घर पर रंगे बालों की देखभाल कैसे करें। घर में समस्या का निराकरण। बालों की उपस्थिति में सुधार के लिए नियम
विवरण
घर पर रंगे बालों की देखभाल कैसे करें
आज रंग बन गया है सामान्य प्रक्रियाकई महिलाओं के लिए। लेकिन फिर भी हर कोई यह नहीं समझता है कि रंगाई एजेंटों के संपर्क में आने वाले बालों के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। प्राकृतिक उपचारहानिरहित, लेकिन रंग बदलने और लंबे समय तक धारण करने में भी सक्षम नहीं है। हम बात करने जा रहे हैं लगातार केमिकल के बारे में जो आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
रंग एजेंटों के प्रकार
प्राकृतिक
- बास्मा;
- विभिन्न प्राकृतिक रंग जैसे प्याज का छिलका, काली चाय और कॉफी।
ऐसे उत्पाद हानिकारक नहीं होते हैं, लेकिन वे लगातार रासायनिक उत्पादों की तुलना में अस्थायी प्रभाव भी देते हैं।
रासायनिक
- स्थायी (निरंतर);
- अर्ध-स्थायी (अर्ध-स्थायी);
- रंगा हुआ शैंपू और फोम (बालों की संरचना में ही प्रवेश न करें और बहुत अधिक ध्यान देने योग्य परिणाम न दें)।
अर्द्ध प्रतिरोधी (अमोनिया मुक्त)उत्पाद हानिरहित हैं, क्योंकि रंग वर्णक अंदर घुसे बिना सतह पर रहता है और संरचना का उल्लंघन नहीं करता है। वे विशेष के कारण भी उपयोगी हो सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिसे अधिकांश निर्माता रचना में जोड़ते हैं।
अमोनिया के बिना पेंट भूरे बालों को अच्छी तरह से हटाने या मौलिक रूप से रंग बदलने में सक्षम नहीं है, इसके अलावा, यह जल्दी से धोया जाता है, डेढ़ महीने तक रहता है। लेकिन वे प्राकृतिक रंगों की तुलना में अधिक स्थायी होते हैं।
लगातार अमोनियाउत्पाद आश्चर्यजनक रूप से सुंदर और समृद्ध रंग देते हैं, लेकिन आक्रामक होने के कारण बालों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं सक्रिय तत्व- हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अमोनिया। और बालों के लिए सबसे दर्दनाक प्रक्रिया मलिनकिरण (वर्णक से छुटकारा पाना) और बाद में धुंधला होना है।
लगातार रंगों और ब्राइटनर के उपयोग से बाल सूख जाते हैं, कमजोर हो जाते हैं, क्षति के लिए अतिसंवेदनशील हो जाते हैं, टूटने और विभाजित होने लगते हैं और कभी-कभी बाहर गिर जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्राकृतिक वर्णक को एक नए के साथ बदलने के साथ-साथ पेंट के सक्रिय पदार्थों के साथ बातचीत के कारण कर्ल की प्राकृतिक संरचना में परिवर्तन होता है।
प्रत्येक बाल की सतह को ढंकने वाले तराजू, जिसके परिणामस्वरूप कर्ल खराब रूप से कंघी होते हैं, उलझ जाते हैं, जल्दी क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और चमक गायब हो जाती है।
धुंधला होने के प्रभाव को कम करने के लिए:
- लगातार पेंट का दुरुपयोग न करें, प्रक्रिया की इष्टतम आवृत्ति 6-7 सप्ताह है।
- वैकल्पिक रंगाई - बालों की पूरी लंबाई और केवल जड़ों के साथ, ताकि रंग हमेशा न्यूनतम बलिदान से संतृप्त हो।
- यदि बालों की जड़ें तेजी से वापस बढ़ती हैं और रंग में बहुत भिन्न होती हैं, तो उन्हें हर 3 सप्ताह में एक बार टिंट करें, उत्पाद को केवल फिर से उगाए गए क्षेत्रों पर लगाएं, क्योंकि बालों के सिरे सबसे कमजोर हिस्सा होते हैं। यदि रंग लंबाई के अनुरूप नहीं है, तो आप जड़ों का रंग पूरा होने से 10 मिनट पहले पूरी लंबाई के साथ डाई लगा सकते हैं।
और रंगों के बीच अपने बालों को स्वस्थ, चमकदार और सुंदर दिखाने के लिए, उचित देखभालअनिवार्य चरणों से युक्त होना चाहिए।
- बालों को रंगने के तुरंत बाद और पहले दिन, विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, गीले कर्ल पर फिक्सिंग बाम लगाने से शुरू होता है, जिसे निर्माता पेंट के साथ पैकेज में डालते हैं। सुनिश्चित करें कि बाम प्रत्येक स्ट्रैंड के साथ समान रूप से वितरित किया जाता है ताकि वर्णक अच्छी तरह से तय हो और तराजू बालों के ट्रंक का पालन करे।
- पेंटिंग करते समय, नुकसान को कम करने और वांछित लंबे समय तक चलने वाले रंग को प्राप्त करने के लिए निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
- लगाने वाले को धोने के बाद, सिर पर क्षारीय वातावरण को बेअसर करना सुनिश्चित करें। यह रंगीन बालों के लिए एक विशेष शैम्पू और कंडीशनर के साथ किया जा सकता है।
- बालों पर पिगमेंट का फिक्सेशन दो दिनों के भीतर हो जाता है, इसलिए इस दौरान बालों को धोने से परहेज करें। अभी भी गीले कर्ल को तुरंत कंघी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - यह अतिरिक्त रूप से उनकी संरचना को नुकसान पहुंचाता है।
घर की देखभाल
रंग को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, 2 सप्ताह के बाद ही बहाली / बालों की देखभाल शुरू करें, क्योंकि पुनर्स्थापना एजेंटों के प्रभाव से रंग खराब हो सकता है।
पूरी तरह से प्राकृतिक और लोक उपचार विशेष रूप से विकसित सूत्रों के रूप में इतना मजबूत और स्पष्ट प्रभाव प्रदान करने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन कैसे अतिरिक्त धनवे आपके बालों की अधिक सक्रिय बहाली में योगदान करते हैं। सबसे सरल और सबसे प्रभावी मास्क हैं प्राकृतिक संघटक, जड़ी बूटियों के साथ rinsing और वनस्पति तेल. घर की देखभाल 3 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:
