どのくらいの身長が低いとみなされるのでしょうか? 富裕層と貧困層の身長差は縮まりました。戦争は成長の障害ではない

男性も女性も、男の子も女の子も普通ですか？質問自体がすでに間違っているように思えますし、それに対する答えには常にバイアスがかかっています。ただし、どのように好かれたいのか異性そして存在しない理想に向かって生きましょう！ では、どのくらいの身長であれば正常と言えるのでしょうか？

どの社会でも常に人々に対して条件を規定し、異なる時間異なる理想美しさ。たとえば、16世紀のメアリー・ステュアートの時代には、胸が平らで眉毛のない女性が美しいとされ、17世紀のルーベンスの時代には、豪華な体型をしたふくよかな美人が好まれていました。。

成長についても同様です。私たちの中で現代社会美の理想は常に課せられます。背が高くて非常に痩せていて、ほとんど骨ばった女の子と、同じくらい背が高くてほっそりした体格、あるいはその逆、筋肉を鍛えている男性です。背の高い女の子 - 少なくとも170 cm、できれば175 cmのそのような女の子は現在女王とみなされます。

実際のところ、成長という理想は非常に曖昧な概念であり、「普通」という基準はそもそも存在するのでしょうか。 たとえば、バスケットボール選手の身長が 180 cm 未満であるのは普通ではありませんが、パイロットやタンカーの身長が 180 cm を超えるのは普通ではありません。アジア人にとって、男性は全員 170 cm 未満が標準であると考えられています。女性は言うまでもなく、ずんぐりしていて背が低い。逆に、北方の人々は、高い身長とより目立つ体格によって区別されます。生理学的基準の観点から、大多数の人は正常な身長を男性では 165 ～ 190 cm、女性では 155 ～ 180 cm であると考えています。

一方向または別の方向への逸脱は常に発生します。身長の基準は体の比率に大きく依存します。プロポーションは、美しさの概念において最も重要かつ決定的なポイントです。有名な美しさを見てください - 認識された理想現代の女の子カイリー・ミノーグ - 彼女自身は非常に小柄で、身長はわずか155 cmですが、これは彼女が女性的でセクシーであることを妨げるものではありません。サルマ・ハエックやミーガン・フォックスなどの有名な美女たちも、身長は低いですが、なんて美しいのでしょう。それはすべて、体のプロポーションが尊重されているからです。男性の基準も同様です。したがって、私たちは自信を持って言えます。自分自身のコンプレックスや他人が押し付けたコンプレックスに注意を払わないでください。

まず第一に、通常の高さは、その所有者が普通で快適だと感じる高さです。

しかし、それにもかかわらず、多くの人は、男性と少女の関係も身長に大きく依存すると信じています。実際、人間の主な恐怖は孤独への恐怖なので、誰もがあらゆる点で適したパートナーを探しています。現代社会では、要件があります-作成されたカップルは外観が調和しており、注目を集め、お互いのことを隠さなければなりませんマイナス面。しかし、実際には、妻が夫より頭も肩も高い場合、そのような夫婦は一般に受け入れられている規範の観点からは異常かもしれませんが、夫婦自身にとって、お互いにコミュニケーションをとるときに不快感を感じなければ、これはほんの些細なことです。彼らにとって、彼らの成長は完璧な標準です。

骨格の最大伸長はこの期間中に発生します。
第一中手指節関節の種子骨の外観から
第一中手骨の癒合が終了するまで。

成長は女子では17～19歳まで、男子では19～22歳まで続くことが知られています。同時に、加速期間と相対減速期間が交互に繰り返されます。

最も集中的な成長は、子供の人生の最初の年に観察されます（年間平均24〜25cm）。
1歳から2歳にかけて、女の子は少なくとも11cm、男の子は10cm成長します。この期間の成長率は年間13cmを超えてはなりません。
2 歳から 5 歳の間、男の子と女の子は年間平均 6 cm、最大で 8 cm 成長します。思春期以前は、男の子の方が女の子よりも背が高くなります。
思春期の集中的な成長が始まる 5 年後、成長率は通常の状態 1年に5cmです。

で思春期特定の成長スパートが発生し、ピーク時の年平均身長は男児で 9.5 cm、女児で 8 cm 増加し、女児の成長加速は男児よりも 2 年早く (10 ～ 12 年間) 始まります (男児の成長加速は発生します) 13 年から 16 年の期間）。その結果、11〜12歳では、女の子は男の子よりも背が高く、体重も重くなります。

その後数年間、成長率は徐々に低下します。

14 年後、管状骨の本体と頭部の間に位置する骨端軟骨 (いわゆる成長領域) に骨化領域が現れます。これらのゾーンでは軟骨細胞が増殖し、骨の長さが増加します。その後、ゾーンは石灰化し、骨化します。軟骨体の骨化は成長ゾーンの閉鎖をもたらし、その結果、体の長さの成長が停止します。

さまざまな骨では、成長板の閉鎖が起こります。異なる用語。体長の成長は一般に、女子の場合は 17 歳、男子の場合は 19 歳で止まります。体の成長の最終的な停止は22〜25歳までに観察されます。現在、男性の平均身長は176cm、女性は164cmです。

お子様の成長を見守りましょう！

スタディオメーターを使用した身長の測定: スタディオメーターの垂直スタンドに背を向けて「注意」の位置に立ち、かかと、臀部、肩甲骨 (または肩甲骨間領域) でスタンドメーターに触れます。眼窩の下端と下端が重なるように頭を持ちます。上端外耳の開口部は同じ水平線上にありました。スタディオメーターの可動バーを頭に触れるまで（押さずに）下げます。測定精度 - 最大 0.5 cm。

スタジオメーターを使用して身長を測ることができない場合は、メジャーの端が頭よりわずかに高くなるようにメジャーをドア枠または壁に取り付けます。定規を頭の上（床と平行）に置き、テープに押し付けて、身長を記録します。少なくとも年に2回は子供の身長を測定する必要があります。

成長に影響を与える要因:

遺伝。低身長の親からは背の高い子供が生まれることはあまりありません。遺伝は、出生時の子供の体の長さに影響を与えません。
栄養。それは合理的であり、質的構成（タンパク質、脂肪、炭水化物の比率、ビタミン、ミネラル塩の含有量など）と量的構成（カロリー量、食物の量など）の両方の観点から体のニーズを満たしていなければなりません。。妊娠中の母親、そしてその後の子供の栄養不良は、子供の成長に大きな影響を与えます。合理的な栄養補給を通じてのみ、成長を 10% 増加させることができます。
内分泌腺の病気と小児期の慢性疾患。内分泌腺の病気では、成長の加速と減速の両方が観察されることがあります。小児期の慢性疾患（肝炎、腎不全、心臓異常、慢性肺疾患、重度の貧血）は成長遅延と関連しています。
外部要因：地理的環境、気候
健康的なライフスタイル: 衛生要件の遵守、拒否悪い習慣、体育およびスポーツ（特に発達中の生物にとって）。

低いとき身体活動骨の発育が遅れ、成長が遅くなる可能性があります。また、長時間にわたる過度の静的負荷がかかると速度が低下する可能性があります。極端な動的負荷によって骨の長さはわずかに増加するだけです。今日、定期的な体育やスポーツが体の成長を促進し、発達を刺激することに疑いの余地はありません。同時に、過度に高い身体活動成長プロセスが大幅に遅くなったり、停止したりする可能性があります。

お子様の予想身長

表 1. 適切な成長値男の子と女の子向け正常体型
年、年	身長、cm
年、年	男の子	女の子
3	95	94
4	101	100
5	107	106
6	113	112
7	119	118
8	125	124
9	131	130
10	137	136
11	143	142
12	149	148
13	155	154
14	161	160
15	167	-
16	173	-

