מה לעשות כדי למנוע הופעת סימני מתיחה. אמצעים למניעה ולהילחם בסימני מתיחה במהלך ההריון: קוסמטיקה, תזונה, עיסוי. מכשירים מיוחדים לנשים בהריון

במהלך ההריון, אחת הבעיות שחוות האמהות המצפות ביותר היא הפחד לאבד את יופיין הקודם. סימני מתיחה במהלך ההריון יכולים להוות עניין.
על הגוף. סימני מתיחה הם פסים קטנים ודמויי צלקת בגוף. כשהופיעו לראשונה, יש להם צבע אדמדם-כחול, ואז עוצמת הצבע נחלשת וסימני המתיחה הופכים לבנים ומחוספסים, בהשוואה לעור בריא, למגע. בשלב זה להיפטר מהם קשה הרבה יותר, ולעתים אף בלתי אפשרי. קל יותר למנוע אותם מאשר להיפטר מהם. לכן, חשוב לנקוט במניעת הופעתם בזמן.

סימני מתיחה נגרמים על ידי קרע של רקמת חיבור עקב מתיחה קשה של העור. זה קורה בדרך כלל במהלך ההריון, אך זה יכול להתרחש גם מסיבות אחרות, למשל, בגיל ההתבגרות, עם שימוש ממושך בתרופות הורמונליות מסוימות, או עם שינויים פתאומיים במשקל. רקמת חיבור נקרעת בגלל מחסור בחלבונים בגוף שאחראים על גמישות העור, כמו קולגן ואלסטין. לכן, תזונה נכונה חשובה מאוד למניעת הופעת סימני מתיחה במהלך ההריון וסתם סימני מתיחה.

תזונה נכונה ובריאה כתרופה לסימני מתיחה במהלך ההריון.

בנוסף, כדי שלא יהיו סימני מתיחה, חייבים להיות נוכחים בגוף האישה ההרה מוצרי חלב חלב וחמצמצים, המספקים שפע של סידן, כמו גם דגנים עשירים באשלגן. שמן זית וויטמין E מסייעים בשמירה על גמישות העור. בדרך כלל, ויטמין E נקבע לנשים בהריון מהימים הראשונים. שמעתי לא פעם כי ויטמין E נקרא ויטמין הנעורים והיופי. זה עוזר לשמור על יפה לא רק את העור, אלא גם את השיער והציפורניים.

קוסמטיקה על מנת להימנע מסימני מתיחה במהלך ההריון.

אתה צריך להשתמש קוסמטיקה ביותר הימים הראשונים להריון. בהתחלה השתמשתי בקרם מיוחד לסימני מתיחה, ואז עברתי לשמן רגיל. לאחר המקלחת, יש למרוח מוצרים אלה על אזורי העור המועדים ביותר לסימני מתיחה - הבטן, החזה והירכיים. אם תבחר בין קרם לשמן לסימני מתיחה, אמליץ על שמן. לאחר מריחתו, העור נותר מיובש זמן רב יותר. ניתן לשפשף את עור החזה והבטן ושמן זית רגיל. הוסיפו אליו כמה טיפות של ויטמין E לתוספת יעילות.

הוא האמין כי היעילות של תרופה מיוחדת לסימני מתיחה גבוהה יותר אם היא מכילה ויטמינים A ו- E, קולגן, אלסטין, תמצית קמומיל וכל שמנים טבעיים. אני לא יודע, שמן רגיל עזר לי. הדבר החשוב ביותר הוא לא לעכב, אלא להתחיל להשתמש בו כבר בחודשי ההריון הראשונים!

למרבה הצער, השימוש בתמרוקים אינו מהווה ערובה לכך שלא יופיעו סימני מתיחה. הרבה תלוי בנטייה הגנטית ובמאפיינים של האורגניזם. אך בכל מקרה, אם קרעים מתרחשים בעת השימוש בשמן, הם לא יהיו חזקים ופחות בולטים מאשר אם לא השתמשת בשום אמצעי בכלל. אחרי הכל, השמן מעניק לחות ומרכך את העור בצורה מושלמת.

אני יכול גם לייעץ לכם לגבי מקלחת ניגודיות ועיסוי.שים לב, לפני ביצוע המלצה זו, התייעץ עם רופא הנשים שלך! הליך זה יכול להיעשות רק באישור רופא ורק אם יש לך הריון בריא.

מקלחת ניגודיות משפרת את גמישות העור היטב. אתה צריך להתחיל מקלחת ניגודיות עם טמפרטורת מים נוחה, ואז המים הופכים חמים למשך 30 שניות, ואז קרים באותו זמן. אם מעולם לא עשיתם מקלחת ניגודיות לפני כן, עליכם להתחיל בהדרגה. הפוך את המים לחמים מעט בהתחלה, ואז הפחית את הטמפרטורה בהדרגה. רק היזהר ביותר, הקשב לגופך, התייעץ עם הרופא לפני ביצוע הליך כזה.

יש לשים לב במיוחד לאזורי החזה והבטן. עשיתי 10 תנועות מעגליות של המקלחת בכיוון אחד והשני לכל אזור בעייתי. אתה יכול לעסות את העור מתחת לזרמי מים בידיים שלך, זה יגביר את זרימת הדם, ובהתאם, את גמישות העור.

בנוסף למקלחת ניגודיות ותזונה בריאה, לעיסוי השפעה מצוינת במאבק בסימני מתיחה במהלך ההריון. בדרך כלל עשיתי את זה אחרי מקלחת, על עור נקי ויבש. קח את העור עם האגודל והאצבע והרם אותו מעט, ואז עליך ללחוץ מעט וכאילו לסובב את העור עד שהוא מעקצץ. לאחר מכן, הרם את אזור העור הסמוך בידך השנייה. עשו סנטימטר אחר סנטימטר, ועיסו תחילה את החזה, ואז את הבטן והירכיים. הליך זה צריך להיעשות כל יום לאחר המקלחת. שוב תשומת לב - לפני ביצוע ההליך, התייעץ עם רופא הנשים שלך !!

מכשירים מיוחדים לנשים בהריון.

לבישת חזייה מיוחדת לפני הלידה יכולה להפחית משמעותית את הסיכון לסימני מתיחה בהריון על השדיים שלך. היתרונות של חזיות טרום לידתי הן בכך שהן נמתחות ככל ששדייך גדלים ומספקות תמיכה נוספת עם רצועות רחבות ותמיכה נוספת נוספת. בנוסף, החזיות הללו מיוצרות מחומרים טבעיים, כך שאינן מגירות את עור הרגיש של השדיים.

אותה פונקציה מבוצעת על ידי תחבושת בטן, תחתונים תומכים וחגורות מיוחדות לנשים בהריון. הם מונעים את צניחת העור ולכן הוא נמתח פחות.

