妊娠37週でも可能でしょうか？週ごとの最も詳細な妊娠カレンダー。妊婦の体調と行動

今週の通常の体重増加は 13.5 kg を超えないと考えられています。

37週目に何が起こるか

現時点では、 お腹を下ろす。これのおかげで呼吸はかなり楽になりますが、圧迫感が増すため、膀胱女性はもっと頻繁にトイレに行くようになります。胎盤は老化し始めますが、それでもその責任を十分に果たします。

時々、女性は強いと感じることがあります熱、常に蒸れている状態になり、発汗量も増加します。その理由は次のとおりです - 最後の段階で血液量が大幅に増加しました。

考えられるリスク

妊娠の最終段階では、膣膣のリスクがあります出血、これは主に胎盤の不適切な配置またはその剥離によって引き起こされます。

女性がおりものに血が混じっていることに気付いた場合は、すぐに横になって電話する必要があります。救急車。医師が時間内に助けを求めれば、妊娠を維持し、子宮頸がんの発生を防ぐことができます。重篤な合併症。検査中に医師が何をすべきかを決定します帝王切開または、それを保留して自然な陣痛を待ちます。

多くの女性がこの時期に出産し、これはほぼ標準であると考えられています。症状の現れ方は人それぞれ異なり、場合によっては妊婦単に気づいていないだけかもしれません。

出産が近づいている兆候

次の場合は、医師に相談するか、救急車を呼ぶ必要があります。

お腹が下がったので増えた痛みを伴う感覚背中が痛くて会陰が圧迫されましたが、そのおかげで呼吸がとても楽になりました。お腹が下がっているということは、赤ちゃんがすでに外に出る準備をしていることを示しています。
吐き気、下痢などの消化器系の問題。これは、体が出産前に「不要なものをすべて取り除こうとする」ために起こります。
粘液栓が出てきました。見た目は無色またはわずかに黄色がかった粘液であり、血液が含まれている場合があります。すぐに消えることもあれば、徐々に消えることもあります。これは子宮頸部が拡張していることを示しています。
数が減りました
永続的になり、痛みを感じます。

出産の前兆について詳しく読む

37週目の女性の気持ち

疲労は蓄積し続け、何をするにも体力がまったく残っていない。女性はいつも何もせずに横になっていたいと思っていますが、リラックスするのはやめて、20分ごとに起きて少しウォーミングアップをするようにしましょう。

考えられる身体的感覚

この期間中の女性の体のほとんどすべての変化は、ホルモンの作用に関連しています。

子宮。今週は子宮の高さは変わらず、最も高い位置にあります。恥骨結合から子宮までの距離は37cm、へそから17cmです。今週の子宮の重さは1kg、体積は約5リットルです。
胃。腹部の成長が止まり、赤ちゃんの体重が活発に増加しているため、赤ちゃんはますます窮屈になってきています。 37 週目になると、多くの女性がお腹が垂れてくるのを経験し、出産が近づいていることを示します。しかし、出産前に腹部が垂れ下がることを経験する女性もいるため、これが起こらなくても心配する必要はありません。皮膚が強く引っ張られるため、かゆみが生じる場合があります。この場合、を使用することをお勧めします。このとき、おへそが外に出る可能性がありますが、出産後はすべてが元の位置に戻ります。
トレーニング収縮。今週、陣痛はより長く、より強くなります。女性は子宮が収縮し、その後弛緩するのを感じます。訓練中の陣痛は短時間でなければなりません。そうしないと、陣痛の始まりを示す可能性があります。訓練中の陣痛と陣痛の開始を区別する方法について詳しくお読みください。
退院。フォローし続けてください。それらがあれば正常とみなされます明るい色、不純物がなく、均質で、酸っぱい匂いがします。おりものに赤い筋があり、その中に粘液が多く含まれている場合は、プラグが外れて子宮口が開いている可能性が高くなります。血液の存在は胎盤早期剥離を示します。この場合はすぐに救急車を呼んでください。
痛みを伴う感覚。今週、会陰と下腹部の痛みが激化する可能性がありますが、これはすべて胃が下がっているという事実によるものです。腰、脚、陰部の痛みは、軟骨が広がり、靱帯が柔らかくなっていることを示しています。これはすべて、体が出産の準備をしているためです。女性の中には、特に長時間歩いた後に足に激しい痛みを感じる人もいます。さらに、腰、背中、仙骨に重度の痛みが発生する場合があります。
胸。胸部はすでにその主な任務に向けて完全に準備が整っています - 母乳育児子供。彼女のサイズは大幅に増加し、乳首は腫れて少し伸びています。この期間中、初乳は非常に頻繁にそれらから放出されます。
動き。動きは必ずしもスムーズではなく、激しい痛みを感じることもよくあります。引き続き量を管理してください。毎日、母親は子供の少なくとも10回の動きを感じる必要があります。

起こり得る感情的な経験

ほぼすべての女性が出産の恐怖を経験しており、夜に悪夢を見る人もいます。現時点では もっとリラックスして、 自分を怖がらせないでください.

これはかなり自然なプロセス女性は必ず通過しなければならないこと。楽観的な態度と前向きな考えを維持することが非常に重要です。

出産の恐怖を取り除く方法について読む

子供の発達は多くの要因、主にお父さんとお母さんの関係に影響されます。

両親が期待している赤ちゃん:

より生存可能に生まれた理由ポジティブな感情母親たちはこうする傾向があるより良い条件妊娠。子どもの発育ははるかに良くなります内臓そしてシステム。
子宮内では細胞が必要な量の酸素を受け取るため、よりよく発育します。
彼はいつも母親の感情を真似るので、よく笑います。

37週目の女性からの口コミ

各女性の妊娠は個人差があり、より公正なセックスの代表者によって感じ方が異なります。

オルガ: 「37週目が始まりましたが、すでに本当にパニックになっています。私は出産、特に痛みがとても怖いです。毎日出産する夢を見ます。常に不安を取り除くために、本当に早く出産したいのです。」