体の身長の成長は不均一に起こるという事実にもかかわらず、3歳から14〜16歳までの身長と年齢の関係は直線に近く、大きな誤差なく簡単な方程式で説明できます。

指定された式（表1を参照）を使用して計算された身長の値は、実際の平均値からの偏差は、男子の場合は+ 2.5 cm以内、女子の場合は3〜3.5 cm以内です。

子供の最終的な身長は、主に両親の身長に応じて、本来あるべき身長とは異なる場合があります。

ほとんどの場合、式 3 と 4 により正しい予測が得られます。予測が不正確なのは、最終的な体長が両親の身長だけでなく、より遠い祖先や親戚の成長、その他多くの要因によっても決まるという事実によるものと考えられます。

身長は 8 ～ 11 歳でかなり正確に予測できます。さらに詳しく幼い頃（最大 8 歳）、思春期の間は、成長予測の精度が低くなります。体長の毎年の増加に基づいて最終的な身長を予測することはほとんど不可能です。

表2									表3
男の子と女の子の身長
両親の身長にもよる (男性170～185cm、女性155～170cm)									パーセントで最終値から大人の身長
年	身長、cm								身長、％
	男の子				女の子				男の子	女の子
	170	175	180	185	155	160	165	170	男の子	女の子
1	73,70	75,86	78,03	80,20	70,88	73,20	75,45	77,74	43,35	45,73
2	82,96	85,40	87,84	90,28	81,28	83,90	86,43	89,15	48,80	52,44
3	92,48	95,20	97,92	100,64	88,85	91,71	94,58	97,44	54,40	57,32
4	98,04	100,92	103,81	106,69	94,71	97,78	100,82	103,87	57,67	61,10
5	104,81	107,89	110,97	114,05	101,10	104,88	108,16	111,44	61,65	65,55
6	110,11	113,35	116,59	119,92	107,37	110,83	114,30	117,76	64,77	69,27
7	117,35	120,80	124,25	127,71	114,84	118,54	122,25	125,95	69,03	74,09
8	122,20	125,79	129,38	132,98	119,09	122,93	126,77	130,61	71,88	76,83
9	128,42	132,25	136,03	139,80	124,28	128,29	132,30	136,31	75,57	80,18
10	133,88	137,81	141,75	145,69	130,43	134,42	138,85	143,06	78,75	84,15
11	137,16	141,19	145,22	149,26	134,21	138,54	142,87	147,20	80,68	86,59
12	141,51	145,67	148,83	153,99	142,71	147,31	151,92	157,15	83,24	92,07
13	147,31	151,64	155,97	160,30	146,49	151,22	155,94	160,67	86,65	94,51
14	153,10	157,61	162,11	167,61	150,27	155,12	159,97	164,82	90,06	96,95
15	160,82	165,55	170,28	175,01	150,75	155,62	160,48	165,34	94,60	97,26
16	167,09	172,01	176,92	180,84	153,11	158,05	162,99	167,93	98,29	98,78
17	168,84	173,81	178,78	183,74	154,54	159,52	164,51	169,49	99,32	99,70
18	169,61	174,60	179,59	184,57	155,00	160,00	165,00	170,00	99,77	100,00
19	169,81	174,81	179,80	184,80	155,00	160,00	165,00	170,00	99,89	100,00
20	170,00	175,00	180,00	185,00	155,00	160,00	165,00	170,00	100,00	100,00

子供の成長速度を推定する

子供の成長率は、子供の実際の成長と予想される成長の比較に基づいて評価されます。

例: 12 歳の男の子、身長 151 cm。
父親の身長は176cm、母親の身長は164cmです。

子供の成長予測は式(3)で求められます: (176 + 164) x 0.54 - 4.5 = 179.1 cm

表 3 によると、12 歳の少年の身長は成人の最終身長の 83.24% でなければならないことがわかります。これは、179.1 cm から次のようになります。
179.1 x 83.24% / 100% = 149.08 cm。

子供の実際の身長は 151 cm、予想身長は 149.08 であるため、計算された (適正な) 身長より 2 cm 進んでいます。

子供の成長率は、体の正常な身体的発達を示す指標の 1 つです。子供の成長と発達を定期的に監視することで、小児疾患の診療にとって重要な、成長中の子供の体の主要な指標の違反を検出できます。

お子様の実際の成長が本来あるべきものより遅れていることに気付いた場合は、すぐに医師に相談して原因を調べてください。

覚えて！成長過程への影響は、主に女性では 16 ～ 18 歳、男性では 18 ～ 20 歳まで、つまり骨端の成長ゾーンが閉じるまで有効です。成長に影響を与える不利な要因を適時に排除し、成長を刺激する一連の措置を使用することで、既存の加速を背景に、現在では子供の深刻な心理的問題に関連する状態である低身長を予防します。

身長の伸びが止まった後（20～25歳）、姿勢の欠陥（猫背など）を矯正したり、側弯症（背骨の側弯）を解消したりすることで身長を伸ばすことが可能です。身長の増加は5センチメートル、場合によっては10センチメートル以上に達することもあります。

足と手の形成が他の形態学的指標よりも速い場合は、すぐに医師に相談する必要があります。つまり、子供がそうなった場合、小学校学校は彼の年齢に見合ったものを持っている平均身長しかし、彼はすでに大きな靴を履いていて、手も長いので、子供を内分泌学者に相談するのは理にかなっています。

男性が何歳になるかについての意見は大きく異なります。科学者たちは、人間の成長にはばらつきがあることを発見しました。違う年さまざまなペースでの生活。成長速度が非線形であることは、発育中に成長に関与するホルモンが異なる量で生成されるという事実によって説明されます。h

仕事は成長に大きな影響を与える甲状腺。それが適切に機能しない場合、人は背が低いままになったり、非常に身長が伸びたりする可能性があり、これには内臓や心血管系に関連した問題が伴います。

今回は男性の成長年齢についてご紹介します。また、ここでは身長を伸ばす方法や、身長の伸びが遅れる、あるいは止まってしまう原因についても紹介します。

なぜ成長しているのでしょうか?

特別な成長ホルモン（別名「成長ホルモン」）は人の成長を助けます。この物質は体を直線的に伸ばすことを可能にします。身長が伸びる。
その影響下で、手足の管状の骨が長くなり、それが身長が高くなる理由です。
人間の体内では成長ホルモンの濃度が思春期に最も高く観察され、その後、この物質のレベルは徐々に減少します。

人間の成長期

集中的な成長の最も重要な時期は子宮内発育です。子宮の中で、小人は9か月で小さな水滴から体長51〜52cmまで成長します。

生後1年で子供の身長は平均24cm成長しますが、その後は成長が若干遅くなります。毎年、赤ちゃんの身長はどんどん小さくなっていきます。

積極的な成長新たな急増は女子では11～13歳、男子では12～14歳で発生する。それが起こる年齢です思春期そして成長ホルモンが活発に「働き」始めます。この期間中、ティーンエイジャーは夏の間に最大 12 センチメートル身長が伸びることがあります。

15歳までに、女の子は事実上身長がピークに達し、身長が数センチも伸びなくなりますが、逆に男の子は15歳を過ぎると、積極的に年上の友達に追いつき始めます。男の子の活発な成長は18〜19歳までに終わります。しかし、20代を過ぎても成長を続ける人もいます。通常、身長の増加はわずかで、最終的には 27 歳までに止まります。

人の身長は何によって決まりますか?

