低乳酸症とは何ですか? 乳濁症：予防と治療。 オレガノ、イラクサ、レモンバームから作られたハーブドリンク

授乳中の母親の正しい養生法と栄養に注意を払う必要があります。 彼女と会話し、可能であれば最も近い親戚とこの問題について話し、この問題の重要性を説明してください。

授乳中の母親は、適切に食事をし、十分な休息を取る必要があります。 おおよその 1 日分の製品セットには次のものが含まれている必要があります。

食事の総カロリー量は3200〜3500 kcalである必要があります。

食事には 1 リットルの牛乳 (いかなる形でも) を含める必要があります。

肉、鶏肉、または魚 150 g、チーズ 20 ～ 30 g、カッテージ チーズ 100 ～ 150 g、卵 1 個（タンパク質必要量の 60 ～ 70% は動物性タンパク質で満たされる必要があります）。

バター 50 g（植物油からの 1/5）。

果物200〜300 g。

野菜 500〜600 g（ジャガイモは 1/3 以下）

液体の量は約2リットルでなければなりません。

そば、オートミール、ベリー、ジュース、コンポートをメニューに含めることをお勧めします。 辛い調味料やスパイス、ニンニク、ホースラディッシュ、その他のこの種の製品は避けるべきです。 ミルクに不快な味がする可能性があり、赤ちゃんが母乳育児を拒否する可能性があります。

1日5〜6回、通常は赤ちゃんに授乳する30分前に食事をすることをお勧めします。 これにより乳の生産が促進されます。

授乳中の母親が必要とするのは、 良い休息を、歩き続けてください 新鮮な空気 1日2〜3時間。 親族は女性が夜に少なくとも8時間睡眠を確保し、日中に1〜2時間眠る機会も確保する必要があります。

処理。

I. 産院で乳頭分泌不全症の女性を管理するための戦術:

1. 母子が一緒にいること（母子間の緊密な心理的・感情的接触の確立を促進する）。

2. 早期の授乳（産科病棟）。

3. 授乳のための安定したドミナントを開発することを目的とした心理療法、その利点を説明する 母乳育児;

4. スネギレフの方法 - 授乳の15分前にニコチン酸。

5. 「アピラック」坐剤、または錠剤の形で舌下に投与します。

6.「ケルセチン」 - 1日3回、授乳の30分前に1錠。

7.「エグロニル」、「セルカル」 - 牛乳の味を変えると、子供が母乳育児を拒否する可能性があります。

8. 耳介電気刺激は、耳介の活性点を刺激することによって乳の流れを調節することを可能にする方法です。

9. 適切な乳房ケア。

10. 指圧セルフマッサージ - 生物学的に活動的なポイントのマッサージは、独立したまたは補完的な方法として、乳頭下腺症の治療に非常に効果的です。

11. ホメオパシーの薬は非常に効果的で安全です。

12. 複雑な薬剤を用いた同毒学療法。

13. 漢方薬。

Ⅱ。 バストケア以下が含まれます:

衛生規則の遵守。

綿の下着（合成下着は乳首を刺激し、ひび割れの原因となる可能性があります）。

母乳をより完全に放出するには、毎回の授乳の 20 分前に乳腺に循環シャワーをかけることをお勧めします。

搾乳（生後最初の日は搾乳がまだ始まっていない） 大量の牛乳が入ってくる過程を刺激するため、牛乳は必須です）。

Ⅲ． 植物療法。

    ホップ (球果) 20 g、ディル (種子) 25 g、キャラウェイ シード (種子) 25 g、乾燥イラクサ (葉) 25 g、豆 50 g の混合物を 1 リットルの沸騰したお湯で醸造します。水、5〜7分間放置し、食事前または食事中に50ml摂取します。

    フェンネル（果実）、アニス、ディル（種子）の混合物：小さじ1。 スプーン一杯の混合物を1カップの沸騰したお湯に注ぎ、10〜15分間放置します。

    日中に3〜4カップの点滴を摂取してください。

    クミン 小さじ1 スプーンに1杯の沸騰したミルクを入れて10〜15分間注入し、一日中少しずつ飲みます。

    小さじ3 乾燥イラクサのスプーン2杯を2カップの熱湯で煎じ、10〜15分間注入し（新鮮なハーブは2分間注入します）、得られた量を1日を通して摂取します。

皮をむいたクルミ0.5カップを魔法瓶で0.5リットルの沸騰したミルクで醸造し、3〜4時間注入します。注入は毎回の授乳の20分前に1/3カップ摂取されます。 一日おきに服用してください。 分泌不全症は分泌能力の低下です乳腺

  • 。 発生時期に応じて、2つの形態の病状が区別されます。
  • 早期（原発性低乳酸症） - 出産直後に発生します。

晩期（続発性低乳酸症） - 後日発生します。 原発性乳腺症の原因の 1 つは、乳腺の発達が不十分であるなど、生殖器の幼児化です。 主な病態の発生に寄与する頻繁な要因は、妊婦の重度の妊娠症、出産時の外科的介入、出血、ホルモン刺激

