איך לרכך את עור הידיים בבית: מתכונים פשוטים. טיפים לריכוך נעלי עור. כיצד להימנע מיובש והתקלפות בעור הידיים
עור יבש יכול להיגרם משינויי טמפרטורה עונתיים, או שזו בעיה שמדאיגה אותך. בכל ימות השנה. אבל בכל מקרה אפשר ללמוד לרכך ולהרגיע אותו. הגורם לבעיה כזו יכול להיות גורמים רבים, אך ללא ספק הסתיו והחורף הם הזמן הגרוע ביותר עבור עור רגיש. עכשיו, כשהקיץ הסתיים כל כך בפתאומיות, והסתיו, מבלי לאפשר לכם אפילו ליהנות מתקופה קצרה של קיץ הודי, נושא אותנו יותר ויותר אל עבר חורף עז, זה הזמן ללמוד על קצת אור ו דרכים יעילותלהציל עור יבש בעונה הקרה. אחרי הכל טיפול הולםהכרחי לא רק לעור סביב העיניים ולא רק בתקופה המסוכנת של בגרותו.
1. ללבוש כפפות
אחת הדרכים הקלות ביותר להגן על העטים שלך מפני התייבשות היא באמצעות כפפות. כפפות צמר או קשמיר יצילו את הידיים שלך מחשיפה לרוח וכפור. יש ללבוש כפפות גומי בעת ביצוע מטלות הבית: ניקיון, שטיפת כלים וכו'. זה יגן על הידיים שלך מכל מיני חומרים מגרים ולכלוך. אבל עדיין לא מזיק ללבוש כפפות כותנה בלילה לאחר מריחת קרם לחות או קרם על הידיים. זה יעזור לשמור על לחות ולרכך את העור טוב יותר.2. פחות קיטור
כשמטפלים בעור יבש, כדאי לשים לב להרגלים ואולי לשנות אותם מעט. בעת מקלחת או רחצה, הוסיפו עוד מים קרים ותיהנו מאמבטיה חמה או מקלחת נעימה במקום לשטוף את עצמכם. מים חמים. אמבטיות, מקלחות ואפילו כביסה במים מהבילים עלולים לייבש את העור, או להחמיר עוד יותר את העור שכבר יבש (אגב, זה גם משפיע לרעה על השיער). אז נסו להתקלח או להתרחץ במהירות ולא במים חמים במיוחד.3. טיפול אכפתי
למרות שחשוב להעניק לחות לעור יבש לעתים קרובות, טיפול עדין חשוב לא פחות. הימנע מסבונים קשים וקרצוף שוחקים המכילים חלקיקים גדולים, מכיוון שהעור זקוק לרוך וטיפוח. השתמש תמיד תרופות רכותלעור רגיש ולהימנע משפשוף אזורים עדינים. העור שלך יודה לך.4. הידרציה
מכשיר אדים הוא הכלי הגדול ביותר שיש בהישג יד במאמצים שלך להרגיע עור יבש. שימוש במכשירי אדים יוסיף לחות לאוויר בדירתכם, וינטרל את אפקט הייבוש של תנורי חימום ופריטים אחרים. מכשירי חשמל ביתייםואקלים יבש. מכשירי האדים גם עוזרים להקל על עיניים ושפתיים מגרדות, יבשות, ועל גרון שרוט. זו ההשקעה המושלמת!
5. פילינג
פילינג - צריך להיות שלב חובה טיפול יומיומילעור יבש. כבר דיברנו על הצורך להיות עדין עם העור, אבל זה בכלל לא אומר שאי אפשר לפנות לפילינג. זה חשוב! זה לא צריך להיות גס כדי לעשות את זה נכון. חיכוך עדין מספיק כדי להסיר תאי עור מתים. תאים מתים ישנים אלה גונבים רק את הלחות הדרושה לעור הבריא החבוי מתחת. אז צריך להסיר אותם, והעור צריך להיות לחות היטב.6. החלפת שמן
חשבת פעם על לחות לעור שלך מבפנים החוצה? וזה יהיה שווה את זה! לא יזיק להוסיף שמן דגים לתזונה בריאה ו שמן פשתן. הם מכילים חומצות שומן חיוניות שיסייעו להגן על העור מפני השפעות מזיקות. סביבהולשמור על לחות.
