חלב אינו מתבטא היטב. כאשר שאיבה יכולה לעזור. הבעת חזה בלידת פג

קושי בביטוי הוא בעיה שכיחה למדי בקרב אמהות טריות. בעיקרון, הם מתרחשים כאשר חלב מיוצר בכמויות גדולות או יציאתו אינה מספקת. כדי להבין מה לעשות אם חלב אינו מובע, עליך להתעכב על מנגנון הייצור שלו, היבטים של ההליך הנכון וטיפול בשד בשלב זה.

קרא במאמר זה

מנגנון ייצור החלב בבלוטות החלב

את כל חזה נשימורכב מרקמת תמיכה ושומן, שבה יש הרבה תאי בלוטות או, כפי שהם נקראים גם, alveoli. התאים האלה מייצרים חלב. המכתשות מוקפות בתאי רקמת שריר שיכולים להתכווץ בפעולת הורמון האוקסיטוצין, ובכך "לסחוט" חלב מהמככיות אל תוך הצינורות.

בתורו, הורמון האוקסיטוצין מיוצר בגוף האישה בהשפעת שינויים לאחר לידה ב-6 החודשים הראשונים, ולאחר מכן בהשפעה גירויים חיצוניים, כגון הצמדת התינוק לשד, מגע מישוש עם הפטמה וכדומה.

המכתשות נפתחות למיקרו-צינוריות או לצינורות חלב, שמתמזגות זו עם זו בהדרגה כמו נהרות לתוך צינורות החזה הרחבים יותר. תעלות החזה כבר מתקרבות ישירות אל הפטמה, לפני שהן מתרחבות ויוצרות קפסולה, שהתינוק לוחץ עליה בשפתיו ומוצץ חלב מהפטמה.

אנו ממליצים לקרוא את המאמר כיצד להתאים כראוי. מאילו סיבות ביטוי עשוי להיות הכרח, אילו בעיות עם בלוטת החלב ניתן להקל על ידי ביטוי במהלך הנקה, אתה יכול לקרוא בפירוט רב יותר במאמר זה.

מה שאתה צריך לדעת על שאיבה נכונה

עוצמת תהליך ההנקה וכתוצאה מכך שחרור החלב מהשד תלויה למדי ב מאפיינים אישייםכל אם צעירה. אצל חלק מהנשים חלב זורם בנחלים בגירוי הקל ביותר, ולפעמים גם בלעדיו. באחרים, להיפך, חלב אינו מתבטא, ואתה צריך לעשות הרבה מאמץ כדי לסחוט לפחות טיפה מהפטמה.

לכן, אם אנחנו מדברים על האפשרות השנייה, ישנם מספר כללים וכמה דפוסים שאתה צריך לדעת כדי להקל על ההליך.

קודם כל, לאם צעירה צריכה להיות גישה חיובית ונורמלי, מאוזן רקע רגשי... מאחר והסינתזה של אוקסיטוצין תלויה ישירות ברגשות וניתן לעכב אותה עקב מתח וחוויות אינטנסיביות. ואם הכל רגוע בחייה של אישה, לעתים נדירות מתעוררות בעיות בהנקה.

בנוסף, מקלחת חמה לפני ההליך עוזרת היטב בעת ביטוי. במקרה זה, ניתן לעסות בקלות את האזור ישירות ליד הפטמה והפטמה עצמה. לכך תהיה השפעה חיובית על מרכזי ההנקה הרפלקסים.

לאחר ביצוע המניפולציות ההכנות, אתה יכול ללכת ישירות לשאיבה. הוא משני סוגים: ידני ובעזרת משאבת חלב. הבה נתעכב על כל הליך ביתר פירוט.

שאיבה ידנית

כשאתה מתבטא עם הידיים, תחילה תפוס את השד שלך עם האגודל והאצבע מעל ומתחת לפטמה, בעוד ששאר היד שלך אמורה להצמיד את השד. יש להתחיל את הלחיצה בעדינות ובאיטיות, כאילו לוחצים את הפטמה לתוך השד. אתה צריך לנסות ללחוץ סביב הפטמה על הרחבות של צינורות החזה, שהוזכרו לעיל.

משך השאיבה צריך להיות חמש עד שש דקות בממוצע. אחרת, לחלב יהיה זמן רק לשפוך לתוך השד, ולא תהיה מוצא. אתה לא צריך לגעת בפטמות, זה לא יביא שום תועלת. כמו כן, שאיבה לא צריכה להזיק, אם זה לא, אז האישה עושה משהו לא בסדר.

לאחר חמש דקות, אתה יכול לשנות חזה, ולאחר מכן לחזור לקודם. זה אופטימלי לבטא חלב על פי התוכנית במשך חמש דקות לכל שד, תוך זמן כוללההליך ייקח כ-30 דקות.

ביטוי באמצעות משאבת חלב

לעיתים קרובות מתעוררים מצבים כאשר קיימת אי נוחות בעת ביטוי עם הידיים. למשל, במקרה של לקטוסטזיס, פטמה סדוקה או פשוט התגבשות של העור ורגישותו באזור הפטמה. כמו כן, משתמשים בשיטה דומה אם השדיים מלאים כמות גדולהחלב והפך צפוף (ואז זה הופך להיות לא נוח ללחוץ על העטרה עם האצבעות).

הבעה באמצעות משאבת חלב אינה קשה, וההליך עצמו כל כך קל שאפשר אפילו לקרוא ספר או לצפות בטלוויזיה. לכן, הוא מתאים לנשים שמייצרות חלב בצורה טבעית היטב.

לפיכך, אם חלב אינו מבוטא, עליך לעקוב אחר מספר המלצות לטיפול בשד, לעקוב אחר הכללים ליציאת חלב נכונה, להשתמש במשאבת חלב במידת הצורך, והבעיה תיפתר. העיקר שהאם הצעירה תרגיש בנוח ותהיה לה מצב רגשי טוב.

הנקת תינוקך מוכרת כתנאי מפתח לבריאות ו התפתחות הרמוניתיֶלֶד. חלב אם מכיל הכל הכרחי לתינוק חומרים מזיניםו קומפלקסים של ויטמינים... חלב אם מכיל את כל החומרים החיסוניים העיקריים. ברגע שהם נמצאים בגופו של הילד, הם מגנים על היילוד מפני זיהומים ויוצרים את מערכת החיסון שלו.

