שינויים במהלך ההריון בשלבים המוקדמים. שינויים פיזיולוגיים בגוף של אישה במהלך ההריון. שינויים בצריכה של חומרים מזינים שונים על ידי תאים ובדים של אישה בהריון

הריון הוא תהליך פיזיולוגי, שבו מתפתח גוף אנושי חדש ברחם של הנשים, וכתוצאה מכך הפריה.

הֵרָיוֹן נשים לאס בממוצע 280 ימים (40 שבועות, אשר מתאים 9 חודשים לוח שנה או 10 ירחי חודשים). הריון מתקבל גם עבור 3 trimesters עבור 3 חודשים קלנדריים בכל אחד.

סימנים של הריון בתוקף

בתנאים מוקדמים, האבחנה של ההריון הוקמה על בסיס שלטים מפוקפקים וסבירים.

סימני הריון מפוקפקים - סוגים שונים של תחושות סובייקטיביות, כמו גם שינויים אובייקטיביים נחושים בגוף, מחוץ לאיברים הפנימיים של איברי המין: טעם גחמות, שינויים של תחושות חוש הריח, עייפות אור, נמנום, פיגמנטציה עור על הפנים, על הקו הלבן של הבטן, פטמות ומעגלי הנעליים הקרובים.

סימני הריון סבירים - סימנים אובייקטיביים מאיברים איברי המין, בלוטות החלב וכאשר הגדרת תגובות ביולוגיות להריון. אלה כוללים: סיום הווסת בנשים בגיל ילדים, להגדיל את בלוטות החלב ואת המראה של קולוסטרום כאשר extruding מפטמות, ציאנוזה של קרום רירי של הנרתיק ו צוואר הרחם, שינוי צורה ועקביות של הרחם, עלייה ב שלה גודל.

ניתן להבטיח מראש בנוכחות ההריון שאתה יכול בבית בעזרת מבחן אקספרס על תוכן ההורמון של גונדוטרופין chorionic בשתן של אישה (הבדיקה מתבצעת מהיום הראשון של הווסת הבאה לְעַכֵּב).

לאשר את העובדה של ההריון מאפשר.

שינויים בגוף של אישה בהריון

בגוף של אישה במהלך ההריון, נובעים שינויים רבים ומורכבים. שינויים פיזיולוגיים אלה יוצרים תנאים להתפתחות הקולנועית של העובר, להכין את הגוף של אישה לפעולה הגנרית ולהניק של תינוקות. הווסת מפסיק, להגדיל את נפח של בלוטות החלב, הפטמות כההות.

נשים רבות בהריון בשליש הראשון הן בחילה, לפעמים הקאות - סימפטומים אלה נקראים. לעתים קרובות אנו מתעוררים חולשה, נמנום, צרבת, רוק, שינוי בטעם, השתנה במהירות. הפרעות פיזיות אלה אופייניות להריון בריא ומתרחש בדרך כלל.

במיוחד שינויים גדולים מתרחשים איברי המין של אישה. הרחם עם כל עולה, אספקת הדם לאיברי המין הפנימיים והחיצוניים עולה. בדים להתנפח, לרכוש גמישות, אשר תורם למתוח טוב יותר שלהם במהלך הלידה. ב בלוטות החלב, כמות ונפח של משקפיים עולה, אספקת הדם שלהם משופרת, הם הופכים מלחיץ, מפטמות. מספר ההורמונים הגונדרטרופיים, כמו גם אסטרוגנים ופרוגסטרון, שהופקו תחילה על ידי הגוף הצהוב (ברזל זמני, שנוצר באתר הזקיק, שממנו יצא הביצה המבשיל) ולאחר מכן. הורמונים שפורסמו על ידי הגוף הצהוב (פרוגסטרון, למידה פחותה, אסטרוגנים) תורמים ליצירת תנאים להתפתחות הנכונה של ההריון. הגוף הצהוב חשוף לפיתוח הפוך לאחר החודש הרביעי בשל היווצרות של הפונקציה ההורמונלית של השליה.

עבור הריון, יש צורך (לאחר 3 עד 4 שבועות לאחר חביון של הווסת), שבו הרופא נבדק המחקר של איברי המין החיצוניים והפנימיים מתבצע, וסקרים נוספים מונה במידת הצורך.

איברי המין במהלך ההריון

רֶחֶם. במהלך ההריון, את גודל, צורה, מיקום, עקביות ותגובה (רגישות) של השינויים ברחם. הרחם גדל בהדרגה במהלך ההריון. עלייה ברחם היא בעיקר בשל היפרטרופיה של סיבי שרירים של הרחם; במקביל, סיבי השרירים נשכרים, הצמיחה של אלמנטים שרירים חדשים של הרשת-סיבי וארגירופילית "מסגרת הרחם.

הרחם אינו רק עובר פורה לעובר מפני השפעות חיצוניות שליליות, אלא גם על ידי האיבר המטבולי לאנזימי העובר, תרכובות מורכבות הדרושות לתהליכי הפלסטיק של עובר מתפתח במהירות.

נַרְתִיק במהלך ההריון, הקפלים של הממברנה הרירית מתרחבים, את הקפלים של קרום רירי בולטות. איברי המין החיצוניים במהלך ההריון מתפרקים.

סגנון חיים של אישה בהריון, מצב, מזון והיגיינה

פיתוח פירות מקבל את כל החומרים המזינים הדרושים מן האם. רווחת העובר תלויה במלואה בבריאותם של האם, בתנאי עבודתו, בילוי, מצב המערכות העצבניות והאנדוקריניות.

נשים בהריון משוחררים מחובת לילה, עבודה פיזית חמורה, עבודה הקשורות לרטט הגוף או השפעות שליליות על האורגניזם שלו. חומרים. במהלך ההריון, יש להימנע מתנועות חדות, הרמת משקולות ועייפות משמעותית. אישה בהריון צריך לישון לפחות 8 שעות ביום. לפני השינה מומלץ לטייל.

האישה ההרה צריכה להגן בקפידה מפני מחלות זיהומיות המייצגות סכנה מיוחדת לגוף ההריון והעובר.

במהלך ההריון, יש צורך לעקוב במיוחד את ניקיון העור. ניקיון העור תורם לחיסול של מוצרים מטבוליים מזיקים לגוף.

בהריון פעמיים ביום צריך לשטוף את איברי המין בחוץ עם מים חמים עם סבון. שרטוט במהלך ההריון צריך להיות prescribed עם טיפול רב.

במהלך ההריון, יש צורך לפקח בקפידה על מצב חלל הפה וליצור את הצורך.

בלוטות חלב צריך לשטוף מים חמים עם סבון ולנגב עם מגבת. שיטות אלה מזהירים את סדקים של פטמות ו mastitis. אם, אז עיסוי שלהם צריך להיות מיוצר.

בגדי הריון זה חייב להיות נוח בחינם: אנחנו לא צריכים ללבוש חגורה הידוק, חזיות הדוק, וכו 'במחצית השנייה של ההריון, מומלץ ללבוש תחבושת כי צריך לתמוך בבטן, אבל לא לסחוט אותו.

בהריון צריך ללבוש נעליים נמוכות.

עם תחילת התפיסה בגוף של אישה הכל משתנה באופן דרמטי. הגוף מתחיל להתכונן לתקופה חדשה. הגוף מוגדר כדי להבטיח את הפיתוח הנכון ותזונה מלאה של האיש הקטן שמקורו. כמה שינויים בגוף של אישה בהריון הם מורגש לחלוטין. הם נראים סביבם, ומרגישים את אמא העתיד. ישנם שינויים אלה שאינם מרגישים לחלוטין ולא באים. בואו נראה מה השינויים עוברים את הגוף של מין הוגן, שהוא במצב "מעניין".

מאז לידתו של חיים חדשים, הלב מתחיל לחוות עומס רציני. זאת בשל הופעת מעגל שליה של זרימת הדם. הגוף מתחיל להסתגל לתנאים חדשים. יש עלייה במסה של שריר הלב. במהלך "המצב המעניין", כ 40-55% מגביר את נפח הדם מחזור. במונחים מוחלטים, זה 1.5 ליטר.

