12週目のお腹はどんな感じですか？健康と美しさ。循環系と免疫系

妊娠 12 週目であれば、赤ちゃんの最初の「記念日」を祝う時期です。これは最も困難で重要な月です。」興味深い状況"後ろに。

前期も終わりました。女性のお腹の中には、頭、胴体、腕、脚を備えた本物の小さな男性がいます。もちろん、赤ちゃんはまだ何も理解していませんが、母親が良い人であれば笑い、悪い人であれば泣くということを感じ取ることができます。そして、あなたが現在ヨガをしている場合、赤ちゃんはあなたと一緒に新しいアーサナを「学習」します...子供は自分を心の中に置く女性の感情状態とライフスタイルに直接依存しており、彼女の愛と保護を本当に必要としています。

果実の大きさ

妊娠12週目になると、赤ちゃんの長さは50〜60mmを超えます。大きさは大きな梅に匹敵します。

赤ちゃんの体重

この段階での赤ちゃんの体重は約9〜12グラムです。

妊娠12週の胎児の発育

急速に成長を続けています。胎児のすべての器官とシステムはすでに形成されていますが、これからさらに複雑になり、進歩するでしょう。したがって、この頃には胸腺、胸腺が成熟します。そのおかげで、獲得免疫を担う免疫系の細胞であるリンパ球が形成されます。腸は改善しており、収縮し始めており、肝臓はすでに消化プロセスに積極的に関与している胆汁を生成しています。将来の男の子は男性ホルモンのテストステロンを生成します。胎児は活発に動いています - 赤ちゃんの筋肉は発達しています。赤ちゃんの脳はすでに右半球と左半球に分かれています。

ハートビート

子供の心臓は非常に活発に働き続け、毎分170〜190拍の速度で収縮します。

妊娠12週の胎児はどのような状態ですか?

胎児は唇を動かし、しかめ面をします。指の腹には独特の皮膚のパターンが形成されており、子供はすでに指を握りこぶしにすることができます。最初の毛、産毛が現れ始めます（妊娠 5 か月から 7 か月までに、赤ちゃんはほぼ完全に覆われます）。ラヌゴは同期して成長し、小さな部分（唇や手のひらなど）を除いて体全体に均等に分布します。それらは保護機能を果たします - ワックス状の分泌物（元の潤滑剤）を保持し、それによって皮膚を乾燥から保護します。出産直前に髪の毛が抜け落ち、髪の毛が髪の毛に閉じ込められる羊水.

女性の体の変化と新たな感覚

胎児の体に毛が生えている場合、それは妊娠中の母親が胸やけに苦しんでいることを意味します。それは私たちの祖母が言ったことです。それを理解してみましょう - 結局のところ、胸やけは12週目以前でも妊婦に現れる可能性があります。医師はその発生について次のように説明します。ホルモンの変化、成長する子宮によって「圧縮」されるだけでなく、内臓胃酸の放出を引き起こし、消化管の敏感な粘膜を刺激し始めます。しかし、少し前に、アメリカの科学者が研究を実施し、妊婦の胸焼けと胸やけとの関連性を発見しました。生え際彼らの子供たちはまだ存在します。専門家らは、食道に影響を与えるホルモンが子供の毛の成長も制御するという、何らかの特別な生物学的メカニズム（その効果はまだ研究されていない）があるのではないかと示唆している。

12週目の妊婦にとって、胸やけ以外に重要なことは何でしょうか? この女性は依然として便秘と鼓腸を心配している（これらの症状は、「興味深い状況」での腸の機能の低下と関連している）。しかし、逆にトイレに行きたいという衝動は少なくなりますが、頻尿妊娠中は依然として問題が残ります。

体重増加

女性の体重は400グラムまで増加し始めます。毎週。標準的な体格の妊婦の場合、12 週の終わりまでの合計増加量は 3 kg 弱です。妊娠中の母親初期段階中毒症に罹りましたか？増えたキログラムはさらに減る可能性が高いです。

お母さんのお腹

女性が初めて妊娠した場合、通常、彼女の腹は遅く成長し始め、12週目ですでに子供を産んだ母親の腹とは異なります。

腹部の成長にはかゆみが伴うことがよくありますが、これは靭帯の捻挫によるものです。不快な感覚女性が緊急に購入する必要があるという信号です特別なクリーム妊娠線を防ぐ - そうしないと、将来の皮膚の問題を避けることができません。

検査と超音波検査

12週目でもまだできるよ超音波スクリーニング胎児のための早期発見先天異常発症（ダウン症候群、エドワーズ症候群、神経管欠損）。スクリーニングの前夜に、女性は血液の生化学的組成を決定する検査を受けます。医師は超音波を使用して、子宮の状態、子宮の状態、胎盤の位置、胎児の大きさと発育のダイナミクスを検査します。医師は、血液検査の結果によって補正された得られた指標を、正常値の表に示されている指標と比較します。しかし、時々スクリーニングによって偽陽性の結果。したがって、性急な決定をしないでください。そして、あなたと赤ちゃんの健康については、必ず他の専門家に相談してください。おそらく、追加の検査が処方されるでしょう。

妊娠12週目の栄養

妊娠中に便秘になりやすくなりましたか? 早急に食事を変えてください！妊娠中の女性は、加工食品、スパイシーな食品、揚げ物、脂肪の多い食品、漬け物などを避けるべきです。この場合、女性は1日あたり少なくとも2リットルの普通の水またはフルーツドリンク（コーヒー、濃いお茶、炭酸飲料ではありません！）を飲む必要があります。便秘や鼓腸を予防するために、医師は妊婦に繊維が豊富な食品を摂取することも推奨しています。これらは、果物、野菜、ふすま、全粒シリアルです。