続発性乳腺機能低下症は、授乳の遅れ、授乳技術の障害（不規則な授乳、乳腺の排出不足）、過労、精神的外傷などの結果として発症します。

乳児の 1 日の必要量との関係での乳欠乏症の重症度に応じて、乳汁分泌不全には 4 つの程度があります。

  • 乳欠乏率が25％以下。
  • 最大50％の乳欠乏。
  • 最大75％の乳欠乏。
  • 75％以上の乳欠乏。

初めて出産する若い女性に起こる、生後 2 ～ 4 日間の一時的な乳汁分泌不足は、乳汁分泌低下と区別する必要があります。 この場合、 正しいモード乳腺の世話をすると、授乳はすぐに生理的基準まで増加します。

乳濁症の予防

乳濁症の予防には、赤ちゃんを早期に乳房に固定すること（生後 0.5 ～ 2 時間）、搾乳方法の遵守、および赤ちゃんの授乳計画が含まれます。 赤ちゃんを左右の胸に交互に置き、乳腺が完全に空になっていることを確認する必要があります。

乳酸欠乏症の予防において重要な役割は、妊婦に母乳育児の準備をさせることです。 これを行うには、妊娠の最後の数か月間で乳首と乳首を準備する必要があります。 乳腺。 準備は、2 つの乳首の間でリズミカルに乳首を絞ることで構成されます。 親指手を最初は水平面に置き、次に垂直面に置きます。 このエクササイズは乳首の発達に役立ちます。 妊娠最後の2か月に行われる乳房マッサージは、授乳に良い影響を与えます。 マッサージ時間は1日2回、約2～3分です。 タオルで乳首を拭いてマッサージを終了します。 これは、一方では授乳のプロセスを促進し、他方では乳首のひび割れを予防します。

乳濁症の治療

原発性低乳頭症の治療は、その原因が乳児症である場合、プロラクチン5〜6単位のホルモンを1日2〜3回投与することと、病状の発生を引き起こした要因の除去に減らされます。 この作業は非常に複雑であり、医師の能力の範囲内です。

続発性低乳頭症の治療は、病気の原因を取り除くことから構成されます。 薬剤の中では、酢酸トコフェロール（ビタミンE）は10～15mgを1日2回、10～15日間、ニコチン酸は40～50mgを1日2～3回、食事の10～15分前に、アピラックは0.01gを摂取することが推奨されています。舌を1日3回、2週間続けます。 水銀石英ランプ (UVR) を使用した低強度 UHF 療法を最大 20 回行うと、良い効果が得られます。

一部の著者は使用を推奨しています クルミ（3〜5日以内）、牛乳を温めてください。 緑茶（1日あたり1リットルまで）。 品質 母乳授乳期間全体を通して、小さじ1杯の乾燥ビール酵母を1日2回摂取すると症状が改善します。

エタノールは子供の体に悪影響を与えるため、ビールを含むアルコールの摂取は固く禁止されています。 一部の薬物は母乳に移行することが証明されています (プロメドール、コデイン、セデュセンなど)。 したがって、これらの薬物は可能な限り避けるべきです。 臭素製剤は乳児の母乳に移行し、臭素皮膚症を引き起こす可能性もあります。 授乳中の女性に生理食塩水の下剤を処方したり、硫酸マグネシウムを投与したりすることは、授乳量の減少につながる可能性があるため推奨されません。

一見すると、乳汁分泌低下（乳汁不足）は、他の病気（たとえば、糖尿病や高血圧）と同じ頻度で発生するはずです。 しかし、よく考えてみると、それははるかに少ないはずです。 一方で、自然選択は高血圧と闘わない。 高血圧症の女性は、高血圧症の女性と同数の生存する子供を産む可能性がある 常圧。 それどころか、低乳腺症では自然選択が容赦なく行われます。母親が母乳を出さなければ、別のメスに養子にされて育てられない限り、その子供たちは死んでしまいます（自然界ではこれは非常にまれです）。 子どもたちが母乳なしでも生きられるようになったのは、ほんの 1 世紀前のことです。

その一方で、少女、老婦人、重度障害のある女性など、誰でも糖尿病になる可能性があります。 しかし、それらのいずれにおいても低乳濁症は検出されません。 母乳が出ていないことに気づくには、まず赤ちゃんを産まなければなりません。 女性の妊娠可能年齢は理論的には 12 ～ 55 歳ですが、多くの場合は 18 ～ 40 歳です。 最高の年彼女の人生。 心身ともに健康であれば、妊娠・出産も可能・・・という話です。 健康な女性。 そしてここに不運があります。それはまさに彼らの胸が機能していないのです。 もちろん、このようなことが起こる可能性はありますが、めったに起こりません。 非常にまれなため、最初に他のすべてのオプションを除外する必要があります。

妊婦にいつまで母乳育児をする予定かを尋ねると、「3か月」や「1年半」など、具体的な答えが返ってくることはほとんどありません。 より頻繁に、「どれくらいかかるだろう」「ミルクはどれくらいあれば十分だろう」と言います...女性は、自分次第で、自分が決定を下してそれを実現できるとは信じていません。 彼らの見解では、それは単なる運任せのゲームです。 妻が授乳していたとき、友人たちは彼女に次のようには尋ねませんでした。 作り方を教えてください、私も娘に食べさせたいのです。」 それどころか、「牛乳があるのは幸運ですね！」 私にも母乳があれば、娘に母乳を与えたいと心から思います。」

低乳酸症の原因

残念なことに、少乳頭症は現在ではかなり一般的な現象です。 授乳（乳の生産）の過程に悪影響が出る可能性があります。 さまざまな理由：母親の栄養不足、母親の疲労、赤ちゃんの乳房への不適切な装着など。 d.