ב 80% של נשים בריאים מן השליש השני, רעש סיסטולי הוא הקשיב. היא מתעוררת בשל עלייה בקצב הלב, נפח ההשפעה של הלב, נפח הדם במחזור. זה לא סטייה. תופעה זו היא נורמלית לחלוטין.

זרימת דם משופרת גורמת לשינוי ברשת הוורידית. נשים רבות בהריון פנים דליות ורידים. בעיה זו עשויה להתעורר בשל עלייה בלחץ הרחם על הווריד, להגדיל את נפח הדם הכולל, הגדלת הלחץ בקווים של הגפיים התחתונות.

לרוב, ורידים דליות נצפים באותן נשים שיש להם קרובי משפחה הסובלים ממחלה זו. אם יש נטייה לדללות ורידים, אז אתה צריך לנסות למזער את הסבירות של בעיה זו. כדי למנוע את השינוי הפיזיולוגי הזה בגוף של אישה בהריון, מומלץ לציית לכללים שלא מסובכים הבאים:

• לפקח על עלייה במשקל (קילוגרמים יש להשיג בהדרגה, ולא בחדות);
• לא להיות במשך זמן רב באותה עמדה (למשל, שוכב או יושב);
• במצב שקר, לשים משהו מתחת לרגליך (לדוגמה, כרית). אתה יכול פשוט לשים את הרגליים על החלק האחורי של הספה. כדי להציג כזה אתה צריך להתרגל;
• לא להרים כוח הכבידה;
• ללבוש גרבונים אלסטיים מיוחדים (לשים אותם בבוקר לאחר התעוררות, ולירות בערב לפני השינה);
• אין ללבוש בגדים הידוק ונעליים סגורות;
• צא לעשן
• לעשות תרגיל ולעתים קרובות יותר להיות באוויר הצח;
• הזן מוצרים עשירים בויטמין C.

מערכת נשימה

העובר גדל בבטן של אמו נדרש חמצן. בהקשר זה, בגוף של אישה יש שינויים משמעותיים ממערכת הנשימה. פרוגסטרון, הנקרא הורמון ההריון, תורם להרפיה של השרירים של קירות ברונכי. לומן של דרכי הנשימה עולה. נפח נשימה עולה (כמות החמצן נופל לתוך הריאות כתוצאה מהביצועים של תנועת נשימה אחת).

באופן כללי, אישה יש חמצן צריך עולה על ידי 15-20%. העובר דורש 30% מהאוויר מנפח זה. עוד 10% יש צורך שליה. כמות הנותרת של חמצן צריך האורגניזם הנשי על הפעולה הרגילה של כל המערכות והאיברים.

מערכת עיכול

עם תחילת ההריון, מין הוגן רבים מתמודדים עם בחילה בבוקר והקאות. כזה "תסמינים" מתעוררים בקשר עם שינויים מיוחדים באיברים של מערכת העיכול. אולי יש נגעל על מזון מסוים (למשל, בשר). ישנם התמכרויות בטעם חדש. כמה נשים אפילו להתחיל לאכול גיר או כמה "מזון יוצא דופן אחרים".

רגשות לא נעימים מאוד עושים צרבת. זה עולה כרגע כאשר השריר, המפריד את הוושט ואת הבטן, מתחיל להתכווץ. כתוצאה מכך, מיץ קיבה נופל על קירות הוושט. הנוזל מגרה את הממברנה הרירית ותורם להתרחשות תחושות מובנות. אתה יכול למנוע צרבת, אם אתה עוקב אחר המלצות פשוטות:

• לא ללבוש בגדים סגורים, סוחט בטן;
• לאכול מזון בכמות נורמלית;
• לחסל מן המזון היומי, אשר גורם אי נוחות במערכת העיכול (חדה, חם, מטוגן, אלכוהול, קפה, שוקולד);
• להעביר יותר.

המעי במהלך ההריון מכריז על "חרם". כמה נשים לחגוג את התרחשות של בעיות נפיחות, גיר. POPPs יכול להמשיך לענות לידה. שינויים אלה מוסברים על ידי ירידה בפריסטלים מעיים, ירידה בטון.

בעיה נוספת לא נעימה מאוד היא טחורים. היא מתעוררת בשל עצירות תכופה, שיקוי מוגזם. זה עשוי להופיע גם בשל שימוש בסמים המכילים ברזל.

הסימפטומים של טחורים כוללים שריפה, גירוד, דימום מן הטבעת, כאב במהלך ריקון המעי. אם מתרחשת בעיה זו, מומלץ להתייעץ עם רופא. עם זאת, יש צורך לזכור כי כל מחלה ניתן למנוע. הנה טיפים פשוטים, בזכותו אתה לא יכול להתמודד עם שינוי פיזיולוגי כזה בגוף של אישה בהריון כמו טחורים:

• רוקן באופן קבוע את המעיים (בערך פעם ביום);
• במקרה של עצירות, פעמיים ביום כדי לקחת אמבטיות ישיבה חמים;
• לא להתאמץ עם ריק של המעיים;
• לישון בצד כך שאין לחץ חזק על פי הטבעת;
• לאחר ריקון המעי, לשטוף את החלק האחורי עם מים קרים עם סבון;
• לשתות יותר נוזל במהלך היום;
• לחיות אורח חיים פעיל;
• כדי להציג את המוצרים האלה המכילים סיבים (למשל, שזיפים, לחם גס, דייסת גרגר גס, ירקות שונים, סלטים);
• יש מעט, אבל לעתים קרובות;
• בזהירות ללעוס מזון.

אם טחורים ניתן להימנע במהלך ההריון, אז את הסבירות של התרחשותו לאחר הלידה ירידה משמעותית.

עם "מצב מעניין" בנשים ובגוף פנימי חשוב כזה ככבד, נמצא במצב של מתח חזק. עם זאת, תפקידה אינו מופר. יש רק עלייה קלה נפח והפחתת פונקציה אנטיטיקלית.

אצל נשים במהלך ההריון, דימורים petechial עשויים להתרחש, דקל אריתמה. הם לא נחשבים סימנים של נזק לכבד. שינויים כאלה בגוף מצביעים רק עלייה בריכוז אסטרוגן. בערך 1-2 חודשים לאחר הלידה, תסמינים אלה נעלמים לחלוטין.

מערכת סלקטיבית

במהלך ההריון, אין שום שינוי מערכת excretory. הכליות חווים עומס כפול. עכשיו הם מסירים את המוצרים של חילופי לא רק את אמא העתיד, אלא גם את התינוק.

בערך מ 10-12 שבועות, האישה מתחילה להרחיב את מערכות חלל שנאספו בשתן הכליה (גביע צחוק). בעתיד, הם ממשיכים להתרחב בשל עלייה בגודל הרחם ולחץ, אשר יש איבר על נותנים. הפרוגסטרון משפיע על הגידול במיכל שלפוחית \u200b\u200bהשתן. בתאריכים מאוחרים יותר, סימנים של בריחת שתן עשויה להתרחש.

כל השינויים האלה בגוף של אישה בהריון המתרחשים במערכת התפוצצות הופכים אם עתיד לפגיע לזיהום כלפי מעלה של דרכי השתן. אם מין הוגן לפני התפיסה בכליות התרחש שינויים דלקתיים, ולאחר מכן החמרות במהלך ההריון בקושי ניתן להימנע.

האם העתיד צריך לצרוך לפחות 2 ליטר מים. אם נוזלים פחות, הכליות יהיו בתנאים אינטנסיביים מספיק בריכוז שתן. הם יצטרכו להדגיש לא רק slags שנוצרו בגוף של האם, אלא גם slags כי הם מסוננים דרך השליה. התייבשות מסוכנת גם לאישה ולילדה.

מערכת סקס

שפתיים מיניות חוצות להריון לרכוש תצוגת בצקת. ציאנוזה נצפתה (היווצרות) של ממברנות ריריות. הנרתיק מאריך ומתרחב. השינויים הגדולים ביותר עוברים את הרחם. היא מגדילה משקל, אורך, נפח, רוחבי ומאמצים מול מול, להיות צורה שונה ומיקום.

