妊娠29週目ではどのくらいの頻度で引っ越しをしますか? 胎動は何を意味しますか（妊娠29週目）
近日公開 産休！ あと一週間しかない！ 自分自身と赤ちゃんに最大限の注意を払い、若い母親のための学校に通い、妊娠の最終段階に集中することができます。
まだ仕事をしている場合は、圧倒されないように注意してください。 座りっぱなしの仕事の場合は、1 日に数回、必ず軽いウォームアップを行ってください。 お腹が大きくなると、すでに仕事に支障をきたす可能性があります。最も快適な位置を見つけるようにしてください。それがあなたと赤ちゃんの両方にとって簡単になります。 家事をするときでも、親戚の助けを拒否しないでください。
すでに頻繁に医師の診察を受ける必要があり、いよいよ産院と産科医を選択する時期が来ました。
赤ちゃんも少し大きくなりました！ 妊娠29週時点での体重は約1200グラム、身長は約37センチ。
妊娠何ヶ月経ちましたか？ 29 産科週間妊娠はもう7ヶ月と1週間です！
何が起こっていますか？
赤ちゃんの体は新生児に特有のプロポーションを獲得します。 皮下組織の層が増加し、赤ちゃんはそれほど薄く見えなくなります。 これは体温調節システムの改善に役立ちます。
赤ちゃんの歯はまだ歯茎の中にありますが、歯のエナメル質はすでに形成されています。 妊娠 29 週の赤ちゃんはすでに免疫系が十分に発達していますが、抗体のほとんどは母体から受け取ります。
赤ちゃんは子宮外での生活にどんどん適応していきます。 この期間に早産が発生した場合、赤ちゃんが生き残る可能性は高く、90% 以上です。 彼の肺はまだ完全に形成されていませんが、肺胞装置と細気管支はすでにかなり発達しています。 吸気時の肺胞の拡張を確実にする成分である界面活性剤の成熟が続きます。
赤ちゃんの写真、超音波検査
以下に、生後 28 週の赤ちゃんの超音波検査の興味深い例をいくつか示します。
妊娠29週の胎児とその発達
妊娠28週、29週は赤ちゃんの耳がよく聞こえるようになった時期です。 ママは彼が物音にどのように反応するかよく感じています。 赤ちゃんは震え、超音波検査では、赤ちゃんが音の刺激に反応して瞬きする様子がわかります。 そして、聴覚は日に日に鋭くなっています。 赤ちゃんは音楽の音も区別します。この時期からは、穏やかな音楽をかけると便利です。彼はそれに慣れます。 神経系より良く発展します。
赤ちゃんの目にはすでにまつげが生えています。 音内視鏡を使えば、お母さんが自分で心拍音を聞くこともできます。 赤ちゃんの活動は非常に活発なので、母親は彼が興奮しているとき、空腹であるとき、または逆に落ち着いているときを明確に区別します。
この時点で十分に開発されており、 消化器系赤ちゃん。 腎臓はすでに毎日約 0.5 リットルの体液を生成しています。 赤ちゃんの皮膚は液体環境で皮膚を保護する潤滑剤を取り除き始め、赤ちゃんはこの潤滑剤の成分を飲み込みます。 その後、それらは最初の便、つまり胎便になります。
胎児の写真
お腹はどんどん丸くなっていきます。 子宮底は子宮から 29 ～ 30 センチメートル、またはへその高さから手のひらほど上にあります。
腹部はすでにかなり大きく、大きくなった子宮は隣接する臓器に圧力をかけます。 これは特に膀胱の機能に反映されます。 頻繁な訪問おそらくトイレはすでに習慣になっているでしょう。
休んでいるときは、仰向けになることを減らしてください。そうすることで、大静脈の圧迫や血行不良を防ぐことができます。 多くの妊婦は、仰向けの姿勢では、赤ちゃんでさえ落ち着きがなくなり、酸素の量が減り、気分が悪くなることに気づいています。
この期間中、母親は体重を注意深く監視する必要があります。 この期間の通常の増加は11〜11.5キログラムです。 そうすれば、1週間で400gしか増えません。 体重増加が通常よりも多い場合は、それが浮腫によるものではないことを知ることが重要です。 必要に応じて、医師は水分摂取量を制限し、これが初期妊娠症の症状であるかどうかを判断します。
29週目の胎動
妊娠29週目の子供（ビデオでこれが確認できます）は非常に活発です。 子宮内で彼が入るスペースはますます少なくなり、かかとをぶつけたり、拳をぶつけたりする多くの動きは不快感を引き起こす可能性があります。 頭は最も活発な部分であるため、母親は赤ちゃんがどのような位置にいるのかをよく理解しています。 母親は赤ちゃんの小さな腕や足の動き、震えやしゃっくりをすべて感じます。 妊娠 29 週目であれば、胎児の位置が変わる頻度は低くなります。
お母さんの気持ち
この時期の母親の感覚は、子宮が大きくなり続けることで決まります。 通常の仕事をすることがますます困難になり、不便が生じる可能性があるため、家族に家事に参加してもらうようにしてください。 多くの場合、妊婦は腰部の痛みの増加に気づきます。 その理由は、背中の筋肉と骨装置への負荷の増加です。 これにはより多くの休息が必要ですが、腰部をマッサージするのが非常に効果的です。
女性はおりものに注意する必要があります。 妊娠 29 週では、それらは豊富にあるかもしれませんが、液体で透明であるはずです。 固まって、血まみれになって、 黄色の分泌物- これは標準ではありません。
胃腸管に対する子宮の圧力により、女性は胸焼けを経験することがよくあります。 食事を調整してみてください。感覚が強すぎる場合は、処方箋が必要な場合は医師に相談してください。 特別な薬、医師が安全なものを選択します。
