自然光よりも目に美しいものは何でしょうか？ しかし、残念ながら、夏だけは1日12時間以上、それ以外の時間は照明器具や人工照明で身を包む必要があります。 しかし、学童や生徒は、暗闇の中で教科書を使って一定の時間を過ごす必要があります。 そしてある程度、それは彼の学業成績の不可欠な部分になります。 不十分な照明が間接的に学校の勤勉さと成績の悪さに影響を与えることは周知の事実です。

良い学校の電気スタンドの選び方

それでは、基本的な学生の衛生要件を満たすために学生の電気スタンドを選択する方法を見てみましょう。 視覚はまさに私たちが子供と一緒に保存しなければならない感覚器官なので、どんな犠牲を払っても。 したがって、ランプを選択するときは、照明器具の装飾的な特性からではなく、衛生基準から進んでください。 そして、これらの基準が私たちに教えていること：

• 光源は柔らかく均一な輝きを放つ必要があります-まぶしさや影を避けてください。
• テーブルランプが機能している場合でも、メインオーバーヘッドライトをオンにする必要があります。
• 書くときは、生徒の左側に配置し、100Wを超えないようにする必要があります。 最適な電力値は60Wから100Wの範囲です。
• 昼間は、そのようなカーテンは、部屋への自然光の浸透を妨げないように窓に掛ける必要があります。
• 窓はよく洗う必要があります。そうしないと、汚れたガラスが部屋に光が入らないようにします（基準によれば、窓は少なくとも年に2回洗う必要があります）。
• 屋内の部屋でさえ、光の透過を防ぎます-この瞬間をサービスに取り入れてください。
• メインライトの流れを生徒の前後に向けることはできません。
• 同じ部屋で白熱灯と蛍光灯を組み合わせることはできません（ここではメイン照明についてのみ説明します）。

学生に適した電気スタンドの選び方

それでは、保育園に適したテーブルランプをどのように選択するかという質問に直接移りましょう。 そして、電球を選ぶことから始めましょう。

学生のためのテーブルランプの最適なパワー

上で述べたように、ランプの電力は100Wを超えてはなりません。これにより、ランプの下に座っている人の快適さが損なわれます。 60Wのランプが発する光に慣れている場合は、そのままにしておいてください。60Wでは不十分な場合は、このランプをより強力なもの、たとえば75Wに交換する必要があります。

ここでは、ランプ電力もテーブルのサイズから選択する必要があることを明確にする必要があります。 テーブルが小さい場合は60Wの電球で十分ですが、机が大きい場合は100Wのランプを使用してください。

学生に最適なテーブルランプは、子供の健康を害しないものです！

学生に最適なテーブルランプ

小学生用電気スタンド発光色

次のステップでは、発光の陰に注意してください。 通常、ランプベースまたはパッケージに表示されます。 コールドホワイト（LHB）、デイタイム（LD）、ウォームホワイト（LTB）の場合があります。 人体、特に学生にとって、最良の選択肢は、朝または夕方の自然光に最も近いため、暖かい白色電球（LTB）です。 これらは通常の60W白熱電球です。

学童用テーブルランプ

• 学童用のテーブルランプを購入する人にとっての最初のルールは、ランプは子供の体にとって安全でなければならないということです。 機能性（シェードの回転、便利なスイッチ、電源レギュレーター、ランプをテーブル上で動かすことができるコード長）と安全ランプを購入するために、美しさを犠牲にしなければならない場合があります。
• 選択するときは、まぶしさを発生させないより柔らかい光を優先する必要があります-これらはマットな白熱灯です。
• パワーレギュレーター付き（レオスタット付き）のランプを選択することをお勧めします-まず第一に、これは学生の目の世話をします。
• 店舗で購入する場合は、ランプをソケットにねじ込んでみてください。 次に、ネジを緩めます。 ランプがカートリッジと一緒にねじれている場合、それは製品の品\u200b\u200b質が悪いことを意味し、そのようなランプは購入する価値がありません。
• ランプの三脚は柔軟である必要があります-傾斜角度を簡単に変更できます。 同時に、ランプはテーブルから30〜45cm上昇する必要があることを忘れないでください。 また、子供がコンピューターで作業している場合は、ランプをモニターの上に配置する必要があります。
• ランプシェードは高品質のプラスチックでできている必要があります。 プラスチック製のカバーはすぐに故障する可能性があり、金属製のカバーは加熱すると子供を火傷させる可能性があります。 シェードの正しい形状は、球形（円形）と円錐形です。 しかし、シリンダーの形状はテーブルランプには絶対に適していません。 プラフォンの色に関しては、ここでは伝統的な緑色の光がリーダーの1つであり、目を刺激することなく目に有益な効果をもたらします。