7. שקול חיטוי ידיים
לעתים רחוקות אנו לוקחים בחשבון פרט כזה כמו חומרי חיטוי ידיים, שרבים מאיתנו משתמשים בהם לעתים קרובות. כן, הדבר שימושי, אבל זה יכול להשפיע לרעה על עור הידיים. חומרי חיטוי על בסיס אלכוהול יכולים לפטור את העור מלחות נחוצה. אם אתם מרבים להשתמש במוצרים אלו, בחרו במוצרים לעור יבש או רגיש ועם מעט או ללא אלכוהול. כך, אתה יכול לחטא את הידיים שלך ולא לדאוג מיובש יתר של עור הידיים. אל תקח את זה כעצה לילדים. עקיצות יתושים או חרקים אחרים תמיד לא נעימות. בנוסף, בכל בית חיות קרדיות מיקרוסקופיות הגורמות לגירוי בעור. על פי מחקרים דרמטולוגיים, קרדית האבק היא חומר גירוי שכיח הגורם לדלקת בעור. שמור על הבית שלך נקי והיגייני על ידי שאיבת אבק קבועה של כל השטיחים והרצפות, כמו גם מזרונים וספות. זה יהיה נחמד להשתמש בשואב אבק כביסה בשביל זה. מצעיםלשטוף פעם בשבוע במים חמים, לפחות 60 מעלות.
לחם מיושן בסלסלת הלחם נוטה להתיישנות. אם לא הספקת ללכת למכולת הקרובה, השתמש באחת מהשיטות הבאות כדי לרכך פרוסה מיושן.
לפי הכי הרבה שיטה מהירהריכוך לחם מיושן נחשב לשימוש מיקרוגל. לְהַרְטִיב מגבת ניירבמים קרים ואז לסחוט ממנו כמה שיותר מים. עוטפים חתיכת לחם במגבת לחה. שלח את הצרור לתנור למשך 10 שניות. מסירים את הלחם מהמגבת. אפשר להגיש לחם לשולחן. ניתן להפוך לחם מיושן לאכיל באמצעות התנור. ראשית, מחממים את התנור ל-150 מעלות צלזיוס. גזרו רדיד אלומיניום כדי לעטוף את פרוסת הלחם שלכם. מכסים את הלחם לגמרי בנייר כסף. שלח את הצרור לתנור למשך 5-20 דקות. זמן ההחזקה בארון תלוי בגודל הפרוסה. מוציאים את הלחם מהתנור ונותנים לו להתקרר בנייר כסף.
אפשר לקצוץ את שאריות הלחם המעופש ולכלול אותו כמרכיב נוסף במרקים, להשתמש בו כלחם בעת טיגון דגים וקציצות בשר, או ללכת עם כל המשפחה להאכיל את הציפורים בפארק.
מאז ימי קדם, הלובן שלהם הושווה לחלב ושנהב, ורכות עם המשי הסיני והאפרסקים המשובחים ביותר.
אנחנו כמובן מדברים על ידיים של נשים, שחייבות את היופי שלהן בעיקר לעור חלק וקטיפתי.
טיפול פשוט ביד עוזר לאחסן בזהירות את היופי הזה, בתנאי שהוא קבוע.
טיפול בעור הידיים הכרחי על אחת כמה וכמה, בהתחשב בכך שהוא נחשף אליו מדי יום מספר גדולגורמי ייבוש. בואו נסתכל מקרוב על עצות פשוטותומתכונים שיעזרו לרכך את עור הידייםולמנוע יובש.
כל השפעה שלילית על העור כימיקלים ביתייםכולל נוזל לשטיפת כלים. בנוסף, הציפורניים מתנפחות בחשיפה למים במשך זמן רב, וכשהן מתייבשות שוב יורדות בנפחן, והתהליך החוזר הזה כל יום הופך אותן לשבירות. לכן, הקפידו לשטוף את הכלים עם כפפות גומי.
שטפו את הידיים במים קרירים או חמים, אך לא במים חמים, כמו חוֹםמים יכולים לגרום לעור יבש. כמו, עם זאת, ואוויר יבש כפור. זכרו ללבוש כפפות בימי החורף הקרים לפני היציאה מהבית.
השתמשו בקרם לחות קרמים מזיניםלידיים פעמיים ביום. ככלל, הם מכילים ויטמינים A ו-E החשובים מאוד לעור בריא וזוהר, נוגדי חמצון רבי עוצמה הנלחמים ברדיקלים חופשיים הגורמים נזק לקולגן ולעור יבש.
כמו כן, בהרכב של קרמי ידיים, היצרנים כוללים לרוב חומרים שהוכיחו זה מכבר את השפעתם האנטי דלקתית, הלחות וההתחדשות האפקטיבית על העור - חמאת שיאה, תמצית אלוורה, חמאת קקאו, לנולין.
