Monster med gröna ögon

"Monstret med gröna ögon" - Shakespeare kallade romantiskt svartsjuka, fördömde och beundrade den samtidigt. Och vi delar känslorna hos sångaren av mänskliga passioner. Attityden till svartsjuka är tvetydig den förändras, som bilder i ett kalejdoskop med en grads vändning. Svartsjuka är farligt. Svartsjuka är smickrande. Svartsjuka är irriterande. De är stolta över svartsjuka. Och ofta blir hon ett husdjur, som kärleksfulla ägare noggrant matar med sina egna händer.

Ordspråket "Han är svartsjuk betyder att han älskar" kan parafraseras på ett annat sätt: "Från svartsjuka till kärlek finns ett steg." Trogna partners avskräcker oss med sin oföränderlighet. En man och hustru som passar in i en lägenhets statiska design är tråkiga, som allt som står okränkbart på plats. Men så fort han eller hon visar livstecken och rusar ut genom dörren... Så fort en motståndare skymtar på tröskeln... Det är värt att inse: det du för länge sedan ansåg vara betalt och köpt med inälvor kan tas bort när som helst och betalar tre gånger så mycket... Och spänningen vaknar och börjar kämpa, konkurrensen börjar. Och ju tuffare det är, desto svårare, desto mer önskvärt verkar priset som du kämpar för.

Logiskt, eller hur? Men sanning, tyvärr, är inte heller ett statiskt begrepp. Ett steg till höger, ett steg till vänster – och det blir en lögn.

Med tanke på järnsanningen: den älskade är dålig som inte har någon att vara avundsjuk på, har jag alltid noggrant betonat min charm i mäns ögon. Även om min älskade redan inte led av ett överskott av likgiltighet. Så fort du tillbringade kvällen utan honom började frågorna: ”Var har du varit? Till vilken tid? Med vem? Har han plågat dig?” Några dagar senare återuppstod ämnet: "Vart är du på väg? Till honom? Ringde han? Vad vill han? Är han bättre än mig?

Det fanns en krona ett dussin hypotetiska rivaler runt omkring. Och jag beskrev villigt deras talrika dygder och galant uppvaktningar, när jag matade hans svartsjuka (och därför hans kärlek till mig!) till fullo och höll tyst om hur oskyldiga och ytliga de tecken på uppmärksamhet jag nämnde var. Jag gillade ångesten i hans ögon, hans rädsla för att förlora mig, hans självförtroende: ett så värdefullt exemplar som jag behöver ett öga och ett öga!

Biten från vår kära hemavundsjuka tycktes mig vara som en kattunges oskyldiga lekar, och hon växte och vässade sina tänder tills jag med indignation insåg: min älskade trodde mig inte. Dessutom tvivlar han inte alls på de tveksamma halvlögner om de passionerade herrarna som belägrar mig. Han tror inte längre på min lojalitet! Och jag är övertygad: jag är otrogen mot honom så fort jag vänder på hörnet.

Denna anklagelse, som omedelbart blev kronisk, kränkte mig så mycket att jag inte ens flera år senare, efter att ha skilts av med honom, inte kunde förlåta honom för en sådan fruktansvärd förolämpning. Jag var honom trogen, som Penelope! Hur kunde han tvivla på mig, en ren, obefläckad ängel? Jag ville bara låta honom veta att jag, trots överflöd av stiliga prinsar, bara älskar honom. Och han!..

Och först när en av mina vänner upprepade detta kärleksschema i detalj, insåg jag sent mitt misstag. Att vårda någon annans svartsjuka är lika dumt som att föda upp en krokodil i badkaret!

Svartsjuka bygger på osäkerhet hos en partner. Brist på förtroende för din partner är ett resultat av bristande självförtroende. Den ödesdigra Othello ströp den olyckliga Desdemona eftersom han inte helt kunde tro att en ung och vacker flicka kunde bli kär i honom, den gamle mor.

Jag ville att min partner skulle vara stolt över mig och sig själv (eftersom en så eftertraktad ung dam valde honom). Men med varje berättelse om en rik och berömd beundrare, odlade hon bara hans komplex: "Jag är inte värdig henne!" Av vilken den sorgliga slutsatsen naturligtvis antydde sig själv: "Han är bättre, därför är hon otrogen mot mig med honom."

Bara masochister får glädje av att inse sin egen obetydlighet - normal person försöker hantera plågan. Moren ströp resolut hans mindervärdeskomplex tillsammans med sin fru. Min man förstörde honom tillsammans med vårt förhållande. Ett år senare gifte han sig framgångsrikt med en grå mus, i vilken han var hundra procent säker och bredvid vilken han kände sig som en kung!

Detta är inte det enda troliga resultatet. Det finns partners som accepterar dessa spelregler och går villigt ut i strid. Osäkerheten hos varandra stimulerar dem båda, segrar avlöser varandra, striden är evig. Frågan är bara, hur är det att leva i ett tillstånd av hundra år av krig? "Jag kan inte lita på honom för någonting. Om jag mår dåligt kommer han att vara den sista som tröstar mig. Är detta kärlek? - krigaren Inga gråter med jämna mellanrum till mig. "Kärlek-hat", svarar jag min vän.

