बच्चा पैदा होता है और छींकता है। बच्चे में खर्राटे और छींक आने पर क्या करें। इष्टतम स्थितियों के बारे में
लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म युवा माता-पिता को न केवल खुशी और कोमलता देता है, बल्कि विभिन्न काम भी करता है। माँ बच्चे के सामान्य जीवन, उसके पोषण और नींद के बारे में, और निश्चित रूप से, उसके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं। नवजात शिशु इतना रक्षाहीन और कमजोर लगता है कि कभी-कभी एक साधारण छींक माँ को सावधान कर देती है: क्या बच्चा बीमार है? तो नवजात क्यों छींकता है?
हर छींक नियंत्रण में है!
छींकने से तात्पर्य मानव शरीर में निहित बिना शर्त सजगता से है। यह शारीरिक प्रक्रिया बच्चे को नाक के मार्ग में बनने वाले अतिरिक्त बलगम से छुटकारा पाने में मदद करती है।
जब एक बच्चा अक्सर छींकता है, तो माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने लगते हैं। शायद यह एक तीव्र श्वसन संक्रमण की शुरुआत के कारण है, या बच्चे को एलर्जी हो रही है? शायद यह नवजात शिशु में सिर्फ एक शारीरिक बहती नाक है। इन सवालों के साथ, बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना और बच्चे के इस व्यवहार के कारणों का पता लगाना बेहतर है।
मेरा शिशु लगातार क्यों छींकता है?
प्रिय पाठक!
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छींकना नाक के मार्ग को विदेशी कणों या संचित बलगम से मुक्त करने की प्राकृतिक प्रक्रिया है जो अंदर मिल गई है। यह प्रतिवर्त जन्म के तुरंत बाद बच्चे में प्रकट होता है। कभी-कभी बच्चा पहले छींकता है और फिर रोने लगता है।
यदि कोई नवजात शिशु समय-समय पर छींकता है, तो माता-पिता यह देखने के लिए करीब से देखते हैं कि कहीं कोई अन्य लक्षण-खांसी या बुखार तो नहीं है। नवजात शिशु अक्सर क्यों छींकते हैं, और इसका कारण तुरंत पता नहीं चल पाता है?
शारीरिक राइनाइटिस के लक्षण के रूप में छींकना
जन्म के बाद, बच्चे का शरीर उसके लिए नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है। बच्चा सांस लेना सीखता है, क्योंकि गर्भ में फेफड़े नहीं खुलते थे और नाक में लगातार एमनियोटिक द्रव्य रहता था। ऑक्सीजन की साँस लेने से नाक के मार्ग सूख जाते हैं, जिससे उनमें थक्के और क्रस्ट बन जाते हैं।
यदि बच्चा अक्सर छींकता है, तो इससे बच्चे को नाक साफ करने में मदद मिलती है, सांस लेने के दौरान होने वाली परेशानी खत्म हो जाती है। आंतरिक रिसेप्टर्स की जलन बच्चे को फिर से छींकने के लिए उकसाती है। इस मामले में, नाक से एक स्पष्ट तरल छोड़ा जा सकता है, जो सर्दी या वायरल संक्रमण के साथ विकासशील राइनाइटिस का लक्षण नहीं है।
जब कोई शिशु बिना किसी अन्य लक्षण, खांसी या बुखार के बार-बार छींकता है, तो यह शारीरिक राइनाइटिस से ज्यादा कुछ नहीं है।
माँ को इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि बच्चा इस तरह से अपने नासिका मार्ग को साफ करता है, जिससे सामान्य श्वास प्रक्रिया सुनिश्चित होती है। बच्चा नहीं जानता कि अपनी नाक को अपने दम पर कैसे उड़ाया जाए, इसलिए छींकने से उसे इस समस्या से निपटने में मदद मिलती है।
शिशुओं में नाक बहना एक प्राकृतिक घटना है जिसे उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। प्रचुर मात्रा में स्रावित बलगम स्वरयंत्र की दीवारों के नीचे बहता है, यही वजह है कि बच्चा खाँस सकता है, मौखिक गुहा को मुक्त कर सकता है। माँ 3 महीने के बच्चे के नासिका मार्ग को साफ कर सकती है या उन्हें खारा से सिक्त कर सकती है, जिससे बलगम की मात्रा कम हो जाती है।
खाने के बाद छींक आना
यदि मां के आहार में कोई नया उत्पाद शामिल किया गया है तो बच्चा छींक और खांस सकता है। यह एक प्रकार की खाद्य एलर्जी अभिव्यक्ति है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि नर्सिंग महिलाएं अपने मेनू को एक डायरी में लिख लें और अगर 2-4 महीने का बच्चा खाने के बाद छींकता है तो नए खाद्य पदार्थों का सावधानी से उपयोग करें। आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि खाद्य पदार्थों के प्रति बच्चों की प्रतिक्रिया उम्र के साथ दूर हो जाती है।
भोजन के बाद और दौरान शिशुओं में छींकने और खांसने का एक अन्य कारण नाक के मार्ग में दूध का प्रवेश या गले में नाक का बलगम हो सकता है। यही है, बच्चा बस घुट सकता है, और फिर उस भोजन से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकता है जो गलत जगह पर मिला है। एक महीने का बच्चा भी इस तरह से नाक और गर्दन की सफाई कर पाता है। इस मामले में, माँ के लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसने ऐसा किया है, और कुछ भी टुकड़ों की सांस लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है।