קרצוף גוף לסימני מתיחה במהלך ההריון.

אני מעדיף להכין מקרצפים בעצמי, מכיוון שהם טבעיים, ללא תוספים כימיים. לגוף עדיף להשתמש בשפשופים קשים יותר, עם דגנים גדולים, וגרגרים קטנים מתאימים לעור הפנים, כדי לא לפגוע בעור העדין.

אחד מהמתכונים האהובים עלי לשפשף תוצרת בית הוא קרצוף קפה טחון. להכנתו, יש לטחון את פולי הקפה במטחנת קפה, אל תהפכו את הגרגירים לקטנים מאוד. מערבבים את הגרגירים הטחונים עם כף שמנת חמוצה או שמן זית. מרחו את השפשף שהתקבל על מטלית כביסה ועסו היטב את הבטן, החזה והירכיים. יש לעסות כל אזור למשך 3 דקות לפחות. לאחר הליך כזה, יש למחות את העור בקרם לחות או בשמן מיוחד לסימני מתיחה. במקום קפה אפשר להשתמש במלח גס או בסוכר כשפשפש.

קרם לסימני מתיחה במהלך ההריון ניתן להכין גם בבית. לשם כך צריך כוס יוגורט או שמנת חמוצה, כף שמן זית וקליפת לימון אחד מגורד בפומפיה דקה. מערבבים היטב את כל החומרים. משפשפים את העור בקרם שנוצר לאחר מקלחת.

אורח חיים פעיל הוא תרופה מצוינת לסימני מתיחה.

בנוסף לקוסמטיקה לעור, אורח חיים פעיל ותרגילים גופניים פשוטים וקבועים הם מניעה טובה מפני הופעת סימני מתיחה. במהלך ההריון תרגילים לרגליים ולירכיים חשובים במיוחד מכיוון שהם מכינים את השרירים ללידה. בנוסף, אם השרירים שלך נמתחים היטב, הסיכוי שתפתח סימני מתיחה בישבן פוחת משמעותית. ובכל זאת שוב פעם, חשוב לזכור שכל פעילות גופנית יכולה להיעשות רק באישור הרופא שלך!

במאבק בסימני מתיחה במהלך ההריון, כל האמצעים טובים: שיטות עממיות, ומוצרי קוסמטיקה מיוחדים לסימני מתיחה, וקרצוף, פילינג, אורח חיים פעיל ופעילות גופנית ועיסוי.

מה לעשות כדי למנוע סימני מתיחה במהלך ההריון? - הבעיה של אמהות רבות לעתיד. מניעה, שהחלה בשליש הראשון, מפחיתה את הסבירות לשינויים בלתי הפיכים בעור לאחר הלידה.

כדאי להבין שמדובר בתהליך בלתי הפיך במהלך ההריון; קרם אחד נגד הפסקות מיקרו לא יעזור להגן לחלוטין על העור. רק אמצעי מניעה, גישה משולבת ועבודה מתמדת על עצמך יסייעו במניעת ביטויים מכוערים בקיבה ובגוף לאחר הלידה.

כללי מניעה בסיסיים

על מנת להימנע מסימני מתיחה במהלך ההריון ולאחר הלידה, יש צורך במקיף. על מנת למנוע סימני מתיחה, עליך לפעול על פי 5 כללים פשוטים:

1. תזונה נכונה, ובעיקר הכללת ויטמינים A, E, B, C בתזונה.
2. עיסויי גוף במהלך ההריון ולאחר הלידה.
3. פעילויות ספורט.
4. טיפוח עור מורכב.
5. ירידה במשקל במהלך ההריון.

בנוסף, כדאי לדעת על הגורם הגנטי. יש קבוצה מיוחדת של נשים הנמצאות בסיכון לזהות תצורות כאלה. במקרה זה, הבד אינו מספיק אלסטי. זה גורם שיכול לשים "נקודת שומן" במהלך שינויים במשקל, וכתוצאה מכך יתרחש קרע של רקמה.

אם הגורם הגנטי הוא מלכתחילה, במקרה זה, יש לבצע נקמה אמצעי מניעה ותוכניות מקיפות. רק במקרה זה ניתן יהיה להימנע מהופעת סימני מתיחה.

בקרת משקל

משקל הוא אחד השינויים העיקריים בגוף האישה. חובה כי עלייה במשקל במהלך ההריון תתרחש בצורה חלקה ובהדרגה. ראוי לציין שלכל אישה בהריון יש "תמונה" משלה של העלייה הנכונה במשקל, זאת יש לבקש מהרופא ולבצע בקפדנות את הדיאטה ולפקח על העלייה במשקל.

מה המשמעות של לחות העור?

לחות העור בכל טרימסטר היא אמצעי המניעה העיקרי למניעת הופעת סימני מתיחה על העור. במקרה שלא נעשה בו שימוש בעבר, העור נמצא בסיכון, אז כדאי לשים לב לכך, להתחיל בדחיפות בלחות מורכבת. הסימנים הראשונים לסימני מתיחה הם גירוד ואי נוחות. במקרה זה, עליך לרכוש בדחיפות קרם טוב. קרם לחות לסימני מתיחה מכיל חומצות אמינו וקולגן.

כדאי לשים לב להרכב הקרם. הוא עלול להכיל אצות, מיקרואורגניזמים, תמציות צמחים, ויטמינים A, E, שמנים אתרים, פנתנול. רק בקרמים כאלה ניתן וצריך להשתמש בהם במהלך ההריון לסימני מתיחה. על מנת למנוע הופעת סימני מתיחה משתמשים בקרמים כאלה עד ארבעה חודשים מדי יום. לחות את עור הבטן, החזה ומקומות אחרים בכל יום לאחר מקלחת.

שיטה מצוינת להעשרת העור במהלך ההריון ואחרי הלידה יכולה להיות - Palmer's. קרם זה מכיל קולגן, אלסטין, חמאת שיאה, ג'ינסנג. מוצר זה מאושר לנשים בהריון, הוא מקדם התחדשות והידוק העור. תרופה נוספת שיכולה לשפר את מצב העור על בסיס נבט חיטה. קרם זה מכיל שקדים, משמש, אבוקדו, חמניות וויטמין E.

אלטרנטיבה לקרמים

מכיוון שכל מיני קרמים ובמהלך ההריון, ההנאה אינה זולה. ישנן אלטרנטיבות רבות של DIY. אחד מהם הוא שמן זית, שיכול לחלח ולהדק אזורי עור נפולים. כדאי למרוח שמן זית בתנועות ליטוף עם חיטוט קל מהבטן התחתונה לטבור. אחרי, בצדדים, ברגליים ובחזה. מומלץ למרוח שמן זית במרווחים של 12 עד 36 שבועות.

