הרעיון של התפתחות גופנית של ילדים בגיל הגן. פיתוח פיזי בגיל הגן. משימות חינוכיות כוללות

פיתוח פיזי של ילדים.

מחבר: וולקובה Gulzif Sagymbaevna מחנכת Mkdou Kidyshevsky D / S "Teremok", מחוז Uysky, אזור Chelyabinsk.
ייעוץ זה יכול להיות שימושי למחנכים בעת החזקת פגישה בנושא זה, כמו גם מקום בפינת המידע להורים.

כל הורה רוצה לראות את התינוק שלו פיתחה פיזית, בריא, עליז, יחד עם טיפול טבעי לחלוטין על טוהר הגוף שלו, שביעות הרצון של הצרכים מזון הוא הכרחי מאוד כדי להבטיח את הצורך בתנועות. מרגע הלידה, ילד מתפתח בדרך כלל מחפש תנועות. בהתחלה, תנועות אלה מבולגן. עם זאת, בהדרגה הם מתחילים לרכוש טבע מתואם יותר ממוקד: רוצה לקבל צעצוע, להגיע לאמא, להעלות את הרגל שלו. היווצרות הצורך החשוב הזה לצורך החיוני, תלוי במידה רבה במאפייני החיים והחינוך, על כמה מבוגרים שמסביב הילד יוצרים את התנאים הדרושים, תורמים להתפתחותו בזמן של התנועות הזמינות לפי גיל. לתנועות יש השפעה מקיפה על הגוף האנושי, והאפקט הזה גבוה יותר לגוף גובר ופיתוח של ילדים.
העבודה האינטנסיבית של מספר גדול של שרירים בעת ביצוע תנועות מקומות דרישות גבוהות על המערכות הפונקציונליות העיקריות של הגוף ובמקביל יש השפעה אימון עליהם. בהשפעת התנועות, תפקידה של מערכות לב וכלי דם ונשימה משופרת, מערכת השרירים והשלד מתחזקת, פעילות מערכת העצבים ומספר תהליכים פיזיולוגיים אחרים מוסדרת. עם תנועות פעילות, במיוחד מחזורי, נשימה הוא העמיק, אוורור ריאתי משופרת.
תנועות פעילות מגדילות את יציבותו של הילד למחלות, לגרום לגייס של כוחות המגן של הגוף, להגדיל את הפעילות leukocyte. להיפך, חוסר תנועות (hypodynamine) גורם שינויים עצבני מרכזי מערכת האנדוקריניתאשר יכול להוביל למתחים רגשיים וחוסר יציבות לפגיעה בחילוף החומרים בגוף, וכן לירידה בפונקציונליות של מערכות לב וכלי דם, ולכן, לירידה בביצוע האורגניזם.
תרגיל מקדם פיתוח אצל ילדים יכולות מנטליות, תפיסה, חשיבה, תשומת לב, ייצוגים מרחביים וזמניים. ילדים חייבים ללמוד את התנועה המוצגת על ידי מבוגרים כדי להיות מסוגל לפעול בהתאם המדגם כמו בזריזות, במהירות, מבחינה טכנית נכונה. לדוגמה, כאשר קפיצה מ מסלול, לחשב לקפוץ מעל המכשול.
המחנך באופן פעיל צורה תכונות מוסריות ומרושעות, מסירות, התמדה, קטע, אומץ במהלך ביצוע תנועות של ילדים. חשוב במיוחד לשמור על ילדים את הרצון ואת היכולת להתגבר על מכשולים, באופן עצמאי בבחירה שיטת פעולה בהתאם לתנאים הספציפיים שהתפתחו כרגע.
כאשר ביצוע תנועות מועשר מצב רגשי יְלָדִים. הם חווים תחושה של שמחה, הרמת ההנדסה המתבטאת בפעולות מוטוריות, מפריקה וחופש של ביצועם.
לפיתוח רב-תכליתי של פונקציות הגוף, ערך מיוחד רוכש שילוב של סוגים שונים של תנועות, תוך שימוש בגיל הגן שלהם. קפיצה וזורקת, שיפור תיאום התנועות, במקביל להשפיע בקלות יחסית על התפתחות הסיבולת. במקביל, התרגילים בריצה והליכה, לתרום, בתנאים מסוימים, היווצרות של איכות חשובה של איכות, היא קצת עזרה כדי ליצור את היווצרות של תווים הקשורים לתנועות מורכבות.
מכוח חיקוי גדול של ילדים גן ילדים תפקיד גדול של דוגמה קבועה של סביבו הורים למבוגרים, אנשי חינוך, אחים ואחיות בכירים - כדי לשמור על הרצון להתמודד עם תרגיל יומי, טעינה, התקשות. דוגמה חיובית להורים משפיעה באופן משמעותי על היווצרותם של החבר'ה של הרצון לעסוק בתרבות הפיזית זמן חופשי כל המשפחה. טפסים כאן הם שונים - טיולים תיירותיים וסקי, משחקים, השתתפות בתחרויות קולקטיביות.
חשוב לתינוק הוא המניע של האטרקטיביות הרגשית - כדור יפה, חישוק בהיר, נשמע רעשן.
בגיל הרך הבכיר מעוניינים בתוצאות מעשיהם. בהסתמך על הנעלם במקור במקור מן החבר'ה, המבוגרים צריכים לשאוף לאחד אותם עם הגישה החיובית שלהם, הערכה שוויונית לגרום לילד לשפר את הילד פיזית את הילד. עניין נתמך על ידי מבוגרים, תשומת הלב שלהם להישגים של ילדים לעורר שאיפות נוספות לפעילות פעילה, לאפשרות לנסות את כוחותיהם בתנועות חדשות.
הרחבת חוויית מנוע, חזרה על התרגילים, מוסיפה אמון ילדים, אומץ, נחישות. אפילו היכולת של ילדים לארגן משחקים ותרגילים, למצוא שיעור בראש, בהתאם לרצונותיהם ולהזדמנויות.
לעתים קרובות יש רצון מתמשך לעסוק רק עם התרגילים האהובים עליהם. מבוגר לא לתת לילד להגביל את עצמם לתנועה אחת.
תשומת - לב מיוחדת יש לשלם לילדים פעילים נמוכים, לעורר את הפעילות המוטראלית שלהם, להציע להם תרגילים מעניינים, לעתים קרובות יותר כוללים במשחקי כיף של עמיתים, במילה, כדי לעזור לכל ילד להציג יכולות קיימות.
גישה נוספת דורשת ילדים לעצמם, הפעילות המוטורית אשר מוגבל לאחר שסבלו המחלות. הם לא יכולים להיות מחוץ למשחקים מצחיקים, לאסור כל מיני תנועה, אשר יכול להוביל לירידה בצורך שלהם פעילויות פעיל. עולה בקנה אחד עם הרופא ולמצוא טופס השתתפות סבירים. בהדרגה כולל אותם בתנועות אלה שאינן גורמות לעומסים כבדים: הליכה, דריכה, מעבירות את הכדור ועוד.
מגוון רחב של תנועות ואפשרויות שלהם זמין לגיל הרך יוצר תנאים לפיתוח ושיפור של תכונות מוטוריות - מהירות, מיומנות, כוח, סיבולת, גמישות. ריצה, קפיצה, זורקת, טיפוס, היכולת לפעול בביטחון וברחית בסביבות קשות ולעתים קרובות - כל זה הכרחי לילדים במשחקים מצבי החיים, הצלחה בתנועות ספורט, משחקים נעים, מאפשר לילד להראות באופן מלא יכולות המנוע שלהם.
בעת שילוב של ילדים עם רמה שונה של התפתחות של מיומנויות מוטוריות, השפעה הדדית אפשרית, מושכת את הפיגור לרמת החזקה. זה מאמצת טכניקות מוצלחות של פעולה, התבוננות במדגם שוב ושוב.
תרגיל ומשחקים נעים ב גן ילדים מספיק זמן נתון במצב יום: התעמלות בוקר, התקפות פיזיות, חינוך גופני, נעים, תרגילי ספורט לטיולים, חינוך גופני, חינוך גופני.
לְכָל השנים האחרונות עניין מוגבר באופן משמעותי בשימוש רחב יותר בתנועות פעילות עצמאית ילדים, בייחוד במהלך הטיולים. חשוב שההורים יודעים דרישות מסוימות לפיתוח תנועות הילד בבית:
לימוד היכולות של הילד, רצונו להשתלט על התנועה, את הרצון לפעול באופן פעיל, באופן עצמאי;
מבחר של משתתפים במשחקים (מבין בני גילם, ילדים של גיל בכיר וצעיר);
הכנת מתחמי התעמלות הבוקר, תוך התחשבות בחשבון תכונות בודדות הילד, מצב בריאותו, ובמיוחד את רמת התפתחות התנועות.
עולה אצל ילדים הצורך לנוע מדי יום, לבצע תרגיל, עם שנים מוקדמות, אתה יכול להניח את היסודות החזקים בריאות טובה, התפתחות הילד הרמונית.