1.बाल बहाली
पुनर्प्राप्ति एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है। पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क का उपयोग करना बेहतर है, जो बहुत प्रभावी होते हैं और ठीक होने में मदद करते हैं:
सरसों का मुखौटा
यह रंगीन बालों के कमजोर होने और झड़ने का प्रतिकार करता है, साथ ही उनके विकास और नवीनीकरण को उत्तेजित करता है।
- 2 बड़ी चम्मच। सरसों के पाउडर के बड़े चम्मच (किसी भी मामले में तैयार सॉस नहीं);
- 2 बड़ी चम्मच। बादाम के चम्मच or जतुन तेल;
- 2 चम्मच चीनी;
- 1 चम्मच। एक चम्मच पानी।
सामग्री को चिकना होने तक मिलाएं और ब्रश से सूखे, बिना धुले बालों की जड़ों पर लगाएं। उसके बाद अपने सिर पर पॉलीथीन की टोपी अवश्य लगाएं और ऊपर से तौलिये से लपेट दें। इस मिश्रण को 50-60 मिनट तक रखने की सलाह दी जाती है।
यदि मास्क खोपड़ी को बहुत जोर से जलाता है (घबराओ मत, यह केवल सरसों की प्रतिक्रिया है, एलर्जी या जलन नहीं), तो आप इसे पहले धो सकते हैं। प्रक्रिया को दोहराएं तेल वाले बाल 7-8 दिनों में 1-2 बार और 10 दिनों में 1 बार सूखे के लिए।
केफिर मुखौटा
सूखे बालों को अच्छी तरह से पोषण देता है।
- 4 बड़े चम्मच। फैटी केफिर के चम्मच;
- 1 चम्मच। एक चम्मच शहद;
- 1 जर्दी।
सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और ब्रश का उपयोग करके पूरे बालों की लंबाई पर 30-40 मिनट तक लगाएं। यदि आपके पास एक लंबा केश है, तो मिश्रण को दोगुना करें ताकि यह एक उदार आवेदन के लिए पर्याप्त हो। लागू करना केफिर मुखौटाहर 8 दिनों में एक बार अनुशंसित।
लाल मिर्च की मिलावट
यह बालों के झड़ने के खिलाफ अच्छी तरह से मदद करता है, रोम को सक्रिय करके और उन्हें ऑक्सीजन की आपूर्ति करके विकास को बढ़ावा देता है।
गर्म लाल मिर्च की एक फली लें, इसे बारीक काट लें और आधा गिलास शराब से भर दें। काली मिर्च को 7-8 दिनों के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए, फिर परिणामस्वरूप तरल को तनाव दें। उपयोग करने से पहले, टिंचर को 1:10 पानी से पतला करना सुनिश्चित करें और जड़ों में रगड़ें (अधिमानतः रात भर)। यह प्रक्रिया सप्ताह में 3 बार तक की जा सकती है।
तेलों
एक और अद्भुत उपकरणवनस्पति तेल हैं। उनका उपयोग स्वतंत्र रूप से और विभिन्न मास्क के लिए सामग्री के रूप में किया जा सकता है।
जैतून, बादाम और नारियल का तेल बालों की संरचना को मजबूत करता है, विटामिन ई और डी के साथ रोम को पोषण देता है, रंग प्रतिधारण को बढ़ावा देता है।
बर्डॉक और अरंडीबालों के विकास, चमक और मजबूती को उत्कृष्ट रूप से प्रभावित करता है, इसलिए वे उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त हैं जो कमजोर और गंभीर रूप से विभाजित कर्ल हैं।
स्ट्रैस को पोषण और मजबूती देने के लिए गेहूं के बीज के तेल का उपयोग करना अच्छा होता है।जो बालों को धीरे से ढँक देता है, इसके चारों ओर एक टिकाऊ अवरोध पैदा करता है जो आक्रामक प्रभावों से बचाता है बाहरी कारकऔर पोषक तत्वों की आपूर्ति।
- यदि आपके तैलीय बाल हैं, तो हर 7 दिनों में एक बार से अधिक तेल का प्रयोग न करें - यह बढ़ सकता है इस समस्या... और सूखे लोगों के लिए सप्ताह में 3 बार तेलों के साथ प्रक्रियाएं करना उपयोगी होगा।
- वसूली के दौरान, फ्लैट पैड, लोहा, हेयर ड्रायर, गर्म कर्लर और फिक्सिंग एजेंट (फोम, मूस, वार्निश, और अन्य) के उपयोग को छोड़ना उचित है। यह सब अतिरिक्त रूप से सूखता है, जलता है और बालों को अधिभारित करता है, उपचार के प्रयासों को शून्य करता है। स्टोर से रंगीन बालों के लिए एक विशेष कंडीशनर शैम्पू प्राप्त करें।
2. रंग संरक्षण
हम सभी जानते हैं कि जब एक सुंदर छाया, इतनी गहरी और चमकदार, समय के साथ धुल जाती है और धुंधली हो जाती है, और पीला कर्ल अनाकर्षक और बेजान दिखता है, तो यह कितना कष्टप्रद होता है। इसलिए, एक समृद्ध और जीवंत रंग बनाए रखना भी रंगाई के बाद बालों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे बहाली के रूप में ज्यादा ध्यान दिया जाना चाहिए।
रंग को खराब होने से बचाने के उपाय:
- कोशिश करें कि धुंधला होने के बाद दो दिनों तक अपने बालों को न धोएं, पिगमेंट को ठीक होने दें।
- थोड़ी देर के लिए गहरे पौष्टिक उत्पादों को अलग रखें - वे रंग वर्णक को हटाने में मदद करते हैं।
- रंगहीन मेंहदी का प्रयोग करें, जो बालों की संरचना को मजबूत करता है और एक सुंदर चमक जोड़ता है। गोरे लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यह एक छाया दे सकता है!
- हर्बल रिन्स करें। मालिकों भूरे बालआपको एक कमजोर स्थिरता (लगभग 2 गुना) बनानी चाहिए ताकि घास छाया न दे।
रंगहीन मेंहदी मुखौटा (गोरे लोग एक पीला रंग दे सकते हैं)
- 1 गिलास केफिर (यदि बाल तैलीय हैं, तो 1% केफिर का उपयोग करें, यदि सूखा है - 3% या अधिक से);
- पाउडर का 1 पाउच रंगहीन मेंहदी.