スヴェトラーナ: 「息子の体重は今週すでに 3300 g ですが、妊娠後期にはさらに大きくなり、出産が難しくなるのではないかと非常に心配しています。赤ちゃんがまだ元気がないのも心配ですアクティブなイメージ人生、常に信じて、戦い続ける。胸やけがとても辛く、今日は胸焼けと診断されました。にもかかわらず重い私のお腹は小さいので特に問題はありません。」

ヴァレンティナ: 「37 週目になるずっと前から陣痛の兆候がありました。お腹はさらに 35 週目で下がり、今は下腹部と背中に激しい痛みがあります。それに、赤ちゃんはすでに落ちていて、今にも落ちそうになることがあります。」

信仰: 「今週は足がとても痛くて歩くのが耐えられなくなりました。それで、一般的にはすべて順調ですが、たまに会陰に鋭い痛みを感じるだけです。」

アンナ: 「今日、息子が階下に行き、それによって私に息子との面会の準備をするよう警告しました。おかげで、30分ごとにトイレに行かなければなりませんが、呼吸はかなり楽になりました。体重が増えないように食事には細心の注意を払っています。」

タチアナ：「もう身体だけでなく精神的にも疲れていて、何もする気力がありません。気分の変動が絶えず、時には泣いたり、時には笑ったり、そんなことすべてに耐えている哀れな夫。ちなみに、出産に立ち会い、息子がどのように生まれるのかを見届けたかったとのこと。私はとても恐れているので、これはとてもうれしく、彼のサポートは大歓迎です。」

アナスタシア: 「今日は粘液栓ができたので、明日医者に行きます。おそらく出産のために寝るでしょう。とても怖くて、すべてがうまくいくのではないかと心配しています。突然赤ちゃんが夜に生まれたいと言ってきたので、持ち物や書類をすべて集めました。」

アレナ: 「食事に気をつけて週に3回水泳をしているので、11kg太りました。ちなみに、赤ちゃんは水の中にいるのが本当に好きで、落ち着いて行動し、おそらくそれを楽しんでいます。さらに、水泳は腰痛の軽減にも役立ちます。妊娠線はなく、クリームを塗っていますが、民間療法。まだお腹が下がっていないので、少し息が苦しいです。」

エフゲニヤ: 「今日お医者さんに診てもらったところ、何も問題なく、今週は出産しないと言われました。胃は下がっていますが、その他の兆候はすべてあります早産は現れなかった。なかなか眠れず、頻繁にトイレに行き、妊娠に関する奇妙な夢を見てうんざりしています。一般的に、娘の様子はわかりませんが、出産の準備はできています。」

キラ: 「私は本当に赤ちゃんを腕に抱きしめたいです。私たちは彼と一緒にたくさんのことを経験してきました。そして、しゃっくりをしたり、ぐるぐる回ったり、泣いたり、旅行したり、その他にもたくさんの興味深い珍しいことをしました。妊娠の感覚を楽しもうとしているのは、すぐには妊娠が起こらなくなり、妊娠を懐かしむと思うからです。」

妊娠37週の胎児の発育

この時点で赤ちゃんの身長は約48cm、体重は約3kgです。

子供は毎日 30 g 増加し、そのうち 15 g は皮下脂肪です。お腹と頭の周囲は同じです。皮膚は緻密になり、完全にピンク色になりました。赤ちゃんはすでに独自の顔の特徴と皮膚の個々のパターンを持っています。

肺子供はすでにかなり発達していますが、まだ社会に含まれていません。循環系。出産中、心臓の弁が開き、血液が肺に流れ込み、酸素で飽和します。

出生後に赤ちゃんが呼吸できるようにするために、肺内で界面活性剤が生成されるようになりました。赤ちゃんが呼吸運動をするため、肺に入ります。羊水、呼気中に放出されます。これにより、しゃっくりが発生する可能性があります。

ミエリン鞘は、脳にあるニューロン上に形成され始めます。それは本質的に、保護シェルであり、次のもので構成されます。莫大な量レイヤー細胞膜。このプロセスは生後1年間ずっと続きます。動きの調整を確実にします。

赤ちゃんはすでに十分に発達しています 把握反射。頭蓋骨はまだ完全に骨化しておらず、開いた泉門が 2 つあります。生後わずか数か月で閉鎖されます。頭蓋骨が柔らかいため、お子様の通過が容易になります。産道。今週は、鼻と耳の軟骨がさらに強化されます。耳は完全に形成されているため、赤ちゃんは内部の音と外部の音の両方を完全に聞くことができます。

赤ちゃんの睡眠今では、それは速い段階であるだけでなく、遅い段階でもあるように思えます。筋肉がリラックスした状態になり、圧力が減少し、赤ちゃんが落ち着くという事実が特徴です。緩徐相は睡眠の約 40% を占めます。赤ちゃんに伝わった情報は、睡眠中でも処理されます。

眉毛とまつ毛すでに明確に定義されており、頭の毛の長さは0.5〜4 cmである可能性があり、元の潤滑剤と同様に、全身を覆うことも、皮膚のひだにのみ残ることもできます。大人と同じように熱交換プロセスがスムーズに進むため、子供はすでに自分で体温を維持することができます。

すべてのシステム赤ちゃんはフルタイムで働く準備ができており、胎便と呼ばれる最初の黒い便が腸内に蓄積されています。腸粘膜の内側は絨毛で覆われています。また、腸と胃はわずかに進行性の収縮を起こし、将来的には赤ちゃんが食べ物を移動させるのに役立ちます。これは、赤ちゃんが食べ物を受け入れ、消化し、吸収する準備ができていることを意味します。

今週赤ちゃんが生まれても、この段階では副腎のサイズが大幅に増大しているため、それほどストレスを感じることはないでしょう。 ホルモンを生成する、それは彼が新しい生活条件に適応するのに役立ちます。

胎児の超音波写真

37週目の胎児の3D超音波写真:

不眠症を解消するには、日中はよりアクティブなライフスタイルを送りましょう。例えば、簡単な家事をしたり、散歩に行ったり、新鮮な空気、睡眠が減り、夜に飲食をしないでください。また、就寝前には室内の換気を十分に行ってください。

この段階では超音波検査を行う必要はなくなり、以前に異常があった女性には医師が個別に超音波検査を処方することができます。さらに、診察中に医師は必ず聴診器を使用して子供の心音を聞きます。

今週はグループを決定するために献血することが推奨されています。産院入院時に必要になります。

妊娠37週に関するビデオ

妊娠37週: 妊娠の経過

出産予定日が近づいており、この時点で医師の質問はすでに解決されているはずです。また、この時までに、妊娠中の母親がどのように出産するか、自分と赤ちゃんに必要なものをすべてバッグまたはバッグに集めるかどうかを正確に決定する必要があります。

時間がない場合は、妊娠 37 週目は関連分野の本や雑誌を読むのに最適な時期です。妊娠中の母親が持つ可能性のあるすべての質問に対する答えが見つかります。

パニックにならず、あまり聞かないことも重要です怖い話親戚や友人に、どのように出産したかについて話し合い、出産は妊娠と同様に完全に個人的なプロセスであり、友人が抱えていた問題を必ずしも妊婦が経験する必要はないことを忘れないでください。

妊娠中の女性が気分が良く、健康が許せば、出産前の最後の数週間を楽しいことに費やす方がよいでしょう。 赤ちゃんのために。これを行うためにアパートの壁から離れる必要さえありません。オンラインストアでは優れた品揃えが提供され、選択したベビーベッドをすでに購入して使用している人のレビューを知ることもできます。家が提供されている場合は、新生児が塗料、接着剤、ワニスの匂いを吸い込まないように、その修理と配置がすでに完了している必要があります。

妊娠37週目に何が起こるか

37週目の胎盤の厚さは約35mmで、すでにその中で萎縮過程が進行しています。この点に関して、医師は妊婦に横になるよう勧めるかもしれません。 産院での保存赤ちゃんの健康状態を簡単にモニタリングできるようになります。

妊娠 37 週の妊婦も、腫れが生じていないかどうかを監視する必要があります。体重の増加が激しく、むくみが頭痛や血圧と組み合わさっている場合は、食事を調整したり、必要な治療を処方したりできる医師に相談する必要があります。

妊娠週には、赤ちゃんは夕方と夜に現れるため、妊婦に不快感を与える可能性があります。睡眠中は、横向きの姿勢で座るのが良いでしょう。この姿勢は赤ちゃんを落ち着かせ、安らかに眠るのに役立ちます。時々、胎児の動きが非常に活発になり、その足が肋骨に触れて母親に痛みを引き起こすことがあります。

妊娠37週目の将来の赤ちゃん

妊娠37週目でも、赤ちゃんは活発に体重が増加し続け、現在、体重は約2900〜3000 g、長さは平均48〜49 cmです。すでに出産の準備が完全に整っています。赤ちゃんの肌はすでにピンク色で、ところどころ胎脂で覆われています。赤ちゃんが溜まってしまった十分な量皮下脂肪は体を一定の体温に保つのに役立ち、必要な予備として機能します。栄養素消化器系が新しい機能に適応する期間。

胎児の骨は非常に強いですが、肋骨や頭蓋骨では骨化プロセスがまだ続いています。頭蓋骨はその柔軟性を最も長く保ち、そのおかげで、子供の脳を無傷に保ちながら、胎児の頭はその形を変えて母親の産道に適応することができます。

赤ちゃんの肺はよく発達しており、界面活性剤を蓄積し続けます。 37週で出産した場合、赤ちゃんは正常に呼吸します。

軟骨組織の密度と弾力性が増加し、胎児神経系の発達が続き、神経線維の髄鞘形成が完了します。神経幹は、神経インパルスの迅速な伝達を確実にする鞘に包まれます。

妊娠 37 週目: 母親の生活はどのように変化するか

妊婦が初めて出産の準備をしている場合、妊娠37週目には、赤ちゃんが徐々に下がって骨盤の領域に入るにつれて、子宮がすでに下がっている可能性があります。

一方で、子供のこの姿勢は安心をもたらします。子供は横隔膜を支えなくなり、母親が呼吸したり食事をしたりするのが簡単になります。しかしその一方で、子宮は膀胱や腸に圧力をかけ始めます。そのため、妊婦はより頻繁にトイレに駆け込む必要があります。

さらに、この腹部の低下は不快感と不快感の両方を引き起こす可能性があります。痛みを伴う感覚靱帯装置の捻挫によるもの。

妊娠37週目になると、女性の体を将来の出産に備えて準備するために積極的に働いているため、それらはより激しくなる可能性があります。重要なことは、偽の陣痛と本物の陣痛を時間内に区別し、いつ本当の陣痛が始まったかを理解することです。

妊娠 37 週目になると、妊婦の体は子宮頸管を広げる準備を始め、子宮を保護する役割を果たしていた粘液栓が徐々に放出され始めます。このプロセスは完全に生理学的であり、出産が近づく前兆の 1 つです。

一部の妊婦では、乳房から分泌が始まり、これによって体の授乳の準備が始まります。

妊娠37週目の母親の栄養

妊娠37週目では、組成とエネルギー値のバランスが取れており、栄養素、ビタミン、ミネラルのすべてのニーズを完全に満たしている必要があります。

妊娠後期には、体重の増加を厳密に監視し、食べ過ぎたり、小麦粉、甘いもの、脂肪分の多い食べ物に夢中にならないようにする必要があります。辛いもの、脂っこいもの、塩辛いものが増える 胸焼け、腸、肝臓、膵臓の機能を複雑にします。

