Spôsoby, ako zvýšiť výšku skoku. Recenzia: Hračka na skákanie Sima Land je bystré, veselé zvieratko, ktoré zbiera prach v rohu. Jasné, „roztomilé“ dlhé uši

Pekný deň všetkým čitateľom Otzovika! Keď môj syn vyrástol, začalo obdobie skákania. Okolo 1,5 roka deti nevedia skákať, keďže ich svalový aparát ešte nie je úplne vyvinutý. A potom svaly silnejú a deti začnú skákať. Navyše sme skákali všade - na pohovkách, posteliach, len po chodbe, na ulici. Dieťa takmer prestalo chodiť. Celý čas skákal ako zajac. Gymnastická lopta, ktorú sme mali, mala dosť veľký priemer. Napriek tomu som si ho kúpil pre seba. Museli sme na to skočiť spolu. Práve v tomto období som sa rozhodol, že mu kúpim gumený sveter. Našiel som ich v našom spoločnom podniku pri kúpe Sima-Land. Je ich obrovský sortiment. Najviac sa mi však páčil jeleň. Vyzeralo to ako tá najroztomilejšia vec. Stálo to asi 400-450 rubľov. Dostal som tento box:

Najprv som sa bála. Keďže sa mi zdalo, že som si objednal jeleňa, ale tu je kôň... Na zadnej strane balenia je celý sortiment skákadiel. A náš jeleň je zvýraznený kliešťom. Nemal som si robiť starosti.


Na vrchu balenia je takýto veselý štítok:


Nižšie sú uvedené odporúčania na použitie:


Hovorí sa tu, že by ste sa nemali hrať na piesku, kameňoch, v blízkosti schodov alebo nôh. Musíte sa uistiť, že na mieste, kde dieťa skáče, nie sú žiadne ostré predmety. Výrobca píše, že ho môžete nafúknuť aj ústami, ale bude to veľmi pracné. Najprv sme to skúšali napumpovať bežnou pumpou. S ktorým zvyčajne pumpujeme gule. Pol hodiny sa zdalo, že sa všetci striedavo nafukujú. V dôsledku toho zavolali otca, aby si mohol vziať pumpu z auta na cestu domov.


Je veľmi pozoruhodné, že je tu uvedený aj dátum exspirácie - 24 mesiacov. Zatiaľ ho používame pol roka. Naozaj ma zaujíma, ako sa to "pokazí" po 2.

Maximálna nosnosť 50 kg. Obzvlášť ma zaujalo malé písmo:
Maximálna nosnosť sa môže líšiť pre rôzne nafukovacie hračky.
Zaujímalo by ma, aký náklad má presne náš Jeleň. Môj najstarší syn už váži 45 kg. A kvôli tomuto nápisu ho nenecháme skákať. Nikdy nevieš... Dobre si rozumie a nie je nijako zvlášť horlivý.

Hračka bola vyrobená v Číne podľa návrhu a objednávky Sima-Land


A tu je samotný jeleň. Vyzerá celkom pekne, žiarivo a veselo. Na hlave má pohodlné rohy na držanie rukami pri hre.


Môj syn si veľmi rád „počíta“ svoje fľaky. Jeleň má 4 krátke nohy. Toto je druh odpisu:

Časom sa zašpinia. Ale dajú sa celkom ľahko čistiť.
Vzadu vtipný chvost.

Nafukovací otvor sa nachádza na žalúdku. Nechýba ani kresba papagája s nápisom „Bully“. celkom nerozumiem, čo to znamená. Keďže sa zdá, že značka je „Sima Land“. Možno je to symbol tejto série hračiek? neviem.

Samotná guma je veľmi hustá. Ale okolo nafukovacieho otvoru je dodatočne utesnený.
Hneď ako sme ju kúpili, syn sa na ňu hneď vyšplhal. Nemuseli sme vysvetľovať, čo s tým. Ale nemôže skákať. Nejako s tým chodí, ako jeleň pri parožiach medzi nohami. mame 2 roky. Myslel som si, že môj syn len robí niečo zlé. Hračka však v zásade neskáče ako lopta. Musíte tvrdo fyzicky pracovať, aby ste na to skočili. Mysleli si, že sú podčerpaní. Napumpovali to viac, bolo to strašidelné, že to praskne. Ale z hľadiska skákania to nemalo žiadny efekt.
Vo všeobecnosti stojí v rohu. Občas naň vylezie dieťa a vláči ho po byte. Ale v praxi je skákanie na gauči oveľa zábavnejšie. Kúpu nijak zvlášť neľutujem. Napriek tomu lahodí oku. A počítame škvrny. Ale práve ako predskokan nesplnil naše nádeje. Preto vám to neodporúčam.