היו מודעים להשפעות המזיקות של אור השמש על העור. הרכב הקרם הנרכש חייב לכלול מקדם הגנה (SPF).
פילינג עוזר לרכך את עור הידיים. פילינג של חלקיקים מתים תורם להתחדשות מהירה של תאי העור, לריכוך ולהבהרתו. ההשפעה מוכפלת אם משפשפים את הקרם לתוך העור לאחר הקילוף.
עם זאת, זה האחרון יכול להיות מוחלף לחלוטין על ידי כמה מוצרים מהמטבח, לחות מושלם ומזין עור יבש של הידיים. ביניהם יש כגון דבש ו שמן זית.
דבש הוא מחסן טבעי של ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים. שמן זית עשיר בויטמין E, שהוא כה יקר לעור, שני המוצרים הללו פשוט חיוניים לריכוך ולחות של עור הידיים.
עכשיו בואו ניקח כמה מתכונים יעיליםכדי לרכך את עור הידיים.
- שטפו את הידיים ביסודיות במים חמים, ואז ייבשו אותן מיד עם מטלית גסה. שפשפו תערובת של דבש ושמן זית לתוך הידיים בחלקים שווים, ואז שימו שקית ניילון רגילה על כל יד, שימו כפפות כותנה מעל. משאירים לחצי שעה. אפקט הריכוך הטיפולי מוגבר על ידי חשיפה נוספת לחום.
- לפני השינה מערבבים שמן זית עם סוכרלמצב של תרחיץ. שפשפו את הידיים בתערובת זו, ואז שטפו אותה במים חמים. מייבשים את הידיים במגבת ומשפשפים שמן זית בעור, שמים כפפות כותנה ומשאירים עד הבוקר.
- משרים את הידיים בחלב חם למשך 5 דקות. אמבטיה כזו מעניקה לחות ומבהירה את העור, מקדמת התחדשות מהירה של התאים שלו. והסידן הכלול בחלב שימושי לחיזוק הציפורניים.
- לווזלין יש אפקט ריכוך ולחות מצוין על העור. בערב לפני השינה, סחטו הרבה וזלין לתוך כף היד ושפשפו אותו היטב לתוך עור הידיים. שימו כפפות כותנה. בבוקר תגלו שעור הידיים הפך להרבה יותר חלק ועדין.
- מערבבים 2 כפות חמאת קקאו עם 2 כפיות דבש חם, משפשפים את התערובת לתוך עור הידיים ומניחים כפפות לטקס. הסר לאחר 15-20 דקות, שטפו ידיים במים חמים, יבשו, ואז שפשפו קרם לחות.
לבסוף, אני רוצה להזכיר לך שמצב עור ירוד נגרם לעתים קרובות על ידי מחסור בוויטמינים בגוף. אז הקפידו לכלול יותר פירות וירקות חיים בתזונה שלכם. דגים שומניים גם טובים מאוד לעור.
שהידיים שלך תמיד ישמחו את הסובבים אותך ביופיים!
אולגה ניקיטינה
לחם רך וריחני עם קרום פריך מאבד במהירות את טעמו המקורי. ואם הוא גם מאוחסן בצורה לא נכונה, הוא יאבד את המרקם האופייני לו תוך מספר ימים בלבד. מוצר מיושן יכול לשמש גם בבישול, אבל לפני שנוקטים בצעדים קיצוניים, כדאי לנסות לשחזר את המוצר.
במטבח המודרני יש הכל בשביל זה. את התנאים הדרושים. האפקט הרצוי מושג הודות לתנור, הדוד הכפול, סיר המים או המיקרוגל. בנוסף, ישנן מספר גישות מיוחדות שיכולות לרכך אפילו את המניות ההרוסות ביותר.
איך לאחסן לחם נכון?
קודם כל, אתה צריך ללמוד איך לאחסן נכון מוצרי מאפה. אז אתה לא צריך לנסות לרכך אותם שוב. אין כל כך הרבה כללים, כולם פשוטים ונגישים, אבל חובה.
לחם יישאר רך לאורך זמן אם תפעל לפי ההמלצות הבאות:
- כיכר טרייה לחלוטין ועדיין פריכה צריכה להיות עטופה במגבת פשתן או קנבס. במקרה זה, המוצר ישמור על רכותו למשך שבוע. כיום ניתן להחליף בד בנייר אפייה.
- עקרות בית מעדיפות לשמור כיכרות ולחמניות במקרר, אבל הן לא באמת חושבות על בחירת מדף. עדיף לשים את הלחם במקום הכי חם, כי. בטמפרטורות מתחת ל-2ºС, הרכיב מאבד לחות הרבה יותר מהר.
