भावनाएं 31 सप्ताह हैं। गर्भावस्था के तीस के पहले सप्ताह के बारे में सब कुछ। आपको विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है

गर्भवती अधिक अनाड़ी बन जाती है, इसलिए आपको डबल सावधानी के साथ सबकुछ करने की ज़रूरत है और दूसरों के लिए पूछने के लिए शर्मीली नहीं है। निरंतर थकान अब सामान्य स्थिति बन जाती है। गर्भाशय आंतरिक अंगों को धक्का देना जारी रखता है, और अप्रिय भावनाएं बढ़ सकती हैं। पसीना बढ़ सकता है, इसलिए प्राकृतिक ऊतकों से संगठनों को प्राथमिकता देना आवश्यक है और अक्सर स्नान करना आवश्यक है। असुविधा के बावजूद, जो अभी भी बहुत कम रहता है, महिला उत्कृष्ट दिखती है।

त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार होता है, और आकृति की गोलाकार एक बहुत ही स्त्री और स्पर्श दिखता है। बढ़ती गुर्दे के दबाव से एडीमा उन्हें कम करने का कारण बन सकता है, यह अधिक आराम करना आवश्यक है। प्रसव के सामने डर और हार्मोन एक महिला को अधिक भावनात्मक बना सकते हैं। अपने आप को सब कुछ न रखें: अपने अनुभवों को करीबी लोगों के साथ साझा करें जो आपको समझेंगे और समर्थन करेंगे। अगर आगामी जन्म और मातृत्व से पहले डर की भावना बहुत मजबूत है - महिला परामर्श में काम कर रहे मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें।

सप्ताह 31 पर, रिलक्सिन हार्मोन के प्रभाव में, श्रोणि हड्डियों के यौगिकों को कमजोर करना शुरू हो रहा है। इस प्रकार, शरीर को एक श्रोणि अंगूठी के माध्यम से बच्चे के पारित होने के लिए तैयार किया जाता है, जो अधिक खिंचाव हो जाता है। इसके अलावा, यह हार्मोन स्तन में वृद्धि को बढ़ा सकता है। स्तन से चयन बिल्कुल प्राकृतिक है। लेकिन अगर कोई कोलोस्ट्रम नहीं है, तो यह भी चिंताजनक नहीं है, यह भी काफी सामान्य है।

भोजन और बुरी आदतें

प्रसूति छुट्टी में, कई गर्भवती महिलाओं को अक्सर नाश्ता करना शुरू होता है, जो अतिरिक्त वजन का एक सेट होता है। अपने आप को नियंत्रित करने की कोशिश करें, क्योंकि आपके लिए और बच्चे के लिए अतिरिक्त वजन खराब है। मसालों के साथ बहुत सारे मीठे, बन्स और व्यंजन न खाएं। बेहतर स्नैक दही जो चयापचय में सुधार करेंगे, आप सूखे फल, अनचाहे फलों और पागल पर मिठाई को प्रतिस्थापित कर सकते हैं। उत्तरार्द्ध शाम को अवांछनीय है, क्योंकि उन्हें शायद ही पचाया जाता है। शाम को भी, सेब खाने के लिए बेहतर नहीं होता है और बहुत अधिक तरल पदार्थ नहीं पीते हैं, क्योंकि यह रात को शौचालय के आग्रह को मजबूत कर सकता है।

मेनू का आधार मांस, डेयरी उत्पाद, अनाज और सब्जियां होनी चाहिए। कुछ महिलाएं मानती हैं कि गर्भावस्था के दौरान, गैस पीना असंभव है। वास्तव में, कार्बोनेटेड पेय की अनुमति है, लेकिन उन्हें मीठा नहीं होना चाहिए। मीठे पेय में, कई रंग, इसके अलावा, वे बहुत कैलोरी हैं। लेकिन गैस के साथ कुछ गैर-मादक क्वास या खनिज पानी पीएं। मशरूम छोड़ना बेहतर होता है, क्योंकि वे गंभीरता से पचते हैं और अक्सर जहर पैदा करते हैं। मसाले दिल की धड़कन को बढ़ा सकते हैं, और उनमें से कुछ को एक निरस्त प्रभाव पड़ता है।

इस अवधि पर असुविधा का मुख्य स्रोत पेट है जो हर दिन बढ़ता है। एक महिला अब अपने सामान्य कार्यों को पूरा करना बहुत मुश्किल है, और कई तरीकों से इसे आस-पास की मदद की ज़रूरत है। इस शब्द के लिए सांस, थकान, लगातार पेशाब और दिल की धड़कन की स्थायी कमी आदर्श बन रही है। इस स्थिति को सहन करने के लिए बहुत लंबा रहता है। स्टोइलर शरीर पर दिखाई दे सकते हैं, रोकथाम के लिए आप विशेष क्रीम या जैतून का तेल का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन यह अरोमासला की त्वचा में झूठ बोलने लायक नहीं है: उनमें से कुछ संवेदनशील त्वचा पर जलन का कारण बन सकते हैं।

अंतरंग जीवन

कई जोड़े बच्चे के डर से तीसरे तिमाही पर एक अंतरंग जीवन का संचालन करना बंद कर देते हैं। लेकिन अगर कोई चिकित्सा contraindications नहीं हैं, तो आप सेक्स कर सकते हैं। बच्चे को जघन की हड्डी और गर्भाशय की मोटी दीवार द्वारा विश्वसनीय रूप से संरक्षित किया जाता है। सुविधाजनक इस समय - पीछे या तरफ। प्रवेश सावधान और उथला होना चाहिए।

31 प्रसूति सप्ताह गर्भधारण से 2 9 सप्ताह है - गर्भावस्था की भ्रूण अवधि, साथ ही साथ पिछले मासिक धर्म की शुरुआत से 31 सप्ताह भी है। यदि एक बच्चा आपके पेट में बढ़ता है, तो अगले 170 दिनों के लिए काम से "मुक्ति" आपको "मुक्ति" प्राप्त हुई, यह एक शब्द के लिए है कि एक विकलांगता पत्र जारी किया जाता है।

बच्चे गर्भावस्था के 31 सप्ताह में आकार देते हैं

31 सप्ताह की अवधि के लिए फल का क्या होता है

फल बढ़ रहा है, और उनके कौशल में सुधार हुआ है, जो उन्हें पर्यावरणीय परिस्थितियों में स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार कर रहा है। 31 सप्ताह में, मस्तिष्क विकसित हो रहा है, इसका आकार बढ़ता है। तंत्रिका अंत सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर रहे हैं, तंत्रिका कनेक्शन बनने लगते हैं। तंत्रिका आवेग पहले से ही बहुत तेजी से स्थानांतरित कर रहे हैं, यह इस तथ्य में योगदान देता है कि फल सीखने में सक्षम है। बच्चे के शरीर और प्रणालियां विकसित हो रही हैं, यह पहले से ही मूत्राशय को खाली कर सकती है और सक्रिय रूप से अपने मूत्रमार्ग को प्रशिक्षित कर सकती है। अब अस्थि मज्जा, और यकृत नहीं, लाल रक्त कहानियों का उत्पादन करता है।

लाइट बेबी काफी विकसित है, लेकिन उसे स्वतंत्र रूप से अनियंत्रित सांस लेने की अनुमति देने के लिए बहुत कुछ नहीं है। बच्चा अम्नीओटिक तरल निगलता है, यह कई उपचार पास करता है, जिसके बाद यह मूत्र के रूप में शरीर से लिया जाता है। केशिका प्रणाली पूरी तरह कार्यात्मक है, रक्त ऑक्सीजन को आपूर्ति की जाती है, जो सामान्य रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक है।

भ्रूण के शरीर में, एडीपोज ऊतक जमा हो रहा है, लेकिन सफेद से परे, बच्चे भूरी वसा को दर्शाता है। यह ब्लेड के बीच, रीढ़ की हड्डी के पीछे और गुर्दे के पास स्थित है। ब्राउन वसा को नवजात शिशुओं को फ्रीज करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। आखिरकार, जन्म के समय तक, टुकड़ों के मस्तिष्क में थर्मोरग्यूलेशन सेंटर अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुआ है। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान, यह "गर्म" वसा सफेद में परिवर्तित हो जाता है।

एक बच्चा गर्भावस्था के 31 सप्ताह में कैसा दिखता है

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में, आपके बच्चे को सबसे अधिक संभावना है, पहले ही गर्भ में अपनी अंतिम स्थिति ले चुका है। यदि वह सिर के साथ आगे बढ़ने के लिए नियत है, क्योंकि अधिकांश बच्चे पैदा होते हैं, तो नितंबों को अब निर्देशित किया जाता है। यह विपरीत स्थिति को कम करता है, जिसे एक श्रोणि पूर्वावलोकन वाले चिकित्सकों के रूप में संदर्भित किया जाता है, यहां तक \u200b\u200bकि अक्सर फल एक अनुप्रस्थ स्थिति पर भी कम होता है। बच्चे की उपस्थिति पहले की तुलना में और भी प्यारा है। उसकी त्वचा इतनी अधिक संपीड़ित होती है कि रक्त वाहिकाओं अब इसके माध्यम से चमकते नहीं हैं। जल्दी से त्वचीय वसा की मात्रा को बढ़ाता है, जो बच्चे की रूपरेखा की रूपरेखा बनाता है। नौकायन पहले ही उंगलियों तक पहुंच गया है।