授乳中の母親の乳形成プロセスを促進するには、次のことが推奨されます。

  • 赤ちゃんに授乳する前後に、1日に数回胸をマッサージします。 乳房マッサージの時間は 3 ～ 5 分です。 両方の胸を同時にマッサージすることをお勧めします。 軽く、ゆっくり、円を描くように（リンパ管に沿って）ストロークする必要があります。 マッサージ中は、乳首や乳輪に触れないでください。そうしないと、腺に感染症が導入され、乳房炎の発症の恐れがあります。
  • できるだけ早く搾乳を開始する必要があります。 搾乳は赤ちゃんが生まれてから12〜14時間後に行うことができます。 1 日 6 ～ 7 回、15 分間搾乳します。
  • 新鮮な牛乳を1日に数回飲みます。 この製品は授乳プロセスを効果的に刺激します。
  • 定期的にクミン入りのパンを食事に取り入れましょう。 この製品には積極的な乳汁生成効果があります。
  • 1週間にわたって、各人はサワークリームを加えたレタスを1食分ずつ食べます。 この製品は牛乳の生産プロセスを迅速に改善します。
  • 玄米料理をメニューに含めます。
  • 毎日スイートクローバーのハーブを温めて注入してください。 煎じ薬の準備は簡単です。乾燥したメリロートハーブを細かく刻むか粉砕し、この原料を大さじ1杯グラスに注ぎ、このグラスを冷たい沸騰したお湯で満たし、蓋をして放置します。 室温数時間、寒冷紗を通して濾します。 食事の前に1日3回、グラス3分の1の注入液を飲みます。 これを一週間続けてください。
  • ヤギのルーの葉（この植物はガレガ・オフィシナリスとしても知られています）の煎じ薬を定期的に経口摂取します。 製品の準備：この乾燥原料を7〜8グラム取り、乳鉢で乳棒で粉末に粉砕し、200mlの熱湯を注ぎ、約30分間放置し、チーズクロスで濾します。 グラス3分の1の点滴を1日3回、1週間飲みます。
  • さらに、ヤギのルーの地上部分のウォッカチンキを経口摂取することもできます。 授乳中の女性は一度に 1 ～ 2 ml のチンキ剤を飲むことができます。 治療期間 - 1週間。
  • カモミールの花の注入による治療コースを実施します。 次のように注入を準備できます。5〜6グラムのドライフラワーを取り、乳鉢で乳棒で原料を徹底的に粉砕し、粉末を加熱したボウルに注ぎ、200 mlの熱湯を注ぎ、密閉容器に入れて放置します。室温で15分まで置き、チーズクロスで濾し、砂糖を少し甘くします。 1日3回、グラス1杯の製品をお飲みください。 治療の全コース - 7〜8日。
  • 乳酸欠乏症がある場合は、タンポポの根を点滴して経口摂取することもできます。 製品の準備：砕いた新鮮なタンポポの根を2〜3グラム取り、予熱した容器に原料を入れ、200mlの熱湯を注ぎ、蓋をして約1時間放置し、チーズクロスで濾します。 このようにして調製した注入液を1日3回に分けて飲みます（食事の30分前に製品を飲みます）。 注入には顕著な乳汁生成効果があります。
  • フェヌグリーク種子の温かい煎じ薬を定期的に経口摂取します。 料理 薬：乾燥した種子を2〜3グラム取り、原料に水200mlを加え、弱火で約5分間調理し、スープを冷却し、チーズクロスで濾します。 1日の間に製品を2回に分けて飲んでください。
  • 効果的な乳汁生成剤として、キャラウェイシードを温かい煎じ薬で飲むとよいでしょう。 煎じ薬の準備：3〜4グラムの乾燥クミンフルーツを取り、すり鉢で原料をすりつぶし、魔法瓶に入れ、200mlの熱湯を注ぎ、数時間放置し、煎じ薬をすぐに冷やし、チーズクロスで濾します。 ; 4分の1グラスを1日4回、1週間飲みます。
  • 乳汁形成のプロセスを刺激するために、以下のハーブ薬用原料のコレクションから調製した注入液を経口投与に使用することをお勧めします：イラクサのハーブ - 2部、アニスの種子 - 1部、芳香性ディルシード - 1部。 薬の準備：この乾燥混合物を2〜3グラム取り、粉末に砕き、予熱した容器に注ぎ、200 mlの熱湯を注ぎ、容器をよく包み、最長30分間放置する必要があります。ガーゼを通して濾します。 1日3回、グラスの3分の1を温かい状態で経口摂取してください。
  • また、乳汁誘発剤として、次の原材料の混合物に基づいて調製された注入液を経口摂取します：香りのよいディルフルーツ - 1部、一般的なアニスフルーツ - 1部、スイートクローバーハーブ - 1部、イラクサハーブ - 1部; 注入の準備：この乾燥混合物を5〜6グラム取り、粉末にし、200mlの熱湯に注ぎ、タオルでよく包み、20〜30分間放置し、チーズクロスで濾します。 グラス3分の1の点滴液を1日3回、1週間飲みます。

