Аппаратный массаж от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж от целлюлита, что лучше? Вакуумный массаж от целлюлита: результаты

» » »

Многим женщинам приходилось сталкиваться с целлюлитом. Это застойные явления в жировых тканях и их дистрофия. Раньше считали, что апельсиновая корка появляется лишь у полных женщин, однако его обнаруживают у себя и худые представительницы прекрасного пола.

Из-за нарушения микроциркуляции и лимфооттока, кожные покровы становятся дряблыми, отвисают, покрываются бугорками, вмятинами, происходит закупорка жировой клетчатки. С этой проблемой неплохо справляется аппаратный вакуумный от целлюлита.

Необходимо рассмотреть основные плюсы и минусы вакуумного массажа, а также правила выполнения процедуры.

Аппаратный антицеллюлитный оказывает комплексное воздействие на проблемные зоны. После процедуры становится сильнее циркуляция крови, а также усиливаются обменные процессы.

Косметологи применяют вакуумный массаж аппаратом, чтобы:

• устранить проявления целлюлита;
• убрать растяжки после родов;
• реанимировать обвислую и рыхлую кожу;
• улучшить сухую и шелушащуюся кожу;
• избавиться от шрамов и рубцов;
• восстановить овал лица;
• добиться эффекта лифтинга тела и конкретных участков;
• улучшить здоровье в целом.

Аппаратный массаж для похудения подходит представительницам женского пола, которые ухаживают за собственным телом, но привыкли к пассивной заботе о себе.

Вакууматоры от целлюлита для домашнего применения

Эффективные приборы для домашнего использования:

1. Nova NV 600. В комплекте к прибору идет много насадок. Есть возможность подачи импульсов к большим банкам. Устраняет целлюлит на ягодицах и бедрах.
2. MBT-01. Маленький аппарат для борьбы с целлюлитом. Усиливает действие косметических препаратов.
3. IM-818 A. Мощный прибор, в комплекте идет 7 банок. Есть роликовые насадки для коррекции тела.

На каких участках используется?

Щадящими методами можно массировать лицо, шею и грудь.

Когда речь идет об аппаратном похудении, то максимальный результат заметен в области:

• ягодиц;
• внешней части бёдер;
• живота.

Ограничения к проведению массажа

Временное противопоказание для аппаратного массажа – это критические дни, повышение температуры тела, вынашивание ребёнка и период лактации.

• повышенной чувствительности кожных покровов;
• болезнях сосудов – варикозе, тромбозе, тромбофлебите, повышенной ломкости сосудов;
• нарушенной свёртываемости крови;
• сахарном диабете;
• аллергической реакции разного происхождения;
• гинекологических недугах;
• повышенном АД;
• проблемах с почками в стадии обострения;
• онкологических болезнях;
• проблемах с сердцем;
• хронических недугах в активной стадии;
• кровотечении и истощении организма в целом;
• кожных патологиях – экземе, псориазе и пр.

К тому же не следует использовать вакуум для похудения при наличии ссадин, царапин, ожогов и открытых ран.

Подготовка кожных покровов

Чтобы был приятным, безболезненным, действенным и не навредил, кожа должна быть подготовлена: очищена и разогрета. Оптимальным вариантом является принятие на протяжении 10 мин душа с горячей водой, направляя струю от ступней к плечевому поясу.

При массировании небольшой области кожи она может быть растерта с помощью грубой ткани. При принятии ванны неплохо провести скрабирование, чтобы очистить кожу. После использования скраба кожа обрабатывается с помощью масла. При проведении процедуры на неподготовленной коже могут появиться болевые ощущения, гематомы и отеки.

Можно использовать специальный антицеллюлитный крем либо иное косметическое средство. Специалист смешивает крем и массажное масло, при нанесении крема в чистом виде происходит его быстрое впитывание, из-за чего затрудняется скольжение банок по эпидермису.

Проведение вакуумного антицеллюлитного массажа дома

Не у каждого есть возможность посещения салона, поскольку это дорогостоящая процедура, а ее нужно проводить курсом. В связи с этим многие женщины осуществляют такой самостоятельно в домашних условиях. В этом случае можно приобрести в аптечном пункте специальные банки.

В домашних условиях можно пользоваться банками: из стекла, резиновыми, силиконовыми, латексными, вакуумными с насосом. Выбор банок для массажа дома осуществляется, учитывая цель манипуляции.

Если массировать нужно спину, бедра и грудь, выбираются банки с большим диаметром, если же лицо и шею – диаметр нужен меньший. Специальные аппараты от целлюлита в домашних условиях, согласно отзывам, упростят процедуру в домашних условиях.

Принцип проведения массажа дома

Для установки обычной банки из стекла на тело пользуются пинцетом с подожженным ватным тампоном, намоченным в спирту, можно использовать и зажигалку с удлиненным колпачком. Огнем удаляют воздух из банок несколько секунд и прикладывают банку к коже.

Самостоятельная установка банок из стекла неудобная – она болезненная и опасная (есть возможность получить ожог кожи). В этом случае нужна посторонняя помощь, или рекомендуется приобретение вакуумного аппарата для массажа. Такое устройство контролирует давление в банке, что позволяет практически безболезненно проводить массаж.

Установленная банка плавно и медленно передвигается по коже в направлении течения крови и лимфы по венам, а именно от края в центр на нижних и верхних конечностях, в области живота – от пупочной впадины по сторонам. Каждая область массируется при помощи проведения устройства 3-4 раза по названным контурам.

При снятии банки около неё придерживается кожа до попадания воздуха, затем банку с легкостью можно отклеить. После массажа эпидермис смазывается обычным либо антицеллюлитным кремом, а затем укутывается одеялом ненадолго.

После использования вакуума коже нужно дать время на отдых и восстановление, так что массаж нельзя делать каждый день. Оптимальным вариантом является проведение массажа 1-2 раза в неделю на протяжении не более 2 месяцев, потом нужно отдохнуть не менее 8 недель, и курс может проводиться повторно. Один курс составляет 10-15 процедур.