ビタミン

妊娠中に摂取すべきビタミンは何ですか? すべての妊婦は同様の質問をします。「興味深い状況」の前半では、葉酸（赤ちゃんの器官やシステムの形成に必須の要素）、ビタミンE（予防早期老化胎盤とその早期剥離）、ビタミン C（免疫と代謝プロセスをサポート）、ビタミン A（胎児の内臓の形成、中枢神経系、血液循環と呼吸に影響を与える）、ビタミン B（それらの欠乏は健康を引き起こす）貧血や奇形に）、ヨウ素、カルシウム、鉄分も含まれます。

妊娠12週目のセックス

妊婦のお腹が目立ってくる12週目以降、妊娠中の性交の体位は、主に女性にとってできるだけ快適なものでなければなりません。主な安全要素は、お腹に圧力をかけないことです。

ライフスタイル

今では感染症は以前ほど怖くありません。赤ちゃんはほぼすべての内臓とシステムを形成しています。しかし、それはそういう意味ではありません妊婦絶対に必要でない限り、自分の世話をするのをやめなければなりません薬そして病人との接触。胎児に害を及ぼす可能性のあるものには引き続き注意してください。

美容とアクセサリー

女性がジッパー付きのズボンを拒否することが最も多く、妊婦用に設計されたモデルを好むのはこの時期です。特徴的な機能そのような製品の - 弾性インサートを備えた上部の特別なカット。これらのパンツはお腹の成長に合わせて「成長」し、とても快適で、さらに妊娠中の母親にぴったりです。

妊娠 12 週目になると、多くの妊婦の体調が変化し始めます。第 2 学期が近づいています。残り 1 週間です。女性の体内のホルモンの嵐は徐々に静まります。症状の多くはすでにかなり退屈になっていますが、症状は治まりつつあります。

お腹が大きくなり始め、親戚、友人、同僚に隠すことがますます難しくなってきています。多くの妊婦がついに自分の秘密を他人に明かそうと決意するのは、12週目になります。おめでとうございます!

妊娠12週の兆候と症状

妊娠初期に多くの妊婦を悩ませる最も一般的な症状の 1 つであるつわりは、ようやく落ち着き始めています。しかし、頭痛やめまいなどの他の疾患に置き換わることもあります。

妊娠前の数週間に何も気にならなかったなら、あなたは幸せな少数派の妊婦の一員です。 ほとんどの場合、次のような症状またはその他の症状が発生します。

· めまい。多くの場合、ちょうど妊娠 12 週目に悩み始めます。これらは、ホルモンの影響や血圧の低下による血管内腔の拡張によって引き起こされます。頻繁におやつを食べたり、十分な水分を摂取したりすると、症状を軽減できます。めまいを感じた場合は、横になるか座って頭を下げる必要があります。

· 大量唾液。この症状は妊娠中期には消える可能性が最も高くなります。

· 膨満感とガス生成の増加。多くの妊婦にとって、プロゲステロンというホルモンは 12 週間目でも腸壁を弛緩させ続けます。食べ物はその中に長く留まり、体はそこから貴重な物質を最大限に摂取する時間があります。これは成長する胎児にとって良いことですが、忍耐が必要です。

· 疲労の増加、弱さ。これらの症状がまだある場合でも、それは長くは続きません。妊娠第 2 学期の初めには、ますますエネルギーが湧いてくると感じるでしょう。

· けいれん。妊娠 12 週目に多くの妊婦が次のような症状を訴えます。鋭い痛み股間に。ほとんどの場合、ひどいことは何も起こりません。子宮は単に成長して上昇し、靭帯が伸びます。ただし、痛みがひどい場合は医師に相談したほうがよいでしょう。

· 皮膚の色素沈着。乳首とその周囲の皮膚領域（乳輪）が黒ずみ、シミ顔にある（「妊娠のマスク」）、へそから垂直に伸びる暗い線。これはあまり良くないと思われるかもしれません。しかし、パニックになる必要はありません。出産後、これらの斑点や縞模様はすべて消えます。

妊娠12週時の妊婦の精神状態

おそらく、ここ数週間、気分の変動が頻繁に起こっていたはずです。今は平準化し始めています。心配したり、落ち込んだりすることが少なくなり、ますます穏やかになっていきます。喜ぶ理由がどんどん増えています。本当に心配する必要はありません。あなたはもうすぐ妊娠第 2 期に入ります。つまり、前の数週間は比較的高かった流産の可能性が、現在は非常に低くなっているということです。

しかし、それでも、物事によっては、穏やかな状態から揺さぶられ、涙を流すこともあります。そのような状況を避けるようにしてください。不要な感情を引き起こす映画やテレビ番組を見ないようにしましょう。

双子の妊娠12週目

超音波スクリーニングを受けたことがある方なら、おなかの中で 2 人の赤ちゃんが成長していることはすでにご存知でしょう。体長は約3.5～4センチ、重さは13グラム。その成長率は単胎妊娠中とほぼ同じですが、より高い速度です。後で少し遅れ始めます。双子を妊娠している女性は通常、より重度の妊娠症状を経験しますが、これは必須ではありません。

妊娠12週目ってどれくらいですか？

妊娠期間は2つに分けて計算できますさまざまな方法で:

· 胎児期または妊娠期、卵子が受精した瞬間から数えられます。

· 産科用語最終月経の初日から数えます。胎生期より約2週間早く始まります。

実は胎児期というのは、本当の言葉しかし、自分の卵子が精子によって受精した日を正確に言うことができる女性はいないため、この方法を使用するのは不便です。しかし、最後の月経がいつ始まったかを正確に覚えていることはできます。したがって、産婦人科医の間では、次のことに焦点を当てるのが通例です。産科用語.

