गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द होना। खतरनाक बीमारियाँ जो छाती के बीच में दर्द का कारण बन सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द का इलाज
गर्भावस्था के दौरान छाती में सिलाई या जलन का दर्द सामान्य हो सकता है या किसी बीमारी के विकास का संकेत हो सकता है। गर्भवती माँ को इसे किसी भयानक चीज़ के रूप में नहीं समझना चाहिए - ज्यादातर मामलों में, जो असुविधा उत्पन्न होती है वह स्तन ग्रंथियों के कामकाज में पुनर्गठन, स्तनपान के लिए उनकी तैयारी के कारण होती है।
हालाँकि, अतिरिक्त सतर्क रहने से कोई नुकसान नहीं होता है। इसलिए, यदि गर्भावस्था के दौरान आपको सीने में तेज दर्द होने लगे, तो आपको तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ और मैमोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द, जिसका कोई बुरा मतलब नहीं है
गर्भधारण के लगभग तुरंत बाद गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होना शुरू हो सकता है। ऐसा शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण होता है। साथ ही, मतली और उल्टी और अचानक मूड में बदलाव हो सकता है।
गर्भावस्था के संकेत के अलावा, भयानक दर्दग्रंथि में एस्ट्रोजन के स्तर में तेज वृद्धि का लक्षण हो सकता है। यह हार्मोन शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने के लिए जिम्मेदार होता है। यह गर्भावस्था के पांचवें महीने के आसपास सक्रिय रूप से उत्पादित होना शुरू हो जाता है। इसी समय, स्तनों का आकार बहुत बढ़ जाता है, उनमें दर्द होने लगता है और उनमें से कोलोस्ट्रम (पीला या साफ तरल) निकलने लगता है।
क्या गर्भावस्था के दौरान स्तन में दर्द होना सामान्य है?
आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों में दर्द बहुत गंभीर नहीं होता है। लेकिन बढ़ती संवेदनशीलता के कारण, एक महिला को अपने निपल्स के संपर्क में आने पर भी असुविधा का अनुभव होता है अंडरवियरऔर कपड़े. आप घने कपड़े से बनी उच्च गुणवत्ता वाली ब्रा पहनकर अप्रिय लक्षणों को कम कर सकते हैं प्राकृतिक कपड़ा.
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द के खतरनाक कारण
दुर्लभ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान सीने में तेज दर्द खतरनाक बीमारियों के विकास का संकेत देता है। इसलिए, यदि दर्द विशेष रूप से स्तन ग्रंथियों के नीचे स्थानीयकृत है, तो आपको तुरंत एक मैमोलॉजिस्ट से मिलने की ज़रूरत है। यह लक्षण छिपी हुई एडिमा के विकास को इंगित करता है।
अगर बीच में दर्द होता है छातीया स्तनों के नीचे, हृदय रोग की उपस्थिति का सुझाव दे सकता है। गर्भवती माँ को ग्रंथियों में किसी भी गंभीर और तीव्र दर्द से चिंतित होना चाहिए। यह आपको कैंसर, मास्टिटिस या लैक्टोस्टेसिस के प्रति सचेत कर सकता है। बच्चे के जन्म से पहले आखिरी दो बीमारियों का इलाज करना जरूरी है, ताकि भविष्य में स्तनपान में दिक्कत न हो।
गर्भावस्था के दौरान सीने में जलन दर्द
गर्भावस्था के दौरान लैक्टोस्टेसिस
आमतौर पर, लैक्टोस्टेसिस बच्चे के जन्म के बाद होता है, जब महिला पहले से ही बच्चे को दूध पिला रही होती है। लेकिन अगर गर्भावस्था के दौरान दूध बनना शुरू हो जाए, तो जन्म से 2-3 महीने पहले लैक्टोस्टेसिस विकसित हो सकता है।