ניתן להוסיף מיץ אלוורה, ויטמינים E ו- A. לשמן זית. לסם זה יש השפעה רבה. אתה צריך לאחסן אותו בקור למשך חודש אחד.

הלבשה תחתונה לנשים בהריון

בנוסף לאמצעי מניעה בסיסיים למניעה וגם במהלך ההריון, כדאי ללבוש תחתונים מיוחדים. תחתונים מיוחדים כמו תחבושת וחזייה עם רצועות רחבות מסייעים להפחתת לחץ על העור. לפיכך, תחתונים הופכים לכלי הכרחי במאבק בסימני מתיחה.

עיסוי לסימני מתיחה

ישנה שיטה מיוחדת לעיסוי העור. לשם כך תזדקק למברשת טבעית, כפפת עיסוי. גם אם אין לך את זה, אתה יכול להשתמש במקלחת רגילה למקלחת. יש לציין שבמהלך ההריון יש לעסות את הירכיים באופן אקטיבי, ולבחור את הבטן בזהירות רבה כדי לא לעורר צירים. גוון עור אדמדם הוא אינדיקציה לכך שהעיסוי נעשה כהלכה. לפיכך, עיסוי מאיץ את הדם בגוף, עוזר לחיזוק רקמת העור. לקבלת אפקט שלם יותר, אתה יכול להשתמש בתוצרת ביתית.

עֵצָה! לאחר העיסוי הקפידו להשתמש בקרם לחות או בשמן לסימני מתיחה.

תזונה נכונה

בבחירת אלה יעילים, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה. הדבר החשוב ביותר במהלך ההריון הוא לא להגזים בדיאטות. כדי לחזק רקמות, עליכם לכלול בתזונה יותר סלטים עם שמן זרעי פשתן, זית, תירס. עליכם לאכול גם ירקות, דיאטת בשרים, דגים ומוצרי חלב.

חובה על תזונה בריאה במהלך ההריון כוללת דגנים מלאים, אגוזים וקטניות. קבוצה זו של מרכיבים תסייע בהתמודדות עם מתיחת רקמות.

בתזונה, אמהות לעתיד חייבות לכלול ויטמינים. כל רופא נשים יודע על כך. האויב העיקרי של סימני מתיחה הוא ויטמין E. ויטמין זה מאפשר לך להילחם במשקעים מזיקים בגוף ולחזק את העור. בנוסף, ויטמין E מכיל קולגן ואלסטין, שיעזרו להצעיר את עורכם.

עֵצָה! עליכם לשלוט בקצב העלייה במשקל ולנסות להימנע ממתיחת העור. אחרת, לא ניתן להימנע מהופעת סימני מתיחה.

במהלך ההריון, גם אם את באמת רוצה, את צריכה לשים "טאבו" על מוצרי קמח. אם ברצונך להימנע מהופעת סימני מתיחה, כדאי לשכוח מעוגות, עוגות וכל מיני קינוחים לפני הלידה ואחריה.

כושר

פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם בגוף, ולכן מזינה את העור. כושר במהלך ההריון אינו חדש, אך התרגיל יהיה שימושי ובטוח אם תבחרו במאלף המתמחה באמהות לעתיד.

עֵצָה! יש רצון להראות יפה ולעשות כל מה שאפשר כדי שלא יופיעו סימני מתיחה, עדיף לעשות כושר בשליש הראשון.

במניעה נכונה, 85% מהנשים מצליחות להימנע מהופעת סימני מתיחה על העור במהלך ההריון.

אם אתה מוצא שגיאה, בחר פיסת טקסט ולחץ Ctrl + Enter.

נושא המאמר הוא כיצד להימנע מסימני מתיחה במהלך ההריון. נדון בקרמים ושמנים יעילים למניעת סימני מתיחה.

כאשר מופיעים סימני מתיחה במהלך ההריון

הריון הוא לא רק 9 חודשים של המתנה לפגישה עם תינוקך, אלא גם שינויים קיצוניים במראה בצורה של עלייה עודפת במשקל וככלל, היווצרות סימני מתיחה.

סימני מתיחה, הנקראים גם striae, הם סוג של פגם בעור המתבטא בצורת פסים גלי צרים ברוחבים שונים. הפסים יכולים להשתנות בין לבן לסגול אדמדם.

לרוב, הם ממוקמים באזורים של מתיחה גדולה ביותר של דרמיס (חזה, בטן, ירכיים, ישבן).

ככלל, הם מתרחשים בגיל 5-6 חודשים של הריון, כלומר במהלך עלייה פעילה במשקל. במקרים מסוימים, גירוד חמור בבטן, בישבן ובירכיים הוא מבשר של סימני מתיחה.

התרופות לסימני מתיחה במהלך ההריון המוצגות במאמר יכולות לשמש להעלמת סימני מתיחה בחזה, בבטן ובירכיים. קרמים ושמנים בטוחים לחלוטין לבריאות האישה ההרה והתינוק שנמצא ברחם.

איך נראים סימני מתיחה במהלך ההריון

בתצלומים שלמטה תראה כיצד נראים סטימיות בתקופת ההריון.

איך למרוח את הבטן במהלך ההריון מסימני מתיחה

על מנת למנוע התרחשות של סימני מתיחה, עליך להשתמש במוצרים מיוחדים.

לרוב משתמשים בקרמים, ג'לים, שמנים מהמפעל ושמן טבעי למניעת סימני מתיחה.

לכל אחד מהכלים הללו יתרונות וחסרונות משלו, עליהם נדון בהמשך.

איזה קרם לבחור לסימני מתיחה במהלך ההריון

בבחירת קרם לסימני מתיחה, יש להמשיך ממאפייני הגוף הנשי ותפיסת הניחוחות.

במהלך ההריון, רבים מחושיה וחוש הריח של האישה מועצמים, ולכן בבחירת מוצר יש לקחת בחשבון גם את ריחו.

כמו כן, בעת בחירת מוצר, מומלץ להקפיד על הכללים הבאים:

1. רכשו מוצר בבית מרקחת או בחנות שהיא הספק הרשמי של מוצר קוסמטי לשוק המקומי.
2. למד בקפידה את החבילה עם התרופה. עליו להיות מסומן "לנשים בהריון",
3. קבל מוצר היפואלרגני, מכיוון שרגישות הדרמיס עולה לעתים קרובות במהלך ההריון.
4. למד בזהירות את הרכב הקרם. רצוי שהוא יכיל שמן נבט חיטה, חוחובה או אבוקדו. חשוב גם שהמוצר יכיל ויטמינים, קולגן, אלסטין, רטינואידים.