Необходимого эффекта можно добиться при соблюдении некоторых требований:

1. Одна зона массируется максимум 10 мин, а по началу – не больше 5 мин. Если увеличить время процедуры, могут появиться гематомы.
2. Проведение массажа рекомендовано в сочетании с травяной ванной и использованием сауны для большего эффекта.
3. Начинающим рекомендуется пользоваться банками из силикона, с ними процедура не такая болезненная, а воздух не такой разряженный.
4. Не стоит применять этот метод для кожи локтевой, коленной и бедренной области, а также молочной железы, в зоне сердца, на позвоночнике, в области гениталий и почек.
5. Проведение массажа рекомендуется на ночь, чтоб кожные покровы хорошо отдохнули.

Возможные побочные эффекты

Считают, что подобная процедура безвредна, однако перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Иногда у представительниц женского пола после такого массажа ухудшается самочувствие, наблюдается возникновение усталости в ногах, вялости в целом, однако через некоторое время состояние нормализуется.

Основной побочный эффект – гематомы и уплотнения на кожных покровах после процедуры. Такое явление наблюдается у пациентов, у которых очень чувствительная кожа. При уменьшении времени процедуры до 4-5 мин можно избежать их появления или снизить их число.

При проведении массажа специалистом никаких побочных реакций не возникает, если же гематома получена во время процедуры дома, можете использовать противовоспалительные и рассасывающие мази.

Есть мнение, что под действием баночного массажа появляются сосудистые звездочки на кожных покровах, поскольку происходит разрушение капилляров. Следует заметить, что образование звездочек наблюдается даже у людей, которые ни разу не пользовались вакуумным массажем.

Сосудистая сеточка у некоторых людей уже имеется, просто из-за отечности она не видна, а с его исчезновением её стало видно. Если звездочки уже есть, рекомендуется проконсультироваться с флебологом. При проведении недолгого массажа без сильного давления, новые лопнувшие сосудики не появятся.

Аппаратное лечение целлюлита: отзывы

Рассмотрим отзывы об аппаратном лечении целлюлита:

Галина, 28 лет: «Поначалу я пользовалась кремами и самомассажем, но вакуумный не идет с ними ни в какое сравнение. Я никогда не была слишком полной, но уже после пары сеансов заметила восстановление контуров тела. Теперь рекомендую это устройство всем знакомым».

Елена, 31 год: «В поисках средств для борьбы с боками и целлюлитом я наткнулась на хвалебные отзывы об антицеллюлитном аппаратном массаже. Оказалось, что это достаточно действенный и безопасный метод, в процессе которого не появляются кровоподтеки, отсутствует восстановительный период, причем можно воздействовать на разные области. После курса массажа долго сохраняется полученный результат».

Заключение

Аппаратный вакуумный массаж - действенная процедура, которая позволяет убрать растяжки, справиться с целлюлитом, подтянуть кожу после родов. Выполнять сеанс массажа можно и в домашних условиях. Главное соблюдать инструкцию к процедуре, делать все движения плавно и обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

Вконтакте

При малоактивном образе жизни на теле женщины частенько появляется жирок, а бедра покрываются неприятной «апельсиновой коркой». Правильное питание и регулярное посещение тренажерного зала требуют времени, да и не хочется нам что-то менять. Человечество находится в постоянном поиске способов улучшить внешность, не требующих особых усилий. И они таки находятся! Одним из таких методов является вакуумный массаж от целлюлита.

Целлюлит - это образование жировых отложений в подкожно-жировом слое. Когда организм в силу переедания, гормональных изменений или малоподвижного образа жизни начинает делать запасы, жировые клетки могут увеличиваться в несколько раз.
Раздутые жировые клетки начинают выпирать, сбиваться в узелки, передавливать кровеносные и лимфатические сосуды. Это ведет к нарушению метаболизма, нарушениям процесса отвода продуктов распада. Сопровождается отеками и неприятными ощущениями, да и выглядит некрасиво.

Вакуумный массаж позволяет решить эту проблему за счет разницы давления, создаваемого вакуумом. Внутриклеточное давление уравновешено с давлением внешней среды. Когда с помощью специального оборудования или банок создаются внешние условия с меньшим давлением, клетка разрывается давлением внутри нее. Таким образом, благодаря вакууму удается разбить неприятные бугорки и сделать кожу более гладкой.

В чем польза вакуумного массажа

Помимо улучшения эстетического вида массаж имеет другие плюсы:

• Стимуляция лимфооттока и кровообращения;
• Улучшение питания тканей кислородом;
• Укрепление соединительной ткани;
• Расслабление мышц и ускорение их восстановления после физических нагрузок.

Разновидности

Вакуумный массаж делают в салоне или дома. В салонах его чаще всего делают на специальном оборудовании. Салонные процедуры бывают трех типов: аппаратный, вакуумно-роликовый и лазерно-вакуумный массаж.

Конечно, лучше доверить вакуумный массаж профессионалам и записаться на процедуру в салон, но если не позволяют средства или нет времени, можно сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях с помощью медицинских банок. Такой массаж называют баночным.

Противопоказания

Вакуумный массаж - серьезная процедура по степени воздействия на кожу. При ее проведении могут возникать болевые ощущения, а после нее - синяки и отеки. Поэтому вакуумный массаж противопоказан при:

• Повышенной температуре;
• Сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии;
• Сахарном диабете;
• Инфекционных кожных заболеваниях;
• Тромбофлебите;
• Аллергических реакциях;
• Менструации.

Прежде чем записываться на процедуру или проводить ее самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Техника выполнения массажа дома

Подготовка к массажу

Для массажа вам понадобятся стеклянные медицинские или силиконовая банка. Отмечают, что силиконовая удобнее, она не бьется и гнется, позволяет управлять глубиной вакуума. В продаже встречаются стеклянные и пластиковые банки с насосом, что тоже позволяет отрегулировать нужную разреженность воздуха. При использовании стеклянных банок дополнительно понадобятся спирт, вата, пинцет и спички.

Перед массажем кожу необходимо очистить и разогреть. Очищайте кожу скрабом. А разогреть ее можно с помощью ручного массажа, либо принять горячий душ и растереть кожу жесткой мочалкой. Чтобы обеспечить хорошее скольжение банки, намажьте кожу кремом или косметическим маслом. Подойдет антицеллюлитный или массажный крем и цитрусовые масла, так как целлюлит больше всего «не любит» их.