सूखा और गर्म
जीवन के पहले महीने के बच्चे की भलाई के लिए कमरे का माइक्रॉक्लाइमेट महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बहुत शुष्क हवा बच्चे के नाक के श्लेष्म की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे सांस लेने में असुविधा और कुछ असुविधाएं होती हैं। इससे नवजात में बार-बार छींक आने का खतरा हो सकता है।
बच्चों के कमरे में एक ह्यूमिडिफायर या कमरे में रखे पानी के साधारण कंटेनर इससे निपटने में मदद करेंगे। आप नाक के म्यूकोसा को नम करने के लिए अपने बच्चे को नाक के मार्ग में खारा या उबले हुए पानी में घुले हुए समुद्री नमक के साथ दफना सकते हैं।
धूल और अन्य अड़चनें
माँ यह देख सकती हैं कि शिशु के पास ओउ डे टॉयलेट या एयर फ्रेशनर का उपयोग करने से उसे छींक आ रही है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि एक नवजात शिशु घ्राण रिसेप्टर्स की एक विशेष संवेदनशीलता से प्रतिष्ठित होता है और लगातार छींकने के साथ धूल और तेज गंध पर प्रतिक्रिया कर सकता है। आप स्थिति को ठीक कर सकते हैं यदि:
- लगातार गीली सफाई करना, इस प्रकार धूल को सतहों पर जमा होने और हवा में मँडराने से रोकना;
- बच्चे के पास किसी भी गंध के साथ नेब्युलाइज़र का उपयोग न करें, ताकि उसके रिसेप्टर्स को जलन न हो;
- कपड़े धोने के साबुन से अच्छी तरह धोने के बाद ही टुकड़ों को अपने हाथों में लें।
बच्चे के पास तंबाकू के धुएं को फैलने से रोकना भी जरूरी है। यह न केवल नाक के म्यूकोसा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाता है। इस तरह की जलन बच्चे में सिरदर्द, सुस्ती और खराब नींद का कारण बन सकती है। बच्चे को खांसी शुरू हो सकती है।
सांस की बीमारी की शुरुआत
रोग के पहले लक्षणों में नाक में खुजली और बेचैनी होती है, जिसके कारण बच्चा कुछ ज्यादा ही चकाचौंध हो जाता है। कुछ दिनों के बाद, छींकने और प्रचुर मात्रा में स्पष्ट नाक से स्राव दिखाई देते हैं।
स्तनपान करने वाले बच्चे को स्तन के दूध से शरीर की रक्षा के लिए आवश्यक एंटीबॉडी प्राप्त होती है। यह बच्चे को बीमार नहीं होने में मदद करता है और अच्छी प्रतिरक्षा होने पर संक्रमण से प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है।
सर्दी का पहला और सबसे स्पष्ट लक्षण नाक से बहना और साथ में छींक आना हो सकता है। कुछ दिनों के बाद, नाक बंद हो जाती है, जिससे बच्चे के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, खासकर दूध पिलाते समय। इस मामले में, डॉक्टर उम्र के अनुसार वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लिख सकता है।
चौथे दिन बच्चे की नाक में गाढ़ा बलगम बनता है। बच्चा अपनी नाक को फूंकना नहीं जानता है, इसलिए छींकना नाक में जमा बलगम से छुटकारा पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
अक्सर नासिका मार्ग की सामग्री सूख जाती है, फिर माँ को अपनी नाक को रूई के फाहे से साफ करने की आवश्यकता होती है। फिर शुद्ध समुद्री जल या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित बूंदों को टपकाएं।
बच्चे की नाक की देखभाल
नाक के मार्ग को साफ करने का एक अच्छा तरीका नमकीन घोल से धोना है। कोमारोव्स्की का कहना है कि यह विधि किसी भी संदूषण के बच्चे की नाक को प्रभावी ढंग से साफ करती है और रोगजनक सूक्ष्मजीवों से लड़ती है, बीमारी को रोकती है या शीघ्र स्वस्थ होने को बढ़ावा देती है। नाक धोने से मदद मिलती है:
- श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करना;
- स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि;
- परेशानियों और अशुद्धियों से छुटकारा पाएं;
- नाक गुहा के आंतरिक जहाजों को मजबूत करना;
- एक संक्रामक रोगविज्ञान के जोखिम को कम करें।
धुलाई, बशर्ते कि प्रक्रिया सही ढंग से की गई हो, बच्चे में श्वसन संबंधी जटिलताओं के विकास को रोकता है। इसके अलावा, समाधान को ही एक प्राकृतिक उपचार माना जाता है जिसमें कोई मतभेद और दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।
नवजात शिशुओं के लिए जो बार-बार छींकते हैं, यह प्रक्रिया स्व-तैयार खारे घोल से नासिका मार्ग की सिंचाई करके की जाती है। आप फार्मेसी ड्रॉप्स एक्वामारिस, एक्वालोर, मैरीमर, नो-साल्ट, ह्यूमर का उपयोग कर सकते हैं।
