गर्भावस्था के दौरान अंग कैसे चलते हैं। आपको डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए? गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने का खतरा

कुछ महिलाएं निषेचन के लगभग तुरंत बाद अपनी गर्भावस्था को महसूस करने में सक्षम होती हैं, लेकिन अधिकांश के लिए इसमें कई सप्ताह लगते हैं। प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था लगभग हमेशा मासिक धर्म की अनुपस्थिति, उनींदापन और थकान जैसे संकेतों के साथ होती है। जल्दी पेशाब आना, मतली, अन्य स्वाद वरीयताओं की उपस्थिति, स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन: उनमें भारीपन की भावना की उपस्थिति, निपल्स का काला पड़ना, उनकी संवेदनशीलता में वृद्धि।

पूरी गर्भावस्था में पहला महीना सबसे महत्वपूर्ण होता है। अंडे के विकास के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों में, गर्भावस्था आमतौर पर इस समय समाप्त हो जाती है। यदि गर्भावस्था को बाधित नहीं किया जाता है, तो भविष्य में, नकारात्मक प्रभाव के अभाव में, यह सामान्य रूप से विकसित होगा।

पहले महीने में एक महिला को अपने स्वास्थ्य के प्रति विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है।
एक उचित आराम आवश्यक है, क्योंकि इस स्तर पर थकान विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस होती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आहार संतुलित हो, विटामिन, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर हो। आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। बहुत से लोग सोचते हैं कि गर्भावस्था के दौरान सूजन अधिक तरल पदार्थ से उत्पन्न होती है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है: फुफ्फुस इसकी कमी का परिणाम है। आपको सभी परेशानियों से खुद को बचाने की कोशिश करने की जरूरत है, घर पर एक शांत माइक्रॉक्लाइमेट बनाएं और यदि संभव हो तो काम पर तनाव से बचें।

गर्भावस्था के 1 महीने में हार्मोनल परिवर्तन:

गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई शारीरिक परिवर्तन हार्मोन के प्रभाव के कारण होते हैं। अंडाशय में कॉर्पस ल्यूटियम (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है।
16 सप्ताह तक, वह अंग जो एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, प्लेसेंटा के उत्पादन का कार्य संभालेगा, परिपक्व हो जाएगा। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के अलावा, अन्य हार्मोन बड़ी मात्रा में उत्पन्न होते हैं, जो विकास, खनिज संतुलन, चयापचय को प्रभावित करते हैं और गर्भावस्था के दौरान मां के शरीर में कई शारीरिक परिवर्तन करते हैं। और फिर भी मुख्य कार्य इन दो हार्मोनों द्वारा किया जाता है।

एक कार्य हार्मोनल परिवर्तनगर्भावस्था के पहले 16 हफ्तों में - एक बच्चे को जन्म देने के लिए एक महिला के शरीर का पुनर्निर्माण करने के लिए। जबकि यह सक्रिय पुनर्गठन चल रहा है, गर्भवती मां को इस अवधि की एक शांत धारणा में ट्यून करने की जरूरत है।

गर्भवती माँ के शरीर में दो मुख्य हार्मोन कौन से कार्य के लिए जिम्मेदार हैं?

एस्ट्रोजन गर्भाशय के म्यूकोसा को मोटा करने में योगदान देता है, गर्भाशय की मांसपेशियों के आकार को बढ़ाता है और इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार करता है, प्रजनन ऊतकों की वृद्धि करता है, और स्तन ग्रंथि को रक्त की आपूर्ति को भी उत्तेजित करता है।
वहाँ है उच्च डिग्रीसंभावना है कि उच्च स्तरएस्ट्रोजन त्वचा की रंजकता, शरीर में जल प्रतिधारण और उपचर्म वसा के "जमा" के लिए भी जिम्मेदार है।

प्रोजेस्टेरोन चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को रोकता है, गर्भाशय को नरम करता है, इसे अत्यधिक अनुबंध करने की अनुमति नहीं देता है। यह हार्मोन पेट और आंतों की दीवारों को आराम देता है, इस प्रकार उन्हें अधिक अवशोषित करने की अनुमति देता है पोषक तत्व. इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन एक महिला के शरीर में सामान्य रक्तचाप को बनाए रखते हुए, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नरम करता है। बच्चे के जन्म के दौरान प्रोजेस्टेरोन भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो स्नायुबंधन, उपास्थि और गर्भाशय ग्रीवा को नरम करता है, इन ऊतकों को अधिक लोचदार बनाता है, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान उन्हें खिंचाव की अनुमति मिलती है। पहले 16 हफ्तों में, अंडाशय सहित मां का शरीर गर्भावस्था को बनाए रखने और हार्मोन के उत्पादन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार होता है। यह बहुतों के साथ जुड़ा हुआ है असहजता, जो अक्सर गर्भावस्था के चौथे महीने तक गायब हो जाते हैं।

शारीरिक परिवर्तन:

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, शरीर के सभी कार्य भावी मांपरिवर्तन से गुजरना, अपने नए कार्यों और अंदर बढ़ रहे अजन्मे बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होना।

गर्भावस्था के साथ होने वाली सभी घटनाओं को प्राकृतिक और पूरी तरह से सामान्य मानें। उन्हें शांति से ले लो। आखिर गर्भावस्था ही तो है विशेष शर्तनई परिस्थितियों में आपके शरीर का स्वास्थ्य। यह स्थिति बिल्कुल बीमारी के समान नहीं है, हालांकि एक डिग्री या किसी अन्य तक आप पूरी प्रतीक्षा अवधि के दौरान विभिन्न बीमारियों का अनुभव करने के इच्छुक होंगे। गर्भावस्था की प्रारंभिक अवधि में एक महिला को चिंता करने वाले परिवर्तनों के पहले लक्षण क्या हैं?

पहले से ही गर्भावस्था के पहले महीने में, कई महिलाओं को मतली और उल्टी का अनुभव होता है। सबसे अधिक संदर्भित "मॉर्निंग सिकनेस" है, हालांकि यह दिन के किसी भी समय हो सकता है। मतली के अलावा, कुछ महिलाओं में हार्मोनल तूफान के अन्य लक्षण भी होते हैं जो अब शरीर में हो रहे हैं - नाराज़गी, अपच, कब्ज और सूजन। गर्भावस्था के पहले माहवारी की परेशानी का एक ही कारण है विकास बढ़ी हुई राशिप्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन। इन असुविधाओं को कम करने के लिए, अपना आहार बदलने का प्रयास करें। अधिक सब्जियां और फल खाएं, साबुत अनाज की ब्रेड, नट्स, अधिक तरल पदार्थ पिएं: हर्बल पेय, जूस, पानी, कॉफी सीमित करें, मजबूत काली चाय और बहुत वसायुक्त खाद्य पदार्थ।

गर्भावस्था के पहले महीनों में, कई महिलाओं को मूत्र आवृत्ति में वृद्धि का अनुभव होता है। इस घटना को दो कारकों द्वारा समझाया गया है: पहला, बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है, और दूसरा, शरीर में द्रव की मात्रा बढ़ जाती है। हर बार जब आप शौचालय जाते हैं तो अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने का प्रयास करें। अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने के लिए पेशाब करते समय आगे की ओर झुकें। रात को सोने से तीन घंटे पहले कोशिश करें कि कोई भी तरल पदार्थ न पिएं जिससे आपकी नींद शांत हो। यदि आप शुष्क मुँह और प्यास से पीड़ित हैं, तो अपने मुँह को ठंडे पानी से धोएँ।

एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और अन्य हार्मोन के उच्च स्तर के प्रभाव में, आप अपने स्तनों में ध्यान देने योग्य परिवर्तन देख सकते हैं। निपल्स (एरिओला) के आसपास का क्षेत्र बड़ा और काला हो जाता है। स्तन आकार में बढ़ जाते हैं, अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, उस पर संवहनी नेटवर्क फैल जाता है, और निप्पल क्षेत्र में झुनझुनी सनसनी दिखाई दे सकती है। एरिओला पर छोटे धक्कों, जिन्हें मोंटगोमेरी की ग्रंथियां कहा जाता है, अधिक दिखाई देने लगती हैं, बड़ी हो जाती हैं और अधिक स्नेहन स्रावित करती हैं। इस प्रकार स्तन बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी करता है। प्रसव के समय तक, स्तन लगभग एक किलोग्राम तक भारी हो जाएगा।

गर्भावस्था के पहले (पहले) महीने में रक्तस्राव के कारण:

इस दौरान कुछ महिलाओं को ब्लीडिंग का अनुभव होता है, जिससे कई महिलाओं को प्रेग्नेंसी को मेंटेन करने की चिंता और चिंता सताने लगती है। रक्तस्राव के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, और यदि वे होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

शायद ये रक्तस्राव आपके स्वास्थ्य के लिए इतने खतरनाक नहीं हैं, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है:
1. काल्पनिक माहवारी।
2. गर्भावस्था हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) की कमी। यदि शरीर पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता है, तो गर्भाशय की परत बह जाती है और खून बह जाता है। यह अक्सर अनियमित चक्र वाली महिलाओं में या बांझपन ठीक होने के बाद देखा जाता है। प्रोजेस्टेरोन की कमी खतरनाक गर्भपात, सहज गर्भपात है।

3. गर्भाशय ओएस को नुकसान। संभोग के दौरान, खेल गतिविधियों, गर्भाशय ग्रसनी, भारी रक्त के साथ आपूर्ति की जाती है, अगर एक महिला का क्षरण होता है तो घायल हो सकता है। और इस मामले में, अपने परामर्श चिकित्सक से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।

4. कम प्रतिरक्षा। गर्भावस्था के पहले महीनों में, ज्यादातर महिलाएं स्वाभाविक रूप से अपनी प्रतिरक्षा को कम कर देती हैं - यह प्रक्रिया प्रकृति द्वारा प्रदान की जाती है। यह आवश्यक है ताकि दोनों जीव - भ्रूण और मां - एक दूसरे को स्वीकार कर सकें और भ्रूण को विदेशी शरीर के रूप में अस्वीकार न किया जाए। एकमात्र खतरा यह है कि सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के कारण, एक महिला का शरीर अन्य बीमारियों की चपेट में आ जाता है, जिनमें से सबसे आम सर्दी और जननांग पथ के रोग हैं।

5. ट्यूबल (एक्टोपिक) गर्भावस्था। पर अस्थानिक गर्भावस्थाआमतौर पर रक्तस्राव 7-8 सप्ताह में शुरू होता है, जब एक निषेचित अंडा, आसंजनों के कारण फैलोपियन ट्यूब में फंस जाता है, डिंबवाहिनी में निशान पड़ जाता है, अंतर्गर्भाशयी उपकरणों का लंबे समय तक उपयोग या अनुपचारित डिम्बग्रंथि सूजन, आकार में बढ़ जाती है और डिंबवाहिनी को फाड़ सकती है। पेट के निचले हिस्से में दर्द संकुचन की तरह होता है। इस मामले में, महिला को तत्काल अस्पताल में भर्ती की जरूरत है।

6. गर्भपात (सहज गर्भपात)। गर्भपात आमतौर पर मजबूत से पहले होता है दर्द खींचनामासिक धर्म के दौरान दर्द के समान। इस तरह के प्रारंभिक चरण में गर्भपात अक्सर आनुवंशिक विकारों, गर्भावस्था हार्मोन की कमी या गर्भाशय की संरचना में असामान्यताओं के कारण होता है। गर्भपात के पहले लक्षणों पर, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से संपर्क करना और एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।

मनोवैज्ञानिक परिवर्तन:

गर्भावस्था की शुरुआत एक महिला के मूड और भलाई के भावनात्मक उतार-चढ़ाव, उतार-चढ़ाव की अवधि है। कभी-कभी मूड में बदलाव बहुत मजबूत होते हैं और समझने में भी मुश्किल होते हैं। मातृत्व पर विचार या तो खुश कर सकते हैं, या अचानक परेशान कर सकते हैं। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां गर्भावस्था की खबर एक महिला के लिए अप्रत्याशित थी और उसकी जीवन योजनाओं में शामिल नहीं थी।

इस अवधि के दौरान, गर्भवती माताओं को असामान्य रूप से थकान महसूस हो सकती है और बहुत अधिक सोने का मन कर सकता है। वे शायद ही सुबह बिस्तर से उठते हैं, दिन के दौरान वे तकिए से "संलग्न" करने का प्रयास करते हैं, और शाम को, मुश्किल से घर पहुंचने पर, वे तुरंत सो जाते हैं। दरअसल, चयापचय दर में बदलाव के साथ-साथ ऊर्जा की खपत में वृद्धि के कारण गर्भवती माताओं को अधिक नींद की आवश्यकता होती है। तो शरीर अपनी नई अवस्था के अनुकूल हो जाता है।

कभी-कभी एक महिला उदास हो जाती है - बस सामान्य मिजाज को अवसाद के साथ भ्रमित न करें। सबसे आम लक्षण हैं बुरा अनुभव, नींद में खलल, भूख न लगना या, इसके विपरीत, खाने की लगातार इच्छा, उदासीनता, अचानक मूड में बदलाव, खालीपन की भावना।

कभी-कभी एक महिला बेहद संवेदनशील और भावुक हो जाती है। उसे कार्टून या किताब की साजिश से आँसू में ले जाया जा सकता है। ऐसा लगता है कि कोई उससे प्यार नहीं करता है, तो उसे कुछ भी नहीं चाहिए। अशांति, सुस्ती और निराशा की भावना को बौद्धिक क्षमताओं में अस्थायी कमी के साथ जोड़ा जा सकता है।