במהלך ההריון, מערכת הקולטן של השינויים ברחם. הרגישות של האיבר לגורמי התרגשות מופחתת באופן משמעותי. לפני הלידה, יש מצב הפוך. את ההתרגשות של הרחם עולה.

מצב החזה

שינויים בנשים בהריון בלוטות לקטית הם תהליך של התכוננות להאכיל של ילד. הם מתחילים בשלבים המוקדמים של ההריון. תאים אירוניים המייצרים חלב מתחילים לגדול. שני הורמונים תורמים לכך: פרוגסטרון ופרולקטין. לאחר מכן, בשל ההשפעה של אסטרוגן, צינורות חלב מתחילים לגדול, להביא חלב מתאי ברזל לפטמה.

הגדלת מסה התא דורשת אספקת דם טובה. בהקשר זה, זרם הדם עולה עם בלוטות החלב. לכן כמה נשים להבחין ברשת כלי דם בולטת באזור בלוטות החלב.

בסוף ההריון, קודמו של חלב נבדל מן הפטמות, אשר נקרא "קולוסטרום". זה נוזל קל. כאשר לחוץ על הפטמה, רק כמה טיפות מודגשות.

מצב עור

בגוף של אישה עם הגעת הריון, רקע הורמונלי משתנה. כמה הורמונים מתחילים להיות מיוצרים במהירות, בעוד שאחרים, להיפך, חסומים. מבחוץ, זה בא לידי ביטוי במצב העור. זה יכול להיות בריא, נקי, אלסטי. בחלק מהנשים יש שינויים הפוכים. העור במהלך ההריון הופך שמנוני או יבש.

בשל פעולות של הורמונים מסוימים, פיגמנטציה של חלקים מסוימים של הגוף מגדילה: Halois של הפטמות של בלוטות החלב, הקו האמצעי של המפשעה והבטן, שטח העור סביב הטבור. פיגמנטציה מגורה על ידי pent. לכן נשים במיקום לא מומלץ להשתזף. ביקור בסולארייב הוא בדרך כלל התווית. קרא עוד על איך למנוע או להתמודד עם פיגמנטציה

קשה למנוע שינויים כאלה בגוף בגוף, אבל זה בהחלט אפשרי להפחית אותם למינימום. ראשית, אתה צריך לשקול מחדש את הדיאטה שלך. למען יופיהם ובריאותם, התינוק יצטרך לנטוש מוצרים מודרניים רבים (לדוגמה, אטריות בישול מהיר, צ'יפס, משקאות מוגזים). התפריט שאתה צריך לכלול מוצרים טבעיים המכילים את הסכום הנדרש של ויטמינים ומינרלים.

במהלך ההריון, אין צורך להשתמש בקוסמטיקה מדי יום. שמנת שומן יכול רק להחמיר את מצב העור. הגוף צריך "לנשום", כי חמצן נופל לתוך הגוף לא רק דרך דרכי הנשימה. נקבוביות לשחק תפקיד עצום בתהליך זה. אם הם סגורים עם קוסמטיקה, אז חמצן לא יזרום דרכם, ופריקה זיעה יהיה קשה לגזור מהגוף. אל תשכח מהיגיינה. נשים במיקום צריך להתקלח לעתים קרובות יותר.

שינויים אחרים במראה נשים בהריון

במחצית השנייה של ההריון, נשים רבות מבחינה שינויים יוצאי דופן. לדוגמה, פרופורציות פנים מופרות. מגביר את האף, השפתיים, הסנטר, בלוטת התריס. אפשרי גם הוא עלייה קטנה בגפיים.

כמעט כל נציגי המין ההוגנים בתקנות משנה את מצב השיניים לרעה. הריון משפיע על השיער. בחלק מהנשים, הם מתחילים ליפול, ואחרים, להיפך, לרכוש נצנצים, להיות יפים וחזקים יותר.

בסביבות 6-7 שבועות, כמה נשים כבר הבחינו במשקל קטן. זוהי תופעה נורמלית לחלוטין. התינוק גדל בהדרגה בבטנה של אמא שלו. במהלך תקופת ההריון, המשקל של האישה עולה על ידי כ 10-12 ק"ג. מן הערך הכולל הזה של 4-4.5 ק"ג נופל על העובר, שליה, מים ציר וקונכייה, 1 ק"ג - על רקמת רקמה (נוזל רקמות), 1 ק"ג - על הרחם וחזה בלוטות, 1.5 ק"ג - על דם, 4 ק"ג - על גוף הבד השמן של האם.

נשים רבות מעוניינות בשאלה לגבי איזה סוג של משקל נחשב נורמלי, וכיצד מוגזם. אין תשובה מיוחדת על שינוי פיזיולוגי זה בגוף של אישה בהריון. כאן אתה צריך לקחת בחשבון תכונות בודדות. לדוגמה, אם נציג של סקס יפה לפני ההריון זיהה גירעון במשקל, אז זה יכול להיות זכה 15-18 ק"ג. סטייה לא תיחשב. עבור נשים עם גוף נורמלי, עלייה אופטימלית במשקל הוא 10-12 ק"ג. נציגי מין יפה עם נטייה להשמנת יתר במשקל לא צריך להיות יותר מ 10 ק"ג.

במהלך ההריון, אתה צריך לנטוש עישון. זה משפיע לרעה על התפתחות פנימית של העובר. ככלל, בעישון נשים, עלייה במשקל נמוך מהרגיל, וילדים נולדים עם גירעון במשקל.

שינויים פסיכולוגיים

מצב חדש מעורר את הופעתם של רגשות שונים אצל נשים. לדוגמה, נציג מיטב עשוי לחוות את הטיפוס הרגשי, ואז חרדה, ואז שמחה, ואז פחד. במוקדם ניתן יהיה להתרגל לתפקיד החדש, מהר יותר מצב הרוח יגיע לנורמה.

באופן כללי, החרדה אינה מסוכנת, אם היא לא על נדודי שינה, תחושה כואבת ואובססיבית, מצב רוח רע כל הזמן. אתה יכול בקלות להביס רגשות שליליים. הנה הדרכים העיקריות:

• התחל ללמוד טכניקות הרפיה מיוחדת (לדוגמה, autotraining, שחייה, תרגילי נשימה);
• לשמור על חוש הומור. תודה לו, אתה יכול להביס מצב רוח רע בהחלט כל מצב;
• לנוח במהלך היום ולטרוח ברעיון כי שינוי מצב הרוח הוא חלק "המצב המעניין";
• נסו לעשות הכל אפשרי למען מצב הרוח להעלות (לפגוש חברים, לעסוק בדברים מעניינים, לחפש צדדים נפלאים אחרים לחיים);
• תן רגשות פלט (אם אתה רוצה לבכות, אז אתה לא צריך לשמור דמעות בעצמך);
• נסו לא לנהוג בכל העלבונות שלך ומחשבות כהות במעמקי הנשמה (נשים בהריון כבר זמן רב מומלץ לחלוק את ההשתקפויות שלהם עם יקיריהם, מדברים על הבעיות שלהם);
• אל תשכח כי שינויים פסיכולוגיים בגוף של אישה בהריון הם זמניים. לאחר הלידה, הם כבר לא יטרחו, כמו נס קטן יופיע, אשר יביא אושר ושמחה;
• לספר לרופא על הפחדים שלו (המומחה יסביר את כל הניואנסים של ההריון);
• התחל להכין דברים לתינוק או לפחות לצייר רשימה של כל הדרוש, להשגיח על סחורה מסוימת.

אסור לנו לשכוח שהריון הוא תקופה של שינוי. הרגשות המתאימים עדיין יכולים להשתתף באישה במיקום. המשימה היא להפחית באופן משמעותי את הרגשות השליליים ולהגדיל חיובי. אל תדאג בגלל שינויים חיצוניים (לדוגמה, בשל קילוגרמים נוספים, מצב גרוע של שיער או עור). כל התופעות האלה הן זמניות. כאשר אישה הופכת למצב חדש, זה יהיה מקסים מאוד, בשום אופן.

