Det moderna tempot i livet tvingar oss att ständigt vara i rörelse. För det första lider benen av detta. De måste tåla enorma belastningar från att gå i klackar under lång tid. Dessutom på grund av konstant slitage nylonstrumpbyxor eller varma skor, huden på fötterna blir torrare. I detta avseende, för att behålla skönheten och hälsan hos dina fötter, måste du ägna mycket tid åt korrekt vård.

I nyligen Spapedikyrproceduren, som inkluderar en hel rad aktiviteter, fortsätter att snabbt vinna popularitet.

Vad är skillnaden mellan en spapedikyr och en vanlig?

Bland de viktigaste skillnaderna mellan en spapedikyr och en vanlig är följande:

• 1.Spa pedikyr är en icke-invasiv procedur. Det vill säga, under dess genomförande sker ingen skärning eller filning av huden. Förgrovade lager av epitel avlägsnas med hjälp av specialiserade kemikalier.
• 2. Under spapedikyren kommer du inte att uppleva någon smärta.
• 3. Möjligheten för skada är helt eliminerad.
• 4. Grova hudlager avlägsnas jämnt.
• 5. Effekten av en spa-pedikyr varar mycket längre. Som regel att utföra nästa procedur kommer att behövas först efter en månad.
• 6. Under ingreppet får du en avslappnande massage. I rummet där en spa-pedikyr utförs spelas vanligtvis behaglig lugnande musik. Alla typer av rökelse eller doftljus kan också användas. I vissa salonger byts vanliga stolar ut mot massagestolar. Allt detta gör att du kan få många trevliga förnimmelser.
• 7. På grund av det faktum att specialiserade läkemedel används under en spa-pedikyr ökar blodcirkulationen i fötterna. Tack vare detta lindras bentrötthet.

Vad behöver du för att göra en spa-pedikyr själv?

Naturligtvis, för att få inte bara vackra välskötta ben, utan också glädje av själva proceduren, är det bäst att söka hjälp från specialiserade salonger. Professionella hantverkare kommer att göra allt effektivt och kompetent. Men inte alla har medel att göra detta, och att ha vackra ben varje kvinna vill ha. Du kan göra en spa-manikyr själv. För att göra detta behöver du:

• 1. En behållare med varmt vatten, samt små skålar för att förbereda scrubs och fotmasker.
• 2. Pedikyr set, som ska innehålla nypor, en nagelfil och sax.
• 3. Specialborste för pedikyr. Om du inte har en, kan du byta ut den mot en hård tvättlapp.
• 4. En uppsättning aromatiska oljor. Apelsin-, sandelträ-, teträds- och citronoljor är bäst lämpade för dessa ändamål.
• 5. Fuktgivande fotkräm.
• 6. Havssalt.
• 7. Ingredienser för att förbereda skrubben, beroende på det valda receptet.
• 8. Nagellack, samt ett sätt att ta bort det.

De viktigaste stadierna av en spa-pedikyr

Denna procedur kommer att kräva minst två timmar av din lediga tid, eftersom den består av flera viktiga steg:

• 1. Massage. Först och främst är det nödvändigt att lindra trötthet och spänningar i benen. För att göra detta måste de masseras försiktigt under en tid. Det är bäst att använda olivolja eller någon annan olja.
• 2. Ångkokning. I detta skede är det nödvändigt att organisera ett rengörande fotbad med havssalt. Se till att vattentemperaturen inte sjunker under 35 grader. Men du bör inte sätta fötterna i för varmt vatten, eftersom det kan skada blodkärlen. Håll fötterna i detta bad i 10 minuter. Stor effekt ger användning av ett hydromassagebad.
• 3. Peeling. I detta skede är det nödvändigt att exfoliera döda hudceller med tidigare förberedda tillhörigheter.
• 4. Hydrering. Efter peeling är det dags att applicera en fuktgivande mask på huden på dina fötter. Det är bäst om det innehåller eteriska oljor. Denna produkt bör förvaras i 20 minuter.
• 5. Nagelvård. Detta steg innebär att ge naglarna den önskade formen, polera deras yta och ta bort nagelbandet.
• 6. Lackbeläggning. Det sista steget är valfritt. Men om du vill att dina ben ska se förföriska ut, bör du applicera färgat eller genomskinligt lack på dem.

