कैसे घर पर त्वचा बनाने के लिए। घर पर एक चेहरा सुंदर कैसे बनाया जाए? स्वस्थ जीवन शैली

चेहरे की सुंदरता के बारे में बोलते हुए, अक्सर यह बताया जाता है कि त्वचा सही दिखती है। यह साफ, सौम्य, चमकदार, स्वस्थ, लोचदार, अच्छी तरह से मॉइस्चराइज होना चाहिए। झुर्री, मुंह, मुँहासा और अनियमितताएं अस्वीकार्य हैं। आंखों के नीचे की चोटी, बोल्ड चमक, नासोलाबियल गुना, हंस पंजे और विस्तारित छिद्र चित्र में फिट नहीं होते हैं।

आदर्श को प्राप्त करने के लिए, आपको न केवल सही और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है, बल्कि उस पर प्रभाव को बाहर करने की भी आवश्यकता है नकारात्मक कारक, आंतरिक व बाह्य।

बाहरी कारक 2 समूहों में विभाजित हैं:

• प्राकृतिक;
• रासायनिक।

सबसे पहले, उदाहरण के लिए, पराबैंगनी किरणेअतिरिक्त सूखापन, छीलने, लाली और प्रारंभिक लुप्तप्राय के लिए अग्रणी। एक और प्रतिकूल बाहरी कारक तापमान गिरता है। यदि यह उगता है, तो त्वचा ब्लस, यह एक जाल जहाजों द्वारा बनाई गई है। जब तापमान कम हो जाता है, खुरदरापन और सूखापन परेशान कर रहे हैं। बर्फ, हवा, धूल और ऊंचा या कम हवा आर्द्रता का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस संबंध में, देखभाल सौंदर्य प्रसाधन का चयन किया जाता है ताकि यह वर्ष के समय के अनुरूप हो।

सेवा मेरे रासायनिक कारक पेंट्स, साबुन, सफाई उत्पादों और एसिड। इस श्रेणी में खराब गुणवत्ता या खराब चयनित सौंदर्य प्रसाधन शामिल हैं। जल्दबाज एलर्जी वे विभिन्न स्वादों, स्वाद एम्पलीफायर, रंगों और संरक्षक युक्त उत्पादों के निरंतर उपयोग के कारण उत्पन्न हो सकते हैं जो पाचन तंत्र को प्रभावित करते हैं।

आंतरिक कारकों में शामिल हैं:

• चयापचय का उल्लंघन, जो चकत्ते को उत्तेजित करता है, फैटी में वृद्धि, मुँहासे और वेन की उपस्थिति।
• अंतःस्रावी रोगविज्ञान।
• विटामिन की कमी के समय से पहले उम्र बढ़ने, सूखापन, छीलने, पिग्मेंटेशन विकार का कारण बनता है।
• रोगों आंतरिक अंग। यदि कुकी के साथ समस्याएं हैं, तो दिखाई दे सकती है काले धब्बे। जीसीसी रोगों का कारण रश और मुँहासे होता है।

सफाई और मॉइस्चराइजिंग

त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए संभव है, अब उसके लिए देखभाल योजना विकसित करने के लिए आगे बढ़ने का समय है। पहला चरण साफ हो जाएगा, जो जागने के बाद और सोने के समय से पहले किया जाता है। लागू विशेष क्रीम, फोम, दूध और जैल। यदि मुँहासे या मुँहासे की कोई समस्या है, तो यह कृषि साबुन की मदद करेगा।

सप्ताह में एक बार करने की सिफारिश की जाती है शरीर पर भाप लेना। यह खुलने में मदद करेगा, उपकरण बेहतर त्वचा में प्रवेश किया जाएगा और इसे साफ कर देगा। उसके बाद मास्क या स्क्रब लागू करें। चेहरे की सफाई के लिए लोशन लागू होते हैं। वे एक साथ स्वर, कीटाणुरहित, सूखी मुँहासा और रक्त परिसंचरण में सुधार। सब्जी के निष्कर्षों का पुनर्स्थापना प्रभाव होता है।

गहरी सफाई यांत्रिक या के माध्यम से किया जाता है रासायनिक छीलने वाला। वे प्रभावी रूप से चिकने कणों को उजागर करते हैं और सेल पुनर्जन्म में तेजी लाते हैं। मैकेनिकल छीलने स्क्रबियों और सदस्यों के उपयोग को सुनिश्चित करता है। पहले बड़े और छोटे घर्षण कण होते हैं। दूसरे और विशेष रूप से सफाई के लिए दूसरा आवश्यक है संवेदनशील त्वचा। आवेदन करने के बाद, साधन एक परत बनाने के लिए कुछ मिनट इंतजार करेंगे। फिर संरचना को रोल करें। तो मृत कोशिकाओं की परत हटा दी जाती है।

तेल के कवर के मालिक सप्ताह में दो बार स्क्रब लागू कर सकते हैं, सूखे - हर 14 दिनों में। अगर वहाँ गंभीर समस्या, जैसे कि गुस्सा दांत, संक्रमण से बचने के लिए इसका उपयोग करना असंभव है।

चेहरे के शुद्ध होने के बाद, उचित साधनों के साथ एक स्वर टोन करें। यह दूषित पदार्थों के अवशेषों को हटा देगा, छिद्रों को खंडित करता है और पीएच-बैलेंस को पुनर्स्थापित करेगा। Toning के उद्देश्य के लिए, बर्फ मालिश प्रभावी है। अंतिम चरण क्रीम के साथ मॉइस्चराइजिंग है, जो मालिश लाइनों के माध्यम से लागू होता है।

घर का बना मास्क और peels के व्यंजनों

घरों में पकाने के लिए आसान छीलने के कई व्यंजन हैं:

1. नुस्खा कपूर में मिश्रित निर्धारित करता है और अमोना शराब, तरल ग्लिसरीन और बोरिक एसिड पाउडर। हाइड्रोपेराइट टैबलेट का नुकसान जोड़ें। उसके बाद, रचना स्थिरता के लिए थोड़ा grated साबुन हस्तक्षेप करता है छीलना समाप्त एक क्रीम की तरह देखा गया था। मिश्रण चेहरे पर smeared है और इसे सूखने की उम्मीद है। पोटेशियम क्लोराइड के 10% समाधान के साथ छीलने से धो लें, पानी के साथ मिश्रित, जिसमें नैपकिन गीला हो जाता है।

