しかし、このトピックでは、すでに指の荒れた肌に対処する方法を説明したいと思います。 自分でやるか、専門家に助けを求めましょう。それはあなた次第です。

から始めましょう 簡単な方法-マスターに連絡してください。資格のある専門家が、指の荒れた肌を簡単に取り除き、肌とサイドリッジ領域を治療することができます。 しかし、効果が長期的であるためには、あなたはしなければなりません 宿題 – 毎日の手入れハンドクリームを使用してハンドルの後ろに。

自宅でもできます 指の荒れた肌を取り除きます:

• 簡単なものを使ってみましょう。 私たちの目的には、150〜180グリットの研磨性を備えたエメリーコーティングを施したファイルが適しています。 このようなファイルは、指やサイドローラーの乾燥肌を簡単に剥離します。主なことは、手の清潔で乾燥した肌に取り組むことです。 この方法はやり過ぎないので安全です。 摩擦で肌が熱くなり、熱が増す感じがします。
• 皮膚が濡れている場合、ファイルはそれ自体では対処できない可能性があります。 彼らは肌/キューティクルの救助に来るでしょう。 重要！ やわらかい手の肌にのみお使いいただけます。 これを行うには、バスまたはプロのリムーバーを使用できます。

ワイヤーカッターを使用するときは、覚えておくことが重要です 考えられる結果そして、「もう少し、もう少し」の考えを自由に抑制しないでください。 生い茂った皮膚の1/2-2/3以下をカットするようにしてください。 そして、将来的にフック/バリが現れないように、カットポイントは爪やすりで研磨することができます（ただし、乾燥肌に）。

結果を統合するために、次のハンドケアテクニックを適用できます。

したがって、指の荒れた肌を取り除くには、専門家に連絡するか、手元にある化粧品バッグのツール（爪やすりとキューティクルニッパー）を使用することができます。 しかしとにかくそれは重要です ホームケア皮膚の後ろだけでなく、攻撃的な外部の影響から手を保護します。

指の爪の周りの乾燥肌は、人々が抱える最も一般的な苦情です。 キューティクル部分が乾くのはなぜですか？ 多くの場合、主な理由は影響力です 気象条件。 、特に指は、ほとんどの場合、外部環境からの悪影響にさらされています。

多くの場合、犯人は内部違反です。 皮膚科医は、表皮に関するすべての問題の原因を理解するのに役立ちます。 彼は治療を処方します 化粧品爪の周りの乾燥した部分をケアするように設計されています。

爪甲の近くに乾燥が現れる主なメカニズムは、表皮の脱水です。 このプロセスの結果、ひび割れやにじみが発生します。 細胞の水分不足につながる主な理由は次のとおりです。

粗大化が感染に関連していない場合は、 初期段階あなたは家庭薬で自分自身を治療することができます。

表皮の乾燥の原因が内部要因に関連している場合、脱水症と戦う方法は包括的でなければなりません。

露出したとき 外部条件重点を置く必要があります 適切な処置選択して 適切な手段特定の肌タイプに合わせて。 治療には以下が含まれます：

• 栄養補正;
• 、ボディラップとバス;
• 軟膏の使用。

食品からのビタミンの摂取が不十分なため、食事を変える必要があります。 皮膚は健康を維持するために必要な物質を受け取りません 外観したがって、将来的には剥がれます。

日中は、ニンジン、トマト、カボチャ、または野菜が食事に含まれている必要があります。 それらはビタミンAの供給源です。卵、チーズ、ジャガイモ、トウモロコシは多くの良い供給源です 栄養素。 それらは、その組成にビタミンEが含まれているため、最も価値があると考えられています。

ビタミンが豊富な栄養に加えて、体内に十分な水分を摂取することが重要です（1日あたり2〜2.5リットル）。

味のない液体を飲むのに飽きたら、生姜を加えて交換します。 レモン汁、ハチミツまたはミント。

私たちは家で問題を取り除きます

夕方には、自然療法の入ったお風呂で毎日指の表皮を湿らせる必要があります。 乾燥したキューティクルは、ビタミンE、レモンジュース、ミルク、またはさまざまなオイルを加えると柔らかくなります。 夕方に15〜20分間お風呂に入るのをお勧めします。

