Почему у беременной промежность болит. Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика

Увидев положительный результат теста на беременность, каждая женщина испытывает смешанные чувства. С одной стороны, это радость и восторг, но с другой - тревога и переживания за растущего под сердцем малыша.

С первых дней беременности будущая мама начинает с опаской воспринимать все сигналы своего организма. Особенно настораживают женщин болевые ощущения в период вынашивания ребенка.

Но не всегда они свидетельствуют о патологии. Большинство из них связано с изменениями, которые происходят в организме беременной женщины.

Какие болевые симптомы могут сопровождать период вынашивания малыша, и что должно насторожить женщину? Именно это мы и обсудим.

Боли в промежности на ранних и на поздних сроках беременности

Традиционно болезненность в области промежности тревожат женщин на последних неделях беременности и сигнализируют о скорых родах. Этот период характеризуется высокой активностью малыша в утробе мамы. Его постепенное продвижение воздействует на нервные окончания и мышцы промежности - отсюда и боли у будущей мамы. Не стоит также забывать, что на последних неделях беременности происходит расширение тазобедренных суставов, а это процесс довольно болезненный и неприятный.

Однако болевые ощущения могут беспокоить женщину в положении и на более раннем сроке, и тут без консультации врача не обойтись, так как некоторые симптомы могут быть признаком разнообразных нарушений, в частности угрозы выкидыша.

Чтобы будущие мамы могли лучше понимать механизм появления болевых ощущений, и какие из признаков могут быть опасными, рассмотрим все варианты.

Боли в мышцах промежности при беременности

Дело в том, что мышцы промежности с наступлением беременности подвергаются серьезным испытаниям. Гормональная перестройка и растущий малыш создают значительную нагрузку на их функциональность. Но будущим мамам не стоит переживать, так как этот процесс их растяжения является естественным. Кроме того, таким образом организм подготавливается к предстоящим родам. Однако если болевые ощущения появились на ранних сроках, при этом наблюдаются нехарактерные влагалищные выделения, тогда необходимо посетить врача, так как такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Боли в костях промежности при беременности

Незначительная болезненность в костной части промежности обычно возникают во втором триместре. Медики объясняют этот факт подготовкой к рождению ребенка. Чтобы малыш смог легко пройти сквозь родовые пути, кости перед родовой активностью становятся более мягкими и податливыми.

Но иногда боли в костях промежности могут сигнализировать о воспалительном процессе и избыточной подвижности лобкового сочленения, вследствие чего возникает симфизиопатия. Явление не несет вреда ребенку, однако может стать показанием к проведению кесарева сечения.

Боль в промежности и заднем проходе при беременности

Подобный дискомфорт - естественный спутник беременности. Матка, увеличиваясь в размере, создает прессинг на соседствующие органы, в том числе и на прямую кишку. Кроме того, беременные женщины часто сталкиваются с такими неприятными явлениями, как запоры и геморрой. Проблемы с дефекацией создают еще большую нагрузку на задний проход.

В список провоцирующих такой болевой синдром факторов можно отнести и изменения тазовой зоны. В большинстве случаев такие симптомы неопасны для будущей матери и ее малыша.

Боль в пояснице и промежности при беременности

Половина беременных женщин жалуется на боли в области поясницы и промежности. Провоцирующих факторов может быть несколько, но в основном болевые ощущения связаны с дополнительной нагрузкой на позвоночник и проявляются на пятом месяце вынашивания. Однако такие боли могут сигнализировать о развитии каких-либо патологий у будущей мамы, среди которых могут быть:

позвоночная грыжа;
поясничный радикулит;
симфизопатия;
почечные заболевания;
мочекаменная болезнь.

Чтобы определить причину болевых симптомов, необходимо проконсультироваться с врачом.

Резкие, колющие, простреливающие, тянущие боли в области промежности у беременных

Во время вынашивания ребенка характер болевых ощущений может быть самым разным. На последних неделях, то есть перед родами, симптоматика значительно усиливается, так как женский организм готовится к родовой деятельности. В основном в этот период женщин тревожат тянущие боли.

Острые либо стреляющие боли во время беременности могут возникнуть на фоне сдавливания нервов. В таком случае болевые ощущения будут отдавать в ногу.

Если возникли резкие, очень сильные боли в период беременности (особенно на ранних сроках), сопровождающиеся нехарактерными выделениями из влагалища, тогда необходима медицинская помощь, так как такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

В любом случае, чтобы исключить опасность, необходимо проконсультироваться с врачом.

Боль в промежности при ходьбе у беременных

Когда беременная женщина при ходьбе ощущает боль, то скорее всего причиной является сдавленный седалищный нерв. В таком случае терапия не проводится, и женщине приходится терпеть боль, но она уходит сразу же после рождения малыша.

