हाइपोगैलेक्टिया के उपचार में उपयोग किया जाता है। Roszdrav के Gou VPO क्रास्नोयार्स्क स्टेट मेडिकल एकेडमी। लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं

हाइपोगैलेक्टिया (ग्रीक हाइपो + गाला, गैलेक्ट - दूध) - दुद्ध निकालना के दौरान स्तन ग्रंथियों की स्रावी गतिविधि में कमी। प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया, जिसमें एक महिला शारीरिक रूप से दूध की आवश्यक मात्रा का उत्पादन नहीं कर सकती है, 1-5% मामलों में होती है और आमतौर पर मां के अंतःस्रावी रोगों से जुड़ी होती है और बहुत कम ही व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताओं के साथ होती है। माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया अधिक सामान्य है और अक्सर आईट्रोजेनिक होता है।

अपर्याप्तता के संभावित कारण स्तन का दूध

1. स्तनपान से जुड़े कारण:

पहले स्तनपान में देरी (2 घंटे से अधिक);

आहार के अनुसार भोजन करना, मांग पर नहीं;

रात के भोजन की कमी;

बच्चे को स्तन से लगाने की अनुचित तकनीक;

बच्चे को गलत तरीके से चूसा जाता है;

निपल्स और पेसिफायर का उपयोग;

निप्पल के माध्यम से बच्चे को बोतल से दूध पिलाना;

कम स्तनपान

2. मनोवैज्ञानिक कारक:

जीवी के विकल्पों की कमी के बारे में जनमत की कमी;

केवल स्तनपान कराने से अपने बच्चे को दूध पिलाने की क्षमता में माँ का आत्मविश्वास की कमी;

स्तनपान कराने की अनिच्छा;

मनोवैज्ञानिक अधिभार या तनाव;

मातृत्व की भावना (प्रतिवर्त) की कमी;

स्तनपान कराने के अपने इरादे में परिवार के सदस्यों द्वारा मां के समर्थन की कमी;

अपने बच्चे को स्तनपान कराने की माँ की क्षमता में स्वास्थ्य पेशेवरों के पेशेवर समर्थन की कमी।

3. मां की हालत:

हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग;

मूत्रवर्धक लेना;

बार-बार गर्भावस्था;

अत्यंत गरीब और कुपोषण;

गर्भाशय में अपरा ऊतक की अवधारण;

शिशु छाती;

शराब, धूम्रपान, ड्रग्स।

4. बच्चे की स्थिति:

विकासात्मक विसंगतियाँ।

माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया को रोकने के लिए एक विश्वसनीय तरीका निम्नलिखित अनुक्रमिक क्रियाओं और गतिविधियों की एक श्रृंखला है:

1. गर्भवती महिलाओं को विशेष कक्षाओं में और/या स्वयं सूचित करना: जीएम और एचबी के लाभों के बारे में; दुद्ध निकालना की शुरुआत के तंत्र के बारे में; प्रत्येक महिला की अपने बच्चे को स्तनपान कराने की कार्यात्मक क्षमता के बारे में, बच्चे के कृत्रिम आहार की कमियों के बारे में

2. कुल कैलोरी में 300 - 500 किलो कैलोरी की वृद्धि के साथ आहार में सुधार। खाद्य उत्पादों के एक सेट में आवश्यक रूप से शामिल होना चाहिए: मांस और मांस उत्पाद, मछली और समुद्री भोजन, दूध और डेयरी उत्पाद, अनाज, सब्जियां और फल। इसके अलावा, गर्भावस्था से पहले सभी आहार-निर्भर स्थितियों को समाप्त करना वांछनीय है। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं के लिए पोषक तत्वों की खुराक या विशेष उत्पादों को खनिजों, ट्रेस तत्वों और विटामिनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ निर्धारित करना वांछनीय है, विशेष रूप से: लोहा, जस्ता, कैल्शियम, फोलिक एसिड, आयोडीन, बी विटामिन

3. प्रसूति अस्पताल में स्तनपान के सफल विकास के लिए नियमों का अनुपालन:

जन्म के तुरंत बाद नवजात को मां के पेट पर लेटाना और कम से कम 30 मिनट तक वहीं रहना। या स्तन को पहली बार चूषण तक;

पहले दिन से मां और नवजात का संयुक्त प्रवास;

रात में अनिवार्य भोजन के साथ, मांग पर बच्चे को मुफ्त, बार-बार खिलाना;

चिकित्सा कर्मियों द्वारा प्रावधान व्यावहारिक सहायताऔर पहले स्तनपान के दौरान मां के लिए समर्थन;

पूर्व-स्तनपान पोषण से इनकार (यानी बच्चे को स्तन से जोड़ने से पहले बच्चे को एक पेय या कृत्रिम मिश्रण न दें) चिकित्सा संकेतों के मामलों को छोड़कर;

प्रत्येक फीडिंग के बाद जीएम को मैन्युअल रूप से या ब्रेस्ट पंप से पंप करना;

4. प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद स्तनपान कराने वाले बच्चे के समर्थन के नियमों और सिद्धांतों का अनुपालन:

मांग पर भोजन का संरक्षण;

अनिवार्य रात का भोजन;

शांत करनेवाला और निपल्स से इनकार;

एक स्तन से पूरी तरह खाली होने तक दूध पिलाना;

बच्चे को स्तन पर लगाने की तकनीक और उचित चूसने के संकेतों का अनुपालन;

खिलाने से पहले कई जोड़तोड़ करना, जिसमें शामिल हैं:

ए) स्तन मालिश। ऊपर से शुरू करें, छाती के अंदर के बिंदुओं पर मालिश करें। उंगलियों की गति - नरम गोलाकार, प्रत्येक बिंदु के लिए कई सेकंड के लिए;

बी) निप्पल के चारों ओर पथपाकर, स्तन के आधार से उसके निप्पल तक अनुदैर्ध्य स्ट्रोक के साथ बारी-बारी से;

ग) शरीर को आगे की ओर झुकाना ताकि छाती नीचे की ओर लटके। इस स्थिति में, छाती को थोड़ा सा हिलाने की सलाह दी जाती है;

खिलाने से पहले छाती पर एक गर्म सेक का प्रयोग करें;

खिलाने के दौरान, आपको बच्चे के साथ बात करने, उसे दुलार करने के लिए जितना संभव हो उतना आराम करने की आवश्यकता है;

दूध पिलाने के बाद बचे हुए दूध को व्यक्त करना केवल जन्म के बाद पहले महीने में, और अपर्याप्त स्तन दूध के वस्तुनिष्ठ संकेतों के साथ!)

अभ्यास के सफल विकास और रखरखाव के लिए माताओं को सभी नियम सिखाने के लिए स्तनपानबच्चे के लिए आवश्यक स्तर पर, विशेष रूप से प्रशिक्षित चिकित्साकर्मियों के परामर्श की आवश्यकता होती है।

लैक्टेशनल क्राइसिस

स्तनपान संकट (एलसी) - दूध उत्पादन में अस्थायी कमी, जो आमतौर पर स्तनपान की स्थापना के बाद होती है। एक नियम के रूप में, एलसी सबसे अधिक बार स्तनपान के पहले 2 महीनों में मनाया जाता है और स्तनपान के बाद के चरणों में 6-9 महीने और उससे अधिक तक पुनरावृत्ति करता है। एलसी की अवधि औसतन 2-4 दिनों तक रहती है, कुछ मामलों में संकट एक सप्ताह तक भी रह सकता है। एलसी के कुछ कारण हैं, लेकिन सबसे अधिक समझने योग्य और समझने योग्य यह है कि एक बच्चे के तेजी से विकास की अवधि के दौरान, स्तन ग्रंथि तुरंत एक बार में आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन नहीं कर सकती है। समय की जरूरत है, और सबसे महत्वपूर्ण मांग, जो कुछ समय बाद आपूर्ति का निर्धारण करेगी। ज्यादातर मामलों में, एलसी बच्चे या उसकी मां के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, बशर्ते कि महिला को उनकी अभिव्यक्तियों के बारे में सूचित किया जाए। एक नर्सिंग मां के व्यावसायिक प्रशिक्षण और 1-2-3 दिनों में बच्चे की चूसने की गतिविधि में वृद्धि से उत्पादित दूध की मात्रा में वृद्धि होगी। अन्य मामलों में, जब एक महिला को एलसी की अभिव्यक्तियों के बारे में सूचित नहीं किया जाता है, जब वह अपने कार्यों की शुद्धता के बारे में सुनिश्चित नहीं होती है, तो बच्चे को स्तनपान कराने की अपनी क्षमता पर संदेह करती है, जब परिवार के सदस्यों द्वारा स्तनपान के लिए कोई समर्थन नहीं होता है। चिकित्साकर्मियों की ओर से समय पर स्पष्ट कार्रवाई और सिफारिशें नहीं होने पर संकट हफ्तों तक बना रहता है। लंबा संकट एक पूर्ण GW के लिए एक वास्तविक खतरा बन गया है। इस विकल्प के तहत घटनाओं के विकास को रोकने के लिए, प्रत्येक चिकित्सा कर्मचारी, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पता होना चाहिए कि एलसी की अभिव्यक्तियों को कैसे समतल किया जाए।