अवयवों को मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान को बालों की पूरी लंबाई पर उदारतापूर्वक लागू करें, फिर अपने सिर पर एक प्लास्टिक की थैली रखें और इसे एक तौलिये से लपेटें, 30 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर कुल्ला करें। प्रक्रिया को हर 8-9 दिनों में एक बार दोहराएं, और परिणाम आवेदन के तुरंत बाद दिखाई देगा, मेंहदी बालों को चमकदार बनाएगी, और केफिर इसे पूरी तरह से मजबूत करेगा।
हर्बल रिंसिंग
जड़ी-बूटियों की मदद से आप बालों की रंगत संतृप्ति और चमक बनाए रख सकते हैं। कैमोमाइल फूलों का काढ़ा गोरे लोगों के लिए एकदम सही है, लेकिन केवल उनके लिए जिनके बाल हैं सुनहरा रंग, क्योंकि कैमोमाइल उन्हें पीलापन देगा।
रेडहेड्स के लिए, हिबिस्कस चाय का एक मजबूत जलसेक आदर्श है, एक तांबे की टिंट देना, और ब्रुनेट्स के लिए साधारण काली चाय या कॉफी की सिफारिश की जाती है। ऐसे उत्पादों को नियमित रूप से शैंपू करने के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि अंतिम चरण में बालों को अभी भी साफ पानी से धोना चाहिए।
3. स्वस्थ मात्रा और चमक देना
इस स्तर पर, कुल्ला और मेंहदी के मुखौटे भी मदद करेंगे, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण है संतुलित आहारऔर आवश्यक मात्रा में तरल पीना। कोशिश करें कि दिन भर में लगातार करीब 2 लीटर नॉन-कार्बोनेटेड पानी पिएं, सब्जियां और फल ज्यादा खाएं। सप्ताह में एक बार करना उपयोगी रहेगा पौष्टिक मुखौटाबादाम, बर्डॉक या जैतून के तेल से - नहाने से आधे घंटे पहले इसे बिना धोए बालों में रगड़ने के लिए पर्याप्त है।
फंड स्टोर करें
रंगे बालों के लिए, विशेष देखभाल लाइनें बनाई जाती हैं, जिनकी मदद से आप एक व्यापक बहाली प्रदान कर सकते हैं, लंबे समय तक संरक्षित कर सकते हैं चमकीले रंगऔर कर्ल को एक सुंदर और स्वस्थ दिखना... ये शैंपू, बाम, कंडीशनर, स्प्रे, मास्क और क्रीम हैं - इनमें से प्रत्येक उत्पाद को एक विशिष्ट कार्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और आप इसे किसी अन्य चीज़ से प्रतिस्थापित नहीं कर सकते।
बुनियादी देखभाल उत्पाद शैम्पू और बाम हैं।केवल उन्हीं शैंपू को खरीदें जिनकी पैकेजिंग पर "रंगीन बालों के लिए" लेबल हो। अन्यथा, आप केवल रंग का समय से पहले नुकसान और कर्ल के कमजोर होने का अनुभव कर सकते हैं।
अतिरिक्त उत्पाद कंडीशनर और मास्क हैं।कंडीशनर की आवश्यकता होती है ताकि धुंधला होने, धोने, हेअर ड्रायर से सुखाने, ब्रश करने आदि के हानिकारक प्रभाव को कम से कम किया जा सके। यह बालों की सतह को एक अति पतली सुरक्षात्मक परत से ढकता है जो उन्हें नुकसान से बचाता है, साथ ही चमक और मात्रा जोड़ता है। दूसरी ओर, मास्क टोन की गहराई को बनाए रखने में मदद करते हैं, कर्ल को पोषण देते हैं और उन्हें बहाल करते हैं, जो कि बेहद जरूरी भी है।
किसी भी देखभाल उत्पाद को खरीदते समय, इस बात पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि यह किस प्रकार के बालों के लिए है। मुख्य प्रकार वसायुक्त, शुष्क, सामान्य हैं। उत्तरार्द्ध सबसे स्पष्ट हैं - लगभग कोई भी देखभाल उत्पाद उनके लिए उपयुक्त है, सिवाय उन लोगों के जो विशेष रूप से रूसी से निपटने के लिए विकसित किए गए थे। तैलीय बालों को वसामय स्राव में कमी की आवश्यकता होती है, और सूखे बालों को अधिक पोषण की आवश्यकता होती है। इसलिए, खरीदने से पहले लेबल को ध्यान से पढ़ना सुनिश्चित करें।
लाइन अनुशंसाएँरंगाई के बाद बालों की देखभाल के लिए। बजट लाइन से यह एल्सेव (एल "ओरियल पेरिस) है, इसका नाम "रंग और चमक" है, और एक अच्छा प्रदान करता है व्यापक देखभालनियमित रूप से स्थायी पेंट के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में, और रंग को जल्दी से धुलने से भी रोकता है। ये उत्पाद किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त हैं, और यह पसंद को बहुत सरल करता है। लेकिन सैलून में मास्टर्स द्वारा उपयोग किए जाने वाले पेशेवर उत्पादों में, इकोसलाइन कलर केयर लाइन की सिफारिश की जाती है, जिसे मास्क द्वारा दर्शाया जाता है, धुंधला होने के बाद कंडीशनर, सिरों के लिए एक तरल पदार्थ और रंग सुरक्षा के लिए एक स्प्रे।
दैनिक देखभाल की सूक्ष्मता
धुंधला होने के बाद देखभाल भी अनुपालन प्रदान करती है सरल नियम सही धुलाई, कंघी करना, सुखाना।
- अपने बालों को बहुत बार न धोएं - यह रंग को तेजी से धोने में योगदान देता है, जिससे कर्ल कमजोर हो जाते हैं। लंबे बालों को हर 2-3 दिनों में एक बार से अधिक न धोएं, छोटे बाल - हर 1-2 दिन में एक बार।
- अपने हाथों से गीले कर्ल को अपनी हथेलियों में हल्के से निचोड़ें। क्लोरीनयुक्त नल के पानी का उपयोग नहीं करना बेहतर है, लेकिन बोतलबंद पानी, उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पीना।
- अपने बालों को बिना हेयर ड्रायर के सुखाने की कोशिश करें - इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
- अपने बालों को बहुत ज्यादा नम न करें। स्टाइलिंग फोम और मूस का प्रयोग करें - वे कम करते हैं नकारात्मक प्रभाव उच्च तापमान... थर्मल स्प्रे का इस्तेमाल भी एक बेहतरीन उपाय है।
- बालों को कंघी या ब्रश से गोल, ढीले और विरल दांतों से कंघी करनी चाहिए ताकि वे घायल न हों। ब्रश करते समय, आप से एक विशेष स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं वे रोशरस्ट्रैंड्स को आसानी से खिसकने और उलझने से बचाने के लिए।
