生後3か月で補完食を導入する方法。月ごとに補完食を導入する方法。初期段階での補完食の禁忌

子供が母乳を与えられている場合、生後6か月までは補完栄養のことを完全に忘れることができます。結局のところ、赤ちゃんに必要な栄養成分がすべて含まれています。人工の子供の場合は事情が異なります。彼らの食生活はまったく異なるはずです。初めての補完給餌人工給餌 3か月から始めるべきです。多くの小児科医によれば、これが最適な時期です。しかし、すべての子供には個性があるため、適切な食べ物を試す前に、子供は主治医の診察を受ける必要があります。補完食について知っておく必要があるニュアンスについては、この記事で説明します。

補完食を導入する理由

必ずしも生後3か月で人工栄養による補完栄養を開始する必要はありません。医師らによると、その過程は個人差があるという。赤ちゃんが新しい食べ物を食べる準備ができていることを示す基本的な兆候があります。それらは次のとおりです。

体重。赤ちゃんの体重は2倍になるはずです。こんなことは起こりませんでしたか？これは、胃が新しい食べ物を受け入れる準備ができていないことを意味します。これが一般的な健康や深刻な病気に関連していない場合、その時期はまだ来ていません。少し待ってみる価値はあります。 U 未熟児この数字は 2.5 倍に増加するはずです。
赤ちゃんの一般的な発達。子供は頭をしっかりと支え、補助なしで座らなければなりません。
舌反射の欠如。生まれたばかりの赤ちゃんは、ある年齢までは無意識に異物を舌で押し出します。徐々に、この反射は完全に消えてしまいます。補完的な食品を導入する時期が来ました。
赤ちゃんはテーブルや大人の食べ物に興味を示します。この場合、子供に食事を与えるのははるかに簡単になります。赤ちゃんが準備された料理に手を伸ばして味見しようとしていることに気づいたら、彼にとって新しい食べ物を安全に導入することができます。

上記の兆候に加えて、次のような医学的指標があります。

粉ミルクは子供には適していません、アレルギーがしばしば観察され、赤ちゃんの体重はうまく増えません。
出生体重が高い。あなたが英雄に生まれた場合、あなたの食べ物の需要は他の子供たちよりも多くなるでしょう。
使用法牛乳、混合物の代わりに。

この場合、補完給餌は3か月で開始する必要があります。多くの親は、その前に何らかの手順や検査を受ける価値があるかどうかに興味を持っていますか？これを行う必要はありません。定期的に医師の診察を受けるだけで十分です。検査後、セラピストが意見を述べます。

どこから補完給餌を始めればよいでしょうか？

人工給餌を開始して3か月目の補完給餌は、野菜ピューレから始める必要があります。リンゴジュースを導入しようと主張するおばあちゃんの言うことは聞かないでください。覚えておいてください、赤ちゃんがこれまでに試したことはすべて甘い混合物だということです。その受容体はまだ完全には発達していません。リンゴジュースの味を与えれば、味のないピューレのことは忘れられます。赤ちゃんはおいしい食べ物を要求します。授乳のたびに、涙とヒステリーが起こります。

さらに、ジュースには腸の粘膜に悪影響を与える酸が含まれています。疝痛やイライラが始まる可能性があります。

補完食を始めるのに最適な野菜ピューレは何ですか? 人気第1位はズッキーニです。低アレルギー性で、心地よく、味はほんのり甘く、見た目も美しいです。緑がかった色合い。ブロッコリーなども試してみてくださいね♪ カリフラワー.

お子様の体重増加がうまくいかない場合は、以下の栄養補給を開始する必要があります。乳製品を含まないシリアル。オートミール、そば、米など、グルテンを含まないものを選びましょう。パッケージ商品を購入すると便利です。おかゆに熱湯を注ぐだけで完成です。これにより、お母さんは時間とエネルギーを大幅に節約できます。さらに、コーヒースプーンで補完的な摂食を開始し、1週間で製品の総量を150 gにする必要があります。同意します、5 gのためにお粥を調理するのは不適切です。

しかし、それでも自分で料理を作ることにした場合は、シリアルをよく挽くことを忘れないでください。粉末状である必要があります。そうしないと、赤ちゃんが窒息する可能性があります。

お粥の後にジュースを与えてみてください。低アレルギー性食品には、青リンゴ、梨、桃が含まれます。赤ちゃんの排便に問題がある場合は、梅ジュースやニンジンジュースを与えてみてください。絞りたての農産物のことは忘れてください。彼らはとても集中しています。ジュースは売り場で買ったほうがいいですよ離乳食。製品のラベルに注意してください。「この製品は3か月から推奨されます」という碑文が存在する必要があります。

ジュースに続いてフルーツもお試しいただけます。通常、それらは以下に導入されます。現物で。これらの目的のためにニブラーを購入してください。これは、果物を入れるためのメッシュ付きの特別な容器です。赤ちゃんは汁を吸い出しますが、大きな部分を噛み切って窒息する可能性はありません。

新製品の追加

3か月後、新しい食べ物を導入できるようになります。たとえば、ピューレはすでに複数の成分から構成されており、その量は100〜150 gに達しており、徐々に混合物の消費量が減り、通常の「大人の」製品に置き換えられるという結論に達します。

4か月目からはかぼちゃやマッシュポテトを加えることができます。バター小片（5 g 以下）。消費することもできるオリーブ油(数滴)。これらの製品は赤ちゃんの便に良い影響を与え、便秘に対処します。