Vilken typ av tröst kan vi prata om om partnerns plåga blir ett mål i sig? Efter att ha ätit middag med honom på en restaurang, går hon därifrån i en bil med sin man. Han dyker upp på en fest där hon ska vara, i sällskap med en annan dam. Båda demonstrerar för varandra dagligen: "Jag är inte din grej! Försök att få det!" - och traditionellt avsluta sin kamp med en natt av passionerad kärlek. Trots allt är svartsjuka bara ett steg bort. Men steget från kärlek till hat är ännu kortare...

"Han är avundsjuk - han älskar." Ständigt avundsjuk - hatar!

Men för inte så länge sedan kom jag på en annan formel för mig själv. Om jag inte är avundsjuk på honom betyder det att han verkligen älskar mig.

Kvinnor - det har bevisats upprepade gånger - känner intuitivt fara. Och om du med ett lätt hjärta välsignar honom för en utekväll med vänner och, utan att blinka, låter honom gå en kvällspromenad i sällskap med Charlize Theron och Sandra Balok, då är detta just den man som du ska leva resten av livet.

Människan är så konstigt strukturerad - hon attraheras av stormar och stormar, passioner, konflikter, katastrofer. Och tystnad, beständighet, fred förvandlas gradvis till tristess. Men, oavsett hur tråkig en roman är, bestående av den ändlösa upprepningen av en fras: "de levde tillsammans lyckliga i alla sina dagar", vem skulle vägra att varje dag bara var en variation på temat för dessa fem ord?

Från barndom till hög ålder är det förtroende för våra nära och kära som ger oss självförtroende, det är stabilitet som ger oss framtidstro, en oförstörbar rygg som ger oss kraften att gå framåt. Jo, för att förhindra att allt detta förvandlas till en hälsosam, smaklös dietsoppa finns det ett beprövat recept. En enkel regel som varje hemmafru känner till: varm krydda fungerar lika bra viktig roll både i livet och i köket. Lite svartsjuka, en nypa intriger, en matsked fans uppmärksamhet...

Regel två är ännu enklare - översalta inte!

Jag lärde mig att jag är smärtsamt svartsjuk och att det här är dåligt tidig barndom. Det var till och med konstigt, som om någon hade berättat för mig... men jag lyssnade inte på tipset!

Det var så här. Vi bodde i en gemensam lägenhet våra grannar hade en dotter, Lena, fem år äldre än jag. Hon bråkade ibland med mig som en docka, men hon uppfattade mig förstås inte som en vän. Och jag betraktade henne inte bara som en vän, utan nästan en syster och min egendom! Och så en dag när vi gick på gården, jag var inte mer än fem år gammal, inga av barnen var där längre... och plötsligt kom en tjej som hette Katya, som var ännu äldre än Lena, och även populär bland hennes vänner, smarta och vackra. Lena lämnar mig genast och springer till Katya!

Mitt stackars hjärta sjönk, det var ett så smärtsamt sting av svartsjuka! De övergav mig, jag behövs inte, jag är värre än Katya! Och då uppstod tanken (eller känslan?): "Du är avundsjuk, det här är dåligt, det kommer att bli svårt för dig i livet."

Nej, jag kunde inte de orden ännu, på fem år, eller kanske mindre. Det var någon slags vuxentanke, inte min tanke, som om den ingjutits i mig av någon, från någonstans ovanifrån. Som en varning, kanske, eller en förutsägelse. Jag minns detta avsnitt väldigt tydligt. Samt att jag redan förstått (ingjutit?) att svartsjuka är en dålig, skamlig känsla, den kan inte visas, den måste döljas. Och så lyckades jag, lilla,! Jag ville verkligen brista i gråt, men jag höll tillbaka mig och började tänka på mina egna saker... Om det bara alltid var så här i mitt vuxna liv!

Min svartsjuka har inte försvunnit. Jag växte upp och "monstret med gröna ögon" (det var vad Shakespeare kallade svartsjuka i pjäsen "Othello", kom ihåg hur allt slutade där) började plåga mig på ett sätt som inte är barnsligt! Det kom till det löjliga, jag skämdes ibland över mina tankar och känslor. Här är ett avsnitt: jag och min älskade går runt i butiken, på en avdelning finns skyltdockor i vackra underkläder, men fortfarande utan huvuden. Min älskade blev förstås intresserad, började undersöka dem och jag kände ett välbekant smygstick (bett!) i mitt hjärta. Han tittar på dem, han gillar dem bättre än mig! Hur känner du inför detta? Att göra en man avundsjuk på plastdockor...

Och det är fortfarande okej. Hur många sådana "bett" har det varit i mitt liv? Hur förstörde jag livet för både mig själv och mina nära och kära (ja, jag blev kär mer än en gång) med min svartsjuka? Hur många skandaler och relationer förstördes på grund av mitt fel?

Och huvudsaken är att jag förstod att jag betedde mig dumt, att jag ibland skämde ut mig själv på grund av min svartsjuka! Detta är en riktigt skamlig känsla, besläktad med avundsjuka. Jag är avundsjuk – det betyder att jag erkänner att jag är sämre, att jag kan bli övergiven för vem som helst, att den jag älskar är kapabel att svek. Plus en känsla av ägande! Det här är min älskade, han har ingen rätt att vara någonstans förutom bredvid mig, ska inte titta på någon (även på skyltdockor), ska inte uppleva några känslor alls förutom kärlek till mig! Och jag förstår själv att detta är nonsens, men jag kan inte göra någonting.