Dodatok zo dňa 02.11.2015
Napísal som recenziu príliš skoro. Už sme rozmýšľali, že hračku zoberieme babke. Potom však k nám prišli hostia. Sú trochu staršie. Synovi sme ukázali, ako sa na tomto skákadle skáče a už 2 týždne na ňom môj syn veselo skáče po celom byte. Takže sme na to museli dospieť a tiež, aby nám niekto ukázal, ako skákať. Ale sú to rovesníci, ktorí to ukazujú. Pretože môj manžel a starší brat mi to ukázali a snažili sa ma to naučiť. Malému sa to však nepodarilo. Ale keď ľudia ako on ukázali, ako skákať, rýchlo na to prišiel.

Profesionáli aj amatéri si skôr alebo neskôr stanovili cieľ - zvýšiť ukazovatele sily. Ak ide o tímový šport, potom sa rozvoj týka predovšetkým skokových schopností. Výška a sila, s ktorou sa skáče, priamo ovplyvňuje úspech v basketbale, gymnastike, breakdance a volejbale.

Umožňuje dosiahnuť požadovaný výsledok a vyskočiť čo najvyššie výbušný silový tréning- schopnosť svalov vytlačiť váhu vlastného tela do určitej výšky. Navyše je možné vyvinúť výbušnú silu pre ruky aj nohy. Všetko závisí od toho, ktoré svalové skupiny sú v konkrétnom športe prvoradé.

Efektívny tréning výbušnosti sa musí jednoznačne zamerať na konkrétne svalové skupiny, ktoré sú priamo zapojené do výskoku. Sú to lýtkové svaly a kvadricepsy.

Predĺženie nohy a ťah tela sa vykonáva cez prednú časť stehna. Dôležitá je aj lýtková svalová skupina. Boxeri venujú osobitnú pozornosť jeho tréningu, od ktorého závisí sila úderu.

Práca svalov pri tlačení tela je činnosť svalov ako členok, dolná časť nohy a stehno. Ich rozvoju treba pripisovať prvoradý význam. Netreba zabúdať ani na stabilizačné svaly, medzi ktoré patria svaly chrbta a brucha. Školeniu posledne menovaného sa v mnohých príručkách a manuáloch pripisuje veľký význam.

Najčastejšou chybou mnohých začiatočníkov, ktorí sa rozhodnú rozvíjať výbušnú silu, je pevné presvedčenie, že musia trénovať každý deň. Takýto prístup však neprinesie požadovaný účinok.

Najúčinnejšie a najúčinnejšie programy pre výbušnú silu sú vyvinuté ako súčasť tréningu kulturistov. Zahŕňajú hodiny tri až štyrikrát týždenne, nechajte svaly odpočívať a zotaviť sa. To umožňuje vyhnúť sa svalovému napätiu, opotrebovaniu a pretrénovaniu s cieľom dosiahnuť viditeľné výsledky.

Ak chcete urobiť skok v stoji, musíte veľa a tvrdo trénovať. Skokové cvičenia sa musia vykonávať systematicky. Absolútne by ste nemali vynechávať tréningy ani si robiť nejaké odpustky pre seba. Tiež je potrebné vziať do úvahy, že v atletike existuje niekoľko druhov skokov. Líšia sa technikou vykonávania, ale výsledkom sú rovnaké.

Ak chcete zvýšiť výšku skokov basketbalového alebo volejbalového hráča, mali by ste sa vzdialiť od atletickej terminológie a úplne sa zamerať na samotné cvičenia, ktoré sú použiteľné pre kolektívne športy aj pre každodenný život.

Tréningový program

Ak chcete zvýšiť výšku skoku v absolútne akomkoľvek športe, musíte najprv zlepšiť svoju fyzickú zdatnosť. Športovec musí byť zdravý, silný a odolný. Fyziologická pohoda je základom, bez ktorého nie je možné efektívne a správne vykonávať tréning na rozvoj určitých svalových skupín.