किसी भी मामले में, यदि एक नवजात शिशु छींकता है और इसके साथ नाक बह रही है, तो डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है। केवल एक योग्य चिकित्सा पेशेवर ही बच्चे के छींकने की उत्पत्ति को समझ सकता है और पर्याप्त उपचार लिख सकता है।
एकातेरिना राकितिना
डॉ डिट्रिच बोनहोफर क्लिनिकम, जर्मनी
पढ़ने का समय: 4 मिनट
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अंतिम अद्यतन लेख: 13.02.2019
छींकना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो बहुत सारी बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया व्यक्त करती है। जब एक नवजात शिशु छींकता और खांसता है, तो यह युवा माता-पिता के लिए चिंता का विषय होता है।
कभी-कभी, लगातार छींकने के साथ, तापमान में वृद्धि शुरू हो जाती है, खांसी, बहती नाक दिखाई देती है। यह बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है और डॉक्टर को दिखाने का एक कारण हो सकता है।
शिशुओं में छींकने के प्राकृतिक कारण
अंतर्गर्भाशयी विकास की प्रक्रिया में, बच्चे के नासोफरीनक्स में बलगम जमा हो जाता है। जन्म के बाद, बलगम के अवशेषों से छुटकारा पाने के लिए, बच्चा अक्सर छींकता है, इसलिए यह अभी तक चिंता का कारण नहीं है।
कई माताएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं: नवजात शिशु को दूध पिलाने के दौरान या बाद में छींक क्यों आने लगती है? कारण सरल है - यूस्टेशियन ट्यूब के गठन की प्रक्रिया अभी पूरी नहीं हुई है, और चूसने से उसकी नाक में हल्की गुदगुदी होती है।
बाहरी कारक।
प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ यूजीन कोमारोव्स्कीयह सुझाव देता है कि एक बच्चे के स्वस्थ विकास के लिए मुख्य कारकों में से एक उस कमरे में इष्टतम माइक्रॉक्लाइमेट है जहां वह है।
शिशु की छींक विभिन्न बाहरी कारकों के कारण हो सकती है:
- सबसे आम कारक बच्चे के कमरे में शुष्क हवा है। यह विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में स्पष्ट होता है, जब घरों में हीटिंग सिस्टम चालू होते हैं। इससे बचने के लिए आपको चाहिए बनानानिम्नलिखित: एक विशेष ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें या साफ पानी के स्प्रे का उपयोग करें।
- जीवन के पहले महीनों में, शिशु धूल के छोटे से छोटे संचय के प्रति भी बहुत संवेदनशील होता है। कई माता-पिता खुद से पूछते हैं: बच्चों को घर के अंदर बुरा क्यों लगता है? नासॉफिरिन्क्स में घुसने वाली धूल, जलन का कारण बनती है, एक बहती नाक की उपस्थिति। परिणाम अस्थमा की शुरुआत तक लंबे समय तक और लगातार छींकने और संभावित जटिलताएं हैं। कसकर बंद खिड़कियों और अतिरिक्त हीटरों को ना कहें। पूरी तरह से गीली सफाई और हवा से धूल से निपटने में मदद मिलेगी।
- अत्यधिक पालन-पोषण भी छींकने का कारण बन सकता है। आलीशान खिलौने, असबाबवाला फर्नीचर, कालीन और बेडस्प्रेड की बहुतायत धूल का एक निर्माण है जो एक बच्चे को बार-बार खांसने और छींकने का कारण बन सकता है। "धूल संग्राहक" से छुटकारा पाने के बाद, कमरे में धूल का संचय नाटकीय रूप से कम हो जाएगा।
- एलर्जी। क्या होगा अगर मेरा बच्चा दूध पिलाने के बाद छींकता है? एक संभावित कारण माँ के आहार में नए खाद्य पदार्थों से एलर्जी है। अक्सर, पालतू जानवरों के बालों और रूसी से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। नवजात शिशु तंबाकू, शराब या इत्र की गंध पर तीखी प्रतिक्रिया करता है, जिसके संपर्क में आने के बाद वह जोर से छींकता और खांसता है।
पालतू जानवरों के लिए आज बड़ी संख्या में स्प्रे और शैंपू हैं जो ऊन की एलर्जी को कम करते हैं। वयस्कों को धूम्रपान, शराब पीने के बाद बच्चे के संपर्क से बचना चाहिए, कोशिश करें कि तेज, तेज गंध वाले इत्र का उपयोग न करें।
रोग के लक्षण.
यदि छींक के साथ नाक बह रही है, खांसी और बुखार है, तो यह सांस की बीमारी की शुरुआत का संकेत देता है। नवजात शिशु की प्रतिरोधक क्षमता में अभी तक संक्रमण का प्रतिरोध नहीं होता है, इसलिए यह आसानी से बच्चे के शरीर में प्रवेश कर जाता है। संक्रमण क्यों और कहाँ से आता है?
श्वसन संबंधी बीमारियां हवाई बूंदों से फैलती हैं। शुष्क हवा और दुर्लभ वेंटिलेशन वाले कमरे में, कोई भी संक्रमण "घर पर" महसूस होता है। एआरवीआई और एआरआई रोगों में वृद्धि शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम में होती है, जब देखभाल करने वाले माता-पिता कम बार हवा देना शुरू करते हैं। इस मामले में क्या करें?