למרות שהתאחדות הבריאות העולמית ממליצה שלא להתבטא חלב אם, במקרים מסוימים יש צורך לבצע את ההליך. לכן, אמא צריכה לדעת לבטא נכון. ביטוי נכון לא רק יספק לתינוקך מספיק מזון, אלא גם ישפר את בריאות האישה. בנוסף, ההליך פשוט ביותר ואינו מצריך עלויות כספיות.

למה לשאוב את השדיים שלך

קודם כל, אתה צריך לקבוע את המקרים שבהם יש צורך בשאיבה, ומתי אישה יכולה להסתדר בלעדיה.

כאשר ביטוי אינו הכרחי

החוכמה המקובלת היא מתן חלב אם (הידוע גם בשם גירוי מלאכותייש להשתמש במקרים כאלה (אם כי למספר מומחים יש נקודת מבט שונה לגבי מתן חלב אם):

1. לפתח ולעורר את בלוטות החלב פנימה תקופה שלאחר לידה... במקרה זה, דעתם של מומחים הייתה חלוקה. כשהתינוק בריא, יונק טוב ואוכל מספיק בשבילו, והאם לא נוטלת הורמונלית או פוטנציאל מסוכן לבריאות התינוק. סמים, אין לו התוויות נגד ספציפיות (כולל מחלות) להנקה, התינוק מגרה באופן עצמאי הפרשה מספקת של חלב אם.
2. ייצור חלב לא מספיק או מוגזם. כאשר חלב מיוצר ב מספיק, שאיבה מובילה להפרשה עודפת והשד מתמלא בחלב יתר על המידה. במקרה זה, תצטרך לשאוב לעתים קרובות מאוד ולמשך זמן רב. מתי הסוד בלוטות החלבמספיק להאכלת תינוקות רגילה, אין צורך להביע. אם מייצרים מעט מדי חלב, עדיף להחליף את השאיבה ביותר יישום תכוףתינוק אל השד. אתה גם צריך לפקח על תהליך היניקה עצמו. על ידי ביצוע טכניקת האכלה נכונה, התינוק מקבל יותר מזון. ביטוי צריך להיעשות רק כאשר ההמלצות לעיל לא עוזרות.
3. בתקופה שבה אומץ הנוהג של האכלה שעתית (משטרית) של תינוקות, היה טעם בגירוי נוסף של בלוטות החלב. אבל תרגול זה הגביר את הסיכון להיעלמות מוקדמת של חלב. עם הזמן, הגישה להנקה השתנתה באופן קיצוני לקראת האכלה מיטבית מנקודת מבט פיזיולוגית.

כאשר ביטוי הוא באמת הכרחי

יש באמת מעט מקרים שבהם יש אינדיקציות ישירות לשאיבה. אבל כל אישה סיעודית צריכה להכיר אותם. הביטוי מוצג:

• עם פגים. לפגים יש רפלקס יניקה מועט או ללא. יתרה מכך, מערכת העיכול של ילדים כאלה מפותחת מספיק כדי להטמיע מזון. המזון האופטימלי עבור ילודים מוקדמים הוא חלב אם. לכן, שאיבה היא הדרך הטובה ביותר להאכיל בתנאים אלה;
• פתולוגיות של מערכת העצבים המרכזית או ההיקפית. על פי הסטטיסטיקה, הפתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית שוררת. הילד במקרים כאלה אינו מסוגל לינוק בעצמו. האכלת חלב מוגז בכפית, פיפטה או צינור קיבה עשויה לעזור. שימוש בבקבוק אינו רצוי שכן התינוק עלול להיחנק או להיחנק בזמן היניקה;
• סינתזת חלב לא מספקת. הנקההוא הגורם העיקרי הממריץ את היווצרות החלב. במקרים מסוימים, הנקה אינה מספיקה, ולכן שאיבה היא הדרך הטובה ביותר לשפר את ההנקה;
• בְּ שלב ראשוניחֲלָבִיוּת. כאשר נוצר יותר מדי חלב והתינוק אינו שואב אותו החוצה, נראה שהוא משחרר את בלוטת החלב. זה לא רק ירכך אותו, אלא ייעל את תהליכי ההפרשה;
• סטגנציה של הפרשות (לקטוסטזיס) מובילה להתפתחות של דלקת השד הנקה. המחלה מתפתחת עם ריקון לא מספיק של בלוטת החלב או לכידה לא נכונה על ידי הילד. ביטוי נכון יכול למנוע דלקת בשד;
• הנקה היא התווית נגד אם האם משתמשת בתרופות מסוימות או יש לה מחלות ספציפיות. במקרה זה, הבעת חזה תעזור לשמור על הנקה;
• עם פטמה שטוחה. ביטוי יכול לשנות את צורת הפטמה. הילד אינו יכול לשנות את תצורת הפטמה, מכיוון שהוא לוכד את העטרה, לא את הפטמה;
• אם יש צורך להשיג חלב אם אי אפשר הנקהלפי דרישה.

באיזו דרך ביטוי לבחור

ישנן שלוש דרכים לבטא חלב אם:

• מדריך ל;
• שימוש במשאבת חלב;
• לפי שיטת "בקבוק חם".

שאיבה ידנית פחות טראומטית ואינה מצריכה מכשירים מיוחדיםוהוצאה כספית. טכניקות הבעה ידניות נלמדות בבית החולים או בקורסים לאמהות לעתיד. להלן טכניקת שאיבה ידנית.

השימוש במשאבת חלב מיועד לאמהות עם הפרשת חלב בשפע ולנשים עם חזה רגיש. התהליך ללא כאבים יכול להתבצע כמעט בכל מצב.

שיטת הבקבוק החם היא פשוטה ביותר. זה מתאים לנשים עם חזה גדולאו כאלה עם הנקה כבדה.

בחירת שיטת הביטוי תלויה רק ​​בהעדפת האם ובמצב הספציפי. רופא יכול לעזור לך לבחור את השיטה הטובה ביותר.

היכן לבטא חלב אם

במקרים נקודתיים ניתן לבטא חלב בבקבוק תינוק להאכלה. זה נוח ואוכל תמיד יהיה בהישג יד.