Obľúbené a veľmi jednoduché cvičenie, ktoré aktívne využívajú v tréningu basketbalisti, gymnasti, boxeri, volejbalisti. Skákanie s týmto cenovo dostupným a ľahko použiteľným športovým vybavením vám umožňuje rozvíjať svalové skupiny chodidla aj lýtka.

S cvičením so švihadlom by ste mali začať 15 až 20 minút. Potom, keď sa športovec cíti istejšie, záťaž sa zvýši na pol hodiny. Aby bol výsledok viditeľný, musíte nielen skákať, ale aj robiť to správne. Musíte ho zdvihnúť z podlahy (zeme) oboma nohami a zároveň držať členky čo najbližšie k sebe.

Ak sa všetko urobí správne, účinok sa prejaví najmenej za dva týždne, maximálne po mesiaci.

Hlavné cvičenie pre kulturistov, ktoré sa vykonáva so závažím. Je zameraný na rozvoj brušných svalov, svalov dolnej časti chrbta a svalov nôh. Iba toto cvičenie vám umožní posilniť všetky potrebné svaly skupín, aby ste vyskočili skutočne vysoko.

Vo vzťahu k takým športovým disciplínam, ako je gymnastika, volejbal a basketbal, je potrebné drepy pre skoky do výšky spestriť tlačením. Pri drepe, pri dosiahnutí rovnobežnej línie s povrchom podlahy, musíte vyskočiť z predpokladanej polohy. Musíte pristáť rýchlo a snažiť sa, aby amplitúda skoku bola čo najväčšia.

Musíte vykonať drepy aspoň 10-15 krát s prestávkou 3-4 minúty.

Zamerané na posilnenie lýtkových svalov. Je potrebné ich vykonávať, kým sa lýtka úplne nespália, aby bola amplitúda maximálna. Odporúča sa vykonať aspoň 20-30 opakovaní. Posledná fáza zahŕňa státie na špičkách a následné plynulé spustenie na päty.

Zdvihy by sa mali vykonávať hladko a nie trhavo. Závažia sa pridávajú postupne, súbežne s nárastom vytrvalosti. Akonáhle je športovec pripravený, namiesto zdvíhania začnú vykonávať spony na nohách alebo brať činky.

Aké faktory sú rozhodujúce?

Pre zvýšenie výšky skoku je dôležité nielen trénovať, ale aj mať primeranú fyzickú prípravu a dodržiavať zdravý životný štýl. Tí, ktorí sa vážne rozhodli dosiahnuť dobrú schopnosť skákania, musia:

  • pravidelne navštevovať telocvičňu;
  • vytvoriť všetky podmienky pre úplné posilnenie a obnovu svalov, dostatok spánku a správne stravovanie;
  • zaznamenávať dosiahnuté výsledky raz za mesiac.

Hlavná vec je začať trénovať pripravený. Najprv urobte rozcvičku asi 10-20 minút, potom sa ponaťahujte. Ak zanedbáte rozcvičku, hrozí vysoké riziko úrazu.

Dnes sme dcére kúpili novú hračku. Vstúpili sme do detského sveta a videli sme tento zázrak.

Nie je to prvýkrát, čo takýchto skokanov vidíme. Dcéra sa k nemu opäť prirútila, cvakala jazykom ako kôň (čo v jej jazyku znamená kôň) a nepustila oslie ucho a zovrela ho v päsť. Pozrel som sa na nášho otca a povedal: Vezmime si to! Už dlho po tom túžila, nechaj ju jazdiť na koni.
Keď priniesli skákajúceho somára domov, moja dcéra si najprv pozorne preštudovala jeho tvár a strčila mu prst do očí. Ale potom, keď som na nej jazdil, našiel som pre seba vzrušujúcejší proces používania hračky. Tak som sa na chvíľu zamestnal a umožnil mojim rodičom venovať sa svojej práci.

Hračka je nafukovacia figúrka somára vyrobená z odolného polymérového materiálu podobného gume. Veľkosť závisí od stupňa nafúknutia vzduchu a je približne 33 cm na výšku a 55 cm na dĺžku. Nafukuje sa bežnou pumpou. Na etikete je uvedený vek od 1 do 3 rokov a hmotnosť do 25 kg. Štruktúra materiálu hračky je príjemná na dotyk.Samotný dizajn hračky je veľmi roztomilý a premyslený.
Somár stojí pevne na nohách. Pri sedení na chrbte sedí dieťa na hračke pohodlne, pre pripoistenie sa môže rukami držať somárikových uší.
Náš somár je potiahnutý látkou, sú aj len gumené rôznych farieb a nielen somáriky...ale kravičky, zebry, medvieďatá atď.