生後5か月までに、発酵乳製品が食事に取り入れられるようになります。カッテージチーズ（5〜30 g）とケフィア（10〜50 g）から始める必要があります。近くに酪農場がある場合は、そこで製品を安全に注文できます。当然のことですが、すべての当局と実験室のテストに合格しています。

それが不可能な場合は、子供用乳製品を詳しく調べてください。有名なブランド「テマ」とか「アグシャ」とか。

生後6か月になると、赤ちゃんに肉を与え始めることができます。ピューレは低脂肪品種（ウサギ、鶏肉、牛肉、ウズラ）のものでなければなりません。瓶詰めの商品を購入する場合はタイミングに注意しましょう。ピューレを開いたまま 1 日以上放置することはお勧めできません。

生後6か月からは野菜スープの調理も始められます。大きな食べ物が残らないように、必ずミキサーで混ぜてください。

黄身も試してみる価値ありです。から始めた方が良いですウズラの卵、徐々にチキンに切り替えていきます。合計数量 1日あたり製品の1/4を超えてはなりません。

ベーカリー製品、パン、ビスケット、バンズ。

おおよその月間メニューは上記の通りです。あなたの子供の食事を多様化させれば、彼は食欲と喜びで食べるでしょう。

粉ミルクで育てられた子供への授乳に関する問題を避けるために、医師は次の推奨事項を示しています。

赤ちゃんの食事に導入される製品は、可能な限り健康的で自然なものである必要があります。
料理の粘稠度はピューレの形であり、塊はありません。
入力を開始します新製品 1週間かけて徐々に（1日あたりコーヒースプーン一杯まで）投与量を増やす必要があります。
子どもが完全に健康になったら、補完食を開始できます。
赤ちゃんの反応を観察してください。発疹や疝痛が発生した場合は、新しい製品の使用を中止してください。

この記事を読んだ後、哺乳瓶で育てた赤ちゃんにいつ授乳を開始するかについて疑問を抱く必要はありません。主なことは、医師の推奨に従って正しく行うことです。

ほとんどの妊婦は、補完食を開始する時期が生後 6 か月であることを知っています。赤ちゃんとその体はすでに十分に強く、新しい種類の食べ物を受け入れる準備ができています。これモダンな外観という質問に答えましたが、以前は異なりました。フルーツジュースとピューレは、早ければ2か月以内に導入することが推奨されていました。こうした矛盾により、今でも親の心に多くの疑問が生じています。決められた時間前に食事を与えたくないように思えますが、その一方で、愛する子供においしいものを食べてもらうのが待ちきれません。 3 か月後に補完食を導入するという決定は、重大な結果、お母さんたちはそれについて考えておくべきです。

生理学の特徴

生後3か月から成人栄養を導入するという問題を議題にするときは、最初にこの年齢の子供の生理機能の問題を十分に研究する価値があります。この時期を特徴づける主なプロセスを列挙してみましょう。

消化器官はまだ形成過程にあります。
胃は、消化プロセスを成功させるために必要な塩酸を生成することを学習します（食物を分解する酵素の働きを刺激するのはこれです）。
子供の腸は大人の食物を処理するのに熟していません。腸壁は大きな食物分子さえ簡単に通過させます。これは機能不全やアレルギーの出現を脅かすことを意味します。
局所免疫は形成段階にあり、そのすべてのアクティブな防御能力は、5か月近くに完全に機能し始めます。
子供は胃腸管が形成されていないため、濃厚な食べ物を飲み込むことができません。

子供の体の生理学の観点からすると、これは幼児の小さな体で起こっているプロセスのほんの一部にすぎませんが、彼らでも補完的な食べ物を与えるのは時期尚早であるという考えを与えます。弱くて形成が不完全な胃腸管は、新たな成人の食物を受け入れる準備ができていません。どんなに料理をしても、高品質の製品を作っても、この状況は変わりません。補完的な食品を導入する場合の状況の例を示します。幼い頃正当な理由によるものです (読むことをお勧めします:)。

生後3か月の赤ちゃんの体は、重い食べ物を消化する準備がまだ整っていません。

早期補完給餌の許可

この記事では、問題を解決するための一般的な方法について説明しますが、それぞれのケースは異なります。 特定の問題を解決する方法を知りたい場合は、質問してください。速くて無料です!

すべての親は、自分自身の成長が重要であることを理解しています。赤ちゃんが来ますあなた自身の独自の道で。たとえば、出生体重が 3 kg 未満だった人もいますが、あなたのヒーローは 5 kg 未満で生まれました。これらの例はすべて標準の変形です。消化の面でも特徴が異なる場合があります。上記のすべての事実は、生後 3 か月の赤ちゃんの平均的な統計的状況を反映していますが、この枠組みに当てはまらない赤ちゃんもいます。

早期に補完食を与える理由

以下の場合、補完栄養は生後 3 か月から開始できます。

子供はすでに完全に形成されています消化器系。友人や知人から、生後 3 か月の時点で子供に大人用の食べ物を試しさせたという話をよく聞きます (こちらも参照)。不在マイナスの結果あなたに同様の決定をするよう促すべきではありません。成人向けの食品を試す場合は、必ず小児科医に相談してから始めてください。次に医師は、赤ちゃんの健康状態、免疫力、消化管の準備状況を評価し、早期の補完栄養の可能性または不可能性を決定します。
子供はより栄養価の高い食べ物を必要としています医学的適応症。根本原因この場合：未熟児または低体重児、および母親の母乳不足。いずれにせよ、この措置は強制的なものであるため、意図的に努力すべきではありません。これに対する独立した解決策について重要な問題考えないほうがいいですよ。