משאבות חלב מסופקות עם מיכלים-בקבוקים מיוחדים. הם מצוינים לאחסון לטווח קצר של חלב. אתה יכול להאכיל את תינוקך ישירות מהם. מספיק לשים את המוצץ.

אחסון לטווח ארוך (מיומיים) ידרוש מיכלים מיוחדים. יש מיכלים סטריליים מיוחדים במבצע. הם סטריליים והיפואלרגניים. ניתן לאחסן מיכלים מלאים במקרר או במקפיא.

אפשרות תקציבית - אחסון חלב בפחיות מלמטה אוכל לתינוקות(לא מתאים למיכלים של תערובות עבור האכלה מלאכותית). השתמש במיכלי זכוכית בצורה מיטבית. תנאי המפתח הוא עיקור יסודי שלהם (כולל המכסים). אחסון מכלי זכוכית במקפיא אינו מוצג.

נוח להשתמש בשקיות מיוחדות לאחסון מזון צונן או קפוא. תכונה חשובה של השימוש במיכלים כאלה היא היכולת לקבוע את תאריך הביטוי וטמפרטורת האחסון.

אופטימלי לבטא ישירות לתוך מיכל אחסון החלב. לא כדאי לעשות עירוי.

הכנת חזה

• למרוח מגבת חמה על החזה או להתקלח חמימה לפני הביטוי;
• לשתות משקה קל חם (לא מומלץ קפה);
• לבצע עיסוי חלק וקליל של השד: החל מהחלק העליון של השד, בתנועה מעגליתלהזיז את האצבעות על אזור מסוים של החזה, ואז ההליך מבוצע באזור הבא. אני מזיז את אצבעותיי בספירלה מהאזור העליון אל העטרה, ולאחר מכן מלטפים את החזה מלמעלה למטה;
• להתכופף או לתלות את החזה.

ביצוע פעולות אלה מאפשר לך להירגע מערכת עצביםולשפר את זרימת החלב.

תשומת הלב!ביטוי של השד החופשי בזמן האכלת התינוק בשד השני מאפשר לשפר את מעבר ההפרשה.

לפני ההבעה, יש לשטוף היטב את השדיים במים וסבון.

איך לבטא את השדיים שלך עם הידיים

ביצוע נכון של הטכניקה מבטיח מעבר אופטימלי של הסוד ומניעת גודש.

הכינו מיכל נקי לאחסון חלב ושטפו ידיים. לפני כל שימוש, הוא נשטף היטב ומבושל.

טכניקת ביטוי:

1. אישה בוחרת עמדה נוחה... המיכל נשמר בגובה החזה. הגב ישר. אין צורך להטות את הגוף - זה רק יעייף את האישה,
2. הבלוטה מוחזקת מלמטה ביד אחת, כשהשנייה מלטפת את השד לכיוון הפטמה.
3. האגודל נשמר בקצה העטרה, האצבע המורה ממול. שאר האצבעות מחזיקות את הבלוטה.
4. האגודל והאצבע לוחצים את הבלוטה, ואז מחברים אותם יחד עם טבעת, תוך לחיצה בו זמנית על העטרה.
5. התנועות המתוארות חוזרות על עצמן באופן קצבי עד שהחזה מתרוקן.
6. הזיזו בהדרגה את האצבעות לאורך היקף העטרה.

הופעת תסמונת כאב מעידה על הפרה של טכניקת השאיבה (במקרה של ביטוי ראשון, הופעת כאב קל נורמלי; עם הזמן הכאב ייעלם).

סִימָן ביטוי נכון- חלב זורם החוצה בנחלים רגילים.

איך לבטא חלב אם עם משאבת חלב

בדרך כלל, היצרן מציין את הכללים לשימוש במשאבת חלב על אריזת המוצר.

לפני השימוש במכשיר יש לעקר אותו ולשטוף את החזה.

טכניקת משאבת חלב:

• המשפך של המנגנון מוחל על החזה;
• הפטמה צריכה להיות בדיוק במרכז;
• הברזל מתאים ככל האפשר למשפך;
• המכשיר החשמלי מופעל לאחר לחיצה על הכפתור המתאים, המכני מופעל על ידי לחיצה על הבוכנה או על ידי סחיטת המשאבה (הלחיצות חייבות להיות קצביות).

סימני הבעה נכונה זהים לאלו של שאיבה ידנית.

שיטת בקבוק חם

השיטה דומה לשימוש בפחיות רפואיות.

בקבוק שטוף או צנצנת עם צוואר רחב ונפח של לפחות ליטר, ממלאים מים חמים... המיכל צריך להתקרר לזמן מסוים, ולאחר מכן שופכים את המים החוצה, והצוואר מתקרר במהירות. מיד לאחר מכן, המיכל מוחל הרמטית על העטרה.

כשהכלי מתקרר, הפטמה תימשך לתוכו וחלב יתחיל לזרום. לאחר החלשת זרימת החלב, ההליך חוזר על עצמו עד שהבלוטה חופשית לחלוטין.

כיצד לבטא חלב אם כאשר הוא עומד

הכללים להכנת שדיים לשאיבה עם לקטוסטזיס זהים לכללים הסטנדרטיים.

טכניקת ביטוי:

1. האצבעות השנייה עד הרביעית של היד מונחות מעל החזה. האגודל והאצבע מובאים קרוב ככל האפשר לקצה העטרה. התחל לשאוב בהדרגה, תוך שמירה על קצב ברור.
2. האצבעות צריכות לנוע מהחלק העליון של השד אל הפטמה. המאפיין המרכזי הוא הצורך בפעולה עדיפות על מרכיבי הבלוטה שהשתנו פתולוגית.
3. יש צורך לשנות כל הזמן את מיקום האצבעות סביב העטרה. חלב צריך להיות מופרש מכל אזורי הבלוטה.
4. אם זרימת החלב נעצרה, אבל האזורים המעובים בבלוטה נשארים וכואבים, עליך להפסיק לשאוב לדקה, לעסות את השדיים ולחזור על השאיבה.
5. הבטא את השד עד שהוא ריק.

תשומת הלב!גודש בבלוטת החלב הם אינדיקציות לחיפוש עזרה רפואית v בְּהֶקְדֵם הַאֶפְשַׁרִי... תהליך מתקדם עלול להוביל להשלכות בריאותיות ומסכנות חיים.