2. घर पर एक और छीलने वाला नुस्खा मिश्रण प्रदान करता है समान संख्या बादाम, सफेद मिट्टी और फ्लेक्स बीज। घटकों को पूर्व-कुचल दिया जाता है। परिणामी कैशर्स चेहरे की मालिश का उत्पादन करते हैं और फिर धोते हैं।

3. नुस्खा के लिए आपको कुछ चम्मच मिश्रण करने की आवश्यकता है गन्ना की चीनी एक समान मात्रा के साथ नींबू का रस और दही। चेहरा पूर्व शुद्ध है और फिर द्रव्यमान की एक मोटी परत के साथ लागू होता है। एक घंटे का एक चौथाई छोड़ दें और धो लें। छीलने डेयरी, ग्लाइकोलिक और साइट्रिक एसिड के उत्पादों के कारण संचालित होता है।

घर पर सही त्वचा के लिए मास्क

फैटी कवर के लिए, अनुपात में केफिर के साथ सूखी खमीर 1: 3, चम्मच में राशि को मापने के लिए। नींबू से रस का एक चम्मच मिश्रण में जोड़ा जाता है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों को जोड़ा जाता है। एक फोम द्रव्यमान होना चाहिए, जो चेहरे पर लगाया जाता है, आंखों और मुंह के चारों ओर जोन को छोड़कर। एक घंटे की एक चौथाई पर कार्य करने के लिए छोड़ दें, फिर नमी के प्रभाव से क्रीम को धो लें और लागू करें। संरचना छिद्रों को खोलने, मुँहासे और मुँहासे के साथ संघर्ष करने में मदद करती है, व्हाइट और वसा को हटा देती है।

के लिये संयुक्त त्वचा शुष्क, पूर्व-कुचल गेहूं की चोटी के एक चम्मच के साथ नींबू के रस और शहद के चम्मच में शामिल हों। हर कोई मिश्रित और चेहरे पर smeared है। संरचना को कम से कम 20 मिनट का होना चाहिए। यह मुखौटा आपको टी-जोन के प्रदूषण से स्पष्ट रूप से साफ करने और गाल का सूखा कवर प्राप्त करने की अनुमति देता है।

निम्नलिखित नुस्खा के साथ आसानी से घर के स्नेहक ग्रंथियों के काम को स्थापित करने के लिए। शहद, हाइपरशेमिस और गर्म दूध के चम्मच को लें। उपकरण सामान्य रूप से लागू होता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, धोया जाता है और मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाता है।

सभी सूचीबद्ध मास्क चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। वे मुख्य समस्याओं के साथ संघर्ष करते हैं - शुष्क या अत्यधिक वसायुक्त और पोषक तत्वों का नुकसान।

यदि आप चेहरे की देखभाल के लिए परिषदों का पालन करते हैं, तो इसे लंबे समय तक संरक्षित करने के लिए मुश्किल नहीं होगा:

1. प्रसाधन सामग्री को प्रकार के आधार पर चुना जाता है, क्योंकि शुष्क और तेल की त्वचा की जरूरतें बहुत अलग होती हैं।

2. मुंह और आंखों के चारों ओर एक सूक्ष्म, संवेदनशील कवर के साथ भूखंडों के लिए विशेष ध्यान दिया जाता है। उनके लिए, विशेष साधन चुने गए हैं।

3. किसी भी देखभाल को सफाई के साथ शुरू करना चाहिए। धोने, लोशन, मास्क और स्क्रब्स के लिए उच्च गुणवत्ता वाले टिकटों को खरीदना आवश्यक है। इसके बिना, यह पूरी तरह से हासिल करना असंभव है साफ़ त्वचा, स्वस्थ और सुंदर। इसके अलावा, आप मेकअप के विस्तृत निष्कासन के बारे में नहीं भूल सकते हैं।

4. पोक्रोव को अंदर से सहित दैनिक मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। बहुत सारे तरल पीने, एक आदमी पानी की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करता है। तो त्वचा युवा और लोचदार होगी। उसी उद्देश्य के साथ चेहरे को छिड़कने के लिए उपयोगी है थर्मल वाटर। धोने के दौरान आपको साबुन का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह बहुत सूखा है।

5. हाइपोलेर्जेनिक सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदना सबसे अच्छा है।

6. परिपूर्ण प्राप्त करने के लिए चिकना चेहरा संतुलन बनाए रखने के लिए तटस्थ पीएच के साथ छीलने के उपयोग के बिना असंभव है। यह सप्ताह में एक बार एक जोड़े से अधिक नहीं है।

7. बी। दिखावट सोने की कमी को दृढ़ता से प्रभावित करता है। नियमित रूप से कमबख्त, महिला से बच जाएगी प्रारंभिक उपस्थिति झुर्री और सिलवटों, विस्तारित युवा।

8. समय से पहले उम्र बढ़ने से बचने के लिए व्यक्ति को सौर विकिरण से संरक्षित किया जाना चाहिए।

9. आदर्श कवर बिना इनकार के हासिल करने में सक्षम नहीं होगा हानिकारक आदतें – मादक पेयधूम्रपान I गलत पोषण.

चेहरे की त्वचा को सही बनाने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट जानता है। शुरू होने से पहले उससे संपर्क करना सबसे अच्छा है प्राकृतिक प्रक्रिया उम्र बढ़ने। उनकी युक्तियां और सैलून उपचार मुँहासे और ईल, पहले झुर्री और अन्य समस्याओं से निपटने में मदद करेंगे।

सप्ताह के लिए प्राप्त करने के लिए पूर्ण दृश्य व्यक्तियों को असंभव है, आपको नियमित रूप से घर पर नियमित रूप से काम करने की आवश्यकता है। मॉइस्चराइजिंग और पोषण के रूप में रोजमर्रा की देखभाल के बिना, त्वचा चिकनी और लोचदार नहीं लगेगी।

प्रत्येक महिला हमेशा आकर्षक दिखना चाहती है। सुंदर, साफ, लोचदार और चमकदार चेहरे की त्वचा - सबसे अच्छी सजावट सुंदर सेक्स। प्रकाशन में, आइए चेहरे की त्वचा को कैसे बनाएं, इस बारे में बात करें: उसकी देखभाल कैसे करें विभिन्न मौसम वर्षों, भुगतान करने के लिए घर और सैलून की प्रक्रिया क्या है विशेष ध्यानबिजली और जीवनशैली को कैसे समायोजित करें।

