お腹が冷える。 妊娠中のお腹の冷え BabyCenter の今月のトピックス
女性が本当に自分自身を大切にし、健康を大切にし、体の変化に耳を傾け始めるのは妊娠中です。 時には、最も些細な変化や症状が母親の心を動揺させることがあります。 たとえば、妊娠中のお腹の冷え。 の場合 経験豊富な母親、この症状は急性の問題ではなく、緊急事態である場合、初産婦は不安を高めてすべてを治療します。 何を言うか - 母性本能!
妊娠中のお腹の冷え：原因
妊娠中にお腹が冷える理由は、妊娠の異常や病理ではありません。 おそらく、お腹が冷えるのは人の生理学的特徴です。インターネット上で この質問この問題は医師や婦人科医によって議論されることはなく、フォーラムで母親によって議論されることもあるため、アプリオリに超問題というわけではありません。 そして絶対に、冷たい胃は子供と母親の命を脅かすものではありません。 このトピックでは、下腹部が冷える主な理由をいくつか説明します。
- 脂肪沈着物の存在;
- 体温が低い。
- 妊娠に対する心理的な認識。
女性の体温の低下は、妊娠中のお腹の冷えを説明する議論にもなります。 実際のところ、人はそれぞれ自分自身の「」を持っています。 温度体制」、一日を通して変化します。午前中は指標が低くなりますが、一日の終わりまでにわずかに増加します。 36.0℃と37.2℃の基準はかなりのものです 常温身体。
妊婦は体温が低いのですが、 個々の特性他の状況により発生します。
- 中毒症、
- 内分泌疾患（甲状腺機能低下症）、
- 低体温症（体温が35度以下に低下）、
- 寒い、
- 疲労、眠気、むくみ;
- 免疫力の低下;
- 栄養失調、貧血。
妊娠中に下腹部に特定の悪寒が現れることがあります（電気泳動の場合など）。多くの女の子は、それが何なのか、なぜこの現象が始まるのか疑問に思っています。 初期段階では、子宮の緊張によりわずかな悪寒の感覚が現れ、小さなけいれん発作が発生します。 その後、下腹部の冷たさの感覚は、子供のかかとと「ピルエット」によって説明されます。 特にこの範囲の感情は、初産婦の女性によってはっきりと経験されます。
咳やくしゃみをするとお腹が冷たくなることがありますが、これは外部要因に対する子宮の筋肉の特有の反応です。
心理学者は、妊娠を実感したときに胃を襲う悪寒は、母性が差し迫っていることによる喜び、不安、高揚、不安、一言で言えば「蝶が羽ばたいている」ような感情であると考えています。
冷えたお腹を簡単に温めることができます。 トラブルのない方法：包み込む 暖かい毛布、おいしいお茶を飲んで、夫と一緒にお気に入りの映画を見てください。 重要なのは、些細なことを気にしないことです。
赤ちゃんを抱いている間、女性は自分のお腹に多くの時間を費やします。彼女はそれを見て、感じ、中で何が起こっているのかを聞き、それを隠し、または逆にそれを強調します。 彼は自分の変わった姿に注目し、なぜお腹が冷たいのか不思議に思いました。 妊娠中は、体の中で何が起こっているのかを分析するのに多くの時間が費やされます。 では、妊娠中にお腹が冷える原因は何でしょうか、またそれは危険なのでしょうか？
妊娠中の腹部の状態
妊娠中にお腹が冷えるのはなぜ？
女性の腹部は、どのような状態であっても体の他の部分よりもいくらか涼しく、皮膚の下には一種の断熱材である脂肪の層があります。 腰、肩、お尻の温度はまったく同じです。 実際に触って比較してみると、心配する理由が少なくなります。
妊娠中にお腹が冷えるのはなぜ？
- 妊娠期間が長くなるほど、お腹は大きくなります。 皮膚が硬くなり、その中の小さな毛細血管も伸び、血液供給が遅くなります。
- これが、静脈瘤の跡に似た、見苦しい傷跡や妊娠線が現れる理由です。 したがって、皮膚は冷たくなります。これは、血流が遅いことによって促進されます。 お腹の中にいる赤ちゃんは、この状態によって何ら危険にさらされることはありません。胎盤は特別な胎盤血液供給によって栄養を与えられ、酸素と酸素を供給します。 栄養素体にとって優先事項です。 お腹が冷えていても胎児にとっては危険ではありません。
- 腹部の密度と状態によって、子宮の調子を判断できます。 最初の数週間から収縮します。このような筋肉の緊張はブラクストン・ヒックス収縮と呼ばれます。 妊娠第 1 期および妊娠第 3 期のほぼ終わりまでは、女性自身が陣痛に気づくこともありますが、痛みを感じるべきではありません。 これは怖いことではありません。これが体が出産の準備をする方法です。 子宮が密になっている場合、つまり「石のような」場合、これは恐ろしい兆候です。 医者に診てもらう必要がある - 彼女 トーンが上がった。 この状態は、妊娠の第 1 学期および 17 週から 22 週に特に危険です。
- 腹膜領域の急性の痛みは、虫垂炎、子宮の緊張の増加、消化不良に関連している可能性があり、その後、ガス生成の増加と消化不良が発生することがほとんどです。 月経が短く、痛みが片側的で鋭い、出血がある場合、これは子宮外妊娠の兆候である可能性があります。
- 長期にわたる急性疾患 痛みを伴う感覚腹部のどのような状態でも - 電話する十分な理由 "救急車".