Процедура массажа

Если вы делаете массаж силиконовой банкой, сожмите ее в руках и приложите к телу, чтобы она присосалась. Стало сильно больно? Уменьшите интенсивность втягивания. Для антицеллюлитного массажа подойдут прямолинейные движения вверх-вниз, круговые или спиральные в зависимости от участков, которые обрабатываете.

Если у вас стеклянные банки, первая часть процедуры будет похожа на то, как ставят банки при простуде. Оберните пинцет ваткой, смочите спиртом и подожгите. Опустите его в банку на пару секунд, а после приложите банку к коже, чтоб она прилипла. В дальнейшем процедура аналогична массажу силиконовой банкой.

На видео преподаватель института профессионального массажа делает антицеллюлитный массаж, попутно рассказывая обо всех тонкостях:

После процедуры слегка помассируйте кожу руками. Можно протереть ее кубиком льда из отваром трав или апельсинового сока. Рекомендуется сделать обертывание или намазать кремом для похудения.

Не используйте средства, содержащие компоненты, которые могут раздражать кожу.

Можно совмещать антицеллюлитный массаж с водными процедурами. Разогреть тело горячей водой и промассажировать мочалкой, а затем смазать гелем для душа и пройтись силиконовой банкой. После процедуры будет удобно сразу же принять контрастный душ.

Как делать на различных частях тела

Делайте массажные движения банкой по направлению лимфотока. Движения на ногах - от щиколоток к бедрам, избегая подколенной ямки. На бедрах - по направлению к паховым узлам, но не массажируйте саму паховую область!
На ягодицах делайте прямые или круговые движения, направленные от центра к периферии.Не задерживайтесь долго на одном месте, это может стать причиной появления синяков.

Круговые движения на животе осуществляются по часовой стрелке. Для обработки живота рекомендуется 3-5 кругов, не больше. После этого следует помассировать кожу для избежания ее растягивания от воздействия вакуума.

• Существуют зоны, которые нельзя массажировать: паховая область, внутренняя часть бедра, внутренние сгибы локтей и коленей. Там находятся лимфатические узлы.
• Так как процедура является достаточно шоковой для кожи, продолжительность первого сеанса не должна быть больше 5 минут. Позже, когда вы освоите технику и привыкнете к процедуре, можно постепенно увеличивать продолжительность обработки одной зоны до 15 минут.
• После вакуумного массажа на коже могут появиться пятна. Внешне они похожи на синяки, но вызваны мелкими капиллярными кровоизлияниями, когда как синяки - разрывом сосудов. Они не представляют опасности для здоровья и быстро пройдут.
• Многие сделают 5 процедур и недоумевают, где же результат. Чтобы получить эффект, необходимо сделать 10-20 процедур с промежутком в один день. Если вы делаете вакуумный массаж в салоне на специальном оборудовании, результат вы увидите значительно раньше.

Аппаратная процедура в салоне

Салонные процедуры эффективнее домашних, но и стоят дороже. На сегодняшний день существует несколько видов вакуумного антицеллюлитного массажа. Они различаются оборудованием, с помощью которого проводят массаж:

• Вакуумный точечный массаж. Проводится на аппаратах со специальными насадками с присосками. Проблемные места разминаются насадками, которые постоянно втягивают и отпускают кожу, в результате целлюлит расщепляется.

• Вакуумно-роликовый массаж. В насадке создается разрежение, а ролики раскатывают целлюлитные бугорки. Сила разрежения регулируется в зависимости от каждого конкретного случая. Такой массаж назначают при первых признаках целлюлита, он подтягивает кожу и удаляет лишний жир.

• Лазерно-вакуумный массаж считается самым эффективным из всех. Сочетает в себе две технологии: холодный лазер и вакуумный массаж. Назначается при ярко выраженном целлюлите.

Фото до и после процедуры

Курс вакуумного антицеллюлитного массажа несомненно дает хороший результат, но не стоит забывать, что лучше предупредить появление целлюлита, чем бороться с ним. Для сохранения эффекта старайтесь правильно питаться и заниматься физкультурой.

Сейчас в косметологических кабинетах предлагают массу интересных и необычных процедур для избавления от целлюлита. Одной из таких манипуляций является антицеллюлитный вакуумный массаж. Он проводится при помощи специального прибора. Меняя насадки, можно проработать различные участки тела, даже труднодоступные.

Эффект достигается за счет всасывания пораженных тканей. Таким образом на них оказывается давление, которое помогает разбить капсулу жира. Это активизирует кровообращение. Весь жир, который находится в них, выводится вместе с лимфой.

Проводится манипуляция в косметическом кабинете врачом-косметологом. Он выбирает необходимые насадки, в зависимости от запущенности кожи. Кроме того, существуют домашние аппараты для проведения вакуумного массажа.

Польза аппаратного вакуумного массажа от целлюлита

Основная задача массажа - убрать признаки целлюлита. Вместе с этим получается улучшить состояние кожи и поправить здоровье. Это очень полезная процедура.

Польза аппаратного вакуумного массажа:

• Убирает целлюлит . Конечно, за один сеанс сложно избавиться от апельсиновой корки, но при регулярном проведении процедур можно существенно улучшить состояние кожи.
• Уменьшает объемы . Благодаря удалению жира и жидкости ягодицы, бедра и живот становятся более стройными.
• Уменьшает отеки . Благодаря улучшению кровообращения из организма выводится вода. Ноги и бедра становятся менее отечными. Часто дряблость коже придает лишняя жидкость.
• Препятствует появлению варикоза . Варикоз развивается из-за низкой физической активности и сидячего образа жизни. Поэтому массаж, улучшая приток крови, усиливает и венозный отток.
• Уменьшаются растяжки и рубцы . Благодаря массажу удастся уменьшить проявление растяжек и шрамов. Это возможно благодаря оттоку лимфы и восстановлению тканей.
• Безопасность . Дело в том, что при помощи банок не всегда получается выбрать правильный вакуум. Часто лопаются сосуды. При аппаратном массаже сложно переборщить, так как на манометре устанавливается давление на всасывание.

Противопоказания к проведению аппаратного вакуумного массажа

Несмотря на пользу, этот вид массажа показан далеко не всем. Существует ряд противопоказаний к проведению процедуры.