सही त्वचा के दुश्मन

युवा आयु आमतौर पर काफी सरल दैनिक चेहरा देखभाल होती है। से उम्र त्वचा लोच खोने लगती है, चेहरे का रंग बदतर होता है और इसे पहले से ही अधिक अच्छी देखभाल की आवश्यकता होती है, अतिरिक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग और अधिक लगातार देखभाल प्रक्रियाएं होती हैं।

उम्र के अलावा, त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है जलवायु कारक। बचाना आदर्श स्थिति त्वचा की देखभाल, सीजन के साथ देखभाल की जानी चाहिए अलग समय चेहरे की त्वचा को विभिन्न प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

ठंड के मौसम में, गिरावट और सर्दियों में, त्वचा को वसंत ऋतु में, हाइपोथर्मिया से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है - अतिरिक्त विटामिन और पोषण में, गर्मी की त्वचा को पराबैंगनी और अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग से सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

शरद ऋतु और सर्दियों में चेहरे की त्वचा देखभाल की विशेषताएं

सफाई। पतन और सर्दी में त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है, विशेष रूप से सावधान है। ठंड के मौसम में, मलबेदार ग्रंथियां इतनी सक्रिय रूप से काम नहीं करती हैं, इसलिए सफाई को नरम और सावधान रहना चाहिए। तेल की त्वचा के लिए, मलाईदार उत्पादों को बदलने के लिए जैल और फोम बेहतर होते हैं, और सूखे के लिए - एक तेल आधारित एजेंट चुनना संभव है।

टोनिंग। सर्दियों में और गिरावट में, शराब युक्त उत्पादों को त्यागना जरूरी है, वे त्वचा को परेशान करते हैं और चेहरे पर प्राकृतिक सुरक्षात्मक वसा परत को नष्ट करते हैं, जो ठंड के मौसम में बहुत महत्वपूर्ण है। टॉनिक खरीदना बेहतर है, जो पतझड़ और सर्दियों में त्वचा देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, पीएच के प्राकृतिक स्तर को बनाए रखें सामान्य त्वचा.

मॉइस्चराइजिंग और पोषण। वर्ष की ठंडे अवधि में, हल्के क्रीम को अधिक घने के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। सामान्य त्वचा में, धीरे-धीरे पौष्टिक क्रीम, और मॉइस्चराइज़र को कम उपयोग करने के लिए वांछनीय है, खासकर सड़क के साथ यात्रा के दौरान।

विशेष रक्षा। ठंडे समय में, त्वचा को अक्सर प्रलोभन और सुपरकॉलिंग के अधीन किया जाता है। सड़क में प्रवेश करने से पहले, चेहरे पर आवेदन करना आवश्यक है पौष्टिक क्रीमरक्षा त्वचा कवर कम तापमान और हवा के अवांछित प्रभाव से।

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वसंत में त्वचा देखभाल की विशेषताएं

सफाई। में वसंत काल चेहरे की त्वचा को साफ करने की प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। सर्दियों के बाद, त्वचा के कवर को समाप्त कर दिया जाता है, मोटा और आवश्यकता होती है गहराई से सफाई। पुराने एपिडर्मिस से अपने चेहरे की त्वचा से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका विभिन्न स्पार्किंग मास्क, स्क्रब्स, भाप स्नान हैं।

टोनिंग। उपरांत सर्द मौसम त्वचा हमेशा थक जाती है और जैसा कि कभी टोनिंग की आवश्यकता नहीं होती है। सुबह धोने के अलावा मिनरल वॉटर या, टॉनिक और विशेष विटामिन त्वचा कॉकटेल का उपयोग करें, वे थके हुए सर्दियों की अवधि के बाद चेहरे को पुनर्जीवित करने में मदद करेंगे।

भोजन और मॉइस्चराइजिंग। वसंत में घने सर्दी क्रीम के साथ हल्का में संक्रमण समय आता है, पोषक तत्वों के साथ - मॉइस्चराइजिंग के लिए। पोषण और त्वचा के आर्द्रता के लिए वसंत क्रीम की संरचना में चेहरे, फल एसिड, प्रोटीन, के रंग में सुधार के लिए विटामिन शामिल होना चाहिए, हाईऐल्युरोनिक एसिड। घर पर किए गए चेहरे मास्क की उपेक्षा न करें (शहद, सब्जी, किण्वित)।

विशेष रक्षा। वसंत की अवधि में, थके हुए त्वचा को बहाल करने की कोशिश करना आवश्यक है, इस उपयोग के लिए विरोधी तनाव प्रसाधन सामग्री। जब सौर ("freckles" प्रकट होता है), यह त्वचा नींबू या ककड़ी के रस के साथ पोंछने के लिए पर्याप्त है। .png "alt \u003d" (! लैंग: Freckles" width="450" height="368" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-02-03-15-03-59-450x368..png 628w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

गर्मियों में चेहरे की त्वचा के चेहरे की विशेषताएं

सफाई। में समर काल गर्म और आर्द्र हवा बैक्टीरिया के तेजी से प्रजनन को उत्तेजित करती है, स्नेहक ग्रंथियां सीमा पर काम करती हैं और अक्सर घड़ी होती हैं, इसलिए चेहरे की त्वचा को अधिक बार साफ करना आवश्यक होता है। हालांकि, गर्मियों में, त्वचा दृढ़ता से निर्जलित होती है, इसलिए साबुन और मांस का उपयोग करना असंभव है। फूम्स को साफ करना, मूस, कॉस्मेटिक दूध उपयुक्त हैं।

टोनिंग। गर्मियों में, सुबह की घड़ी में बर्फ के cubes के साथ चेहरे की त्वचा को टोन करना सबसे अच्छा है। खैर, अगर क्यूब्स की संरचना में हर्बिक डेकोक्शन शामिल होगा, उदाहरण के लिए। प्रक्रिया के बाद आपको त्वचा को पोंछना नहीं चाहिए, एक उपयोगी संरचना को अवशोषित करने की अनुमति दें।