Спровоцировать болевые ощущения может и симфизит, о котором мы уже упоминали. В данном случае уменьшить дискомфортные ощущения помогает специальный бандаж.

Как уменьшить боль в промежности при беременности

Многих женщин в положении, конечно же, интересует, что делать, если болит промежность. В этом им поможет специальная гимнастика. Упражнения позволят не только снять неприятные ощущения, но и значительно улучшить эластичность мышц промежности, а также снизить боль во время родовой активности.

На последних неделях можно воспользоваться бандажом. Он поможет перераспределить нагрузку на организм женщины и, соответственно, облегчить ее состояние.

Причины, вызвавшие боль, не всегда удается устранить, и некоторые из них необходимо перетерпеть до рождения малыша.

Кроме того, если болевой синдром вызван серьезными факторами, тогда может потребоваться лечение, которое должно назначаться только врачом.

Беременность - это настоящее испытание для любой женщины. Но все неприятные моменты, в том числе и описанные в данной статье, исчезают после рождения малыша.

Специально для - Марина Амиран

Вынашивание плода является колоссальной нагрузкой на организм женщины. Этот нелегкий период в ее жизни сопровождается болевыми ощущениями разной локализации и степени выраженности. Будущие мамы часто жалуются своим лечащим врачам на боли в промежности при беременности.

Если болевой синдром развивается на ранних сроках, это всегда повод для посещения гинеколога. На поздних сроках беременности боли, скорее всего, связаны с физиологической подготовкой организма к родам.

Во многом это зависит от того, какой срок беременности. Если во время беременности болит промежность, женщина должна проконсультироваться с гинекологом. Причины этого синдрома могут быть самые разные.

Болевые ощущения на ранних сроках

Болит промежность при беременности на ранних сроках чаще всего вследствие какой-либо патологии. Ведь плод еще очень маленький, он не оказывает давления на мышцы и нервы промежности. Поэтому боли в этом периоде являются настораживающим симптомом.

Это явление возможно при следующих патологических состояниях:

Возникновение . Боли обусловлены преждевременным раскрытием шейки матки. Это может сопровождаться хотя бы незначительным растяжением связок суставов таза, что также вызывает болезненные ощущения.
Обострение нижних конечностей. Гормональная перестройка ведет к снижению тонуса, истончению венозной стенки. Это чревато разрывами, кровоизлияниями в мышцы таза. Поэтому у женщины возникают боли, а позже появляются опасность нагноения в области кровоизлияния. У плода нарушается кровоснабжение, что угрожает ему гибелью.

Болевой синдром на поздних сроках

При беременности на 38 неделе боли в паху чаще всего объясняются физиологическими причинами. Ведь идет подготовка организма к родам. К этому времени будущий ребенок медленно перемещается к выходу из матки.

Это сопровождается болевыми ощущениями, связанными со следующими процессами:

Постепенно начинают расходиться кости таза, отмечается их размягчение.
Сухожилия мышц, связки суставов таза и бедер не только растягиваются, но и становятся более рыхлыми, податливыми.
При повороте головки плода к шейке матки перед родами возможно сдавливание нервных стволов тазового сплетения.

За счет усиления маточно-плацентарного кровообращения возрастает нагрузка на сосуды будущей матери, уменьшается тонус стенок сосудов таза. Поэтому часто боли в паху при беременности обусловлены формирующимся варикозным расширением вен промежности.

Значительно увеличившийся живот давит вниз, поэтому у женщин при беременности болят на последних неделях мышцы между ног. Перед самыми родами это может быть предвестником скорого , а затем и околоплодных вод. Механическое давление плода на шейку и повышение его двигательной активности перед появлением на свет также вызывает боли.

Это может быть вызвано и патологическими причинами - повышением , развитием воспалительных болезней органов малого таза.

Боли в мышцах

При беременности болят мышцы в паху вследствие растяжения тазового дна из-за давления растущего плода. Паховые миалгии могут быть обусловлены наличием , . К тому же давящее воздействие на мышцы часто сопровождается воспалительными изменениями в связках, сухожилиях и суставных структурах таза и нижних конечностей.

Чаще болят паховые мышцы при беременности, когда понижена физическая активность будущей мамы. Малоподвижное существование ведет к застойным явлениям в матке и малом тазу, снижению прочности сухожилий и связок, дряблости мышц тазового дна. Таким женщинам угрожают травматичные роды с и влагалища, в послеродовом периоде возможно развитие тромбофлебита.

Боли в костях

Часто болят кости промежности при беременности.