産科期間の 12 週間は、在胎期間の 10 週間に相当します。在胎期間12週～産科14週。

12週が終わると、妊娠期間は約3か月になります。
妊娠期間を週単位で計算し、最後の月経に基づいて出産予定日を計算します

妊娠12週目で胎児はどうなるのでしょうか？

妊娠12週目になると胎児の体はプラムほどの大きさになります。長さは5cm、重さは13〜14グラムです。のために先週倍の大きさになりました。彼はすべての主要な臓器を持っています - それらは中に現れました 胎児期。体は頭よりも早く成長するため、体のプロポーションは徐々に平坦になります。さて、出生までの残り数か月間、胎児の体は急速に成長し、成熟します。

胎児の脳は、妊娠 12 週目に特に集中的に発達します。新しい神経細胞が出現し、それらの間に接続が形成されます - シナプス。ホルモンが生成され始める 下垂体の- 脳の基部に位置する重要な内分泌腺。赤ちゃんはすでに指を曲げたり伸ばしたり、手を握りこぶしを握ったりすることができます。親指手の部分は残りの部分と反対です。目の周りの筋肉が収縮し、口の筋肉が吸う動きをします。お腹をなでると、赤ちゃんはより活発な動きをして反応しますが、赤ちゃんはまだ小さいため、それを感じることはできません。
胎児の動きは本質的に反射的ですが、脳はすでに筋肉に信号を送り、筋肉を収縮させます。

胎児の顔は新生児とほぼ同じです。以前は頭の側面にあった目は、通常の場所に配置されます。赤骨髄は白血球を生成し始めます（ 白血球）、将来的には病原体やその他の外来因子から体を保護することになります。

消化管の壁の筋肉は活発に発達しています。出生後に最初の収縮が起こり、これにより食物が腸内を確実に移動します。

腎臓は尿を生成し始めます。それは羊水中に直接放出されます。

爪は手足の指に形成され続けます。骨格はますます耐久性が増しています。胎児は吸うことができる親指。彼の目はまだまぶたで閉じられています。鼻、耳、唇が完全に形成されています。

一部の科学者は、この段階ですでに胎児の性格を判断し、彼が穏やかであるか非常に活発であるかを知ることが可能であると主張しています。

妊娠12週目の超音波検査

妊娠12週目の超音波検査で赤ちゃんの性別を判断することは可能ですか？? の上この期間胎児の生殖器は非常に未発達であるため、男の子と女の子を区別することは不可能です。超音波検査は、生後 20 週目から性別を判断するのに役立ちます。待ちたくない場合は、非侵襲的な出生前 DNA 検査 (母親の血液を使用した胎児の DNA 診断) を受けることができます。

妊娠12週の子宮とお腹はどうなっているのでしょうか？

今では子宮が大きくなりすぎて、上端上に上がる骨盤の骨、医師は検査中にそれを触診することができます。多くの女性にとって、おなかは 12 週目で目立ち始めます。妊婦は、自分のウエストがなくなってきており、以前着ていた服のウエストが合わなくなっていることに気づき始めます。これは、妊婦用の特別な衣類の購入を検討する時期が来たことを示唆しています。

妊娠中の母親はどのくらい体重を増やす必要がありますか?

12週目までの通常の体重増加は1.8～3.6kgです。すべての妊婦の体重増加の仕方は異なります。女性の妊娠前の体重、体型、妊娠しているのが 1 胎児か双子か、どれくらいかによって異なります。食欲旺盛そして良い栄養（そしてこれは、吐き気や嘔吐、特定の種類の食べ物への嫌悪感など、妊娠の症状の重症度によって異なります）。

妊娠初期に体重がまったく増えていなくても、あるいは少し減っていても心配する必要はありません。これは正常な現象であり、妊娠中期には体重が増加します。体重の変化がいつもと違うと思われる場合は、医師に相談してください。

妊娠中の過度の体重増加は、妊娠糖尿病、出産時の合併症、体重増加につながる可能性があります。血圧、皮膚の妊娠線がより顕著になります。体重が過度に低いと、妊娠中にいくつかの合併症が発生する可能性があります。早産そして低出生体重児の誕生。
妊娠中の母親の体重増加を週ごとに計算します

正しく食べるにはどうすればいいですか？

妊娠中の母親が正常に体重を増加させ、胎児の体に必要な物質をすべて摂取させるためには、正しく食べる必要があります。妊婦は「これからは2人分の食事をしなければならない」という主張は迷信です。栄養は健康的でバランスが取れている必要があります。

妊娠初期に2倍のカロリーを摂取する必要はありません。おそらく、あなたの体は現時点では追加のカロリーをまったく必要としていません。妊娠第 2 半期に入ると、毎日 300 カロリーを追加で消費する必要があり、妊娠第 3 半期になると、毎日 500 カロリーを消費する必要があります。

食事の量も増やす必要はありません。栄養素が豊富で、体に余分なエネルギーを与えることができる食べ物を食べるだけです。

新陳代謝が速い場合、または身体活動が活発な場合は、体重の増加がより遅くなります。

妊娠中の健康的な食品トップ 10:

1. 肉。これは貴重なタンパク質源です - 主な建材、胎児の体に必要なものです。また、肉やレバーには鉄分が含まれています。

2. レンズ豆。子供の神経系の正常な形成と発達障害の予防に必要な葉酸が含まれています。さらに、レンズ豆にはビタミンB6と鉄分が豊富に含まれています。

3. ヨーグルト。子供の骨の形成に必要なミネラルであるカルシウムが含まれています。一日量妊婦のカルシウム摂取量は1200mgです。さらに、ヨーグルトはあなたと赤ちゃんに次のような栄養を与えます。葉酸、プロテイン。また、有益な細菌の培養物が含まれていれば、消化を正常化し、酵母感染を防ぐのに役立ちます。

4. 鮭。健康に欠かせないオメガ3脂肪酸が含まれています。正常な発達神経系と子供の目。

5. アボカド。これらの果物の味は誰もが好むわけではありませんが、ビタミンC、B6、カリウム、葉酸が含まれているため、非常に健康的です。

6. オーツ麦。繊維、鉄分、ビタミンB群、一部のミネラルの供給源。食べられますオートミール、パンケーキやベーキング用の生地にオーツ麦も加えます。

7. ナッツ。カルシウム、カリウム、亜鉛、セレン、マグネシウム、マンガン、銅、ビタミンEなど、多くの有用な物質が含まれています。

8. ニンジンと赤ピーマン。ビタミン A の前駆体であるベータカロテンの強力な供給源です。さらに、繊維、ビタミン C、B6 も含まれています。

9. マンゴー。ビタミンAとCの供給源になります。

10. 水。正確には食品ではありませんが、妊娠中は十分な水分を摂取することが非常に重要です。水が必要なのは、通常コースすべての代謝プロセス、血液量の補充、体からの毒素の除去。水分をたくさん飲むことも便秘の解消に役立ちます。

身体活動

妊娠中の母親は、妊娠のどの段階でも身体活動が必要です。合併症のリスクを軽減し、健康状態を改善し、疲労やストレスの増加に対処し、頻繁なシフト感情。

沢山ありますさまざまな種類身体活動妊娠中の女性に適したものとしては、プールでのクラス、エアロバイク、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ダンス、早歩き、さらにはランニングなどがあります。電源、接点、極端な種スポーツ妊娠中の女性（特にめまいを感じている場合）はバランスを崩して転倒する可能性があるため、自転車に乗るのはお勧めできません。妊娠中に特定のスポーツに取り組みたいが、それがどの程度安全であるかわからない場合は、医師に相談するのが最善です。

あらゆる身体活動はスポーツとみなされます。家の掃除、公園の散歩、庭仕事 - これらすべてはジムでのトレーニングに相当します。

妊娠中に運動するよう自分にやる気を起こさせるにはどうすればよいですか?

疲労感、眠気の増加、不機嫌, 頭痛やめまいは妊娠によく付きまとうものです。もちろん、体調が悪いときは、少し休んで横になる必要があります。しかし、時には、自分は普通だと感じているのに、モチベーションが上がらないことがあるようです。このような場合はどうすればよいでしょうか?

ここにいくつかあります役立つヒント:

· 物事が今自分にとってどれほど役立つかを思い出してください。身体運動。鏡の前に立って、「今練習に行けば、絶対に後悔しない」という呪文を自分に何度も唱えてください。

· 眠くて疲れていますか？プールやジムで 30 分過ごすとどのようにエネルギーが高まるかを考えてみましょう。

· 自分の成功に焦点を当てます。次のトレーニングの後、今日はどれだけうまくいったか、今の気分はどれくらい良いかを考えてください。次のトレーニングの前にこのことを思い出してください。

このタイプを探す身体活動、お好きなものを。楽しくてモチベーションが上がる環境で運動しましょう。おしゃべりできる友達がたくさんいるジムに行くのが好きな女性もいれば、公園で一人で歩いたりジョギングしたりするのが好きな女性もいますし、プールで泳ぐのが好きな女性もいます。

· これまで試したことのない新しいことに挑戦してください。素晴らしい選択スイミングプールとヨガグループも開催されます。

・授業中の着用快適な服。ブラジャーは胸をしっかりとサポートする必要があります。生地は通気性があり、どこも締め付けないものでなければなりません。妊娠前に着ていたスポーツユニフォームが合わなくなったのかもしれません。使い心地が良くない場合は、新しいものを購入してください。

· 他の人と一緒にトレーニングする。他の妊婦さんと一緒にヨガのグループに参加すると、クラスを欠席しないようにというモチベーションになります。自宅で友人や親戚と一緒に体操をすることができます。一人でやるよりずっと楽しくて面白いです。

セックスすることは可能ですか？

医師が禁忌を発見しなかった場合は、妊娠のどの段階でもセックスをすることができます。胎児に悪影響を与えることはありません。膣側では、子宮頸部によって確実に保護されており、それを取り囲む羊水が震えを完全に和らげます。心配しないでください。赤ちゃんはあなたの行動を盗み見ることはありません。赤ちゃんの目は生後 7 か月になるまで開かれません。

もう一つの質問は、セックスをしたいかどうかです。妊娠初期の症状により、まだその時期ではない可能性があります。しかし、妊娠中期の初めまでに、ほとんどの妊婦は性欲が高まり、パートナーがより魅力的に見え始めます。生殖器への血流を増加させ、親密さらなる喜びをもたらし始めます。これには感謝すべきエストロゲンホルモンがあります。

