Hur du lär din man att hjälpa till i huset. Hur får man sin man att hjälpa till i huset? Var inte ihärdig

När en av hennes vänner i en kvinnokrets börjar klaga på att hennes man inte hjälper henne i huset, ansluter sig omedelbart en harmonisk kör till henne, som klagar över sysslolösa män och hårt arbetande fruar. I de flesta familjer är det precis så. Men nästan alltid är kvinnor själva skyldiga till mäns inaktivitet! Låt oss ta reda på om det är möjligt att involvera en man i hushållsarbete, och hur man gör det?

Ändra vanor

Som regel växer "benen" från reglerna i mannens familj. Troligtvis låg hushållsansvaret på hans mammas axlar, så sonen undrade aldrig varifrån rena strumpor, en utsökt lunch och en fräsch säng kom. Det var de bara. Och plötsligt flammar den unga frun upp med rättfärdig ilska - "Varför hjälper du mig aldrig att städa lägenheten (laga mat, tvätta, etc.)?"

I det här fallet förstår mannen helt enkelt inte vad vi pratar om. Sådana frågor uppstod inte i hans familj. Därför, kära kvinnor, utan att skrika eller förebrå, förklara lugnt och vänligt för din man att ni båda har lika rättigheter och skyldigheter. Och eftersom ni båda arbetar, bör läxorna delas mellan två.

Ovilja att hjälpa till i huset är en familjeattityd som kommer från barndomen!

En sådan konversation bör hållas från den första dagen i familjelivet, så att kvinnan inte ackumulerar irritation och förbittring. Varna omedelbart din man att du inte kommer att belasta honom med uppgifter som han inte klarar av. Låt honom börja hjälpa till med de enklaste och enklaste sakerna – och sedan komplicerar du programmet efter behov.

Vi kritiserar inte, vi förklarar

Så, samtalet från hjärta till hjärta ägde rum, och din man gick med på att hjälpa dig så gott han kunde. Gör dig redo för det faktum att han kommer att göra vissa saker värre än du. Men här är det upp till dig att välja: om du vill att allt ska göras perfekt, gör det själv och kräver inget av din man. Om du vill lära din make att hjälpa dig, ha tålamod – och med tiden kommer han att lära sig att göra det bra.

Ge din man en enkel uppgift - skala potatisen, samla all smutstvätt och ta den till badrummet, skaka ut mattan, ta ut soporna. Om det behövs, förklara i detalj hur du gör detta. Var inte nervös och skyll inte på din make! Sätt dig själv i hans skor: tänk om du blev ombedd att bygga om en bilmotor? Oavsett hur mycket du försökte, skulle du montera den felaktigt. Det är samma sak med hans läxor.

Belasta inte din man med en stor mängd hushållsarbete och lämna honom inte med uppgifter "en mot en", utan uppmaningar och hjälp - inte ens för att "få honom att känna det." Detta gäller särskilt för att uppfostra och ta hand om barn. Det finns en risk att resultatet av hans aktiviteter kommer att påminna om de komedier där frun oväntat lämnar och mannen stannar hela dagen med ett litet barn.

I slutet av filmen äter ett smutsigt och gråtande barn ur en hundskål, och en olyckligt trött man sover på golvet nära spisen, på vilken resterna av gröten brinner ut. Det här är en komedi. Rolig. I livet är allt annorlunda - det är bättre att ägna flera dagar åt lärande och en tydlig förklaring av hur man lagar mat/tvättar/tvättar/städar, än att bråka och rätta till det som gjordes senare.

Vi pratar direkt och gör ingen scen

Män förstår inte allegorier, antydningar och fraser med underliggande betydelse. Det finns ingen anledning att himla med ögonen och säga: "Jag är redan överväldigad, och jag måste fortfarande laga middag," eller "Eh, jag har ingen trollstav för lägenheten att städa sig själv." Sådana fraser är obegripliga för din man, så han kommer att bli mycket förvånad om du på kvällen vägrar att se en intressant film med honom och trotsigt går och lägger dig med orden "Till skillnad från dig är jag trött!"