低乳酸症は、乳生産が不十分な場合に付けられた名前です。 乳の形成とその分離は、中枢神経系によって制御される無条件反射プロセスと条件反射プロセスです。 最良の治療法授乳能力を適切なレベルに維持するのは、吸うという行為です。 L.V. Voskresensky（I.P.パブロフの研究室より）によると、吸うという行為は、乳腺の平滑筋における完全な運動反射として考えられ、それは乳腺の内部受容体を介して大脳皮質に伝達され、牛乳を分泌する実質細胞への求心性線維に沿って鉄が存在する

精神的影響は、病理学的プロセスとともに、乳生産のわずかな減少から完全かつ永久的な消失まで、乳腺の機能に変化を引き起こす可能性があります。 この点において、乳腺の容積は重要な役割を果たしません。 女性の授乳機能における心因性要因の重要性は、いわゆる「」の事例によって証明されています。 想像上の妊娠「妊娠していないとき、この機能が非常に集中的に発達し始めることがあります。

少ガラクシアは 2 つの形態で発生します。

  1. 原発性乳汁分泌低下症 - 乳汁の生産が最初から不十分であるか、完全に欠如している状態。
  2. 続発性低乳汁症。以前は正常であった乳汁の分泌が大幅に減少するか、完全に停止します。

続発性低乳酸症は、次のような理由で最も頻繁に発生します。 正しいテクニック授乳（授乳中の乳腺の排出が不十分）、母親の衰弱性疾患によるもの。
放出される乳汁の量が赤ちゃんに母乳を与えるのに不十分な場合の相対的乳濁症と、乳腺で乳汁がほとんど生産されない状態である絶対的乳濁症または無乳化症とが区別されます。

認識乳汁分泌低下の検査は慎重に行われ、多くの産後の女性では母乳が出始めるのが遅いため、この診断は生後数日以内に行う必要があります。

乳濁症の治療と予防

産後の女性に自分の摂食能力に対する自信を植え付ける必要があります。 産後の母親は、赤ちゃんに授乳するための正しい技術を遵守する必要があります。これは、吸引中の乳首の刺激に対する母乳分泌反射を発達させるのに役立ちます。 高カロリーでビタミンが豊富な食事（砂糖、タンパク質、水分）、新鮮な空気の中を歩く、十分な睡眠、過剰な刺激につながる状況の排除 神経系、 - これらすべての対策は、低銀河症と戦うために必要です。

ラクトゴニック剤

乳生産量を増加させる効果があると信じられている治療法は、伝統的でも現代でも数多くあります。 特定のハーブ（フェヌグリーク、クミン）または特定の食品の有効性を確認した研究はありません。 しかし、何らかのハーブが効果を持っていたとしても驚くべきことではありません。

実際に存在するのは、ビール（アルコールではなく、ビールに含まれるもの）、ドンペリドン、メトクロプラミド、スルピリドの有効性を確認した研究です。 これらはすべてプロラクチンの合成を刺激します。これはまさに赤ちゃんが吸うときに行うことです。 なぜリスクを冒してまで薬を使用するのか 副作用、赤ちゃんを頻繁かつ正しく抱き締めるだけで同じ結果が得られるとしたら？ それも不思議ではありません ほとんどこれらの研究は未熟児の母親を対象に実施されましたが、搾乳器を数週間使用すると母乳の分泌が減少することがよくあり、搾乳器は赤ちゃんよりも乳房への刺激が少ないのです。 現在、この問題は通常、カンガルー法を使用して解決されています。 しかし、場合によっては薬も有効である可能性があります。

しかし、これらの薬、漢方薬、その他の薬の多くは、 民間療法（乳の生産を促進するとされる特定の食品）は、まったく必要なく使用されています。 一部の医師は、本当に臆病な訴え（「ミルクがないような気がします...」-「それならこれを飲みましょう...」）に、自分が本当の乳酸欠乏症に対処しているかどうかを確認せずに自動的に反応し、そうであれば、彼女はどんなタイプですか？ 真の乳腺機能低下症の場合、乳分泌促進薬はおそらく役に立ちません。甲状腺機能低下症の場合は、適切なホルモンを摂取する必要があります。子宮内に胎盤が残っている場合は、単に除去する必要があります。 また、乳腺形成不全の場合には、それらは役に立ちません。プロラクチン欠乏症の場合には、それらは役に立たないことが証明されています（下垂体は機能しないため、刺激に反応しません）。

いつか、これらの薬が本当に役立つ特定の病気が発見される可能性があります。 これは、下垂体が十分なプロラクチンを産生せず、通常の刺激、つまり塗布回数の増加には反応しないが、同時に薬物療法には反応する病気です。 乳房は非常に機能し、プロラクチンに反応します。 しかし、もしそのような病気が存在するとしても、誰もそれを見たことがありません。 絶望的な状況では、念のため、次のいずれかの治療法を試すことができる可能性があります。効果がある場合はどうなるでしょうか。 しかし、それはまったく例外的なものでなければなりません。

しかし、これらすべての治療法が真の低乳頭症に対して役に立たないとしたら、それは何のためにあるのでしょうか? そこで、彼らは偽性低乳頭症を治療します。 彼らの目的は、実際には乳があるにもかかわらず、自分には乳がないと思っている女性たちに自信を取り戻すことです。 人々は錠剤やハーブに絶大な信頼を寄せています。

