Hur man föder tvillingar naturligt. Hur man blir gravid med tvillingar: de mest effektiva rekommendationerna. "Dubbel" befruktning: IVF för att hjälpa

Vissa par drömmer om att bli föräldrar till flera spädbarn samtidigt, så de studerar aktivt frågan om hur man blir gravid med tvillingar. Sannolikhet flerbördsgraviditet extremt låg, men i vissa fall ökar chanserna. Man tror att det finns sätt att främja födelsen av flera barn. Låt oss försöka ta reda på vad som påverkar detta och hur man föder tvillingar.

Flera graviditeter förekommer inte så ofta hos kvinnor 20-30 år, denna sannolikhet är bara 3%. För tvillingfödseln är det nödvändigt att samtidigt befrukta två ägg på en gång, vilket resulterar i att barn föds som kan vara lite lika varandra, har annan grupp blod och kön. Chansen att få enäggstvillingar är 3 gånger lägre.

Varje månad frisk kvinna reproduktiv ålder Endast ett ägg mognar. Dubbel ägglossning anses vara sällsynt, varför chanserna att få två barn samtidigt är så låga.

Det finns faktorer som något ökar dina chanser att bli gravid med tvillingar, inklusive:

  1. Ärftlig anlag. Enligt forskning överförs denna predisposition genom kvinnlig linje. Om det fanns i familjen liknande fall, finns det en chans att bli gravid med två eller flera barn.
  2. Ålder över 30 år. Efter 30 år kvinnlig kropp producerar ägg, så dina chanser att bli gravida två mellan 30 och 40 år ökar.
  3. Övervikt. Denna punkt gäller endast kvinnor med en liten övervikt, eftersom ett stort överskott av kroppsvikt, tvärtom, undertrycker ägglossningen. Troligtvis är detta faktum förknippat med viktens inverkan på hormonella nivåer.
  4. Laktation. Att bli gravid under amning ökar sannolikheten för tvillingar på grund av amningens inverkan på kvinnans hormonella bakgrund.
  5. Äter p-piller. Efter att ha slutat p-piller kan hormoner frigöras.
  6. ECO. Flera barns födelse sker oftast efter provrörsbefruktning. Läs mer om detta i nästa avsnitt.

Provrörsbefruktning - IVF-metod

Tvillingar föds ofta genom konstgjord insemination. Förfarandet används i de fall där olika skäl Jag kan inte bli gravid på egen hand.

Vissa vill bli tvåbarnsföräldrar så mycket att de bestämmer sig för att genomgå IVF även när de är helt friska och inte har några indikationer. I det här fallet är det viktigt att överväga alla för- och nackdelar.

Varför hög sannolikhet tvillingar? Under IVF tar embryologer kvinnliga och manliga könsceller och överför dem till en speciell miljö, nära naturlig, där befruktning sker. Därefter transporteras det befruktade ägget till livmodern blivande mamma.

Före ingreppet får kvinnan hormonbehandling för att stimulera äggstockarna. På så sätt mognar mer än ett ägg, som sedan kommer att befruktas. Därefter implanteras de i livmoderhålan, vanligtvis inte mer än två.

Alla har säkert hört talas om fall där kvinnor födde fyra eller till och med fem barn, så läkarna tar inte alltid risker. Denna procedur ökar chanserna att minst ett embryo slår rot.

Med denna typ av befruktning föds både broderliga och enäggstvillingar och tvillingar.

Vad kan öka din chans att bli gravida tvillingar?

För att bli gravid med tvillingar naturligt måste du i förväg försöka påverka äggstockarnas funktion och kvinnans hormonnivåer. Nedan är några faktorer du kan använda för att hjälpa dig att bli tvillingar lite, men kom ihåg att inget av detta är ett 100% säkert sätt.

Näring

Vissa experter säger att du med hjälp av näring också kan öka dina chanser att bli en lycklig tvillingmamma. För att göra detta måste du i planeringsstadiet inkludera i kosten:

  • mejeriprodukter;
  • kycklingägg;
  • fullkorn;
  • valnötter.