より栄養価の高い食事が処方される場合があります未熟児すぐに体重を増やす必要がある人

早期に補完栄養を導入することを決定したら、赤ちゃんの健康状態を調整および監視できる小児科医に通知することが重要です。

最初のテストでは、お子様がこれらの製品に対して重度のアレルギーを発症する可能性があるため、フルーツジュースやピューレは選択しないでください。最良の選択肢なるだろう野菜ピューレ（ブロッコリー、ズッキーニ、カリフラワー、カボチャ）または液体のお粥（トウモロコシ、米、またはそば）。

最初の投与量は小さじ4分の1です。最初の週は、アレルギーがないことを確認するために、製品を 1 つだけ紹介します。投与量は徐々に増やすことができます。もう一度強調しておきますが、ほとんど医師は早期の補完食に対して非常に否定的な態度をとります。

生後3か月での補完食の危険性は何ですか?

生後3か月での補完栄養摂取が不可能であるという決定は何に関連して行われたのでしょうか（以下を読むことをお勧めします）? 数十年前の同僚は全く異なる意見を持っており、幼い頃から乳児にフルーツジュースやピューレを与えるよう勧めていたのに、医師は何を指針としているのだろうか？早期給餌の反対者は次のような主張をします。

WHO の推奨によれば、生後 5 ～ 6 か月までは、子供には母乳または調整されたミルクのみを与えるべきです。
胃腸管の機能不全。赤ちゃんは疝痛、急性の痛み、腸疾患、嘔吐に苦しみ始める可能性があります。これらの現象は一時的な場合もありますが、消化器官の機能障害が深刻すぎる場合は長期間続く場合もあります。そのような赤ちゃんを助けることができるのは病院だけです。

早期に補完食を与えると、腸疝痛

アレルギーの症状。これらは、免疫系の形成が不十分であること、および腸壁がまだ大きな食物分子を容易に通過させてしまうという事実と関連しています。体からの否定的な反応は、発赤や発疹の形で軽度ながら現れる場合もあれば、体全体の深刻な機能不全につながり、多くの病気を引き起こす可能性があります。不治の型の気管支喘息はアレルギー反応に基づいているという科学的証拠があります。赤ちゃんが重症化する可能性があります慢性疾患 – アトピー性皮膚炎、皮膚に炎症が存在することを意味します。
まだ完全に形成されていない免疫システムも攻撃にさらされます。その最初の任務には、外界、食物、周囲の感染症やウイルスへの適応が含まれていたはずです。今、彼はこれらの心配を脇に置き、体内に侵入するアレルゲンと向き合わなければなりません。このように、形成と改善のプロセスは、免疫系遅延。後者は、子供がさまざまなアレルギー症状や頻繁な病気にかかりやすくなります。
故障内臓。早期に補完栄養を摂取すると、肝臓、腎臓、胃、腸など、あらゆるものが攻撃を受けます。これらの臓器への高い負荷は、将来的に残酷な冗談を引き起こす可能性があります。臓器の発達が遅くなり、臓器がさらに弱くなり、適応能力が失われます。大人の食べ物。学齢期に達すると、子供は嘔吐、下痢、消化器系などのあらゆる種類の消化器系の問題に悩まされることがよくあります。痛みを伴う感覚腹部に。弱った胃腸管は、胃炎、大腸炎、その他の慢性炎症プロセスの発症に最適な場所です。

で学齢期そのような子供は胃の問題を引き起こす可能性があります

母乳育児を中断する危険性。母乳を食べる赤ちゃんは、すべてのビタミンやミネラルを摂取します。栄養素活発で健全な成長と発達に必要です。この年齢の子供は追加のエネルギー源を必要としません。それらが食事に現れると、赤ちゃんは通常よりも長く満腹状態になります。この場合、満腹感は栄養の適切さの指標ではありません。多くの要素が赤ちゃんにとって十分ではない可能性があり、重要な微量要素が不足すると悪影響を及ぼします。一般的な開発赤ちゃん。満腹感は赤ちゃんが母乳を必要としなくなるという事実につながります。そのため、赤ちゃんは乳房を吸いたがらなくなり、その後、定期的な吸引によってサポートされない授乳が減少し、なくなります。

いつから赤ちゃんに授乳を始めるべきですか?

幼児の生後 4 か月目に補完的な食品を導入するときは注意してください。現代の医師の見解は、これはすべきではないということを忘れないでください。

このような悲しい結果を招くとわかっていて、大人の食べ物を導入する価値があるでしょうか？子供の体が強化され、慣れない食べ物に対応できるようになるまでの時間を与えてください。 2 ～ 3 か月待つと、赤ちゃんの準備が整います。

自信を持って座っています。

赤ちゃんが自信を持って座ったら、次のことを話すことができます。間接記号補完的な栄養補給の準備

濃厚な食べ物を拒否しません。
赤ちゃんは親の皿に興味を示します。
体重は生まれた日のレベルと比べて2倍になっています（未熟児の場合はさらに増えるはずです）。
過去数日間ワクチン接種を受けておらず、健康状態。
プレートから背を向けることによって、製品に対する承認または不満を表現できます。
満腹のためだけではなく、喜びのために乳房を吸うのです（母乳育児の過程で畏怖の念と喜びが現れることに母親は気づくでしょう）。