「しかし、問題は、製品Xを摂取したことです。それが私を大いに助け、より多くの牛乳を得ることができました。」 ですから、私にとってこれを信じるのは非常に難しいです。 確かに、赤ちゃんの体重増加のグラフが必要です。赤ちゃんが常に乳房にくっついており、母親が薬Xを服用し、赤ちゃんが飲み始めたにもかかわらず、体重は毎週同じままです。あなたが彼を見るほど多くのものを得るのは一つの喜びです。 私はこのようなことを見たことがありません（かつてこのようなことがあったと推測できますが、人生で一度も見たことがありません）。 通常、体重増加グラフには前後の違いは見られません。 体重増加は変わらず。

では、なぜ母親は自分の方が母乳が出ていると思うのでしょうか？ それは認識の問題だと思います。

1日に生産される牛乳の総量のうち、子供はその一部を飲みますが、他の一部はどうやら吸収されて戻ってきて、ほんの少し漏れます。 さらに、乳房には一定量の母乳が予備として残ります。 それで終わりです、もう牛乳はありません。

母親が母乳の量を増やすために薬を飲んだりハーブを飲んだりすると、具体的に何が増加するのでしょうか? 子供が飲む牛乳？ いいえ、体重グラフに急激な成長が見られない場合は、子供が以前と同じ量を食べていることがわかります。 おそらく、最初に生成され、その後再び吸収される牛乳の量が増加します。 しかし、これはまったく不要です。 貯留量が増加します。たとえば、50 ml の代わりに 75 ml が乳房内に残るため、母親は乳房がより膨満していると感じます。 しかし、これは毎日続くわけではありません。75 が 100 になり、さらに 125 になることはありません。そうしないと、最終的には胸が破裂してしまいます。 予備量は 75 ml のままですが、いずれにしても子供はこの牛乳を飲まないので、これには意味がありません。 おそらく母乳がさらに漏れ始め、2ミリリットルでもブラジャーが濡れるのに十分なので、重要な心理的効果が得られます。 以上です。 一見すると牛乳が多いように見えますが、（幸いなことに）そうではありません。

雑草は必ずしも無害であるわけではありません。 イタリアで2件の中毒事件が判明 幼児母親が毎日2リットル以上飲んだ後、（子供たちは低血圧、嘔吐、無気力のため入院しなければならなかった） ハーブコレクション、ミルク（甘草、甘草、フェンネル、アニス、ガレガ）の量を増やすように設計されています。 「何という悪夢だろう」、「2 リットルもあるのだ!」とあなたは思うに違いありません。 これは、一方では誰もが授乳中の母親に「草を飲みなさい」と言い、他方では「飲みなさい」と言うという事実の結果です。 より多くの液体」 ハーブは天然のもので害はありませんので、さあ、歌ってください！ したがって、これは真実ではありません。一部のハーブは強力な薬であり、それらがどれほど自然であっても、それらは次の場合にのみ摂取する必要があります。 正しい投与量そしてある病気の場合。 健康な人薬局や植物標本から薬をただ飲むことはできません。

少ガラクシア-（ギリシャ語の「ハイポ-低」と「ガラクティオス-ミルク」から）-授乳中の乳腺の分泌活動の低下を特徴とする逆の状態。 貧乳濁症は、一次性と二次性、初期と後期の場合があります。

授乳量が減少する理由

真の（または原発性）低乳頭症は女性の 5% 未満で発生します。 他のケースでは、授乳量の減少が以下の原因で引き起こされます。 さまざまな理由で、 のような：

  • 女性における支配的な授乳の欠如。 体は意識の深層からの信号に反応し、徐々に乳の生産を停止します。
  • 出産時に大量の薬を使用すると、体内のホルモンバランスが崩れます。 母親の体は、赤ちゃんの乳飲みのニーズに適切に反応できなくなります。
  • 赤ちゃんの乳房への着床が遅れて間違っている（生後 30 分以降）。
  • まれで短い給餌。 赤ちゃんが生まれてから最初の数日間と最初の 1 か月間は、授乳は日中 1.5 ～ 2 時間に 1 回、夜間に少なくとも 3 ～ 4 回行われ、そのうち 2 回は必ず午前 3 時から 7 時の間に行われなければなりません。 （これは、乳汁の生産を担うホルモン、プロラクチンの十分な生産に必要です）。 吸引時間は少なくとも 30 分である必要があります。
  • スケジュールに従って授乳する - これは母親の体の自然なリズムを乱し、栄養を考慮に入れません。 子供のニーズ;
  • 医師や親戚から、ミルクが足りないのではないかという指摘。 これは、クリニックでの体重管理の実践と、子供の体重増加に関する開発された基準によって大幅に促進されます。 個々の特性子どもだけでなく、同じ子どもが異なる時間に吸ったミルクの量も同様です。
  • 病気の場合、子供の吸啜活動が低下します。
  • おしゃぶり、おしゃぶり、オーバーレイの使用。
  • 補助栄養としての母乳代替品の不当な導入。 補完食を早期に導入すると、子供の満腹感が得られ、吸啜時間の短縮につながります。
  • 家族の都合が悪い、仕事に行かなければならないなど。
  • 授乳中の母親による避妊薬、利尿薬の服用、次の妊娠。