इतने शक्तिशाली बदलाव की जिम्मेदारी मानसिक स्थितिशरीर में हार्मोनल परिवर्तन का कारण बनता है। नतीजतन, गर्भावस्था के पहले महीनों में गर्भवती मां की मनःस्थिति बच्चे के समान हो जाती है। इस अवस्था में एक महिला अपने परिवेश को एक बच्चे की तरह महसूस करते हुए अपने परिवेश को बचकानी समझती है। और इसके अपने फायदे हैं - स्वयं की ऐसी भावना उसे अपने बच्चे के साथ संवाद करने में मदद करेगी।

गर्भवती माँ की भावनात्मक भलाई सामाजिक या घरेलू विकार से प्रभावित हो सकती है, जिसमें गर्भावस्था की खबर पर साथी की प्रतिक्रिया पर बहुत कुछ निर्भर करता है। यदि आप में अभी भी अवसाद के लक्षण हैं, तो स्वयं की सहायता करने का प्रयास करें और इसके लिए आवश्यक उपाय करें। सबसे पहले, यह समझने की कोशिश करें कि आपके साथ क्या हो रहा है ”और अपनी भलाई का कारण निर्धारित करें। इस बारे में सोचें कि इसे कैसे समाप्त किया जा सकता है।

अपने पति और प्रियजनों को बताएं, जिन पर आप पूरी तरह से भरोसा करते हैं, जो आपको चिंतित करता है।
अपनी इच्छाओं का पालन करें। आप चाहें तो ज्यादा सोएं, आराम करें।
एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना बंद न करें जो आपको उदास विचारों से विचलित करेगा: टहलें; आराम की गतिविधियाँ करें: स्नान करें, व्यायाम करें, संगीत समारोहों में जाएँ।
एक नया शौक खोजें या आविष्कार करें।

कभी-कभी आपको बस सभी अवसादग्रस्तता की भावनाओं को छोड़ देना चाहिए ताकि वे अपने आप दूर हो जाएं। कुछ महिलाएं अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना जानती हैं और अपने प्रियजनों को इसके बारे में चेतावनी देती हैं। अन्य लोग इस अवधि के दौरान होने वाले भावनात्मक तूफान को शांति से नहीं समझ पाते हैं। लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, कोई भी तूफान समाप्त हो जाता है - आपको बस उसका इंतजार करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। आखिरकार, यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था के पहले महीनों में बहुत सारी महिलाएं इसके अधीन होती हैं - इस तरह एक नई अवस्था के लिए अनुकूलन होता है - अनायास और कभी-कभी अनजाने में जीवन में एक वैश्विक परिवर्तन की समझ होती है।

एक बात और याद रखें। हम सब विषय हैं विभिन्न प्रभाव, तथाकथित फैशन प्रवृत्तियों सहित। यह न केवल कपड़ों, सौंदर्य प्रसाधनों या जीवन शैली में प्रकट होता है। फैशन के प्रभाव में, व्यक्ति की विश्वदृष्टि और विश्वदृष्टि बदल जाती है। यह ज्योतिष, फेंगशुई, सकारात्मक सोच, गूढ़ता के लिए दीवानगी में प्रकट होता है। कई चमकदार मीडिया हर कीमत पर पूर्ण सकारात्मकता और आशावाद के लिए फैशन पर जोर देते हैं। यह लगभग थोपा गया दृष्टिकोण गर्भावस्था के दृष्टिकोण में परिलक्षित होता है। कई पत्रिकाओं और पुस्तकों में आप एक अभिधारणा का कथन पा सकते हैं: आप गर्भवती हैं, आपके जीवन का सबसे सुखद समय आ गया है। यह सचमुच में है। लेकिन साथ ही, यह सत्य का केवल एक हिस्सा है, जो केवल एक आदर्श के लिए हमारी इच्छा को दर्शाता है ...

गर्भावस्था जीवन का एक हिस्सा है जिसमें दुख और खुशी, दुख और खुशी के अनुभवों के लिए जगह होती है। और इस अवधि में एक महिला की समझदारी यह है कि वह अब जीवन को वैसे ही स्वीकार कर ले जैसे वह है, बिना घबराहट और चरम सीमा में आए। इसलिए, आपको न केवल हर्षित अनुभवों के लिए, बल्कि मॉर्निंग सिकनेस, कब्ज, अनिद्रा या अन्य परेशानियों जैसी संभावित घटनाओं के लिए भी तैयार रहने की आवश्यकता है। तब आप खुशी की भावना के साथ उन सभी सुखद आश्चर्यों को स्वीकार करने में सक्षम होंगे जो केवल गर्भावस्था देती है: आपके बच्चे की पहली हरकत और आपकी आवाज़ की आवाज़ के लिए उसके "उत्तर" या पहला अल्ट्रासाउंड चित्र जिसे आप गर्व से लटकाएंगे घर की दीवार पर।

चिंता के सबसे आम कारण हैं:

आप समझते हैं कि अब आपका स्वास्थ्य, भौतिक राज्यऔर मूड भविष्य के बच्चे में परिलक्षित होगा। इसलिए, आपको अपना बेहतर ख्याल रखने और अपने आप को लगभग एक बच्चे की तरह मानने की जरूरत है। अपने प्रियजनों को भी अधिक श्रद्धा से आपकी देखभाल करने दें। आपकी कई जिम्मेदारियों को अब उनके कंधों पर स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। कपड़े धोने, सफाई, खाना पकाने या खरीदारी जैसे कामों में अपने परिवार को धीरे-धीरे शामिल करना शुरू करें।

गर्भावस्था के पहले महीने में ही थकान का असर पड़ने लगता है, जो हो सकता है कई कारणों से: आयरन की कमी, प्रोटीन, कैलोरी, खराब रोशनी, प्रदूषित हवा या एक गतिहीन जीवन शैली। इन सभी प्रतिकूल कारकों को उचित पोषण का पालन करके, शारीरिक व्यायाम करके स्वतंत्र रूप से समाप्त किया जा सकता है। विशेष रूप से, अपने निष्क्रिय आराम पर ध्यान दें - अब आपको अपने आप को सामान्य से एक से दो घंटे अधिक सोने की अनुमति देने की आवश्यकता है। लेकिन याद रखें कि नींद के लिए नींद अलग है - आपको सोने के लिए अतिरिक्त घंटों की अपनी ज़रूरत को पूरा करने की ज़रूरत है ताकि नींद ताक़त लाए, ताकत बहाल करे और मन की स्पष्टता दे। अगर आपकी थकान बेहोशी की हद तक पहुंच जाती है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को तुरंत बीमारियों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए और सभी के द्वारा इलाज के लिए लिया जाना चाहिए। सुलभ तरीके. दोस्तों और परिचितों की सलाह की आलोचना करें, डॉक्टर द्वारा अनुशंसित नहीं दवाईस्वीकार नहीं किया जाना चाहिए। आपके शरीर के लिए सुरक्षित दवाएं अजन्मे बच्चे को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि एस्पिरिन, ट्रैंक्विलाइज़र, आहार और शामक गोलियां, नाक की बूंदों जैसी दवाएं कुछ मामलों में गर्भावस्था की जटिलताओं और भ्रूण के विकृतियों का कारण बनती हैं।

पहली तिमाही में सुबह या दिन के दौरान होने वाली मतली काफी आम है। गर्भवती महिलाओं (प्रीक्लेम्पसिया) के देर से होने वाले विषाक्तता के बारे में एक महिला अधिक चिंतित हो सकती है, जो गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद दिखाई देती है। यह गर्भावस्था की एक काफी सामान्य जटिलता है और, गंभीर रूपों में, ऐंठन वाले दौरे (एक्लेमप्सिया) को जन्म दे सकती है। देर से विषाक्तता को उच्च रक्तचाप से ग्रस्त बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, क्योंकि इसका प्रमुख लक्षण रक्तचाप में वृद्धि है।

विषाक्तता के साथ, सोडियम चयापचय का उल्लंघन होता है, जबकि अतिरिक्त पानी गुर्दे और मूत्र पथ के माध्यम से उत्सर्जित नहीं होता है, लेकिन ऊतकों में जमा हो जाता है और एडिमा की ओर जाता है। रक्त को सामान्य करने के लिए, अधिवृक्क ग्रंथि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर हार्मोन का स्राव करती है, जिससे रक्तचाप में वृद्धि होती है।

प्रारंभिक विषाक्तता (मतली) 75% गर्भवती महिलाओं में होती है। आमतौर पर तीन महीने के बाद मतली कम हो जाती है, लेकिन कभी-कभी, विशेष रूप से महिलाओं में एकाधिक गर्भावस्था, यह पूरे गर्भावस्था में देखा जा सकता है।

मतली के कारणों में शामिल हैं:

तीव्र हार्मोनल परिवर्तन;
नई परिस्थितियों के लिए शरीर के अनुकूलन का उल्लंघन;
पेट की अम्लता में परिवर्तन;
गर्भाशय की मांसपेशियों में खिंचाव;
अन्नप्रणाली की मांसपेशियों का कुछ कमजोर होना;
शारीरिक और मानसिक थकान।

सबसे अधिक बार, प्रारंभिक विषाक्तता महिलाओं को प्रभावित करती है:

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग (कोलाइटिस, क्रोनिक गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, गैस्ट्रिक अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर);
उच्च रक्तचाप से पीड़ित;
अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के साथ (मधुमेह मेलेटस);
न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के साथ;
और बार-बार अधिक काम करने के अधीन भी।

विषाक्तता की घटना सामान्य भावनात्मक स्थिति, गर्भावस्था के प्रति आपके दृष्टिकोण और इसके आसपास के अन्य लोगों के रवैये से भी प्रभावित होती है। प्रारंभिक विषाक्तता मतली, उल्टी, कभी-कभी लार, सूजन, हल्के शारीरिक पीलिया के साथ होती है। प्रारंभिक विषाक्तता की गंभीरता के तीन डिग्री की पहचान की जाती है। हल्के रूप के साथ, सामान्य स्थिति संतोषजनक होती है, उल्टी दिन में 3-4 बार होती है। इस मामले में, आहार का पालन करना, आहार लेना और विटामिन थेरेपी का उपयोग करना पर्याप्त है।

मध्यम विषाक्तता के साथ, उल्टी 10-12 गुना तक बढ़ जाती है, भूख न लगना, वजन कम होना, सामान्य कमजोरी, शरीर का निर्जलीकरण देखा जाता है। एक डॉक्टर से मदद लेना आवश्यक है जो रक्तचाप की जांच करेगा और एक यूरिनलिसिस के लिए एक रेफरल देगा, जिसके बाद पहचान करने के लिए एक और पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। पुराने रोगों.
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, महिलाओं के लिए दिन में 4 बार से अधिक उल्टी का सामना करना मुश्किल होता है। लक्षणों में वृद्धि के साथ, अस्पताल में अस्थायी रूप से रहना सबसे अच्छा है, जहां सफल उपचार के लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक शांति प्रदान की जाएगी।

विषाक्तता का सबसे गंभीर रूप बच्चे के जीवन के लिए और अक्सर मां के जीवन के लिए खतरा बन जाता है। रोग के साथ अदम्य उल्टी, अचानक और गंभीर सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, आंखों में चमक आना। विषाक्तता के इस रूप का उपचार हमेशा एक अस्पताल में होता है, कभी-कभी गर्भावस्था को समाप्त करना आवश्यक होता है। और बिना डॉक्टर की सलाह के दवाओं का इस्तेमाल करने में जल्दबाजी न करें। और याद रखें कि प्रारंभिक विषाक्तताकाफी सफलतापूर्वक इलाज किया!

गर्भावस्था के दौरान मतली, विषाक्तता से कैसे छुटकारा पाएं:

खुराक।
प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर विविध आहार लें।
भोजन अक्सर और छोटे हिस्से में करें।
अधिक तरल पदार्थ पिएं: सब्जी और बेरी का रस, सूप, शोरबा। ताजी सब्जियां और फल खाएं जिनमें बहुत सारे तरल हों, खासकर सलाद, खरबूजे, खट्टे फल।
अपने आहार में विटामिन शामिल करें। उदाहरण के लिए, सोने से पहले विटामिन बी लेने से मतली का इलाज करने में मदद मिल सकती है।
गंध और अप्रिय दिखने वाले खाद्य पदार्थ न खाएं। आपका शरीर आपको बताएगा कि उसे क्या चाहिए।
खुद को भूखा बनाकर मिचली न भड़काएं। खाली पेट अक्सर मतली का कारण बनता है। जैसे ही भूख लगे खाओ।
बिस्तर के बगल में, पटाखे, पटाखे, मुट्ठी भर किशमिश या नट्स सहित हमेशा हाथ में रखें। सुबह बिस्तर से उठने से पहले पटाखा चबाएं, जूस या एक गिलास पानी पिएं और उसके बाद ही धीरे-धीरे और शांति से उठें।

दैनिक शासन।
अधिक काम न करें, अपने आप को अधिक समय तक सोने दें।
जितनी बार हो सके टहलें ताज़ी हवा. यह आपके पति के लिए भी अच्छा है - साथ समय बिताते हुएआपको और भी करीब लाते हैं।
तनाव के स्तर को कम करें और जितना हो सके उनसे बचें।

सामान्य तौर पर, आपकी जीवनशैली जितनी शांत होगी, विषाक्तता के कम लक्षण आपको परेशान करेंगे। मतली से निपटने में मदद करें प्राकृतिक तरीकेउपचार, जिनमें से सबसे अधिक सुलभ हर्बल दवा, अरोमाथेरेपी और होम्योपैथी हैं। यदि आप योग का अभ्यास करते हैं, तो एक प्रशिक्षक से सलाह लें - वह आसन और श्वास तकनीक का सुझाव देगा जिससे आप अपनी स्थिति को कम कर सकते हैं। आप रंग चिकित्सा, एक्यूपंक्चर या शियात्सू की ओर रुख कर सकते हैं यदि आप इन तकनीकों से परिचित हैं और योग्य विशेषज्ञों से परिचित हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए उनके तरीकों का उपयोग करने की बारीकियों को जानते हैं।