Det är bättre att säga direkt hur din man kan hjälpa dig och tydligt beskriva omfattningen av hans ansvar - till exempel "Skala min potatis och morötter, skär kålen, så lagar jag borsjtj," eller "Särskilda de färgade, vita och svarta underkläder - I Då lägger jag den i tvättmaskinen." Välj en enklare uppgift så att din man klarar det bra. Tro mig, med tiden kommer du att kunna instruera honom att laga borsjtj själv.

Överbelasta inte din make, och han kommer att kunna multitaska perfekt.

Det är väldigt viktigt att lära sin man att gå och handla mat. Be honom följa med dig till marknaden och hjälpa dig att genomföra tunga inköp. Betona att utan den skulle du aldrig kunna ta med dig så många produkter på en gång. Lär din man tanken att du inte kan bära mer än 3-5 kg ​​- därför bör han, när han lämnar jobbet, ringa hem och ta reda på om han behöver köpa något på vägen.

Vi berömmer och stöttar

Ja, din man ska ha beröm för all hjälp. Ursäkterna "Ingen berömde mig" och "Det är hans ansvar" är olämpliga. Det finns ingen anledning att överdriva och överösa din man med tack för att du dammsuger rummet. Men du ska inte heller håna och vara ironisk - det är elakt och dumt. Sarkastiska fraser "Wow, du torkade bort dammet och inte gick sönder något?" eller "Ett mirakel hände - du tog äntligen ut soporna!" döda initiativ.

Nästa gång kommer din man helt enkelt att vägra hjälpa dig och komma med en bekväm ursäkt. Om din make gjorde något bra, se till att markera det. Och om något blev dåligt, utan att kritisera eller uttrycka missnöje, berätta för mig hur jag ska göra det bättre nästa gång. Bete dig som en bra lärare med en smart elev - han vet inte något, men han kommer definitivt att lära sig.

Kritisera aldrig din man inför dina vänner och föräldrar, nämn inte hans misstag - såvida han inte själv vill berätta en rolig historia om första gången han lagade soppa. Det är bättre att diskret skryta om hans prestationer i hushållssysslor: "Nu skickar jag bara min man för kött - han vet hur man väljer det bästa," eller "Den perfekta renheten på mattan är min mans förtjänst. Han dammsuger väldigt noggrant."

Stabilitet i arbetsuppgifter

Män gillar verkligen inte att hoppa från en uppgift till en annan. Diskutera omedelbart med din man vilket hushållsarbete han ogillar särskilt och vad han inte skulle vilja göra alls. Det finns män som tycker om att städa, men hatar köket, medan andra tvärtom kommer att laga mat, bara tvinga dem inte att dammsuga och tvätta golvet.

Om du har bestämt dig för läxor för din man, försök att inte ändra dem. Det är att föredra för en man att göra samma hushållsarbete i flera år. Stabilitet är väldigt viktigt för män - med vetskapen om att han på lördag morgon måste gå till marknaden för matvaror och sedan dammsuga lägenheten, kommer han inte att planera något annat för sig själv.

Men du kommer alltid att vara säker på att fulla påsar med matvaror kommer till dig och dammet i lägenheten tas bort. Ta därför hand om listan över produkter som du behöver från fredag ​​kväll så att din make inte väntar på morgonen på att du ska skriva den. Kom ihåg: alla, även den mest odugliga mannen, kan läras att hjälpa till i huset!

Han kommer att kunna laga mat, tvätta och ta hand om barn inte värre än kvinnor. Ha bara tålamod och respekt, ge det tid och förvänta dig inte resultat direkt. Älska din man även i hans misstag - och rätta till dem med humor, och inte med irritation och muttrande. Detta kommer att hjälpa dig att upprätthålla familjerelationer och få en pålitlig assistent i dina läxor.

Uppdelningen av "hushållsarbete" praktiseras inte i många moderna familjer. En kvinna i dag är upptagen med att tjäna pengar, uppfostra och ta hand om barn och göra hushållsarbete, medan en man efter jobbet tittar på tv, spelar datorspel, dricker öl med vänner och går och tittar på fotboll. Efter ett tag blir många fruar väldigt trötta och irriterade, särskilt om deras hushållsarbete blir ett "andra skift" efter en hård dag på jobbet.