妊娠のこの段階では、1日5〜6回に分けて少しずつ食べ、寝る前には食べないようにするのが良いでしょう。発酵乳製品を摂取することは重要です。発酵乳製品は消化を改善し、カルシウムの必須源であり、便秘の優れた治療法として役立ちます。全粒粉で作られたパンに植物繊維、ドライフルーツ、ナッツ、シードを加え、さまざまな野菜やジャガイモを体に補給します。アスコルビン酸。鉄分源は牛レバー、赤身肉、穀物です。

たとえ妊婦がこの病気に苦しんでいたとしても、水分摂取量を 1.5 リットル未満に制限すべきではありません。 1日あたり。飲酒量が減れば血行は悪くなりますが、むくみは減りません。余分な水分を除去するには、週に 1 回、リンゴだけを食べるなどの断食日を設けます。

妊娠37週目に考えられる問題

妊婦は一般に、すべての問題についてすでによく知っていますが、検査結果（尿中のタンパク質、レベルが上がった砂糖）と高血圧。

残りについて: 、産前クリニック産婦人科医へ。

予約時に妊婦に与えられます。必要な検査: 子宮頸部の状態を見て、測定します血圧、コントロール体重を測定し、腹部の周囲と子宮底の高さを測定し、赤ちゃんの体位を決定し、心拍を聞きます。

さらに、尿でタンパク質と糖の存在を確認し、血液でヘモグロビンと白血球、血液型、HIV、Rh因子を測定する必要がある可能性が高くなります。

妊娠 37 週目に役立つヒント

生産された女性の身体ホルモンの影響で粘膜が非常に敏感になり、性感帯、それによって性的魅力を引き起こします。妊娠中の母親が希望を持っている場合、そのような深刻な段階であっても、運動は妊娠の経過に害を及ぼすことはありません。主なことは、快適な位置を選択することです。

期待される内容について詳しくは、こちらをご覧ください。

丸37週目はすでに正期妊娠です。出産はすぐに始まる可能性があるため、妊婦は適切な準備をする必要があります。産院の選択と持ち物の収集を終え、医療機関に行くための最適な方法を考え、赤ちゃんの誕生時に誰が立ち会うかを決めます。

妊娠37週の胎児

胎児の内臓は母体の外で機能するように訓練されています。

したがって、今週は胎児の出産に向けた最終準備が終了する週となります。今、赤ちゃんの命を心配する必要はありません。赤ちゃんが今生まれれば、生きていくために特別な装備はもう必要ありません。幸せな母親は、体重約 3 kg、身長 48 cm、丸い頬、ぽっちゃりした腕と脚、頭に毛が生え、足の指に爪のある赤ちゃんを見るでしょう。

について話したら運動活動パン粉、その後出産が近づくにつれて変化します。ベイビーオン長い間フリーズするかもしれません - 現在、彼の睡眠にはすでにかなり長いゆっくりとした段階があり、その間に筋肉が弛緩するため、赤ちゃんは「死んだように」眠ります。さらに、子宮の大きさにより、赤ちゃんは足や腕を完全に伸ばしたり、転がったりすることができません。できることは、少し向きを変えて子宮の壁を拳で打ち、かかとで母親の肋骨を叩くことだけです。 しかし一般に、女性は1日に少なくとも10周期の胎児の運動活動に注目する必要があります。

妊婦さんはどう感じているのでしょうか？

37週になると、お腹が垂れ始めますが、誰にでも起こるわけではありません。これは出産直前にも起こる可能性があります。子宮の下方への変位により、妊娠中の母親の排尿はさらに頻繁になり、会陰部に不快感が現れ、痔核の静脈の状態が悪化し、足がしびれることがよくあります。しかし、逆に彼らは後退してしまう。

重要：重度の疲労感は、妊娠 37 週目の正常な現象と考えられています。すぐにそのような機会はなくなるので、妊娠中の母親は自分の欲求に従い、もっと休むことをお勧めします。赤ちゃんは単にそれを与えないからです。さらに、女性は出産前に体力をつけておくことが不可欠です。

多くの妊婦は、「H」の時間が近づくと、骨盤の骨が離れていくのを感じ始めると言います。これは真実です - 赤ちゃんが生まれることができるように、それらは（恥骨結合の領域で）分岐します。このプロセスには、非常に不快な感覚が伴う場合があります。ただし、妊娠中の母親が妊婦向けの体操をしたり、水中エアロビクスに参加したり、妊娠中ずっと身体的に活動的であった場合は、骨盤を準備します。誕生は過ぎ去ります彼女には気づかれない。

出産の前触れ

妊娠 37 週目になると、女性は陣痛の前兆と呼ばれる次のような特別な症状の出現に気づくことがあります。

腹部の低下。赤ちゃんの頭は、出産の平均 2 週間前に母親の骨盤領域に下がります。
そして。まるで体が出産前に不要なものをすべて取り除きたいかのようです。
粘液栓の出口。この症状は発症の数日前に現れます。労働活動。プラグは血液の縞模様の濃い黄色がかった粘液のように見えます。
赤ちゃんの活動量が減りました。彼は「家」で窮屈に感じ、頭は快適な位置に固定され、子宮の筋肉によって保持されていたため、赤ちゃんには宙返りやいたずらをする時間がありませんでした。さらに、影響を受けるのは、ホルモンの背景、母親が出産する前に劇的に変化します。
体重を減らす。出産前に、妊婦の体重は最大 1 kg まで減少します。
頻繁なトレーニング収縮。
「巣作り」の本能。掃除をしたり、物を片づけたり、家の中を快適にしたい、一言で言えば「巣を作る」のです。

性器から液体が漏れたり、月経中のような症状が現れたり、子宮の収縮が頻繁かつ長くなったりする場合は、すぐに病院に行く必要があります。それはもう信頼できる兆候陣痛の始まり .