गर्भावस्था के पहले (पहले) महीने में चिकित्सा परीक्षण और परीक्षण:

गर्भवती माँ अक्सर इस तथ्य से मिलती है कि उसे नहीं पता कि गर्भावस्था प्रबंधन के लिए कौन सी संस्था से संपर्क करना सबसे अच्छा है; इसके अलावा, अक्सर वृद्ध और अधिक अनुभवी महिलाओं, रिश्तेदारों के आवश्यक समर्थन से वंचित; अंत में, नई चिकित्सा प्रौद्योगिकियों के बारे में जानकारी बहुत विरोधाभासी है और उनके कार्यों में विश्वास नहीं जोड़ती है। नतीजतन, महिला एक निश्चित भ्रम की स्थिति में आती है।

और फिर भी, यदि आपके पास "व्यक्तिगत" स्त्री रोग विशेषज्ञ नहीं है, तो अपने निवास स्थान पर डॉक्टर से पहली मुलाकात करना बेहतर है। डॉक्टर के साथ पहला संपर्क दिखाएगा कि क्या आप संचार जारी रखने की इच्छा रखते हैं। एक तरह से या किसी अन्य, सामान्य प्रसवपूर्व क्लीनिकों को गर्भवती महिलाओं की पूरी प्राथमिक जांच प्रदान करने की गारंटी दी जाती है। अनिवार्य चिकित्सा परीक्षाओं को विभिन्न तरीकों से माना जा सकता है। कुछ महिलाओं को शक है एक बड़ी संख्या मेंविश्लेषण और परीक्षा, अन्य, अपनी उच्च चिंता के कारण, कम से कम हर हफ्ते परीक्षण करने के लिए तैयार हैं।

किसी महिला को बिना किसी समस्या के किसी भी प्रसूति अस्पताल में भर्ती होने के लिए, उसके निवास स्थान की परवाह किए बिना, उसके पास जन्म प्रमाण पत्र होना आवश्यक है। कम से कम 12 बार डॉक्टर के पास जाने के बाद, गर्भवती माँ को यह प्रमाण पत्र प्रसवपूर्व क्लिनिक में प्राप्त होता है। यदि किसी महिला के पास आवश्यक परीक्षणों का डेटा नहीं है, तो उसे प्रसूति अस्पताल के संक्रामक रोग विभाग में जन्म देने के लिए भेजा जाएगा।

चिकित्सा परीक्षाएं मुख्य रूप से एक महिला के अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे की स्थिति में विश्वास बनाए रखने के लिए तैयार की जाती हैं। और डॉक्टर के साथ नियमित बैठकें, जैसा कि अनुभव से पता चलता है, गर्भवती माताओं की चिंता को काफी कम करता है।

आप सबसे सुरक्षित परीक्षणों को चुनने के लिए स्वतंत्र हैं और यहां तक ​​कि उन परीक्षाओं को भी मना कर सकते हैं जो अनावश्यक या किसी कारण से खतरनाक लगती हैं। गर्भावस्था स्वास्थ्य की एक विशेष स्थिति है, और बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में चिकित्सा हस्तक्षेप असाधारण मामलों में होना चाहिए, जब वहाँ हों गंभीर लक्षणगर्भवती माँ या बच्चे में इस या उस बीमारी का। यह उन माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो पहली बार जन्म देने जा रही हैं। यह ज्ञात है कि दूसरी गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं अधिक स्वतंत्र हो जाती हैं, वे जानती हैं कि ये नौ महीने इंतजार कैसे करते हैं, वे समझते हैं कि उन्हें वास्तव में क्या चाहिए और वे क्या मना कर सकते हैं।

वर्तमान में कई हैं तकनीकी साधनप्रसवपूर्व (प्रसव पूर्व) निदान के लिए। उनका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि कोई महिला गर्भवती है या नहीं। अल्ट्रासाउंड की मदद से भ्रूण के विकास पर नजर रखी जाती है। एक रक्त परीक्षण आपको यह जांचने की अनुमति देता है कि क्या प्लेसेंटा ठीक से काम कर रहा है और यदि पर्याप्त प्रदान किया जा रहा है। भविष्य का बच्चापोषक तत्व और ऑक्सीजन। एमनियोटिक द्रव के विश्लेषण और कोरियोन के विश्लेषण के आधार पर, जन्मजात रोगों की उपस्थिति निर्धारित की जाती है।

सभी प्रकार की परीक्षाओं में सबसे लोकप्रिय है, शायद, अल्ट्रासाउंड। आज अल्ट्रासाउंड परीक्षागर्भाशय में बच्चे को देखने का सबसे सुरक्षित तरीका माना जाता है, हालांकि इस मुद्दे पर कभी-कभी अस्पष्ट राय होती है। अल्ट्रासाउंड का दायरा लगातार बढ़ रहा है, लेकिन इसका उपयोग मुख्य रूप से गर्भाशय गुहा, भ्रूण, एमनियोटिक द्रव, प्लेसेंटा को देखने और संभावित विकारों की पहचान करने के लिए किया जाता है।

अल्ट्रासाउंड दो तरह से किया जाता है: पेट की दीवार या योनि के माध्यम से। प्रारंभिक गर्भावस्था में, लगभग 12-15 सप्ताह तक, स्क्रीन पर एक स्पष्ट छवि प्राप्त करने के लिए महिला को पूर्ण मूत्राशय की आवश्यकता होती है। इसलिए, प्रक्रिया से पहले, एक लीटर तरल पीने की सिफारिश की जाती है। बाद की अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं के दौरान मूत्राशय को भरना आवश्यक नहीं है।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था की उपस्थिति की पुष्टि कर सकता है और इसकी अवधि निर्धारित कर सकता है, साथ ही एक अस्थानिक गर्भावस्था का निदान भी कर सकता है।

पहले चार हफ्तों के भीतर गर्भावस्था की पुष्टि होने के बाद, डॉक्टर एक पूर्ण चिकित्सा जांच की सिफारिश करेंगे:
बाहरी जननांग अंगों की जांच: योनि, गर्भाशय ग्रीवा, श्रोणि अंग, श्रोणि के आकार का निर्धारण।
रक्तचाप का मापन।
ऊंचाई और वजन का मापन। यह जानकारी यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक है कि आपका वजन ऊंचाई और उम्र से कैसे मेल खाता है और क्या इसे संविधान की विशेषताओं के आधार पर ठीक करने की आवश्यकता है।
सर्वेक्षण आंतरिक अंग: हृदय, गुर्दे, फेफड़े, पेट, छाती।
दंत चिकित्सक पर परीक्षा। अब एक महिला के शरीर में ऐसे बदलाव होते हैं जो बिना पके दांतों के विनाश को तेज कर सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपको सलाह देगा कि इस अवधि के दौरान अपने दांतों की देखभाल कैसे करें।

चिकित्सक के बारे में भी जानकारी की आवश्यकता होगी अगले पल:
पुराने रोगोंपिछली बीमारियों और सर्जरी;
परिवार में पुरानी और अनुवांशिक बीमारियां (यदि कोई हो, तो डॉक्टर संभावित पहचान के लिए एक रेफरल देंगे आनुवंशिक रोग);
पहले मासिक धर्म की शुरुआत का समय, उनकी अवधि और नियमितता;
पिछली गर्भधारण, यदि कोई हो, वे कैसे आगे बढ़े और कैसे समाप्त हुए: प्रसव, गर्भपात, गर्भपात;
आपके साथी के बारे में उम्र, पेशा और इसी तरह की जानकारी;
खाने की आदतें, व्यायाम की आदतें;
क्या आपकी बुरी आदतें हैं (धूम्रपान और शराब पीना);
यदि आपको या आपके साथी को एलर्जी है, तो उन पदार्थों और दवाओं के बारे में बात करें जो एलर्जी का कारण बनते हैं।

ये सभी परीक्षाएं या उनमें से कुछ उन गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से आवश्यक हैं जिनकी गर्भावस्था आश्चर्य की बात थी, क्योंकि इस मामले में वे पास नहीं हुई थीं। प्रारंभिक निरीक्षणसभी विशेषज्ञ। परीक्षणों की एक सूची है जो सभी गर्भवती महिलाओं के लिए अनिवार्य है; यदि वे उपलब्ध नहीं हैं, तो एक महिला स्वस्थ महिलाओं के लिए प्रसूति अस्पताल में भर्ती नहीं हो पाएगी।

तो निम्नलिखित परीक्षण करें:

चीनी, प्रोटीन, बैक्टीरिया के लिए सामान्य और नैदानिक ​​यूरिनलिसिस;
रूबेला के प्रतिरोध के लिए रक्त परीक्षण, रक्त समूह का निर्धारण, आरएच कारक और एनीमिया का पता लगाना;
आनुवंशिक परीक्षण (व्यक्तिगत चिकित्सक के संकेतों के अनुसार);
योनि से एक धब्बा का सामान्य विश्लेषण;
हेपेटाइटिस, साथ ही यौन रोगों के लिए परीक्षण:

एक महिला के शरीर में गर्भाधान की शुरुआत के साथ, सब कुछ नाटकीय रूप से बदल जाता है। शरीर एक नई अवधि के लिए तैयार करना शुरू कर देता है। उचित विकास सुनिश्चित करने के लिए शरीर को ट्यून किया जाता है और अच्छा पोषणछोटा आदमी पैदा हुआ। गर्भवती महिला के शरीर में कुछ बदलाव पूरी तरह से ध्यान देने योग्य होते हैं। वे दूसरों द्वारा देखे जाते हैं, और अपेक्षित मां महसूस करती है। कुछ बदलाव ऐसे भी होते हैं जिन्हें बिल्कुल भी महसूस नहीं किया जाता है और जिन पर ध्यान नहीं दिया जाता है। आइए देखें कि निष्पक्ष सेक्स के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं, "में स्थित है दिलचस्प स्थिति».

एक नए जीवन के जन्म के बाद से, हृदय एक गंभीर भार का अनुभव करना शुरू कर देता है। यह रक्त परिसंचरण के अपरा चक्र की उपस्थिति के कारण है। शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल होने लगता है। हृदय की मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि होती है। "दिलचस्प स्थिति" की अवधि के दौरान, परिसंचारी रक्त की मात्रा लगभग 40-55% बढ़ जाती है। निरपेक्ष रूप से, यह 1.5 लीटर है।

80% स्वस्थ महिलाओं में गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से सिस्टोलिक बड़बड़ाहट सुनाई देती है। यह हृदय गति में वृद्धि, हृदय के स्ट्रोक की मात्रा और रक्त की मात्रा के परिसंचारी के कारण होता है। यह विचलन नहीं है। यह घटना पूरी तरह से सामान्य है।

रक्त परिसंचरण में वृद्धि शिरापरक नेटवर्क में परिवर्तन का कारण बनती है। कई गर्भवती महिलाओं को वैरिकाज़ नसों का अनुभव होता है। नसों पर गर्भाशय के दबाव में वृद्धि, कुल रक्त की मात्रा में वृद्धि, निचले छोरों की नसों में दबाव में वृद्धि के कारण यह समस्या उत्पन्न हो सकती है।

सबसे अधिक बार, वैरिकाज़ नसें उन महिलाओं में देखी जाती हैं जिनके रिश्तेदार इस बीमारी से पीड़ित थे। यदि वैरिकाज़ नसों की प्रवृत्ति है, तो आपको इस समस्या की संभावना को कम करने का प्रयास करना चाहिए। गर्भवती महिला के शरीर में इस शारीरिक परिवर्तन को रोकने के लिए, निम्नलिखित सरल नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

• वजन बढ़ने की निगरानी करें (किलोग्राम धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए, और अचानक नहीं);
• लंबे समय तक एक ही स्थिति में न रहें (उदाहरण के लिए, झूठ बोलना या बैठना);
• एक लापरवाह स्थिति में, अपने पैरों के नीचे कुछ रखें (उदाहरण के लिए, एक तकिया)। आप बस अपने पैरों को सोफे के पीछे रख सकते हैं। इस आसन की आदत पड़ने में कुछ समय लगता है।
• वजन मत उठाओ;
• विशेष लोचदार चड्डी पहनें (सुबह उठने के बाद उन्हें पहनें, और शाम को बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें उतार दें);
• तंग कपड़े और तंग जूते न पहनें;
• धूम्रपान छोड़ने;
• व्यायाम करें और बाहर अधिक समय बिताएं;
• अपने आहार में विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें।

श्वसन प्रणाली

मां के पेट में पल रहे भ्रूण को ऑक्सीजन की जरूरत होती है। इस संबंध में, महिला के शरीर में श्वसन प्रणाली में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। प्रोजेस्टेरोन, जिसे गर्भावस्था का हार्मोन कहा जाता है, ब्रोन्कियल दीवारों की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है। वायुमार्ग का लुमेन बढ़ता है। ज्वार की मात्रा (एक श्वसन गति के परिणामस्वरूप फेफड़ों में प्रवेश करने वाली ऑक्सीजन की मात्रा) भी बढ़ जाती है।

सामान्य तौर पर, एक महिला की ऑक्सीजन की आवश्यकता 15-20% बढ़ जाती है। भ्रूण को इस मात्रा की 30% हवा की आवश्यकता होती है। प्लेसेंटा को एक और 10% की जरूरत होती है। ऑक्सीजन की शेष मात्रा महिला शरीर के लिए सभी प्रणालियों और अंगों के सामान्य संचालन के लिए आवश्यक है।

पाचन तंत्र

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, कई निष्पक्ष सेक्स को मॉर्निंग सिकनेस और उल्टी का सामना करना पड़ता है। इस तरह के "लक्षण" अंगों में विशेष परिवर्तन के संबंध में उत्पन्न होते हैं। पाचन तंत्र. कुछ खाद्य पदार्थों (जैसे मांस) से घृणा हो सकती है। नया स्वाद वरीयताएँ. कुछ महिलाएं चाक या कुछ अन्य असामान्य "भोजन" का भी उपयोग करना शुरू कर देती हैं।

बहुत अप्रिय संवेदनाएं आपको नाराज़गी का अनुभव कराती हैं। यह तब होता है जब अन्नप्रणाली और पेट को अलग करने वाली मांसपेशी सिकुड़ने लगती है। नतीजतन, गैस्ट्रिक रस अन्नप्रणाली की दीवारों में प्रवेश करता है। तरल श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है और असुविधाजनक संवेदनाओं की घटना में योगदान देता है। इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करके नाराज़गी से बचा जा सकता है:

• तंग कपड़े न पहनें जो पेट को निचोड़ें;
• सामान्य मात्रा में भोजन करें;
• दैनिक आहार भोजन से बाहर करें जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा (मसालेदार, गर्म, तला हुआ भोजन, शराब, कॉफी, चॉकलेट) का कारण बनता है;
• अधिक ले जाएँ।

गर्भावस्था के दौरान आंत "बहिष्कार" की घोषणा करती है। कुछ महिलाएं सूजन की घटना, मल के साथ समस्याओं पर ध्यान देती हैं। कब्ज जन्म तक पीड़ा देना जारी रख सकता है। इन परिवर्तनों को आंतों की गतिशीलता में कमी, स्वर में कमी से समझाया गया है।

एक और बहुत ही अप्रिय समस्या बवासीर है। यह बार-बार कब्ज, अत्यधिक प्रयास के कारण होता है। यह आयरन युक्त दवाओं के उपयोग के कारण भी प्रकट हो सकता है।

बवासीर के लक्षणों में जलन, खुजली, मलाशय से रक्तस्राव, मल त्याग के दौरान दर्द शामिल हैं। यदि यह समस्या होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, हमें यह भी याद रखना चाहिए कि किसी भी बीमारी को रोका जा सकता है। यहां आसान टिप्स, जिसके लिए आप गर्भवती महिला के शरीर में बवासीर के रूप में इस तरह के शारीरिक परिवर्तन का सामना नहीं कर सकते हैं:

• अपनी आंतों को नियमित रूप से खाली करें (दिन में लगभग एक बार);
• कब्ज होने पर गर्म सिट्ज़ बाथ दिन में दो बार लें;
• आंतों को खाली करते समय तनाव न करें;
• करवट लेकर सोएं ताकि मलाशय पर कोई मजबूत दबाव न पड़े;
• आंतों को खाली करने के बाद गुदा को धो लें ठंडा पानीसाबुन के साथ;
• दिन भर में अधिक तरल पदार्थ पिएं;
• एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए;
• आहार में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करें जिनमें फाइबर होता है (उदाहरण के लिए, prunes, साबुत रोटी, मोटे अनाज से दलिया, विभिन्न सब्जियां, सलाद);
• थोड़ा खाओ, लेकिन अक्सर;
• भोजन को अच्छी तरह चबाएं।

यदि गर्भावस्था के दौरान बवासीर से बचा जा सकता है, तो बच्चे के जन्म के बाद इसके होने की संभावना काफी कम हो जाएगी।

महिलाओं में "दिलचस्प स्थिति" के साथ, यकृत जैसा महत्वपूर्ण आंतरिक अंग बहुत तनाव की स्थिति में है। हालांकि, इसके कामकाज में गड़बड़ी नहीं है। केवल मात्रा में मामूली वृद्धि और एंटीटॉक्सिक फ़ंक्शन में कमी है।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पेट में रक्तस्राव, पाल्मर एरिथेमा हो सकता है। उन्हें लीवर खराब होने का संकेत नहीं माना जाता है। शरीर में इस तरह के बदलाव केवल एस्ट्रोजेन की एकाग्रता में वृद्धि का संकेत देते हैं। जन्म के लगभग 1-2 महीने बाद ये लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

निकालनेवाली प्रणाली

गर्भावस्था के दौरान, उत्सर्जन प्रणाली अपरिवर्तित नहीं रहती है। गुर्दे दोहरे तनाव में हैं। अब वे न केवल गर्भवती माँ, बल्कि बच्चे के चयापचय उत्पादों को भी बाहर लाते हैं।

लगभग 10-12 सप्ताह से, एक महिला गुहाओं की प्रणाली का विस्तार करना शुरू कर देती है जो गुर्दे में मूत्र एकत्र करती है (पाइलोलोकलिसियल कॉम्प्लेक्स)। भविष्य में, गर्भाशय के आकार में वृद्धि और मूत्रवाहिनी पर अंग के दबाव के कारण उनका विस्तार होता रहता है। प्रोजेस्टेरोन मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाता है। बाद के चरणों में, मूत्र असंयम के लक्षण हो सकते हैं।

एक गर्भवती महिला के शरीर में ये सभी परिवर्तन, जो उत्सर्जन प्रणाली में होते हैं, गर्भवती मां को आरोही मूत्र पथ के संक्रमण के प्रति संवेदनशील बनाते हैं। यदि गर्भाधान से पहले निष्पक्ष सेक्स में गुर्दे में भड़काऊ परिवर्तन थे, तो गर्भावस्था के दौरान उत्तेजना से बचने की संभावना नहीं है।

गर्भवती मां को कम से कम 2 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। यदि तरल पदार्थ कम है, तो मूत्र की सघनता के मामले में गुर्दे काफी तनावपूर्ण स्थिति में होंगे। उन्हें न केवल माँ के शरीर में बनने वाले विषाक्त पदार्थों को अलग करना होगा, बल्कि उन विषाक्त पदार्थों को भी अलग करना होगा जो नाल के माध्यम से फ़िल्टर किए जाते हैं। निर्जलीकरण महिला और उसके बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है।

प्रजनन प्रणाली

गर्भावस्था के दौरान बाहरी लेबिया सूज जाती है। श्लेष्मा झिल्ली का सायनोसिस (नीला) होता है। योनि थोड़ी लंबी और फैलती है। सबसे बड़ा बदलावमाँ गुजरती है। उसका द्रव्यमान, लंबाई, आयतन, अनुप्रस्थ और अपरोपोस्टीरियर आयाम बढ़ते हैं, आकार और स्थिति भिन्न हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय की रिसेप्टर प्रणाली बदल जाती है। उत्तेजक कारकों के लिए अंग की संवेदनशीलता काफी कम हो जाती है। बच्चे के जन्म से पहले स्थिति उलट जाती है। गर्भाशय की उत्तेजना बढ़ जाती है।

स्तन ग्रंथियों की स्थिति

स्तन ग्रंथियों में गर्भवती महिलाओं में परिवर्तन बच्चे को खिलाने की तैयारी की एक प्रक्रिया है। वे गर्भावस्था में जल्दी शुरू होते हैं। दूध पैदा करने वाली ग्रंथियों की कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं। इसमें दो हार्मोन योगदान करते हैं: प्रोजेस्टेरोन और प्रोलैक्टिन। फिर, एस्ट्रोजेन के प्रभाव के कारण, दूध नलिकाएं बढ़ने लगती हैं, जिससे ग्रंथियों की कोशिकाओं से दूध निप्पल तक पहुंच जाता है।

बढ़ते हुए कोशिका द्रव्यमान को अच्छी रक्त आपूर्ति की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, स्तन ग्रंथियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। यही कारण है कि कुछ महिलाएं स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में एक स्पष्ट संवहनी नेटवर्क को नोटिस करती हैं।

गर्भावस्था के अंत में, निपल्स से दूध का एक अग्रदूत निकलता है, जिसे कोलोस्ट्रम कहा जाता है। यह एक हल्का तरल है। निप्पल को दबाने पर केवल कुछ बूंदें ही निकलती हैं।

त्वचा की स्थिति

गर्भावस्था के आगमन के साथ एक महिला के शरीर में, हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है। कुछ हार्मोन तीव्रता से उत्पादित होने लगते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अवरुद्ध हो जाते हैं। बाह्य रूप से, यह त्वचा की स्थिति में परिलक्षित होता है। यह स्वस्थ, स्वच्छ, लोचदार बन सकता है। कुछ महिलाएं इसके विपरीत अनुभव करती हैं। गर्भावस्था के दौरान त्वचा तैलीय या शुष्क हो जाती है।

कुछ हार्मोनों की क्रिया के कारण, शरीर के कुछ क्षेत्रों की रंजकता बढ़ जाती है: स्तन ग्रंथियों के निपल्स का प्रभामंडल, पेरिनेम और पेट की मध्य रेखा और नाभि के आसपास की त्वचा का क्षेत्र। पिग्मेंटेशन उत्तेजित होता है दाग. इसलिए, स्थिति में महिलाओं को धूप सेंकने की सलाह नहीं दी जाती है। धूपघड़ी का दौरा आम तौर पर contraindicated है। पिगमेंटेशन को रोकने या उससे लड़ने के तरीके के बारे में और जानें

यह संभावना नहीं है कि गर्भवती महिला के शरीर में इस तरह के बदलावों से बचा जाएगा, लेकिन उन्हें कम से कम करना काफी संभव है। सबसे पहले, आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए, बच्चे को कई आधुनिक उत्पादों (उदाहरण के लिए, इंस्टेंट नूडल्स, चिप्स, कार्बोनेटेड पेय) को छोड़ना होगा। मेनू में विटामिन और खनिजों की आवश्यक मात्रा वाले प्राकृतिक उत्पाद शामिल होने चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान आपको हर दिन कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। फैटी क्रीमकेवल चीजों को बदतर बना सकता है त्वचा. शरीर को "साँस" लेना चाहिए, क्योंकि ऑक्सीजन न केवल शरीर में प्रवेश करती है एयरवेज. इस प्रक्रिया में रोम छिद्र बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। अगर वे बंद हो जाते हैं प्रसाधन सामग्रीतब उनके माध्यम से ऑक्सीजन का प्रवाह नहीं होगा, और पसीने के स्राव को शरीर से बाहर निकालना मुश्किल होगा। स्वच्छता के बारे में मत भूलना। स्थिति में महिलाओं को अधिक बार स्नान करना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में उपस्थिति में अन्य परिवर्तन

गर्भावस्था के दूसरे भाग में, कई महिलाओं को असामान्य परिवर्तन दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, चेहरे के अनुपात का उल्लंघन किया जाता है। नाक, होंठ, ठुड्डी, थायरॉयड ग्रंथि बढ़े हुए हैं। अंगों का मामूली विस्तार भी हो सकता है।

लगभग सभी निष्पक्ष सेक्स में, दांतों की स्थिति खराब स्थिति के लिए बदल जाती है। गर्भावस्था भी बालों को प्रभावित करती है। कुछ महिलाओं में, वे बाहर गिरने लगती हैं, जबकि अन्य में, इसके विपरीत, वे चमक प्राप्त करती हैं, सुंदर और मजबूत हो जाती हैं।

लगभग 6-7 सप्ताह में, कुछ महिलाओं को पहले से ही थोड़ा वजन बढ़ने की सूचना होती है। यह बिल्कुल सामान्य है। बच्चा धीरे-धीरे अपनी माँ के पेट में बढ़ता है। गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन करीब 10-12 किलो बढ़ जाता है। इस कुल मूल्य में से, 4-4.5 किग्रा भ्रूण, प्लेसेंटा, एमनियोटिक द्रव और झिल्लियों पर पड़ता है, 1 किग्रा - अंतरकोशिकीय (ऊतक द्रव) पर, 1 किग्रा - गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों पर, 1.5 किग्रा - रक्त पर, 4 किलो - माँ के शरीर के वसा ऊतक पर।

कई महिलाओं की दिलचस्पी इस सवाल में होती है कि क्या वजन बढ़ना सामान्य माना जाता है और क्या ज्यादा। गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले इस शारीरिक परिवर्तन के संबंध में कोई विशेष उत्तर नहीं है। यहाँ यह ध्यान रखना आवश्यक है व्यक्तिगत विशेषताएं. उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला का गर्भावस्था से पहले वजन कम था, तो वह 15-18 किलो वजन बढ़ा सकती है। इसे विचलन नहीं माना जाएगा। सामान्य काया वाली महिलाओं के लिए, इष्टतम वजन 10-12 किलोग्राम है। मोटापे की प्रवृत्ति वाले निष्पक्ष सेक्स के लिए, वजन 10 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, आपको धूम्रपान बंद करने की आवश्यकता है। यह नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है अंतर्गर्भाशयी विकासभ्रूण. एक नियम के रूप में, धूम्रपान करने वाली महिलाओं में वजन बढ़ना सामान्य मूल्य से कम होता है, और बच्चे वजन की कमी के साथ पैदा होते हैं।

मनोवैज्ञानिक परिवर्तन

नई स्थिति महिलाओं में विभिन्न भावनाओं के उद्भव को भड़काती है। उदाहरण के लिए, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि को या तो भावनात्मक उछाल, या चिंता, या खुशी, या भय का अनुभव हो सकता है। जितनी जल्दी आप एक नई भूमिका के लिए अभ्यस्त हो जाएंगे, उतनी ही जल्दी आपका मूड सामान्य हो जाएगा।

सामान्य तौर पर, चिंता खतरनाक नहीं है, अगर यह अनिद्रा, दर्दनाक और जुनूनी भावना, लगातार खराब मूड के बारे में नहीं है। नकारात्मक भावनाओं को दूर करना बहुत आसान है। यहाँ मुख्य तरीके हैं:

• विशेष विश्राम तकनीक सीखना शुरू करें (उदाहरण के लिए, ऑटो-ट्रेनिंग, तैराकी, सांस लेने के व्यायाम);
• हास्य की भावना रखें। उसके लिए धन्यवाद, आप जीत सकते हैं खराब मूडबिल्कुल किसी भी स्थिति में;
• दिन के दौरान आराम करें और इस विचार की आदत डालें कि मिजाज "दिलचस्प स्थिति" का हिस्सा है;
• खुश करने के लिए हर संभव कोशिश करें (दोस्तों से मिलें, दिलचस्प चीजें करें, जीवन के अन्य खूबसूरत पहलुओं की तलाश करें);
• भावनाओं को हवा दें (यदि आप रोना चाहते हैं, तो आपको अपने आप में आँसू रखने की आवश्यकता नहीं है);
• अपनी सभी शिकायतों और उदास विचारों को अपनी आत्मा की गहराई में न डालने का प्रयास करें (गर्भवती महिलाओं को लंबे समय से सलाह दी जाती है कि वे अपने विचारों को प्रियजनों के साथ साझा करें, उनकी समस्याओं के बारे में बात करें);
• यह मत भूलो कि एक गर्भवती महिला के शरीर में मनोवैज्ञानिक परिवर्तन अस्थायी होते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, वे अब परेशान नहीं होंगे, क्योंकि वे पैदा होंगे छोटा चमत्कारजो खुशी और खुशी लाएगा;
• अपने डर के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं (विशेषज्ञ गर्भावस्था की सभी बारीकियों को समझाएगा);
• बच्चे के लिए चीजें तैयार करना शुरू करें, या कम से कम अपनी जरूरत की हर चीज की एक सूची बनाएं, कुछ सामानों की देखभाल करें।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्भावस्था परिवर्तन की अवधि है। परस्पर विरोधी भावनाएँ अभी भी स्थिति में एक महिला से मिल सकती हैं। चुनौती नकारात्मक भावनाओं को कम करने और सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाने की है। बाहरी परिवर्तनों के बारे में चिंता न करें (उदाहरण के लिए, अतिरिक्त पाउंड, खराब बाल या त्वचा की स्थिति के कारण)। ये सभी घटनाएं अस्थायी हैं। जब एक महिला वास्तव में अपनी नई अवस्था को स्वीकार करती है, तो वह बहुत आकर्षक हो जाएगी, चाहे कुछ भी हो।

यदि नकारात्मक भावनाएं किसी भी तरह से दूर नहीं होती हैं, भूख में कमी या कमी, अनिद्रा, शारीरिक कमजोरी, उदासीनता, लालसा, निराशा की भावना के साथ एक खराब मूड लगातार देखा जाता है, तो ऐसी स्थिति में कोई भी बिना नहीं कर सकता एक डॉक्टर की मदद। उपरोक्त सभी अवसाद के लक्षण हैं, जो एक हानिरहित स्थिति नहीं है, बल्कि एक गंभीर बीमारी है। लंबे समय तक अवसाद को निश्चित रूप से उपचार की आवश्यकता होती है।

गर्भवती माँ का व्यवहार

एक स्थिति में एक महिला का मुख्य कार्य अपने बच्चे की रक्षा करना है, न कि उसे नुकसान पहुंचाना, उसके स्वास्थ्य को बनाए रखना है। इसलिए आपको अपने आंतरिक और बाहरी परिवर्तनों को ध्यान में रखना होगा और इसके आधार पर अपने भविष्य के व्यवहार का निर्माण करना होगा।

सबसे पहले, आपको अपने शरीर का अध्ययन करने की ज़रूरत है, ध्यान से उसकी ज़रूरतों को सुनें। यह बहुत जरूरी है कि एक महिला हमेशा चलने, लेटने, बैठने में सहज हो। उसे असहज महसूस नहीं करना चाहिए।

दूसरे, आपको अपने शरीर की देखभाल करने की आवश्यकता है। स्वच्छता के नियमों के पालन के लिए धन्यवाद, आप विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं की घटना का सामना नहीं कर सकते हैं, और बच्चा सही ढंग से विकसित होगा।

तीसरा, सुरक्षा उपायों और सावधानियों की अनदेखी न करें। गर्भवती महिला के शरीर में इस तरह के बदलाव, जैसे पेट में वृद्धि, वजन, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव की ओर ले जाते हैं। पहले दिनों से आपको एक नई स्थिति के अनुकूल होने की जरूरत है, हमेशा चौकस रहें और कोशिश करें कि संतुलन न खोएं। बाद के चरणों में, इसकी आदत डालना बहुत मुश्किल होगा।

अपने आप को सभी दुर्घटनाओं से बचाने के लिए, आपको चाहिए:

• सस्ते और कम गुणवत्ता वाले जूते, ऊँची एड़ी के जूते से इनकार करें;
• सभी खतरों (जैसे फिसलन वाले फर्श, खराब रोशनी, खड़ी सीढ़ियां, बर्फीले कदम) का पर्याप्त रूप से आकलन करें। अत्यधिक सावधानी के साथ स्नान करें। स्नान के तल पर रबर से बनी एक विशेष चटाई बिछाने की सिफारिश की जाती है;
• सीढ़ी, सीढ़ी, मेज या कुर्सियों पर न चढ़ें;
• हवाई जहाज या कार में सीट बेल्ट का प्रयोग करें।

अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि वर्तमान में, सभी निष्पक्ष सेक्स को इस बात की जानकारी नहीं है कि गर्भवती माँ के शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं, बच्चा पेट में कैसे बढ़ता है, जो उसके विकास को प्रभावित करता है। यह ठीक ज्ञान की कमी और चल रही प्रक्रिया के महत्व की गलतफहमी के कारण है कि महिलाएं गलत जीवन शैली का नेतृत्व करती हैं, गर्भावस्था और प्रसव से जुड़े किसी भी डर का अनुभव करती हैं।

उपयोगी जानकारी की तलाश में आलसी होने की जरूरत नहीं है। आप विशेष किताबें और फिल्में पा सकते हैं, पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं, या बस अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। नई जानकारीलाभ ही होगा। और तब आपकी स्थिति और बच्चे के विकास के बारे में चिंता करना संभव नहीं होगा, और गर्भावस्था वास्तव में जीवन का सबसे सुखद समय बन जाएगा।

जवाब

गर्भावस्था के क्षण से ही, मां के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को गर्भाशय के रिसेप्टर्स (संवेदनशील तंत्रिका अंत) से तंत्रिका आवेगों की एक धारा प्राप्त होने लगती है, जो बढ़ते भ्रूण के अंडे हैं। आवेगों की इस धारा का प्रभाव सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सबकोर्टिकल संरचनाओं को रोकता है, जिससे गर्भवती महिलाओं में उनींदापन होता है। यह न केवल रिसेप्टर्स की कार्रवाई का परिणाम है, बल्कि गर्भावस्था को बनाए रखने के उद्देश्य से प्रोजेस्टेरोन का प्रभाव भी है। यह शरीर के लिए एक "संकेत" है कि उसके अंदर जो जीवन पैदा हुआ है, उसकी रक्षा की जानी चाहिए। गर्भवती महिलाएं एक निश्चित टुकड़ी विकसित करती हैं, एक "अपने अंदर देखो"। कुछ के लिए, बुद्धि थोड़ी भी धीमी हो जाती है, पढ़ना मुश्किल है, पहेली पहेली को हल करना। भावनात्मक अस्थिरता, थोड़ी सी नाराजगी, अशांति भी देखी जाती है, स्मृति और संस्मरण पीड़ित होते हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं की सीखने की क्षमता कमजोर होती जा रही है।

ये उल्लंघन गर्भावस्था के 1-11 तिमाही के लिए विशिष्ट हैं। फिर यह सब धीरे-धीरे गायब हो जाता है। बच्चे के जन्म से पहले, पूरा तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है, गर्भवती महिला का शरीर जाग जाता है, जैसे कि रीढ़ की हड्डी का स्वर और गर्भाशय के तंत्रिका तत्व बढ़ जाते हैं, जो श्रम की शुरुआत में योगदान देता है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हृदय प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की डिलीवरी और चयापचय उत्पादों को हटाने की तीव्रता सुनिश्चित करने के लिए मां के रक्त परिसंचरण में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

गर्भावस्था के पहले तिमाही में भी परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। भविष्य में, यह बढ़ता है, 36 वें सप्ताह तक अधिकतम तक पहुंच जाता है। इस अवधि में परिसंचारी रक्त की मात्रा गर्भावस्था से पहले प्रारंभिक मात्रा के 30-50% तक बढ़ जाती है। धीरे-धीरे, रक्त प्लाज्मा की मात्रा में एक प्रमुख वृद्धि होती है और, बहुत कम हद तक, रक्त के सेलुलर तत्वों में। कुछ रक्त पतला होता है, हाइड्रैमिया, जो इसकी बेहतर तरलता सुनिश्चित करता है। यह प्लेसेंटा और अन्य महत्वपूर्ण अंगों - गुर्दे, यकृत, मस्तिष्क के जहाजों के माध्यम से रक्त के मार्ग में सुधार करता है। इस मामले में, तथाकथित शारीरिक एनीमिया होता है - हीमोग्लोबिन में 130 ग्राम / लीटर से 110 ग्राम / लीटर तक की कमी। पहली और दूसरी तिमाही की शुरुआत के अंत में, गर्भाशय-अपरा परिसंचरण बनता है। हालांकि मां और भ्रूण का खून नहीं मिलाता है, लेकिन आपसी प्रभाव की पुष्टि होती है। गर्भाशय में परिसंचरण में परिवर्तन प्लेसेंटा में परिसंचरण और भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करता है, और इसके विपरीत। गर्भाशय और प्लेसेंटा के जहाजों में रक्त प्रवाह के लिए कम प्रतिरोध होता है, मां में रक्तचाप में उतार-चढ़ाव के कारण रक्त परिसंचरण निष्क्रिय रूप से नियंत्रित होता है। सबसे छोटी वाहिकाओं की दीवारें - गर्भाशय और प्लेसेंटा की केशिकाएं पानी, लवण और हल्की प्रोटीन श्रृंखलाओं के लिए आसानी से पारगम्य हो जाती हैं। यह रक्त और ऊतकों के बीच चयापचय में सुधार करता है।

परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि हृदय को भारित करती है, और हृदय गति में वृद्धि होती है - टैचीकार्डिया। आवृत्ति में 90-96 बीट प्रति मिनट की वृद्धि को अत्यंत सामान्य माना जाता है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में श्वसन प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिला का श्वसन तंत्र किसमें परिवर्तन के अनुसार बदलता है? हृदय प्रणाली. परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और हृदय गति में वृद्धि से फेफड़ों से बहने वाले रक्त की मात्रा और साँस लेने वाली हवा की मात्रा के बीच अनुपात की स्थिरता के कारण श्वास में वृद्धि और गहराई होती है।

जीवन की प्रक्रिया में एक विकासशील भ्रूण कार्बन डाइऑक्साइड - सीओ 2 की बढ़ी हुई मात्रा को छोड़ता है। एक बार माँ के रक्त में, कार्बन डाइऑक्साइड अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड के शरीर से जल्दी से छुटकारा पाने के लिए सांस लेने में वृद्धि का कारण बनता है।

बढ़ी हुई श्वास गर्भावस्था के दूसरे भाग में गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण भी होती है, जो छाती सहित सभी आंतरिक अंगों को संकुचित करती है, और इससे फेफड़ों की मात्रा कम हो जाती है, गहरी हो जाती है और श्वास तेज हो जाती है।

लेकिन श्वसन दर 20-22 सांस प्रति मिनट से ज्यादा नहीं बढ़नी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन

गर्भावस्था की शुरुआत और विकास एक महिला के शरीर की हार्मोनल प्रणाली में स्पष्ट परिवर्तनों के साथ होता है। इन परिवर्तनों की जटिलता मां की अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि पर प्लेसेंटल और भ्रूण हार्मोन के प्रभाव से निर्धारित होती है।

गर्भावस्था की शुरुआत और प्रगति गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम का समर्थन करती है। अंडाशय में यह संरचना ओव्यूलेशन के बाद बनती है, अंडाशय से अंडे की रिहाई। एक खाली कूप में, एक पुटिका जिसमें अंडा कोशिका अपनी अंतिम परिपक्वता से पहले विकसित होती है और "प्रकाश" में मुक्त होती है, शेल कोशिकाएं जल्दी से ल्यूटोफोर्स में बदल जाती हैं (बटरकप एक पीला फूल है, ल्यूटिन एक पीला वर्णक है, इसलिए संरचना में अंडाशय कहा जाता है पीत - पिण्ड), जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का स्राव करता है, जो पहले 2-3 महीनों में भ्रूण के विकास को सुनिश्चित करता है। एंडोमेट्रियम में डिंब के आरोपण की प्रक्रिया में प्रोजेस्टेरोन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट के विकास की शुरुआत के साथ, और फिर प्लेसेंटा, कॉर्पस ल्यूटियम धीरे-धीरे रिवर्स प्रक्रिया से गुजरता है। इसके अलावा, गर्भावस्था का विकास और भ्रूण और फिर भ्रूण की वृद्धि प्लेसेंटा द्वारा प्रदान की जाती है।

गर्भवती मां की हार्मोनल ग्रंथियों में से, हम सबसे पहले पिट्यूटरी ग्रंथि पर विचार करते हैं, "अश्रु" मस्तिष्क गोलार्द्धों के निचले किनारे पर लटका हुआ है। यह उन सभी हार्मोन का उत्पादन करता है जो अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