De listade produkterna hjälper till att stimulera äggstockarna och ökar därmed sannolikheten för dubbel ägglossning. Protein tros också ha något med ägglossning att göra. Särskild uppmärksamhet Det är nödvändigt att uppmärksamma djurens lever, den innehåller mycket protein.

Det är också nödvändigt att ta folsyra. Men det skrivs ut till alla blivande mammor och till och med fäder det är extremt viktigt för föräldrar.

Klimat

Överraskande nog anses klimatet också vara en faktor som påverkar dubbel ägglossning. Väderförhållanden, fuktighet, varaktighet dagsljus timmar kan aktivera äggstockarnas funktion. Detta påstående är baserat på statistik enligt vilka kvinnor som bor i varma länder Oftast föder de tvillingar. Vissa hävdar att sådana platser är Afrika och Mellanöstern. Du bör dock inte åka på semester under ett par dagar, utan i minst två veckor.

Stress och nervös chock

Forskare har kommit fram till att sådana graviditeter påverkas av stressiga situationer och svår nervchock. Tidigare utfördes studier, enligt vilka det var möjligt att märka faktumet av den frekventa födelsen av tvillingar eller tvillingar efter krig eller andra allvarliga chocker. Starka personliga erfarenheter kan också påverka detta faktum. Troligtvis förklaras detta fenomen av kroppens behov av att mobilisera förlorad styrka.

Hur man diagnostiserar

Att fastställa en tvillinggraviditet skiljer sig nästan inte från ett standardtest. Ultraljud låter dig diagnostisera antalet embryon mest exakt.

Med hjälp av ett hCG-test är det möjligt att anta att tvillingar eller trillingar är möjliga, men det exakta antalet foster kan inte fastställas.

När en kvinna väntar tvillingar kommer troligen att märka några... särdrag. De första rörelserna känns lite tidigare än hos kvinnor som väntar ett barn - redan från den 12:e veckan. Dessutom sker viktökning ofta snabbare, vilket resulterar i att indikatorerna som är karakteristiska för en viss period överskrids.

Graviditet med tvillingar efter p-piller

Efter preventivmedel med p-piller finns risk för flerbördsgraviditet. Efter avslutad behandling med p-piller börjar kvinnokroppen ofta öka produktionen av hormoner, vilket kan göra att flera ägg mognar, vilket ökar chanserna att bli gravid med tvillingar.

Å andra sidan tror man att sannolikheten att få tvillingar efter att ha tagit p-piller är en myt.

Rad utländsk forskning indikerar att det inte finns något samband mellan att ta p-piller och tvillingfödseln. Samtidigt, på grund av andra resultat, säger experter att graviditet inom ett år efter att ha tagit pillren fortfarande ökar chanserna för enäggstvillingar.

Du bör också veta att efter långvarig användning av preventivmedel kan äggstockarna "bromsa" sin aktivitet. Och sedan kommer det att ta flera cykler att återställa ägglossningen.

Slutsats

Tvillingars födelse är sällsynt, anlaget förs vidare moderlinjen och bland unga kvinnor är det bara 3 %.

Det finns några faktorer som något ökar dina chanser att bli gravid med tvillingar. Det finns också ett antal rekommendationer enligt vilka sannolikheten att bli föräldrar till flera barn samtidigt är högre. Man bör dock komma ihåg att sådana rekommendationer inte kommer att vara en 100% garanti och endast är teoretiska.

Har du lyckats bli gravid med tvillingar med någon av ovanstående metoder?

Fantastiska och mystiska tvillingar lockar många framtida föräldrars uppmärksamhet, men tyvärr är chanserna för en sådan uppfattning små. Enligt statistik, att bli gravida tvillingar naturligtvis förekommer i en av 80 graviditeter. I det här fallet spelar genetisk predisposition för detta fenomen en viktig roll.