Перечень противопоказаний:

1. Тромбофлебит . При этом недуге образовываются тромбы. Улучшение кровообращения способствуют кровотоку и усиливает образование тромбов.
2. Заболевания кожи . Это касается вирусных, бактериальных и системных недугов. Дело в том, что массаж может повреждать кожу и способствовать разрыву мелких капилляров. Течение заболевания может усугубиться.
3. Недуги сердца . Все жировые отложения, которые расщепились на составляющие части, выводятся вместе с лимфой. Из-за этого усиливается нагрузка на сердце.
4. Онкологические заболевания . При вакуумном массаже активизируется работа лимфосистемы. Далее продукты распада выводятся из организма. При онкологических недугах улучшение работы лимфосистемы приведет к активизации роста опухолей.

Разновидности вакуумного массажа

Существует несколько разновидностей аппаратного вакуумного массажа. Основное отличие - используемые насадки. Благодаря смене насадок удается прорабатывать как нежные участки, так и части тела с высоким содержанием жира.

Разновидности массажа:

• Вакуумно-роликовый . Это комплексный массаж, который осуществляется при помощи роликов, которые расположены внутри банок. Таким образом, компрессор всасывает кожу, а колесики разминают эпидермис. Получается двойное воздействие.
• Вакуумно-лазерный массаж . Эта разновидность применяется в запущенных случаях. Часто проводят при необходимости коррекции фигуры и лечении целлюлита. Сама установка оснащена компрессором и лазерным лучом. Под давлением банка всасывает кожу, а лазерное излучение расщепляет жир.
• Вакуумно-точечный массаж . Для проведения процедуры применяются специальные установки. От компрессора отходит несколько трубок, к которым присоединены банки. Они устанавливаются на спину или другие места. После включения компрессора через определенный промежуток времени давление увеличивается.

Как делают вакуумный аппаратный массаж

Проводится процедура дома или в условиях косметологического кабинета. Врач оценивает состояние кожи и самостоятельно выбирает насадки, давление и время воздействия. Дольше всего прорабатывается область бедер, ягодиц и живота.

Техника выполнения аппаратного вакуумного массажа лица

Проводится при помощи специального устройства. Основой аппарата является компрессор, всасывающий воздух. Именно благодаря ему и осуществляется всасывание тканей. При помощи такого компрессора можно регулировать давление. Соответственно для лица применяется минимальная сила воздействия.

1. Изначально косметолог снимает с лица остатки макияжа. После этого кожа протирается антисептиком, который не содержит спирта.
2. Иногда могут наноситься масла и специальные целебные составы. Это помогает насытить кожу витаминами и минералами.
3. Чаще всего вначале процедуры косметолог массирует подбородок, щеки и лоб руками. Таким образом он разогревает дерму и способствует уменьшению следов после процедуры.
4. Далее на трубку надевается небольшая насадка. Ее диаметр может достигать 4 см. Для лица применяют насадки с малым диаметром.
5. После этого врач устанавливает значение давления и включает компрессор.
6. В самом начале проводится массаж подбородка. Для этих целей подойдет насадка диаметром 4 см.
7. Массаж осуществляется по массажным линиям, от подбородка к ушам. Далее насадка на 10-15 секунд задерживается на подбородке.
8. После этого косметолог проводит смену насадки на маленькую. Ее диаметр равен 2 см. С ее помощью прорабатывается область щек и лба.
9. В самом конце надевается крошечная насадка для чувствительных зон. Это область губ и вокруг глаз. В этой зоне врач меняет давление на минимальное, чтобы не травмировать дерму.

Как проводят аппаратный вакуумный массаж живота

Процедура ощутимая и проводится насадками самого большого диаметра. Всего за 7-12 сеансов вы существенно подтянете живот и уменьшите проявление целлюлита. Вакуумно-роликовый аппаратный антицеллюлитный массаж живота комбинируется с массированием бедер и ягодиц.

Порядок проведения процедуры:

• Обработка антицеллюлитным составом. Это может быть обычное массажное масло с добавлением эфироля апельсина. Косметолог распределяет масло по всему животу.
• Процедура может быть статичной. То есть банки устанавливаются по всей площади живота и не перемешаются. Но чаще всего косметолог их перемещает. Если прибор имеет функцию попеременного всасывания и снижения давления, а также вибрирует, то насадки не перемещаются.
• Чаще всего применяют простой аппарат с одной насадкой. В таком случае проводится массирование от правого нижнего угла живота по часовой стрелке. Также может совершаться массаж по направлению кишечника.
• После манипуляции мастер смазывает кожу кремом. Возможна обработка препаратами для рассасывания гематом. Это помогает убрать синяки от аппаратного вакуумного массажа.

Подобные воздействия улучшают перистальтику кишечника и выводят газы. Самое интересное, что манипуляция позволяет избавиться от висцерального жира, который находится не под кожей, а в брюшной полости.

Процедура проводится на протяжении 15-20 минут. После сеанса возможны покраснение и даже небольшие синяки.

Техника аппаратного вакуумного массажа боков

Этот массаж применяется не только для лечения целлюлита. Такого рода вмешательства помогают устранить жировые отложения и убрать мышечные боли. Вместе с проработкой целлюлита осуществляется массирование поясницы.

Порядок проведения процедуры:

1. После нанесения масла врач надевает самую большую насадку и выполняет круговые движения в области боков, выбирая силу всасывания.
2. В области боков проводятся прямые движения снизу вверх по прямым линиям. Сзади врач проводит круговые движения, если подушки на боках достаточно приличного размера.
3. Далее врач перемещается к центральной части поясницы. Все манипуляции проводятся рядом возле позвоночного столба, но не затрагивают его.
4. В области поясницы врач меняет насадку на маленькую. В этой зоне амплитуда и диаметр описываемых кругов уменьшается. Давление в этой области небольшое.
5. Завершается массаж поглаживающими движениями. Врач их делает вручную.

Как делают аппаратный вакуумный массаж бедер для похудения

Манипуляция проводится на протяжении 20 минут. Именно столько необходимо, чтобы нормально проработать проблемные места. Врач прорабатывает область галифе, а также внутреннюю поверхность бедер.