वे पूर्वकाल लोब में स्थित होते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान 2-3 गुना बढ़ जाता है, क्योंकि इस "परिषद" के सभी सदस्यों का पूर्ण पुनर्वितरण होता है। प्रोलैक्टिन (प्रो-फॉर, लैक्टिस-दूध) में 5-6 गुना वृद्धि कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को अवरुद्ध करती है, इसलिए एक गर्भवती महिला में अंडों की परिपक्वता रुक जाती है और मासिक धर्म चक्रनहीं होता है। प्लेसेंटा के विकास के साथ, स्तन ग्रंथियों के विकास के लिए प्रोलैक्टिन का कार्य और उनमें कोलोस्ट्रम और दूध का उत्पादन अपरा लैक्टोजेन (लैक्टोस - दूध और उत्पत्ति - गठन) द्वारा ले लिया जाता है, अर्थात। दूध बनाने वाला हार्मोन।

थायराइड-उत्तेजक हार्मोन, टीएसएच के उत्पादन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है। तदनुसार, गर्भवती महिला में टीके और टी4 हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। थाइरॉयड ग्रंथि. वे चयापचय का उचित स्तर प्रदान करते हैं, भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए इष्टतम। कुछ महिलाओं को थायरॉयड ग्रंथि के कुछ विस्तार का भी अनुभव होता है।

लेकिन इसके बाद रक्त सीरम की थायरोक्सिन-बाध्यकारी क्षमता की गतिविधि में वृद्धि होती है, जो भ्रूण-अपरा प्रणाली के हार्मोन के प्रभाव के कारण होती है।

पैराथायरायड ग्रंथियों का कार्य कम हो जाता है, इससे गर्भवती महिला के रक्त में कैल्शियम की मात्रा गड़बड़ा सकती है, जिससे बछड़े की मांसपेशियों और पैरों में दर्दनाक ऐंठन होती है।

इसलिए, गर्भावस्था के पहले हफ्तों से, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ लेने, या ड्रग्स, कैल्शियम लवण निर्धारित करके रक्त में कैल्शियम की मात्रा को बढ़ाने की आवश्यकता होती है। घुलनशील सीए सबसे प्रभावी है, यह पेट और आंतों में पचने में बहुत आसान है।

पिट्यूटरी ग्रंथि का पिछला भाग नहीं बढ़ता है। यह ऑक्सीटोसिन पैदा करता है, जो गर्भाशय के संकुचन में एक शारीरिक कारक है। यह गर्भावस्था के दौरान पश्च लोब में जमा हो जाता है। गर्भावस्था के अंत में, सभी संचित ऑक्सीटोसिन अचानक माँ के रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाते हैं और श्रम की शुरुआत को ट्रिगर करते हैं - गर्भाशय के संकुचन।

साथ ही, पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब में, एंटीडाययूरेटिक हार्मोन बनता है, जो गर्भवती महिला के शरीर में द्रव के संचय को सुनिश्चित करता है।

अधिवृक्क ग्रंथियों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। वे रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं, और इसके कारण, अधिवृक्क प्रांतस्था के ऊतक की अत्यधिक वृद्धि होती है जो हार्मोन का उत्पादन करती है। और रक्त में, विशिष्ट प्रोटीन ट्रांसकोर्टिन की सामग्री बढ़ जाती है, जो रक्त में अधिवृक्क हार्मोन के साथ होती है, विभिन्न संवेदनशील कोशिकाओं - विभिन्न अंगों में रिसेप्टर्स के लिए उनका लगाव सुनिश्चित करती है।

ठीक इसी तरह से हार्मोन काम करते हैं - वे रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जैसे कि ताले में चाबी डालना, अपना प्रभाव प्रदान करना। एक गर्भवती महिला के रक्त में अधिवृक्क हार्मोन की बढ़ी हुई मात्रा को न केवल अधिवृक्क ग्रंथियों में उनके बढ़े हुए उत्पादन द्वारा समझाया जाता है, बल्कि गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद गर्भवती मां के शरीर में भ्रूण के अधिवृक्क हार्मोन के सेवन से भी समझाया जाता है। अधिवृक्क हार्मोन का अनुकूली प्रभाव होता है, तनाव के लिए झिल्ली और ऊतकों के प्रतिरोध को बढ़ाता है। लेकिन एक साइड इफेक्ट भी है - गर्भवती महिलाओं के पेट की सफेद रेखा (पेट के बीच) के साथ चेहरे, निपल्स, इरोला पर भूरे रंग का रंग बनना। गर्भावस्था के दूसरे भाग में छाती, कूल्हों, पेट पर, सियानोटिक-बैंगनी धारियाँ दिखाई देती हैं - संयोजी ऊतक तंतुओं के विचलन के साथ त्वचा के खिंचाव के निशान। बच्चे के जन्म के बाद, ये निशान सफेद रंग के हो जाते हैं और कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

एक गर्भवती महिला की कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा विभिन्न पोषक तत्वों के सेवन में परिवर्तन

एक बढ़ते बच्चे को अधिक से अधिक विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। ग्लूकोज के लिए भ्रूण की बढ़ती जरूरत के कारण इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है। एक स्वस्थ महिला में, रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर एक गर्भवती महिला के लिए सामान्य सीमा के भीतर होता है, लेकिन अगर गर्भवती माँ को मधुमेह है, तो विभिन्न कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं।

इसके अलावा, अगर किसी महिला को एनीमिया है तो डॉक्टर के सुधार की आवश्यकता हो सकती है। एक गर्भवती महिला को विशेष रूप से विटामिन ई, सी, बी विटामिन की आवश्यकता होती है, फोलिक एसिड, पीपी, आयरन, आदि। आपका पोषण और आवश्यक विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट की नियुक्ति डॉक्टर द्वारा नियंत्रित की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन

भ्रूण को 50% आनुवंशिक जानकारी पिता से प्राप्त होती है, जिसका अर्थ है कि इसके आधे हिस्से में ऐसी सामग्री होती है जो महिला के लिए प्रतिरक्षात्मक रूप से विदेशी होती है।

इसलिए, भ्रूण मां के शरीर के साथ अर्ध-संगत है। गर्भावस्था के विकास की प्रक्रिया में, जटिल प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रत्यक्ष और प्रतिक्रिया. ऐसे रिश्ते प्रदान करते हैं सामंजस्यपूर्ण विकासभ्रूण और इसकी अस्वीकृति को रोकें। एंटीबॉडी के लिए सबसे पहला अवरोध निषेचित अंडे का ज़ोना पेलुसीडा है, जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं के लिए अभेद्य है।

माँ के शरीर के लिए विदेशी ट्रोफोब्लास्ट तत्व गर्भावस्था के 5 वें सप्ताह में दिखाई देते हैं, और वही भ्रूण के ऊतक - गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह में। इस अवधि से, भ्रूण का प्रतिरक्षा "हमला" विकसित होता है और आगे बढ़ता है।

मातृ जीव की प्रतिरक्षा रक्षा कई तंत्रों द्वारा प्रदान की जाती है। सबसे पहले, ये एंटीबॉडी को अवरुद्ध कर रहे हैं - एंटीजन के प्रोटीन "प्रतिबिंब" - विदेशी प्रोटीन, एक दूसरे के अनुरूप, एक इलेक्ट्रॉन और एक पॉज़िट्रॉन की तरह, और पारस्परिक रूप से नष्ट करने वाले भी। दूसरे, ये मां के रक्त में घूमने वाले प्लेसेंटल लैक्टोजेन और कोरियोनिक हार्मोन हैं, जो एंटीबॉडी के साथ एंटीजन के "मिलने" को रोकते हैं और एक एंटीबॉडी-एंटीजेनिक प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति - आपसी विनाश। तीसरा तंत्र एक विशिष्ट फल प्रोटीन, अल्फा-भ्रूणप्रोटीन, एएफपी का प्रभाव है, जो मातृ लिम्फोसाइटों द्वारा एंटीबॉडी के उत्पादन को दबा देता है।

और भ्रूण की प्रतिरक्षात्मक सुरक्षा में, प्लेसेंटा एक प्रमुख भूमिका निभाता है। ट्रोफोब्लास्ट प्रतिरक्षा अस्वीकृति के लिए प्रतिरोधी है क्योंकि यह सभी पक्षों से प्रतिरक्षाविज्ञानी रूप से निष्क्रिय फाइब्रिनोइड की एक परत से घिरा हुआ है (हमने प्लेसेंटल विकास पर अध्याय में इसकी चर्चा की थी)।

यह परत मज़बूती से भ्रूण को माँ से प्रतिरक्षात्मक आक्रमण से बचाती है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में मूत्र प्रणाली में परिवर्तन

गर्भवती महिलाओं के गुर्दे एक बढ़े हुए भार के साथ कार्य करते हैं, माँ के शरीर से न केवल उसके चयापचय उत्पादों, बल्कि भ्रूण के अपशिष्ट उत्पादों को भी हटाते हैं।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन मूत्रवाहिनी और मूत्राशय के स्वर को कमजोर करता है। पेशाब अधिक बार हो जाता है; न केवल गर्भावस्था की शुरुआत में, बल्कि गर्भावस्था के दौरान, मूत्राशय खाली करने की संख्या गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में अधिक होती है। गर्भावस्था के अंत में गुर्दे की संवहनी पारगम्यता में वृद्धि कभी-कभी मूत्र में प्रोटीन के निशान की उपस्थिति की ओर ले जाती है। इसके अलावा, एक अप्रमाणित राय है कि ये भ्रूण के प्रोटीन हैं, न कि अपेक्षित मां। कभी-कभी चीनी भी दिखाई देती है - गर्भवती महिलाओं का शारीरिक ग्लूकोसुरिया।

ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट, शुगर लोड टॉलरेंस का विश्लेषण, इसे मधुमेह की अभिव्यक्तियों से अलग करने में मदद करता है।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में पाचन तंत्र में परिवर्तन

गर्भावस्था के पहले तिमाही में कई महिलाओं को मतली, गंध के प्रति संवेदनशीलता और कभी-कभी उल्टी का अनुभव होता है। इन घटनाओं को विषाक्तता कहा जाता है।

हालांकि, कोई विष (जहर) नहीं पाया जाता है। एक सिद्धांत है जो इन घटनाओं को गर्भावस्था के विकास के लिए शरीर की तैयारी, कम डिम्बग्रंथि समारोह द्वारा समझाता है। ये सभी घटनाएं पहली तिमाही के अंत में गायब हो जाती हैं, जब नाल का निर्माण होता है, जो हार्मोनल फ़ंक्शन को बदल देता है।

गर्भावस्था गैस्ट्रिक रस और अन्य पाचन ग्रंथियों के स्राव को रोकती है, पेट और आंतों में भोजन स्थिर होता है, एक ही समय में कब्ज बनता है।

जिगर का कार्य महत्वपूर्ण रूप से बदलता है: ग्लूकोज डिपो खाली हो जाते हैं, इसे रक्त प्रवाह और भ्रूण में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसे उच्च ऊर्जा सामग्री के रूप में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है।

वसा का चयापचय भी बदलता है। वे ग्लिसरॉल और फैटी एसिड के लिए "सरलीकृत" हैं। इस रूप में, वसा रक्तप्रवाह और भ्रूण में प्रवेश करती है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के रक्त में न तो ग्लूकोज की बढ़ी हुई मात्रा और न ही वसा का उल्लेख किया जाता है। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ाई जा सकती है - यह हेपेटोसाइट्स का एक वसायुक्त डिपो है - यकृत कोशिकाएं। यकृत का प्रोटीन बनाने वाला कार्य भी बदलता है, जिसका उद्देश्य भ्रूण को महत्वपूर्ण मात्रा में प्रोटीन और इसके "बिल्डिंग ब्लॉक्स" प्रदान करना है - भ्रूण को खिलाने और अपने शरीर के निर्माण के लिए आवश्यक अमीनो एसिड। गर्भावस्था के अंत में यकृत द्वारा उत्पादित रक्त जमावट कारकों की संख्या बढ़ जाती है, जिससे थक्के में वृद्धि होती है। यह आगामी जन्म के आलोक में शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

गर्भावस्था के दौरान लीवर का डिटॉक्सिफाइंग फंक्शन कमजोर हो जाता है, इसलिए शराब, ड्रग्स और टॉक्सिन्स का सेवन विशेष रूप से हानिकारक हो सकता है। आखिरकार, शरीर लगभग नग्न है और विषाक्तता के सामने सुरक्षित नहीं है।

और गर्भावस्था के दूसरे भाग में, बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों को उदर गुहा की पिछली दीवार की ओर धकेलता है। इसके अलावा, हार्मोन टेस्टेरोन, जो गर्भाशय को आराम प्रदान करता है, एक ही समय में आंतों की दीवारों को कमजोर करता है, पेरिस्टलसिस को रोकता है - आंतों की दीवारों का लगातार संकुचन जो आंतों के माध्यम से सामग्री को बढ़ावा देता है। कब्ज के गठन में विशेष महत्व गर्भवती महिला के शरीर में द्रव प्रतिधारण में वृद्धि होती है आंत की सामग्री सूख जाती है। इससे गुदा में दरारें पड़ सकती हैं, जिससे मल त्याग बेहद दर्दनाक हो जाता है।

और यहाँ पहले से मौजूद कब्ज सचेत अवरोध और शौचालय जाने को स्थगित कर देता है। आंतों में मल का रुकना गर्भवती महिला के शरीर में जहर घोल देता है। और, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित नहीं है।

गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ती है, मतली, पेट में दर्द होता है।

इन समस्याओं को हल करने का तरीका कई उपायों में निहित है। पहला पीने का शासन है: प्रारंभिक गर्भावस्था में मतली के साथ, आपको सचमुच खुद को पीना चाहिए, एक चम्मच में 5-6 गिलास पानी पीना चाहिए, तरल पदार्थ जमा करने की प्रवृत्ति पर काबू पाना।