עבור ילדים בכל גיל, יש צורך לארגן חיים בריאים במשפחה. לפתח ילד גיל בית ספר היה צורך לחנך בקלות את מיומנויות היגייניות, לארגן ביעילות את היום של היום, וגם במדויק לבצע התקשות עם מים, אוויר והשמש

אכפתיות לטוהר התינוק עדיף שוכבת על אמו. אבל בגיל זה, אתה כבר יכול בסבלנות ולהמשיך ללמד ילדים כדי לבצע באופן עצמאי כמה דרישות היגיינה. למה בדיוק בגיל זה? וכל כי הילדים נראים רצון לעשות כל דבר לבד. בשלב זה, ההורים צריכים להיפגש כדי לענות על כל השאיפות של התינוק, וזה לא משנה מה אמא \u200b\u200bלא נוח, והיא יכולה לעשות את כל זה, ולפעמים מהר יותר. תאמין לי, דרך הזמן שבו התינוק לומד הכל בעצמו, אתה תרגיש הקלה.

לא טוב לא ייגמר אם אתה לזלזל באפשרויות של הילד ולעשות הכל בעצמך (למשל, לשטוף את הילד בן חמש שש, להתפשט או להלביש אותו). אבל גם יש מקרים בהורים גם לשים משימות מורכבות לילדי. לכן, יש צורך להבין בבירור כי אתה יכול לדרוש מהילד בשלב זה של התפתחותה.

הודות לגני ילדים הצליחו לקבוע אילו מיומנויות היגייניות ניתן לפתח אצל ילדים 3-6 שנים. בואו נסתכל עליהם. האם אתה יודע?

ב 3 שנים אתה יכול בבטחה להתחיל accustom לילד לשטוף את עצמך. ב -4 ילדים חייבים לזכור את סדר הכביסה. לשטוף את הפה בבוקר, אחרי כל ארוחה, ובפיכך, במשך הלילה - כל זה צריך להיות מסוגל להיות מסוגל לילדים 3-4 שנים. עוד 3 שנים, ילדים צריכים להתלבש להתפשט עם העזרה המינימלית של אמא או אבא, וכבר כבר בגיל 4. בנוסף, ילדים חייבים להיות מסוגלים להיות באופן עצמאי ובידוק יש כף, וקרוב לארבע שנים אנו יכולים ללמוד להשתמש במזלג. כל אכילה יש לקחת קצת, בזהירות חותמת עם פה סגור. לאחר קבלת הפה מזון לנגב את המפית.

ב 5-6 שנים, ילדים צריכים להיות מסוגלים לשטוף לא רק בכוחות עצמם, אלא גם גרידא ומהיר מספיק.

Combusting קצר שיער Crest יכול שני הילדים הם 5 שנים, ובשלוש שנים הם להתמודד עם השיער הסורק יותר.

בכירים בגיל הרך (5-6 שנים) כבר מסוגלים להשתמש בממחטה האף (נושבת את ההדרכות בנחיר אחד, סגירת מטפחת אחרת). מ 5 שנים זה צריך להתקבל כדי לצחצח שיניים שלהם ללילה, ובבוקר ולאחר כל ארוחה לשטוף את הפה.

החבר'ה קלים ללמוד, להתפשט, לשים בגדים ברצף מסוים על הכיסא. ב 6-7 שנים, ילד יכול, חוץ מזה, בגדים נקיים באופן עצמאי, ואולי, אפילו לתפור כפתור קרוע.

אמבטיות אוויר

כמה ילדים על עצתו של רופא, אמבטיות סולאריות מוחלפים באוויר, ואז השמלה הצליל את הצללים; מינון, בעיקר אותו דבר.

אבל לעתים קרובות יותר אמבטיות האוויר מתקבלים לא בעמדה השקר, אבל בתנועה; בימים חמים - על הפלטפורמה המוצלת, במגניב - על הרציף השטוף. במקביל, כאשר הילד משוחרר מבגדים, זהירות מציגה. עם הקמת קיץ מזג אוויר חם, זה נשאר במהלך האמבטיה במכנסיים קצרים.

ביום מגניב, יש צורך לתת לילדים קצת לרוץ קצת, ולאחר מכן להציע להם משימות ניידות מעניינות: לרכוב על חישוק, לקפוץ דרך החבל, וכו 'בימים חמים, אמבטיות אוויריות יותר רגועים (לזרוק ותופס את הכדור, לרוץ קצר, לזרוק את הכדור ביעד, וכו ').

משך אמבטיות האוויר בתנועה מגדילה בהדרגה. בהתחלה הם נמשכים 4-5 דקות, ולאחר מכן להגיע 15-20 דקות.

Wasten מתחיל מן הטמפרטורה של המים על + 30-32 מעלות. לנגב את הידיים ואת הרגליים לעבר הגוף, אז את הצוואר, החזה, הבטן, בחזרה, לשבור את הגוף בכל פעם "חם" עם מגבת. כאשר הרגל של טמפרטורה כזו מיוצר, ללכת לרוויח את כל הגוף בבת אחת. שוטף לייצר מידז ', תפור עשוי רקיק או רקמת מגבת שאגי, מים מעט לחוץ. הטמפרטורה של המים כל 2-3 ימים מופחתת על ידי 1 מעלות. במשך שלושה ילדים או ארבעה ילדים, הוא מותאם ל +20-20, ועל חמש-בת שש - ל +18.

הזכייה צריכה להיעשות מדי יום. במקרה של הפסקה כפוי במשך 1-2 ימים, מינון חוזר על עצמו בפעם האחרונה. עם הפסקה ארוכה יותר, במיוחד אחרי מחלת הילד, טמפרטורת המים היא הראשונה 3-4 לעיל.

לשפוך את כל הגוף יש יותר יחסית פעולה חזקה - לכן, טמפרטורת המים היא איטית יותר יותר: בהתחלה לאחר 3 ימים, ולאחר מכן לאחר 4-5 לכל 1 מעלות.

רַחְצָה

ילדים בגיל הגן יכול להיות עם ריצה, מים בלתי מנוצח, חלקה, לא או חרוט תחתית, לא חורים וצוללות. רחצה יש להתחיל עם מזג האוויר הדרוש, בטמפרטורת המים לא פחות מ 22. אבל אם תנאי האקלים להמתין לטמפרטורה כזו במשך זמן רב, אתה יכול להתחיל לשחות לפני, לאחר שהכין בעבר ילדים על ידי עוף (עם a ירידה הדרגתית בטמפרטורת המים).

הם מתחילים לשחות מ 2-3 דקות ולהגיע בהדרגה 5-8 דקות. במקביל, יש צורך לעקוב בזהירות את רווחת הילדים. בשום מקרה לא לאפשר צמרמורת, ואפילו יותר את הטיה של השפתיים. בסימנים הראשונים של צמרמורת, יש להפסיק לשחות, להתאבל את הילד חזק ולהציע לו לרוץ להתחמם.

כאשר הוא מתרגל לשחות, זה לא צריך להיות עצר בימים מגניבים יותר (למשל, בטמפרטורת מים +18). אבל בימים כאלה, יש צורך להיות במים ארוכים מאוד (2-3 דקות), ולאחר מכן זה מהיר להתייבש מגבת מקבל את חם יותר מהרגיל.

לגיל הרך חייבים לשחות תחת פיקוחם של הזקנים ולהשאיר את המים לשיחתם הראשונה.

ילדים 5 שנים כבר יכולים להיות מאומנים בשחייה, בכל מקרה, לא לפחד מים, לנוע בחופשיות בו.

על התקשות ילדים פיזית פחות חזקים

זה די טבעי כי ההורים עם חרדה מיוחדת וטיפול מטפלים בילדים, פיזית פחות חזקה, לעתים קרובות חולים, לנסות ליצור אותם אפשרי תנאים טובים יותר, הם מגינים עליהם. עם זאת, המשמר הזה לא צריך להיות מוגזם.

ההצעה המתמדת היא שאתה יכול לתפוס הצטננות, להיכנס מדכא על הנפש של הילד, אשר כל כך נחלש לעתים קרובות. בינתיים, מצב רוח טוב, עליז הוא אחד התנאים העיקריים לחיזוק גוף הילדים.