低乳酸症が疑われる場合にのみ、この診断を直接確認せずに子供に与えることは受け入れられません。 新生児に粉ミルクを一度与えるだけでも、授乳の発達に悪影響を与える可能性があります。 牛乳不足のすべての兆候が組み合わさって存在する場合にのみ、乳酸欠乏症について話すことができます。

低乳酸症の兆候

  • 子供の体重増加が少ない（月当たり）。
  • 毎日の母乳量の減少。
  • 子どもの不安。
  • 「おむつの乾燥」の症状、つまり 1日の尿量の減少（6か月未満の子供は1日15回まで排尿する必要があります）。
  • 子供の便は量が少なく、粘稠度が高くなります。

赤ちゃんが1日にどのくらいの量のミルクを吸うのかを明確に確立する必要があります。各授乳の前後に（同じ服とおむつで）対照計量を実行し、結果を要約する必要があります。

乳汁分泌不全症の予防と治療：正しく餌を与える

乳酸欠乏症に対処し、母乳育児を確立することはかなり可能です。 まず第一に、十分な努力をする必要があります 簡単なルール給餌：

  • 静かで人里離れた、穏やかで快適な場所で赤ちゃんに授乳するようにしてください。 外部刺激- テレビ、明るい光、近くにいる見知らぬ人（それが赤ちゃんの父親や近親者であっても） - これらすべてが赤ちゃんとのコミュニケーションの邪魔になります。
  • 母乳が不足している間は、以前よりも頻繁に赤ちゃんを乳房に当て、おしゃぶりのように乳房を吸わせてください。
  • できるだけ頻繁に赤ちゃんを腕に抱き、胸を口に含んだ状態で赤ちゃんを揺らしてください。 赤ちゃんがおっぱいで過ごす時間を制限しないでください。
  • 赤ちゃんは乳房以外のもの、つまり哺乳瓶やおしゃぶりを吸ってはなりません。
  • いかなる場合でも、子供に水やお茶を補給してはなりません。 水は乳児の消化器系の問題を引き起こし、ガスの生成を増加させ、牛乳の消化性を低下させます。
  • 赤ちゃんが正しく乳房を吸い付くことが非常に重要です。 そうしないと、必要な量のミルクを吸うことができなくなります。 子供は口を大きく開けるべきです、 下唇押し込むべきではなく、赤ちゃんは乳首だけでなく乳輪全体をつかむ必要があります。
  • 夜間、母乳の出が少ない時間帯には、添い寝が非常に重要です。 あなたの暖かさと愛情は赤ちゃんを助け、あなたは一時的な母乳不足に対処することができます。
  • 赤ちゃんを裸で肌に押し付けて授乳する方が良いでしょう。 暖かく快適なお風呂で赤ちゃんに授乳できます。 この期間中、乳腺内の血流が増加し、血管が拡張し、授乳の増加につながります。
  • 授乳直前に淹れたての熱々を飲むことができます。 緑茶牛乳、ジュース、発酵乳飲料と一緒に。 ラクトビットハーブコレクションを試してみてください。

    授乳を刺激する:

    • クミン（クミンシードに沸騰したお湯を注ぎ、皮をむいて刻んだレモン、砂糖を加え、弱火で5〜10分間調理し、冷却し、濾します。1/2カップを1日2〜3回摂取します）;
    • ディル（ディルシードに熱湯を注ぎ、2時間放置し、濾します。大さじ1杯を1日6回摂取します。少しずつ飲み、しばらく口に含みます。）;
    • オレガノ入りのお茶、レモンバーム入りのお茶 - 授乳の 30 分前、または授乳中であっても、温かいお茶を少しずつ一口ずつ飲みましょう。
  • 授乳後は、授乳した胸を温水シャワー（44～45℃）で洗い、揉みほぐします。 円運動で中心から周辺、上から下に向かって搾乳し、残った母乳は温かいシャワーの下で搾乳してください。 この手順は、10分間、1日少なくとも4回、2週間以内に実行する必要があります。 通常、牛乳は最初の週の終わりに届きます。

母乳育児を拒否する主な理由は、乳腺機能低下症です。 乳腺の分泌不全。 一次性および二次性の低乳濁症があります。

  • 原発性低乳頭症は、女性の体内の神経内分泌疾患の結果として発症します。
  • ほとんどの場合、乳頭分泌不全は二次的なものであり、生物学的、医学的、社会的、心理的、経済的要因の複合体が母体に悪影響を与えるために発症します。 主役が所属するのは、 社会的要因そして医原性の原因。

WHO によると、子供に母乳を与えることができない女性はわずか 1% です。 私たちの国では、母親の 10% 以上が、出生時から子供に母乳を与えていません。 6か月までに 自然給餌残る子どもは 3 分の 1 未満で、母親の約 66% が生後 2 週間から独自に補助栄養を導入し始めます。 低乳酸症の主な原因は次のとおりです。