Máš jedno?
Ako sa s ním hrá bábätko?
Do akého veku bola táto hračka zaujímavá?

Úloha zvyšovania ukazovateľov sily stojí pred mnohými, profesionálnymi aj amatérskymi športovcami. V kolektívnych športoch úspech do značnej miery závisí od sily a výšky skoku. Preto volejbalista, basketbalista a dokonca aj gymnasta skôr či neskôr premýšľa, ako sa naučiť skákať do výšky.

V športovej praxi existuje pojem „výbušná sila“. Vzťahuje sa na schopnosť svalu tlačiť vašu telesnú hmotnosť do určitej výšky. V boxe rozvíjajú výbušnú silu v rukách, v breakdance a gymnastike - v rukách a nohách, v basketbale - hlavne v nohách. Ak je vaším cieľom rozvíjať schopnosť skákania, mali by ste venovať pozornosť rozvoju výbušnej sily.

Výskok v stoji je založený na sile skoku, ktorý telo dokáže urobiť. Ak chcete určiť cvičebný program, musíte pochopiť, ktoré svalové skupiny sú zapojené počas skoku. V prvom rade sú to nohy, respektíve lýtkové svaly a kvadricepsy.

Predná časť stehna je najväčšia svalová skupina. Je zodpovedný za predĺženie nohy, a teda za vytlačenie tela z miesta. Lýtkový sval hrá pri výskoku rovnako dôležitú úlohu. Nie nadarmo si boxeri trénujú lýtka, pretože výbušná sila a sila úderov závisí od sily ich nôh. K tlačeniu dochádza akoby po reťazi – členok, dolná časť nohy, stehno. Tieto svalové skupiny a väzy by mali byť vyvinuté ako prvé.

Hlavnou chybou každého športovca, keď sa snaží zvýšiť výšku skoku, je nepozornosť voči stabilizačným svalom. Sú to svaly chrbta a brucha. V mnohých príručkách môžete nájsť odporúčania pre tréning brucha. Ak je vaším cieľom, ako v tomto prípade, rozvoj výbušnej svalovej sily, každodenné cvičenie neprinesie viditeľné výsledky.

Nevyhnutné podmienky

Najlepšie programy ponúkajú kulturisti. Cvičte 3-4 krát týždenne, aby svaly mali čas na zotavenie. V tomto prípade dosiahnete maximálny efekt bez pretrénovania, svalového napätia a opotrebovania.

Aby ste dosiahli svoj najvyšší skok do výšky v stoji, budete mu musieť venovať veľkú pozornosť. Cvičenia na rozvoj schopnosti skákania by sa mali vykonávať systematicky, bez preskakovania a bez ústupkov. V atletike existuje niekoľko typov vysokých skokov, odlišných technikou, no výsledkov rovnakých.

Ak je otázka: „Ako zvýšiť skok do výšky vo volejbale alebo basketbale?“, atletické pojmy by sa mali nechať bokom. Pozrime sa na základné cviky pre každodenný život a kolektívne športy.

Základné cvičenia

Na otázku, ako zvýšiť svoj skok do výšky v basketbale alebo inom športe, každý tréner odpovie: "Zlepšite si celkovú fyzickú kondíciu." A toto bude úprimná pravda. Aby bol športovec zaručený úspech, musí byť odolný, silný a zdravý. Na pozadí všeobecnej fyziologickej pohody sú potrebné cvičenia zamerané na rozvoj určitých svalových skupín.

Švihadlo

Sú najobľúbenejším cvičením v mnohých športových oblastiach. V boxe je napríklad švihadlo hlavným nástrojom na rozvoj svalovej sily. Basketbalisti, volejbalisti a gymnasti musia do svojho tréningového programu zaradiť skákanie cez švihadlo. Tento jednoduchý a prístupný prvok vám umožňuje najefektívnejšie rozvíjať lýtkové a lýtkové svaly. Skákajte cez švihadlo 15-20 minút denne, pričom tento čas postupne predlžujte na pol hodiny. Po 2-4 týždňoch si všimnete výrazné zlepšenie. Ak chcete realizovať svoj plán na zvýšenie výšky skoku, odtlačte povrch oboma nohami. Držte členky čo najbližšie k sebe.

Squat

Drepy sú jedným z hlavných cvikov v kulturistike. Závažné drepy rozvíjajú všetky svaly na nohách, brušné svaly a svaly dolnej časti chrbta. Jediné cvičenie vám teda umožní posilniť všetky svalové skupiny potrebné pre skoky do výšky. Pri odpovedi na otázku, ako skákať vyššie v basketbale, volejbale a gymnastike, navrhujeme diverzifikovať pravidelné drepy rovnakým cvikom na kliky. Podrepnite si na rovnobežnú líniu s podlahou a z tejto pozície silou vyskočte. Hlavnou podmienkou je, že čas pristátia by mal byť čo najkratší. Veľká amplitúda drepu pomôže maximalizovať využitie všetkých svalových skupín nôh. Urobte 10-15 drepov, potom prestávku na 3-4 minúty.

Lýtka sa dvíha

Lýtkové zdvihy posilňujú lýtkové svaly. Toto cvičenie sa musí robiť, kým sa lýtka úplne nespália. Vykonajte 20-30 opakovaní s plnou amplitúdou. V záverečnej fáze cvičenia by ste mali stáť takmer na špičkách. Potom sa pomaly spustite späť na päty. Cvičenie by sa malo vykonávať bez trhania. Keď sa vaša vytrvalosť zvyšuje, pridávajte závažia. Zoberte činky alebo namiesto bežných zdvihov prejdite na skákanie po špičkách.

Rozhodujúce faktory

Silový tréning a zdravý životný štýl sú základom pre zvýšenie výšky skoku.

Ak vážne uvažujete o tom, ako rozvíjať schopnosť skákania, mali by ste vziať do úvahy všetky zložky účinnosti cvičení:

  • Pravidelná návšteva posilňovne pomôže výrazne zlepšiť váš výkon.
  • Správna výživa a zdravý spánok sú základom pre regeneráciu a posilnenie svalov.
  • Priebeh protokolovania. Raz za mesiac si označte výšku skoku, aby ste zhodnotili výsledky svojej práce.

Najdôležitejšia vec: cvičenie v skoku do výšky by malo nasledovať po dôkladnom zahriatí a zahriatí svalov. Len tak sa vyhnete zraneniu. Nechajte 10 až 20 minút zahriať. Potom by mal nasledovať strečing všetkých svalových vlákien a až potom hlavný tréning.

Ak robíte tento program 3-4 krát týždenne bez preskakovania alebo ospravedlňovania, do mesiaca si všimnete výrazný pokrok a budete môcť skákať oveľa vyššie ako predtým.

Koľko radostných momentov môže pochádzať z komunikácie s deťmi! Nie menej starostí a starostí. Obzvlášť ťažké je to s neposednými deťmi. Neposedia ani minútu: behajú, skáču, potrebujú byť všade, dotýkať sa všetkého, skúmať. Zatočte deti so slovami: „Seďte!“, „Neskáčte!“, „Upokojte sa!“ proste na nič. Pohyb majú predsa „v krvi“ a pre správny vývoj detí je nevyhnutný.

Drobci sa v prvom rade zoznamujú so svojím malým priestorom a spoznávajú detský svet. Hračky sú prvé, ktoré emocionálne a fyzicky (tvar, farba, hmatové vnemy) ovplyvňujú postoj detí k životu. To je dôvod, prečo je také dôležité, aby rodičia boli múdri pri správnom výbere.

Hračka pre neposedov

Medzi vzdelávacími hračkami pre deti vynikajú nafukovacie skákadlá v tvare milých zvieratiek. Ide vlastne o tú istú fitloptu, len s originálnym tvarom a farbou. A ako ukazuje skúsenosť, deťom sa takéto hračky naozaj páčia.

Toto je miesto, kde môžu malí neposedi dať voľný priechod svojej prekypujúcej energii! So svojim nafukovacím kamarátom môžu deti veselo skákať na mieste alebo nekontrolovane behať po byte. Koniec koncov, takáto hračka je určená špeciálne pre aktívne deti. Poskakujúc obkročmo na nafukovacom zvieratku si dieťa nekontrolovateľne užíva pocit letu. Ľahko sa dvíha zo zeme a cíti sa veľký a silný, takmer všemocný.

A pre rodičov malého človiečika môže byť skákadlo dobrým pomocníkom. Kým bábätko vypustí paru skákaním do sýtosti na fitlopte v tvare smiešneho zvieratka, jeho mama a otec si budú môcť na chvíľu oddýchnuť a dokonca vybaviť svoje neodkladné záležitosti. Preto do zbierky hračiek vášho dieťaťa musí pribudnúť aspoň jeden gumený svetrík.

Svetlé, „roztomilé“ s dlhými ušami

Spomedzi všetkých rôznych nafukovacích skokanov - jeleňov, zebier, kráv, psov, medvedíkov - z nejakého dôvodu mnohí rodičia najčastejšie vyberajú svetlého osla s láskavou tvárou. V internetových obchodoch a nákupnom komplexe Detsky Mir sú hračky prezentované v pomerne veľkom sortimente. Na regáloch môžete vidieť veľa z týchto nafukovacích zvieratiek s dlhými ušami.

Môžete si kúpiť akúkoľvek hračku, ktorá sa vám páči. Skákajúci somár sa dodáva v rôznych farbách: červená, modrá, zelená, žltá - je to jednoducho úžasné! Môžete si vybrať farbu, ktorá sa vášmu bábätku najviac páči alebo ladí s farebnou schémou detskej izby.

Ako nafúknuť somára?

Skákajúci somár sa predáva vyfúknutý a po zakúpení ho treba nafúknuť. Veľkosť zvieratka sa môže líšiť v závislosti od toho, koľko je napumpované. Mnoho mladých rodičov nevie, ako napumpovať oslíka. Niekedy sa to stáva problémom, pretože pumpa najčastejšie nie je súčasťou nafukovacieho zvieraťa. Medzitým je všetko veľmi jednoduché. Oslíka, ako každú inú gumenú hračku, nafúknete bežnou pumpou. Poslúži nástroj z nafukovacieho matraca Intex.

Somár je hračka, priateľ je skutočný

Oslík bude výborným darčekom pre bábätko a neskôr aj skutočným kamarátom. Koniec koncov, ako nikto iný, „chápe“ detskú lásku k aktivite a pohybu a je vždy pripravený skákať so svojím malým majiteľom. Hračka je jednoducho nenahraditeľná pre deti, ktoré nechodia do škôlky. Oslík vynahradí nedostatok mobility a stane sa verným priateľom dieťaťa.

Aktivity s oslíkom majú priaznivý vplyv na rozvoj detskej fantázie - obľúbená hračka v podobe milého zvieratka podnecuje dieťa k vymýšľaniu hier na hranie rolí. Deti rady kúpajú svojho gumeného kamaráta, pozerajú rozprávky alebo obľúbené videá, keď na ňom sedia obkročmo. Mnohé deti si dokonca dávajú svoju obľúbenú hračku do postele. Z hygienických dôvodov by mal byť nový gumený skákajúci oslík dôkladne umytý detským mydlom predtým, ako ho dáte svojmu dieťatku.

Teplé svetre - pohodlnejšie

Okrem bežných gumených oslíkov si môžete kúpiť tieto hračky s látkovým poťahom. Táto hračka sa skladá z dvoch častí: nafukovacej formy a na dotyk príjemného poťahu, ktorý sa zapína na zips. Dá sa ľahko odstrániť, ak sa ho matka dieťatka rozhodne umyť. Kryty sú v rôznych farbách, často imitujú farbu kože alebo srsti skutočného zvieraťa. Bábätku sa bude na takejto nafukovačke pohodlne sedieť aj s holým zadočkom, keďže poťah je veľmi mäkký a teplý. Osla v puzdre si dieťa určite obľúbi a stane sa jeho dobrým kamarátom.

Nielen hračka, ale aj tréner!

Detský oslík skákadlo nie je len zábavná hračka s veľmi milou tváričkou, ale aj skutočný stroj na cvičenie. Aby dieťa skočilo, musí sedieť na chrbte osla a držiac si uši rukami, silne odtláčať nohami. Skákaním na ňom si bábätko bez toho, aby o tom vedelo, precvičuje aj chrbtové svaly. Lekári odporúčajú na korekciu držania tela detské nafukovacie skákadlá. Počas skákania na takúto hračku dieťa, ktoré sa na nej snaží udržať, automaticky drží chrbát rovno. Gumený oslík môže byť použitý na ranné cvičenie alebo gymnastiku s dieťaťom.