קרם טוב לסימני מתיחה בהריון לא יכול להיות זול. זה נורמלי להעריך את היכולות הפיננסיות שלך בעת בחירת כלי. אבל אתה לא צריך לפנות לקיצוניות, תוך סיכון בריאותך והתינוק בתוך הרחם, רכישת מוצר מיצרן לא ידוע או לא אמין.

כיצד למרוח קרם נגד סימני מתיחה

יישום שיטתי של המוצר הוא המניעה הטובה ביותר של סימני מתיחה.

יש למרוח את הקרם על אותם אזורים בגוף הרגישים ביותר להופעת צלקות תת עוריות - בית החזה, הבטן והירכיים.

יש למרוח את הקרם בתנועות עיסוי עדינות כך שהמוצר מתפזר באופן שווה על פני כל שטח הגוף וניתן לספיגה מהירה יותר.

מומחים ממליצים לכל הנשים ההרות, ללא יוצא מן הכלל, להשתמש בקרם לסימני מתיחה בזמן נשיאת ילד. ניתן להגביר את יעילות המוצר באמצעות אמצעים נוספים כמו:

• עיסוי יומי של אזורים בעייתיים בדרמיס;
• קילוף של אזורים המועדים לצלקות תת עוריות.

כדאי להתחיל להשתמש בקרם החל מחודשיים להריון. בשלב זה, הגוף הנשי מתחיל לשנות צורה בהדרגה, וכתוצאה מכך יש צורך באמצעי מניעה. זה גם תורם להכנה מוקדמת של הדרמיס למתח עתידי ולהענקת גמישות.

להלן רשימה של תרופות שיכולות לסייע במניעת היווצרות של צלקות תת עוריות.

לפני החלת המוצרים, הקפד לקרוא את התוויות נגד לשימוש.

קוליסטר

קוליסטאר הוא קרם עם גוון לבן, עם מרקם עדין שמזכיר חלב גוף.

הרכב מכיל שעוות דבורים, שמן חוחובה, חומצות אמינו, ויטמינים, חלבוני משי וחומצה היאלורונית.

המוצר נמרח בקלות רבה, לאחר היישום אין תחושה של דביקות, כבדות. הוא נספג במהירות, כך שניתן להשתמש בו לא רק בלילה, אלא גם בבוקר.

התרופה מסייעת במניעת הופעת צלקות תת עוריות בדרמיס, מבטלת קילוף. מעניק לחות יעילה לאפידרמיס, מעניק מוצקות וגמישות לעור.

ניתן להשיג בצנצנת של 400 מ"ל. המחיר הממוצע הוא 2500-3000 רובל.

קרם תינוקות

קרם תינוקות משמש באופן פעיל לא רק לטיפול בעור העדין של התינוק, אלא גם במהלך ההריון.

המוצר בעל מרקם שומני, לכן לאחר המריחה עליו להמתין עד שהוא נספג לחלוטין. אחרת, אתה מסתכן ללכלך את הבגדים ואת המצעים.

היתרון הוא במחיר נמוך וזמינות.

Bepanten

קרם Bepanten הוא מוצר המיוצר על ידי חברת Bayer השוויצרית.

החומר הפעיל של התרופה הוא דקספנתנול, החודר לשכבות העמוקות ביותר של הדרמיס, ומפעיל את תהליך ההחלמה הטבעי. הוא מכיל גם לנולין, שמן שקדים.

פעולתו של בפנטן מכוונת להתחדשות ולריפוי.

המחיר הממוצע הוא 400-500 רובל.

ג'ל ליאק לסימני מתיחה

Lierac הוא מוצר מתוצרת צרפתית.

מעניק לחות ומרכך את הדרמיס ביעילות, ומעניק לו גמישות. יש למרוח לייזר על אזורים בעייתיים בעור פעמיים ביום. יש להסיר עודף מוצר בעזרת מגבת נייר.

המחיר הממוצע הוא 1500-2000 רובל.

מוסטלה

מוסטלה (מוסטלה) - תוצר של ייצור צרפתי, מכיל אלסטור-רגולטור, תמצית סופורה יפנית, חלבונים הידרוליזיים של אבוקדו, סויה וחמאת שיאה.

יש למרוח את מוסטלה פעמיים ביום, בבוקר ובערב, בעוד שלתרופה יש עקביות שמנונית ונספגת לאורך זמן.

יתרונות המוצר כוללים הפעלה של תהליך היווצרות קולגן טבעי, מקל על גירוד שנוצר במהלך הופעת סימני המתיחה, הופך את הדרמיס לגמישה.

החסרונות כוללים את האפשרות לחסל פגמים קוסמטיים שכבר קיימים בדרמיס, עלות גבוהה.

המחיר הוא מ 1500 רובל לצינור של 150 מ"ל.

וישי

וישי (וישי) - קרם פעולה מורכב המסייע להעלאת גוון הדרמיס.

המטרות העיקריות של המוצר:

• מניעת סימני מתיחה;
• הפחתת חומרת הפגמים הקוסמטיים באפידרמיס;
• שיפור מצב הדרמיס;
• גוון מוגבר, גמישות העור.

לווישי יש השפעה טיפולית ומונעת. הוא מעניק לחות וגוונים של הדרמיס בצורה מושלמת. בזכותו העור מסתגל למתיחות וכתוצאה מכך סימני מתיחה אינם מתרחשים.

וישי מכיל מים תרמיים, סיליקון, גליצרין, טוקופרול, שמן בזיה, הידרוקספרולין.

וישי מסייע בהעלמת הסטריות הקיימות ובמניעת הופעה של חדשים.

המחיר הממוצע של צינור 200 מ"ל הוא 1200-1500 רובל.

קרם לסימני מתיחה במהלך ההריון - ביקורות

ויולטה, בת 25

השתמשתי בקרם תינוקות במהלך ההריון. חשבתי שהוא יכול להציל אותי מהפסים הצבעוניים והמכוערים שעל הבטן. למרבה הצער, לא שמתי לב להשפעה כלשהי מהיישום, נוצרו striae על הבטן והחזה.

אינגה, בת 30

במשך 9 חודשים של המתנה לילד השתמשתי בקוליסטר לצלקות תת עוריות. או שהיה לי מזל, או שהתרופה ממש טובה, אבל במהלך כל ההריון הופיעו רק כמה סימני מתיחה עדינים.

מרינה, בת 42

כשנכנסתי להריון, וזה היה לפני 20 שנה, התרופה היחידה שיכולה למנוע סימני מתיחה הייתה קרם תינוקות. ובכן, שמנים טבעיים, אפרסק ושקד, לעתים קרובות קניתי אותם בבית המרקחת. כל שלושת המרכיבים הללו מרחו כל הזמן את הבטן ואתם יודעים, אף רצועה לבנה אחת לא הופיעה עליה במהלך כל ההריון.