科学者は、人間の成長がいくつかの重要な要因によって直接影響されることを証明しました。

遺伝（家族のメンバーが何世代にもわたって背が高かった場合、その子孫はかなり背が高くなる可能性があります）。
人種的民族グループ（たとえば、一部のアジア人は一般に背が高くありませんが、アフリカ人は非常に背が高くて強いことが多いです）。
人の身長は一日を通して変化する可能性があります。朝になると私たちは皆1〜2センチメートル高くなりますが、夕方には低くなります。これは、夜間に背骨が伸び、日中は椎間板が落ち着き、夕方までに人の身長が少し低くなるという事実によって説明されます。

年月は人々の身長を数センチメートルも奪います。 50歳以降、人の身長は10年ごとに1cmずつ減少します。この減少は、脊椎の弾性の喪失とその緩やかな湾曲に関連しています。

身長を変えることは可能ですか？

人間の成長に対する影響には、外科的影響と生理的影響の 2 種類があります。

この手術方法は身長を伸ばす根本的な方法です。手術中、特別な装置を使用して骨を延長します。このメソッドは、目に見える結果、しかし長いリハビリが必要です。

身長を伸ばすための生理学的方法は、特別な運動器具を毎日使用することです。身体運動背筋を伸ばすために。必要なミリメートルの成長を追加するのにも役立ちますバランスの取れた食事、生物学的添加物の消費。

私たち人類全体は徐々に「成長」しています。 200 年間で、地球上の平均的な男性は 10 cm、女性は 9.4 cm 身長が伸びました。

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少し背が高くなったことに気づきましたか？それは十分にあり得ますし、あなたがティーンエイジャーでなくてもまったく問題ありません。人体私たちを驚かせ続けます！彼は大人になっても成長することがわかりました。たとえば、フィリップ・キルコロフは30歳を超えてから数センチ身長が伸びました。

いずれの場合も、すべては個人差があり、遺伝、ホルモンバランス、ライフスタイルによって異なります。したがって、この人またはあの人が成長するかどうかを確実に言うことは不可能です。何歳から身長の伸びが期待できますか？
ほとんどの男性の場合、この期間は 20 歳から 25 歳の間にあり、場合によっては 28 歳までになります。まあ、もちろん、今私たちは子供時代と青年期について話しているのではありません、これはカウントされません。
成長は徐々にではなく急激に増加する可能性があります。たとえば、ある年には何の変化も見られなかったのに、次の年には身長が 2 ～ 3 cm 高くなったとします。これも個人差があり、いつ、どのくらい身長が伸びるかは予測できません (もちろん、身長が伸びる場合は)。
なぜ男性は30歳近くまで成長するのでしょうか?これはホルモンの変化によるものです。女性は数年早く成熟しますが、男性は成長し続けます。この年齢では、体型は常に変化しますが、これはごく普通のことであり、自然なことです。

遺伝が主な要因です。あなたがどれだけ改善を望んでも、親がそうでない場合は、高い, あなたが彼らよりも背が高い可能性は低いです。もちろんできます特別な練習、成長を促進する製品がありますが、結果は重要ではありません-数センチメートルを超えません。

男性は何歳まで成長しますか？

すでに述べたように、このプロセスは30歳まで続く可能性があり、場合によってはこの年齢を過ぎても身長が伸びることがあります。いくつかのコツを使えば、自分自身を助け、成長を加速することができます。

水平バー。できるだけ頻繁に鉄棒にぶら下がってください。この練習は非常に効果的です。これには 1 日 10 ～ 15 分を費やしてください。簡単に行うことができます。ただ続けるだけで十分です。伸ばした腕。この運動は背骨にプラスの効果をもたらし、背骨を伸ばします。
ストレッチ。ストレッチと柔軟性を向上させるためのエクササイズはたくさんありますので、毎日行ってください。このタイプの運動は成長を早めるだけでなく、柔軟性も向上します。
適切な栄養補給。食事から有害な食品をすべて取り除き、喫煙やアルコールのことは忘れてください。できるだけ多くの豆類、ナッツや種子、シリアル、野菜や果物、赤身の肉や魚を食べましょう。
おそらくあなたの食事中のビタミン複合体が少なすぎるでしょう。必要なビタミンそしてミネラル。ビタミン複合体を定期的に飲むことをお勧めします。ビタミン複合体はスポーツ栄養店で購入できます。
テストステロンを増やします - 週に 2 回筋力トレーニングを行い、ビールやその他のアルコールのことは忘れてください。また、魚油、ナッツ、魚介類、新鮮なハーブ、緑と赤の野菜や果物など、テストステロンを増やすのに役立つ食品をダイエットに含めることをお勧めします。

すぐに結果が得られることを期待すべきではありません。適切な栄養と運動をすると、6 か月後でも結果が得られます。だからこそ、諦めずに数年間その体制に従うことが重要であり、それがあなたの生き方になるはずです。結局のところ、いずれにしても、運動と質の高い食事は男性の体に良いのです。

それでも身長が伸びない場合は、医師に相談することをお勧めします。彼はあなたの健康を害せず、少しでも成長するのに役立つ薬を選ぶのを手伝ってくれます。幸運を！

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メンズサイズについて

興味深い事実は、身長を含む人の体格は多くの要因、さらには居住地によっても左右されるということです。中国在住者の身長がヨーロッパ人に比べて著しく低いことは多くの人が知っているだろう。そしてアメリカ人の方が量が多い。

人の身長は遺伝的要因にも依存する可能性があります。家族全員が小さくて背が低い場合は、異なる結果を期待する必要はありません。後継者もおそらく同じ体格を持つでしょう。

サイズは、体制、食事、心理的状態にも影響されます。
おそらく最も重要な要因は、体内の成長ホルモンの存在です。
興味深いのは、その80％が夜間に放出されることが科学者によって証明されているため、十分な睡眠が取れていない少年は、他の少年よりも著しく身長が低い可能性があるということです。

年齢について

それぞれの生物は個体差があるため、科学者は男性がどのように年齢を重ねるかを示す正確な数値を特定することはできません。しかし、平均的な指標はあります。女の子は20歳くらいまで成長しますが、男の子はあと数年です。科学者によると、男性は約23歳まで成長します。男の子の成長のピークは13歳です。

この時点で、年間増加は最大10 cmになる可能性があります。男性の身長も年月が経つにつれて減少する可能性があり、これは体の老化プロセスに関連しています。

したがって、約60歳から、より強いセックスの代表者は徐々にサイズが小さくなる可能性があります。
合計で身長が2～3cm程度低くなる可能性がございます。
しかし、男性がどのように成長するかについての情報にこだわる必要はありません。なぜなら、人間が 17 歳で成長を停止したときの事実や、40 歳になる前に成長の変化が起こったときの事実は世界に知られているからです。

スポーツについて

男の子がどのように成長するかを理解するには、サイズに注目する価値があります。自分の体その機会がある限り、あなたは影響を与えることができます。

つまり、20歳までは、鉄棒に「ぶら下がる」だけで、自分で「伸ばす」ことができます。この時期までは、筋肉量を増やすのは簡単ですが、高齢になるとこれを行うのは非常に困難です。

最も重要なことについて

男性がどのように成長するかについての情報を理解すると、男性は身長などのデリケートなトピックにも興味を持つかもしれません自尊心- ペニス。どの時間枠に焦点を当てる必要がありますか?また、この指標に影響を与える可能性はありますか? 男性の生殖器は、約23歳まで少年と一緒に成長することは注目に値します。

その大きさはさまざまな要因によって影響されますが、その中で最も重要なのは、遺伝的要因、体内のテストステロン (特定のホルモン) のレベル、および栄養の質です。

結論

男性の成長期間についての情報に興味がある場合は、多くのことを検討する価値があります。さまざまな要因成長に影響を与えるもの。しかし、何らかの形で数字が気に入らないとしても、動揺しないでください。それは人生で重要なことではないからです。

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人間の発達と成長の時期

人間の体の成長には不均一性があります。急激な成長の時期と、穏やかな時期が交互に起こります。最も速い成長率が発生するのは、子宮内発育なぜなら、9か月以内に赤ちゃんは強力な顕微鏡でしか見ることができない一対の細胞から形成されるからです。人生の最初の1年では、人は非常に急速に成長します。この時点で、身長は約20センチメートル増加します。次に体の成長率が低下する時期が来ます。もちろん、子供は成長し続けますが、これはそれほど動的には起こりません。

次の飛躍は思春期に観察され、女子は13〜15歳、男子は14〜16歳です。

これは中学生の例で簡単にわかります。休暇から帰ってくると、夏の間にほぼすべての女子が男子を「追い抜いた」ことにクラスメートが驚くことがよくあります。
しかも、たった一つの中で、学年この発達期間中の身長の増加は最大10〜12センチメートルであるため、男の子は女の子を「成長」させることができます。
思春期の急激な成長は、ホルモン系の変化に関連しています。いつホルモンの背景安定して成長が止まる。

その後、かなり興味深いことが起こります。女の子は21～22歳になるまでゆっくりと成長していきます。原則として、女性の場合、成長は15年後に実質的に止まり、増加は最大2〜3センチメートルになることがあります。若い男性の場合、成長は最大 30 年間続くことがあります。

もちろん、まれに 40 代、50 代になっても成長が続くこともあり、病気によっては生涯を通じて成長が続くこともあります。ただし、後者は病理とみなされ、複数の疾患に関連しています。さまざまなシステム体。

成長は何に依存するのでしょうか?