इस निदान से ग्रंथि में गांठें महसूस होती हैं, कुछ स्थानों पर इसकी त्वचा लाल हो जाती है। अनुभव कर रही महिला गंभीर दर्दजब मैमोलॉजिस्ट उसकी जांच करता है।
गर्भावस्था के दौरान मास्टिटिस
जहाँ तक मास्टिटिस का सवाल है, यह है सूजन प्रक्रिया, जो गैर-संक्रामक (लंबे समय तक लैक्टोस्टेसिस के कारण) या संक्रामक (स्तन ग्रंथियों की खराब स्वच्छता के कारण विकसित) हो सकता है। यह रोग सूजन वाली ग्रंथि के सख्त होने और उसके अंदर तीव्र दर्द के साथ होता है।
मास्टिटिस से छाती लाल हो जाती है। गर्भवती महिला के शरीर का तापमान बढ़ सकता है।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द से कैसे छुटकारा पाएं
सीने में दर्द का इलाज करने से पहले, आपको इसका कारण निर्धारित करना होगा। यदि यह पता चलता है कि दर्द का लक्षण किसी बीमारी के कारण है, तो डॉक्टर इसका उपचार लिखेंगे। यदि जांच से पता चलता है कि महिला स्वस्थ है और उसे जो असुविधा हो रही है, वह शरीर में सामान्य शारीरिक परिवर्तनों का परिणाम है, तो निम्नलिखित सिफारिशें उसके लिए उपयोगी होंगी:
- हर दिन आपको दस्ताने से अपने स्तनों की सावधानीपूर्वक मालिश करने की आवश्यकता है। इससे निपल्स कम संवेदनशील हो जायेंगे और कंजेशन से बच जायेंगे;
- गर्भावस्था के दौरान पहनने के लिए आपको बेहद आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाला होना चाहिए अंडरवियर. ब्रा की पट्टियाँ चौड़ी होनी चाहिए। कोई हड्डियाँ या सिंथेटिक आवेषण नहीं होना चाहिए;
- गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से आपको वायु स्नान करने की आवश्यकता होती है;
- यदि आपके निपल्स अत्यधिक संवेदनशील हैं, तो आप रात को सोते समय भी अपनी ब्रा छोड़ सकती हैं।
प्रतिदिन छाती का व्यायाम करने की भी सलाह दी जाती है। वे न केवल दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, बल्कि बनाए भी रखेंगे सुंदर आकारबच्चे के जन्म के बाद स्तन.
वीडियो: "गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथि"
गर्भावस्था की प्रत्येक तिमाही - महत्वपूर्ण चरणगर्भ में बच्चे के निर्माण में, पुनर्गठन के संदर्भ में कुछ असुविधाएँ जुड़ी हुई हैं महिला शरीर. अगर किसी महिला को गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द होता है तो सबसे पहले आपको इसका कारण पहचानने की जरूरत है।
गर्भधारण के पहले क्षण से ही, एक महिला को स्तन क्षेत्र में कुछ असुविधा का अनुभव होता है, जो हार्मोनल संशोधन की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होता है। यह निष्पक्ष सेक्स के उन प्रतिनिधियों पर भी ध्यान देने योग्य है जो इस समय मास्टोपाथी से पीड़ित हैं, छाती में दर्द से कोई नवीनता नहीं आएगी, क्योंकि वे मासिक धर्म से पहले हर समय इसी तरह की संवेदनाओं का अनुभव करते हैं।
अक्सर, ऐसा दर्द ऑन्कोलॉजिकल रोगों, अर्थात् स्तन कैंसर, के कारण गर्भवती महिलाओं और डॉक्टरों दोनों को चिंतित करता है। तथ्य यह है कि दर्दनाक संवेदनाएँइस क्षेत्र में हमेशा अंग परिवर्तन का कारण नहीं होता है। इसलिए, गुजरना सबसे अच्छा है अतिरिक्त परीक्षाएं, जो वास्तविक “आग के स्रोत” का पता लगाने में मदद करेगा।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द के मुख्य कारण निम्नलिखित बीमारियाँ हैं: पेक्टोरल मांसपेशियों का मायोसिटिस, पैथोलॉजी श्वसन अंग, एनजाइना पेक्टोरिस, टॉन्सिलोकार्डियक सिंड्रोम, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया।