- पर्मिंग और रंगाई दुश्मन हैं। दोनों प्रक्रियाओं को एक ही दिन में कभी न करें, क्योंकि इससे उनकी स्थिति में तेज गिरावट और नुकसान हो सकता है। धुंधला और के बीच पर्मकम से कम 3-5 सप्ताह का समय लेना चाहिए।
पर्यावरण का प्रभाव
सूर्य द्वारा उत्सर्जित पराबैंगनी प्रकाश समुद्र का पानीतथा सर्दी ठंढ- यह सब पहले से ही पेंट से कमजोर कर्ल की उपस्थिति को दुखद रूप से प्रभावित करता है।
बिना दुपट्टे या टोपी के खुली धूप में कम चलने की कोशिश करें और सर्दियों में अपने बालों को टोपी से ढक लें। एसपीएफ़ फ़िल्टर के साथ विशेष स्प्रे आपको पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से भी बचाएंगे।
समुद्र में तैरने के बाद अपने बालों को ताजे पानी से धोएं और पूल के लिए स्विमिंग कैप का इस्तेमाल करें। ठंड के मौसम में साथ में बाहर न जाएं गीले बाल- पाला उन्हें बहुत भंगुर बना देगा।
उचित पोषण = स्वस्थ कर्ल
रंगे बालों को बाहर और अंदर दोनों तरफ से देखभाल और पोषण की जरूरत होती है। इसलिए, बालों के सही सिर की आवश्यकता होती है उचित पोषणताजा और विटामिन और खनिज खाद्य पदार्थों से भरपूर।
अधिक मूंगफली, चिकन, लाल मछली और बीफ खाने की कोशिश करें - ये खाद्य पदार्थ शरीर के लोहे के भंडार को भर देंगे। बादाम, सीप, अखरोटबालों के झड़ने को रोकें और हमारे शरीर को जिंक की आपूर्ति करें।
बायोटिन युक्त चिकन अंडे भंगुरता के खिलाफ मदद करेंगे - उन्हें कम से कम नमक के साथ उबला हुआ खाया जाता है। युक्त खाद्य पदार्थ खाना सुनिश्चित करें एक बड़ी संख्या मेंकैल्शियम दूध, हार्ड पनीर, पनीर, पालक और ब्रोकोली है। तरबूज, कीवी, नाशपाती, साथ ही खीरा शरीर में पानी के संतुलन को बनाए रखने में मदद करेगा - इसकी आवश्यकता है अच्छा जलयोजनसूखे रंग के बाल गहरे स्तर पर।
महिलाओं के बालों की लगातार जरूरत होती है अच्छी देखभाल... पुनर्जीवित करने वाले मास्क लगाना न भूलें, रंग की गहराई की निगरानी करें और नियमित रूप से अपने नाई के पास जाएँ। स्टोर उत्पादों को घरेलू उपचार के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है - फिर प्रभाव लंबा होगा, और परिणाम तेज और अधिक ध्यान देने योग्य होगा।
आपको अंदर से छोड़ना शुरू करना होगा। क्या है सामान्य स्थितिशरीर, तो बाल हैं। बेशक, आप स्टोर या फार्मेसी में विशेष उपचार शैंपू, मास्क और कंडीशनर खरीद सकते हैं, लेकिन यह केवल एक सतही देखभाल है।
बदसूरत बाल तेजी से वजन घटाने के कारण हो सकते हैं। किलोग्राम के नुकसान के साथ, शरीर कैल्शियम, प्रोटीन और अन्य खो देता है पोषक तत्त्व... तो इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा आप अपने बालों की स्थिति को बदतर, बालों के झड़ने तक और बालों के झड़ने सहित बदलने के खतरे में होंगे। और स्कैल्प की स्थिति का बालों के लिए सीधा महत्व है, इसलिए गाजर, मछली और नट्स का सेवन करें।
अपने बाल धो लीजिये मालिश आंदोलनों गर्म पानी... गर्म पानी सीबम को धो सकता है जो प्राकृतिक रूप से बालों की रक्षा करता है और उन्हें चमक देता है। ऐसे शैंपू चुनें जो आपके बालों के प्रकार से मेल खाते हों। उन्हें महंगा होने की जरूरत नहीं है। ऐसे कंडीशनर का इस्तेमाल करें जिनमें प्रोटीन और सिलिकॉन हो। वे स्प्लिट एंड्स से बचने में आपकी मदद करेंगे और पतले और सुस्त बालों को फिर से जीवित करेंगे।
अगर आपको डैंड्रफ दिखाई देता है, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। खरीदना विशेष साधनकेवल फार्मेसी में, क्योंकि रूसी बालों और खोपड़ी की एक तरह की बीमारी है और इसके लिए इलाज की आवश्यकता होती है।
बार-बार ब्लो-ड्राई करना, हॉट कर्लर से कर्लिंग करना, बालों को रंगना वगैरह ये सब हैं हानिकारक कारकजो बालों के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं, खासकर भूरे बालों की उपस्थिति में। पेंट के साथ पैकेज पर कुछ भी लिखा जा सकता है, इसमें किसी भी तरह के देखभाल उत्पाद नहीं होते हैं। याद रखें कि यह रसायन है और आपके बाल अनिवार्य रूप से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे। हर समय एक जैसा हेयरस्टाइल (पोनीटेल या ब्रैड) न पहनें - इससे हेयर फॉलिकल खराब हो सकता है। अक्सर हेयरपिन और मेटल हेयरपिन का इस्तेमाल न करें, क्योंकि ये आपके बालों को तोड़ देते हैं। साथ ही गर्मी के मौसम में सीधी धूप से भी खुद को बचाएं।
धोने के तुरंत बाद ब्रश न करें, क्योंकि गीले बालबहुत अधिक नाजुक और भंगुर। अंडे की जर्दी, शहद, केफिर से बने प्राकृतिक होममेड मास्क से अपने बालों को लाड़ करने से न डरें।
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जब वसामय ग्रंथियां सक्रिय होती हैं, तो खोपड़ी बहुत जल्दी गंदी हो जाती है। इससे बालों की उपस्थिति गंभीर रूप से प्रभावित होती है। बाल बेजान और गंदे दिखते हैं, छूने पर यह बहुत अप्रिय हो जाते हैं। उचित देखभाल से स्थिति को सुधारने में मदद मिलेगी।
वसा की मात्रा बढ़ने के कारण
तैलीय बाल वसामय ग्रंथियों के अनुचित कार्य का परिणाम होते हैं, जो अत्यधिक मात्रा में सीबम (वैज्ञानिक रूप से "सीबम") का उत्पादन करते हैं। इस समस्या के कई कारण हैं।