Svårigheten är att detta inte går att kontrollera. Jag är avundsjuk - det är allt, jag kan dölja det, och även då inte alltid. Jag drömde seriöst om piller mot svartsjuka, men var kan jag få tag i dem? Min svartsjuka orsakade först och främst mig själv många underbara stunder som förgiftades av den. Men jag blev varnad för länge sedan...

Nu tar jag en paus från "monstret". Inte för att jag har reformerat mig, utan för att jag inte är kär i någon. Jag har ingen att vara avundsjuk på! Men jag vet att det inte kommer att vara länge. Det kommer fortfarande att finnas kärlek och gröna ögon kommer verkligen att gnistra igen (jag hatar grön!), kommer alla goda saker att överskuggas av denna känsla? De varnade oss, men de sa inte till oss vad vi skulle göra åt det...

”Må Gud skydda dig från svartsjuka; hon är ett monster gröna ögon...". Det verkar som att detta är precis den definition Shakespeare gav till denna onda känsla. Naturligtvis vet vi ingenting om ögonen. Men vi är villkorslöst överens om att svartsjuka är ett monster. Och det har vi till och med belysande exempel som vi fick genom att observera familjelivet för en av våra vänner. Nej, vi stack inte alls in näsan i andras intima angelägenheter. Det är bara det att den här, ärligt talat, stackarens personliga liv tog form på ett sådant sätt att många blev dess ofrivilliga vittnen. Och de blev ögonvittnen till hur Loch Ness-monstret som kallas svartsjuka upphetsade honom familjeliv förvandla den från en lugn hamn till ett sjudande stormigt hav.
Det hela började som alla liknande historier börjar: två personer träffades och vid något tillfälle bestämde sig för att ödet självt hade utsett deras möte. Och de sade till varandra: han:
- Jag älskar dig. Och jag kan inte föreställa mig mitt liv utan dig. Himlen skickade dig till mig för lycka. Så motstå inte krafterna ovan och gör mig lycklig genom att bli min för alltid.
Jo, det är tröga suckar, brinnande ögon, svettiga handflator, darrande knän och röst.
Och hon svarade:
- Oj, vad sant det här handlar om ödet. Jag vet inte hur jag levde förut utan dig. Men nu finns det ingen kärare. Jag anser att bli din lycka för mig själv. I allmänhet håller jag med.
Tja, det finns också en entusiastisk gnistra i ögonen, ett glädjeleende på läpparna och en tår på kinden, för att bättre förmedla fylligheten och styrkan i överväldigande känslor.
Nästa är bröllopet.
Och "Ariel" kunde inte klara av alla fläckar på bröllopsduken. Och han hade fortfarande inte tagit bort alla spår av den första från sidenlakanen. bröllopsnatten, liksom gårdagens brud, började öppna sig för dagens man, från en lite annan sida än den som han faktiskt tog henne till sin hustru för.
Och viktigast av allt, hur märkte han inte denna sida tidigare? Antingen var han blind, eller dum, eller så träffades de för lite innan bröllopet... Rent allmänt visade sig hans trolovade vara fruktansvärt avundsjuk. Så mycket att det till och med är svårt att föreställa sig.
Hon blev avundsjuk på honom bokstavligen på allt. Till andra tjejer, till vänner, till människor i allmänhet, till jobbet, till en hund, till en bil. Med ett ord, till allt i världen. Hon beräknade tiden han behövde för att ta sig från jobbet till hemmet. Och gud förbjude att bussen är försenad även i trettio sekunder eller gud förbjude att den fastnar i en bilkö, telefonen är omedelbart ung make började sprängas av oavbrutna samtal och luren spydde ut misshandel som gjorde att även hinnorna i öronen blev röda.
"Åh, din förbannade hund," skrek gårdagens söta brud i sådana fall, hennes röst bröts av hysteri "Det betyder att jag är som en dåre, här väntar jag på honom och han. Återigen hänger någonstans med några bedragare. Ja du... ja jag... ja det finns inga ord för hur obetydligt, elakt och förrädiskt detta är. Varför bad du mig att gifta mig? Varför bry sig så?
När han försökte lugna henne sa han:
- Älskling, jag ska hem, jag är bara lite sen.
- Åh, kära du? - skrek hon upprört - Fyra minuter är lite enligt dig?! Hur har du samvete att säga så? Om jag är kär, varför i helvete är du någonstans okänd och med vem?
- Ja, jag vet var... muttrade den förlorade maken - jag ska hem...
- Åh, ska du? Hem? - skrek hon och tillade verkligen - då behöver du inte gå - du har inget hem längre. Dra åt helvete och lev med den du valde framför mig.
"Men", gjorde den avskräckta mannen ett desperat försök att rättfärdiga sig själv, "jag är med ingen, jag är på bussen...
"Du kan bo på bussen", avslutade hustrun och la på.
