Vad kan du tycka om din älskade? Äntligen en ovanlig teknik. Vi diskuterar inte avslutade relationer med alla.

Människor till sin natur vänjer sig vid varandra, och ännu mer om de är i en kärleksförening på länge. Men det händer att du behöver släppa taget om den här personen, glömma honom, börja leva nytt liv, där han inte längre har en plats.

Eller så tänker du olämpligt mycket på en person med vilken ödet sannolikt inte kommer att fungera (av vissa skäl), och därför måste du säga "nej" till dig själv och inte tänka på honom längre. Hur gör man detta?

Sätt att sluta tänka?

Ses mindre! Du måste undvika platser där du skulle träffas, du måste utesluta kommunikation i den virtuella världen, ta bort alla påminnelser om det från dina ögon (men du bör inte slita upp eller bränna fotografier, eftersom tiden kommer, allt kommer att lugna ner sig, men inga minnen finns kvar).
Tillbringa mer tid med vänner, arbeta, byta till en intressant hobby, kanske åka på en resa - ju mer du har positiva känslor, desto snabbare kommer du att glömma din älskare.
Alla tankar som svärmar i ditt huvud behöver ändras så att minnena av honom tonar i bakgrunden. Du kan anmäla dig till ett gym, en simhall, fitness, yoga, bilkurser, få nya kunskaper (lära dig ett främmande språk) och så vidare. Ibland handlar det helt enkelt om att ordna om huset, dekorera om, eller kanske gå till trädgården och spendera tid med skörden.
Om tankar uppstår efter tankar, då måste du sluta utveckla det. Du måste lära dig att byta från ett ämne till ett annat. En berömd psykolog ger följande råd - du måste sätta ett elastiskt band på handen för att rulla pengar, och så snart en onödig tanke uppstår, slå gummibandet på din hand. kommer att uppstå smärtsam känsla, och därför kommer hjärnan snabbt att växla till en annan våglängd. Det är osannolikt att du kommer att vilja känna sådan smärta igen nästa gång.
Psykologer rekommenderar också att göra allmänstädning, slänga gamla saker eller, bäst av allt, donera dem till andra människor. På så sätt kommer du att rensa din aura och släppa in ny kreativ kraft i ditt hem och liv.

Följande fem sätt handlar om att omvärdera din världsbild. Alla människor dyker upp på vår väg av vissa anledningar, några för livserfarenhet, några för själen, några för stöd i livet. svårt ögonblick, eftersom allt är rört av Herrens hand.

Och om det händer att den här personen inte längre är din, måste du hitta orsaken till en sådan förändring och gå vidare med ditt liv, utan att dämpas av det förflutna.

Det är viktigt att lära sig en sanning – ingen och ingenting på jorden varar för evigt, sådan är livets naturlag. Du måste lära dig att tacksamt acceptera universums gåvor och även släppa dem. Detta är ett verkligt genombrott för att hela din själ.
Du behöver lära dig att ge kärlek till andra, låta dem vara föräldrar, vänner, kollegor, de som vill få uppmärksamhet och stöd från dig. På så sätt utvecklar man sin egen styrka och självständighet.
Du måste värdera och älska dig själv, det finns så många intressanta, okända saker i livet, så varför sysselsätta dina tankar negativa känslor, ta bort det som inte längre tillhör dig. Utveckla dina horisonter, res, njut av livet.
Att bli av med kärleksberoende Du kan också behöva hjälp av en psykolog, eftersom situationer är olika. Det finns ingen anledning att skämmas för detta, det är viktigt att hitta orsaken till depression, bli av med den och börja leva lyckligt.
Det viktigaste är att hitta styrkan att leva på. Ni måste förstå vad som knöt er så mycket till varandra, kanske det är det merkantila intressen, då måste rensningen av själ och kropp börja med dig själv och dina otrogna tankar. Kärleken är ren och ljus, kräver inget i gengäld.

Du har kört in dig själv i ett hörn, du känner dig som ett offer, fattig och olycklig, du tänker mycket på honom och tror att bara han kan lösa alla dina problem och läka dina känslomässiga sår.