על עצתו של הרופא, יש צורך לבחור סוג מתאים של התקשות לילד חלש ועקביות לבצע אותו. אמצעי התקשות הם בעיקר כמו לילדים בריאים. אבל כאן אתה צריך הרבה הדרגתיות. עם נהלים מימיים, טמפרטורת המים פוחתת לאט יותר, אמבטיות סולאריות נקבעו לא מיד לכל הגוף - החשיפה היא בחלקים, וכו '

השימוש השיטתי של הכוחות הטבעיים של הטבע על מנת להקשיח בשילוב עם מצב החיים הנכון לעתים קרובות מחזק ילדים פיזית פחות חזקים וללא שימוש בטיפול בסמים.

כדי לגדל דור צעיר חזק ומאושר, אתה צריך לעשות עבודה נהדרת. המשפחה צריכה לשים לב לפיתוח פיזי של ילדים.

"להיות בריא הוא עבודה נהדרת," המפורסם חוכמה פולקית. מאז הרבה זמן, הבנה של העובדה כי אחד פוטנציאל הניח בגוף האדם אינו מספיק. כדי לגדל דור צעיר חזק, חזק ומאושר, אתה צריך לעשות עבודה נהדרת. החברה והמשפחה צריכות, קודם כל, לשים לב לפיתוח פיזי של ילדים.

זכור לפחות חינוך ספרדני קשה או גימנסיה יוונית עתיקה. כתוצאה של שיעורים ממוקדים יומי והכשרה, נערים שבירים הפכו ללוחמים מתגלגלים או אולימפוניקה מקופלת אתלטית.

חומר נושאתי:

אז למה היום הילדים NII מכה חרדה, לדבר כי רק 10% של ילדים יכולים להיקרא כמעט בריא. 35% מהנפקות כבר אובחנו עם אמנים שונים מחלות כרוניות, 55% הוא יציבה שבורה, ו 68% יש הפרעות פונקציונליות בעבודת הגוף? אולי אנחנו, מבוגרים שהם נלהבים בקצב המטורף של החיים המודרניים, המבקשים לגדל את ילדינו עם אינטלקטואלים מוצלחים, שכחתי את הדבר העיקרי? בואו להשעות ולנתח את המצב ברגע קצר.

כיצד לפתור את הבעיה?

אי אפשר לגדל ילדים בריאים, לא לשים לב לחינוך גופני, ברעיון שבו אנו, קודם כל, כולל את ההגנה על חייו של הילד, חיזוק בריאותו, היווצרות ושיפור מיומנויות מוטוריות בסיסיות. משימות אלה חשובות בכל גיל, אך בתקופה של טרום בית הספר הם רוכשים משמעות מיוחדת. העובדה היא כי מימי החיים הראשונים של עד 6 שנים, יש התפתחות מהירה של הגוף של הילדים:

חשוב להקים את הפעולה הרגילה של האיברים, כי הבסיס של החיים הנותרים ביותר הוא עכשיו מסד הנתונים. חלוקת המון ובחירת אמצעים ושיטות הפעילות המוטורית מתרחשת בהתחשב בחשבון את הגיל ואת הפרטים הפרטיים של הילד.

ב 2-3 שנים

על מנת לחינוך גופני להביא רק פירות חיוביים, נדרשת ידע עמוק בפיזיולוגיה של ילדים מהורים ומורים. בגיל הגן הצעיר, יש לשלם לתשומת לב מיוחדת:

בגיל זה, הילד יודע הרבה: הוא הולך, רץ, קופץ, הוא די טוב בעל ידיו. ראוי לשחזור את התנועות החיוניות האלה ולשפר אותם, בהדרגה מסובכת.

שלם תשומת לב מיוחדת לפיתוח תחושה של שיווי משקל, היכולת להתגבר על מכשולים (לעלייה, לקפוץ, לזחול, לזחול).

תרגילים שימושיים לזרוק את הכדור ביעד. הם מפתחים את מד העין ואת התיאום, מחזקים את השרירים ואת מנגנון קלסר חלש.

ב 4-6 שנים

אז הילדים מאופיינים על ידי הצורך בתנועה פעילה. תכונה זו גיל יש צורך לנצל, לאחר מעקב אחר פעוטות עם מיומנויות מוטוריות חדשות: לרוץ, לקפוץ, החלקה על נדנדה, משחק כדור. תרגילים כאלה מפתחים מיומנות, תחושה של שיווי משקל והיכולת לבצע תנועות מתואמות.

הורים צריכים לזכור כי בעזרת תרגיל סיפוק, אתה יכול להשיג:

1. להגדיל את המסה, כוח וביצועים של השרירים. מארבע שנים, אינדיקטורים אלה מתחילים להשתנות מבנים ובנות.
2. חיזוק מחוך השרירי של הגב והבטן, ויוצרים את התנוחה הנכונה של הילד.
3. שיפור הבריאות של הלב ואת כוחו של קיצורים.
4. שינויים בעומק הנשימה, אשר מגדיל את יכולת החיים של הריאות, מונע היווצרות של תופעות עומדות בחלקים מאוורר שלהם, רכבות ניידות חזה.
5. פיתוח תנועתיות רדודה.

ב 4-5 שנים, תהליך של ossification השדרה לא נגמר עדיין, יש לו גמישות גדולה וגמישות. אתה צריך לזכור את זה, להרים אימון גופני לילד. אחרי הכל, overvoltage או שהייה ארוכה בעמדה סטטית לא נכונה עלולה לגרום לקיצור או עקמת.

מאמץ פיזי קבוע בשילוב עם גורמים טבעיים (נהלי סאני, אוויר ומים) תורמים לשיפור גוף הילדים וחיזוק הגנתו החיסונית, הגדלת ההתנגדות הצטברות ומחלות זיהומיות.

וזה לא הכל: Reoxoile פתוחים ללמוד, ידע חדש הם סופגים כמו ספוג, בקלות יצירת קשרים עצביים בקליפת המוח. לכן, עכשיו, כי מיומנויות של אורח חיים בריא עכשיו צריך להיות קל יותר: ללמד אותם לבצע את היום של היום, לציית לכללי היגיינה, התקשות וחיזוק הגוף שלך, וזה גם המשימה החשובה ביותר חינוך גופני. ואת הספורט והתנועה מגיל מוקדם טופס תכונות כאלה בעלות ערך כמו מיומנות, סיבולת, התמדה, חריצות ומסירות.

טכניקות פופולריות

החובה לחינוך הגופני ופיתוח הילד מלידה עד שש שנים כמעט לחלוטין נופל על המשפחה. כדי לא לפגוע בתינוק ולהשיג תוצאות טובותההורים חייבים לפעול כראוי ומקצועי. ואם אין מספיק ידע וניסיון, אז אתה צריך לנצל את ייעוץ שימושי והמלצות של מתרגלים מפורסמים.

מניסיון V.A. שישהקין

הדגש העיקרי במורה לעבודה שלו עושה על פעילות מוטורית, בהתחשב בה כבסיס לקידום בריאות, כולל הנפש, מניעת מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הנשימה והעצבים, וכן כאמצעי חשוב של חינוך. יותר ממחצית כל הזמן של ערנות, בגיל הרך מתבצעות בתנועה, אבל באותו זמן הם לא מתעייפים, לעתים קרובות מאוד, עד 1000 פעמים ביום, לשנות את התנוחה, לסירוגין קבוצות שרירים מרגיע. יש לקחת בחשבון תכונה זו של גוף הילדים, יצירת תנאים לסירוגין תנועות שונות. עניין ילד יכול להיות המרת תרגילים מורכבים ומשעמם משחקים מרתקים:

המתודיסט משלם תשומת לב מיוחדת לילדים גדולים יותר. הם איטיים, פסיביים, מתעייפים במהירות. אבל חוסר התנהגות כזה בילדות הוא די מקובל לתיקון. הדרך לרמות את התינוק ולהכין צורך בפעילות, כמו גם דקויות אחרות של חינוך גופני של בגיל הרך, תלמד מהספר של V.A. Shishkina "תנועה + תנועה".

Nikitin רעיונות

משפחת ניקיטין דיברה בסוף שנות ה -50 של המאה הקודמת. בני זוג גדולים פיתחו מערכת חינוך ייחודית, האפקטיביות של אשר הוכחה על ידי דוגמה לילדיהם, שפגעו בבריאות, מיומנות ומודיעין. כל העניין הוא בפיתוח פיזי הנכון של ילדים, הרחבת גבולות האפשרויות:

מעניין, ניקיטינים נגד המשטר של היום. הם מאמינים כי לוח הזמנים "על ידי השעון" יכול לגרום יתר על המידה מן התינוק, ותהסס לנצח את הרצון לעסוק בחובה.

ניסיון V.N. חבבדו

המורה מציע טכניקת ריפוי ייחודית באמצעות גורמים טבעיים. אוויר ושזוף, נהלי המים משלימים את ההשפעה של התרגיל, כך שאתה לא צריך remodece:

שיעורים כאלה בטבע הם בעלי חשיבות רבה: השרירים, הלב והריאות מתחזקים, לפתח את החושים, harde, חיזוק ההגנה החיסונית, יוצרים נוחות פסיכולוגית.

