Möjligheterna med modern kosmetologi. Intervju med en kosmetolog-hudläkare. Intervju med Zalina Tsallagova, kosmetolog på Euphoria-salongen
Hur man blir en kosmetolog
Kosmetologer är nu en dime ett dussin i Lettland. Titta bara på hur mycket de erbjuder på kupongsajter. Men det är inte så lätt att hitta bra och vettiga. För att anmäla sig till kosmetikkurser måste slutbetyget i skolan vara "inte lägre än fyra" på ett tiopoängssystem. Tröskeln är låg - därav risken att komma till en specialist med lämplig intelligensnivå. Men även här måste du tänka med huvudet, och inte bara med ansiktet.
Det enklaste alternativet är att bli kosmetolog (detta är det officiella namnet på specialiteten, som ofta kallas "kosmetolog"). Dessa är sexmånaders till årliga kurser som ger en allmän förståelse för vad hud är och hur den fungerar, ännu mer allmänna begrepp om mänsklig anatomi, och som även lär ut grundläggande hudvårdsfärdigheter och enkla procedurer - färdiga utvecklingar från kosmetologföretag. Det vill säga användningen av så kallade lådor, där allt är klart för en procedur och beskrivs steg för steg. Sådana specialister arbetar i spasalonger, där allt är igång och inget speciellt krävs. Man ska inte heller förvänta sig något speciellt av en sådan tanklös transportörsmetod.
Mer seriös utbildning ges på Beauty School, Cidesko Cosmetic School eller International College of Cosmetology. Detta är två eller tre studier på grundval av allmän gymnasieutbildning (kostnad - 4 000 euro), eller ett år på grundval av gymnasieutbildning (kostnad - 1 500 euro). De ger mer djupgående kunskap om huden och möjligheterna att bromsa åldrandeprocessen: anatomi, fysiologi, terapi, kemi, farmakologi, mesoterapi, hårdvaruteknologier, grunderna för entreprenörskap...
Mycket anständig kunskap kan erhållas på medicinska högskolor och University of Stradins. Sådan kosmetika kan redan analysera sammansättningen av något läkemedel, veta vad som finns i det för vad och hur det fungerar på huden och har rätt att utföra mesoterapi. Det är sant, jag skulle fortfarande råda före injektioner att konsultera en hudläkare eller åtminstone en familjeläkare som har information om sin patient. Ändå är det inte så ofarliga procedurer – de är också möjliga allergiska reaktioner och inflammatoriska processer. Det finns många kontraindikationer - herpes, epilepsi, blödarsjuka... I allmänhet allt som inte bara kosmetologen inte är medveten om, utan klienten själv kanske inte vet om.
Den högsta flygningen inom vårt område är en hudläkare-kosmetolog. Detta är redan en läkare som specialiserar sig inom kosmetologi - han har rätt att inte bara ta hand om huden utan också att behandla den.
Jag är inte säker på om detta är rätt: vaxa bikiniområdet på ett kontor och på en soffa och sedan injicera fillers. Ändå nej för en skönhetssalong obligatoriskt villkor att ha en luftrenare och sterilisator, och tid för desinfektion mellan procedurerna - katten grät. Det är också ganska tveksamt när de i små salonger utför hårdvarupedikyr och kosmetiska procedurer på ett kontor. Mikropartiklar, inklusive svamp, kan komma i ansiktet - resultatet kan, som du kanske gissar, bli väldigt tråkigt.
I allmänhet är hygiennivån i Riga salonger inte dålig. Ändå är konkurrensen hög – ingen vill ha dåligt rykte på sociala nätverk. De flesta av antagandena finns i spasalonger. Där är en kund bokad för en timme, och han vill få sin timme i sin helhet, och en timme senare kommer nästa kund. När ska man städa? Det tar trots allt minst 10 minuter att lägga om soffan, behandla allt med ett antiseptiskt medel och desinficera ytor. Nåväl, nu försöker alla använda engångsverktyg och tillbehör. Även mesoterapinålar, även om de är ganska dyra.
Som tur är har vi inte ett sådant flöde att klienter injiceras med smärtstillande tabletter, stoppas ut i korridoren för att "få det", och samtidigt injiceras nästa. Det luktar inte hygien här längre.
Procedurerna i badrummen är särskilt tveksamma - pärla, mjölk, etc. Det är vanligtvis billigt och ingår därför ofta i SPA-paket. Det räcker inte att tvätta och spraya med desinfektionsmedel, du måste desinficera hela systemet, och för att göra detta, fyll på med vatten, fyll i desinfektionsmedlet och sätt på det för att fungera. Jag känner inte till några salonger som tillåter sig själv en sådan lyx.
Det blir färre och färre, men det finns fortfarande "hemkosmetologer" som tar det billigt och kontant och accepterar det bokstavligen i köket - i en skål värmer de först vax för vaxning och blötlägger sedan en ansiktshandduk. Hepatit C är nog svår att fånga så här, men svampinfektioner är fullt möjliga. Det är dock mycket lättare att få svamp i badhus, idrottsförening och nagelsalong.
Enligt min mening är kontakt mellan levande varelser och levande varelser det bästa inom kosmetologi. Påverkan på nivån av energi, lymfflöde och blodmikrocirkulation. Massagen exponerar inte huden onödig stress(om, naturligtvis, allt görs korrekt), till skillnad från olika enheter.
När vattnets rörelse störs uppstår ett träsk. Samma sak händer inuti vår hud - om det inte finns någon cirkulation uppstår stagnerande effekter: huden får inte tillräckligt med näringsämnen, syre och det finns inget utflöde av koldioxid. Massage organiserar "rörelse" från huden till musklerna och lindrar också muskelspänningar - undertryckta känslor och rynkor i ansiktet.
Detta kräver regelbundenhet, men alla vill fortfarande ha en omedelbar effekt: de såg en vän i "presentabel form" - det vill jag också, vem är din kosmetolog? De går ett par gånger, men det är ingen effekt. Vi glömde kolla med min vän att hon har gått till kontoret i två år nu.
Nuförtiden har många progressiva massagetekniker dykt upp med inslag av osteopati, kinesiologi och akupressurterapi, som inte fungerar sämre än Botox i de tidiga stadierna av rynkor. Men du måste göra det regelbundet. Varje hudtyp har sitt eget schema. Men generellt sett skulle jag rekommendera en kurs: två veckor, två gånger, sedan en gång i veckan... Mirakel händer inte. Ingen har avbrutit åldersrelaterade förändringar i vävnadsstruktur och gravitationsptos (när, under påverkan av gravitationskrafter, vävnader gradvis "glider" ner), men du kan leka med tiden.
En ny trend inom kosmetologi är ansiktstejpning. Sådana mini-plåster låter dig snabbt slappna av muskeln och lindra den inflammerade nervroten. Särskild betydelse Jag ser ingenting i den här proceduren - plåstret appliceras under en kort tid och effekten kommer inte att vara långvarig, dessutom är tejpen lim, vilket innebär en giftig belastning och kemisk irritation av huden.
Det finns kunder som anser att djuprengöring är den viktigaste vården. Det verkar för dem att om de inte plockades isär, så saknades något. Men detta är en ganska traumatisk procedur för huden, som frigör talgkörtlarna - de arbetar mer intensivt och minskar också den naturliga muskeltonen. Porerna "sprids isär" och krymper inte längre. Idag finns det många fler skonsamma medel: från ultraljud peeling till lätta sura skrubbar, vars val beror på hudens individualitet.
Även om en person har lös, porös hud kan periodisk rengöring inte undvikas. Men om du gör masker hemma med lera och antiseptiska oljor och bibehåller hudens fuktighet, kommer talget att komma ut av sig självt, och kosmetologen behöver bara hjälpa till på ett fåtal fastnade områden.
Vad ska man göra om en finne dyker upp? Min åsikt är att det är bättre att inte röra det, bara torka det lite. Om en allvarlig purulent infektion redan har börjat måste du gå till en hudläkare så att problemet inte sprider sig över hela ansiktet. När allt kommer omkring, om du väljer en finne, kommer huden runt den att börja läka och bilda en hård skorpa, och under den kommer det att finnas pus, som kroppen behöver bli av med. En inflammatorisk reaktion som kommer att gå djupare och bredare.
Åldern när det är dags att gå till en kosmetolog är en individuell fråga. För tonårsproblem är det bättre att gå till en hudläkare. Och sedan – beroende på situationen. Åldersrelaterade förändringar i huden börjar efter 20-25 år, men vid denna tidpunkt är det bara vettigt att gå på konsultation och prata om att ta hand om din hudtyp och välja kosmetika. Vi lever trots allt i en miljö som tvingar oss att rengöra vår hud och applicera fuktighetskräm och skyddskräm. Speciellt om en person missbrukar solarium eller solning, då krävs djup hydrering. UV-älskare begraver sin hud!
Vid 20 års ålder behöver du minimalt med aktiva substanser, gärna en gelstruktur med återfuktande egenskaper. Till exempel baserad på aloe gel eller växtkollagen. Och inga aktiva element - gå inte igenom dem i förväg. Kroppen är ett klokt system, om den får vad den behöver utifrån, slutar den att syntetisera sitt eget. Mer aktiva substanser kan användas först efter 30-40 - här är gränserna godtyckliga och bestäms för varje person. Ibland räcker det med att genomföra intensiva procedurer två gånger om året.
Vid 40-45 års ålder, närmare klimakteriet, börjar kroppen redan bevara sina resurser, blir snål när det gäller att behålla sitt utseende och producerar många saker bara i akuta fall. Detta är vad anti-aging terapi bygger på. Med alla möjliga peelingar förstör vi gamla celler och ger genast något i gengäld – injektioner eller aktiva serum som hjälper kroppen att skapa bra och nya celler av hög kvalitet.
Det finns patienter som kan kallas "trött på kosmetologi" - de överdriver helt klart. Och det här är inte bara en fråga om giriga kosmetologer som är redo att stoppa in allt och dyrare saker i en betalande patient. Problemet är att ofta kvinnor själva, med tiden, blir verkligt psykologiskt beroende av kosmetiska ingrepp. De utvecklar en panikartad rädsla för att åldras. Om de inte "sticker sig själva" en gång varannan vecka börjar de redan bli nervösa för att de tappar sitt "försäljningsutseende". Som ett resultat ser de äldre ut än sina mer moderata jämnåriga, de har ett onaturligt svullet, unket, utmattat ansikte.
Att gå till en kosmetolog för ofta är redan våld. Huden klarar inte av att ta upp så mycket av allt som är stoppat i den. När allt kommer omkring är kosmetika också en belastning på utsöndringssystemet, som måste ta bort allt onödigt. Vi stör den naturliga balansen och vi kommer att få betala för det. Förr eller senare.
Vid en nyligen genomförd kongress för kosmetologer började arrangörernas öppningstal med orden: vår huvudsakliga uppgift är att tillfredsställa kunden. Jag håller inte helt med: man vet aldrig vad de vill ha, men vi är proffs och vet om konsekvenserna, men kunderna gör det inte.
Naturligtvis måste alla som har bestämt sig för att använda radikal kosmetologi - fyllmedel, Botox och andra "silikoner" vara medvetna om: ju tidigare du sätter dig ner, desto tidigare blir du gammal. Här pratar vi inte om hudens hälsa, utan om skönhet som kräver uppoffringar. Och lura inte dig själv. Fyllmedlet (ett fyllmedel för lokala injektioner som används vid ansiktskonturering utan kirurgi - red.) ska stanna i huden så länge som möjligt och fylla ut vävnaden i området med rynkor. Men huvudkomponenten i fyllmedel, hyaluronsyra, bryts snabbt ned - kroppen bryter ner den och tar bort den, vilket innebär att det behövs stabilisatorer för att bromsa denna process. De är ganska giftiga, elimineras inte helt och ackumuleras i kroppen. Ingen vet vilka problem detta kan orsaka. Denna teknik är 10-15 år gammal, men vad kommer att hända med dessa skönheter senare?
Därför, ju tidigare du tar filler, desto snabbare kommer du att använda din villkorligt säkra potential. Och vad kommer du att göra när riktiga åldersrelaterade förändringar inträffar? Vissa patienter injicerar trots allt 4-6 sprutor två gånger om året. Du kan förmodligen sitta på en nål hela ditt liv, men bli inte förvånad om du upplever allvarliga problem med hälsa.
En annan punkt: denna injektion främmande kropp det görs praktiskt taget blint. Även erfarna kosmetologer upplever komplikationer då och då. Fyllmedlet kan komprimera kärlet - allt sväller och sväller, då behöver du akut injicera motgiften hyaluronidas, som bryter ner fyllmedlet. Även i den högsta kvalitetsversionen bryter vi mot naturlagarna och vi måste förstå att naturen inte kommer att förbli tyst. Kroppen kommer att kämpa på alla sätt.
En kosmetolog har ingen rätt att injicera Botox – det är bara kosmetologer som gör detta. För de klienter som gör detta regelbundet och under lång tid, observerar jag att vävnaderna förlorar sin ton och elasticitet, de sträcker sig bokstavligen bakom fingrarna, eftersom mikromusklerna slutar fungera och alla processer saktar ner.
En gång var guldtrådar populära, men de motiverade sig inte - efter dem kan varken massage eller hårdvarutekniker användas. Nu har den ersatts av trådlyftning - med en lång nål injicerar läkaren ett självabsorberande ämne i det subkutana lagret suturmaterial(det användes tidigare inom kirurgi) - det skapar något som en ram för huden. Detta är en syntetisk polymer som kroppen behöver bryta ner och ta bort, vilket naturligtvis är en stor belastning som inte tillhandahålls av naturen.
Många kunder är besvikna över resultatet, men troligen betyder detta att denna föryngringsmetod inte är för dem. Trådlyft passar de som har lätta vävnader och inte har ett stort subkutant fettlager, annars hänger allt fortfarande.
En annan nackdel med invasiva metoder: efter dem bildas vävnadskomprimering som stör mikrocirkulationen. Därefter är det svårt för både kosmetologer och plastikkirurger att arbeta med sådan hud - sammanväxningar kommer att störa ansiktslyftet. De som är på linorna måste ge upp många normala procedurer- hårdvara rum, massage, termisk (hejdå, bad och varma länder) - alla av dem påskyndar subkutan metabolism, vilket innebär att de injicerade ämnena elimineras snabbare.
Ingen vettig läkare använder något silikon för att fylla läpparna längre - volym uppnås genom införandet av fillers baserade på hyaluronsyra, vilket endast kan göras av en läkare. Och det är inte nödvändigt plastikkirurg– Jag känner en gynekolog som tjänar bra på det här. Med tiden elimineras fillers från kroppen, men ofta är klienten så "ovan" vid sina läppar att han inte klarar sig utan ytterligare en injektion. Som ett resultat är det inte längre möjligt att återvända efter några år; Och det är bra om det har en vacker form - inte alla läkare är vänliga med proportioner och smak.
En av mina klienter var övertygad om att duck lips var vackra – efter operationen kände hon inte igen sig själv. Nu kan han inte vänta med att förvandlas till en människa igen. Ett och ett halvt år har redan gått, och lyckan är långt borta.
Mormors recept
Vad kan folk hitta på att bekämpa åldersrelaterade förändringar. Det fanns fall när klienter applicerade... kräm och smält suppositorier i ansiktet för hemorrojder. Och en berömd skådespelerska skröt till och med på tv att hon såg så bra ut eftersom hon smörjde in sig med grädde för... juvret på kor. Jag tror att det inte är någon mening med att återuppfinna hjulet om det uppfanns av proffs inom sitt område.
Jag har inget emot hudvård hemma, men det är verkligen inte värt att göra det på egen hand. Det är bättre att konsultera en specialist. En av mina patienter läste någonstans att vitamin A på huden är väldigt bra, och hon smetade in kapslar i ansiktet varje dag, året runt. Och hon klagade över att hon hade spenderat så mycket pengar, men hennes hud var fortfarande irriterad och allergisk hela tiden. Vitamin A är nyttigt, men det kan lätt överdoseras, då blir effekten den motsatta.
Låt oss vara ärliga: de flesta butiksköpta produkter är bäst att inte applicera på ditt ansikte. Nitratgurkor är ingenting i ögonen bra hud de kommer inte att ge det. Men om du har en egen trädgård eller ekobutik som du är trygg i, varför inte?
Jag ger gärna mina patienter recept på "farmorsmasker", som jag råder dem att göra i intervallerna mellan besöken hos mig. Du kan göra många underbara masker med enkla havregryn. Till exempel, rengörande och närande inte särskilt problematisk fet hud: slipa den, tillsätt lite vatten, gör en pasta - och applicera den i ansiktet i ett par minuter för att torka ut den lite. Ta sedan bort med våt bomullsull. Om vi vill tona upp kan vi lägga till malet ris till havregrynen och brygga grönt te. Du kan lägga till honung till basen (om det inte finns någon allergi), äggula, och för näringsvärde - sjunka bra olja(oliv, sesam, nötter).
Även nu finns det möjligheter att göra "egen grädde". I butiker säljer de en grundläggande neutral kräm, till vilken alla kan tillsätta den aktiva substansen som deras hud behöver. Förbered dessutom blandningen omedelbart före användning så att inga konserveringsmedel behövs. Detta är ett bra alternativ mellan aktiva procedurer.
Om någon litar på "mormödrar" försöker andra applicera all den senaste vetenskapen och tekniken på deras ansikten. Enligt min mening är detta den andra ytterligheten. Nanoteknik låter vackert, men hur kan mikropartiklar komma tillbaka och förfölja dig när de tränger djupt in i huden och tar med sig aktiva substanser? Till exempel är micellärt vatten ett mycket populärt rengöringsmedel idag. Den består av mikroskopiska flytande "kristaller" som drar in mikrodroppar av fett i sig. Det finns också ett gäng olika serum och krämer med aktivt guld och andra ämnen som är inbäddade djupt under huden... Ni måste förstå att allt detta nyligen uppfanns. Forskare har blandade åsikter om dem, och vi... Vi agerar som marsvin.
En gång i tiden pratades det mycket om användningen av stamceller. Så vitt jag vet är detta tillåtet i Ryssland och Japan, men inte i Europa. Kollegor från Ryssland säger att effekten är fantastisk. Men återigen, de vet inte konsekvenserna. Enligt min åsikt är denna fråga inte bara kopplad till hälsa, utan också med etik.
Men jag gillar verkligen kosmetika med stamceller från växter och havsdjur – de gör underbara ansiktsmasker som återfuktar och ger huden näring.
Kosmetolog - psykolog
Nyligen skrev en artist att hon behövde en förare som var tyst. Vi har också sådana kunder, men i ett avslappnat tillstånd brukar kunderna hälla ut hela livet över oss. Vanligtvis har alla ett tema som fortsätter varje session - det blir ungefär som en serie. Jag kan inte säga att jag ser fram emot varje nytt avsnitt - det har sina egna problem. Och jag brukar försöka att inte ge råd, och det finns inget sådant ansvar. Jag är ingen riktig psykolog.
Lyckligtvis har de flesta av mina patienter redan upplevt perioden med mexikanska passioner - vi kommunicerar mer om existentiella och filosofiska ämnen. Även om det också finns kunder från kategorin "semesterkvinna" - de har berättelser om förtrollande äventyr och intryck på lager.
När jag blir ombedd att föreslå något föreslår jag att man tittar på problemen som från utsidan, bedömer för- och nackdelar - oftast, då kan personen själv hitta en lösning. Således upptäckte en patient plötsligt något i sig själv som hon aldrig hade förväntat sig och inte ens kunde berätta för sin familj om, och det första hon gjorde var att komma springande till mig i chock. De lade allt på hyllorna, och nästa dag tog hon med sig en låda med grodda växter - symboler för hennes nya liv, som hon accepterade.
En man i en skönhetssalong är en annan historia. Det finns underbara manliga kosmetologer. Till exempel kommer fransmannen Pascal Coche med jämna mellanrum till Riga för att hålla föredrag - vilken kvinna som helst kan lära av honom. Men jag gillar inte män i min soffa. Ja, de dyker upp i skönhetssalonger allt oftare. Med egen stubb och helt annan hud, vilket kräver speciell kosmetika. Pascal Coche är säker på att det viktigaste för en man i en skönhetssalong är att slappna av och sova.
Om de kommer till mig är det ofta för att städa - deras fruar tvingar dem. Mäns hud tätare, och talgkörtlarna är mer aktiva. För dem är problemet med "akne" ganska typiskt när problem uppstår i ansiktet dålig näring, slarvig trimning och slarvig rakning.
Jag brukade bli väldigt upprörd när du försöker och sedan säger kunden till dig att jag åker dit det är billigare eller med en kupong. Men nu insåg jag att varje kosmetolog har sina egna kunder. För vissa är det viktigt att allt är så dyrt som möjligt - för dem är detta en garant för kvalitet och ett inslag av attityd. De kommer att gå till vissa salonger, även om de betalar dubbelt så mycket, men de kan sätta en fin tagg på Facebook och säga att jag är där. Och dina vänner... är glada för din skull.
Priserna för rutinerna består av kostnader för hyra av lokaler, underhåll och material. Kosmetika blir snabbt dyrare. Det finns procedurer där kostnaden för ett ansiktsbehandlingskit kostar 30-35 euro. Jag pratar inte om injektioner. Det finns mycket dyra enheter som måste betalas tillbaka. Och allt detta ingår i kostnaden för proceduren. Plus den tid som spenderas på klienten.
Trender i världen - för att allt ska göras snabbt och så effektivt som möjligt. Utomlands tar procedurer sällan längre tid än en timme. Och i vårt fall är manipulationer som varar en och en halv till två timmar inte ovanliga. Jag försöker tilldela två timmar per kund - detta räcker för ett lugnt utbyte av information, proceduren och avkoppling. När allt kommer omkring är det väldigt viktigt med vilken känsla en person lämnar salongen. Tyvärr, enligt min formel kan jag inte få mer än fyra kunder om dagen, och i spasalonger tar de 8-12 kunder om dagen.
Utrustningen är inte heller billig. Tack till Kina – därifrån nyligen Vi får utrustning av bra kvalitet och till ett rimligt pris. En gång köpte jag en europeisk soffa för 800 euro utan elektrisk drivning, men nu för 400-500 kan du köpa en kinesisk med fyra motorer.
Utbildningsseminarier är mycket dyra. Låt oss säga att en kurs i kinesiologisk massageteknik från Pascal Coche kostar 400 euro för tre dagar. Ett endagsseminarium kan kosta cirka 100 euro. Som ett resultat spenderar jag 200-400 euro i månaden på avancerad utbildning. För dessa pengar skulle jag kunna ha en veckas semester varje månad på en billig resort, men jag föredrar kunskap.
Journalist. Hur avgör man vad en persons yttre skönhet är?
Kosmetolog. Begreppet yttre skönhet är relativt och föränderligt det finns inga konstanta standarder här. Och inte graden av approximation till det som accepteras i just nu standarden definierar mänsklig skönhet. Om vi inte pratar om några anomalier, yttre missbildningar, hudsjukdomar, så är en normal frisk person som tar hand om sitt utseende och inte är lat för att spendera tid på det varje dag - förresten, inte så mycket! - alltid vacker.
Så, en tränad, rörlig kropp utan onödiga ansamlingar, ren välvårdad hud, snygg, passande frisyr, snövita tänder (möjligtvis, inte utan hjälp av en tandläkare) kombinerat med hjärtlighet och värme mot människor, och i alla åldrar kommer en person att vara attraktiv, även om han av naturen inte får rätt ansiktsdrag och perfekta kroppsformer.
Journalist. Sedan Hippokrates tid har tesen upprepats: skönhet och hälsa är oskiljaktiga. Hur motiverar läkare denna ståndpunkt?
Kosmetolog. Människokroppen - enhetligt system. Vårt utseende bestäms till stor del av hudens tillstånd, som är en del av detta integrerade system och är kopplat till andra organ och vävnader via många nervbanor och blodkärl. Detta förhållande samordnas av centralen nervsystemet. Sjukdomar i vissa organ, metabola störningar och många neurologiska sjukdomar leder till förändringar i hudens utseende, dess rodnad eller blekhet, fjällning eller utseende av utslag och fläckar. Slutligen, om en persons mentala tillstånd inte motsvarar normen, är han orolig, deprimerad, detta påverkar naturligtvis också hans utseende, beteende och hälsa.
Journalist. Hur kan vi förklara att så många människor på sistone har strävat efter att förbättra sitt utseende?
Kosmetolog. Först av allt, naturligtvis, graden av utveckling av kultur och ekonomi. Allt detta har ett direkt samband med hur brett kosmetika används i samhället och nivån på dess prestationer. Dessutom nuförtiden kollektivt arbete och kollektiv rekreation måste en person vara offentligt oftare än någonsin tidigare. Allas naturliga önskan att se bra ut närs också av tv, bio och illustrerade tidningar, där alla, som vi vet, är attraktiva, även de fula karaktärerna. Och möjligheterna med modern kosmetika och kosmetologi är sådana att denna mycket vanliga önskan som regel kan tillfredsställas.
Och jag skulle vilja lyfta fram ytterligare en social aspekt av denna fråga. Mentalt och jämnt fysisk hälsa en person, hans förmåga att arbeta, relationer med andra, personliga liv i viss mån beror på hans utseende. När allt kommer omkring är du själv glad över att känna dig i form, och dina kollegor, nära och till och med inte särskilt nära människor kommer att njuta av att kommunicera med en vältränad, samlad, aktiv person.
Och ändå vill jag än en gång betona: när vi talar om daglig användning av kosmetika, för de flesta friska människor detta innebär bara ett systematiskt genomförande av hygieniska och förebyggande procedurer, och för äldre kvinnor - en klok användning av smink.
Journalist. Av detta följer tydligen att du inte rekommenderar unga människor att använda smink?
Kosmetolog. Naturlig skönhet ungdomar behöver inte medlen och konsten för dekorativ kosmetika. Vad kan vara vackrare än den fräscha, lena huden på en ung flickas ansikte, en mild rodnad, strålande ögon, rena glänsande hår, snövita tänder, smal figur? Dekorativ kosmetika tar bara bort från ungt ansikte charmen med individualitet och ungdom gör den mer mogen och standard.
Förresten, min åsikt i denna fråga är inte original. Damtidningen "Elle" ("Hon"), utgiven i Frankrike - och fransmännen har alltid erkänts som mästare i smink - skrev nyligen till unga människor: "Var inte nitisk i att välja kosmetika. Bästa dekorationen tjejer - rent hår och gnistrande ögon. Men kvinnor förstår detta först när ungdomen redan har passerat.”
Låt mig tillägga att det som har sagts inte gäller parfymer - oj gott humör Du bör aldrig glömma, endast en mycket liten mängd krävs.
Journalist. Vad ska vi göra med de flickor och kvinnor (män är vanligtvis mindre bekymrade över denna fråga) som naturen inte har försett med korrekta ansiktsdrag och idealiska kroppsformer? Vi får ofta höra från dem att de på vardagar, och särskilt på helgdagar, upplever den här fulheten hos dem (ofta uppfunna av dem!), De försöker att inte synas, känna sin underlägsenhet. Och vissa definierar för sig själva en viss standard för yttre skönhet, och om några av deras egna egenskaper inte motsvarar detta ideal, börjar självförakt.
Kosmetolog. Jag tror att i vardagen finns det nästan ingen anledning att prata om idealisk skönhet. Kroppens skönhet bedöms inte i kilogram och centimeter, och skönheten i ansiktet uppfattas inte bara som egenskapernas riktighet. Ofta, av någon anledning, verkar smala kvinnor inte vackra, och vissa vanliga ansikten är inte alls tilltalande för ögat.
Baserat på lång erfarenhet inom kosmetologi kom jag fram till att det inte finns några fula kvinnor. Skönhet och charm i alla åldrar beror på kvinnan själv, på skicklighet och flit i att ta hand om sig själv, hennes hud och hår, på tillräcklig träning av kroppen och förmågan att kontrollera den, på lättheten i gång och skönheten i hållningen, om smak i val av kläder och smycken, frisyr och smink, doften av parfym och slutligen, uppförandet. Och också från de hemligheter som, tillsammans med de egenskaper som redan är listade, utgör det rymliga konceptet "kvinnlighet".
Journalist. Låt oss försöka formulera ett kort handlingsprogram som heter "Hur man är vacker."
Kosmetolog. På den här webbplatsen kommer vi att överväga i detalj ett sådant program och dess individuella aspekter. Och mycket kort - här är de viktigaste tipsen.
Överbelasta dig inte med mat, låt dig inte ryckas med cigaretter, missbruk inte alkohol - överdrifter och dåliga vanor aldrig bidragit till skönhet.
Rörelse, mer rörelse, speciellt i luften. Gymnastik krävs. Gå när det är möjligt. Simning – att besöka simhallar, åtminstone i storstäder, blir nu tillgängligt. Sov i minst 7-8 timmar, bättre med ett öppet fönster eller åtminstone en ventil.
En daglig kontrastdusch morgon och kväll eller att tvätta kroppen med vatten vid en temperatur som är behaglig för dig är absolut nödvändigt. För ansikte och hals - tvätta med kallt vatten på morgonen, torka med is och applicera en mjukgörande kräm. På kvällen, rengör huden med lotioner. Före och efter vattenprocedurer, gnugga kroppen med en frottéhandduk, medan du tvättar - massera med en borste, tvättlapp eller bara händerna; bad en gång i veckan.
Glöm inte att huden, särskilt torr hud, behöver mjukgöras efter all rengöring och speciellt efter tvätt.
För att svettas bör du använda tvätt med kallt vatten och tvål, Lassar eller Teymurov-pastor, deodoranter i form av aerosoler, vätskor, pennor. Lukt klar hud, en fräsch kropp är en av komponenterna i charmen och attraktiviteten hos varje person.
Ordspråket säger: "Sorg åldrar en man mer än år." Deprimera inte dig själv genom att oroa dig för vardagliga bagateller. Försök att odla i dig själv förmågan att neutralisera mindre motgångar, hitta glada sidor i livet, njuta av livet och glädja andra.
Skönheten och ungdomen i ansiktet avslöjas bäst i ett leende. Le så får du ett leende tillbaka.
Journalist.Även om ansiktet och kroppen är i utmärkt form kräver de ordentlig styling. När allt kommer omkring kan ett dåligt val av frisyr, smycken och kläder förstöra allt.
Kosmetolog. Tja, det finns bara ett hopp - närvaron av smak.
Och kanske också implementeringen av några av de mest allmänna rekommendationerna, som också ges på denna sida.
Smak, i synnerhet, manifesteras i att kunna välja bland de många nya produkter som erbjuds genom att ändra mode, vad som passar dig, kommer att motsvara din ålder, karaktär, yrke, samt tid på dygnet och säsong. Och naturligtvis evenemanget som du förbereder dig för. Vi går trots allt på teater och till stranden på olika sätt.
Journalist. Du nämnde mode. Vad är din professionella inställning till henne?
Kosmetolog. Detta är en svår och på vissa sätt till och med farlig fråga. Sådana desperata strider pågår nu i pressen om detta. Jag anser att mode bör bemötas försiktigt, men absolut med humor och en viss nykterhet. Och jag tar som mina allierade den bulgariske författaren Stefan Prodev, som i sin artikel "Mode" nyligen gav ett exempel som mycket exakt motsvarar ämnet för vårt samtal.
"Under sonen Dumas tid, och detta är andra hälften av 1800-talet, ansågs tuberkulos i parisiska salar vara en sjukdom intellektuell elit. De mest fashionabla damerna i Paris använde inte rouge, de försökte se bleka ut till en vaxartad genomskinlighet och bar stora svarta rosetter runt halsen. Alla ville vara som Violetta Valerie från "Lady of the Camellias". För dåtidens parisiska vardagsrum var ett blommande utseende och rosa kinder ett uttryck för vanligt folk, andlig elakhet och en oförlåtlig smakförsämring.
Bara några år senare gick "Violetta Valerie"-typen ur modet, vax skönhet försvann tillsammans med monarkins sista vagnar. Världen upptäckte att i de magnifika formerna av Nana, Zolas hjältinna, finns det mycket mer charm och modernitet. De mest seniora damerna började rodna och sminkade sig, som kvinnorna i panelen, förskräckta av blotta tanken på att de kunde få tuberkulos. Det har blivit mycket modernare att dö av apopleksi.”
Journalist. Män bryr sig mycket mindre om sitt utseende än kvinnor. Men det finns några kosmetiska problem som är unika för dem.
Kosmetolog. Rakning är ett av dessa rent manliga problem. Varje man är bekant med detta hygienförfarande, som han måste göra varje dag, så det är inte värt att prata om de välkända reglerna för rakning. Men för dem som har mycket känslig hud och tjockt och grovt ansiktshår kan rakning ibland bli en svår uppgift. Låt mig ge dessa män några praktiska råd.
När du använder ett blad eller en rakhyvel är det särskilt viktigt att löddra ordentligt och länge (2-3 minuter) med en borste doppad i varmvatten. Detta mjukar upp det grova håret på mustaschen och skägget, vilket gör huden halt och slät, vilket gör rakningen lättare. Använd för dessa ändamål varmvatten låter dig undvika känslan av täthet i ansiktshuden efter rakning och tvätt, peeling och uppkomsten av röda fläckar. Det är också användbart att applicera en varm kompress på tvålaktig hud i 5-6 minuter för att mjuka upp håret. Parfymindustrin tillverkar ett antal specialprodukter: raktvålskräm, karotentvålkräm, raktvålskräm med lanolin, raktvålstav, raktvålpulver. Tvålkrämer förbättrar sin effekt vid höga temperaturer och fukt, tolereras väl även av lätt irriterad hud, och kräm med tallkarotenpasta (det finns också en sådan rakkräm) påskyndar läkningen av små skärsår.
Om rodnad och klåda uppträder efter rakning, kan huden lugnas med en varm kompress från ett avkok av kamomill och mynta, taget lika, en kompress från en 2-3% lösning av borsyra eller en 1-2% lösning av resorcinol. Det är särskilt användbart att torka ansiktet efter rakning med en isbit gjord av en infusion av örter (calendula, mynta och kamomill). Om huden efter rakning blir mycket torr och flagnar, rekommenderar vi att du gör en varm oljekompress i 3-4 minuter innan du rakar eller applicerar någon av de närande krämerna.
Det är bäst att smörja skrubbsår och skärsår efter rakning med tinktur av jod eller väteperoxid. När du använder en styptisk penna gjord av alun måste den först sköljas väl med vatten eller torkas av med cologne.
Innan du rakar med en elektrisk rakhyvel, om din hud är fet, bör du pudra den med talk, torka av den med Penguin-vätska och toalettvinäger; om huden är normal eller torr är det bättre att smörja in den med Severny kräm-gelé.
Efter rakning kan du använda en kräm med vitamin F den lugnar och mjukar upp huden och eliminerar irritation. Även här väljs produkter ut med hänsyn till hudens egenskaper. Krämer med vitamin F är avsedda för torr och normal hud, medan det är bättre att torka av fet hud med lotioner.
Journalist. Finns det särskilda kosmetiska kliniker för män?
Kosmetolog. Olika länder löser problemet olika. I exempelvis Frankrike, USA och Japan finns särskilda salonger och skönhetsinstitut för män. I vårt land besöker män samma kosmetologiska institutioner som kvinnor.
Journalist. Det här kapitlet pratade mycket om recept på antika kosmetika. Vilket öde drabbade dem, används de idag?
Kosmetolog. Många ämnen är lika populära i kosmetika idag som de var för tusentals år sedan. Våra parfymer, till exempel, fokuserar traditionellt inte på syntetiska droger, och för naturliga produkter, använder ett brett utbud av produkter av vegetabiliskt och animaliskt ursprung, som faktiskt aldrig har försvunnit från folkkosmetika - från honung och bigelé till kamomill, åkerfräken, persilja. Om att vi använder de gamla i vardagen kosmetiska recept, många har nog ingen aning. Till exempel hittade de medeltida invånarna på ön Cypern en mycket framgångsrik doft av mäns parfym - detta är vår populära och tillgänglig i alla frisörsalonger "Chypre".
Kosmetolog-estetiker Elena Kutkovich pratar om hur vården av huden runt ögonen skiljer sig vid 20 och 30 år, vad man ska göra om svullnaden är konstant och vilka produkter som kan hjälpa till att bekämpa det.
Elena Kutkovich,
kosmetolog-estetiker
I ung ålder kräver huden runt ögonen ofta bara återfuktning
— Om vi generellt talar om huden runt ögonen och dess egenskaper, så finns de säkert. Till exempel innehåller det översta lagret mycket färre rader med celler. Det är därför lädret här är särskilt tunt. Den har också färre elastiska fibrer och inget subkutant fett.
Följaktligen förlorar och förlorar huden snabbt sina barriärfunktioner. Men belastningen på orbicularis oculi-muskeln, som ligger under huden, är intensiv.
— Vi spenderar mycket tid på datorer, bilkörning, i telefon. Spänningar, sömnbrist, stressiga stunder - allt påverkar tillståndet i huden runt ögonen.
Specialisten förklarar att de första tecknen på problem ibland dyker upp vid både 18 och 20 års ålder. Det beror på att människor från mycket ung ålder ofta är överbelastade (med studier, arbete).
- IN tidig ålder 20+ kan du enkelt hantera problemet. Det räcker med bra rengörande och återfuktande geler på löpande basis.
För personer i åldern 35+ behöver huden runt ögonen särskild vård.
Redan vid 35+ behöver du kompetent utvald vård. Dessutom måste kompositionerna förstärkas. Det är inte bara fuktgivande ingredienser (som hyaluronsyra, lätta extrakt och antioxidanter).
Det är bättre att använda produkter med antioxidanter och vitaminer (A, C, E och B3). De kan skydda huden från skadliga effekter miljö, reducera rynkor och tecken på fotoåldrande, jämna ut tonen. Toning ämnen, till exempel grönt te-extrakt (innehåller koffein), ginkgo biloba (för hudton), peptider och ceramider (hjälper till att stärka hudens skyddande och barriärfunktioner) kommer inte att störa. Kamomill, gurka, kalendula, kastanj i sammansättningen av produkterna kan hjälpa till att bekämpa svullnad och lugna känslig hud.
Specialisten förklarar att huden under ögonen är tunn. I kraft anatomiska egenskaper många slaviska tjejer har stora vackra ögon. Naturligtvis är det periorbitala utrymmet stort. Det är i detta område som ansiktsrynkor ofta bildas, som hela tiden fördjupas med tiden.
"Det är därför jag ibland rekommenderar mina kunder att använda oljor, men inte alla lätta. Detta kan vara jojoba-, mandel-, avokado-, macadamia- eller persikoolja. De ger näring till huden och stödjer dess hydrolipidmantel. Du måste dock vara så försiktig som möjligt med var och en av dessa åtgärder.
Området runt ögonen är känsligt, så du behöver bara välja kosmetika av hög kvalitet. Huden är sårbar här, speciellt om det finns aggressiva ingredienser och allergener. Vissa människor har till och med en tendens till ödem. Därför bör du inte spara pengar när du väljer hudvårdsprodukter runt ögonen.
Specialisten förklarar: för att se resultat behöver du konsekvens. En kräm behöver till exempel verka på huden i minst 4-6 veckor innan den kan utvärderas.
— Effekten kräver tid, konsekvent vård och en kompetent sammansättning av produkten. Följande ämnen är oönskade i kompositionen: silikon (komponenter som slutar på kon och xan), bitionol, aluminiumacetat, propylenglykol, mineraloljor. Billiga kosmetika, som regel, finns i överflöd av sådana ämnen.
- Hur känner du för det folkmedicin(hemgjorda masker) för ansiktshudvård?
– Jag kan inte svara entydigt. Naturligtvis ingår några "mormors recept" i moderna medel(t.ex. aktiva substanser). Idag finns det många råd på Internet, vars oönskade konsekvenser vi, specialister, ofta måste arbeta med.
Specialisten säger att kvinnor ofta försöker bli av med svullnader under ögonen. Kompresser hjälper verkligen till att lösa detta problem. Men tepåsar klarar inte alltid detta. När allt kommer omkring, förutom toniska ämnen, innehåller de även tanniner. Det är bättre att använda en modern analog av kompresser - fläckar under ögonen.
— Det behövs ett system för att ta hand om kvinnors hud (inklusive runt ögonen). Även en sådan till synes enkel procedur som att tvätta ansiktet kan vara skadligt. Speciellt om du sträcker ut huden och hela tiden använder felaktiga rörelser. Detta kommer i slutändan att leda till rynkor. Samma resultat kan uppnås om du väljer produkter som inte rengör huden bra. När allt kommer omkring i i detta fall Du måste anstränga dig mer för att bli av med smink.
För att ta bort smink från området runt ögonen duger alla produkter som fungerar snabbt.
Elena förklarar: det är inte svårt att välja en ögonmakeupborttagare. Det viktigaste är att komma ihåg att dess huvuduppgift är att ta bort smink så snabbt som möjligt med minimal hudfriktion och antalet rörelser.
— Valet av sminkborttagare beror också på vilken typ av kosmetika tjejen använder. Idag finns det många professionella med täta texturer. Därför är urvalet av sminkborttagningsmedel individuell fråga. Till exempel använder jag tvåfas kosmetiska produkter. Det enda är att jag noggrant väljer ut efter kompositionen och mina egna känslor.
Den allmänna hälsan är viktig för skönheten i området runt ögonen.
Kosmetologen tillägger: om ihållande svullnad uppträder i paraorbitalområdet konstant, är det viktigt att vara uppmärksam på allmäntillstånd hälsa. I synnerhet på nacken och ryggraden. Ofta är det manifestationerna av osteokondros som är orsaken till stagnation av blodutflödet i lymfan i paraorbitalregionen. Blodtillförseln försämras, vilket resulterar i svullnad och blåmärken under ögonen.
— Allt annat regleras väl av sömn, dricksregimen, korrekt utvalda kosmetika och ansiktsövningar.
Numera finns det många tekniker för att arbeta med ansiktsmuskler. Du kan rådgöra med proffs eller välja övningar på Internet. Det viktigaste är att göra gymnastik regelbundet. Detta håller huden tonad och förhindrar att den slappnar av. Det är dock osannolikt att denna metod hjälper till att hantera åldersrelaterade hudförändringar.
Misstag som tjejer gör när de tar hand om huden runt ögonen
Vissa tjejer tror att en bra ansiktsprodukt också passar för området runt ögonen. Detta är fel.
— Det andra misstaget är att applicera krämen mycket nära ögats slemhinna och omedelbart före sänggåendet (helst flera timmar före sänggåendet). Denna taktik resulterar ofta i trängsel och svullnad. Ibland använder tjejer kräm som inte är lämplig för deras ålder. Till exempel börjar folk använda för aktiva produkter i tidig ålder.
För att undvika misstag måste du konsultera en specialist. Kosmetika behöver inte vara dyrt. Och in budgetmedel det finns starka positioner.
Vilken kvinna bryr sig inte om sin egen skönhet? Vi vill lysa och väcka uppmärksamhet, beundra vår reflektion i spegeln och vara självsäkra. När detta inte kan uppnås med hemtjänst kommer kosmetologin till undsättning.
U-mama pratade om att spara kvinnlig skönhet med ett riktigt proffs. Emik Elena Aleksandrovna är en hudläkare och kosmetolog med mer än 8 års erfarenhet, och hon är ett möte på den multidisciplinära kliniken "Alpha Health Center" i Jekaterinburg. Elena Aleksandrovna svarar på frågor från mammor om metoder för att lösa hudproblem och hudvård.
Kosmetologins metoder och möjligheter
U-mama: Elena Alexandrovna, ditt jobb är att återlämna skönhet, ungdom och attraktivt utseende till människor. Berätta gärna om ditt yrke. Vem arbetar en kosmetolog med?
Elena Alexandrovna: En kosmetolog arbetar med absolut alla. Det finns många förfrågningar: unga tjejer med akne, post-akne, akne kommer också. Det kommer unga kvinnor som försöker förhindra hudens åldrande. Damernas överklagande mogen ålder för att rätta till brister.
U-mama: Vilka metoder finns i en kosmetologs arsenal?
E.A.: Det finns många metoder, men allt avgörs individuellt under en konsultation.
U-mama: Det visar sig att man kan uppnå nästan vilken effekt som helst med hjälp av olika tekniker?
E.A.: Ja. Ju fler korrigeringsmetoder det finns i en kosmetologs arsenal, desto fler möjligheter finns det att uppnå nästan vilken effekt som helst.
U-mama: Det finns en fördom om att en kosmetolog föreskriver många procedurer, och allt detta kommer att vara långt, smärtsamt och dyrt. Därför föredrar många att lösa problem med hemtjänst.
E.A.: Det finns ingen anledning att vara rädd för läkare, och det finns inget behov av att självmedicinera, vilket riskerar din hälsa. Nuförtiden finns det sund konkurrens inom kosmetologi: det finns många specialister och salonger, ingen vill misskreditera sig själva och ge omöjliga löften. Jag kommer att säga om mig själv: om något är utanför min makt, kommer jag öppet att erkänna det och råda dig att gå till en annan klinik, en annan specialist eller en plastikkirurg.
U-mama: Det vill säga en kosmetolog hjälper dig att förstå vilka förändringar som är möjliga och vad kan vi i allmänhet göra för vår skönhet?
E.A.: Ja, och mer. Ibland är det viktigt att bara prata om sitt problem och lära sig hur man tar hand om sig själv. Detta är mycket viktigt, och för detta ändamål kommer patienter i alla åldrar till oss.
U-mama: Låt oss gå vidare till frågorna om våra mammor. Vi har många av dem, jag tror att de kommer att hjälpa till att belysa nästan alla aspekter av en kosmetologs arbete.
Vilka problem löser Botox?
Skönhetsinjektioner är så relevanta! Jag vill och är rädd. Jag är rädd, men jag vill. Jag är över 29 år, det uppstår små rynkor i ansiktet runt ögonen och det har bildats en rynka mellan ögonbrynen. Vilket läkemedel skulle du rekommendera: Botox eller hyaluronsyra? Jag förstår inte vad skillnaden är. Det verkar som att båda blockerar muskeln. Är det sant att om du får skönhetsinjektioner en gång, kommer du att behöva göra dem konstant för resten av ditt liv?
E.A.: Låt oss börja från slutet av frågan. Visserligen är många människor rädda för att bli beroende av drogen, men tricket är annorlunda. Man vänjer sig vid sin egen reflektion i spegeln – vacker, utan skavanker. Och när drogen tar slut vill man inte tappa den reflektionen. Men jag säger alltid till patienterna: den tillfälliga effekten av läkemedlet är bra! Om det skulle agera konstant, finns det inget att säga hur det skulle påverka din skönhet i framtiden.
På tal om rynkor så måste vi prata lite om Botox och hyaluronsyra. Det är två helt olika läkemedel med olika indikationer. Botox, eller botulinumtoxin, slappnar av muskeln, vilket gör att ansiktsrynkor slätas ut. Men om vi pratar om statiska, redan bildade rynkor behöver du använda hyaluronsyra i täta konsistenser, så kallade fillers eller geler.
Hur skiljer sig Botox, Dysport och hyaluronsyra i verkan? Vilket är mindre giftigt för kroppen? I vilka fall, på vilka ställen och exakt vad rekommenderas att administreras?
E.A.: Botox och Dysport är muskelavslappnande medel olika droger botulinumtoxin. Botox är en amerikansk drog, Dysport är en fransk. Och hyaluronsyra är ett fuktbevarande medel. Många patienter är rädda för botulinumtoxiner på grund av deras förmodade toxicitet, men jag kan lugna dig: dessa medicinska förnödenheter, som har genomgått den högsta bearbetningen, och fördelarna med dem är mycket större än skadan på kroppen, om det finns indikationer för detta.
Biorevitalisering och hyaluronsyra
Är det sant att du kan applicera hyaluronsyra i ansiktet utan injektioner och ha en liknande effekt?
E.A.: Du kan och behöver till och med applicera det, nu finns det många produkter med hyaluronsyra, allt från rengöringsmedel till serum och krämer. Det kommer att finnas en fuktgivande effekt, men, naturligtvis, inte samma som från injektioner.
Hur ofta kan laserbiorevitalisering göras?
E.A.: Detta är en utmärkt procedur för att återfukta huden. Hyaluronsyra appliceras externt och injiceras sedan smärtfritt i de djupa lagren av huden med en säker, skyddad laser. Du kan använda den som ett utträdesprocedur eller som en kurs - upp till tio procedurer med en veckas mellanrum.
Hur är Radiesse bättre än hyaluronsyra? En kosmetolog föreslår att man pumpar radis i mina näshålor och säger att det är bättre för ett ansikte som är benäget att svullna. Är detta sant?
E.A.: För "gropar" eller veck (vävnadsbrist) kan båda dessa läkemedel användas. Men hyaluronsyra drar faktiskt till sig vatten och ger måttlig svullnad. Om patienten är utsatt för ödem är det nödvändigt att utvärdera om det finns behov av korrigering med hyaluronsyra. Det kan vara bättre att använda Radiesse – ett läkemedel baserat på kalciumhydroxiapatit, som också fyller på volymer.
Korrigering av ansiktsovala
Vad hjälper vid begynnande ptos?
E.A.: Ptos är att vävnader hänger. Naturligtvis finns det korrigeringsmetoder: det här är massage, som hjälper oerhört, olika injektioner i syfte att vävnadsstramning och förberedelser för V-formade lyft.
Hur kan du fixa slappa kinder? Bara genom operation? Jag är 30 år gammal. Under graviditeten gick jag upp mycket i vikt, och mitt ansikte var runt och mina kinder var alltid svullna. Och nu har jag gått ner i vikt. Men kinderna fanns kvar. Finns det något sätt att dra åt dem? Jag dömer från min mor och mormor: det finns en ärftlig anlag för ett ansikte som "sjunker" tidigt, till slappa kinder.
Bara 35 år gammal, men den ovala "simmade"((((Veckar sig nära näsan och "rakade"((((Vad kan egentligen rätta till situationen? Hur effektivt kommer ansiktsmassage, masker, bodyflex att vara? Vikten förändrades inte mycket Bara under graviditeten, men återgick snabbt till det normala.
E.A.: Massage, masker, bodyflex är förebyggande. Men om det finns verkliga förändringar i ansiktets ovala, behövs korrigering. Och jag tror att det med största sannolikhet kommer att behövas en lyfteffekt - förstärkning med gängor och Radiesse i syfte att dra åt. Och nasolabialvecken är fyllda med geler eller fyllmedel baserat på hyaluronsyra. Kanske kommer en komplex korrigering att kräva ett muskelavslappnande medel för en bra effekt.
Hur ofta kan du injicera lipolytika i ditt ansikte? Och vilka är de mest effektiva metoderna för att dra åt det ovala ansiktet (utan plastikkirurgi)?
E.A.: Lipolitics är droger som bryter ner fett. Det rekommenderas att utföra från 6 till 12 procedurer i genomsnitt. Men allt beror på problemets svårighetsgrad, och ibland krävs en upprepad kurs. För att dra åt det ovala ansiktet, troligen, kommer det mest effektiva att vara mesoterapi, biorevitalisering, konturplastik, trådar och korrigering med Radiesse - kalciumhydroxiapatit.
Acneärr och förstorade porer
Hej! Jag har haft akneärr sedan min ungdom, och någonstans innerst inne har jag ett komplex om detta. Jag är för närvarande 33 år gammal. Vilken modern procedur skulle du rekommendera för att bli av med dessa ärr permanent? Och är detta möjligt? Tack!
Vad är det bästa sättet att ta bort fläckar och ojämnheter från post-akne som inte är särskilt uttalade? Hur många procedurer finns det och ungefär hur många gånger ska de upprepas?
E.A.: Ytbehandlingsprogram hjälper: mekanisk slipning, laser eller peeling. Det är svårt att säga i förväg hur många gånger proceduren kommer att krävas för att bedöma hudens tillstånd och svårighetsgraden av problemet.
Porerna i mitt ansikte har varit mycket förstorade sedan min ungdom, vänligen rekommendera procedurer för att minska porerna. Är också intresserad av om biorevitalisering är lämplig för problemhud ansikten med periodiska utslag och förstorade porer?
E.A.: Procedurer för förträngning av porer är vanligtvis kemisk peeling, lasrar och slipning. Hyaluronsyra och biorevitaliseringsprocedurer baserade på den är också lämpliga för problematisk hud med förstorade porer. Hyaluronsyrans huvudsakliga funktion är att återfukta, och naturligtvis behöver porös hud också återfukta.
Bekämpar pigmentfläckar
Finns det sätt att bekämpa pigmentering? Pigmentet ligger djupt.
E.A.: Pigmentering är ett komplext begrepp. Det är nödvändigt att ta reda på orsaken till dess förekomst och börja "kampen".
Min dotter (12 år) utvecklade en pigmenterad fläck på tinningen förra året. Det var storleken på ett knappnålshuvud, men har nu vuxit. Vi besökte UMMC, och hudläkaren sa att allt var nonsens. Men det verkar inte så för mig: min man har vitiligo, men på slutna delar av kroppen, och min mamma har vitiligo över hela kroppen. Jag vill inte ha det här för min dotter. Vad ska man göra?
E.A.: Det är svårt att säga utan att se patienten. Det är nödvändigt att förstå vad som orsakade uppkomsten av fläcken: aktiv insolering, ta mediciner etc. Ärftlighet måste beaktas. Vitiligo i familjen är en faktor värd att överväga. Jag tycker inte att detta är "nonsens". Det kan vara vettigt att kontakta andra hudläkare och gå på konsultationer. Mamma gör rätt i att vara orolig.
Hudvård för tjejer och unga tjejer
Vid vilken ålder ska tjejer börja använda ansiktsvatten och fuktkrämer?
E.A.:Ålder är ett relativt begrepp, låt oss bättre prata om hudens tillstånd. Om huden blir torr, är en fuktighetskräm indikerad. Om du vill ta bort orenheter från huden använder vi en alkoholfri tonic från alla åldrar.
Är det vettigt för tonåringar att få ansiktsbehandlingar? Min systerdotter gjorde det vid 15 års ålder, och det blev ingen förbättring alls. Nu är hon 17 och ber sin mamma att försöka igen. Han gör hela tiden masker och rengör huden i en och en halv timme på kvällen. Men huden flagnar, och det finns mycket akne.
E.A.: Jag skulle rekommendera att man tydligt undersöker hela sjukdomshistorien under konsultationen: när kom utslagen, hur visar sig det, finns det några exacerbationer, finns det några förbättringar. Det är nödvändigt att bedöma svårighetsgraden av akne och, eventuellt, förändring läkemedelsbehandling. Om huden flagnar är behandlingen troligen felaktigt vald och huden är torr. Jag tror att den kommer att behöva rengöras.
Min dotter (13 år) har en ljus spindelven på näsryggen. Hur och var kan man bli av med det? Tack så mycket!
E.A.: Samråd krävs för att välja korrigeringsmetoder.
Hemvård eller skönhetssalong?
Vad är bättre för att hålla ansiktshuden i gott skick och förebygga? rynkor i ansiktet: dyr kvalitet hemlagad daglig vård eller inte för dyrt hemtjänst plus salongsbehandlingar kurs?
E.A.: Jag tror att du först och främst behöver en konsultation. Allt är individuellt.
Är det möjligt att se ung och bra ut utan stora ekonomiska investeringar? Vad behövs för detta?
E.A.: Låt oss se. För det första bra ärftlighet. För det andra, hälsosam bild liv: hälsosam kost, rörelse, frånvaro dåliga vanor och stress, hälsosam sömn. För det tredje, sund kritik mot din utseende. Och för det fjärde, snabb hudvård för hemmet.
Berätta för mig om det är möjligt att slutföra mesoterapi i hemmet om graviditet har inträffat (2 veckor på grund) och inte har hunnit slutföra kursen (
Andra frågor
Namn effektiva sätt behandling av rosacea, daglig hemvård och användning av dekorativa kosmetika för hud med denna sjukdom.
E.A.: Rosacea är ganska svårt att behandla, men det finns bra resultat. På apotek, massmarknader och professionell salongskosmetik finns det många linjer av krämer för att bekämpa rosacea, och produkten måste väljas individuellt tillsammans med en läkare.
Svåra blåmärken under ögonen, jag sover i 8 timmar, vilka procedurer kan hjälpa mig?
E.A.: Blåmärken kan vara förknippade med problem med inre organ eller överansträngning. Det kan vara värt att genomgå en omfattande undersökning, konsultera en specialist och i detalj komma ihåg vad som orsakar blåmärken: sömnstörningar, dålig hälsa, stress, ta eller sluta med mediciner. Vi måste ta reda på det.
Vilka procedurer är säkra för personer med atopisk dermatit?
Är det möjligt att göra salong peeling vad händer om det finns mullvadar i ansiktet?
E.A.: Ja, det är möjligt efter samråd med en specialist.
Hur blir man av med komedoner?
E.A.: Komedoner är stängda pluggar vid porernas mynning, de så kallade pormaskarna. Korrigeringsmetoder - mekanisk borttagning, mekanisk rengöring i kabinen med värmande medel, ultraljudsrengöring eller kemisk peeling. Allt beror på hur allvarliga komedonerna är.
Oavsett problem rekommenderar jag alla att komma till rådgivning och prata om sina problem så att de kan lösas. Vårt tillstånd och humör är mycket beroende av vad vi ser i spegeln. Och du kan påverka din egen skönhet och ungdom! En kosmetolog kan hjälpa till med detta.
På våren känner huden en akut brist på vitaminer. Och vårsolens första strålar kan vara destruktiva för den och leda till pigmentering och uppkomsten av rynkor. Ingen är immun mot vårens bekymmer: huden skalar av på våren, röda fläckar visas på den, vissa lider av fräknar och andra har "påsar" under ögonen... En kosmetolog pratar om säsongsvård och eliminering av vårproblem Natalya Terekhova.
- Hur tar man hand om sin hud ordentligt på våren?
Huden blir torrare på våren och kräver mer fettkomponenter. Med den första vårvärme vi måste återgå till fuktgivande krämer kvinnor över 30 behöver särskilt intensiv återfuktning. Byt först och främst från den rika, närande dagkrämen som du använde på hösten och vintern till en fuktgivande gelkräm med lätt textur.
För det andra, skydda din hud från solen. När allt kommer omkring börjar den farligaste perioden för henne på våren. När vi gläds åt de första varma solstrålarna glömmer vi ultraviolett skydd. Det är inte särskilt varmt än, och det verkar för oss att solen inte alls är farlig. Men det är inte sant. Det är på våren som fräknar och åldersfläckar dyker upp. Men om fräknar ser barnsligt vackra ut, kommer åldersfläckar inte att göra ditt ansikte attraktivt. Från och med mars bör skyddsnivån på din kräm vara minst 30 SPF. Du kan använda puder ovanpå din vanliga fuktkräm eller grund med SPF-skydd. Solglasögon ingår inte heller - på så sätt skyddar du dina ögon från tidiga rynkor.
Det kommer inte att skada att ta kurser med vitamin A och E, men var noga med att rådfråga din läkare. Det är också användbart att göra ansiktsmasker - oftare än på vintern.
- Vilka nyanser av vård finns för olika hudtyper, vissa har fet hy, vissa har torr hud?..
På våren oljig och kombination huden verkar glänsande, porerna blir mer märkbara, men det betyder inte att huden inte behöver återfukta. Jag råder eliminera användningen av för feta krämer och alkoholhaltiga tonics, undvik tvål och aggressiva exfolieringsmedel. Rengör istället din hud en gång i veckan med gommage. Om du har fet eller kombinerad hud, måste du välja en foundation eller ett puder märkt "anti-shine" som eliminerar hudfel och ger den en perfekt matt finish.
Torr hud på våren är hon uttorkad, ser matt ut och upplever obehag. Dryck mer vatten, örtavkok och juicer. Känslig hud , som blir röd vid minsta påverkan, behöver inte bara fukt och skydd mot ultraviolett strålning, utan också lugnande ingredienser som lindrar irritation och rodnad. Välj produkter ur serien för känslig hud eller särskilda medel, ta bort rodnad.
– Hur förstår man att en fuktkräm inte är lämplig?
Torrhet, stramhet, obehag i huden, stickningar och stickningar tyder på att krämen inte är lämplig. Det ska inte vara något obehag.
– Många kvinnor klagar på att på våren blir rynkor runt ögonen mer påtagliga...
För att förbättra blodcirkulationen i ögonlocken och förhindra rynkor är det lämpligt att applicera en fuktkräm på huden varje kväll och varje morgon. Först rengör vi huden med kosmetisk mjölk eller ansiktsvatten, applicera sedan ögonkräm. Glöm inte att ständigt återfukta huden runt ögonen och göra gurka- och potatismasker.
- Vad ska man göra med fräknar?
Enligt mig är fräknar underbara. Men om du av någon anledning inte gillar dem, råder jag dig att använda fotoskyddande krämer, samt göra blekande ansiktsmasker - både färdiga, köpta i butik och folkets råd. Citronsaft, persiljajuice, samt en mask av gurka, morotsjuice, äggvita med citron är utmärkta för att bleka huden och bli av med fräknar.
Låt oss återgå till användningen av foundation. Behöver de också bytas, som en dagkräm, beroende på säsong?
Helt rätt, det är nödvändigt att ändra arsenalen av tonala produkter. På våren är huden redan uttorkad, så ett tjockt lager foundation är verkligen värdelöst (särskilt för torr hud). Detta kommer bara att göra situationen värre, dra fukt från huden, som redan är värd sin vikt i guld. För närvarande föredras fuktgivande foundationkrämer som har en lätt gelstruktur.
- Hur applicerar man tonen korrekt?
Applicera först dagkrämen på nyrengjord hud, och 10-15 minuter efter det kan du applicera tonen. Om huden inte är problematisk kan den fuktgivande funktionen utföras av speciella foundations eller sminkbaser som ersätter dagkräm. Både vanlig kräm och foundation måste appliceras på huden i ansiktet minst 20 minuter innan du går ut.
- Det finns en åsikt att det är tillrådligt att applicera foundation endast med hjälp av en svamp, och inte bör göras med händerna...
- Enligt min mening är det bekvämare att applicera foundation med händerna - med fingertopparna kan du bättre känna hur krämen fördelas, och under påverkan av värme absorberas den bättre. Proffs kombinerar som regel dessa två metoder: men för fet hud En svamp är bekvämare för torr hud - "handarbete".
- Vissa människor förstår inte varför puder behövs om dagkräm och foundation redan applicerats i ansiktet. Det finns också en åsikt att pulver täpper till porerna, och detta orsakar akne...
– Om de säger till dig att puder förstör din hud, så är det uppenbarligen inte orden från en professionell, utan troligen någon pensionär som har hamnat efter i livet. Huden andas inte bara under lågkvalitativa, antediluvian kosmetika. Moderna foundations, vare sig det är löst puder, foundation, vätska eller mousse, skapas först och främst med hänsyn till behovet av skydd från en ogynnsam yttre miljö. Det är just detta som all den senaste forskningen syftar till. Franska kosmetologer rekommenderar i allmänhet inte att gå ut utan dekorativt skydd. Du behöver bara veta hur du använder dem. Tänk till exempel på hudtyp och tid på året.
- Finns det särskilda regler vårens smink?
- På våren blir alla "defekter" på huden mer märkbara, så in vårens makeup, bör det finnas färre ljusa färger och fylliga toner.
Traditionella recept från en kosmetolog:
Ta bort svullnader under ögonen. Potatis hjälper dig igen att bli av med svullnader under ögonen. Lägg råa potatisskivor på slutna ögon i 15 minuter. Det är användbart att tvätta ansiktet med vattnet där potatis kokades. Kontrasterande hudbad är till stor hjälp, och proceduren bör avslutas med varmt vatten.
Anti-stress mask. Fräschar upp ansiktet snabbt och tar bort trötthetstecken potatismask. Receptet för dess beredning är enkelt: krossa en het potatis, tillsätt äggulan och lite mjölk tills du får en tjock, trögflytande slurry. Applicera masken medan den är varm i ansiktet. Håll i 15 minuter. Skölj med varmt vatten och skölj sedan ansiktet med kallt kokt vatten. Gulemasken ger också en snabb responseffekt.
För torr hud . En ägg- och honungsmask hjälper. Blanda äggulan av ett rått ägg, en tesked honung, en halv tesked olja. Tillsätt lite stärkelse eller mald i en kaffekvarn till den resulterande massan. gröt tills konsistensen av tjock gräddfil erhålls. Glöm inte vad din hud kräver stor mängd fukt och fett.
För fet hy: ett halvt paket vanlig jäst, en äggula, några droppar citronsaft. Var noga med att lägga till fermenterade mjölkprodukter till det: kefir, yoghurt, yoghurt, fermenterad bakad mjölk, gräddfil.
En till effektiv mask för fet hud: vispa äggvita tills tjockt skum erhålls, tillsätt några droppar citronsaft och blanda med havregryn (valsad havre, krossad i en kaffekvarn). Applicera masken på ansiktet i ett tjockt lager i 15 minuter. För att förstärka effekten när masken torkar, lägg till ytterligare ett lager ovanpå.