मुख्य बात स्वच्छ, पर्याप्त रूप से आर्द्र हवा है। नियमित वेंटीलेशन वायु द्रव्यमान का एक संचलन बनाता है जो संक्रमण के प्रसार को रोकता है।
यदि बच्चे की नाक बहती है, तो वह अक्सर खांसता और छींकता है, पहले से घबराएं नहीं। हवा और नम सफाई से शुरू करें। बहुत सारे गर्म पेय पीने और नाक धोने से भी नासॉफिरिन्क्स में बलगम के संचय को रोकने में मदद मिलेगी। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं (सामान्य सर्दी से बूँदें) का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि वे थोड़े समय के लिए मदद करते हैं, जिससे श्लेष्म झिल्ली में और भी अधिक जलन होती है।
हम बच्चों की नाक साफ करते हैं
जन्म के बाद, नवजात शिशु का शरीर कुछ समय के लिए बलगम का उत्पादन करता है, जो संकीर्ण नासिका मार्ग में जमा हो सकता है।
अपने बच्चे को नाक साफ करने में मदद करने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- बाँझ रूई से कई कशाभिकाएँ तैयार करें। कपास झाड़ू का उपयोग क्यों नहीं किया जा सकता है? उनकी कठोर संरचना के कारण, वे नाजुक श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- कई फ्लैगेला को रोल करें, उन्हें गर्म पानी में भिगोएँ और ध्यान से नथुने में डालें। फ्लैगेलम को बहुत धीरे से दक्षिणावर्त घुमाएं।
इस तरह की प्रक्रियाओं से बलगम के अवशेष और अन्य अड़चन (धूल के कण, स्तन के दूध के अवशेष regurgitation के दौरान फंसे, आदि) को हटाने में मदद मिलेगी।
एक बच्चा प्राकृतिक सहित कई कारणों से छींक सकता है। लेकिन कभी-कभी छींक आना सर्दी या एलर्जी की शुरुआत से जुड़ा होता है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि प्रारंभिक चरण में सर्दी को कैसे रोका जाए और डॉ। कोमारोव्स्की की सिफारिशों के बारे में बात की जाए।
पहले संकेत पर क्या करें
छींकना और बहती नाक संबंधित हैं। आमतौर पर ये बच्चे में सर्दी के पहले लक्षण होते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपका शिशु क्यों छींक रहा है और उचित कार्रवाई करें। इस तरह की प्रतिक्रिया शरीर के लिए स्वाभाविक है, और श्वसन प्रणाली से परेशान कणों को हटाने में कार्य करती है, जिसमें श्लेष्म भी शामिल है।
जब सर्दी विकसित होती है, तो बच्चा जोर से छींकता है, क्योंकि शरीर उसमें मौजूद बलगम और रोगजनक वायरस को "बाहर निकालने" की कोशिश करता है। छींकना म्यूकोसल सूजन और सांस की तकलीफ की प्रतिक्रिया है। रोग की शुरुआत में, अभी भी कोई खांसी नहीं है, क्योंकि वायरस स्वरयंत्र में प्रवेश नहीं करते हैं।
डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, छींक आना और नाक बहना ठीक नहीं होता, क्योंकि ये केवल रोग के लक्षण हैं। साथ ही, नाक के कफ में वृद्धि हवा में धूल या किसी चीज से एलर्जी के कारण हो सकती है। कोमारोव्स्की सलाह देते हैं कि सर्दी (खांसी, सिरदर्द और गले में खराश) के अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति में, छींकने का सही कारण निर्धारित करने के लिए बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। आपको एलर्जी के लिए अपने बच्चे का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है।
सर्दी के शुरुआती चरणों में, छींकते समय, अपनी नाक को धोकर शुरू करना सबसे अच्छा है। यह सूजन को कम करता है और नासोफरीनक्स से रोग पैदा करने वाले रोगाणुओं को हटाता है। नतीजतन, छींकने के लिए शरीर की आवश्यकता कम हो जाती है।
सर्दी के पहले संकेत पर धोने के लिए, उपयोग करें:
सादे पानी;
समुद्री नमक के साथ समाधान;
सब्जियों, जामुन, पौधों का रस;
हर्बल जलसेक;
फुरसिलिन, पोटेशियम परमैंगनेट, आयोडीन के घोल।
समुद्री नमक में कई लाभकारी ट्रेस तत्व होते हैं। वे श्लेष्म झिल्ली के सिलिया को सक्रिय करते हैं और बलगम स्वाभाविक रूप से बहुत बेहतर तरीके से निकलता है। सामान्य सर्दी के प्रारंभिक चरण में फार्मेसी समाधान अच्छी तरह से अनुकूल हैं: एक्वालोर, एक्वामारिस, डॉल्फिन, सालिन, ओट्रिविन और अन्य।
