2人の小さな子供との私の生活について。 2人の小さな子供と一緒に生き残る方法は？助けなしで2人の子供と

2人の小さな子供に対処し、絶え間ないヘルパーがいないことは困難です。しかし、経験（そして私のものだけでなく）が示すように、これはかなり可能です。

初期データ

子供の間の違いは2.5歳です。

乳母や幼稚園はありません。

祖母は週末に時々利用可能です。

夫はフリーランスで働いています。

だから私を助けたのは：

ムード
私は新生児のすべてのニーズを満たす準備ができていました（そしてそれが正しいことを知っていました）。「トレーニング」や「甘やかさない」ために肉体的および道徳的な力を無駄にするのではなく、必要なだけ餌をやったり、運んだり、快適にしたりします。母親が子供に「降伏」し、子供と「戦う」ことはない場合、母親の効率が向上することが判明しました。

助言：
赤ちゃんがどのように作られ、彼らのニーズが何であるかについて、あなたができる限り多くを学びましょう。これはあなたがあなたの子供の世話をすることをいとわずそして喜んでするのを助けるでしょう。赤ちゃんの外見に備える価値があることと、何を学ぶ必要があるかを理解できます。

夫の助け
初日からの夫は、長男を心配して夕方に行きました。遊んだり、入浴したり、寝たり、一緒に寝たり、一晩中問題を解決した（たとえば病気の場合）。それはただのメガヘルプでした（そしてそうです）!!! 私のリストによると、夫も週に1回食べ物を買うので、店に行く時間を無駄にする必要はありません。

助言：
2人目の子供が生まれた後、配偶者がどのようにあなたを助けてくれるかを事前に話し合ってください。年長の子供の日に、彼がお父さんとだけ行うルーチンを紹介してみてください。たとえば、夕食、夕方の入浴、就寝、週末はお父さんとだけ歩く。
お父さんの夜の睡眠の世話をしてください、彼が夜に普通に休んだならば、彼は日中助けます。

スリング
年少の子供をスカーフで縛って家事をし、年上の子供のリズムで十分に生きることができました。これは私たちにとって非常に重要なことでした。子供を自分で運ぶ技術を学ぶことは難しくありませんでした、ここで練習は私たちのすべてです！

添い寝をする
赤ちゃんは生まれてから非常に厳しいことがわかりました、彼はしばしば目が覚めました、彼の睡眠時間は約40分でした。したがって、添い寝は時間とエネルギーを節約し、大きな喜びをもたらします！

ペドルアー
この給餌方法は非常に荷降ろしです！若い方は好きなだけ授乳し、私たちと一緒にテーブルに座って、私たちの食べ物を味わう/食べる/吐く/飲み込む（私たちは皆健康的な食べ物を食べる）。「子供向け」の料理を別に作ったり、そこで何かを挽いたりする必要はありません。時間と労力の節約は莫大です！

GV-横になっているだけ
横になって母乳だけで育てます！（まあ、スリングで寝ることと、スリングで散歩することを除いて）。これはリラックスするのにとてもクールな機会であり、無視してはなりません。時々あなたは良い昼寝をすることさえできます、そして背中のための荷降ろしは巨大です！

子供の昼間の睡眠の同期
私の長老は間違いなく日中2時間眠らなければならないことに気づきました（またはただ静かに横になります）。望んでいる-望んでいないが、彼には「静かな時間」があります。若い人の睡眠を年配の人の「静かな時間」に移すことは難しくありませんでした。そして今、私は2〜3時間の沈黙と、眠る/横になる/休む機会があります。

子供を寝かせながら休む
私はいつも、若い人が寝ている場合は横臥で寝たり読んだりしようとしました（そして、古い人は緊急の場合にパパや漫画によって「世話をされます」）。末っ子が目を覚ましているとき、私は家の周りのすべての雑用をしました-私は彼をデッキチェアに沿って、またはスリングで自分自身に引きずりました。ここで重要なことは、適切なタイミングが来たときに考える時間を無駄にしないように、何をする必要があるかを事前に計画/書き留めることです。

最小限の家事
家事を必要最小限に抑えました。

料理（非常に簡単：おかず、オーブンからの肉、簡単なスープ）;

洗濯/乾燥/衣類のレイアウト（アイロンなし）;

他のすべて（皿、流し台、トイレ、床、ほこり）はflyladyルーチンに入りました。

可能であれば（まあ、祖母が突然現れて子供たちを見ている場合）-緊急調理とその後の凍結（特に冷凍カトレットが役立ちます）;

マルチクッカー：主なことは、食べ物をそこに投げ込む時間があることです（もちろん、何を投げるかを事前に考える必要があります）、ボタンを押す-そしてあなたは散歩/睡眠/遊びに行くことができます...これは最も重要なこと。あなたはそれに立つ必要はありません！もう彼女なしでは私の人生を想像することはできません。

助言：
事前にあなたの行動を通して考えることを学びなさい。最初は、脳を鍛え、それに力を注ぐ必要があるかもしれませんが、その後はすべてが自然にうまくいきます。そして可能であれば、あなたが決めたことを必ず書き留めてください。