שמנים לסימני מתיחה במהלך ההריון

שמנים יעילים לא פחות במאבק לגוף יפה ובמניעת סימני מתיחה.

היתרון העיקרי שלהם הוא מגוון. לשימוש ניתן לרכוש לא רק מוצרי קוסמטיקה מיוחדים, אלא גם שמנים טבעיים רגילים.

שמן צמחי

שמן ביו (Bio Oil) - השעיה על בסיס שמנים המסייעת בהעלמת ליקויי עור קוסמטיים תוך זמן קצר. שמן ביו אינו משאיר סרט שמנוני על העור לאחר המריחה.

הרכב מכיל שמני רטינול, טוקופרול, רוזמרין, קלנדולה, לבנדר וקמומיל.

יישום שיטתי של המוצר הופך את האפידרמיס לאחיד, אלסטי וחלק. זה עוזר למנוע היווצרות של סימני מתיחה חדשים ולהפוך את הקיימים פחות בולטים.

המחיר הממוצע הוא 400-700 רובל.

וולדה

שמן Weleda (Weleda) - מזין את הדרמיס בצורה מושלמת, שומר עליו במצב טוב. וולדה מכינה את העור בהדרגה למתחים גדולים עוד יותר שמתעוררים עם צמיחת בטנה של האישה ההרה.

בסיס המוצר הוא שומנים צמחיים של נבט חיטה, תמציות שקדים, פרחי ארניקה.

חודרים לתאי עור, חומרים פעילים מתחילים לפעול כמעט מיד, משפרים תהליכים מטבוליים.

Weleda טובה לסילוק מום קוסמטי בעור, מסיבה זו מומלץ להשתמש בו כאמצעי מניעה בכל שבוע של הריון.

תינוק ג'ונסון

שמן אוניברסלי זה מושלם, מתחדש, מרטיב את הדרמיס ומפעיל את מחזור התאים. זה גם עוזר לחדש את המבנה הסלולרי.

ניתן להשתמש בשמן התינוק ג'ונסון עם שמנים טבעיים אחרים.

לשם כך, מערבבים את הרכיבים בפרופורציות שוות, משפשפים אותם מדי יום לאזורים בעייתיים. ואל תפחד מתגובה אלרגית.

ביקורות

ליקה, בת 19

אני שמן מטבעי, ובמהלך ההריון עליתי עוד 20 קילוגרמים מיותרים. פחדתי מהופעת פסים מכוערים על העור, ולכן השתמשתי בכל יום בשמנים קוסמטיים שונים. הכי אהבתי את וולדה ווישי. נכון, המחיר שלהם נשך, אבל האפקט מדהים.

ז'אנה, בת 26

לפני ההריון השתמשתי בתינוק ג'ונסון, אהבתי את הריח שלו, והעור לאחר שהוא נעשה כל כך רך. במהלך נשיאת ילד החלטתי שאשתמש במוצר זה רק לטיפול בגוף. במשך 8 חודשים שפשפתי אותו מדי יום באזורים בעייתיים. התוצאה היא היעדר סימני מתיחה.

שמנים טבעיים לסימני מתיחה במהלך ההריון

שמנים טבעיים הם מוצרים שמלחחים ומרככים את הדרמיס.

הם גם מסייעים במניעת הופעת צלקות תת עוריות בזמן נשיאת תינוק.

להלן נסתכל על השמנים המפורסמים והנפוצים ביותר לטיפול בעור בעייתי.

שמן פשתן

המוצר מכיל חומצות שומן המועילות לעור. משחרר דרמיס מיובש, מגביר את גמישותו.

ניתן להשתמש בכלי לבד או בשילוב עם מרכיבים אחרים.

שמן שקדים

מוצר לא מזיק לטיפול בדרמיס במהלך ההריון.

הוא מכיל ויטמיני B, טוקופרול (ויטמין E), רטינול (ויטמין A), ויטמין F.

יסודות קורט אלה מפעילים את הסינתזה של אלסטין וקולגן, ומחזירים את רמת השומנים במים של תאי הדרמיס. החומרים הפעילים הנמצאים בשמן מחזקים את האפידרמיס, וממזערים את הופעתם של סימני מתיחה.

שמן זית

זה נחשב המבוקש ביותר בעולם כולו. למוצר זה יש השפעה מיטיבה על הגוף, הן מבחוץ והן מבפנים.

בשל הנוכחות בהרכב של כמות גדולה של חומצה אולאית, שמן זית נלחם ביעילות בסטריה במהלך ההריון.

חודר לשכבות העמוקות של הדרמיס, השמן מעניק לחות ומזין את העור, מעשיר את התאים במיקרו אלמנטים שימושיים.

שמן אפרסק

מכיל רטינול, בעל השפעה מיטיבה על העור, כמו גם ויטמינים C ו- E, בעלי השפעות נוגדות חמצון ומחדשות.

ויטמיני B תומכים בתהליך חילוף החומרים בדרמיס, חומצה ניקוטינית מפחיתה את שבירות כלי הדם.

החומצות הקיימות בהרכב משפרות את המצב הכללי של הרקמות, מפחיתות את הסיכון לדלקת.

ניתן להשתמש במוצר בצורה טהורה או כאשר מוסיפים אותו להרכב של מוצרי קוסמטיקה אחרים.

שמן קוקוס

הכלי עושה עבודה מצוינת עם striae קיימים, זה לגמרי לא מזיק לאם ולעובר המצפים.

הטוקופרול הקיים בהרכב מגן על העור מפני שינויים ניווניים בתאים, ניוון.

לאחר מריחת השמן העור הופך רך, יציב, אלסטי, וקווי המתאר שלו אחידים.

שמן קוקוס לסימני מתיחה במהלך ההריון - ביקורות

וונדה, בת 26

אני אוהבת מאוד את ניחוח הקוקוס, ולכן אני משתמשת בשמן של המוצר לטיפול בעור ובשיער. במהלך ההריון היא מרחה אותו כל הזמן על הבטן, לא נוצרה עליה אף רצועה לבנה אחת.

אלנה, בת 32

שמן קוקוס הוא תרופה יעילה במאבק למען גוף יפה. עזר לי במניעת סטיות בזמן שנשאתי תינוק. על מה אני שמח להפליא.

מניעת סימני מתיחה במהלך ההריון

המניעה העיקרית של striae במהלך הלידה היא תזונה נכונה. רק זה יכול לחסוך ממך לעלות במשקל עודף, וכתוצאה מכך העור שלך יהיה אלסטי וללא פסים רב-צבעוניים לא נעימים.