妊娠期間は赤ちゃんの活動が非常に活発な時期です。 これは、彼がすでに強くなり、動きが力強くなり、スペースがますます少なくなっているという事実によるものです。 母親が非常に強い震えを感じるのはこの時期であり、肝臓と膀胱の領域への打撃は特に顕著で、痛みを伴うことさえあります。 もっと休んでみてください 快適なポジション。 夜なかなか眠れない場合は、特別な枕やマットレスを使用してください。
- 必ず実行してください 背中の筋肉のための特別な体操、また包帯を着用します - 腹部のたるみやストレッチマークの出現を防ぐだけでなく、腰からの負荷を完全に軽減します。 大きくなるお腹を維持すると、動きやすくなり、痛みや疲労感が軽減されます。
- この時期のお母さんにとっては素晴らしいアクティビティです - スイミングプールへの訪問。 絶対にすべての医師が妊婦に水泳を始めることを勧めます。 水の中では体重の感じ方が変わり、背中への負担や子宮の近くの臓器への圧力が軽減されます。 同時に、出産の準備に必要な筋肉フレームが非常に強化されます。 あなたの街に妊婦向けの特別な水泳コースがある場合は、迷わず登録してください。
- 非常に多くの場合、痔は妊娠後期に発生します。 彼にとって 防止妊娠初期から食事に気を配り、消化を促進する食品を必ず食事に取り入れるようにしましょう。 この問題が発生した場合、自分で解決することは絶対にできません - 軟膏、座薬を使用してください。 医師に相談し、一緒に安全な製品を選択してください。 効果的な治療法、出産中や出産後のトラブルを回避するのに役立ちます。
- に登録する 妊婦向けコース。 産休も間近ですので、産休に時間を充てることができます。 のため 大きいサイズ子宮が呼吸しにくくなるため、呼吸法を学ぶことが必要です。 また、リラックスして産前うつと闘う方法を学ぶ必要があり、コースはこれに大いに役立ちます。
- 赤ちゃんの活発な動きによってひどい不快感が生じる場合、体の位置を変え、おなかを撫で、彼に話しかけます-これは赤ちゃんにとって非常に落ち着く行為です。 赤ちゃんがお腹が空いていない場合は、すべて問題ありませんが、動きがまだ活発すぎるため、医師に相談してください。おそらく、活動が増加する別の理由があるでしょう。
- 必然的に 食生活に気をつけて。 この段階では、赤ちゃんはすでに十分に形成された免疫システムを備えているため、食物からアレルゲンを排除する必要があります。 スパイス、お菓子、鮮やかな色の果物を制限します。 妊娠後期になると、多くの母親がチョコレートへの渇望に気づきますが、これは最も強力なアレルゲンの 1 つです。 将来的にアレルギーの問題を避けたいなら、今から食事に十分な注意を払ってください。
- 妊娠後期は非常に高い負荷がかかります。 静脈系、特に下肢。 する 脚の荷降ろし練習（足を枕の上に5〜10分間横になってください）、軽いマッサージ、座る位置に注意してください（足を組まないでください）、筋肉の収縮により静脈血の流出が改善されるので、必ず散歩してください。必要に応じて、使用します 圧縮ストッキング.
妊娠29週目の痛み
妊娠が進むと痛みも増します。 赤ちゃんの体重と羊水の量が増加すると、母親は心配することがあります。 特に母親は背中の痛みを訴えることが多く、腰仙骨部の痛みがより多くなります。 妊娠のこの段階での背中の痛みは、体が徐々に出産の準備をしており、骨盤の骨が離れているという事実によるものです。 痛みを伴う感覚 陰部結合炎を伴う。 歩き方がアヒルのようなものになるのはこのためです。
靭帯の捻挫は腹痛を引き起こす可能性があり、赤ちゃんが活発になるにつれて痛みは悪化します。 しかし、妊娠中にすべての痛みが正常であるわけではありません。 痛みを伴う感覚下腹部は尿路感染症、頭痛と関連している可能性があります - 症状の増加 血圧。 したがって、健康上の変化については医師に相談する必要があります。
必要な調査。 分析
通常、今週のみ予約が行われます 一般的なテスト(、)。 妊娠29週目の超音波検査は、特別な適応がある場合にのみ処方できます。
役立つビデオ
質問と回答
妊娠29週目ですが、お腹、特に脇腹が痛いです。 赤ちゃんが肝臓付近を蹴ったときの痛みは特にひどいです。 これにどう対処すればよいでしょうか?
ほとんどの女性は、妊娠後期にそのような感覚を経験します。 これは子宮のサイズの増加によるもので、ごく正常な現象です。 もっと休んで、次のような体の位置を見つけてください。 痛みを伴う感覚減少しています。 多くの妊婦は、膝と肘の位置で数分間立つと効果があると感じています。これにより、隣接する臓器に対する子宮の圧力が軽減されます。 しかし、痛みは子宮の緊張に関連している可能性があります。 これらの症状を正確に区別できるのは医師だけです。 必要に応じて、彼は制限します 身体活動性別によっては、特別な薬が処方される場合があります。
妊娠29週目でお腹が小さいです。 これは何と関係があるのでしょうか？
超音波検査で胎児の大きさが在胎週数と一致し、羊水過少がない場合、その理由は次のとおりです。 小型お腹 - 個々の特性。 妊娠 29 週目では、どの母親のお腹の写真もまったく異なります。背が低くて骨盤が広い場合は、 小さなお腹それが普通なのかもしれません。
私は腹痛について医師に相談しましたが、彼は子宮の緊張という結論を下しました。 どのような負荷モードが許容されますか?
できるだけ休息を取るべきです。 ウェイトトレーニングや激しい運動は固く禁止されています。 として 運動活動ゆっくり歩くか、医師が許可する場合は水泳を選択してください。 自分の健康状態を注意深く観察すれば、どの程度の負荷が許容できるかがわかります。 胃が石になる感覚がない場合は、この負荷が適しています。
教えてください、妊娠29週目の風邪は危険ではありませんか?