मॉइस्चराइजिंग और पोषण। गर्मियों में, चेहरे की त्वचा विशेष रूप से नमी की जरूरत होती है। थर्मल पानी अच्छी तरह से अनुकूल है, जिसका उपयोग सफाई प्रक्रिया के तुरंत बाद किया जाता है। सूखने के बाद, एक क्रीम लागू करना संभव है: दैनिक हल्के, मॉइस्चराइजिंग, और रात को एक ही समय में मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक होना चाहिए, इसकी संरचना में विटामिन सी और ई, एंटीऑक्सीडेंट शामिल होना चाहिए।

विशेष रक्षा। गर्म मौसम में, सूर्य को त्वचा पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, इसलिए गर्मी में चेहरे की देखभाल में त्वचा की सुरक्षा शामिल होनी चाहिए नकारात्मक प्रभाव पराबैंगनी। आप विशेष का उपयोग कर सकते हैं सनस्क्रीन सुरक्षा कारक 15 से कम या सनस्क्रीन सूर्य फ़िल्टर के साथ पारंपरिक चेहरा क्रीम के साथ। .png "alt \u003d" (! लैंग: सनस्क्रीन प्रसाधन सामग्री" width="450" height="285" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-24-22-13-16-1-450x285..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2016-11-24-22-13-16-1.png 868w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

सही चमड़े के लिए सैलून प्रक्रियाएं

लोकप्रिय करने के लिए प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाएं निम्नलिखित पर विश्वास करें:

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घर पर चेहरे की त्वचा देखभाल

चेहरे के सदनों को विभिन्न लोक उपचारों द्वारा लाड़ रखा जा सकता है:

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और अंत में, कई सरल सोवियतसही चेहरे की त्वचा प्राप्त करने के लिए:

• गर्म पानी त्वचा को सूखता है, इसलिए आपको ठंडा पानी धोने के लिए नियम लेने की आवश्यकता है;
• गर्मियों में सर्दियों में, पराबैंगनी में, पराबैंगनी से चेहरे की त्वचा की रक्षा करना आवश्यक है - ठंढ से;
• ठंड के मौसम में, क्रीम सड़क में प्रवेश करने से 40 मिनट पहले चेहरे पर लागू होता है, ताकि त्वचा को कम न किया जा सके;
• सप्ताह में 1-2 बार चेहरे के लिए उपयोग करना वांछनीय है, विशेष रूप से प्रभावी;
• मास्क नियमित प्रक्रिया होनी चाहिए घर की देखभाल चेहरे की त्वचा के पीछे।

यह मत भूलना कि सही चेहरे की त्वचा को प्राप्त करने के लिए आपको पीने की जरूरत है पर्याप्त संख्या स्वच्छ जल, यह खाना आसान है, ताजा हवा में रहें, आगे बढ़ें और पर्याप्त नींद प्राप्त करें।

शुद्ध और स्वस्थ त्वचा के लिए एक विशेष आहार है, आप इससे परिचित हो सकते हैं।

सही त्वचा के रहस्य: वीडियो

निष्कर्ष

अवलोकन साधारण नियम त्वचा देखभाल के लिए प्रक्रियाओं का संचालन करना और उन्हें नियमित रूप से करने के लिए, आप निश्चित रूप से आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करेंगे और किसी भी मौसम में निर्दोष दिखेंगे।

सबसे पहले, काफी सरल और स्पष्ट पैटर्न समझें: दर्पण में जो आप देखते हैं वह सीधे आपके डेस्क पर है जो हर दिन है। गलत भोजन - बुरा करने के लिए प्रत्यक्ष पथ, डफ़ल त्वचा। क्यों? हमारी त्वचा न केवल "खोल" का एक प्रकार है, यह भी सबसे बड़ा श्वसन और उत्सर्जित शरीर है। पाचन में विफलता विषाक्त पदार्थों के संचय और हानिकारक पदार्थजो त्वचा से व्युत्पन्न होते हैं, सूजन, मुर्गियों, दुर्घटनाग्रस्त और भूखे रंग के साथ बसते हैं।

किण्वित, गर्म उच्च कार्बन ब्लैक ब्रेकफास्ट के साथ अपने मेनू को संकलित करें ( ओट दलिया, उदाहरण के लिए) जिन्होंने काम स्थापित किया पाचन तंत्र, प्रोटीन भोजन (अपरिहार्य) निर्माण सामग्री!) और समृद्ध फाइबर फल और सब्जियां। फ्राइंग फ्राइंग - सबसे पहले, एक जोड़ी या स्ट्यूड भोजन के लिए तैयार अपने आप में अधिक फायदेमंद पदार्थों को बरकरार रखता है, और दूसरी बात, आप शरीर को जहरीले कैंसरजनों से भी बचाएंगे जो गर्म होने पर भी उपयोगी होते हैं।

यदि आप युवा हैं, लेकिन एक अप्रिय आश्चर्य के साथ, हमारी त्वचा पर पहले से ही कई झुर्रियां थीं, आतंक में नहीं आती - शायद उसके पास पानी की कमी हो। इसे एक साधारण तरीके से देखें - बस त्वचा के टुकड़े को थोड़ा चुटकी लें और देखें कि वह कितनी धूम्रपान करती है। यदि ट्रेस तुरंत नहीं है - कोई निर्जलीकरण नहीं है! इसलिए, याद रखें: प्रति दिन कम से कम 1.5-2 लीटर पानी (आपके वजन के आधार पर)। हमेशा गैर-कार्बोनेटेड स्वच्छ पानी की एक बोतल पहनें, और सुबह कांच से सुबह शुरू करें गर्म पानीजो नाश्ते से पहले आधे घंटे के लिए छोटे सिप्स पीना चाहिए। यह भी पाचन में सुधार हुआ है! ग्रीन फ्राउन एंड अनजान चाय - मंद और मंद के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक भी समस्या त्वचा, यह एक उत्कृष्ट सिद्ध एंटीऑक्सीडेंट सदियों है।

तनाव से बचें और कम से कम 8-10 घंटे सोएं। केवल इस समय के दौरान ठीक हो जाना है। तनाव के लिए - आप एक बार में दो खरगोशों को मार सकते हैं, साप्ताहिक समय के आवंटन दूर तक चलना या - क्या बेहतर है - सक्रिय कक्षाएं। एक खूबसूरत पार्क में चल रहा है या बाइक एंडोर्फिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है और ऑक्सीजन के साथ रक्त परिसंचरण और त्वचा संतृप्ति में सुधार करने का माध्यम है!