- לאחסון הכיכרות ניתן לרכוש או להכין ידנית שקיות מיוחדות המורכבות משתי שכבות בד כותנה עם שכבת פוליאתילן עם חורים.
טיפ: מוצר הלחם יישאר רך יותר אם חותכים אותו מהאמצע, ואז מחברים את החצאים. במקרה זה, אין צורך לנסות לעטוף את המבנה בניילון נצמד או פוליאתילן. גם בלי זה, זה לא יתקלקל ממש בקופסת לחם או בשקית נייר.
- אם אתה צריך לשמור על רכות של לחמניות או מאפים קטנים אחרים במשך 2-3 ימים, לשים אותו בסיר ולשים תפוח טרי באותו מקום.
- מתי לחם אפוי ביתיזה מתוכנן לאחסן במשך זמן רב, במהלך תהליך האפייה זה לא צריך להיות מוכנות מלאה. מוצר חצי מוגמר כזה מתקרר, חותכים לפרוסות בסכין חדה מאוד ומכניסים למקפיא. שם יש לשמור אותו בטמפרטורה שאינה גבוהה מ-18ºС. לפני השימוש, הוא מחומם בתנור או במיקרוגל, והוא הופך להיות טרי. העיקר לעשות את זה ממש לפני האכילה, מוצרים כאלה נעשים מיושנים ומתייבשים מהר מאוד.
- כדי שלא תצטרך לאכול מוצר מיושן, שים כמה חתיכות סוכר, חצי תפוח או פקעת תפוחי אדמה בקופסת לחם. בנוסף, ניתן להשתמש בקורט מלח, אשר יגן על המוצר מפני עובש.
לא פחות חשוב לבחור מקום מתאים לאחסון מזון. אם זו קופסת לחם, היא חייבת להיות אטומה. במקרר הרכיב נשמר בשקיות נייר או רב שכבתיות. לפני שליחתם למקפיא עוטפים את הפרוסות בניילון נצמד.
כיצד להחזיר את הרכות ללחם באמצעות מכשירי חשמל למטבח?
אם שום טריקים לא עזרו והמוצר התייבש, ניתן לשחזר אותו במהירות או לפחות לרענן באמצעות הגישות הבאות:
- בתנור - 1 כיוון.אנו מחממים את החדר לטמפרטורה של 150ºС. מניחים פרוסות לחם על רשת אפייה או רשת מרופדת בפרגמנט, מפזרים אותן קלות במים או מכסים בלחות נייר טישו. אנו מעבדים תוך 3-4 דקות.
- בתנור - דו כיווני.כשהלחם מיושן מאוד, אבל חתוך לפרוסות, טובלים אותו לכמה דקות במים חמים. לאחר מכן אנו מניחים את האלמנטים על תבנית אפייה ומכניסים אותם לתנור, מחומם ל-160ºС. אנחנו מחזיקים 10-15 דקות כשהדלת פתוחה מעט (כך שתצא עודף לחות).
- במיקרוגל - 1 כיוון.אנחנו פשוט שמים את החסר בתא תנור המיקרוגל ומחממים אותם בעוצמה בינונית או נמוכה למשך 10-30 שניות. אנו מעריכים את איכות המוצר ובמידת הצורך חוזרים על המניפולציה.
- במיקרוגל - דו כיווני.כאשר המוצר כל כך מיושן עד שכבר אי אפשר לחתוך אותו, הכל יצטרך להיעשות בשני שלבים. ראשית, יש לרענן את הכיכר או חלק ממנה על ידי פיזור מים רותחים קרירים מבקבוק ספריי. אנחנו מפזרים את המוצר הגמור למחצה במיקרוגל ומחממים בעוצמה נמוכה למשך 20-30 שניות. אנחנו מוציאים את המוצר וחותכים אותו לפרוסות. אנחנו שולחים אותם למצלמה לאותו זמן.
אלו שיטות חירום לפתרון הבעיה, בעזרתן משחזר במהירות לחם מיושן מאוד. במקרים בהם הזמן אינו כה חשוב, והמצב אינו מוזנח מדי, ניתן לנסות גישות אחרות.
דרכים נוספות להחזרת רכות הלחם
אם יש ליישם את השיטות הנ"ל ממש לפני השימוש במוצרים, נעשה שימוש בשיטות הבאות ברגע שמתגלה בעיה. כמובן שבמקרה זה מומלץ לאכול לחם בהקדם האפשרי, לפחות במהלך היום.