אתה יכול להכיר פרטים יותר עם המאפיין שלהם בספר של ולנטינה Nikolaevna "תיאוריה ומתודולוגיה של חינוך גופני של ילדים בגיל הגן".

הורים יכולים לשאול רעיונות מעניינים הקשורים למערכת. בנוסף לטיולים חובה, מחבר הטכניקה מציעה:

• חזור על הילד עם מים קרים;
• לעתים קרובות לשטוף את הגרון;
• חובה הליכה יחפה;
• השתמש באקלים פועם - שינוי חד של טמפרטורת הסביבה.

המורה אינו מעקף נושאים כאלה כגון הוראת הילדים למשטר היום, ארגון של בילוי פעיל והכשרה של התנועות העיקריות בהתאם לגיל הילד. הוא מציג את שיעורי הבית שנקרא על החינוך הגופני לתוכנית: התפתחות של מתחמי התעמלות או תרגילים כדי ליצור רגל או תנוחה.

Keneman ו huhlaeva postulates

ספר הלימוד "תיאוריה ושיטות החינוך הגופני (TMFV) של חינוך גופני (TMFV) שנוצרו על ידי מורים מפורסמים אלה פורסמו בשנת 1975. אבל עד כה הוא בסיס מתודולוגי למורים מודרניים, קידום מערכת היחסים של פיזית, נוירופסיכולוגית. היבטים והוראות רבים אינם מאבדים את הרלוונטיות שלהם היום. לדוגמה, כמה מחנכים מעדיפים ללמד ילדים הודיעו תנועות בשלבים, בעקבות המלצות המתודולוגים:

השימוש בזיכרון השרירי, החזותי, השמיעי והצליל עוזר לזכור את התרגיל במהירות ובמשך זמן רב וביצועו אותו בצורה מדויקת יותר.

קבלת פנים אופיינית נוספת, לווה טכניקה של Keneman ו Hashlaeva - הסבר על הכללים של משחקים נעים חדשים עם סיפורים מרגש קצר. לדוגמה, תפס רגיל יכול להיות לנצח את העלילה הבאה: "תרנגולות משוחררות, בחורים צהובים. הדגן מתקלף, רגליים חתירה. ובשמש של המסלול, מתיחה, חתול שינה. העין נפתחת, תרנגולות מתעדכנות ". באמצעות תמונות בהירות אנו משיגים הבנה של המצב, מחזקים רגשות והתרגשות.

מורים המציאו תוכנית מפורטת של חבר'ה פיזית של גן ילדים צעירים, בינוניים ובכירים של גן, תוך התחשבות באינדיקטורים הבריאותיים שלהם.

תוכנית Glazyrian "תרבות פיזית - בגיל הרך"

הניסיון הייחודי של המורה מרוכז כאן. הנאום, קודם כל, הוא על חיזוק הבריאות של הילדים. וזה יכול להיות מושגת בעזרת מצב מאורגן בבירור של היום, עמידה בכללי היגיינה, התקשות, עיסוי, נהלי מים, תרגיל ומשחקים נעים. עבור כל סעיף, המחבר נותן ייעוץ מעניין ומתאר את התוצאות הצפויות.

המורה מזכיר צורך לחנך במהלך החינוך הגופני. לדוגמה, לשחק כדורי שלג, להזכיר את החבר 'ה על כללי בטיחות. שאל שאלה: "האם ניתן לכוון חיות או עוברים ושבים?" ולהסביר למה זה בלתי אפשרי. בחירת תרגילים, מעדיפים העדפות הטופס אומץ, סיבולת, חולה והתמדה.

כדי לפתור את הרגעים החינוכיים, Glazers ממליצים להשתמש בטיולים חוצות. לשים לב לילדים סביבם: להעריץ את היופי עלי שלכת או שמים באביב כחול. לאורך הדרך, ללמוד ילדים לפי כללי ההתנהגות ברחוב: להסביר איך לנשום על האוויר הקפוא, איך לרוץ כדי לא ליפול, איך יש זמן לקבוצה, אם החליק.

גם הרבה דברים מעניינים שתטפל בעצמך, OLSING דפי הספר על ידי L.D.Ladubigina "בדרך לשלמות".

ניסיון Penzulava.

Penzulayeva מציע כי שיעורים להאכלה לא ניתן להפוך לקח אקדמי קפדני, עדיף לבצע את כל התרגילים בטופס המשחק, מעניין ונגיש לילדים. בחירת משימות יש לבצע אך ורק בהתאם למאפייני הגיל.

לדוגמה, המתודיסטית שואבת תשומת לב כי הליכה היא תנועה בסיסית, וכמעט כל הגן ילדים כבר בביטחון בבעלות אותם. אבל ההליכה נשארת כבדת, הם ניערו את רגליהן, הניחו באופן שגוי רגל, ממהרים לאחור או מנופפים יותר מדי. לכן, המורה מתמקד בשיפור המיומנות, המציע את התרגילים הבאים:

תוכלו לקרוא על תרגילים מבדרים כגון סוגים אחרים של תנועות עיקריות בספר l.i pozhailayeva " חינוך גופני בגן הילדים. "

שיטת Stepanenova

המורה מחולק בסוד ההתאוששות של האורגניזם המתפתח, נותן את הרציונל לשיפור מיומנויות מוטוריות הנחיות עבור שיעורים, כמו גם מציג את הקריטריונים לפיתוח פיזי רגיל של התינוק. הילד צריך להיות מסוגל:

קריאת ספרות שיטתית ומשרדית זרה תיתן להורים עם ידע בסיסי של פיזיולוגיה גיל, פדגוגיה, פסיכולוגיה ותסייעו לגשת מקצועית לנושא של חינוך ילדים.

ניתוח של אינדיקטורים לפיתוח פיזי

ברגע שהתינוק מופיע על האור, הרופאים מעריכים מיד את מצבה ופיתוח פיזי, תוך התמקדות בנתונים אנתרופומטריים. מנקודה זו, בכל חודש בקבלת רופא הילדים של הילד ישקל, למדוד את אורך גופו, את מעגל החזה והראש, ולאחר מכן לבדוק את ציות האינדיקטורים הללו לסטנדרטים ממוצעים. לשם כך, הרופאים וההורים יכולים לנצל דרכים שונות.

שיטת cental.

Sentil היא גרף בטבלה מיוחדת שבה התוצאות של מדידות אנתרופומטריות של ילדים של קטגוריות גיל שונות בסדר עולה. יתר על כן, ממאה אנשים שהשתתפו במחקר מצביעים על נתוני השלישית (או החמישית), העשירית, עשרים וחמישה, חמישים, שבעים וחמישית, של תשעים ומאה בסדר עולה - מהאינדיקטורים הנמוכים ביותר, גבוהים . לנוחות, המספור מאוחסן באותו סדר, רק מסומן כאחוז, ואפילו כפולים את מספר העמודה מ 1 עד 8.

השתמש בטבלה קל:

• אתה מסיר את האינדיקטורים האנתרופומטריים של הילד;
• להשוות אותם עם נתונים רגולטוריים ולהעריך;
• מסדרון מבוטל עם עמודה של 3 עד 6 (בין 25 ל -75%) נחשב לנורמה, בטבלה היא מודגשת בצבע.
• עמודות 1 ו -8 עשויים להצביע על הפתולוגיה של הפיתוח, ו -2 ו -7 - דורשים ייעוץ נוסף של הרופא;
• יש לציין כי הערכים לבנים ולבנות יהיו שונים.

חשוב להורים לזכור כי אבחנה של מחלות על שולחנות cenal לא מבוצעת.

אם כל חריגות מתגלות, אין צורך להיכנס לפאניקה: הסיבה להבדלים שלהם מהנתונים הרגולטוריים יכולה להיות התכונות הפרטיות של הילד או הסימנים התורשתיים.

קשקשים רגרסיה

במקרה זה, מדידות אנתרופומטריות נחשבים במצטבר, לוקח את הצמיחה של פירורים ליחידה הבסיסית. המהות של שיטה זו היא כי עם הגדלת אורך הגוף להגדיל, פרמטרים אחרים צריך להיות שונה בהתאם: היקף, החזה והמשקל.

קשקשים רגולטוריים בנויים על בסיס מחקרים רבים על ילדים בגיל אחד, לאום ומין החיים באזור אחד. ערכי הצמיחה פעוט מחולקים ל -5 קבוצות: מ נמוך עד גבוה. העמודות הנותרות כוללות את מקדם הרגרסיה שנקרא, שמראה כיצד אינדיקטורים של מדידות אנתרופולוגיות אחרות משתנים, עם עלייה באורך הגוף ב -1 ס"מ. כיצד לעבוד עם סולם כזה:

עם עודף או לא מספיק צמיחה ומשקל, רופא הילדים ישלח ילד להתייעץ endocrinologist. אינדיקטורים אלה מסייעים לעתים קרובות לזהות הפרות של תהליכי החליפין ב בשלב מוקדם התפתחות.