Fotbad recept

Naturligtvis kan du ånga din hud helt enkelt genom varmt vatten. Men om du vill ge din hud energi och ge den... vacker utsikt, då är det bäst att använda bad med tillägg av naturliga ingredienser för detta. Bland de flesta effektiva recept kan särskiljas:

• 1. Baserat på medicinska örter. Du kan förbereda ett utmärkt bad med en infusion av nässlor och johannesört. För att förbereda det, tillsätt två matskedar torkat råmaterial till en liter kokande vatten. Den beredda blandningen måste infunderas i en halvtimme. Efter att infusionen har svalnat till en temperatur på 35 °C kan den hällas i en bassäng. Blötlägg dina fötter i det i 15 minuter.
• 2. Med tillsats av läsk. Att förbereda ett sådant bad är extremt enkelt. Det räcker med att lösa två teskedar läsk i vattnet som är förberett för att ånga dina fötter. För att förstärka effekten kan du lägga till några droppar eterisk olja, till exempel lavendel.

Skrubbrecept som kan användas för spamanikyr

I moderna butiker kan du hitta många färdiga fotskrubbar. Men de är alla gjorda på basis av kemiska komponenter. Det kommer att vara mycket hälsosammare för huden att förbereda sådana kompositioner från naturliga ingredienser, som t.ex.

• 1. Salt. Denna skrubb kan kallas en av de enklaste. För att förbereda det måste du blanda en matsked finmalet salt med en liten mängd oliv eller något annat vegetabilisk olja. För att förbättra effekten kan du lägga till bokstavligen ett par droppar grapefruktolja och en matsked tung grädde till blandningen.
• 2. Kaffe. Blanda finmalet kaffe och flytande honung i lika proportioner.
• 3. Socker. Du kan förbereda en sådan skrubb genom att blanda lika mängder socker och olivolja.

Fotmask recept

Efter att du har rengjort huden på dina fötter noggrant från döda celler, måste du applicera en fuktgivande mask. Det är fullt möjligt att förbereda det själv baserat på naturliga ingredienser. Effektiva receptär:

• 1. Jordgubbsmask. Flera mogna jordgubbar måste mosas med en gaffel. Tillsätt saften av en citron till den resulterande massan. Alla komponenter måste blandas noggrant. Tillsätt en tesked flytande honung och ett ägg till den beredda blandningen. Blanda produkten noggrant och applicera den på huden. Liknande masker kan förberedas med hjälp av vinbär, persikor, hallon eller jordgubbar.
• 2. Mintmask. Du kan förbereda denna produkt genom att blanda Inte stort antal jojobaolja eller enkel olivolja, med mynta. Denna produkt appliceras på fötterna i 15 minuter.
• 3. Mjölk- och honungsmask. Blanda två matskedar mjölk med en sked flytande honung.

Vilken effekt ska du förvänta dig av en spapedikyr?

Spa pedikyr är inte bara hygienförfarande, men också ett sätt att ha kul. Tack vare användningen av masker och bad kommer dina fötter att kunna få den efterlängtade vilan. Men det är värt att komma ihåg att denna typ av pedikyr inte är lämplig för hårt försummad hud. Efter proceduren kommer du att känna extraordinär lätthet i dina ben, blodcirkulationen och lymfflödet kommer att förbättras avsevärt. Huden på dina fötter blir mycket mjuk och behaglig att ta vid.

Våra fötter har ofta svårt. De blir trötta av att gå och även av höga klackar. Huden på benen blir också lidande. Trikåer, varma skor och hårborttagning gör det torrt och trögt. Ben behöver ordentlig vård. Idag kan du få det i skönhetssalonger som erbjuder tjänster spa pedikyr.

Detta särskilt förfarande fotvård, som inte bara ger stort nöje, utan också ger många fördelar. Det bör noteras att inte bara kvinnor utan också representanter för det starkare könet älskar spa-pedikyr.

En mycket viktig komponent i denna procedur är avslappning.