1. כלול מנות בשר לבן בתזונה. המוצר מכיל חלבונים וחומרים אחרים המונעים את השמדת הקולגן.
2. אכלו דגים שומניים - סלמון, פורל. הם מכילים חומצות אומגה 3, אומגה 5 ואומגה 9, ההופכות את העור לגמיש.
3. אכלו כמה שיותר ירקות, פירות טריים ככל האפשר, שתו מיצים סחוטים טריים, מכיוון שהם מכילים חומצה אסקורבית (ויטמין C), המזרז את תהליך סינתזת הקולגן.
4. הפחיתו את כמות הסוכר המגורר שאתם אוכלים. זה מחזיק את סיבי הקולגן יחד, מה שתורם להיות קשוח. וזה משפיע לרעה על האלסטיות של הדרמיס.
5. כלול חלב מותסס ומוצרי חלב בתפריט, מכיוון שהוא מעשיר את הגוף בסידן.
6. אכלו דגנים מעת לעת מכיוון שהם עשירים באשלגן.

סיכום

1. תרופה טובה לפגמים קוסמטיים לא תגיע עם מחיר נמוך.
2. שימוש קבוע בשמנים וקרמים לסימני מתיחה מסייע במניעה ובחיסולם.
3. לפני השימוש במוצר כלשהו, ​​עליך להכיר את התוויות נגד.

זה בדיוק קרה, אבל במוחם של אנשים היה סטריאוטיפ חד משמעי: ללדת ולהישאר יפה זה די קשה. ובכן, עודף משקל, חוסר טונוס שרירים וסימני מתיחה לעיתים קרובות מסבכים את חייה של אם צעירה. עם זאת, תרופות מודרניות (יחד עם דיאטה ופעילות גופנית) יכולות לתקן כמעט כל מחסור. וזה לא יכול אלא לשמוח.

כיצד למנוע סימני מתיחה? כמה זמן כדאי להשתמש בקרם מיוחד? האם יש שיטות עממיות? האם יש תזונה מיוחדת לסימני מתיחה? כמה תלוי בגנטיקה? מה לעשות אם סימני מתיחה עדיין מופיעים? בואו ננסה לענות על שאלות אלו ואחרות ...

מדוע מופיעים סימני מתיחה?

בשל התנודות החדות במשקל והשינויים ההורמונליים במהלך ההריון, שכבות פני העור נעשות דקות יותר, מאבדות מגמישותן ונקרעות. עם זאת, את מקרי הקרע מחליפים במהירות רקמת חיבור, וכתוצאה מכך נוצרות צלקות - הן סימני מתיחה, או סחורות (באופן מדעי). מעניין שבהתחלה סימני מתיחה ורדרדים (כלי הדם של רקמת החיבור אשמים בכך), אך עם הזמן הם הופכים לבנים והופכים פחות בהירים.

דיאטה לסימני מתיחה במהלך ההריון

למרבה הצער, אבל אתה צריך להתחיל אפילו לא עם קרמים או תרגילים, אלא עם תזונה נכונה. אז אתה יכול לא רק לבטל פגמים חיצוניים, אלא גם להשפיע על המנגנונים הפנימיים של סימני מתיחה.

ככל שתקדם לדיאטה כזו, כן ייטב. לא כדאי לדחות זאת לתקופה שלאחר הלידה, עדיף להתחיל לאכול ממש במהלך ההריון.

מוצרים חובה:שמנים צמחיים, דגנים מלאים, אגוזים, קטניות, ביצים, עוף, בקר, גבינה.

העניין הוא שהתזונה של האם הצפויה חייבת לכלול מזונות עשירים בוויטמין E - המתנגד הנלהב ביותר לסימני מתיחה. והכל מכיוון שויטמין E מעורב באופן פעיל בסילוק חומרים מזיקים מהגוף, המופקדים בדרך כלל בעור, מחלישים אותו, הופכים אותו לדק אטוני. בנוסף, חיוני לצרוך כמות מספקת של חלבון במהלך ההריון. זהו המקור העיקרי של אלסטין וקולגן בעור.

מוצרים אסורים:קמח ותבשילים מתוקים.

למרבה הצער, מזונות המכילים פחמימות הם הטובים ביותר בתפריט. כמובן, אנחנו לא מדברים על פירות ודגנים, אלא על כל מיני לחמניות, עוגות ומאפים (הרי אין בהם שום דבר שימושי! - נסו להתנחם במחשבה הזו).

הכלל העיקרי:למרות שעלייה במשקל במהלך ההריון היא טבעית ובלתי נמנעת, חשוב מאוד לשלוט על קצב התהליך הזה. נסו להימנע מעודפי משקל, מכיוון שמדובר בשינוי חד שמוביל למתיחת יתר של העור וכתוצאה מכך לסימני מתיחה.

קרם מתיחת הריון ה"מושלם "שלי

כנראה שהדרך הקלה ביותר להשיג ולקנות מוצר מיוחד היא בחנות. מתיחה לבד, לעומת זאת, לא תספיק. במהלך ההריון יש צורך בלחות את העור. שימו לב לאזור הבטן, הירכיים והישבן. אין להתעלם או לזלזל בתסמינים כמו גירוד או אי נוחות. אלה הסימנים הראשונים למתיחת העור.

קרם אידיאלי לסימני מתיחה צריך להכיל קולגן וחומצות אמינו. רכיבים אלו הם בעלי היכולת לשחזר את רקמת העור ואת מבנהם. ניתן להשיג השפעה טובה באמצעות קרמים, ג'לים, תרסיסים, קרמים, קומפרסים, מסכות המכילות תמציות צמחים, מיקרואורגניזמים ימיים ואצות, שמנים צמחיים ואתרים, ויטמינים A ו- E, פנתנול. עם זאת, בכל קרם שתקנו, זכרו, כדי להפחית את הסיכון לסימני מתיחה, עליכם להתחיל להשתמש בו כבר 3-4 חודשים של הריון. יתר על כן, הצלחתך תלויה לא במחיר המוצר או שם המותג, אלא בסדירות השימוש. יש ליישם תרופות לסימני מתיחה מדי יום 1-2 פעמים ביום (לאחר מקלחת או אמבטיה) על הבטן, החזה והירכיים העליונות בתנועות עיסוי.

אלטרנטיבה טבעית

דרך נוספת להילחם בסימני מתיחה, הידועה מזה זמן רב, היא עיסוי יומי עם שמן זית. הכל פשוט מאוד ולא דורש מאמץ רב: אתה רק צריך להחליף שני אלמנטים של עיסוי קלאסי - ליטוף וצביטה. התחל במשיכות עדינות, מהבטן התחתונה לכיוון הטבור, ואז זז לצדדים. לאחר מכן, באותם קווים, עליכם לצבוט את עצמכם (העיקר לא חזק), ולסיים שוב את העיסוי בליטוף. עיסוי זיתים שימושי במיוחד בתקופות שבין 10-12 ל 37-38 שבועות להריון.