自己診断
- お腹の大きさ 異なる日付妊娠は女性の個々の特徴、体型、体格、ヒップの幅によって異なります。 子宮底の高さで生理期間が分かります。 出産の2〜3週間前に出産の準備ができていることがわかります-他の人は胃が下がっているのを見ることができ、女性自身は呼吸が楽になったと感じます-拡大した子宮が横隔膜を支えなくなっています。
- 外部から見ると、果実保管エリアの広さからはおおよその期間しかわかりません。 経験豊富な医師でもこれを行うことはできません。子宮底の位置は、超音波検査または定期検査中に見ることができます。
- お腹も人それぞれに大きくなり始めます。 子宮は12週目から大きくなります。 小柄で痩せている女性の場合、これはすぐに気づくかもしれませんが、骨の大きな女性の場合、周囲の人は17〜20週目の状態の変化を疑うかもしれません。 骨が大きくてふくよかな女性の中には、この状態を楽しむ時間がまったくない人もいます。 彼らの状況は第 3 学期の終わりに他の人に明らかになるため、交通機関で席が与えられたり、列に入れられたり、ドアが開いたりしたことを喜ぶ暇はありません。
- 7週目までに、多くの女性が腹部の皮膚に黒い縞模様を経験します。 色素沈着の増加はホルモン系によって引き起こされるため、体を明るくしようとすべきではありません。 出産後は2～3ヶ月で肌の色が元に戻ります。
- 過剰な色素沈着が現れるだけでなく、へその近くに局在するか、恥骨からへそまで縦縞を「描く」毛の成長の増加が始まります。 これはホルモン生成の変化によっても説明され、また自然に消えます。
妊娠中の腹部のかゆみは次のように説明されます。
ただし、体のかゆみの増加は無視すべきではありません - それは症状である可能性があります 危険な病気– 妊娠による胆汁うっ滞。 この病気では肝機能が低下します。 追加の標識: 足と手のかゆみ、尿の黒ずみ、便の色の淡色、強膜の色の変化 - 黄色っぽくなります。 場合によってはさらに激しくなる場合もあります 「妊婦マスク」– 特徴的な色素沈着 顔面領域, シミ目の下と頬に。 皮膚の色が変化したり、晩期中毒症が現れたりすることがあります。
この状態は母親の健康と胎児の生命にとって非常に危険です。 開発なら 病理学的変化妊娠を止めることはできないので、妊娠期間に関係なく妊娠を中絶する必要があります。
胎児が生存可能な場合は、まず緊急帝王切開が行われ、その後手術が始まります。
母親を治療する。 耐えられない重度のかゆみの場合は、医師に知らせる必要があります。 妊娠中の腹部ストレス。
医師はこの種のスポーツ活動に参加することはお勧めしません。激しいポンプ運動は子宮の緊張を引き起こす可能性があります。 さらに、腹筋がきつすぎると、トレーニング中に問題が発生する可能性があります。 労働活動– 出産前に筋肉を「柔らかく」する必要があります。
スポーツは歓迎ですが、水泳や水中エアロビクス、ヨガ、ピラティス、理学療法など、より穏やかなものを選択することをお勧めします。
健康的な睡眠
妊娠中の女性はよく「うつ伏せで寝ることは可能ですか？」という質問をします。 目立たない限り、はい、子宮は保護されています 恥骨、この位置では損傷は発生しません。
果物の貯蔵量が増えるにつれて、女性はより慎重に行動する必要があります。休息中は「自分の側」の位置を選択することをお勧めします。 の上 最新の日付うつぶせに寝ることは物理的に不可能になります。
ガードはお腹だ！
出産後、ほとんどの初産婦はすぐにスリムに戻り、ベルトを締めて自慢できるようになると信じています。 細いウエスト。 これは元気いっぱいのアスリートにのみ起こり、出生前の体型に戻るまでには 2 ～ 3 か月かかります。