כדי להעריך את המצב הגופני של הילד, שיטות אחרות ניתן להשתמש: חריגות sigmal, בדיקות הקרנה, nomograms או מדידה של אינדיקטורים פיזיומטריים.

גף

פדרלי חינוך תקן המדינה - אלה הן הנורמות והעקרונות הקובעים את הוראות ההתפתחות הגופנית של ילדים צעירים. החלק החינוכי של הגיף מכוון לעבר:

• קידום בריאות;
• אימון כזה תכונות פיזיותכמו כוח, יעילות, גמישות, תיאום;
• היווצרות הרצון לזוז באופן פעיל;
• יצירת רעיונות ראשוניים על תרבות הבריאות;
• לידתו של עניין בספורט שונים.

שיטת פתרון משימות כאלה תלויה בגיל הילד ומיושמת בסוגים מסוימים של פעילויות במסגרת המנהיגות הישירה של מבוגרים. בין היעיל ביותר:

המסמך מציין את הקשר של התרבות הפיזית עם עבודה, אסתטית, רוחנית ומוסרית של הילד, ולכן יש צורך במרכיב חשוב של התפתחות האישיות ההרמונית.

בפרק "תוכן של עבודה פסיכולוגית ופדגוגית", מטרות ספציפיות מתוכננות לאיזה מורים ומחנכים צריכים לשלם, וכן המלצות להישגם, למשל:

• כדי לחזק את השרירים של העיתונות הבטן, חזרה, חגורת הכתף יש צורך עיסוי, פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה, תרגילים מיוחדים ופעילות מוטורית;
• כללי ההכשרה של היגיינה מוזמנים להתנהג בצורה של משחקים דידקטיים, לפתור משימות שונות של מגרש, פעילויות מעשיות.

וכמובן תפקיד מיוחד להורים. במשפחה, שבה אמא \u200b\u200bואבא פעילים, הם אוהבים ספורט, הם תומכים של אורח חיים בריא, לא יכול לגדל ילד חלש, פסיבי, אדיש ורע.

אלנה Muhareva.
פיתוח פיזי של ילדים בגיל הגן בדיאו

פיתוח פיזי של ילדים בגיל הגן בדיאו.

ב גן ילדים יסודות הבריאות התפתחות פיזית. הגנה ובריאות קידום, שיפור הפונקציה המנועית של הגוף של הילד ומלאה התפתחות פיזית - חלק בלתי נפרד של עבודה פדגוגית בגן שלנו.

במתחם של אירועי חינוך פיזי חובה להיכנס: הבוקר התעמלות, חינוך גופני (בקבוצה וחיצונית, הדקות הגופניות (בהפסקה בין שיעורים, התעמלות לאחר שינה, מטלטליות ומשחקי ספורט, טיולים, חגים ספורט ופנאי.

לקבלת תוצאה יעילה ואיכותית בעבודה עם ילדים, אנו יוצרים את התנאים הדרושים לתלמידינו. אחרי הכל, על מנת לחינוך גופני להיות מעניין באמת, מתפתח, מרתק, קוגניטיבי, צריך להשתמש בשיטות לא מסורתיות שונות מקלטי:

משחקים ניידים עם אלמנטים תיאטרליים;

פסיכוגימפיאדה;

אימון עליז;

עיסוי נקודה וגמישות נשימה;

אצבע ומשחקי דיבור;

תרגילים מתקנת;

משחקים המטופלים;

לחקות התעמלות ואחרים.

מבוא של צורות לא מסורתיות של התאוששות בכל הכיתות מאפשרות להגדיל את צפיפות השיעורים והביצועים ילדי גן חובה. בנוסף, שימוש בכל פעם משהו חדש (מוסיקה, תנועה, טקסט, אנחנו לא רק להגדיל את העניין יְלָדִים, אבל גם לְפַתֵחַ היכולות הקוגניטיביות שלהם.

שימוש קבוע של צורות לא מסורתיות של שיפור מתפתח בילדים מיומנויות יצירתיות. ואת השימוש של פסיכוגימפיאדת, הכשרה כיף, יריעות ריקוד מסייע להסיר מתח רגשי ולשפר את הביצועים של התלמידים בכיתה.

ילדים שמחים לשחק משחקים ניידים שבהם שברי אגדות היכו, תרגילי ספורט שונים לבוא עם גיבורים. מאוד כמו ילדים דיבור אצבע משחקיםשם הם לא רק לבטא את הטקסט, אלא גם לנצח את העלילה, לאחד את כוח ההצבעה - "בקול רם", "שֶׁקֶט", "שקט", "חזק יותר".

התלמידים שלנו כמו לא רק שיעורים, אלא גם התעמלות, שם ילדים לומדים קבוצה של פעילות גופנית למוסיקה אנרגטית, אשר בבוקר מעלה את מצב הרוח ואת היעילות יְלָדִים. אני רוצה לציין לא רק את ההצלחות של התלמידים שלנו, אלא גם את ההכללה המוצלחת בפעילויות הבריאות של הוריהם.

לאחרונה התקיים התחרות בדאו "ציוד פיזי עם הידיים שלך". הורים של קבוצות בכירות עשו טבעות עם סרטים, נתיבים למניעת flatfoot, שקיות חול ועוד.

שיטתי מוחזק באופן שיטתי עם ההורים של תלמידים מפגשי הורים, ייעוץ, סקר, קוואני, מציג תיקיות ניידות, מידע להורים מתעדכן "פינת הבריאות". באופן מסורתי, חגים ספורט עם ההורים יְלָדִים: "קיץ וחורף אולימפיאדות קטנות", "אבא, אמא, אני משפחה ספורט", "חזק, לגדול דקסטרי", "Defender של יום המולדת" אַחֵר.

לפיכך, ארגון ההתאוששות ב D / C הפחית את השכיחות יְלָדִים והיתה לה השפעה מועילה על האקלים הפסיכולוגי.

עם זאת, הצוות הפדגוגי שלנו ממשיך לעבוד בכיוון זה, אנחנו במציאת דרכים חדשות לפתור אותם.

מדריך ל תרבות פיזית: Muzyreva א I.

פרסומים בנושא:

עבודה פיזית ובילוי בגן שילמה כעת לגדלת תשומת לב, שכן חלק משמעותי של ילדים יש בעיות.

תוכנית עבודה שנתית למדריך פיסו תוכנית עבודה לחודש ספטמבר 2015 עבודה עם ילדים 1. ארגון של פעיל פעילות מוטורית ילדים: התעמלות בוקר - יומי.

באמצעות ICT בעבודה בשיטות אינטגרטיביות על FISO ב דאו

אני משתמש ב- ICT בעבודה בעבודה אינטגרטיבית על FISO ב דאו זה בהחלט ברור כי iCts להיות כלי גדול כי אדם ישתמש לא רק בפעילויות מקצועיות.

תקציר של פעילויות חינוכיות ישירות על FISO בקבוצה הישנה "נקי - חבר הראשי שלנו" משימות: ללמוד ילדים: לקפוץ באורך (60-100 ס"מ, לקפוץ בגובה מ ריצה, מיומנויות לתקן: לחדור דרך התעמלות.

נושא: "נסיעה אל יער קסום- מטרה: פיתוח תנועות ילדים, היווצרות מיומנויות מוטוריות ואיכויות פיזיות. משימות: למד.

התייעצות להורים על פיסו (קבוצת ג'וניור ראשונה) ייעוץ להורים אורח חיים בריא - בסיס החיים שלנו. שמור את בריאותו של הילד - המשימה העיקרית של מבוגרים בארה"ב. ומה.

פיתוח פיזי של ילדים בגיל הגן

מחנך GDDOU № 104 גן ילדים

Nevsky המחוזי של סנט פטרבורג

מטרת T.

"אחריות על הפיתוח והחינוך של ילד מופקדת בחברה על הורים או אנשים שמחליפים אותם וגני ילדים מוסד חינוכי"דוֹקטוֹר מדעי הפדגוגיים, פרופסור א 'קרוויצ'וק.

ב "תוכנית החינוך וההכשרה בגן" חשיבות מיוחדת לפיתוח פיזי, המבוססת על הידע של התכונות הקשורות לגיל, הפרט והפסיכולוגי של הגן.