Это связано с рядом факторов:

Начинающееся перед родами расхождение лобковых костей. Иногда это приводит к воспалению ().
Остеомаляция. Так называют процесс размягчением костей. Это обусловлено повышенной потребностью плода в кальции для завершения формирования скелета. Вымывание этого микроэлемента из костей будущей мамы увеличивается, кости становятся мягче, податливее.

Также болят кости из-за растяжения связок мышц тазового дна.

Боли в промежности и заднем проходе

Особенно это явление характерно для последних недель беременности, когда плод постепенно продвигается к шейке матки, давит на нее, больше и активнее шевелится. Часто жалобы предъявляют женщины, страдающие хроническими заболеваниями толстого кишечника, и . Усиливаются боли при поворотах с боку на бок в положении лежа и при опорожнении кишечника.

Боли в пояснице и промежности

Почему при беременности болит промежность, женщине может объяснить гинеколог. Но часто она вынуждена обращаться к неврологу или терапевту, так как начинает болеть поясница. Это объясняются значительным весом плода на последних неделях беременности, что ведет к возрастанию нагрузки на мышцы, связки и кости таза и поясничного отдела.

Большой живот беременной женщины на последних неделях вызывает перемещение центра тяжести вперед, позвоночник отклоняется назад для сохранения равновесного положения. Мышцы спины и поясницы находятся в постоянном напряжении, что вызывает боли.

Происходит растяжение связок суставов позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Особенно миалгии в поясничной области характерны для женщин, которые перенесли травму спины, длительное время страдают поясничным остеохондрозом, мочекаменной болезнью.

Боль в промежности при ходьбе

Особенно сильно болит между ног во время последних недель беременности. При этом болевые ощущения часто провоцируются ходьбой. Характерно их усиление на фоне любых двигательных нагрузок. Боли отдают в ноги, ограничивают физическую активность. Это объясняется сдавливанием ствола седалищного нерва головкой плода.

Характер болевых ощущений

На поздних сроках, когда беременный организм готовится произвести на свет малыша, боли могут приобретать выраженный стреляющий характер. Типична их иррадиация в нижние конечности и усиление даже при незначительной физической нагрузке.

Тянущие боли становятся более интенсивными и сохраняются даже в покое при компрессии нервов тазового сплетения .

Обычно они уменьшаются или исчезают при дальнейшем продвижении ребенка или перемене его положения.

Отхождению слизистой пробки и околоплодных вод предшествует усиление тянущих болей в нижней части живота.

Если боли в конце беременности интенсивные, врачи подозревают наличие воспалительного процесса в органах малого таза, в связках, мышцах и тазовых суставах. Может встать вопрос о родоразрешении с помощью .

Как уменьшить боль?

В случаях, когда болит между ног при беременности, женщине нужно предпринять следующее:

нормализовать режим дня;
обеспечить достаточный ночной сон;
больше двигаться и быть на свежем воздухе;
полноценно питаться и исключить излишнее питье и еду перед сном;
перед поездкой в роддом можно уменьшить боли, перекусив любимой едой, немного походив, придерживая животик;
применение релаксационных техник для сброса эмоционального напряжения.

Если при беременности болит пах, важно выполнять комплекс упражнений, который рекомендует врач-гинеколог. Они предназначены для растяжения и увеличения эластичности мышц и связок таза и тазобедренных суставов. Упражнения нужно делать с удовольствием, понимая, что они уменьшат неприятные ощущения в промежности и облегчат процесс родов.

Беременность, несомненно, один из самых приятных моментов в жизни женщины. Всю гамму чувств и ощущений, возникающих в этот период, сложно даже описать. Однако, помимо приятностей, иногда появляются и не совсем хорошие ощущения.

К примеру, боль в промежности. Промежность представляет собой все мышцы, которые ограничивают полость малого таза от окружающей среды.

Ранний срок

До 20 недели дискомфорт и болевые ощущения должны по меньшей мере заставить женщину прислушаться к своему организму. Малыш в такие сроки находится ещё слишком высоко, и он очень мал, чтобы влиять на мышцы тазового дна.

Причиной может быть угроза выкидыша, особенно, если к болевым ощущениям присоединяются необычные выделения. К врачу стоит обратиться, если боль приобретает навязчивый характер, усиливается при движении, быстро возвращается после применения но-шпы. После 20 недели причиной боли может стать подросший малыш.

Места в матке ему осталось меньше, а двигаться хочется, естественно, также активно. И всю эту активность мама ощущает на себе в виде периодических болей в промежности, в прямой кишке, мочевом пузыре. Паниковать при появлении таких дискомфортных ощущений не стоит и совсем их игнорировать тоже.

Главное правило - наблюдать за своим организмом, частые боли, которые носят нарастающий характер, служат поводом для обращения за помощью.