אם רגשות שליליים לא עוברים בשום אופן, יש כל הזמן מצב רוח רע, מלווה ירידה או אובדן תיאבון, נדודי שינה, חולשה פיזית, אדישות, געגועים, תחושה של חוסר תקווה, אז במצב כזה בלי לעזור לרופא יכול לא לעשות. כל האמור לעיל הם סימנים לדיכאון, שאינו מדינה מזיקה, אבל היא מחלה קשה. דיכאון ארוך בהכרח צריך טיפול.

התנהגות האם העתידית

המשימה העיקרית של אישה במצב היא להגן על התינוק שלך, לא לפגוע בו, לשמור על הבריאות שלך. לכן יש צורך לקחת בחשבון את השינויים הפנימיים והחיצוניים שלהם, ועל בסיס זה, לבנות את ההתנהגות הנוספת שלהם.

ראשית, אתה צריך ללמוד את הגוף שלך, בקפידה להקשיב לצרכים שלה. חשוב מאוד שהאשה תמיד נוחה ללכת, לשבת, לשבת. היא לא צריכה להיות אי-נוחות.

שנית, טיפול הגוף הוא חובה. בשל שמירת הכללים של היגיינה, אתה לא יכול לפגוש את הופעתם של בעיות בריאותיות שונות, והילד יתפתח כראוי.

שלישית, אתה לא צריך להתעלם אמצעי אבטחה ואמצעי זהירות. שינויים כאלה בגוף של אישה בהריון כעלייה בבטן, במשקל מובילים לעקירה של מרכז הכובד. מן הימים הראשונים אתה צריך להסתגל למדינה חדשה, תמיד קשוב ולנסות לא לאבד שיווי משקל. במועד מאוחר יותר, זה יהיה מאוד קשה להתרגל לזה.

כדי להגן על עצמך מכל הסיכויים, אתה צריך:

• לנטוש נעליים זולות ואיכותיות, עקבים גבוהים;
• להעריך כראוי את כל הסכנות (לדוגמה, רצפות חלקלקות, תאורה חלשה, מדרגות תלולות, צעדים קרובים). עם זהירות קיצונית אתה צריך להתקלח. מומלץ בתחתית האמבטיה כדי לקבוע שטיח מיוחד עשוי גומי;
• לא לטפס על סולמות, במדרגות, שולחן או כיסאות;
• במטוסים או במכוניות להשתמש חגורות בטיחות.

לסיכום, ראוי לציין כי כיום לא כל נציגי מין הוגנים יודעים אילו שינויים מתרחשים בגוף של אמא העתידית, איך הילד גדל בבטן, אשר משפיע על הפיתוח שלה. דווקא בגלל היעדר ידע ואי הבנה של חשיבותה של התרחשותו של תהליך האישה, מתבצעת תקלה, חווה כל פחדים הקשורים להריון ולידה.

אין צורך להיות עצלן לחפש מידע שימושי. אתה יכול למצוא ספרים מיוחדים וסרטים, להירשם קורסים או פשוט לדבר עם הרופא שלך. מידע חדש ייהנו בלבד. ואז זה יהיה אפשרי לא לדאוג לגבי מצבם ואת ההתפתחות של הילד, והריון יהיה באמת להיות התקופה המאושרת ביותר בחיים.

אני אוהב!

שאלות חדשות באתר

תשובה

תגובות

במהלך ההריון בגוף של אישה, מתרחשות שינויים פיזיולוגיים משמעותיים, אשר להבטיח את ההתפתחות הראויה של העובר, להכין את הגוף לידה הקרובה ואת האכלה. בתקופה קשה זו, העומס על כל האיברים והמערכות של הגוף של הגוף גדל באופן משמעותי, אשר יכול להוביל להחמרה של מחלות כרוניות ופיתוח של סיבוכים. לכן זה צריך להיות רשום בהקדם האפשרי בהתייעצות של נשים, להעביר את כל המומחים הדרושים ולעבור את הבדיקות. זה יאפשר אמצעי מניעה נאותים ולהתכונן ללידה.

לב

מערכת הלב וכלי הדם במהלך ההריון מבצעת עבודה אינטנסיבית יותר, שכן מעגל שליה נוסף של זרימת הדם מופיע בגוף. כאן זרימת הדם כל כך גדול כי כל דקה דרך השליה לוקח 500 מ"ל של דם. לב של אישה בריאה במהלך ההריון בקלות מתאים לטעונים נוספים: המסה של שריר הלב ואת הזרמת הלב של עליית הדם. כדי להבטיח את הצרכים הגוברים של העובר בחומרים מזינים, חמצן וחומרי בניין בגוף האם, נפח הדם מתחיל להגדיל, להגיע למקסימום של 7 חודשים של הריון. במקום 4000 מ"ל של דם, יש עכשיו בגוף מסתובב 5300-5500 מ"ל. בנשים בהריון עם מחלת לב, עומס זה עלול לגרום לפיתוח סיבוכים; לכן בתקופה של 27-28 שבועות מומלץ להיות מאושפז בבתי חולים לידה מרווחים.

לחץ עורק

לחץ עורק עם הריון זורם בדרך כלל הוא כמעט לא השתנה. להיפך, אצל נשים שיש להם עלייה שלה או בתחילת ההריון, באמצע ההיריון, זה בדרך כלל מייצב והוא בטווח של 100 / 60-130 / 85 mm.rt. זאת בשל ירידה בנימת כלי הדם היקפיים בהשפעת הורמון פרוגסטרון.

עם זאת, בשלגש האחרון של הריון, לחץ עורק יכול להגדיל על ידי השגת ערכים גבוהים מאוד. לחץ דם גבוה (140/90 mm.rt. ומעלה) הוא אחד הסימנים של toxicosis מאוחר של נשים בהריון. מצב זה הוא מסוכן מאוד עשוי לדרוש משלוח חירום.

ריאות

בשל הגידול בצורך של אישה בחמצן במהלך ההריון, הפעילות של הריאות משופרת. למרות העובדה כי ההריון מפתחת הסרעפת עולה ומגביל את תנועות הנשימה של הריאות, היכולת שלהם עולה. זאת בשל התרחבות החזה, כמו גם בשל הרחבת הברונצ'י. הגדלת נפח האוויר בשאיפה במהלך ההריון עושה את זה קל יותר לחסל את החמצן בשימוש עם פרי דרך השליה. תדר הנשימה אינו משתנה, זה נשאר 16-18 פעמים בדקה, מעט הולך וגדל לקראת סוף ההריון. לכן, עם מראה של קוצר נשימה או הפרעות נשימה אחרות, בהריון חייב להתייעץ עם רופא.

כִּליָה

הכליות במהלך ההריון מתפקדים עם מתח גדול, כפי שהם נובעים מהגוף את המוצרים של חילופי ההריון ביותר ואת העובר הגדל שלה. כמות השתן שפורסמו משתנה בהתאם להיקף של נוזל קדוח. אישה בריאה בהריון מדגיש בממוצע של 1200-1600 מ"ל של שתן, בעוד 950-1200 מ"ל של שתן בולטת בשעות היום, שאר החלק הוא בלילה.

בהשפעה של הורמון פרוגסטרון, צליל שלפוחית \u200b\u200bהשתן מופחת, אשר יכול להוביל לקיפאון של שתן. בתנאים אלה, זיהום הוא קלט בדרכי השתן, כל כך נשים בהריון לעיתים קרובות יש חמרה של pyelonephritis. זיהומים של דרכי השתן מעידות על המראה של ניתוח שתן Leukocyte - יותר מ 10-12 בתחום התצוגה.

בנוסף, הרחם הרה, פונה מעט ימינה, יכול לגרום לקושי של זרימת שתן מן הכליה הנכונה. במקרה זה, הסיכון של hydronephross עולה, כלומר, הרחבת luchanks וכוסות בשל הצטברות מופרזת של שתן בהם.