כמה חלב לבטא ובאיזו תדירות לבטא אותו

הכל תלוי במצב הספציפי.

1. בזמן הנקה תינוק פג... מומלץ לבטא את השדיים 6-10 פעמים ביום. ההליך אורך כ-15 דקות עבור כל שד. עדיף לבצע את ההליך פעמיים במהלך הבוקר. השאיבה שלאחר מכן מתבצעת בצורה כזו שתחלק את התדירות באופן שווה במהלך היום. ההליך האחרון צריך להיות בסביבות חצות.
2. כשהאמא חולה. רצוי לבצע את הליך הביטוי במרווחים של 3-3.5 שעות במהלך היום. משך ההליך עצמו לא יעלה על 15 דקות עבור כל בלוטה.
3. לצורך פיתוח הפרשת חלב. מתח שדייםבתדירות של 3-3.5 שעות. משך הביטוי זהה למקרים קודמים. במקרה שבו לא ניתן היה להשיג הפרשה תקינה, הוכח להוסיף שניים או שלושה הליכים נוספים.
4. כדי למנוע לקטוסטזיס, ההליך מתבצע כשהבלוטות מתמלאות בחלב.
5. כאשר לאם אין אפשרות להניק את התינוק, יש צורך להכין חלב מראש.

מתי לא לשאוב

ישנן התוויות נגד מצד הילד ומצד האם.

התוויות נגד מצד הילד

• אי סבילות ללקטוז;
• לאוצינוזה ("מחלת סירופ מייפל");
• פנילקטונוריה;
• חריגות בהתפתחות מערכת העיכול.

התוויות נגד מהאם

מוחלט (הנקה אסורה בהחלט):

• זיהום HIV;
• איידס;
• דלקת כבד פרנטרלית.

יחסי (ההנקה מופסקת עד לסילוק הסיבה העיקרית):

• מחלות קשות שאינן מאפשרות טיפול בילד;
• מחלת נגיף הרפס;
• השימוש בתרופות פסיכוטרופיות;
• טיפול בתרופות רדיואקטיביות;
• יישום מספר גדולתכשירים המכילים יוד;
• טיפול בגידולים בשיטת כימותרפיה או הקרנות.

אתה צריך להיות זהיר ביותר בהנקה כאשר:

• המניה תהליכים דלקתייםבבלוטת החלב;
• מחלת האם לשחפת;
• השימוש של אמא בסמים.

במקרים כאלה, ההחלטה על הצורך בהנקה מתקבלת על ידי ועדה רפואית.

באיזו תדירות לשאוב

כיצד וכמה זמן ניתן לאחסן חלב אם מוגזם

בְּ טמפרטורת חדרניתן לאחסן חלב לא יותר מ-3 עד 4 שעות. במקרר ניתן לאחסן חלב עד 4 ימים, ובמקפיא (טמפרטורה לא יותר מ-18 מעלות צלזיוס) - עד שישה חודשים.

יש לעקר תחילה את מיכל האחסון ולאחר מילוי חלב לסגור היטב.

כדי למנוע צמיחה של חיידקים, חלב חייב להיות מוגן מאור שמש ישיר.

הקפאת חלב אם

הקפאה נכונה של חלב מאפשרת לך לשמור על אספקת מזון לתינוקך לאורך זמן.

כללי הקפאה:

1. לפני ההקפאה, החלב מקורר מראש במקרר.
2. יש לעקר תחילה את המיכל בו יאוחסן החלב.
3. מצננים ומקפיאים חלב באותו מיכל.
4. עבור חלב, מדף נפרד מוקצה במקרר או במקפיא. זה לא צריך לבוא במגע עם מוצרים אחרים, שכן שכונה כזו מאיימת לזהם חלב עם גורמים זיהומיים שנמצאו על מוצרי מזון אחרים.
5. אין לאחסן חלב בדלת המקרר. זכור, רק מדף נפרד.
6. את המקפיא מכניסים למצב הקפאה רק לאחר הכנסת חלב לתוכו.
7. יש לציין את התאריך והשעה של ההקפאה על גבי מיכלים עם חלב. חלב שנמצא בתא יותר משישה חודשים עלול להוביל להפרעות חמורות בתפקוד המעיים ואיברים אחרים.

איך לדעת אם החלב התקלקל

הידרדרות החלב מעידה על ידי:

• צבע לא טבעי;
• ריח לא נעים או לא טבעי (בדומה לריח של חלב פרה חמוץ);
• שינוי בעקביות (כמו חלב פרה חמוץ);
• טעם לא נעים של חלב (מזכיר חלב פרה חמוץ);
• קרסול (היווצרות גושים) בעת רתיחה.

אותם כללים חלים על חלב מהחי.

תשומת הלב!אם יש ספק קטן בטיב חלב האם, אסור להאכיל בו את התינוק. בנוסף להפרעות במערכת העיכול, השימוש בחלב כזה עלול להוביל לסיבוכים קשים מאיברים ומערכות אחרות.

כללים להפשרה וחימום חלב

חלב אם צריך להיות מופשר באופן טבעי- יש להפשיר לבד במקרר. במקרה זה חלים אותם כללים לאחסון חלב כמו לאחסון רגיל במקרר (מדף נפרד וכו'). אסור לפתוח מיכל עם חלב, מכיוון שהדבר מגביר את הסבירות לזיהום שלו בפתוגנים. החלב מופשר עד שהוא מגיע למצב נוזלי סטנדרטי.

לפני האכלת תינוקך בחלב מוגז מהמקרר, עליך לחמם אותו עם מחמם בקבוקים. אם לא, אתה יכול להשתמש באמבט מים. הדרך הקלה ביותר לחמם את חלב האם שלך היא להחזיק אותו מתחת לברז מים חמים.

אסור להשתמש במים רותחים לחימום חלב. שיטה זו מובילה להפרה של המבנה והתכונות האורגנולפטיות של החלב. בנוסף, כל הקומפלקסים החיסונים ורוב הויטמינים והחומרים האחרים הדרושים לגדילה והתפתחות תקינה של הילד נהרסים. זה הופך חלב אם רק לחבורה של שומנים, חלבונים ופחמימות.

מאותה סיבה אסור לחמם חלב פנימה מיקרוגל... כמו כן, חימום בו עלול להוביל להמסה של הפטמה על המיכל או להיווצרות סדקים בכלי זכוכית או לקרע שלהם בגלל הפרשי טמפרטורה.

