En man som glömmer namn. Minnesstörningar: varför minnet blir dåligt, normalt och samband med sjukdomar, behandling. Tillstånd av att vara "på spetsen av tungan"

Masha? Eller Sveta? Nej, Katya! Är det verkligen Katya? Om du inte kommer ihåg din nya kollegas namn inom en minut efter att du blivit presenterad för dig, är du inte ensam. Faktum är att de flesta människor har problem med att komma ihåg namn, så om det inte vore för företagswebbplatser och snabbmeddelanden, skulle det troligen vara mycket svårare för oss att kommunicera.

Men det som verkligen är intressant är varför detta händer oss. Om vi ​​till exempel tar med i beräkningen att vi kommer ihåg slogans som: "Skamma inte farten - snickers" direkt och länge. Lyckligtvis är det inte en fråga om dåligt minne. Forskare har funnit att på detta sätt kämpar hjärnan för att behålla viktig information (och utesluta slumpmässig information), plus att vi särskilt ofta glömmer namnen på de som.

Varför gör hjärnan detta?

I videon med den självförklarande titeln "Varför glömde du deras namn?" AsapScience-experter förklarar hur det fungerar. Att glömma namn, säger de, har att göra med hur vår hjärna bearbetar godtyckliga data – de som inte innehåller någon specifik information. Nej, han försöker verkligen komma ihåg dem, men eftersom han inte kan etablera en koppling mellan dem och vissa saker som vi redan känner till, ger han troligen upp.

Om du kommer ihåg en persons ansikte, men inte kommer ihåg hans namn, är det också helt normalt. Forskning på ämnet har funnit att vissa hjärnceller blir aktiva som svar på ansikten. Till exempel fann en grupp forskare från University of Toronto att när man letar efter vissa ansikten i en folkmassa skickar pannloben signaler till synbarken.

Nästa i raden effekt

När vi träffar människor för första gången är många av oss fokuserade på. Inom psykologi kallas detta för nästa-i-raden-effekten: när hjärnan, istället för att titta på och lyssna på den andra personen när du träffar dem för första gången, börjar fokusera på vad du kommer att ha att säga och hur man bäst säger det .

I ett experiment utfört vid Texas Christian University bad moderatorer personer i en grupp turas om att presentera sig själva. Därefter kontrollerade de vilken information varje deltagare kom ihåg. Som ett resultat visade det sig att deltagarna i experimentet exakt kunde prata om varje person i en liten grupp, med undantag för den som talade direkt framför dem. Dessutom kunde majoriteten av volontärerna inte komma ihåg inte bara namnet, utan någon information alls. Och detta förstärker ytterligare hur kraftfullt nästa-i-raden-effekten kan påverka vad vi minns och hur vi minns det.

Lagar för "arbetsminne"

Det är också viktigt att komma ihåg att vi alla har både långtids- och korttidsminne. Det senare kallas ofta för arbetsminne, vilket betyder att vi pratar om data som vi behöver här och nu, men vi vet inte om det kommer att vara användbart i framtiden. Experiment visar att om inte denna information upprepas flera gånger så försvinner den nästan alltid.

Dessutom finns det en vetenskaplig teori om att om vi inte är intresserade av personen vi introduceras för, och om det är osannolikt att vi kommer att träffa eller kommunicera med honom igen, så är det mindre troligt att hjärnan är intresserad eftersom det inte verkar användbart till honom.

Sympati och sällskaplighet

Richard Harris, professor i psykologi vid Kansas State University, har funnit att hjärnans förmåga att komma ihåg namn påverkas mindre av minnesfunktionalitet och mer av intressenivå.

"Det handlar inte bara om likes", förklarar Harris. "Socialt orienterade människor som är mer intresserade av andra kommer sannolikt att komma ihåg namn bättre än de som är intresserade av kommunikation."

Upprepning är en av huvudstrategierna för att förbättra minnet. Detta är principen bakom appar designade för att förbättra minnet, som Memrise, som uppmuntrar användare att återbesöka sina egna minnen så ofta som möjligt för att utveckla allmän kunskap och förbättra minnet.

Memrise-grundaren Ed Cooke berättade för Daily Mail om life hacks som hjälper dig att komma ihåg namn bättre när det behövs.

  1. Om namnet är obekant för dig, fråga personen vad det betyder. Ytterligare information gör att du kan spendera mer tid på att memorera, och hjärnan, efter att ha koncentrerat sig, kommer att förstå att det verkligen är viktigt.
  2. Var uppmärksam på ansiktet. Den första anledningen till att vi glömmer namn är att vi inte uppmärksammar personen som namnet tillhör.
  3. Använd visuella associationer. Om Sveta har enorm Blå ögon, kom ihåg henne som "Sveta, flickan med dockögon i himlens färg."
  4. Koppla en person till en kändis med samma namn. Ett knep som nästan alltid fungerar, eftersom stjärnor, till skillnad från vanliga dödliga, ständigt är på våra läppar.
  5. Ta reda på mer om personen. När du träffar honom första gången vet du ingenting om honom, så att komma ihåg hans namn kan vara riktigt svårt. Men om du vet att den här personen har två barn och en liten fluffig hund, kommer allt att visa sig vara mycket enklare - du kommer att se.
  6. Var inte rädd för att göra misstag. I slutändan spelar det ingen roll om du fick namnet rätt eller inte. Folk blir oftast smickrade över att du visar intresse för dem, och om du tänker efter så är det inget fel i att göra ett misstag.

Glömska, vars orsaker kan vara mycket olika, observeras idag inte bara hos äldre människor, som det hände tidigare, utan också hos mycket unga kvinnor och män. Dessutom är läkarna inte ens förvånade över det detta problem oroar ofta elever och barn i skolåldern, som, verkar det som, inte alls borde oroa sig för sitt minne. Om namnet på sjukdomen när en person glömmer allt, och vad vanliga skäl orsaka minnesproblem, kommer den här artikeln att berätta.

Det bör genast noteras att sjukdomen glömska är mest mottaglig för modern man, eftersom hans hjärna dagligen utsätts för en stor mängd olika information som kommer från radio, tv och speciellt internet. I detta tillstånd kan en persons hjärna självständigt blockera de flesta av onödig information för att inte bli helt överväldigad.

Viktig! Forskare har funnit att hjärnan hos friska människor kan sortera ut minst en tiondel av all inkommande information och inte uppfatta den alls. Det är därför på sätt och vis glömska är en fysiologisk norm som tillåter en person att korrekt assimilera information och inte "täppa" minnet med det.

Följande är huvudorsakerna till att en persons minne är nedsatt och han hävdar att han glömmer ord under en konversation, särskilt om han noggrant försöker komma ihåg allt i rätt ögonblick:

  1. Brist på sömn.
  2. Olika sjukdomar i centrala nervsystemet och psykiska störningar.
  3. Vaskulär ateroskleros.
  4. Diabetes mellitus.
  5. Alzheimers sjukdom.
  6. Sköldkörtelsjukdomar.
  7. Osteokondros.
  8. Depression.
  9. Brist på näringsämnen.

Låt oss titta på var och en av dessa orsaker till dåligt minne mer detaljerat.

Sömnstörningar

Problemet med sömnbrist (se) är mycket vanligt idag, särskilt bland arbetande människor som kanske arbetar natt. Dessutom, när man regelbundet tittar på TV eller spenderar tid på Internet till sent på kvällen, får den mänskliga hjärnan inte tillräckligt med tid att vila och lider av minnesstörning.

Dessutom bör du veta att störd sömn kan reflektera negativt på en persons psyko-emotionella bakgrund, göra honom frånvarande och störa hans reaktionshastighet.

I det här tillståndet finns det ingen anledning att skynda sig att ta piller, eftersom det är enkelt att lösa problemet - du behöver bara normalisera din sömn, sova minst åtta timmar om dagen. Detta kommer helt att kompensera för den tid som läggs på vila, för då kommer hjärnan att fungera mycket bättre.

Skador

Huvudskador är en vanlig orsak till glömska. Ju mer komplex skadan är, desto allvarligare kan konsekvenserna bli i form av minnesstörningar, illamående, svaghet och till och med dimsyn. För att förhindra utvecklingen av oönskade komplikationer bör du omedelbart efter en skada konsultera en läkare, genomgå diagnos och behandling.

Psykiska problem

Glömska, vars orsaker och behandling undersöks av en neurolog, utvecklas ofta på grund av psykiska sjukdomar och störningar. Det kan till exempel vara Korsakoffs syndrom, som innebär försämrat minne av aktuella händelser. Detta tillstånd tar lång tid att behandla. Ibland kräver det livslång underhållsbehandling. Behandlingen beror till stor del på den specifika orsaken till sjukdomen.

Åderförkalkning

Många patienter glömmer ord när de talar (orsakerna och symtomen beror på sjukdomens framskridna stadium). Detta kan bero på ett tillstånd där blodcirkulationen och blodflödet till olika delar av hjärnvävnaden störs. Detta kan i sin tur lätt försämra en persons minne. Behandling för detta tillstånd är långvarig. Det kräver den mest exakta överensstämmelsen med alla medicinska recept.

Diabetes mellitus

När diabetes mellitus uppstår hos en person påverkas blodkärlen allvarligt. Detta leder till störningar av blodflödet till hjärnan. Tecken på diabetes kan vara extrem törst, trötthet, torra slemhinnor och frekvent urinering. Ibland uppstår även blodtrycksstegringar och aptitlöshet. Om du upplever dessa symtom bör du omedelbart kontakta en läkare.

Alzheimers sjukdom

Denna sjukdom är just den patologi där en persons minne och intelligens är irreversibelt försämrad. Det drabbar oftast äldre personer över 60 år. Vid första misstanke om denna sjukdom bör du omedelbart konsultera en läkare. Om patologin upptäcks i tid är det lättare att behandla och en långsammare progression av glömska kan uppnås.

Sköldkörtelsjukdomar

Med sådana sjukdomar upplever en person en akut brist på produktion av vissa hormoner, vilket påverkar den allmänna försämringen av en persons välbefinnande, såväl som minnesförlust. I denna situation måste du kontakta en endokrinolog och testa dig. Behandling innebär att ta mediciner, efter en diet med jod (äter fisk, persimmons, nötter, tång, andra produkter rika på detta användbara ämne).

Osteokondros

Med denna sjukdom är en persons blodcirkulation till hjärnan allvarligt försämrad, vilket leder till minnesförsämring. Dessutom leder ibland osteokondros till och med till en stroke, så det måste behandlas. Symtom på detta tillstånd inkluderar huvudvärk, svaghet och domningar i fingrarna.

Depression

är inte bara en störning i det mänskliga psyket, utan också ett tillstånd som kan försämra minnet. För att eliminera det bör patienten ta antidepressiva medel, vilket hjälper till att normalisera hans tillstånd och normalisera hans psyko-emotionella bakgrund.

Brist på näringsämnen

Med en mager, monoton kost får en person inte ens hälften av de vitaminer han behöver. Detsamma gäller frekvent bantning, vilket leder till brist på näringsämnen och minnesförsämring. För att förhindra detta är det viktigt att äta en hälsosam och balanserad kost. Kosten bör vara rik på vitaminer, mineraler, kalcium och andra nödvändiga ämnen.

Så glömska är inte ett "karaktärsdrag". Om du plötsligt börjar glömma ord, händelser eller människor bör du vara orolig. Du kan inte ägna dig åt självdiagnos, än mindre självmedicinering. Det är bättre att omedelbart kontakta en neurolog och genomgå en undersökning. Endast en läkare ordinerar mediciner efter att ha fastställt orsaken.

I tal använder en person väldigt få substantiv och ersätter dem med verb, dvs. Det är lättare för honom att säga vad de gör med ett visst föremål än att komma ihåg dess namn.

Amnestisk afasi uppstår i alla åldrar - allt beror på orsaken som orsakade det. Men fortfarande är minnesstörningar oftare förknippade med utvecklingen av degenerativa-dystrofiska förändringar i hjärnan som inträffar under åldrandeprocessen, så de är mest typiska i hög ålder.

Klassiska skäl: varför amnestisk afasi uppstår

Det patologiska fokuset vid amnestisk afasi är beläget djupt i den vita substansen i korsningen av parietal, temporal och occipital regioner (det så kallade minnescentret) i vänster hjärnhalva (hos högerhänta).

Orsaker som kan orsaka amnestisk afasi:

  • akut förvirring, som kan uppstå som ett resultat av akut förgiftning av både externa gifter, inklusive läkemedel, och inre (förgiftning av gifter som finns i blodet vid akut njur- eller leversvikt). Dessa ämnen skadar hjärnvävnaden, och tillsammans med minnesförlust observeras andra allmänna cerebrala symtom (slöhet, dåsighet, desorientering);
  • traumatisk hjärnskada, där tiden för minnesförlust direkt beror på skadans svårighetsgrad med hjärnskakning, kan varaktigheten av minnesförsämring bara vara 1-2 minuter, men med allvarliga skador som involverar den vita substansen i området; minnescentret, minnesförlust kan kvarstå ganska länge;
  • Alzheimers sjukdom. Minnesförsämring vid Alzheimers sjukdom ökar gradvis som ett resultat av progressiva förändringar i hjärnan;
  • akut cerebrovaskulär olycka när den inträffar nära minnescentret;
  • kronisk cerebrovaskulär olycka;
  • progression av dyscirkulatorisk encefalopati;
  • hjärntumörer;
  • Korttidsminnesförsämring kan uppstå efter attacker av epilepsi och migrän.

    Symtom

    Information till hjärnan kan komma från en visuell eller auditiv analysator, därför urskiljs 2 former av amnestisk afasi, beroende på vilket sätt att ta emot information utifrån som påverkas mest.

    1. Akustisk-mnestik utvecklas när anslutningarna mellan hörselanalysatorn och minnescentret är skadade, en kränkning av det auditiva-verbala minnet uppträder (med skada på de mellersta delarna av tinninglobsbarken):

  • brott mot upprepning av en uppsättning ord i en viss ordning;
  • tal är sparsamt, ord saknas i meningar (vanligtvis substantiv);
  • verbal parafasi - ersättning av ett ord med ett annat;
  • tal är långsamt, kännetecknat av långa pauser, under vilka en person försöker komma ihåg det rätta ordet.

    2. Optisk-mnestisk afasi kännetecknas av en frånkoppling mellan den visuella bilden av ett föremål och dess namn, på grund av vilken en person inte kan namnge föremålet, men enkelt beskriver dess syfte. Denna typ av afasi uppstår när korsningen av temporala och occipitalloberna i vinkelgyrusen är skadad. De viktigaste symptomen är:

  • brott mot att namnge ett objekt när det visas en bild;
  • patienter kan namnge det önskade ordet när de uppmanas av den första bokstaven eller den första stavelsen i namnet;
  • talet är flytande, men dess betydelse lider på grund av felaktig användning av ord.

    Uppdelningen i dessa typer kan kallas villkorlig, eftersom skada på ett litet område av hjärnan mycket sällan inträffar, därför observeras i de flesta situationer kombinationer av olika typer av afasi.

    Vid amnestisk afasi försämras valet av ord som dyker upp i patientens medvetande. Allvarliga former av afasi är inte svåra att känna igen det är mycket svårare med lindriga minnesstörningar. Ibland blir det faktum att en person har problem med att komma ihåg namnen på föremål märkbart först efter långvarig kommunikation - sådana människor är bra på att hitta synonymer för ord som de inte kan komma ihåg, med hjälp av talklichéer och memorerade fraser.

    Principer för behandling

    Först och främst måste du ta reda på orsaken till amnestisk afasi och försöka eliminera den. Tyvärr kommer de skadade cellerna i talcentret inte längre att kunna utföra sina funktioner fullt ut. Behandlingen syftar till att utveckla nya associativa kopplingar i hjärnan så att närliggande friska hjärnceller tar över funktionerna hos de förlorade. Så om till exempel den auditiva-verbala perceptionen huvudsakligen är försämrad, så ligger tonvikten på att hitta de rätta orden med den primära användningen av den visuella analysatorn, och vice versa.

    Att undervisa en patient med svår afasi liknar socialiseringsprocessen litet barn som inte vet vad något heter, men med tiden, efter upprepade upprepningar, är namnet på det ena eller det andra föremålet stadigt fixerat i minnet genom att bygga visuellt-tal och auditivt-verbala samband. En liknande process inträffar i hjärnan hos en person som lider av minnesförlust, bara det går mycket långsammare.

  • läsa böcker;
  • titta på TV-program;
  • utöka din umgängeskrets, prata med olika människor om en mängd olika ämnen.

    Bästa resultat uppnås om behandlingen påbörjas redan under de första dagarna efter sjukdomsdebut.

    Jag glömmer ofta ord

    Hej! Stör det dig mycket om att du glömmer några ord?

    Psykolog, Kroppsorienterad terapeut

    Hej. Säkert! Jag är inte tänkt på jobbet heller. Och i vanliga samtal hindrar det dig från att uttrycka dina tankar mer korrekt.

    inte tillåtet att arbeta

    hur ofta händer detta dig?

    Hej! Kanske är detta motstånd mot någon intern attityd relaterad till ditt arbete eller ansvar.

    Jag kallade min hobby mitt jobb

    Har du någon form av ambivalent inställning till din hobby?

    Psykolog, psykoanalytisk terapeut

    Hej. Säkert! Det stör min hobby (skrivande) och saktar ner processen. Och i vanliga samtal hindrar det dig från att uttrycka dina tankar mer korrekt.

    Är det vettigt att gå till en terapeut med ett sådant problem eller är det några andra symtom som behövs skickas på undersökning? Eller bara läsa bra böcker mer?

    När jag läste ditt inledande meddelande blev jag förvånad - ordet "fet" används inte så ofta. Sedan bekymrar själva formuleringen dig att du glömmer orden - men detta är en vanlig händelse, att kalla något för en "sak". Jag har en hypotes om att du har några överdrivna, kanske till och med kategoriska, krav på din språkfärdighet, kanske är något personligt knutet till detta - och du själv omedvetet motsätter dig detta krav, glömmer bort orden. Kanske, om du har förhalning i din önskan att nå den professionella nivån, är det av samma karaktär.

    Jag glömmer namnen på föremål

    Vem är inte bekant med situationen när du smärtsamt kommer ihåg det rätta ordet? Oftast förklaras detta av banal glömska. Men språket kan bli en riktig fiende om det sker ett "sammanbrott" i de delar av hjärnan som ansvarar för talet: det blir sluddrigt, namnen på grundläggande saker glöms bort, en person upprepar tvångsmässiga fraser eller säger något helt annat än vad han skulle som. Men hans hörsel och intelligens förblir densamma.

    Våra liv, och i synnerhet vårt sociala välbefinnande, beror till stor del på hur och vad vi säger. En vuxen som har förlorat förmågan att tydligt uttrycka sina tankar känner obehag i vilket samhälle som helst. Han strävar efter ensamhet, men tystnad och ensamhet förvärrar bara talavvikelser. Samtidigt kan många talstörningar, om deras orsak identifieras och rätt behandlingsregim ordineras, korrigeras.

    Varför kan talapparaten komma utom kontroll?

    Det är känt att kreativa människor och vänsterhänta, den "ledande" rollen spelas av den högra hjärnhalvan, och för logiker och högerhänta spelar den vänstra hjärnhalvan en "ledande" roll. Talkontrollcentralerna är belägna exakt i cortex av den dominanta hemisfären. De ansvarar för uppfattningen och återgivningen av muntligt och skriftligt tal. När vi pratar fungerar ett komplext system av kranialnerver som styr de "talande" musklerna. Till exempel, för att säga "oh", måste du använda cirka 80 muskler.

    Om någon sjukdom påverkar talcentra i hjärnbarken utvecklas afasi - en talstörning.

    Med sensorisk afasi upphör en person att förstå någon annans talade och skrivna tal. Samtidigt behåller han förmågan att uttala enskilda fraser, men han kan inte helt kontrollera sitt tal, och detta uttrycks i överdriven pratsamhet, "verbal hash."

    Motorisk afasi kännetecknas av tystnad eller talsvårigheter. Som regel är ordförrådet begränsat i en konversation, en person har svårt att välja ord. Samma problem uppstår när man skriver. Att förstå sitt eget och andras tal är dock bevarat.

    Och slutligen, amnestisk afasi - när namnen på föremål glöms bort.

    Det händer att talförmågan blir lidande på grund av skador på kranialnerverna som styr musklerna i struphuvudet, svalget och tungan. På grund av deras förlamning eller pares (partiell förlamning), uppträder aphonia - förlust av ljud i rösten, smärtsam heshet. Dessa störningar kan också orsakas av dysartri, som folk träffande kallar "tvinnad tunga" eller "gröt i munnen". Med sjukdomar i lillhjärnan, som är ansvarig för koordineringen av rörelser, börjar en person att tala på ett utdraget och intermittent sätt, som inom medicin kallas skannat tal.

    De vanligaste orsakerna till talavvikelser hos vuxna är vaskulära störningar i hjärnan, främst följderna av stroke. Vaskulär insufficiens, tumörer och inflammatoriska sjukdomar hjärnan, Alzheimers sjukdom. Mindre vanligt är att talapparaten drabbas av huvudskador, förgiftning eller överdoser av droger. Som regel går talstörningar hand i hand med andra "hjärna" symtom - förlamning, störning av normal känslighet och koordination, yrsel och upprepade kräkningar.

    Terapi, som inkluderar två steg, hjälper dig att återfå glädjen i mänsklig kommunikation.

    Behandling av en sjukdom som orsakar talskada.

    Rehabiliteringstillfällen med logoped.

    Du bör besöka en logoped så tidigt som möjligt: ​​en specialist kommer att påskynda återhämtningen genom att återställa ordförråd och återstående delar av talsystemet. Det är mycket viktigt att träna regelbundet, enligt det schema som din läkare ordinerat.

    Det är bra om anhöriga deltar aktivt i lektionerna och hjälper till att göra logopedens "läxor". För sensorisk afasi logopedövningar Det är bättre att associera det med handlingar som är känslomässigt laddade - sång, dans, spel. Du ska inte bygga en mur av tystnad runt en person. Tvärtom måste du ständigt prata med honom, även om han inte förstår allt. I de flesta fall, tack vare klasser och behandling, kan tal återställas - delvis eller helt.

    Något har hänt med mitt minne på sistone. Ibland glömmer jag namnet på något vardagligt föremål.

    Jag läser ibland vetenskaplig litteratur. Jag går på college.

    Kanske lägger du för mycket tid på att studera och tar för mycket ansvar för alla dina uppgifter. Allt detta hotar överarbete. Det är fullt möjligt att sådan glömska bara är den första reaktionen på överansträngning. Försök att stressa mindre. Lägg mer tid på några roliga aktiviteter som ger dig nöje och hjälper dig att slappna av och finna sinnesfrid. Efter hand ska allt bli bättre. I unga år allvarliga problem det borde inte vara några problem med minnet :-)))

    Vad kan anses vara normal glömska och vad är det inte? (testfrågor)

    Jag kommer inte ihåg min PIN-kod eller namnet på min favoritfilm... Eller varför gick du precis in i rummet? Vi har alla dessa stunder av glömska, och det är naturligt att oroa sig för vad som händer med vårt minne.

    Poängen är att det är normalt att glömma saker. Vetenskaplig forskning visar att även helt friska personer kan drabbas av upp till 30 minnesförluster per vecka.

    "Problemet är att vi tenderar att förvänta oss för mycket av våra minnesförmåga", säger Dr Jo Iddon, en klinisk psykolog med doktorsexamen i neuropsykologi från London.

    "Många människor är mycket oroliga för sitt minne. Vi tror alla att vi har ett sämre minne än vad vi faktiskt har, säger hon. "Vi är perfektionister, och vi tror att allt som händer är förutsägbart. Men minnet är inte förutsägbart. Och ändå är vi alla benägna att få dessa felaktiga bedömningar. Ditt minne beror på hur trött du är, om du är bakfull, om du är stressad eller trött av livssituation(till exempel vid ett barns födelse)."

    Experter har bestämt när minnesproblem är normala och när de kan vara ett tecken på att söka medicinsk hjälp.

    NORMALA MINNESPROBLEM

    Följande typer av minnesbortfall är normala och anses i allmänhet inte vara varningstecken på demens:

    • Glöm varför du till exempel gick in i ett rum.
    • Det tar några minuter att komma ihåg var din bil är parkerad.
    • Ibland glömmer man att ringa en vän eller glömmer ett möte när man till exempel tar hand om barn.
    • Att glömma något trivialt som en vän nämnde dagen innan.
    • Att glömma namnet på någon du precis träffat.
    • Att glömma var du lämnade saker som du använder regelbundet, som glasögon eller nycklar.
    • Glöm kort namnet på en vän eller ring automatiskt ett barnbarn med namnet på din son.
    • Glöm kort namnet på ett objekt.

    Varför kan detta hända?

    "Vårt omedelbara korttidsminne distraheras väldigt lätt", säger Dr Oliver Cockerell, konsultneurolog vid London Clinic.

    Så varför glömmer vi trivial information?

    "Din hjärna vet att det är osannolikt att du ständigt behöver komma ihåg sådana rutinuppgifter som att till exempel gå uppför trappan, eftersom... denna information finns i långtidsminnet. Ganska snabbt återställs denna information, så hjärnan raderar den från det "operativa" minnet för att göra plats för viktigare saker. Det är därför vi ibland inte kommer ihåg varför vi gick in i ett rum."

    Dr Marie Janson, från Alzheimers Institute i Storbritannien, förklarar: ”Hjärnan måste bestämma om ny information behövs och värd att komma ihåg. Om det behövs kommer jag att lägga in det i långtidsminnet; om inte, raderas den."

    Stress, sorg och sömnbrist kan påverka minnet, liksom att försöka göra för många saker samtidigt.

    NÄR SKA MAN VARA LITE OROR?

    • När multitasking blir svårt - en bra kock upptäcker plötsligt att laga söndagssteken överväldigar honom.
    • Det uppstår problem med orienteringen på bekanta platser, till exempel kan du regelbundet inte hitta din bil på den vanliga parkeringen.
    • Du glömmer namnen på nära släktingar och vänner.
    • Det finns problem med att känna igen ansikten, färger, former och ord.
    • Du upprepar samma fråga som du redan fick svar på för en halvtimme sedan.
    • Personlighet och beteendestil förändras. Till exempel förvandlas en socialt aktiv person till en enstöring.
    • Du upptäcker ofta att du har lämnat en vara på fel ställe. Till exempel, du lämnade dina nycklar i låset och kommer inte ihåg det.

    Varför kan detta hända?

    Många av dessa symtom kan faktiskt vara ett tecken på depression, stress eller bristande koncentration.

    Men de kan vara ett tidigt tecken på demens eller Alzheimers sjukdom.

    "Det finns en typ av demens där minnet inte påverkas särskilt mycket, men den del av hjärnan som ansvarar för visuell bearbetning är skadad", tillägger Dr Anna Corbett - koordinator vetenskaplig forskning i samhället för studier av denna sjukdom.

    "Ett stort antal sjuka människor kan inte komma ihåg folks namn. Men slutsatsen är att om du är medveten om dina minnesproblem är det osannolikt att du har demens."

    TECKNAR SOM INDGERAR ATT DU MÅSTE KONTAKTA EN SPECIALIST.

    • Be om en kopp te utan att inse att det redan ligger framför dig.
    • Du glömmer namnen på dina barnbarn, men dina barndomsminnen förblir levande.
    • Att förlora rutinmässiga färdigheter för att utföra vardagliga uppgifter, som att tvätta.
    • Det är svårt att komma ihåg strukturen i familjebanden, som vilket av dina barnbarn som är vems barn.
    • Domar överträds, till exempel bära en kappa på sommaren.
    • Bli oförmögen att berätta syftet med vardagliga hushållsartiklar.
    • Du känner inte igen vänner och familjemedlemmar.
    • Lämna saker på konstiga platser, som en vattenkokare under sängen eller en plånbok i kylskåpet.
    • Det finns en känsla av desorientering i tid och plats - ofta besökta platser verkar obekanta.

    Varför kan detta hända?

    Demens eller Alzheimers sjukdom påverkar hippocampus, den del av hjärnan som ansvarar för korttidsminnet. Långtidsminnet påverkas vanligtvis inte vid Alzheimers sjukdom.

    "Människor med Alzheimers sjukdom kan inte omvandla korttidsdata till långtidsdata, så det raderas direkt", säger Dr Anne Corbett.

    Tidiga tecken på Alzheimers eller bara glömska?

    Var går gränsen mellan normal glömska och de första varningstecknen på Alzheimers sjukdom?

    Var och en av oss ställde oss åtminstone en gång frågan om hur intelligens och minne förändras i ålderdom, om det är möjligt att känna igen de första tecknen på deras försämring hos nära och kära och vad som behöver göras för att fördröja deras försämring.

    Har du glömt var du lagt dina nycklar, kommer du inte ihåg varför du kom in i rummet och namnet du behöver försvinner plötsligt från ditt minne? Vem som helst kan glömma något pga stor mängd information, stress, överansträngning och utmattning av nervsystemet. I en sådan situation är frånvaro och sällsynta "minnesbortfall" för händelser och namn möjliga. Men efter vila eller semester återställs en frisk persons minne. Om du efter vila inte märker någon förbättring eller symtomen utvecklas, är detta en anledning att konsultera en läkare.

    Oftast visar sig denna sjukdom hos äldre personer efter 60 års ålder, men den förekommer även hos unga.

    Är det möjligt att minska risken för Alzheimers sjukdom?

    Risken för Alzheimers sjukdom minskar med en hälsosam livsstil. Du bör undvika överarbete, stress, glöm inte vila, fysisk träning, spendera mer tid på frisk luft, upprätthålla en balanserad kost.

    Många tror att när de går i pension och när de når ålderdom Minskad uppmärksamhet och minne hos äldre är en naturlig process. I allmänhet är detta fallet, särskilt om inga åtgärder vidtas för att förhindra dem. Därför, mycket ofta, även efter att ha märkt de första tecknen på försämring av minne, motorik och uppmärksamhet hos mor- och farföräldrar, har deras släktingar ingen brådska med att söka hjälp från specialister och riskerar att missa symptomen på en så formidabel sjukdom som Alzheimers sjukdom, och i slutändan slutar uppsöka läkare i de senare stadierna av utvecklingen av sjukdomen. iStock

    Tecken på Alzheimers sjukdom

    Så, vad du behöver vara uppmärksam på om du har äldre släktingar, eller kanske du själv redan har nått ditt sjätte decennium:

    1. Nedsatt korttidsminne. Personer med nedsatt korttidsminnesfunktion har allt svårare att komma ihåg vissa aktuella ögonblick. Stäng till exempel av vattnet eller ljuset och utför även åtgärder som till övervägande del är automatiserade i naturen: de vanliga ritualerna med att tvätta händerna, diska, städa sängen, etc. En sådan person kommer inte ihåg om han gjorde detta nyligen eller inte. Men han kan gissa att han glömde något, till exempel att se ljuset tända i korridoren eller hitta torr tvål i badrummet, eftersom förmågan att bilda långa logiska kedjor i detta skede inte går förlorad.

    2. Försämrad koncentration. Det blir allt svårare att upprätthålla uppmärksamheten under en längre tid, speciellt om det intellektuell verksamhet. Koncentrera dig till exempel på att läsa en bok eller instruktioner för någon enhet. För att förstå essensen måste du läsa om den flera gånger i rad.

    3. Svårigheter att uppfatta ny information och försämrad inlärningsförmåga. Vi har alla upprepade gånger observerat hur morföräldrar klumpigt försöker bemästra modern teknik och komma ihåg "fashionabla" ord. Även att skaffa sig nya motoriska färdigheter, till exempel när man utför fysioterapiövningar, är svårt. När det gäller Alzheimers sjukdom blir denna process ännu svårare och utdragen, och ibland helt omöjlig. Det är väldigt svårt att lära sådana patienter något nytt, till och med något enkelt, som att använda en mobiltelefon. Detta sker både på grund av minnesförlust och försämrad koncentration.

    4. Förlust av tidigare förvärvade färdigheter. Det som tidigare var enkelt och enkelt förvandlas nu till en komplex och smärtsam process. Således kan patienten smärtsamt komma ihåg hur man förbereder en omelett till frukost, eller hur man laddar tvätt i tvättmaskinen. Han kan blanda ihop handlingssekvensen och hoppa över några helt.

    5. Utarmning av känslor och ordförråd. Talet blir mindre rikt och känslomässigt laddat. Patienten ersätter komplexa begrepp och uttryck med enkla, och ersätter långa meningar med korta. Samtidigt minskar förmågan att uttrycka känslor, ansiktsuttrycken blir dåliga och ansiktet kan likna en mask. Talhastigheten minskar också, och vissa ord faller helt ur minnet. I det här fallet kan patienten försöka beskriva ett koncept eller föremål vars namn han har glömt. Till exempel, om vi pratar om en tonometer: "Ett föremål som används för att mäta tryck." Dessa. han kommer ihåg syftet med enheten, men kan inte komma ihåg själva ordet.

    6. Ett mycket viktigt tecken är en kränkning av motorisk-spatiala färdigheter, nämligen en minskning av förmågan att navigera i terrängen och utföra några enkla åtgärder som kräver deltagande finmotorik, sakta ner handlingstakten. Patienter kan lätt gå vilse även på en välkänd plats, hittar inte sin våning och lägenhet och börjar klä och klä av sig långsamt. Processen med att fästa knappar och blixtlås förlängs avsevärt. Det slutar ofta med att saker fästs fel eller sätts på ut och in. Efter att ha delvis förlorat rumsuppfattning har patienterna svårt att bestämma avståndet till föremål, höjd och djup. Gången blir osäker, långsam och rörelsen är begränsad.

    Vad ska man göra?

    Om du märker ovanstående tecken hos dig själv eller dina nära och kära, dröj inte med att besöka din läkare. Det kan vara en neurolog, terapeut, psykiater eller geriatriker - en specialist som sysslar med sjukdomar förknippade med ålderdom. Patienten kommer att bli ombedd att genomgå kognitiva tester, och magnetisk resonanstomografi är också möjlig. Först efter detta kommer läkaren att kunna göra en slutlig diagnos.

    Kirill Arkhangelsky, medicinsk expert, biträdande överläkare för medicinska frågor, SM-kliniken

    Minnesstörningar: varför minnet blir dåligt, normalt och samband med sjukdomar, behandling

    Minnet är en viktig funktion för vårt centrala nervsystem för att uppfatta mottagen information och lagra den i några osynliga "celler" i hjärnan i reserv, för att kunna hämta och använda den i framtiden. Minnet är en av de viktigaste förmågorna i en persons mentala aktivitet, därför belastar den minsta minnesnedsättning honom, han slås ut ur livets vanliga rytm, lider själv och irriterar dem runt omkring honom.

    Minnesförsämring uppfattas oftast som en av de många kliniska manifestationerna av någon neuropsykisk eller neurologisk patologi, även om i andra fall glömska, sinneslöshet och dåligt minne är de enda tecknen på en sjukdom, vars utveckling ingen uppmärksammar, att tro att en person är så här av naturen.

    Det stora mysteriet är mänskligt minne

    Minnet är en komplex process som sker i det centrala nervsystemet och involverar perception, ackumulering, kvarhållande och reproduktion av information som tas emot i olika perioder informationstid. Vi tänker mest på vårt minnes egenskaper när vi behöver lära oss något nytt. Resultatet av alla ansträngningar som görs under inlärningsprocessen beror på hur någon lyckas fånga, hålla och uppfatta det de ser, hör eller läser, vilket är viktigt när man väljer yrke. Ur biologisk synvinkel kan minnet vara kortsiktigt och långsiktigt.

    Information som tas emot i förbigående eller, som man säger, "den gick in i ena örat och ut ur det andra" är korttidsminne, där det som ses och hörs skjuts upp i flera minuter, men som regel utan mening eller innehåll. Så avsnittet blixtrade och försvann. Korttidsminnet lovar ingenting i förväg, vilket förmodligen är bra, för annars skulle en person behöva lagra all information som han inte alls behöver.

    Men med vissa ansträngningar från en person kommer information som har hamnat i zonen för korttidsminne, om du håller blicken på den eller lyssnar och fördjupar dig i den, att lagras på lång sikt. Detta sker även mot en persons vilja om vissa episoder ofta upprepas, har speciell känslomässig betydelse eller av olika anledningar upptar en separat plats bland andra fenomen.

    När man bedömer sitt minne hävdar vissa att deras minne är kortsiktigt, eftersom allt kommer ihåg, assimileras, återberättas på ett par dagar och sedan lika snabbt glömt. Detta händer ofta när man förbereder sig inför tentamen, då information endast läggs åt sidan i syfte att återge den för att pryda betygsboken. Det bör noteras att i sådana fall, genom att vända sig till detta ämne igen när det blir intressant, kan en person enkelt återställa till synes förlorad kunskap. Det är en sak att veta och glömma, och en annan sak att inte ta emot information. Och här är allt enkelt - förvärvad kunskap utan särskild insats människor förvandlades till långtidsminnesavdelningar.

    Långtidsminnet analyserar allt, strukturerar det, skapar volym och lagrar det målmedvetet för framtida användning på obestämd tid. Allt bygger på långtidsminnet. Memoriseringsmekanismer är väldigt komplexa, men vi är så vana vid dem att vi uppfattar dem som naturliga och enkla saker. Vi noterar dock att för en framgångsrik implementering av inlärningsprocessen, förutom minne, är det viktigt att ha uppmärksamhet, det vill säga att kunna koncentrera sig på de nödvändiga föremålen.

    Det är vanligt att en person glömmer tidigare händelser efter en tid om han inte periodvis hämtar sin kunskap för att använda den, så oförmågan att komma ihåg något bör inte alltid tillskrivas en minnesstörning. Var och en av oss har upplevt känslan när "det snurrar i våra huvuden, men det kommer inte att tänka på", men det betyder inte att allvarliga störningar har inträffat i vårt minne.

    Varför händer minnesbrister?

    Orsakerna till minnes- och uppmärksamhetsstörning hos vuxna och barn kan vara olika. Om ett barn med medfödd utvecklingsstörning omedelbart har problem med inlärning, kommer han att komma till vuxen ålder med dessa störningar. Barn och vuxna kan reagera olika på miljön: barnets psyke är mer känsligt, så det uthärdar stress svårare. Dessutom har vuxna länge lärt sig vad ett barn fortfarande försöker bemästra.

    Det är tråkigt, men trenden mot att använda alkoholhaltiga drycker och drogmissbruk av tonåringar, och till och med små barn som lämnats utan föräldrars övervakning, har blivit skrämmande: fall av förgiftning registreras inte så sällan i rapporter från brottsbekämpande myndigheter och medicinska institutioner. Men för ett barns hjärna är alkohol ett kraftfullt gift som har en extremt negativ effekt på minnet.

    Det är sant att vissa patologiska tillstånd som ofta är orsaken till frånvaro och dåligt minne hos vuxna vanligtvis utesluts hos barn (Alzheimers sjukdom, ateroskleros, osteokondros).

    Orsaker till minnesstörning hos barn

    Således kan orsakerna till minnes- och uppmärksamhetsnedsättning hos barn övervägas:

    • Brist på vitaminer, anemi;
    • Asteni;
    • Frekventa virusinfektioner;
    • Traumatiska hjärnskador;
    • Stressiga situationer (dysfunktionell familj, föräldrars despoti, problem i teamet som barnet går i);
    • Dålig syn;
    • Hjärntumörer;
    • Psykisk störning;
    • Förgiftning, alkohol- och droganvändning;
    • Medfödd patologi där mental retardation är programmerad (Downs syndrom, etc.) eller andra (vilket som helst) tillstånd (brist på vitaminer eller mikroelement, användning av vissa mediciner, en förändring i metaboliska processer som inte är till det bättre), vilket bidrar till bildandet av uppmärksamhetsstörning, som, som bekant, inte förbättrar minnet.

    Orsaker till problem hos vuxna

    Hos vuxna är orsaken till dåligt minne, frånvaro och oförmåga att koncentrera sig under lång tid olika sjukdomar som förvärvats under livet:

    Naturligtvis leder anemi av olika ursprung, brist på mikroelement, vegetativ-vaskulär dystoni, diabetes mellitus och andra många somatiska patologier till nedsatt minne och uppmärksamhet och bidrar till uppkomsten av glömska och frånvaro.

    Vilka typer av minnesstörningar finns det? Bland dem är dysmnesi (hypermnesi, hypomnesi, minnesförlust) - förändringar i själva minnet och paramnesi - förvrängning av minnen, till vilken patientens personliga fantasier läggs till. Förresten, omgivningen, tvärtom, anser att vissa av dem är mer av ett fenomenalt minne än ett brott mot det. Det är sant att experter kan ha en något annorlunda uppfattning om denna fråga.

    Dysmnesi

    Fenomenalt minne eller psykisk störning?

    Hypermnesi - med denna störning minns och uppfattar människor snabbt, information som lagts åt sidan för många år sedan dyker upp i minnet utan anledning, "rullar upp", återgår till det förflutna, vilket inte alltid orsakar positiva känslor. En person själv vet inte varför han behöver lagra allt i huvudet, men han kan återge några långa händelser in i minsta detalj. Till exempel, gubbe kan lätt beskriva i detalj (ned till lärarens kläder) individuella lektioner i skolan, återberätta det litterära montaget av pionjärsammankomsten, det är inte svårt för honom att komma ihåg andra detaljer om hans studier vid institutet, professionell verksamhet eller familjeevenemang.

    Hypermnesi, som finns hos en frisk person i frånvaro av andra kliniska manifestationer, anses inte vara en sjukdom snarare, tvärtom, detta är just fallet när de talar om fenomenalt minne, även om det ur psykologisk synvinkel fenomenalt minne; är ett lite annorlunda fenomen. Människor som har ett liknande fenomen kan komma ihåg och reproducera enorma mängder information som inte är förknippad med någon speciell betydelse. Dessa kan vara stora antal, uppsättningar av enskilda ord, listor med objekt, anteckningar. Stora författare, musiker, matematiker och personer i andra yrken som kräver geniala förmågor har ofta ett sådant minne. Samtidigt är hypermnesi hos en frisk person som inte tillhör kohorten av genier, men som har en hög intelligenskvot (IQ), inte så sällsynt.

    Som ett av symptomen på patologiska tillstånd uppstår minnesförsämring i form av hypermnesi:

    • För paroxysmal psykiska störningar ah (epilepsi);
    • Vid berusning med psykoaktiva ämnen (psykotropa droger, narkotiska droger);
    • I fallet med hypomani - ett tillstånd som liknar mani, men når det inte i svårighetsgrad. Patienter kan uppleva ökad energi, ökad vitalitet och ökad arbetsförmåga. Med hypomani kombineras ofta minnes- och uppmärksamhetsnedsättningar (hämningslöshet, instabilitet, oförmåga att koncentrera sig).

    Uppenbarligen kan endast en specialist förstå sådana subtiliteter och skilja mellan normala och patologiska tillstånd. Majoriteten av oss är genomsnittliga representanter för den mänskliga befolkningen, för vilka "ingenting mänskligt är främmande", men samtidigt förändrar de inte världen. Genier dyker upp med jämna mellanrum (inte varje år och inte på varje ort), men de är inte alltid omedelbart märkbara, eftersom sådana individer ofta betraktas som helt enkelt excentriker. Och slutligen (kanske inte ofta?) bland olika patologiska tillstånd finns psykiska sjukdomar som kräver korrigering och komplex behandling.

    Dåligt minne

    Hypomnesi - denna typ uttrycks vanligtvis i två ord: "dåligt minne."

    Glömska, sinneslöshet och dåligt minne observeras vid asteniskt syndrom, som förutom minnesproblem kännetecknas av andra symtom:

    Asteniskt syndrom, som regel, bildas av en annan patologi, till exempel:

    • Arteriell hypertoni.
    • Tidigare traumatisk hjärnskada (TBI).
    • Aterosklerotisk process.
    • Det inledande skedet av schizofreni.

    Orsaken till minnes- och uppmärksamhetsstörningar av typen hypomnesi kan vara olika depressiva tillstånd (det finns för många att räkna), klimakteriets syndrom som uppstår med anpassningsstörning, organisk hjärnskada (svår huvudskada, epilepsi, tumörer). I sådana situationer, som regel, förutom hypomnesi, är symtomen som anges ovan också närvarande.

    "Jag kommer ihåg här, jag kommer inte ihåg här"

    Med minnesförlust går inte hela minnet förlorat, utan enskilda fragment av det. Som ett exempel på denna typ av minnesförlust skulle jag vilja påminna om filmen av Alexander Sery "Gentlemen of Fortune" - "Här minns jag - här minns jag inte."

    Men inte all minnesförlust ser ut som i den berömda filmen, det finns allvarligare fall när minnet tappas avsevärt och under lång tid eller för alltid, därför finns det flera typer av sådana minnesstörningar:

    1. Dissociativ minnesförlust raderar händelser som orsakade psykologiskt trauma från minnet. Allvarlig stress orsakar en försvarsreaktion i kroppen, och den försöker gömma undan situationer som en person inte kan överleva på egen hand. Dessa händelser kan endast hämtas från det omedvetnas djup med hjälp av speciella metoder (hypnos);
    2. Retrograd amnesi - en person glömmer vad som hände före skadan (oftast händer detta efter en huvudskada) - patienten kom till sina sinnen, men kommer inte ihåg vem han är och vad som hände med honom;
    3. Anterograd amnesi – före skadan (TBI eller svår psykotraumatisk situation) kommer allt ihåg, men efter skadan – misslyckande;
    4. Fixationsamnesi – dåligt minne för aktuella händelser (en person glömmer vad som hände idag);
    5. Total minnesförlust - all information lämnar minnet, inklusive information om ens eget "jag".

    En speciell typ av minnesförlust som inte kan övervinnas är progressiv minnesförlust, som är en sekventiell minnesförlust från nuet till det förflutna. Orsaken till minnesförstöring i sådana fall är organisk atrofi av hjärnan, som uppstår vid Alzheimers sjukdom och vaskulär demens. Sådana patienter reproducerar dåligt spår av minne (talstörningar), till exempel glömmer de namnen på hushållsföremål som de använder varje dag (en tallrik, en stol, en klocka), men samtidigt vet de vad de är avsedda för (amnestisk afasi). I andra fall känner patienten helt enkelt inte igen saken (sensorisk afasi) eller vet inte vad den är till för (semantisk afasi). Man bör dock inte blanda ihop "nitiska" ägares vanor att hitta en användning för allt som finns i huset, även om det är avsett för helt andra ändamål (från en gammal köksklocka i form av en tallrik kan du göra en vacker maträtt eller stå).

    Du måste uppfinna något sånt här!

    Paramnesi (förvrängning av minnen) klassificeras också som en minnesstörning, och bland dem urskiljs följande typer:

    • Konfabulering, där fragment av det egna minnet försvinner, och deras plats tas av berättelser som uppfunnits av patienten och presenteras för honom "på fullt allvar", eftersom han själv tror på det han talar om. Patienter berättar om sina bedrifter, oöverträffade prestationer i liv och arbete, och ibland även om brott.
    • Pseudo-reminiscens är ersättningen av ett minne med en annan händelse som faktiskt ägde rum i patientens liv, bara vid en helt annan tid och under andra omständigheter (Korsakovs syndrom).
    • Kryptomnesi, när patienter, efter att ha fått information från olika källor (böcker, filmer, berättelser om andra människor), framställer det som händelser de själva upplevt. Kort sagt, patienter, på grund av patologiska förändringar, engagerar sig i ofrivilligt plagiat, vilket är karakteristiskt för vanföreställningar som uppstår i organiska störningar.
    • Echomnesi - en person känner (helt uppriktigt) att denna händelse redan har hänt honom (eller såg den i en dröm?). Naturligtvis besöker liknande tankar ibland en frisk person, men skillnaden är att patienter tillskriver sådana fenomen särskild betydelse("lägg på luren") och friska människor glömmer det helt enkelt snabbt.
    • Polympsest - detta symptom finns i två varianter: korttidsminnesförlust i samband med patologisk alkoholförgiftning(avsnitt från den gångna dagen förväxlas med händelser från länge sedan), och kombinationer av de två olika evenemang en period, till slut, vet inte patienten själv vad som egentligen hände.

    Som regel åtföljs dessa symtom vid patologiska tillstånd av andra kliniska manifestationer, därför, om du märker tecken på "déjà vu", finns det ingen anledning att skynda sig att ställa en diagnos - detta händer också hos friska människor.

    Minskad koncentration påverkar minnet

    Nedsatt minne och uppmärksamhet, förlust av förmågan att fokusera på specifika föremål inkluderar följande patologiska tillstånd:

    1. Instabilitet av uppmärksamhet - en person är ständigt distraherad, hoppar från ett objekt till ett annat (disinhibitionssyndrom hos barn, hypomani, hebefreni - en psykisk störning som utvecklas som en form av schizofreni i tonåren);
    2. Stelhet (långsamhet att byta) från ett ämne till ett annat - detta symptom är mycket karakteristiskt för epilepsi (de som kommunicerar med sådana människor vet att patienten ständigt "fastnar", vilket gör det svårt att föra en dialog);
    3. Otillräcklig koncentration av uppmärksamhet - de säger om sådana människor: "Den där frånvarande personen från Basseynaya Street!" ofta sant.

    Utan tvekan kommer en minskning av koncentrationen, i synnerhet, att negativt påverka hela processen att memorera och lagra information, det vill säga på minnets tillstånd i allmänhet.

    Barn glömmer snabbare

    När det gäller barn är alla dessa allvarliga, permanenta minnesstörningar, som är karakteristiska för vuxna och särskilt äldre, mycket sällan noterade i barndom. Minnesproblem som uppstår på grund av medfödda egenskaper kräver korrigering och kan med ett skickligt tillvägagångssätt (så långt det är möjligt) avta lite. Det finns många fall där föräldrars och lärares insatser bokstavligen gjort underverk för Downs syndrom och andra typer av medfödd utvecklingsstörning, men här är tillvägagångssättet individuellt och beroende av olika omständigheter.