残りの油はナプキンで取り除き、肌のタイプを考慮して栄養クリームを塗って手順を完了します。 爪の周りには特に注意が払われています。

マスク、ミルク、茹でたジャガイモを準備するには、 ライ麦パン、卵、さまざまな油や蜂蜜。 濃厚なコンシステンシーが得られるまで、成分を等比率で混合します。 オプションで、成分は追加されません。

マスクは手と指に厚い層で適用されます。 薄片状の領域には特に注意が払われます。 手順の所要時間は20分以内であり、毎日繰り返すことをお勧めします。

医薬品の使用

さらに、高度なフォームでは、Radevit軟膏が使用されます。 それは次のような栄養素が豊富です：

• ビタミンA;
• グリセロール;
• 脂肪酸;
• ひまわり油;
• ヴァセリンオイル。

領域にひびが入り、治療が役に立たない場合は、アクトベジン注射が創傷治癒薬として使用されます。 時々あなたは自分を甘やかすことができます サロンの手続き (パラフィン浴、オイルホットマニキュア）。

プロの化粧品は、表皮に必要なすべてのコンポーネントを組み合わせています。 問題のある部分に製品を塗布した後、肌は柔らかくビロードのようになります。

ほとんどの場合、手の爪の周りの皮膚が剥がれ、ビタミンが不足して乾燥し、 不適切なケア。 栄養価の高い化粧品は自宅で作るのが一番です。 主なものは、オイルを買いだめし、肌に役立つ成分と組み合わせることです。

美しいマニキュアは、画像全体に洗練を与え、本当に手入れが行き届いていてゴージャスに見えるのに役立ちます。

したがって、どんな欠陥も審美的な不安に加えて身体的な不快感を引き起こすので、爪が強く、手が保湿されていることを確認することは間違いなく重要です。

ピーリング

ピーリングは十分に再生されます 重要な役割乾燥したキューティクルを取り除くことで。 手順は、専門店で購入できる特別に設計された製品を使用して、定期的に実行する必要があります。 良いオプション: デボラ・リップマン キューティクルオイル保湿キューティクルトリートメント-$20および エッシー消えるトリックコンディショニングキューティクルリムーバー.

自宅では、次のレシピを試すのは簡単です。 成分：砂糖、オリーブオイル、水。 これらの3つの材料を混ぜる 等量、しかし、ペースト状にならないようにしてください。混合物は少し研磨性があるはずです。 得られたスクラブはキューティクルをマッサージする必要があります 円を描くように。 最後に、温水で残留物を洗い流します。

乾燥キューティクルの家庭薬：アロエとハチミツ

この栄養の組み合わせが考慮されます 素晴らしいツール乾燥した、ひびの入ったキューティクル用。 アロエベラジュース、蜂蜜、小さじ2を混ぜる必要があります。 オリーブオイル小さな容器に入れて。 混合物を形成した後、キューティクルにそれを適用し、5分間放置します。 この場合、アロエベラはさまざまな爪の感染症を予防および予防するために使用されます。 手順は、週に2回まで行うのが最適です。

ドライキューティクル：ビタミンCトリートメント

証明されている オイルビタミン Cは乾燥キューティクルの優れた治療法でもあります。 キューティクルにのみ直接塗布してから、プラスチック製の手袋を手に付けてください。 油を10分間浸し、手袋を外した後はもちろん温水で手を洗います。 この場合、レモンエッセンシャルオイルと絞りたてのレモン1本のジュースを使用できます。 これを使って 自然療法不快な肌の状態が過ぎるまで毎日。 レモンオイルは購入した製品と区別できます。 エッセンシャルオイルがレモンオイル100％オーガニックになりました（$ 14）と Caswell-MasseyレモンオイルによるCaswellMassey-ナチュラル ($12)

ドライキューティクル：ビタミンEトリートメント

ビタミンEオイルも含まれている必要があります 最も効果的な治療法この問題から。 指先とキューティクルにオイルを塗り、少しマッサージして1分待ってから洗い流してください。 それ 特殊オイル肌に潤いを与え、一日中弾力性を与えます。 キューティクルをこのように週に2回処理すれば、確実に結果に満足するでしょう。