חימום במים רותחים או במיקרוגל מגביר את הסבירות להעברת חומרים הכלולים במיכל האחסון עצמו או בפטמה, מה שמשפיע לרעה על בריאות הילד.

אסור לעשות שימוש חוזר בחלב מחומם. גם אם זה נשמר בפנים תנאים אידיאליים, עדיף לזרוק את שאריות המוצר.

במהלך האחסון, נוצרים חלקים נפרדים של חלב. כדי להפוך אותו שלם, יש לנער היטב את המיכל עם החלב לפני ההאכלה.

חלב אם הוא המרכיב העיקרי בתזונה תִינוֹק(במיוחד בחודשים הראשונים). בשל ההשפעה של טיפול בחום עליו, מוצרים שהוכנו על בסיסו הם רכיב נוסףתְזוּנָה. בנוסף, חלבון מעובד תרמית נטמע פחות בגוף הילד מאשר חלבון בתצורתו הטבעית.

סיכום

הוצאת חלב אם מאפשרת לך לספק לתינוקך את המזון הדרוש כאשר ההנקה היא התווית נגד.

עמידה בכללי איסוף ואחסון ערבויות חלב בריאות טובהאם וילד.

בהנקה לפי דרישה, אין צורך בשאיבה מתמדת: כמות החלב מווסתת על ידי התינוק עצמו. שאיבה תכופה "עד הטיפה האחרונה" יכולה להוביל להיפראקציה - ייצור חלב עודף.

האם זה אומר שאין צורך בשאיבה כלל, אף פעם ולא עבור אף אחד? בכלל לא. יש מקרים שבהם השאיבה באמת נחוצה. הנה הם:

• עם חזק שטיפה לאחר לידהחלב, המלווה בהפרעות (בדרך כלל 3-4 ימים לאחר הלידה). כאן חשוב לא להגזים ולתת לגוף של האם זמן להבין כמה חלב התינוק באמת צריך. הביטוי מתחיל לא לפני יממה לאחר תחילת הגאות. העובדה היא שחומרים המאותתים שמייצרים חלב בעודף מופיעים בשד רק לאחר יום. אם תביע חלב מוקדם יותר, הוא יחזור באותה כמות. משאבת החלב הטובה ביותר שלך בתקופה זו תהיה ... תינוק שתניח לשד לפי בקשתו וביוזמתך, אם השד הופך לאבן בין ההנקות.

ורק במצב שבו התינוק לא ירצה לינוק בשום צורה, יהיה צורך לטאטא את השד עד לתחושת הקלה.

• ל להגביר את ההנקהבמקרים בהם הילד, מסיבה כלשהי, אינו יכול לרוקן את השד מספיק טוב. במקרה זה, ההבעה פועלת כגירוי נוסף לשד ומגבירה את נפח החלב המיוצר.
• ל שמירה על הנקהאם האם והתינוק מופרדים באופן זמני. על ידי שאיבה בקצב 2-3 פעמים ביום, ניתן לשמור על הנקה במשך זמן רב למדי. אם אתה צריך להגיע לנפח התזונה היומית של הילד, אתה צריך לעשות זאת לפחות 6-10 פעמים ביום, כולל בלילה.
• אם אמא צריכה לעזובולהשאיר חלב בזמן היעדרותך.
• במקרה של התרחשות לקטוסטזיס- סטגנציה של חלב. עם lactostasis, אתה צריך לשאוב אם הילד נרתע לינוק על השד החולה או לא יונק בכלל.

האם הדרך הטובה ביותר להתבטא - עם משאבת חלב או עם הידיים?

לכל אחת מהאפשרויות יש תומכים משלה. אם אתה דוחה חלב בפעם הראשונה בחייך, נסה לעשות זאת ידנית תחילה. במו ידיךאתה לא תפגע בעצמך ולא תפצע את החזה שלך אם יש טעויות בטכניקה. בנוסף, שאיבה עם הידיים שלך, אתה יכול לקחת בחשבון את האנטומיה של השד שלך, להרים תנועות נחוצות, מהירות וחוזק הדחיסה.

בעת שימוש במכשירים מכניים, הסיכון לפציעה לעצמך הוא הרבה יותר גבוה. בשלושת עד ארבעת הימים הראשונים לאחר הלידה - בתקופת הקולוסטרום ובתקופת זרימת החלב לאחר הלידה, כמו גם בזמן סטגנציה של חלב (לקטוסטזיס), שאיבה עם משאבת חלב אינה מומלצת במיוחד.

• זה לא יעיל
• אתה יכול רק להחמיר את הבצקת ולהחמיר את יציאת החלב.

אבל משאבת חלב יכולה להיות מצוינת לעזור לך מאוחר יותר, כשהשדיים שלך כבר מפותחים. זה הגיוני להשתמש בו כאשר אתה צריך להביע באופן קבוע - למשל, אם האם הולכת לעבודה או לעתים קרובות נעדרת מהתינוק.

טכניקת ביטוי יד

הכן צלחת נקייה עם מכסה; זה לא נוח לשאוב לתוך בקבוק תינוק; עדיף לקחת כוס או קערה רחבה רגילה. שטפו וייבשו את הידיים כדי שלא יחליקו על החזה.

1. כדי לשפר את יציאת החלב לפני ההמרה, ניתן: להפעיל חום יבש על השד למשך מספר דקות, לשתות משהו חם, לחמם את הידיים והרגליים פנימה. מים חמיםלעשות מקלחת חמה; גלגל את הפטמה בין האגודל והאצבע.
2. שב בנוחות או קום, הנח את הכלים מתחת לחזה.
3. לָשִׂים אֲגוּדָלמעל העטרה, והמדד והאמצע מתחתיה: כריות האצבעות והפטמה - על אותו קו אנכי. ודא שהאצבעות שלך נמצאות על גבול העטרה והעור הלבן, או רק קצת מעבר לגבול זה בזמן ההבעה.
4. לחץ את האגודל והאצבע על העטרה לכיוון כלוב הצלעות (כלומר, לעצמך, לא הרחק ממך). ייתכן שיהיה צורך לעשות זאת מספר פעמים לפני שהחלב יתחיל לטפטף, לזרום או להתיז.
5. כעת בצעו את התנועה הבאה – "שליפה החוצה": לוחצים מעט את הקפל באצבעות ומביאים אותו קדימה (הפעם הרחק מכם). התנועה הזו לוחצת.
6. הזיזו את האצבעות במעגל כדי לרוקן את כל אונות החזה. וודאו שהאצבעות שלכם לא יחליקו על העור - בשביל זה היד וחזהלפעמים צריך לנגב אותו, למשל, עם חיתול.
7. רצוי לבטא את השדיים למשך 3-5 דקות לפחות, אך לא יותר מ-20-30 דקות, תוך החלפת יד עד שהחלב יזרום חלש יותר. אי אפשר לבטא את כל החלב מהשד "יבש", מכיוון שהוא מיוצר ללא הרף.