Idag föds tvillingar oftare. Detta beror på att man tar hormonella läkemedel, såväl som läkemedel för behandling av infertilitet eller stimulering av äggstockarnas funktion. Det finns flera teorier enligt vilka chansen att bli gravid med tvillingar ökar.

Så olika tvillingar

Det finns två typer av Tvillingar:

  1. Monozygot, som utvecklas från ett ägg efter befruktning av en spermie. De kallas också identiska. Efter befruktningen delar sig zygoten i två, det vill säga 2 embryon utvecklas från ett ägg. Hittills har medicinsk vetenskap inte kunnat förklara detta fenomen. Enäggstvillingar föds med samma utseende och är identiska med andra. Denna typ är ganska sällsynt. Om delningen av ägget sker efter zygotstadiet, uppträder siamesiska tvillingar.
  2. Tvåäggstuga eller tvillingar, graviditet inträffar när en kvinna mognar två ägg i en cykel och befruktas av två spermier. Tvillingar i det här fallet föds med ett liknande utseende, men inte identiska. Tvåäggstvillingar kan vara av olika kön, liksom olika grupper blod.

Kvinnokroppen är utformad för att föda ett barn, så flerbördsgraviditeter anses vara onormala ur medicinsk synvinkel.

Faktorer som påverkar befruktningen av tvillingar

Chansen att bli gravid med tvillingar ökar genom följande faktorer:

  • Genetisk predisposition. Om det har förekommit fall av tvillingfödslar i familjen ökar kvinnans chans att föda tvillingar. Dessutom ökar denna sannolikhet med varje efterföljande graviditet.
  • Amningsperiod. Även utan genetisk predisposition och frånvaro av hormonbehandling har en kvinna som ammar en ökad chans att bli gravid med tvillingar. Amning påverkar direkt ägglossningen.
  • Den blivande moderns ålder är från 30 till 40 år. U stort antal Hos kvinnor i denna ålder ökar mängden hormoner som ansvarar för äggmognad. Detta ökar direkt chansen att bli gravida tvillingar.
  • Längden på menstruationscykeln. Sannolikheten att bli gravid med tvillingar ökar hos kvinnor med en cykel på 21-22 dagar.
  • Lite övervikt. Enligt statistik är chansen att bli gravid med tvillingar högre hos kvinnor som är lätt överviktiga. Detta förklaras av det faktum att när kroppsvikten ökar ökar produktionen av det kvinnliga hormonet östrogen, vilket främjar utvecklingen av folliklar med mer än ett ägg.
  • Att ta hormonella mediciner ökar chanserna att flera ägg mognar samtidigt. Enligt läkarnas statistik ökar produktionen av kvinnliga hormoner även på våren och sommaren.
  • Ganska ofta beror befruktningen av tvillingar på den onormala strukturen i en kvinnas livmoder. Flera graviditeter underlättas av en livmoder med ett septum, eller som det också kallas "bicornuate". Med denna struktur förbättras bildandet av ägg.
  • Konstgjord insemination eller IVF. Många par som diagnostiserats med infertilitet känner till denna procedur. Under konstgjord befruktning implanteras flera befruktade ägg i en kvinnas livmoder. Det händer ofta att flera embryon överlever samtidigt, som ett resultat av vilket en kvinna lyckas föda tvillingar eller till och med trillingar.

Före 30 års ålder har en kvinna 3% chans att bli gravid efter 30, den ökar till 6%.

Näring för att bli gravida tvillingar

Forskare tror att proteiner kan fungera som en katalysator för att öka produktionen av kvinnliga hormoner. Därför, för att öka sannolikheten för att få tvillingar, måste du äta mer proteiner, som finns i följande livsmedel:

  1. köttingredienser med undantag av korv och rökt kött;
  2. fjäderfä- och viltkött;
  3. alla typer av fisk och skaldjur;
  4. mejeriprodukter och fermenterade mjölkprodukter;
  5. alla typer av ost med en proteinhalt på minst 5 %;
  6. vissa frukter: päron, äpplen, mango, kiwi, litchi, ananas och passionsfrukt;
  7. jams eller sötpotatis, som enligt forskare innehåller ett ämne som till sin sammansättning liknar kvinnligt hormonöstrogen.