För att rätta till en sådan orättvis situation och undvika en kris i äktenskapet är det nödvändigt att skapa en handlingsplan som inte bara kommer att motivera din man att hjälpa till i huset, utan kommer att främja harmoni och balans i familjen. Så hur kan du lära din man att hjälpa till med hushållsarbete?

Handlingsplan för att dela hushållsansvar:

1. Gör en lista över alla veckosaker du gör. Bestäm vad som behöver göras under veckan. När du definierar obligatoriska uppgifter skulle det vara en bra idé att involvera din man i processen så att han förstår vad hushållsarbete är och hur mycket arbete du lägger ner på att slutföra det.

Typiska hushållssysslor inkluderar:
Städning i alla delar av huset;
Tvätta, stryka, vika tvätt;
Gå till livsmedelsbutiker och andra butiker;
Matlagning, diskning;
Betalning av räkningar;
Arbeta på gården, trädgården, stugan;
Delta i fritidsaktiviteter med barn, besöka läkare med barn osv.
Husdjursvård, inklusive veterinärbesök, utfodring etc.

2. Identifiera lätta, medelstora och svåra uppgifter. Betygsätt varje uppgift baserat på hur tidskrävande den är och hur ofta den måste slutföras. Till exempel kan rengöring av golv anses vara måttlig, men att ta ett barn till dagis, laga mat och diska är en svår uppgift.
När du skriver den här listan, fundera på hur du kan göra hushållsarbetet enklare. Du kan till exempel uppgradera din dammsugare eller köpa ett mer effektivt tvättmedel.

3. Be om hjälp. Om du inte frågar kanske han inte vet att du behöver hjälp. Ta dig tid att diskutera saker med din man. Men ta reda på inte vem som ska göra vad i familjen direkt efter ett bråk. Fördela ansvar baserat på varje familjemedlems förmågor och dagliga rutiner. Försök att förklara för din man behovet av hans hjälp med att utföra hushållssysslor.

Börja berättelsen med att säga hur mycket du uppskattar vad din man gör i huset. Lista de uppgifter han redan utför, prata om hur hans ytterligare bidrag kommer att vara ovärderligt. Gå sedan vidare för att förklara hur du känner att du har tagit på dig mer än du kan hantera. Be honom hjälpa dig. Visa honom en lista med uppgifter så att han kan se de olika sysslor du försöker göra.

Tycka inte synd om honom för du tycker att det är orättvist att du gör det mesta av hushållsarbetet. Säg bara till honom att hans bidrag kommer att hjälpa till att spara din energi och tid, och du kommer att få mer tid att spendera med din familj.

Be honom titta igenom hela listan och hitta fall som han inte kommer att invända mot. Kanske kommer han att ta på sig uppgifter som inte kräver hushållserfarenhet, som att bada husdjur, sopa eller städa toaletter.

Eftersom han aldrig har gjort sådana hushållssysslor, berätta för honom hur du gör jobbet och när. Säg inte till din man att han måste göra detta en viss dag, lämna honom rätten att välja. Oroa dig inte om han inte använder din exakta inställning till jobbet, låt honom göra det på sitt sätt.

4. Överväg att utveckla en teaminställning till hushållssysslor. En gång i veckan, avsätt en tid då ni kan göra något tillsammans, till exempel för att städa huset, för att sedan hitta tid för fritid tillsammans. Lördag morgon är en bra tid för sådana evenemang om det inte finns andra åtaganden, då resten av helgen är ledig.

Att göra hushållssysslor tillsammans är mycket trevligare och roligare för alla. Till exempel lagar du mat, han diskar. Han slår på mattorna, barnet torkar dammet och lägger undan sina leksaker och man tvättar golven och dammsuger. Och så vidare.

5. Om du undrar hur du ska lära din man att hjälpa till med hushållsarbete, var då flexibel och tålmodig. Det tar tid att ändra gamla vanor, speciellt när bara en person har ansträngt sig för att hålla huset rent. Om din man glömmer att göra något runt huset, påminn honom helt enkelt försiktigt om hans del av arbetet.

Ge din man "enkla" sysslor att göra runt huset, som att ta ut soporna, sopa golv, slå mattor. Eliminera hushållssysslor som han kanske inte kan hantera, som att av misstag tvätta vita och rosa saker i tvättmaskinen vid höga temperaturer.