उदाहरण के लिए, ग्रंथियों का सक्रिय कार्य एक वंशानुगत कारक हो सकता है। परिजन के बालों पर ध्यान दें और यह रिकॉर्ड करने का प्रयास करें कि बाल कितनी जल्दी गंदे हो जाते हैं और अपनी आकर्षक उपस्थिति खो देते हैं। यदि रिश्तेदारों के बाल सामान्य/सूखे हैं, तो समस्या हो सकती है। यह आमतौर पर यौवन के दौरान होता है और हार्मोनल उछाल का परिणाम होता है।
तैलीय खोपड़ी के लिए बड़ा प्रभावपोषण प्रदान करता है। असंतुलन के कारण अत्यधिक सीबम का उत्पादन शुरू हो सकता है। वसायुक्त, मैदा और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
तैलीय बालों का एक और कारण: अनुचित देखभाल... अजीब तरह से, दैनिक धुलाई सीबम के सक्रिय उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि जड़ें सूख जाती हैं, और शरीर अपने आप ही समस्या से निपटने की कोशिश करता है।
इसके अलावा, तैलीय बालों के कारण भी बदल सकते हैं मौसम की स्थिति... उदाहरण के लिए, गर्मी के कारण वसामय ग्रंथियों का काम बढ़ सकता है। आप समस्या का सामना कर सकते हैं और अपने बालों की सुंदरता को स्वयं बहाल कर सकते हैं।
घर में समस्या का निराकरण
रोजाना शैंपू करने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है। बाल केवल अधिक गंदे हो जाते हैं, अधिक कमजोर, शुष्क और भंगुर हो जाते हैं। विशेषज्ञ हर दो दिनों में एक बार से अधिक "हेडवॉश" की व्यवस्था करने की सलाह देते हैं।
साथ ही बालों की स्थिति धोने के समय पर भी निर्भर करती है। बालों को कम चिकना बनाने के लिए, प्रक्रिया को सुबह सबसे अच्छा किया जाता है। रात में, वसामय ग्रंथियों का काम तेज हो जाता है, इसलिए सुबह शाम को धोए गए बाल फिर से बासी हो सकते हैं।
तैलीय बालों के लिए केवल उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। वे सेबम के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, बनाते हैं त्वचा को ढंकनासाफ। आप हफ्ते में एक बार डीप क्लींजिंग शैम्पू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
तैलीय बालों को कम करने में मदद करने के लिए पारंपरिक व्यंजनों को नजरअंदाज न करें। उदाहरण के लिए, एक विशेष कुल्ला पानी बनाएं। के लिए काले बाल 1 चम्मच का प्रयोग करें। सिरका प्रति लीटर। प्रकाश के लिए - कैमोमाइल के 2-3 पाउच, समान मात्रा में तरल में पीसा जाता है।
निवारक उपाय
अपने बालों को अधिक समय तक साफ रखें लंबे समय तकसक्षम रोकथाम की अनुमति देगा। सबसे पहले, कम बार ब्रश करने का प्रयास करें: आदर्श रूप से दिन में तीन बार से अधिक नहीं। इस मामले में, कंघी को पहले धोया जाना चाहिए। यह एहतियात बालों की पूरी लंबाई के साथ बालों को जड़ से खराब होने से बचाएगी।
दूसरा, अपने आहार की समीक्षा करें। वसामय ग्रंथियों के काम को वश में करने के लिए समुद्री भोजन, फलियां, चोकर, कद्दू के बीज का तेल, उबला हुआ मांस शामिल करें। ये खाद्य पदार्थ जिंक और विटामिन बी6 से भरपूर होते हैं।
तीसरा, समय-समय पर उपयोग करें विशेष छीलनेखोपड़ी के लिए। यह त्वचा को पूरी तरह से साफ कर देगा, जिससे त्वचा लंबे समय तक साफ और ताजा बनी रहेगी।
हम अपने बाल क्यों रंगते हैं? छवि बदलने के लिए, भूरे बालों को छुपाएं, जोर दें प्राकृतिक रंगबाल, अधिक अभिव्यंजक बनने के लिए - एक शब्द में, अधिक आकर्षक दिखने के लिए। हालांकि, अक्सर रंगाई के बाद बाल सुस्त, भंगुर, नाजुक और बेजान हो जाते हैं, जो निश्चित रूप से हमें सुंदरता नहीं देते हैं।
यहां तक कि सबसे कोमल बालों के रंग का भी उन पर गंभीर प्रभाव पड़ता है - रासायनिक तत्व बालों की संरचना में गहराई से प्रवेश करते हैं, जो निश्चित रूप से, उनकी स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकते हैं। यही कारण है कि रंगीन बालों को सबसे अधिक चौकस, गहन और पोषित देखभाल की आवश्यकता होती है।
सही देखभाल क्या है? सबसे पहले, ताकि बाल सुंदर और स्वस्थ रहें, और दूसरा, ताकि रंग अधिक समय तक न धुलें। तो, सबसे पहले, अपने बालों के लिए कलरिंग को यथासंभव सुरक्षित बनाने के कुछ टिप्स।
जैसा कि आप जानते हैं, रंगाई के दौरान, रसायनों के प्रभाव में, बाल तराजू बढ़ जाते हैं और रंगद्रव्य उनके नीचे आ जाता है। तराजू को चिकना करने के लिए, रंगाई के बाद बालों को बाम से उपचारित किया जाता है। विशेषज्ञ बालों को गर्म हवा से रंगने के तुरंत बाद सुखाने की सलाह देते हैं। इसके प्रभाव में बालों की शल्क फिर से उभर आती है, डाई फिक्स नहीं होती और बाल बेजान नजर आने लगते हैं। स्टाइल के लिए थोड़ा गर्म हवा के प्रवाह का उपयोग करना बेहतर है।
रंगाई के दो सप्ताह बाद पूल का दौरा करना बहुत अवांछनीय है: पानी में निहित क्लोरीन बालों को नुकसान पहुंचाता है, इसे सूखता है और डाई को धोता है। घर पर धोने के लिए खरीदे गए या उबले हुए पानी का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है (यदि आपके पास क्लोरीनयुक्त पानी है)।
रंगाई के तुरंत बाद, विशेष रूप से रंगीन बालों के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों पर स्विच करें। यदि संभव हो तो शैंपू, बाम और कंडीशनर एक ही ब्रांड के होने चाहिए। खरीदना भी उचित है पेशेवर उपकरणउपयोग के बजाय सस्ते शैंपूहर प्रकार के बालों के लिए।
- हर 3 से 5 सप्ताह में हेयरड्रेसर के पास जाने की कोशिश करें और स्प्लिट एंड्स को ट्रिम करें। यह न केवल उन्हें और अधिक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करेगा, बल्कि अनुमति भी देगा स्वस्थ बालपाना अच्छा पोषण... और बिना स्प्लिट एंड्स के बालों की देखभाल करना ज्यादा आसान और ज्यादा आनंददायक होता है।