עשה ואל תעשה להבעת ידיים: לשפשף, ללחוץ, לעסות את בית החזה, וכן לבצע כל תנועות שגורמות לכאב.

טכניקת שאיבת שד

מצד אחד, הכל קל יותר עם משאבת חלב: רק צריך לעקוב אחר ההוראות המצורפות לה. החלק המסובך, מצד שני, הוא שלא כל משאבת חלב יכולה לבטא את השד שלך ביעילות. אם עשית הכל לפי ההוראות, אך לא הצלחת, הטריקים הבאים יכולים לעזור:

• יציבה נוחה, כתפיים וצוואר רפויים;
• נטייה כזו של הגוף, שבה החזה מופנה כלפי מטה, תהיה תלויה למטה;
• חום על החזה לפני השאיבה, משקאות חמים;
• להביע את שני השדיים בו זמנית (זה מצריך משאבת חלב כפולה);
• שאיבה ישירה בזמן האכלת התינוק (אנו מאכילים אחד, אנו שואבים את השני במקביל);
• חושב על תינוק, מדמיין אותו יונק;
• "רעש לבן": קולות של טבע, זרימת מים, קול גשם.

אם יש לך קושי בהוצאת חלב

לא מצליחים או שואבים פחות ממה שציפיתם? בהאכלה לפי דרישה, גוף האם מייצר בדרך כלל את כמות החלב הדרושה להאכלה אחת. בהתאם, זה יכול להיות קשה להשיג משהו נוסף. אבל אל תאבד תקווה: השאיבה תהיה יעילה יותר מהניסיון השלישי או הרביעי. השד "ילמד" לתת חלב בדרך חדשה, תתרגלו לעשות את התנועות הדרושות, תלמדו את מקצבי זרימת החלב, גישה נכונה... ביטוי הוא תרגול וחוויה מתמדת.

יש לזכור שניתן לשאוב את מנת החלב הנדרשת לא בבת אחת, אלא במספר שאיבות - למשל במהלך היום. במקרה זה יש לאחסן חלב מוגז במקרר.

איך נראה חלב אם מבוטא

יש אמהות שמפחדות ממראה החלב שלהן. זה נראה להם כחלחל, שקוף, ריק, או להיפך, נועז מדי. חלב אם לא נראה כמו חלב פרה! זה יכול להיראות כמו גהי ​​או מים כחלחלים שקופים. החלב המוגז שעמד מספר דקות עלול להתרבד - הרכיב השומני יצוף למעלה בצורת שמנת, והדק יותר יישאר למטה. אין טעם לשפוט את הערך התזונתי לפי סוג החלב. חלב של אישה אחת עשוי להיות שונה מחלב של אחר, חלב "בן שבועיים" אינו כמו "חלב שלושה חודשים" - אבל בכל תקופת הנקה הוא בהכרח יענה על הצרכים של ילד מסוים.

אחסון חלב מוגז

חלב אם מבוטא מאוחסן:

• ללא מקרר - 12 שעות
• במקרר - יום
• במקפיא עם הקפאה מהירה (טמפרטורה -18 מעלות) - עד 4-6 חודשים

כמיכלים לאחסון, ניתן להשתמש גם בכלים מיוחדים וגם בכלי זכוכית נקיים אטומים הרמטית. צנצנות מזון לתינוקות, למשל, הן בסדר. אתה יכול להשתמש רק בשקיות ניילון אטומות הרמטית.

כדי להפשיר חלב אם, החזיקו מיכל חלב מתחת לזרם מים חמים... בדוק את הטמפרטורה על ידי טפטוף חלב מחומם על החלק האחורי של פרק כף היד שלך. אין להפשיר חלב במיקרוגל.

והדבר האחרון. הקפד לטעום את החלב לפני מתן אותו לתינוקך. זה לא צריך להיות מר!

המילה "לקטוסטזיס", שמתורגמת כ"סטגנציה של חלב", מסבירה במלואה את מהות התופעה. סטגנציה מתרחשת כאשר אין תנועת חלב בחלק כלשהו של השד. נוצר פקק חלב החוסם את יציאת החלב החדש שנוצר, במקום פקק זה יש בצקת של רקמת השד המורגשת תחילה על ידי דחיסה, ולאחר מכן על ידי כאב, אדמומיות ולבסוף על ידי עלייה טֶמפֶּרָטוּרָה.

גורמים ללקטוסטזיסעשוי להיות שונה:
- GW לפי מצב;
- למשל, אם מניקה יכולה להאכיל את תינוקה באותה תנוחה או לישון על צד אחד כל הזמן - וזה מוביל לעובדה שבחלקים מסוימים של השד (בדרך כלל מתחת לבית השחי), תנועת החלב נעצרת;
- עלול ללחוץ על תחתונים שאינם מתאימים להאכלה;
- ניקוי בתנועות ידיים חוזרות ונשנות יכול לעשות את העבודה שלו (במיוחד מטלות בית כמו תליית וילונות או עבודה עם שואב אבק);
- עייפות כללית וחוסר שינה;
- שימוש בפטמה, שבזכותם התינוקת מתחילה ללבוש את שד אמה בצורה גרועה יותר ומעדיפה לא לעבוד יותר מדי על ההרס שלה;
- אמא יכולה לאכול יותר מדי שומני, אותם אגוזים - וזה משפיע על צמיגות החלב ויכול לתרום לקיפאון ...;
- לעתים קרובות למדי, מסיבות לא לגמרי ברורות, השד מגיב לשינוי במזג האוויר - כאשר הלחץ משתנה בחדות, הטמפרטורה ברחוב קופצת, אז כל יועצת הנקה קיימת תאשר שהטיפול בלקטוסטזיס עולה בחדות. ובקיץ, סטגנציה שכיחה במיוחד ב מזג אוויר חםכאשר נשים שוכחות לשתות מספיק והגוף חסר לחות;
- הסיבה נוספת, למרבה הצער, נפוצה למדי: -שאיבה לאחר כל הזנה עד הטיפה האחרונההתעקש « מְנוּסֶה » סבתות. אמהות לאמהות נוכחיות זוכרות היטב כיצד הן עצמן נבהלו מדלקת בשד אם הן לא התבטאו כל הזמן, והן כמובן איחלו רק טוב לבנותיהן! - להעביר להם את ה"מוכח" מידע על זמן.