विकास के इस चरण में, शीट की सुविधा अधिक सूक्ष्म हो जाती है, नाक एक और परिभाषित रूप बन जाता है, कान बढ़ रहे हैं, गर्दन बढ़ी है। बच्चे की त्वचा अब लाल और झुर्रियों में नहीं है। त्वचा के नीचे एक सफेद फैटी ऊतक रखा जाता है, जो त्वचा को अधिक प्राकृतिक देता है और त्वचा की चिकनाई में आगे योगदान देता है। इस हफ्ते आंख के विद्यार्थियों ने प्रकाश का जवाब देना शुरू कर दिया है। भ्रूण की आंखों के चलते चौड़े खुले होते हैं, और एक सपने में यह सदियों से कसकर बंद हो जाता है। सभी बच्चों के लिए उनका रंग नीला है। और एक इंद्रधनुष म्यान में जन्म के बाद ही (यह आंखों का रंग निर्धारित करता है) रंगद्रव्य जमा करता है, और वे भूरे रंग की, ले जाने, हरे या नीले रहते हैं।

इन्फोग्राफिक्स - भविष्य के बच्चे की आंखें

गर्भावस्था के 31 सप्ताह के लिए भ्रूण का विकास

भविष्य का बच्चा बढ़ता है और सुंदर। बच्चा उपकुशल वसा जमा करना जारी रखता है। यह मोटा और सुंदर बन गया है। उनके subcutaneous वसा बेवकूफ निरंतर स्तर पर जन्म के बाद शरीर के तापमान को बनाए रखने में मदद करता है।

• फेफड़ों को तेजी से सुधार किया जाता है, जिसमें सर्फैक्टेंट का उत्पादन होता है - पदार्थ अलौकिक बैग की अनुमति नहीं देता है।


• मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित होता है, तंत्रिका कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, तंत्रिका संबंध बनते हैं। तंत्रिका आवेगों को अब बहुत तेज स्थानांतरित कर दिया जाता है, सुरक्षात्मक गोला तंत्रिका फाइबर के चारों ओर दिखाई देते हैं।


• यकृत में सुधार हुआ है, यकृत के लोब का गठन, जो सभी प्रकार के विषाक्त पदार्थों से रक्त को शुद्ध करने के लिए जिम्मेदार है। यकृत कोशिकाएं भी पित्त हैं, यह भोजन के साथ आने वाली वसा को आत्मसात करने की प्रक्रिया में सक्रिय भूमिका निभाएगी।


• अग्न्याशय कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि करके अपने द्रव्यमान में वृद्धि कर रहा है। बच्चे के जन्म के बाद, यह एंजाइमों का उत्पादन करेगा जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को विभाजित करेगा।


• जब अल्ट्रासाउंड, यह ध्यान दिया जा सकता है कि गर्भावस्था के 31 सप्ताह के लिए बच्चे ने तथाकथित कॉर्नियल रिफ्लेक्स का गठन किया है। अगर बच्चे को गलती से एक बाहरी आंखों पर चोट लगी है, तो यह तुरंत छिड़क जाएगा।


• ज्यादातर समय वह अभी भी एक सपने में खर्च करता है। सभी बच्चों के ग्रे-ब्लू में विकास के इस चरण में आंख का रंग। यह इस तथ्य के कारण है कि आईरिस का रंग बदल दिया गया है, जन्म के कुछ हफ्ते बाद, प्रकाश की क्रिया के तहत।


• जननांग पहले ही आकार ले चुके हैं, लेकिन आंतरिक संरचना पूरी तरह से विकसित नहीं है। लड़कों के अंडे अंडकोश को कम कर दिए जाते हैं, और सेक्स होंठ अभी तक बंद नहीं हुए हैं।

प्लेसेंटा का विकास पहले ही बंद हो चुका है और यह बूढ़ा होना शुरू हो जाता है। उम्र बढ़ने के तहत, प्लेसेंटा की कार्यक्षमता में कमी आई है, और यदि मां गलत जीवनशैली का नेतृत्व कर रही है: धूम्रपान या ओरवी डर - उम्र बढ़ने में तेजी आती है। इससे इस तथ्य का कारण बन सकता है कि प्लेसेंटा की विशेषता एट्रोफी है: बच्चा ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी से पीड़ित हो जाएगा। इसे Fetoplacentage विफलता कहा जाता है। यह इसका एक महत्वपूर्ण लक्षण है - बच्चे के चैपल की प्रकृति में बदलाव।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में एक महिला के शरीर में क्या होता है

गर्भाशय का शरीर तेजी से बढ़ रहा है मात्रा में, यह आवंटित हड्डी के ऊपर 32 सेमी तक बढ़ता है। एक महिला समय-समय पर ध्यान देती है कि थोड़े समय के लिए गर्भाशय स्वर में आता है, यही कारण है कि पेट खींचता है, और फिर, शाब्दिक रूप से कुछ सेकंड बाद, आराम करता है। आसान उत्तेजना की लहर गर्भाशय के नीचे से गुजरती है और नीचे तक समाप्त होती है। इस घटना को कभी-कभी ब्रेसिस्टन हिक्स कहा जाता है, और यह समयपूर्व जन्म के विकास से जुड़ा नहीं है। संचयशील तरल पदार्थ की संख्या लीटर में बढ़ रही है, यह बच्चे को गर्भाशय और चोट के गुरुत्वाकर्षण से बचाने के लिए पर्याप्त है - पानी सुरक्षात्मक बफर की भूमिका निभाता है

आपने शायद देखा है कि बच्चे की गतिविधियों कम सक्रिय हो गई। चिंता मत करो, बस गर्भाशय भीड़ हो जाता है। आपको लगता है कि यह धक्का देता है, इसका मतलब है कि सब कुछ क्रम में है। मैं यह भी विश्वास नहीं कर सकता कि बच्चे को अभी भी बढ़ना होगा और 1 9 00 ग्राम हासिल करना होगा! इसका सिर अक्सर श्रोणि के प्रवेश द्वार में स्थित होता है, और भ्रूण की यह स्थिति आमतौर पर जन्म में सहे जाती है। कुछ मामलों में, प्रीसेट नितंब होते हैं, फिर पेट के शीर्ष पर, बच्चे के सिर - एक बड़ी घनी वस्तु को ग्रोप करना संभव है। भ्रूण की गतिविधियों पर विचार करना जारी रखें, बाकी के एक घंटे के दौरान उनकी संख्या 12 घंटे या 4 आंदोलनों में अभी भी कम से कम 10 गुना होनी चाहिए।

इस महीने के दौरान आपने 1.3-1.8 किलोग्राम रन बनाए। प्रति सप्ताह औसतन 450 ग्राम जोड़ें - पूरी तरह से सामान्य, क्योंकि बच्चा अब सक्रिय विकास का एक चरण है।

आपके डेयरी ग्रंथियों में वृद्धि जारी है।

• गर्भावस्था के अंत तक, स्तन ग्रंथियां 0.5-1.5 किलो कठिन हो जाती हैं।


• उनका अधिकांश वजन डेयरी स्लाइस बढ़ाने और रक्त प्रवाह को मजबूत करने के कारण होता है।


• यदि आपने अभी तक इस कोलोस्ट्रम (स्तनपान कर रहे बच्चों के लिए पहला दूध) खड़ा नहीं किया है, तो आप जल्द ही इसे देख सकते हैं। इस राज्य को नियंत्रित करने के लिए सरल और सुविधाजनक तरीका छाती के लिए बूस्टर हैं। हालांकि, जन्म की तारीख तक कॉलर सभी को रिसाव नहीं कर सकता है, जो आदर्श भी है।

इस तथ्य के बारे में चिंता न करें कि चलने या उठाने के चरणों के बाद सांस की तकलीफ बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है - प्लेसेंटा अपने कार्यों को स्पष्ट रूप से और पूर्ण रूप से निष्पादित करता है, ताकि अनुभव व्यर्थ हो सकें - बच्चा पर्याप्त है।

कई महिलाओं ने ध्यान दिया कि कुर्सी अनियमित हो गई। आंत पहले से ही रोजाना खाली हो गया है, और कुछ दिनों में एक बार। कब्ज उठता है क्योंकि गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन आंतों के पेरिस्टल्सिस को धीमा कर देती है, और उस पर बढ़ी हुई गर्भाशय प्रेस, आंतों का मिश्रण सिकुड़ने के लिए।

कुछ गर्भवती महिला कब्ज उल्कापिजन के साथ हो सकती है। एक महिला को असुविधा महसूस होती है, पेट में गुरुत्वाकर्षण, अनैच्छिक रूप से गैसों से निकल सकता है।

बढ़ते पेट की वजह से, पीठ दर्द दिखाई देता है। तीसरी सप्ताह के लिए पीठ दर्द - असामान्य भी नहीं। आम तौर पर, वे किसी भी गर्भधारण अवधि पर दिखाई दे सकते हैं, और कभी-कभी युवा माँ के साथ और प्रसव के बाद। खेल के जूते और कम-एड़ी वाले जूते पहनें। गुरुत्वाकर्षण को न उठाएं क्योंकि वे ईंधन अस्थिबंधन पर अतिरिक्त भार देते हैं। आपका डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष पट्टी की सिफारिश कर सकता है जो उसकी पीठ का समर्थन करता है और आपको गति में आरामदायक महसूस करने में मदद करता है।

व्यायाम और सही मुद्रा अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करती है, और एक प्यारे व्यक्ति के लापरवाही हाथों से किए गए मालिश - और सभी असुविधा के बारे में भूल जाते हैं। कई महिलाओं को तीसरे तिमाही में जांघों में दर्द होता है, कभी-कभी लोनोय के बीच भी विसंगति। इस स्थिति को सिम्फीज़िट कहा जाता है, और यह काफी दर्दनाक है।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में पेट