本当にただの風邪なら、危険ではありません。 危険は治療の自己処方に関連しています - どの薬が効果的かを判断できるのは医師だけです。 この期間母親と赤ちゃんにとって安全です。
妊娠 29 週目は、出産の 7 か月目です。 妊娠カレンダーを見ると→妊娠から197～203日が経過しています。 妊娠29週目になると、妊婦はいよいよ産休に入り、赤ちゃんの誕生に向けた準備を始めます。 赤ちゃんを産む7か月が終わり、お腹はすでにかなり大きくなり、妊婦にとっては精神的にも肉体的にも困難です。 ママが喜ぶのは2つだけ 暦月彼女は待望の赤ちゃんに会うでしょう。
妊娠29週の赤ちゃんはどうなるのでしょうか？
出産まではまだ時間がありますが、赤ちゃんはすでに出産の準備を始めています。 妊娠29週目に、胎児の発育と大きさは次のとおりです。胎児の体重はすでに1200 gを超え、身長は37 cmに達します。赤ちゃんは成長しており、宙返りして泳ぐことはできません。羊水はありますが、頭、腕、脚を活発に動かします。 母親は子供の活動を注意深く監視する必要があります。子供が非常に強くけいれんしたり、あまりにも長く落ち着きすぎたりした場合は、医者に行くことを先延ばしにしないでください。赤ちゃんは気分が悪くなっています。
妊娠 29 週目では、胎児はもはや胎児ではなく、小さな人間になります。
- 肌が明るくなり、元々の粘液や綿毛が取れます。
- 体はふっくらし、ひだで覆われ、頬に脂肪が現れます。
- 最初の細い毛が頭に見え、まつげが目に見えます。
- 口と鼻孔には粘液がなく、歯はすでに歯茎の中に隠れています。
- 赤ちゃんは自由に息を吸い、口に運びます。 羊水母乳を吸うことを学んでいます。
- 赤ちゃんは、母親の健康状態や気分だけでなく、音、味、匂い、光を知覚する能力が非常に優れています。
- 聴覚と嗅覚の反射はまだ弱く、赤ちゃんは視線の焦点を合わせることが困難ですが、感覚から来る情報はすでに脳に保存されています。
- 脳と脊髄は、外界から来る膨大な量の新しい聴覚データと視覚データを集中的に開発、処理、記憶しています。 お腹の中の赤ちゃんはもう夢を見ているんです！
- 血と 免疫系形成され、リンパ球と血小板が生成され、本物の血液が微細な血管を循環します。
- 心臓、胃、腸、腎臓が働き、骨が強くなります。
- 生殖器は男女に区別され、男児の場合は腹部から精巣が降りてきて、女児の場合は卵巣が生まれます。
妊娠29週目の母親はどうなるのでしょうか？
妊娠29週目の赤ちゃんはすでに子宮の中で成長しているため、よろめいたり転んだりすることはめったにありませんが、腕や足から肋骨や肝臓がかなり強く押されるようになり、顕著な痛みを引き起こすようになります。 子宮が大きくなり肺を圧迫し、 膀胱、腸やその他の隣接する臓器で、母親は胸やけ、便秘、膨満感を経験します。 頻繁な衝動排尿、酸素不足、めまい、頻脈など。
妊娠 29 週になると、女性の血圧とヘモグロビン値が急激に低下するため、失神がよく起こります。 疲労感と眠気が常に現れます。 したがって、妊婦は休息し、十分な睡眠をとり、不必要に家事をせず、よくしっかりと食事をする必要があります。
妊娠 29 週目になると、母親は強い発熱と心臓の衰弱を感じ、発汗が増加することがよくあります。 これらの不快な現象は代謝の活性化に関連しています。妊婦のすべてのシステムと臓器は強化されたモードで機能し、体液が体から出る時間がなく、組織の腫れを引き起こします。 したがって、妊娠中の母親は、衛生状態を監視し、頻繁に洗濯してシャワーを浴びるだけでなく、飲酒体制を維持する必要があります。
妊娠29週目のお腹はどんな感じですか？
妊娠29週の時点で、お腹はすでにかなり大きくて丸いです。 どんどん成長していき、お尻や脇に妊娠線が現れます。 硬くなった皮膚は非常にかゆみが生じ、脱水状態になります。 不快な症状を軽減するには、薬局で妊娠線やかゆみに対する特別なクリームを購入することをお勧めします。
妊婦の体に症状が現れやすい場合 アレルギー反応、ウールや合成繊維の衣類に触れると、お腹が痒くなったり、赤くなったりすることがあります。 時々、女性はお腹がわずかに震えるのを感じることがあります。 赤ちゃんがお腹の中でしゃっくりをする様子です。
お腹の写真。 妊娠29週目のお腹はどんな感じですか？
妊娠29週目は、重たいお腹で前傾し、重心が崩れ、歩き方が不安定になる時期です。 不注意で転ばないよう、妊婦は慎重に移動し、急な動きをしたり、前かがみになったり、腕を振ったりしないようにしてください。 妊娠 29 週目は、妊婦が仰向けだけで寝るべきではない時期です (この姿勢が最も快適に見えるかもしれませんが)。これにより、椎骨静脈が圧迫され、血流が妨げられ、めまいや意識喪失につながります。
妊娠29週目になると母親の乳房が膨らみ始め、その中で初乳（初乳）が形成され始めます。 自然に、または押すと、乳首から少し黄色がかった液体が放出されます。 ブラジャーが初乳で汚れないようにするには、ブラジャーに滅菌ワイプを入れておくとよいでしょう。
腸と骨盤底に対する子宮の圧力により、女性は妊娠 29 週目に痔を経験することがよくあります。 この不快な病気を治す方が良いです、そうでなければ出産時に出血を引き起こす可能性があります。 痔を予防するために、妊婦は体を動かし、特別な運動をし、食物繊維や新鮮な植物性食品をたくさん摂取する必要があります。
妊娠29週の胎動
妊娠29週目の胎動は、15～20分に3回、30分に5回、1時間に10回程度です。 各母親にとって、妊娠 29 週目の胎動の回数と速度はまったく個別のケースです。 赤ちゃんは3時間、単純な理由で動かないことがあります。それは子供が眠っていることです。 妊娠 29 週目に 6 ～ 8 時間胎動がない場合は、次の可能性があります。 警報信号。 医師に相談する価値があります。
ビデオ: 妊娠 29 週目の動き
妊娠29週目の体重増加