    Det är en annan sak om barnet föddes friskt, och problemen uppstod som ett resultat av de problem som lidit. Så du kan förvänta dig att ett barn reagerar lite annorlunda på olika situationer:

    • Amnesi hos barn manifesteras i de flesta fall av minnesbortfall i förhållande till individuella minnen av episoder som ägde rum under perioden med grumling av medvetandet i samband med obehagliga händelser (förgiftning, koma, trauma) - det är inte för inte som de säger att barn snabbt glömma;
    • Alkoholisering ungdom går inte heller på samma sätt som hos vuxna - frånvaron av minnen (polympsests) för händelser som inträffar under berusning uppträder redan i de första stadierna av berusning, utan att vänta på en diagnos (alkoholism);
    • Retrograd amnesi hos barn påverkar som regel en kort tid före skada eller sjukdom, och dess svårighetsgrad är inte lika tydlig som hos vuxna, det vill säga minnesförlust hos ett barn kan inte alltid märkas.

    Oftast upplever barn och ungdomar minnesstörningar av typen dysmnesi, vilket visar sig genom en försvagning av förmågan att minnas, lagra (retention) och reproducera (reproduktion) mottagen information. Störningar av denna typ är mer märkbara hos barn i skolåldern, eftersom de påverkar skolprestationer, anpassning i ett team och beteende i vardagen.

    För barn som går på förskoleinstitutioner inkluderar symtom på dysmnesi problem med att memorera rim och sånger barn kan inte delta i barns matinéer och helgdagar. Trots att barnet ständigt går på dagis, kan han inte självständigt hitta sitt skåp för att byta kläder (leksaker, kläder, handdukar) han har svårt att hitta sina egna. Dysmnestiska störningar är också märkbara i hemmiljön: barnet kan inte berätta vad som hände i trädgården, glömmer namnen på andra barn, läser sagor varje gång som om han hörde dem för första gången, kommer inte ihåg namnen på de huvudpersoner.

    Övergående störningar av minne och uppmärksamhet, tillsammans med trötthet, dåsighet och alla typer av autonoma störningar, observeras ofta hos skolbarn med cerebrasteniskt syndrom av olika etiologier.

    Före behandling

    Innan du börjar behandla symtomen på minnesstörning måste du ställa en korrekt diagnos och ta reda på vad som orsakar patientens problem. För att göra detta måste du få mer information om hans hälsa:

    1. Vilka sjukdomar lider han av? Det kan vara möjligt att spåra sambandet mellan den existerande patologin (eller lidit tidigare) med försämringen av intellektuella förmågor;
    2. Har han en patologi som direkt leder till minnesförsämring: demens, cerebral vaskulär insufficiens, TBI (historia), kronisk alkoholism, drogstörningar?
    3. Som mediciner tar patienten och är minnesstörning relaterad till användningen av mediciner? Vissa grupper av läkemedel, till exempel bensodiazepiner inklusive biverkningar har liknande typer av kränkningar, som dock är reversibla.

    Dessutom, under den diagnostiska sökningen, kan ett biokemiskt blodprov vara mycket användbart, vilket gör att man kan identifiera metabola störningar, hormonella obalanser och brister på mikroelement och vitaminer.

    I de flesta fall, när de söker efter orsakerna till minnesförlust, tillgriper de neuroavbildningsmetoder (CT, MRI, EEG, PET, etc.), som hjälper till att upptäcka en hjärntumör eller hydrocefalus och samtidigt differentiera vaskulära lesioner av hjärnan från degenerativa.

    Det finns ett behov av neuroimaging metoder också eftersom minnesstörning initialt kan vara det enda symptomet allvarlig patologi. Tyvärr är de största svårigheterna att ställa diagnosen depressiva tillstånd, som i andra fall tvingar en att ordinera en försöksbehandling med antidepressiv medicin (för att ta reda på om det finns en depression eller inte).

    Behandling och korrigering

    Den normala åldrandeprocessen i sig innebär en liten minskning av intellektuella förmågor: glömska uppträder, memorering är inte så lätt, koncentrationen av uppmärksamhet minskar, speciellt om nacken "kläms" eller blodtrycket stiger, men sådana symtom påverkar inte kvaliteten nämnvärt av liv och beteende i hemmet. Äldre människor som adekvat bedömer sin ålder lär sig att påminna sig själva (och snabbt komma ihåg) om aktuella saker.

    Dessutom försummar många människor inte behandling med läkemedel för att förbättra minnet.

    Det finns nu ett antal läkemedel som kan förbättra hjärnans funktion och till och med hjälpa till med uppgifter som kräver betydande intellektuell ansträngning. Först och främst är dessa nootropika (piracetam, fezam, vinpocetin, cerebrolysin, cinnarizin, etc.).

    Nootropics är indicerade för äldre personer som har vissa åldersrelaterade problem som ännu inte är märkbara för andra. Läkemedel i denna grupp är lämpliga för att förbättra minnet i fall av cerebrovaskulär olycka orsakad av andra patologiska tillstånd hjärnan och kärlsystemet. Förresten, många av dessa läkemedel används framgångsrikt i pediatrisk praktik.

    Nootropika är dock en symtomatisk behandling och för att få önskad effekt behöver man sträva efter etiotropisk behandling.

    När det gäller Alzheimers sjukdom, tumörer och psykiska störningar bör tillvägagångssättet för behandling vara mycket specifikt - beroende på de patologiska förändringarna och orsakerna som ledde till dem. Det finns inget enskilt recept för alla fall, så det finns inget att ge patienterna råd om. Du behöver bara kontakta en läkare, som kanske, innan du förskriver läkemedel för att förbättra minnet, skickar dig för ytterligare undersökning.

    Att korrigera psykiska störningar är också svårt hos vuxna. Patienter med dåligt minne under överinseende av en instruktör memorerar de poesi, löser korsord och övar på att lösa logiska problem, men träning, samtidigt som den ger viss framgång (allvaret av mnestiska störningar verkar ha minskat), ger fortfarande inte särskilt signifikanta resultat.

    Korrigering av minne och uppmärksamhet hos barn, förutom behandling med olika grupper av farmaceutiska läkemedel, inkluderar klasser med en psykolog, övningar för minnesutveckling (dikter, ritningar, uppgifter). Naturligtvis är barnets psyke mer rörligt och bättre mottagligt för korrigering, till skillnad från vuxens psyke. Barn har utsikter till progressiv utveckling, medan äldre människor bara upplever motsatt effekt.

    Vilka typer av talstörningar finns det? Huvudsakliga symtom och orsaker till sjukdomen

    Talstörningar är ganska vanliga i den moderna världen, både hos vuxna och barn. För att talet ska fungera korrekt, förutom frånvaron av problem i själva vokalapparaten, är det koordinerade arbetet med visuella och auditiva analysatorer, hjärnan och andra delar av nervsystemet nödvändigt.

    En talstörning är en störning av talförmågan som kan orsakas av olika orsaker. Låt oss titta på de vanligaste sjukdomarna:

    Stamning

    Stamning, eller logoneuros, är en av de vanligaste avvikelserna. Denna störning uttrycks i periodisk upprepning av individuella stavelser eller ljud under en konversation. Dessutom kan konvulsiva pauser förekomma i en persons tal.

    Det finns flera typer av stamning:

    • Toniskt utseende – frekventa stopp i tal och förlängning av ord.
    • Klonisk - upprepning av stavelser och ljud.

    Stamning kan utlösas och förvärras av stress, känslomässiga situationer och chocker, som att tala inför ett stort antal människor.

    Logoneuros förekommer hos vuxna och barn. Orsakerna till dess förekomst kan vara neurologiska och genetiska faktorer. Med snabb diagnos och initiering av behandling är det möjligt att helt bli av med detta problem. Det finns många behandlingsmetoder – både medicinska (sjukgymnastik, logopedi, medicinering, psykoterapeutisk) och traditionell medicin.

    Dysartri

    En sjukdom som kännetecknas av sluddrigt tal och problem med att artikulera ljud. Uppträder på grund av störningar i centrala nervsystemet.

    En av karaktäristiska egenskaper Denna sjukdom kan kallas nedsatt rörlighet hos talapparaten - läppar, tunga, mjuk gom, vilket komplicerar artikulationen och beror på otillräcklig innervering av talapparaten (närvaron av nervändar i vävnader och organ, vilket säkerställer kommunikation med centralnerven system).

    • Raderad dysartri är inte en särskilt uttalad sjukdom. Personen har inga problem med hörsel- och talapparater, men har svårt att uttala ljud.
    • Svår dysartri - kännetecknas av obegripligt, sluddrigt tal, störningar i intonation, andning och röst.
    • Anartri är en form av sjukdom där en person inte kan tala tydligt.

    Denna störning kräver komplex behandling: talterapikorrigering, läkemedelsintervention, sjukgymnastik.