Titta i spegeln vad dessa tankar har förvandlat dig till, inse den enorma kraften som finns inuti och som kan göra mirakel - önska bara att vara lycklig utan honom och allt kommer att gå i uppfyllelse.

Om det är svårt för någon att säga ifrån, då kan du börja personlig dagbok, var du kan skriva ner alla dina hemliga tankar. Ibland kan på så sätt mycket mer sägas än i verkligheten. Och med tiden kommer du att läsa om vad som är ont och kommer att kunna dra objektiva slutsatser.

Du kan träna meditation, anmäla dig till yogaklasser för att samla dina tankar, frigöra dig mentalt och fysiskt och ta sanningens väg. Förlåt honom för alla förolämpningar, om det finns några, och låt honom gå i fred, detta kommer att få dig att må mycket bättre.

Be, stärk din kontakt med Herren, sätt honom först, leta efter sätt att vara andlig utvecklad personlighet snarare än att dyrka människor. Detta är i viss mån till och med syndigt.

Behåll sociala kontakter, kommunicera, isolera dig inte, älska livet i alla dess manifestationer, ge varandra glädje och allt kommer att bli bra. Fastna inte på en viss period i livet och var lycklig!

Fråga – «» , frågas av de människor som lider på grund av en specifik person. Antingen irriterar han dig, eller har lämnat dig eller vill helt enkelt inte vara med dig. Han eller hon tänker inte på dig, men du kan fortfarande inte få den här personen ur ditt huvud. Att ständigt tänka på en person är som att bli beroende. Vi måste bli av med detta beroende. Nedan är mycket effektiva sätt som hjälper dig att sluta tänka på personen.

Hur slutar man tänka på en person?

I 100% av fallen tänker vi på de saker som berör oss, ger oss känslor, oavsett vad, positiva eller negativa. Där vi upplever känslor finns vår uppmärksamhet och intresse. Om du inte är intresserad av något kommer du inte att märka det. Och det är inte intressant eftersom det inte berör dig, inte ger dig några känslor. Och om du tänker på en person betyder det att den här personen definitivt hakat dig med något. När vi är kära i någon tänker vi på den här personen, orsaken till vårt känslomässiga utbrott. Vi föreställer oss mentalt bredvid denna person. Om någon gör dig arg, så tänker du också på den här personen, bara negativt. Man vill bryta det milt uttryckt.

Allt handlar om uppmärksamhet. Har du märkt att när vi är intresserade av något så fördjupar vi oss i det. Men tiden gick och det blev ointressant för oss. Det behöver inte vara någon affär. Jag säger detsamma om människan. Först gillar vi honom eller henne, vi vill se honom eller henne, spendera så mycket tid som möjligt, vi kan inte sova på grund av tankar om den här personen, men tiden går och allt detta försvinner någonstans. Den här personen intresserar oss inte längre, vi slutar tänka på honom och sedan glömmer vi helt. Kärleken har försvunnit någonstans. Antingen har hon precis gått bort, eller så blev du kär i någon annan, eller något annat.

Därför, för att sluta tänka på personen du älskar - det tar tid. Det är inte bara vad de säger: tiden läker. Vet bara själv att detta kommer att gå över. Snart kommer du att finna frihet och bli av med missbruk. Du behöver bara ha tålamod och vänta ut, och allt kommer att bli fantastiskt för dig. Men denna metod är för lång. Håll med om att du inte vill vänta en månad, du vill sluta tänka på personen just nu.

Därför behöver du byta uppmärksamhet. Där det finns uppmärksamhet finns det tankar. Detta är det mesta rätt sätt som hjälper dig att bli av med onödiga tankar. Men för att bli av med onödiga tankar måste du föras med huvudet in i ett nytt föremål för din uppmärksamhet. Detta kan vara en annan person, en aktivitet eller till och med (Gud förbjude) ett problem, vars lösning helt kommer att befria dig från tankar om en annan person. Om en aktivitet, ett mål, ett problem eller en annan person inte väcker känslor hos dig, eller väcker svaga, är det osannolikt att du ändrar din uppmärksamhet. Det betyder att du inte kommer att sluta tänka på personen som orsakade en storm av varken negativa eller positiva känslor i dig.