- रंगाई के दौरान, बाल निर्जलित होते हैं, अर्थात उन्हें विशेष मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क की आवश्यकता होती है। रंगे बालों के लिए हफ्ते में कम से कम एक बार मास्क जरूर लगाना चाहिए।
- यह मत भूलो कि बालों को रंगने से खोपड़ी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विशेष मास्क बनाना महत्वपूर्ण है जो खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करते हैं, मालिश के लाभों को याद रखें और स्टाइलिंग उत्पादों का दुरुपयोग न करें।
- वहां कई हैं लोक व्यंजनोंजो रंगीन बालों को उनकी प्राकृतिक चमक बनाए रखने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोना बहुत अच्छा है अंडे की जर्दी... आप तेल (गेहूं के बीज का तेल, जैतून का तेल, बादाम का तेल, आदि) और नींबू का रस मिलाकर पौष्टिक अंडे का मास्क भी बना सकते हैं। राई की रोटी से धोने से रंगे बालों पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।
- यह सलाह दी जाती है कि हेयर ड्रायर और गर्म स्टाइलिंग चिमटे के बार-बार उपयोग से बचने की कोशिश करें - वे उन्हें और भी अधिक सुखाते हैं।
- रंगे बालों को सीधे धूप के संपर्क में आने से बचाने की सलाह दी जाती है - वे बालों को सुखाते हैं, और रंग तेजी से फीका पड़ता है। इसलिए, सड़क पर टोपी पहनना अनिवार्य है, और गर्मियों में भी रंगीन बालों के लिए विशेष सुरक्षात्मक स्प्रे का उपयोग करना चाहिए।
सुनहरे बालों की देखभाल की विशेषताएं
रंगे बालों की देखभाल में मुख्य बात हल्के रंग- पीलेपन की उपस्थिति से बचें। इसलिए, विशेषज्ञ समय-समय पर उन्हें टिनटिंग एजेंटों के साथ टिंट करने की सलाह देते हैं, उपयोग करें विशेष सौंदर्य प्रसाधनपीलापन को बेअसर करने के लिए पिगमेंट के साथ। आप सिल्वर और गोल्डन पिगमेंट वाले विशेष उत्पाद भी खरीद सकते हैं, जिससे आपके बाल आसानी से चमक जाएंगे!
और मुख्य बात। विशेषज्ञों के अनुसार, आज हानिकारक अमोनिया पेंट के उपयोग के बिना रंग में आमूल-चूल परिवर्तन प्राप्त करना काफी संभव है। इसके अलावा, रंग भरने की प्रक्रिया आपके बालों के लिए उपयोगी और उपचारात्मक भी हो सकती है! हम बात कर रहे हैं बालों के फाइटोलैमिनेशन की। यह कार्यविधिसबसे आधुनिक, उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करके किया जाता है जिनका उपयोग गर्भवती महिलाओं और एलर्जी वाली महिलाओं द्वारा भी किया जा सकता है! फाइटोलैमिनेशन के लिए धन्यवाद, आप न केवल बालों का रंग बदल सकते हैं और भूरे बालों पर पेंट कर सकते हैं - इस प्रक्रिया के बाद, बाल आश्चर्यजनक रूप से चिकने, चमकदार और अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं, वास्तव में जीवित हो जाते हैं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बालों को किस रंग या रंग से रंगते हैं - विशेष देखभालउन्हें एक अधिक सुंदर, लंबे समय तक चलने वाला रंग और एक स्वस्थ रूप की गारंटी देता है।
एक महिला की उपस्थिति में बालों के मूल्य को शायद ही कम करके आंका जा सकता है, चाहे वह एक मामूली चोटी हो, एक फ्लर्टी बॉब या आकर्षक कर्ल। मोटी, रेशमी किस्में न केवल जोर देती हैं महिला सौंदर्य, लेकिन संकेत दें कि सब कुछ उसके स्वास्थ्य के क्रम में है। वैसे, यह लंबे समय से देखा गया है कि लंबे और यहां तक \u200b\u200bकि बहने वाले बालों वाली लड़की पुरुषों पर एक अनूठा प्रभाव डालती है।
अपने बालों को सही तरीके से कैसे धोएं?
अपने बालों की सुंदरता को बनाए रखें आधुनिक परिस्थितियांइतना आसान नही। बालों के पतले होने या इससे भी बदतर होने के कारण तनाव, पर्यावरणीय समस्याएं या पिछली बीमारी हो सकती है। अनुचित धुलाई सहित बालों की देखभाल के नियमों का उल्लंघन भी नकारात्मक परिणाम दे सकता है।
अपने बाल धोने के मुख्य नियम:
- बालों की उचित धुलाई के मामलों में अक्सर सवाल उठते हैं। उत्तर असमान है - जैसे ही संदूषण के लक्षण दिखाई देते हैं;
- शैंपू करते समय पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए। सबसे बढ़िया विकल्प 40 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान पर विचार किया जाता है, जब तक कि बाल तैलीय प्रकार के न हों। मोटापा खोपड़ी पर स्थित वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है। इस विशेषता को कम करने के लिए, आपको बहुत अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों के उपयोग को बाहर करना चाहिए। ऐसे आहार के साथ अंतःस्त्रावी प्रणालीएक सामान्य स्थिति में आ जाएगा;
- अपने बालों को धोते समय पानी की गुणवत्ता का सीधा महत्व है। प्रदूषित वातावरण ने महिलाओं के लिए सिर धोने के लिए पिघला हुआ या बारिश का पानी इकट्ठा करना असंभव बना दिया। नल का पानी बहुत कठिन हो सकता है। यदि हां, तो आपको नियमित बेकिंग सोडा का उपयोग करना चाहिए। एक लीटर पानी में 1/2 बड़ा चम्मच सोडा घोलें;
- अपने बालों को धोना शुरू करते समय, उन्हें हमेशा शुरुआत में अच्छी तरह से कंघी करना चाहिए;
- दुकानें विभिन्न प्रकार के शैंपू, कंडीशनर, जैल और अन्य से भरी हुई हैं डिटर्जेंट... किसी भी कीमत पर सुगंधित बोतलें कर्ल को असाधारण चमक और मात्रा देने का वादा करती हैं। सही उत्पाद चुनते समय, आपको हमेशा बालों के व्यक्तिगत गुणों को ध्यान में रखना चाहिए। शैंपू का प्रयोग न करें या तरल साबुनरूखे, लंबे, घने और घुंघराले बालों के लिए। साधारण खट्टा दूध या ताजा जर्दी का उपयोग करना बहुत अच्छा है;