ההמלצה לבטא את שני השדיים לאחר כל הנקה מתייחסת לאותן הזמנים שבהם נאמר לאמהות בקפדנות להאכיל את התינוק כל 3 שעות, לא לעתים קרובות יותר, ואפילו עם הפסקת לילה, ובמקביל לתת לתינוק רק שד אחד כל אחד. זְמַן. למעשה, התברר שעם קצב האכלה כזה, כל שד התרוקן אחת לשש שעות! ואם אתה לא מוציא חלב בנוסף, אז באמת קיפאון חלב ודלקת השד הפכו לאיום ממשי.

אם האם מאכילה את הילד לפי דרישה, אז אין צורך באמצעים כאלה! בהתחלה קורה לפעמים שאחרי ההנקה עדיין יש גושים או כבדות בשד, אז האם יכולה לעשות עיסוי ולשאוב מעט את החלב שנותר, רק עד שהשד מוקל (!). אם השד רך ונוח לאחר האכלה, אז זה לא הכרחי! הרי חלב נוצר בתגובה לגירוי השד, ואם התינוק יונק, ואז האם מחלצת, אז הגוף "מבין" זאת כצורך להגביר את ייצור החלב. אמא נכנסת ל"מעגל קסמים": ככל שהיא מבטאת יותר, שוב מגיע יותר חלב, ודי קשה להחזיר את המצב לקדמותו - כשהחלב מיוצר בדיוק כמו שהתינוק צריך - בלי לקטוסטאזיס... .

איך לעזור לעצמך
אם אכן מתרחשת סטגנציה (לקטוסטזיס), יש צורך להבטיח את הניקוז היעיל ביותר של חלב מאותה אונה של השד שבה נוצר סטגנציה. זה מושג על ידי היצמדות לשד שבו הלסת התחתונה של התינוק נופלת לגודש. איפה בדיוק עובד לסת תחתונה פָּעוֹט, הולך יציאת החלב החזקה ביותר... לדוגמה, כאשר מתרחשת סטגנציה בחלק העליון של השד (אם אתה מדמיין את השד בצורת שעון, אז בסביבות השעה 12), אתה יכול לשכב על הצד מהצד של השד הבעייתי ולחבר את תינוק עם ג'ק - כך שרגליו מופנות לראש האם. במידת הצורך, אתה יכול לשים כרית מתחת לראש או לכל גופו של התינוק; במקרים אחרים, השתמש בתנוחות הבסיסיות, התאם אותן כך שהלסת התחתונה (או, אם היא לא עובדת, לפחות העליונה) הוא קרוב ככל האפשר למקום הקיפאון. שימוש ביותר או פחות כריות מידות שונותמתחת לתינוק, מחזיק אותו יותר אנכית או אופקית, אתה יכול לשנות את מיקום החניכיים ביחס לחזה. הדבר הראשון לעשות אם נראה לך שנוצר סטגנציה בחזה - לשנות את המיקום של הילדבעת האכלה.

התינוק יונק חלב בצורה הטובה ביותר מהחלק של השד שבו, בזמן האכלה, סנטרו מצביע!

זה מה שאנחנו צריכים להתמקד בו ולהתמודד עם סטגנציה:

1. אם יש תחושת לחץ וכבדות בחזה בבתי השחי, ואז לעתים קרובות יותר להחיל את התינוק במצב מתחת לזרועות:

2.C קִפּאוֹן באמצע חזה האכלה בשכיבה על הצד תעזור להתמודד, אבל לא באופן מסורתי - חזה תחתון- בחלק העליון:

3. הצפה בחלק התחתון של החזההתינוק יבין את זה במהירות אם תשים אותו על סוס כדי להאכיל על ברכי אמו, מולו:

4.אבל לילד להמיס את החותמות הנדירות יחסית ממש בחלק העליון של החזה, תצטרך לתת שד במצב לא סטנדרטי, המשמש בדיוק למקרה זה: לשים את התינוק עם רגליו הרחק ממנו על המיטה או שידת ההחתלה, להתכופף מעליו במצב הפוך ביחס ל- מיקום רגיל:

שחזור התנועה התקינה של החלב בשד מקל על ידי יותר האכלות תכופות , במיוחד מהשד הפגוע (עדיף להאכיל במנות קטנות, אבל לעתים קרובות, כל 30 דקות - 1-2 שעות). עדיף לישון עם תינוקך על מנת שתוכל להאכיל בתדירות גבוהה יותר - לפחות כל 1-2 שעות, אפילו בלילה.לפעמים זה מספיק.

אבל, אם נוצר סטגנציה על רקע הגמילה ואין דרך לתת לתינוק לסנן את השד, ומשאבת השד לא לוקחת את השד, שאיבה בשתי אצבעות תעזור:

עם לקטוסטזיס, אם אין טמפרטורה או שהיא נמשכת לא יותר מיממה, ההנקה מתבצעת באופן הבא:
- צרף ראשון קומפרס חם, אפשר, למשל, להשרות מגבת במים חמים ולמרוח 5-10 דקות למקום הקיפאון, או לקחת אמבטיה חמה, או מקלחת - זה יעזור יציאה טובה יותר של חלב;
- לאחר מכן לעסות בעדינות ובעדינות רבה את מקום הקיפאון. לשמן מראש את העור, למשל, בשמן תינוקות, כדי לא לפגוע בשד על ידי שפשוף;
- במידת הצורך, הוציאו מעט חלב כדי להקל על התינוק להיצמד לשד;
- הנח את התינוק אל השד, תוך התמקדות באונה הסגורה (ראה תמונה למעלה);
- יש למרוח 5-10 דקות דחיסה קרהלמשל, מגבת ספוגה במים קרים כדי להסיר את נפיחות הרקמה שנוצרה.
רצף הפעולות צריך להיות בדיוק זה!