Техника аппаратного вакуумного массажа бедер:

• Врач смазывает область для массажа маслом. Обычно он начинается с поглаживающего ручного воздействия.
• Непосредственно аппаратом массаж начинается с области чуть выше коленей. Это продольные движения роликами по направлению от коленной впадины.
• Далее врач прорабатывает область бедер. Движения тоже снизу вверх до ягодиц. Здесь применяется самое сильное всасывание, так как жира в этой области много.
• В основном врач массирует места, где больше всего жира. Это область галифе и боковая часть бедер. Движения преимущественно круговые.
• После этого клиентка переворачивается на спину. Осуществляется массаж в области передней стороны бедра.

После массажа врач может предложить процедуры, которые усиливают эффект. Это могут быть обертывания или специальные ванны.

Техника выполнения вакуумного антицеллюлитного массажа ног

В основном в проработке нуждаются не икры, а область выше колена. В народе ее называют ляжками. Но для уменьшения отеков и улучшения оттока жидкости врач прорабатывает и область икр.

Порядок проведения:

1. Врач наносит масло и начинает движение насадкой снизу вверх по икре до коленной впадины. Двигаться сверху вниз в этой области нельзя. Осуществляются строго прямые линии.
2. Далее врач пропускает область под коленом и движется снизу вверх до ягодицы. Проработка осуществляется в несколько этапов.
3. Далее осуществляется массаж передней части ноги. В области голени спереди он не проводится. Чуть выше колена врач осуществляет движения снизу вверх. Здесь можно делать круговые движения. Описываемый круг небольшого диаметра.

Особенности выполнения вакуумного массажа ягодиц

В этой области достаточно много целлюлита. Это связано с сидячим образом жизни и застойными явлениями. На проработку ягодиц необходимо 30-40 минут. При этом могут использоваться вакуумно-лазерные аппараты, которые быстрее всего расщепляют целлюлит.

Порядок проведения процедуры:

• На ягодицы наносится антицеллюлитное массажное масло и равномерно распределятся. Далее врач устанавливает несколько банок подряд на небольшом расстоянии друг от друга. Через время давление увеличивается.
• Возможно проведение вакуумно-лазерного массажа. В таком случае врач водит ручку аппарата по кругу, прорабатывая каждый сантиметр ягодиц. Лазерный луч расщепляет жировые отложения, а вакуум усиливает отток лимфы.

После процедуры проводится обертывание, которое разогревает кожу и выводит лишнюю жидкость.

Обзор аппаратов для проведения домашнего вакуумного массажа

Существует масса недорогих и качественных аппаратов для поведения вакуумного массажа дома.

Обзор оборудования:

1. NOVA NV600 . Хороший аппарат с достаточно мощным компрессором. В комплекте много больших и маленьких насадок. Также имеются манипулы из металла для борьбы с целлюлитом. Есть функция вибрации и подачи импульсов на больших банках. Это помогает быстрее убрать целлюлит в области ягодиц и бедер. Стоимость аппарата с насадками - 400-450 долларов.
2. MBT-01 . Небольшой аппарат настольного типа. Питается от пальчиковых батареек. В комплекте масса насадок для проведения массажа ягодиц, живота и лица. Мощность прибора небольшая, но и цена достаточно приемлемая. Стоимость прибора - 250-300 долларов.
3. 818А . Отличный вариант для домашнего использования. Очень мощный. В комплекте 7 стеклянных банок, есть насадки для массажа груди и лица. Также имеются роликовые насадки для коррекции фигуры. Стоимость аппарата - 300 долларов. Его часто можно увидеть в косметологических кабинетах.
4. Cehuloss . Дешевый ручной аппарат. Используется для устранения целлюлита. Нет возможности применять прибор для ухода за лицом. В комплекте только две насадки с диаметрами 11 и 7 см. Мощность не регулируется. Стоимость прибора - 15 долларов.

Результаты после проведения аппаратного вакуумного массажа

Касательно результатов, то они существенно отличаются. Чем меньше жира, тем они отчетливее.

Рассмотрим, какого эффекта можно достичь после курса вакуумного массажа:

• Потеря веса . Многие женщины утверждают, что всего за один сеанс удалось сбросить до 3 кг веса. На самом деле это не жир. Вакуумный массаж способствует оттоку жидкости. Поэтому в первую очередь исчезают отеки.
• Улучшение рельефа кожи . За весь курс исчезают бугорки и рельеф. Выравнивается апельсиновая корка.
• Уменьшаются проявления варикоза . Многие женщины отмечают, что после процедуры венки и капилляры становятся менее заметными и отчетливыми.
• Уменьшается объем . Это наблюдается из-за расщепления жира и выведения жидкости вместе с лимфой. Многие отмечали уменьшение объемов до 8 см после проведения всего курса массажа.

Как делать антицеллюлитный вакуумный массаж - смотрите на видео:

Как видите, вакуумный аппаратный массаж - отличное решение для тех, у кого мало времени и нет возможности посещать тренажерный зал. В комплексе с диетой можно существенно похудеть.

Проблема «апельсиновых корок» или целлюлита, поражающего зону бёдер и ягодиц, близко знакома многим женщинам. Ещё полвека назад о таком дефекте кожи мало кто знал, а сейчас современные салоны и косметологические клиники наперебой предлагают избавиться от него. Сеансы специального антицеллюлитного массажа продолжают оставаться одним из самых эффективных средств в борьбе за гладкость кожи тела. С его помощью можно быстро разбить застоявшийся жир под кожей, вернуть телу гладкость и упругость, сделать поверхность кожи более ровной.

Аппаратный, или вакуумный массаж выполняется с помощью специального оборудования. Это компактные по габаритам устройства, состоящие из стационарного корпуса и гибкого шланга с наконечником. По своей сути аппарат представляет собой воздушный компрессор, в котором с помощью двигателя создают вакуум.

Специалист, выполняющий процедуру, совершает плавные круговые движения, прижимая наконечник к поверхности тела пациента (внутренней и наружной стороне бёдер, ягодицам). Присоски, расположенные на конце шланга, поочерёдно оттягивают, а затем отпускают складки кожи. В результате скопления подкожного жира, напоминающие небольшие бугорки, постепенно рассасываются.

Основные виды процедур

Существует несколько видов антицеллюлитного аппаратного массажа. Классический вакуумный напоминает собой баночные процедуры, только в усовершенствованном виде. Помимо него, также используют:

• комбинированный (с вакуумным воздействием и роликовым разглаживанием);
• вибрационный (с помощью вибромассажеров или специального кресла);
• гидросеансы;
• прессотерапию;
• пневматическую обработку проблемных зон;
• ультразвуковые процедуры;
• эндермологию.