Det finns bara en regel här: starkare tankar tränger bort de svagare. Deras styrka mäts av känslor. Om det första objektet av begär har större känslomässig kraft än det andra, då kommer du att tänka på det första objektet. Det är så vi prioriterar. Vad som är viktigare för oss är vad som orsakar den största känslomässiga reaktionen.

Därav slutsatsen: Din hobby ska väcka starka känslor, de måste vara starkare än de känslor som orsakas av personen du tänker på hela tiden. Starkare känslor åsidosätter svagare. Jag tror att detta är klart för dig.

Lyckligtvis är det inte så svårt att bli distraherad i detta 2000-tal. Du behöver bara gå någonstans för att glömma personen åtminstone för ett tag. Om du sitter hemma, kommer tankarna om personen definitivt inte att sluta. Och i allmänhet är hemmet en plats som behövs specifikt för reflektion. Vill du sluta idissla? Lämna huset.

Dans- och skådespelarkurser hjälper mig att bli av med tankar. Det här är vad jag älskar. Dessutom är det svårt att tänka på något annat under lektionerna. Om du dansar så handlar alla dina tankar bara om rörelser och kroppens plasticitet. Om du spelar en roll, då är allt du tänker på hur dåligt du spelar din roll och vad som behöver göras för att rätta till denna situation. Vad gillar du? Vad hjälper dig att ta dig bort från dina bekymmer?

Andra människor hjälper mig att sluta tänka på en annan person, eller snarare - kommunikation med dem. När jag kommunicerar fokuserar jag inte på mina problem, utan på andra människors problem. Ja, folk älskar det, men jag måste lyssna på det och sedan bli förvånad över att allt är riktigt bra med mig. Börja därför inte prata om personen du tänker på när du kommunicerar med en vän eller flickvän. Lyssna bättre på andras problem. Var inte självisk.

Försök att inte se den här personen. Gör allt möjligt så att ingenting påminner dig om honom. Om du nyligen gjorde slut med din pojkvän eller flickvän, ta sedan bort alla foton och tillhörigheter av denna person från din lägenhet. Deras närvaro kommer bara att påminna dig om gamla dagar. Som de säger: "Utom synhåll, utom sinne". Inga tröstande ord, men vad kan man göra. Kanske blir det bättre om du byter omgivning ett tag: åk utanför stan eller till en annan stad.

Dröm. Drömmar väcker starka positiva känslor och hjälper dig att ändra polariteten i dina tankar från "-" till "+". När allt kommer omkring, när du tänker på en person, upplever du ett behov, på grund av vilket du lider mycket. Att drömma hjälper dig att bli av med nöden. Du börjar känna en våg av styrka och att du har allt i överflöd. Börja föreställa dig ett lyckligt liv.

Vet hur man förlåter. Jag råder dig att förlåta personen som skadat dig. Förlåtelse är till stor hjälp för att bli av med negativa tankar. Föreställ dig mentalt personen som skadade dig, säg: "Jag förlåter dig". Säg dessa ord flera gånger. Var ärlig mot dig själv. Jag är säker på att du också har gjort många misstag i din relation med den här personen. Föreställ dig den här personen igen i ditt sinne och säg: "Jag är ledsen" flera gånger. Denna rengöring hjälper dig att snabbt glömma personen.

I allmänhet, som regel, det tar tid att sluta tänka på en person. Du kan inte omedelbart glömma en person du har levt med i flera år. Ingen av metoderna hjälper dig att göra detta på några minuter, om du inte får minnesförlust.

Jag råder dig också att sluta skylla dig själv för det som hände. Alla människor gör misstag, utom de som inte gör något. Förr eller senare kommer du till 100% träffa den där personen som du kommer att leva länge och lyckligaste livet. Var säker på detta! Var glad!!!

Hur slutar man tänka på en person?


	Som

Instruktioner

Det är naturligt att tänka på sin älskade. För vissa fungerar dessa tankar som en kraft som driver inte bara störtandet av berg, utan också förberedelserna inför viktiga möten, skriva rapporter och annat dagligt arbete. Men de flesta människor kan inte komma igång om deras tankar är upptagna med något helt annat. Gör dig en lista och börja med en trevlig sak. Du kommer inte ens märka hur du kommer att fördjupas i ditt arbete. Fördelarna med detta är mycket stora. Du är inspirerad, så nu är det mycket lättare att åstadkomma många saker: känslor av rädsla och självtvivel dämpas eller försvinner helt. Summa summarum: du kommer inte bara att slutföra alla dina uppgifter i tid, utan också fördriva tiden för det önskade mötet med din älskade.