אבל קורה שהכל עדיין נדרש שאיבה נוספתהנקה, למשל, אם אין אפשרות להניק את התינוק. רצף הפעולות בעת ביטוי זהה.

אם במהלך הקיפאון החלב ממשיך לזרום...כדי שהחלב יזרום פחות, נפחית את השתייה למינימום: אנו מותחים 1 כוס מים ליום. אם אתם צמאים מאוד, שטפו פנים, הרטיבו את השפתיים ושטפו את הפה. אחרי יום, לפי המדינה, אפשר לשתות כרגיל.

זה יהיה אידיאלי אם, מיד לאחר ההבעה (לפני מריחת דחיסה קרה), תיתן את השד לתינוק - תינוקות בדרך כלל מוצצים היטב את שאריות הקיפאון. לפעמים אתה צריך לחזור על השאיבה, אבל בכל מקרה, זה נעשה לא יותר מ 3 פעמים ביום. אם אינך מצליחה במיוחד בהבעה ידנית, תוכלי להשתמש במשאבת חלב, מכשירים שעובדים על מערכת שאיבה דו פאזית יעילים במיוחד לכך.

בין האכלות אתה יכול לעשות דוחסהַסרָטָה כְּאֵבועוזר לפתור סטגנציה. הפשוט ביותר הוא הקומפרסים הקרים הרגילים.

גם האפשרויות הבאות עוזרות:
- דחיסה מעלה של כרוב טרי קריר, מעט מנותקת לאורך הוורידים, כדי שהמיץ יזרום (מיץ כרוב הוא בעל אפקט מרפא, רק תוודא שהוא לא ייפול על האזור של \ u200b \ u200bהילות והפטמה - זה לא מועיל לעיכול התינוק). ניתן למרוח על עלה הכרוב שכבה דקהדבש;
- דחיסה מתפוחי אדמה גולמיים מגוררים;
- עוגת דבש - דבש עם קמח, רצוי שיפון, מעורבב לעקביות של בצק קשה ומורח על האזור הכואב;
- קומפרס מגבינת קוטג' קרירה נטולת שומן.
זמן מריחת כל קומפרס הוא כ-20 דקות.

בְּ כאב מתמשך חמוראתה יכול לשתות No-shpa, 1 טון, פעם אחת, אבל אל תיסחף עם זה!

כמו כן, לדברי אמהות, הם עוזרים היטב:
- משחה הומיאופתית "";
- קרם טראומלה C;
הם נמכרים בבתי מרקחת ופשוט מורחים על האזור הפגוע בין האכלות.
- עירוי "מלווית".
כרית צמר גפן מורטבת בחליטה, מדללת לשניים במים ומורחת למשך חצי שעה על האזור הפגוע לפני או בין האכלות.

לבסוף, נסה לנוח. חוסר שינה כשלעצמו מעורר לפעמים סטגנציה. מטלות הבית יכולות לחכות!

מה לא לעשות(! ):
- תפסיק להאכיל את התינוק. לקטוסטזיס רגיל אינו יכול להזיק לתינוק בשום צורה, בעוד שאף שיטה אחרת לא מרוקנת את השד בצורה יעילה כמו התינוק;
- לחמם את השדיים בין ההנקות, אלא אם כן אתה מתכוון לבטא חלב מיד;
- למרוח את החזה באלכוהול (וודקה), משחת וישנבסקי וקמפור. כל התרופות הללו מקשות עוד יותר על זרימת החלב החוצה. בפועל, האלכוהול והמשחה של וישנבסקי מובילים לא פעם לעובדה שהאזור הבעייתי מובלע ונוצר מורסה - חלל מלא במוגלה, הדורש התערבות כירורגית. וקמפור מסוגל לעצור לחלוטין את ייצור החלב באותן מניות שעליהן הוחל;
- הדקו את החזה עם תחבושת אלסטית.בעוד קיפאון מורגש, רק גוש בחזה, אתה לא צריך לדאוג בכלל, פשוט עקוב אחר התוכנית לעיל.

כשהטמפרטורה עולהעקוב אחר ההמלצות במיוחד אם יש לך הזדמנות להתקשר ליועץ עבור הנקה- תעשה את זה. אתה יכול לקבל תִינוֹקעל בסיס אקמול נוגד חום: (או,), ב של ילדיםמינון - כ 1 מ"ל.

אם הטמפרטורה נמשכת זמן רב, יותר מיומיים (ובחודש הראשון לחייו של תינוק - יותר מיום) - הקפידו להתייעץ עם רופא: גינקולוג או ממולולוג.

זה אותו דבר אם ללא טמפרטורה, אבל גוש בחזה למשך מספר ימיםאינו פוחת או אינו חולף במשך יותר משבוע. בדרך כלל ב מקרים דומיםפיזיותרפיה נקבעת.

אם זה מגיע ל דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם, יכולה לרשום אנטיביוטיקה, וכמעט תמיד תוכלי לבחור כאלו שמתאימות להנקה.

אז הכל לא מפחיד כמו שזה נראה, העיקר לא להתחיל בתהליך. !

להיות בריא!

_______________________
נ.ב .:איכשהו היה לי לקטוסטזיס חזק. בערב, תוך דקות ספורות, הגוש גדל בגודל של ביצה. ניסיתי להציל את עצמי עם משאבת חלב, אבל תוך שעה מהמאמץ שלי, הוא הצליח לסחוט רק כמה טיפות. אחרי קצת מזל רע, החלטתי לפנות ל-and-לא. מצאתי את המאמר הזה... וכילד ניקיתי את עצמי תוך 5 דקות בלבד! לא היה רמז לבליטה בכלל. לאחר מכן, כדי להקל על הכאב, הכנסתי עלה כרוב לחזייה... ועד הבוקר לא היו כאבים, לא חבורות, לא אי נוחות... מאז, בילדותי, הצלתי רק את עצמי. ..

ילד הוא משאבת החלב הטובה ביותר שלנו, אני יודע מניסיוני!