上記の兆候はすべて、生後 5 ～ 6 か月の子供によく見られます。生後3か月は母乳や粉ミルクの摂取に適しています。

テーブル

母乳育児を伴う生後 3 か月の補完栄養の量を反映する表を見つけるのは非常に困難です。

この年齢の幼児のほとんどは、栄養価の高い母乳で生活しています。赤ちゃんは1回の授乳で約200mlのミルクを吸いますが、5回の投与で体のすべてのニーズを満たすことができます。

以下は、補完食に関する現在の WHO データをまとめた表です。すべての推奨事項は、年齢の特性を考慮して作成されています。

年齢、月数	6	7	8	9	10	11	12
野菜ピューレ	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100ml。
		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
お粥		< 100 гр.	< 150 гр.	150グラム	< 180 гр.	< 200 гр.	200グラム
果汁		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
植物油		< 3 гр.	3グラム	3グラム	5グラム	5グラム	6グラム
カッテージチーズ			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50グラム	< 80 гр.
パン			< 5 гр.	5グラム	5グラム	< 10 гр.	10グラム
クッキー、クラッカー			< 5 гр.	5グラム	5グラム	< 10 гр.	10グラム
バター			4グラムまで。	4グラム	4グラム	5グラム	5グラム
卵黄				1\4	1\2	1\2	1\2
ミートピューレ				30グラムまで。	50グラム	最大70グラム。	最大80グラム。
ケフィア					100ml。	150mlまで。	200mlまで。
魚のピューレ					30グラムまで。	最大60グラム。	最大80グラム。

気配りがあって、真剣な態度補完的給餌の問題については、健康そしてアクティブな生活将来の赤ちゃん。小児科医と緊密に協力しながら、幼い頃に赤ちゃんに授乳するかどうかを決定できるのは親だけです。すべてのプラス面とマイナス面を考慮し、情報に基づいた決定を下す必要があります。重大な理由がこの時期尚早の措置を正当化するかもしれませんが、何もない場合でも、急がないでください。何事にも時期があるのです。

自然は、母乳を与えることで子供に必要な物質がすべて供給されると定めています。正常な発達体。ただし、特定の段階、通常は赤ちゃんがすでに生後3か月になった時点で、補完的な食品が導入されます。これは、子供が活発に成長しており、体がますます多くのカロリーを消費しているために行われます。牛乳だけを食べるだけでは、生後 3 か月の赤ちゃんの正常な発育には不十分です。これがこの記事で説明する内容です。

補完食：本質

新しい食品を食事に取り入れることによる悪影響からお子様を守るには、まず小児科医に相談する必要があります。完全な検査の後、専門家が適切な補完栄養に関する推奨事項を提供します。食事を増やすことの本質は、子供の体に栄養素を提供することです。

子どもたちの発達指標はまったく異なります。医師は、一部の子供には生後3か月で、他の子供には少し遅れて最初の補助食品を与えることを推奨しています。どちらの場合も、このプロセスは注意して実行する必要があります。すべての子供が、特に栄養面での革新を簡単に許容できるわけではないため、補完食期間中の子供の状態は注意深く監視する必要があります。生後3か月以降の補完栄養は小児科医によって設定された標準です。しかし、子供たちはそれぞれ個別の体の特性を持っているため、子供の食事は、準備が整った年齢で拡大されます。

初期段階で補完食を導入する理由

ほとんどの医師は、生後6か月までは母乳のみを摂取する必要があることに同意しています。私たちが話しているのは、健康な子供たちのことです。母乳育児。牛乳の組成は非常にバランスが取れているため、通常の食品に含まれる栄養素のほとんどを置き換えることができます。しかし、6 か月より早く、正確には 3 か月で補完給餌が可能である理由、さらには必要である理由は数多くあります。

子供は体重減少を経験しています。乳房への不適切な装着が原因の場合もあります。
出生体重が高い。お金持ちは他の人よりもたくさん食べたいと思っています。この場合、生後3か月で補完給餌を行うのが一般的です。
～による栄養失調少量母乳。子供が粉ミルクを好まず、アレルギー反応がなかった場合は、赤ちゃんに通常の食べ物を与えるように努めるべきです。もちろん、これは慎重に、医師の推奨に基づいてのみ行う必要があります。

子ども自身は、大声で泣いたり、夜中に頻繁に起きたりすることで、自分の空腹感を伝えます。生理学的兆候- 便が薄く、水っぽく、便の回数が少ない。

補完食の医学的理由

優れた小児科医は、子供の総合的な検査なしに食事の拡大について明確な決定を下すことは決してありません。赤ちゃんに最初の補完食を与える前に、医師はクリニックでの予約で赤ちゃんの状態を評価します。専門家は次のことを考慮します。

赤ちゃんの年齢。子供がすでに生後3か月であれば、医師は補完食を導入する許可を与えることができます。
子供の食事の種類。赤ちゃんか人工物か - これは重要です。
スプーンに対する赤ちゃんの正しい反応、両親の食べ物への関心、食べ物に手を伸ばしたい、または食べ物から背を向けて拒否を示したいという欲求。
次の授乳後も子供は空腹感が消えません。
赤ちゃんの一般的な状態。病気は、補完的な食品の導入に対する体のストレス反応を悪化させるだけです。