आपका पेट पहले से ही इतना बड़ा है ... और यह ठीक है !!! यह जानकर अच्छा लगा कि आपकी सुंदरता गर्भावस्था के मुख्य फायदों में से एक है।

वीडियो ब्लॉग - गर्भावस्था के 31 सप्ताह

31 सप्ताह तक, गर्भवती भविष्य की माताओं ने नोटिस किया कि उसकी पीठ की स्थिति में वे सिर को स्पिन करना शुरू कर देते हैं और खराब हो जाते हैं। इसका कारण एक विस्तारित गर्भाशय में निचले खोखले नस का संपीड़न है। समान परेशानियों से बचने के लिए, आपको अपनी पीठ पर झूठ नहीं बोलना चाहिए, अधिक आरामदायक स्थिति या बाईं ओर की स्थिति है।

चक्कर आना, पक्ष में सोते हुए। आपको धीरे-धीरे बिस्तर से उठने की जरूरत है। जागने के बाद, यह पहले इसके लायक है, फिर बैठ जाओ और कुछ मिनटों के लिए बैठें, और फिर उठो।

श्रोणि नीचे की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सभी गर्भवती महिलाओं को केगेल के अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है। यह प्रसव में अंतराल को रोकने में मदद करेगा और बच्चे के जन्म की सुविधा प्रदान करेगा। बैठें, क्रॉच की मांसपेशियों को दबाएं, जैसे कि आप मूत्र की धारा को रखने की कोशिश करते हैं, और फिर आराम करते हैं। एक और अभ्यास - मांसपेशियों को तनाव दें, उन्हें कुछ सेकंड के लिए ऐसे राज्य में रखें और फिर आराम करें। व्यायाम जन्म तक दैनिक किया जाना चाहिए।

खाद्य दिशानिर्देश समान रहते हैं - दिल की धड़कन के अभिव्यक्तियों को सुविधाजनक बनाने के लिए, छोटे हिस्से खाएं। बच्चे को सुनिश्चित करने के लिए, मेनू में आवश्यक सभी को मांस और मछली, अंडे, सब्जियां और फल, अनाज, पनीर के ठोस ग्रेड शामिल होना चाहिए। आपको साफ पानी, हरी चाय, कम्पोट, ठंढ पीने की जरूरत है। बैन के तहत शराब, कॉफी, सोडा बनी हुई है। कब्ज के साथ, यह अनुशंसा की जाती है कि अधिक ताजा सब्जियां और फल हैं। वरीयता प्लम, खुबानी, अंजीर, बीट, खीरे और टमाटर देने लायक है। दैनिक आहार में भी फेरस खाद्य उत्पादों को किण्वित किया जाना चाहिए। यदि कुर्सी बनाने के लिए बिजली परिवर्तन की मदद से नियमित रूप से विफल रहता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

कई महिलाएं हंसी, खांसी, छींकने के दौरान मूत्र के रिसाव के बारे में शिकायत करती हैं, और यह संभव है कि गर्भावस्था के सबसे अप्रिय लक्षणों में से एक है। मूत्राशय पर बढ़ते गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण पेशाब का रिसाव। शायद, यह समस्या बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाएगी।

इसका सामना कैसे करें?

• मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने का प्रयास करें। जब आप डालते हैं, तो आगे बढ़ने की कोशिश करें, जो मूत्राशय को पूर्ण खाली करने को सुनिश्चित करेगा।


• अधिक बार पेशाब करने की कोशिश करें: हर 30-60 मिनट।


• प्रति दिन कम से कम 8 गिलास द्रव पीएं।


• केगेल अभ्यास का प्रयोग करें जो आपको श्रोणि तल को मजबूत करने की अनुमति देता है।


• यदि आवश्यक हो, तो हम ठीक या बड़े पैड लेते हैं।

गर्भावस्था की देर से, योनि से निर्वहन की संख्या हल्के से बढ़ सकती है। लेकिन स्पिंडल पानी के संभावित रिसाव के बीच अंतर करना आवश्यक है। अक्सर, महिलाएं दूसरे में से एक को अलग नहीं कर सकती हैं। यदि कोई विचलन नहीं है, तो पानी तरल, पारदर्शी है और गंध नहीं करता है। आज फार्मेसी में आप यह निर्धारित करने में मदद के लिए विशेष परीक्षण खरीद सकते हैं या आपके पास मजबूत निर्वहन है, या यह वही पानी छोड़ रहा है। यदि यह पानी को तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है, क्योंकि इस तरह के एक पल में बच्चा इंट्रायूटरिन संक्रमण के लिए खतरनाक है।

तीसरी तिमाही के दौरान, मातृत्व अस्पताल की यात्रा के लिए आवश्यक चीजों को इकट्ठा करने में धीमा है। हम आपको पहले से ही जो कुछ भी चाहिए उसे जोड़ने की सलाह देते हैं। आखिरकार, प्रसव की घटना के मामले में, और यह हमेशा अप्रत्याशित रूप से होता है, किसी को भी एक पति होता है, माँ, एक दोस्त आपको देने में देरी के बिना आपको जो कुछ भी चाहिए उसे प्रदान करने में सक्षम होगा।

यदि आपके पास प्रसव के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों का दौरा करने का समय नहीं है - यह साइन अप करने का समय है। आपको आने वाले जन्मों के बारे में जानकारी प्राप्त होगी, यह जानें कि इसे ठीक से कैसे सांस लें, आप किस तरीके से दर्द को कम कर सकते हैं।

आपको दैनिक नींद की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, अब यह शासन का एक अभिन्न अंग होना चाहिए - चिंतित विचारों और बुरे सपने के कारण, भविष्य की माँ हमेशा रात में सो नहीं सकती है। विशेष तकिए का उपयोग करके, पक्ष में सबसे अच्छा नींद लें।

सोने से पहले ताजा हवा में चलना, एक अच्छी तरह से हवादार कमरे में सोना आपको और बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन के साथ प्रदान करने में मदद करेगा।

यदि आपके पास कोई विरोधाभास नहीं है, तो गर्भावस्था के 31 सप्ताह में सेक्स आपके लिए उपयोगी है, और मेरे पति। यह सकारात्मक भावनाओं का स्रोत है, जिसमें से इनकार करना आवश्यक नहीं है। हालांकि, अंतरंग जीवन में एक लोकप्रिय समस्या बन जाती है: अपने पति का डर बच्चे को नुकसान पहुंचाने और कामुकता के नुकसान में अपनी पत्नी की दृढ़ विश्वास करने का डर। परेशान मत होइये! आप आकर्षक हैं, और एक विशेष में, और बच्चे को नुकसान पहुंचाना असंभव है।

गर्भावस्था के 8 वें महीने के लिए जिमनास्टिक

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में खतरा

खतरे बनी हुई है:

• समय से पहले जन्म की धमकी


• fetoplacentage अपर्याप्तता,


• गेस्टोसिस


• भ्रूण के इंट्रायूटरिन विकास में देरी।

31 सप्ताह के लिए पेट बीमार नहीं होना चाहिए, किसी भी दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति को आपका ध्यान आकर्षित करना चाहिए। खींचने, अभी भी दर्द, पिछली बार गर्भाशय हाइपरटोनस और जेनेरिक गतिविधि के संभावित विकास को इंगित कर सकता है। पेट में एक तेजी से स्पष्ट दर्द, यहां तक \u200b\u200bकि रक्तस्राव के साथ नहीं, प्लेसेंटा डिटेचमेंट के दौरान हो सकता है।

यदि कोई दर्द 30 मिनट से अधिक रहता है - परामर्श पर जाएं, और यह संभव है और अस्पताल में "एम्बुलेंस" पर संभव है। अगर सबकुछ ठीक है, तो आप बस घर जाते हैं, लेकिन अगर कुछ गलत है - अपने आप को और बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को संरक्षित करने का मौका महत्वपूर्ण रूप से बढ़ेगा।

30 सप्ताह के बाद, गेस्टोसिस अक्सर विकासशील होता है, जो मूत्र में प्रोटीन, प्रोटीन के आगमन और दबाव में वृद्धि से प्रकट होता है। पर्याप्त चिकित्सा के बिना, वह जीवन-धमकी देने वाले प्रीक्लेम्पिया और एक्लेम्पिया में जा सकता है। यह एक बेहद मुश्किल स्थिति है, जिसका कारण केवल कारण को समाप्त करके इलाज किया जाता है - यानी। केवल एक डिलीवरी, गर्भधारण की अवधि और भ्रूण की व्यवहार्यता के बावजूद। Preclampsia के लक्षण - धुंधली चेतना, आंखों, सिरदर्द से पहले "मक्खियों" पिघलने। मुख्य बात यह है कि "एम्बुलेंस" को कॉल करने का समय है।

जानकर अच्छा लगा

कुल मिलाकर सूजन, दबाव और कल्याण का ट्रैक रखें। यदि पैरों की सूजन पास नहीं होती है, और आप थके हुए महसूस करते हैं, और, अगर आंखों को चकित कर दिया जाता है, तो पैर ऐंठन को कम करते हैं, सिरदर्द और आपको चक्कर आना पड़ता है, आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। याद रखें - गेस्टर्स बहुत खतरनाक है! यह स्थिति स्वास्थ्य और यहां तक \u200b\u200bकि मां और बच्चे के जीवन को भी धमकी देती है।