बेशक, न केवल अंदरूनी से कार्य करना, बल्कि दैनिक देखभाल की मदद से त्वचा को बनाए रखने और उनकी सराहना करना आवश्यक है। सबसे पहले त्वचा के प्रकार पर सटीक रूप से निर्णय लेने के लिए लागत। यह आपके लिए क्या है - सूखा, तेल, मिश्रित या, यदि आप पूरी तरह भाग्यशाली हैं, तो सामान्य? निर्भर करता है, दैनिक देखभाल चुनें, जो प्रत्येक प्रकार के लिए पूरे कार्यक्रमों के साथ स्टोर में प्रस्तुत किया जाता है। सफाई, toning, मॉइस्चराइजिंग तीन कदम है, किसी भी चमड़ा - सामान्य से वसा तक। याद रखें कि exfoliating प्रक्रियाओं की आवश्यकता शुष्क त्वचा की आवश्यकता है, क्योंकि घातक कणों को इस पर शामिल किया गया है। बहाल करने में एक या दो विटामिन मास्क - और आपकी त्वचा चमक जाएगी!

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स्रोत:

• एक आदर्श त्वचा कैसे है
• सही त्वचा की त्वचा कैसे सही त्वचा प्राप्त करने के लिए

चिकना और सौम्य, प्राकृतिक और स्वस्थ रंग - किसी भी महिला का सपना। एक जादुई एजेंट की खोज में, आप कई न्यूफॉल की बोतलें कोशिश कर सकते हैं। लेकिन सही प्राप्त करने के लिए त्वचा आप बस देखभाल के सबसे सरल नियमों को देख सकते हैं, लेकिन इसे नियमित रूप से करना आवश्यक है।

अनुदेश

सही करो। मुँहासा, सूजन, छिद्रों को बनाया - अनुचित पोषण का परिणाम। फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, मिठाई, तेज और नमकीन व्यंजनों को बाहर निकालें। पसंद करते हैं किण्वित डेयरी उत्पादों, दलिया, ताजा सब्जियां और फल। बहुत सारे पानी, हरी चाय, रस और compotes पीएं। एक स्वस्थ भोजन तैयार करें - पानी, जोड़ी, सेंकना में उबाल लें।

त्वचा को साफ करें। दैनिक सफाई त्वचा - उसकी देखभाल का एक महत्वपूर्ण घटक। सफाई सही होनी चाहिए - प्रकार के आधार पर त्वचा एक सौम्य प्रभाव के साथ उठाओ। मूल नियम: हटाने

चेहरे की सही त्वचा पर सभी महिलाओं का सपना देखा। दुर्भाग्यवश, कुछ लोग दावा कर सकते हैं कि उनमें से प्रकृति ने ऐसा उपहार दिया है। युवाओं, ताजगी और चमकदार रूप को संरक्षित करने के लिए, आपको दैनिक प्रयासों को लागू करना होगा। घर पर चेहरे की सुंदरता को संरक्षित करने का कोई रहस्य नहीं है।

मुख्य बात निरंतर देखभाल, सही ढंग से चयनित धन, मास्क, स्वस्थ जीवनशैली है।

विल्टिंग के लक्षण क्यों दिखाई देते हैं?

आदर्श वह व्यक्ति है जिसके पास कोई झुर्री, धब्बे, काले बिंदु, जलन और मुर्गियाँ नहीं हैं। सुंदर चेहरे की त्वचा अंदर से चमकती है। लेकिन अत्यधिक सूखापन, बोल्ड शाइन या दांत लक्ष्य के लिए एक गंभीर बाधा बन सकता है। इन समस्याओं से बचने के लिए, आपको चेहरे की देखभाल करने की आवश्यकता है, मास्क बनाएं पूर्ण व्यक्तिघर पर पकाया जाता है और सरल नियमों का पालन करता है।

अक्सर, लड़कियां कहते हैं कि महंगी कॉस्मेटिक उत्पादों की मदद से सही त्वचा प्राप्त करना संभव है। यह बड़ा भ्रम। पोक्रोव प्रदर्शित करता है सामान्य अवस्था स्वास्थ्य, इसलिए एक एकीकृत दृष्टिकोण आवश्यक है।

सबसे पहले, अपने कल्याण पर ध्यान दें और कम करने की कोशिश करें नकारात्मक प्रभाव बाह्य कारक। असंतुलित आहार, तीव्र और वसायुक्त भोजन, मिठाई, शराब नकारात्मक रूप से कवर को प्रभावित करता है। एक महिला अगर एक महिला को एक अप्रिय छाया प्राप्त करता है बहुत देर तक यह शुष्क हवा के साथ ठंड, आउटडोर सूर्य या इनडोर में है।

मेरी धुंध को धोना असंभव है गर्म पानी - यह मलबेदार ग्रंथियों के काम को बाधित करता है। धोने के बाद, चेहरे की त्वचा को रगड़ें मत। उसे सूखने के लिए दे दो प्राकृतिक तरीका या बस एक तौलिया के साथ धब्बा।

यदि मुंह और चकत्ते नियमित रूप से चेहरे पर दिखाई देते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने और यकृत, गुर्दे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों को खत्म करने की आवश्यकता होती है। इन अंगों की बीमारियों से एडीमा, आंखों के नीचे सर्कल, पिग्मेंटेशन, त्वचा porosity हो सकता है।

बुरी आदतों के कवर की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। धूम्रपान एक ग्रे, मिट्टी की छाया, लुप्तप्राय की ओर जाता है। अल्कोहल आंतरिक अंगों के काम को खराब करता है, सूजन का कारण बनता है, "बैग".

उन महिलाओं में जो आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं, त्वचा अपने सक्रिय और खेल सहकर्मियों की तुलना में अपनी लोच को खो देती है, भले ही वे ताजगी और सौंदर्य चेहरे के लिए मास्क बनाते हैं। सेवा मेरे समय से पूर्व बुढ़ापा गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधन भी लाता है। यदि उपयोग के बाद आप असुविधा या नए दिखाई देते हैं छोटी झुर्रियाँ, उपकरणों से इनकार करने के लिए, पिग्मेंटेशन या लाली।

क्या करें?