· 臭いを嗅ぎすぎて気分が悪くなることがありますか? 窓を開けて部屋をより頻繁に換気してください。レモンのスライスを近くに置いて匂いを嗅ぎ、感じたら舌の上に置きます。不快な香り。柑橘類の香りが吐き気を軽減します。

· 胎児への酸素供給を減らすような活動は避けてください。スキューバダイビングや山への旅行は、今のあなたには絶対に向いていません。

· アメリカの母親の間には、妊娠中に赤ちゃんに手紙を書くという素晴らしい伝統があります。子供は成長して文字を読めるようになったときに、このメッセージを受け取るでしょう。もしかしたら、将来の息子や娘への願いや別れのメッセージを書き留めたいと思っていませんか? 数年後にこの本を読めたらどんなに素晴らしいだろうかと想像してみてください。

・まだ初回を受講していない方出生前スクリーニング、やる時が来ました。

· 妊娠のニュースをまだ家族、友人、同僚に伝えていない場合は、その時期が来たのかもしれません。

· 第 2 学期の活動を計画します。これが一番有利な時期買い物に行ったり、子供のために服や家具などを買ったり、子供部屋の飾り付けを始めたりするために。健康状態が許せば、短い旅行に出かけることもできます。

· 妊娠のどの段階においても、タバコとアルコールは厳禁です。しかし、現在は特に危険です。12週目で発症するからです。臨界期胎児の脳の発達に。 18週間まで続きます。

妊婦に適したブラジャーの選び方は？

多くの場合、妊娠中の母親にとってブラジャーを選ぶのは、難しい仕事。胸のサイズは常に変化しており、さらに敏感になっており、カップに触れると痛みを感じることがあります。

妊娠中の女性の中には、単純に大きめのブラジャーを購入することを好む人もいます。乳腺がまた大きくなったらお店に行きましょう下着新しいものを選択してください適切なサイズ。より便利で実用的な解決策は、授乳中の母親のための特別なブラジャーです。調節可能でバストサイズに合わせて調節可能です。

授乳ブラは通常のブラとは異なります。さらにフックサイズを変更します。胸が大きくなりすぎて足りない場合は、特別なものを購入できます エクステンダー。さらに、幅が広いため、乳腺をよりよくサポートします。これらのブラジャーは、肌が呼吸し、すぐに乾く素材である綿で作られていることがほとんどです。しかし、最近では高品質の合成繊維も登場しています。

正しいブラジャーを選ぶことが重要です。これを自分で行うのは難しいため、専門のコンサルタントが働いている専門店で下着を購入することをお勧めします。現在、多くの妊婦がオンラインストアで購入することを好みます。インターネットには常に豊富な選択肢があって便利です。ただし、サイズを間違えて間違ったモデルを購入してしまうリスクもあります。

ブラジャーの正しいつけ方を知っていますか？? 専門家は、カップで乳腺を持ち上げるかのように、少し前かがみにしてこれを行うことをアドバイスしています。まっすぐになったら、乳首が水平で対称であることを確認して胸を調整します。ベルトが圧迫されずに背中にぴったりとフィットするように、誰かにベルトを調整してもらいます。

どのような研究を行う必要がありますか?

どのような場合に医師に相談する必要がありますか?

· 突然ひどくなり、性格が変わった頭痛。

· 月経中のような膣からの大量の出血。

妊娠 12 週目に、妊娠の最初の学期が終了します。今、あなたは安堵のため息をつくことができます。現時点で胎盤は機能的にも形態的にも成熟します。胎盤の主な役割の 1 つは、妊娠ホルモンの生成になります。妊娠ホルモンは、この瞬間まで黄体によって生成されていました。

ホルモンの働きにより初期中毒のような症状が起こる黄体妊娠12週目まで。その後、ほとんどの患者では、これらの症状が現れる頻度が減少するか、完全に消失します。それらは、最初の複雑な多胎妊娠中にのみ消えるわけではありません。

12週目の胎児はどのように見えますか?

12週目になると、胎児はすでにミニチュアの人間になっています。基本的な器官（脳と脊髄、心臓、少数の血管、腸管）とシステムはすでに形成されており、腎臓と肝臓はすでに機能し、尿と胆汁が生成され始めています。同時に、筋骨格系、軟骨、皮膚が形成されます。胎児は不随意な動きをし始めます - 頭と腕を動かし、指をしゃぶり、宙返りすることさえできます。

神経系に関しては形成が続いていますが、脳はすでに成人の脳の小さなコピーになっています。 12週目の胎児は平均的な鶏の卵の大きさです。胚の成長は約 6 ～ 9 cm、体重は 0.01 ～ 0.015 kg です。

12週目の胎児項部間隙（以下TVS）の厚さは、染色体異常を診断する指標の一つです。正常な TVP は約 0.3 cm です。値が標準を超える場合は、ダウン病を含む染色体異常を診断するために絨毛膜の生検を行うことが推奨されます。しかし、TVPが0.5cmを超えて完全に健康な赤ちゃんが生まれることはよくありました。

より多くのことを確立するには、12週目に胚の解剖学的構造を測定する（フェトメトリー）ことが必要です。正確な日付妊娠、赤ちゃんの発育を監視し、発育における目に見える障害を記録します。

12週目の胎児の頭頂部のサイズ（以下、BPR）は2.1cm以上、腹囲（AC）は2.6cm以上、尾骨頭頂部のサイズ（CPR）は6cm以上、長さは6cm以上である必要があります。ヒップ (DB) - 直径 0.9 cm から胸(DHA) - 2.4 cmから。