人の身長はさまざまな要因によって決まります。その中で最も重要なのは遺伝です。背の高い両親通常、背の高い子供は生まれますが、その逆も同様です。母親と父親が背が低い場合、子供は背が高くありません。もちろん、この規則には例外もあります。たとえば、平均的な身長の親の息子や娘が周囲の身長を超える可能性があります。

しかし、ほとんどの場合、その理由は依然として遺伝学にあり、子供は単に祖母または祖父から「成長遺伝子」を受け継いでいます。

人間の成長は、環境状況、栄養の質、子宮内奇形の有無、その他多くの要因にも影響されます。小人症やダウン症などの遺伝的疾患により身長が低くなることがあります。また、成長の遅れは病気と関連している可能性があります内分泌系：シェレシェフスキー・ターナー症候群では、女の子は生殖器系の形成だけでなく成長にも関与する女性ホルモンを産生しないため、通常、この疾患を持つ人の体長が145センチメートルを超えることはめったにありません。

人種的要因

体の成長速度は遺伝だけでなく、人種的特徴にも影響されます。これはおそらく、各レースで次のように選択が行われたという事実によるものです。独自の基準。たとえば、南の国では、人々は13〜14歳で成熟し、「最終的なサイズ」に成長することが証明されています。おそらく、早婚の伝統がこれに関連しているのでしょう。たとえば、インドでは、14 歳で女の子は花嫁とみなされ、男の子は花婿とみなされます。

実際、青年期のこの国の住民は、すでに完全に形成され、最大の身長に達していることがよくあります。ヨーロッパ、ロシア、その他の北方諸国では、14歳では人はまだ子供とみなされ、成長し続けます。

体のどの部分が生涯を通して成長しますか?

人間のほとんどの組織や器官は、思春期に起こるホルモンの爆発が終わると成長が止まります。ただし、一生を通じてサイズが大きくなる臓器もいくつかあります。そしてこれは男性にも女性にも当てはまります。

鼻と耳は生涯を通じて成長します。高齢者の鼻は長く肉厚でかぎ状になり、耳は若者よりもはるかに大きいことに気づくかもしれません。また、通常は耳たぶのみが成長します。
手と足は成長する能力を失いません。ただし、サイズの増加に気づくことができるのは、集中的にスポーツや肉体的なハードワークに取り組んでいる人だけです。
頭蓋骨の個々の骨もサイズが大きくなります。男性では、テストステロンの影響で顔の特徴が変化し、人類のかなりの半数では、子供を産むと外観がわずかに変化することがあります。

場合によっては、臓器の成長が病気に関連している可能性があります。たとえば、片方の腎臓が失われると、もう一方の腎臓のサイズが大きくなります。男性で片方の睾丸を切除した場合も同じことが起こります。このプロセスは、1つの臓器が2倍の負荷を実行しなければならないという事実と関連しています。

どうすれば身長を伸ばすことができますか？

必要に応じて、人は身長を少し伸ばすことができます。確かに、多くの努力と労力を費やす必要があります。

次のテクニックは、身長を少し高くするのに役立ちます。

エクササイズ。特に背筋を伸ばすことが大切です。 1年間計画的に運動を続けると、身長が数センチ伸びる可能性があります。確かに、体長をこれ以上伸ばすことは不可能です。
家に鉄棒をぶら下げます。リラックスしてぶら下がる回数が増えるほど、脊柱はより良く伸びます。
骨や軟骨の組織を強化するのに役立つ食品をもっと食べましょう。カッテージチーズ、乳製品、肉、豆類をもっと食事に取り入れるべきです。
受け入れるビタミン複合体、骨格の強化に役立ちます。
男性の身長の増加は、男性ホルモンのテストステロンによって促進されます。魚油、ナッツ、魚、緑と赤の果物はテストステロンの増加に役立ちます。錠剤の形で合成ホルモンを摂取すべきではありません。これは男性の健康に予期せぬ結果をもたらす可能性があります。たとえば、テストステロンの過剰摂取はがんを引き起こす可能性があります。

結果が期待できる時期

上記の推奨事項に即効性を期待すべきではありません。定期的に運動し、ビタミンを摂取し、健康的な食事を 1 年間続けると、身長が伸びることに気づくでしょう。確かに、次の方法を使用して、少しズルをして視覚的に背を高くすることを試みることはできます。

かがむのをやめてください。曲がった姿勢は最大 5 センチメートルの身長を「盗む」可能性があります。
視覚的にシルエットを「伸ばす」縦縞の服を着ます。
厚底の靴を買う。
女の子は美容師に高めのヘアカットを頼むことができます。ふんわりとしたヘアスタイルをすると、少し背が高く見えます。

もちろん、社会は美しさの一定の基準を規定します。男性も女性も身長が伸びることを夢見ています。「モデルパラメータ」と「外見の基準」により、少なくとも数センチメートル身長を伸ばす方法を探す必要があります。しかし、理想を追いかけるのではなく、自分の性質を壊そうとするのではなく、ありのままの自分を愛することを学ぶ方が良いです。結局のところ、背が高くても低くても、人は皆、それぞれのやり方で美しいのです。
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男は何歳まで成長しますか？

その増加は平均して20歳まで続き、一部の若者ではさらに25歳、さらには30歳まで続きます。 20〜25歳には、急速な成長の最後の時期があり、年間0.5センチメートル伸びることができます。

これは、内臓の形成が完了し、強化され、密度が高まり、体を大きくするための残りのリソースが骨格を伸ばすことに充てられたことを意味します。
男性は働き盛り、女性は「働き盛り」と言われるこの「黄金時代」を過ぎると、この点での体の発達は止まります。
人が何歳になるかという問題では、人種と遺伝的継承が重要な役割を果たします。南アジアに住む黒人人種では、思春期と体の一般的な形成の時期がやや早く過ぎます。

ヨーロッパの少年（特に北方諸国）が14歳の時点でまだ単なる子供であるとすれば、インドやアフリカ大陸では、彼らはすでに完全に形成された青年です。これは女の子にさらに当てはまり、早婚の伝統が関係しているのはこのためです。ヨーロッパ大陸でも、南部の人々では成長が早期に停止し、北部の人々では成熟期間がより長くなったことが観察されました。

遺伝

– 人がどれくらい成長するかを決定する要素でもあります。両親が両方とも背が高くて痩せている場合、子供たちの身長も平均よりも高くなる可能性が 90% あります。そして逆に背が低い人には小さな子供がいるということもあります。もちろんまだ10％残っています。これらの要因とは何でしょうか? 私たちは何らかの方法で彼らに影響を与え、それによって私たちの成長を調整することはできないでしょうか?