おなか (子宮) の成長により、血液供給と神経支配が確実に変化する可能性があります。特に、妊娠前に神経疾患 (骨軟骨症) を患っていたり、交感神経副腎の調節に違反している場合 (つまり、簡単に言うと赤面します)簡単に - あなたは青白くなり、赤または白の縞模様が皮膚に現れ、外部温度の変動を許容しません）。 http://forum.mamarostov.ru
本当ですか！ ほとんどの妊婦は、体の他の部分に比べてお腹が冷えていることに気づきます。 常にそうだとは言いませんが、時々そうなります。 何も問題はありませんので、心配する必要はないと思います。 私のフィットネスインストラクターが言ったように、皮膚の冷たい部分はそこに循環する血液が少ないことを意味するだけで、その部分は発達しておらず毛細血管が少ないことを意味します。 司祭もそのような場所と考えられています。 これは、これらの場所に脂肪が蓄積される可能性が最も高いことを説明しています。
自分の体がサポートしていることを知っており、感じているので、これはまったく気にしません。 最適な温度私の赤ちゃんのために、そして、ある瞬間に私が手足やお腹を冷たくしたとしても、それは彼にまったく害を及ぼすことはありませんが、私が突然彼に触れることにしたとしても、私や私の夫に不快感を与えるだけです。
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風邪と妊娠
立場にある女性は気まぐれなことが多く、あれやこれやが彼女たちにとって適切ではなく、どこに本当に助けや寛容が必要で、どこにそうではないのかを理解するのが難しい場合があります。 それでは、女性が妊娠中に常に寒いと訴えるとき、この問題を理解してみましょう。 これは本当にそうなのでしょうか、可能でしょうか、そしてどのようにアプローチすべきでしょうか?
はい、妊娠中に妊婦が寒さを経験することがあるのは事実ですが、これは病状というよりはむしろ普通のことです。 これは、体の中で何か新しいもの、新しい生命の子の出現に対する体の一種の反応です。 ただし、悪寒や倦怠感を伴う本物の風邪と妊娠を混同すべきではないと言わなければなりません。 1つは互いに異なりますが、妊娠中は手足や体の他の部分の両方で、体温がわずかに上昇し、かなり長くひどい寒さを感じることがあります。
したがって、どこを見つけるかということがわかります。 未来のママ正常な状態ではありますが、風邪を引いている場合は、専門家の介入なしには不可能な場合もあります。これに疑問がある場合は、病院に行くことをお勧めします。
妊娠中に寒くなるのはなぜ？
風邪と妊娠は通常、すべての臓器とシステムが新しい動作モードに再構築される妊娠の最初の数週間に関連付けられます。 原則として、女性は妊娠中2週間から8週間の間に冷えに気づきますが、多くの場合、この期間は妊娠の瞬間と一致します。 妊婦彼女はまだ自分が妊娠していることを知りません。 場合によっては、妊娠中の女性は、体のすべての臓器のホルモン変化の結果、最初の 3 か月間悪寒を感じることがあります。
では、女性の体の中では何が起こっているのでしょうか、なぜ妊娠中は寒いのでしょうか？ 妊娠当時は、 黄体卵巣は医師がプロゲステロンと呼ぶ物質を生成します。 妊娠前は少量で生成されますが、妊娠に成功すると血液中の濃度が数倍に増加し、妊娠中に女性に寒気を感じさせます。 言い換えれば、大量のプロゲステロンが視床下部の体温調節中枢を刺激し、それによって体温がわずかに上昇し、その結果悪寒を引き起こすのです。
したがって、妻が妊娠中に突然寒いと言い始めた場合は、これは事実なので、理解して接してください。 同時に、彼女の体温の高さに注意してください。 37 を超えている場合は、医師の診察を検討する必要があります。 これは、ある種の感染症またはウイルス性疾患の結果である可能性があります。
さらに、妊婦は発熱や悪寒を伴う膀胱炎を経験することが多いため、排尿時に痛みがあるかどうかを妻に尋ねてください。 妊婦が以下の症状を持っている場合 スポッティング、 そして 高血圧、その場合、これはさまざまな種類の中毒を示している可能性があります。
最終的に、悪寒があり、妊婦の状態に不確かな点がある場合は、婦人科医に相談し、検査を受け、妊娠中に女性が寒さを感じる理由を確実に知ることをお勧めします。
しかし、原則として、ほとんどの場合、これらは一時的な有機的変化にすぎず、深刻な結果を伴うものではありません。
妊娠中の悪寒
女性が震えていて体温が低い場合、風邪と妊娠は別の観点から見ることもできます。 これは、栄養失調、体の免疫防御の急激な低下、 低レベル血糖値のほか、甲状腺の機能不全が原因である可能性もあります。 これらすべての兆候が、低体温症という名前の病気の原因である可能性があることは注目に値します。
いずれにせよ、すぐに警報を鳴らす必要はありません。おそらくあなたの場合、毛布 1 枚と数分間の注意と暖かさで十分であり、女性の気分は良くなるでしょう。
男の子の妊娠の兆候
女性にとって、男の子の誕生は男性ほど重要ではありません。ほとんどの場合、父親は息子を望んでいます。 したがって、男の子の妊娠の兆候は、おそらく女の子の妊娠の兆候よりも多いと考えられます。 あなたは妊娠しています。 最初の超音波検査では、赤ちゃんの性別はわかりません。18 ～ 25 週間待つのは非常に困難です。そしてもちろん、あなたとあなたの家族は、この妊娠があなたの家族に誰をもたらすかを知りたいと思うでしょう。
男の子ですか、それとも女の子ですか？
男の子の妊娠には多くの兆候があり、人々はよく知っており、あなたの周りの人はあなたを見て喜んで推測します。 「あなたはもっと可愛くなったので、きっと息子が生まれるでしょう。」 「後ろからは妊娠していることはわかりません。男の子が生まれているのです。」 多くの妊婦は、親戚、同僚、知人からこのことを聞きます。 胎児の性別を推測することは有害でも危険でもありません。民俗迷信の世界に飛び込んで、男の子の妊娠の兆候についてすべて調べてみましょう。
妊婦の様子
男の子を妊娠した女性は開花するようです。 肌はきれいで滑らかになり、髪は異常に太くて強くなります。 妊婦の鼻が腫れて尖っているように見えるのは興味深いことですが、これは彼女をまったく台無しにするものではありません。 特別な兆候の中には、脚に以前よりも多くの毛が生えていること、腹部にはっきりとした明るい真っ直ぐな矢印のような縞模様があり、それがへその近くで逸脱した場合は右側にのみ発生することです。 乳頭乳輪は明るいままで、右の乳腺は左よりも大きくなります。 男の子を妊娠している妊婦は常に熱を感じているにもかかわらず、手の皮膚は乾燥する傾向があり、妊婦の足は常に冷たくなっています。 女性は妊娠中ずっと活発に活動しますが、非常に不器用になり、つまずき、転倒することもあります。
主要政党
これまでずっと左利きだった人は、男の子を期待しているなら、今すぐ習慣を変える必要があります。 東洋の概念によれば、相続人を期待する女性は明らかに右利きになります。 少年は右側に引き寄せられ、右側を向いて横になり、左側に動きが感じられます。 女性は左側を下にして寝ることを好みます。 床から立ち上がって寄りかかる 右手、と階段を登ります。 右脚。 妊婦に腕を前に伸ばすように頼むと、彼女の手のひらは「下を向く」ことになります。
男の子を妊娠中のお腹
お腹 - メイントピックディスカッションは誰でも見ることができます。 後で-どんな服装でも。 これはおそらく 主な基準あなたのお腹の中にいるのが男の子か女の子かについての評価。 男の子の妊娠中の腹部の形状は鋭く、前方に強く突き出ており、後ろからは妊娠が見えません。 ウエストは出産まで残ります。 凸状のおなかは同時に非常に低くなります。
気分