赤ちゃんがお腹の中で成長するにつれて、お母さんの体重も徐々に増えていきます。 しかし、体重の激しい変動は妊婦に注意を促す必要があります。 理想的には、妊娠 29 週目の体重増加が 1 日あたり 50 グラムを超えないようにする必要があります。 この時点までに妊婦の体重が 8 ～ 10 kg 増加していれば良いですが、それを大幅に超えると良くありません。 栄養不良また、座りっぱなしのライフスタイルは母親だけでなく赤ちゃんにも悪影響を与える可能性があるため、妊娠中の女性は自分の食事を注意深く監視し、体操をするだけで済みます。
妊娠 29 週目の母親の食事は、軽めですがバランスのとれたビタミンや微量元素が豊富な食品をメニューに含める必要があります。 成長する赤ちゃんは母親の体からあらゆるものを取り出します 栄養素、特にカルシウムとアミノ酸は、美しさと健康を失わないように補給する必要があります。 できるだけ多くの新鮮な野菜や果物、シリアルのお粥を食べる必要がありますが、妊娠中は焼き菓子、辛い調味料、燻製、塩辛い食べ物は忘れたほうが良いでしょう。
妊娠中の体重増加グラフ
妊娠29週目。 超音波検査と検査
妊娠 29 週目になると、医師は、子宮内の赤ちゃんに問題がなく、予定通りに発育しているかどうかを確認するために、妊婦に超音波検査を依頼することがあります。 超音波検査装置のモニターでは、赤ちゃんの心臓の鼓動や動きをはっきりと見ることができ、医師は赤ちゃんの身長とプロポーションを評価し、母親は最終的に赤ちゃんの性別を知ることができます。 ご希望の場合は、医師にモニターから写真を撮るように依頼してください。
妊娠29週目になると、診療所を走り回って、数多くの検査を受けなければなりません。 婦人科医は妊婦の腹囲、子宮の位置、血圧、脈拍数を検査します。 で 必須経由する必要があります:
- 一般的な血液検査。
- 一般的な尿検査。
- ホルモンの血液検査。
- 血糖検査。
- 生化学的血液検査。
妊娠中の女性では、血液成分、特にヘモグロビンのレベルが著しく低下します。 これは一般的ですが、貧血を防ぐためにヘモグロビンを十分なレベルに維持する必要があります。
尿検査は、腎臓と泌尿器系の機能を示します。 尿中にタンパク質がないことが重要です。 炎症過程泌尿生殖管内。
妊娠29週の超音波写真
妊娠29週目の痛み
妊娠29週目は痛みが特徴です。 赤ちゃんは子宮の中で成長し、内臓、背骨、脚に圧力をかけます。 母体は出産に向けて準備を進め、徐々に発散していきます。 骨盤の骨、予備収縮がますます苦しむようになります。
親愛なる女性の皆様！
妊娠29週目は、かなり不快な感覚とともに始まるのではないかと強く疑っています。
胎児は内臓を圧迫し、動きに硬直が現れ、時々呼吸が困難になり、横になって休みたいと思うことがあります。
何がしたかったのですか？ すでに妊娠 29 週目、医師の観点からは 31 週目です。
その差は2週間、つまり月経周期の約半分です。
医師とは異なり、本当のカウントダウンは周期の真ん中にあたる排卵日から始まります。 医師たちは初日からカウントダウンを開始 最後の月経期間つまり、2週間前です。
したがって、病院から出産予定日が多少違っても心配する必要はありません。 自分で決めたい場合は、無料のカレンダーを使用して、排卵日から予定日を簡単に知ることができます。
妊娠29週目：お母さんの気持ちと体調
妊娠第3学期は、赤ちゃんが蹴っている感覚から始まります。 実際、この段階では子宮はかなり大きくなり、赤ちゃんとともに成長し続けます。 それは骨盤領域全体を占めており、へその上3〜5 cmに移動しています。 子どもは、動いたり宙返りしたりできるスペースがますます少なくなっていきます。 やがて彼は安定した地位を築くだろう 出口に向かう.
妊婦はどんなわずかな動きでもはっきりと強く感じます。
あなたは頻繁にトイレに駆け込むので... 子宮が膀胱を強く圧迫しました。
妊婦さんは重心が少しずれているので、階段を上るのが大変です。 動きはゆっくりと慎重に！
今、女性はあらゆる蹴りをはっきりと聞き、腕や脚のしこりが胃に視覚的に現れます。
滑らかな凸面の輪郭が現れた場合、それは赤ちゃんが背中やお尻を突き出していることを意味します。
彼は頭を下げた状態でトレーニングを開始しますが、それでも引き返すことはできます。
今後数週間にわたって、胸やけ、絶え間ない息切れ、 気をつけて特に清潔な空気の流れが不足している混雑した部屋では、失神さえも発生する可能性があります。
便秘や尿失禁はすでに退屈な場合がありますが、何ができるでしょうか。子供は内臓に圧力をかけ、それによって仕事を歪めます。
総重量少なくとも8〜10kg増加し、多くの問題を引き起こします。
発汗の増加、絶え間ない息切れ、およびそれに伴う痛み。
妊娠29週の痛みについて少しお話します。
出産が近づくにつれ、妊婦さんはさまざまな不都合や苦痛に遭遇することが多くなります。
時々、痛みが激しくなり、衝動的に痛みが出ることがあります。 おそらく、これらは偽収縮です。
妊娠の最後の数か月間、子宮は出産の準備をしており、短期間の収縮が 1 日に数回発生します。 数分後、すべてが消えます。
偽の陣痛は胎児と母親の両方に危険をもたらすものではありませんが、それでも、陣痛の声に耳を傾け、分娩開始前の陣痛と明確に区別する価値があります。
小さな骨盤の全空間と腹部の一部を占める子宮の拡大に伴い、肝臓、脾臓、腎臓、膀胱などの臓器が圧迫されると内部の痛みが現れ、動脈内の血流が悪化します。
赤ちゃんは腹部の一方の側からもう一方の側に移動することが多いため、不快感が生じ、吐き気を引き起こすこともあります。
妊娠の最後の数か月になると、ほぼすべての女性が下腹部、腰、首、脚にしつこい痛みやうずくような痛みを感じます。
これは重量の増加と重心の後方への移動によるものです。 あなたは自分の歩き方がガチョウのように広くなっていることに気づき始めました。
子供が静脈を圧迫した結果、血圧が低下するとめまいが起こり、新鮮な空気が少ない部屋では失神することもあります。
頻繁な頭痛と片頭痛。
時々、女性は発熱を感じ、数分後には逆に手足が冷たくなることがあります。
深刻な問題痔核と考えられます。
腸の機能不全は頻繁な便秘につながります。 穏やかな食事とバランスの取れた栄養を守るようにしてください。
急性の痛み性格が大きくなるにつれて、早産の可能性を示します。
そんな時はすぐに電話してください 救急車.