はい、正しく食事をし、適切なライフスタイルを送れば、わずかではありますが、身長に影響を与える可能性があるからです。
人が何歳になるかを知っていると、自然に割り当てられていない余分な1〜2センチメートルを追加することができます。
背骨の骨を強化し、椎間板の弾力性を高めるのに役立つ特定の食品（カッテージチーズ、脂肪の多い魚、アスピックまたはゼリー状の肉）を摂取することで、体の成長を促進することができます。

背骨を伸ばす特別な運動も、測定基準の向上に役立ちます。しかし、ニンジンが体の上向きの動きに及ぼす影響は誇張されすぎていることが判明しました。ニンジンには他の果物や野菜と同様に強化効果しかありません。

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成長ホルモン

手のX線写真を撮る必要があります。写真にギャップ（いわゆる成長ゾーン）、つまり骨が長くなる軟骨層が示されている場合は、身長が伸びる可能性があります。層が骨化している場合、成長ゾーンは閉じており、それらを刺激しても意味がありません。

この年齢段階での男性の成長率の増加は、人間の体の形成と強化によるものです。内臓体は体を「伸ばす」ことに全力を注ぐことができます。

この年齢を過ぎると、女性も男性も、人体のどの器官も長くなることがなくなります（耳と鼻を除く）。

男の身長は何で決まるのでしょうか？

思春期の激しい時期に、青少年は身体的および精神的な性質の重大な変化を数多く経験します。この期間の始まりは、陰茎や睾丸の肥大など、顕著な二次性徴の出現を特徴とします。

同時に、短く弱く表現された勃起と放出が現れ始めます。前立腺と精嚢は徐々に機能し始め、サイズが大きくなります。

男性の二次性徴には、ひげ、脇の下、陰毛の出現も含まれており、その性質には独自の特徴があります。陰部では、髪の毛がおへそに向かって長く鋭いくさびの形で現れます。
人間の集中的な成長には 3 つの段階があります。生後 1 年、4 ～ 5 年、思春期 (思春期) です。
これらの期間中、体のすべてのシステムがフル稼働するため、この時期の子供の適応能力は低下します。病気になることが多くなり、さまざまな臓器やシステムの機能障害が現れます。

結論：男性は何歳まで成長しますか？

男の子はそれより遅く思春期に入る
13～14歳の女の子。彼らはすぐに平均約10cmの身長を伸ばし、何年にもわたって成長し続けます。
二十まで。

しかし、若い男性が最高の身長に達するのは、次の場合だけです。
30歳。思春期の男性が特に悩むのは、
その最長期間は17年です。

そしてもちろん、成長ホルモン（成長ホルモン）の産生レベルも影響します。それがなければ、松果体は救われません:))

身長	男	女性
ドワーフ	150cm以下	140cm以下
非常に低い	150-159cm	140-149cm
短い	160-169cm	150-159cm
平均以下	170-174cm	160-164cm
平均	175-177cm	165-167cm
平均以上	178-183cm	168-173cm
高い	184-189cm	174-179cm
とても背が高い	190-199cm	180-189cm
巨人	200cm以上	190cm以上

ロシアにおける人間の平均身長

過去 1 世紀にわたって、ロシア人の平均身長は増加しました。現在、ロシアの男性の平均身長は176cm、女性は165cmです。。比較のために、世界保健機関によると、60年代のソ連の男性の平均身長は168cm、女性は157cmでした。

人が成長する年齢は必然的に遺伝にも依存します。この要素は誰の成長プログラムにも組み込まれているため、影響を受けることはありません。遺伝は全体の成長の 90% を決定し、残りの 10% のみが成長します。外部要因、栄養学、生態学など。子供のお父さんとお母さんが背が高い場合、その子の身長も高くなる可能性が高くなります。そしてその逆も同様です。一般的に人は40歳まで成長を続けます。そのような変化は外部からはほとんど見えません。

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成長が止まるのはいつですか?

人はなぜ成長するのか、いつ成長が止まるのか? 成長に影響を与える2つの要因は誰もが知っています - 遺伝的可能性と幼児期の栄養です。

背の高い親を持つ子供は、通常、背の低い親を持つ子供よりも背が高くなります。ただし、これは、子供が一般的にかなり正しく食事をしている場合に観察されます。
人間の成長と発達を研究する多くの科学者や医師は、すべての人には「成長プログラム」を含む特定のプログラムが本来備わっているという結論に達しました。
しかし、多くの観察が示すように、主に身長が平均以下の成人では、前述のプログラムは完了していませんでした。 DNA のわずかな変化により、身長が増減する可能性があります。

イギリスとアメリカの科学者によると、人間の身長の違いを説明できる遺伝子が発見されたそうです。発見された遺伝子はHMGA2と呼ばれます。科学者の理論によると、遺伝子の基本的な「文字」の1つが変更されると、人は1cm成長します。

同時に、HMGA2 がヒトの成長に完全に関与しているとは言えません。他の遺伝子も影響を与えている可能性がありますが、科学者たちはまだそれらを発見していません。同時に、私たちの身長は遺伝の90パーセントによって決まり、生態、栄養、その他の外部要因によって決まるのはわずか10パーセントであることが知られています。

子宮内要因

また、最も集中的な成長はまさに妊娠中に起こるため、それらは非常に重要であると思われます。この時期に胎盤が損傷し、胎児への栄養が障害されると、発育不全や低体重で生まれる可能性があります。

生後 1 年から成長が停止するまで、内分泌系は成長の調節において主導的な役割を果たします。
骨格や他の器官の成長は、脳の基部にある小さな内分泌腺である下垂体から分泌される成長ホルモンの影響を受けます。成長ホルモンの放出は、脳の視床下部の中枢によって刺激されます。
長い間、成長ホルモンが骨格細胞にどのような影響を与えて成長を刺激するのかは不明でした。この経路には、肝臓や他の多くの組織によって生成されるインスリン様成長因子 1 という仲介物質が存在することが判明しました。これは、インスリンと構造的に多くの共通点があります。

この因子は成長ホルモンの影響下で放出され、特定のタンパク質と関連して循環します。どちらかが欠けると成長率に影響します。

しかし、成長ホルモンだけが成長調節因子ではありません。体は成長ホルモン拮抗薬であるソマトスタチンも分泌します。正常な成長は、これら2つのホルモンの分泌バランスによって維持されています。

甲状腺

成長に影響を与える主な因子である成長ホルモンに加えて、甲状腺ホルモンや性ホルモンも重要です。甲状腺ホルモンレベルが高い、子供の人生の最初の数年間は重要です。この段階でホルモンが成熟と分化を確実にします。骨組織、中央神経系。子供は大きな胸腺を持って生まれます。

小児期には増加し続けますが、13～14歳になると減少し始めます。胸腺は生殖腺とつながっています。生殖腺が小さいうちは機能します。胸腺が発達し始めるとすぐに、胸腺はその働きを停止します。
これが、人が最終的に性的に成熟すると（約22歳）、実質的に成長が止まる理由です。
性ホルモンは成長を促進しますが、過剰になると子供時代成長板の早期閉鎖が起こる可能性があります。子供は小さいままかもしれません。思春期に性ホルモンが不足すると、成長障害が起こります。

高齢になると、何らかの原因で成長遅延が引き起こされる可能性があります。慢性疾患- たとえば、腸管吸収障害、頻繁な気管支肺感染症、心臓欠陥、肝機能障害、腎臓病、貧血など。したがって、身長は子供の健康状態を示す非常に敏感な指標であると言えます。これらの病気のほとんどにおける成長遅延は可逆的であり、病気の原因が除去されると成長速度は正常に戻ります。

一般に受け入れられている計画やスケジュールが体の成長において安定した段階的な進歩をもたらすという事実にもかかわらず、ほとんどの子供たちは、まるで休止と跳躍を繰り返すかのように、まったく異なる方法で成長します。

成長の種類

人間の集中的な成長には 3 つの段階があります: 生後 1 年、4 ～ 5 年、思春期 (思春期)。これらの期間中、体のすべてのシステムがフル稼働するため、この時期の子供の適応能力は低下します。病気になることが多くなり、さまざまな臓器やシステムの機能障害が現れます。

成長率が低下すると、体は落ち着いたように見え、内臓の成長と発達が徐々に起こります。
思春期には成長スパートが起こります。女子の場合、11～12歳で身長の増加が6～11cmの範囲で見られます（年間平均8cm）。男児の場合、思春期はさらに遅く 13 ～ 14 歳で起こり、この期間の身長の増加は 7 ～ 12 cm (平均 9.5 cm) の範囲です。
通常、女の子は15歳までに最終身長に達します、つまり成長が止まりますが、この年齢の男の子は非常に急速に成長し、最終身長に達するのは19〜20歳までです。

実は、人は25歳を過ぎても若干の身長は伸び続け、35～40歳頃に最高身長に達します。その後は10年ごとに約12mm減少します。その理由は、加齢に伴う関節や脊椎の軟骨の脱水です。