एनजाइना पेक्टोरिस से पीड़ित होने पर, गर्भावस्था के दौरान छाती में दर्द होता है, विशेष रूप से उरोस्थि के पीछे और बाईं स्तन ग्रंथि तक फैलता है। नियमित जांच के दौरान, इस बीमारी का पता लगाना लगभग असंभव है, क्योंकि दोनों स्तनों का आकार एक जैसा बड़ा होता है और उनमें कोई गांठ नहीं होती है। इसलिए, इस मामले में, सही निदान के लिए केवल एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम करना आवश्यक है।
इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया के साथ, छाती में तीव्र दर्द देखा जाता है, जो पीठ तक फैलता है। यदि पहले लोगों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया गया था परिपक्व उम्र, तो हमारे समय में स्कूली बच्चे भी ऐसी बीमारियों के प्रति संवेदनशील होते हैं।
जब क्रोनिक टॉन्सिलिटिस बिगड़ जाता है, तो छाती में दर्द भी होता है, जो कोरोनरी हृदय रोग की नकल करता है।
कुछ मामलों में सर्दी छाती की मांसपेशियों को सूजन के साथ भी प्रभावित करती है, जो बदले में स्तन ग्रंथियों के ठीक पीछे स्थित होती है। परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के दौरान एक महिला को सीने में दर्द का अनुभव होता है, और खांसने पर ये लक्षण बिगड़ जाते हैं।
श्वसन प्रणाली की सूजन के साथ, प्रत्येक साँस लेना और छोड़ना छाती में दर्द के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है।
यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, विकृति या असामान्यताओं के बिना, स्तन ग्रंथियां इस तथ्य के कारण बदल जाती हैं कि आपको जल्द ही बच्चे को दूध पिलाना होगा। करने के लिए धन्यवाद बढ़ी हुई राशिहार्मोन, स्तनों में वृद्धि होती है, जिसके साथ खुजली, जलन, सूजन आदि की अनुभूति होती है। यह तथाकथित रिलैक्सिन है, जो छाती के स्नायुबंधन पर कार्य करता है। जब स्तन ब्रा के संपर्क में आते हैं, तो ये भावनाएँ बढ़ जाती हैं और कोलोस्ट्रम दिखाई देने लगता है।
एक महिला के शरीर में ऐसे परिवर्तन आदिम महिलाओं में देखे जाते हैं, और वे आनुवंशिक स्तर पर सटीक रूप से निर्धारित होते हैं। प्रत्येक महिला के लिए, शरीर में ऐसी व्याख्याएं पूरी तरह से व्यक्तिगत होती हैं: कुछ के लिए यह छाती क्षेत्र में दर्द होता है, दूसरों के लिए यह त्वचा पर खिंचाव के निशान होते हैं।
दौरान दोबारा गर्भावस्थाछाती में दर्द व्यावहारिक रूप से नहीं देखा जाता है, और केवल कोलोस्ट्रम का स्राव दिखाई देता है। तथ्य यह है कि स्तन ग्रंथियां पहले ही अपना आकार बदल चुकी हैं, इसलिए हर बार उनका बढ़ना दर्द के साथ नहीं होता है।
छाती में परिवर्तन प्लेसेंटा बनते ही समाप्त हो जाते हैं और यह सोलहवें से अठारहवें सप्ताह में होता है। कभी-कभी ऐसा पहले भी होता है, यह सब महिला के शरीर की विशेषताओं और उसके व्यक्तित्व पर निर्भर करता है।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान विशेष जिम्नास्टिक करती हैं, जिसका प्रभाव लक्षित होता है पेक्टोरल मांसपेशियाँ, तो आप छुटकारा पा सकते हैं दर्दनाक संवेदनाएँबेहतर कोशिका चयापचय के परिणामस्वरूप। यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भवती महिलाओं की जांच नहीं की जा रही है दवा से इलाजसीने में दर्द.