妊娠29週目です 子宮とお腹の状態
この時点での子宮のサイズは非常に大きく、妊婦は常にこれに苦しんでいます。
さて、臓器にわずかな圧力がかかると、不快感や痛みが感じられます。
現在、子宮底は子宮から30cm上に上がっています。
子宮は出産の準備を始め、駅伝の練習のような偽収縮（筋肉の収縮）が起こります。 一聴の価値ありそして、出産前の自然な陣痛と区別することを明確に学びます。
自然な収縮とは異なり、トレーニング中に痛みは増加しませんが、逆に1〜2分後に消えます。 また、痛みは耐えられる程度で非常に軽いです。
この頃になるとお腹も大きくなって丸くなってきました。 脂肪層は筋肉とともに強化され、胎児を非常によく保護します。 しかし、それでも、転んだりぶつけたりすると胎児に損傷を与え、早産を引き起こす可能性があります。
今では横向きでしか寝ることができません。
息切れが現れ、少しでも力を入れると呼吸が困難になります。 特別な呼吸法を試してみてください。これは将来、出産時に正しく呼吸し、状況を大幅に緩和するのに役立ちます。
妊娠線は、妊娠中の不快な瞬間の 1 つです。 それらは、へその領域、腹部の側面、および太ももに現れます。
出産後も妊娠線だけでは消えません。 美容整形が必要です。 この不快な瞬間を防止または軽減するには、次のことを使用する必要があります。 スペシャルクリーム妊婦向け。 肌に潤いを与えるだけでなく、肌の弾力性も高めます。 通常の栄養補給用スキンクリームはほとんど効果がありません。
分離と分析
妊娠29週目には、刺激臭のない透明な色の弱いおりものが現れます。
場合によっては、少量の、無臭の白いおりものは正常であると考えられます。
他のすべての分泌物は妊娠過程の中断を示しているため、医師の診察が必要です。
危険とみなされます: 血の混じったまたは水っぽい分泌物。
このような症状は胎盤の損傷を示しています。 このような場合はすぐに救急車を呼んでください。 高い確率で胎児死亡または 早産.
- 特別な臭いのない、水っぽい透明なおりもの- 羊水の漏出による胎盤の破裂または損傷。
- 血の混じった分泌物- 胎盤の損傷、内出血、または進行性のびらん。
場合によっては、パートナーと親密になった後に小さな赤ピンク色の分泌物が現れることがあります。
おそらく子宮が大きく脱出しており、妊娠中絶の危険があると考えられます。 このような状況では、医師はいかなる性的関係も禁止します。
- もあります 強い臭いを伴う白いおりもの- 通常は感染症とカンジダ症の存在が原因です。
治療が時期尚早に行われると、胎児の発育が遅れ、早産につながります。
テストに関しては
妊娠 29 週目には定期的な検査や超音波検査は行われませんが、正常な妊娠の場合にのみ行われます。
ただし、定期的に検査を受ける必要があります。 今では月に少なくとも3～4回はあります。
医師は腹部のサイズと周囲をさまざまな場所で測定します。
赤ちゃんの大きさを判断し、羊水過少症または羊水過多症の兆候が見られる場合は診断できます。
おりものの有無やその濃さ、子宮底の位置や高さ、血圧などもチェックします。
必要に応じて、血液検査と尿検査を処方します。
この段階では、医師はヘモグロビンレベルを常に監視します。 レベルを通常より下に下げるだけで十分です 復元が難しい.
妊娠29週の胎児
子供はとても気分が良いです - 彼は暖かくて快適です。 しかし、「家」が小さくなりすぎて、赤ちゃんは手足を不自由に動かします。
現在、その長さは約40センチメートル、体重は1500キログラムを超えています。 もちろん、妊婦の体重はそれぞれ異なる場合があります。
- 子供は音を非常によく聞き、あらゆる方法でそれらに反応します。
- ほとんどの時間、彼は寝ているか起きています。
- 明るい光や急激な温度変化によく反応し、これは顔のシワでわかります。
母親はできるだけ赤ちゃんとコミュニケーションを取り、物語を語り、おなかを撫でる必要があります。
その子は、騒々しいロックと静かなロックを明確に区別します クラシック音楽。 しかし、反対の反応を示す人もいます。 したがって、彼は性格と好みの個性を示しています。 - 妊娠 29 週になると、皮膚は自然な外観を持ち始め、均一になり、滑らかになります。
- 体重が増えると、腕や脚にシワが現れます。
- あらゆる器官が形成される 呼吸器系最初の息をする準備ができています。
- 副腎が機能し始めます。
- 毛は生えてきますが、 現時点で彼を綿毛とは言い難い。
- 体温調節装置が働き始めます。 これで、赤ちゃんの体温は完全にコントロールされるようになりました。
- 前の週でも、赤ちゃんは羊水を飲み、その味を感じます。
- 泌尿器系完全に機能しています。
- 顔は自然な輪郭を描き、脚と腕の個性的な痕跡が現れます。
- 脳内の錯綜はさらに深くなる。
つまずいて転ぶと（たとえ突然であっても）、最も悲惨な結果を招く可能性があります。 あなたが今しなければならないのは、自分と赤ちゃんの世話をすることだけです。他のことは待っていれば大丈夫です。
妊娠 29 週目の体調には細心の注意を払ってください。
腰が少し痛くなり、下腹部に軽い痛みが出始めたら、すぐにベッドに横になってリラックスしてください。 おそらく、これらは偽収縮です。 しかし、痛みが強くなって現れた場合は、 スポッティング- すぐに救急車を呼んでください。 胎盤早期剥離を経験している可能性があり、医師の診察が必要になります。