איברי העיכול

עבור נשים רבות ב -3 החודשים הראשונים של ההריון, ישנם שינויים באיברים העיכול: בחילה מופיע ולעתים קרובות להקיא בבקרים (סימנים של טוקסיקה מוקדמת), תחושות הטעם משתנות, יש נוכחית לחומרים יוצאי דופן (חימר, גיר ). ככלל, תופעות אלה עוברות ל -3-4 חודשים של הריון, לפעמים במועד מאוחר יותר. בהשפעת ההורמונים, השליה מקטינה את הטון המעי, אשר לעתים קרובות מוביל לעצירות. המעי נדחה על ידי אולטימטיבי הריון למעלה, הבטן גם משמרת ולחצה, בעוד כמה תוכנו יכול לזרוק את הוושט ולגרום צרבת (במיוחד במחצית השנייה של ההריון). במקרים כאלה, מומלץ על תרופות נוגדות נוגדות.

הכבד במהלך ההריון עובד עם עומס גדול יותר, כפי שהוא מנטרל את המוצרים של שיתוף האישה עצמה ואת העובר.

קאים

במהלך ההריון, נשים מופיעות קצת התמוטטות במפרקים. יסודות האגן נעשים במיוחד, אשר מאפשרים את המעבר של העובר דרכו במהלך הלידה. לפעמים ריכוך מפרקי האגן מבוטא כל כך, כי יש פער קל בין העצמות המרושעות. ואז האישה ההרה מופיעה באזור של השטח, "ברווז" הליכה. זה הכרחי כדי ליידע את הרופא ולקבל את ההמלצות הרלוונטיות.

בלוטת חלב

במהלך ההריון, בלוטות החלב מוכנים להאכלה הקרובה. הם מגדילים את מספר המקרים, רקמת השומן, אספקת הדם משופרת. בלוטות חלב להגדיל בגודל, הפטמות חום.

איברי השולח

השינויים הגדולים ביותר במהלך ההריון מתרחשים באי-המין והתייחסו לרחם הראשי. הרחם ההריון הוא כל הזמן גדל בגודל, עד סוף ההריון הוא גובה מגיע 35 ס"מ במקום 7-8 ס"מ מחוץ להריון, את המוני גדל 1000-1200 גרם (ללא העובר) במקום 50-100 גרם . נפח חלל הרחם עד סוף ההריון גדל כ 500 זמן. השינוי בגודל הרחם מתרחש בשל עלייה בגודל סיבי השרירים בהשפעת הורמוני השליה. כלי הדם מתרחבים, המספר מגדיל אותם, הם אוהבים את הרחם לספוג. חתכים לא סדירים ברחם נצפים, אשר עד סוף ההריון להיות פעיל יותר והרגיש כמו "דחיסה". אלה שנקרא בסוגריים- hicks, אשר צוין בדרך כלל מן השבוע ה -30 של ההריון, מטופלים כמו אימון לפני קרבות אמיתיים בלידה.

האזור של הרחם משתנה בהתאם לגודלו. בסוף 3 חודש ההריון, הוא הולך מעבר לאגן, וההיפוכונדריאן מגיע ללידה. הרחם מוחזק בעמדה הנכונה עם רצועות, העבות ומתוח במהלך ההריון. כאבים הנובעים מצדי הבטן, במיוחד במהלך שינוי מיקום הגוף, נגרמים לעתים קרובות על ידי מתח של רצועות. אספקת הדם לאיברים הגני המין בחוץ משופרת, ורידים מורחבים של דליות עשוי להופיע בנרתיק ובשפתיים איברי המין (אותו ורידים דליות עשוי להופיע גם על הגפיים התחתונות ובפי הטבעת).

להגדיל את משקל הגוף

הצמיחה של העובר ושינויים פיזיולוגיים בגוף של אישה בהריון משפיעה על משקל הגוף שלה. באישה בריאה עד סוף ההריון, גידול הגוף גדל בממוצע על ידי 12 ק"ג עם תנודות מ 8 עד 18 ק"ג. בדרך כלל במחצית הראשונה של ההריון, זה עולה על ידי 4 ק"ג, במחצית השנייה - 2 פעמים יותר. משקל הגוף השבועי של עד 20 שבועות הוא כ 300 + 30 גרם, מ 21 עד 30 שבועות - 330 + 40 גרם ואחרי 30 שבועות לפני הלידה - 340 + 30 גרם. אצל נשים עם גירעון משקל לפני הריון, משקל שבועי רווחים עדיין יכולים להיות יותר.

פסיכולוגיה של נשים

בנוסף לשינויים פיזיולוגיים בגוף, אישה בהריון משנה מצב נפשי.

יחסתה של אישה להריון ולידה מושפעת מגורמים שונים, כולל חברה, מוסרית ואתית, כלכלית וכו ', כמו גם את התכונות של האדם ההריון ביותר.

במחצית הראשונה של ההריון, רוב הנשים מודאגות יותר מהבריאות שלהם, ובמחצית השנייה, במיוחד לאחר הופעתן של תנועות עובריות, כל המחשבות והדאגות של האם העתידיים מכוונות לרווחתו של העובר. אישה יכולה לפנות לילד במילים חיבה, היא פנטזיות, תולה את תכונותיו האישיות. יחד עם זאת, נשים רבות מכוונות בכוונה כמה קבצים מצורפים והרגלים לטובת האמהות הקרובה.

גם נשים בהריון יכול להתרחש פחדים שונים ופחדים. בתקופה זו, אישה יכולה להיות מודאגת משינויים במראה, אובדן האטרקטיביות, הקשר עם בעלה. קרובים קרובים (במיוחד הבעל) צריך להיות תמיכה בהריון אמין ולנסות לספק אישה נוחות פסיכולוגית. עם אזעקה בולטת, מצב הריון של דיכאון מומלץ לבקש ייעוץ למומחה.

הריון הוא מצב מצוין שבו האישה מרגיש כל יכול וחזק. גוף של אישה במהלך ההריון מסוגל להגן על יצירה זעירה, אשר לבו פועם בבטנה. בנוסף, הגוף שלה עובר שינויים פיזיולוגיים חמורים. אז אישה מתכוננת להפוך לאם בתשעה חודשים מעניינים ומעניינים

מה שינויים אישה חווה במהלך ההריון?

הריון הוא תהליך נורמלי לחלוטין עבור כל הגוף הנשי. אבל באותו זמן, כמו כל תהליך - זה גורם לשינויים. שינויים פיזיולוגיים משמעותיים שחווים את גוף האם העתיד הוא רק תהליך המספק את ההתפתחות הנכונה והריאה של העובר.

עומסים על הגוף של אישה במהלך הריון להגדיל באופן משמעותי, אשר מעורר החמרה של מחלות כרוניות ואת הופעתם של סיבוכים שונים בצורה של אלרגיות או רגישות מוגברת. על מנת למנוע מצבים קשים ולהבטיח את הזרימה הרגילה של ההריון, ביקור בזמן בהתייעצות הנשי ואת המסירה של כל הניתוחים הנדרשים תאפשר אמצעי מניעה נאותים ולהגיב כדי להתכונן ללידה.

אילו שינויים בגוף של אישה במהלך ההריון צריך לשים לב?

אז איזה גופים יש את העומס הגדול ביותר?

מערכת הלב וכלי הדם מקבלת נטל נוסף בצורה של מעגל אחר של זרימת דם. נשים עם מחלות לב בשבועות האחרונים הם רצוי מאושפזים.

לחץ דם נשים בריא במהלך ההריון עולה רק בטוקסיקה מאוחרת - הסיבה לערער לעזרה.

תדר הנשימה הוא רגיל 16-18 פעמים לדקה, קוצר נשימה או הפרעות אחרות של תהליך הנשימה - חייב לערער לרופא.

מערכת השתן חווה עומסים משמעותיים, הנורמה של שתן נחשב 1200-1600 מ"ל של שתן, קיים סיכון של זיהום בדרכי השתן.

מערכת העיכול במהלך שינוי הריון באופן משמעותי בשלושת החודשים הראשונים: התמכרויות הטעם משתנים, בחילה והקאות מופיעים, כסימנים של טוקסיקה מוקדמת, מחדל ומעבר של הבטן והמעיים.

המפרקים באזור הירך הופכים במיוחד כדי להקל על המעבר של העובר, אבל "הליכה ברוונון" וכאב באזור הרחם - אותות לערער לרופא.