  • 女性の母乳育児に対するモチベーションの欠如。
  • 初授乳が遅い。 早期（出生直後）の授乳に対する禁忌はほとんどありません。 外国では、新生児の大半は出生後すぐにおっぱいをあげられます。 ロシアでは、これは症例の20％でのみ発生し、症例の40％では、健康な子供が生後1日に胸に置かれます。
    • 一部の国では、女性が以下の情報を提供することが禁止されています。 人工給餌生後最初の3か月間。 乳児用粉ミルクの広告も禁止されています。 産科病院そして病院。
  • 赤ちゃんの乳房へのまれなラッチング、母乳育児の調整、授乳プロセスを監視するための技術的アプローチ。
    • 不十分な授乳は禁忌とはみなされません。 頻繁に適用する胸に。 それどころか、もっと勧めます 頻繁な授乳（2 ～ 2.5 時間後、一晩の間隔はありません）。 生後 2 週間以内に頻繁かつ無制限に授乳する (1 日 9 ～ 10 回以上) と、授乳が大幅に促進されます。 多くの場合、生後2か月までに、子供自身が1日7回、つまり1日7回体制を設定します。 3時間ごとに6時間の夜休憩あり。 子供は 1 日のさまざまな時間にさまざまな量の母乳を吸うことがあるため、特に 1 回のコントロールで授乳する場合は、吸うミルクの量をあまり重要視しないでください。 さらに、母乳の組成は非常に多様です（たとえば、さまざまな女性の母乳中のタンパク質含有量は 100 ml あたり 0.9 ～ 2.0 g の範囲です）。
    • 原則として、母親は赤ちゃんが必要とする量のミルクを生産します。 生後 1 ～ 2 か月までは、授乳を促進し、乳汁うっ滞のリスクを軽減するため、1 回の授乳で両方の乳腺を赤ちゃんに与える方が良いでしょう。 授乳後に乳腺に母乳が残っている場合は、一滴ずつ（流れではなく）放出され始めるまで搾乳する必要があります。 母親の母乳の量が多い場合は、赤ちゃんが十分な量の脂肪を摂取できるように、一回の授乳中に片方の乳房を与え、次の授乳時にもう一方の乳房を与える方が良いです（母乳の最後の部分では、母乳の量は脂肪は授乳開始時に分泌される牛乳の1.5〜5倍です）。
    • 女性がよく経験するのが「 授乳危機」、通常の頻度は約1.5か月、期間は3〜4日です（まれに6〜8日）。 このとき、給餌回数を増やす必要があります。 すぐに粉ミルクで補うことは受け入れられません。
    • 場合によっては、乳腺が十分に満たされていても、身体活動の増加により必要なエネルギーが段階的に増加するため、子供は「空腹」の不安を経験することがあります。 これは、3、6 週間、3、7、11、12 か月で最も一般的です。 原則として、ほとんどの場合、子供の吸啜活動の増加は授乳量の増加につながります。
  • 授乳中の女性の日常生活の違反（過度の肉体的および精神的ストレス、睡眠不足）は、授乳を減少させます。
  • その他の理由（食生活の乱れ、 さまざまな病気、授乳中の女性の年齢）は、低乳頭症の発症に小さな役割を果たします。
    • 授乳中の母親の栄養は、次のような影響を及ぼします。 高品質な構成量よりも牛乳。
    • 母体の病気は授乳を阻害します。 しかし、女性が妊娠中に母乳で育てると決意した場合、多くの場合、授乳は満足のいくレベルに留まります。
    • どの国でも、母親が若すぎたり、高齢になったりすると、母乳育児をする可能性が最も低くなります。 高齢者の場合、これは生物学的な理由によって説明され、若者の場合は社会的および心理的な理由（家族計画の欠如、しばしば偶発的な妊娠、妊娠中の母乳育児への取り組みの欠如など）によって説明されます。

乳濁症の治療

子供をより頻繁な授乳に移す必要があります。 授乳中の女性の食事と栄養は、乳腺下垂症の治療において重要です。 授乳を促進するために、ニコチン酸、ビタミンEが使用され、漢方薬が処方されます[イラクサの葉の煎じ薬、サンザシ抽出物、新鮮なパセリ、クルミの牛乳への注入、ラクトビット（ハーブコレクション）など]。 良い効果紫外線照射、超音波治療、マッサージ、鍼治療、乳腺圧迫後に記録されます。 それを考慮する必要があります 薬授乳の生理学的刺激方法よりも効果が低い。

ほぼすべての女性が母乳育児が可能です。 まれに重篤な病気の場合、母親は母乳育児を中止しなければならない場合があります。 授乳に問題がなく、母乳が必要な要件をすべて満たすためには、妊娠中であっても、日常生活と栄養を合理的に体系化する必要があります。

原則として、 妊娠の前半に特別な対策を講じる必要はありません。重要なのは、自分と胎児の健康に気を配り、十分な休息と散歩をし、健康的で強化された食品だけを食べることだけです。

妊娠後半になると- 胎児の集中的な成長期 - 女性の基本的な必要性 栄養素彼女は赤ちゃんに与えるべきものです。 したがって、後半では、タンパク質と微量元素が豊富な食品に特に重点を置く必要があります。 医師は、1日あたり少なくとも500mlの発酵乳製品、200gのカッテージチーズ、500gの野菜、300gの果物を摂取することを推奨しています。 体内へのタンパク質の導入を大幅に増やす必要がある場合は、妊婦用の特別な粉ミルクを使用できます。 実際、子供の発育は授乳に直接影響します。 女性の体に必要な変化が起こるためには、栄養素、ビタミン、ホルモンが必要です。 これらすべてが赤ちゃんにとって十分でない場合、女性が授乳に向けて準備するものは何も残されていません。 したがって、妊娠後半の女性の栄養を最適化することが非常に重要です。