もっと歩いて、針葉樹の間の新鮮な空気の中でリラックスしてみてください。
妊娠29週目では、赤ちゃんは酸素が極度に不足しています。
脚に痛みがある場合は、脚を骨盤より少し高い位置で頻繁に休憩してください。
妊娠29週目の妊婦の食事
以前の食事が間違っていた場合は、健康食品を完全に置き換える必要があります。
あなたの体のニーズだけでなく、成長する赤ちゃんのニーズも考慮して、豊富な食品を選択してください。 ミネラルそしてビタミン。
理想的には植物由来のカルシウムを食事にもっと取り入れてください。これは、赤ちゃんの頭蓋骨の早期骨化を避けるのに役立ちます。
生後29週目に胎児が必要とするこの成分は約250mlで、赤ちゃんはお母さんの蓄えからこの量を摂取し、スキムミルク、低脂肪ヨーグルト、ハードチーズ、ゴマ、アーモンド、イワシ、種入りピンクサーモンなどを摂取して補充します。あなたの食生活。
妊婦の食事には、成長する体に必要なたんぱく質が含まれていなければなりません。
- マメ科植物、
- 肉、
- 家禽、
- 魚、
- シーフード、
- 卵、
- 牛乳、
- ヨーグルト。
揚げ物を食事から排除しましょう。
便秘や痔に悩んでいる場合は、食物繊維を含む食品、つまり新鮮な野菜や果物の摂取量を増やしましょう。
さらに、使用 十分な量水。
ヘモグロビンを増やすには、以下を使用します。
- ビーツ、
- ほうれん草、
- 肝臓、
- オートミール、
- そば
妊娠29週目。 胎児の体重は約1.4kg、全長は約38cmです。 妊婦さんへ動きを数える方法をマスターしましょう。
赤ちゃんに何が起こっているのか
今、赤ちゃんはただ成長し、以前の成果を強化しているところです。 開発は最も活発に続いています 皮下脂肪、誰もが持っている通常のものだけではありません。 胎児はまた、特別な褐色脂肪を発達させます。 赤ちゃんが生まれると、この物質は赤ちゃんを寒さから完全に守ります。 新生児の体温調節はすぐには改善されないため、これは重要です。
さらに、乳歯の基礎における歯のエナメル質の形成が継続します。 胎児の骨格は依然として活発に石灰化を行っています。 これには毎日約250mgのカルシウムが必要です。 そのため、乳製品を毎日摂取する必要があります。 カルシウムが不足すると、文字通り母親の骨からカルシウムが洗い流され始めます。 最初に影響を受けるのは歯です。歯はもろくなり、敏感になります。 このような症状に気づいた場合は、すぐに医師に知らせてください。 状況によってはカルシウムのサプリメントが必要になる場合があります。
胎児の発育について他にわかっていることは次のとおりです。
- 肝臓と肺が改善されます。
- 膵臓と副腎皮質はすでにホルモンを生成しています。
- 全身の皮膚の潤滑剤と軟毛の量が減少します。
胎児は今どのような位置にいますか? 多くの子供たちはすでに正しく落ち着いています、つまり頭を下げています。 しかし、出産が始まる前に赤ちゃんの体の位置が複数回変わることがあります。 今は心配する必要はありません。 母親の愛情を受けて二人の子供が同時に成長すると、窮屈に感じ、動揺の余地が少なくなります。 しかし、この段階でも、双子が常に正しい位置を占めているわけではありません。
胎児のキックはより顕著になり、時には不快感や痛みを引き起こすことがあります。 赤ちゃんがよく肋骨をぶつける場合は、前かがみになりすぎている可能性があります。 椅子、肘掛け椅子、またはソファにもたれかかるように座り、可能であれば背中の下に枕を置きます。
動きを数えます
多くのお母さんは、胎動の計算についてよく聞きますが、なぜそれが必要なのかは知りません。 今度は、すべてを詳細に調べます。
動きを数えることは、赤ちゃんの状態を診断するもう 1 つの方法です。 これには道具は必要ありません。ただ静かな環境があれば十分です。
- 中断されない適切な時間を選択してください。 必要なのは1時間だけです。
- 快適に過ごしましょう：座ったり、横になったりしてください。
- 時間を記録し、胎児の動きをすべて数えます。 道に迷うことが心配な場合は、紙を用意して「チェックマーク」を付けてください。そうすれば数えることができます。
妊娠 29 週では、胎動を約 10 回数えるのが正常です。 赤ちゃんの量が少ない場合は、赤ちゃんが寝ているだけかもしれません。 しかし、これは開発におけるいくつかの問題を意味する可能性もあります。 事前に心配しないでください。 少し待ってから計算を繰り返してください。 今回は、食後すぐに時間を割り当てるようにしてください。おそらく前回は、赤ちゃんに十分なエネルギーがなかっただけでしょう。
10回以上の動きを数えた場合は、そのことを医師に伝えてください。 胎児の過剰な活動は低酸素症を示していると考えられています。 これを酸素欠乏といいます。
29週目の超音波写真:
赤ちゃんはこうやって動くんですね
あなたの気持ち
妊娠後期になると、多くの女性が徐々に自分の状態に疲れ始めます。 第 2 学期は終了しました。通常、この期間は全期間の中で最も繁栄し、過ごしやすい時期です。 あなたの体は出産に向けて準備を進めていますが、残り時間はそれほど多くありません。
ママたちへの注意！
こんにちは、女の子たち）ストレッチマークの問題が私にも影響を与えるとは思いませんでした、そしてそれについても書きます）））しかし、どこにも行くことができないので、私はここに書いています：ストレッチマークをどうやって解消したか産後の跡は？ 私の方法も参考になればとても嬉しいです...