- פורסים מהכיכר פרוסות בעובי 1 ס"מ, שמים במסננת יבשה ומניחים מעל סיר מים רותחים. חייב להיות פער משמעותי בין המבנה לנוזל, אחרת חלקי העבודה פשוט יתרככו. העיבוד מתבצע עד לקבלת התוצאה הרצויה.
- שמים את הפרוסות או חלק מהכיכר בסיר קטן, מכסים אותו במכסה. אנחנו מניחים את המיכל בקערה, קערה או מחבת בנפח גדול יותר מלאים במים רותחים. אנחנו מחכים עד שהמים יתקררו, אנחנו בודקים את איכות הלחם. במידת הצורך, חזור על הגישה.
- אם הלחם כבר פרוס, הכניסו אותו שקית נייר, שם נוסיף גבעול של סלרי טרי. אנו סוגרים בזהירות את המיכל ושולחים אותו למקרר למספר שעות. ואז אנחנו מוציאים את הסלרי, הוא אמור להתייבש בצורה ניכרת, נותן לחות ללחם.
- מוצרי מאפה עדיין משוחזרים בדוד כפול. אבל כאן קשה מאוד לחשב את זמן החשיפה. אתה צריך כל הזמן לוודא שהמוצר לא מתרכך.
כשאי אפשר לעשות כלום, שום שיטות לא עוזרות, כדאי למצוא מתכון מתאים ולהשתמש במוצר לייעודו. לחם מיושן יכול להיות שימושי בייצור קרקרים, קציצות, שארלוט ועוד מנות טעימות רבות.
מדי יום, הרגליים נתונות לעומסים עצומים, במיוחד עקבי כפות הרגליים סובלים. הלחצים כוללים עמידה ממושכת ונעילת נעליים לא נוחות. במיוחד הבעיה של עקבים מחוספסים מחמירה ב תקופת הקיץ זמן, הקשור לפעילות אנושית פעילה בקיץ ולרצון לנעול נעליים פתוחות.
כאשר יש בעיות עם העקבים, רבים מתלבטים כיצד לרכך את עקבי הרגליים. אמצעים פשוטיםבבית, כדי לא לבקש עזרה של מומחים עם כאלה, זה נראה, שאלה קשה.
יובש וסדקים של העקבים מתרחשים עקב התייבשות, פעילות גופנית מוגזמת וטיפול לא נכון. גפיים תחתונותוגם בגלל מחלות עור. בנוסף לא נעים מראה חיצוני, פתולוגיה זו נושאת איתה ו כְּאֵבאי נוחות משמעותית.
שים לב ש לא כל הטיפים כיצד לרכך את עקבי הרגליים בבית בטוחים.אבל ניתן לעקוב אחר ההמלצות במאמר זה אם אתה פועל לפי כללים מסוימים.
אפשר בהחלט לרכך את עקבי הרגליים בבית אם יודעים לעשות זאת נכון. תשומת הלב!לריכוך עקבי כפות הרגליים בבית, כמו גם טיפול ביובש וסדקים, מתאימה הרפואה המסורתית כגון: קרצוף, פילינג, משחות בישול ביתי, תכשירים פרמצבטייםעם אפקט מרפאלרגליים גסות. אבל כל זה חייב להיות מיושם בזהירות ובמתינות, בהנחיית ההנחיות וההמלצות של מומחים.
מתכונים עממיים ודרכים לריכוך עור העקבים
מבחינת ריכוך העקבים של הרגליים מדע אתנואינו נחות בשום אופן מביקור מאסטר פדיקור, וכמה מתכונים יעילים אפילו יותר.
פָּרָפִין
לפרפין יש תכונות שימושיותלטיפול ומניעה של עקבים מחוספסים. הוא מסיר תאים מתים, נלחם ביעילות בנוקשות העור ומרכך את האפידרמיס.יש להמיס את הפרפין לפני השימוש.
אמבט פרפין עם מחמם פרפין מיוחד. לשם כך, יש להכניסו לתנור מיקרוגל, או לחמם באמבט מים. לאחר מכן, יש למרוח בזהירות את הפרפין על אזורים בעייתיים, שים גרביים. השאר במצב זה למשך הלילה, ובבוקר הסר את הפרפין, ושטוף היטב את כפות הרגליים. מים חמים. חזור התהליך הזהמעקב מדי יום במשך 2-3 שבועות.
פרופוליס
הודות לתכונות הרכות והאנטיספטיות של פרופוליס, אתה יכול בקלות לשפר את העור על עקבי כפות הרגליים שלך בבית. יש צורך לשמן מקומות גסים עם פרופוליס, לכסות עם מטלית מלמעלה או לשים גרביים.