SPA pedikyr kräver användning av modern kosmetika, samt terapeutisk lera, termiskt vatten, algextrakt och andra naturliga ämnen. Spa pedikyr proceduren ger heltäckande vård bakom dina fötter.

I Ryssland har många skönhetssalonger sina egna tillägg till denna grundläggande procedur. Samtidigt kan dess komponenter variera ganska avsevärt.

Basic SPA inkluderar: fotbad; behandling av fingrar, fötter, exfoliering av huden med en skrubb, mask, samt en hel fotmassage. Ändringar kan dock göras i denna uppsättning, beroende på specialistens preferenser och kosmetika som salongen använder.

Skillnader mellan en spa-pedikyr och en vanlig pedikyr

Dess huvudsakliga skillnad från vanlig pedikyr vi kan säga att denna teknik är icke-invasiv. Det betyder att integriteten inte äventyras hud, ingenting skärs eller sågas. Att bli av med grov hud, liktornar och förhårdnader sker genom att lösa upp dem med speciella medel.

Dessutom är denna process skonsam, vilket räddar kunder från obehagliga eller smärtsamma förnimmelser. Möjligheten för skada är absolut utesluten. Det övre keratiniserade hudlagret försvinner gradvis.

Detta möjliggör en längre varaktig effekt än efter en vanlig pedikyr. För vissa damer varar effekten ibland upp till en månad.

Själva proceduren varar cirka två timmar. Den innehåller många trevliga och användbara manipulationer.

Det innebär inte bara fotvård, utan också fullständig avkoppling. På kontoret för detta ändamål spelas vanligtvis meditativ musik eller hörs naturens ljud. Olika rökelser och ljus används också. Vi kan säga att proceduren kombinerar medicin och estetik. Kontoret är utrustat med pedikyrstolar, som gör att du kan sitta med maximal komfort. Vissa salonger använder en speciell vibrerande massagestol, som varsamt masserar kundens rygg och ländrygg under sessionen.

Tillämpas speciella droger och massage. De stimulerar blodcirkulationen och ger lättnad till trötta ben.

Hur utförs en spapedikyr?

Görs vanligtvis först efter klassiska eller hårdvara pedikyr. Denna procedur består av flera steg. Varje steg kan åtföljas av inslag av reflex, akupressur och klassisk massage.

För denna typ av pedikyr används oftast följande professionella kosmetiska linjer: Creative Nail Design, Bio Solutions, Gena och O.P.I. Vanligtvis i dem aktiv substans, är antingen en fruktsyra eller havsmineraler.

Det första steget i en spapedikyr är ångande

Det första steget inkluderar ångning. Producerad sanering stopp. Ett antiseptiskt fotbad hjälper till att rengöra och mjuka upp hud och tånaglar.

Vattentemperaturen bör vara cirka 38 grader. Vid högre temperaturer kan vatten ha en negativ effekt på blodkärlen. A kallt vatten kan inte ge en ångande effekt. Proceduren varar vanligtvis 5 - 10 minuter. Håller det längre kommer huden att absorbera för mycket fukt och bli för lös.

Speciella preparat och produkter läggs till badet, vilket ger verklig avkoppling. De förbereder fötterna mycket väl för ytterligare exponering. Hydromassagebad med havssalter kan också användas.

Den andra etappen av spa-pedikyr - peeling

Det andra steget av spapedikyrproceduren inkluderar exfoliering. Först måste du göra en mjuk peeling. Det möjliggör effektiv ytlig exfoliering. Exfoliering av huden utförs med ett brett utbud av skrubbar som innehåller havssalt eller sand, samt alfahydroxisyror. Peeling förbereder dina fötter för applicering av det upplösande serumet. Dess effekt förstärks genom djup peeling, avlägsnande av liktornar och förhårdnader utan ett spår.

Det tredje steget av spa-pedikyren är att återfukta och kyla ned huden på fötterna

Det tredje steget innebär vanligtvis att huden på fötterna återfuktas och kyls ned. En flerkomponents fuktgivande vårdande mask med aromatiska oljor appliceras på fötterna. Det fungerar i cirka 20 minuter. Preparat gjorda av marina extrakt, mineralleror, glycerin, mentol, aloe vera-extrakt och pepparmyntsolja är lämpliga för detta.