गंध के बिना प्रचुर मात्रा में पानी का निर्वहन, पारदर्शी या पीले रंग के टिंग के साथ एक तेल के पानी हो सकता है और जब भ्रूण के गोले पूरी तरह से टूट जाते हैं। यदि एक गर्भवती महिला ने इस तरह के एक राज्य पर संदेह किया है, तो धीमा होना असंभव है - शेल में दोष संक्रमण के लिए अच्छा प्रवेश द्वार। यदि प्रसव इस अवधि में आएगा - बच्चे को छोड़ना संभव है, लेकिन संक्रमित बच्चे को ढूंढना अधिक कठिन है।

जानकर अच्छा लगा

यदि आप योनि से प्रचुर मात्रा में तरल आवंटन देखते हैं, तो पानी दूर जाने लगे। इस मामले में, तुरंत एम्बुलेंस के लिए कॉल करें, अन्यथा घर पर जन्म देने के लिए जोखिम।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह के लिए विश्लेषण

एक नियम के रूप में, इस सप्ताह की यात्रा की योजना बनाई गई है। आम तौर पर महिला परामर्श में उपस्थिति की पूर्व संध्या पर, आप मूत्र के समग्र विश्लेषण (गुर्दे की क्रिया को नियंत्रित करने के लिए), रक्त (शरीर में एनीमिया और सूजन को खत्म करने के लिए), चीनी के लिए रक्त (यदि गर्भावस्था ने गर्भावस्था के मधुमेह विकसित किया है, या गर्भावस्था से पहले मधुमेह)। माँ में खून और सकारात्मक रक्त के एक रेज़-नकारात्मक समूह के साथ, एंटीबॉडी के टिटर को रक्त लेना आवश्यक है।

आप निश्चित रूप से वजन करेंगे, दोनों हाथों पर दबाव मापा जाएगा, इसे गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई और पेट की परिधि को मापने के लिए मापा जाएगा, एक स्टेथोस्कोप के साथ भ्रूण के दिल को सुनें।

अपने डॉक्टर पर रिसेप्शन पर, आप पूछ सकते हैं - आपका बच्चा कैसे झूठ बोल रहा है। अक्सर, यह नीचे स्थित होता है, और गर्भाशय (सिर की उपस्थिति) के बाईं ओर उसकी पीठ के साथ। बहुत कम बार, भ्रूण एक श्रोणि अंत या पैरों के नीचे स्थित होता है, और सिर (श्रोणि पूर्वावलोकन) होता है, और यहां तक \u200b\u200bकि कम बार गर्भाशय (क्रॉस-पूर्वावलोकन) में भी होता है।

शायद गर्भावस्था के 31 सप्ताह में आपको एक और अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया मिल जाएगी। अक्सर यह भ्रूण का नवीनतम शोध है, लेकिन कभी-कभी प्रसूति एक या दो सप्ताह बाद एक और बनाने की सलाह देते हैं।

यदि, पिछले अध्ययन के साथ, बच्चा खुद को शर्मीला करता है और आपको अपनी कामुकता नहीं दिखाता है, तो आप इस समय सब कुछ पता लगा सकते हैं। विशेषज्ञ, प्रोटोकॉल के अनुसार, सभी आवश्यक माप का उत्पादन करेंगे, अंगों के विकृतियों को बहिष्कृत करेंगे, हृदय गति को मापेंगे, पानी जमा करने की संख्या। इस समय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यूरोजेनिकल सिस्टम के विकास के दोषों का पता लगाना संभव है। अनिवार्य प्लेसेंटा और इसमें रक्त प्रवाह की स्थिति का मूल्यांकन है। गर्भाशय की स्थिति भी अनुमानित है, दीवार मोटाई, मांसपेशी एकरूपता, गर्दन की लंबाई, गर्भाशय ग्रीवा नहर के प्रकटीकरण की डिग्री मापा जाता है।

सबसे पहले, अल्ट्रासाउंड, मांसपेशियों, श्वसन आंदोलनों, दिल की धड़कन की मदद से प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री से जांच की जाती है। भ्रूण कॉर्ड के तारों को भी बाहर या पुष्टि करें और गर्भावस्था की अवधि के साथ अपने पैरामीटर की तुलना करें।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में भ्रूण के अल्ट्रासाउंड के साथ, भ्रूण के विकास की सामान्य गति से अंतराल को बाहर करना आवश्यक है। यह अल्ट्रासोनिक भ्रूण की मदद से किया जाता है।

भ्रूण (फल आकार) जब भ्रूण गर्भावस्था के 31 सप्ताह में सामान्य रूप से अल्ट्रासाउंड होता है

• बीपीआर (द्विपक्षीय आकार) 73-87 मिमी।


• एलजेड (लोबनो-ओसीपिटल आकार) 93-10 9 मिमी।


• ओजी (भ्रूण सिर परिधि) 273-315 मिमी।


• कं (भ्रूण पेट सर्कल) 247-301 मिमी।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में भ्रूण अल्ट्रासाउंड होने पर लंबी हड्डियों के सामान्य आयाम

• उच्च हड्डी 54-64 मिमी।


• कंधे की हड्डी 50-60 मिमी।


• प्रकोष्ठ की हड्डियों 44-52 मिमी।


• शिन 51-59 मिमी की हड्डियों।

प्रक्रिया के दौरान, 31 सप्ताह में जहाजों की डोप्लर छवि बनाते हैं। गर्भाशय-प्लेसेंटल और भ्रूणीय परिसंचरण का अनुमान लगाने के लिए यह सब आवश्यक है।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में भ्रूण का एक अल्ट्रासाउंड आयोजित करते समय, भ्रूण के आंतरिक अंगों के मुख्य आकार और निदान के अलावा, पानी जमा करने की राशि और गुणवत्ता का अनुमान लगाया जाता है। उनकी मात्रा और गुणवत्ता इस तथ्य के कारण है कि बच्चा पहले से ही पानी में बहुत अधिक पेशाब कर रहा है और उन्हें निगल गया है। दिन के दौरान, सभी amniotic तरल पदार्थ पूरी तरह से तीन बार बदल रहा है।

जमा पानी की कम मात्रा मूत्र प्रणाली के vices से जुड़ा जा सकता है। कम मात्रा में पानी जमा करने के साथ, जब भ्रूण के भ्रूण अल्ट्रासाउंड, भ्रूण की गुर्दे का मूल्यांकन गर्भावस्था के 31 सप्ताह में किया जाना चाहिए, लोच के विस्तार को खत्म करना, मूत्राशय में वृद्धि, यूरेटर का विस्तार।

पानी के निपटारे में व्यवधान के कारण जमा पानी की बढ़ी हुई मात्रा हो सकती है। पाचन तंत्र के दोषों को पर्याप्त और पूर्ण पानी निगलने की असंभवता का कारण बनता है। पानी जमा करने की संख्या में वृद्धि के साथ, जब भ्रूण के भ्रूण, भ्रूण का पेट गर्भावस्था के 31 सप्ताह में विस्तार से अध्ययन किया जाता है, चाहे वह विस्तारित हो, चाहे वह आम तौर पर पेट से छाया हो। आंत आमतौर पर विस्तारित नहीं किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के 31 सप्ताह में भ्रूण के अल्ट्रासाउंड के साथ, छोटी आंत की मोटाई 8 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए, बड़ी आंत की मोटाई 13 मिमी से अधिक नहीं है।

गर्भावस्था के आठ पूर्ण महीनों के पीछे। फल बढ़ता जा रहा है और विकसित हो रहा है, और मां परिवार के एक नए सदस्य के उद्भव की तैयारी में लगी हुई है। गर्भाधान (33 Obstetric) से गर्भावस्था के 31 सप्ताह क्या रोक सकते हैं? जटिलताओं से कैसे बचें और अपने जीवन को आरामदायक बनाएं?

बच्चा पहले से ही बड़ा है, लेकिन गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में भ्रूण का विकास जारी है। KRUCH गर्भ के बाहर स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार नहीं है। समयपूर्व प्रसव - परीक्षण और उसके लिए, और एक महिला के लिए। जो बच्चे इस अवधि में पैदा हुए हैं, ज्यादातर मामलों में जीवित रहते हैं और विशेष उपकरणों की मदद से डॉकिंग की स्थिति में विकास हो रहा है। गर्भावस्था के 31 सप्ताह में प्रसव के इस तरह के परिणाम, जैसे बच्चों के पक्षाघात, दृष्टि और सुनवाई को कम करने, कम आम हैं। इस अवधि में गर्भावस्था के विकास के मुख्य पैरामीटर तालिका में परिलक्षित होते हैं।

तालिका - दिलचस्प तथ्य

भविष्य के विकास

बच्चा तेजी से बढ़ता है, और यह माँ के भव्य पेट और अंदर एक मजबूत सदमे में ध्यान देने योग्य है। बच्चा पहले से ही बहुत करीब है, और यह पहले की तरह नहीं है। अब आसान टम्बलिंग के बजाय, महिला चिकनी, लेकिन आत्मविश्वासपूर्ण आंदोलनों, और कभी-कभी और सभी दर्द में महसूस करती है। इस तरह की असुविधाजनक संवेदना इस तथ्य के कारण हैं कि ज्यादातर बच्चे पहले से ही अपने प्रमुखों को इस समय सीमा तक स्थित हैं, और पैर पसलियों या डायाफ्राम में आराम करते हैं।