ドライキューティクル：ハンドクリームトリートメント

保湿剤の使用 高品質のクリーム手のために乾燥したキューティクルを取り除くのにも効果的です。 このタイプのクリームは、肌に瞬時に潤いを与え、手を滑らかで若々しくします。 オプションのベニバナ油とグリセリンとして、シアバターを含む製品を選択するように注意する必要があります-これらの成分は、皮膚の最長の水分補給に貢献します。 さらに、化粧品を選択することにより、日光から手を保護する必要があります SPF保護。 素晴らしいキューティクルクリーム Crabtree＆Evelyn Gardenersネイル＆キューティクルセラピークリーム（$ 16）と 栄養価の高いクリームはちみつとシアバターの手用- Le Couvent des Minimes Nourishing ハンドクリーム Honey＆Shea ($14).

爪の乾燥肌が私の一番の問題でした。

私は恋人です 手入れの行き届いた爪, 美しいマニキュア、デザイン、私が持っているときに自分でやりたいと思うあらゆる種類の図面 自由時間とファンタジー。 しかし、爪の近くのこの乾燥した、ざらざらした肌は、全体の外観を台無しにします。

私自身が責任を負っています、私はめったに風呂をしませんでした 去年、栄養クリームを塗った-それは通過すると思い、マニキュアピンセットで切り落とした-その後、肌荒れが再び成長した。

一般的に、私は何が問題なのか理解できませんでした。

結局、クリームを使うだけでは問題は解決せず、勉強を始めました。

（ちなみに、爪の自由端近くのこの乾燥した領域の写真）。

マニキュアは美しいかもしれませんが、側面から見つめているこれらの木製のセクションはすべてを台無しにします）。

爪の近くの肌荒れで何をすべきではありませんか？

あなたはかじったり、せん断したりすることはできません-それはさらに成長し、さらに乾燥します！

なぜ彼女はこの場所で失礼なのですか？

十分なビタミンがありません（私は推測しましたが、どれを見つけた後： A、Eと から).

外的要因（冷たさ、熱、食器用洗剤、粉末など、さらには水道水）

適切な皮膚栄養がありません。

すべてが明確です。

彼らは、ビタミンAとEの不足は特に寒い季節に明白であると書いています。 私たちの体は受け取らないので、それは理解できます 足りる冬にこのビタミンは、夏にのみ棚に現れる野菜や果物に含まれているためですが、そのような製品が棚にある場合は、おそらく「空」です。

たとえば、次の製品に含まれています。

にんじん、アプリコット、桃、ねぎ、レタス、メロン、パセリ、 卵黄、カボチャ、バター、魚...

ビタミンA次に、それは体内の多くの機能に関与し、皮膚の状態に影響を及ぼし、その欠乏により、皮膚が乾燥し、爪がもろくなります。

ビタミンEまた、皮膚の再生を促進し、その欠乏はしわや乾燥肌などの免疫力の結果につながりますが、私たちが爪について話しているので、これは爪の周りに非常に悩む乾燥肌が由来するところです。

乳製品、トマト、肉、レタス、パセリなどに含まれています。 つまり、ほとんどどこでも、ビタミンAと一緒に。

ビタミンC特に現在の環境では、私たちの体にとって非常に必要です。

あなたはより多くの柑橘系の果物とアスコルビン酸を消費する必要があります。

ビタミンミネラル複合体を飲むことを忘れてはいけません。「私はこれを食べません、私はそれを食べません」と呼ばれる食事をしている人は、通常の食事に切り替えるまでこのような問題を抱えています。

理由、できないこと、必要なことを知り、爪のスキンケアに進みます。

1.かじるのは意味がないので、爪やすり（通常の家庭用やすりよりも研磨性の高いジェルポリッシュを取り除くため）を取り、やさしく、爪に触れずに粗い部分をのこぎりで切り始めます。 （このファイルでのジェルポリッシュの除去については、別のレビューを参照してください）