医師は子供の発達と行動のすべての要素を考慮して、補完的な栄養補給の準備ができているかどうかを評価し、推奨事項を作成します。専門家のルールに従うことで、プロセスに関連するすべてのリスクをゼロに減らすことができます。

補完栄養の段階

母乳とは大きく異なる栄養価の高い食べ物を赤ちゃんの食事に取り入れ始める前に、スプーンに慣れさせる必要があります。おしゃぶりを使用して補完的な食べ物を与えるべきではありません - これはプロセスを遅らせることになります。母乳育児中は、いくつかの段階で補完的な食品の導入を開始する必要があります。

準備。反射神経が正しく機能していることを確認するために、赤ちゃんに沸騰させて冷やした水を与えます。彼はそれを飲まなければなりません。スキルが確立されたら、次のステップに進むことができます。

さらに補完的な授乳は、赤ちゃんが数滴のジュースを飲むことによって行われます。アレルギー反応を避けるため、濃縮液を与えないでください。ジュースを水で1:2の割合で希釈します。授乳中に3〜4滴のジュースの形で補完的な食品を導入することが成功した場合は、その量を1日あたり小さじ1杯に増やすことができます。

その後、さまざまな穀物、野菜、乳製品が食事に導入されます。新しい食べ物も、小さじ1杯から始めて、十分な量まで徐々に赤ちゃんに与えられます。

十分な栄養が摂れるようになるまで、赤ちゃんは離乳すべきではありません。人工生産者もジュースから開始しますが、これは高度に希釈する必要があります。便秘を避けるために、子供たちは水をたくさん飲む必要があります。液体はスプーンから与えなければなりません。

初期の補完食の製品

すでに述べたように、このプロセスは水とジュースから始まります。赤ちゃんの最初の歯が生えるまで、固形食品は食事に取り入れられません。生後3か月の子供の補完食は液体から始まります。

次に、野菜のピューレとお粥に進みます。最高の食材野菜料理にはズッキーニとキャベツが使われます。それらはアレルゲンを最小限に抑えており、若い体によく吸収されます。ニンジンやビートを与えるときは注意が必要です。最初の製品は変色という形でアレルギー反応を引き起こす可能性があります肌全身の発疹、2つ目は軟便です。

お粥には、液体100 gあたり小さじ1杯の乾燥シリアルの割合で、水で沸騰させた液体が与えられます。食べ物には塩味や甘味はありません。生後3か月の子供の補完食には細心の注意を払う必要があるため、赤ちゃんのために牛乳でお粥を調理することもお勧めできません。そうすれば彼はマイナスの結果から守られるでしょう。

哺乳瓶で育てられた子供のための補完栄養の特徴

粉ミルクを主な食事とする赤ちゃんは、母乳とは成分が異なる食品を受け入れる準備がすでに何らかの形で整っています。しかし、それにもかかわらず、ここに落とし穴があります - 彼らの消化器系はすでにそのような食べ物に慣れています。したがって、人工給餌中の補完給餌は細心の注意を払って行う必要があります。

そのような子供たちのための新しい食品も、高度に希釈された形で与えられます。最初の製品 - 果汁。服用後、アレルギーの兆候がない場合は、液体の野菜ピューレなど、子供に再び新しいものを提供することができます。赤ちゃんの体重が増えない場合はお粥を食事に含める必要があります。これは人工栄養の子供にとっては重い食べ物であり、摂取開始時期を遅らせる必要があります。

専門家は、生後 3 か月で補完栄養を開始すること (哺乳瓶で育てられた赤ちゃんの場合) を受け入れます。したがって、多くの親は、長い間、子供が生後6か月になるよりもはるかに早く、新しい食べ物を子供に与え始めました。一言で言えば、すべては純粋に個人的なものであり、医師の処方に従ってのみ行われます。

母乳育児中の補完栄養の特徴

新しい食べ物を導入するプロセスは、すべてが順調に進み、赤ちゃんがストレスを感じないように、少量から始まります。いくつかのルールは、経験の浅い母親が問題なくすべてを実行するのに役立ちます。

赤ちゃんがすでに生後3か月になると、医師は補完的な授乳を承認し、通常の母乳育児の前に赤ちゃんにジュースを与え始めます。これは日中の午前 10 時から午後 2 時までである必要があります。現時点でできることは、可能な限り最善の方法で子どもを観察し、状態を判断します。
補完食品は少量ずつ投与する必要があります。子供はそれぞれの新製品を特定のスケジュールで試さなければなりません。さまざまな補完食品（果物、お粥、野菜）を導入するまでの期間は 2 週間です。
単一成分のジュースであっても、赤ちゃんの食事に 1 日に 1 回以上繰り返してはいけません。リンゴ濃縮物とナシまたはピーチ濃縮物を交互に使用できます。お粥 - そば入りのご飯。等々。
母乳育児の子どもが通常の食事に適応するまでの期間は約1～2か月かかります。そして、この期間中に赤ちゃんがすべてを正常に許容した場合は、彼の食事にさらに高カロリーの食品を追加することができます。

作曲する日替わりメニュー小児科医と赤ちゃんの両親の両方かもしれません。重要なことは、食品に健康的な成分が豊富に含まれ、バランスが取れており、適切な量であることです。