Hur man blir gravid med tvillingar: bord

Enligt vetenskaplig forskning, den samtidiga mognaden av två ägg redo för befruktning sker en gång i 200 menstruationscykler. Om befruktning inträffar under denna period, kan kvinnan bli gravid med tvillingar. Denna cyklikalitet gäller även för äggets mognad, som kan delas i två delar. Därför är det i teorin möjligt att spåra en cykel med frisättning av två ägg. Efter detta kommer det att bli mycket lättare att bli gravida tvillingar.

Nedan är en tabell som visar gynnsamma dagar för att bli gravida tvillingar eller förutsäga det ofödda barnets kön. Denna metod ger inte ett 100% resultat, men den kan användas som en av de omfattande åtgärderna för att bli gravida tvillingar.

Folkliga sätt att bli gravid med tvillingar

Traditionella metoder för att bli gravida tvillingar bygger på att normalisera en kvinnas hormonella nivåer och öka vitalitet båda parter. Herbalists hävdar att speciellt utvalda örtteer. De bör endast tas vid vissa tillfällen. måndagar och under överinseende av en specialist.

Följande växter används för detta:

  • Havtorn, vars bär innehåller vitamin E, som stimulerar äggstockarnas funktion. Du behöver äta 100 g havtornsbär per dag. Dessutom ökar de immuniteten, vilket också är viktigt för graviditeten.
  • Borovaya livmoder hjälper till att bli av med infertilitet, obstruktion av äggledarna och sammanväxningar.
  • Salvia förbättrar förflyttningen av spermier till ägget.

Traditionell medicin tillhandahåller också naturläkemedel för män. För att stimulera sexuell funktion är avkok av groblad, tinktur av eleutherococcus och ginseng, samt växter som innehåller vitamin E (havtorn, hallonblad, maskros) lämpliga.

Hur man blir gravid med tvillingar. Stimulering av flerbarnsfödslar

Om framtida föräldrar vänder sig till en läkare med en fråga om att vilja bli gravid med tvillingar, är det första han kommer att skriva ut till dem att ta hormonella preventivmedel. Sådana tabletter måste tas strikt enligt schemat i ett år, varefter de måste avbrytas abrupt.

Det är under denna period som chanserna att bli gravida tvillingar kommer att vara störst. Detta beror på det faktum att efter att dessa läkemedel har avbrutits börjar den kvinnliga kroppen aktivt producera hormoner, vilket bidrar till den samtidiga mognaden av flera ägg. Men denna metod har också den motsatta sidan. Det ligger i det faktum att efter långvarig användning hormonella läkemedel slutar äggstockarna tillfälligt att fungera och ägglossningen sker inte på flera cykler.

Ett annat sätt konstgjord stimulering flerbördsgraviditet är IVF. Men det ger ingen 100% garanti, eftersom embryona kan slå rot delvis eller till och med dö. Men om minst två slår rot kommer kvinnan att kunna föda tvillingar.

Hur du ökar din chans att bli gravid med tvillingar naturligt

Om en kvinna inte vill tillgripa att stimulera en multipelgraviditet, kan hon prova följande rekommendationer:

  1. 3 månader före den planerade befruktningen, börja ta folsyra.
  2. Nyheter hälsosam bild livet, ge upp dåliga vanor.
  3. Självhypnos spelar också en viktig roll i denna fråga. En kvinna bör ständigt visualisera sig själv som en tvillingmamma.
  4. Hitta en man som har tvillingar i sin familj.
  5. Ät mer proteiner.
  6. Planera befruktning för våren eller sommaren. Under denna period aktiveras bihangens arbete, så i vissa områden med hög luftfuktighet, långa dagsljus och naturlig radioaktiv bakgrund registreras mer flerbördsgraviditeter.