בלוטות חלב במהלך ההריון מוכנים להאכלה עתידית - הגודל גדל, הרגישות עולה, הפטמות הן זיפים.

הרחם הוא איבר שעובר את השינויים הגדולים ביותר בין איברי המין במהלך ההריון: גידול בהיקף, שיפור אספקת הדם, את המראה של "קרבות הדרכה" מהשבוע ה -30 של ההריון, ההיפוכונדריאן מגיע לתחילת הלידה, אשר יכול לגרום לכאבים על הצדדים בבטן בשל חבילות המתח המחזיקים את הרחם במיקום הנכון.

Metamorphoses הראשי בגוף של אישה במהלך ההריון

הגוף של האישה במהלך ההריון הוא מחדש בשל הגמישות הגדולה ואת ההסתגלות של כל האיברים.

שינויים בשד במהלך ההריון

בלוטות חלב עדיין בשלב הראשון של עליית ההריון בנפח, צבע החלב חום של הפטמות מקבל גוונים כהים. אישה יכולה לשים לב אפילו רשת תת עורית של נימים קטנים על חזהו. פרוגסטרון מסייע להגדיל את הרגישות של בלוטות החלב. נשים בהריון טוענים כי במהלך תקופה זו אתה יכול להרגיש קל עקצוץ בתחום החלק העליון של הגוף.

שינויים במערכת הנשימה במהלך ההריון

אישה שנמצאת תחת הלב של הילד הופכת להיות קשה יותר לנשום מדי חודש בשל העובדה כי הפרי עולה ולוחץ את כל האיברים הפנימיים בגוף הנשי. ברפואה, הפרת תהליכי נשימה נקראת חובה, באנשים - קוצר נשימה. כדי להפוך אישה בהריון קל יותר לשאת הריון, הרופאים ממליצים לשבת או שוכב ככל האפשר ישר, ובעוד לשים כרית מתחת לחלק העליון של הגוף.

שינויים על העור של אישה במהלך ההריון

שינויים ישפיעו על עור ההורים בשל הצמיחה החדה של הרמה ההורמונלית. פיגמנטציה אפשרית עור. אם אישה לא מתחילה ללכת בעצמו בתחילת ההתפתחות של העובר ברחם, אז הלידה יכולה למנוע את ההפתעה שלה בצורה של מתיחה על הבטן.

שינויים במשקל הגוף במהלך ההריון

ללא ספק, אחד השינויים הבולטים ביותר באישה ההרה הוא שינוי במשקל הגוף. בסוף ההריון, המשקל של האישה עולה על 10-12 ק"ג. ערך זה מופץ כדלקמן:

• עוּבָּר,
• שִׁליָה,
• פגזים ומים צירים - כ -4.0 - 4.5 ק"ג,
• usterus וחזה בלוטות -1.0 ק"ג,
• דם - 1.5 ק"ג,
• intercellular (רקמות) נוזלי - 1 ק"ג,
• להגדיל את המסה של רקמת הגוף שומן - 4 ק"ג.

ברור, עלייה כזו במשקל הנשים עצמה על זמן ההריון, כמו גם תהליך ההתפתחות והצמיחה של הגופות של העובר לכפות דרישות מוגברות של הגוף להאכיל בהריון. יחד עם הצריכה המתאימה של חלבונים, שומנים ופחמימות, מומלץ בדרך כלל להשלים את התזונה של נשים עם הכנות ברזל (הכרחי לסינתזה של אריתרוציטים של אמא ועובר), ויטמינים ותכשירי סידן (בניית שלד העצם של עוּבָּר).

לעתים קרובות השאלה מתעוררת - איזה סוג של עלייה במשקל במהלך ההריון צריך להיחשב נורמלי, ומה מוגזם? הכל תלוי במשקל המקור של אישה להריון. ולא כל כך הרבה על המשקל, כמו יחס המשקל והצמיחה, לידי ביטוי על ידי מה שמכונה מדד מסת הגוף (BMI). BMI מחושב על ידי הנוסחה: BMI \u003d משקל (ק"ג) / גובה 2 (M 2) כך, למשל, עבור אישה במשקל 60 ק"ג וגידול ב -1.6 מ ', מדד זה יהיה 60/62 \u003d 23.4 ק"ג / m2. נשים עם מדד של 20.0 ל 26.0 נחשבות מקופלות באופן יחסי. אם המדד עולה על 26.0, אז אלה נשים עם סימנים של השמנת יתר, ואם BMI הוא פחות מ 20.0, אז לאישה יש גירעון תזונתי.

כמחצית מאישה שילדה ילדים סובלת במשקל הגובר. מספר הקילוגרמים שנרכשו יכול להשתנות מ 10 עד 16. זהו אינדיקטורים בודדים גרידא עבור כל אמא. עם זאת, על מנת למנוע את משקל הגוף גדל, כדאי לשלוט בצריכת מזון ולוודא כי קילוגרמים הם גויסו בהדרגה במהלך ההריון, ולא קופץ.

שינויים במערכת הקרדיווסקולרית במהלך ההריון

אנחנו מסתכלים על מהו מערכת הלב וכלי הדם של נשים בהריון. על המערכת שצוין ואת האיברים הנפרדים בתוכו במהלך ההריון, עומס כפול הוא על גבי להבטיח את המודינמיקה הרגילה ואת ההקצאה של מוצרי החליפין מהגוף לא רק את אמא, אלא גם את העובר.

מאז המסה של הנשים במהלך ההריון עולה בהדרגה (בשל משקעים נוספים של רקמת שומן באישה, את הצמיחה של העובר, את הגידול במסה של הרחם ואת זרימת הדם ההולכתי), זה מאפשר לקורס הרגיל של הריון להסתגל לכל האיברים והמערכות לעומס הגובר.

תהליך ההסתגלות של המודינמיקה בגוף של אישה בהריון מובטחת על ידי נוכחות של hypervolemia, שהוא אחד המנגנונים העיקריים התומכים microcirculation רגיל של השליה ואת האיברים החיוניים של האם. תהליך של הגדלת היקף הדם במחזור במערכת הלב וכלי הדם של נשים בהריון מתחיל בשליש הראשון של ההריון, הערך המקסימלי להגיע 29-36 שבועות. תהליך זה מתבצע בעיקר על ידי הגדלת פלזמה הדם.

שינויים בלחץ הדם במהלך ההריון

באשר ללחץ הדם, זה נורמלי בשליש השני של ההריון הוא פוחת על ידי 5-15 מ"מ Hg. אומנות. בעתיד, עד סוף ההריון, הוא עולה שוב לרמה נורמלית לאישה נפרדת. תהליך שמירה על רמת הדם הרגילה יכול להיות מיוצג על ידי ארבעה גורמים:

ירידה בהתנגדות הפריפריאלית הכוללת של כלי;

הפחתת צמיגות הדם;

עלייה ב- BCC;

עלייה בנפח הרגע של הלב.

שני הגורמים הראשונים תורמים לירידה בלחץ הדם, ואילו שני האחרונים גדלים. הדו-קיום ההדדי של גורמים אלה שומרת על לחץ הדם ברמה מסוימת לאורך ההריון. הרגע הבא נוגע טכיקרדיה פיזיולוגית קלה לנשים בהריון. לכן, בשליש השלישי, תדירות קצב הלב (קצב הלב) על ידי 15-20 מעלות צלזיוס גרגרים על קצב הלב מחוץ להריון. יש גם עלייה בלחץ ורידי על 8 ס"מ מים. אומנות. עם זאת, יש לציין כי בעורקים של הגפיים העליונות, הלחץ אינו משתנה כלל, בעוד בגפיים התחתונות הוא עולה.

דחיסה של וריד חלול תחתון במהלך ההריון באישה

עוד רגע לא נעים במהלך ההריון הוא לדחוס את הרחם של הווריד החלול התחתון, אשר נותן הרבה תחושות לא נעימות לאישה. במקרים חמורים, הידרדרות כזו בזרם הוורידי, שעברו דרך הוורידים המותניים והפרוורטברליים, מובילה לירידה בכרך של הלב וגורמת לקריסה.