ההתפתחות הגופנית של הילד בהקשר של מוסדות לילדים בתחילת גיל הגן היא משימה חשובה ואחראית של החינוך הציבורי, כי כל הילדים החל מ גיל מוקדם, חייב לגדול בריא, חזק, התפתח בהרמוניה, וכי הם למדו היטב. הוא בילדות בגיל הגן הניתן לבריאות, סך כל סיבולת, ביצועים, חיים פעילים ואיכויות אחרות הדרושות לפיתוח ההרמוני המקיף של האישיות. גיל זה הוא הטוב ביותר עבור התקשות הגוף, מאסטרינג מיומנויות מנוע חיוני חיוני ומיומנויות.

לפי תקופת כהונתו לבית הספר, ילדים צריכים לשלוט במלאי מסוים של מיומנויות ומיומנויות שיאפשרו להם להסתגל לתנאים חדשים ודרישות לפעילויות חינוכיות יעזרו לספוג בהצלחה יותר תוכנית בית הספר לא רק קודם, אלא גם בשלבים הבאים של אימון, ביטויי עניין בשיטות עצמאיות בתרגילים פיזיים ובמיוחד בכל פעילויות התרבות והספורט הפיזיות.

ההתפתחות האנושית היא תהליך של התבגרות פיזית, נפשית וחברתית ומכסה את כל השינויים הכמותיים והאיכותיים בכספים מולדים ונרכשים המתרחשים בהשפעת המציאות הסובבת.
התפתחות פיזית קשורה לשינויים בצמיחה, במשקל, עלייה בחוזק השרירים, שיפור החושים, תיאום תנועות וכו '. בתהליך פיתוח מנטלי. ישנם שינויים משמעותיים בתהליכים רגשיים קוגניטיביים, רצוניים, בהיווצרות תכונות נפשיות ותכונות אישיות. ההתפתחות החברתית של הילד מתבצעת בתהליך ההכללה שלו בחברה, מתבטאת בשינוי התנהגותו, עמדות כלפי אחרים, במוזרויות ההשתתפות בעסקי הקולקטיב וכו '.
בשנים הראשונות של החיים, התפתחות גופנית היא הבסיס להתפתחות מקיפה של הילד. כילד, קרן הבריאות מונחת וכמה תכונות חשובות נוצרים. הצלחה בכל פעילות נקבעת במידה רבה על ידי המצב הפיזי של הילד. גוף הילדים מגיב בחדות על חריגות קלות מהנורמה בסביבה, המשויכת לפיתוחה ולבגרות פונקציונלית לא מספקת של איברים ומערכות בודדים. תקשורת בין תהליכים סומטיים ונפשיים קרובים יותר ממבוגרים. לכן, הפתרון של משימות פדגוגיות רבות צריך להתבצע עם חשבון חובה יכולות גופניות ומצב של הילד.

יסודות של פיתוח פיזי של ילדים בגיל הגן.