להעצמת האפקט ניתן להוסיף לחצי כוס שמן זית חצי כוס מיץ אלוורה, 10 טיפות ויטמין E ו- 5 טיפות ויטמין A. את התערובת המתקבלת יש למזוג לצנצנת זכוכית כהה ולאחסן במקרר. . מספיק חודשיים של שימוש בקרם תוצרת בית כזה כדי שהעור יבריק בבריאות וירכוש הקלה אחידה לחלוטין - ללא סימני מתיחה.

לאחר הלידה. שיטות רדיקליות

לרוע המזל, מרבית הנשים מזניחות את מניעת סימני המתיחה במהלך ההריון ומתחילות להשמיע אזעקה רק לאחר הלידה, כאשר סימני המתיחה נעשו בולטים בעליל. במקרה זה, אין זה סביר כי ניתן יהיה להיפטר מהפגם באמצעות מוצרי קוסמטיקה קונבנציונליים בלבד. אנו זקוקים לאמצעים קיצוניים יותר ולעזרת קוסמטיקאיות מקצועיות.

הדרך הפופולרית ביותר להתמודד עם סימני מתיחה כיום היא הצבת לייזר מחדש... מהותה פשוטה: הלייזר מסיר את שכבות פני השטח של העור, המכילות את צלקות רקמת החיבור. נוצר רושם של יישור - הניגוד בין הרקמות באזור המתיחה לאזורי העור הסמוכים הופך להיות פחות. במקביל, הלייזר מגרה ייצור של סיבים אלסטיים חדשים, המשפרים את גמישות העור ומשפרים את מראהו. עם זאת, זו שיטה יקרה למדי, ויש לא מעט אי-נוחות הקשורה להליך: לאחר הצבת לייזר, שיזוף, חשיפה לכפור, שימוש בקוסמטיקה ושימוש בתרופות אסורים. בנוסף, תוכלו לנקוט בשיטה המופלאה לא לפני 6 חודשים לאחר הלידה.

אפשרות טיפול נוספת היא מזותרפיה... אם תבחר בשיטה זו, היה מוכן לקבל מרשם של זריקות תוך-עוריות. הם נצרבים בקוקטיילים רפואיים מיוחדים העשויים מויטמינים, תמציות רפואיות, תרופות הומאופתיות ואפילו תאי גזע. הזרקות נעשות במקומות המושפעים ביותר מסטריאה. כתוצאה מכך, באזורים אלה של העור מצטברים מספר רב של תמציות רפואיות, המגבירות את זרימת הדם המקומית, מאיצות תהליכים מטבוליים וחידוש תאים, מה שמוביל בסופו של דבר לספיגת סימני מתיחה. התוויות נגדזהה לזריקות קונבנציונליות: חוסר סובלנות פרטני לתרופה, מצבים המלווים בדימום מוגבר ופחד פתולוגי מהמחט.

עבור סימני מתיחה לא ישנים במיוחד, אתה יכול לנסות טיפול באוזון.

האוזון משחזר את המיקרו-סירקולציה, ממריץ תהליכי חמצון בגוף, ומשפר גם את אספקת האנרגיה של התאים, במילים אחרות "מחייה" אותם, ממריץ תהליכים מטבוליים ברקמות החיבור באזור סימני המתיחה. שממנו מתחילים האחרונים לרכוש את צבע העור הבריא ולהיות כמעט בלתי נראים.

עם זאת, טיפול באוזון אינו מותנה בכל הפרעות הדימום, יתר בלוטת התריס (תפקוד מוגבר של בלוטת התריס), אלרגיה לאוזון, נטייה להתקפים ומחלות לב. אם הרופא רואה אפשרות לבצע שיטה זו להתמודדות עם סימני מתיחה, התכונן לקורס לכלול לפחות 10 פרוצדורות.

שיטה הנותנת השפעה ניכרת ומתמשכת על מתיחות גסות - פילינג כימי... בטיפול מסוג זה מוחלת על העור חומצה מיוחדת, וכתוצאה מכך נשרפים השכבות העמוקות של האפידרמיס. יחד עם זאת, הליך זה מגרה את סינתזת הקולגן. העור הופך חלק, מבריק, מתחדש. ההקלה של סימני המתיחה מפולסת, קצוותיהם נמשכים זה לזה והגודל הרוחבי מצטמצם.
התוויות נגד עיקריות:מחלות עור ואלרגיות לתרופה. עם זאת, גם אם אתה בטוח שאתה בריא לחלוטין, הקפד להתייעץ עם רופא מוסמך לפני ההליכים. ללא מינויו, מסוכן לנקוט בשיטות רדיקליות כלשהן.

זה חשוב לדעת!

סימני מתיחה לא תמיד מופיעים במהלך ההריון. סימני מתיחה יכולים להופיע אצל ספורטאים ומתבגרים ופשוט אצל אנשים הסובלים ממחלות אנדוקריניות ומעליית משקל פתאומית. סימני מתיחה עצמם אינם מסוכנים. עם זאת, אתה לא צריך להתעלם מעובדת המראה שלהם, במיוחד אם striae לא הופיעו בקשר להריון. במקרה זה, חובה להתבונן בעצמך ולגלות האם הופעת פסים לבנים קשורה לתסמינים כמו לחץ דם מוגבר, שינויים במשקל הגוף, שיער על החזה, הפנים, הגב. אם אתה מבחין בשינויים כאלה, הקפד לקבוע פגישה עם אנדוקרינולוג. לעתים קרובות מאוד, striae יכול להיות אחד הסימפטומים של חוסר איזון הורמונלי.

מראה העור תלוי במידה רבה בחלקות, בתכולת הלחות, בהיעדר אקנה, צלקות, סימני מתיחה. נשים רבות לעיתים קרובות נאבקות בסימני מתיחה ובעיקר אינן יעילות. פגם בעור זה מופיע כאשר העור נמתח יתר על המידה, וזה מעבר לתחום של סוג מסוים של מבנה האפידרמיס.

סימני מתיחה על העור מופיעים עקב הפרעות בייצור קולגן ואלסטין: העור נמתח, ברמה התאית הרקמות נקרעות ואינן יכולות לחזור למקומן המקורי. הדמעות מלאות ברקמת חיבור שאינה מסוגלת לייצר אלסטין ומלנין - אזורים אלה אינם שזופים ואינם יכולים להימתח.

לכן קוסמטיקאיות ממליצות בעת העלייה במשקל לזכור שמניעת סימני מתיחה תחסוך ממך את המראה הלא אסתטי של סימני מתיחה על העור.