दूध की मात्रा में कमी के साथ पूरक (पहले दो दिनों में), पूरक, और बच्चे को एक डमी की पेशकश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।अधिक बार यह एलसी के कारण होता है, और मां की सही रणनीति और चिकित्सा कर्मियों की समय पर सहायता के साथ, आवश्यक स्तर पर स्तनपान जल्दी से स्थापित हो जाएगा। स्तन से अधिक बार लगाव दुद्ध निकालना की बहाली को उत्तेजित करता है।

स्तनपान संकट को समतल करने की शर्तें

प्रभावी	अप्रभावी
अपने बच्चे को स्तनपान कराने की अपनी क्षमता पर विश्वास। बार-बार स्तनपान लंबे समय तक स्तनपान। रात का भोजन परिवार के सदस्यों के लिए समर्थन। एक स्तनपान विशेषज्ञ के साथ समय पर परामर्श। माँ के लिए बिल्कुल सही आराम। माँ के पोषण की मात्रा में वृद्धि करना और जितना हो सके उसके मेनू में विविधता लाना; वृद्धि और विविधता पीने की व्यवस्थावांछित मात्रा में माँ।	पूर्ण स्तनपान के बारे में माँ की अनिश्चितता बच्चे का अनुचित पूरक शांत करनेवाला का उपयोग करना नियंत्रण खिला चिकित्सा कर्मियों से पर्याप्त सहायता और सहायता का अभाव। परिवार के समर्थन की कमी मां की शारीरिक थकान, घर में मदद का अभाव।

यदि, ऊपर वर्णित विधियों की स्थिति के तहत, पर्याप्त प्रभाव प्राप्त करना संभव नहीं है, तो किसी को हाइपोगैलेक्टिया के उपचार के लिए विशेष आहार जैविक रूप से सक्रिय योजक और दवाओं (एलोपैथिक और होम्योपैथिक) के उपयोग पर स्विच करना चाहिए।

बच्चे का जन्म है एक बड़ी खुशीऔर जिम्मेदारी। और इसके पूर्ण विकास और विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है उचित पोषण. और इसे मां के दूध से बनाया जाता है। बेशक, आज कृत्रिम मिश्रणों का एक बड़ा चयन है, लेकिन वे काफी महंगे हैं और पूरी तरह से मां के दूध की जगह नहीं ले सकते। इसलिए, गर्भावस्था की अवधि से पहले से ही हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम की जानी चाहिए।

रोग का विवरण

यह हर किसी के लिए अलग तरह से प्रकट हो सकता है। नीचे हम उनकी अभिव्यक्ति के मुख्य प्रकारों और विशेषताओं के बारे में बात करेंगे। हालांकि, सामान्य तौर पर, इसे स्तन ग्रंथियों के कार्यों में कमी के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यह प्रक्रियाओं में व्यवधान या दूध की वसा सामग्री और पोषण मूल्य में कमी के साथ-साथ समय के साथ स्तनपान में कमी (पांच महीने से कम) में व्यक्त किया जा सकता है।

प्रकार

अब तक, हमने बहुत संक्षेप में इस तरह के विचलन को हाइपोगैलेक्टिया के रूप में वर्णित किया है। यह क्या है, हर तीसरी मां पहले से जानती है। हालांकि, इसके अंदर कई उप-प्रजातियों में बांटा गया है। यह या तो जल्दी या देर से हो सकता है। इसके अलावा, जल्दी आदर्श का एक प्रकार है। ऐसे में डिलीवरी के 10 दिन बाद तक दूध नहीं मिलता है। आप देर से होने वाले हाइपोलैक्टिया के बारे में बात कर सकते हैं यदि प्रसव के 10 दिन से अधिक समय बीत चुका हो।

प्रत्येक मामले में हाइपोगैलेक्टिया के कारण अलग-अलग होंगे। दूसरी श्रेणी रोग को प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित करती है। प्राथमिक श्रम में 5% से अधिक महिलाओं में नहीं होता है। यह उल्लंघन संबंधित है हार्मोनल व्यवधान. ज्यादातर मामलों में, यह मधुमेह मेलेटस, फैलाना, विषाक्त गण्डमाला है। इन मामलों में, स्तन ग्रंथियां उत्पादन नहीं करती हैं पर्याप्तदूध।

माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया मुख्य रूप से गलत के साथ जुड़ा हुआ है संगठित प्रक्रियास्तनपान। बहुत बार यह स्तन से देर से या दुर्लभ लगाव होता है। इसके अलावा, स्तनपान का ऐसा उल्लंघन समय से पहले जन्म, मां के संक्रामक रोगों, गर्भावस्था और प्रसव की जटिलताओं के साथ-साथ खराब पोषण से जुड़ा हो सकता है।

और हम हाइपोगैलेक्टिया के प्रकारों पर विचार कर रहे हैं, और अंतिम वर्गीकरण इसे सही और गलत में विभाजित करता है। ये सभी प्रजातियां पहले प्रकार की हैं और इतनी सामान्य नहीं हैं। बहुत अधिक बार, अस्पताल में डॉक्टरों को झूठे हाइपोगैलेक्टिया का सामना करना पड़ता है। यानी पर्याप्त दूध बनता है, लेकिन मां को लगता है कि बच्चा काफी नहीं है।

एक बार फिर कारणों के बारे में

हमने उन सभी मामलों पर विचार नहीं किया है जिनमें एक महिला को हाइपोगैलेक्टिया जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। हम पहले से ही जानते हैं कि यह क्या है, कम से कम हमें प्रारंभिक प्रभाव मिला, अब आगे बढ़ते हैं। यह विकार कुछ दवाओं, विशेष रूप से, हार्मोनल और मूत्रवर्धक दवाओं के उपयोग का कारण बन सकता है।

कभी-कभी डॉक्टरों को अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक महिला की अनिच्छा का सामना करना पड़ता है। ज्यादातर मामलों में, वह दूध की कमी या उसके कम पोषण मूल्य के कारण बच्चे को फार्मूला में बदलने के अपने फैसले को सही ठहराएगी। सबसे नहीं सबसे अच्छे तरीके सेखेल सकते हैं और देर से स्तनपान कर सकते हैं। इसलिए आज प्रसव कक्ष में भी बच्चे को मां को दिया जाता है ताकि चूसने वाला प्रतिवर्त विकसित हो सके। और हाल ही में, इस विचलन के विकसित होने के कारणों की सूची में लोकप्रिय विनियमन (तीन बजे 1 खिलाना) को भी शामिल किया गया था। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों में, सोने की अवधि को छोड़कर, जितनी बार संभव हो, बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है।

एक नर्सिंग मां की नींद और आराम की व्यवस्था उसके शरीर की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करना चाहिए। आदर्श रूप से, माँ को बच्चे के साथ दिन में अवश्य सोना चाहिए। अत्यधिक शारीरिक और मानसिक तनाव स्तनपान को काफी कम कर देता है।

मुख्य लक्षण

और वास्तव में, एक महिला कैसे समझ सकती है कि उसके पास स्तन के दूध की कमी है? यदि आप अपने बच्चे पर ध्यान देती हैं तो आपको अनुमान लगाने की आवश्यकता नहीं है। यदि पर्याप्त भोजन नहीं होगा, तो बच्चा मितव्ययी होगा, लगातार रोता रहेगा और स्तन माँगता रहेगा। लंबे समय तक चूसने के बाद भी, इसे स्तन से दूर करने का प्रयास चीख के साथ होगा। इससे वजन कम होगा। आम तौर पर, बच्चों को प्रति दिन 20-30 ग्राम जोड़ना चाहिए। यदि आप देखते हैं कि बच्चा इन संकेतकों तक नहीं पहुंचता है, या वजन कम करना शुरू कर देता है, तो कार्रवाई करने के लिए तुरंत डॉक्टर को इस बारे में सूचित करें।

हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम

गर्भावस्था के दौरान भी, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके बच्चे के पास भरपूर दूध है। इसके लिए भावी माँतनाव से बचना चाहिए, सही खाना चाहिए और समय पर बिस्तर पर जाना चाहिए। दूसरे ट्राइमीटर से शुरू करके, आपको बच्चे को दूध पिलाने के लिए स्तन तैयार करने की आवश्यकता है, अन्यथा निपल्स को फटने से बचना मुश्किल होगा, और परिणामस्वरूप, दूध पिलाने से इनकार करना। 13-14 सप्ताह की अवधि के लिए हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम में दैनिक छोटी मालिश और निप्पल को सूखे तौलिये से रगड़ना शामिल है। आंदोलनों को कोमल और बहुत सावधान रहना चाहिए, लेकिन वे धीरे-धीरे स्तन ग्रंथियों को खिलाने के लिए तैयार करेंगे, और बहुत कम समस्याएं होंगी।

बच्चे के जन्म के बाद

समय बीत चुका है और आपका शिशु स्तनपान शुरू करने के लिए तैयार है। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम अब भी सीधे उसकी बाहों में एक टुकड़े के साथ की जाती है। नीचे दिए गए नियमों का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए, क्योंकि अब आपके शिशु की वृद्धि और विकास सीधे तौर पर इस पर निर्भर करता है।

• पिताजी को भी रात में बच्चे की देखभाल में भाग लेना चाहिए ताकि माँ आराम कर सके। इस पर पहले से सहमत होना बेहतर है। यह बहुत जरूरी है कि कोई घर के काम में मदद करे तो महिला कई घंटे और दिन में सो सकेगी। थकान से दुद्ध निकालना काफी कम हो जाता है, इस बारे में मत भूलना जब श्रम शोषण के बारे में सोचा जाता है। स्वचालित मशीन से कपड़े धोने दो, धीमी कुकर से रात का खाना तैयार करो, और तुम अपने कीमती बच्चे के साथ सो जाओगे।
• स्तनपान कराने वाली महिलाओं में हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम मुख्य रूप से उचित पोषण का संगठन है। आहार कैलोरी में बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन हमेशा विविध और संतुलित होना चाहिए। किसी भी मामले में आपको आहार से नहीं चिपके रहना चाहिए। याद रखें कि गर्भावस्था की तरह ही, आपका शरीर अब टुकड़ों के लिए पोषण का एकमात्र स्रोत है। पहले पूरक आहार से पहले, वह अपनी माँ से भी सब कुछ प्राप्त करता है। पोषक तत्त्व, विटामिन और खनिज। आपके पास वजन कम करने के लिए अभी भी समय होगा, लेकिन अभी के लिए, अपने आहार से तले, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों को बाहर करें।
• स्तनपान बहुत हद तक मनोवैज्ञानिक मनोदशा पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान, आपने सपना देखा कि जब आप अपने स्तनों को चूर्ण से जोड़ देंगी, तो आपके पास भरपूर दूध होगा। तो सलाह पर ध्यान दें अनुभवी माताओं. एक बच्चे को स्तनपान न केवल उसके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, बल्कि माँ के लिए भी सुविधाजनक है, और परिवार के बजट के लिए भी फायदेमंद है।
• एक महिला जितनी बड़ी होती है, उसे स्तनपान कराने में उतनी ही अधिक समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए इष्टतम आयुबच्चों के जन्म के लिए 22 से 35 वर्ष की अवधि कहा जाता है। इस समय, मादा शरीर दूध के साथ संतान देने के लिए तैयार है। हालांकि, उम्र से संबंधित स्तनपान का कमजोर होना पूरी तरह से ठीक करने योग्य स्थिति है, आपको बस समय पर डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

इलाज

और अगर पर्याप्त दूध नहीं है, और महिला वास्तव में बच्चे को स्तनपान कराना चाहती है तो क्या करें? सबसे पहले, याद रखें कि हाइपोगैलेक्टिया एक वाक्य नहीं है। उपचार काफी सरल है, लेकिन साथ ही प्रभावी भी है। अपर्याप्त दूध उत्पादन के साथ, निकोटिनिक एसिड, विटामिन की तैयारी, विशेष रूप से विटामिन ई, निर्धारित हैं। औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े, उनमें से नागफनी, बिछुआ और अजमोद, उत्कृष्ट हैं। नर्सिंग मां के लिए उनके पास कोई मतभेद नहीं है। आहार में शामिल होना चाहिए अखरोटऔर हेज़लनट्स, काजू और सूरजमुखी के बीज। इसके अलावा, डॉक्टर दूध के साथ कमजोर चाय पीने की सलाह देते हैं।

सहायक #1

यदि आपको लगता है कि बच्चे के पास पर्याप्त भोजन नहीं है, तो फार्मेसी खरीदने में जल्दबाजी न करें हर्बल तैयारी. दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए एक लोक सिद्ध उपाय एक जलसेक है डिल बीज. एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच बीज डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। इसे पूरे दिन पीने लायक है, एक बार में एक बड़ा चम्मच।

इसके अतिरिक्त, आप फीडिंग के बीच में छाती पर सेक बनाने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक वॉशक्लॉथ को इसमें भिगोएँ गर्म पानी. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपरोक्त सभी विधियां तभी काम करती हैं जब महिला स्वयं अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए दृढ़ संकल्पित हो। अन्यथा, अपने आप को प्रताड़ित न करें और तैयार मिश्रण को तुरंत खरीद लें।

पोषण के बारे में अधिक

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, माँ जो खाती है वही दूध की संरचना को निर्धारित करती है। इसलिए, महीनों तक एक नर्सिंग मां के पोषण पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। तालिका एक महिला को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देती है कि उसे प्लेट पर क्या और कब रखना है ताकि बच्चा न केवल बड़ा हो, बल्कि स्वस्थ भी हो। यह याद रखना चाहिए कि स्तनपान माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ बंधन को बनाए रखता है जो उनके जन्म से पहले था, जबकि वे एक ही जीव के रूप में कार्य करते थे।

सबसे लोकप्रिय गलतियाँ

सबसे अधिक बार, एक महिला इतनी डरती है कि बच्चा भूखा रहेगा कि वह बहुत अधिक और बार-बार खाना शुरू कर देती है। यह समाज में आम मिथकों द्वारा सुगम है। वे महिलाओं को विश्वास दिलाते हैं कि दूध उत्पादन में बहुत अधिक कैलोरी लगती है जिसे फिर से भरने की आवश्यकता होती है। वास्तव में एक बड़ी संख्या कीभोजन (विशेष रूप से परिष्कृत, वसायुक्त) आपको और बच्चे दोनों को नुकसान पहुँचाता है। एक युवा मां के किनारों पर अतिरिक्त कैलोरी जमा हो जाती है, और क्षय उत्पादों से विषाक्त पदार्थ जो शरीर के पास दूध में प्रवेश करने के लिए प्रक्रिया करने का समय नहीं होता है।

एक दिन में दूध का उत्पादन करने में लगभग 500 किलो कैलोरी लगता है। एक गतिहीन जीवन शैली के साथ, जब एक महिला लगातार घर पर होती है, तो बच्चे के पास प्रति दिन 2000 किलो कैलोरी उसके लिए पर्याप्त होती है। तदनुसार, आहार सामान्य 2500 किलो कैलोरी से अधिक नहीं होना चाहिए। तब आप अच्छे आकार में होंगे, और बच्चा स्वस्थ होकर बड़ा होगा।