När det inte finns någon ömsesidighet, kanske bästa medicinen från odelad - tid. Men du kan hjälpa dig själv att distrahera dig från onödiga tankar. Försök först att förlåta någon som aldrig kommer att vara med dig igen. Se till att ingenting påminner dig om den här personen: släng kläder eller till och med presenter, fotografier, anteckningar, tandborste etc. Be dina nära och kära att inte påminna dig om honom (henne) under några omständigheter. Håll dig inte fast vid de "ankare" som lämnats av ditt förflutna: gå inte till dina favoritkaféer, ta bort "dina" låtar och filmer, byt ut parfymen som han (hon) gillade så mycket.

Som i det första fallet kommer arbetet att hjälpa dig under denna svåra period. Men glöm inte att du nu har mycket tid för ditt personliga liv. Ändra något i ditt utseende eller garderob, köp något nytt till ditt hus, även om det är onödigt, och gör det till en symbol för ditt nya liv. När dystra tankar kommer in i ditt huvud igen, titta på det här föremålet och kom ihåg att det redan har vänts upp och ner.

Sluta inte där. Nu behöver du bara positiva känslor. Hitta vad som ger dig små glädjeämnen och tillåt dig själv att göra det minst en gång i veckan. Träna mer fysisk aktivitet, hitta en ny hobby och glöm inte att umgås. Om dina tankar är upptagna med något nytt som verkligen intresserar dig, kommer det helt enkelt inte att finnas plats för "gamla" tankar.

Källor:

hur man inte tänker på sin älskade

Uppbrottet av ett förhållande med en älskad tjej uppfattas mycket smärtsamt av killar. Det händer ofta så här: det verkar som att vi bröt upp på goda villkor, och det är klart för oss själva att det skulle ha varit omöjligt att rädda förhållandet, men killen kan fortfarande inte glömma före detta älskare. Han tänker på henne hela tiden, oroar sig, är svartsjuk. Detta gynnar naturligtvis varken hans personliga liv eller hälsa.

Instruktioner

Ha tålamod och ta dig igenom de första månaderna efter uppbrottet. Till en början är smärtan av separation mycket stark. Sedan så småningom börjar det avta. Det är inte för inte som de säger: "Tiden läker." Efter en tid kommer du att komma ihåg din före detta älskare mycket mindre ofta och utan så starka känslor.

Försök att bli distraherad på alla möjliga sätt, få positiva känslor där det är möjligt. Tillbringa mer tid med vänner, hitta en intressant hobby. Smärtsamma tankar är bra på att driva bort trötthet från fysisk aktivitet. Gör fysiska övningar, övningar med hantlar, skivstänger och gör mer arbete i trädgården.

Bli bestämt av med allt som påminner dig om ditt ex-flickvän. Har du fortfarande några av hennes personliga tillhörigheter, prydnadssaker, fotografier? Släng den skoningslöst. Som en sista utväg, placera den någonstans i det längsta hörnet av den översta hyllan i garderoben. Ta bort alla omnämnanden av henne från dina onlinesidor. "Utom synhåll, utom sinne", säger populär visdom.

Nästan varje tjej tystade åtminstone en gång i sitt liv sina tankar och känslor. All min kraft lades ner på att inte tänka på föremålet för min tillgivenhet. Av vilka anledningar detta hände vet bara hon själv. Det kan det vara obesvarad kärlek, uppbrott eller oacceptabla känslor gift kvinna till en annan man. I den här artikeln kommer vi att överväga frågan om alla hemliga beundrare: "Hur slutar man tänka på sin älskade?"

Fiktiv värld och verklighet

När vi blir kära slutar vi leva verkliga livet, alla våra tankar är koncentrerade på en enda och unik man. Flickan tillbringar sina dagar i virtuell verklighet och uppfinner olika berättelser med föremålet för sin kärlek, mentalt utspelar sig olika situationer, sketcher och deras slutliga slutförande.