スマートフォンは私の人生です！
私が絶対に生き残れなかったであろうもう一つのことがあります。マルチクッカーよりもさらに重要です。これは私のスマートフォンです（最初はPDAでした）。彼のおかげで、私はすべての自由な時間を面白くて便利に過ごすことができます。そして、頭脳を降ろして、それらを満たします。読んだり、書いたり、計画したり、勉強したり、赤ちゃんをスリングで揺らしながらインターネットをサーフィンしたり、横になって母乳で育てたりします。スマートフォンは、私が自分の内なる世界を整頓するのに役立ちます。それがなければ、個人的には非常に困難になります。

ヘルプのリクエスト
それでも、母親、ヘルパーがいない場合は、彼らを探す必要があります！可能な限り助けを求めてください！そうでなければ、あなたはただ燃え尽きて、みんなが困っているでしょう。あなたの夫、親戚、友人、隣人に聞いてください。すべてのオプションが適切になります。フィールドで一人で-戦士ですが、長くはありません。

一般的に、「ヘルパーなしで2人の子供にどう対処するか」という質問に対する答えは、flyladyシステム自体に隠されています。綿密にフォローすれば、すぐにメガホステスになります。 2人の子供でも。しかし、それはそれほど簡単ではありません。それは多くの努力を要します、それは本当です。しかし、これはヒステリックよりも間違いなく優れており、自分自身を気の毒に思い、周りの混乱や助けの欠如に腹を立てています。

そして最後。二度の母と二度の父のパンは重いです。しかし、彼はなんて甘いのでしょう。子供たちは大きな幸せであり、子供たちが多ければ多いほど、親の生活はより充実し、より美しくなります。

だから、ここに2人の子供との生活で成功するための私の秘密があります：

正しい態度

先に考えます

夫の助け

スリング

添い寝をする

ペドルアー

GV-横になっているだけ

子供の昼間の睡眠の同期

子供を寝かせながら休む

最小限の家事

スマートフォンは私の人生です！

ヘルプのリクエスト

さて、すべてをやりたいと思っている母親にとって、私の経験はすべてゆっくりと5つのステップに変わりました。聞く：）））。

そして、あなたはどんな秘密を持っていますか、「二度のお母さん」？

多くの場合、2人目の子供の夢の中で、女性は、兄弟が妹を保護したり、姉が赤ちゃんの世話をしたりする感動的な絵を想像します。ただし、最初は、すべてがまったく異なる方法で発生します...

命令

1. 2人目の赤ちゃんの誕生は、どの年齢の年長の子供にとっても避けられないストレスです。嫉妬、赤ちゃんへの敵意、あなたの注意を引きたいという欲求があります。多くの場合、年長の子供は耐えられなくなります。たとえば、自分でトイレに行き、テーブルで注意深く食事をし、迎えに来て哺乳瓶で哺乳するなど、すでに学んだスキルを忘れます。生まれたばかりの子供はほぼ24時間あなたを必要としますが、年長の子供は混乱して足元で泣きます。西洋の心理学者と経験豊富な母親は、2人の子供に対処して夢中になる方法を提案します。

2.事前に赤ちゃんの到着に備えて年長の子供を準備し始めます。子供は小さくて無力に生まれ、すぐにゲームに参加することはできなくなりますので、すぐに警告してください。病院から戻ったら、長老のために時間を作ってください。彼は今では年上で大人になっていて、赤ちゃんは彼をとても誇りに思っていると彼に伝えてください。事前に購入した「赤ちゃんからのプレゼント」をお子様に贈りましょう。

3.年長の子供に愛を強要しないでください。おそらく、彼はまだ彼には見知らぬ人、醜い、そして面白くないように見えます。高齢者によく見てもらい、新生児に慣れてください。

4.年長の子供に無理に赤ちゃんのために何かをさせないでください。同時に、イニシアチブを奨励し、それがどのように役立つかを示します。おむつのパックを開け、タオルを持参し、水の温度を測定するように依頼します。彼の独立性を称賛し、赤ちゃんがまだあまり賢くない間、彼が大人であり、すべてを行う方法を知っていることをあなたがどれほど嬉しく思っているかを常に繰り返します。

5.赤ちゃんのお昼寝の時間に子供たちと一緒に散歩を計画します。彼がベビーカーで寝ている間、子供たちを店に引きずってはいけませんが、年上の子供のために時間をかけてください。それで遊んで、葉から植物標本を集めて、砂の塔を建ててください。あなたの注意に満足して、赤ちゃんが目を覚ますとき、長老は彼の部屋で穏やかなゲームであなたに感謝します。

6.赤ちゃんが家で日中寝ているときは、年長の子供を完全に沈黙させないでください。小さなレベルの騒音は赤ちゃんに害を及ぼすことはなく、逆に、沈黙が鳴ると、時間の経過とともに睡眠が敏感になりすぎます。アパートにバルコニーがある場合は、ベビーモニターを入手して、ベビーカーのバルコニーで赤ちゃんを寝かせてください。このとき、長老のゲームや走り回るのは気にならず、赤ちゃんの泣き声がタイムリーに聞こえます。