רצוי לבצע הליך זה לפני השינה.ואל תשטוף עד להתעוררות. בבוקר, הסר דבש על ידי שטיפה במים חמים, אם יש צורך, מרחי קרם לחות.
רוב דרך יעילהלָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל:
מוטיבציה לירידה במשקל! המהלכים החזקים ביותר!
שמן קוקוס
לשמן קוקוס יתרונות רבים לעור מחוספס. בנוסף ללחות התרופה הזומצוין למלחמה ומניעה של מחלות בעלות אופי פטרייתי.
להגיע במהירות תוצאה רצויהנחוץ:
- בערב, השרו את הרגליים במי סבון;
- יבשו את הרגליים ומרחו שכבה של שמן קוקוס;
- עם נוכחות של שמן, לעסות בזהירות את הרגליים;
- שים גרביים ואל תסיר אותם עד להתעוררות;
- לאחר ההתעוררות, שטפו את השמן הנותר במים חמים.
יש צורך לחזור על המניפולציות הללו מדי יום.ומהימים הראשונים התוצאה תהיה מורגשת.
אַספִּירִין
כדי להכין תרופה זו, בנוסף לאספירין עצמו, אתה צריך להצטייד ביוד ובוודקה.יש לערבב 10 טבליות אספירין עם כוס אחת של וודקה ולהוסיף כמה טיפות יוד. עם פתרון זה, אתה צריך לשמן את אזורי העור המחוספס, ולאחר שבוע התוצאה כבר תהיה גלויה.
חָשׁוּב!אחסן את התמיסה המוכנה במקום קריר מחוץ לאור שמש ישיר.
חומץ שולחן
חומץ, בשל הסביבה החומצית שלו, מסוגל להתרכך בקלות עור קשהתפסיק.כדי לעשות זאת, יש לדלל חצי כוס חומץ בשתי כוסות מים. את הפתרון המתקבל יש להרטיב במטלית ולשים על גבי האזור הבעייתי.
תחבושות מיוחדות לעקב, הנוחות לשימוש לחומץ וקרמים אחרים. אנו משאירים את התחליב במצב זה למשך 10-20 דקות, ולאחר מכן חשוב ללכת על כף הרגל עם אבן ספוג, להסיר את האזורים המחוספסים הספוגים של העור. לשטוף היטב את הרגליים, למרוח קרם לחות.
אמבטיות לטיפול בעקבים יבשים. מתכונים וכיצד ליישם:
הטיפול בסדקים בכפות הרגליים חייב להיות מקיף, שמטרתו ריכוך, לחות ושיפור מצב העור בכללותו. ל טיפול מקיףמתאים לאמבטיות רגליים.
ממלח ים
מלח הים הנפוץ ביותר יעזור גם להיפטר מעור מחוספס וגם לרכך את עקבי הרגליים בבית. יש צורך לערבב כמה כפות מלח באגן מים חמים. ההליך נמשך 10-20 דקות.
לאמבטיות עם מלח יםאתה יכול להשתמש באגני עיסוי מיוחדים לרגליים. אם העור על העקבים מחוספס ומחוספס יתר על המידה, מותר להחליף את המים לחלב ולהאריך את זמן ההליך ל-30 דקות. לאחר מכן בהמשך נקה עור מחוספס עם אבן ספוג או מטלית רחצה גסה. ולבסוף, לחות בקרם. חזור על הפעולה מדי יום עד להשגת התוצאה הרצויה.
מיין אדום
זה לא סוד שהיין מביא יתרונות גדולים לגוף. והיין עושה עבודה מצוינת בהסרת קשיחות הקליפה. לפני השימוש באמבט היין האדום, יש לשטוף היטב את כפות הרגליים במים חמימים, לטפל בפמיס.
בעת הכנת האמבטיה, עליך לדבוק בפרופורציה של 1 ליטר. יין עד 3 ליטר. מים חמים.משך 15-20 דקות. הדבר המדהים בהליך זה הוא שכבר לאחר הטכניקות הראשונות, התוצאה ניכרת, העור הופך רך יותר.
מתוך אוסף הצמחים
לריכוך עקבי כפות הרגליים, מיוחד תכשירים צמחיים. קיים רשימה גדולהצמחי מרפא בעלי תכונות מועילות לאפידרמיס. לעור מחוספס תועלת מיוחדת הם: זנב סוס, עוזרד, סרפד, שן הארי, סנט ג'ון wort.