- सर्वोत्तम उपयोगी गुण, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और ऊतकों में चयापचय प्रक्रिया में सुधार करने में मदद करते हैं, सिर की हल्की और कोमल मालिश होती है;
- सूखे बाल, खासकर गर्मियों में, अधिमानतः बाहर। तौलिया को गर्म रखने के लिए उसे गर्म करने की आवश्यकता होती है;
- अगर लंबे बाल उलझे हुए हैं, तो आपको शुरुआत में कंघी की जगह अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करना चाहिए। गीले बालों को धीरे से उनसे सुलझाएं, फिर उन्हें एक तौलिये से हटा दें और इसके सूखने की प्रतीक्षा करें;
- टिप्स लंबे बालशुष्क हो सकते हैं, इसलिए ऐसे बालों को छोटे से कम बार धोना चाहिए।
एक महिला जितनी अधिक बार कंघी या विशेष ब्रश का उपयोग करती है, बालों की मालिश उतनी ही बेहतर होती है। बालों को लगातार एक ही स्थान पर बांधना, तंग ब्रैड्स को बांधना या बालों को एक गाँठ में मोड़ना अवांछनीय है। ये केशविन्यास बालों को तोड़ने और विभाजित करने में योगदान करते हैं। रक्त परिसंचरण और बालों के विकास को सुनिश्चित करने के लिए दिन में कम से कम दो बार बालों में कंघी करने की सलाह दी जाती है।
बालों का झड़ना - किन मामलों में आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है
शुरुआत के लिए, आप व्यवस्था कर सकते हैं घरेलू परीक्षण... अपने बालों को तीन दिनों तक न धोएं, फिर मंदिरों और मुकुट पर बालों को थोड़ा खींचे। यदि हाथों में शेष बालों की संख्या पांच से अधिक है, तो यह आवश्यक है। जब बालों का झड़ना अचानक होता है, और यह स्थायी होता है, तो सावधान रहने का एक गंभीर कारण है।
उपस्थिति और बाल
एक महिला की सुंदरता और उसकी उपस्थिति सबसे पहले उसके बालों की स्थिति और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। अच्छी तरह से तैयार बालों का सही ढंग से चुना गया केश चेहरे की कुछ खामियों को छिपा सकता है, नेत्रहीन रूप से वृद्धि या ऊंचाई कम कर सकता है, लड़की को यौन आकर्षण या व्यावसायिक गंभीरता दे सकता है।
एक महिला की सुंदरता और उसकी उपस्थिति सबसे पहले उसके बालों की स्थिति और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।
प्रत्येक लड़की अपने तरीके से अच्छी होती है, क्योंकि वे सही कहते हैं कि बदसूरत महिलाएं बस मौजूद नहीं हैं!
ऐसा माना जाता है कि बाल काटने से अक्सर बाल स्वस्थ होते हैं और तेजी से बढ़ते भी हैं। यह एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। अपने बालों को काटना केवल भविष्य की लंबाई को प्रभावित किए बिना इसे छोटा बनाता है। बालों की संभावित लंबाई और मोटाई उनकी जड़ों की स्थिति पर निर्भर करती है, जो काफी हद तक आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है और बाहरी हस्तक्षेप पर निर्भर नहीं करती है।
इसके अलावा, वास्तव में, बाल न तो स्वस्थ हो सकते हैं और न ही बीमार, क्योंकि यह आमतौर पर बेजान होते हैं। अच्छा नजाराबालों को स्वस्थ द्वारा परिभाषित किया गया है बालों के रोमत्वचा की सतह के नीचे। इसलिए, यह रोम का पोषण है जो सुधार की ओर ले जाता है दिखावटकेश। इसका मतलब है कि अगर आपके बालों के सिरे क्षतिग्रस्त नहीं हैं, तो सिर्फ एक ही कारणहेयर कटिंग अलग दिखने की आपकी इच्छा होनी चाहिए।
बालों की उपस्थिति में सुधार के लिए नियम
फॉलिकल्स को नुकसान न पहुँचाने और अपने बालों की उपस्थिति में सुधार करने के लिए पालन करने के लिए कुछ सरल नियम हैं:
1. खनिजों के साथ दैनिक मल्टीविटामिन लें। सबसे ज्यादा आपके बालों को जिंक और बायोटिन की जरूरत होती है।
2. आपको अपने बालों में बहुत लंबे या बहुत सख्त कंघी से कंघी नहीं करनी चाहिए, ताकि रोम छिद्रों को नुकसान न पहुंचे। अपने बालों को स्टाइल करने के लिए जब तक जरूरी हो, अपने बालों में कंघी करें। बाल ब्रश के साथ प्राकृतिक बालियांआप लंबे समय तक कंघी कर सकते हैं।
3. कंघी और हेयर ब्रश खरीदें अच्छी गुणवत्ता, कोई तेज प्लास्टिक या धातु के दांत नहीं। नुकीले दांत दो बालों के मुख्य कारणों में से एक हैं।
4. अपने स्वास्थ्य पर बचत न करें, अच्छी गुणवत्ता वाले बाल उत्पाद खरीदें। सबसे सस्ते शैंपू और कंडीशनर में इस्तेमाल होने वाले रसायन, यहां तक कि बहुत बनाए जाते हैं जानी-मानी फर्मेंअमोनियम सल्फेट जैसे अत्यधिक संक्षारक तत्व होते हैं, जो बालों और खोपड़ी को अत्यधिक शुष्क करते हैं, रोम को नुकसान पहुंचाते हैं और बालों को भंगुर बनाते हैं।
5. अपने बालों को बॉबी पिन्स, रबर बैंड्स आदि से ज्यादा टाइट न करें।
हमारे बालों की देखभाल के सुझावों के साथ, आप अपने बालों की भद्दा स्थिति के बारे में चिंता करना बंद कर देंगे और अपने शानदार बालों से सभी को विस्मित कर देंगे।
विभाजन समाप्त होता है
सिरों पर कमजोर बालों की संरचना जड़ों से अलग होती है। आधार पर परतदार परत में 6-10 "ईंटें" होती हैं, और सिरे पर केवल 2-3 ही रहते हैं। उस बाल और फूट से।
क्या करें? स्प्लिट एंड्स की सहायता के लिए विशेष उत्पाद (कंडीशनर और बाम) आएंगे। बालों को ढंकते हुए, वे "ईंटों" को एक साथ चिपकाते हैं, जैसे कि पपड़ीदार कोटिंग को मोटा करना। अपने बालों को ठंडे पानी से ही धोएं। विकास की दिशा में सुखाएं।
बाल स्थैतिक बिजली
ज्यादातर, सूखे और सामान्य बालों के मालिकों को स्थैतिक बिजली का सामना करना पड़ता है। ऊनी टोपी, शुष्क इनडोर हवा और लगातार तापमान में उतार-चढ़ाव (ठंढ से - कमरे में, फिर वापस सड़क पर) को दोष देना है।