人間の身長は、年齢、性別、栄養、職業、遺伝によって異なります。重要な兆候、それは人々の間の違いを決定し、他の人類学的結論の基礎を提供します。人間の体の成長はおよそ20～25歳で終わります。女性は平均して男性より背が低いです。体重は身長にも関係します。ランケによると身長は普通の男の子 1歳 - 71 cm、体重 - 9 kgm、女の子 - 69.5 cm、体重 - 8.6 kgm、15歳の男の子の身長 - 152 cm、体重 - 42 kgm。女の子 - 149 cm、体重41 kgm。身長普通の男 30歳 - 169.5 cm、体重 - 62.05 kgm、女性 - 158 cm、体重 - 54.88 kgm。

生活環境と遺伝が成長の大きさに与える影響は議論の余地がありません。重労働に従事する貧しい人々は、恵まれた環境で生活している裕福な人々よりも背が低い。栄養と生活条件の改善により、平均人口増加は増加しています。身長に影響を与える重要な要素は遺伝です。家族内では、高身長または低身長が親から子に遺伝することが知られています。これは家畜の品種を繁殖させる場合にはさらに顕著になります。生息地が成長に影響を与えることを示す観察結果はありますが、その影響が何であるかはまだ明らかではありません。それで、例えば。北への白人入植者。アメリカはヨーロッパの同国に比べて規模が大きく、成長するのに時間がかかります。アメリカの黒人とムラートも北米人の平均身長に近づいています。また、山では平地の住民よりもはるかに背が高いことにも注目できます。これは、山では住民がより重要な足の運動を必要とし、それがより強く発達し、主に体の長さを決定するためです。

通常の成長の限界を超えた人間、つまり小人や巨人は稀であり、特に前者は病理学的現象を表します。矮性の成長の原因は、胚性くる病（イギリス病）に見られます。正常な発達身体。巨大化の理由には、出生後の身体の変化が関係していると考えられている。ドワーフは次のような人々であると考えられています。成熟した年齢身長が1メートル未満、巨人 - 身長が2メートルを超える小人の中で、19歳の少女（パリ出身のマブ）は身長57センチメートル、体重9キロメートル、つまり通常の1歳児と同じでした。。最大の巨人（フセイン・パリバン）は身長275センチメートル、体重162キログラムで、女の巨人（マリア・ヴァイデ）は255センチメートルでした。体の過度の巨大さは通常、痛みを伴うものですが、常にそうとは限りません。最も大柄な男性（マクドナルド）の体重は229kgm、つまり通常の4倍近くありましたが、優れた運動能力のある体格を持っていました。

人間の骨格の大きさの違い: ホッテントットの女性 (左)、ヨーロッパの女性 (中央)、ヨーロッパの男性 (右)。

現代人類学の観点からは、発見された骨から判断すると原始人の身長は低かったため、過度の成長は隔世遺伝、つまり遠い祖先への回帰の兆候ではないことに注意してください。現代人。科学は、古代からほぼ現代まで広まっていた、最初の人類は巨人であり、その後細断されたという理論に反論しました。アダムの身長が高いヤシの木と同じだと信じていたギリシャ人やキリスト教の作家、さらにはリンネもそう考えた。

人間の身長は長い間、最も変化しやすく気まぐれな特徴の1つであると考えられてきましたが、その後、人類学者、特にフランスの人類学者（トピナール、デニケル）は、身長が非常に安定した特徴的な人種的特徴として注目を集めました。確かに、この兆候は、背の低い人が背の高い人の隣に住んでいる場所では顕著です。たとえば、スカンジナビア半島では、スウェーデン人の平均身長は 170.2 cm ですが、ラップ人は 152.4 cm です。環境成長に反映されますが、特定の人種に特有の制限内にあります。したがって、例えば、スコットランドの鉱山労働者は、他のより衛生的な作業に従事している同胞よりも低いが、スペイン人、イタリア人、特に日本の鉱山労働者よりは高い。

Topinar は人間の平均身長を 165 cm と決定し、現在一般に受け入れられている身長の 4 つのカテゴリーへの分割を提案しました。

身長が160cm以下の低身長の方、
160～165cmの平均以下、
平均以上の 165 ～ 170 cm、
身長170cm以上の方。

人口の3分の2 グローブ成長率は平均に近く、3分の1は背の低い人と背の高い人が占めています（デニケル）。

背の高い人の分布地域は、地球上で最も背の高い人が住んでいるパタゴニア（パタゴニア人の平均身長は180.3cm）、アフリカの大部分（黒人）、北西部です。ヨーロッパ（スウェーデン人、ノルウェー人）と北西部。白人種の最も背の高い代表者が住んでいるアメリカ。

M. アジア、イラン、インド、アフリカおよびアジアのセミ人、中央ヨーロッパの人々、メラネシア人は平均よりも背が高くなります (165 ～ 170 cm)。

平均身長未満 (160 ～ 165 cm) は、北アジア、中国、南ヨーロッパおよび東ヨーロッパで優勢です。背の低い人々（160 cm未満）の分布地域は、インドシナ、マレー諸島、日本、および西部の一部の場所です。シベリアとインドの一部（ドラヴィダ人）。村でそしてユウさん。アメリカには小さな部族がほとんどありません。

特別なグループは、小人またはピグミーの人々で構成されます。これらには、ブッシュマン（平均身長 137.2 cm）と、センターで最近発見された一部の人々が含まれます。アフリカ - アッカ（平均身長 130 cm）、バケッリ、バトゥアなど、ニューギニアではセイロン島のヴェダッサ。人類学者の中には、小人族の中に、不利な条件によって退化した人類の形態を見出す人もいます。しかし、これらの民族は、背が高く強い部族によって砂漠や深い森林地帯に押しのけられた、小さな身長が特徴の元の人口の残存者であると考える方がより正確です。

女性の身長は常に議論の対象となってきました。女性の理想の身長はどれくらいですか？

あるネチズンは女性の成長について次のように書いています。

今日は女性の成長についてお話したいと思います。個人的に、私の身長は183センチですが、160センチ以下と165センチ以上（プラスマイナス数センチ）の女性はとてもおかしく見えるといつも思っていました。しかし、私たちを最も楽しませるのは、小人の女の子ではなく、165センチメートルを超える背の高い女性である巨大な女性です。小さな女性は恋愛のため、大きな女性は仕事のためであると言われるのは当然のことです。そして、それは本当です。大柄で背の高い女性は、簡単に鋤を引いたり、重いものを前後に引きずったりする必要があります。

一般に、真面目な話、私は165センチを超える背の高い女性を笑います、彼らは非常にばかげて見えます、巨人の女性は身長175センチでそれよりも高いので、より多くの女性がコンプレックスを持っていますが、これは理解できます、なぜならそのようなばかげた異常な身長だからですコンプレックスを持たないほうがおかしい。

おい、病気なの？

小さな女性は恋愛のため、大きな女性は仕事のためです。男として、私も同意します。背の高い女性はおかしく見えます。

不思議なことに、私は身長 184 cm で仕事をしたことがありません。今では趣味で収入が得られ、1 日 3 ～ 4 時間かかります。私はこれまでの人生で、男性から身長について褒められたことしかありませんでした。そして、女性にとって背が高いことは悪いことであるとインターネットが私に啓蒙する時が来ました。高いものは仕事用です。

背の高い女性が問題の半分を占めていますが、彼女自身も肩幅が広くて強い女性である場合、これはまったくひどいことです。背の高い女性は大きなデメリットがあります。

そうですね、わかりませんが、私は昔から背の高い女の子が好きでした。彼らと一緒にいると、あなたはアリになったような気分になり、その上を這い、それはすべてあなたのものであると叫びます。そして、外見の美しさに欠けていない背の高い女性は、見事な下着と衣装の標準のように見えます。

170cmは女の子の平均身長です。男には必要だと思う 心理学者の相談、子供らしくない爆弾。どういうわけか、彼の身長は170センチメートルを超えていないように思えます。

女性の平均身長は160～165です。上と下はすでに偏差です。

いつから背が高いことがコンプレックスになったのですか？いや、1歳半のほうがいいよ。春の再燃を感じていますか？

それをどの年のミス・ワールド（どちらかというと身長が173センチ以上）に伝えてください。それをモデル（身長173cm以上）に伝えてください。一般に、体は脚が比例していると考えられます。体よりも長い。高さは特に重要ではありません。