6. Involvera barn i hushållssysslor. Barn måste lära sig i tidig ålder hur man hanterar grundläggande hushållsarbete, så be dem att rengöra speglar, bädda sin säng, lägga undan leksaker.

7. Om du och din man arbetar mycket, avgör om ni har ekonomisk förmåga att kontakta en särskild tjänst som sysslar med städning av lokalerna.

8. Om din man vägrar hjälpa till med hushållsarbetet och inte kompromissar, be honom då att åtminstone gå till mataffären efter jobbet och hämta barnen från skolan eller dagis.

(Baserat på artikeln av Dili Enikeeva "Maken hjälper inte till i huset")

En bekant bild: maken kommer hem från jobbet, säger att han är trött, lägger sig i soffan, tittar på tv eller läser tidningen. Och hustrun kommer också tillbaka från jobbet och är också trött - men hon måste ägna hela kvällen åt hushållsarbete.

Vissa kvinnor börjar inte kräva hjälp i huset direkt, utan först flera år efter äktenskapet. När en kvinna precis gifter sig klarar hon allt lätt. Och hon tycker om hushållsarbete; hon tycker om rollen som ung hemmafru. Och så dyker det upp barn och det blir svårt för henne att sköta huset ensam. Det är här hon kommer fram till att det vore bra att involvera sin man i den här frågan.

Du kommer inte att uppnå någonting med förebråelser och klagomål. Tänk på att många män växte upp med allt färdigt, utan att veta om sin mammas vägran för någonting. Mamma försökte skämma bort sin son med utsökt mat. Han reste sig från bordet utan att tänka på vem som skulle diska efter honom. Han tog en ren skjorta och underkläder, utan att tänka på vem som tvättade allt.

Före äktenskapet var en man van vid att sköta sin fritid själv. Efter jobbet gick han för att ha kul med vänner eller tjejer. Han skämdes inte när han hade roligt eller satt framför tv:n och hans mamma städade och tvättade. På samma sätt kommer han att anse det som normalt om du springer runt i huset och han vilar.

Många män vänjer sig så vid ett sådant liv att de inte ens ser det som en hustrus värdighet och resultatet av hennes ständiga arbete. De är vana vid att mamman klarade allt hushållsarbete själv, och de tror att detta inte är en merit utan en kvinnas ansvar.

Maken måste ha ett visst ansvarsområde – och inte bara gå med på att hjälpa till när du frågar honom om det. Ange därför omedelbart allas ansvar. Du tar till exempel på dig allt som rör kök, tvätt och rutinstädning. Och allt hårt arbete (inköp av matvaror, medverkan i allmänstädning, reparationer) tar mannen på sig.

Om han ärligt gör sin del av hushållsarbetet, gå inte för långt och kräv inte mer av honom. Du hade ett specifikt avtal med honom: han fullgjorde sitt ansvar och du sköter ditt själv. Om han gjorde allt han behövde och satte sig för att vila, stör honom inte med förfrågningar om att hjälpa dig med något annat. Detta är inte längre enligt reglerna.

Låt honom veta att du inte kommer att ge upp dina krav. Låt honom veta att det är meningslöst att göra motstånd. Tills du uppnår ditt mål kommer du inte att ta dig av det.
Och viktigast av allt, agera inte ryckigt (du gör allt själv, annars attackerar du plötsligt din man med förebråelser och krav på att uppfylla dina plikter). Detta utbildningsarbete måste utföras dagligen och systematiskt, gradvis involvera mannen i hushållssysslor och vänja honom vid dem. Han vänjer sig snabbt om han är intresserad av lugn och ro i familjen.

Men det finns andra situationer. Om en man arbetar mycket, tjänar bra pengar och verkligen behöver vila, så blir många kvinnor inte kränkta över att han inte hjälper dem med hushållsarbetet, utan klarar sig fint på egen hand. De anser med rätta att i det här fallet är en sådan fördelning av familjeansvar ganska rimlig.

"Säg mig, hur kan jag förklara för min man att jag gifte mig med honom och inte adopterade honom?"