LPG - комбинированный антицеллюлитный массаж

С помощью аппаратов выполняют комбинированный антицеллюлитный массаж, или LPG. Кожа тела пациента одновременно массируется и разглаживается. Ультрасовременное оборудование «умеет» создавать небольшую кожную складку, удерживая её вакуумом. Складка постепенно перемещается из стороны в сторону, а затем разглаживается валиком бесследно. Похожий приём используют специалисты при ручном массаже, это позволяет быстро разбить застои подкожного жира без травмирования дермы.

Особенностями LPG сеансов являются:

• использование одноразовых костюмов, предупреждающих повреждения кожного покрова пациента;
• отсутствие болезненных ощущений.

Продолжительность вакуумного сеанса массажа в среднем занимает 30–40 минут. Минимальный рекомендуемый курс состоит из 10 процедур, выполняемых с интервалом в 1–2 дня.

Коррекция фигуры на аппарате LPG - видео

Вибромассаж

Курс вибромассажа можно провести как в салонах, так и в домашних условиях. Для этого используют небольшие компактные аппараты, стационарные или ручные. Суть таких процедур состоит в том, что оборудование через сменные насадки передаёт телу определённые вибрации, мощность которых можно регулировать. Некоторые модели массажёров успешно сочетают в себе вибрационное и инфракрасное воздействие. Тепловые лучи ускоряют обмен веществ в клетках тела, расщепление жировых отложений происходит гораздо быстрее, чем при обычном массаже.

Самыми распространёнными видами насадок для вибромассажёра являются:

• роликовая - для разглаживания поверхностных слоёв кожи;
• пальчиковая - для разбивки подкожных жировых бугорков;
• шариковая - для устранения застарелого целлюлита;
• игольчатая - для воздействия на большую глубину, массаж подкожной клетчатки;
• волновая (плоская) – для мягкого массажа большого участка тела;
• тканевая - для работы с чувствительной, тонкой кожей.

Гидромассаж - сила воды

Во время гидромассажа применяется не вакуум, а узконаправленные струи воды, которые подаются компрессором под определённым давлением. Такой антицеллюлитный массаж вызывает приятные ощущения у пациентов, он обладает:

• мягким воздействием, отсутствием повреждений на коже;
• способностью снимать усталость мышц.

Сеансы гидромассажа, как и классические вакуумные процедуры, ускоряют кровообращение, способствуют улучшению метаболизма в клетках, а также выведению молочной кислоты

Прессотерапия

Прессотерапия направлена на:

• улучшение кровообращения;
• выведение излишней жидкости из клеток;
• разбивку подкожного жира.

Перед такой процедурой на тело пациента натягивают эластичные манжеты, присоединённые шлангами к корпусу аппарата. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки тела воздействуют попеременно сжатым и обычным воздухом.

Для чего необходима прессотерапия - видео

Особенности классического аппаратного массажа

• выработке «белков молодости» (эластиновых и коллагеновых волокон);
• улучшению циркуляции крови, расширению сосудов;
• повышению качества лимфодренажа (выведению излишней жидкости наружу).

Как следствие, происходит уменьшение количества жировых клеток. Кроме того, массаж помогает повысить упругость нетренированных мышц, хотя аппаратное воздействие не сможет полностью заменить посещение спортзала.

Многочисленные исследования подтверждают, что в 91% случаев у пациенток после прохождения полного курса аппаратного массажа наблюдалось улучшение внешнего вида кожи на бёдрах и ягодицах. В категории возрастом 25–55 лет отмечалось также уменьшение объёма бёдер в 95% случаев. При этом другие виды лечения целлюлита (диета, увеличение физических нагрузок) не использовалось.

Некоторые врачи твёрдо уверены, что аппаратные антицеллюлитные процедуры способны заменить собой более радикальное лечение - липосакцию.

Рекомендации и противопоказания для проведения сеансов

• жировые «бугорки» (уплотнения) под кожей в области живота, бёдер, ягодиц, в худшем случае - появление «апельсиновой корки»;
• неоднородная плотность кожного покрова;
• сниженная подвижность суставов;
• локальная отёчность мягких тканей.

Общими противопоказаниями к проведению вакуумного массажа являются:

• тромбоз и варикоз;
• болезни крови, сердца, сосудистой системы;
• стабильно высокое артериальное давление (гипертония, гипертензия);
• чрезмерное превышение веса (на 20 кг от нормы, с учётом возраста, пола, роста, и более);
• обострение хронических заболеваний различного характера;
• вынашивание ребёнка;
• период грудного вскармливания;
• дисфункции опорно-двигательного аппарата;
• заболевания кожного покрова (дерматозы, псориаз и т. п.);
• реабилитационный период после хирургического вмешательства;
• наличие опухолей различного типа.

• тошноты;
• обострения воспалительного процесса мочеполовых органов;
• хронических болезней органов желудочно-кишечного тракта.

Перед проведением курса антицеллюлитного массажа необходимо проконсультироваться у специалиста, который точно определит вид и продолжительность воздействия на проблемные участки тела.

Советы по выполнению массажа в домашних условиях

Выполнять антицеллюлитный аппаратный массаж можно не только в клиниках и салонах красоты. Для домашнего применения выпускают удобные компактные массажёры с различными функциями.

Чтобы самостоятельная борьба с целлюлитом была успешной, необходимо соблюдать несколько правил:

• выполнение движений должно проходить в неторопливом темпе, без сильного нажима на тело;
• если во время сеанса ощущается дискомфорт, процедуру необходимо тут же прекратить;
• мышцы тела во время сеанса массажа стараться расслабить;
• кожу проблемных зон предварительно очистить, а затем смазать тонким слоем нежирного увлажняющего крема, геля или эфирного масла;
• некоторые зоны вообще не подлежат массажу (паховая и подколенная впадины и др.);
• следует избегать какого-либо воздействия на родинки и папилломы, если таковые имеются на обрабатываемом участке кожи.

Массажные движения могут идти в различных направлениях:

• по часовой стрелке - разрешается выполнять интенсивные нажимы;
• против - допустимы только лёгкие поглаживающие приёмы.