3か月時の補完栄養製品の投与量

上で述べたように、補完栄養のプロセスは、赤ちゃんが生後4か月までのときにジュースから始まります。ただし、食べ物への適応がうまくいっている場合は、親はためらわずに他の食べ物を導入する必要があります。 3か月から補完給餌を行う方法については、以下でより詳細に説明します。この表は、食事を変更する必要がある年齢、製品、および分量を示しています。ただし、依存症は個人差があるため、価値観が異なる場合があります。

年	製品	授乳時間	1回の給餌量	注意事項
	単一成分ジュース	10～14時間		授乳前
3ヶ月と1週間		10～14時間	小さじ1/2	授乳前
3ヶ月と2週間	ジュース、果肉、野菜ピューレ	10～14時間		授乳前
3ヶ月と3週間	ジュース、果肉、野菜ピューレ、液体シリアル	10～14時間		1回の授乳を完全に置き換える

子供が生後4〜5か月に達すると、完全な授乳が始まりますが、母乳も与えられます。徐々に食事の量が増えていくはずです。子どもが受け取り始めてから十分な量通常の食事からカロリーを摂取すれば、離乳することができます。

初期段階での補完食の禁忌

赤ちゃんに新しい食べ物を与えることが推奨されない、または禁止されている場合には、特別な場合があります。これに影響を与える要因は、心理的要因と、体調子供。次の場合には、新しい種類の食品の導入を延期する必要があります。

赤ちゃんは唇でスプーンを握る技術を持っていません。これは簡単に確認できます。お子様がスプーンから食べ物や水を唇で取り出すことができない場合は、学習するまでもっと頻繁に取り出すように勧めてください。赤ちゃんが怖がらないよう、リラックスした雰囲気の中で施術を行っております。
アレルギー反応があります。この場合、補完給餌を停止し、原因を特定します。
弱いところがあります一般的な状態赤ちゃん。理由：子供の病気（発熱、胃の不調など）。補完食は少し遅れて医師の厳密な監督の下で導入されます。
食物嫌悪が起こります。おいしいジュースでも赤ちゃんは拒否することがあります。彼はそれが何なのか、なぜそれが必要なのか理解していないかもしれませんが、それはすぐに過ぎてしまいます。子供は塩辛い食べ物を吐き出すこともあります。これを防ぐために、調味料を加える必要はありません。

哺乳瓶で育てられた赤ちゃんの生後 3 か月時点での補完給餌は、乳児に新しい食品を導入するための規則と大きく変わりません。それらに従うことが重要です。そうすればすべてうまくいきます。

補完食の緊急停止

子どもは、叫び声を上げたり泣いたりすることによってのみ、自分の不満や痛みを表現します。これは、補完的な食品を含むあらゆるものに当てはまります。お母さんはこれを敏感に聞いてください。赤ちゃんが食べ物を受け入れない場合は、新しい食べ物の導入をやめる必要があります。補完食をやめるべき理由初期段階子供の発達:

腹部または腸の痛み。製品の選択を誤った場合に発生する可能性があります。これらの要因は、赤ちゃんのガス形成や便秘の発生によって証明されます。
消化不良、嘔吐、下痢は、子供の食事に新しい食品を直ちに中止する理由になります。
皮膚の発疹や赤い斑点、体温の上昇、赤ちゃんの息切れ。これらは食物アレルギーの症状であるため、緊急に医師に相談し、食事中のどの製品がこれに影響を与えているかを調べる必要があります。
補完食品の導入が早すぎると、内臓の病気を引き起こす可能性があります。
嚥下反射の欠如が原因で起こる早期エントリー濃厚な食べ物の食事中。咳が出る場合があります。

すべてを注意深く管理し、観察した場合にのみ、自分の子供、補完的な食品を導入するプロセスはスムーズに進みます。

結論

適切に選択された食事と赤ちゃんのための新しい食べ物の導入は、赤ちゃんの将来の健康な消化と食べ物への関心の鍵となります。プロセスはゆっくりと進め、問題が発生した場合はすぐに停止する必要があります。医師に相談し、その推奨に正確に従うほうがよいでしょう。複数の専門家に相談できれば、安全に補完食品を導入するための十分な情報を得ることができます。

健康で元気な赤ちゃんを育てるのは、簡単で責任のある仕事ではありません。正しい良い栄養お子様にエネルギーを与えます。彼は重要な物資を十分に持っているに違いない重要なコンポーネント体の正常な発達のために。

食事に新しい食べ物を含めることができるかどうかという問題は、一部の親は生後3か月の時点で心配し始めます。母乳で育てられた赤ちゃんの体重が順調に増えている場合は、補完食の摂取を6か月まで延期する必要があります。他の場合には、製品への早期曝露が許可されます。生後3か月で補完食が始まる場合は、赤ちゃんが何を食べるかについてさらに注意を払う必要があります。

医師は、服薬中の子供に対して生後3か月で補完栄養を処方することがあります。自然給餌、特別な表示の場合。これらには、体重増加の遅さ、母乳不足、または貧血などの子供の特定の病気が含まれます。

特定の規則や規制があり、早期に食品を食事に導入する場合には、これを遵守することが必要です。

詳細な図は、新製品をどのように理解するかを理解するのに役立ちます。

体重に問題がない母乳育児の子供には、ジュースによる補完栄養を開始することをお勧めします。リンゴや梨の飲み物を与え始める方が良いです。最初は数滴で十分です。ジュースを与えてはいけません純粋な形、水で1：1の割合で薄めることをお勧めします。身体が最初の用量を摂取した場合は、次の日にはさらに追加することができます。