(Internet)

Tyvärr händer det ofta att vi kvinnor får klara hushållssysslorna ensamma. Medan maken, trött från jobbet, ligger i soffan framför tv:n. Laga middag (frukost, lunch), tvätta, stryka, dammsuga, ta hand om barn - det här är inte en komplett lista över våra kvinnoaffärer.

Och ingen bryr sig om att vi också blir trötta på jobbet, vi vill också ligga en timme, gå till en skönhetssalong eller gymma. Varför händer det att våra män inte hjälper oss med hushållsarbete alls? Och finns det något sätt att fixa detta? Låt oss prata om allt i ordning...

Kom ihåg hur du betedde dig i det inledande skedet av förhållandet: du försökte behaga honom, tog hand om honom. Sedan, när ni började leva tillsammans, försökte ni vara en exemplarisk hemmafru och lade nästan allt på era ömtåliga axlar. Detta var det första och viktigaste misstaget. Det finns ingen anledning att vänja en man vid det faktum att en kvinna ska göra allt själv.

Presentera honom gärna för hushållet direkt: med ett sött leende, be honom ta ut soporna, diska, ställa i ordning skorna etc. Låt några enkla uppgifter, som att slänga soporna eller dammsuga, bli något slags ansvar för honom (även om detta kommer du att spendera mer än en månad).

Men nu har ni levt tillsammans en tid, kärlekens glöd har lagt sig, passionen har ersatts av ett lugnt och mätt liv. Min man har blivit lat... Vad ska jag göra?

Smickra

Be din man göra något (diska). När han har gjort det, be alla dina skådespelartalanger att hjälpa till och börja beundra kvaliteten på det utförda arbetet (även om det är långt ifrån idealiskt). Det viktigaste här är att inte överdriva det med beröm (annars kommer han omedelbart att se igenom det) och försöka vara så uppriktig som möjligt.

"Älskling, varför sa du inte innan att du är så bra på att diska? Ingen diskmaskin kommer att diska den här pannan så ren! Du vet, jag är chockad till innersta! Och en sak till... Du gör det så sexigt...” - efter det, kysser du passionerat din man och gör förtjusta ögon i ytterligare fyrtio minuter emellan. Gör detta ett par gånger, och din man kommer alltid att vara glad över att diska alla diskar själv - han kommer helt enkelt att tro att detta verkligen är hans kall.

Gör det värre

Min man har länge inte kunnat slå i en utstickande spik. Utmana honom sedan och... förlora!

Med orden: "Jag kan göra det själv!", ta hammaren, som om du råkade tappa den på ditt ben (överdriv inte, om han inte ser, låtsas du bara att du tappade den), stön. Men återigen, ta hammaren och börja hamra på spiken. Försök att missa, slå på måfå med hammaren eller "råka" slå fingret (något). Du måste göra allt så att din man tar tag i hammaren från dig och, med orden "Titta hur det är gjort!", slutligen hamrar i den här spiken. Resultatet: spiken hamras och din man sprängs av självkänsla.

"Kick out" hemifrån

Vissa kvinnor gör hushållssysslor mycket snabbare och bättre när de är ensamma hemma. Om du är en av dessa kvinnor, anmäl ditt barn till någon sektion och låt din man ta honom till den här sektionen. Och så att din man inte blir uttråkad, låt honom ta med sig en pryl (som en surfplatta) eller en intressant bok. Och vargarna matas (du är glad att du gjorde allt lugnt), och fåren är säkra (och barnet är på jobbet och mannen).

Dra nytta av de senaste hushållsapparaterna

Om din man är intresserad av tekniska innovationer, låt dessa nya föremål vara de rätta: en dammsugare, en multikokare, en tvättmaskin. Anförtro valet till din man och övertyga honom om att ingen förstår teknik bättre än han. Låt honom köpa en snygg dammsugare, som du inte ens kommer att kunna slå på utan hans hjälp, än mindre rengöra den (naturligtvis finns en sådan dammsugare inte i naturen, det viktigaste är att övertyga din man om detta ). Eller skaffa en slowcooker (vilket är en verklig tidsbesparing) och be din man att lära dig hur du använder den.

Och kom ihåg huvudregeln för familjelivet: var mindre nervös (rädda din hälsa och nerver), beundra uppriktigt din man och "aktivera" oftare dina skådespelartalanger, som varje kvinna har!