सिस्टम और अंग

गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में बच्चे के साथ होने वाले सभी का उद्देश्य अपनी ताकतों और संसाधनों को मजबूत करना है। गठित सिस्टम विकसित करना जारी रखते हैं: प्रतिरक्षा, तंत्रिका, अंतःस्रावी, पाचन। श्वसन प्राधिकरण विशेष रूप से तेजी से सुधारित होते हैं, क्योंकि जल्द ही, क्रंब पहली सांस बना देगा, और फेफड़ों को उनके कार्यों के लिए तैयार किया जाना चाहिए।

मस्तिष्क पहले ही गठित किया गया है, लेकिन जन्म के बाद भी घबराहट लिंक बहुत लंबे समय तक सुधार किए जाएंगे। दिल और जहाजों मजबूत हो जाते हैं, और गुर्दे रक्त फ़िल्टरिंग समारोह करने के लिए तैयार हैं।

कुछ बच्चों के पास पहले से ही सिर पर दुर्लभ घोड़ों हैं। लैनो लगभग सभी 31 सप्ताह तक गायब हो जाता है।

पहेलियाँ अब भी अपने चरित्र और स्वभाव को दिखा सकते हैं। वे संगीत, प्रकाश, मां की भावनाओं और छेड़छाड़ पर प्रतिक्रिया करते हैं, आवाजों के बीच अंतर करते हैं और विशेष रूप से उन लोगों के समय को जानते हैं जो दिल में रहते हैं। यदि बच्चा थका रहा था, और महिला बहुत सक्रिय हो या शोर की जगह में है, तो यह पक्ष या लगातार आंदोलनों में झटके की मदद से नाराजगी होगी।

वजन सेट

बच्चा ठीक हो रहा है: प्रति दिन 15 से 30 ग्राम तक भर्ती। गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में बच्चे का वजन 2 किलो आता है, औसत वृद्धि दर 43-45 सेमी होती है।
अब वह मांसपेशी द्रव्यमान में वृद्धि कर रहा है, और चमड़े के नीचे की वसा जमा करता है। यह एक छोटे से आदमी, चिकनी, गोल - मटोल, कम झुर्रियों की तरह अधिक से अधिक बनाता है।

शरीर का वजन बच्चे की इंट्रायूटरिन स्थिति को दर्शाता है। आप वजन को नियंत्रित कर सकते हैं:

• गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई को मापना;
• गर्भवती के वजन सेट को ट्रैक करना;
• अल्ट्रासाउंड की मदद से।

सबसे विश्वसनीय अल्ट्रासाउंड शोध की पूर्ति है। 31 सप्ताह गर्भावस्था पर अल्ट्रासाउंड पर वजन मानकों और आकारों को तालिका में प्रस्तुत किया जाता है।

तालिका - 33 हर्टसेट सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के मुख्य संकेतक

प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, भ्रूण के द्रव्यमान की गणना की जाती है। असंगतताओं के मामले में, बड़े या छोटे पक्ष में मानदंड कारणों को स्पष्ट करने के लिए एक विस्तृत परीक्षा लेते हैं:

• अत्यधिक सेट - विघटित या छिपे हुए मधुमेह मेलिटस के साथ संभव;
• अपर्याप्त वजन -यह भ्रूण (विकास विलंब) के इंट्रायूटरिन हाइपोक्सिया के साथ मनाया जाता है।

इसके अलावा, माता-पिता के संविधान की विशिष्टताओं का एक छोटा या बड़ा वजन भी हो सकता है।

यदि भ्रूण का कथित द्रव्यमान मानक के अनुरूप नहीं होता है, तो प्लेसेंटा जहाजों में रक्त प्रवाह की गति, नाभि की कॉर्ड और बच्चे की आवश्यकता होती है। उल्लंघन की पहचान करते समय, उपचार आवश्यक है। महत्वपूर्ण संकेतकों के साथ, प्रारंभिक वितरण का एक संस्करण माना जाता है। भ्रूण के विकास में देरी एक महिला में गेस्टोसिस के लक्षणों में से एक हो सकती है।

गर्भावस्था का 31 सप्ताह: माँ के साथ क्या होता है

गर्भधारण से 31 सप्ताह तक, मॉमिन बेली उच्चतम बिंदु लेता है, और अब से यह धीरे-धीरे नीचे जाएगा। अब फल पहले से ही काफी बड़ा है और डायाफ्राम के नीचे है, जो पास के अंगों पर दबाव प्रदान करता है। इस कारण से, एक महिला को अक्सर सांस लेने में कठिनाई होती है, पेरिस्टाल्टिक और पेट के साथ समस्याएं, अक्सर शौचालय के लिए आग्रह करती हैं, विशेष रूप से रात।

शरीर का वजन और इसका नियंत्रण

महिला 33 प्रसूति आयु सप्ताह तक वजन बढ़ाती जा रही है। इसका जोड़ा आमतौर पर शुरुआती से 9 से 14 किलोग्राम तक होता है। यदि यह सूचक अधिक है, तो मीठे, आटा, तीव्र और कार्बोहाइड्रेट भोजन के उपयोग को सीमित करने के साथ-साथ इसकी कैलोरी सामग्री को कम करने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में यह उपयोगी है कि भौतिक परिश्रम, जैसे लंबी पैदल यात्रा या स्कैंडिनेवियाई चलना।

छुपे हुए एडीमा के कारण अत्यधिक अधिक वजन हो सकता है। गर्भावस्था के विकास के कारण गर्भावस्था की इस तरह की जटिलता होती है। गर्भावस्था की पैथोलॉजी के आगे के विकास को पहचानने और रोकने के लिए वजन नियंत्रण बहुत महत्वपूर्ण है।
वजन बढ़ाने के कारण, भविष्य के बुखार को दर्द, एक त्रिकास्थि, निचले हिस्से में दर्द, रीढ़ की एक हाइपरशिप से पीड़ित किया जाता है। अब सही मुद्रा का निरीक्षण करने की कोशिश करना और पेट को आगे बढ़ाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। यदि कोई महिला इस पल को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, तो यह विशेष समर्थन पट्टियां पहन सकती है।

वे भी जो एक दिन से अधिक नहीं जाते हैं और आराम के बाद डॉक्टर को अपील के लिए एक कारण बनना चाहिए। यह समझने के लिए कि मेरी मां के साथ क्या हो रहा है, केवल एक विशेषज्ञ कर सकते हैं।

अन्य परिवर्तन

यह मत भूलना कि पीठ पर नींद अब अनुशंसित नहीं है। यह निचले खोखले नस के संपीड़न को उत्तेजित कर सकता है, नतीजतन, चक्कर आना, आंखों में अंधेरा होना। रात के मनोरंजन के लिए, केवल पक्ष पर या गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया पर ही स्वीकार्य हैं। निम्नलिखित परिवर्तन भी संभव हैं।

• श्रोणि हड्डियों। अब शरीर सक्रिय रूप से आगामी जन्म के लिए तैयारी कर रहा है, और धीरे-धीरे "फैलाव" श्रोणि हड्डियों - एक विशेष हार्मोनल पृष्ठभूमि के कारण लिगामेंट्स को नरम करना शुरू कर देता है। यह जघन्य क्षेत्र और श्रोणि में असुविधाजनक खींचने और भगवान संवेदनाओं को प्रभावित करता है। कभी-कभी गर्भाशय में आसान कटौती होती है। यह प्रशिक्षण मचान एक अल्पकालिक और अनियमित घटना है। अभ्यास के बाद, स्ट्रोकिंग करते समय अक्सर "मोवेल" पेट "- यह आदर्श भी है।
• ऊपरी अंग। भविष्य की मां ध्यान दे सकती है कि उसके हाथ नहीं हैं, उंगलियों में झुकाव महसूस करते हैं। ये अंगों की इंटरस्टिशियल स्पेस में तरल पदार्थ के क्लस्टर हैं। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं के पास इस अवधि में एक हिरासत सिंड्रोम होता है, जो हाथों और उंगलियों में असुविधा और दर्द से भी प्रकट होता है। ऐसी परेशानियों को रोकने के लिए, आपको जिमनास्टिक और ऊपरी छोरों की मालिश करने की आवश्यकता है, उन्हें नींद के दौरान सिर के नीचे न रखें, लंबे समय तक छोड़ा न करें, समय-समय पर क्षैतिज स्थिति में डालें। राज्य की उत्तेजना के साथ - एक डॉक्टर से परामर्श लें।
• पेट त्वचा। यह त्वचा खींचने के कारण बढ़ता जा रहा है और छिपता है। प्रसव के बाद बड़े खिंचाव के निशान से बचने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का आनंद लेने में चोट नहीं पहुंची जाएगी।
• चयन। वे तटस्थ होना चाहिए: मध्यम, पारदर्शी या उज्ज्वल, सजातीय स्थिरता या गंध रहित। पीले, हरे, सूती सफेद, गांठों के साथ, अप्रिय रूप से गंधित श्लेष्म एक संक्रामक या फंगल बीमारी के विकास को इंगित करता है। प्रचुर मात्रा में तरल निर्वहन, भावना जो "पैरों के बीच गीला", वे ऑक्टोपोटिक पानी के रिसाव और समयपूर्व जन्म की शुरुआत, और उनमें रक्त की उपस्थिति के बारे में कहते हैं - प्लेसेंटा डिटेचमेंट के बारे में। यदि ये सुविधाएं मिलती हैं, तो तुरंत एक विशेषज्ञ को लागू करना आवश्यक है।