साथ ही, गर्भावस्था के दौरान लगभग सभी महिलाओं को सीने में जलन का अनुभव होता है। तथ्य यह है कि बढ़ा हुआ गर्भाशय पेट पर दबाव डालता है, जिससे वह ऊपर की ओर खिसक जाता है। साथ ही, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव के कारण, अन्नप्रणाली और पेट के ऊतक शिथिल हो जाते हैं, और इससे पेट की अम्लीय सामग्री अन्नप्रणाली में प्रवेश कर जाती है। ऐसे परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, गर्भवती महिला को सीने में दर्द का अनुभव होता है। सीने में जलन से बचने के लिए, सोने से दो घंटे पहले खाने की सलाह नहीं दी जाती है, साथ ही तला हुआ या कुछ भी नहीं खाने की सलाह दी जाती है वसायुक्त खाद्य पदार्थ. डॉक्टर भी ऊंचे तकिए पर सोने की सलाह देते हैं ताकि पेट को खाना पचाने में आसानी हो।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द का सबसे खराब कारण एक घातक प्रक्रिया हो सकती है - स्तन कैंसर। यह मुख्य रूप से पैंतालीस वर्ष से अधिक उम्र की वयस्क महिलाओं में होता है, ऐसे मामले बच्चे के देर से गर्भधारण से जुड़े होते हैं। यह उन महिलाओं पर भी ध्यान देने योग्य है जो आदिम हैं, लेकिन जिनकी गर्भावस्था पहले ही बलपूर्वक समाप्त हो चुकी है। में समान मामलेस्तनों की सावधानीपूर्वक जांच करना उचित है, क्योंकि ऑन्कोलॉजी में केवल एक स्तन ग्रंथि विकसित होती है।
यदि गर्भावस्था से पहले किसी महिला में कैंसर की पूर्व स्थिति का निदान किया गया था, तो बच्चे को जन्म देते समय यह आवश्यक है अनिवार्यन केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि एक ऑन्कोलॉजिस्ट द्वारा भी निरीक्षण किया जाना चाहिए। जब रोग के लक्षण दिखाई देने लगें प्रारम्भिक चरण, तो यह संभव है शल्य चिकित्साकीमोथेरेपी के बिना कैंसर.
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द का न होना भी गर्भवती मां को चिंतित कर देता है, ऐसी स्थिति में इसका इलाज कराना जरूरी है अल्ट्रासाउंड जांच, क्योंकि यह पोजीशन गर्भपात का कारण बन सकती है।
किसी भी स्थिति में, यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी छाती में दर्द होता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। किसी भी परिस्थिति में आपको स्वयं निदान नहीं करना चाहिए और लक्षणों से छुटकारा पाने का प्रयास नहीं करना चाहिए। इस समय महिला को बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचना चाहिए और डॉक्टर द्वारा बताए गए हर काम करना चाहिए।
यू गर्भवती माँदर्द अक्सर होता है और उसकी प्रकृति और कारण अलग-अलग होते हैं। गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द से महिला को डर और चिंता महसूस हो सकती है, लेकिन चिंता न करें, ज्यादातर मामलों में यह सामान्य सीमा से आगे नहीं जाता है। यह दर्द आमतौर पर खाने, स्तन या पेट में वृद्धि के कारण होता है। लेकिन अगर असहजताआपको ठीक से आराम नहीं करने देते और कब कादूर न जाएं तो आवासीय परिसर में अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
केवल आपका डॉक्टर ही पता लगा सकता है असली कारणदर्द और आवश्यक उपचार निर्धारित करें। हम केवल अनुमान ही लगा सकते हैं कि इसके घटित होने का कारण क्या था।
सीने में दर्द के क्या कारण हो सकते हैं?
हमारे आरेख ने सबसे सामान्य कारण दिखाए। आइए उन पर करीब से नज़र डालें:
- पेट में जलन। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में विकार, गैस गठन में वृद्धि, या कुछ पेय या खाद्य पदार्थों के कारण हो सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपनी समस्या पर चर्चा करना उचित है, और लंबे समय तक और बार-बार होने वाली नाराज़गी के मामले में, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।
- पेट खराब। कुछ बासी या कम गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ जठरांत्र संबंधी मार्ग को बाधित कर सकते हैं, जिससे छाती क्षेत्र में गैस और दर्द हो सकता है
- बच्चे का दबाव. जैसे-जैसे आपका शिशु बड़ा होता है, आपका शरीर बदलता है। हर हफ्ते भ्रूण बड़ा हो जाता है, और यह डायाफ्राम और छाती पर दबाव डालता है।
- तनाव। शरीर के सिस्टम में तनाव और विकारों के अलावा, तनाव भी उरोस्थि में दर्द का कारण बन सकता है। यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपकी शांत स्थिति में क्या हस्तक्षेप करता है और इस वस्तु को अपने जीवन से हटा दें।
- स्तन। पेट की तरह स्तन ग्रंथियों का आकार भी बढ़ जाता है। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, सांस लेने में कठिनाई और दर्द हो सकता है।