7.子供たちの違いが小さく、それでも長老が十分に独立していない場合、彼は抱きしめられ、胸に登り、乳首とボトルを取り除くように頼むかもしれません。天気の経験豊富な母親は、赤ちゃんの代わりに数分間滞在したいという長老の願望を妨げないようにアドバイスを共有しています。赤ちゃんに怒鳴りつけて振る舞うように頼む代わりに、フォーミュラをボトルに注ぎ、毛布にくるみ、腕の中で揺り動かします。おそらく、彼はそのようなゲームにすぐに飽きてしまうでしょう。

8.子供たちが少し年をとったら、子供たちの世話をするだけでなく、一緒にゲームをするために数分を見つけるようにしてください。子供たちは自分で遊ぶことを学ぶことはありません、彼らは年齢によってゲームを提供することによってこれを教えられる必要があります。長老をバスの運転手とし、あなたと子供を乗客とします。年上の男の子が兵士と遊んでいる場合は、下の娘との戦いで負傷者に「医療」を提供します。ただし、年長の子供には独自の領域、コーナーが必要であることを忘れないでください。赤ちゃんがお気に入りのおもちゃや子供の貴重品に侵入するのを防ぎます。

9.数か月が経過し、最も難しい部分があなたの後ろにあることに気付くでしょう-レジーム、あなたの好きなゲームと伝統が現れました。そして、数年後には、家族の中でたった1人の子供と一緒に暮らす方法を想像することができなくなります。

2回目の妊娠中であっても、女性は2人の子供にどう対処するかについて心配しています。夫が働いているので、祖母は遠く離れており、何と言っても、母親は一日中子供たちの世話をしなければなりません。両方が十分な愛情、注意、ケアを持っているように振る舞う方法。年長の子供に母親の愛を求める嫉妬や競争を引き起こさないためには、妊娠の最初の数ヶ月から前向きに彼を調整する必要があります。

妊娠中に何をしますか？
年長の子供は家族で補充する準備をする必要があります。決して彼に言わないでください：「あなたには兄弟がいるでしょう、そしてあなたは彼とお菓子やおもちゃを共有しなければならないでしょう。」結局のところ、すぐに共有する必要はありません。また、穏やかに彼に尋ね、穏やかに正しい決定を下すことができますが、彼に圧力をかけないでください。

最も重要なことは、子供と前向きに話すことです。「一緒に遊ぶ人がいるので、私たちは赤ちゃんを産むでしょう。それはどれほど素晴らしいことでしょう。」年長の子供も家族の一員であるため、必ず「私たち」という代名詞を使用してください。彼は、今後の人生の変化について大人と平等に話し合うプロセスに関与する必要があります。
子供と一緒に、赤ちゃんのための持参金を準備します。長老に好きな年下への贈り物を選ばせましょう。彼にガラガラ、スライダー、パン粉用のピラミッドで遊んでもらいましょう。赤ちゃんの寝具の色については彼に相談してください。それでも年長の子供からの服を持っている場合は、年少の子供が着ることができるかどうかを必ず彼に尋ねてください。長子を大人のように感じさせて、有意義な気持ちにさせてください。そうすれば、彼は相談を受けているので、責任感が彼にもたらされます！
店内で子供1人のために何かを購入し、2人目の子供への贈り物として何かを手に入れましょう。だからあなたは年上の子供に年下の子供と分かち合うように教えます。そしてすぐに彼は赤ちゃんのために何かを買うようにとあなたに駆け寄ります。
赤ちゃんが生まれた後、年長の子供がどのようにあなたを助けるかについて話し合ってください。整然とした口調だけでなく、質問的な口調で。彼に助けを求める決断をさせましょう。そして、彼にそれをさせてください：通りのスーツを選び、水温計をお風呂に投げ入れ、おむつを手に入れ、ガラガラと赤ちゃんを楽しませてください。

一部の家族では、新生児の長男のために病院から贈り物を持ってくるのが通例です。同じタイプのマシンの次の100分の1ではなく、彼がまだ持っていなかったいくつかの珍しいものを選択してみてください。そして、年上の子供に保存されたガラガラを若い子供に与えさせてください。

家事にどう対処するか？
年上の子供に手伝ってもらいましょう。特に彼が自分でそれを望むなら。汚れた服を洗濯機に入れ、きれいな服を持参してください。一緒に掃除をしてください。年長の子供にとって、これは楽しい休日になり、お母さんとおしゃべりする追加の機会になります。

別のぼろきれを彼に割り当て、ほこりを拭くように彼に指示し、彼に自分で床を洗わせます。それで、もしあなたがそれを洗わなければならないなら、あなたは子供を忙しくさせて、彼を重要に感じさせるでしょう。

エキサイティングな旅行にあなたの長子を送ってください：おばあちゃんに一日、お父さんと一緒に店に。あなたが家の周りで忙しい間、年上の子供のための穏やかなゲームを考え出してください：モデリング、描画、モザイク、パズル、コンストラクター。

お母さんには自分のニーズがあることを子供たちに教えてください。目覚めた後、洗って歯を磨く間、子供たちは10分間一人でいることができます。本を読んだり、映画や漫画を子供たちと一緒に見たり、たくさんの料理があなたから離れることはありませんが、子供時代を楽しむ時間は必要です。

2人の子供にどう対処するか？
出生後に何をすべきか、そして両方の時間を見つける方法。

新生児が眠っている間、年長の子供がつま先立ちしないようにします。結局、彼はまた走って伸びたいと思っています、そして彼はしなければなりません。少しの騒音で赤ちゃんを傷つけることはありません。
家に新生児が現れると、年長の子供も小さくなりたいと思うことがあります。ボトルからミルクフォーミュラを試し、乳首を口に入れ、母親の腕に横になります。彼にやらせてください。この時点で赤ちゃんで忙しい場合でも、お父さんに赤ちゃんを抱いてもらい、最初の子供を自分でベビーシッターに預けてください。彼がこれに長い間興味を持っている可能性は低いです。
両方の子供に寝る前に歌を歌い、話をしてください。すぐに年上の子供は赤ちゃん自身のために子守唄を歌います。
誤って新生児を起こした場合でも、長老に怒鳴らないでください。彼は十分な睡眠が取れなかったので、どの赤ちゃんが貧しいのかを彼と話し合うほうがよいでしょう。あなたの子供に彼の悪い行動から正しい結論を導き出させてください。
年上の子供と彼がすでにどれくらい大きいかについて話し合ってください：「ここで、赤ちゃんは普通の食べ物を食べる方法を知りません、そしてあなたは私たちと一緒にかなり大人です、あなたはスプーンでさえ食べます。」彼を称賛し、誇りを示す理由を見つけてください！
あなたが両方の子供を平等に愛していることを強調してください。「あなたは年長者なので、あなたは…しなければならない」という表現は避けてください。
新生児が眠っている間、年長の子供のためにできるだけ多くの時間を作るようにしてください。あなたが夕食を作る必要があるとしても、あなたの長子と一緒にそれをし、彼にその過程に参加させてください。結局のところ、これはとてもエキサイティングなゲームです。特にお母さんが近くにいて、あらゆる種類の「大人の」台所用品を使用できる場合はなおさらです。
あなたが年下の子供で忙しい間、年上の子供をあなたと一緒に放っておいてはいけません。モザイクの断片を動かしたり、話しかけたり、現在積極的に動かせない場合は、ある種の口頭ゲームをしたりするのを手伝ってください。赤ちゃんに餌をやるか、腕に抱いてください。
子供たちにお互いに遊ぶように教えます。経験豊富な長男は、ゲームで難しい役割を担わせます。医者、教師、運転手、そして赤ちゃんを患者、学生、乗客にします。かなり時間がかかり、子供たちは一人で遊びます。
原則として、ゲームを組み合わせることができます。また、たとえば、この時点で年長の子供が家を建てている場合、年少の子供にはガラガラの代わりにデザイナーから大きな部品を渡すことができます。同じことが大きな木製のフレームインサート、レース、ボールにも当てはまります。きっと赤ちゃんもこれらすべてに興味を持つでしょう。あなたの長子に彼のおもちゃを取る許可を求めてください。
年上の子供に年下の世話をさせてあなたを助けさせないでください。はい、あなたは彼に何かをするように頼むことができますが、気分を害したり、拒否したことで彼を叱ったりしないでください。結局のところ、彼自身はまだ小さいので、彼の子供時代と彼自身の事柄と心配を奪ってはいけません。

お母さんの生活を楽にする方法は？
あなたに特別な静かな瞬間を与えることができるいくつかの小さなこととヒントを乗せてください：

スリングを手に入れると、手を下ろして赤ちゃんを落ち着かせます。
一緒に寝ることを計画してください、それはあなたに休むための余分な時間を与えるでしょう。
母乳育児を横にすると、リラックスできるようになります。同時に、本を読んだり、片手で長老がパズルを完成させるのを手伝ったりすることができます。
子供にも同じ睡眠パターンを入力します。このとき、睡眠をとったり、ただリラックスしたりすることもできます。
「スマート」な蒸し器またはマルチクッカーを購入します。この蒸し器またはマルチクッカーでは、食べ物を入れて、調理中に感じることなく調理するのを待つことができます。
食器洗い機を手に入れ、背中を休ませてください。
ノートを手に入れ、あなたがする必要があることをその中に書き留めてください。
最小限の家事を行い、緊急のことだけを行います。
冷凍庫を使用すると、将来のために既製の食品を冷凍することができます。
あなたの夫、祖母、ガールフレンドからの助けを受け入れてください-助けたいと思うすべての人はそれを無視しないでください。
年長の子供のために着やすい服を買うので、散歩のために荷造りする時間を節約できます。
予定されているイベントに間に合うように、さらに30分（トレーニングのために1時間）残します。
壊れない皿を手に入れれば、子供が誤ってそれを捨てても不必要なトラブルを引き起こすことはありません。
スマートフォンに漫画やおもちゃを置いておくと、それなしではできませんが、極端な場合にのみ、この方法で子供を忙しくさせてください。
ファーストフードを用意し、年長の子供が自分で食べて軽食をとることができる食べ物（ジュース、ミューズリー、洗った果物、乾燥した果物、ナッツ、クッキー）にアクセスできるようにします。

お父さんは何をすべきですか？
困難な時期に、女性がすでに疲れていて、新生児のために睡眠不足になっているとき、お父さんは彼女と年上の子供を世話する必要があります。

あなたが赤ちゃんで忙しいとき、あなたの夫は長老に餌をやったり、遊んだり、散歩に連れて行ったり、買ったり、寝かせたりするかもしれません。
お父さんは家族全員のために料理を作ったり、皿を洗ったり、掃除機をかけたりすることができます。
あなたは彼を子供たちと散歩に送ることができます、そしてこの時にあなたに余分な1時間の睡眠を与えます。

子供の喧嘩
子供たちが少し成長して一緒に遊ぶとき、意見の不一致や対立が必然的に発生します。そのような場合、経験豊富な母親が向かい合って座り、全員に5分間主張を表明する機会を与えます。代わりに。そして、個人的にならないように注意してください。「あなたはそのようなものです」ではなく、「私はあなたが何であるかが好きではありません...」。その後、彼らは独立して合意に達し、すべての紛争を解決します。

あなたはいいお母さんです！
どんなに厳しく聞こえても、今あなたがもっと大切にしている子供を選んでください。古い方が当たった場合は、赤ちゃんも泣き始めたとしても、赤ちゃんを下に置き、古い方を落ち着かせて、すべてが正常かどうかを確認します。逆に、あなたが赤ちゃんに食事を与えていて、あなたの長子が何らかのおもちゃを求めている場合は、彼の気をそらして待つように頼んでください。このため、自分を遅い母親と見なさないでください。

十分な時間がない場合は、たとえばお粥の代わりに、ヨーグルトとクッキーを子供に与えることを恐れないでください。バナナとジュースを持って散歩しましょう。年少の子供がベビーカーで寝ている間に、遊び場で年上の子供と遊んで、同時に彼に餌をやる。

時間をかけてシャワーを浴び、フェイスマスクを着用してください。この15分間、夫に子供の世話をしてもらいます。店に行きます。遠くないように、食料品用にしましょう。しかし、散歩をして、子供たちから休憩してください。そうすれば、4つの壁での投獄について考える必要がなくなります。

苦労しているのはあなただけではないことを忘れないでください。また、子供が家族の新しい生活のルールを受け入れることも困難です。気が向いたら走ったり悲鳴を上げたりしないのは難しい。そしてもちろん、私は本当に注目したいです。あなたの長子に最大限にそれを与えるようにしてください。年長の子供への愛を強調します。笑顔、指をつかむことに注意してください。

同時に、家族の中に赤ちゃんが現れると、年長の子供の発達が促進されます。あなたは彼に食べること、服を着ること、自分でトイレを取り出すことを教えることさえできます、赤ちゃんに教えるためにそれをする方法を赤ちゃんに示すように彼に頼むだけです。あなたの子供が成功したことを賞賛し、あなたが彼らをどれほど誇りに思っているかを示してください！

「子供たちは人生の花です」「子供たちは私たちの報酬であり、人生と幸せの意味です」...これらはとても美しいフレーズですが、実際には、毎日の大きな愛と豊かさとともに、子供たちは私たちにたくさんのことをもたらしますトラブルの。子供を産むことを決心したあなたは、すでに自分の人生を完全に変えました。彼女は2番目の誕生で何になりますか？二重の負荷に対処し、正気を保ち、さらに良くする方法-子供を育てることを心から楽しんでいる幸せな二重の母親になりますか？この記事では、2人目の子供の誕生に備える方法と、母性の「二乗」に何を期待するかについて説明します。

2番目の子供の準備

あなたが真剣にそして責任を持って二度目の妊娠の計画に近づいたなら、あなたの家族にとって子供たちの間の最適な年齢差は何であるかを考えてください-それは素晴らしいことです。結局のところ、天候や高齢の赤ちゃんに対処することが非常に難しいことを誰もが否定することはありません。年をとって、長子がより独立しているほど、おそらくあなたにとってそれはより簡単になるでしょう。計画を立てるときは、2人の子供を育てなければならない母親の心理的特徴（ストレス耐性、うつ病の傾向）、およびアシスタントの不在/存在も考慮に入れる必要があります。ただし、祖母が「手元に」いない、わずかな違いのある2番目の赤ちゃんの出現を期待している親は慌てる必要はありません。あなたは成功する！

あなたの長男は家族の一員であるため、差し迫った補充について知る権利があり、両親と一緒に、兄弟または姉妹の出現の準備に参加します。「すぐに遊び相手ができる」と言わないでください。そうしないと、食べて泣くしかできない無力な赤ちゃんを見ると、長子は本当にがっかりします。すぐに兄や妹とおもちゃやお菓子を共有し始めなければならないという事実に子供の注意を向けないでください。そのため、新しい家族の完全に理解できる拒絶を引き起こすリスクがあります。実を言うと、あなたの家族には小さな無力な小さな男が現れます。その男は最初は母のミルクしか食べず、ほとんどの時間眠ります。シニアであることは非常に深刻で責任があることを強調します。クラム用の服、ベッドリネン、おもちゃの選択については、子供に相談してください。最初の子供から残ったアイテムを使用する予定がある場合は、許可を求めてください。代名詞「we」を使用して、お子様と一緒に計画を立てます。新生児の誕生後、彼がどのようにあなたを助けてくれるか尋ねてください（そして彼はおそらく赤ちゃんの世話に参加したいと思っています-主なことはそれが自発的であるということです）。あなたの子供が重要で、責任があり、成長したと感じさせてください！

年上の赤ちゃんと一緒に、年下の赤ちゃんへのプレゼントを選び、病院からの到着時に贈る「リターンギフト」を自分で用意します。多くの家族の経験は、この方法が最初の日の困難と長子の避けられない嫉妬をいくらか滑らかにするのを助けることを示唆しています。 100分の1の人形や車ではなく、特に興味深く独創的なものを贈り物として選ぶようにしてください。

2人の子供と一緒にそれは難しいでしょうか？

多くの母親は、1人の子供よりも2人の子供がはるかに簡単であると確信しています。第一に、一人っ子はより要求が厳しく、母親が完全に自由に使えるという事実に慣れています。はい、そして私の母は、彼以外に、一般的に、家で歩いたり話したりする人がもういません。赤ちゃんが2人いると、年上の赤ちゃんはすぐにこの状態に慣れ、若い赤ちゃんは最初はより「忙しい」環境で成長します。一方、お母さんは、初めてのように赤ちゃんと一緒にいるわけではないので、本当に楽になることがよくあります。もちろん、私たちは少なくとも2、3歳の年齢差のある子供たちについて話している。

もう一つのポイントも重要です。 2人目の子供がいると、とにかく自信が持てるようになります。あなたはすでにおむつを交換する方法を知っていて、泣いて慌てず、与えられた状況での行動のための特定の戦略を持っています。

2人の子供の母親は、ヘルパーなしで、家事だけでどのように対処しますか？

まれな母親は実際には全くヘルパーを持っていません。あなたが2人の子供を持っている場合、彼らにはおそらく家事を手伝うことができ、そして関与すべきであるお父さんがいます。すべての家事を引き受けないでください-あなたの子供は肉体的および精神的に健康な母親を必要としています！お父さんは片方または両方の子供と一緒に出かけるかもしれません、あなたに少し休息を与えます。そして、祖母はきっと彼女の最愛の長男と何とかして一日を過ごすことを喜ぶでしょう。

お父さんがいない、または朝から晩まで仕事をしていて、祖父母が遠くに住んでいるという極端な状況もあります。一見しただけで夫、母、義母からの助けの欠如は壊滅的なようです。多くの場合、家の中にいる多数の人々は本当の混乱につながる可能性があり、いわゆる助けは単に邪魔になります。したがって、落胆しないで、あなたが持っているものから進んでください。

年長の子供の年齢に応じて、彼に責任ある任務を与えます。彼に彼自身のダストクロス、食器洗いスポンジを与え、モップを彼に任せてください-あなたを助けたいという彼の願望を奨励してください。そして、小さな子供たちでさえ、洗濯機を積み降ろししたり、乾燥機にきれいなものを掛けたりするのが大好きです。そして、あなたの長男がすぐに成功しなくても、それはそれほど重要ではありません！あなたは子供に責任を教え、彼自身の目で重要性を与えます。赤ちゃんを称賛し、彼がどれほど成熟していて独立しているかを強調します。説明：「兄弟（姉妹）は見た目が良く、あなたがそれをどれほど素晴らしいことをしているかに驚いています！彼は成長し、あなたから模範を示します。これが年長の子供をどのように喜ばせ、さらに「搾取」するように刺激するかがわかります。

あなたの子供が眠っている間、雑用を延期しないでください。彼らの睡眠をあなたの休息の時間にしましょう。母親も人であると子供たちに教えてください。彼女は洗ってトイレに行き、歯を磨く必要があります。年配の方は、すでに多かれ少なかれ意識のある年齢になっている場合は、赤ちゃんの世話を数分間行ったり、赤ちゃんの着替えや授乳中にあなたなしで少し遊んだりすることができます。家事で忙しい場合は、モザイク、描画、モデリングで長子を連れて行ってください。彼の独立した遊びと想像力の発達を奨励してください-これはあなたにとって有益であるだけでなく、子供の発達にとっても有益です。

3コースの食事のために毎日夕食を準備し、アパートを完璧な状態にすることで、ヒロインの母親になることを熱望しないでください。ハエの女性の原則を学びます。家事を少しやってください。アパート全体の床を一度に洗ったり、すべての服にアイロンをかけたりするよりもはるかに効果的です。

あなたの子供の子供時代は繰り返されないことを忘れないでください、そして一緒に過ごす毎分は貴重です。年長者に本を読み、年少者を腕に抱き、一緒に漫画を見て、オーディオのおとぎ話を聞いてください。

2人の子供の母親のための家事に欠かせないアシスタント-。それはあなたの手を解放します、そして2人の子供でこれは1人でよりさらに重要です。母親がストーブから彼へ、そして年長の子供へと走るとき、赤ちゃんは泣きません。なぜなら、彼は母親が近くにいると常に感じているからです。

2人の子供の若い母親に役立つヘルパーは、スロークッカー、ダブルボイラー、食器洗い機、そしてもちろん洗濯機です。これらのユニットを使用すると、時間を大幅に節約できます。

2人の小さな子供：どうやって対処し、夢中にならないのですか？

2人の子供の母親の生活を楽にするためのヒントをいくつかご紹介します。

助けを受け入れ、スーパーウーマンになろうと努力しないでください。
翌日の計画をノートに書き留めます。
冷凍庫で食品を準備し、将来使用するために別々の部分に分けます。年長の子供には、果物、ミューズリー、ドライフルーツ、ナッツなどの「ファーストフード」を常に用意してください。赤ちゃんがベビーカーで寝ているときは、遊び場で彼と一緒に朝食にバナナ、ジュース、クッキーを用意することもできます。
自分の人生を複雑にしないでください。あなたの子供のために着やすい服を購入してください-これは散歩の準備をする時間を減らします。そして、お手入れや洗濯がしやすい素材で作ってください。壊れない道具を使用してください。小さくて壊れやすいものは近づけないでください。少なくともあなたの一番下の子供の人生の最初の数ヶ月は、家の周りの必需品だけをしてください。
少し狂信的だと思っていても、自然な子育てのテクニックを使ってください。よく眠れるようになります。母乳育児と教育的補完食品は、粉ミルクや従来の補完的授乳パターンよりもはるかに簡単です。横臥しながら母乳で育て、仰向けになります。このとき、年長の子供は本を読んだり、韻を踏んだり、簡単な口頭でゲームをしたりして楽しむことができます。
スリングと人間工学に基づいたバックパックの使用はすべての人に適しているわけではありませんが、多くのダブルマザーにとっては生活がはるかに楽になります。
年長の子供に赤ちゃんを楽しませるように勧めます。彼に彼の本、車、デザイナーを子供に見せさせてください（しかし、彼が彼自身と正当に考えるものを与えるように彼に強制しないでください）。年少の子供が這って座ることを学ぶとき、彼らは年上の子供と「遊ぶ」ことができるようになります。ゲームのメインになるように長子を教えてください-教師、医者、セールスマン。そして、赤ちゃんは学生、患者、または顧客になります。末っ子が1歳半になった後、子供たちはすでに素晴らしく一緒に遊んでいます。

年上の赤ちゃんはまだ子供であり、新生児を助ける義務はないことを忘れないでください。あなたは彼に少しの助けを求めることができるだけですが、彼を強制しないでください、そしてそれ以上に彼を拒否するために叱らないでください。
優先順位を設定します。最年少は、彼が小さいという理由だけで常により重要である必要はありません。長老が何かにぶつかったり、非常に動揺したりした場合は、最初に赤ちゃんをベビーベッドに入れて落ち着かせ、長男が自分で問題に対処することを要求しないでください。

年長の子供から年少の子供への嫉妬の問題

新生児に対する年長の子供の嫉妬は、多くの母親を怖がらせる瞬間です。彼らは彼らの注意を誤って分割し、彼らの長子を「放棄」することを恐れています。しかし、両方の子供たちと同じになるように努力する必要がありますか？結局のところ、これは実際には不可能です。あなたの行動は年上の赤ちゃんの年齢に依存します。

3歳までの子供は母親と一体のように感じますが、この期間に兄弟姉妹が現れた場合、赤ちゃんがこの事実を受け入れるのは非常に困難になります。したがって、この場合、母親は年長の子供に対して特別な忍耐と優しさを示す必要があります。彼をできるだけ頻繁に腕に抱き、話し、撫で、キスをします。最年少の子供と同じ年齢で撮影された写真を一緒に見てください。

赤ちゃんの出現とともに、「子供時代に戻った」ふりをするように一生懸命に注意を向けようとする赤ちゃんもいます。おしゃぶりを吸い、母親の腕の中に横たわり、話す代わりに悲鳴を上げたいのです。非常に困難な時期を過ごしている子供に理解を示してください。おそらく、彼の小さくなりたいという願望は長くは続かないでしょう。心理学者は、年少の子供の出現が年長の子供の発達を刺激することを保証します。赤ちゃんにそれがどうであるかを示すか、スプーンで食べるか、トイレに行くように彼に頼んでください。彼自身の独立性と成熟度を誇りに思っている年長の子供は、彼にとってまだ問題であった日常のスキルをすぐに習得する可能性があります。

子どもの差が3歳以上であれば、嫉妬も可能で、より「意識的」になります。子供は家族の変化を受け入れるのに時間が必要です-辛抱強く待ってください。あなたが彼を愛しているともっと頻繁に言いなさい。それは彼であり、「あなたの両方」ではありませんでした。兄や妹の世話の彼の現れのそれぞれである長老からの助けを奨励してください。赤ちゃんと一緒に特定の操作をしている理由を説明し、おむつ、ベビークリーム、またはおむつを与えるように長子に依頼してください。眠りのパン粉の間にぎこちなさや騒音を叱らないでください。長老を称賛し、彼がすでにどれだけ大きいか、そして新生児と比較して彼がどれだけできるかを強調します。

赤ちゃんが寝ているときや授乳中は、長子に最大限の注意を払ってください。彼はそれほど多くを必要としません-あなたの近くにいてあなたの事柄に参加し、彼のゲームへの興味を見て、愛情のこもった言葉を聞くためだけに。そして、もちろん、母親の愛を感じること。大人と同じように、日常の主な問題について子供と話し合います。新生児について彼に話してください。赤ちゃんがあなたに微笑んで、笑って、指をつかむ方法を祝ってください。彼は兄や妹をとても愛していることを強調します。

子供たちが成長し、必然的に論争し、喧嘩し、そしておそらく戦い始めるとき、母親は繊細さと知恵を示さなければなりません。あなたはいつも若くて弱い人の側に立つべきではありません、あるいは両方を罰するべきではありません。すべての事件を理解することは難しいですが、あなたは子供たちに自分で物事を整理するように教えることができます。子供たちに、お互いに耳を傾け、「あなたは悪い」や「あなたは間違っている」ではなく、「私はあなたが好きではない...」という形で不平を言うように教えます。

2人の子供との1日を計画するにはどうすればよいですか？

特に最初は、2人の子供と一緒に暮らすことの最大の課題の1つは、さまざまな日常生活です。本当のストレスは、年長の子供と1時間ごとにすべてを正しく行うことに慣れている母親が経験します。家族の中に2人の赤ちゃんがいることは、原則として注意を分散させます。さらに、年齢の異なる子供たちの睡眠スケジュールは、いずれにせよ、末っ子の生後1年で異なります。モードが最初は少し「ウォーキング」である場合でも、がっかりしないでください。 30分または1時間はそれほどひどい逸脱ではなく、すべてが徐々に落ち着きます。

新生児レジメンを使用すると、おそらく簡単になります。彼を眠らせるには、母親の胸で十分です。しかし、兄や妹が寝ていないときに長老を寝かせるのは、長子の年齢と彼に馴染みのある儀式に依存します。 2人目の子供が現れるまでに、母親の助けを借りずに年長の子供に眠りにつくように教えることをお勧めします。それ以外の場合は、彼を横に置き、小さな子供を腕に抱き、子守唄を歌ったり、おとぎ話を読んだりすることができます。これにより、両方の子供が落ち着き、落ち着きます。

2人の子供と一緒に歩くことは、2番目の赤ちゃんを期待している母親にとって別の懸念の原因です。年齢差が小さい場合は、天候に応じて専用のベビーカーを購入することをお勧めします。年長の子供は自信を持って長距離を歩きますか？罰金！それでも、彼は疲れることがあることを覚えておいてください。2人の子供との歩行距離の記録を立てるべきではありません。 2人の母親の買い物をすると、スリングがはるかに簡単になります。これを使用すると、ベビーカーよりも機動性と「操作性」が向上します。

二人のお母さんは休憩が必要です

私たちは皆、子供たちが泣いたり、不正行為をしたりせず、家は常に整頓されていて、夫が注意を奪われない素晴らしい母親になりたいと思っています。しかし、理想的な母親、妻、ホステスは単なる幻想です。

子供と夫の両方に注意を払い、すべての家事を管理するようにして、自分のことを忘れないでください！シャワーを浴び、入浴し、フェイスマスクを作るなど、自分だけに専念する1日10〜15分以上を見つけてください。

趣味を忘れないでください。そうでない場合は、本当に興味のあることを見つけるときです。編み物、裁縫、その他の種類の針仕事、本を読んだり、お気に入りの映画を見たりします。2人の子供がいても、これらすべての時間を見つけることができます。主なことは、あなたが本当に何かをしたいということです。あなた自身のための小さなアウトレットはあなたに強さと楽観主義を与えるでしょう、それは時々とても欠けています。

最年少の子供が生後6か月（場合によってはそれ以前）の場合は、定期的に散歩に出かけ、夫に子供を預けてください。少なくとも週に一度、少なくとも食料品店に。お母さんは休むべきです、そして、時々ではありますが、彼女自身の考えで一人でいることができます。

最近2人目の子供の母親になった場合、またはもうすぐお母さんになった場合は、おめでとうございます。 2番目の赤ちゃんの誕生は大きな幸せです。付随するすべての心配や困難は一時的なものであり、あなたは確かにそれらに対処します。 2回目は、新生児の世話をするために必要な経験、知識、スキルをすでに持っているので、はるかに簡単になります。はい、そして年長の子供がいることで、赤ちゃんとの日常生活がもっと楽しくなります。家事や子供に対応できなくなる心配はありません。あなたはすでに母親です。つまり、たくさんのことができます。幸運と幸せな「母性の二乗」！

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