På den undermedvetna nivån lagras information som på natten ger trevliga drömmar, där huvudpersonen är den älskade mannen. Så här går livet för en förälskad flicka dag för dag.

När hon kommer ut ur sin fantasivärld och inser verkligheten blir flickan deprimerad. Ingenting gör dig lycklig, tillståndet "jag vill inte ha någonting" leder till försummelse utseende, en utsträckt gammal tröja och leggings blir en trög beundrares bästa vänner. Bilden är sorglig, men detta är ett faktum, förutsatt att den förälskade personen inte gör något för att snabbt glömma killen hon gillar.

Hur man slutar tänka på den man gillar

För att sammanfatta: onödiga tankar kryper in i ditt huvud eftersom ditt sinne är distraherat och du har mycket tid för dem.

Det betyder att för att bli av med dessa tankar måste du göra ett snävt schema för dagen.

Det finns många alternativ för distraktion, om du vill:

1. Du kan anmäla dig till dans, självförsvarskurser, en simbassäng, en träningsklubb eller körkurser. Tack vare det nya laget som har dykt upp kommer din världsbild att förändras, och kanske till och med ett nytt fan dyker upp.

2. Ändra din bild, och radikalt. Do ny frisyr, shoppa med dina vänner, det lyfter en kvinnas humör och hjälper henne att ta sig ur saker.

3. Öka din IQ genom att börja studera främmande språk, läs fler böcker.

4. Hitta ett deltidsjobb detta alternativ kommer inte bara att distrahera dig från tvångstankar, utan kommer också att generera inkomst.

5. Gå på en komedikonsert, i ditt fall behöver du positiva känslor.

5. Kasta dig in i ditt arbete och börja klättra på karriärstegen.

När du väl blir upptagen med någon uppgift och får många positiva känslor i processen att göra det, kommer du att glömma killen som för bara en vecka sedan ockuperade hela ditt mentala utrymme.

Vad man inte ska göra

Låt oss nu titta på alternativen för vad man inte ska göra:

1. Om du befinner dig i ett deprimerat tillstånd, ta dig inte till ett kritiskt ögonblick. Det är en sak att gnälla lite och en annan att lida och ta livet av sig. Det är svårare att ta sig ur ett försummat tillstånd, därför: "Att rädda en drunknande är den drunknande personens verk."

2. Det är förbjudet att se melodramatiska filmer!

3. Diskussion med vänner och alla påminnelser om det är oacceptabla.

4. Du bör inte ägna dig åt flagellation. Släng burka ur din garderob också, en eremits livsstil inom fyra väggar utan frisk luft kan ha en skadlig effekt på hälsan.

5. Skynda dig inte till ytterligheter, som en konspiration, en kärleksförtrollning, ett slag, så att allt senare slår tillbaka på dig.

Psykologi är en subtil vetenskap. Varje fall måste behandlas individuellt, noggrant, för att inte traumatisera psyket. Om du av temperament är melankolisk eller flegmatisk, slaktighet är ditt credo i livet och alla alternativ som anges ovan är inte alternativ för dig, ta då en penna, ett papper och försök nyktert, utifrån, analysera personen som ockuperar ditt sinne med tvångstankar. Kanske efter en så djup analys kommer dina känslor att avta och du kommer att må bättre.

Psykologisk hjälp

Råden från en psykolog, som många tjejer vänder sig till med ett liknande problem, hjälper dig att komma ur detta tillstånd snabbare. Kontakta en specialist, du kommer inte ångra dig. Det finns inget skamligt eller skrämmande i detta; ingen säger att du är en obalanserad person med psykiska funktionshinder. Blanda inte ihop en psykolog med ett mentalsjukhus. Ingen kommer att låsa in dig i ett dårhus, utan tvärtom hjälper de dig med praktiska råd.

Vad man än säger så glöms man inte snabbt bort någon som är omtyckt. Men att sitta hemma och sörja är de svagas lott, och eftersom du uppenbarligen inte är en av dem, res dig upp från soffan, gör övningar, andningsövningar, och framåt mot nya prestationer, höjder och ära.