考えられる合併症

37週になると胎児胎盤機能不全を発症するリスクが高まります, ほとんどの場合、これは次のことに関連しています早期老化胎盤。このような状況では、赤ちゃんは慢性的な酸素と栄養素の不足に苦しみ始めます。胎盤不全の形成に寄与する要因は次のとおりです：腎臓病、泌尿生殖器感染症。

場合によっては違反胎盤の血流胎盤早期剥離などで急性に起こります。この病状を持つ女性にタイムリーな治療が提供されない場合、医療 赤ちゃんは完全に動かなくなったり、逆に非常に活発になったりすることがあります。このような場合は、必ず病院に行く必要があります。

出産が近づくと発生する可能性のあるもう 1 つの深刻な合併症は、胎盤の早期剥離です。この状態の主な原因は次のとおりです。

胎盤早期剥離の兆候は、膣からの出血と激しい腹痛です。 剥離が部分的である場合には、これらの症状が起こらない可能性があるため、上記の疾患を持つ妊婦は出産前に定期的に超音波検査やドップラー検査を受けることが非常に重要です。

以前に子宮の婦人科手術を受けたことのある女性、または妊娠が進むにつれて瘢痕破裂のリスクが増加します。医師はそのような患者を特別な注意を払って治療し、超音波を使用して瘢痕組織の厚さと状態を定期的に測定します。 差し迫った子宮破裂の兆候は次のとおりです。

下腹部の痛み。
吐き気。
術後の縫合部の触診時の痛み。

幸いなことに、傷跡に沿った子宮破裂はまれな病理です。健康状態が許せば、1 回の帝王切開を経験した女性でも、自分で出産することができます。重要なことは、そのような出産の管理に経験のある医師を見つけることです。

痛みの「異常」をどうやって見分けるか？

多くの妊婦は、どの痛みの感覚が自分の状態で正常であると考えられているのか、どの痛みの感覚が医師の診察を必要とするのかという疑問に悩まされています。それを理解しましょう。

37 週目になると、妊婦の体のさまざまな部分の不快感や痛みが増すことがあります。

腰、尾てい骨、骨盤が「痛む」。
定期的に下腹部が「引っ張られる」ようになります。
足が痛かった。
上肢と下肢がしびれてきます。
赤ちゃんは痛そうに蹴ります。

これらの感覚に悩まされるべきではありません妊婦常に、そしてさらに悪化する可能性があります。腹部または腰の痛みを背景に、血まみれの重度の吐き気が現れた場合、何かが間違っています。さらに、子宮の収縮を伴う痛みがある場合は、陣痛が始まっているか、何らかの合併症が発生していることを示しています。つまり、すぐに産院に行く必要があります

必要な検査

37週目に婦人科に行き、一般的な診察を受ける予定です。検査後、医師は赤ちゃんの状態を確認するためにCTG検査を女性に紹介する場合があります。また、婦人科検査も椅子に座って行うことができます。子宮頸部の感触（通常、陣痛が近づくと子宮頸部は短くなり、柔らかくなります）によって、医師は赤ちゃんが生まれるまでどれくらいの時間が残されているか、また患者が入院する必要があるかどうかを判断します。

妊娠中の母親には次のものが必要です。

引き続き産前クリニックを受診し、定期的に尿を分析のために提出してください。
粘液栓が出てきた場合は、入浴や親密な行為を避けてください。
産院への荷物のまとめを終えます。
決める医療機関、これが以前に行われていない場合。
もっと休んで、外に出てください。
常に書類と携帯電話を携行してください。
食生活に気をつけてください。すでに、授乳中の女性ができることとできないことのリストを理解し、そのような食事に慣れ始めることができます。

妊娠 37 週目 - 日に日に出産が近づいてきます。今週、多くの女性が出産します。これは、赤ちゃんが母親の子宮から出る準備ができている時期であり、体はすでにその準備が完全に整っており、必要なことはすべて行います。

妊娠37週目に何が起こるか
子宮。 子宮は薄くなり、その表面は可能な限り滑らかになり、出産の際に赤ちゃんが「滑り出す」ことができるようになりました。初めて出産する女性にとって、子宮はまだ「訓練」されていないため、このプロセスは少し難しいでしょう。子宮はすでにスキップを始めている可能性があります羊水。さらに14cm増加し、下がり始めました。この子はもう出てくる準備を始めています。この期間中、子宮内での赤ちゃんの体位は正しい位置を取る必要があります。これが起こらない場合でも、心配する必要はありません。まだ帝王切開をキャンセルした人はいないため、正常な赤ちゃんが生まれます。

退院。 今週は女性が観察できる灰黄色の分泌物。これは膣から出てくる膣栓で、赤ちゃんが膣から出てくるのをブロックします。筋状の粘液状の分泌物として出る場合もありますが、心配する必要はありません。でも気づいたらスポッティング、必ず警報を鳴らして救急車を呼び、病院のベッドに行ってください。

検査と分析。 医師はあなたの膣の状態を検査し、出産の準備がどの程度整っているかを伝えます。羊水の漏出も検査され、その量が基準を超えている場合は入院する可能性が高くなります。心配しないでください。医師の方がよく知っていますし、医療スタッフの指導の下で気分は良くなります。

超音波。 検査では、赤ちゃんの体調、心臓が動いているかどうか、羊水の量、胎盤の状態などがわかります。子供を簡単に追いかけて母親を完全に自由にするために、彼女は徐々に痩せて年をとらなければなりません。スクリーニングでは、赤ちゃんの様子や発達も確認できます。医師は妊娠の状態に注意を払う必要があります。

妊娠37週の胎児
赤ちゃんはほぼ完全に発達しており、生まれたら間違いなく残りを埋め合わせます。彼の体重はすでに約2.5キログラムに加えて水を加えており、サイズはほぼ40〜45センチメートルに達しているため、彼はもう活動することはできません。動くのが難しくなり、少し静かになってしまいます。この段階では心配しないでください。これは典型的なことであり、彼は頻繁によく眠ります。胎児はすでに、免疫、神経、循環といった体の最も重要なシステムを形成しています。産毛（体毛）はすでに消えています。今、赤ちゃんの頭には毛が生え、爪があり、それでかゆくなることさえあります。信じられないでしょうが、母親でさえそれを感じています、おなかの中がわずかにくすぐったいです - 赤ちゃんは自分自身を掻きました。