दूसरा भोजन में आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों की शुरूआत, छोटे हिस्से में और अधिक बार होता है।

जब आंतों को एक तरफ धकेल दिया जाता है और क्रमाकुंचन धीमा हो जाता है, तो आहार को वनस्पति फाइबर - बीट्स, प्रून्स, खुबानी या सूखे खुबानी, मूली, मूली, कद्दू से समृद्ध करना आवश्यक है। आंतों में फाइबर सूज जाता है और झाड़ू की तरह शरीर से स्थिर सामग्री को बाहर निकाल देता है

आप जुलाब का उपयोग कर सकते हैं जो आंतों की दीवार के साथ मल के संपर्क को बाधित करते हैं। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में, मल बाहर निकल जाता है। मलाशय भरना शौच का संकेत है।

यूबायोटिक्स का उपयोग भी प्रभावी है, आंतों के माइक्रोफ्लोरा की तैयारी - लैक्टोबैसिली के साथ एसिपोल, बिफीडोबैक्टीरिया के साथ बिफिफॉर्म, आदि। इन दवाओं का बच्चों के लिए या गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कोई मतभेद नहीं है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा के सामान्यीकरण से पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया गायब हो जाते हैं जो इससे विषाक्त पदार्थ पैदा करने में सक्षम होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में जननांग अंगों में परिवर्तन

उनमें महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं। हार्मोनल परिवर्तनों के अध्याय में, यह पहले ही उल्लेख किया गया था कि प्रोलैक्टिन अंडाशय और मासिक धर्म चक्र में अंडों की परिपक्वता को दबा देता है।

बाहरी जननांग काफी नरम हो जाते हैं और उनका रंग नीला हो जाता है, क्योंकि उनमें रक्त संचार कम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय भी नरम हो जाते हैं, विशेष रूप से इस्थमस। यह जल्द से जल्द में से एक है संभावित संकेतगर्भावस्था।

भ्रूण के विकास के दौरान, गर्भाशय काफी बढ़ता है। गर्भावस्था से पहले इसका वजन 50-80 ग्राम गर्भावस्था के अंत तक 1-2 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। सभी स्नायुबंधन मोटा और लंबा हो जाता है, जिससे गर्भाशय की ऊंचाई और चौड़ाई में खिंचाव होता है। वे ऊतक द्रव से भिगोकर भी नरम हो जाते हैं। छोटे श्रोणि के जोड़ और जोड़ भी नरम हो जाते हैं। यह सब बनाता है इष्टतम स्थितियांभ्रूण के जन्म के लिए।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में वजन में परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान सामान्य वजन 7.5-12 किलोग्राम होता है। ऐसी विस्तृत सीमाओं को गर्भावस्था से पहले एक महिला की प्रारंभिक ऊंचाई और वजन संकेतकों में अंतर द्वारा समझाया गया है। यदि किसी महिला का औसत बॉडी मास इंडेक्स 23-25 ​​​​है, तो वह गर्भावस्था के दौरान 8-10 किलोग्राम जोड़ सकती है। यदि बॉडी मास इंडेक्स 17-20 से कम था, तो इसे 10-12 किलोग्राम जोड़ने की अनुमति है। और अगर अधिक वजन वाली महिला गर्भवती हो जाती है, तो उसकी वृद्धि 5-7.5 किलोग्राम तक सीमित होनी चाहिए। इस तरह के प्रतिबंध आवश्यक हैं, क्योंकि बहुत अधिक वजन के साथ कम वजन और अधिक वजन दोनों गर्भवती महिला और भ्रूण दोनों के लिए जटिलताओं का कारण बनते हैं।

अंतःस्रावी तंत्र के सुचारू कामकाज का बढ़ता महत्व

एक बच्चे को जन्म देने के लिए एक महिला के पूरे अंतःस्रावी तंत्र का निर्बाध संचालन अत्यंत महत्वपूर्ण है। हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी, थायरॉयड, अधिवृक्क, अग्न्याशय, अंडाशय और उनके संबंधित से हार्मोन का कोई स्राव नहीं होता है संयुक्त कार्यएक बच्चे को गर्भ धारण करना और सहन करना असंभव है। इसलिए, अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम में कोई भी विचलन पूरे अंतःस्रावी तंत्र के काम में असंतुलन पैदा कर सकता है और मातृत्व के सपने को पूरा करना मुश्किल बना सकता है। अंतःस्रावी अंगों की सबसे आम विकृति थायरॉयड ग्रंथि और गोनाड को प्रभावित करती है।

नाल के निर्माण, भ्रूणजनन की प्रक्रिया के नियंत्रण, बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों के विकास और विकास के साथ-साथ मस्तिष्क के कार्यों के गठन और गठन के लिए थायराइड हार्मोन आवश्यक हैं। गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रूप से काम करते हुए, बढ़ते भार के कारण थायरॉयड ग्रंथि आकार में भी बढ़ सकती है। यह बच्चे के जन्म के दौरान आयोडीन की कमी से भी हो सकता है, क्योंकि इसका अधिकांश भाग भ्रूण में जाता है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर भार बदलना

हार्मोन के प्रभाव में, जोड़ों का लिगामेंटस तंत्र अधिक शिथिल हो जाता है, और शरीर का वजन बढ़ने से उन पर एक अतिरिक्त भार पैदा हो जाता है, इतना अप्रिय और दर्दजोड़ों के क्षेत्र में।

बढ़ते पेट के कारण, रीढ़ पर, विशेष रूप से लुंबोसैक्रल क्षेत्र पर भार बहुत बढ़ जाता है। इस संबंध में, गर्भवती मां को रीढ़ की हड्डी में दर्द का अनुभव हो सकता है।

यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला को आसन, जोड़ों, मांसपेशियों के कंकाल की समस्या थी, तो उन पर बढ़े हुए भार के साथ, उसे एक उपयुक्त विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है। शारीरिक व्यायाम, एक पट्टी पहनना आमतौर पर ऐसी समस्याओं को हल करने में मदद करता है।

पेट के निचले हिस्से या इलियाक क्षेत्र में पैरॉक्सिस्मल प्रकृति का दर्द आंतों की समस्याओं का संकेत दे सकता है। गर्भवती महिलाओं में ऐसी समस्याएं सभी ट्राइमेस्टर में होती हैं विभिन्न कारणों से. आपको प्रक्रिया को अपना कोर्स नहीं करने देना चाहिए - डॉक्टर के परामर्श से अच्छे स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद मिलेगी, और उचित चिकित्सा अजन्मे बच्चे के पूर्ण विकास और स्वास्थ्य की कुंजी होगी।

आंत और उसके कार्य

आंत शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करती है। यह मध्य और निचले पेट में स्थित है, इसकी संरचना बहुत जटिल है। पाचन तंत्र का यह हिस्सा पोषक तत्वों के अवशोषण, विटामिन के अवशोषण को सुनिश्चित करता है। रास्ते में, वे आवश्यक पाचक एंजाइम का उत्पादन करते हैं। अगला मील का पत्थर- मल के रूप में अपशिष्ट का उत्सर्जन।

आंत में सूक्ष्मजीवों के उपनिवेश होते हैं जो लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया सहित भोजन के पाचन की उचित अवस्था प्रदान करते हैं। ये बैक्टीरिया शरीर को लैक्टोज, बी विटामिन की आपूर्ति करते हैं और एथिल अल्कोहल का उत्पादन भी करते हैं। उनकी मदद से, वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का टूटना।

मानव आंत की तस्वीर

आंतों के माइक्रोफ्लोरा का सामान्य संतुलन बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि गर्भ में बच्चे के अपने बैक्टीरिया नहीं होते हैं। वह उन्हें बच्चे के जन्म के दौरान और स्तनपान के दौरान अपनी मां से प्राप्त करता है। गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं डिस्बैक्टीरियोसिस से पीड़ित होती हैं, जो अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है।

गर्भावस्था के दौरान अंगों का स्थान

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गर्भावस्था के अनुभव के दौरान आंतरिक अंगों ने तनाव बढ़ा दिया। हार्मोनल पृष्ठभूमि सक्रिय रूप से बदल रही है, और यह सभी शरीर प्रणालियों के कामकाज में परिलक्षित होता है। गर्भाशय बढ़ता है: पहले से ही चौथे सप्ताह में यह एक मुर्गी के अंडे के आकार तक पहुंच जाता है, और बाद में श्रोणि की हड्डियों से आगे निकल जाता है। अंगों का स्थान बदल जाता है, जिससे कभी-कभी पेट में दर्द होता है।

भ्रूण के विकास के साथ, एक महिला की शारीरिक रचना अधिक से अधिक बदल रही है। ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है, फेफड़े अधिक मात्रा में हवा को संसाधित करते हैं। श्वास तेज हो जाती है, लेकिन हार्मोन प्रोजेस्टेरोन ब्रोंची के काम को नियंत्रित करता है, और यह आपको कम से कम प्रारंभिक अवस्था में सांस की तकलीफ से बचने की अनुमति देता है। दूसरे और तीसरे तिमाही में, डायाफ्राम शिफ्ट हो जाता है, जिससे श्वास अधिक बार-बार और उथली हो जाती है।

भ्रूण उदर गुहा में अधिक से अधिक जगह लेता है, और पित्ताशय की थैली, मूत्राशय और गुर्दे अधिक से अधिक दबाव का अनुभव करते हैं। यकृत को किनारे और ऊपर स्थानांतरित कर दिया जाता है, पित्त का सामान्य प्रवाह मुश्किल होता है, इससे पेट का दर्द होता है। गर्भाशय के ऊतकों में, भ्रूण को रक्त की आपूर्ति करने वाले जहाजों की संख्या बढ़ जाती है, हृदय की मांसपेशियों पर भार बढ़ जाता है, इसकी मात्रा बढ़ जाती है।

पेट और आंतें भी अपने सामान्य स्थान से हट जाती हैं। पहली तिमाही में, वे ऊपर उठने लगते हैं, जिसका एक साइड इफेक्ट गैस्ट्रिक जूस का अन्नप्रणाली में प्रवेश है। बच्चे के जन्म से पहले, आंतें अलग हो जाती हैं, और गर्भाशय नीचे आ जाता है। आंतों में गैसें जमा हो जाती हैं, परिपूर्णता, खराश और बिगड़ा हुआ मल त्याग की भावना दिखाई दे सकती है।

गर्भावस्था आंतों को कैसे प्रभावित करती है?

गर्भावस्था के दौरान परिवर्तनों के कारण हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर आंतरिक अंगों का विस्थापन, आंत का काम जटिल है। माइक्रोफ्लोरा की मात्रा कम हो जाती है, महिलाओं को गैसों के संचय और ऐंठन दर्द से पीड़ा होती है। अक्सर, आंतों में किण्वन होता है, जो अप्रिय अभिव्यक्तियों को तेज करता है। एक बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान आहार का मतलब कैलोरी सामग्री में कमी नहीं है, बल्कि उन उत्पादों के मेनू में शामिल करना है जिनमें मां और भ्रूण के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व होते हैं। एक संतुलित आहार आपको पाचन में सुधार के लिए, आंत में बिफिडस और लैक्टोबैसिली के संतुलन को सामान्य करने की अनुमति देता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में, जब निषेचित अंडा उस स्थान पर चला जाता है जहां वह गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है, तो महिलाओं को पेट में दर्द का अनुभव होता है। भविष्य में, असुविधा भ्रूण के विकास का कारण बनती है, जिसके कारण गर्भाशय आंतों पर दबाव डालता है। इसी समय, यह पेट के निचले हिस्से में चुभता है, कभी-कभी मामूली धब्बे भी दिखाई देते हैं। यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐंठन, दबाव की भावना और लंबे समय तक कब्ज स्थिति के बिगड़ने की बात करते हैं।

आंतों में दर्द: क्या कारण है?