授乳中の女性の食事には、チーズ、カッテージチーズ、コンデンスミルクなどの食品を含める必要があります。 母親と子供の両方に必要なタンパク質は、肉やナッツに多く含まれています。 これらの食品には天然のビタミンやミネラルが含まれているため、果物や野菜と同じように毎日食べる必要があります。

よく言われるように、授乳中の母親は普通の女性よりも頻繁に食べる必要があります。なぜなら、彼女は2人で食べるからです。 授乳直前に水やお茶を飲むことをお勧めします。 食事にはさまざまな食品を含める必要があり、単調であってはなりません。 アルコール以外の製品は牛乳の味に影響を与えるものはないと考えられています。 生後 10 ～ 14 日以内に、母親が必要な量を食べられなくなることがよくあります。 そんなときは無理せず、好きなだけ食べてください。

原則として、女性は出産後1か月の中旬までに食欲を持ち始めます。 ほとんどすべての医師は、必要に応じて飲食し、制限しないようにアドバイスしています。 しかし、何事にも合理的な尺度がなければなりません。 調理方法としては、煮物、煮物、蒸し物が好まれます。 辛いもの、漬物、燻製は除きます。 果物や野菜をたくさん食べることが推奨されていますが、これは缶詰ではなく生の食品に当てはまります。

授乳中の女性の 1 日当たりの製品のおおよその体重基準:

  • タンパク質を含む製品（肉と魚少なくとも100g、卵1個）。
  • 牛乳および発酵乳製品（最大1リットル）。 野菜と果物。
  • クリーミーで 植物油、サワークリームを少量。
  • はちみつやジャムも食べられますが、赤ちゃんがそれらにアレルギーがない場合に限ります。

授乳中の女性の栄養規則をよく理解してください。 それらに従うことで、子供に害を及ぼさず、完全でバランスの取れた食事を提供してください。

授乳中の女性が食べられるもの:

  • あらゆる種類のお粥。 赤ちゃんが便秘に苦しんでいる場合は、お粥を除外することをお勧めします。
  • 低脂肪の肉や魚の煮物、煮込み、焼き物。
  • フルーツ添加物を含まないハードチーズ、カードチーズ、ヨーグルト、カッテージチーズ。
  • 茹でたビーツとニンジン、すりおろし、味付け 少量植物油;
  • 茹でたジャガイモまたは揚げたジャガイモ。
  • スパイシーで脂肪の多いケチャップ、調味料、マヨネーズを含まないパスタ。
  • ブロイラー鶏を除く家禽。
  • ミンチ肉製品（カツレツ、餃子、ミートボール）。
  • カッテージチーズ製品（餃子、チーズケーキ）。
  • パンケーキ、パンケーキ。
  • 卵は週に3〜4回、スチームオムレツとして食べることをお勧めします。
  • ミルクソーセージは品質に自信がある場合にのみ購入できます。
  • ナッツ類（ヘーゼルナッツを除く）はアレルゲンとなることが多い。
  • リンゴと梨（焼きたてが推奨）。
  • バナナ。
  • 低脂肪乳および乳製品。
  • ドライフルーツのコンポート、ミルクティー、 ミネラルウォーター（まだ）、砂糖の入っていない緑茶、リンゴとプラムのジュース（注意してください）。
  • 塩分（まれに、そして少量）。
  • ズッキーニやキャベツで作った野菜のパンケーキ。
  • 脂肪分や果物の添加物を含まないクッキー。

着色料、保存料、アレルゲン、脂肪分の多い食品、濃縮物、辛い調味料やソース、マリネ、炭酸飲料、キュウリ、その他の野菜や果物（キャベツ、エンドウ豆、大根、ブドウ）は、腸内のガス形成に積極的に寄与するため、望ましくありません。 、肉と濃厚な魚のスープ、クリーム、ケーキ、ペストリー、 チョコレート、キャビア、燻製肉。

また、元の体重に戻そうと思ってダイエットをしてはいけないことも覚えておいてください。 結局のところ、食事から特定の製品を除外すると、赤ちゃんから多くの有用な物質が奪われてしまいます。 赤ちゃんには食べさせないでね」 空の牛乳」、彼が美しく健康に成長するように、彼に良質で完全でおいしい自然の栄養を与えます。

食べるときも覚えておいてください 脂肪の多い食べ物、牛乳の脂肪分を増やすことは良いことではありません。 牛乳中の脂肪分は 11% で一定であり、赤ちゃんの便秘につながるだけの方法で脂肪分を増やすことができます。赤ちゃんの体は母乳の特定の組成に合わせて調整されているため、それ以上の脂肪は必要ありません。 。 したがって、栄養を与えて体重を減らすには、食事に完全なタンパク質と炭水化物の料理を含める必要があり、植物油を優先して脂肪の摂取を減らすことをお勧めします。 したがって、授乳中は実際に余分な体重を減らすことができます。

エフゲニー・ヤコブレヴィチ・ガトキン
医学博士、最高位の医師