一般的な推奨事項
腹部の石化に注目してください。これが頻繁に起こることに気付いた場合は、子宮の緊張が高まっている可能性があり、早産につながる可能性があるため、医師に相談する必要があります。食事を変えずに、少しずつ食べて、より栄養価の高い食事を心がけてください。体重は 12 ～ 15 kg 増加していますが、信じてください。これは栄養失調や菜食主義ほど恐ろしいものではありません。後で体型を引き締めますが、赤ちゃんは必要なものをすべて受け取って、健康で強い子供として生まれます。

妊娠 37 週目は、9 か月または妊娠 3 ヶ月の半ばにあたります。

出産が近づくと、子宮内の赤ちゃんの体は他の生活環境に備えて準備を始めます。界面活性剤は肺で生成されます。この物質は子供が酸素を呼吸するのを助けます。皮下脂肪層も形成され、神経系も発達します。赤ちゃんの体が作り出すのは、特別な条件、年間を通じて神経系が保護され、積極的に強化されます。脂肪組織の急速な増加を考慮すると、37 週目の子供の体重は約 3 kg に達する可能性があります。

出産前の最後の期間には、女性の体は安定化の兆候を示すはずです。つまり、呼吸が改善され、食べ物がよく消化されます。しかし、トイレに行く回数は減りません。その理由は、児頭が骨盤領域に近づくためです。これは、妊娠が病状なしで進行しており、早産を恐れる必要がないことを示す信号です。

ある程度の安心感が得られると、女性は精神的に調整し、出産時の精神の安定に気を配る必要があります。したがって、出産時に近くにいる人の存在について事前に考慮する必要があります。そうすることで、自分の能力にある程度の自信が持てるようになります。ただし、すべての産科病院が夫の「参加」を許可しているわけではないという事実を考慮する必要があります。出産を生理的にも心理的にもスムーズに進めるためには、事前に準備をしておく必要があります。

子供はどうなりますか

どれの一般的な状態この時期の子供は？彼の体は新しい生存条件を受け入れる準備ができていますか? 妊娠37週目と考えられます通常の期間陣痛を始めること。

この時点までに、子供の消化器系が形成されます。胃や腸の粘膜には絨毛上皮が形成されており、栄養素の吸収が促進されています。したがって、胃腸管は食物を消化して吸収する準備ができています。

また、元々の糞便（胎便）がすでに形成されています。蠕動収縮がこのプロセスに積極的に関与し始めます（腸、胃、尿管などの内容物の出口開口部への移動を促進します）。

積み上げたおかげで皮下脂肪赤ちゃんの肌はほぼツルツルになりました。体に力が入り、赤ちゃんはお母さんのおっぱいを吸えるようになります。この年齢の子供はすでに熱交換システムが発達しているため、必要な生命レベルで体温を維持することができます。

肺が機能する準備が整っていることに加えて、生後 37 週になると、子供の体は特別なホルモンであるコルチゾンを生成し始めます。最終的なものとなります建材呼吸器系の完全な形成のために。

妊娠37週目では、赤ちゃんの体はまだ発育途中です。しかし、彼は実質的に出産の準備ができています。この期間中、赤ちゃんは副腎がすでに特別なホルモンを生成しているため、大きなストレスにさらされることはありません。それは子供が新しい状況での生活に適応するのに役立ちます。したがって、この段階で生まれた赤ちゃんの健康については心配する必要はありません。

子供の肝臓も作品に含まれています。血球の生成に必要な鉄を蓄積します。子供は生後1年でそれらを必要とします。神経系、つまり運動の調整を担うニューロンの形成プロセスが進行中です。このようなプロセスは、出産前と出産後の両方で年間を通じて行われます。

妊娠37週目の子供の外観にはすでに独自の特徴があります個々の特性。顔の特徴が形成され、爪と髪が成長し（ハゲになることもあります）、耳と鼻の軟骨が硬くなります。主要な生え際子供の体から消えます。出産潤滑剤の残留物は皮膚のひだにのみ存在します。

頭に関しては、頭蓋骨の骨がまだ十分に硬くなっていません。頭が母親の骨盤を通過する際に変形するため、これは正常な現象です。頭の大泉門はしばらく開いたままになります。しかし、時間が経つにつれて、頭蓋骨は成長しすぎて、頭蓋骨が硬くなります。

赤ちゃんのお腹と頭の周囲が同じになります。子供の身長は約48〜50cmである必要がありますが、各赤ちゃんの身長と体重のパラメーターは異なります。

何ヶ月ですか？

時々、妊娠月と混乱することがあります。女性は、37 週目は妊娠 9 か月目だと信じています。一方、病院では、彼女が生後10か月であることを告げられました。ここには何も不思議なことはありません。食べる暦月（女性は通常これに重点を置きます）そして産科の月。産科の 1 か月はちょうど 28 日 (または 4 週間) です。

通常の妊娠は 280 日続きます。この日数を産科月数に再計算すると、妊娠期間は 10 (婦人科) 月であることがわかります。妊娠 37 週目は、産科 10 か月目の最初の週です。そして原則として、分娩はいつでも開始できます。

胃

陣痛が間もなく始まるかもしれないという兆候は、腹部の低下です。この場合、下腹部や会陰部に軽い痛みや重さの感覚が現れます（これは腹部の荷重による圧力によって起こります）。しかし、それもあります良い点。よく言われるように、呼吸が楽になります」豊胸".