छींकना अपने आप में बहुत सुखद प्रक्रिया नहीं है, लेकिन यह आवश्यक है। बच्चे को यह समझाना जरूरी है कि ऐसी प्रतिक्रिया में देरी करना हानिकारक है। वायरस साइनस और कानों में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे साइनसाइटिस या ओटिटिस मीडिया हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि नाक के श्लेष्म को सूखने न दें। विभिन्न बूँदें और स्प्रे अच्छी तरह से काम करते हैं, साथ ही साथ बहुत सारे तरल पदार्थ भी पीते हैं।
एक गंभीर नाक बहने और घर पर लगातार छींकने के साथ, आप औषधीय बूंदों को तैयार कर सकते हैं। कई विकल्प हैं:
प्रति लीटर पानी में एक चम्मच समुद्री नमक;
एक गिलास में हर्बल मिश्रण का एक चम्मच, पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए;
गाजर और चुकंदर के रस का मिश्रण, साथ ही अजमोद का रस;
शहद और उबले हुए पानी का मिश्रण।
सिद्ध लोक व्यंजनों
बच्चों में सर्दी की शुरुआत को रोकने के कई तरीके हैं:
- हर्बल स्नान। ऋषि, कैलेंडुला, यारो, सन्टी के पत्ते उनके लिए उपयुक्त हैं। नहाने से पहले 50 जीआर। पौधों को एक लीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाना चाहिए और एक घंटे के लिए थर्मस में जोर देना चाहिए। नहाने के काम को बेहतर बनाने के लिए एक साथ कई जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। उनके साथ पैर स्नान करना उपयोगी है। पानी का तापमान 36 डिग्री पर बनाए रखा जाता है, और प्रक्रिया 20 मिनट तक चलती है। नहाने के बाद बच्चे को गरमी से लपेटकर सोने के लिए भेजना चाहिए।
- भाप स्नान। उनके लिए कैमोमाइल, नीलगिरी, ओक की छाल, पुदीना, रास्पबेरी और करंट के पत्तों का उपयोग किया जाता है। बहुत छोटे बच्चों के लिए इस पद्धति की सिफारिश नहीं की जाती है - एक विशेष इनहेलर खरीदना बेहतर है। इसमें न केवल हर्बल जलसेक, बल्कि आवश्यक तेल भी डाले जा सकते हैं।
- आवश्यक तेल। छींकने और नाक बहने पर, शंकुधारी पौधों के तेल, पुदीना और नीलगिरी नासॉफिरिन्क्स की सूजन को अच्छी तरह से दूर करते हैं। इनसे आप मलहम भी बना सकते हैं।
- ट्रिट्यूरेशन। इसके लिए आप वनस्पति तेल और मोम दोनों का उपयोग कर सकते हैं। एक ही समय में सरू या लैवेंडर का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है। मलाई बैक्टीरिया और वायरस को दबा देती है, और आवश्यक तेल ठंड के लक्षणों को कम करते हैं, खासकर शुरुआत में।
- लपेटता है। इस विधि में डॉ. मोमा वार्मिंग मलहम का उपयोग किया जाता है। बच्चे को पीठ और छाती पर चिकनाई दी जाती है, टेरी तौलिया में लपेटा जाता है और सोने के लिए भेजा जाता है। आमतौर पर सुबह तक बच्चे की सेहत में सुधार हो जाता है।
डॉ. कोमारोव्स्की के पास सर्दी के इलाज के अपने सिद्ध तरीके हैं। यह बच्चों के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग को प्रतिबंधित करता है, क्योंकि वे वायरस पर काम नहीं करते हैं। कोमारोव्स्की की तकनीक काफी सरल और प्रभावी है। इसके कई नियम हैं।
सर्दी की शुरुआत के साथ, डॉक्टर अक्सर कमरे को हवादार करने और गीली सफाई करने की सलाह देते हैं। हवा का तापमान 20 डिग्री होना चाहिए। कोमारोव्स्की के अनुभव के अनुसार, बैंक और सरसों के मलहम अप्रिय और अप्रभावी प्रक्रियाएं हैं। सही खाना और खूब पीना ज्यादा महत्वपूर्ण है। लेकिन अगर बच्चे की भूख कम हो गई है, तो उसे जबरदस्ती करने की जरूरत नहीं है। कोमारोव्स्की के अनुसार, छींकने और नाक बहने पर, नाक को खारा घोल (उदाहरण के लिए, इसोफ्रा ड्रॉप्स के साथ) डालने से मदद मिलती है। खांसते समय अपने बच्चे को कफ निस्सारक दवाएं न दें।
एवगेनी कोमारोव्स्की एक तरल - गर्म उबले पानी की मदद से शिशुओं में सर्दी का इलाज करती है। 6 महीने के बच्चे को पहले से ही गुलाब कूल्हों या कैमोमाइल का जलसेक दिया जा सकता है, साथ ही साथ खाद भी। आप चल नहीं सकते और बहुत छोटे बच्चों को नहला सकते हैं।