आंतों में दर्द से सफलतापूर्वक निपटने के लिए, इसका कारण स्थापित करना आवश्यक है। प्राकृतिक संपीड़न के अलावा विकासशील गर्भावस्थाएक महिला कई बीमारियों से पीड़ित हो सकती है, दोनों गर्भधारण से पहले मौजूद हैं और इसके बाद विकसित हुई हैं। पेरिस्टलसिस विकार दोनों के साथ जुड़ा हो सकता है शारीरिक कारणसाथ ही संक्रमण। उदाहरण के लिए, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जिसकी मात्रा इस समय काफी बढ़ जाती है, क्रमाकुंचन के स्तर को कम कर देता है।

गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तन

गर्भाशय को बढ़ने और भ्रूण के विकास के लिए जगह देने के लिए, शरीर में मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है। यह बच्चे के लिए आवश्यक है, लेकिन आंतों के लिए बुरा है, जो "आलसी" हो जाते हैं। पाचन बिगड़ता है, कब्ज अधिक होता है, गैस बनने में दर्द होता है, आंतों में दर्द होता है।

गर्भावस्था के अंत में, गर्भाशय पहले से ही काफी बड़ा है, यह आस-पास स्थित अंगों पर दबाव डालता है। उनकी रक्त आपूर्ति बाधित है, कामकाज जटिल है। महिलाओं को पेट में बड़बड़ाहट, शूल और सूजन से पीड़ा होती है। गर्भवती माताओं को अपना आहार बदलने, असामान्य खाद्य पदार्थ खाने के लिए मजबूर किया जाता है, जिससे अपच भी होता है। इसी समय, सभी पाचन अंगों का काम बिगड़ जाता है, विशेष रूप से अग्न्याशय, यकृत, प्लीहा।

संक्रामक घाव

ऐसे मामलों में जहां आंतों में दर्द दस्त, बुखार, मतली या उल्टी के साथ होता है, संक्रमण की संभावना होती है। यह रोग वायरस या बैक्टीरिया के कारण हो सकता है और इसका गर्भावस्था से कोई लेना-देना नहीं है। यह इस प्रकार प्रकट हो सकता है:

• पेचिश;
• साल्मोनेलोसिस;
• रोटावायरस संक्रमण;
• एंटरोवायरस संक्रमण;
• "विजित रोग" - हैजा, टाइफाइड बुखार - विदेश यात्राओं से लाया गया।

गर्भावस्था के दौरान संक्रामक रोग बहुत खतरनाक होते हैं और गर्भावस्था को समाप्त करने की धमकी देते हैं। इस मामले में, डॉक्टर को बुलाना और सहायक उपाय करना जरूरी है - अक्सर छोटे हिस्से में पानी पीते हैं, पुनर्जलीकरण की दवाएं लेते हैं, शर्बत या सक्रिय चारकोल के साथ पाचन तंत्र को साफ करते हैं। डॉक्टर एंटीमाइक्रोबायल्स लिखेंगे, रिस्टोरेटिव थेरेपी और आहार की सिफारिश करेंगे।

विभिन्न एटियलजि के नियोप्लाज्म

गर्भावस्था शरीर के सभी छिपे हुए भंडार को काम में लाती है, लेकिन साथ ही, गुप्त रोग भी सक्रिय होते हैं। प्रतिरक्षा में कमी और हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, विकृति जो एक महिला को पहले नहीं पता थी, भी प्रकट हो सकती है। सबसे खतरनाक में से एक नियोप्लाज्म की उपस्थिति और सक्रियण है। आंतों में पॉलीप्स दिखाई दे सकते हैं, जो बढ़े हुए होने पर नियमित दर्द का कारण बनते हैं।

दुर्भाग्य से, शल्य चिकित्सागर्भावस्था के दौरान ऐसी बीमारियां अवांछनीय हैं। श्रोणि क्षेत्र में सर्जिकल हस्तक्षेप गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने में मदद करता है और गर्भपात को भड़का सकता है। उन मामलों में बिना देरी किए उपचार किया जाता है जहां एक महिला के जीवन के लिए खतरा संभावित जोखिमों से अधिक होता है। ट्यूमर की उपस्थिति में, केवल सहायक चिकित्सा का संकेत दिया जाता है।

कोलाइटिस या एंटरोकोलाइटिस

पेट में दर्द सीधे जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के कारण हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान आंतों पर पड़ने वाले बढ़े हुए भार के साथ, कोलाइटिस, एंटरोकोलाइटिस या क्रोहन रोग की अभिव्यक्तियाँ बढ़ जाती हैं। ये राज्य हैं:

• इलियाक क्षेत्र में गंभीर दर्द;
• दर्द हो रहा है भयानक दर्दनाभि के पास;
• गैस गठन में वृद्धि, पेट फूलना;
• मल में रक्त, बलगम या मवाद की उपस्थिति;
• बार-बार कब्ज या दस्त होना।

गंभीर बीमारी होने पर रात में दर्द बंद नहीं होता है। क्रोहन रोग तेज बुखार के साथ होता है। लगातार कब्ज के साथ, गुदा विदर दिखाई दे सकता है, जो निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के दौरान खराब हो जाएगा। बवासीर की उपस्थिति मुश्किल या लंबे समय तक प्रसव के मामले में होने की संभावना है। दस्त के साथ, एक महिला निर्जलीकरण से पीड़ित होती है, जिससे भ्रूण के स्वास्थ्य को खतरा होता है।

आपको डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?

यदि आंत्र की समस्या नियमित है, तो डॉक्टर बताएंगे कि एक महिला को क्या करना चाहिए। प्रारंभ में, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, जो गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए एक पूर्ण परीक्षा के लिए रेफरल लिखेंगे या अस्पताल में भर्ती होने का सुझाव देंगे। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट पाचन तंत्र के रोगों से संबंधित है, लेकिन हृदय रोग विशेषज्ञ, पल्मोनोलॉजिस्ट या नियोनेटोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

आंतों के साथ कुछ समस्याओं को मेनू को समायोजित करके और विधियों का उपयोग करके हल किया जा सकता है पारंपरिक औषधि. हर्बल काढ़े पाचन में सुधार, चिंता को दूर करने, कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। हालांकि, यहां तक ​​कि इन उपचारों के बारे में भी आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए औषधीय पौधेगर्भावस्था के दौरान contraindicated हैं, विशेष रूप से, रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन को भड़का सकता है।

पुरानी आंत्र रोगों की उपस्थिति में, डॉक्टर आपको गर्भावस्था के दौरान उन दवाओं को चुनने में मदद करेंगे जो बच्चे को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं हैं। गर्भवती महिलाओं को पाचन में सुधार के लिए लंबी सैर और मध्यम शारीरिक गतिविधि करने की सलाह दी जाती है। विशेष पाठ्यक्रमों में वे गर्भवती माताओं के लिए फिटनेस में महारत हासिल करते हैं। यह सब पाचन तंत्र के शरीर क्रिया विज्ञान का समर्थन करता है, भोजन के बेहतर पाचन और शरीर से अपशिष्ट को समय पर हटाने को बढ़ावा देता है।

गर्भावस्था एक अनूठी प्रक्रिया है, जिसके परिणामस्वरूप सभी आंतरिक अंगों की संरचना पूरी तरह से बदल जाती है। शारीरिक परिवर्तनकि आंतरिक अंग प्राकृतिक हैं और प्रकृति द्वारा प्रदान किए गए हैं। एक महिला के शरीर में, गर्भावस्था के सफल समापन के लिए सब कुछ प्रदान किया जाता है, लेकिन शरीर एक मजबूत भार के अधीन होता है। लगभग हर अंग विषम परिस्थितियों में काम करता है।

एक महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तन गर्भाधान के तुरंत बाद शुरू होते हैं। शरीर को गहन रूप से पुनर्निर्माण किया जाता है, जितनी जल्दी हो सके नई परिस्थितियों और भार के अनुकूल होने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर का मुख्य कार्य भ्रूण का सामान्य विकास और गर्भावस्था का संरक्षण है।

जननांगों में परिवर्तन

महिला जननांग अंगों में सबसे पहले परिवर्तन देखे जाते हैं।

• योनि ढीली, लोचदार हो जाती है, आकार में बढ़ जाती है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चे के लिए गुजरना आसान होगा जन्म देने वाली नलिका, और कम आघात वाली महिला जन्म प्रक्रिया से बचेगी।
• गर्भाशय आकार में काफी बढ़ जाता है और अपनी मांसपेशियों को बढ़ाता है (गर्भावस्था से पहले, गर्भाशय का वजन 50 ग्राम, बच्चे के जन्म से पहले, 1 किलो से अधिक) और आकार होता है। इस विकासशील भ्रूण के लिए धन्यवाद, यह गर्भ में आरामदायक है, और इसके पूर्ण विकास के लिए सभी आवश्यक शर्तें बनाई गई हैं। गर्भाशय के तंतु बढ़ते हैं और खिंचते हैं, मांसपेशियों में वृद्धि होती है।
• अंडाशय गर्भाशय से सटे हुए नीचे की ओर बढ़ते और उतरते हैं। अंडाशय में से एक में, कॉर्पस ल्यूटियम का उत्पादन शुरू होता है, जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और तारगोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। गर्भावस्था के तीसरे महीने के करीब, कॉर्पस ल्यूटियम मर जाता है, क्योंकि उस क्षण से प्रोजेस्टेरोन की आवश्यक मात्रा प्लेसेंटा में उत्पन्न होगी।
• लेबिया मिनोरा और लेबिया मेजा भी आकार में बढ़ जाते हैं और उनकी संरचना ढीली होती है। थोड़ा नीला रंग इस अवधि के लिए आदर्श है।

महिला जननांग अंगों के पुनर्गठन की प्रक्रिया पूरी तरह से स्वचालित है। बच्चे के जन्म के बाद, अंग धीरे-धीरे अपने मूल आकार में लौट आते हैं। अपवाद बच्चे के जन्म के दौरान प्राप्त चोटें हो सकती हैं।

पाचन अंग

गर्भावस्था के दौरान आंतरिक अंगों का स्थान पूरी तरह से बदल जाता है। इस मजबूर परिवर्तन के कारण, एक महिला को गंभीर असुविधा का अनुभव होता है, शरीर कठिन मोड में काम करता है, सभी प्रणालियां अतिभारित होती हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग का स्थान

प्रत्येक नए महीने के साथ, भ्रूण बढ़ता है और उसका वजन बढ़ता है। तदनुसार, गर्भाशय बढ़ता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर दबाव डालना शुरू कर देता है। पेट खुद ही डायाफ्राम तक बढ़ जाता है। भ्रूण के दबाव में, पेट गैस्ट्रिक रस को अन्नप्रणाली में फैलाता है, यही वजह है कि गर्भवती महिलाओं को अक्सर नाराज़गी का दौरा पड़ता है। साथ ही गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, अनैच्छिक उल्टी के अक्सर मामले होते हैं, जो तब होता है जब बच्चे ने एक पैर या कलम को झटका दिया और गलती से पेट को छू लिया। बच्चे के जन्म के बाद, अंग ठीक हो जाता है, और अप्रिय संवेदनाएं महिला को श्रम में छोड़ देती हैं।

आंत को मजबूत संपीड़न के अधीन किया जाता है, इसलिए उसके पास फैलने और ऊपर जाने और थोड़ा सा पक्षों तक जाने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा उत्पादित प्रोजेस्टेरोन के कारण, शरीर की सभी मांसपेशियां आराम करती हैं। आंतों के साथ भी ऐसा ही होता है। इस कारण पेट फूलना, कब्ज जैसी प्रक्रियाएं दिखाई देती हैं। पेरिस्टलसिस व्यावहारिक रूप से काम नहीं करता है। गैसों और मल को बाहर निकलने में मदद करने के लिए, आपको नियमित रूप से पेट की एक छोटी मालिश करने की ज़रूरत है, जो एक दक्षिणावर्त दिशा में एक गोलाकार गति में चलती है। छोटी शारीरिक गतिविधि, हल्के व्यायाम (विशेषकर गर्भवती महिलाओं के लिए) करना भी आवश्यक है। यह सब गर्भवती माँ की स्थिति को कम करेगा और उसे कम परेशानी के साथ बोझ से समाधान के लिए प्रतीक्षा करने में मदद करेगा।

जिगर, गुर्दे, मूत्राशय

गर्भावस्था के दौरान सभी प्रमुख अंग ऊपर उठते हैं, लेकिन मूत्राशय की संरचना और स्थान इसे भ्रूण से ऊपर नहीं उठने देते। इसलिए, यह गर्भाशय और लगातार गतिमान भ्रूण से मजबूत दबाव के अधीन है। इससे पेशाब बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। लंबे समय तक, अनैच्छिक पेशाब के मामले होते हैं, जो मूत्राशय पर बच्चे के लापरवाह दबाव के कारण होता है। बच्चे के जन्म के दौरान, मूत्र पथ को मजबूत दबाव के अधीन किया जाता है, कभी-कभी पेशाब की सामान्य प्रक्रिया को बहाल करने के लिए एक विशेष कैथेटर डाला जाना चाहिए। जल्द ही सभी प्रक्रियाओं को बहाल कर दिया गया है, और समस्याओं के साथ मूत्राशयगायब होना।

जिगर दो के लिए काम करता है, एक फिल्टर के रूप में कार्य करता है, हानिकारक क्षय उत्पादों के शरीर को साफ करता है, शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को बेअसर करता है। गर्भाशय के मजबूत दबाव के कारण, उसे थोड़ा ऊपर उठने और पार्श्व स्थिति लेने के लिए मजबूर किया जाता है। इस वजह से, पित्त का सामान्य बहिर्वाह परेशान होता है, गुर्दे का दर्द प्रकट होता है।

गुर्दे भी दोहरा बोझ उठाते हैं। वे शरीर से हानिकारक पदार्थों को छानने, साफ करने, निकालने में व्यस्त हैं।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में, एक और, तीसरी संचार प्रणाली दिखाई देती है - अपरा। अब माँ का हृदय न केवल उसके शरीर को बल्कि बच्चे के शरीर को भी रक्त और आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करता है। इस सब के लिए धन्यवाद, महिला के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, हृदय की मांसपेशियां भी बढ़ जाती हैं - उन्हें रक्त को दोगुने बल से पंप करने की आवश्यकता होती है, भार बढ़ता है, माँ का हृदय प्रति मिनट 90 बीट तक प्रदर्शन करता है!

गर्भावस्था के पहले तिमाही में, इस कारण से, ब्रेकडाउन, दबाव में कमी, चक्कर आना आदि हो सकता है। दूसरी तिमाही से बच्चे के जन्म तक, एक और प्रतिक्रिया दिखाई देती है - रक्तचाप बढ़ जाता है। उपस्थित चिकित्सक को गर्भवती महिला की स्थिति में मामूली बदलाव की निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि उसका काम भ्रूण और गर्भवती मां को बचाना है।

फेफड़े

फेफड़ों का कार्य शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करना है। इस कार्य से निपटने के लिए, फेफड़े अपनी मात्रा बढ़ाते हैं, ब्रांकाई बहुत बढ़ जाती है, श्वास गहरी हो जाती है। डायाफ्राम द्वारा संपीड़न के कारण फेफड़ों पर भार बढ़ जाता है।

गर्भावस्था के अंत में, शरीर के सभी अंग अपनी जगह पर आ जाते हैं और अपने कार्यों को पूरी तरह से बहाल कर देते हैं।

परिवर्तन महिला अंगअस्थायी हैं। बच्चे के जन्म के बाद, 90% में वे अपनी पिछली स्थिति को बहाल करते हैं।