Moderskap är lycka. Och att bära och föda tvillingar är dubbel lycka. Nuförtiden drömmer allt fler unga par om flerbördsgraviditet. När allt kommer omkring, vad kan vara sötare än två likadana bröder eller två systrar klädda likadant? Få vuxna kommer att kunna titta på den här bilden utan att bli rörd. Men är det möjligt att planera denna process? Är det möjligt att bli gravid med tvillingar efter behag? Låt oss ta reda på det i ordning.

Tvillingar

Tvillingar kan vara monozygotiska eller tvåäggiga.

Enäggstvillingar (eller enäggstvillingar) orsakas av delningen av ett befruktat ägg. Det vill säga en spermie befruktar ett ägg, den fäster på livmoderns vägg och delar sig sedan vid någon tidpunkt i två delar. Forskare har fortfarande inte räknat ut vad som orsakar detta. Om ägget delar sig senare än zygotstadiet sker inte delning helt. I det här fallet erhålls siamesiska tvillingar.

Enäggstvillingar har en identisk uppsättning gener, samma blodgrupp, samma moderkaka, de är som två ärtor i en balja. Sådana tvillingar kan bara vara av samma kön. Enäggstvillingar utgör endast 25 % av total massa alla tvillinggraviditeter.

Det är nästan omöjligt att påverka utseendet på enäggstvillingar. Celldelning beror inte på befruktningsfaktorer.

Tvåäggstvillingar är två olika människor växer i samma livmoder. Om mamman av någon anledning har två eller flera ägg mogna, befruktas vart och ett av dem av en spermie. I det här fallet utvecklas varje barn separat, var och en i sin egen moderkaka. Tvillingar har olika genuppsättningar de kan vara av olika kön och helt olika varandra. Sådana graviditeter är mycket vanligare.

Vem kan bli gravid med tvillingar

Det finns några faktorer som påverkar en kvinnas förmåga att bli gravid med flera graviditeter.

  1. Ärftlighet. Finns det släktingar i familjen som har en tvilling ökar chanserna att få tvillingar. Vissa forskare hävdar att tvillingar föds varannan generation. Till exempel, om dina föräldrar eller din mans föräldrar har tvillingar, så ökar sannolikheten att du ska få tvillingar avsevärt. Förmågan att bli gravid med tvillingar överförs genom den kvinnliga linjen.
  2. Barn. Intressant nog ökar chanserna att få tvillingar efter att mamman redan har blivit den lyckliga ägaren till tvillingar.
  3. Amning. Statistik visar följande fakta. Om en kvinna blir gravid medan hon ammar sitt äldre barn ökar hennes chans att bli tvillingmamma.
  4. Klimat. Vissa geografiska områden har ett stort antal tvillingar i regionen. Till exempel i Karpaterna eller Afrika är tvillingar en vanlig företeelse. I dessa regioner enorm mängd graviditeter med flera foster. Men i Japan är tvillingar väldigt sällsynta. För att öka dina chanser att bli gravida tvillingar måste du åka till varma länder.
  5. Åldras. Kvinnor i mer mogen ålderär mer benägna att bli gravida med tvillingar. Detta beror på hormonella förändringar. En kvinna i fyrtioårsåldern löper dubbelt så stor risk att bli gravid med tvillingar som en tjej i tjugoårsåldern.
  6. Kroppsstruktur. Att bära tvillingar är en allvarlig uppgift, så naturen litar bara på detta till starka och portly kvinnor. Enligt statistiken förekommer tvillingar i den överväldigande majoriteten endast hos kurviga kvinnor med stor byst och breda höfter.

Hur konstigt det än kan låta, ur medicinsk synvinkel är flerbördsgraviditet en anomali. Trots allt är en kvinnas kropp designad för endast en graviditet. Men om en kvinna vill ha det själv, kan en "dubbel" graviditet stimuleras på konstgjord väg med hjälp av hormonbehandling.