- दमा। अगर आपको अस्थमा है तो आपको गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी पर जरूर नजर रखनी चाहिए। आपको अपनी स्थिति को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और यह जांचना भी उचित है कि आप जो दवा ले रहे हैं वह गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त है या नहीं।
- छाती का विस्तार. जैसे-जैसे गर्भावस्था बढ़ती है, छाती भी फैलती है। इससे छाती में एक निश्चित तनाव पैदा होता है जिसे आप महसूस किए बिना नहीं रह सकते। बच्चा अधिक से अधिक बढ़ रहा है और जल्द ही सांस की तकलीफ दिखाई दे सकती है। धैर्य रखें, बच्चे के जन्म के बाद या उससे पहले (जैसे ही आपका पेट कम हो जाए) आप निश्चित रूप से बेहतर महसूस करेंगी।
सीने में दर्द का इलाज
यदि आपका दर्द लगातार, गंभीर है और सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी और चक्कर के साथ आता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के बाद कि आप आवश्यक मात्रा में विटामिन ले रहे हैं उपचार निर्धारित किया जाएगा पोषक तत्व, जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष योग या जिमनास्टिक कक्षाएं छाती सहित आपके शरीर के किसी भी हिस्से में तनाव और दर्द को कम करने में मदद करेंगी।
जब जठरांत्र संबंधी मार्ग के अनुचित कामकाज के कारण अप्रिय संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, तो सबसे पहले एक महिला को अपने आहार को सामान्य करने की आवश्यकता होती है। अपने आहार से वसायुक्त, मसालेदार और खट्टे खाद्य पदार्थों को हटा दें। इसके बाद समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।
यदि तनावपूर्ण स्थितियाँ दोषी हैं, सर्वोत्तम पसंदवहाँ शामक दवाएं होंगी (उदाहरण के लिए) और काम को स्थिर करने के तरीकों की खोज होगी तंत्रिका तंत्र(उदाहरण के लिए, विभिन्न तरीकेविश्राम - मालिश से योग तक)।
यह तो सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ महिला को स्तन में दर्द नहीं होना चाहिए। खैर, शायद थोड़ा सा - मासिक धर्म के दौरान। हालाँकि, इस स्थिति में भी, आधुनिक डॉक्टर आपकी भावनाओं को अधिक ध्यान से सुनने की सलाह देते हैं और एक मैमोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा जांच कराना सुनिश्चित करते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द को गर्भवती माताओं द्वारा कुछ भयानक माना जाता है। लेकिन बच्चे की उम्मीद करते समय डरने की जरूरत नहीं है। हालाँकि, अतिरिक्त सतर्क रहने से भी कोई नुकसान नहीं होगा।
गर्भावस्था के दौरान स्तन दर्द कब सामान्य है?
वस्तुतः गर्भधारण के कुछ घंटों बाद, एक महिला के शरीर में एक प्रकार का "पुनर्गठन" शुरू होता है। सबसे पहले, हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती है। इन परिवर्तनों के कारण मतली हो सकती है, प्रचुर मात्रा में स्रावयोनि से या पहले से असामान्य मूड में बदलाव से। यह सब प्रारंभिक संकेतगर्भावस्था.
इसके अलावा, कई महिलाओं के लिए, देरी से पहले ही, निपल सर्कल काले पड़ने लगते हैं, और स्तन स्वयं अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और यहां तक कि दर्द भी होने लगता है। ऐसा हार्मोन के प्रभाव में होता है। यह उनकी मदद से है कि गर्भवती माँ के स्तन बच्चे को दूध पिलाने के महत्वपूर्ण समय के लिए तैयार होते हैं।
एक महिला अपने स्तनों से जुड़े अन्य परिवर्तन भी देख सकती है:
- स्तन ग्रंथियों में हल्की सूजन - स्तनों का आकार बढ़ जाता है;
- दूध नलिकाओं का खुलना - हल्का सा हाइलाइटकोलोस्ट्रम;
- रक्त परिसंचरण में वृद्धि - शिरापरक नेटवर्क त्वचा के माध्यम से दिखाई देने लगता है।
हालाँकि, ऐसे परिवर्तन हमेशा पहली तिमाही में नहीं होते हैं। लेकिन अगर असुरक्षित संभोग के कुछ समय बाद आपके स्तनों में दर्द होता है, तो यह गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। ऐसा खासकर अक्सर उन महिलाओं के साथ होता है जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही होती हैं। दर्द से घबराने की कोई जरूरत नहीं है. अधिकतर, असुविधा 12वें सप्ताह के अंत तक गायब हो जाती है।
लेकिन दुर्लभ मामलों में, दर्द पूरी गर्भावस्था के दौरान बना रह सकता है। इस स्थिति में, यह सुनिश्चित करने का ध्यान रखा जाना चाहिए कि इससे कम से कम असुविधा हो। इसे कैसे करें, इसके बारे में हम बाद में बात करेंगे, लेकिन अब हम देखेंगे कि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में दर्द रहता है और यह चिंता का कारण नहीं है।