לבישול אמבט צמחיםאתה צריך לקחת 4 כפות של חומרי גלם פרמצבטיים של עשבי תיבול לעיל, לשפוך מים רותחים, לתת לזה להתבשל במשך 30 דקות, לערבב עם 1 ליטר. מים. מותר להגדיל את הנפח לפי הפרופורציה. יש לבצע מניפולציות כאלה 3 פעמים בשבוע למשך 20-30 דקות.
מחומץ תפוחים
עד כמה שזה נראה מוזר, לחומץ תפוחים יש תכונות קוסמטיות. מגשים מ חומץ תפוחיםלעזור להפוך עור מחוספס לרך יותר, להסיר קילוף.
כדי לעשות זאת, הוסף 3 כפות לאגן מים חמימים. חומץ תפוחים והשרו בו את כפות הרגליים למשך 15-20 דקות. לאחר ההליך, עליך להסיר את האזורים הגסים בעזרת אבן ספוג, לנגב את כפות הרגליים ולמרוח קרם לחות.
סבון וסודה לשתייה
יש צורך לטחון 2 כפות. כפיות סבון כביסהעם פומפיה גדולה. ממיסים במים חמים. לאחר מכן הוסף 5 כפיות. סודה ומערבבים היטב.
אמבט סודה לרגליים. קח אמבטיות כאלה צריך להיות עד 40 דקות מדי יום. אל תשכחו להוסיף מים חמים במהלך התהליך כדי שהמים לא יתקררו.לעוד תוצאה בולטתלאחר האמבטיה, רצוי לגרוב גרביים למשך כל הלילה.
קומפרסים לעקבים בבית
קומפרסים ומסכות הם תרופות מצוינות לריכוך עקבי כפות הרגליים בבית. כפי שמראה הסטטיסטיקה, רוב האנשים נוקטים בשיטה מסוימת זו לטיפול בעור מחוספס.
ממי חמצן
כדי להכין קומפרס ממי חמצן, יש צורך להכין תמיסה של מים עם מי חמצן ביחס של 5 ל-1. להרטיב כריות כותנה עם התערובת שהתקבלה ולהחיל על אזורים בעייתיים.
בעת שימוש במי חמצן, נוח להשתמש בגרביים חד פעמיות מיוחדות לקומפרסים. עוטפים בניילון נצמד ושמים גרביים. משך - שעתיים. לאחר ההליך, לטפל בעקבים עם אבן ספוג, למרוח קרם לחות. מומלץ לעשות קומפרס כזה לא יותר מ 2 פעמים בשבוע.
משמן זית
קומפרס זה יעזור לרכך את האזורים הגסים של כף הרגל.כל מה שצריך לעשות זה לטחון עם שמן אזורים בעייתיים, שים גרביים ומעל החפיסה. משך - 4 שעות. ואז לטפל באבן ספוג, לשטוף.
משיבולת שועל
כדי להכין קומפרס תצטרך: שיבולת שועל ל-2 אנשים, 5 כפות. שמן צמחי. לדייסה המבושלת יש להוסיף שמן ולמרוח את התערובת שהתקבלה על הרגליים, להניח שקית מעל ולגרוב גרביים. משך ההליך הוא 2-4 שעות. לאחר הסרת הקומפרס יש לשטוף את כפות הרגליים במים חמימים ולטפל בפמיס, למרוח קרם.
מתפוחי אדמה נאים
תפוחי אדמה חייבים להיות מבושל, קצוץ ולשים על מטלית נקייה. אז אתה צריך לעטוף את האזורים הבעייתיים עם מטלית. משך ההליך הוא 20-30 דקות. בתום הזמן שצוין יש לשטוף במים חמים.
דרכים חדשות
כיצד להסיר את הקיבה והצדדים בבית תוך זמן קצר.
מדבש
דבש הוא חומר חיטוי טוב, מה שיהיה רק יתרון לטיפול בעקבים גסים. יש צורך למרוח שכבת דבש על העקבים, לעטוף את כף הרגל בצלופן, לשים גרביים חמות. ההליך נעשה בלילה, בבוקר יש צורך לשטוף את שאריות הדבש עם ספוג, לטפל בעקבים עם פומיס.
כדי לשפר את האפקט, ניתן לערבב דבש עם מיץ בצל. מכרוב
יש צורך להכות בזהירות את עלה הכרוב. יש למרוח אותו על אזורים בעייתיים, לעטוף אותו בפוליאתילן או בניילון נצמד, לשים גרביים חמות. בבוקר נקו את כפות הרגליים עם אבן ספוג מאזורים מחוספסים, מרחו קרם מזין.
מתכוני קרצוף וקילוף לעקבים
לקרצוף רגליים תוצרת בית יש יתרון עצום על פני השאר. כגון היתרון הוא מרכיבים טבעיים שיזינו את עקבי הרגלייםחומרים מזינים, ויטמינים.