एक भीषण ठंड के साथ, डॉ। कोमारोव्स्की लोकप्रिय वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स (नेफ्थिज़िन, गैलाज़ोलिन, सैनोरिन और अन्य) के बारे में चेतावनी देते हैं। उनका उपयोग एक सप्ताह से अधिक समय तक नहीं किया जा सकता है, ताकि नशे की लत न हो, और कमजोर प्रभाव वाले बच्चों की खुराक से अधिक हो।
वीडियो "जुकाम का इलाज कहाँ करें - घर पर या अस्पताल से"
माताओं के लिए लोकप्रिय कार्यक्रम "डॉक्टर कोमारोव्स्की के स्कूल" के अगले अंक में आप सीखेंगे कि ठंड से कैसे निपटना है।
नवजात- परिवार का सबसे महत्वपूर्ण सदस्य, जिसके चारों ओर घर का सारा कलह इकठ्ठा हो जाता है, और वह चौबीसों घंटे चिंतित अवलोकन का पात्र बन जाता है। बच्चे की कोई भी हरकत माता-पिता में स्नेह और खुशी का कारण बनती है। लेकिन अचानक बच्चे को छींक आ गई। थोड़ी देर बाद और अधिक। निःसंदेह, इससे माता-पिता सावधान रहेंगे या बड़ी चिंता भी पैदा होगी। लेकिन क्या यह एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है या क्या यह अलार्म बजाने लायक है? सबसे पहले आपको नवजात शिशुओं में छींकने के कारण को समझने की जरूरत है।
एक वयस्क में, छींकना एक प्रतिवर्त है जो आंतरिक और बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के कारण होता है; वही सजगता एक शिशु में निहित होती है। शिशुओं के नासिका मार्ग छोटे होते हैं, इसलिए छोटे से छोटे कण भी नवजात शिशुओं में छींक को भड़का सकते हैं। जब बच्चा गर्भ में था, तो उसके लिए नाक में जमा बलगम के वायुमार्ग को साफ करना संभव नहीं था। जन्म के बाद, शरीर नाक में बनने वाली पपड़ी से छुटकारा पाने की कोशिश करता है, जिसके परिणामस्वरूप होता है।
भोजन करते समय छींक आना
माताएं देख सकती हैं कि उनका बच्चा दूध पिलाने के दौरान और बाद में बार-बार छींकता है। इस मामले में, उत्तेजना का कोई कारण नहीं है - बच्चा नासॉफिरिन्क्स और कान को जोड़ने वाली यूस्टेशियन ट्यूब बनाने की प्रक्रिया में है, जबकि नवजात शिशु के चूसने वाले आंदोलनों से श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में जलन होती है, जो टुकड़ों का कारण बनता है। छींकना। छींक आना- अगर बच्चा दिन में 20 बार से ज्यादा नहीं छींकता है तो यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।
छींकने के अप्राकृतिक कारण और उन्हें कैसे ठीक करें
हालांकि, ऐसे कारण हैं जिनके लिए जल्दी उन्मूलन की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे बच्चे में असुविधा पैदा करते हैं। सबसे आम कारणों में से एक शुष्क इनडोर हवा है, जो नाक में क्रस्ट्स के गठन की ओर ले जाती है, जो छींकने को उत्तेजित करती है। सबसे अधिक बार, हीटिंग सीजन की शुरुआत से पहले ऐसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है। बच्चा छींकता है और खुद बलगम से छुटकारा पाने की कोशिश करता है, माता-पिता को उसकी मदद करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आपको गर्म उबले हुए पानी से सिक्त एक कपास झाड़ू (किसी भी मामले में एक कपास झाड़ू के साथ) का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। दीवारों से पपड़ी हटाने के लिए उन्हें धीरे-धीरे नासिका मार्ग में कई बार दक्षिणावर्त घुमाएं। सूखी पपड़ी के गठन को रोकने के लिए, प्रत्येक नथुने में समय-समय पर खारा या एक्वामारिस टपकाना चाहिए। नवजात शिशु को बाद में छींक आने से रोकने के लिए, नमी का सही स्तर बनाए रखना आवश्यक है। आप एक ह्यूमिडिफायर स्थापित कर सकते हैं, यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे के कमरे में एक नम चादर या एक स्प्रे बोतल जो साफ पानी का छिड़काव करती है, वह करेगी।
इसके अलावा, बच्चे के छींकने का कारण खिलौनों और फर्नीचर पर धूल के जमा होने के कारण भी हो सकता है, क्योंकि बच्चे बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। नियमित रूप से गीली सफाई, कालीनों की सफाई, खिलौनों की धुलाई करना आवश्यक है। बच्चा छींकता है, मानो हमसे कह रहा हो "यहाँ धूल भरी है और मेरे लिए साँस लेना मुश्किल है, माँ, इस पर ध्यान दो।".