すでにおなじみになっています:
- 倦怠感;
- 眠気;
- かがんで自分の足を見ることができない。
- 食欲の増加。
- 排尿頻度の増加。
- 出臍。
さて、子供を期待する喜びに多くの不快な感覚が加わる可能性があります。 それらはあなたの気分を台無しにし、あなたの状態を悪化させる可能性があります。
妊娠中、あなたの体は平滑筋を弛緩させる特別なホルモンを生成します。 これはそのような内部筋肉組織です。 子宮が出産まで緊張を経験せず、過剰な緊張にならないように、リラックスすることが必要です。 しかし、これは 有用な特性あなたの体には2つの副作用があります。
- 胸焼け。胃と食道の間には小さな円形の筋肉があります。 通常、これら 2 つの臓器の境界はしっかりと覆われています。 この幽門が弛緩すると、胃液が胃から食道に飛び散ることがあります。 これが起こると、胸やけを経験します。 お粥とゼリーは、この現象を乗り切るのに役立ちます。 それらは胃内に包み込む層を形成し、食道をある程度保護します。
- 便秘。平滑筋が弛緩すると、腸の運動性が低下します。つまり、腸の収縮の回数が減少します。 このため、糞便の動きが遅くなり、場合によっては蓄積することもあります。 これは非常に望ましくないことです - そのような 社内教育子宮の成長を防ぎます。 排便は 1 日 1 回未満であってはなりません。 問題が発生した場合は、プルーン、ドライアプリコット、およびそれらから作られたコンポートがすぐに役立ちます。 いかなる状況でも、長時間トイレに座っていきみをしないでください。そうしないと、痔によって便秘が悪化する可能性があります。
他の人へ 不快な感覚息切れ、けいれん、腫れ、脚の静脈瘤などがあります。 これらの状況をより簡単に克服する方法については、推奨事項をお読みください。
寝姿勢
あなたは何ヶ月もうつ伏せで寝ることができませんでした。 妊娠後期になると、多くの女性が横向きで寝ることに飽きてきて、バリエーションを求めます。 残念ながら、今は仰向けに寝ることもできません。
事実は、腰椎の4番目と5番目の間の領域で、非常に大きな血管、つまり下大静脈が始まっているということです。 心にすっと入ってきます。 妊婦が仰向けに寝ると、大きくなった子宮が大静脈からはみ出し、血流が大きく妨げられます。 めまいと失神を同時に感じる女性もいます。 このような症状が現れない人もいます。 しかし、女性の気持ちとは無関係に、胎児への血液供給も妨げられます。
これが、現在推奨されている寝姿勢があなたの側にある理由です。 心臓に問題がある人は、右側を下にして寝ることをお勧めします。 完全に快適にするには、お腹の下と膝の間に枕を置くことをお勧めします。 寝ている間も背中がサポートされると良いですね。
快適に横向きに寝ることができない場合は、半座りでも構いません。 体は約 45 度の角度で傾ける必要があります。
正しい寝姿勢
放電
膣分泌物は軽く透明でなければなりません。 不快な臭い。 初乳が乳房から放出される場合があります。 それを表現することはできません。 服が汚れた場合は、特別なブラパッドがあるのでそれを使用するか、包帯を数回折りたたんで使用してください。
それだけでカンジダ症になる可能性があります。 それは、白く酸っぱい匂いのする大量の分泌物によって示されます。 黄色、 固まった分泌物泌尿生殖器系の炎症過程を示します。 おりものが異常な場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
妊娠 29 週目では、血の混じった大量の水っぽいおりものが最も危険であると考えられています。
痛み
多くの妊婦はこの時期に足の痛みを経験することがよくあります。 もっと長く歩けばいいだけです。 これは驚くべきことではありません - 結局のところ、負荷は 下肢増えた。 もっと頻繁に足を休める必要があります。 ウォーキングを完全にやめるわけにはいきません。そうしないと、血液循環に問題が発生します。 ストレスと休息のバランスを保つことが重要です。
時々、下腹部または腹部全体が引っ張られるように感じることがあります。 最初のケースでは、靱帯が引き伸ばされるため、成長する子宮に適応します。 2 番目の場合は、おそらくトレーニングによる収縮を感じます。 時々、それらは数秒間表示されますが、すぐに通り過ぎます。 陣痛がより頻繁になり、一定の間隔で発生する場合は警報信号です。
早産
赤ちゃんを産む危険性 予定より早く常に存在します。 妊娠29週での出産は望ましくありません。 最新の医療機器はおそらく赤ちゃんの生存を助けるでしょうが、それでも赤ちゃんは弱く、完全に発達していません。 医師は可能な限り中止を試みます 労働この時点で、母親に出産まで赤ちゃんを運ぶ機会を与えてください。 しかし、すでに破水している場合、解決策は1つだけです - 出産することです。
医師が人為的に早産を引き起こすこともあります。 この決定は、母親および/または子供の生命に脅威がある場合にのみ行うことができます。 たとえば、晩期中毒症の場合です。 この状態については、こちらをお読みください。
医師の所見
29週目に、医師の裁量で検査や検査が指示されます。 健康状態、体重、血圧が正常であれば、来院カレンダーを守るだけで済みます。
- 可能であれば、食事に含まれる野菜や果物の量を増やしてください。 ただ、エキゾチックな果物を食事に含めないでください。 体は異常な食べ物に反応して消化不良を起こすことがあります。
- 包帯とサポートブラを着用してください。
- 衣服や靴が動きを妨げないように注意し、どこかを圧迫したりこすったりしないでください。
- 痔を予防するために、必ずぬるま湯で体を洗いましょう。
- すでに痔核が始まっている場合は、医師のアドバイスがない限り、いかなる薬剤（坐薬など）も使用しないでください。 すべての痔核薬が妊婦への使用が承認されているわけではありません。
- 腕や脚の軽度の腫れには、造影剤を使用します。
- フェンスをお考えなら 臍帯血、この問題を含めて慎重に検討してください。 財政面。 手術そのものの費用だけでなく、血液銀行に材料を保管する費用も支払わなければなりません。 銀行自体は州のライセンスを取得する必要があります。 そうしないと、得られた幹細胞が失われるリスクがあります。
- 脚の小さな血管拡張でも注意が必要です。 着圧ソックスやニーソックスが役に立ちます。 必ず医師と着用について話し合う必要があります。
- 迷信には耳を貸さないでください。 女の子がいるか男の子がいるかがすでにわかっている場合は、娘または息子に最初のものを買うことができます。 これは、出産後に助けを求める人がいない場合に特に重要です。 残念ながら、このようなことも起こります。
- 赤ちゃんに話しかけたり、歌を歌ったり、お気に入りの音楽をかけたりしましょう。 ご家族が望めば、赤ちゃんとコミュニケーションが取れるようにしてください。
- たとえ楽しい感情であっても、強い感情を避けるようにしてください。 ストレス、特に恐怖のホルモンは子供にとって有害です。
- 毎日の散歩も忘れずに。 冬でも外が霜が降りても、最高のものを選びましょう 暖かい時間その日に行って 新鮮な空気。 雨の日の散歩用に購入 ゴム靴そして良い傘。