אורח חיים בריא הוא קבוצה של סוגים אופייניים של פעילות חיונית אנושית, אשר באחדות עם תנאי החיים, שואפת לארגן את הפעילות הנכונה, הרגילה של הגוף, את הרווחה הפיזית והנפשית המלאה.
התפתחות גופנית היא תהליך של היווצרות ממוקדת ושיטתית של אדם בריא, מלא, כוחותיו הגופניים ואת התכונות הפיזיות, להבטיח הודאה לתרבות הפיזית ואת הרצון לשלמות פיזית.
תרבות פיזית - קבוצה של ערכים חומריים ורוחניים של החברה, שנצברו, נוצרים ומשומשים לשיפור פיזית.
התוכן של התרבות הפיזית הוא: 1) היגיינה אישית, כולל מיומנויות בחיי העבודה והייפוי (דיוק, מסודרים של בגדים, ניקיון של הנחות), והרגלים למשטר היגייני (שגרתית רציונלית של פעילות ונופש, היגיינת שינה, תזונה וכו '); 2) התקשות הגוף בתנאים טבעיים של הטבע (אוויר, שמש ומים); 3) תרגיל.
שלמות פיזית היא רמה מבחינה היסטורית של התפתחות גופנית הרמונית, בריאות, כושר גופני של אדם, רלוונטי באופן אופטימלי לדרישות החברה.
מערכת התפתחות פיזית כוללת יצירת תנאים סניטריים והיגייניים, התקשות, היווצרות מיומנויות תרבותיות והיגייניות, ארגון של תזונה רציונלית, ביצוע התעמלות בוקר, חינוך גופני, טיולים, משחקי ספורט ובידור.
התפתחות פיזית קשורה קשר הדוק למאפייני הגיל של ילדים. בהקשר זה, ונקבעים משימות ספציפיות, תוכן, שיטות וצורות של ארגון של התפתחות גופנית בגיל הגן המוקדם ואת גיל בית הספר, כמו גם המשכיות ביניהם. זה פיתוח פיזי חשוב במיוחד בילדות מוקדמת וגיליים, כאשר ההתפתחות האינטנסיבית ביותר של הגוף של הילד מתרחשת כאשר התנועות העיקריות שלה נוצרים, אבל באותו זמן הגוף עדיין חלש מאוד ופצע.
ההתפתחות הגופנית של ילדים בגיל הגן מופנית בעיקר להגנה על החיים והבריאות, התפתחות גופנית מלאה, היווצרות מיומנויות מוטוריות ופיתוח תכונות פיזיות, על התפתחות של מיומנויות תרבותיות והיגייניות, חריף הרגלים לקצב מסודר של חַיִים.
המקום של התפתחות גופנית של ילדים בגיל הגן מערכת כללי פיתוח עם דרישות מודרניות.
העבודה על התפתחות פיזית מחלפת לכל הארגון של חיי הילדים במוסד המשפחה והגנייה, ארגון הסביבה והסביבה החברתית, כל סוגי פעילות הילדים, תוך התחשבות בגיל ובמאפיינים בודדים. במוסד לגיל הרך, המשטר של יום הילד מספק לשיעורי פיתוח פיזי, משחקים ובידור באוויר, נהלי חומרה נפרדים, שבמהלכם מתבצעים בתנאים אזוריים ואקלים.
צורת ההוראה העיקרית הוכרה על ידי שיעורים שנערכו על ידי מדריך בתרבות הפיזית (או כמחנך). במקביל, מקום משמעותי במערכת ההתפתחות הגופנית נכבשת על ידי משחקים ניידים, אשר נמצאים בשימוש נרחב במורה בכיתה, בשיעורים אחרים (מוסיקה, קצובות, פעילויות תיאטרליות), כמו גם במהלך הטיולים המוחזקים על ידי המחנך .
שיעורי הפיתוח הפיזי מחליטים הן כללית והן משימות תיקון. בכיתות, התרגיל כלול, מכוון לפיתוח של כל התנועות הגדולות (לזרוק, הליכה, פועל, טיפוס, זוחל, קפיצה). מגוון רחב של ענייני חינוך של כיוון החינוך הגופני מאפשר לך לפתור את המשימות המורכבות של חינוך מוסרי, נפשית, אסתטית ועבודה.
אחדותו של ההתפתחות הגופנית והנפשית של הילד.
תהליכים נפשיים: תפיסה, תשומת לב, דמיון, זיכרון, חשיבה, דיבור - חוק הרכיבים החשובים ביותר כל פעילות אנושית.
פעילותו של הילד בתחילת גיל הגן מתבטאות בעיקר בעיקר בתנועות. את הרעיונות הראשונים על העולם, את הדברים והתופעות שלו לילד לבוא דרך תנועות העין שלו, שפתו, ידיה, תנועה בחלל. התנועה המגוונת יותר, ככל שהידע יותר נכנס למוח, כך התפתחות אינטלקטואלית יותר. התפתחות התנועות היא אחד האינדיקטורים להתפתחות הנפשית הנכונה. זוהי התפתחות התיאום של תנועות (תפיסת הכיוון והמהירות של התנועה, הזמן והמרחב); היכולת לשנן את רצף התנועות ואת פעולות המנוע (זיכרון: שינון והשמעה); תשומת לב לתנועותיהם ולפעולותיהם של אחרים; מיומנויות לבצע תנועות על הוראות מילוליות (דמיון); יוזמה בתנועות; ניתוח איכות הביצועים שלו (חשיבה); פיתוח מיומנויות ודיבור. תנועות מתבצעות עם ליווי דיבור ותמיכה בתמונות ייצוג חזותיים ומישוש. הפיתוח של כל סוגי התנועה הידנית ותיאום חזותי ומנוע מנוע משמש כבסיס להיווצרות של סוגים אופייניים של פעילויות ילדים, היא תנאי מוקדם להיווצרות נאום בעל פה ובכתב, וגם תורם לשיפור הפעילות הקוגניטיבית של יְלָדִים.
משימות של פיתוח פיזי: בריאות, חינוכית, חינוכית. שיטות פיתוח פיזי.
משימות בריאות יש משמעות לחיות עד לראות. אמצעי יישום המשימות של קבוצה זו הם גורמים היגייניים וחברתיים-בית, תזונה מלאה, כוחות בריאותיים של טבע, משטר רציונלי של החיים, התרגיל. עבודה פדגוגית שמטרתה לפתרון משימה זו כוללת את ארגון המשטר של ילדים המתנגדים בהליכים, תרגילים מיוחדים על התפתחות של תנועות. תחום זה של התפתחות גופנית של ילדים דורש מטפל אנשי קשר קבוע מ עובדים רפואיים, חשבונאות על ההמלצות שלהם, גישה אישית לילדים, שיחות עם ההורים.
אתגרים חינוכיים מכוונים לפיתוח תכונות אישיות וצרכים בשלמות פיזית. אמצעי ביצוע משימות אלה הם פעילויות של ילדים, משחקים, כמו גם אמצעים אמנותיים ( ספרות בדיונית, פולקלור, סרטים, יצירות של מוסיקלי אמנות חזותית).
העבודה מתרחשת בצורות שונות: עבודה פיזית פנאי ביום (התעמלות בוקר, משחקים ניידים, פעילות גופנית לטיול), פעילויות מוטוריות עצמאיות של ילדים, פְּנַאִי (פעילויות פנאי פיזית, חגים, ימי בריאות). שיטות: תרגילים, שיחה, משחק, יצירת מצבים בעייתיים, ניתוח של פיזית תכונות מוסריות.
קבוצה זו של משימות מרמזת חינוך של תכונות כגון זריזות, אומץ, כוח הרצון, הרצון להתגבר על קשיים, תחושה של שותפות, סיוע הדדי.
משימות חינוכיות קשורות עם היווצרות של ילד של יחס מודע כלפי בריאותם. הנה האמצעים המובילים כגון מדגם של מבוגר, פעילויותיהם של ילדים, סוכנים אמנותיים.
צורת העבודה, בתהליך שבו משימות נפתרות ביותר, היא עבודה אקדמאית בחינוך הגופני ובחיי היומיום. בין השיטות העיקריות צריכות להיות נבחרות ניסויים, תרגילים, שיחה, צפייה של ציורים ואיורים.
כספים של פיתוח פיזי: גורמים היגייניים, כוחות טבעיים של הטבע, התרגיל.
במערכת ההתפתחות הגופנית, העבודה מתבצעת בעזרת מגוון של אמצעים המשפיעים על הגוף:
- גורמים היגייניים (משטר תקין, תזונה רציונלית, מצב היגייני, היווצרות של מיומנויות תרבותיות והיגייניות).
- כוחות טבעיים של הטבע (להתקשות וחיזוק הגוף).
- תרגילים פיזיים.
מצב חיי הילדים הוא רציונלי, ברור חלופה של ערנות, שינה, תזונה, מינים שונים פעילויות חוזרות ביום מסוים ברצף מסוים.
בעת שרטוט המצב, יש צורך לשקול את הדברים הבאים:
1. תכונות גיל של פעילות עצבנית גבוהה יותר: שינוי גבול קיבולת העבודה של תאי קליפת המוח קובעת את מספר השעות הכולל ומשך חלקי השינה והערות.
2. מוזרויות הגיל בעבודת מערכת העיכול, המסדירים את כמות האכלות במהלך היום.
3. תכונות בודדות: ילדים עם מערכת עצבנית נרגשת וחלשה צריך לישון יותר, להירגע לעתים קרובות יותר.
4. דורש דור דרישות בתנועות.
5. זמן השנה, תנאי אקלים.
תכונות inalienable של המשטר הם קצבית וקביעות של האלמנטים העיקריים שלה לזמן מסוים. הקצב של המשטר נובע מקצב התופעות הטבעיות, קצב פעילות הגוף, המתבטאת בחליפת שינה וערה, שינוי טמפרטורת הגוף (עלייה בערב והורדת בבוקר), בקצב הנשימה, קיצורים בלב, בקצב של דרכי העיכול, וכו '
הערך החינוכי של המשטר הוא כי בתהליך של פעולות חוזרות ונשנות בזמן מסוים וברצף מסוים, הילד מחליק, את משקי הבית, התרבותית וההיגיינית ביותר; מיומנויות אלה הם אוטומטיים, ואת תשומת הלב של הילד משוחרר עבור אחר, יותר פעילות מאתגרת. במקביל, הילד מקבל את ההזדמנות לפעול בפני עצמו, אשר מתפתח כזה תכונות עיקריות אישיות, כעצמאות, פעילות, יוזמה.
מזון.
מרכיב חשוב של ההתפתחות הגופנית המלאה של ילדים מאורגנת באופן רציונלי. מזון הוא אחד המקורות העיקריים של תהליך החליפין, שבלעדיה החיים בלתי אפשריים. עבור אורגניזם גדל, האוכל חשוב במיוחד, כפי שהוא מספק צמיחה רגילה ופיתוח של כל הרקמות.
כל החריגות מהנורמה בתזונה משפיעים במהירות על הפעילות החיונית של גוף הילדים.
יצירת מצב סניטריים והיגייני בהתאם לסטנדרטים הקיימים גם מצב חשוב לפיתוח פיזי. הוא מספק לשמירה על ניקיון וסדר בתוך הבית ובאתר, עמידה באור האופטימלי, האוויר מצב טמפרטורה בתוך הבית, כמו גם היגיינה של בגדי ילדים ומבוגרים. חשוב באותה מידה הוא יצירת סביבת החומר הדרוש: תכנון רציונלי של הנחות ומזימה, הבטחת ריהוט וציוד פיזי בהתאם לגיל הילדים.
מיומנויות תרבותיות ויגייניות כוללות מיומנויות לציית לניקיון הגוף, לארוחה תרבותית, לשמור על הסדר בסביבה הסובבת וליחסי התרבות של ילדים אחד עם השני ועם מבוגרים.
הבסיס הפיזיולוגי של מיומנויות תרבותיות והיגייניות והרגלים הוא היווצרות של קשרים רפלקסיים מותנים, פיתוח של סטריאוטיפים דינמיים. מיומנויות אלה והרגלים יש אוריינטציה חברתית בולטת, כפי שהילדים מעורבים בביצוע הכללים שהוקמו בחברה שעומדות בנורמות ההתנהגות.
כישורים תרבותיים והיגייניים והרגלים נוצרו במידה רבה בגן הגן, שכן מערכת העצבים המרכזית של הילד היא פלסטיק מאוד, והפעולות הקשורות לאימוץ מזון, רוטב, שטיפה, חזרו כל יום וחוזרות ונשנות. ריבית, תשומת הלב של ילדים לפעולות ביתיות, את האימפרסציה של מערכת העצבים נותן הזדמנות למבוגרים ללמד במהירות ילד של רצף מסוים של פעולות, אשר כל פעולה נצרכת, טכניקות המסייעות לבצע את המשימה במהירות, כלכלית. אם זה הזמן חסר, פעולות שגויות הם אוטומטיים, הילד מתרגל למדרונות, רשלנות.
התקשות - התפתחות היציבות הגדולה ביותר, הסתגלות הגוף להשפעות פיזיות שונות שמגיעות מהסביבה (שינוי בטמפרטורה, לחות, מהירות האוויר, מידת הקרנה הסולארית וכו ').
הקשות יש השפעה פיזיולוגית רחבה על הגוף. לילד לא רק תגובה מהירה לטמפרטורה, שינויים אקלימיים, אלא גם מגדילה את כמות המוגלובין, תכונות אימונולוגיות משתפרות, היא הופכת להיות פחות רגישה לכל מחלות וקל יותר להתמודד איתם.
המהות הפיזיולוגית של התקשות גורמת לדרישות מסוימות לארגון עבודה עם ילדים:
1. התקשות צריכה להתבצע באופן שיטתי, בתוך השנה, תוך התחשבות בתופעות עונתיות.
2. להגדיל בהדרגה את כוחם של גירויים עונתיים.
3. לקחת בחשבון את בריאותו של הילד, את התכונות הטיפולוגיות של הילד, המדינה הרגשית שלה, כמו גם תנאי הבית ותנאים מוסד לילדים.
4. השתמש גורמים טבעיים בשל המשטר, הארגון הנכון של כל הפעילויות של הילד, כמו קידום הבריאות הכללית תורם לאפקטיביות של התקשות.
השיטה של \u200b\u200bהליכי החומרה נקבעת על ידי טבעו המצבית שלהם. בעת ביצוע האירועים להשקות בו זמנית ובאותם תנאים, חיבורי רפלקס קונביטיביים נוצרים בקלות. התגובה הפיזיולוגית מופיעה כבר בהכנת הילד לנוהל. אבל קישורים אלה אינם עמידים, ולכן נהלי התקשות חייב להיות קבוע.
הדרגה לשנות את כוח הגירוי - תְנַאִי מוּקדָם התקשות, שכן הגוף לא יכול להיות מחדש מיד להגיב בהתאם עם ירידה חדה או עלייה בטמפרטורה. הבדל קטן מדי בגירויים או הערך המתמיד שלהם הוא גם לא שימושי, שכן הם לא גורמים לארגון מחדש בעבודתם של קרדיווסקולרי, נשימה ומערכות אחרות, מטבוליזם, כלומר. הקשות אין השפעה עמוקה על הגוף. עם התנגדות מסוימת של הגוף, יש להשתמש בהשפעות קצרות לטווח קצר כדי לשנות את הטמפרטורה, אשר תורמת לשיפור התגובות הפיזיולוגיות והסתגלות גבוהה יותר לתנאים סביבתיים.
אינדיקטורים בחירה נכונה הגירוי משמש הפסקה לטווח קצר ועלייה בנשימה, הדופק, כמו גם את המראה של העור, את התגובה החיובית הכוללת של הילד: מצב רוח טוב, טוב.
חשבונאות עבור תכונות בודדות יש צורך בעת התקשות. ילדים עם מערכת עצבנית נרגשת צריך יותר זהיר טמפרטורה שינוי, כמו גם בהליכים מרגיעים לפני השינה (ניגוב, אמבטיה חמה). ילדים מעוכבים הם שימושיים עבור נהלים ממריצים לאחר שינה (לשפוך, מקלחת). ילדים עם בריאות מוחלשת צריך להקשיח, אבל בהדרגה בטמפרטורה לשנות לעמוד ביסודיות רבה יותר: יותר זמן במרווחים תחת אילו נהלים מתבצעים עם אותה טמפרטורה. זה הכרחי שליטה רפואית.
הקשר של נהלי החומרה עם פעילות גופנית, מגוון פעילויות של ילד בחיי היומיום נותן את התוצאות הטובות ביותר ישירות להשקות ולחזקה כללית של הגוף.
תרגיל הם תנועות מיוחדות, כמו גם סוגים מורכבים של פעילויות מוטוריות המיועדות לפתרון בעיות של התפתחות גופנית.