Продолжительность одной процедуры колеблется от 30 минут до 1 часа - это зависит от стадии целлюлита и вида воздействия на кожный покров. Наилучшее время для сеансов - утро, хотя можно посвятить массажу и часть вечера, за 1–2 часа до сна.

В период менструальных кровотечений женщинам необходимо отказаться от проведения массажа. Кроме этого, сеанс должен быть за 2 часа до или спустя несколько часов после приёма пищи.

Способы борьбы с целлюлитом дома

Для борьбы с целлюлитом дома можно использовать:

• специальные щётки;
• обычные ложки;
• ручные массажёры;
• многофункциональные стационарные аппараты.

При начальных стадиях целлюлита необходимо начинать со щадящих методик воздействия. Для этого пригодятся обычная щётка с натуральной щетиной и мельхиоровая большая ложка.

Модель щётки подбирается индивидуально, главное, чтобы у неё была удобная длинная ручка. Новичкам советуют остановить свой выбор на мягком ворсе, а затем переходить постепенно к более жёсткой щетине. Сухой щёткой ежедневно массируют по часовой стрелке проблемные участки сухого тела (без крема), в течение одного сеанса совершая от 40 до 60 круговых движений. Полный курс составляет 1–2 месяца. Если после первого сеанса возникло раздражение кожи, рекомендуют взять тайм-аут на несколько дней. Усилить эффект поможет втирание в кожу антицеллюлитного средства по окончании сеансов.

Щёточный массаж можно чередовать со скрабированием. Для этого раз в неделю вместо сеанса массажа кожу проблемной зоны отшелушивают с помощью кофейной гущи.

Массаж мельхиоровой ложкой, или методика Коха, также подходит для устранения целлюлита в начальной стадии. Правила массажа аналогичны использованию щётки.

Массаж щёткой от 52-летней супермодели Эль Макферсон - видео

Ручные и стационарные массажёры для домашнего применения сейчас предлагают как отечественные, так и зарубежные производители. Они отличаются по стоимости, количеству и типу насадок, мощности, интенсивности глубине воздействия на проблемные участки кожи.

К выбору модели антицеллюлитного массажёра подходят индивидуально. Однако при этом необходимо помнить о влиянии вибраций на внутренние органы брюшины и др. Злоупотребление вибромассажем может повлечь за собой негативные изменения в организме (опущение матки и т. п.).

Вибромассажёр для дома - видео

Побочные эффекты и возможные последствия антицеллюлитного массажа

Специалисты по аппаратному массажу отмечают, что после нескольких первых сеансов люди с нетренированными, дряблыми мышцами ощущают лёгкую болезненность в зоне, где выполнялось воздействие на кожу. Обычно неприятные ощущения исчезают уже к 3–4 процедуре, т. е. спустя 3–4 дня. Также не исключается незначительное покраснение кожного покрова, возникающее сразу же по окончании сеанса массажа. Оно вызвано расширением сосудов, расположенных неглубоко под кожей. Уже спустя 30–60 минут кожа возвращается к обычному оттенку.

Среди возможных последствий вакуумного антицеллюлитного массажа выделяются:

• ярко выраженные болезненные ощущения;
• появление синяков или кровоподтёков;
• локальное изменение цвета кожи (гиперемия).

Виной этому служат неправильно подобранная сила воздействия присосок или неверная методика.

В очень редких случаях последствием антицеллюлитного массажа становится аллергическая реакция, вызванная индивидуальной непереносимостью на компоненты смягчающего средства. Однако практически все современные гели и мази, используемые для аппаратных процедур в салоне, гипоаллергенны.

Сходства и отличия ручного и аппаратного массажа

Между ручным и аппаратным массажем существует немало похожего:

• оба вида процедур направлены на улучшение внешнего вида кожи тела;
• в обоих случаях возможна регулировка глубины воздействия и силы давления;
• эффективность курса процедур является высокой, положительные результаты сохраняются долгое время.

Выполнение сеансов вручную требует высокой квалификации и чуткости рук массажиста. В аппаратной методике эти параметры заранее закладываются в программу, поэтому быстро сменить их в разгар сеанса невозможно.

Существуют и кардинальные отличия между двумя методами массажа. Отёчность мягких тканей не позволяет проводить вакуумную процедуру, поскольку на месте соприкосновения присосок к телу образуются гематомы (синяки). Зато лимфодренаж, выполненный вручную, способствует выведению скопившейся жидкости наружу, уменьшению отёков в размерах.

Кроме этого, машина не чувствует усталости, она готова работать длительное время в интенсивном режиме. В отличие от аппаратов, массажистам необходим отдых между сеансами.

Самым большим отличием между ручным и аппаратным массажем считается глубина воздействия на мягкие ткани. Современные модели оборудования значительно выигрывают по сравнению с руками специалиста.

Ощущения пациента во время проведения ручного и аппаратного массажа также отличаются. Здесь каждый ориентируется на собственные предпочтения. Вручную можно выполнять лёгкое разминание кожной складки с обхватом. Это единственный приём, который пока не «научились» делать аппараты.

Классический антицеллюлитный массаж, выполняемый вручную, можно сочетать с другими аналогичными процедурами (медовым массажем и т. п.). В отличие от него, вакуумное воздействие нельзя комбинировать со спа-сеансами. В противном случае на теле образуются кровоподтёки, происходит повреждение кровеносных сосудов и капилляров, восстановить которые впоследствии очень трудно.

Сегодня целлюлит стремительно молодеет. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки — курение и алкоголь, стрессовые ситуации, обилие консервантов в пище, гормональный дисбаланс - все, что ведет к нарушению кровообращения и процессов обмена в организме, может стать причиной появления неэстетичной «апельсиновой корки». К счастью, теперь есть немало способов борьбы с бугристой поверхностью кожи. Антицеллюлитный вакуумный массаж считается одним из самых эффективных методов омоложения и восстановления гладкости кожи.

Какие результаты обещает аппаратный массаж?

Цель любого антицеллюлитного массажа, будь то ручной, баночный или аппаратный — устранить локальные жировые отложения, избавиться от застойной жидкости, повысить тонус и эластичность тканей в проблемных местах. Регулярные процедуры активизируют микроциркуляцию крови и лимфоотток, выводят токсины, стимулируют выработку «белков молодости» — коллагена и эластина.