身長185、ヒール履いてますがコンプレックスは全くありません。私はこれまでずっと、身長について褒められることしかありませんでした。一般に、女性の身長は非常に個人差があります。そして、女の子はみんな優秀で、背が高くても低くても、平均的です。

もちろん、女性の変えられない何かを軽蔑するのはとても良いことです。それは年齢から始まり、今では身長です。それでは何が起こるでしょうか？君には本当に問題があるんだよ、坊や。

現在、ロシア人男性の平均身長は176センチ、体重は73キロです。女性の平均身長は 162 cm (係数 - 1.086) です。これは情報提供用です。

うわー、私はとても大きいです！しかし、私はあらゆる種類の小さめのチピドロを軽蔑しています。すべてに満足しています。そして、身長170cm未満の不適切な遺伝物質は自動的に排除されます。背が高いと嬉しいですね！

小さなひよこというとチンパンジーを思い出します。私は175cmからの女の子が好きです。背の低い女性は面白くて不器用です。

どういうわけか、すべてが異なった結果になります-小さな女の子は耕しますが、足の長い背の高い女の子はみんなに提供したいと考えています。まだ低身長- これは欠点です。

私は自分の 173 cm を誇りに思っています。ほとんどの女性 (ヒールを履いている女性なら男性も) を軽蔑するのは、非現実的な気分です。持っていると思います良い成長。私の男性は197センチですが、小人とデートするのは特にクールではありません。実際、このような投稿を読むのは面白いです。あなたは自分が適切であることを喜んでいます。

小型犬は老犬になるまでは子犬です。小さな女性の成長は私さえ興奮させます。赤ちゃんの近くにいるのはとても楽しいです！

ハイハイ不協和音。女の子には、レール、ワードローブウーマン、カービーの 3 つのタイプがあります。ここには重い女の子とフラットレールがあります - 正当な理由ではありません。
しかし、長くて細い脚を持つ、背が高く、曲線美の女の子はいつでも魅力的です。女の子の身長は二の次です。比率が重要です。

私は170cmで背が低いです。 170～172cm未満の女の子普通の女の子ドワーフはそんなものではないと思います。そして、身長が160cm未満の場合、これは一般的に小さな日本人の足と小さな臓器を備えた未発達の子供です。

何というナンセンスでしょう！背の高い女性は、平均身長の女性や低身長の女性と同じくらい美しいことがあります。しかし、背の低い男性はいずれにしても氷ではありません。個人的に、私は平均的な身長の女性が好きですが、背が低くて高い女性には何の抵抗もありません。

身長は高いのが理想です。私は 175 cm です。もっと背が高くなりたいです。すべてが完璧にフィットします。

身長165cmですがとても満足しています。私の考えでは、女の子にとって理想的な身長です。

私は158cmですが、これがとても似合っていました。私もかつてはたくさんのコンプレックスを抱えていました。そして今ではどういうわけか気にしなくなりました。そうですね、人間には背が高いか低いかがありますが、その違いは何でしょうか? 女性の身長は主観的な単位です。

私にとってドワーフの女の子たちはいつも面白く思えて、少しかわいそうにさえ感じます。長いものよりも優れているものは何でしょうか？細い脚長身スレンダーな女の子に、一番細いウエスト！

私は身長 165 cm ですが、それにとても満足しています。彼女が曲線的でスリムで均整がとれていれば、背の高い女性が頭でっかちだとは思いません。女性の体重と身長は大きく異なります。多様性は本質的に良いものです。そして、どの女の子もそれぞれのやり方で美しいのです。

私は自分の身長 173 cm に満足しています。彼らがどう思うかは気にしません。 10センチのヒールも履けるし、5センチのヒールも履ける私は衣料品店で働いていて、背の高い人は背の低い人よりも多くの服を選べることに気づきました。繰り返しになりますが、私は背の高い人の風格が好きです。

なぜ人はコンプレックスを抱くのでしょうか？

それでも、男性の身長が女性と同じか、女性よりも高い場合、それはより実用的で、より便利で、より美しいです。それが理由です背の低い男身長が155〜160 cmなので、自分の体格に基づいて選択したものを見つけるのはそれほど簡単ではありません。しかし、それは十分に可能です。と同じ背の高い女性身長が 180 cm を超えると、それより背の高い男性を見つけるのは簡単ではありません。そのため、ヒールを履いていると男性よりも健康的に見えなくなります。

はい、あなたの投稿と一般的な女の子への接し方は印象的です。あなたへ 心理学者必要です。

背の高い女性は男性を見つけるのに苦労します。私の場合、女性の理想の身長は160～170cmです。

もちろん、私はこのようなことはばかげていると考えていますが、そこにはいくつかの真実があります。低身長で華奢な体格の女の子は、ある種の親の本能を呼び起こし、抱きしめたくなるし、世話をしたくなりますが、背の高い女の子（私よりも背の高い女の子と付き合っていました。私は182センチですが、彼女は186cm）そして、彼女がどれほど優しく、心地よく、美しくても、成長は依然としてプレッシャーを与えます、背の高い女の子は自給自足しているようです、説明するのは難しいですが、彼女に対するそのような気遣いの感覚はありません。背の低い女の子。

身長に関係なく男性は正常です、これが男性です、男性は美しいです！

身長165センチの大男？笑った！これは女性の平均身長であり、さらに低いです。さあ、本当に春の到来ですね！

私は160cmの女性ですが、自分の身長は普通だと思っていました。しかし、最初、義母は私が貧しい、貧しい、私がなんて小さいのか、何とか何とか何とか、と言いました。私はいつも、15センチのヒールでも私にとっては普通だし、彼女のバスケットボールの身長を考えると、スニーカーですら底なしのものを買う必要がある、といつも言い返しました。実際、身長が数センチ高くても低くても、私は気にしません。私は、成長に対してコンプレックスを抱いているのに、なぜか自分に自信があり、自分に自信がある人間です。

ザイ、私はコンプレックスを克服しました、私はあなたに何を望みますか？私の部下は皆私より背が高いです。それが嫌なら、高いものを見ないでください。私は背の低い男性には目もくれませんが、それが醜いとは言いません。そして、背の低い女の子にひどいことは何もありません。

身長が低くても、十分で、賢く、積極的で、人生で何かを達成した男性は、身長などの煩わしい小さな自然のせいでコンプレックスを持たないほど自分に十分な自信を持っています。しかし、これは作者に関するものではありません。

でも、私にとって、185cm以上の男性は普通で、他の人はみんな背が低いんです。たとえ私が165cmでも、15cmのヒールを履くと、私の身長は180cmになるので、低身長では快適ではありません。男。

私自身も背が低いです。女性の身長など気にしたこともありませんでした。

とても背の高い人私は彼らが好きではありませんが、彼らは非常に低いものも好きではありません、氷もダメです、性別に関係なく、165センチメートル未満の人にとってはあまり簡単ではありません。

私は 152 cm です。気分は最高です。150 cm になりたいですが、それは運命ではありません。身長が悪いということはなく、すべて主観的なものです。女性の身長基準は存在しない概念です。したがって、断食はまったくナンセンスです。

そう、私は175センチの身長がコンプレックスで、ハイヒールも履いてしまいます。大きな成長がカッコいい！

私は175センチメートルより低い男性と175センチメートルより高い女の子が好きではありません。

この問題については誰もが自分の意見を持っています。私はそう思います。著者を非難しても意味がありませんし、同じように自分の成長を正当化しても意味がないと思います。
あなたは自分の身長が好きですね、素晴らしいですね。自分の身長が気に入らない場合は、自分を愛し、ありのままの自分を受け入れることを学びましょう。著者の意見が気に入らない、それはあなたの権利ですが、それを批判すべきではありません。このような排出に対して、より単純なアプローチをとる価値があります。唯一理解できないのは、著者がどのような目的でこの記事を書いたのかということです。私の意見では、それは無意味です。

コンプレックスはありませんが、もっと背が低くなりたい、男性なら背が高くなりたいです。なんだか、か弱い女の子のような気分になりたい。背の低い女性でも余裕があります。