האפשרות הטובה ביותר עבור עקבים היא פילינג סולת ו קְוֵקֶר. כדי להכין את השפשוף הזה, הוסף 1 כפית לקרם לחות. שיבולת שועל כתוש או סולת.
קרצוף תוצרת בית עוזר לחסוך הרבה. יש לשפשף את הפתרון המתקבל לאזורים בעייתיים למשך 10 דקות.לאחר שהפילינג נספג לחלוטין, חשוב לשטוף אותו במים חמימים לאחר מספר דקות.
חשוב לדעת!בנוסף לשימוש בדגנים, ניתן לקחת קליפות הדרים בטחינתן מראש. עקרון ההכנה והיישום זהה למקרה של דגנים.
מתכון משחה לריכוך עקב תוצרת בית
למי שמעדיף משחה על כל שאר האמצעים האפשריים, יש מתכון מצוין. כדי להכין את המשחה, אתה צריך לשפוך ביצת עוף עם 70% חומץ ולקרר במשך שבוע.
תערובת עקב גליצרין תוצרת בית. בתום התקופה, מוציאים את הביצה ומערבבים עם חמאה, מערבבים את החומרים עד לקבלת מסה הומוגנית. למרוח בשפשוף קל.משך הטיפול - עד לסיום התערובת המוכנה.
תכשירים פרמצבטיים לטיפול בעור יבש של העקבים
לפי עצות של רופאי עור בסדקים הראשונים בעקבי כפות הרגליים יש לאטום אותם מיד בדבק רפואי BF-6.לאחר מריחת הדבק, לא כדאי לעשות מניפולציות רפואיות במשך שבוע. לאחר 7 ימים יש להסיר את הדבק יחד עם העור הקרטיני.
על מנת לשפר את התוצאה המתקבלת, מומלץ למרוח על אזורים בעייתיים קרמים ומשחות המכילים ג'לי נפט וחומצות סליציליות או חלביות. ככאלה קרנות מושלמות: קרם וטרינרי "שחר", או "כוח יער". 
מאמר חדש:
שוגרינג בבית - איך עושים את זה נכון.
כיצד להשתמש באבן ספוג לעקבים?
על מנת לא להחמיר את המצב, חשוב להיות מסוגלים לעשות שימוש נכון באבן ספוג.
עליך להקפיד על מספר כללים פשוטים:
- אף פעם לא משתמשים בפומיס באזורים יבשים בעור.יש צורך לשטוף את הרגליים לפני ההליך, לאדות אותן ולייבש מעט במגבת. רק לאחר המניפולציות הללו אפשר להתחיל לטפל ברגליים באמצעות פומיס;
- אין להשתמש באבן ספוג על אזורים רכים בעורכדי למנוע נזק;
- עם תחושות של כאב וצריבהתוך כדי עבודה עם פומיס, יש צורך לסיים מיד את ההליך. סימפטומים כאלה פירושם שתאים מתים וגסים באזור זה הוסרו, ואתה מתחיל לעבד רקמות עדינות ורגישות.
- אתה לא צריך להתמודד עם כל מחלה של העור של העקבים של הרגליים בבת אחתכדי לא לקבל סיבוכים חשוב לפנות לשימוש באבן ספוג בהדרגה.
- בסיום העבודה עם פומיסחשוב לשטוף את הרגליים, להסיר תאי עור מתים. מרחו קרם לחות.
האם ניתן לחתוך עור יבש על העקבים
כדי לרכך את עקבי הרגליים בבית, יש המעדיפים לפנות לפתרונות דרסטיים. אחד מהם הוא חיתוך עור מחוספס. רופאי עור אוסרים באופן מוחלט שיטה זו של טיפול עצמי.
במקום לחתוך את העור על העקבים, אתה צריך להשתמש במגררות קילוף מיוחדות. חיתוך מוביל לחלוקה מואצת של תאים מתים, שרק יחמיר את המצב - העור יהפוך למסיבי עוד יותר עם שכבה גסה. ניתן להסיר עור קרטיני רק בעזרת פומיס, או מכשירים מכניים מיוחדים.
סרטונים שימושיים על ריכוך עקבי הרגליים בבית
באוסף הווידאו למטה, תמצאו מידע חשוב נוסף עבור עצמכם כיצד לרכך את עקבי הרגליים בבית, לרפא יובש וסדקים, וגם לבצע שיפור כללי בכפות הרגליים:
תהיה בריא ותשמור על עצמך, ותן לכל הכספים ללכת רק לתמיד!