妊娠中の母親は12週目でどのように行動すべきですか？

12～13週目の胎児は非常に活発になり、活発に飲み込みます。羊水、腕と足を動かすと、腕の爪がかろうじて見え、腸が収縮し始めます。この患者さんに関しては、子宮が大きくなってきています。小さな骨盤の上まで上がっていますが、それでもマタニティ服を着る必要はありません。服装はタイトではなく、ゆったりとしたものであるべきであることを考慮する価値があります。

子宮が大きくなるにつれて腸にかかる圧力も大きくなり、便秘になる可能性が高くなります。したがって、繊維を多く含む食品（さまざまな新鮮な野菜、そば、オート麦、小麦シリアル）で食事を多様化する必要があります。同時に、白米は固定性があり、精製された形では十分なビタミンが含まれていないため、白米の摂取を制限する必要があります。

これと並行して、医師は調理が不十分な肉（バーベキュー、シシカバブ、グリル）の摂取を減らすようアドバイスしています。特にこの発育段階では、胎児が非常に敏感なトキソプラズマ症の可能性を減らすため、シチューまたは茹でた肉をより多く摂取してください。

当然のことながら、神経系は形成されつつあるためまだ不安定であるため、過度に冷やしすぎたり、呼吸器感染症に感染しないように注意する必要があります。

さらに、妊娠中の母親はより頻繁に散歩に行く必要があります。新鮮な空気子供の骨格と筋肉が発達するにつれて動き、臓器への酸素の流れが増加します。

産科 12 週目は妊娠 3 か月の終わりにあたります。この時点で、女性は赤ちゃんに慣れ、赤ちゃんも母親に慣れます。母と子の絆がより強くなります。

母親の体には常に変化が起こります。それらのうちどれが標準とみなされますか、また何に細心の注意を払う必要がありますか?

妊娠12週間 - 胎児の発育、写真、赤ちゃんの発育や感じ方は？

このような深刻な段階で、赤ちゃんは成長し、身長は 6～7cm、重さ - 10～15g。テニスボールに例えることができます。

妊娠が適切に進行すると、3 か月目の終わりまでに、子供のすべての重要な器官とシステムが形成されます。

妊娠 12 週目の赤ちゃんは何が形成され、何が起こっているのでしょうか?

生後 12 週目に起こる最も重要なことは、赤ちゃんの最初のホルモンの生成です。これらのホルモンは成長と発達に関与しています。

そのような赤ちゃんの体には、最初の毛がすでに現れています。足の指には透明な爪があります。

この年齢では、多くの赤ちゃんはすでに指を口に入れることができます。

ビデオ: 産科期間 12 週目

胸部は呼吸周期と同じような動きをします。子供には右半球と左半球があり、肝臓は最初の胆汁の生成を始めます。

感覚器官のうち、これまでに形成されたのは接触だけです。これは、経膣超音波検査中に子供がセンサーに触れると反応するというデータによって確認されています。母親がお腹に触れたとき、赤ちゃんはおそらくすでに感じているでしょう。そして彼はそれが大好きです！

産科12週目の超音波検査では何が見えますか?

通常、この時点で最初に計画された超音波検査が実行されます。

ママには何が見えるの？一目見るだけで、形の整った頭があり、その上に目、鼻、唇、まぶたで覆われた耳があることがわかります。これらすべてがはっきりと見えます。

胴体、腕、脚も表示されます。その方法がわかります子供が置きます口の中に指を入れて顔をしかめる。

精密な機器の助けを借りて、医師は赤ちゃんの性別を暫定的に判断することができます。ただし、それが確実に分かるのは16週目からです。

ビデオ: 妊娠 12 週目の延長スクリーニング

妊娠12週目の胎児心拍数の基準

子供の心拍数は健康状態の主な指標です。これは医師が細心の注意を払っている点です。通常、生後 12 週間で赤ちゃんの心臓は完全に形成され、約 170ストローク毎分。

心臓の機能におけるわずかな障害は深刻とみなされ、必要な処置が必要となります。特別な注意医師たちから。

妊娠12週目に女性の体では何が起こっているのでしょうか？

多くの女性にとって嬉しいことに、12週目にはホルモンの急増が徐々に減少します。これは落ち着きと自信を与えます。

しかし、ホルモンの変化は女性に異なる影響を与える可能性があります。顔にシミができる人もいれば、ニキビができる人もいます。また、妊娠中に顔の皮膚がずっときれいになり、みずみずしくなったことを喜ぶ女性もいます。

12週目では、子宮のサイズが大きくなり、その体積は次のようになります。 10cm。このため、骨盤腔内に存在できず、腹腔内に上昇し始めます。

ほとんどの場合、その上昇は誘発します。

12歳の女性の体の変化産科週間妊娠

妊娠12週目の女性の胸部と腹部

プロゲステロンの減少により、12週目の乳房の体積がわずかに小さくなることがあります。他に何も女性を悩ませていなければ、彼女は冷静にそれを受け入れることができます。

医師によれば、妊娠中、乳房の形状は何度か変化する可能性があります。しかし、これらの変化はすべて非常に個人的なものです。

12週目でお腹が目に見えて大きくなりました。でも今のところはウエストが丸くなっているように見えます。この時点で、多くの妊婦は腹部のかゆみなどの不快な症状を経験する可能性があります。

なぜこのようなことが起こっているのでしょうか? お腹が大きくなると皮膚が伸びることになるので、将来的に妊娠線ができる可能性があります。

すべての女性には、不快な欠陥を回避する機会があります。これを行うには、腹部の皮膚（だけではありません）をクリームや化粧用オイルで毎日保湿する必要があります。

妊娠 12 週目の女性にできること、できないことは何ですか?