För att stimulera uppkomsten av flerbördsgraviditet är det nödvändigt att se till att två ägg mognar i kvinnans kropp. Detta kan uppnås med hormonbehandling.

Det vanligaste sättet att öka antalet ägg är att ta en kur med preventivmedel. Principen för mekanismen är som följer. P-piller hämmar ägglossningen och måste tas i cirka sex månader. Efter detta slutar ta p-piller abrupt, varefter du måste börja aktiva steg för att planera din graviditet. Man tror att efter undertryckandet börjar äggstockarna att arbeta med hämnd och producerar mer livskraftiga ägg.

Från början av graviditeten rekommenderas kvinnor att ta folsyra. Däremot har många studier bekräftat att tvillingar oftare föds till mammor som tog folsyra i förväg - flera månader före graviditeten. Folsyra ökar inte bara risken för tvillingar, utan minskar också sannolikheten för nervösa patologier hos det ofödda barnet.

Hur man blir gravid med tvillingar

Det finns flera praktiska råd, vilket hjälper dig att öka dina chanser att få tvillingar.

  1. Ät mer animaliskt protein. En kvinnas reproduktionshastighet och intensiteten på hennes äggstockar beror också på mängden animaliskt protein hon konsumerar. Ät mer kött, fisk, mejeriprodukter, ägg - kyckling och vaktel.
  2. Ha sex! Frekvent fullgörande av äktenskapliga plikter ökar chanserna för flerbördsgraviditet.
  3. Ät jams. I vissa regioner där denna växt växer, är födelsen av tvillingar mycket en vanlig händelse. Vissa healers hävdar att regelbunden konsumtion av jams kan stimulera födelsen av tvillingar.
  4. Ät havtornsbär. Dessa frukter har en gynnsam effekt på äggstockarnas funktion och stimulerar dem att producera flera ägg.
  5. Borovaya livmoder. Denna växt används ofta för olika gynekologiska sjukdomar. De behandlar infertilitet, dålig äggledaröppning och sammanväxningar. En av biverkningar Att ta ett avkok av denna växt kan leda till dubbel- och trippelgraviditeter.
  6. Salvia. Ett avkok av denna växt används för hormonella obalanser. Salvia ökar mängden östrogen i kroppen, ökar chanserna för graviditet, inklusive flerbördsgraviditet.

Moderna verkligheter är sådana att föräldrar planerar inte bara antalet framtida barn, utan också deras kön. Är det möjligt naturligtvisönskar du en son eller dotter?

Alla vet att Y-kromosomerna, som är ansvariga för den ofödda pojken, är snabbare och mer rörliga. De är de första som når målet och befruktar ägget. Men X-kromosomerna, som i framtiden blir till vacker tjej, inte lika snabbt, men mer hållbart. Det är på denna princip som teorin om genusplanering för barn bygger.

Om du vill bli gravid med pojkar måste du ha sex under eller direkt efter ägglossningen. När ägget har mognat är det redo att ta emot den snabbaste spermien, det vill säga med Y-kromosomen. Om du vill ha tjejer måste du ha sex före ägglossningen, några dagar innan. I det här fallet kommer alla spermier att komma in i kvinnans vagina, men eftersom ägget ännu inte är klart kommer de inte att kunna befrukta det. Men bara de mest sega X-kromosomerna kan vänta på ägglossningen själv, när ägget mognar.

Med sådan planering är det mycket viktigt att veta den exakta tiden för en kvinnas ägglossning. För att göra detta måste du mäta över flera månader basal temperatur. Under själva ägglossningsperioden ökar den.

Det finns ytterligare en faktor som de framtida tvillingarnas kön beror på. Om du vill skaffa pojkar måste sex vara intensivt, djupt, så att Y-kromosomerna snabbt når sin destination.

Trots många studier kommer inte ett enda verktyg att låta dig förutsäga en naturlig flerbördsgraviditet till 100%. På stor önskan Du kan göra IVF - i processen implanteras flera befruktade ägg i kvinnans livmoder. Oftare än inte överlever de alla, och glad mamma tvillingar eller trillingar föds.

Om du vill bli gravid med tvillingar finns det ingen anledning att misströsta. Använd alla traditionella och okonventionella metoder för att förbättra dina chanser att bli gravida tvillingar. Älska dina barn, oavsett antal och kön, för moderskap är en stor lycka!

Video: hur man blir gravid med tvillingar naturligt

Vissa föräldrar önskar medvetet att de ska få tvillingar, andra tror att på så sätt kommer deras barn alltid att ha det bäst nära person, och ytterligare andra strävar efter att få stor familj"på en gång."

Är det möjligt att på något sätt schemalägga en sådan händelse? Och förverkliga din dröm?

Vilka är tvillingarna?

Tvillingars födelse är resultatet av en flerbördsgraviditet. Enäggstvillingar, som föds på grund av att ett redan befruktat ägg plötsligt av okänd anledning börjar dela sig.

Sådana tvillingar är alltid av samma kön och är väldigt lika varandra till utseende och till och med karaktär.

Tvillingar föds från samtidig befruktning av två eller flera ägg. Till skillnad från identiska individer kan de vara av olika kön och lika varandra endast på grund av genetisk släktskap.

Sådana barn kallas tvillingar, vilket skiljer detta koncept från "ovanliga" enäggstvillingar.

Hur ofta föds tvillingar?

Händer ett sådant mirakel ofta i naturen? Vetenskapen säger oss att denna händelse verkligen inte är vanlig. Enligt statistik sker födseln av tvillingar endast i var 250:e födsel.

Det betyder att dina chanser att bli gravida tvillingar naturligt, det vill säga att det händer "av sig själv", inte är särskilt höga. Därför försöker kvinnor som har en sådan önskan på alla sätt att öka sannolikheten för en "tvilling" graviditet.

Som regel är dessa metoder uteslutande folkliga, eftersom officiell medicin hittills bara gör försök att skapa sådana "mirakel".

Vilka faktorer tyder på möjligheten av deras befruktning?

Det finns faktorer som har en direkt, vetenskapligt bevisad effekt på tvillingars utseende. Om det är möjligt att på något sätt få dessa faktorer att spela till din fördel är okänt, men de är verkligen värda att ta hänsyn till.

Kvinnans ålder

Tvillingar föds oftare till kvinnor som är i slutet av moderskapsåldern - från 35 till 45 år.

Att vara överviktig

Enligt statistik tjocka kvinnor föder tvillingar oftare än smala damer.

Genetik

Om det fanns tvillingar i din familj så ökar dina chanser. Detta gäller dock bara kvinnor, eftersom äggets förmåga att ägglossa flera gånger och förmågan att dela sig under befruktningsprocessen är ärvd.

En man kan bara vara en "brevbärare", det vill säga han kan överföra denna genetiska information från sin mor till dottern han tänkte.

Tillhör en viss ras

Det har visat sig att afrikanska kvinnor är mer benägna att föda tvillingar än asiatiska kvinnor. Men här kan man knappast påverka händelser på något sätt.

Menstruationscykel

Dess varaktighet påverkar. Kvinnor vars cykel är kort - det vill säga lika med 20-21 dagar - är mer benägna att bli gravida med tvillingar.

Hur kan du påverka denna process?

Är det möjligt att på något sätt "hjälpa" naturen och fortfarande bli gravida tvillingar efter behag? Genom att känna till kroppens mekanismer som stimulerar befruktningen av identiska spädbarn, kan du justera dess arbete något.

Vad kan du göra?

  1. Ta folsyra INNAN befruktningen. Forskare har visat att kvinnor som tog folsyra löpte 40 % större risk att bli gravida med tvillingar.
  2. Fortsätt att amma ditt barn (om du har ett barn amning). Hormoner som produceras under amning stimulerar produktionen av ägg.
  3. Försök att äta yams. Ett mycket intressant faktum är att i den afrikanska staden Igbo-Ora föds tvillingar oftast i världen. Huvudrätten där är, du gissade rätt, vild jams.