यदि आप अपने चेहरे को सही स्थिति में लाने के लिए दृढ़ हैं, तो कष्टप्रद कारकों के प्रभाव को कम करना आवश्यक है।

अपनी जीवनशैली पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है:

मालिश करने के लिए मत भूलना। इसे घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। यह रक्त परिसंचरण, टोन में सुधार करता है और चेहरे को स्पष्ट और कड़े बनाता है।

आप चेहरे को पूर्व-तोड़ सकते हैं, हर्बल गर्म संपीड़न लगा सकते हैं। मालिश मुख्य लाइनों पर बनाई गई है। प्रक्रिया के दौरान, कवर को मत बढ़ाओ - सभी आंदोलन कोमल होना चाहिए।

मूल बातें

बहुत बह प्रसिद्ध सौंदर्यविज्ञानी आश्वासन दें कि "बाबुशकिना" त्वचा देखभाल के तरीके तैयार किए गए महंगी उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं। वे लक्ष्य तक पहुंचने और चिकनी और रेशमी त्वचा की प्रशंसा करने में तेजी से मदद करते हैं। अपने सौंदर्य प्रसाधनों में एक संशोधन करें और पेट्रोलियम उत्पादों में सभी माध्यमों को फेंक दें। दैनिक संरक्षण यह तीन मुख्य घटकों पर आधारित है: सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पोषण।

कवर की सफाई सुबह और शाम को जरूरी है, खासकर अगर तेल की त्वचा। यह केफिर का उपयोग करके किया जा सकता है। इसे अपने चेहरे पर लागू करें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और अपनी कपास सहजता को हटा दें।

डिस्क साफ होने तक पोंछ लें। कैमोमाइल या चाय के काढ़ा के कवर को कुल्ला करने के बाद।

मॉइस्चराइजिंग क्रीम की संरचना अलग हो सकती है, लेकिन पानी और तेल जैसे ऐसे घटकों को हमेशा मौजूद होना चाहिए। विटामिन ई की कुछ बूंदों को जोड़ना वांछनीय है।

एक फैटी घटक के रूप में, आप उपयोग कर सकते हैं बादाम तेल, Jojoba, खट्टा क्रीम। अकेले तैयार क्रीम, अगर इसमें रसायनों नहीं होते हैं, तो आप मेकअप के आधार के रूप में आवेदन कर सकते हैं। रात में आपको पौष्टिक क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है। इसकी तैयारी के लिए, आप वसा और मार्जरीन का उपयोग कर सकते हैं, घास जो आपकी त्वचा के प्रकार तक आती है।

कच्चे माल के तीन चम्मच एक कदम में पीसते हैं और पिघला हुआ वसा (100 ग्राम) के साथ मिश्रण करते हैं। 15-20 मिनट के लिए आवेदन करें, और के साथ हटाने के लिए पेपर नैपकिन। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, इस तरह की एक रचना 30 दिनों से अधिक नहीं हो सकती है।

छीलना

गहरी सफाई मृत कण, सौंदर्य प्रसाधन, काले बिंदुओं को हटा देती है। कवर प्रक्रिया को अद्यतन करने और फिर से जीवंत होने के बाद। छीलने को सप्ताह में दो बार की आवश्यकता होती है, फॉर्मूलेशन को बदलना।

के लिये होम स्क्रब कॉफी मोटाई उपयुक्त, पागल, एक कॉफी ग्राइंडर में कुचल दिया जाता है, सागर नमक, ऑट फ्लैक्स।

पानी के साथ ओट ब्रान डालो, थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। जब वे सूजन करते हैं, अतिरिक्त तरल को निकाल देते हैं और 2-3 मिनट के लिए आंदोलनों को मालिश करके चेहरे पर लागू होते हैं। 5-10 मिनट के चेहरे पर पकड़ें और स्मैश करें।

घर का बना मुखौटा

सही त्वचा त्वचा के लिए मास्क मूल और से तैयार किया जा सकता है आवश्यक तेल, सब्जियां, फल और जामुन, जड़ी बूटी, शहद और किण्वित डेयरी उत्पादों को ठीक करना। घटकों का चयन, त्वचा के प्रकार पर विचार करें।

बहुत उपयोगी हर सुबह टकसाल पानी से धोया जाता है। उबलते पानी के एक गिलास पर आपको टकसाल के पत्तों का एक बड़ा चमचा लेने की जरूरत है। थोड़ी देर के लिए छोड़ दें, और जब जलसेक ठंडा हो जाता है, तो इसका उपयोग किया जा सकता है।

प्रक्रिया के बाद, रंग में सुधार होगा, ताजगी वापस आ जाएगी।

आंखों के नीचे मंडलियों को हटाने और छोटे झुर्रियों को सुचारू बनाने के लिए, काली चाय से एक संपीड़न करें। बैग को ब्रू और उन्हें 10 मिनट के चेहरे पर लगाओ। जब आप एक मजबूत चाय धो सकते हैं और इंटरस को सूखने के लिए दे सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से कुटीर पनीर मास्क बनाते हैं, तो त्वचा नरम, सौम्य और चिकनी होगी।

कुटीर पनीर कांटा बनाएं, थोड़ा ईथर या कैप्सूल विटामिन और मिश्रण जोड़ें। सप्ताह में दो बार 20 मिनट के लिए आवेदन करें।

घर पर आसान है सुन्दर चेहरायदि आलसी नहीं होना चाहिए और सभी नियमों का पालन करें। सफलता की कुंजी देखभाल के लिए प्राकृतिक घटक, बुरी आदतों को अस्वीकार करने के लिए है, संतुलित आहार, पूर्ण नींद और आपके स्वास्थ्य की देखभाल। सुंदर और अनूठा हो!