После проведения аппаратного курса антицеллюлитного массажа некрасивые бугорки разглаживаются, исчезает рыхлость, кожа становится гладкой и подтянутой.

Антицеллюлитный вакуумно-аппаратный курс позволяет:

• быстро достичь ощутимого результата;
• наладить обмен веществ и навсегда распрощаться с целлюлитом;
• омолодить организм, насытить его недостающими витаминами;
• избавиться от дряблости кожи и растяжек;
• сбросить лишний вес;
• укрепить свое тело и усилить его привлекательность.

В чем заключается аппаратная процедура?

Аппаратный массаж настолько эффективен в борьбе с целлюлитом, что многие врачи рекомендуют его в качестве альтернативы липосакции — удаления избыточных жировых отложений методом хирургического вмешательства.

Принцип работы вакуумного прибора достаточно прост. За счет локального воздействия вакуумом производится бережное всасывание участка кожи и ее перекатывание в разных направлениях. Благодаря программному обеспечению, косметолог может видеть и регулировать толщину оттягиваемого валика кожи, настраивать режимы и изменять интенсивность, учитывая индивидуальные особенности кожного покрова пациента.

Чтобы аппаратная насадка не травмировала кожу, в начале процедуры наносится лечебный крем или косметическое масло. Когда в процессе вакуумных манипуляций активизируется межклеточный обмен — кожа, подобно губке, расстается с вредными продуктами метаболизма и охотно впитывает полезные компоненты нанесенной массажной смеси.

Разновидности вакуумно-аппаратной терапии

Совершенствование аппаратных технологий позволяет правильно подобрать индивидуальную программу для каждого пациента. В зависимости от степени патологии, причин возникновения целлюлита и особенностей кожи назначается тот или иной вид массажа.

Вакуумный точечный массаж

Проводится с целью разогрева проблемных участков по принципу «всасывания-разминания». Насадки, как присоски на щупальцах техногенного существа, устанавливаются на «апельсиновых» зонах. Кожа то втягивается вакуумными помпами, то отпускается. Подкожный жир при этом подвергается интенсивному расщеплению. Точечный метод особенно эффективен в сочетании с антицеллюлитным обертыванием водорослями.

Вакуумный динамический массаж

Динамический метод — это усиленный лимфодренаж. Назначается для того чтобы расшевелить застоявшуюся лимфу, очистить лимфатические коллекторы, вывести лишнюю жидкость и шлаки. Специалист совершает массажные движения, передвигая помпу в направлении оттока крови и лимфы.

Динамический метод непрост в исполнении и требует высокой квалификации мастера. В неопытных руках помпа может травмировать кожу — есть риск уйти с сеанса в синяках и отеках. Доверять можно только опытным специалистам!

Вакуумно-роликовый массаж

Это самый безопасный способ по сравнению с другими вакуумными процедурами. Благодаря роликовому механизму вакуумная манипула скользит мягко и безболезненно.

Аппаратный массаж от целлюлита наиболее эффективен для похудения:

• качественно моделирует контуры фигуры
• значительно уменьшает объемы;
• удаляет жировые отложения, отеки;
• избавляет от эстетических недостатков (рубцы и растяжки);
• снимает болевые ощущения в области позвоночника.

Курс аппаратных процедур, как правило, состоит из 10-15 сеансов. Первые десять чередуются через 2-3 дня, последующие проходят один раз в неделю. Для полноценного выведения конечных продуктов метаболизма в течение всего курса необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости.

Универсальность аппаратного массажа

Поистине чудодейственные эстетические результаты достигаются, если антицеллюлитный массаж используется в комплексе с инъекционными методиками и талассотерапией.

Кроме этого, вакуумно-аппаратный массаж оказывает лечебно-оздоровительное воздействие на организм. Он снимает болевые синдромы при мышечных спазмах в спине, воротниковой зоне, в пояснице. Стимулирование вакуумом активных точек благотворно сказывается и на работе внутренних органов. Оздоровительный эффект проявляется при лечении гинекологических заболеваний, вегето-сосудистой дистонии, снимает нервную усталость и стрессы.

Часто антицеллюлитные массажные процедуры включаются в комплекс оздоровительно-омолаживающие программы наряду с мануальной терапией, косметическими обертываниями, занятиями лечебной физкультурой, плаванием и диетическим питанием.

Кому противопоказаны процедуры?

Запретов для проведения антицеллюлитного курса немного, но они есть.

Прежде всего, нельзя приходить на сеансы во время менструации. Стимуляция кровообращения может спровоцировать обильное кровотечение.

Противопоказан массаж:

• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при наличии отёков, воспалений на коже;
• при тромбозе сосудов.

Женщинам, склонным к варикозу, а тем более страдающим варикозным расширением вен, аппаратный массаж запрещен. Серьезная нагрузка на сосуды только усилит патологию.

Узнай больше:

Как правильно делать домашний антицеллюлитный массаж

Чтобы бедра и ягодицы были гладкими и упругими в любом возрасте, нужно правильно делать антицеллюлитный массаж, используя кремы, мед, гели и простые приспособления.

Антицеллюлитный массаж банками - вакуумный массаж от целлюлита

Как выполняется антицеллюлитный массаж банками? Что происходит в организме под воздействием вакуума,как работает жиросжигательная топка. Как достичь максимального эффекта и кому противопоказан антицеллюлитный массаж банками

Антицеллюлитный массаж живота: борьба за красоту в салоне или дома

Антицеллюлитный массаж живота - это процедура, от которой не откажется почти ни одна женщина. Существуют различные виды и приемы такого массажа, а делать его возможно как в салоне, так и дома.

Быстро похудеть без диет и изнурительных голоданий действительно возможно, но для этого необходимо кардинальным образом пересмотреть свой рацион и перейти на более правильное питание.

Упражнения для подтяжки ягодиц (бразильская подтяжка массаж)

Упражнения для подтяжки ягодиц можно делать дома и в тренажерном зале. Залог успеха - регулярность, точное выполнение каждого движения, постепенное увеличение нагрузки.

Правильное питание для снижения веса или как похудеть без диет

Правильное питание для снижения веса - это отличная возможность сбросить лишний вес без изнурительных и жестких диет. Нужно просто соблюдать ряд несложных правил, чтобы быть стройным и здоровым.