男の子を妊娠した女性は、妊娠期間中ずっと活発な状態を保ちます。 彼女はぼんやりしているという特徴はなく、 不機嫌、彼女は単にポジティブさを放ち、話すのが楽しく、眠気やイライラに悩まされることはありません。
妊娠の経過
ここに矛盾があります。 一人で 民俗標識男の子を妊娠すると、跡継ぎを産むことは常に伴うと彼らは主張する 重度の中毒症、および他の兆候は、中毒症が存在しないことを示しています。 医学的事実を忘れないでください - 中毒症は子供の性別に依存しません。 男の子を妊娠していると、むくみや頭痛が起こることがよくあります。 妊婦は足が冷たく、尿が濃いです。
食欲
医学的に確認された興味深い事実は、男の子を妊娠している妊婦は、女の子を妊娠している女性よりも 10% 多く食べるということです。 食欲もすごいし、 初期段階絶え間ない飢えに苦しんでいる。 少年は妊娠中の母親に肉製品、塩辛いもの、酸っぱいものを喜んで食べさせますが、甘いものや果物は喜びを引き起こしません。 そしてまた、女性はパンの上部を食べます。
その他の兆候
夫は妻が自分を愛する以上に妻を愛します。 男の子の父親はハゲていることが多く、パンツではなく水泳パンツを履いています。 男の子は乾燥した天候で妊娠し、女性はオルガスムに達し、頭を北に向けて横たわります。 妊娠前にセックスがまれであった場合、息子が生まれます。 家族の長男が話す最初の言葉は「お父さん」です。 歩き始めた少年は妊婦に注意を払わない。 女性は、キーホルダーも束ねていない鍵をテーブルから取り、幅広の端を持って自信を持って持ち上げます。 少年の心臓は強く、鼓動は毎分 140 拍未満です。 女性は妊娠中にほてりを感じます。 妻の妊娠中に夫が太ります。 糸上のリングが妊婦のお腹の上で円を描きます。 月が男性の星座（射手座、水瓶座、獅子座、天秤座、牡羊座、双子座）にあるときに男の子が妊娠することが最も多い 数秘術と占いの分野からの星座 - 子供の性別は受胎月と年齢によって決まります保護者の場合は、Web サイトの中国語と日本語の表をご覧ください (電卓を使用して計算します)。 男の子の妊娠の兆候は他にもありますが、それを信じるかどうかは人それぞれです。 いずれにせよ、男の子か女の子の 2 つの選択肢しかないため、どの星座も少なくとも 50% は正しいと言わざるを得ません。 子供の性別を確実に知る唯一の方法は、超音波検査または血液検査です。
妊娠中の硬いお腹
赤ちゃんを抱いている女性の正常な状態では、おなかはリラックスしていて柔らかいはずですが、おなかが硬い場合は子宮の緊張亢進を警告する可能性があります。 ただ、パニックになって家の中を走り回ったり、病院に行く準備をしたりしないでください。これが初めての場合は、横になって落ち着いてリラックスしてください。すべてがうまくいくはずです。 この診断を受けた将来の母親 莫大な量、そして彼らは全員、健康で丈夫な赤ちゃんを出産することができたので、事前に心配する必要はありません。
子宮の緊張亢進はなぜ起こるのでしょうか？
| 好きです0 |
出産を控えた女性全員が、体の他の部分に比べてお腹が冷えるという経験をするわけではありません。
妊娠中にお腹が冷えるのはなぜ？
お腹が体の他の部分よりも冷たく感じるのは、妊娠が原因ではありません。 それはあなたが今まで気にしていなかっただけで、お腹が冷えていることに気づいていれば、心配する必要はなかったのです。おなかが冷える主な原因は、体のこの部分が脂肪を蓄えやすいことです。 したがって、多くの女性は腹部の皮膚の下に脂肪の層を持っています。
脂肪組織には血管がないため、脂肪が蓄積した体の部分は冷たさを感じることがあります。 お尻や太ももは、脂肪の層が目立つため、触ると冷たく見えることがよくあります。 お腹も同様です。