Att välja tid på året

Folkmetoder för att bli gravid med tvillingar har länge varit kända. I synnerhet rekommenderas vår- och sommarmånaderna för graviditet, eftersom aktiviteten av kvinnliga könshormoner vid denna tidpunkt är högre.

Rebound effekt

Det anses vara ett effektivt sätt att försöka bli gravida barn efter att ha slutat med preventivmedel. Ägglossningsprocessen, som har varit undertryckt under lång tid, aktiveras ganska kraftfullt. Detta kan mycket väl fungera.

Specialkost

En annan folkligt sätt- äta mat som förbättrar äggstockarnas aktivitet. Således bör en kvinna som vill bli gravid med tvillingar följa följande diet:

  • magert kött, fågel;
  • valnötter;
  • mejeriprodukter;
  • vaktelägg är bättre.

Det är också mycket lämpligt att inkludera livsmedel som innehåller mycket kalium och magnesium i din kost: kött, flingor, jackapotatis, torkad frukt, champinjoner.

Hur blir man gravid med tvillingar av ett visst kön?

Konception bord

Det finns en åsikt att för att exakt förutsäga barnets kön kan ett par använda en speciell tabell:

Huruvida denna metod "fungerar" till 100% är inte känt med säkerhet, men ibland försöker folk använda alla metoderna.

Ökar dina chanser att få tvillingpojkar

Diet

Dieten som beskrivs ovan är också känd som "pojkdieten". Att äta proteinmat ökar chanserna att få en arvtagare. Så om du vill bli gravid med tvillingpojkar är det perfekt.

Välja positioner och dag för befruktning

I det här fallet är det bättre att välja positioner för intimitet som ger mer djup penetration. Den ideala klassiska "missionärspositionen". Spermatozoer som bär den manliga kromosomen är tyvärr inte så starka, så de lämpligaste förhållandena måste skapas för dem.

För intimitet måste du också välja dagar som faller direkt på ägglossningen.

Hur ökar du dina chanser att bli gravid med tvillingflickor?

Diet

Om din dröm är tvillingtjejer, måste du bete dig lite annorlunda. Det är mycket tillrådligt att ta bort koffeinhaltiga drycker och salt mat från din kost. Använd samtidigt mer när du lagar mat. örter, och även konsumera mer sylt och andra livsmedel rika på sockerarter.

Välja positioner och dag för befruktning

Poser för intimitet är lämpliga för dem där penetrationen inte är särskilt djup. Till exempel att ligga på sidan eller när en kvinna är på toppen - det gör det lättare för henne att själv justera djupet.

För att bli gravida tjejer bör du välja dagarna före ägglossningen. Spermier som bär den kvinnliga kromosomen är mer sega och aktiva. Ett intressant och symboliskt mönster, eller hur?

Är det säkert möjligt? Eller IVF för att hjälpa

Ganska ofta kan par bli gravida tvillingar "med garanti" efter att ha genomgått IVF. Detta resultat förklaras av det faktum att för provrörsbefruktning utsätts ägg för kraftfull hormonell stimulering.

Tvillingar föds ofta efter IVF. Experter säger att detta är ett vanligt fenomen. Detta faktum är förknippat med en ökning av kvinnans hormonella nivåer som förberedelse för proceduren.

För närvarande provrörsbefruktning ganska utbredd. Detta är en stor chans för många par att få friskt barn och vinna lycklig familj. Men att gå igenom ett sådant förfarande enbart för att få tvillingar är ett tvivelaktigt åtagande. Inte en enda läkare kommer att gå med på att utföra det utan särskilda indikationer. Dessutom utsätter proceduren kvinnokroppen för en mycket tung belastning.

Oavsett hur många barn du har kommer de alla att vara de mest älskade. Om du föder vackra tvillingar direkt eller två barn i sin tur kommer mycket snart att sluta spela så stor roll. Huvudsaken är att du har dem, och det här är den största lyckan!