पहला महीना सबसे कठिन होता है

यह जानते हुए कि महीनों के लिए एक नर्सिंग मां का उचित पोषण क्या होना चाहिए (तालिका ऊपर प्रस्तुत की गई है), आप अपने आहार की योजना सबसे कठिन और महत्वपूर्ण अवधि में बना सकते हैं, जब बच्चे के पेट और आंतों को इसकी आदत हो रही है। बैटरी की आयु. दो लीटर जरूर पिएं शुद्ध पानी, यह सब स्तनपान के लिए जाएगा। दसवें दिन तक आपको सख्त आहार का पालन करना चाहिए। इस अवधि के दौरान, आप पके हुए सेब, केला, दलिया (चावल, एक प्रकार का अनाज, मक्का, गेहूं) खा सकते हैं। दोपहर के भोजन पर अच्छा विकल्पदुबला सूप बन जाता है। मेनू में उबला हुआ, आहार मांस, प्रति दिन 15 ग्राम मक्खन, साथ ही अपरिष्कृत, वनस्पति तेलों को शामिल करना सुनिश्चित करें।

बच्चे के जीवन के दूसरे सप्ताह से (10 दिनों के बाद), किण्वित दूध उत्पादों और उबली हुई मछली, अंडे, उबले हुए आलू और पास्ता को धीरे-धीरे आहार में शामिल किया जाना चाहिए। स्टू, बेक्ड और उबली हुई सब्जियां, साथ ही जड़ी-बूटियां।

इस अवधि के दौरान प्रतिबंध के तहत संपूर्ण गाय का दूध. किसी भी प्रकार के मांस से बने मांस का शोरबा भी घरों में दिया जाना चाहिए। सूखे मेवों से किशमिश की अनुमति नहीं है। पके हुए सेब और केले को छोड़कर सभी कच्ची सब्जियां और फल मेनू से हटा दें। जब तक आपको ताजा पेस्ट्री और प्रीमियम आटा मफिन पर दावत नहीं देनी है, साथ ही चाय और कॉफी के लिए खुद का इलाज करना है। बेशक, इस सूची में डिब्बाबंद भोजन और सॉसेज, अचार और अचार, शराब शामिल हैं।

दो से छह

अब आहार को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है। बच्चे का शरीर पहले से ही काम करना शुरू कर चुका है और सामान्य रूप से भोजन को पचाता है। इसलिए, माँ अपने आहार में नई वस्तुओं को शामिल करने का जोखिम उठा सकती हैं। यह रखने लायक है ताकि आप जान सकें कि आपने कब और क्या खाया, साथ ही साथ बच्चे की प्रतिक्रिया क्या थी। अब आप अपने आहार में अधिक ताजी सब्जियां और फल, साथ ही उबले हुए खाद्य पदार्थ शामिल कर सकते हैं।

आप अपने लिए दुबला बोर्स्ट पका सकते हैं टमाटर का रस, इसे वील या खरगोश, बटेर या चिकन के साथ पूरक करें। इसके अलावा आप मौसमी फल और मेवे (मूंगफली और पिस्ता को छोड़कर) खा सकते हैं। मिठाई के रूप में जाम के कुछ बड़े चम्मच की अनुमति है।

आधे साल से एक साल तक

जिला बाल रोग विशेषज्ञ आपको जरूर बताएंगे कि छह महीने तक स्तनपान कैसे कराते रहें। हालांकि, आदर्श रूप से, इसे एक वर्ष तक के लिए शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में छोड़ना बेहतर है। इस अवधि के दौरान, बच्चा पहले से ही अपने आप खाता है, और उसे कम दूध की आवश्यकता होती है। इसलिए माँ अपनी इच्छा के अनुसार अपना आहार बना सकती हैं। विदेशी फल और समुद्री भोजन, कुछ फलियां और लहसुन, साथ ही साथ चॉकलेट खाने की अनुमति है। और जब, एक वर्ष के बाद, बच्चा एक स्वतंत्र आहार में बदल जाता है, तो माँ राहत की सांस ले सकती है और अपने सामान्य आहार पर वापस आ सकती है। सबसे कठिन और जिम्मेदार अवधि समाप्त हो रही है। अब बच्चा छलांग और सीमा से बड़ा होगा, हर दिन आपको नई और नई उपलब्धियों से प्रसन्न करेगा।

हाइपोगैलेक्टिया महिलाओं में काफी सामान्य विकृति है। प्रजनन आयुजो स्तनपान करा रही हैं। स्तन ग्रंथियों में दूध उत्पादन में कमी कई कारणों से होती है, उनमें से:

• प्राकृतिक स्तनपान से स्व-अस्वीकार।
• नवजात शिशु के स्तन से देर से लगाव। नियमों के अनुसार, स्तनपान को प्रोत्साहित करने और हाइपोगैलेक्टिया के लक्षणों को रोकने के लिए, पहला आवेदन बच्चे के जन्म के तुरंत बाद (जीवन के पहले 10-15 मिनट में) जन्म तालिका पर होना चाहिए।
• बच्चे को "घड़ी से" दूध पिलाना, और पहली बार रोने पर नहीं। ज्यादातर महिलाओं की आदत होती है तकनीकी योजनाखिलाना (एक ही समय में), लेकिन यह मौलिक रूप से गलत निर्णय है। हाइपोगैलेक्टिया के लक्षणों को रोकने के लिए, नवजात शिशु के भूखे रोने के बाद भोजन करना चाहिए। तो बच्चा अधिक खाएगा और एक शारीरिक भूख प्रतिवर्त विकसित करेगा।
• एक नर्सिंग मां की नकारात्मक मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि। परिवार में तनाव, घरेलू परेशानियाँ, विवाद, चीख-पुकार और घोटालों - यह सब नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है भावनात्मक स्थितिनर्सिंग माँ। बारंबार तंत्रिका तनावखराब स्तन दूध उत्पादन और कम खिला दक्षता के लक्षणों की उपस्थिति के लिए नेतृत्व।
• एक नर्सिंग मां की दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन। बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में, एक महिला को नवजात शिशु की दैनिक दिनचर्या के अनुकूल होना चाहिए: उसके साथ उठें, न केवल रात को सोएं, बल्कि दिन के दौरान भी, घर के कामों की ठीक से योजना बनाएं। अच्छी नींद और उचित पोषण स्तन ग्रंथियों में दूध के पर्याप्त उत्पादन में योगदान करने वाले मुख्य कारक हैं।
• स्तनपान के लिए प्रेरणा में कमी। गर्भावस्था के दौरान भी, स्तनपान कराने वाली मां को स्तनपान कराना चाहिए और इसमें रिश्तेदारों और दोस्तों को उसका साथ देना चाहिए। मनोवैज्ञानिक रवैयाहाइपोगैलेक्टिया के लक्षणों की रोकथाम और उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• जीर्ण दैहिक विकृति दूध उत्पादन को प्रभावित करती है। अधिकांश भाग के लिए, वे दूध निर्माण की प्रक्रिया को रोकते हैं, जो हाइपोगैलेक्टिया के लक्षणों के साथ होता है।

पैथोलॉजी के प्रकार और वर्गीकरण

चिकित्सा पद्धति में, हाइपोगैलेक्टिया को प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित करने की प्रथा है।

वे प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया की बात करते हैं यदि नर्सिंग मां के पास नवजात शिशु के स्तन से पहले लगाव से दूध नहीं था। यह एक दुर्लभ विकृति है जो 2-5% महिलाओं में होती है। प्राथमिक विकृति लैक्टेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन के जन्मजात या अधिग्रहित बिगड़ा संश्लेषण पर आधारित है।

संकेत और लक्षण

पैथोलॉजी के पहले लक्षणों और लक्षणों की पहचान करना मुश्किल नहीं है। दुद्ध निकालना में कमी का मुख्य संकेत बच्चे के शारीरिक कार्यों का उल्लंघन और नवजात शिशु की धीमी वृद्धि है।

यदि किसी महिला को अपर्याप्त दूध उत्पादन का संदेह है, तो बच्चे के पेशाब का निरीक्षण करना आवश्यक है। आम तौर पर एक बच्चा एक दिन में 10-14 बार पेशाब करता है। सात गुना से कम पेशाब आना अपर्याप्त स्तनपान का संकेत है।

जरूरी! न केवल मूत्र की मात्रा, बल्कि उसका रंग, गंध भी निर्धारित करें। केंद्रित गहरा पेशाबसाथ बुरी गंध- हाइपोगैलेक्टिया का एक और लक्षण।