妊娠は何らかの形で腹部の皮膚温度の低下に寄与する可能性があります。赤ちゃんが成長するにつれて、おなかも大きくなり、その中の血管が伸びて細くなり、その結果、この場所での血液の循環が少なくなります。 そのため、お腹がいつもより温かくならないことがあります。
心配する必要がありますか？
お腹が冷えていても、赤ちゃんの健康や幸福を心配する必要はありません。たとえこの現象が血流の変化によって引き起こされたとしても、赤ちゃんについては心配する必要はありません。血液は胎盤を通して赤ちゃんに流れているからです。 循環系、そしてお母さんの体は、赤ちゃんに酸素と栄養素とともに必要な血流を提供するためにできる限りのことをします。
また、お腹が冷たいからといって、妊婦自身の体の不調を示すものではありません。
出産を控えている間、自分の体に起こるどんな小さなことでも緊張したり心配したりする必要はありません。 あなたの不必要な心配は、お腹を冷やすよりも赤ちゃんに悪影響を及ぼします。 お母さんが気分が良いと赤ちゃんもそれを感じ、それがあなたとお母さんの両方にとって良いことになるので、お母さんが落ち着いて明るくなるようにしてください。
妊娠が発生し、 幸せな女性全力で運んで産もうとする 健康な赤ちゃん。 同時に、彼女はすべての兆候に注意を払い、母親のアドバイスに耳を傾け、出産した友人に世界のすべてについて尋ねて、すべてが大丈夫か、妊娠は順調に進んでいるかを確認します...いくつかの 生理学的特徴女性は自分の体をさまざまに解釈します。 たとえば、お腹が低い場合は男の子が生まれることを意味し、高い位置は女の子を「予測」します。 また、妊娠中、女性は何ができるのか、何が禁止されているのかに興味を持ちます。 子供の命と健康は多くの要因に依存しており、妊娠中の母親は自分自身の世話をしなければならないため、これは当然です。 例えば、 極端な種スポーツ（スポーツに携わっていた場合）は将来延期すべきであり、逆に妊婦のための体操は日常生活に取り入れるべきです。 多くの妊婦はまた、理解できない体の変化を心配していますが、（妊娠前に現れていれば）それほど早く悩まされることはなかったでしょう。 たとえば、妊娠中のお腹の冷えは多くの女性を悩ませており、インターネットでその説明を見つけようとします。 そして、この問題に関する情報はほとんどありません。 それを理解してみましょう。 妊婦のお腹の冷えが何らかの問題を意味するのであれば、おそらくその解決策が詳細に説明され、インターネットに掲載されるでしょう。 なぜなら現時点では、多かれ少なかれ、 重大な問題専門家からの回答が得られます。 私たちは、そのような問題は存在せず、妊娠中のお腹の冷えは赤ちゃんの命を脅かすものではないと結論付けています。 女性の皆さん、妊娠前はいつもお腹が熱かったですか？ 女性のおなかは（控えめに言っても）脂肪の貯蔵庫であることに注意してください。 他にはどんなパーツがあるのか 女性の身体彼らは脂肪を蓄積することができますか？ そう、腰とお尻です。 触ってみると、胸や背中が熱いのに、ひんやりしているのを感じてください。 脂肪の「蓄積」が小さいほど、体のこの部分は暖かくなることがわかりました。 実際のところ、脂肪層には筋肉のような血管がないため、体のこの部分にはより多くの血管が存在します。 低温。 であってもそれを観察してください 暑い天気、体のこれらの部分は常に他の部分よりも少し涼しいです。 しかし、層の下では血液供給が完全に行われます。 お腹が冷えるもう一つの原因は、体温の低下である可能性があります。 フォーラムでお腹が冷たいと訴える女性もいれば、お腹が暖かいと書く女性もいるのは当然のことです。 すべてが非常に個人的であり、妊娠の過程における小さな違いは女性の体の特性に依存することがわかりました。 この問題がまだ心配な場合は、医師に相談してください。包括的な答えが得られます。