    Dislalia

    Tungbunden är en sjukdom där en person uttalar vissa ljud felaktigt, missar dem eller ersätter dem med andra. Denna störning förekommer vanligtvis hos personer med normal hörsel och innervering av artikulationsapparaten. Vanligtvis utförs behandlingen med logopedintervention.

    Detta är en av de vanligaste talstörningarna, som finns hos cirka 25 % av barnen. förskoleåldern. Med snabb diagnos kan sjukdomen korrigeras ganska framgångsrikt. Förskolebarn uppfattar korrigering mycket lättare än skolbarn.

    Oligofasi

    Ett tillstånd som ofta förekommer hos personer som har haft ett epileptiskt anfall. Kännetecknas av dåligt ordförråd eller förenklad meningskonstruktion.

    Oligofasi kan vara:

    • Tillfällig – akut oligofasi orsakad av ett epileptiskt anfall;
    • Progressiv - interiktal oligofasi, som uppstår med utvecklingen av epileptisk demens.

    Sjukdomen kan även förekomma med störningar i hjärnans pannlob och vissa psykiska störningar.

    Afasi

    En talstörning där en person inte kan förstå någon annans tal och uttrycka sina egna tankar med ord och fraser. Störningen uppstår när de centra som ansvarar för talet skadas i hjärnbarken, nämligen i den dominanta hemisfären.

    Orsaken till sjukdomen kan vara:

    • hjärnblödning;
    • abscess;
    • traumatisk hjärnskada;
    • trombos av cerebrala kärl.

    Det finns flera kategorier av denna överträdelse:

    • Motorisk afasi – en person kan inte uttala ord, men kan göra ljud och förstå någon annans tal.
    • Sensorisk afasi - en person kan tala, men kan inte förstå någon annans tal.
    • Semantisk afasi – en persons tal är inte nedsatt och han kan höra, men kan inte förstå de semantiska relationerna mellan ord.
    • Amnestisk afasi är en sjukdom där en person glömmer namnet på ett föremål, men kan beskriva dess funktion och syfte.
    • Total afasi - en person kan inte tala, skriva, läsa eller förstå en annans tal.

    Eftersom afasi inte är det psykisk störning För att behandla det är det nödvändigt att eliminera orsaken till sjukdomen.

    Akatophasia

    En talstörning, som kännetecknas av att nödvändiga ord ersätts med ord som liknar ljudet, men som inte är lämpliga i betydelse.

    Schizofasi

    En psykiatrisk talstörning som kännetecknas av talfragmentering och felaktig semantisk struktur av talet. En person kan bilda fraser, men hans tal är inte meningsfullt, det är nonsens. Denna störning är vanligast hos patienter med schizofreni.

    Parafasi

    En talstörning där en person blandar ihop enskilda bokstäver eller ord och ersätter dem med fel.

    Det finns två typer av överträdelser:

    • Verbal - ersätter ord som har liknande betydelse.
    • Bokstavligt – orsakat av sensoriska eller motoriska talproblem.

    Expressiv språkstörning

    En utvecklingsstörning hos barn där det finns brister i användningen av uttrycksfulla talsätt. Samtidigt kan barn uttrycka tankar och förstå innebörden av någon annans tal.

    Symtom på denna störning inkluderar också:

    • litet ordförråd;
    • grammatiska fel - felaktig användning av deklinationer och kasus;
    • låg talaktivitet.

    Denna sjukdom kan överföras på genetisk nivå och är vanligare hos män. Diagnostiseras vid undersökning av logoped, psykolog eller neurolog. För behandling används främst psykoterapeutiska metoder i vissa situationer, läkemedelsbehandling föreskrivs.

    Logokloni

    En sjukdom som uttrycks i periodisk upprepning av stavelser eller enskilda ord.

    Denna störning provoceras av problem med sammandragningen av muskler som är involverade i talprocessen. Muskelspasmer upprepas en efter en på grund av avvikelser i sammandragningarnas rytm. Denna sjukdom kan åtfölja Alzheimers sjukdom, progressiv förlamning och encefalit.

    De flesta talstörningar kan korrigeras och behandlas om de upptäcks tidigt. Var uppmärksam på din hälsa och kontakta en specialist om du märker några avvikelser.


  • Vi plågas ofta av det psykologiska fenomen som är förknippat med det faktum att vi tenderar att glömma ord och namn, men känslan av att det nödvändiga ordet är på väg att komma ihåg lämnar oss inte. Detta fenomen kallas "toppen på tungan". Vi säger ofta att ett bortglömt ord är "på tungspetsen", och detta tillstånd kan orsaka missnöje och till och med frustration.

    Men trots det besvär som orsakats, vår ofta oförmåga att minnas väl bekant ord kan berätta mycket om hur minnet fungerar och hur det är sammankopplat med neurala processer.

    Tillstånd av att vara "på spetsen av tungan"

    När den till synes enkla processen att uttrycka tankar avbryts eftersom vi inte kan komma ihåg just det ord som krävs för att fortsätta, står vi inför ett kognitivt block. När detta händer försöker vi desperat att samtidigt komma ihåg ordet eller hitta en passande synonym, ett alternativt uttryck, och samtidigt stannar vi upp för tiden, med hjälp av välbekanta uttryck: "vad heter han", "ja, det är samma sak". sak”, ”det är på spetsen av vår tunga” och liknande.

    Den frekvens med vilken dessa uttryck används tyder på människors tendens att glömma enkla ord, som betecknar föremål, namn på platser och till och med namn på välkända personer. Sådan glömska definieras av en specialiserad term - "letologi". Tekniskt inom psykologi hänvisar denna term till ett tillfälligt block som inte tillåter en att komma ihåg egennamn, men mer och oftare används det för att generalisera tillståndet "på tungspetsen."

    Letologi

    Liksom många andra professionella termer som bildades relativt nyligen kommer ordet "letologi" från två antika grekiska. Roten lethe betyder att glömma, medan logos översätts till "ord". I antik grekisk mytologi Lethe var en av underjordens fem floder, från vilka de dödas själar drack för att glömma alla jordiska minnen.

    Ursprunget till termen tillskrivs Carl Jungs hand (tidigt 1900-tal). Jung arbetade med det undermedvetna och särskild uppmärksamhetägnas åt minnet och dess processer. Men trots att det har gått ett helt sekel sedan fenomenet uppmärksammades, vet psykologerna fortfarande väldigt lite om det.

    Studie av fenomenet

    Detta beror på att letologi inte kan provoceras eller förutsägas, så dess studie med laboratoriemetoder är nästan omöjlig. Forskare kan fortfarande inte tillskriva detta fenomen till minnesstörningar, såväl som till störningar i talapparaten. Letologi har gemensamma drag både med hypomnesi, som är en minnesstörning, och med afasi, som är en talstörning.

    Orsakerna till fenomenet "spets på tungan" är också okända. Experter har flera hypoteser, bland vilka de två mest populära är:

    1. "Blockera" det önskade ordet med andra som kom att tänka på tidigare eller kom att tänka på snabbare. Detta ord har inte alltid en direkt relation till det som är nödvändigt, det är snarare förknippat med det.
    2. "Svag aktivering" av det sökta ordet eller uttrycket, speciellt i jämförelse med andra ord som liknar betydelse och ljud.

    Letologi är mycket vanligare bland personer som behärskar två språk flytande. Men tack vare de språkliga och mnemoniska processerna i samband med övergången från ett språk till ett annat kan sådana människor snabbt komma ihåg det nödvändiga ordet eller hitta en synonym för det.

    Associativt minne

    Människominnet fungerar väldigt annorlunda än en dator, trots frekventa jämförelser. Psykologer pratar mycket om det faktum att vårt minne är fantastiskt genom att det kan "ge" oss de nödvändiga orden med tankehastigheten. Minnet svarar dock på antalet associationer som är associerade med ny information, och inte på hur mycket vi vill komma ihåg det. Det är inte utan anledning som de säger att ju tydligare informationen är, desto lättare är den att komma ihåg.

    Det är otroligt svårt, ibland till och med omöjligt, att komma ihåg absolut alla ord vi känner till. Enligt Oxford Dictionary finns det cirka 600 tusen ord i det engelska språket, men det aktiva ordförrådet för en genomsnittlig vuxen engelsman består av drygt 50 tusen. Naturligtvis finns det många fler ord lagrade i vårt minne som vi förstår men använder sällan. Det är dessa ord som utgör det mesta av det som finns på tungspetsen.

    Vi glömmer det vi sällan använder, och för det mesta är det egennamn, konstigt nog. Eftersom det mänskliga minnet bygger på associationer beror blockering av vissa ord och förmågan att komma ihåg dem direkt på hur starka och rika dessa associativa kopplingar är.