- 風邪や感染症には気をつけてください。 インフルエンザが流行しているときでも、恥ずかしがらずにマスクを着用しましょう。 暑い季節には腸疾患が急増します。 それらから身を守るのに役立ちます 頻繁な洗濯手 果物や野菜を注意深く洗います。
- 特にくしゃみや咳をしたときに分泌物が出る場合は、ケーゲル体操を行ってください。 少量尿。
- 出産後に特有のうつ病を発症する女性もいます。 それを防ぐために今からできることはあります。 お気に入りのコメディやメロドラマをもう一度観たり、好きな本を読んだりしてください。 内容は明るく楽しいものである必要があることを覚えておいてください。 貯めることが大切です ポジティブな感情将来の使用のために
妊娠後期を合併症なく過ごすためには、一生懸命努力する必要があります。
ビデオガイド: 妊娠 29 週の動き、胸やけ、便秘、痔、仰向けに寝る
臍帯血の採取と保管
ママたちへの注意！
こんにちは！ 今日は、私がどのようにしてシェイプアップし、20キロ体重を減らし、最終的にひどいコンプレックスを取り除くことができたのかをお話します 太った人。 情報がお役に立てば幸いです。
胎動は妊娠 29 週目に起こり、すべての母親はすでに正式な産休に入るべきです。 多くの女性はすでに赤ちゃんのために持参金を買い始めているが、ジンクスを恐れて熱心に持参金を避ける人もいる。 いずれにせよ、この期間中に買い物に行ったり、将来のために物や家具、ベビーカーを探したりすることを禁じる人は誰もいません。それはとても楽しいことだからです。
妊娠29週、胎児の胎動、超音波検査
この段階でも、赤ちゃんは急速に成長し続けますが、子宮はそれほど急速には成長しません。 子供はすでにかなり強くなっているので、彼の震えは本当にかなり目立ちます。
ほとんどの場合、この段階での妊娠中の超音波の解釈によって胎児の位置が決定され、その位置は出生まで残ります。 赤ちゃんが完全に寝返りするのはすでにかなり困難です。 ヘッドプレゼンテーションに最適なオプションです 通常コース出産 この姿勢により、できるだけ早く、痛みを伴わずに出産が可能になります。
胎児が横向きの姿勢をとっている場合、または胎児のお尻が下にある場合、医師は次のように告げるべきです。 特別な複合施設独立クーデターの可能性を高める演習。
優れた超音波妊娠中には、ほとんどのことがわかります 内臓胎児は完全に発達し、独立して機能します。 現在、赤ちゃんは筋肉と皮下脂肪のせいで体重が活発に増加しています。 出産が近づいているにもかかわらず、体重は2倍、さらには3倍になります。 今、子供は何も実行できません 大きな動き、足と腕で押すだけです。
スケジュールされた超音波検査妊娠29週目では、300個の胎児の骨がすべて発達し、出産の準備ができていることがわかります。 時間が経つにつれて、そのうちのいくつかは接続するようになるので、 大人の生活男が206本の骨を持って入ってくる。
現在急速に蓄積している白色脂肪は、その目的が褐色脂肪とは根本的に異なります。 褐色脂肪は白色脂肪よりも先に蓄積されるため、非常に重要な役割を果たします。 重要な役割体温調節プロセスのために。 白色脂肪はエネルギー源となります。 さらなる集中的な成長を確実にするために、乳児期であっても赤ちゃんに蓄積され続けます。
妊娠 29 週目の超音波検査の基準は、赤ちゃんの美しいほっぺです。 また、医師は赤ちゃんの将来の性別を正確に判断できるようになります。 医師は心臓のリズム、運動活動、胎児の位置を詳細に評価します。
母親の体に起こる変化。 29 週目では何を期待する必要がありますか?
この期間中、女性の体内を循環する血液の量は2倍になります。
血液は血漿によって体積が増加するため、常に増加する血漿の量に比べて、形成される要素はますます少なくなります。 これは、赤血球 (赤血球) に広範囲に当てはまります。 赤血球は母親と胎児の体に不可欠な酸素を運びます。これは 29 週目の動きに反映されます。
循環血液量の増加や子宮からの機械的圧力により、問題がさらに悪化することがよくあります。 静脈瘤静脈：直腸、脚、子宮。 緊急の必要がある場合には、主治医が処方する必要があります。 安全な治療そして出産管理に関する推奨事項を提供します。 出産の場合は、特別な弾性ストッキングやニーソックスが必要になる場合があります。
子宮が大きくなると胸やけが起こることがあります。 少量ずつ、しかしより頻繁に食べるように努めるべきです。 寝る前に食べ過ぎは禁物！ これらのヒントがすべて役に立たない場合は、以下を使用してください。 薬、彼らは安心を与えるでしょう。
重さ
妊娠中は体重をコントロールすることが推奨されます。 妊娠第 3 期では、増加量は 24 時間で (約) 50 g、7 日間で 350 g を超えてはなりません。 29週目までに、女性の体重増加は11〜12kg以下でなければなりません。 さらに得られた場合は、監督医師と一緒に適切な食事を選択する必要があります。 胎児は毎日必要なビタミン複合体を摂取する必要があるため、いかなる状況でもこれを自分で行うべきではありません。 この期間中に必要なスケジュール、食事の量、食品を選択できるのは医師だけです。
妊娠29週で出産
29週の時点では動きに敏感である必要があり、通常の出産はまだ比較的遠い-12週（3か月）です。 しかし、残念なことに今日では、早期発症の影響を受けない女性は一人もいません。 これには多くの理由がありますが、その一部を次に示します。
- 在胎週数が誤って決定された。
- 妊婦の重篤な病気。
- 過去の中絶。
- 子宮内避妊器具が事前に取り外されていない。
- 子供の死。
- 子供の発達障害。
- 子宮頸管機能不全;
- 膜の早期破裂。
- 前置胎盤;
- 胎盤早期剥離;
- 羊水過多症。
- 子宮が大きすぎる。
- 子宮の奇形（例えば、子宮の重複）。
早産の原因が特定できないこともあります。 いずれにせよ、すべては医師の厳格な監督の下で行われるべきです。
場合によっては、この段階で赤ちゃんを産むことが状況を打開する最善の方法であるということもあります。
たとえば、赤ちゃんが何も受け取らないとき、 良い栄養, そのため、医師は出産まで赤ちゃんを運ぶ必要がないと判断します。 これらのケースはすべて非常にまれであることに注意してください。ですから、過度に興奮する必要はありませんので、ご安心ください。 もちろんそれよりも 長い赤ちゃん指定された期間、母親のお腹の中に留まるほど良いのです。 この間、彼は全く異なる世界に出会うためのより徹底的な準備を整えることになる。 これを行うには、29週目の動きをチェックする必要があります。
29週目 - 動きが弱い。 心配しないでください。 結局のところ、未熟児には資格が必要です 医療、完全な授乳と授乳のための最新の設備。 かなりの経済的出費と多くの忍耐が必要です。 その後、あなたはたくさんの注意、愛情、そして温かさを必要とするでしょう。 最も重要なことは、29週で生まれた赤ちゃんが生き残ることができるということです。 彼の免疫システムはすでに完全に機能しており、体を守ることができます。