जब हाइपोगैलेक्टिया के पहले लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो नवजात शिशु के साथ नर्सिंग मां को स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, जहां वे बच्चे का अनिर्धारित वजन करेंगे। वजन में कमी, कम विकास दर कुपोषण के लक्षण हैं। वजन हर हफ्ते किया जाता है, 120-150 ग्राम से कम की वृद्धि कम स्तनपान का एक विश्वसनीय लक्षण है।

पैथोलॉजी के पहले संकेत पर क्या करें

हाइपोगैलेक्टिया के लक्षणों की पहली उपस्थिति में, एक महिला को उत्पादित दूध की मात्रा बढ़ाने की आवश्यकता होती है। समस्या को हल करने का दृष्टिकोण जटिल है:

• दैनिक दिनचर्या को सामान्य करने के लिए तर्कसंगत नींद और आराम की व्यवस्था करें।
• आहार को ठीक करें: तरल किण्वित दूध उत्पादों को 200-300 मिलीलीटर की मात्रा में जोड़ें, पोषण की विविधता और उपयोगिता प्रदान करें।
• नर्सिंग मां को एक बार फिर सिखाया जाता है कि बच्चे को स्तन से कैसे ठीक से जोड़ा जाए, दूध पिलाने के नियमों की व्याख्या करें (पहले भूखे रोने के अनुसार, न कि घड़ी से)।
• नवजात शिशु के आहार से कृत्रिम दूध के मिश्रण को बाहर रखा जाता है, जो स्तनपान को अधिक प्रभावी बनाता है।
• तनाव से बचने की सलाह दी जाती है और संघर्ष की स्थिति, ओर से मनोवैज्ञानिक दबाव। यदि आवश्यक हो, तो एक महिला को मनोवैज्ञानिक के पास भेजा जाता है।
• घर पर, दूध पिलाने वाली माताओं को यांत्रिक उत्तेजना के कारण दूध के प्रवाह को बढ़ाने के लिए स्तन ग्रंथियों की मालिश करने की आवश्यकता होती है।
• स्तनपान में लंबे समय तक और प्रगतिशील कमी के साथ, लड़की को संपर्क करना चाहिए महिला परामर्शजहां वे बीमारी के कारण की पूरी जांच करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान रोकथाम के लिए क्या करें

गर्भावस्था के दौरान हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम शुरू होती है।
सबसे पहले, निवारक संक्रामक रोग प्रजनन अंग, और यदि मौजूद हो, तो संक्रमण के स्रोत को समाप्त करें।

हाइपोगैलेक्टिया- यह स्तन ग्रंथियों की कम स्रावी क्षमता है, अर्थात। माँ में दूध उत्पादन की मात्रा में कमी। महत्वपूर्ण शर्तहाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम - स्तन ग्रंथियों का लयबद्ध और पूर्ण खाली होना। स्तन के साथ कम लगाव और सुस्त चूसने से स्तन ग्रंथि में अपर्याप्त जलन होती है और स्तनपान में कमी आती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को अधिक बार स्तन पर लगाया जाए, जब तक कि स्तन के दूध के अलावा मौखिक रूप से कुछ भी प्राप्त न हो।

दुद्ध निकालना बनाए रखने के तरीके:

बच्चे को स्तनपान कराने की आवश्यकता में माँ का दृढ़ विश्वास और अपने मातृ कार्य को पूरा करने की क्षमता (अपने बच्चे को स्तन का दूध पिलाना);

घर में शांत वातावरण, पति, माता-पिता, रिश्तेदारों का ध्यान और देखभाल;

पर्याप्त नींद;

दिन के दौरान पूर्ण आराम;

सही संतुलित आहार;

मुफ्त भोजन और सहवासएक बच्चे के साथ मां;

दूध बनने की प्रक्रिया को सक्रिय करने के लिए, बच्चे को स्तन पर लगाने से आधे घंटे पहले, आपको दूध के साथ एक गिलास कमजोर मीठी चाय पीने की ज़रूरत है;

रक्त के प्रवाह में वृद्धि और दूध गर्म गीले लपेटे स्तन ग्रंथियोंस्तनपान से 15 मिनट पहले;

काम का अंत -

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विनिर्देश
राय व्यावसायिक गतिविधि: विशेषता एसपीओ 060501 "नर्सिंग" में काम का प्रदर्शन, माध्यमिक व्यावसायिक प्रशिक्षण का बुनियादी स्तर

पेशेवर दक्षताओं में प्रशिक्षण गतिविधियों के लिए आवश्यकताएँ
परिणाम (पेशेवर दक्षताओं में महारत हासिल) प्रमुख प्रदर्शन संकेतक 1. पीसी 1.1। संरक्षित और मजबूत करने के लिए गतिविधियों को अंजाम देता है

मूल्यांकन सामग्री
टास्क नंबर 1 स्टिमुलस: आप एक पॉलीक्लिनिक की विजिटिंग नर्स हैं। लक्ष्य शब्दांकन:

पेशेवर मॉड्यूल के लिए मूल्यांकन पत्रक
PM.01 निवारक उपाय कोड और मॉड्यूल का नाम ______________________________________________________________________________

पेशेवर मॉड्यूल के लिए योग्यता परीक्षा के परिणाम
पेशेवर दक्षताओं का आकलन करने के तरीके - एक मॉडल स्थिति में। परीक्षण दक्षताओं के कोड परिणाम मूल्यांकन संकेतक

पेशेवर मॉड्यूल के लिए अंतिम मूल्यांकन पत्रक
__________ ___________ अपराह्न 01। निवारक उपायों को पूरा करना ___564___ समूह पाठ्यक्रम कोड और मॉड्यूल का नाम घंटों की मात्रा

परिवार और बच्चे को टीकाकरण के लिए तैयार करना
- निवारक टीकाकरणमें खर्च करें चिकित्सा संस्थानराज्य, नगरपालिका, निजी स्वास्थ्य प्रणाली। - के समय पर कार्यान्वयन सुनिश्चित करने के लिए

4. मूल्यांकन शारीरिक विकासबच्चा 7 साल का (लड़का)। शारीरिक विकास का आकलन सेंटाइल टेबल का उपयोग करके किया जाता है: छाती की परिधि 58 सेमी

6 साल के बच्चे को सख्त बनाने की कार्य योजना
कमरे में हवा का तापमान 19-17 डिग्री है। रात और दिन की नींद के बाद कपड़े बदलते समय 10-15 मिनट तक चलने वाला वायु स्नान, सुबह स्वच्छ जिमनास्टिक के दौरान,

टीकाकरण से जुड़ी बच्चे और परिवार की मुख्य समस्याएं
2 अगस्त, 1999 के आदेश संख्या 885 के अनुसार, टीकाकरण के बाद की प्रतिक्रियाओं में शामिल हैं: - स्थानीय प्रतिक्रियाएं - इंजेक्शन स्थल पर नरम ऊतक शोफ के साथ हाइपरमिया के रूप में 3 सेमी व्यास तक

पोषण मात्रात्मक और गुणात्मक दृष्टि से पूर्ण, विविध और तर्कसंगत होना चाहिए। आहार में शामिल होना चाहिए - दूध (500 मिलीलीटर तक), खट्टा-दूध उत्पाद (पनीर, पनीर)

बच्चे को सख्त बनाने के टिप्स
विभिन्न प्रभावों के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए सख्त होना शरीर का प्रशिक्षण है। एक बच्चे में बीमारियों की रोकथाम के लिए यह आवश्यक है। सख्त करने के उद्देश्य से प्रकृति का उपयोग किया जाता है

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए पोषण संबंधी सलाह
पोषण मात्रात्मक और गुणात्मक दृष्टि से पूर्ण, विविध और तर्कसंगत होना चाहिए। आहार में शामिल होना चाहिए - दूध (500 मिलीलीटर तक), खट्टा-दूध उत्पाद (पनीर, पनीर)

एक स्वस्थ जीवन शैली ही पुरानी बीमारियों के विकास से बचने का एकमात्र वास्तविक तरीका है।
1. धूम्रपान बंद करो। 2. यदि आप तुरंत धूम्रपान नहीं छोड़ सकते हैं, तो धूम्रपान को एक दिन में अधिकतम दस सिगरेट तक सीमित रखें। 3. शराब छोड़ दो। 4. अगर

किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में एक माँ और बच्चे के साथ बातचीत की योजना
यह सभी बचपन के युगों में सबसे कठिन और जटिल है, जो व्यक्तित्व निर्माण की अवधि है। मुख्य सामग्री किशोरावस्थाबचपन से में अपने संक्रमण का गठन करता है वयस्कता

ओव सैट होना चाहिए

प्राथमिक संरक्षण के लक्ष्य और उद्देश्य
स्वस्थ नवजात शिशुओं का पहला संरक्षण मां और बच्चे को प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद पहले 1-3 दिनों में किया जाता है। बड़ी जटिलता को देखते हुए

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए पोषण संबंधी सलाह
पोषण मात्रात्मक और गुणात्मक दृष्टि से पूर्ण, विविध और तर्कसंगत होना चाहिए। आहार में शामिल होना चाहिए - दूध (500 मिलीलीटर तक), खट्टा-दूध उत्पाद (पनीर, पनीर,

मानव शरीर पर शराब का प्रभाव
आधुनिक शोध हमें उचित रूप से यह दावा करने की अनुमति देता है कि मानव शरीर में कोई अंग और ऊतक नहीं हैं जो शराब से प्रभावित नहीं होंगे। 1. केवल 10% शराब

5 साल के बच्चे (लड़का) के शारीरिक विकास का आकलन
शारीरिक विकास का आकलन सेंटाइल टेबल का उपयोग करके किया जाता है: छाती की परिधि 53 सेमी (उम्र के आधार पर मूल्यांकन) - पी 10-25, जो तीसरे गलियारे से मेल खाती है, बच्चे की ऊंचाई 105 सेमी (अनुमानित) है

सख्त करने के बुनियादी सिद्धांत
सख्त सिद्धांत: व्यवस्थित, भार में क्रमिक वृद्धि, कपड़े चुनने में तर्कसंगतता, सकारात्मक रवैयासख्त करने के लिए, संयोजन

चाइल्ड मोड 1 वर्ष
बच्चे को 5 - एक बार दूध पिलाना, 4 घंटे के बाद (नाश्ता 7.00, दोपहर का भोजन 11.30, दोपहर की चाय 16.00, रात का खाना 19.00, रात का भोजन 24.00) दिन में सोना - 2 घंटे के लिए 2 बार (9.00 से 11.00 तक, 14.00 से 16.00 तक)

मधुमेह मेलेटस में चिकित्सीय पोषण के सिद्धांत
आहार शारीरिक रूप से साक्षर होना चाहिए: भोजन में ऊर्जा की मात्रा रोगी की ऊर्जा आवश्यकताओं के बराबर होनी चाहिए। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा

धूम्रपान के खतरों के बारे में बात करना
तम्बाकू धूम्रपान सबसे आम में से एक है बुरी आदतेंआबादी के एक बड़े हिस्से को कवर करते हैं। शरीर पर धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव तंबाकू के धुएं में निहित लोगों से जुड़े हैं।

1 साल की उम्र में बच्चे को कौन से टीके लगवाने चाहिए
पहले 12 घंटे - हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीकाकरण। जीवन के 3-7 वें दिन - तपेदिक (बीसीजी-एम) के खिलाफ टीकाकरण। पहला महीना - दूसरा हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीकाकरण। तीसरा महीना - va

शारीरिक गतिविधि पर पारिवारिक सलाह
वयस्कों के लिए, शारीरिक गतिविधि में मनोरंजक या अवकाश गतिविधियाँ, चलती गतिविधियाँ (जैसे साइकिल चलाना या चलना), व्यावसायिक शामिल हैं

किंडरगार्टन में अपने बच्चे का नामांकन करने वाले परिवारों के लिए सलाह
डीडीयू मोड में होम मोड का अधिकतम सन्निकटन। बुरी आदतों का उन्मूलन (बीमारी, बोतल से दूध पिलाना, शांत करनेवाला का उपयोग)। बुनियादी का प्रावधान

बुजुर्गों के साथ संचार योजना
बुजुर्गों की मानसिक गतिविधि गिरती है। वे जल्दी थक जाते हैं। आपको सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है कि आपका रोगी कैसे व्यवहार करता है और थकान के पहले लक्षण पाए जाने पर, उसे आराम करने का अवसर दें,

वृद्ध और वृद्ध रोगियों के पोषण के नियम
वर्तमान में, कम कैलोरी और मात्रा-प्रतिबंधित आहार को इनमें से एक माना जाता है प्रभावी तरीकेसमय से पहले बूढ़ा होने की प्रक्रिया का मुकाबला करना। बुजुर्गों के आहार में

वृद्ध और वृद्ध रोगियों की देखभाल के सामान्य सिद्धांत
रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं और रोग के प्रति उसके दृष्टिकोण को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक रोगी को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। संपर्क स्थापित करने के लिए, नर्स को शांत, मैत्रीपूर्ण तरीके से बोलना चाहिए।

अनिद्रा की समस्या
बुजुर्ग मरीज अक्सर अनिद्रा की शिकायत करते हैं, उनकी नींद का पैटर्न बदल जाता है - अक्सर वे सोते हैं दिन के दौरान अधिकऔर रात का नेतृत्व ओवर सक्रिय छविजीवन (खाओ, वार्ड में घूमो, पढ़ो)। प्रायः इस्तेमाल किया जाने वाला

व्यक्तिगत स्वच्छता गतिविधियों को सुनिश्चित करना
अक्सर बीमार बुजुर्ग और बुढ़ापाअपना ख्याल रखना मुश्किल। बिस्तर और अंडरवियर बदलने में उसकी मदद करनी चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो उसके बालों, पैरों की देखभाल करें

चोट की रोकथाम
संभावित चोटों की रोकथाम पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। चोट और फ्रैक्चर (विशेष रूप से ऊरु गर्दन के) रोगियों को स्थिर करते हैं, साथ ही ऐसी जटिलताओं का विकास भी होता है

एक छात्र के गतिशील अवलोकन की योजना
3 साल से अधिक उम्र के बच्चों और 18 साल से कम उम्र के किशोरों की साल में एक बार बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच की जाती है + प्रयोगशाला अनुसंधान (सामान्य विश्लेषणरक्त, यूरिनलिसिस, हेल्मिंथ अंडे के लिए मल)।

नियंत्रण खिला
उद्देश्य: स्तनपान के दौरान बच्चे को मिलने वाले दूध की औसत मात्रा निर्धारित करना। उपकरण: - डायपर के साथ किट बदलना; - एन

मातृ आहार अनुशंसाएँ
स्तनपान कराने वाली मां का पोषण मात्रात्मक और गुणात्मक दृष्टि से पूर्ण, विविध और तर्कसंगत होना चाहिए। आहार में शामिल होना चाहिए - दूध (500 मिली तक), खट्टा-दूध

प्रति दिन एक बच्चे के लिए भोजन की मात्रा
एक बच्चे के लिए दैनिक भोजन की मात्रा की गणना वॉल्यूमेट्रिक विधि द्वारा की जाती है। वी दिन \u003d 1/5 वास्तविक द्रव्यमान \u003d 1/5 * (3000 + 600) \u003d 1/5 * 3600 \u003d 720 मिली हम 1 महीने के बच्चे को 7 बार खिलाते हैं, यानी व्रा

मधुमेह मेलेटस में चिकित्सीय पोषण के सिद्धांत
आहार शारीरिक रूप से साक्षर होना चाहिए: भोजन में ऊर्जा की मात्रा रोगी की ऊर्जा आवश्यकताओं के बराबर होनी चाहिए। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा

मानव शरीर पर शराब का प्रभाव
आधुनिक शोध हमें उचित रूप से यह दावा करने की अनुमति देता है कि मानव शरीर में कोई अंग और ऊतक नहीं हैं जो शराब से प्रभावित नहीं होंगे। 1. केवल 10% अल्कोहल उत्सर्जित होता है

शरीर में एक भी ऊतक नहीं है, एक भी अंग ऐसा नहीं है जो शराब के प्रभाव में गिरावट के अधीन न हो।
3. बच्चे के स्वास्थ्य समूह और जोखिम समूह का निर्धारण करें। बच्चे का स्वास्थ्य समूह II B है, क्योंकि बच्चा वर्तमान में व्यावहारिक रूप से स्वस्थ है