वयस्कों की तरह, बच्चे विभिन्न एलर्जी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं जो शरीर में सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, जो बार-बार छींकने में प्रकट होते हैं। एलर्जी के स्रोत से निपटना आवश्यक है, यह समझना कि एक नवजात शिशु क्यों छींकता है, और इसे जल्द से जल्द खत्म कर दें। इसमें एक डॉक्टर आपकी मदद करेगा। एलर्जी पालतू जानवरों से हो सकती है, कुछ पौधों से पराग, सिंथेटिक सामग्री या सौंदर्य प्रसाधन। परफ्यूम मुक्त उत्पादों का उपयोग करना और चीजों को विशेष बेबी पाउडर से धोना महत्वपूर्ण है। हालांकि, अक्सर, बच्चों में एलर्जी भोजन के कारण होती है और नवजात शिशुओं में बार-बार छींकने का कारण बनती है।
धूम्रपान करने वाले लोगों के संपर्क में आने से छींक आना हो सकता है। कभी-कभी यह त्वचा पर लैक्रिमेशन और लालिमा के साथ होता है, जिसे एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए गलत माना जा सकता है। नवजात शिशु के पास धूम्रपान करना सख्त वर्जित है। यदि धूम्रपान करने वालों के संपर्क में आने के बाद बच्चा अक्सर छींकता है, तो माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे नशे की लत छोड़ दें या लगातार अपने कपड़े धोएं, अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोएं और निकोटीन के प्रत्येक संपर्क के बाद अपना मुंह कुल्ला करें।
छींक आना सर्दी का लक्षण है। उपचार के तरीके
nasopharynx- विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं के सक्रिय प्रजनन का स्थान। अगर उसे थूथन है, तापमान बढ़ जाता है, सांस लेने में कठिनाई होती है, भूख खराब हो जाती है और बच्चा बेचैन हो जाता है। यह सर्दी का संकेत दे सकता है। एक साल तक बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है और आसानी से रोगजनकों के प्रति प्रतिक्रिया करता है एआरआई- वायरस और सभी प्रकार के बैक्टीरिया। नवजात शिशु को बार-बार छींक आना हाइपोथर्मिया के कारण हो सकता है। बच्चे को गर्मजोशी से कपड़े पहनाना महत्वपूर्ण है, हाथ-पैरों के तापमान की निगरानी करें, ड्राफ्ट में न रखें, लेकिन आपको बच्चे को ज़्यादा गरम भी नहीं करना चाहिए। उच्च तापमान पर, वायरस बिजली की गति से विकसित होते हैं और बच्चा अक्सर छींकता है, नाक में बलगम से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। यदि रोग के लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। रोगजनक बैक्टीरिया की रोकथाम के लिए, नर्सरी को अधिक बार हवादार करने और आर्द्रता की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है।
इसके अलावा, यदि कोई बच्चा पहले से ही बीमार है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसे लपेटने की जरूरत है, कंबल से ढका हुआ है, सभी खिड़कियां बंद हैं और टहलने के लिए बाहर नहीं जाना है। इस बढ़ी हुई "देखभाल" का बच्चे पर विपरीत प्रभाव पड़ेगा। नवजात शिशु को बार-बार छींक आने से यह दूर नहीं होगा। एक बीमार बच्चे को और भी अधिक स्वच्छ ताजी हवा और सामान्य कमरे के तापमान की आवश्यकता होती है।
दो साल की उम्र से बच्चों के लिए कई दवाओं की अनुमति है। इस मामले में, आप समुद्री नमक युक्त समाधानों का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें एक इम्युनोमोडायलेटरी प्रभाव होता है। वे बच्चों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं और उन्हें अब किसी समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा, एक नवजात शिशु अक्सर छींकता है। माता-पिता की प्राथमिक चिकित्सा किट का एक अभिन्न अंग इनहेलर है। कभी-कभी लोक उपचार खरीदे गए लोगों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं, इसलिए पुदीना, कैमोमाइल, नीलगिरी के साथ नियमित रूप से हर्बल साँस लेना एक नवजात शिशु की छींक को ठीक करने में मदद करेगा। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे को जड़ी-बूटियों से एलर्जी नहीं है।
छींकना घबराने का कारण नहीं है
तो, हमने जाना कि नवजात शिशुओं में बार-बार छींक आने का क्या कारण होता है। एक बच्चे का छींकना चिंता का संकेत नहीं है, बल्कि एक संकेत है कि कोई भी अड़चन उसके साथ हस्तक्षेप कर सकती है। इसका मतलब है कि आपको तुरंत डॉक्टर के पास नहीं भागना चाहिए, घबराना नहीं चाहिए और बच्चे पर अपनी नजरें रखनी चाहिए। नवजात शिशुओं में छींकना माता-पिता के लिए असुविधाजनक संवेदनाओं की उपस्थिति का संकेत है, जिसके साथ बच्चे को अपने आप से निपटने में मदद मिल सकती है, या सिर्फ एक सामान्य प्राकृतिक पलटा। केवल सामान्य स्वच्छता प्रथाओं से चिपके रहने और अपने बच्चे के स्वस्थ विकास का ध्यान रखने से, आप इस समस्या से नहीं डरेंगी।
अपने पहले बच्चे के जन्म के साथ, माता-पिता में अतुलनीय भावनाएँ और भावनाएँ होती हैं। आपसी प्यार और आत्मीयता दिन-ब-दिन मजबूत होती जा रही है। लेकिन पहले दिनों की खुशी बच्चे के अजीब व्यवहार से प्रभावित हो सकती है, उदाहरण के लिए, बार-बार छींकना, घुरघुराना या खांसना। सही कारण न जानने पर, वयस्क अलार्म बजाना शुरू कर देते हैं और बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं। तो आइए एक नजर डालते हैं कि नवजात को छींक क्यों आती है? क्या यह सर्दी या अन्य खतरनाक बीमारी के कारण है?
क्या होगा अगर बच्चा छींकता है?