荒れた部分を切り落とすには強く押す必要があります。

さて、「問題」を減らしたので、すべてがはるかにバラ色に見えます。 乾燥はありません（私がはがさない小さなバリだけです、さもなければそれは出血します）

2.次に、上記のビタミンを含むオイルで肌に栄養を与える必要があります。

この目的のために、薬局が購入しました アプリコットオイルいくつかのビタミンを含む

製造元は「オイルは肌の回復に役立つ」と主張しており、必要なビタミンが含まれています。

私は次のように爪の「オイルマスク」を作ります：

私は小さじ1杯の油を容器に注ぎます（私はこの受け皿を持っています）。

次に、電子レンジで25〜30秒間加熱します。

コットンパッドを温かいオイルに浸します

爪の近くの皮膚にディスクを使ってマッサージし、こすります

乾燥した爪は、特に冬と春に、多くの人々にとって懸念事項です。 ネイルプラチナの乾燥は、キューティクルと指の周りの皮膚に問題を伴うことがよくあります。 時々この現象は足で観察されます。 乾いた爪は大人と子供に影響を与えます。 子供が爪の周りの皮膚にひび割れがあり、乾燥による痛みを伴うささくれがある場合はどうすればよいですか？ 発生の原因とこの問題を解決する方法を見つける必要があります。

乾燥した爪と指の皮膚の診断

のは大事です 綿密な検査次の兆候を識別するための爪甲：

• 爪には輝きがなく、曇っています。
• 爪には縦縞があります。
• 爪全体に白っぽい斑点;
• ネイルプレートの滑らかさの欠如。

これらの症状は、爪が自然な水分を欠いていることを示しています。 爪は3つの層で構成されており、最初の層はソフトケラチンとハードケラチンです。 それらの間に水脂肪組成物があります。 コンポーネントが不足すると、層間剥離が発生します。 この問題はもっと深刻です。 治す ネイルプレート爪の層間の水分含有量を増やすよりも難しくなります。

多くの場合、体内の水分不足は爪の周りの皮膚に影響を与えます。 赤み、はがれているように見えます。 時々あります 激痛ひびや傷から。 これは、脱水により皮膚の弾力性が失われることを意味します。 キューティクルはまた、のために水分損失のプロセスの対象となります。 手だけがそんな悩みを抱えていると考えるのは間違いです。 足には水分不足が現れることもあり、その結果、爪甲にひび割れ、傷、もろさが発生します。 足指の場合、原因はもっと深刻かもしれません。

爪とその周りの皮膚の脱水の原因

使用前に さまざまな手段問題が発生した理由を見つける必要があります。 爪の問題の主な原因：

• 日常生活での化学物質の使用（皿洗い、手洗い）;
• アセトン含有ネイルポリッシュリムーバーの頻繁な使用;
• 家庭の課題（食器、ウェットクリーニング）を解決するときの毎日の過剰な水分;
• 低品質のマニキュアを適用します。
• 不適切なネイルファイルの使用、不適切なファイリング手順。
• 体に必要な微量元素の不足;
• 内分泌系の病気。

指の周りの皮膚やキューティクルにも問題がある場合は、次の理由が考えられます。

• 手、キューティクルの誤ったケア;
• アルカリ性または抗菌性物質を含む石鹸の使用;
• 健康的な食事の原則への違反;
• 真菌感染症の存在。

もろい爪、つま先のバリや乾燥肌のあるキューティクルは、 危険な病気真菌、乾癬、湿疹、反応など 薬糖尿病の発症。

問題を無視せず、医師に相談することが重要です。 彼らが問題を除外する場合 内臓、問題は彼らの介入なしで解決することができます。

子供の乾燥と爪のもろさ

この問題は大人に限ったことではありません。 彼女はまたしばしば子供たちを見守っています。 引き裂かれたキューティクルは子供にとって非常に苦痛です。 その理由は、子供の肌のやわらかさによるものと考えられます。 多くの場合、乾燥、爪甲のもろさ、子供の指のひび割れの前兆は、すぐに治療しなければならない真菌です。 消化器系をチェックする必要があります。

亜鉛、マグネシウム、カルシウム、リンの欠乏も子供の爪に影響を与える可能性があります。

明らかな病気がない場合は、子供の食事を確認することができます。 赤ちゃんの食事には、油、ナッツ、卵、ドライフルーツ、魚、そば、オートミールの存在が必要です。 ビタミン欠乏症は、特殊なビタミン剤の助けを借りて打ち負かされます。