Även om du inte vill göra allt ovan, tvinga dig själv, försök genom "Jag kan inte." Tiden läker, detta uttryck är bekant för alla. Efter en viss period kommer du att minnas din kärlek igen, men utan de känslor som tidigare slet din själ. Utan din hjälp och ditt deltagande kommer inte ens tiden att klara av en sådan uppgift på egen hand. Se dig omkring, livet är så vackert, mångsidigt och unikt, lev och njut varje dag.

Video om ämnet för artikeln

En persons största fiender är hans tankar. De plågar dig på natten, stör ditt arbete, tar bort din aptit och gnager ut din själ från insidan. Och det är okej om de inte bara tuggar, utan hjälper till att lösa något globalt problem. Det är värre när de stör ditt liv på grund av en liten bagatell och får dig att tänka hela tiden.

Hur kan du bli av med en tvångstanke om en person du bara gillar? Hur kan du sluta uppmärksamma honom om han ofta blinkar framför dina ögon och dina chanser att "ha en affär" med honom är noll? Är det verkligen så allvarligt?

Om du bara gillar en kille, så är det här ännu inte personen du älskar. Du har sympati för honom av någon anledning, han väcker intresse, men inget mer. Men tankarna är redan initialt inställda på att bli kär. Just detta ögonblick kan inte missas, för att inte bli allvarligt "förälskad" om det inte finns en chans.

Kommer du ihåg hur det verkade för dig som barn att du var kär i flera pojkar samtidigt:

Till Seryozha - för att han har den vackraste jackan.

Andryusha - för att han tecknar bättre än någon annan.

Till Dima - för att han skyddade dig från den otäcka Lesha.

Det är roligt att komma ihåg nu, men som barn verkade allt allvarligt.

Det är samma sak med sympati i vuxen ålder: om du till exempel byter från Seryozha till Andryusha, kommer Seryozha mycket snabbt att glömmas bort, och gnagande tankar kommer snabbt att lämna dig. Det kommer att vara konstigt och roligt för dig - "Och vad har jag fyllt mitt huvud med? Det var inget allvarligt!"

Av i stort, ja, vad vet du om den här personen? Att han är söt intressant samtalspartner och med gott uppförande? Ja, det lockar, som det gör alla kvinnor, inte räknat dig.

Men varje person har sin egen mörka sidor. Om du bara kunde få reda på dem så att din sympati förvandlas till fientlighet. Även några småsaker:

Han kunde en gång slå en kvinna. Ja, det kanske var ett misstag av ungdomen, men ändå finns det ett monster som slumrar inom honom.

Han stal flickan från bästa vän. En helt opålitlig person som begick elakheter och svek.

Han är skyldig en kollega och betalar ändå inte tillbaka skulden – han säger att det är svårt med ekonomin. Och jag har nyligen varit på semester utomlands. Han ljuger!

Allt detta verkar vara obetydliga små saker. Men i tankarna kan de blåsas från flugor till elefanter. Du behöver bara börja tänka att det här inte är hjälten i din roman, för det finns tillräckligt med "mörker" i honom.

Och om det i allmänhet är idealiskt för dig, kan du vända dess fördelar till nackdelar:

Överdrivet snygg– det betyder att han också var en kvinnokarl.

Tjänar bra- betyder "gå över lik", göra karriär.

I god ställning med chefen- serverar och gnäller över honom.

Idealisk figur- narcissist och egoist. Förresten, här är den.

Mycket smart- usch, tråkigt och bokmal, med detta blir det tråkigt senare.

Strikt och målmedvetet– han är fortfarande en despot och en tyrann.

Dessutom är dessa tankar inte grundlösa. Om du gräver djupare i en persons biografi, är det i allmänhet så det händer. Varför gifter sig kvinnor lyckligt med den heligaste killen på jorden, men skiljer sig från en fruktansvärd demon? Det stämmer, för de kände inte till alla hans mörka sidor. Så ställ dig inte i problem innan det är för sent, tänk bara bra saker om honom.

Stillbild från filmen "Between an Angel and a Demon"

arrow_left Stillbild från filmen "Between an Angel and a Demon"

Har du verkligen inget bättre att göra än att tänka på personen du gillar? Tydligen är ditt liv så tråkigt att du har fyllt din hjärna med bara den här killen, som i allmänhet inte tillhör dig.