Och sedan bombarderade hon honom länge med sms-meddelanden av anklagande karaktär, varav det följde att han, en sådan rå, förförde henne, en så underbar kvinna, bad henne att gifta sig med henne, hon betedde sig som en dåre och nu lider, hon hittar ingen plats för sig själv, hon dricker valeriana.
Och tack och lov för att den nyblivna maken hade någonstans att gå och han gick för att tillbringa natten med vänner. Visserligen gick frun snart och SMS:s karaktär blev så här: självklart är du skyldig och det finns ingen förlåtelse för dig, men säg tack, jag är snabbtänkt, så gå tillbaka.
Jo, även om han låtsades vara stolt, snurrade han runt glatt. Förmodligen för att hans kärlek till den underbara och förförda kvinnan var bortom all anstöt. Eller kanske för att han inte hade någon annanstans att bo. Och han övervägde sin älskades blygsamma livsrum (där han förresten inte hade registrering) sista tillflyktsort. För alla vet om känsligheten i bostadsfrågan från klassikern. Även om vi inte är benägna att se något egenintresse här från den förödmjukade makens sida. Men vi tror att han motiverades enbart av stor kärlek.
Hur som helst, han tvingades snart att offra sina vänner för just denna kärleks skull. För att se dem en gång i månaden och till och med bara tjugo minuter är en oförlåtlig summa och det luktar också av svek - för, som det visade sig, stjäl den värdelösa maken tid för värdelösa vänner från den tid han kunde tillbringa med sin älskade fru!
Och detta väcker oundvikligen och med rätta frågan: vem är viktigare och kärare för dig, skurk - vänner som inte ger annat än tomt prat och diskussion om främlingar, eller en hustru som överskuggar dig, en otacksam person, med sitt allomfattande, så att tala, total kärlek?!
Så gradvis slutade han att kommunicera med vänner, och de slutade bjuda in honom till alla typer av mäns evenemang, för deltagande där han inte hade tillstånd från sin fru, dessutom var det hennes strikta tabu. Och hennes tabu för honom var lika med Guds förbud att inte äta frukten. Det är synd att bryta mot den. Och straffet i båda fallen är detsamma - skandalös utvisning. Bara där från Eden, och här från en lägenhet.
Har dock förlorat vänner kärleksfull make Jag har inte slutat att ibland fastna i bilköer och vara sen hemma. Och därför blev han fortfarande ibland utdriven av sin extravaganta gudom. Så vi fick tillbringa några nätter på gatan. Men vad är detta för sann kärlek? Usch, det är en piece of cake.
Efter att ha slutat med sina riktiga vänner började frun, med Yezhovs iver, arbeta med de virtuella. Det verkar som om hon hade haft auktoriteten så skulle hon ha visat dem hela 38:e. Ingen av dem som stjäl uppmärksamheten från hennes man, som enligt hennes ideologi bara borde tillhöra henne, skulle undgå hennes straffande högra hand. Men tack och lov var det inte den 38:e och gudskelov hade hon ingen auktoritet. Därför agerade hon så gott hon kunde, nämligen att hon hämtade alla lösenord för sociala nätverk från sin man och en dag skrev hon brev på hans vägnar till varje kvinnlig person som listades som "vänner" med ungefär följande innehåll:
"Tappad lahudra, jag vill inte kommunicera med dig längre. Jag gör dig ovän. Tänk inte ens på att skriva till mig." Alla bokstäverna var desamma, bara i stället för lahudra kallade hon någon tjock, någon långnäsad, någon med stor öron, någon för en mopp, någon helt enkelt ful, ja, och de som inte hade turen att ha åtminstone några yttre Utan att tveka döpte hon till felprostituerade.
Resultatet uppnåddes - den älskade hade inte en enda flickvän kvar. Men hon ansåg detta resultat halvhjärtat och tog snart bort sina vänner från hans sidor. Och sedan sig själv, motiverar detta med att eftersom han kan kommunicera in sociala nätverk nu finns det ingen, då behöver man inte ha egna sidor där.
I grund och botten är det logiskt. Och det är till och med på något sätt svårt att invända mot detta. Så han protesterade inte.
Och så här levde de och skapade sin familjelycka, som dock på något sätt visade sig vara för ful, om inte skrämmande. Han gjorde ofta sin fru upprörd. Varför, ofta - varannan dag. Då kommer han att stå kvar i kö i butiken. (Och hans fru, som en hemlig agent, har allt exakt uppmätt - hur länge man ska gå till vilken butik.) Om du är sen får du en skandal. Då kommer han att titta framför sig, och framför honom kommer det att vara någon person i en kjol som paraderar eller bara står. Snälla, här blir du omedelbart anklagad för lust, förräderi, och Gud vet vad mer. Det vill säga, återigen en skandal. Då kommer han att göra något annat äckligt. Den här typen av hund, man vet aldrig vad mer han kan göra - han kommer förmodligen att tröttna på det. Tja, följaktligen, under sådana förhållanden, utvisades han konsekvent en eller två gånger i veckan från huset tillsammans med sina saker.
Här åtar vi oss naturligtvis inte att döma någon. En personlig angelägenhet är sådan att var och en hanterar den som han vill.
Och så en dag hände en incident som inte bara satte stopp för deras familjeidyll. Men det visade sig vara så ovanligt att folk skvallrade om det länge onda tungor. I själva verket är det fantastiskt vilka komiska och samtidigt tragiska överdrifter en individ överväldigad av svartsjuka ibland kan nå. Och vilka groteska former kan detta paranoida monster med gröna ögon anta?
Sedan en tid tillbaka svartsjuk fru Jag kom till en punkt där jag gjorde det till en vana att träffa min trolovade från jobbet, så att han, gud förbjude, inte skulle gå vilse någonstans eller fastna i trafikstockning utan henne. Och för detta ändamål, i slutet av sitt skift, kom hon speciellt med buss till ingången till hans anläggning. Och hon väntade. Men ändå har konfliktgrunden inte försvunnit. För om han inte lämnade checkpointen först, betydde det bara en sak för henne, att han chattade med "någon tik". Och när han äntligen dök upp, skulle hon säkert göra en scen för honom precis där framför hela anläggningen.
Och så, en varm julikväll, hälsade hon som vanligt på sin man från jobbet, och letade svartsjukt efter honom på de första raderna och såg argt på alla tjejer och kvinnor som var mindre än hundra meter ifrån honom. I det ögonblicket ångrade hon bara att hon inte visste hur man skulle kasta blixtar med ögonen, vilket kunde förbränna alla dessa inkräktare på andras egendom. I allmänhet var hon som alltid redo för en skandal.
När hennes man närmade sig tog hon hans hand och han gick lydigt bredvid henne till busshållplatsen. Och eftersom solen sken och det var varmt stod de under den gröna kronan på en björk som växte nära busshållplatsen. Och även om mannen denna gång verkade ha gjort allt rätt, förblev hustrun tyst, som vanligt, missnöjd med något.
Vi vet inte vad maken tänkte på, kanske var han uttråkad, kanske ville han bara säga något för att lindra spänningen som gömdes i hans frus tystnad, eller så var han en estet och hans subtil natur visste verkligen hur man hittar skönhet i världen runt dem, så han körde sakta med handflatan längs den släta stammen på björken som täckte dem och sa, som om han tänkte högt:
- Hur slank och vacker...
Sedan tittade han på sin fru som om han förväntade sig bekräftelse från henne. Och hon såg redan på honom och hennes vridna läppar uttryckte avsky och hennes ögon lyste av ilska:
- Vad?!!! – skrek hon plötsligt, så att alla som var vid hållplatsen omedelbart vände sig om. - Smal?! Åh, du är en rå, och vad tror du att jag är? Kurva? Formlös?
Och hon slog honom på kinden med handflatan så hårt hon kunde. Och så ropade hon:
- Vackert?! Åh, din nonsens! Vad menar jag, ful?
Och hon slog honom på andra kinden.
"Jag står här, och du, jävel, vågar säga sådana ord framför mig?!" Men viktigast av allt, till vem? Inte för mig, utan för den här... - hon viftade med handen mot trädet, som tystnat av rädsla och tvekade, som om hon kom ihåg vad det hette, men mindes tydligen inte, och tittade rasande på björken färdig - till tiken!
Och igen slog hon sin mans ansikte.
- Skumle! Skojare! - skrek hon och slog honom i ansiktet. Och han tittade avskräckt på henne och lyckades bara blunda.
Och plötsligt - ingen ens märkte hur det gick till - ändrade hon vid något tillfälle de kränkande epitet som vanligtvis används för att hänvisa till män, de som vanligtvis tilldelas kvinnor, och hon skrek argt och började slå med handflatorna person som stod just där och verkade helt förbluffad över denna oväntade vändning av björken.
Hon slog henne lika svepande och hjärtligt som hon precis hade slagit sin mans kinder. Och inför dussintals förvånade vittnen anklagade hon det stackars trädet för alla dödssynder. Det är som om det står här helt utklädd, som en flicka vid vägkanten av lätt dygd och skamlöst stjäl andras kärlek och stjäl män och förstör familjer. Och nu är det klart varför min man alltid var sen hemma.
Och hon fortsatte att slå björken på den vita stammen, som en hembrottsling på kinderna. Duscha henne med det mesta stötande ord. Och till och med kräva att hon erkänner att hon har tjatat med sin man länge och vill ta honom ifrån henne.
Detta fortsatte tills någon ringde ambulans, och tog inte bort kvinnan som slogs och till och med försökte bita.
De säger att hon nu ligger på ett mentalsjukhus och hatar två saker mer än något annat i världen, vid åsynen av vilka hon omedelbart börjar bli hysterisk - det här är män som är åtminstone lite som hennes man (nu ex-man) ) ... och björkar.

Jag vill gifta mig [eller slutar jag inte röka för dig] Luzina Lada

Svartsjuka: "monstret med gröna ögon"

Logiskt, eller hur? Men sanning, tyvärr, är inte heller ett statiskt begrepp. Ett steg till höger, ett steg till vänster – och det blir en lögn.

Och först när en av mina vänner upprepade detta kärleksschema i detalj, insåg jag sent mitt misstag. Att vårda någon annans svartsjuka är lika dumt som att föda upp en krokodil i badkaret!

Bara masochister får glädje av att inse sin egen obetydlighet - en normal person försöker hantera plågor. Moren ströp resolut hans mindervärdeskomplex tillsammans med sin fru. Min man förstörde honom tillsammans med vårt förhållande. Ett år senare gifte han sig framgångsrikt med en grå mus, i vilken han var hundra procent säker och bredvid vilken han kände sig som en kung!

"Han är avundsjuk - han älskar." Ständigt avundsjuk - hatar!

Men för inte så länge sedan kom jag på en annan formel för mig själv. Om jag inte är avundsjuk på honom betyder det att han verkligen älskar mig.

Från barndom till hög ålder är det förtroende för våra nära och kära som ger oss självförtroende, det är stabilitet som ger oss framtidstro, en oförstörbar rygg som ger oss kraften att gå framåt. Jo, för att förhindra att allt detta förvandlas till en hälsosam, smaklös dietsoppa finns det ett beprövat recept. En enkel regel som varje hemmafru känner till: varm kryddning spelar en lika viktig roll både i livet och i köket. Lite svartsjuka, en nypa intriger, en matsked fans uppmärksamhet...

Regel två är ännu enklare - översalta inte!

Från boken Hur man möter människor på en fest, i transport och även på gatan. av Eric Weber

BEAUTY AND THE BEAST Eftersom vi pratar om manlig skönhet, Jag skulle vilja berätta om Tom, min vän, som ingen skulle kalla snygg. Han är en väldigt kvick kille, men han har helt klart otur med sitt utseende. Han säger till sig själv att han ser ut som en korsning mellan en välvillig

Från boken Diagnosis of Karma. Bok 2 författare Lazarev Sergey Nikolaevich

AVSUND Jag presenterar informationen som läsaren fick för nästan varje patient. Själens tröghet är oändligt mycket större än trögheten i vårt medvetande. Och för att korrekt orientera själen behövs långa och smärtsamma ansträngningar. Ju tydligare och djupare jag avslöjar situationen,

Från boken How to Stop Overloading Your Brain and Start Living författare Leushkin Dmitry

Svartsjuka Svartsjuka är ett ganska vanligt problem som många har. Dess anledning är att en person värderar sig själv väldigt lågt och därför är rädd att hans partner kan lämna för någon annan. Vanligtvis slutar problem med svartsjuka när en person

författare Shcherbatykh Yuri Viktorovich

Svartsjuka är hård, som fan, svartsjuka; hennes pilar är eldpilar; hon är en mycket stark låga. Solomon Här är ett brev från en läsare till redaktören för tidningen "Speed-info" från Astrakhan: "Min Vityushka har ett trevligt utseende: lång, stark, stilig. Alla gillar dessa, men

Från boken Människan och hans symboler författare Jung Carl Gustav

Beauty and the Beast Girls i vårt samhälle delar manliga heroiska myter eftersom de, precis som pojkar, också måste utveckla tillräckligt med sin individualitet och skaffa sig utbildning. Men i deras sinnen finns det ett äldre lager som visar sig

Från boken Course of a Real Bitch författaren Shatskaya Evgenia

Svartsjuka Svartsjuka är rädslan för att förlora en älskad. Samtidigt behöver du inte älska honom alls - den moraliska tillfredsställelsen du upplever och styrkan i svartsjuka blir inte mindre. Det visar sig att svartsjuka är rädslan för att förlora sin makt över en person. Svartsjuka kan

Från boken Kvinnor som älskar för mycket av Norwood Robin

7. Skönheten och odjuret "Många män är mycket värre monster än du", sa Beauty. "Och jag föredrar dig, trots ditt utseende." Skönheten och odjuret I berättelserna i de två föregående kapitlen uttryckte kvinnor sin villighet att tjäna,

Från boken Psychology of Love and Sex [Popular Encyclopedia] författare Shcherbatykh Yuri Viktorovich

Från boken Jag vill gifta mig [eller jag kommer inte sluta röka för dig] av Luzina Lada

Svartsjuka: "monstret med gröna ögon" "Monstret med gröna ögon" - Shakespeare kallade romantiskt svartsjuka, fördömde och beundrade den samtidigt. Och vi delar känslorna hos sångaren av mänskliga passioner. Attityden till svartsjuka är tvetydig, den förändras som bilder in

Från boken Structure and Laws of the Mind författare Zhikarentsev Vladimir Vasilievich

Svartsjuka Svartsjuka är ett tecken på att en av makarna länge eller från början saknat förtroende för sin andra hälft. Börja prata med varandra, diskutera, dela känslor avundsjuka förstör kärlek. Om makar träffar varandra halvvägs förstår de och

Från boken Medberoende - förmågan att älska [en manual för släktingar och vänner till en drogmissbrukare, alkoholist] författare Zaitsev Sergey Nikolaevich

Kapitel 2. Ett monster på tre ben Om det faktum att alkoholism och drogberoende kan betraktas som en sjukdom hos en person, familj och samhälle. Alkoholism. Missbruk. Kemiskt beroendesyndrom. Dessa ord i kombination med namnet på en son eller dotter orsakar en frossa i bröstet, ett sjunkande hjärta,

Från boken Kommunicera med lätthet [Hur du hittar gemensamt språk med vilken person som helst] av Ridler Bill

Svartsjuka En känsla vi måste kontrollera andra, få någons uppmärksamhet, såra eller dölja våra känslor.

Från boken Samaya viktig bok för föräldrar (samling) författare Gippenreiter Julia Borisovna

”Monstret” Vi bodde i två lägenheter. En innehöll en matsal, ett vardagsrum och några andra sovrum. Jag bodde i en annan med moster Yulia - i en annan, det vill säga i ett uthus. Kommunikationen mellan de två rummen var genom en innergård belagd med stenar genom vilken gräs växte. Jag brukar gå

Från boken The Wisdom of the Psyche [Djuppsykologi i neurovetenskapens tidsålder] av Paris Ginette

Monstret kan vara smittsamt Som medlem av en familj, en grupp eller till och med bara ett par, existerar vi inom ett psykologiskt nätverk, en psykologisk miljö som har en psykisk atmosfär. En svår atmosfär är som en mental diktatur. Flera kraftfulla monster

Från boken How to tame your emotions. Självkontrolltekniker från en professionell psykolog författaren Zhukovets Ruslan

Svartsjuka Svartsjuka bygger på misstro och självtvivel. Misstroende mot en partner bygger oftast på egen erfarenhet: du vet precis vad du kan ändra själv om gynnsamma omständigheter uppstår. Kom ihåg att vi dömer andra av oss själva, och ser

Från boken Gud i ditt liv. Analytisk psykologi. Självmarknadsföring författare Pokataeva Oksana Grigorievna

Saga av klient O. ”Den riktiga och monstret” Den riktiga gick en lång stund och var lite trött. Hon satte sig vid bäcken för att dricka vatten. Och plötsligt dök ett fruktansvärt vattenmonster upp mitt framför henne. Det var värre än alla monster i världen! Ingen kvinna hade någonsin sett något liknande för ett ögonblick

Svartsjuka i sig är varken dåligt eller bra. Det här är en känsla, och alla våra känslor har rätt att existera. Skillnaden ligger i hur vi behandlar dem - vi väcker en storm eller, bildligt talat, solar oss lugnt i solen med vår kära

Det verkar för dig som om den stiliga killen på gymmet tittade på din älskare med bedömning.

Du blev en gång lurad av ett "ex", och nu inser du att du överför de gamla känslorna till idag, till ett förhållande med en ny pojkvän.

Du är i ett "öppet" förhållande, och du vet att din partner är uppe i något bus någonstans.

Svartsjuka har många ansikten och kan förstöra ditt förhållande om du inte lär dig att hantera det. Om du är svartsjuk, då förtär denna känsla dig, plågar dig och berövar dig självförtroende och tillfredsställelse. Om den svartsjuka personen är din partner, så kanske du tyst blir galen eftersom du tycks gå runt hela tiden. tunn is och samtidigt försäkra honom om din hängivenhet och trohet.

Svartsjuka i sig är varken dåligt eller bra. Det här är en känsla, och alla våra känslor har rätt att existera. Skillnaden ligger i hur vi behandlar dem - vi väcker en storm eller, bildligt talat, solar oss lugnt i solen med vår älskade.

Den mildaste formen av svartsjuka kan vara bra för er relation. Men om det här ämnet förföljer dig och blir ihållande, börjar bestämma "vädret" i ditt förhållande, kan själva framtiden för din förening vara i fara, och du kommer att behöva gå igenom smärta och sorg. I den här artikeln ska jag prata lite om dynamiken kring svartsjuka och ge dig några tips på hur du och din partner kan övervinna den.

Svartsjuka och dess orsaker

Svartsjuka kan definieras som en känsla som uppstår från en känsla av hot mot ett förhållande. Det innebär nästan alltid rädsla - rädsla för att bli övergiven eller rädsla för att förlora en partner, rädsla för att bli ersatt av någon annan, rädsla för att förlora sin betydelse, och så vidare. Dessa känslor tar en vägtull på självkänslan och leder också till självtvivel. Dessutom försöker svartsjuka människor undvika smärta genom att ta till handlingar som uppenbarligen är dömda att misslyckas - till exempel att spionera på en partner, bokstavligen "hålla sig" till honom, ständigt fråga honom om var han är och vad han gör.

Vad orsakar svartsjuka? Det finns interna och externa skäl. TILL interna skäl omfatta låg självkänsla och självförtroende (en persons tro att han är oattraktiv eller ovärdig ett fullfjädrat förhållande), det förflutna, som fungerade som grund för misstroende, tron att om en partner går förlorad, kommer personen att förbli ensam för alltid.

TILL yttre skäl kan tillskrivas både beteendet hos en partner (som uppenbart är intresserad av någon annan eller flirta) och en tredje persons faktiska deltagande i förhållandet.

Mottaglighet för svartsjuka beror på relationens varaktighet och stabilitet, mognad, partnernas beroende av varandra, partnernas nivå av självkänsla, deras förväntningar på känslomässiga belöningar i relationen och alternativ till huvudrelationen som partner. se det.

Lite svartsjuka kan vara fördelaktigt för en kärleksförening. Dess förekomst kan tyda på att något viktigt mellan partners gäckar dem och att det är dags att arbeta med relationen, och det kan också hjälpa dem att känna sig älskade och inte ta varandra för givet.

Svartsjuka kan förbättra kommunikationen, öka hängivenheten och öka den sexuella intensiteten i ett förhållande.

Det blir ett problem när det uttrycks indirekt snarare än direkt, blir irrationellt eller resulterar i onormalt höga nivåer av kontroll över partnern och misstänksam, ohälsosam vaksamhet.

Det mesta allvarlig konsekvens Svartsjuka kan förstöra tillit och intimitet mellan partners, huvudkomponenterna i ett hälsosamt, långvarigt förhållande.

Och, paradoxalt nog, kan det leda till precis det resultat som de är så rädda för och med all kraft försöker undvika – till att relationen brister och upphör.

Hur man besegrar "monstret med gröna ögon"

Om den svartsjuka är du

Erkänn din svartsjuka. Detta är det första steget för att besegra henne. Minimera den inte eller förneka dess existens. Inse att du inte är din svartsjuka. Detta är en aspekt av din personlighet som du kan kontrollera.
Bestäm orsakerna till din svartsjuka. Vad ligger bakom det, vilka känslor föder det? Leta efter mer effektiva sätt hantera dessa känslor.
Börja föra en dagbok och skriv om dina erfarenheter av svartsjuka och vad det betyder för dig. Ställ dig själv dessa frågor:
- Litar jag på min partner och tror på hans ord?
- Projicerar jag mina tankar på honom? egna känslor och problem, skyller jag inte på honom för dem? Vad betyder egentligen min svartsjuka?
- Vad gör mig ont, var gör det ont? Vad saknar jag i mitt liv?
- Vilka är konsekvenserna av min svartsjuka? Hur drar jag nytta av det? Behåller jag en känsla av svartsjuka hos mig själv för denna "belöning"?
- Är min svartsjuka rationell eller irrationell? Är det baserat på ett verkligt hot mot relationen eller på inre osäkerheter?
Bestäm exakt vad som utlöser mekanismen för svartsjuka (de så kallade triggers, från engelska trigger - impuls, trigger), och undvik antingen dessa triggers eller lär dig att hantera dem på ett hälsosamt sätt.
Lev i nuet. Din partner är inte ditt "ex". Lär dig att kontrollera din ilska och sörja "konstruktivt" över tidigare skador och förluster.
Ditt intresse för din partners beteende bör inte förvandlas till besatthet! Ställ inte tvångsmässiga frågor om vad han gör och varför. Övervaka dina tankar och relatera alltid dina motiv och känslor till verkligheten.
Förstå att du är ansvarig för dina egna tankar, känslor och beteende. Du skapar din egen bild av händelser och situationer. Lär dig att identifiera och övervinna irrationella tankar och övertygelser genom att utveckla positiva uttalanden. Du kan skriva ner sådana fraser på kort och ha dem med dig så att du kan referera till dem i svåra stunder.
Lär dig avslappningstekniker för att hantera ångest och oro.
Se till att ta med din eget liv att lita mindre på din partner och föra friskhet till förhållandet. Ha vänner, ha ett stödsystem, ha hobbyer och aktiviteter som ger dig en känsla av syfte och glädje.
Öka din självkänsla genom att ta lågriskaktiviteter för att öka ditt självförtroende och se hur stark du är.

Om du är partner till en svartsjuk älskare

Ha tålamod och stå ut genom dessa svåra tider. Förstå hur smärtsamt och svårt det är för din partner; uttrycka sympati för honom och erkänna hans känslor. Försäkra honom om din kärlek, men stöd inte hans beteende.
Ta hand om dig själv. Hantera stress för att stödja ditt känslomässiga välbefinnande.
Fundera på hur du kan stötta din partner och visa honom hur viktig och värdefull han är för dig. Analysera ditt eget beteende för att se om du på något sätt underblåser din älskares svartsjuka.

Och slutligen tillsammans som ett par

Fundera på om svartsjuka indikerar ett djupare problem i ditt förhållande. Vad kan de sakna? Vad bör du vara uppmärksam på?
Gör inga antaganden! Läs inte varandras tankar! Prata istället med varandra om dina känslor och dela dina tankar.
Använd denna fantastiska möjlighet att återuppta meningsfull kommunikation. Se vilka gränser eller "husregler" som ditt par behöver för att omförhandla, skapa eller eliminera.
Gör ditt förhållande till det VIKTIGASTE! Tillbringa så mycket tid som möjligt tillsammans på ett meningsfullt och intressant sätt. Hitta allmänna klasser, som kommer att fräscha upp din kontakt med varandra och hjälpa till att återskapa åtminstone en del av det förlorade förtroendet och intimiteten.

Slutsats

Svartsjuka behöver inte definiera ditt förhållande. Lova dig själv att minska dess inflytande på ditt liv och rikta den frigjorda energin mot dig själv och förbättra din relation med din partner. Dessa saker spelar verkligen roll. Låt inte svartsjuka förgifta det ni två har byggt med stor ansträngning. Låt svartsjuka förvandlas till passion mellan dig och din partner, till ditt engagemang för din egen utveckling.

Lyssna inte på svartsjukans olycksbådande viskningar. Du kan besegra "monstret med gröna ögon."

Må Gud

Kommer att rädda dig från svartsjuka: hon -

Monster med gröna ögon

Med ett giftigt hån mot faktum

Som fungerar som mat åt henne. – Shakespeare, Othello

Brian Rzepczynski thegaylovecoach.com

Översättning av Irina Yasinova, speciellt för Guys PLUS