Det sista skedet av en spapedikyr är en massage.

Det sista steget av proceduren är vanligtvis mild massage ben Varje fot måste masseras i minst 5-10 minuter. Dessutom påverkar massage ett stort antal energipunkter som är koncentrerade till den mänskliga foten. De är ansvariga för olika organ. Det är därför spa pedikyrär inte bara att ta hand om huden på fötterna, utan också ta hand om din egen hälsa. Det förbättrar ditt välbefinnande och ger dig en boost av energi. Välgörande inflytande på allmäntillstånd Bad med havssalt, aromatiska oljor, samt växtextrakt som ingår i masker och scrubs ger också lindring.

Fotmassage har en positiv effekt på mångas arbete inre organ. Det hjälper till att minska led- och ryggsmärtor och lindra kroniskt trötthetssyndrom. Denna massage kan lindra sömnlöshet och svullnad i benen.

Efter detta kan du ansöka närande kräm. Detta kommer att göra huden sammetslen och slät, och även förhindra uppkomsten av sprickor och torrhet. Nya behov av ung hud noggrann vård. I många salonger, mellan mask och massage, erbjuder mästaren också en paraffininpackning. Du kan göra en spa-pedikyr hemma.

Spa pedikyr är speciell sort fothud och nagelvård. Det inkluderar epitelrening, djup hudnäring, fotmassage och aromaterapi. En viktig komponent i denna typ av pedikyr är avslappning. Detta förfarande De erbjuds inte bara av spa-center, utan också av många skönhetssalonger.

Egenheter

Main särdrag Spapedikyr är användningen av en icke-invasiv metod för hudbehandling. Under proceduren sågas eller trimmas utväxterna inte, vilket innebär att hudens integritet inte äventyras och risken för skador är helt eliminerad. Det övre stratum corneum, förhårdnader och liktornar försvinner gradvis under påverkan av speciella medel. Processen att ta bort dem är skonsam och absolut smärtfri.

Spapedikyren varar i cirka två timmar och inkluderar inte bara rengöring av döda epitelceller, utan även djup återfuktande och närande av huden och en avslappnande fotmassage. Proceduren ger fotvård och fullständig avslappning. Kontoret spelar vanligtvis lugn musik och använder aromatiska oljor och rökelse. En speciell pedikyrstol får dig att känna dig bekväm.

Du kan få en säker pedikyr av hög kvalitet i skönhetssalonger. De flesta invånare i Storbritannien och USA gör proceduren i salonger, även om i Rysslands verklighet anser majoriteten fortfarande att proceduren ska göras hemma. Prova det i salongen, samtidigt kan du lära dig och se tillvägagångssätten i mästarens arbete. Av beskrivningen att döma bra vård de erbjuder för ben. Om du bor i St Petersburg, då har du tur, utnämningen utförs av podologer.

Fördelar

De viktigaste fördelarna med SPA pedikyr inkluderar:

• högkvalitativ rengöring av hud och naglar utan användning av skärverktyg;
• användningen av en mängd olika mjukgörande, fuktgivande och närande medel;
• längre varaktig effekt jämfört med en vanlig pedikyr;
• fullständig avslappning och god hälsa efter proceduren.

Utför en spa-pedikyr

Spapedikyr utförs med speciella örtprodukter som innehåller eteriska oljor. Proceduren sker utan användning av skärinstrument är endast tillåten att använda en träpinne, som används för att trycka tillbaka nagelbandet. Denna typ av pedikyr kan vara en oberoende procedur, eller kan utföras som ett tillägg till en hårdvarupedikyr.

I olika salonger proceduren har vissa variationer, men de grundläggande stegen förblir vanligtvis desamma. Spapedikyr inkluderar: ångande och mjukgörande av huden, rengöring, återfuktande och närande, massage.

Det första steget är ångande

Spapedikyr börjar med att ånga huden på fötterna. Fötterna är nedsänkta i ett bad med en antiseptisk lösning. Optimal temperatur vatten cirka 38 °C. Varmare vatten har en negativ effekt på blodkärlen, medan kallt vatten inte ger en ångande effekt och inte mjukar upp hud och tånaglar.

Ångkokningens varaktighet är 5-10 minuter. Om du ökar ångtiden kommer huden att absorbera överflödig fukt och bli alltför lös. Speciella preparat kan läggas till badet som aktivt förbereder fötterna för ytterligare exponering. Det skulle vara bra om badet var en hydromassage.

Andra etappen - peeling

Först utförs en mild återfuktande peeling med scrubs som innehåller sand eller havssalt och alfahydroxisyror. Detta ger en effektiv ytlig exfoliering och förbereder huden för applicering av det upplösande serumet.

Ett speciellt serum innehållande fruktsyror, rengör försiktigt och djupt huden från kvarvarande döda celler, liktornar och förhårdnader. Fötterna blir perfekt släta och mjuka, förvärva ser frisk ut. Fötterna sköljs med vatten rumstemperatur och gå vidare till nästa del av pedikyren.

Det tredje steget - hydrering och näring

Denna del av proceduren inkluderar en närande och fuktgivande mask, som innehåller naturliga ingredienser, aromatiska oljor, vitaminer och mikroelement. Den medicinska kompositionen kan innehålla extrakt från tång, olika typer mineralleror, glycerin, mentol, aloe vera-extrakt och andra ämnen som är gynnsamma för huden. Masken varar 20-25 minuter, och sedan tvättas den av med varmt vatten.

Det sista steget är massage

Den sista delen av proceduren är en fotmassage. Det är känt att det finns aktiva punkter på fotsulorna, vars påverkan påverkar funktionen hos inre organ. Därför låter fotmassage dig inte bara ta hand om huden utan också ta hand om hela kroppens hälsa.

Proceduren hjälper till att slappna av, lindrar muskelspänningar, lindrar trötthet och huvudvärk och minskar spänningar i lederna. Under massagen ökar blodcirkulationen i benen, mer näringsämnen. Som ett resultat kommer du att känna dig energisk och föryngrad.

Efter massagen appliceras en närande kräm på huden som gör huden len och sammetslen, vilket förhindrar torrhet och sprickbildning. Mästaren kan också föreslå att du gör en paraffinfotlindning mellan masken och massagen. Paraffin har goda återfuktande och föryngrande egenskaper, gör huden mjuk och silkeslen.

Spapedikyren avslutas med applicering av en svalkande tonic (mint eller citron). Och sedan bearbetar kosmetologen naglarna och applicerar en dekorativ beläggning på dem.

Kontraindikationer

SPA-pedikyr har många fördelar, men oavsett hur användbar proceduren är, har den också kontraindikationer. Experter rekommenderar inte att tillgripa denna typ av vård för följande tillstånd.

SPA pedikyrär ett utbud av tjänster för professionell vård bakom dina fötter.

Glöm inte att inte bara våra händer, ansikte, kropp och hår förtjänar vård, utan även våra fötter. Då och då händer det att på grund av att benen på länge gömda i strumpor, strumpor, stövlar, de är i mycket dåligt skick.

Fotsjukdomar kan leda till följande problem:

• ohälsosam hudfärg
• skada på nagelplattan
• sprickor

Orsakerna till sådana avvikelser kan vara felaktigt valda skor, felaktig vård(eller brist på sådana) bakom benen, dålig näring, brist på vitaminer och mineraler i kroppen, vilket leder till hudsjukdomar och nagelmissbildningar.

Det finns flera typer av pedikyr. Detta kan vara en SPA-pedikyr osv.

För problematiska sjukdomar i fötter och naglar, rekommenderas det att använda en uppsättning procedurer för att behandla sprickor och reparera deformerade nagelplattor.

Metodik SPA pedikyr helt smärtfritt. En speciell lösning löser enkelt och enkelt upp de översta lagren av gammal hud och avslöjar ny rosa hud på hälarna.

Fördelar med SPA pedikyr

• Med denna typ av pedikyr löses förhårdnader, liktornar och grov hud med hjälp av speciella föreningar.
• Metodik SPA pedikyr helt smärtfritt. En speciell lösning löser enkelt och enkelt upp de översta lagren av gammal hud och avslöjar ny rosa hud på hälarna
• SPA pedikyr utförs i cirka två timmar, under vilka alla typer av terapeutiska och massagebehandlingar. Inklusive mekanisk peeling, och fotmassage och fuktgivande behandlingar.
• För SPA-procedurer används havsmineraler eller fruktsyra, som inte bara rengör, utan också återställer huden.
• Tack vare den skonsamma och grundliga raderingen av det gamla hudlagret behåller fötterna sitt "ideala" tillstånd mycket längre jämfört med en trimmad pedikyr.

SPA pedikyr Det utförs i cirka två timmar, under vilket alla typer av terapeutiska och massageprocedurer utförs. Inklusive mekanisk peeling, fotmassage och återfuktande behandlingar

Huvudsakliga skillnader från andra typer av pedikyr

De huvudsakliga typerna av pedikyr skiljer sig åt i metoderna för att behandla nagelbandet och foten.

• I klassisk pedikyr fötter och naglar bearbetas med sax och speciell pincett. Med hjälp av dessa verktyg tas döda huddelar bort.
• Europeisk pedikyr(ett annat namn för torr eller fransk) utförs utan användning av vatten och piercing- och skärinstrument.

Fördelar med fransk pedikyr:

• Nästan säker, borttagning av nagelbanden sker utan skador
• Varje efterföljande procedur gör nagelbandet tunnare

Nackdelen med en fransk pedikyr är att det krävs 6-8 sessioner för att helt förbättra huden och naglar på fötterna.

• Hårdvara pedikyr utförs med hjälp av fräsar. I i detta fall vattnet ersätts med en speciell mjukgörare, som genom att verka på fötternas grova hud lätt separerar skadade hudlager från friska.

  För noggrann behandling av fot, fingrar och naglar används olika former av skärare och sliptillsatser, som kan väljas beroende på graden av hudkänslighet.

  Att använda mjukslipning för fötter och naglar är en garanti för att huden växer långsammare än när man skär med en konventionell maskin, och hälarna förblir mjuka och lena under lång tid. Specialvätskor och korrigerande plattor hjälper till att lösa problemet med inåtväxande tånaglar. Slipning med hjälp av hårdvarutillbehör hjälper till att jämna ut sprickor smärtfritt.

• Kombinerad pedikyr (klassisk + hårdvara)är processen att behandla fötter och naglar på det klassiska sättet i kombination med behandling i stoppapparat.
• Spa pedikyr kombinerar fotbehandlingar, avslappning och hudvård.

Stadier av proceduren

• Förbereder badet. Badet mjukar upp huden på fötterna. I det här fallet används preparat som består av eteriska oljor av lavendel, grapefrukt och pepparmynta.
• Mikropeeling. I detta skede värms huden upp ordentligt.
• Föryngring innebär användning av 5 % marint serum, som används för att djupt exfoliera död hud.
• Processen att bearbeta nagelbandet och den fria kanten - djup peeling med 20% alfahydroxisyrakomplex. Detta är en kombination av naturliga syror som frukt, vinsyra, vindruvor, mjölksyra och glykolsyra. I detta skede sker hudförnyelse på grund av avlägsnandet av stratum corneum i epidermis.
• Hydrering. I detta skede används en speciell blandning, bestående av patchouli eterisk olja, druvkärneextrakt, kryddnejlika och citron, som inte bara skyddar huden utan också återfuktar den med mineraler och vitaminer.
• Fotmassage. Fotmassage utförs med hjälp av lotion, som kan innehålla ingefära, eteriska apelsinoljor, vindruvskärneextrakt och mycket mer.
• Applicera lack på spikplattor . Efter att ha täckt fötterna med en svalkande tonic appliceras medicinska och färgade lacker på naglarna.

Fotmassage utförs med hjälp av lotion, som kan innehålla ingefära, eteriska apelsinoljor, vindruvskärneextrakt och mycket mer.

Efter proceduren

Det rekommenderas att ta SPA-förfarande pedikyr två gånger i månaden. Efter proceduren som utförts i salongen, rekommenderas att ta hand om dina fötter själv i intervallen mellan besöken: ta varma bad, använd fot- och nagelkrämer för att förhindra överdriven trötthet fötter, spruckna hälar och andra sjukdomar.

Kombination med andra kosmetiska ingrepp

Förutom själva SPA-pedikyren, parallellt med den, är det möjligt att samtidigt utföra en sådan kosmetiska ingrepp såsom: SPA-manikyr, peeling, närande bad och masker, aromaterapisessioner m.m. Efter något sånt här integrerat tillvägagångssätt du kommer att bli ägare till vackra välvårdade händer och fötter.

Användbar artikel?

Spara så att du inte förlorar!

Hur ofta har våra ben svårt: snabb gång, höga klackar, strumpbyxor och hårborttagning... Allt detta är inte det mesta på bästa möjliga sätt visas på dina knivar. Och som ett resultat märker vi ofta att i slutet av arbetsdagen "brummar" benen och svullnad på dem.

För att ge dem åtminstone lite av vad de förtjänar rekommenderar jag att du behandlar dem med ett sådant nöje som en SPA-pedikyr.

SPA-hemligheter

SPA-pedikyrritualen är ett komplex som inte bara inkluderar fothudvård, utan också, tack vare sättet för dess utförande, ger mycket nöje. Dina fötter kommer inte bara att få en pedikyr, de kommer att älskas och älskas, för de förtjänar det!

Fans klassisk pedikyr De hävdar att spapedikyr är ett slöseri med tid. Även om detta inte är sant. Skillnaden mellan en klassisk och en SPA-procedur är att den senares teknik gör det möjligt att uppnå slät hud på fötterna utan att skära av den, utan genom att fila bort den.

Hjälper till att bli av med liktornar och förhårdnader särskilda medel. Processen är mycket skonsam och orsakar ingen smärta eller obehag. Och effekten av ett sådant förfarande kommer att glädja dig under en längre tid än efter en klassisk pedikyr.

Fotvård och fullständig avslappning är två komponenter i en SPA-pedikyr. Under denna procedur spelas vanligtvis lugn musik eller naturljud, ljus tänds och vi kan känna lukten av en subtil doft av rökelse.

En massage med speciella kosmetiska krämer kommer att förbättra din blodcirkulation och lindra trötthet i benen. Jag skulle vilja notera att denna procedur är lika framgångsrik hos både kvinnor och män.

Steg-för-steg SPA pedikyr

Effektivt genomförande av denna procedur, först och främst, innebär användningen av kvalitetskosmetik. Läkande lera, alger, termiska vatten– all kosmetika som används måste vara gjord av naturliga ingredienser. De huvudsakliga aktiva elementen är fruktsyror och havsmineraler.

SPA-proceduren inkluderar:

• fotbad;
• behandling av fingrar och fötter;
• hudskrubbning;
• mask;
• avslappnande massage.

Ångande

I detta skede utförs sanitär behandling av fötterna. Ett antiseptiskt bad mjukar upp huden på fötterna och hjälper till att rengöra den. Vattnet bör inte vara högre än 38 grader. Annars kan det påverka dina blodkärls tillstånd negativt. Varaktigheten av proceduren är cirka 10-15 minuter. Fördröja inte ångtiden.

Vattnet svalnar snabbt och ger inte längre den effekt vi behöver. Samtidigt kommer huden på fötterna att få ett överskott av fukt, vilket gör att huden på fötterna löser sig. Kosmetologer rekommenderar att man lägger till extrakt till badet havssalt. Detta kommer att hjälpa dig att slappna av.

Peeling

Börja med en skonsam peeling. På så sätt kan du ta bort det översta lagret av död hud så känsligt som möjligt utan att skada det underliggande lagret. Salonger använder ofta aldehydsyror eller sand för denna procedur. På detta sätt kommer du att förbereda din hud för applicering av ett upplösande serum, vars obligatoriska åtgärd är att bekämpa liktornar och förhårdnader.

Befuktning och kylning

I detta skede appliceras flerkomponents fuktgivande oljor på fötterna, som oftast inkluderar minerallera, mentol, glycerin, aloe vera-extrakt, pepparmynta och preparat från marina extrakt. Varaktigheten av denna procedur är från 15 till 20 minuter.

Massage

Den kanske roligaste delen av SPA-proceduren är fotmassagen. Vid denna tidpunkt är alla energipunkter på din fot aktiverade. Slå på varje fot i 15 till 20 minuter. Därför kan denna procedur med rätta betraktas som både kosmetisk och terapeutisk. Under massagen används aromatiska oljor, tack vare deras effekter börjar du känna en våg av kraft och styrka.

Grädde

Närande kräm kommer inte bara att göra din hud sammetslen och slät, utan kommer att förhindra uppkomsten av sprickor och liktornar. För att effekten ska bestå så länge som möjligt rekommenderas att utföra paraffinbehandling.

Under denna procedur kommer du att säkerställa ökat blodflöde till fötterna, vilket kommer att bidra till den aktiva återställandet av huden. Detta kommer att hjälpa till med snabb läkning av sår och sprickor i problemområden.

Fördelar med SPA-förfarandet:

• Glöm stick- och skärverktyg. SPA pedikyrprodukter tar försiktigt bort det döda lagret av epidermis och provocerar inte ännu större tillväxt i problemområdet;
• Avslappning under proceduren;
• SPA kosmetika för pedikyr innehåller endast naturliga ingredienser;
• Långvariga resultat.

Brister:

• Att underhålla bra resultat förfarandet måste utföras regelbundet.
• Nöjet är inte billigt;
• Proceduren tar lång tid att slutföra. Om du har ett hektiskt dagligt schema, flytta det till en helg.

Om du av någon anledning inte kan eller vill besöka en skönhetssalong, kan du själv utföra denna enkla procedur hemma.

Det viktigaste att komma ihåg är vad man inte ska göra.

Vad är det förbjudet att göra med denna typ av pedikyr?

• Ånga inte fötterna i för varmt vatten;
• Använd inte en rakhyvel eller sax för att klippa förhårdnader och förhårdnader. Det vanligaste misstaget. Konsekvenserna kan bli tråkiga, inklusive blodförgiftning;
• Det finns ingen anledning att skära av nagelbandet. En olämpligt borttagen nagelband återställs snabbt och återigen finns det risk för skada. Flytta bara bort den med en speciell skrapa;
• Klipp inte nageln vid roten. För att undvika inåtväxande naglar, trimma dina naglar endast i en rak linje.

Vad du behöver

För att hemproceduren ska skilja sig lite från salongsproceduren bör du köpa följande tillbehör:

• Speciell massagematta. Enheten är relativt billig. Principen för dess funktion är att imitera stenhavsbotten med en matta. Att gå på den stimulerar akupunkturpunkter;
• Specialskrapa. Köp tillbehör endast i specialiserade butiker, så du är garanterad att få bra och i händelse av svårigheter kommer en erfaren konsult att hjälpa dig att göra ett val;
• Ätpinnar gjorda av orange trä. Detta är ett universellt verktyg för att försiktigt ta bort nagelbanden;
• Strumpor för SPA pedikyr. En mycket användbar uppfinning. Det är vanliga strumpor med akupunkturkarta på fötterna. Med dess hjälp är det lättare att navigera korrekt och göra proceduren inte bara trevlig utan också användbar;
• Särskild naturlig kosmetika för SPA.

För rutiner i hemmet Jag föreslår följande recept:

Svullnad bort

• Tillsätt torkad rosmarin, 3-4 droppar mynta eller cederträ i vattnet. Vi ångar våra fötter i 15 minuter;
• Förbered en skrubb från farinsocker och ta försiktigt bort små fjäll från dina fötter, smörj med olivolja;
• Applicera en tidigare förberedd mask: 1 äggula, 0,5 avokado, 0,5 msk. l. honung, 8 droppar myntaolja;
• Massera dina ben i 20 minuter;
• I slutskedet, smörj dem kokosolja och ta på dig ullstrumpor.