यदि आपका शिशु जन्म के बाद बहुत छींकता है, तो उसे डरने न दें। आखिरकार, साइनस अभी भी बहुत संकीर्ण हैं, और इस प्रकार बच्चा स्वतंत्र रूप से संचित धूल, बलगम और सूखी पपड़ी से अपनी नाक को साफ करता है।
बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि 2-3 महीने का बच्चा दिन में लगभग 5-6 बार छींकता है - यह सामान्य है और चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।
नवजात के छींकने के कई मुख्य कारण होते हैं:
- सबसे आम कारण कमरे में शुष्क हवा है। शिशुओं के लिए इष्टतम आर्द्रता सामान्य सीमा के भीतर होनी चाहिए: 50-70%। इसे नियंत्रित करने के लिए आपके पास एक ऐसा उपकरण होना चाहिए जो कमरे में तापमान और आर्द्रता दिखाएगा। ह्यूमिडिफायर की मदद से अपर्याप्त नमी की समस्या आसानी से हल हो जाती है, यदि यह संभव नहीं है, तो आप कमरे में नम कपड़े को लटका सकते हैं, पानी के साथ कई बर्तन डाल सकते हैं और स्प्रे बोतल से कमरे को स्प्रे कर सकते हैं।
- पराग बार-बार छींकने और घुरघुराने का कारण बन सकता है। धूल के संचय को रोकने के लिए हर दिन कमरे की गीली सफाई करने की सिफारिश की जाती है। बच्चे के कमरे को अधिक बार वेंटिलेट करें। ठंड के मौसम में नवजात शिशु को कुछ मिनट के लिए दूसरे कमरे में ले जाना चाहिए।
- पालतू जानवरों से एलर्जी के परिणामस्वरूप छींक आ सकती है। छींकने का कारण निर्धारित करने के लिए, आपको अपने प्यारे पालतू जानवर के साथ कई दिनों तक भाग लेना होगा। लेकिन निष्कर्ष पर जल्दी मत करो, विशेषज्ञों ने साबित कर दिया है कि जानवरों के साथ संचार का बच्चे की परवरिश और उसकी सोच पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- ऐसा होता है कि स्तनपान के बाद बच्चा छींकता है, दूध पिलाने के दौरान बच्चे की सही स्थिति की निगरानी करें, इससे पुनरुत्थान की आवृत्ति को रोका जा सकेगा।
- हाउसप्लंट्स भी शिशुओं में एलर्जी पैदा कर सकते हैं। कुछ फूलों में एक आवश्यक तेल होता है जो गंभीर एलर्जी का कारण बन सकता है।
- बच्चों की धुलाई के लिए ऐसे डिटर्जेंट का चयन करें जो त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित हों।
- कोशिश करें कि परफ्यूम, क्रीम, शॉवर जैल जैसी तेज सुगंध का इस्तेमाल न करें। सूचीबद्ध फंड श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकते हैं और बच्चे के छींकने का मुख्य कारण बन सकते हैं। कई महीनों तक बच्चे की पसंदीदा गंध माँ की प्राकृतिक गंध होती है, जो वातावरण को अधिक भरोसेमंद बनाती है और बच्चे को सुकून देती है।
- धूम्रपान करने वाले के साथ संपर्क शिशु के लिए बहुत प्रतिकूल क्षण होता है।
नवजात शिशु की नाक क्यों बहती है और उसे छींक आने लगती है?
कभी-कभी डॉक्टर शारीरिक राइनाइटिस जैसी घटना के बारे में बात करते हैं, जो अक्सर एक साल की उम्र में ही प्रकट होता है। यह एक हल्के, पारभासी तरल निर्वहन के साथ होता है जो नाक के मार्ग को परेशान करता है, यही वजह है कि नवजात शिशु अक्सर छींकते हैं। उसका इलाज नहीं किया जाता है, क्योंकि तीसरे महीने के करीब वह अपने आप चला जाता है।
बच्चे का श्वसन तंत्र विकसित होता है, सुधार होता है और समय के साथ बलगम कम होता जाता है। एक शारीरिक बहती नाक बच्चे के जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है और इससे ज्यादा असुविधा नहीं होती है। अगर 3 महीने तक नाक बहना और छींकना बंद न हो तो डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
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मैं एक बच्चे की मदद कैसे कर सकता हूं?
टोंटी को कुल्ला करने के लिए, आपको नवजात शिशुओं के लिए खारा या खारे पानी की आवश्यकता होगी, इन उत्पादों को किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। सबसे पहले, हम एक नथुने को 2-3 बूंदों में दबाते हैं, एक मिनट प्रतीक्षा करते हैं, और एक कपास के झंडे को गर्म, उबले हुए पानी में डुबोते हैं और बच्चे की नाक को साफ करते हैं।
विपुल राइनाइटिस के मामले में, नाक के एस्पिरेटर का उपयोग करना सुविधाजनक होगा। इस प्रकार, सभी कीटाणु बाहर निकल जाते हैं और बच्चे छींकना बंद कर देते हैं।
यदि, जुकाम के साथ, नवजात को छींक और खांसी आने लगे, तो उसे नाक बह रही है और तेज बुखार है। इस मामले में, आपको सलाह के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
सामान्य सर्दी की बूंदों से नाक को न दबाएं, 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए xylometazoline पर आधारित दवाएं शायद ही कभी निर्धारित की जाती हैं।
याद रखें कि हर बच्चे को अपनी माँ के असीमित प्यार और दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है।