Редкие не продолжительные болевые ощущения, не нарушающие привычный жизненный ритм - не должны вызывать беспокойств.

Существует ряд приёмов, позволяющих свести их к минимуму.

Самые распространённые и легкодоступные – ношение бандажа и гимнастика для беременных.

Комплекс упражнений изучается при посещении курсов или самой с помощью интернета.

Бандаж подбирается индивидуально, носится с целью поддержания живота, снижения нагрузки на таз и позвоночник, профилактики растяжек. Крайне полезная и незаменимая вещь.

Поздние сроки

А вот к концу беременности причины болей в промежности совершенно иные - организм готовится к родам. Расходятся тазовые кости, пропитываются гормонами мышцы, изменяется наклон таза.

Всё это выполняется для того, чтобы подготовить малышу путь, по которому он будет продвигаться на свет. Кроме того, после 37 недели следует отказаться от бандажа.

Малыш должен постепенно прижаться головкой ко входу в малый таз. Таким образом он стимулирует раскрытие матки и подготавливает её к родам. Что в свою очередь также вызывает болезненные ощущения.

Однако, придётся потерпеть, скоро болезненные ощущения сменятся радостью от появления вашего малыша на свет.

Другая информация по теме

Беременность и пресс: советы специалиста
Критические периоды беременности по триместрам
Кардиотокография (КТГ) - запись сердцебиения плода

Наверное, вряд ли найдется такая женщина, которая бы смогла сказать, что ее ничего не беспокоило. Хоть и считается, что беременность - не болезнь, тем не менее, природой устроено так, что в этот период происходят значительные изменения в организме, и они зачастую являются не слишком-то и комфортными для будущей мамы.
Часто дают о себе знать боли в промежности при беременности, и сразу же возникает вопрос - насколько это нормально? Есть ли повод для беспокойства или лучше, что называется, "перетерпеть"? Попробуем разобраться, почему они вообще возникают и как вести себя в подобных ситуациях.
Важно обращать внимание не только на сами боли в промежности при беременности, а на то, как часто и на каком сроке они возникают. Именно это поможет точно определить причины возникновения болезненных ощущений.
Обратите внимание, если они возникают в период после 35 недели или чуть позже, то это является сигналом того, что организм готовится к скорым родам. А они действительно не за горами, так как обычный срок вынашивания беременности составляет от 38 до 42 недель.
при беременности означают, что начинают раздвигаться под тяжестью плода, вес которого уже около 3 килограммов, а иногда и больше! раздвигаются, а связки растягиваются не так быстро и не успевают за ними, поэтому и возникают чувство дискомфорта.
Бывает, что плод сжимает какой-нибудь нерв, чаще всего седалищный. Это может быть не только причиной болей в промежности, но и в копчике, и даже в спине.
Бывают и более серьезные причины. Боли в промежности при беременности могут означать варикозное расширение вен промежности или иные заболевания. После обследования врач назначает соответствующее лечение.
Если же боли вызваны естественными при беременности причинами - давлением на связки со стороны растущего плода, то никакое медикаментозное вмешательство в таких случаях не требуется. Конечно, это неприятно и весьма болезненно, но придется перетерпеть и снимать болевые ощущения, например, специальным или, скажем, походом в бассейн, что очень благотворно сказывается не только на общем самочувствии, но и снимает напряжение в мышцах.
Но необходимо быть внимательней к своему состоянию и не стремиться во что бы то ни стало "перетерпеть". Бывает, что покалывание в промежности при беременности, переходящее в легкую боль, служит симптомом в тех случаях, если оно происходит на ранних сроках. Или же может быть сигналом преждевременных родов, на более поздних сроках после 20 недели.
Обратите внимания и на выделения. Если они приобрели бурый или желтоватый оттенок, или же розовый, то это означает, что в них присутствуют кровяные сгустки. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу.
Чаще всего женщины характеризуют это состояние как прострелы в промежности. При беременности происходят грандиозные изменения в организме, поэтому, если у вас появились сомнения, то тянуть не стоит.

Кстати, такое состояние может сохраняться и некоторое время после беременности, а не только во время нее. Все это связано с изменениями в организме, когда кости таза сходятся после родов обратно, что тоже вызывает не очень приятное ощущение. Также происходит сокращение матки, и женщина ощущает это. Но эти проявления в послеродовом этапе не так сильны, как во время беременности. Если они не проходят в течение первого месяца после родов, то стоит насторожиться. Особенно в том случае, если во время родов были разрывы и женщине накладывали швы.
В любом случае, точную причину установит только ваш лечащий врач. Доверьтесь профессионалам, не терпите и не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно.