妊娠中の過剰重量を減らす。妊娠中の体重が標準から遠く離れている場合はどうなりますか？妊娠中に危険な過剰な体重が得点したもの

一般的な有罪判決によると、妊娠と追加のキログラムは不可分現象です。一方では、一定数のキログラムを得ることはできません。妊娠中の女性は、もう一方の人には、自分自身を管理したり、何も食べたりすることはできません。

長い間、妊娠中の女性は2つのために食べるべきだと信じられていました。今医師は根の中でこのアプローチを考慮していると考えています、彼らは妊娠と体重管理中に健康的な食事を促進します。

妊娠中は高価なのですか？

太りすぎは審美的な欠陥だけでなく、また最も危険な要因も 様々な病気の発達 ：高血圧からフラットピーへ。そしてこれは妊娠中だけでなく、それ以外の時間にも当てはまります。もう一つのことは、妊娠中に、太りすぎの害は女性の健康だけでなく、彼女のまだ生まれた赤ちゃんの健康も害を及ぼします。

肥満を誘発する 膨大な数の合併症 妊娠、妊娠のいわゆる晩の晩の毒性が含まれています。腎臓の大きな負荷で急速に上昇し、その結果、流体遅延が起こり、腫れが発生します。それから圧力がジャンプし、そして尿はタンパク質が現れる。この場合、女性は入院しています、絶え間ない観察なしで、結果を予測することは非常に困難です。

一般的に、妊娠自体は、脊椎から始めて、脊椎から始めて、それ自体がはるかに大きい質量で、変化した重心でさえも積極的に増加しています。腹部当局は、腹部の代理人に苦しんでおり、それは1つの代わりに2つの生物を提供する必要があるだけでなく、焦げた子宮の側面によって彼らの場所に「侵入」に耐えることもできます。

同時に、女性は過剰な重みを見せると、すべてのシステムと臓器の負荷がさらに増えています。その結果、開発のリスクが高まります。そしてこれは、妊娠中の女性に過剰な体重がないという事実にもかかわらず、それはかなり頻繁に見つかりました。過剰の炭水化物は糖尿病につながり、血液系の負荷を増加させる可能性があります - 高血圧症およびその他の故障へ。

太りすぎの女性であると言うことができます それはやや複雑になります 。出産中は、さまざまな合併症も可能です。

体重増加が正常と見なされると、いつ心配する時が来たのはいつですか。

そして、あなたが体重の増加が避けられないならば、あなたが心配を始めるときに理解しましょうか？

始めるためには、これに対処する必要があります。最も明白なものは胎児の重さです。 3~4kg、さらに2.5~3kgが油性水を構成しています。胎盤と臍のバブルは彼らの貢献をします。妊娠中の女性の血管内の血液の量が多少増加していることを忘れないでください。

妊娠中の脂肪層も必ず増加する。このプロセスでは、2つの実用的な植栽があります。第一に、脂肪層の増加は、鼓動と授乳中に体内の必要なホルモンバランスを維持するのに役立ち、第二に、脂肪は主に腹壁と臀部に蓄積し、それによって子供が外部の影響から保護するのに役立ちます。。

これがすべて合計されている場合は、約10~12 kgが出ます。当然のことながら、複数の妊娠で、ゲインはやや幾分になりますが、最初は女性がノルムの下の重さを持っている場合にも同じです。

しかし、追加のキログラムが妊娠しなければならなかった場合、それは非常に可能である、それはすでに必要な脂肪層を持っているので、それはやや少ないでしょう。

平均して、2回目の学期では、女性は1週間350 gを得ています。 16週間後に女性が体重1キログラム以上を加え始めるのを心配する価値があります。

妊娠中に体重を減らすことは可能ですか？

問題があることをすでに理解しているとします。今何をする？妊娠中に体重を落とすことは可能ですか？質問は良いですが、まったく正しくありません。あなたが体重が低下しているものによると、多くのことがあります。追加のキログラムを取り除くための最良の方法が厳格な食事療法であると確信している場合は、すぐに忘れてください。

飢餓、製品の厳しい制限、そして月子etisは妊娠中の女性にとって非常に有害であり、さらに彼女の子供にとって。あなたがあなたの食事療法からいくつかの製品を排除するならば、子供はいくつかの重要な物質、ビタミンまたは微量元素を欠いているでしょう。

厳格な禁止や飢餓なしに、健康的でバランスの取れた栄養を好むよりはるかに正しいでしょう。

妊娠中に太りすぎをリセットする方法

バランスの取れた食事 - これは妊娠中だけでなく、普通の生活にも調和する方法です。また、体の全体的なリハビリテーションに貢献します。

妊娠中に体重を減らす方法は？これはかなり難しい質問です。一旦膨潤して湿った質量の増加が水の遅れのために起こると、単にその消費量を減らすのに十分であると確信しています。しかし、この医者だけがお勧めできません。 1.5~2日の飲酒あたりの水のリットルが単に必要です。

はるかに賢く制限されています ピクルスの使用を譲ります そして燻製製品。塩は体内の水の遅れに寄与します。ダイエットやお菓子から、そして焼くことは余分ではありません。これらの製品には、迅速に処理され、グルコースの形で血液に入り、次いで脂肪層中に早く沈殿する単純な炭水化物が含まれています。

しかし、複雑な炭水化物は毎日のメニューに存在しなければなりません。さらに、彼らはその大部分を占有しなければなりません。複雑な炭水化物の供給源は、野菜、果物、水平に役立ちます。さらに、それらには多くの炭水化物があるため、腸内のブラシとして機能し、スラグから清掃し、作業を正規化する繊維も含まれています。これにより、妊婦が太りすぎよりも一般的ではない便秘の問題を解決することができます。

毎日のメニューの女性が動物を含むタンパク質があることを確実にすることはそれほど重要ではありません。つまり、魚や肉をごみにすることは不可能です。もう一つのことは、家禽肉、牛肉、ウサギを含む非脂肪品種を選ぶ必要があるということです。

ところで、脂肪について。誘惑はそれを食事療法から除外しようとするのに最適です。実際にはすることも不可能です。体の正常な機能のために、脂肪もタンパク質および炭水化物として必要である。植物性脂肪が好ましく、それらは体にとってより有用である。

もう一つの点： 調理方法 。揚げ物がないことを教えてください。製品は、ペアのために調理、シチュー、焼く、または調理することをお勧めします。製品を揚げることで、多くの油が吸収され、それは皿のカロリーの含有量を大幅に増加させる。同時に、過熱油自体は最も有用な製品ではありません。

ここでは、おそらく、妊娠中に体重を減らす方法の問題に答えることができるすべて。禁止を含むすべてが適度になければならないという事実についての数の言葉を言うことは残っていません。あなた自身を伸ばしてあなたのお気に入りの製品を拒否しないでください。時々、あなたはカップケーキと小さな塩辛いキュウリを買う余裕があります、それはそれに参加することではありません。

妊娠中の女性をノルムに保つために妊娠中の女性を食べる方法（ビデオ）

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妊娠の重さの間に乾燥してください - かなり自然にそして必然的に。妊娠40週までに、女性は通常約10 kgを獲得しており、一部は15~20 kgをダイヤルすることができます。「余分な」体重が現れる場所を最初に理解しましょう。

配達時までに、女性の総重量は以下のものを含みます。

子供自体の重さ（約3~3.5 kg）。
胎盤の重さ（約700g）。
羊水（800 g）。
子宮の増加（900 g）。
血液量の増加（1.2 kg）。
ミルク腺（400 g）。
将来的には母乳育児にエネルギーを提供する脂肪布があります（約4 kg）。

その結果、12.5kgがわかりました。これは体重の増加であり、これはノルムと見なされます。しかし、各女性の体がユニークであることを忘れないでください、そしてそれぞれの女性の妊娠中の体重増加率は個人です。それは妊娠前にどのくらいの女性を秤量したかと考えるべきです。

通常の重量の増加は、式：キログラム中の体重は正方形の成長に分けられるべきである。

標準からの逸脱を脅かすものは何ですか？

体重増加は、妊娠中の時間によって異なります。例えば、妊娠中の女性は通常約1 kgしか得られず、毒性が1kgしか得られず、東質症から苦しむ人は少し重量を失うことさえあります。 2番目と3番目のトリメターで、女性は週に約500 g、妊娠中の双子が700 gになる傾向があります。

妊娠の週	BMI 18.5未満	18から25までのBMI	BMIは25から30まで	30以上のBAC。	複数妊娠
kgの全期間の許容される増加	12.5 - 18	11.5 - 16	7 - 11.5	6以下	16 - 21
1 - 17	3.25	2.35	2.25	1.50	4.55
17 - 23	1.77	1.55	1.23	0.75	2.70
23 - 27	2.10	1.95	1.85	1.3	3.00
27 - 31	2.35	2.11	1.55	0.65	2.35
31 - 35	2.35	2.11	1.55	0.65	2.35
35 - 40	1.75	1.25	1.55	0.45	1.55

妊娠中の太りすぎは誘発することができます：

毒性が遅い
胎児の酸素不全（低酸素症）。
鋭い血圧のジャンプ
強い腫れ
尿中のタンパク質の外観。
早熟熟成胎盤。
流産への脅威。

太りすぎの母親の子供の体重は4 kgに達することができ、それが労働力が長くそして痛みを伴う可能性がある理由です。

さらに、妊娠中に蓄積された太り過ぎは出産後にリセットすることがより困難であり、そして時には第二のタイプの糖尿病の開発を誘発することができる。

しかし、追加のキログラムだけが母親や子供の健康に悪影響を与えると考える必要はありません。不十分な重量セットも危険です。妊娠初期に体重を得ていないのであれば - 多くの妊娠中の女性は14~16週間だけ追加のキログラムを追加し始めるため、懸念の理由はありません。問題は後の期限の遅い体重増加になる可能性があります。

体重がない可能性があります。

早産出産
不十分な体重を持つ子供の誕生。
フェトプラゼント不足

最初に、遅い体重増加の理由がおそらく食べない、厳格な食事を保ち、自然のミニチュアから何を把握するべきです。後者の場合、体重増加が完全に自然な現象になり、興奮させるべきではありません。

レセプション中に、医師は間違いなくあなたの体重をチェックするでしょう。一方向または別の方向に偏差を発見したことで、追加の検査に指示することができ、あなたが状況を修正するのに役立ちます適切な栄養に関する勧告を与えることができます。

妊娠中に体重を減らす方法

余分なキログラムで妊娠中の女性のための特別な食事をお勧めします。彼のアドバイスに厳密に固執するようにしてください。
たとえそれが非常に困難であっても、食欲を管理する。
しばしば食べるが、少しだけ。
低脂肪皿や新鮮な野菜を好みます。
あなたは少しの部分でしっかりとしています、それはあなたが飢餓の気持ちを避けるのを助け、そして体が食物の消化をもっとよくするのを助けるでしょう。
軽食を手配してくださいが、「空の」カロリー（パン、クラッカー、コーンスティック）の代わりに、あなたの健康に役立つという食事を食べます。たとえば、リンゴ、レーズン、グレートニンジンをサワークリームのスナック。

大量の流体を飲むと、ドライフルーツからの単純な水や小道具を好むことが望ましいです。
なぜなら、「荷降ろし日」を手配しないでください。丈夫な食事に座っていません。体重を解決するためのそのような方法はあなたの赤ちゃんのための回復不能な結果につながる可能性があります。

2017年3月28日著者 管理者

妊娠中に大きな重量増加の最も一般的な原因は過食です。将来の母親の体内で発生するホルモン変化は、食欲の増加、および副条身の故障に対する系統的な違反をもたらし、それが彩度の必要性を制御する。これは制御されていない過食につながる可能性があります。

妊娠中の女性が2つのために食べるべきであるという人気の信念にもかかわらず、成長している果物は、特にエネルギー消費が減少するので、300個の追加のコカロリーを必要としています。将来の母親は眠気、さまざまな病気を経験しています、そして彼女はまだ横になってリラックスしたいと思っています。不合格カロリーは脂肪沈着物の外観に訴えます。

妊娠中の最適な体重増加は9~15kgの範囲で振動します。同時に、女性がすでに過剰な体重に苦しんでいる場合、許容される増加は10 kg、そして確立された肥満と6 kgが少ないです。アラームは1kgを超える毎週の重みセットと見なされます。この指標は、望ましくない脂肪堆積物の両方と体内の過剰な流体の蓄積を話すことができます。全体的に、妊娠の通常の経過で、女性が最初の学期の間約1.5kgを獲得している、2番目は約5kg、3分の1は約4kgです。もちろん、体重は純粋に個別の指標です。また、通常の測定値が適用されないかに関連して、特別なリスクグループがあります。これらには、顕著な肥満を持つ女性、またはそれどころか、かなりの無重力、若い女の子、複数の妊娠を運ぶ女性が含まれます。これらのカテゴリーのカロリー計算は、すべての健康指標を評価する際に妊娠している産科婦人科医によってのみ行われます。

妊娠中に大きな体重増加を脅かすもの

過剰な重みは、母血管および母親の神経系に追加の負荷を与え、それは強化モードで動作します。また背骨と内臓に苦しんでいます。体重の中断の中断の中断されていない重量増加は、高血圧、糖尿病、静脈細胞静脈、毒性毒物などの疾患の発達によって将来の母親を脅かします。流産や早産の脅威もあります。肥満は帝王切開の区間を実行するための指標の1つであり、それはまた、血液の大きな喪失、尿路および性的および性的な産後のリハビリテーションの形で合併症の発症を必要とする。過度の完全性を持つ、時期尚早の口腔の影響が発生する可能性があります。完全な女性は、4 kgを超える体重を持つ大きな子供たちの誕生を持っています。

子供のために、母親の西部重量もトレースなしでは通過しません。果実は酸素の絶食と栄養素の不足、けいれん症候群、心臓病などの病状を含む神経疾患を発症する危険性があります。妊娠中の脂肪の量がかなり、状態の診断や赤ちゃんの発生が複雑です。

多くの女性のために、妊娠中の太りすぎは緊急の問題です。しかし、あなたの健康と将来の赤ちゃんに害を及ぼさないためにこの状況で何をすべきか、すべての母親ではないことを知っています。

痩身地位に痩す

妊娠を失うことは可能ですか？ 専門家は、減量の過程に注意を払わないのではなく、身体が十分に有益な物質を受け取る食事を選ぶことを勧めます。これにより、追加のキログラムを得ることができます。

医者が妊娠中に大きな体重増加を述べた場合、それは女性が障害を持っていることを意味します。そしてこれは子供にとって悪影響を及ぼします。したがって、通常の追加インジケータに付着することをお勧めします。

妊娠中に太り過ぎを捨て、害を与えないように赤ちゃんに注意を払うべきです。

現時点では、最小限の運動が役立ちます。

新鮮な空気を歩く。
プール内のクラス。
歩くときに適切な呼吸。

さらに、製品の品質に注意を払うことが重要です。部分を増やすことなくそれらを多様化することです。医者の助言を聞いてください。ビタミンとミネラルバランスを監視します。腸の宿主に積極的に影響を与える製品を使用してください。妊娠しているガールフレンドに耳を傾けないでください。各女性の体は個人です。

体への影響

太りすぎが妊娠に直接影響することがすでに証明されています。母親は心血管疾患を有していてもよく、内分泌系が破損し、脊椎上の荷重が発生する。

妊娠中の理由は吸収されます。

過食;
低容量
遺伝的素因
内分泌系の障害。
女性の年齢
子供の大量
多道具。
複数の妊娠

女性が妊娠について学ぶときに劇的に変化するライフスタイルを考慮に入れることは重要です。多くの場合、彼女はベッドで浸してカロリーの珍味を和らげようとします。多くの人が間違っています。

夜に食べる女性では、脂肪剰余金が延期されます。そして太り過ぎの間の妊娠が合併症で流れます。これは母親の健康、子供の体重に影響します。妊娠中は歩くのが難しく、呼吸はそれを困難にします。そして、もちろん、出産中に困難が生じる可能性があります。

妊娠中の体重をすばやく失う方法は？ 飼料には、特定の規則に従うために妊娠が必要です。野菜や果物の数を増やすことに加えて、あなたは必要です：

多くのビタミンとミネラルがどれである食物を食べる。
人工食品を排除する。
一日中食べ物を配布します。

これは妊娠中に回復しないだけでなく、太りすぎで母親の体に蓄積している太りすぎに対処するのに役立ちます。

減量

体重を減らすために妊娠中に食べる方法は？このために、専門家は揚げ皿を除外することをお勧めします。カップルや焼きのために食べ物を準備します。非脂肪品種の魚や肉を服用してください。テクニックの間に飢餓が発生した場合、あなたはビタミンジュースやフレットで体を助けることができ、フルーツサラダを準備することができます。

食事療法の繊維が豊富な製品を含む水やブロスを飲む価値があります。これは腸の作業を確立することを可能にするでしょう。最小限の処理製品、シチュー、野菜を皮で調理します。消費される塩の量を減らす必要があります。

長い間眠っている食品がその日の前半にそれに落ちたことが重要です。夕方に8回、体はリラックスする準備ができています。強い飢餓を持つ軽食として、あなたはナッツやドライフルーツを食べることができます。

妊娠中の女性を食べる方法の重みを増やす方法：

あらゆるセットの野菜。
果実と果実。
ジュース、遊ぶ。
発酵乳製品。
肉と魚を痩せんだりする。
ドライフルーツ;
卵;
クロエ。

現時点では、パン、緑、ハーブ、または締め付けられた紅茶を支持して選択することをお勧めします。様々な皿を調製するときに使用できる製品のこの組成物です。彼らの助けを借りて、あなたは十分に食べて体重を維持することができます。

危険

子供の開発に対するより大きな体重の悪影響はすでに証明されています。赤ちゃんを運ぶ過程でさまざまな病気の危険があるという事実に加えて、専門家は妊娠前の体重を減らすことを推奨しています。

この段階では、小部分で分数栄養に慣れるために消費される食品の量を減らすことがすでに重要です。過剰な体重増加を排除するためには、受領した食品の数と質について考えるために妊娠を確認する必要があります。

その後、女性が追加のキログラムを廃棄する方法について考えないようにするのはこのアプローチです。概念の前にしばらくの間、女性は小さなサイズの別の料理から食べることをお勧めします。それは後で子供の初期段階ですでに適切な栄養計画で適用することができます。

すべてのお母さんは、妊娠中に大きな重量で危険なものを知る必要があります。

背骨と内臓の問題

高血圧の発生、静脈瘤。

流産のリスク。

帝王切開区間への素因

複雑な産後のリハビリテーション

油性水の早期注ぐ。

出生子供は4 kgを超えて体重を量る。

酸素飢餓の子供。

子供の体の状態を診断することは困難です。

女性は、多くの美味しく有用な料理を用意することができることに基づいて、おおよその電源回路を助けます。

適切な栄養

女性が太りすぎで脅かされているものを事前に知っている場合、それは健康生物や赤ちゃんに脅威なしに栄養素の準備を補充しようとします。詩人は妊娠中の体重減少のための適切な栄養にとって非常に重要です。まず最初にモードです。あなたは朝から夕方まで一日一回食べることができません。各食品は1日6回であるべきです。 3つの主な食事を観察して、それらの間に軽食を作ります。

夕方に7回の後に夕食を除外することをお勧めします。あなたが甘い、チョコレートとキャンディードライフルーツを交換してください。あなたは食べ物を食べる必要があります。これは前のものの冠状動脈と20％程度になります。これは食事が一度増加することを意味します。

妊娠中の女性のための適切な電力供給の計画

既存の疾患と病理学によって食品を選択する必要があります。適切な栄養の助けを借りて、悪化を回避することができます。妊娠中は、減量に対処するのは難しくありません。これを行うには、簡単な規則に従うことをお勧めします。

重量を常に監視します。
ダイエットを監視する。
体を素早く同化する軽量な食べ物を選んでください。
メニューのバランスに注意を払う食事療法は適用されません。

愛する人の支援を受けている肯定的な心理的状況が家の中で作成されることが重要です。

多くの女性は、妊娠の最後の数週間の体重を軽減することがそれを減らすためにそして送達後に必要であると信じています。体の調製のために、腫瘤が子供の外観のプロセスの準備により、質量は3kgに減少する可能性があります。

これにひどいものは何もありません。主なことは、赤ちゃんの発達が病態なしに起こったということです。これにより超音波が表示されます。

しかし、妊娠後すぐに体重を減らす方法、あなたは考えることができます。目標を置いて、栄養に注意を払うためにタイミングを選んでください。子供の誕生の後、彼はビタミンとミネラルの複合体全体を必要とするでしょう、それであなた自身を制限して食事療法の上に座ることは不可能です。

しかし、あなたは水のバランスに従うことができ、野菜や果物があります。出産後数ヶ月、運動。

皿や製品の選択へのそのようなアプローチのみが、妊娠の間に体重を増やさないのはすべてのお母さんが役立ちます。これは、誕生前にすべてのすべての必要性を与えるでしょう。その後、概念の前の重さをすばやく回復します。

この体重の増加は、主に皮下組織、臓器および組織における過剰の脂肪沈着物、妊娠前または妊娠中に発生し、その電流に影響を及ぼす。それは肥満、目に見える脂肪襞の形成、身体的労力の低抵抗性、厄介な影響、移動性の低下、息切れの急激なものの低下によって明らかにされています。体重の比較と推奨されるデータ計算データとの比較に基づいて、体重増加を制御する。治療法は、食事療法、運動活動、妊娠の合併症の治療の補正を含みます。

MKB-10。

O26.0。 妊娠中の体重の過度の増加

一般

病因

過剰脂肪の蓄積過程における主要な結合は、脂肪細胞における過剰エネルギーの蓄積による脂質形成の強化である。疾患が発症しているエネルギーの不均衡は、通常、過食によって引き起こされ、しばしば強力なものと組み合わされます。過度のカロリーの消費は、食欲の規制のための視床的中心部の違反に貢献し、優れた女性から生じ、個人的な習慣や家族の伝統によって支えられています。炎症過程（髄膜炎、脳炎）または脳の損傷は、神経痛冠調節の失敗を引き起こす可能性が低い。妊娠中の食欲を強化すると、グレチンの生理的な高度化によっても引き起こされ、その最大レベルは2段階の中央によって達成されます。

妊娠中で、皮下脂肪繊維の発症に生じる条件は、その生物学的役割は、子供を挟持して給餌するのに十分なエネルギー準備を維持することである。妊娠中に発生するホルモン変化は脂肪の蓄積を刺激し、脂肪鉱床の動員を遅らせる。エストロゲン、妊娠期間中の含有量は数百回増加し、リポプロテインリパーゼに対する活性化効果を有する - 臀部および太もも上の脂肪沈着物を促進する酵素。脂質形成の増幅と同時に、グルココルチコステロイドの脂肪球性受容体と競合的に相互作用するプロゲステロンの濃度を増加させることによって脂肪分解が抑制される。

分類

臨床的形態の肥満の体系化は、食品挙動の原因と性質、代謝障害の有無、好ましくは過剰の脂肪沈着物の局在化、正常からの体重偏向の程度を考慮に入れています。妊娠中の太りすぎは通常主要なエリテーション憲法起源を有し、頻繁な障害は二次（症候性）である。脂肪堆積物は通常、患者の一部に、患者の一部で、患者の一部で、または混合されている。妊娠の結果を予測するときは、式に従って計算される通常から計算される、通常からの概念の重さの偏差を考慮に入れて決定される肥満の程度を考慮に入れることが重要です（CM）。）-100：

スコア。重量は10％未満の法線と比較して増加する。妊娠の合併症の危険性はやや上昇しています。
私。 パワー。体重は10~29％を超えています。妊娠の複雑なコースは女性の25~40％で観察されます。
ii。 パワー。過剰な体重は30~49％です。産科的および筋肉誘発は患者の70~80％で検出されます。
i パワー。最適と比較して実重量は50~99％増加しました。妊娠は症例の97~99％で複雑です。
iv。 パワー。余分な質量は100％以上に達する。妊娠は非常にめったに起こり、常に合併症に進みます。

看板

臨床症状の重症度は直接肥満の程度に依存します。この方法およびその疾患の初期段階の下で、女性は運動中に疲労、ノートの発汗、息切れの間に疲労を訴えます。通常、そのような患者が妊娠期間の早くそしてより顕著な便秘が特徴的です。腰、お尻、腹部、胸、ショルダーベルト、首、首、顎の過剰な脂肪の外部的に顕著な堆積。胸腺は増殖過程だけでなく、脂肪組織のためにも増加します。疾患のIII - IV度を用いて、過剰な脂肪は折り目の形で掛かる、息切れは静止しても決定することができ、移動度は著しく制限され、周辺浮腫が可能である。背骨、股関節、膝関節、足首の関節の痛みの苦情がしばしば指摘されています。

合併症

妊娠中の重量の存在と重大な産科および体細胞病理学のリスクとの間に直接的な相関があります。妊娠プロセスは、資源と肥満を持つ女性の45~85％の女性によって複雑です。太り過ぎの妊娠中の女性の半分は妊娠、彼らの最も深刻な形態の頻度（妊娠中の子癇の高血圧、子癇前症の高血圧は3回増加させる。将来的には、そのような患者は心血管障害の危険性が7倍の増加しています。体重指数を持つ妊娠中の女性は、30.0から60％を超える頻度で、Anedsephayと40％ - 脊髄分裂（Spina Bifida）を生み出します。胎児の発生に対するそのような異常の確率は、Android型の肥満に苦しんでいる女性の1.8~2.5倍高い。

調査された女性の調査された女性の半数以上が他の病理学的プロセスによって診断され、妊娠中に分解されます。患者の51.6~59.7％で、感染症は、免疫の減少、17.1-43.5％で、添付の心血管疾患、7.1％で、呼吸器臓器の敗北、4.8-9,9％泌尿器科。病理学、3.8~7.9％ - 消化障害。妊娠の17％で、妊娠糖尿病が発症しています。これは全体としての人口の2.8~8.5倍です。各3人目の女性は、出産後15年後に重量が多くあり、2番目のタイプの糖尿病は検出されます。