गर्भावस्था के दूसरे भाग में सुरक्षित स्तन दर्द
पांचवें महीने से महिला के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है। अंतःस्रावी ग्रंथियों का यह उत्पाद माँ के शरीर को भावी प्रसव के लिए तैयार करता है। हालाँकि, इसके "दुष्प्रभावों" में से एक गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि और सीने में दर्द है।
अधिकतर, ऐसा दर्द सिंड्रोम हल्के ढंग से ही प्रकट होता है। इस मामले में, दर्द काफी परेशान करने वाला या दर्द देने वाला होता है। यह अक्सर हाइपोथर्मिया या हल्के दबाव की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। लेकिन कभी-कभी छाती में लगभग लगातार दर्द होता है, और निपल्स इतने संवेदनशील हो जाते हैं कि वे कपड़ों के हल्के संपर्क में भी दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं।
यदि उसी समय कोलोस्ट्रम का उत्पादन शुरू हो जाता है, तो महिलाओं को निपल क्षेत्र में झुनझुनी, जलन या खुजली भी दिखाई देती है। इससे डरने की जरूरत नहीं है. आपको बस स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए एक ब्रा खरीदने और समय पर विशेष पैड बदलने की जरूरत है। आपको स्तन की स्वच्छता पर भी पूरा ध्यान देना चाहिए और जरा सा भी संदूषण होने पर अपने निपल्स को धोना चाहिए। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान स्तन दर्द को रोकने के लिए अपनी ब्रा बदलना ही काफी होता है।
सीने में दर्द कब चिंता का कारण होता है?
अक्सर, गर्भावस्था के दौरान छाती में दर्द होना सामान्य बात है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर विकृति का भी संकेत दे सकता है। उदाहरण के लिए, यदि स्तनों के नीचे दर्द स्पष्ट रूप से महसूस होता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान महिला को छिपी हुई सूजन है। इसके अलावा, स्तनों के नीचे या छाती के बीच में दर्द हृदय रोग का संकेत दे सकता है।
सावधान रहें भावी माँयदि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में बहुत अधिक दर्द हो तो भी यह करना चाहिए। स्तन ग्रंथियों में तीव्र दर्द गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है। उदाहरण के लिए, यह सूचित करता है कि एक महिला में लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस विकसित हो रहा है। दोनों ही मामलों में, बच्चे के जन्म से पहले किसी मैमोलॉजिस्ट से मिलना और बीमारी का इलाज करना जरूरी है।
लैक्टोस्टेसिस- यह ठहराव है स्तन का दूधनलिकाओं में. अधिकतर यह रोग बच्चे के जन्म के बाद होता है। लेकिन अगर मां का दूध बहुत जल्दी बनने लगे तो गर्भावस्था के दौरान भी आपको यह समस्या आ सकती है। स्तन के दूध के ठहराव को पहचानना मुश्किल नहीं है:
- छाती में दर्द होने लगता है;
- स्तन ग्रंथियों में गांठें बन जाती हैं, जिन्हें जांच के दौरान आसानी से महसूस किया जा सकता है;
- सील की जगह पर त्वचा की लाली दिखाई दे सकती है;
- वक्ष नलिकाओं को खाली करने से असुविधा होती है या गंभीर दर्द होता है।
लैक्टोस्टेसिस इस प्रकार विकसित होता है:
- यदि स्तन का कोई नलिका या खंड कपड़ों से दब जाता है या पूरी तरह से खाली नहीं होता है, तो उसमें दूध का प्लग बन जाता है;
- दूध का प्लग वाहिनी के आउटलेट को बंद कर देता है, और दूध वक्षीय खंड में रह जाता है;
- दूध का लंबे समय तक रुका रहना मास्टिटिस की उपस्थिति को भड़काता है।
स्तन की सूजनस्तन ग्रंथि की सूजन है. यह रोग संक्रामक या गैर-संक्रामक हो सकता है, लेकिन किसी भी स्थिति में यह खतरनाक है। गैर-संक्रामक मास्टिटिस लंबे समय तक लैक्टोस्टेसिस के कारण होता है, और रोग का संक्रामक संस्करण अपर्याप्त निपल स्वच्छता के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
दूध का रहस्य- यह असंख्य जीवाणुओं के लिए लाभकारी आवास है। यदि कोलोस्ट्रम और दूध के अवशेषों को समय पर निपल्स से नहीं हटाया जाता है, तो थोड़े समय के बाद बैक्टीरिया नलिकाओं के माध्यम से बढ़ेंगे और स्तन ग्रंथि की सूजन का कारण बनेंगे। इसमें थोड़ा आनंद है. में रोग उत्पन्न होता है तीव्र रूपऔर इसके साथ निम्नलिखित लक्षण भी होते हैं:
- स्तन ग्रंथि का मोटा होना, सख्त होना और बढ़ना;
- छाती में तेज फटने वाला दर्द, हल्का सा छूने पर तेज होना;
- लालपन स्तन ग्रंथि;
- शरीर के तापमान में सामान्य वृद्धि और तापमान में वृद्धि त्वचालाली वाले स्थानों में.