सर्वेक्षण और डॉक्टर के दौरे

यदि गर्भावस्था की 31-32 की प्रसूति युग अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स नहीं आयोजित की गई थी, तो अब इसे बनाने का समय है। भ्रूण (वजन, लंबाई, सिर सर्कल, पेट, छाती) के राज्य और विकास का आकलन करने के लिए अल्ट्रासाउंड किया जाता है। संकेतक जैसे अम्नीओटिक तरल पदार्थ और प्लेसेंटा परिपक्वता की भी जांच की जाती है।

अब आप एक प्रारंभिक पूर्वानुमान बना सकते हैं कि क्या एक महिला प्राकृतिक तरीके से बच्चे को जन्म देगी या एक सीज़ेरियन सेक्शन की आवश्यकता होगी।

अतिरिक्त प्रकार के शोध नियुक्त किए जाते हैं, जैसे डोप्लेरोमेट्री और कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी)। उत्तरार्द्ध स्त्री रोग विशेषज्ञ की प्रत्येक यात्रा पर किया जाता है। यदि ऐसा कोई उपकरण नहीं है, तो डॉक्टर एक स्टेथोस्कोप की "ट्यूब" की मदद से भ्रूण दिल की धड़कन (हृदय गति) की सुनता है।

एहतियात

इस अवधि के दौरान अनिवार्य नहीं कि प्रसव के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों का दौरा किया जाएगा। वे अपने पति के साथ चल सकते हैं। उनका समर्थन अब सब कुछ में महत्वपूर्ण है।

यह एक सुखद संगीत समेत बच्चे के साथ संवाद करने के लिए अक्सर होता है, ज़ोर से पढ़ता है, एक शांत आवाज से बात करता है और एक बड़े पेट को स्ट्रोक करना न भूलें। घबराहट होने की जरूरत नहीं है, सभी उत्तेजना और भय को त्यागना बेहतर है। मुख्य प्रेरणा एक करापुज़ होना चाहिए, उसके बारे में सबसे पहले सोचें।

तुरंत सबकुछ करने की कोशिश न करें: इस अवधि के लिए आंदोलनों की चिकनीता और दिन के मापा दिनचर्या की आवश्यकता होती है। पति गृह मामलों में सक्षम है, खरीदारी को भी स्थानांतरित किया जा सकता है, फोन पर चर्चा करने के लिए समाचार, लेकिन आपके शरीर और बच्चों को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

अंतरंग विषय

अब आप अंतरंग जीवन में गति को धीमा कर सकते हैं। सेक्स क्लासेस ऑक्सीटॉसिन - हार्मोन के उत्पादन में योगदान करते हैं, गर्भाशय को काटने को उत्तेजित करते हैं। अत्यधिक अंतरंग जीवन बहुत प्रासंगिक नहीं है, लेकिन इसे पूरी तरह से मना करना आवश्यक नहीं है। इस अवधि में ज्यादातर महिलाएं इतनी थक गई हैं कि उनके पास प्रेम खुशी की ताकत और इच्छा नहीं है, और कई मिनट बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरते हैं।

भोजन और जीवनशैली

उचित पोषण का मुद्दा प्रासंगिक बनी हुई है। इसे और अधिक ताजा फल और सब्जियां, गोमांस, मछली रखने के लिए जारी रखा जाना चाहिए। यह बहिष्कृत करने के लिए उपयोगी है, भले ही कोई सूजन न हो और समस्याओं, तेल, तला हुआ, मीठा और नमकीन भोजन।

अक्सर मौसम पर कपड़े पहने ताजा हवा में समय बिताने के लिए। अपने आप को ड्राफ्ट और क्लस्टर से बचाने के लिए आवश्यक है, उन लोगों से संपर्क करें जिनके पास उच्च तापमान है। मुक्त और आरामदायक कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है। अधिक सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करना, सुंदर चीजों को देखना, सुखद और दयालु लोगों के साथ संवाद करना आवश्यक है। एक बार फिर से दूसरों से मदद के बारे में पूछने की जरूरत नहीं है।

लगातार सवालों के जवाब

भविष्य की माताओं को कई सवालों से परेशान किया जाता है। यह अवधि विशेष रूप से निम्नलिखित में रुचि रखती है।

• क्या होगा अगर अल्ट्रासाउंड उम्र बढ़ने प्लेसेंटा के संकेत हैं? भ्रूण के सामान्य वजन और रक्त प्रवाह में परिवर्तन की अनुपस्थिति के साथ, चिंता करने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन एक गतिशील अल्ट्रासाउंड करना महत्वपूर्ण है, जो दो या तीन सप्ताह के बाद दोहराएं। अक्सर "उम्र बढ़ने के संकेत" - यदि गर्भवती हो तो कैल्शियम लवण का जमावट मल्टीविटामिन परिसरों का शौक है। सबकुछ मामूली रूप से और केवल एक डॉक्टर की नियुक्ति करके होना चाहिए।
• एक बच्चे की कॉर्ड गर्दन का आरोपी कितना खतरनाक है? इस स्थान के अल्ट्रासाउंड पर पहचान मानदंड का विकल्प है। किसी भी मामले में नहीं, यह एक संकेत नहीं है कि प्रसव जटिलताओं या बच्चे के साथ बहने वाला प्रसव होगा। मेरिट्स का नैदानिक \u200b\u200bमहत्व केवल मुकाबले की शुरुआत के बाद निर्धारित किया जाता है।
• क्या एक श्रोणि उपस्थिति इस समय सहसंबंधित हो सकती है? इस समय, पैरों के नीचे के टुकड़ों का स्थान अभी भी अनुमति है। अधिक अवधि, जितना अधिक संभावना है कि वह रहेगी। इसके लिए, इसके कारण, उदाहरण के लिए, कम भूमि, लघु गर्भनाल, श्रोणि हड्डियों की विसंगतियां।
• एक बच्चा चिल्लाता क्यों है? यह आदर्श है। लेकिन अगर बच्चा लगातार चाहता है, इसके साथ ही, एक महिला गर्भावस्था के 31 सप्ताह के लिए बहुत अशांत या निष्क्रिय आंदोलनों को नोट करती है, तो बच्चे की स्थिति को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।
• क्या बच्चे के फर्श को निर्धारित करके इस अवधि में गलती करना संभव है? एक लड़का या एक लड़की एक महिला को आश्रय देती है, जो 20 हरत सप्ताह के लिए स्क्रीनिंग के दौरान निर्धारित करने के लिए सबसे अच्छी है। तीसरे तिमाही में, बाहरी जननांग स्पष्ट रूप से भिन्न हैं। हालांकि, महिलाओं की समीक्षा साबित करती है कि कभी-कभी डॉक्टर गलत हो सकता है।

यदि 31 सप्ताह की गर्भावस्था के लिए भ्रूण सिर कम स्थित है तो माताओं भी चिंतित हैं। क्या यह आसन्न जन्म का संकेत है? सिर यांत्रिक रूप से गर्भाशय को दबाता है, इसकी खोज में योगदान देता है। इसलिए, एक कम स्थान को खतरा माना जा सकता है, खासकर अगर महिला नोट करती है कि पेट के नीचे खींचा जाता है या गर्भाशय का एक स्वर है।

इंट्रायूटरिन विकास के दौरान, भविष्य का बच्चा लगातार अपनी उपस्थिति को बदलता है, विभिन्न आंदोलनों को करने, प्रतिबिंब प्राप्त करने, विकास में वृद्धि, वजन बढ़ाने के लिए सीखता है। ये परिवर्तन बच्चे को प्रकाश की उपस्थिति में तैयार करते हैं। गर्भावस्था का 31 सप्ताह - तीसरे तिमाही के मध्य तक, इस समय तक महिला मातृत्व अवकाश में जाती है, जब तक कथित प्रसव के बाद लगभग 10 सप्ताह तक नहीं रहता है।

भ्रूण के एक्सपोजर समय की गणना करते समय, डॉक्टर प्रसूति सप्ताह (7 दिन) और महीने (28 दिन या 4 प्रसूति सप्ताह) का उपयोग करते हैं, मासिक धर्म की अंतिम अवधि का पहला दिन गर्भधारण की शुरुआत होती है। इसलिए, 31 गर्भावस्था का प्रसूति सप्ताह कैलेंडर के अनुरूप नहीं होता है, इस बिंदु पर बच्चे की वास्तविक उम्र लगभग 7 महीने है, इसे अवधारणा के दिन से गिना जाता है।

भविष्य के विकास

गर्भावस्था का तीसरा सप्ताह इस अवधि के बाद से एक महत्वपूर्ण चरण है फुफ्फुसीय कपड़े का सक्रिय पकाना होता है। एल्वोलि (फेफड़ों की संरचनात्मक इकाइयों) में एक सर्फैक्टेंट का उत्पादन करने वाली विशेष कोशिकाएं होती हैं, इसका कार्य फेफड़ों के ऊतकों से गिरने से रोकने के लिए है, जिसके कारण पहली सांस संभव हो रही है। इस पदार्थ का संश्लेषण गर्भावस्था के 24 सप्ताह के साथ शुरू होता है, लेकिन तीसरी तिमाही के मध्य में यह प्रक्रिया अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ती है। 36 सप्ताह के बाद, बच्चे के फेफड़ों को पहली सांस के आयोग के लिए पूरी तरह से तैयार किया जाता है।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह भ्रूण के आकार में वृद्धि की निरंतरता से विशेषता है, इसकी वृद्धि इस अवधि में लगभग 40 सेंटीमीटर है, और वजन लगभग 1,400 ग्राम है। भविष्य का बच्चा गर्भाशय में बारीकी से हो जाता है, इसलिए यह एक लुढ़का हुआ स्थिति लेता है, और इसके अंग पार कर जाते हैं। इस समय तक, कई बच्चों को गर्भाशय में सिर से कम कर दिया जाता है, जो जन्म बायोमेचनवाद के कार्यान्वयन के लिए एक शारीरिक मुद्रा है।