妊娠中の女性は次のことを避けるべきです。

重心が徐々に移動すると、母親はバランスを保つことがますます困難になります。したがって、高くて不安定な表面は避けてください。特に注意が必要なのは、冬時間滑りやすい路面で。同じ理由で、妊娠中は靴底の高い靴も避けたほうが良いでしょう。
妊娠中の母親が自分で薬を服用することは禁止されています。そして予防接種も受けましょう。
アルコールとニコチンもやめる必要があります。
水ギセルを吸ったり、電子タバコというカテゴリーにも属します悪い習慣そして赤ちゃんの発育に影響を与える可能性があります。
母親は、脂肪分、辛いもの、揚げ物、塩辛い食べ物、炭酸飲料を摂取しないようにし、珍しい食べ物を試したりしないようにする必要があります。
妊娠中の女性は、月桂樹、バジル、ナツメグ、ジュニパー、タイム、セージなどの一部のアロマオイルの使用が禁止されています。

健康：

カルシウム、ヨウ素、葉酸が豊富な高品質の食品を食べてください。タンパク質は今特に重要です - それは赤ちゃんの基礎を構築するものです。にあるはずです十分な量。これを行うには、肉、カッテージチーズ、魚、卵、ナッツをもっと食べる必要があります。
菜食主義を信奉する人は成長する必要があります詳細な計画体のあらゆるニーズを考慮した栄養。
筋肉の弾力性が高いほど、赤ちゃんを産みやすくなるということを知っておくことが重要です。
肌の状態を改善するには、正しい食事と、最も重要なのは筋肉を鍛える必要があります。活動的な母親の場合、特別なトレーニングは必要ありません。そして、持っている人にとっては、太りすぎ、妊婦向けの特別クラスに参加すると便利です。

妊娠12週目 - すべてが順調であることをどのように理解すればよいですか？

赤ちゃんに問題がないことを理解するために、女性は自分の状態を注意深く監視する必要があります。

妊娠中は、多くの症状が消失し、代わりに他の症状が現れます。妊娠中の母親が時々自分に特有の妊娠の症状を感じても、心配する必要はありません。

妊娠のすべての症状が突然消えた場合は、警報を鳴らす必要があります。

妊娠 12 週目に関するよくある質問 - 専門家が回答

妊娠 12 週 - 産科と胎児期- どう違うのですか？

赤ちゃんのおおよその誕生日を判断するために、医師は次の情報を使用します。 産科用語、実際の妊娠の2週間前、最後の月経の初日から始まります。

胎生期– これは正確な妊娠期間です。それは受胎の瞬間、つまり排卵中に始まります。

妊娠 12 週目に中毒症は消え、気分は良くなりました。

ほとんどの場合、妊婦の健康状態は 12 週目に改善すると予想されます。これは安定化によるものですホルモンレベル。疑わしい症状がなければ、女性は完全に落ち着くことができます。

妊娠 12 週目に中毒症が突然消え、吐き気が止まり、妊娠しているとは感じず、出血が始まるのは正常ですか?

多くの妊婦はこの段階で気分が悪くなるのをやめます。

しかし、これに次のような症状が伴う場合は、スポッティング、一般的な健康状態の悪化、下腹部の痛み - 時間を無駄にする必要はありません。これらの症状は流産の可能性を示しているため、できるだけ早く助けを求める必要があります。

妊娠 12 週目のおりものは正常ですか、それとも流産の危険ですか?

12 週目のおりものは適度で半透明で、不快感や灼熱感を引き起こさないはずです。

分泌物が標準と一致しない場合は、医師に知らせる必要があります。血が混じっている場合は、すぐに助けを求めてください。

妊娠12週で胎児の心拍が聞こえない場合

生後 3 か月目に心拍がなくなるのは憂慮すべき症状です。

問題はハードウェアの故障である可能性があります。それ以外の場合、これは胎児の心臓活動の停止を意味します。

妊娠 12 週目に下腹部が張っていると感じたら?

肉体疲労や重い荷物を持った後などに、お腹が少し膨れることがあります。そのような状況では、すべてを放棄して受け入れる必要があります快適なポジションリラクゼーションのために。 10～15分後には痛みが治まるはずです。

これが起こらず、痛みがひどくなる場合は、ためらわずに医師に相談してください。

妊娠12週目に卵巣にうずきや痛みが感じられますが、その理由は何ですか？

これは妊娠中によく起こります。多くの場合、子宮とお腹が常に拡大するため、靭帯の捻挫の結果として卵巣領域の痛みが現れます。

しかし、女性が妊娠前に卵巣に問題を抱えており、出産を期待している間に持続的で激しい痛みを感じている場合は、必ず医師にそのことについて相談する必要があります。

体外受精による妊娠 12 週目 - 医師は何をしますか?

人工授精中、女性は医師によるより慎重なモニタリングを受けます。疑いがある場合は、予定外の超音波検査や必要な検査が処方される場合があります。

12 週目で妊娠の凍結を検出することは可能ですか? それとも、現時点では妊娠が凍結することはほとんどありませんか?