देश में आर्थिक स्थिति के कारण, कीमतें न केवल उत्पादों के लिए गुलाब। दुर्भाग्यवश, अब हर कोई एक ब्यूटीशियन और मैनीक्योर मास्टर के लिए साप्ताहिक अभियान बर्दाश्त नहीं कर सकता है। हालांकि, आप वित्त की स्थिति के बावजूद सुंदर रहना चाहते हैं। आउटपुट, ज़ाहिर है, और यह आसान है: खुद की देखभाल करने के लिए। इस लेख में, विचार करें सरल तरीकेघर पर सुंदर बनाने के लिए एक चेहरे के रूप में।

मौलिक आधार

सबसे पहले नियम जिसे किसी भी शर्त में ऑटोपिलोट पर भी सीखा और प्रदर्शन करने की आवश्यकता है, यदि आप एक सुंदर चेहरे को बनाने के लिए देख रहे हैं, इसमें तीन कदम होते हैं: सफाई, toning, मॉइस्चराइजिंग।

शाम को मेकअप को हटाने के लिए सुनिश्चित करें, भले ही बहुत आलसी हो। इस सरल कार्रवाई में बाद में धोने के साथ 5-10 मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा। लेकिन सुबह में, त्वचा आपको "अद्भुत" आश्चर्यों के साथ "अद्भुत" आश्चर्य के साथ "प्रसन्नता" नहीं करेगी और यदि आप पलकों के द्रव्यमान के पीछे से अधिक लाल और व्यापक जोड़ते हैं ... परिणामों से छुटकारा पाने के लिए यह सहेजे गए शाम 10 मिनट की तुलना में बहुत अधिक समय लगेगा।

मन के साथ बहुत ज्यादा धोएं। इसके लिए उपयुक्त नहीं है सामान्य साबुन, यहां तक \u200b\u200bकि विज्ञापित और माना जाता है कि एक उपयुक्त पीएच स्तर। यह शरीर के लिए उपयुक्त है, लेकिन चेहरे के लिए नहीं। चेहरे की त्वचा अधिक सभ्य है और नाजुक सफाई की जरूरत है। विभिन्न निर्माताओं से कई विशेष मल हैं, इसलिए आप त्वचा के प्रकार के रूप में उपयुक्त चुनते हैं और कीमत मुश्किल नहीं होगी। फ्लेक, जैल, विशेष कॉस्मेटिक साबुन - आपकी त्वचा केवल धन्यवाद कहेगी।

टॉनिक या लोशन का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह दूषित पदार्थों के अवशेषों को हटा देता है और क्रीम को लागू करने के बाद त्वचा को तैयार करता है। यदि आप एक तरह से, और सुंदर की तलाश में हैं, तो आपको इस चरण की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

देखभाल बनाने शुरू करने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को जानने की आवश्यकता है।

फैटी केयर

खैर, अगर आपको यकीन है कि आपके पास तेल की त्वचा है। उन लोगों के लिए जो संदेह हैं आसान तरीका इसे जाँचे। एक साधारण नैपकिन लें और धोने के कुछ घंटे बाद चेहरे पर संलग्न करें। किसी भी कॉस्मेटिक्स या क्रीम को लागू न करें। यदि स्पॉट नैपकिन या पेपर पर रहते हैं, तो आप एक खुश बोल्ड त्वचा के मालिक हैं। तो, इस तरह के स्रोत डेटा के साथ चेहरे बनाने के लिए कैसे?

यह अक्सर राय है कि तेल की त्वचा एक असली दुःस्वप्न है और उसके लिए देखभाल करना बहुत मुश्किल है। सूखे से ज्यादा मुश्किल नहीं है। इसके अलावा, एक बोनस है: झुर्री बाद में दिखाई देगी। से बोल्ड चमक, विस्तारित छिद्र, काले डॉट्स और सूजन साक्षर देखभाल के साथ सामना कर सकते हैं।

स्वच्छ ...

किसी भी देखभाल सफाई के साथ शुरू होती है। गर्म पानी धोने के लिए खुद को सिखाओ, गर्म नहीं। गर्म पानी छिद्रों के विस्तार और त्वचा के उत्पादन में वृद्धि को बढ़ावा देता है। फोम या जैल क्षारीय के बिना जीवाणुरोधी घटकों के साथ उपयुक्त हैं। उच्च शराब सामग्री के साथ धन से बचें। ऐसा लगता है कि यह एक सही समाधान है - एक छोटी त्वचा को सूखने के लिए। लेकिन जल्द ही इसके विपरीत सुनिश्चित करें: वसा उत्पादन में वृद्धि होगी और प्रतिभा सामान्य से तेज दिखाई देगी। यह आक्रामक देखभाल के लिए शरीर की पूरी सामान्य प्रतिक्रिया है।

छील और मास्क चुनें

चेहरे को सुंदर और साफ करने के लिए एक रास्ता तलाश रहे हैं, छिलके और मास्क पर ध्यान दें। वे चेहरे के स्वर को संरेखित करने में मदद करेंगे, और प्रदूषण को हटा दें। एक बड़े या मध्यम घर्षण, मिट्टी आधारित मास्क के साथ exfoliants चुनें। ऐसे धन हैं जो मुखौटा के देखभाल गुणों को जोड़ते हैं और साथ ही साथ काले बिंदुओं को अच्छी तरह से हटा देते हैं। सप्ताह में कम से कम 2-3 बार त्वचा की समान प्रक्रियाओं को शुद्ध करें। किसी भी मास्क या छीलने के बाद, कुछ महीनों में, चेहरे पर एक पिगेट टॉनिक या सीरम लागू करें नियमित आवेदन परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।

एक सुंदर चेहरा कैसे बनाएं, आपको और क्या चाहिए? यह सही है, क्रीम। क्रीम का चयन भी जिम्मेदार होने की जरूरत है। बुनियादी आवश्यकताएं: विरोधी भड़काऊ घटक, जस्ता और तेल मुक्त। एक अच्छा परिणाम पर उपयोग करता है बोल्ड चमड़ा Urevial \u200b\u200bmucin के साथ धन। वे त्वचा के नमक के उत्पादन को सामान्यीकृत करते हैं, कम से कम सूजन की प्रक्रिया, आपके पास पहले से ही मुर्गियों तक पहुंच है और रंग में सुधार है।

सूखी त्वचा देखभाल

सूखी त्वचा चमड़े वसा की तुलना में और भी अधिक मज़बूत है। पीसने, लाली, जलन और बढ़ी संवेदनशीलता की भावना निरंतर और वफादार उपग्रह हैं। चिकनी स्वर, मैटनेस और दुर्लभ दांत उपस्थिति थोड़ा चित्र में सुधार। हालांकि, अगर इस प्रकार की त्वचा की देखभाल करना बुरा है, तो आप आसानी से ड्राइविंग और समयपूर्व झुर्री प्राप्त कर सकते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद के बिना इस प्रकार के चेहरे की सुंदर त्वचा कैसे बनाएं? और क्या यह संभव है? हाँ, संभवतः। धोने और छिलके और मास्क के साथ समाप्त होने से शुरू करना, ठीक से देखभाल करना आवश्यक है। सूखे चमड़े को नाजुक सफाई की जरूरत है, इसलिए चुनें नरम उपकरण कोमल मेकअप के साथ, यदि आप स्पंज या ब्रश का उपयोग करना चाहते हैं, तो जलन पैदा करने के लिए बहुत कोशिश न करें। टॉनिक या लोशन न्यूनतम अल्कोहल सामग्री के साथ चुनें ताकि त्वचा को परेशान न किया जा सके। तो आप अवसाद और छीलने की भावनाओं से बचेंगे।