ध्यान! भविष्य की मां को 31 सप्ताह की गर्भावस्था में सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, रक्तचाप में वृद्धि, एडीमा की उपस्थिति, असामान्य योनि निर्वहन, प्रसव की हार्दिक, साथ ही बच्चे की श्रृंखला में बदलावों को तत्काल सहायता की आवश्यकता है एक विशेषज्ञ की।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह - भविष्य के बच्चे के मस्तिष्क के प्रांतस्था के सक्रिय पकाने का समय। साजिशों का गठन, जो उच्च तंत्रिका गतिविधि और सीखने और याद रखने की क्षमता के विकास की ओर जाता है। बच्चे और माँ के बीच इस घटना के कारण, एक भावनात्मक संबंध बनाया गया है, बच्चे अपने मनोदशा और आवाज के परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, 31 सप्ताह तक, फल प्रकाश, क्लोग आंखों, लुक पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम है। बच्चा गंधों को अलग करना शुरू कर देता है और एक चूसने और कॉर्निया रिफ्लेक्स प्राप्त करता है (जब आंख छिपाने वाली आंख, फल तुरंत इसे बंद कर देता है)।

तारीख को फल पाचन तंत्र में सुधार हुआ है। यकृत अपने स्वयं के पित्त को संश्लेषित करना शुरू कर देता है, यह संरचना को अपने महत्वपूर्ण कार्य - रक्त शुद्धि करने के लिए बदलता है। 31 सप्ताह के लिए पैनक्रिया इंसुलिन विकसित करने में सक्षम हैं, पेट और आंतों का उपकला होता है। इस तिथि के लिए, गुर्दे मूत्र पैदा करते हैं, यह लगातार तेल के पानी में पड़ता है। बच्चे की चेहरे की विशेषताएं अधिक "परिष्कृत रूप" प्राप्त करती हैं, यह वयस्क की तरह बन जाती है।

31 सप्ताह तक, बच्चे के पास नींद और जागरुकता के कुछ चरण हैं, और दूसरी अवधि की अवधि बढ़ जाती है, भविष्य की मां आंदोलनों की गतिविधि में इसे देख सकती है। सफेद एडीपोज ऊतक का विकास होता है, जिसके कारण केशिकाएं चमकती हैं, और भ्रूण की त्वचा गुलाबी रंग के साथ लाल रंग में बदल जाती है। टॉडलर नाखून उंगली के अंत तक बढ़ते हैं। इस शब्द के लिए, बच्चे को पता है कि कैसे निचोड़ना, भौतिक विज्ञान का निर्माण करना, मुट्ठी में अपना हाथ निचोड़ना, तेलदार पानी निगल और विभिन्न मामूली आंदोलनों को निगल लिया।

महिलाओं की भलाई

इस शब्द के लिए, फल काफी बड़ा हो जाता है, जो महिला जीव के शरीर विज्ञान में परिलक्षित होता है। बढ़ी गर्भाशय जघन्य अभिव्यक्ति के ऊपर 30 या अधिक सेंटीमीटर तक बढ़ जाती है, पेट काफी उत्तल हो जाता है, उसकी गर्थ 0.85-0.9 मीटर तक पहुंच जाती है। भविष्य की मां अधिक अनाड़ी हो जाती है, नींद के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं, सांस लेने की कठिनाइयों के कारण उसे सांस की तकलीफ हो सकती है। यह घटना इस तथ्य के कारण है कि डायाफ्राम पर गर्भाशय प्रेस में वृद्धि हुई है, जिसमें छाती गुहा में कमी और फेफड़ों के आंदोलन के आयाम में कमी आती है जब श्वास लेना पड़ता है।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के मध्य में, चयापचय की तीव्रता बढ़ती जा रही है। इस घटना के कारण, एक महिला पसीना बढ़ सकती है, यह अक्सर गर्म हो जाती है। तीसरी तिमाही में कई भविष्य की माताओं ने पीठ में अप्रिय भावना के बारे में शिकायत कीरीढ़ की हड्डी पर भार में वृद्धि से उत्पन्न होता है। गर्भावस्था की अवधि के 31 सप्ताह में कुछ महिलाओं को जघन हड्डी को नुकसान पहुंचाता है, जो रैक्सिन हार्मोन के विकास के कारण होता है। आनुवंशिक पथों में बच्चे के पारित होने की सुविधा के लिए उनके ऊंचे संश्लेषण में लोना संयुक्त को नरम बनाना शामिल है। दर्द डेटा बच्चे की उपस्थिति के बाद महिला को परेशान करना बंद कर देगा।

गर्भावस्था की इस अवधि की एक और विशेषता एक कोलोस्ट्रम का आवंटन है - स्तन ग्रंथियों से रहस्य। इसकी संरचना में यह पदार्थ रक्त प्लाज्मा जैसा दिखता है, इसमें प्रसव के बाद पहले दिनों में बच्चे द्वारा बड़ी संख्या में प्रोटीन की आवश्यकता होती है। बच्चे के जन्म के 3-5 दिनों के बाद, कोलोस्ट्रम का संश्लेषण बंद हो जाता है, इसे स्तन दूध के साथ बदल दिया जाता है। इस पदार्थ का विकास प्रोलैक्टिन के हार्मोन के रक्त में वृद्धि से जुड़ा हुआ है, लेकिन सभी महिलाओं को स्तन ग्रंथियों से प्रसव तक रिलीज नहीं है, जो आदर्श भी है।

गर्भाशय में वृद्धि और हार्मोनल प्रणाली के पुनर्गठन से पाचन तंत्र में विकारों का कारण बन सकता है। उनमें से सबसे अधिक बार कब्ज, बवासीर हैं। गर्भावस्था के इन परिणामों से बचने के लिए, भविष्य की मां को सावधानीपूर्वक अपने आहार की निगरानी करनी चाहिए।, इसमें अधिक ताजा सब्जियां और फल शामिल करें, ब्रान। कुर्सी के साथ समस्या होने वाली महिलाओं को वसा, तीव्र और तला हुआ भोजन, marinades और अचार का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

गर्भावस्था की इस अवधि में, एक महिला दिखाई दे सकती है। उनके पास प्राकृतिक आवृत्ति और आवृत्ति नहीं है, आमतौर पर मजबूत असुविधा नहीं होती है। ये बाउट्स एक महिला को वास्तविक जन्म के लिए तैयार करते हैं, अपने शरीर को प्रशिक्षण देते हैं। वे गर्भाशय के स्वर में अल्पकालिक वृद्धि कर रहे हैं, जो पेट के नीचे नोविंग दर्द से प्रकट होते हैं। प्रशिक्षण झगड़ा - एक वैकल्पिक गर्भावस्था उपग्रह, कुछ माताओं में वे अनुपस्थित हो सकते हैं।

जटिलताओं और जोखिम

ऊपर वर्णित लक्षण भविष्य की मां को निश्चित असुविधा प्रदान कर सकते हैं, लेकिन वे मानक का विकल्प हैं और बच्चे के जीवन को धमकी नहीं देते हैं। चिकित्सा सहायता के लिए अपील करने का कारण 5 सिंड्रोम और बीमारियां हैं:

1. अतिथि।

यह बीमारी एडीमा, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति और रक्तचाप में वृद्धि से खुद को प्रदर्शित करती है। एक प्रकाश रूप में गेस्टोसिस खतरनाक नहीं है, हालांकि, रक्तचाप (160/100 से ऊपर) में मजबूत वृद्धि के साथ, गंभीर प्रीक्लेम्पिया होता है, तंत्रिका तंत्र (सिरदर्द, बिगड़ा हुआ दृष्टि इत्यादि) और अन्य अंगों के लिए जटिलताओं द्वारा विशेषता है (पेटी) दर्द, तीव्र गुर्दे की विफलता, इंफार्क्शन)। कभी-कभी प्रीक्लेम्पिया एक्लेम्पिया में जा सकता है - एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर की सभी मांसपेशियों को अनियंत्रित रूप से कम किया जाता है, और महत्वपूर्ण अंग ऑक्सीजन भुखमरी की स्थिति में होते हैं, जो मां और बच्चे के जीवन को धमकाता है।

2. योनि से आवंटन।

आम तौर पर, गर्भावस्था के 31 सप्ताह में, पारदर्शी या सफ़ेद, गंध रहित, सजातीय स्थिरता की रिहाई। यदि वे घुंघराले और प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं, तो खुजली और गंध के साथ, कैंडिडिआस को संदेह होना चाहिए। लगभग हमेशा एक छोटे श्रोणि के अंगों में सूजन प्रक्रियाओं की बात करते हैं, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे समयपूर्व जन्म का कारण बन सकते हैं। शौचालय के बाद शौचालय पेपर पर रक्त की उपस्थिति बवासीर या गुदा दरार के विकास के बारे में बात कर सकती है। योनि लाल रंग का निर्वहन डॉक्टर की तत्काल यात्रा के लिए एक कारण होना चाहिए, क्योंकि वे प्लेसेंटा की एक जोड़ी या जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत का लक्षण हो सकते हैं।