赤ちゃんが太りすぎの場合は、野菜または果物のピューレから補完食を開始できます。

色の薄い製品が優先されます。最初に与える野菜はズッキーニ、カリフラワー、ブロッコリーです。果物に関しては、青リンゴと梨から始めるのが良いでしょう。

野菜を調理する前に、野菜を洗い、熱湯で火傷し、皮と種を取り、小さなスライスに切る必要があります。柔らかくなるまで水で煮ます。塩や砂糖を加えることはできません。野菜は調理後、みじん切りにする必要があります。週末までに、果物または野菜のピューレの量は50〜55グラムになるはずです。

ゆっくりと貴重なグラム数を増やしている子供のメニューにお粥を含めることをお勧めします。グルテンタンパク質を含まないお粥を与えることができます。この成分は小腸疾患（セリアック病）を引き起こし、アレルギーの傾向を引き起こします。理想的なのはそばか米です。お粥を水で調理する必要があります。

赤ちゃんに便秘の傾向がある場合は、この穀物には便秘を解消する効果があるため、米を使った料理をあまり頻繁に与えないでください。

生後3ヶ月の母乳育児のおおよそのメニュー図です。

朝は必ず母乳から始めましょう。赤ちゃんは約200mlを吸う必要があります。最初の朝食は午前6時です。
10時頃に二度目の朝食。赤ちゃんには母乳（180ml）とジュース（20ml）が与えられます。
午後2時の昼食はボリュームのあるものでなければならないので、野菜ピューレ-約55g、ジュース-20ml、母乳-120mlを含めることができます。
夕食にご提供できるのは、フルーツピューレ– 約30 ml、母乳 – 170 ml。
就寝前（22時間）に必ず赤ちゃんを胸に当ててください。この時間帯は母乳以外のものを赤ちゃんに与える必要はありません。

生後 3 か月の赤ちゃん、特に母乳で育てられている赤ちゃんの場合は、1 日に 5 回以上授乳する必要がある場合があります。そして、ほとんどすべての赤ちゃんは夜の授乳のために何度も起きます。

母乳で育てられた赤ちゃんがこの月齢で大人の食べ物に慣れるのは難しいです。彼はすべての製品を母乳に例えます。強制的に食べさせたり、拒否した場合にすぐに諦めたりすることはできません。

たとえば、初日にジュースを一滴与えることができます。 2日目は果汁の量を2滴まで増やしても大丈夫です。 3日目には食べ物に慣れてきて、赤ちゃんが食べ物を拒否する可能性が低くなります。これが起こらない場合は、数滴をさらに数日間投与することができます。

5 か月より早い補完食品の導入は早期として分類されます。自分だけでは何も決めることはできません。医師は成人向けの食品を摂取する必要があるかどうかを伝えます。さらに、服用中の子供にどの製品を与え始めるべきかも教えてくれます。母乳育児

。医師は次のことを考慮します。
赤ちゃんの年齢（生後3か月である必要があります）。
給餌の種類（人工または自然）。

大人の皿にある食べ物に対する子どもの興味。
あなたがスプーンを口に持って行っても、赤ちゃんはスプーンを押しのけません。
母乳育児後は満腹感が得られず、赤ちゃんはもっと欲しがります。

赤ちゃんの健康状態。

母乳育児が背景に消え去ってはなりません。たとえ十分ではないとしても、母乳を放棄してはいけません。授乳を確立するためにあらゆる努力をする必要があります。お母さんはできるだけ長く母乳で育てるべきです。で母乳に必要な栄養素がすべて含まれています完全な開発

赤ちゃんとその体をさまざまな感染症から守る抗体。

補完食を導入するとき、母親はいくつかの点を考慮する必要があります。
製品を導入した後は、子供の状態を監視する必要があります。反応は1日目だけでなく、製品の量が増えると3日目にも現れることがあります。
最初の料理は材料が 1 つである必要があります。複数の新しいフードを同時に与えることはできません。
新しい製品を理解するには、平均して 7 ～ 10 日から 1 か月かかります。

料理の粘稠度はできるだけ母乳に近づける必要があります。
給餌はスプーンを使用して行う必要があります。金属製で小さいものであってはなりません。この食事により、咀嚼と飲み込みのスキルが確実に発達します。
赤ちゃんが病気だったり、気まぐれだったり、予防接種が必要な場合には、補完食を導入すべきではありません。

新しい製品の紹介は、子供の行動や状態を観察する機会を増やすために、その日の前半に行う必要があります。生後3ヶ月の子供に魚介類、野菜、果物を与えることは禁止されています。明るい色、特に赤（トマト、ラズベリー、赤いリンゴ）。牛のものを与えることはできませんヤギミルク

、鶏やウズラの卵も同様です。

肉、カッテージチーズ、その他の発酵乳製品などの製品も、消化器系で消化されにくくなります。

子供の身体からの望ましくない反応は、次のように現れることがあります。
便障害;
消化器系の炎症性疾患;
発疹の出現;
子供は疝痛を経験し、腹部内のガスの生成が増加する可能性があります。
免疫力が低下し、感染症にかかりやすくなります。
の傾向アレルギー反応高齢の場合。
不遵守正しいテクニック授乳すると赤ちゃんが窒息したり窒息したりする可能性があります。
補完食は食欲の低下につながります。