診断

過剰重量の証拠があるという証拠の存在下での診断検索の主な課題は、障害の程度の評価であり、その発生の原因を明らかにし、妊娠の可能な合併症のタイムリーな同定です。統合された患者検査には、物理\u200b\u200b検査、実験室、および機器検査が含まれます。肥満の存在を確認し、実重量を最適と比較することに加えて、そのような方法は以下のような方法を使用することに加えて、その重症度を決定するために。

BMIの計算。太りすぎの下で、四重体重（kg）の成長に対する（m）成長まで（M）、1度の肥満 - 30.0-34.9（高屈折率）、2度（非常に指数）の25.0~29.9（増加）高索引） - 35.0~39.9、3~4度 - 40以上（過度に高い屈折率）。
ウェイトゲインコントロール。肥満の可能性があるか、またはその程度を増加させるにつれて、一組の質量のセットが示されている。妊娠の終わりまでに、通常の体重を持つ女性の合計利益は11.5~16.0 kgで、肥満が7-11.5 kgで、肥満は - 5-9 kg（疾患の重症度を考慮して）。

肥満マーカーを評価するとき、妊娠中の女性の属しが特別なカテゴリーに属しています - 成長が小さい女性、ティーンエイジャー、若い女性、複数妊娠を持つ患者。腰周囲の測定、妊娠中の腰周囲および腰の評価は、子宮の成長による腹部の体積を増加させることによって歪んでいるので、有益なものではありません。最も一般的な臓器疾患を同定するために、血圧、血液の生化学的研究（グルコース耐性、脂質代謝の定量、タンパク質の代謝、肝サンプル）、ECG、EHCGの一般的な分析、肝臓の超音波、膵臓。証言によると、内分泌学者、胃腸医、肝臓専門医、心臓専門医、神経病理学者、泌尿器科医、泌尿器科医

補正

肥満を患者に伝導する課題は、エネルギー収支の回復と可能な合併症の最小化です。体重補正の薬物および運用方法は適用されず、果実に有毒な影響を与えるケトンの形成のために絶食は厳密に禁止されている。体重を減らすために、

バランスの取れた食事。最適な解決策は食事療法の開発です。質量の成長の制御下で過度のカロリーの流れを制限するために、消費された脂肪、単純な炭水化物、塩、スパイスの数が減少し、タンパク質製品、野菜、果物、ビタミンおよびミネラル複合体を用いて栄養を補完する。主な交換の制動を防ぐために、毎日の送り量は4~5のサービングに分けられます。
運動活動の改善。エネルギー消費量を増やすために、患者は朝の充電、毎日のハイキング期間を少なくとも30分間推奨しました。常勤の妊婦のための特別な複合体の性能と治療的な体化のグループに参加することは可能です。妊娠期間と病理学の重症度を考慮すると、物理的IDCはヨガ、Aquaerobic、呼吸運動のクラスを助言して、主な交換（Bodyflex、Oxicesissis）を加速させることができます。

過剰な重量によって引き起こされる合併症の出現に伴い、適切な薬物療法が規定されています。妊娠中の女性の肥満、帝国のセクションへの産科の読みを伴わずにI段階の肥満を推奨する自然出産を推奨します。この疾患のII-III段階の患者は、配達予定日の2週間前に入院しています。配達の好ましい方法に関する決定は、調査の結果を個別に考慮に入れられています。

予測と防止

妊娠と出産の結果は、障害の重症度にかかっています。最も深刻な予測は3度の病気です。肥満4度を患っている患者は妊娠しており、非常にまれな場合に出産します。過度の体重を持つ女性は、事前体重補正を伴う妊娠計画に推奨されています。予防は、産科、腸管の合併症を予防することを目的としており、女性の協議への早期登録、産科医 - 婦人科医の定期的な検査、可能な障害の実験室および機器のスクリーニング、体重増加制御。

妊娠中の過剰重量を減らす。 妊娠中の体重が標準から遠く離れている場合はどうなりますか？ 妊娠中に危険な過剰な体重が得点したもの