באשר לנפח הרגע, במהלך ההריון על ידי שבוע 26-32 של ההריון, ערכו עולה על ידי ממוצע של 32%. חלק מן הירידה שלה בכל זאת מתרחשת עד סוף ההריון וזה מעט הולך וגדל כלפי גודל זה.

רעש בלב במהלך ההריון באישה

האי-נוחות הבאה של עבודתם של מערכת הלב וכלי הדם ניתנת הגבלה של ניידות הצמצם וכמה שינוי בעמדה של הלב עקב מעמד גבוה של החלק התחתון של הרחם. בהקשר זה, חצי נשים בהריון בריאים בחלק העליון של הלב וב -10% מהעורק הריאתי הקשיב לרעש סיסטולי, העוצמה של אשר עולה לאחר התרגיל.

והדבר האחרון שיש לציין הוא: הפעילות הגדולה ביותר של מערכת הלב וכלי הדם מסומנת בלידה. ברגע הקרבות, נפח ההלם של הלב עולה ב -30% (300-500 מ"ל), ופלט לב ודופק לחץ - ב -25%. החזרה הווריד בזמן של מטאטא עולה על ידי 400-800 מ"ל.

אילו שינויים בכליות חווים אישה?

באשר למערכת excretory של אישה בהריון, יש לציין את נוכחות של שינויים ספציפיים בתפקוד הכליות. במחקר של הכליות נחשף התרחבות משמעותית של כדורי כליה (נפח האגן עולה עם 5-10 מ"ל עד 50 ואפילו 100 מ"ל), כמו גם שתורן, אשר גם עדיין מאריך ל 20-30 ס"מ. שופכן כזה אינו ממוקם במיטתו ומתעלל מכופף.

ההיבשה יכולה להיות רשמית ביותר באזור של המעבר של השליש העליון של השופכן באמצע. יש גם הפרה של הטון ואת היכולת של השרירים של כוסות קטנות, lochs ו אורטר. בקשר עם כל השינויים הללו, ישנם שינויים משמעותיים בקירות האורטרים - הם היפרטרופיה, hyperplasia של פגזים שרירים וחיבור מתרחשת, וסקולריזציה של הקיר של שופכן עולה. ישירות הגדרת דרכי השתן מתחיל עם השבוע 5-6 ומגיע לכל היותר 32 שבועות של הריון ולידה.

שינויים במערכת excretory בגוף של אישה במהלך ההריון

עובדה חשובה היא לשנות את אספקת הדם למנגנון הכליות. בשליש הראשון של ההריון, למשל, זרימת הדם הכלית עולה ב -30% -50%, ובעתיד זה יורד בהדרגה.

סינון מעוצב, כמו זרימת דם כליות, בשליש הראשון של הריון עלייה של 30-50%, ולאחר מכן ירידה שוב:

• ב לא מסוגל, זה 105 מ"ל / min,
• בשליש השני - 115 מ"ל / דקות,
• בשליש השלישי - 110 מ"ל / דקות,
• וישירות שלושה שבועות לפני הלידה - 135 מ"ל / min.

ללא שינויים גלוי, האישה ההרה נשארת הערוץ reabsorption (98-99 מ"ל / min), כמו גם את כמות הבחירה electrolyte.

שינויים מבניים ופונקציונליים בגוף של אישה במהלך ההריון

שינויים אלה מכוונים להשגת המטרות העיקריות הבאות:

• הבטחת האספקה \u200b\u200bהמתאימה של האורגניזם ההולך וגדל של העובר על ידי חמצן, חומרים מזינים ופינוי מגוף העובר של פרנסתו;
• הכנת גופו של האם לשיעור הלידה של הילד והנקה.

מאז מטרות אלה הן מטרות פיזיולוגיות נורמליות של תהליך הרבייה האנושית, השינויים בגוף של אישה במהלך ההריון צריך להיחשב טבעי ופיזיולוגי. מאידך גיסא, מאחר שכל מערכות הגוף של הנשים עובדות בתקופה זו במצב אינטנסיבי יותר, נקודת המבט מופיעה לאחרונה, בהתחשב בהריון כסוג של "מבחן לחוזק" של האורגניזם האבני. לדברי רעיון זה, הריון מגלה "קישורים חלשים" בגוף של אישה, אשר יכול להוביל לפיתוח של פתולוגיה של הריון.

שינויים המתרחשים בגוף במהלך ההריון הם פיזיולוגיים וכימיים.

אילו שינויים פיזיולוגיים במהלך ההריון הוא אישה חווה?

שינויים פיזיולוגיים כוללים את הרחבת כמה איברים והצטברות של אחרים, השינוי בעומס על מערכת השרירים והשלד, לכימיקל - השינוי בהרכב של פתרונות ונוזלי הגוף.

היחס הנכון כלפי ההריון וההיגיינה האישית הוא המפתח לזרימה השקטה של \u200b\u200bהריון, לידה נורמלית ולידת תינוק בריא וחזק. הריון אינו סיבה לוותר על המשטר הרגיל והיציב שלו, אם לא יפגע באורגניזם של האם ובילד העתידי. מאמץ פיזי על הגוף במהלך ההריון הוא הכרחי, אבל בתוך הנורמה הרגילה, אשר היה לפני ההריון. פעילות גופנית צריכה להיות פיצוי מספיק מנוחה, חשוב לא לגטור ולא overvolt.

שינויים כימיים במהלך ההריון באישה

בנוסף לארגון מחדש פיזי, הגוף במהלך ההריון חווה גם שינויים בהרכב הכימי, הכולל התנהגות זהירה מאוד עם תכשירים רפואיים. במהלך ההריון, זה לא רצוי לקחת תרופות, אבל כלל זה אינו חל על מחלות כרוניות. מאז במהלך ארגון מחדש הגוף כפוף מתח ומחלות כרוניות נוטים להחמיר. הרגישות של הגוף במהלך ההריון עליית פעמים, אשר יכול לגרום לאלרגיות. במקרה זה, יש צורך להתייעץ עם רופא בקפידה לדבוק מתכון ומינון של התרופה. ו קרא בזהירות בזהירות לתרופה: תרגום מולדובה והפקה בבולגריה - סיבה להטיל ספק באיכות התרופה.

השאלה עם השפעת התרופות רלוונטיות במיוחד בתקופות המוקדמות של ההריון, שכן היא נמצאת בתקופה זו, כי האיברים והמערכות של פטאס, וחומרים סינתטיים יש עומס כזה על האורגניזם העתידי של העובר, שבו הוא לא רק לא מסוגל להתמודד. ואת הגוף של האם גם לא יכול לספק הגנה מלאה, שכן הוא נבנה מחדש. במקרה של תחושות לא נעימות קטנות, ניתן להתייחס לאמצעי הרפואה המסורתית, ובלבד שהם לא היו אלרגיים להריון, והם אינם שייכים לחומרים שיש להם יכולת מוגברת לגרום לאלרגיות.

במהלך ההריון באורגניזם הנשי, ניתן לצפות בשינויים פיזיים אחרים, בפרט

• פריקה שופעת מן הנרתיק,
• כושר של צלחות ציפורניים,
• שינוי תחושות הטעם
• מוגברת עייפות
• אי נוחות מוסרית
• מצבי רוח תכופים.

עם הופעת ההריון, הגוף של האישה מתחיל לבנות מחדש בדרך חדשה. שינויים מתרחשים הן בתוכנית פיזיולוגית ופסיכולוגית. כל מערכות האורגניזם מוגדרות להיות הטובה ביותר לפיתוח פרי האופן, כמו גם לתקופה של הלידה והאכלה. כל האיברים של האמהות העתידיות בתקופה זו חווים עומס משמעותי וגידול. לכן, במהלך ההריון, מחלות כרוניות של האישה יכול להחמיר. זה צריך להיות בראש. לכן רצוי לרשום מיד לעצה של נשים, לבצע את הניתוחים הדרושים כדי לשמור על רווחתם בשליטה, ובהתאם לרווחתה של התינוק העתידי.