סיבות להופעת סימני מתיחה על העור

סימני מתיחה, או סטרייה, הם הדבר הראשון שאישה מודרנית חוששת ממנו כשהיא מתכוננת להריון ולידה. במהלך נשיאת התינוק, עור האם הצפויה נמתח כל כך עד שלאחר הלידה, סימני המתיחה נותרים תחילה אדמדמים או כחולים, ולבסוף לבנים.

גנטיקה מחליטה אם סטיות מופיעות לאחר הלידה או לא. לכן, חשוב מאוד להכין את העור להריון על ידי טיפול נכון ושימוש בתכשירים כדי לעורר את הסינתזה של קולגן ואלסטין.

קולגן הכרחי לעור כדי לשמור על המסגרת, כדי שהרקמות לא ישקעו, אלא ישמרו על צורתן. אלסטין קובע את רמת המוצקות והגמישות של העור.

אם ייצור האלסטין או הקולגן מופרע בעור, הדבר מוביל להזדקנות מוקדמת, אובדן צורה (פטוזיס), הופעת קמטים, סימני מתיחה וצלקות.

הסיבה הראשונה ברורה - הריון ולידה... במקרה זה, סימני מתיחה יכולים להופיע על הירכיים, הבטן והרגליים. כמו כן, אל תשכחו מתהליך ההנקה - כאשר בלוטות החלב צוברות חלב הן גדלות בגודלן והעור נמתח.

לאחר ההאכלה, בלוטות החלב חוזרות לגודלן הקודם, והעור נשאר נמתח. קשה מאוד להסיר סימני מתיחה על החזה, לכן זכרו לגבי טיפול נאות בעור באזור זה בגוף כדי להימנע מסימני מתיחה.

הסיבה השנייה - חוסר איזון הורמונלי ועלייה במשקל... כאשר ייצור ההורמונים מופרע, המשקל לרוב סובל - הוא יורד באופן משמעותי או גדל יתר על המידה. כאשר אדם שמשקלו 50 ק"ג בהשפעת הורמונים מחלים ל-70-80 ק"ג, העור פשוט אינו יכול לעמוד בזרם כה נרחב של תאי שומן וברמה התאית הסיבים נקרעים.

ככל שמשקל הגוף עולה יותר כך מופיעים יותר דמעות. האזורים בהפסקות מלאים ברקמת חיבור, המורכבת מקולגן וכלי דם. כלי דם מרובים יוצרים את האפקט הכחלחל של צלקות, שלאחר זמן מה הופכות לבן באופן משמעותי.

על מנת למנוע הופעה של סימני מתיחה במהלך העלייה במשקל, עליך לפנות מיד לאנדוקרינולוג ולעבור בדיקה בכדי לגלות אילו הורמונים מיוצרים עודף. טיפול סימולטני בחוסר איזון ומניעת סימני מתיחה יכול להציל אותך מסימני מתיחה על העור.

כמו כן, סימני מתיחה בפנים, בידיים, ברגליים ובגב יכולים להופיע אצל מתבגרים עם צמיחת שלד פעילה וחוסר איזון הורמונלי.

בין בעיות בגיל ההתבגרות הקשורות להורמונים ישנם:

• אקנה ושחורים על העור;
• סימני מתיחה;
• שינוי מצב רוח;
• אגרסיביות ואימפולסיביות;
• עלייה במשקל או ירידה מוגזמת במשקל;
• פעילות.

בנוסף, סימני מתיחה יכולים להיות התפתחות של מחלות מסוימות:

• היפר קורטיזוליזם;
• תסמונת מרפן.

כמו כן, striae הם לווים תכופים של ספורטאים בתהליך בניית שרירים, דוגמניות או אמנים לאחר ירידה מהירה במשקל, בנות שמכורות לדיאטות קפדניות (שביתות רעב).

כיצד לטפל בעור שלך כדי למנוע סימני מתיחה

בטיפול בסימני מתיחה, מוצרי קוסמטיקה אינם יעילים, אך לצורך פעולות מניעה ניתן בהחלט לנקוט בשימוש בשפשפות, משחות, ג'לים, מסכות.

תרופות טבעיות לסימני מתיחה במו ידיך:

• שמנת עם מומיו - ממיסים גרם אחד של מומייה בכפית מים צוננים מבושלים ומערבבים עם קרם תינוקות, מורחים את החומר על סימני מתיחה פעם או פעמיים ביום;
• קוקטייל ויטמינים של שמנים - ערבב שמן זית (1/2 כוס), מיץ אלוורה (1/2 כוס), ויטמינים E ו- A (7 טיפות כל אחד), התחמם ושפשף לסטריאה לפני המריחה על העור;
• טוניק על בסיס שמן - מורכב משמן צמחי חוחובה, נבט חיטה ושקד (20 מ"ל כל אחד), 3-4 טיפות שמן אתרי פטיטגריין (נרולי);
• קילוף על בסיס מלח ים - מערבבים סוכר חום, מלח ים ו- 200 מ"ל שמן דקלים (או אחר, אך שומני מאוד);
• חלב מסטריאה - לקבלת 150 מ"ל חלב לחות רגיל, הוסיפו 10 מ"ל שמן אתרי נרולי או רוזמרין (רעדו את התערובת לפני מריחת החלב).

מניעת סימני מתיחה: כיצד למנוע סימני מתיחה על העור

מניעת סימני מתיחה צריכה להיות חלק משגרת טיפוח העור שלך לפני שאתה עולה במשקל או צופה חוסר איזון הורמונלי. ועדיף לזכור אודות תרופות מונעות לסימני מתיחה תמיד ובנכון לבנות תוכנית לטיפול בגוף.

כדי למנוע היווצרות של סימני מתיחה, הקפידו על הכללים הבאים:

• התקלחו במקלחת ניגודיות, שפכו על עצמכם מים קרים - הדבר יאיץ את זרימת הדם והתחדשותם של סיבים בריאים;
• שפשפו בחוזקה בעזרת מברשות עיסוי על האזורים המושפעים מסימני מתיחה והניחו מוצר להרטיב עמוק והזנת העור;
• לשתות את כמות המים הנדרשת ולאכול מזונות עשירים ביסודות קורט וויטמינים;
• לבצע טיפולים קוסמטיים בבית או בסלון יופי: עטיפות, עיסוי ואקום, קילוף כימי או לייזר.

אם אתה מקיים כללים אלה, עקוב בקפידה אחר מצב עורך ומנע סימני מתיחה בזמן, סימני מתיחה פשוט אינם יכולים להפריע לשקט הנפשי שלך בעת התבוננות בגופך. אם אכן מופיעים סימני מתיחה, גש לקוסמטיקאית ורופא עור כדי לפתור בעיה זו בהקדם האפשרי.