Kanske är det därför han inte märker dig: han är inte intresserad av dig.

Och hur många möjligheter missar du när du kan utveckla dig själv heltäckande:

Gå kurser för att lära dig en spännande verksamhet som också kan ge dig inkomst.

Umgås med vänner på fester, på semestern, i naturen, åka på utflykter, gå på teater.

Förbättra dig själv som kvinna - hitta din stil, arbeta med din karaktär, städa upp din figur.

Kanske din pojkvän, som du gillar, bara fångar din blick som en slagen hund och inte märker några av dina fördelar. Och som du kan se har du dem inte. Tankar är bara "om honom och om honom", men annars finns det tomhet i hennes huvud - det finns inget som distraherar henne.

Ta en närmare titt - kanske en annan man är kär i dig?

Det är inga problem, du körde in det i huvudet - du idealiserade bilden av en person som blev intressant för dig. Men av någon anledning glömde du helt bort att det finns andra män i världen som attraheras av dig.

Ta en närmare titt på din omgivning - kanske finns det någon i den som också ser på dig med en slagen hund, men du märker honom bara inte. Kanske är det här mannen som kommer att bli din älskade i framtiden.

Vilka är fördelarna med ett sådant förhållande:

Han har känt dig länge och kommer därför att kunna förlåta alla dina upptåg. Tro inte att han är en galning som förföljer dig, han tittade bara på dig för att han var kär.

Han kommer att slå ut "kilen med kil". Efter att ha överfört ditt intresse till ett annat objekt kommer du snabbt att glömma din stiliga pojkvän, för kanske kommer en ny känsla att uppstå i dig.

Du kommer att höja din egen självkänsla. De älskar dig, vilket betyder att du inte är en nolla utan en trollstav, och en tjej är väldigt bra!

Dina förändringar kan förresten märkas av personen du brukade springa efter. Det finns en chans att han börjar visa tecken på uppmärksamhet mot dig. Men tack och lov, det kommer att vara för sent - dina tankar kommer redan att fyllas av ömsesidig kärlek.

Titta närmare på andra män – kanske din är någonstans

Om du inte har en "wedge-wedge" ännu, måste du leta efter den. Ta in det tunga artilleriet: dina flickvänner som är framgångsrika i kärlek. Låt dem dra dig till onda platser.

Du behöver inte sätta målet att bli kär för detta. Du behöver bara distrahera dig själv ett tag - smeka dina öron med komplimanger från män, diversifiera ditt liv med dejter och känn dig önskad.

Du kommer att se att ljuset inte föll som en kil på en person. Det är bara det att dina känslor för honom kanske var de allra första, och du förstod fortfarande inte livet utanför din fanatism. Och tack vare variationen kommer du snabbt att lugna dig.

Förresten, om du redan har funnit styrkan att "anställa" killar, behöver du ytterligare en vetenskap för att inte verka som en bok bland dina flickvänner: .

Tiden kommer fortfarande att läka

Tro inte att alla dessa tips kommer att förvandla ditt liv till en ständig ström av lycka i morgon. Och ändå går lätt sympati snabbare jämfört med utdragen kärlek. Du kommer att agera, och sedan kommer ditt minne omedelbart att radera bilden av din "ideala man".

Slutligen - en ovanlig teknik

Låt oss göra ett tankeexperiment.

Föreställ dig att du har superkraften att "läsa" män. Det är som Sherlock Holmes: du tittar på en man och du vet omedelbart allt om honom och förstår vad han tänker på. Du kan få vilken man som helst och ha idealisk relation och jag skulle knappast läsa den här artikeln nu på jakt efter en lösning på mitt problem.

Och vem har sagt att detta är omöjligt? Naturligtvis kan du inte läsa andras tankar, men annars finns det ingen magi här - bara psykologi.

Vi råder dig att vara uppmärksam på mästarklassen från Nadezhda Mayer. Hon är en kandidat för psykologiska vetenskaper, och hennes teknik har hjälpt många tjejer att hitta perfekta relationer och känna sig älskade.

Om du är intresserad kan du anmäla dig till ett gratis webinar. Vi bad Nadezhda att reservera 100 platser specifikt för besökare på vår sida.