Sada cvikov na nafukovacej hračke zlepšuje krvný obeh a tonizuje všetky najdôležitejšie svalové skupiny. Táto tréningová hra prispieva k celkovému fyzickému rozvoju bábätka. Zároveň sa aktívne rozvíja koordinácia pohybov malého jazdca, trénuje sa zmysel pre rovnováhu a vytrvalosť vestibulárneho aparátu. Skákanie pomáha rozvíjať kolenné kĺby, ruky a nohy. Hračka skákajúceho somára zlepšuje koordináciu pohybov, vďaka čomu dieťa lepšie ovláda svoje telo. Bábätko sa tiež naučí rýchlo sa rozhodovať, cíti sa istejšie a pokojnejšie. V dôsledku takéhoto tréningu sa posilní aj dýchací systém dieťaťa. To znamená, že skákanie na nafukovacom somárovi je nielen zábavné a zaujímavé, ale aj dobré pre vaše zdravie.

V akom veku sa dá hrať s nafukovacím skákadlom?

Pokyny k hračke uvádzajú, že osla je možné zakúpiť pre deti od troch rokov. Skúsení rodičia však tvrdia, že akonáhle sa nožičky dieťaťa sediaceho obkročmo dostanú na podlahu, môžete kľudne dovoliť malému človiečiku osedlať somárika. Pri sedení obkročmo sa dieťatko pri skákaní môže držať dlhých uší nafukovacieho zvieratka pre dodatočnú stabilitu.

Súdiac podľa recenzií o tejto hračke, dieťa, ešte predtým, ako sa naučilo pevne chodiť, už šťastne skáče na svojho priateľa. Jeho rodičia poznamenávajú, že týmto spôsobom sa cíti istejšie a začína chodiť oveľa skôr. Je však dôležité mať na pamäti, že vo veku jeden a pol až dva roky musia byť rodičia neustále nablízku svojmu malému jazdcovi, pretože dieťatko si s hračkou nemusí poradiť a spadne zo svojho gumeného kamaráta, aj keď skákajúci somár celkom pevne stojí na nohách . Toto je obzvlášť dôležité, ak dieťa vyskakuje v blízkosti rohov - môže sa o ne zraniť.

Ako si vybrať kvalitnú hračku?

Rozhodli ste sa kúpiť svojmu miláčikovi hračku ako skákajúci somár? Cena sa líši v rôznych maloobchodných predajniach a od rôznych výrobcov. Nafukovacie osly bez krytu tak môžu stáť od 400 do 960 rubľov. Hračka v kufríku je drahšia - viac ako jeden a pol tisíc. Tak veľký rozdiel v cene je spôsobený tým, že somáre vyrábajú rôzni výrobcovia. A používajú rôzne materiály.

Každý rodič pred kúpou hračky nevyhnutne premýšľa nad tým, či to dieťaťu neublíži. Najprv musíte pochopiť, či je materiál, z ktorého je výrobok vyrobený, bezpečný pre zdravie. Skákajúci somár je na trhu prezentovaný rôznymi výrobcami. A aj tie isté sa môžu líšiť materiálom, z ktorého sú vyrobené.

Pri výbere osla musíte najskôr ovoňať. Neprítomnosť nepríjemného zápachu a farebných častí naznačuje bezpečnosť hračky. Ak počujete štipľavý zápach gumy, tak vedzte, že materiál obsahuje veľmi škodlivú látku – fenol, ktorá negatívne ovplyvňuje zdravie detí. Fenolové výpary spôsobujú alergické reakcie a dokonca poškodzujú vnútorné orgány. Toxicitu skokana zistíte nielen čuchom, ale aj hmatom. Materiál, z ktorého je vyrobený, musí byť dostatočne tvrdý a studený. Čím je mäkšie, tým je pravdepodobnejšie, že osol bude jedovatý. Najistejším spôsobom, ako skontrolovať bezpečnosť hračky, je preštudovať si nápisy na štítku a požiadať predajcu o osvedčenie o zhode. Príjemné nakupovanie!