重要：複雑な方法で問題の解決にアプローチします。 毎日のラビングとネイルバス（週に2〜3回）には、植物油（1〜2滴）を使用してください。

お風呂の準備には、レモンジュース（小さじ1）、ヨウ素（2滴）、グリセリン（100g）が必要です。 これらの材料は少し温め、子供の指を10分間浸します。 処置後、手を洗い流します 温水、タオルで拭きます。 同様のアクション子供のもろい爪を非常に強化します。 手順の規則性を守ることは非常に重要です。

乾いた手と爪の自己治療

乾いた指の爪には 特別な注意。 自然な家庭の状態で治療するために、あなたは使用することができます 別の手段爪のケアのために、それらの周りの皮膚。 ネイルプレートにはビタミンA、Eが必要です。薬局で購入し、植物油に加えて、爪やその周りの皮膚に擦り込むことができます。 お風呂と ナチュラルマスク自宅では、それらは安価ですが、それらの使用の有効性は高価なサロン手順に負けません。

乾燥から手足を治療するためのバス

茹でたジャガイモのお風呂。 調理したマッシュポテト1個、水2カップ、ミルク1カップをかき混ぜます。 必要に応じてオリーブオイルを加えることができます。 バリオイル（小さじ1）。 混合物に手を20分間置きます。

この後、ぬるま湯ですすぎ、拭きます 柔らかい布、液体クリームで潤滑します。

でんぷん浴を使用すると、指や手のひらの皮膚の剥離が止まります。 1リットルの水（45〜50度）に大さじ1を加えます。 l。 ジャガイモでんぷん。 溶液に手を15分間浸し、柔らかい布で拭き、脂肪（栄養）クリームでグリースを塗ります。

ビタミンバス。 お風呂には、レモン汁（大さじ2）と同量の海塩をコップ1杯の水（45〜50度）で希釈し、グレープシードオイル（2〜3滴）を加えます。 この液体で指を15分間温めます。 手順の終了後、タオルで指を拭き、栄養クリームを塗る必要があります。 このようなお風呂は週に一度お勧めします。

海塩、そして血液循環の強さを高め、爪甲を強化するという事実にも貢献しています。 レモンのオイル、茶の木の葉、ごぼう、イランイラン、針葉樹を含むように構成することをお勧めします。

重要： エッセンシャルオイル最初に希釈する必要があります 植物油（エッセンシャルオイル1〜2滴、植物油小さじ1）。

ファーミングバス。 1リットルの水（45-50度）に溶かします 海塩（大さじ2）と油の混合物。 エッセンシャルオイルは、可能性を考慮して、非常に慎重に選択する必要があります アレルギー反応。 指を溶液に15分間浸す必要があります。 同時に指をマッサージすることができます。 あなたはそのような風呂を週に2〜3回行う必要があります。 乾燥した爪はもはや問題ではありません。 そのような手順からのキューティクルも著しく柔らかくなります。

爪や指の皮膚の状態を改善するマスク

指のひび割れは、自宅でさまざまなマスクで完璧に処理されます。 材料は変えることができます。

ネイルプレートの栄養、キューティクルは手の皮膚と同時に発生します。

ワックスマスクはサロンと自宅で行われます。 まず、カップルまたはウォーターバスでワックスを溶かしてから、ワックスを冷やして指を刺します。 次に、それらを取り出し、ワックスが指で固まるまで待ちます。 手には綿の手袋をはめることができます。 このマスクは朝まで指に残り、その後水で洗い流されます。 手順は2〜3日ごとに実行できます。 子供にとって、そのようなマスクは娯楽になります。

青い粘土のマスクは毎週のコースで行われます。 このために、小さじ2。 粘土は小さじ2と混ぜられます。 オリーブオイル、ヨードチンキ2滴。 この混合物をネイルプレートに15〜20分間こすりつけ、次に温水で洗い流します。

7〜10日間、毎日、爪、その周りの皮膚、キューティクルにオイルをこすりつけることができます。 この手順は、大人と子供の両方に非常に役立ちます。 基本的には、オリーブ、アボカド、ごぼう、レモン、シーバックソーンのオイルを飲むことができます。 寝る前に、オイルを乾いた爪、キューティクル、2滴にこすります。

外部からの処置に加えて、爪、爪、キューティクルの周りの乾燥肌がサポートされています 適切な栄養複雑な炭水化物と脂肪を含んでいます。 自宅での入浴やその他の操作が定期的に行われるようになれば、爪のもろさ、バリ、指のひび割れが気になりません。