उचित उपचार के अभाव में (विशेषकर जब संक्रामक मास्टिटिस की बात आती है), स्तन ग्रंथि में एक फोड़ा बन जाता है। इसे खत्म करने के लिए अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना जरूरी होता है। यदि फोड़े का इलाज नहीं किया जाता है, तो पहले मवाद की अशुद्धियाँ दूध में दिखाई देंगी, और फिर महिला के रक्त में प्रवेश करेंगी, जो सेप्सिस के विकास से भरा होता है। इसलिए, जब अत्याधिक पीड़ाछाती में, आपको जल्द से जल्द डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द को कैसे कम करें?
दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों में दर्द क्यों होता है। यदि कारण कोई बीमारी है तो इसका तत्काल इलाज करना जरूरी है। लेकिन अगर यह किसी बदलाव के प्रति शरीर की शारीरिक प्रतिक्रिया है हार्मोनल स्तर, तो आप निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:
- आरामदायक ब्रा पहनें.इसके अलावा, चौड़ी पट्टियों वाले प्राकृतिक कपड़े से बने उत्पाद को प्राथमिकता दें, हमेशा बिना तारों या सिंथेटिक आवेषण के। जैसे ही आपके स्तन बड़े हों तो अपनी ब्रा बदलें और अपने स्तनों और दूध नलिकाओं पर दबाव डालने से बचें।
- संतान की उम्मीद के पहले दिनों से अपने स्तनों की मालिश करेंटेरी दस्ताने. यह आपको गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से बचने में मदद करेगा और आपके निपल्स को थोड़ा मोटा बना देगा, जिसका बाद में बच्चे को दूध पिलाने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। यह बाद में भी संभव है स्वच्छता प्रक्रियाएंयदि इससे असुविधा न हो तो निपल्स को थोड़ा खींचें और मोड़ें।
- गर्भावस्था के दूसरे भाग से यह अनिवार्य है अपने स्तनों को सख्त करो. वायु स्नान और थोड़े ठंडे पानी से स्नान करने से आपको इसमें मदद मिलेगी।
- बढ़ी हुई निपल संवेदनशीलता के लिए रात में अपनी ब्रा पहनने का प्रयास करें.
- कोलोस्ट्रम की उपस्थिति के बाद स्वच्छ स्टेराइल पैड का उपयोग करें. वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।
- शॉवर जैल का प्रयोग न करें नियमित साबुन . इन उद्देश्यों के लिए खरीदारी करें शिशु साबुनया शैम्पू जिस पर "हाइपोएलर्जेनिक" का लेबल लगा हो।
- दैनिक छाती के व्यायाम का एक सेट करें. इससे आप न केवल स्तन ग्रंथियों में दर्द से बच सकेंगी, बल्कि उनका आकार भी बनाए रखेंगी।
सारांश
अंत में, मैं आपको चेतावनी देना चाहूँगा। कई गर्भवती महिलाएं स्तन ग्रंथियों और निपल्स के क्षेत्र में असुविधा के कारण ब्रा पहनने से इनकार करती हैं। ऐसा मत करो! सही ढंग से चुनी गई ब्रा स्तनों को ऊपर उठाती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। इसके अलावा, ऐसे अंडरवियर की अनुमति नहीं होगी स्तन ग्रंथियांगर्भावस्था के दौरान शिथिलता.