10 साल के बच्चे (लड़के) के शारीरिक विकास का आकलन
शारीरिक विकास का आकलन सेंटाइल टेबल का उपयोग करके किया जाता है: छाती की परिधि 62 सेमी (उम्र के आधार पर आकलन) - P10-25, जो तीसरे गलियारे से मेल खाती है, बच्चे की ऊंचाई 142 सेमी (मूल्यांकन) है

दृष्टि और श्रवण दोष वाले बुजुर्गों की देखभाल
वृद्ध लोगों में, अपवर्तक त्रुटि होती है, मोतियाबिंद अक्सर विकसित होते हैं, जिससे दृश्य तीक्ष्णता में कमी आती है, विशेष रूप से परिधीय। बुज़ुर्ग लोग अक्सर अपनी नज़र किसी चीज़ पर नहीं लगाते

वरिष्ठों के लिए आहार सलाह
एक बुजुर्ग व्यक्ति के शरीर में, सभी अंगों और प्रणालियों की गतिविधि कम हो जाती है, जिसमें पाचन विभाग भी शामिल हैं: चबाना तंत्र, अन्नप्रणाली, पेट, अग्न्याशय, यकृत और आंत। कमी

9 साल के बच्चे (लड़के) के शारीरिक विकास का आकलन
शारीरिक विकास का आकलन सेंटाइल टेबल का उपयोग करके किया जाता है: छाती की परिधि 69 सेमी (उम्र के आधार पर मूल्यांकन) - 75-90, जो 5 वें गलियारे से मेल खाती है, बच्चे की ऊंचाई 140 सेमी (अनुमानित) है

नींद की बीमारी वाले बुजुर्ग मरीजों के लिए सलाह
वृद्ध लोगों को सो जाने में और गहरी, आरामदायक नींद की अवस्था तक पहुंचने में अधिक समय लगता है। सतही नींद की अवधि, जो आराम नहीं देती है, बढ़ जाती है। इस तरह के लोगों के साथ

बुजुर्गों के लिए पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के लिए सिफारिशें
शारीरिक व्यायामचयापचय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, शरीर में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, और अधीन होता है सही मोडपोषण मोटापे से सफलतापूर्वक लड़ने में मदद करता है, मदद करता है

प्रसव पूर्व देखभाल नंबर 1
(गर्भवती महिला का पंजीकरण करते समय एक नर्स द्वारा किया जाता है)। उद्देश्य: - घरेलू और व्यावसायिक खतरों की पहचान करना और उन्हें समाप्त करना; - सुरक्षात्मक व्यवस्था का पालन करें, हेजहोग को व्यवस्थित करें

योग्यता परीक्षा के लिए छात्रों को तैयार करने के लिए प्रश्न
PM.01 के अनुसार विशेषता 060501 "नर्सिंग" के लिए "निवारक उपाय करना", माध्यमिक व्यावसायिक प्रशिक्षण के बुनियादी और उन्नत स्तर

अपनी अनुभवहीनता के कारण, कुछ महिलाओं को जन्म के बाद स्तनपान कराने में समस्या का अनुभव होता है। हाइपोगैलेक्टिया और यह क्या है, और इससे बचने के लिए क्या निवारक उपाय किए जाने चाहिए? इन सवालों का जवाब स्तनपान विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा दिया जा सकता है। हाइपोगैलेक्टिया के साथ, दूध का उत्पादन काफी कम हो जाता है विभिन्न कारणों से, और उपचार के अभाव में, स्तन का दूध गायब हो जाता है।

स्तनपान की अवधि काफी लंबे समय तक चल सकती है, जो बच्चे को प्रदान करती है अच्छा पोषणकई वर्षों के दौरान। कृत्रिम मिश्रणों की विविध श्रेणी के बावजूद, नवजात शिशु के लिए स्तन का दूध सबसे मूल्यवान उत्पाद है। स्तनपान एक न्यूरोएंडोक्राइन तंत्र द्वारा प्रदान किया जाता है, जिसमें तीन हार्मोनल घटक सक्रिय भाग लेते हैं: प्रोलैक्टिन, लैक्टोजेन और ऑक्सीटोसिन।

लैक्टोजन स्तनपान के लिए स्तन ग्रंथियों की पूरी तैयारी प्रदान करता है। उसकी सक्रिय गतिविधि पहले से ही प्रकट होने लगती है बाद की तिथियांगर्भावस्था। इसके बाद यानी बच्चे के जन्म के बाद लैक्टोजेन का स्तर कम हो जाता है।

दुद्ध निकालना की प्रक्रिया में मुख्य भूमिका प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन द्वारा निभाई जाती है। पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन के सामान्य उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। स्तनपान के दौरान, यह स्राव 80% प्रोलैक्टिन के उत्पादन पर कब्जा कर लेता है। एल्वियोली में दूध के संचय और दूध नलिकाओं के माध्यम से इसके पारित होने के लिए हार्मोन जिम्मेदार है। दूध का उत्सर्जन एक अन्य हार्मोन - ऑक्सीटोसिन को उत्तेजित करता है। यह वह है जो दूध पिलाने की तीव्रता के आधार पर स्रावित दूध की मात्रा को नियंत्रित करता है। बहिर्वाह में वृद्धि उस समय देखी जाती है जब बच्चा चूसता है।

प्रति दिन स्तन के दूध का औसत उत्पादन लगभग एक लीटर है।हालांकि, लैक्टोस्टेसिस और हाइपोगैलेक्टिया के विकास की उपस्थिति में, दुद्ध निकालना फीका हो जाता है और दो सप्ताह के भीतर बंद हो जाता है।

मां के दूध को कृत्रिम फार्मूले से नहीं बदला जा सकता है। यह है अद्वितीय उत्पादपोषण, जिसमें विटामिन और खनिज सहित बच्चे के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं, और इसकी संरचना टुकड़ों के ऊतकों की संरचना के यथासंभव करीब होती है। माँ का दूध आपको बनाने की अनुमति देता है प्रतिरक्षा तंत्रशिशु।

अत्यंत महत्वपूर्ण पहलूशारीरिक है और भावनात्मक निकटतास्तनपान के दौरान नवजात और मां। स्तनपान आपको बच्चे और माँ के बीच घनिष्ठ संपर्क स्थापित करने की अनुमति देता है, जो लंबे समय तक चलेगा। लंबे साल. साथ ही, खिलाने की प्रक्रिया में, ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ जाता है, जो गर्भाशय के संकुचन को भड़काता है, जो कि बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव की रोकथाम है।

हाइपोगैलेक्टिया की किस्में और इसकी घटना के कारण

इसकी घटना के समय और पाठ्यक्रम की प्रकृति के आधार पर कई प्रकार के हाइपोगैलेक्टिया हैं:

• शीघ्र
• देर
• असत्य
• मुख्य
• माध्यमिक

प्रारंभिक हाइपोगैलेक्टिया जन्म के बाद पहले 7-10 दिनों में उपस्थिति की विशेषता है। तदनुसार, देर से आने वाली किस्म बच्चे के जीवन के पहले 10 दिनों के बाद दिखाई देती है। झूठी हाइपोगैलेक्टिया एक विकृति नहीं है, क्योंकि यह केवल मां की धारणा पर आधारित है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है।

प्रसव के बाद महिलाओं में प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया का निदान बहुत कम होता है और यह कुल का लगभग 2-8% होता है। यह बच्चे के जन्म के तुरंत बाद असामान्य रूप से कम दूध उत्पादन की विशेषता है।

प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया के कारण:

• स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और विकास का उल्लंघन
• न्यूरोहार्मोनल असंतुलन

स्तन ग्रंथियों का अविकसित होना प्राथमिक हाइपोगैलेक्टिया के सभी मामलों का लगभग 20% है। इस प्रक्रिया को कई कारणों से समझाया गया है: तीसरी तिमाही में देर से विषाक्तता, में रक्तस्राव प्रसवोत्तर अवधि, प्रसव के बाद सर्जरी, संक्रमण।

ज्यादातर मामलों में, माताओं को माध्यमिक हाइपोगैलेक्टिया का अनुभव होता है। अभिलक्षणिक विशेषताकेवल स्तनपान अवधि की शुरुआत में स्तन के दूध का सामान्य उत्पादन होता है, जो धीरे-धीरे या तो कम हो जाता है या उसी स्तर पर बना रहता है, जबकि क्रम्ब्स की जरूरतें लगातार बढ़ रही हैं।

हाइपोगैलेक्टिया के कारण इस प्रकार केबहुत:

• स्तन की सूजन
• छाती की चोट, दरारों की उपस्थिति सहित
• गर्भावस्था के दौरान होने वाली बीमारियाँ

दुर्लभ मामलों में, एगलैक्टिया जैसी विकृति होती है - स्तन के दूध की पूर्ण अनुपस्थिति।

हाइपोगैलेटिया के मुख्य कारणों में से एक घंटे के हिसाब से स्तनपान है। विशेषज्ञों का कहना है कि मांग पर बच्चे को स्तन से लगाना जरूरी है।हार्मोन के सक्रिय कार्य के लिए स्तन को नियमित उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

यदि बच्चा दूध पिलाने के दौरान हवा निगलता है, तो पेट बहुत तेजी से भरता है, जिससे भूख कम लगती है। झूठी अनुभूतिफंसी हुई हवा के कारण तृप्ति हाइपोगैलेक्टिया के विकास को भड़का सकती है, क्योंकि फीडिंग अधिक दुर्लभ हो जाती है।

नींद की कमी, शारीरिक थकावट, कुपोषण के कारण दुद्ध निकालना समारोह में रुकावट हो सकती है। बच्चे के जन्म के दौरान दवाएं, संज्ञाहरण और उत्तेजक भी ट्रिगर हो सकते हैं।

लक्षण

कृत्रिम मिश्रण के अतिरिक्त परिचय का कारण स्तन के दूध की कमी नहीं होनी चाहिए। निदान और निदान एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, और उसके बाद ही कोई उपाय करना उचित है।

हाइपोगैलेक्टिया के लक्षण:

• बच्चा अक्सर रोता है
• टुकड़ों में मूत्र की छोटी मात्रा - दिन में 15 बार से कम
• दैनिक दूध की आपूर्ति में कमी
• कम वजन बढ़ना
• एक बच्चे में अत्यधिक कठोर मल

यह स्पष्ट करने योग्य है कि अक्सर एक माँ को दूध उत्पादन में चक्रीय कमी का अनुभव हो सकता है। ऐसी घटना को कहा जाता है स्तनपान संकट. यह महीने में एक बार तक हो सकता है और कई दिनों तक चल सकता है। यह एक फिजियोलॉजी है जिसमें किसी चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है।

इलाज

हाइपोगैलेक्टिया और उपचार पर केवल एक डॉक्टर द्वारा भरोसा किया जाना चाहिए, आमतौर पर दवा की आवश्यकता नहीं होती है और यदि सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है तो कुछ दिनों में गायब हो जाता है।

नियमित खिला

पहला कदम बच्चे के स्तन से नियमित लगाव को व्यवस्थित करना है। बच्चे की जरूरतों के आधार पर, हर 1.5-2 घंटे में दोनों स्तन ग्रंथियों को बारी-बारी से दूध पिलाना चाहिए। यदि किसी बच्चे को अधिक बार स्तन की आवश्यकता होती है, तो आपको उसे मना नहीं करना चाहिए।

स्तनपान में एकमात्र बाधा किसी भी विकृति की उपस्थिति है जिसके लिए निरंतर दवा की आवश्यकता होती है। अन्य मामलों में, कोई भी महिला अपने बच्चे को अच्छा पोषण प्रदान कर सकती है। हालांकि, इसे सामान्य करने के लिए मां की दिनचर्या और पोषण में संशोधन करना जरूरी होगा। गर्भावस्था के दौरान भी, स्वस्थ भोजन पर स्विच करना और आराम पर उचित ध्यान देना आवश्यक है। अनावश्यक शारीरिक व्यायामअपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।

दूसरी और तीसरी तिमाही के दौरान विशेष ध्यानआहार में देना चाहिए। स्तनपान सामान्य रूप से और बिना किसी रुकावट के आगे बढ़ने के लिए, किण्वित दूध उत्पादों (पनीर, केफिर, प्राकृतिक योगहर्ट्स), फलों और सब्जियों को दैनिक आहार में शामिल करना आवश्यक होगा। सामान्य तौर पर, विटामिन और ट्रेस तत्वों से भरपूर सभी खाद्य पदार्थों को भ्रूण के सामान्य विकास और विकास के साथ-साथ पुनर्गठन के लिए अनुशंसित किया जाता है। महिला शरीरहार्मोनल स्तर पर।

स्तनपान के साथ अच्छा पोषण भी होना चाहिए। खिलाने से तुरंत पहले एक गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है। यह मत भूलो कि बच्चे को सभी आवश्यक तत्व प्रदान करने के लिए भोजन विविध होना चाहिए।

खाना पकाने को डबल बॉयलर को सौंपना सबसे अच्छा है। स्टीम्ड खाना सब कुछ रखता है लाभकारी विशेषताएं. इसे उबला हुआ या दम किया हुआ भोजन खाने की भी अनुमति है। सभी तले हुए, नमकीन, अत्यधिक मीठे, स्मोक्ड को बाहर करना अनिवार्य है। वसायुक्त भोजनस्तन के दूध में वसा की मात्रा में वृद्धि होती है, जो निश्चित रूप से टुकड़ों के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी।

कुछ महिलाएं खुद को व्यवस्थित करने के लिए इतनी उत्सुक होती हैं कि वे तुरंत विभिन्न प्रकार के आहारों का सहारा लेती हैं। डॉक्टर स्तनपान की शुरुआत में ही ऐसे उपाय करने की सलाह नहीं देते हैं। पोषण में प्रतिबंध से दुद्ध निकालना में गिरावट हो सकती है, या यहां तक ​​कि इसके पूरी तरह से गायब हो सकते हैं। साथ ही, कोई भी आहार आपको सभी आवश्यक पदार्थों के साथ स्तन के दूध को संतृप्त करने की अनुमति नहीं देगा।

दूध उत्पादन को इसके सेवन से प्रेरित किया जा सकता है दवाईविटामिन और माइक्रोलेमेंट्स युक्त जो स्तन ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करते हैं।

इसमे शामिल है:

• विटामिन ई
• एक निकोटिनिक एसिड
• विटामिन डी
• बिछुआ, अजमोद, नागफनी, जीरा, डिल का काढ़ा

फिजियोथेरेपी भी स्तनपान को सामान्य करने में मदद करती है। स्तन ग्रंथियों की जांच के बाद डॉक्टर द्वारा नियुक्तियां की जानी चाहिए। आमतौर पर, संपीड़ित, यूवी विकिरण, अल्ट्रासाउंड उपचार, मालिश, एक्यूपंक्चर, आदि का उपयोग किया जाता है।

निवारण

हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम कई चरणों में की जाती है: गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद। प्रत्येक अवधि में दैनिक दिनचर्या, पोषण और बच्चे को स्तन से लगाने के लिए सिफारिशें शामिल हैं।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए अनुस्मारक:

• में आवश्यक जरूरगर्भावस्था के दौरान होने वाली सभी बीमारियों को खत्म करें
• बच्चा पैदा करने की आदर्श उम्र 21 से 35 के बीच है।
• उचित और संतुलित पोषण
• दिन के दौरान एक अच्छा आराम प्रदान करना
• प्रयोग अंडरवियरप्राकृतिक कपड़ों से, आकार में आदर्श रूप से अनुकूल।

बच्चे के जन्म के बाद हाइपोगैलेक्टिया की रोकथाम:

• नियमित और बार-बार आवेदनबच्चे को स्तन
• स्तनपान का बहिष्कार कृत्रिम मिश्रणऔर पानी
• निपल्स की क्षति का समय पर उपचार
• दैनिक संरक्षण त्वचास्तन ग्रंथियों
• अस्पताल में नवजात को स्तन से जोड़ना
• अधिक होने पर स्तन का दूध व्यक्त करना
• स्तनपान के दौरान बच्चे के हवा निगलने पर नियंत्रण
• दिन भर में पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन
• रात्रि भोजन की व्यवस्था

हाइपोगैलेक्टिया एक भयानक और अपरिवर्तनीय निदान नहीं है। दुद्ध निकालना की बहाली में किया जाता है जितनी जल्दी हो सकेअगर कोई महिला किसी विशेषज्ञ से मदद मांगती है। मुख्य बात शांत रहना और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना है। नवजात शिशु के लिए मां का मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य शारीरिक से कम महत्वपूर्ण नहीं है।