क्या करें? स्थैतिक बिजली के निर्वहन के लिए एयर कंडीशनर का उपयोग करें। लकड़ी या एंटी-स्टैटिक प्लास्टिक से बनी कंघी और प्राकृतिक बालों वाले ब्रश पर स्विच करें।
रूसी के कारण
वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि शुरुआती वसंत में रूसी सबसे अधिक बार होती है। Seborrhea के विपरीत, रूसी की उपस्थिति मुख्य रूप से त्वचा की समस्याओं से नहीं, बल्कि ऑक्सीजन की कमी से जुड़ी होती है (ऊनी टोपी, एयर कंडीशनर के कारण शुष्क हवा, सुबह से अंधेरे तक कार्यालय में काम करना - यह कहाँ है? ताजी हवाइसके अलावा, हार्मोनल गड़बड़ी, तनाव, अधिक काम, जलवायु परिवर्तन, असंतुलित आहार (बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, मोटे वसा, गर्म मसाला का सेवन) और अन्य कारक रूसी के गठन में योगदान करते हैं।
में हाल के समय मेंचिकित्सकों और कॉस्मेटोलॉजिस्टों का मानना है कि डैंड्रफ सूक्ष्मजीव पिट्रोस्पारम ओवले के कारण होता है, जो खोपड़ी पर रहता है। इसकी अत्यधिक मात्रा त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया को तेज करती है, यानी मृत त्वचा के गुच्छे को खारिज करना। कोशिकाओं को अपना प्राकृतिक पूरा करने से पहले एक्सफोलिएट किया जाता है जीवन चक्र... उनके पास डैंड्रफ बनाने, पूरी तरह से निर्जलीकरण और एक साथ चिपकने का समय नहीं है।
डैंड्रफ के प्रकार
डैंड्रफ तैलीय और शुष्क हो सकता है।
तैलीय रूसी
ऑयली डैंड्रफ तेल में भिगोए गए सींग के गुच्छे होते हैं।
यह खतरनाक क्यों है? त्वचा में अक्सर सूजन आ जाती है, बालों के रोम मर जाते हैं और बाल आसानी से झड़ जाते हैं।
सूखी रूसी
सूखी रूसी सूखी, सींग वाली शल्क होती है जो लगभग वसा रहित होती है। सूखे बाल आसानी से विभाजित हो जाते हैं, पतले हो जाते हैं और सुस्त हो जाते हैं।
सूखी खोपड़ी या कुछ त्वचा संबंधी स्थितियां कभी-कभी रूसी से भ्रमित होती हैं। सूजन, लाल, या अत्यंत संवेदनशील त्वचाखोपड़ी अभी तक यह मानने का कारण नहीं देती है कि आपको रूसी है। हालांकि, अगर आपके बाल धोने के 1-3 दिन बाद, आपके कंधों पर सफेद आटा दिखाई देता है, और खोपड़ी असहनीय रूप से खुजली करती है, तो आपको डैंड्रफ है, और सूखा है। अगर धोने के 2-3 दिन बाद बाल बहुत ज्यादा चमकने लगें और कुछ दिनों बाद कंधों पर डैंड्रफ छलक जाए तो इसे ऑयली कहा जा सकता है।
रूसी उपचार
औषधीय एंटी-डैंड्रफ शैंपू का प्रयोग करें। मुखौटा तैयारियों का उपयोग करना उपयोगी है और लोक उपचार... लेकिन हेअर ड्रायर और स्टाइलिंग ब्रश को हटा दें, जबकि अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना बेहतर है।
एंटी-डैंड्रफ शैंपू आमतौर पर समस्या के मूल कारण को दूर करने का काम करते हैं।
डैंड्रफ रोधी उपाय
रूसी विरोधी उपचार के 3 समूह हैं:
1. रोगाणुरोधी - वे जो फंगस की अतिरिक्त सामग्री को सामान्य करते हैं Pityrosparum Ovale और खोपड़ी के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करते हैं;
2. साइटोस्टैटिक - त्वचा कोशिका नवीनीकरण की प्रक्रिया को अस्थायी रूप से धीमा कर देता है, जिससे त्वचा को ठीक होने का समय मिल जाता है;
3. केरोलाइटिक - त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाता है। दुर्भाग्य से, घटकों के इस समूह में एक खामी है: वे एपिडर्मिस को पतला करते हैं। इसके अलावा, कुछ एंटी-डैंड्रफ उत्पादों में खनिजों का एक प्रोटीन कॉम्प्लेक्स होता है जो खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है। घरेलू और विदेशी कंपनियां लगातार नई सामग्री की तलाश में हैं जो रूसी से लड़ने में मदद करती हैं, जो त्वचा को शुष्क नहीं करती हैं बार-बार धोना... ऐसा घटक, उदाहरण के लिए, जिंक पाइरिथियोन (ZMT) है।
बाल झड़ना
बालों के झड़ने के कारणों में से एक - वसंत "बहाना" इस तथ्य के कारण होता है कि बालों के रोमपोषक तत्वों और विटामिन की कमी से कमजोर हो जाते हैं। बल्ब ढीले हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। घबराएं नहीं, इसका असली गंजेपन से कोई लेना-देना नहीं है। मुख्य बात समय पर कार्रवाई करना है।
बालों के झड़ने के साथ क्या करना है? का फायदा लो विशेष परिसरबालों के झड़ने से, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। वे एक साथ दो समस्याओं का समाधान करते हैं: वे जड़ बल्बों को मजबूत करते हैं और बालों की संरचना में सुधार करते हैं।
सुस्त बालों का रंग
ठंड से, खोपड़ी पर रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, और इसके विपरीत, वसामय ग्रंथियों का काम तेज हो जाता है। नतीजतन, बाल ऐसा लगता है जैसे इसे एक सप्ताह से नहीं धोया गया है, भले ही यह संरचना में सूखा हो। ठंडे और गर्म क्लोरीनयुक्त पानी से स्थिति विकराल हो जाती है।
क्या करें? कमजोरों के लिए विशेष मास्क पर स्टॉक करें और मंद बाल... बेहतर अभी तक, एक कोर्स करें उपचार प्रक्रियाएंकेबिन में। अमोनिया के बिना हानिरहित फोम और विशेष जड़ी बूटियों के काढ़े रंग को ताज़ा करने में मदद करेंगे। अक्सर बालों के खराब होने का एक मुख्य कारण शरीर में विटामिन की कमी होना होता है। सही संतुलित पोषण और विटामिन की तैयारी का एक कोर्स आपके बालों को स्वस्थ चमक प्रदान करेगा। एक मालिश जो रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है, उपचार प्रभाव को बढ़ाएगी।