यदि आप ब्रा पहनने से इनकार करती हैं, तो संभावना है कि छाती में रक्त संचार बाधित हो जाएगा और दूध नलिकाएं अवरुद्ध हो जाएंगी। और यह, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, लैक्टोस्टेसिस और उसके बाद होने वाले मास्टिटिस से भरा होता है। इसलिए जोखिम लेने की कोई जरूरत नहीं है, अपने स्तनों का ख्याल रखें!
लड़कियाँ! आइए दोबारा पोस्ट करें.
इसके लिए धन्यवाद, विशेषज्ञ हमारे पास आते हैं और हमारे सवालों के जवाब देते हैं!
इसके अलावा, आप नीचे अपना प्रश्न भी पूछ सकते हैं। इसका जवाब आप जैसे लोग या विशेषज्ञ ही देंगे.
धन्यवाद ;-)
सभी के लिए स्वस्थ बच्चे!
पी.एस. ये बात लड़कों पर भी लागू होती है! यहाँ तो और भी लड़कियाँ हैं ;-)
क्या आपको सामग्री पसंद आयी? समर्थन - दोबारा पोस्ट करें! हम आपके लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करते हैं ;-)
यदि आपको अपने बच्चे की उम्मीद करते समय छाती क्षेत्र में असुविधा का अनुभव होता है, तो आपको अस्पताल जाने से पीछे नहीं हटना चाहिए।केवल आपका डॉक्टर ही दर्द का वास्तविक कारण पता लगा पाएगा और आवश्यक उपचार बताएगा। हम केवल यह अनुमान लगा सकते हैं कि इसका कारण क्या है।
मुख्य कारणरोजमर्रा की जिंदगी में छाती के बाएं आधे हिस्से में दर्दनाक संवेदनाओं की घटना होती है जैविक रोगहृदय और हृदय वाहिकाएं, जो ऑक्सीजन के लिए हृदय की मांसपेशियों की आपूर्ति और मांग के बीच विसंगति के कारण उत्पन्न होती हैं, जो कोरोनरी वाहिकाओं की ऐंठन या एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के दौरान लुमेन के संकुचन के कारण होती हैं।
गर्भावस्था के दौरान हृदय में भी दर्द होता है स्वस्थ महिलाएंप्रारंभिक और देर से विषाक्तता, हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है, जो अस्थिरता की ओर ले जाता है रक्तचाप. यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दूसरे भाग में हृदय यंत्रवत रूप से ऊपर की ओर स्थानांतरित होने लगता है और इससे दर्द होता है। माँ की ऑक्सीजन की बढ़ती आवश्यकता के कारण, श्वसन प्रक्रिया में शामिल डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों पर भार काफी बढ़ जाता है। इस मामले में, बढ़ता भ्रूण श्वसन मांसपेशियों के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि सांस लेने के दौरान डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों में तनाव से थकान होती है और उनमें अंडर-ऑक्सीडाइज्ड चयापचय उत्पादों की सामग्री में वृद्धि होती है। बदले में, ये घटनाएं हृदय, छाती, पसलियों और इंटरकोस्टल स्थानों में दर्द का कारण बनती हैं।
यदि हृदय में दर्द लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो आपको अपनी शिकायतों के साथ अपने चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए और उचित जांच करानी चाहिए। यदि कार्डियोग्राम में कोई असामान्यता नहीं दिखाई देती है, तो हृदय को कम चोट पहुँचाने के लिए, गर्भवती महिला को अधिक आराम करने और कम चिंता करने की आवश्यकता होती है। यदि छाती के बाएं आधे हिस्से में पैरॉक्सिस्मल दर्द होता है, तो आपको तुरंत दर्द बंद कर देना चाहिए शारीरिक कार्यऔर चलना. आपको बैठकर स्वीकार करना होगा आरामदायक स्थिति, या लेट जाएं और फिर अच्छे से आराम करें।
गर्भावस्था के दौरान सीने में दर्द न हो, इसके लिए आपको अच्छा खाना चाहिए और अधिक बार सैर पर जाना चाहिए। ताजी हवा. साथ ही अनुशासित तरीके से उपस्थित होना जरूरी है प्रसवपूर्व क्लिनिकताकि डॉक्टर तुरंत बीमारी की पहचान कर कार्रवाई कर सकें।