生後 3 か月の終わりまでに、胎児死亡のリスクは減少します。

しかし、それが妊娠の場合は、リスクの増加、子供を産む全期間を通して警戒する必要があります。

凍結妊娠はすぐには検出されない場合があります。その主な症状は、妊娠のすべての兆候が消えることです。そしてこれは突然起こります。

妊娠 12 週目に ARVI、インフルエンザ、その他の病気は危険ですか?

現時点では、風邪が子供に害を及ぼす可能性は低いです。しかし、深刻なものは、感染症麻疹、風疹、肝炎など、適切な治療を受けないと非常に危険です。

12週は妊娠の3分の1にあたります。現時点では、ママは健康に気を付け、より頻繁に休んで、興味深い姿勢を楽しむ必要があります。

「苦痛」 - 妊娠11週目、産科、そしてその後の12週目はこの期間の下に線を引きます。

超音波写真で赤ちゃんを見るだけでなく、お腹の中に赤ちゃんの存在を感じることができるようになりました。

身体的にも大きくなったような感覚があります。そうです、あなたのお腹は文字通り日に日に大きくなっています。しかし、その内部ではどのようなプロセスが行われているのでしょうか? 胎児はどのように感じ、見た目、変化するのでしょうか?

赤ちゃんに何が起こっているのか

果実の大きさは長さ4〜5センチメートルしかありませんが、活発に成長し、最初には高さが2倍、さらには3倍にもなります。

重量 – 7グラム。梅に例えることもできます。足と腕のあるプラム。

外部開発

写真では次のことがわかります。

頭の大きさは全長の半分以上とかなり大きいです。まず脳が発達し、次にその影響下で他の生命維持システムが発達する必要があるため、これは必須です。外部プロポーションはすぐに表示されます。
胎児の顔は不条理に見えますが、通常の状態に戻るには数週間しかかかりません。今、目は閉じられて大きく開かれており、耳は異常に低い位置にあります。
まつげと乳歯が生えてきます。確かに、そのサイズは非常に小さいです。

胸骨はほぼ完全に形成されています。
赤ちゃんの腕は活発に成長しており、写真ではそのサイズが足よりもはるかに大きいように見えます。さらに、手には指の基礎的な部分がいくつか現れました。

内臓

妊娠が週を重ねるごとに、胎児の臓器はますます発達していきます。

しかし、少なくとも一部の臓器系が機能する準備ができていると言うのはまだ難しい。それらのサイズは非常に小さく、ほとんど何もしません。ただし、構造と機能の両方が改良されています。

直腸の最終的な形成が起こります。胎児の腸は老廃物を処理できるようになりました。確かに、それらはまだ存在しません。

しかし、赤ちゃんはあくびをし始め、同時に羊水を飲み込みます。羊水は胎児の小さな体を通過し、活発に働いている腎臓の助けを借りて排泄されます。

胎児の脳はすでに非常に発達しており、仕事に耐えられる大きさであり、脳のすべての部分が形成を完了しています。そして脊髄は赤血球を形成し始めました。
発育 11 ～ 12 週目に最も活発な器官系は神経系です。神経細胞はものすごいスピードで形成されます。毎秒何千ものニューロンが形成されます。
一緒に脳神経系すでによく形成されている筋肉の機能に影響を及ぼし始めます。胎児は伸びたり、回転したり、あくびをしたり、その他多くのことをします。もちろん、まだ動きを感じることはできませんが、はっきりと感じることができます。
心臓は熱心に血液を送り出し、1秒あたり約150回拍動します。
赤血球はこの段階で出現し、脊髄によって生成されます。
しかし、白血球はすぐには現れません。そしてここにはヘモグロビンがほとんどありません。しかし、さらに約12週間後にはその量が増加し始め、胎児が生まれる頃には正常に戻ります。

お母さんに何が起こっているの

第 11 週から第 12 週は、女性に安らぎと新たな問題の両方をもたらします。

まず第一に、あなたはついにリラックスすることができます - 。これで、朝食を食べなくて済むようになります。

しかし、11週目には胎児は骨盤内にいます。ここでは、子宮のほぼ全体のスペースを占める大きさが、もちろん、あなたの健康に大きな影響を与えます。

腸を圧迫して便秘を引き起こす可能性があります。
お腹を物理的に感じると、そのサイズは常に増大しています。

今では、その上で眠るのは困難です。何が起こっても、不快で不気味です。仰向けで寝ることもあまり快適ではありません - 子宮が背骨を圧迫します。最適な位置はあなたの側です。

私の健康状態はあまり良くありません。ホルモンは生命に大きな影響を与えます。

が標準になります。そして、ここでは何もできません。ただ我慢してください。

あなたもあなたの大切な人も、もっと寛容で慎重になるべきです。純粋に心理的に、妊娠のこの段階に耐えるのは簡単ではありません。

11週目の女性は、自分が眠いと感じているのか、それとも活動したくて喉が渇いているのかさえはっきりと判断できません。強さはどこからともなく現れることがありますが、そのような予期せぬエネルギーの爆発を信頼すべきではありません。それはすぐに消える可能性があります。

これでカロリーはすべて消費されます活発な成長したがって、今週の妊娠は欺瞞になる可能性があります。ほとんど何もしていないときに、簡単に過労して疲れ果ててしまいます。

胎児のサイズは各臓器のサイズとともに大幅に増加します。そして、そのような開発には「トン」のエネルギーが必要です。彼らはどこから来たのでしょうか？もちろん母親からも。

12週目のお腹はどんな感じですか？ 健康と美しさ。 循環系と免疫系