3か月の時点で、赤ちゃんの食事に補完的な食品を導入するためのルールに従う必要があります。彼の消化器系は完全に形成されておらず、食物を分解するのに必要な酵素が不足しています。お母さんはすべてがスムーズに進むように努める必要があります。

子供たち 3ヶ月小児科医によれば、哺乳瓶で栄養を与えられている人々は、一種の条件付きリスクグループに分類されます。悪名高い疝痛が現れたり、最大に悪化したりするのはこの年齢です。子どもたちは気まぐれで落ち着きがなく、家族全員の生活が「楽しい」ものになります。祖母、父親、母親、年長の子供たち、誰もが参加します。しかし、生後3か月の人工赤ちゃんの問題をスムーズに解決するのに役立つトリックが1つあります。それは、その栄養に細心の注意を払うことです。

生後3か月の粉ミルクで育てられた赤ちゃんには何を与えればよいでしょうか?

答えは 1 つだけです。それは、以前に選択した適合混合物です。小児科医の中には、昔ながらのやり方で、母親に果物や野菜のピューレを与え始めるようアドバイスする人もいます。そして店の棚には、この時代を示す既製のピューレの瓶があります。いや、まだ早いよ。現時点では、お子様は適応されたミルクを完全に消化し、水を飲むことしかできません。全て。

赤ちゃんにミルクを何回、どれくらいの量与えればよいでしょうか？

生後3か月では、授乳の頻度は6〜7回に減ります。

混合物を、式 v/6 で計算した 1 日の量で与えます。ここで、v は子供の体重 (グラム) です。

例えば、生後2.5か月の子供の体重は5.4 kgで、1日あたり5400/6 - 900 mlの牛乳が必要です。 1回の場合 - 900/7 = 130 ml。

しかし、生後3か月の赤ちゃんはすでに生活習慣を身につけています。そして、一日のうち、もっと食べたいときもあれば、少なく食べたいときもあります。現在、小児科医とWHOは、母親が故意に必要以上に粉ミルクを注ぐ、いわゆる「無料」人工栄養を推奨していますが、赤ちゃんが哺乳瓶を完全に空にすることは要求しません。 1回の授乳では赤ちゃんは90グラムしか吸わないことが判明するかもしれませんが、別の授乳では200グラムすべて吸うことができます。大丈夫、重要なことは、1日の摂取量が推奨量に収まることです。

記事の最後には「赤ちゃんが授乳後に泣くのはなぜ？」のチェックリストをご用意しました。ダウンロードして、穏やかで自信に満ちたお母さんになりましょう!

1日の推奨量は定説ではなく、あくまで目安です。偏差は上向きまたは下向きのいずれかになります。それはすべて赤ちゃんの気質とエネルギー代謝に依存します。子供の健康状態、行動、便の状態、体重の増加に焦点を当てるのが最善です。

なぜ人工赤ちゃんは生後 3 か月で疝痛を起こすことが多いのですか?

子どもたちはより活動的になり、強くなっていきます。彼らは貪欲におしゃぶりを吸い始め、単におしゃぶりを「攻撃」して空気を飲み込みます。その結果、疝痛が悪化します。ママはこの点を考慮して行動する必要があります。

赤ちゃんはあなたの腕の中でのみ授乳してください。
おしゃぶりを混合物で完全に満たしてから赤ちゃんに与えてください。
吸うときの赤ちゃんの正しい位置を監視します。
空になったボトルはすぐに取り出してください。

授乳後は、赤ちゃんを10〜15分間支柱に乗せて、眠ってしまった場合は、ベッドに横向きに寝かせます。

上記の対策が役に立たない場合は、抗疝痛システムを備えた特別な哺乳瓶を購入できます。いくつかの会社がそのようなボトルを製造しています。

アベント;
マムアルティベント;
ブラウン博士。

他の会社も疝痛防止ボトルを販売しています。

このような装置は従来の装置よりも 2 ～ 3 倍高価であり、滅菌中の洗浄と手入れに一層の労力が必要です。通常は効果がありますが、場合によっては期待するほど顕著ではありません。

哺乳瓶で育てられている生後 3 か月の子供の母親がよくある間違い

赤ちゃんを抱き上げずに、ベビーベッドで授乳してください。赤ちゃんを手に慣らすのが怖い人もいれば、授乳後に手からベビーベッドに移すときに起こすのが怖い人もいます。しかし、これは母子の絆を破壊し、疝痛や逆流のリスクを高めます。
混合物を変えてください。疝痛は不快な現象ですが、処方を変えても消えることはほとんどありません。ここでは、（前述のように）問題を包括的に解決する必要があり、電源の交換は可能な解決策のリストの一番下にあります。
早めに補完食を始めましょう。適応混合物赤ちゃんの成長と発達に必要なすべての成分を供給します。したがって、急いで補完的な食品を摂取する必要はありません。

粉ミルクを与えて3か月目はどうでしたか？疝痛防止ボトルを使用したことがありますか?

チェックリスト「授乳後に赤ちゃんが泣くのはなぜ?」をダウンロードしてください。

母親なら誰しも、子どもが泣くと心配したり心配したりするものです。少なくとも一度は赤ちゃんと一緒に泣かない母親はいないでしょう。チェックリストをダウンロードして、授乳後に赤ちゃんが泣く理由を正確に調べてください。

生後3か月で補完食を導入する方法。 月ごとに補完食を導入する方法。 初期段階での補完食の禁忌