3. पेट के नीचे दर्द की उपस्थिति।

वे शारीरिक और रोगजनक कारणों में उत्पन्न हो सकते हैं। पहले व्यक्ति को प्रशिक्षण संकुचन का श्रेय दे सकता है, इस तरह के दर्द आधे घंटे से अधिक नहीं रहेंगे और स्पैस्मोलिटिक्स द्वारा बंद कर दिए जाएंगे। यदि एक लंबी अवधि के पेट की भावना में एक खींचने या छोटे चरित्र है, तो हाइपरटोनस गर्भाशय को संदेह होना चाहिए, जिससे 31 सप्ताह तक समयपूर्व जन्म के विकास की ओर जाता है। काटने, तीव्र दर्द प्लेसेंटा डिटेचमेंट का परिणाम हो सकता है, जो एक बच्चे के शुरुआती उद्भव की ओर जाता है।

4. ऑक्टोपेड वाटर्स खींचें।

वे एक समय में और बड़ी मात्रा में गर्भाशय से बाहर निकल सकते हैं, जो भविष्य की मां के लिए अनजान नहीं रहेगा। हालांकि, कभी-कभी संचयी पानी कई दिनों तक छोटे वॉल्यूम में रिसाव कर सकता है, इसलिए एक गर्भवती महिला को अपनी संवेदनाओं और कल्याण की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह लक्षण जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत के परेशान करने वालों में से एक है।

5. बच्चे के चैपल की प्रकृति को बदलना।

आम तौर पर, भ्रूण को 12 घंटे के लिए लगभग 10 आंदोलन लेना चाहिए और 1 प्रति घंटे 4 से अधिक नहीं होना चाहिए। आंदोलनों की संख्या में वृद्धि या कमी भविष्य के बच्चे के ऑक्सीजन भुखमरी के बारे में बात कर सकती है, उनकी प्रकृति में बदलाव के साथ, आपको भ्रूण की स्थिति के पूर्ण मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सर्वेक्षण

इस समय, गर्भवती महिला को नियमित माप के लिए प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से जाना चाहिए: गर्भाशय के नीचे की खड़ी ऊंचाई और। इसके अलावा, एक विशेषज्ञ भ्रूण के झुकाव को सुनता है। ये हेरफेर गर्भावस्था के विकास की निगरानी करते हैं और समय पर पैथोलॉजी का पता लगाते हैं।

गेस्टोसिस का निदान करने के लिए, डॉक्टर भविष्य की मां के धमनी दबाव को मापता है, इसकी वृद्धि बीमारी की घटना के बारे में बात कर सकती है। मूत्र का सामान्य विश्लेषण भी एक महिला के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने का एक तरीका है, प्रोटीन की उपस्थिति पैथोलॉजी का एक और लक्षण है। डॉक्टर भविष्य की मां के वजन पर नज़र रखता है, एक तेज लाभ एडीमा के विकास का परिणाम हो सकता है, जो कि गेस्टोसिस के लक्षण हैं।

यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त परीक्षाएं इस अवधि में असाइन की जा सकती हैं: केटीजी, एचआईवी टेस्ट, सिफिलिस, हेपेटाइटिस बी और सी, योनि स्मीयर, आरएच की एंटीबॉडी के लिए परीक्षण। कुछ महिलाओं को एक अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड पास करने की सलाह दी जाती है। इसके लक्ष्य भ्रूण के विकास, राज्य के मूल्यांकन और प्लेसेंटा की परिपक्वता, कई या निम्न की पहचान, आंतरिक और बाहरी ओज की पहचान, गर्भाशय की लंबाई को मापने की निगरानी कर रहे हैं।

ग्रन्थसूची

Obstetrics। राष्ट्रीय गाइड - Aylamazyan ई.के., कुलकोव वी.आई. एट अल। - 200 9 - 1200

• बच्चा पहले से ही पूरी तरह से गठित किया गया है और दृष्टि से एक छोटे से आदमी की तरह दिखता है। महत्वपूर्ण अंगों के विकास का अंतिम चरण शुरू होता है। शरीर सक्रिय रूप से पैरेंट बॉडी के बाहर अस्तित्व तैयार करता है;
• बच्चे के शरीर का द्रव्यमान डेढ़ किलोग्राम तक पहुंचता है। इसकी वृद्धि कई एमएम द्वारा प्रतिदिन बढ़ जाती है। अब यह लगभग 40 सेमी है;
• मानसिक गतिविधि के विकास का सक्रिय चरण मस्तिष्क कोशिकाओं में दैनिक वृद्धि की कीमत पर शुरू होता है। बच्चा प्रकाश, आवाज, पेट को छूने के लिए प्रतिक्रिया करना सीखता है। इन कार्यों से, वह सकारात्मक या नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना सीखता है;
• सातवें महीने की शुरुआत में, आंखों का रंग निर्धारित होता है। वर्णक संचय आईरिस में शुरू होता है। बेबी ब्लिंक्स और उज्ज्वल प्रकाश स्रोतों पर प्रतिक्रिया करता है;
• एक सर्फैक्टेंट बनाया जाना शुरू होता है - पदार्थ जो लाइटबॉर्न के उचित प्रकटीकरण और संचालन के लिए आवश्यक होता है। श्वसन प्रणाली में, अल्वेली की परिपक्वता की परिपक्वता पूरी हो गई है;
• पैनक्रियास और यकृत सक्रिय रूप से अपने कार्यों का अनुभव कर रहे हैं। इंसुलिन और पित्त के स्राव का विकास अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, लेकिन जल्द ही सक्रिय रूप से किया जाएगा;
• 31 सप्ताह की अवधि में बच्चे का दिन निर्धारित किया जाता है। दिनचर्या मां से भिन्न हो सकती है, कुछ महिलाएं शांत अवधि के दौरान बढ़ी हुई भ्रूण मोटर गतिविधि, जो सामान्य है।

भविष्य माँ के साथ क्या होता है: संवेदनाएं

गर्भावस्था के 31 सप्ताह में, ज्यादातर महिलाएं पहले से ही मातृत्व अवकाश पर हैं। समय शुरू होता है जब आप खुद को एक नया राज्य समर्पित कर सकते हैं। बच्चे के विकास की अंतिम अवधि को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि अब बच्चा माँ से संपर्क करना सीखता है। इस तथ्य को देखते हुए कि बच्चा पहले से ही पूरी तरह से गठित है, लगातार वजन और आकार में जोड़ता है, एक गर्भवती महिला परिवर्तनों की प्रतीक्षा कर रही है।

प्रशिक्षण या प्रारंभिक मचान। मुख्य नई संवेदनाओं में से एक गर्भाशय में आवधिक कटौती है, जो दिन में कई बार होती है। उनकी मदद से, शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। दीवारों की कमी के दौरान, महिला को लगता है कि उसके पेट ने फॉर्म को बदल दिया, जैसे कि उसे निचोड़ा गया और बहुत मुश्किल हो गया। बच्चा इन क्षणों में कम हो जाता है। प्रशिक्षण संकुचन में अस्थायी लत नहीं है। उन्हें विभिन्न अंतराल के माध्यम से दोहराया जाता है और गंभीर असुविधा नहीं होती है।

स्तन ग्रंथियों के परिवर्तन। 31 सप्ताह में महिलाओं के स्तनों में आकार में काफी वृद्धि हुई। इस अवधि पर, निप्पल वर्णित हो जाता है। हेलो अंधेरा होता है, और यह मोंटगोमेरी की चमकदार उल्लेखनीय ग्रंथियां बन जाती है। इसके अलावा, सातवें महीने में कई भविष्य की माताओं ने ध्यान दिया कि उनके पास एक तरल है - एक कोलोस्ट्रम, जो बच्चे के लिए पहला भोजन होगा। अक्सर यह असुविधा देता है, क्योंकि वह कपड़े प्रभावित करता है और दाग छोड़ देता है। इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए और अपनी भावनाओं को आरामदायक बनाने के लिए, छाती के लिए डिस्पोजेबल स्वच्छता पैड का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

शरीर परिवर्तन। पेट की मात्रा में वृद्धि जारी है। महिला की स्थिति हर किसी के लिए ध्यान देने योग्य है। 31 सप्ताह की अवधि में पेट की औसत मात्रा 85-90 सेमी है। गर्भाशय के नीचे 30-31 सेमी की ऊंचाई पर छोटे श्रोणि की गुहा के ऊपर उगता है। कई माताओं ने नाभि से तला हुआ शुरू किया। कुछ मामलों में, यह दर्दनाक संवेदनाओं के साथ है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि उभयल हर्निया को खत्म करने के लिए सर्जन को देखना आवश्यक है। हड्डियों श्रोणि धीरे-धीरे अलग हो जाते हैं। यह असुविधा का कारण बनता है और टहलने और भी अधिक अनाड़ी बनाता है।

उपस्थिति में परिवर्तन। इस अवधि के साथ नरम ऊतकों में तरल पदार्थ के संचय के साथ होता है। यह विशेष रूप से स्वस्थ पोषण और बड़ी मात्रा में नमक के उपयोग के अनुपालन में ध्यान देने योग्य है। नाक सूजन हो जाती है और आलू से जुड़ी हो सकती है। होंठ फ्लफ और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। सुबह में, भविष्य की मां आंखों के नीचे सूजन का निरीक्षण कर सकती है, जो गुर्दे के काम में उल्लंघन का संकेत देती है। 31 सप्ताह में, बाल चमकते हैं और एक स्वस्थ दिखते हैं। 7 महीने में गर्भवती महिलाओं में से कुछ पहले ही गिर रहे हैं। आमतौर पर यह प्रक्रिया एक बदली हुई हार्मोनल पृष्ठभूमि की क्रिया के तहत प्रसव के बाद शुरू होती है।