שינויים במערכת הקרדיווסקולרית

כאשר אישה בהריון, היא מתחילה לייצג את המערכת: אמא - שליה - דם. זאת בשל העובדה כי במהלך ההריון, איבר חדש - שליה מופיע בהריון. האיברים מתחילים לחוות נטל רציני בגלל השליה. קודם כל, העומס חווה לב.

מעגל שליה של זרימת הדם מופיע.

שריר הלב במובן המילולי גדל בנפח. בגלל השליה, נפח הדם בגוף גדל חצי.

זה בשל שינויים בעבודה של הלב ואת היקף של מחזור דם נשים הרות נשים עלול לסבול דליות ורידים. Viennes המורחבת על הרגליים במהלך ההריון מציע כי הרחם יש לחץ משמעותי על הוורידים. ככלל, זוהי בעיה תורשתית. אם קרובי משפחה סבלו דליות ורידים במהלך ההריון, זה אומר שאמא העתיד רצוי לציית לכללים כאלה כדי למנוע את הופעתו:

• שליטה במשקל במהלך ההריון, כך שאין קפיצות חדות.
• זמן רב לא לשבת ולא לשקר, לעזור למחזור הדם על ידי תנועה.
• לעתים קרובות יותר להרים את הרגליים במצב שקר, כך הדם להתנפח מן הגפיים התחתונות
• ללבוש גרבונים אלסטיים.
• צורכים מוצרים עשירים בוויטמין C

ריאות

אמא העתיד זקוקה לחמצן יותר. לכן, מערכת הנשימה של אישה בהריון עובד פעמיים חזק. יש גידול דיאפרגמה, כ 4 ס"מ. אבל למרות זאת, נפח הריאות עולה בשל החזה. במקביל, תדירות הנשימה והנשימות אינה משתנה לתקופה המאוחרת של ההריון. זו הסיבה קוצר נשימה במהלך ההריון יכול אזעקה, אם הוא מוצג, כדאי להתייעץ עם רופא.

כִּליָה

יותר מתח של הכליות בגוף של אישה בהריון נקבעת על ידי העובדה כי עכשיו הכליות פלט את המוצרים של חילופי הגוף הם לא רק אמא, אלא גם התינוק. במהלך ההריון, פרוגסטרון ההורמון מיוצר באופן פעיל, בשל זה, הטון של שלפוחית \u200b\u200bהשתן מופחת, אשר יכול להוביל קיפאון של שתן. לכן נשים בהריון הם רגישים יותר לזיהומים בדרכי השתן, cystite או pyelonephritis להניף. כדי למנוע מצבים אלה, יש צורך גם להשתמש הרבה מים טהורים כדי להשתמש נשים בהריון, תה משתן יכול גם לשתות תה diurea למניעת שליטיס.

שינויים באיברים העיכול

בחילה, הקאות במהלך ההריון (toxicosis) נגרמת על ידי כל דבר אחר כמו שינויים בעבודה של גופי העיכול של ההריון. גם לשנות את תחושות הטעם של ההריון.

האם אתה יודע כי ריח של נשים במהלך ההריון הוא מחמיר 11 פעמים! כך הטבע מגן עליו ממוצרים לא רצויים.

יכול להיות גועל עבור ריחות מסוימים או יכול מאוד בבירור וברור רוצה קצת טעם בפה. נשים בהריון יכול להפריע לעצירות. זאת בשל הורמונים של השליה, אשר משפיעים על הטון של המעי. צרבת של נשים בהריון קשורה עם העובדה כי הרחם ההריון מציג את המעיים ואת הבטן, כתוצאה מאיזה חלק של התוכן של הבטן יכול להיות בחזרה הוושט, ובכך גורם למהלך. Relo עצמך מן התחושות הלא נעימות האלה בעתיד אמא יכול להיות קבלת פנים של תרופות antacid (רנני) וצריכת מזון לפחות שעתיים לפני השינה.

שינויים במערכת המינית

השינויים הגדולים ביותר במהלך ההריון עוברים את מערכת המין. קודם כל, את הרחם משתנה. הרחם בהריון הוא כל הזמן גדל.

נפח הרחם עד סוף ההריון עולה על ידי כ 500 פעמים!

זה קורה על חשבון ההורמונים של שליה, אשר מסייע למתוח עם סיבי שרירים. צוין חתכים לא סדירים ברחם, המשתתפים עד סוף ההריון. לכן, הגוף הזה מתכונן ללידה. כל הרחם הוא כמו גם כלי הדם, מספרם עולה.

בהתאם להריון, את המיקום של השינויים ברחם. בחודש השלישי, זה הולך מעבר לאגן, ובתקופה האחרונה של ההריון, הרחם מגיע hypochondrium. המיקום הנכון מסופק על ידי צרורות, אשר בתקופה זו מעובים ומתוחים. זה בגלל המתח של הרצועות, נשים בהריון עלול לחוות כאב על הצדדים של הבטן, כאשר לשנות את המיקום של הגוף.

איברים חיצוניים של מערכת המין מתנפחים במהלך ההריון. זה יכול אפילו להיות ציין ורידים דליות קטנות, הוא קשור זרימת דם חזקה.

בלוטת חלב

בלוטות חלב עם תחילת ההריון מתחילים להתכונן להנקה. זה בא לידי ביטוי להגדיל את מספר רקמת השומן ואת מספר הפולנים בחזה. השד של האישה ההרה עולה ומתנפחים.

שינויים פסיכולוגיים במהלך ההריון

השינוי ברקע ההורמונלי של אישה בהריון משתקף על בריאותה הפסיכולוגית. הרקע הרגשי של האם העתידית הופך להיות בלתי יציב. אישה יכולה להרגיז מאוד ולפזרים בגלל קצת. לפעמים מתעוררת דאגה מצערת, חרדה. מצב הרוח עשוי להשתנות מספר פעמים בשעה, מן השמחה הנלהבת לעצב עמוק. במוקדם מבין שהאישה הזאת שהעצבנות הזאת קשורה עם "עמדה מעניינת", המתוות יהיו רכות. כדי להכפף את דעתם של רגשותיהם, אתה צריך להבין את הסיבה שלהם, גם כדי לעזור למגוון של טכניקות פסיכולוגיות יבואו להציל:

• לפתח חוש הומור. להרוס את עצמך ואת המצב עצמו - זה יעזור להתמודד עם רגשות שליליים.
• אל תסיע את עצמך. קח את ההריון שלך ולשנות את אורח החיים שלך תחת זה. להבין כי עכשיו אתה כבר לא יכול לעבוד כמו קודם ולעשות הרבה דברים.
• אם אתה מטופל למדי, אתה יכול לנסות לעשות מדיטציה או autotraining, זה גם יעזור להירגע.
• אל תחזיקו את הרגשות שלך. אם אתה רוצה לשחות, תן את הרצון של דמעות.
• שתף את ההתראות שלך עם אנשים קרובים שיכולים להקשיב ולתמוך.
• זכור כי ההבדלים האלה מצב הרוח הם זמניים, ואחרי הלידה, הרקע ההורמונלי הוא התייצב.

אולי הדבר החשוב ביותר הוא לטפל בעצמך ואת ההוראה שלה עם אהבה והבנה. לא דורשים יותר מדי כדי למצוא את המקצוענים "מעניין מעניין". , לחלום על התינוק העתידי, להתכונן להופעתו. כל זה יעזור להפחית רגשות שליליים במהלך ההריון למינימום. אבל ברור שכל הזמן נמצא במצב מבורך, אישה בהריון לא יכולה ולא צריכה. קח את כל הרגשות שלך.

האם אתה יודע שילד בתוך אמא יכול לרקוד, לבכות ולצחוק? האזן למוסיקה טובה כדי להעלות את מצב הרוח שלך ואת התינוק.

כדי להבין טוב יותר את עצמך ומה קורה עם הגוף שלך במהלך ההריון, לקרוא את הספרות בנושא זה. כאשר אתה מבין למה אתה חווה תחושות מסוימות, חצי חרדה תסיר. להיות אמא בעתיד מוכשר.

וידאו - שינויים בגוף של אישה במהלך ההריון