出産前にお腹が下がらなければ心配する必要はありません。これは正常な状況です。下腹部に痛みを感じることで、陣痛が始まりつつあることがわかります。

発育段階では胎児が成長し、それに伴ってお腹も大きくなり、皮膚も伸びます。その結果、おへそが外側を向いたり、お腹がかゆくなったりすることがあります。しかし、出産後はすべてが元に戻ります。

妊娠37週目では、赤ちゃんはかなり大きくなっているため、お腹の中にスペースがほとんどありません。したがって、女性は心季肋部で動きや震えを感じ始めることが非常によくあります。時々少し痛むこともあります。

妊娠のこの時期は、トレーニングによる陣痛に特に注意する必要があります。痛みがリズミカルで時間が経つにつれて長くなり、痛みが強くなる場合は、陣痛が始まっています。

37週目のお腹の写真

超音波

出産前にいくつかの重要な要因を見つけるために、妊娠 37 週目に超音波検査が行われます。主なものは胎児の位置です。子供が頭を下にして（出口に向かって）位置するのは正常であると考えられています。このポーズは誰にでも似合う生理学的特徴子宮。子供をひっくり返したような形をしています。したがって、その通過は特に問題を引き起こさないはずです。まず第一に、これはスペースが不足している場合に重要です。こうやって出産する人が多いんですね。

しかし、子供がお尻に座ったり、またがったりする状況があります。この場合は帝王切開が可能です。ただし、悪化要因が特定されない場合は、無条件の適応とはみなされません。

専門家は超音波検査を行うことで胎児とその発育を検査します。心拍、羊水の量と状態、子宮の状態、へその緒などの主なパラメータが記録されます。超音波に加えて、子宮胎盤の血流をチェックするドップラー超音波も可能です。

子供の性別を知りたい母親もいます。しかし、37週目では、超音波検査で赤ちゃんの性別を確認できる可能性はほとんどありません。これは、この期間までに赤ちゃんが回転を実質的に停止し、ほとんど動かなくなるという事実によるものです。したがって、子供の性別を判断することは不可能である可能性が高くなります。

37週目の超音波検査

セックス

最近では、医師は出産直前のセックスを推奨しませんでした。ただし、最近別の意見も出てきました。性的関係出産まで続くかもしれません。ただし、女性にはいくつかの条件があります。健康(そうすれば完全性は侵害されない) 羊膜）、女性はセックス中に痛みを経験すべきではありません。さらに、この期間のセックスはさらに有益であることが判明しました。精子は子宮頸部の弾力性を高め、出産時に開きやすくします。

親自身の行動に関しては、37週目に非常に多くの場合、性生活不在。ほとんどの場合、これは選択できないことが原因です。快適なポジション。ただし、必要に応じて、この理由はすぐに修正できます。例えば後背位がちょうどいいです。もう1つの理由は、親がセックスを3Pとして認識していることです。ただし、これらは単なる偏見です。

放電

出産のプロセスは羊水の排出から始まります（その後、性交は中止する必要があります）。ほとんどの場合、これらは小さいか強いか弱いです水っぽい分泌物、透明な色をしています。胎児が低酸素状態にある場合、色が緑色になることがあります。

水と一緒に（または水とは別に）、粘液栓が排出される場合があります。妊娠中は子宮の入り口を閉じ、胎児を有害な微生物への曝露から守ります。

粘液栓は粘液の小さな塊です (大さじ 2 杯程度)。それは白、クリーム状、半透明、または血まみれの場合があります。すぐに完全に剥がれてしまい、下着の上にはっきりと見えてしまいます。あるいは、部分的に拒否されることもあり、その場合、女性の下着に小さなしこりが見つかる可能性があります。濃い粘液。プラグが抜けると、水が溜まった中でセックスすることはできません。胎児への道が開いており、感染が起こる可能性があります。

羊水や羊栓が破れて出血が始まった場合は、すぐに病院に行く必要があります。このようなプロセスが意味するのは、間違った場所胎盤。生殖器に病気がある場合は、妊娠 37 週よりずっと前に取り除く必要があります。

痛み

腰、背中、仙骨、脚の痛みは、妊娠最後の数か月間を示す一般的な兆候です。そして、最後の日々妊娠中、筋骨格系へのストレスは特に深刻です。 37週になると、歩くときに脚の痛みが最も顕著になることがよくあります。

下腹部のしつこい痛みは、粘液栓が間もなく排出されるため、出産日が近づいていることを警告します。子供が会陰に圧力をかけると、骨盤の骨が分離し始めます。ここに下腹部の痛みが現れます。

重さ

体重は妊娠に関連する指標です。成長期のお子様、乳腺の肥大、胎盤、羊水など。 - これらすべてが妊娠 37 週までに体重増加につながります。体重増加は妊婦ごとに異なります。追加のキログラム数は、体型、併発疾患、遺伝などのいくつかの要因によって異なります。ただし、37 週時点での標準体重との大きな差は望ましくありません。

出産が近づくと、妊婦の体重がわずかに減少することがあります。以前に妊娠していた女性は注意する価値があります先週出産前、私たちは痩せた食生活を心がけていました。これが体重減少に貢献した。

感覚や動き

上で書いたように、妊娠 37 週目になると、お腹が徐々に下がり、呼吸が楽になるのを感じます。便秘や胸焼けの頻度も減ります。しかし、お腹が垂れると子宮への圧力がさらに高まり、膀胱も圧迫されます。したがって、女性はより頻繁にトイレに行かなければなりません。これは日中も夜間も発生します。すでに落ち着きのない睡眠が常に妨げられるため、夜は特に困難です。このようにして、自然は女性を出産後の将来の眠れない夜に備えようとします。しかし良い睡眠効果的に力を回復するので、それは単に必要です。

通常の夜の睡眠のためには、次のことをお勧めします。特定のアクション：もっと体を動かし、日中に軽い仕事をし、日中の睡眠時間を減らし、毎日新鮮な空気の中で短い散歩をし、就寝前に歩き、夜に食べ過ぎないようにし、夕方に水分を多量に飲まないようにします。また、より良い睡眠、部屋を換気することをお勧めします。もし気象条件一晩中窓を開けたままにすることができます。

子供の動きは症状が現れた最初の日から監視する必要があります。妊娠37週目も例外ではありません。 1 日あたり少なくとも 10 個は必要です。移動中に妊婦が経験すること不快感。その理由はスペースが限られているためです。羊水が減少し、赤ちゃんのサイズと体重が絶えず増加しているため、子宮が子供を拘束しているように見えます。

出産前の最後の数日間、赤ちゃんの活動はわずかに減少します。しかし、そのような不快感は比較的短期間で続き、すぐにそうなります。楽しい思い出。思い出を常に最新の状態に保つために、妊娠 37 週目の写真を何枚か撮ることができます。

妊娠の最後の数日間、女性は内部に熱感や息苦しさを感じるようになります。発汗量が大幅に増加します。その理由は、高倍率血液量。

医師による定期検査により、子宮頸部がどの程度拡張する準備ができているかがわかります。そして、医師の診察後、陣痛の始まりの最初の兆候が現れることがあります。

妊娠37週での出産

まったく通常のプロセスです。病状がなければ、赤ちゃんの体は完全に出産の準備ができています。医学的情報源から抽出された、変化に関するフレーズ。神経系胎児はニューロンのプロセスの周囲で形成されるため、出産中の女性を怖がらせてはなりません封じ込め。これらの変化は出産を脅かすものではありません。このプロセスは通常、生後 1 年間を通じて赤ちゃんに起こります。緊張しているだけでなく、呼吸器系新しいことが起こっています小さな生き物このプロセスにより、サーファクタンが肺で集中的に生成され、新生児が独立して呼吸できるようになります。この期間の発達は出生の標準に完全に対応しています。妊娠 37 週目はいつでも出産が始まる可能性があることを意味します。また、この時期には第二子を妊娠している女性や双子を妊娠している女性が出産するケースがほとんどです。

重複や遅延を避けるために、いつでも旅行に備えて「完全武装」できるよう、事前にすべての準備をしておく必要があります。産院。必要なものをすべて集めて、交換カードやその他の必要な書類を入れておくことは間違いなく価値があります（不足している紙を探して走り回るよりも余分に持っていく方が良いです）。妊婦がどこへ行くときも、彼女の愛する人たちは、妊婦の動きと、物や書類が入った「警報スーツケース」の位置に注意を払う必要があります。

分娩の危険信号を常に監視する必要があります。ほんの少しの圧迫や収縮でも、急いで産院に駆け込むべきではありません。しかし、陣痛が短い間隔 (5 分未満) で繰り返され始め、同時に女性が次のように感じた場合、激しい痛み, この場合は、産院に行くことになります。同時に、妊婦は少し食べることさえできます。しかし、それは重い食べ物ではなく、何か軽いものであるべきです。将来的には、症状を緩和することができます。これを行うには、呼吸法を開始する必要があります。静止している必要はなく、前後に歩く方が良いです。

37週目は妊娠の正常な期間と考えられており、子供と母親の体はすでに出産の準備ができているため、合併症なく出産が行われます。この期間中、胎盤は老化し、その主な機能（胎児に重要な物質を提供する）を実行できなくなるため、出産のプロセスが始まります。妊婦の体は、陣痛と陣痛の開始を刺激するホルモンを生成し始めます。

最初に、女性は、自分にとって出産は簡単ではないが、それでも完璧に行わなければならない実行可能な仕事であるとしっかりと確信する必要があります。出産中は常に母親と生まれたばかりの子供という二人の人間が努力することを常に覚えておく必要があります。そして、母親がすでに形成されている場合、強い男、その後、彼女の赤ちゃんは彼の新しい人生に向けて最初の努力をしようとしているところです。このことについて考えると、微塵の疑いもなくなるほどのエネルギーが湧いてくるはずです。成功した実装誕生のプロセス全体。

出産中の母親の気分も子供に影響を与えるため、パニックになる必要はありません。出産中の女性は楽観主義と陽気さを放ち、強い性格を示す必要があります。同時に、医療スタッフのすべての要件を明確かつタイムリーに満たす必要があります。そして数時間か数分後には疲れますが、幸せなお母さん長い間胸の下に抱えていた赤ちゃんを抱きしめることができるだろう。

注意事項

妊娠 37 週目は、通常の出産の時期と考えられています。したがって、この時期に生まれた子供は通常正期産とみなされます。

分娩開始の最初の兆候 - 妊婦は頻繁な収縮を感じ、膣分泌物が現れ、粘液栓の拒絶反応の可能性があります。

すべての変更は医師に報告する必要があります。
妊娠37週までに産院を決めなければなりません。
赤ちゃんが出産中に感染症にかかるリスクがないことを確認するには、連鎖球菌の検査を受ける必要があります。

37週で双子を妊娠

37週という期間は、単胎妊娠の女性にとっても非常に困難ですが、双子の妊娠中の母親にとっては二重に困難です。巨大なお腹、脚への負荷の増加、膀胱への圧力の増加、胸やけ、背中の痛み、荒い呼吸、深く呼吸できないこと-これはすべて、妊娠のほぼ全体を通して女性に伴いますが、特に37週以降に顕著になります。

しかし、双子を含む各妊娠の経過は個別に進行するため、これらすべての兆候が必ずしもあなたに当てはまる必要はありません。あなたの健康に影響を与える要因はたくさんあります妊婦。有害な症状の軽減に役立ちます健康的なイメージ人生、身体活動妊娠期間と前向きな姿勢に応じて。

37 週目は、その後カウントダウンが始まる期間です。しかし、40週は単なるガイドラインであり、特に双子を持つ妊婦の場合は標準ではないことを覚えておく必要があります。赤ちゃんは38週から42週の間に生まれるのが標準的です。

この時期こそ、体が発するサインに注意を払う必要があります。陣痛の始まりを見逃さないことが非常に重要です。骨盤領域の痛みの性質に注意してください。分泌物に注意してください。出血や破水があった場合は必ず医師に相談してください。この期間中は、かかりつけ医を頻繁に受診するようにしましょう。医師は常に陣痛の開始を判断します。入院の適応がある場合には、入院をしなければなりません。すべての推奨事項に従えば、出産は自然に起こり、赤ちゃんは予定どおりに生まれます。

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