किसी भी त्वचा की जरूरत है गहरा शुद्धीकरण। लेकिन यहां आपको अनावश्यक कट्टरपंथी के बिना कार्य करने की आवश्यकता है। में यह मामला सबसे अच्छा एक अच्छा दुश्मन बन जाएगा। इसलिए, एक, सप्ताह में अधिकतम दो बार पर्याप्त से अधिक होगा। नाजुक पिलिंग पिलिंग पर रोकना बेहतर है, इसकी विशिष्टताओं के लिए धन्यवाद, उनके पास कण-घर्षण नहीं होते हैं, लेकिन त्वचा को किसी भी प्रदूषण से पूरी तरह से साफ किया जाता है। यदि आत्मा को अभी भी स्क्रब की आवश्यकता है, तो उन लोगों को चुनें जिनमें घर्षण कण छोटे हैं।

मास्क के लिए भी, यह सावधानी के साथ जाने लायक है: मिट्टी अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। यह समझ में आता है या निर्दिष्ट समय से कम रहता है, या कपड़े में जाता है।

हम सूखी त्वचा के लिए क्रीम का चयन करते हैं

सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज्ड और पोषित किया जाना चाहिए। तंग बनावट क्रीम चुनें, शायद वे लंबे समय तक अवशोषित हो जाएंगे, लेकिन प्रभाव इसके लायक है। अगर छीलना प्रकट होता है, तो इसका मतलब है कि त्वचा में नमी की कमी होती है। आप स्थानीय सीरम जोड़ सकते हैं या कोर्स मॉइस्चराइजिंग मास्क को उधार देने का प्रयास कर सकते हैं।

यदि एक एंटिज प्रभाव की आवश्यकता होती है, तो कोलेजन और इलास्टिन के साथ धन का चयन करें। खनिज तेलों और ग्लिसरीन के साथ क्रीम से बचें, वे केवल त्वचा को गर्म करते हैं और कोई प्रभाव नहीं देंगे।

कंप्यूटर पर और हीटिंग सीजन में काम करते समय, थर्मल पानी का उपयोग करें, और आपकी त्वचा आपको धन्यवाद बताएगी।

सामान्य त्वचा देखभाल

भाग्यशाली एस। सामान्य प्रकार त्वचा केवल ईर्ष्या की जा सकती है। ऐसे स्रोत डेटा के साथ सुंदर बनाने के लिए चेहरे के रूप में, इसकी आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात यह है कि देखभाल के बुनियादी नियमों का पालन करना, एक प्रकाश का चयन करना, क्रीम ओवरलोडिंग नहीं करना, और सप्ताह में 1-2 बार स्क्रब-मास्क बनाना है।

सामान्य त्वचा की सुंदरता को संरक्षित करने के लिए, समय-समय पर इसे पके हुए हर्बल बीम या खनिज पानी से बर्फ के cubes के साथ पोंछने के लिए संभव है। फिर वापस लंबे समय के लिए बनाने के लिए देखने की ज़रूरत नहीं है सुंदर रंग व्यक्तियों। त्वचा प्राकृतिक चमक और स्वस्थ दृश्य को प्रसन्न करेगी।

आंखों के चारों ओर की त्वचा की देखभाल

सोचकर कि घर पर एक सुंदर चेहरा कैसे बनाया जाए, आंखों के चारों ओर के क्षेत्र को मत भूलना। वह सबसे सावधान रहने की जरूरत है और पहले उम्र देता है। Fillers या शक्तिशाली उठाने क्रीम के रूप में एक भारी तोपखाने फेंकने से पहले, इस नाजुक क्षेत्र की देखभाल करना शुरू करना बेहतर है।

सबसे महत्वपूर्ण नियम: खिंचाव नहीं। लाइट पैटर्निंग आंदोलनों के साथ क्रीम लागू करें, और इसे धुंधला न करें। यह नई झुर्रियों के उद्भव से बचने में मदद करेगा और मौजूदा को गहरा नहीं करेगा।

यदि आप तत्काल प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण घटना से पहले, कैफीन और शराब युक्त एक्सप्रेस एजेंट का उपयोग करें। समय पर त्वचा चिकनी है, यह एक विश्राम और टेप की तरह दिखाई देगा। हालांकि, कार्रवाई कुछ घंटों में आयोजित की जाएगी। रोजमर्रा की देखभाल के लिए, चुनें और विटामिन सी। वे जादुई तत्काल परिणाम नहीं देते हैं, हालांकि वे धीरे-धीरे कार्य करते हैं, लेकिन ठीक है, और यह सबसे अच्छा तरीकाघर पर एक चेहरा कैसे सुंदर बनाने के लिए।

सुंदरता के छोटे रहस्य

स्पष्टीकरण के लिए काला वृत्त आंखों के नीचे, आप सिद्ध "दादी" तरीकों का उपयोग कर सकते हैं: कच्चे ककड़ी या आलू के पतले स्लाइस की आंखों के नीचे 10-15 मिनट तक रखो। वे आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। लेकिन इसके लिए, सब्जियों की पतली प्लेटों को फ्रीजर में पकड़ने की जरूरत है, फिर इसे प्राप्त करें, मार्ले को लपेटें, उन्हें थोड़ा गर्म दें और आंखों के नीचे डाल दें।

और थोड़ा और

देखभाल में अंतिम स्ट्रोक सही ढंग से चयनित मेकअप और मैनीक्योर। समझें कि चेहरे को कैसे बनाना सरल है। सबसे महत्वपूर्ण बात: उठाओ परफेक्ट टोन। साफ, चिकनी त्वचा चमकदार आंखों या होंठ की तुलना में अधिक ध्यान आकर्षित करती है। एक सहमति की मदद से, केवल छोटे नुकसान छिपाएं। होंठ के लिए थोड़ा शव और चमक - और आप एक रानी की तरह दिखेंगे।