לתקופה גן הילדות עם השפעה פדגוגית ממוקדת בפיתוח תנועות, מתרחשים משמרות גדולות: מתוך תנועות לא רצוניות, כאוטיות בלידה כדי לשלוט בכל התנועות הגדולות, תרגילי ספורט.
לממש יש השפעה פיזיולוגית רב-תחומית על הגוף. כאשר חיתוך השרירים, תהליכים מטבוליים, זרימת הדם מופעלים, העבודה של כל האיברים הפנימיים והמערכות נבנו מחדש. שריר עובד סופג 7 פעמים יותר חמצן ו 3 פעמים יותר חומרים מזינים לעומת לא פעיל. זה מגרה את הצמיחה והתפתחות של מערכת השרירים.
תרגילים חשובים ומלאותו של המוח: אספקת הדם שלה משופרת, מגדילה טון מוחלט ליבות עקבו הפעילות של כל המניחי. עם עבודת שרירים פעילה, overexcitation של מערכות המוח מצטמצם או מוסר לחלוטין. גם שיפרו את המאפיינים הבסיסיים של מערכת העצבים (כוחו, הניידות, שיווי המשקל).
בחינוך של ילדים צעירים, עיסוי יחול - אחד מסוגי התעמלות פסיבית. היא גם קובעת שינויים בכל האיברים והמערכות. תחת השפעת עיסוי, הרכב הדם, את הפונקציה של מערכת העצבים, כמו גם את תנאי האכלה של העור והשרירים, מגדיל את העברת החום. עיסוי מאיץ את זרימת הדם ואת הלימפות, בזכותו הבד הוא מהיר יותר מאשר מוצרים התפוררות, עייפות השרירים מוסרת.
תרגיל ב. טופס שונה הם נכללים בהתעמלות הבוקר, חינוך גופני ומייגעים מוסיקליים, במיוחד, במיוחד, הרבה במגוון משחקים מתגלגלים.

סיכום.

אחד הגורמים החשובים ביותר של התפתחות גופנית ונפשית טובה של הילד מאורגנת כראוי בגן ובמשפחה. תינוק בריא היא שואפת לתנועות, פעילויות פעילות. בתנועות הוא מוצא מקור של שמחה תוססת. במובנים רבים, הניידות של הילד תלויה במיומנויות המנוע שלה.

זה על שיעור תרבות פיזית כי ילדים מאסטרינג תנועות חדשות, יש להם סטריאוטיפ מנוע הנכון. תנועות המביכות, נוקשה בהדרגה לציין, ולבסוף, להפוך אוטומטית, הילד מתחיל לבצע אותם ללא מתח מופרז. תשומת לב מיוחדת יש לשלם את ההתבוללות בזמן על ידי הילד של אותם סוגים של פעולות מוטוריות, הקמתו נקבעת על ידי גילו ואת רמת הפיתוח הפרטני שלה. במקביל, בתהליך של שיעורים, המורה צריך לדאוג לאחדות מכל עברי החינוך: מוסרי, נפש, עבודה ואסתטיקה. מוקדם יותר ההכשרה מתחילה, התוצאות בר קיימא יותר.

ב ארגון הגן יש צורך לנהל עבודה קבועה כדי לחזק את בריאותם של הילדים, התקשות הגוף ושיפור פונקציותיה.

כאשר הוראת ילדים על חינוך גופני, המחנך פותר את המשימות הבאות:

1. העשרה של ניסיון של ילדים, הפעלת הפעילות המוטראלית שלהם. הילד צריך ללמוד כי:

• אותה תנועה יכולה להתבצע בדרכים שונות;
• אתה יכול לבצע תנועות שונות עם נושא אחד;
• אותה תנועה יכולה להתבצע עם אובייקטים שונים.

2. שיפור מנגנון המנוע, המשך פיתוח יכולות התיאום של ילדים, בפרט ויזואלי ותיאום מנוע.

3. היווצרות של יציבה נכונה וחיזוק רגל של כף הרגל.

4. למידה אוריינטציה בחלל ופיתוח מנגנונים לכיוון: חזותית-שמיעה; מוזר; אודיו שרירי.

5. יצירת תנאים לפיתוח בשיעור יכולות סנסורי ילדים, הפיתוח של פעולות הנפש הפעילות שלהם בתהליך פעילות גופנית; הילד למידה לפעולות ממוקדות, פיתוח של היכולת להחזיק את המשימה ועל בסיס של אוריינטציה חושית לפקח ולהעריך ביצע.

6. פיתוח רצון לפעול באופן עצמאי, יצירת הבסיס של המושגים "אני יכול" ואני רוצה. "

7. יצירת תנאים מוקדמים אמיתיים לפיתוח יצירתי של הילד, מגרה פעילות חיפוש בכיתה; סיוע לילד בפתח עצמו; שמירה על יוזמות: "אני עצמי".

8. פיתוח ביכולת הילדים ללמוד, לרכוש ידע.

9. הבטחת נוחות רגשית בכיתה.

לגדל ילדים בריאים, חזקים, עליזים במיוחד כיתות מאורגנות בתרבות הפיזית. הכיתות צריכות להיבנות, בהתחשב מוזרויות פסיכולוגיות גיל ספציפי, זמינות והיתכנות של פעילות גופנית. קומפלקסים נבחרים כראוי צריך לספק את העומס הנדרש הפדגוגית ופיזיונית אשר מספק את הצורך של תינוק בתנועה, ולהיות מרתק.

ספרים משומשים.

1. Glazerina L. ד. תרבות פיזית - בגיל הרך. מוסקווה. Vlados 2001. 272 \u200b\u200bעמ '
2. Gogoberidze a.g., solntva o.v. הפדגוגיה לפני בית הספר עם יסודות טכניקות חינוכיות והדרכה. סנט פטרבורג: פיטר, 2012.
3. Kozlova S.A., Kulikova ta פדגוגיה לגיל הרך: הדרכה עבור תלמידים פדגוגיים באמצע מוסדות חינוך. - 2 אד, ממוחזר ומוסף. - M: הוצאת מרכז "אקדמיה", 2000. - 416 עמ '.
4. Lisane S. יה. תרבות פיזית לילדים. חינוך. 1978. 158 עמ '
5. Litvinova M. F. פגישות פיזיות עם ילדים צעירים: שנת החיים השלישית. מוסקווה. איריס Press2005. 288 עמ '
6. מלידה לבית הספר. לִטעוֹם תוכנית משנית חינוך לגיל הרך. אד. נ 'E. Veracsa ,. ט 'קומארובה, מ' א 'ואסיליבה. מוסקבה "פסיפס סינתזה" 2014, 352 עמ '.

משאבי אינטרנט:

http://lib.sportedu.ru/.