友達はみんな背が高いので、自分の身長（165cm）にいつもコンプレックスを感じています。

私の意見では、この投稿の著者は女性にまったく魅力を感じていません。それにしても、女の子にとって 167 cm より低いことがクールだったのはいつ頃だったのでしょうか? わかりません、これはどういうナンセンスですか？筆者、170～175cmが一番ジューシーです。はい、これは世界の意見です。これが女性の標準的な身長です！

私の友人は身長約177cm、長身で脚が長くてすごい女の子です！

普段、女の子を笑っている男性は、涙なしでは見られない人であることに気づきました。おそらくこの記事の著者もその一人でしょう。そこで彼は、実生活では大変なことになるので、自分のコンプレックスをインターネット上に吐き出します。

身長は男性でも女性でも決定要因ではありませんし、もちろん幸福や成功、特に恋愛の程度に実際には影響しません。この投稿はかなり原始的な視点を持っています。しかし、もちろん、誰もが個人的な認識を持つ権利を持っています。誰かが生きやすくて良いのなら、そうしないのは人それぞれですが、それ以上はだめです。美と幸福をすべての人に、それぞれに。

あなたの身長が 180 cm を超えているとは信じられないかもしれませんが、背の低い男性も同じような行動をとることがよくあります。あなたは女性であるか、それとも周りはみんな遊女で自分だけがこんなに上手いのだと信じている複雑なマザコンのどちらかです。もしあなたが男性で、女性に対して平気だったら、そのように女性とコミュニケーションを取らないでしょう。女性であるということは、人生に対する不満を発散するチャンスです。

面白いことに、最初からすべてを読んだ私は、彼の意見に腹を立てた高笑いしている女性たちよりも、投稿者の意見に多くの点で同意します（そして彼はそうしました）あらゆる権利）。重要なことは、行動規範を忘れないことです。それでも、私たちは多かれ少なかれ「自由な国」を持っていますが、私たちは成長を選択しません。基準によれば、小人症は140センチメートル未満であり（結局のところ、私は150センチメートルであり、コンプレックスはありませんが、他の人に影響を与えます）、女の子の巨人症は175〜180センチメートルから始まります、これらは病気です。休みは普通です。私のコメントは挑発ではありません。十分な反応を示します。

あなたはコンプレックスを持っています、男。私の身長は 172 cm です。自分の身長に満足しています。小人にはなりたくないのです。重要なことは、特に私がヒールを履いているときは、男性は常にそれを好んでいるということです。私のほうがはるかに背が高く、時には多くの人よりも背が高いこともありますが、男性はまたそれが好きで、感情がまったくなく、自己紹介のために私のところにやって来ます。それでも、女性の理想の身長は170cm以上です。

私の元夫は192センチ、現在の夫は185センチです。私よりも低い男性と付き合っていたにもかかわらず、私の身長に興奮していました。彼らはここにある種のゴミを書きます。

怖いのは成長ではなく、人間の頭脳の欠如だ。

小さな女の子は美しく、背の高い女の子も美しい。女の子はみんな美しいから！

背の高い若い女性たちがいつもの暴言の影響を受けたのはわかりますが、頭で考える代わりに、ロシアの女性の身長について何か考え始めたんですね。子供の頃は自分が小さいことがコンプレックスだったのですが、大人になってからは身長も163センチと小柄で、自分は全然コンプレックスではなかったということがわかって、なんだか嬉しかったです。これは女の子にとってはプラスです。人を侮辱する人だけがコンプレックスを持っているだけでそれ以上はないようです。ちなみに、私の身長のようなミニチュアの女の子の隣では、183 cm以上の身長の男性が非常によく見えます。自分を慰めたり、取り繕ったりするのはやめてください。

私は175センチ、夫は187センチです。男性の身長が 185 cm、女性の身長が 160 cm で、セックスがうまくいかない場合、69 の体位は機能せず、後ろからは不快です。

身長を理由に女性を侮辱するのは荒らしか自信のない愚か者だけです。そして、背が低いか高いかは関係ありません。まあ、これが偽物であることは明らかです。彼が美しくて足の長い女の子によって縫い付けられたことは明らかです。これで彼は、美しくて威厳のある女の子たちを一生憎むことになるだろう。

実際、体のプロポーションは変化するため、理想的な身長は167〜170 cmです。足は長くなり、お尻は小さくなります。身長が160〜165センチメートルであるため、ずんぐりしたデブである可能性がはるかに高くなります。そして、170cmを超えると、ほとんどの男性はヒールを履いて頭のてっぺんをたたくことができます。

身長は178cmですが全くコンプレックスはありません！私の夫は私より背が高いです！すべてが私にぴったりです、私はヒールも履きます！女性の平均身長は170～175cmだと思いますが、これは背が高い女の子が悪いということではありません。この投稿の著者には間違いなく必要です 心理学者の相談.

私の身長は 174 cm、夫の身長は 192 cm、私たちは誰かの意見に基づいてバナナを回していました。私たちは若くて美しいカップルです。

たとえば、私は平均的な身長の女の子が好きですが、背の高い女の子もとても美しく、足が長いです。

食べる美しい女の子高い人の間でも、低い人の間でも。唯一のことは、私は大きな女性は好きではないが、背が高くてスレンダーな女性は好きだということです。主なことは太ももにないことですが、成長とはそういうものです！

170cmは平均的な身長です。その男は荒らしか、女性蔑視者、あるいはただの病人のいずれかです。

私は背の高い女性が本当に好きです。私自身は170～175cmになりたいのですが、残念ながら163cmです。

私は173cmですが、周りの人より背が高いとは言いません。そして作者もバカだ。

私は174センチですが、すべてに完全に満足しています。でも、複雑な男を隣に見たくない。彼が女性の身長を気にしているのであれば、明らかに精神的な問題があると言えます。

170センチ、自分より背の低い女の子が羨ましいです。私は小さい身長が好きです。パン粉はとても無防備で、もろくて、柔らかいです。

私は164cmですが、ずっと背が高くなりたいと思っていました。私の意見では、170センチ以上の女の子はより凛々しく見えます。

171cm、私は自分の身長が大好きです。重要なのは、背の低い男性は存在せず、女性はどんな身長でも大丈夫です！著者は荒らしか臨床バカのどちらかだ。

同意する。さらに、通常、背の高いリードは非常に扱いにくく、柔軟性がありません。私自身は 165 cm ですが、ヒールを履いていないので、まるで巨人のように感じます。

165センチって巨人ですか？あなたの周りにも、そんなコンプレックスを抱えている小人男性がいることでしょう。あなたの身長は平均的ですが、それより少し低いとさえ思います。この理由でヒールを履かないのは愚かです。そして、背の高い女の子について、柔軟性が低いという意見があるのはなぜですか?

私の夫は182センチメートルです。最近のロシア人女性にとって、165cmはまさに平均的な身長だ。そして、私は彼に対してコンプレックスを持っていません。そしてハイヒールは有害です。これが私が履かなかった主な理由です。第二に、私はとても活動的な人間で、ゆっくり歩くことさえできず、履き心地の悪い靴のせいでかなり制限されてしまいます。結果、癖がなくなりました。したがって、165cmは標準であり、175cmはすでに巨人です。柔軟性について。 15歳までバレエを習っていました。大人になってからヨガに通っています。ここに観察があります。

ヒールが動きを制限する場合は、ヒールを履かないでください。有害かどうかは全く別の問題です。ここはご希望通りです。私の年齢では、何歳かというと恐ろしいですが、身長が178センチあるので、スプリット、ブリッジ、その他のゴミも簡単に実行でき、身長はこれにまったく干渉しません。たとえヒールを履いていても、自分が巨人になったようには感じません。背の高い女性は柔軟性もあり、柔軟性も高いです。

身長は157cmですが、なぜかみんなに低身長の私が好かれます。彼らは私のことを「ベイビー」と呼んでいます。それはうれしいことですが、私はいつも身長が少なくとも165センチメートルになりたいと思っていました。

どのくらいの身長が低いとみなされるのでしょうか? 富裕層と貧困層の身長差は縮まりました。 戦争は成長の障害ではない