学生用の電気スタンドの選び方

私たちのヒントが、生徒のためにどの電気スタンドを選ぶべきかという質問に答えるのに役立つことを願っています。 そして最後に、デスクトップ上のランプの正しい位置について少し説明します。

• すべての生徒は、ランプが書くときに影を作らないようにする必要があることを知っています。 右利きの人の場合、ランプは着席している人の左側に配置され、左利きの人の場合は右側に配置されます。
• 子供が本を読んでいる場合、原則として、あなたは彼の右と左の両方にランプを置くことができます。
• しかし、彼が創造性に従事している場合、両手が関与しているとき、光の最良の方向は直接です。 この場合、光は子供の顔に向けるのではなく、テーブルに向けてください。

スライド1枚: "電球の過去への旅" (シニア就学前の年齢)

2スライド: 目的： 導入する 子供達 電気の歴史を持つ 電球; ポジティブな感情的態度、興味を呼び起こす この主題の過去.

脳卒中：先生はと会話を始めます 質問：「みんな、あなたは大好きです トラベル？ 今日はおもしろいところに行きたいですか トラベル？「私たちがどこに向かっているのかを知るためには、推測する必要があります なぞなぞ:

3スライド:

1.家はガラス瓶です、

そして、その中に光が宿っています。

日中は眠りますが、目を覚ますと、

明るい炎で光ります。

2.天井の奇跡-

太陽がレースにかかっていた。

3.日中はアイドル状態になります。

そして夜にそれは家を照らします。

よくやった！ あなたはすべての謎を正しく推測しました。 答えは同じです-電気 電球.

今から行きます 電球の過去.

4スライド：アイテムをよく見てください。 これらのアイテムに共通するものは何ですか？ （彼らは発火して光を放ちます）.

5スライド：あなたはいつも電気があったと思いますか 電球？ あなたは古代の人が彼の洞窟を照らしていたと思いますか？ 彼は洞窟の中で炉床を燃やし、火は明るくなった。

6スライド：昔、人々は松明を発明しました。 トーチとは何か知っていますか？ 通常、それは端にタール状のトウが巻かれたスティックです。 彼らは松明を持って通りを歩いただけでなく、建物を照らすために壁を強化しました。

7スライド：それから人々はトーチを思いついた。 それは最後に研がれた破片です。 通常、トーチはバーチでできていて、よりよく燃えます。 トーチの一方の端はスタンドに固定され、もう一方の端は点火されました。

8スライド：それから人々は、一本のひもを油に浸して火をつけると、それがよくそして長い間燃えることに気づきました。 これは油っぽいです ランプ.

9スライド: 年が経ちました、そして男は照明のためのより便利なオブジェクトを思いついた-ろうそく。 ろうそくは蜜蝋と子羊の脂肪から作られました。 ろうそくの中には糸で作られた芯があります。

10スライド：人々は家のためにより快適な照明を考え出そうとし、石油から灯油を作る方法を学び、灯油を思いついた ランプ.

11スライド：発生履歴 ランプ 数十年続いた。 男は自分の家を快適に照らす新しい方法を探していました。 さまざまな時期に、さまざまな発見がなされ、 現代へのランプ、すべておなじみの光景。 電気が現れたとき、彼らは電気を思いついた 電球.

12スライド： ゲーム 「からパスを構築する 過去から現在まで» （アイテムに正しい順序で名前を付けます）

13スライド：ご清聴ありがとうございました！

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多くの親は子供のためのテーブルランプの選択に十分な注意を払っていません-男子生徒。 それにもかかわらず、若い研究者の職場の照明の問題に対する解決策は、真剣に取り組む必要があります。

美しさやインテリアへのフィットを優先する可能性のある選択は、将来、小さな家族の健康に悪影響を与える可能性があります。 したがって、購入するときは、次の指標に焦点を当てる必要があります。

1. セキュリティ。 子供用テーブルランプの製造に最適な材料は、耐熱プラスチックと強化ガラスであると考えられています。 固定としてネジ固定を検討することをお勧めします。
2. 力。 最善の解決策は、8〜10 WのLEDランプです。 このオプションは、学生にとって長持ちし、不快な火傷からも保護します。
3. インストール。 手からの影が作業エリアに当たらないように、ランプを机の上に置いてください。 デバイスが多くのスペースを占有しないことが重要です。
4. 設計。 漫画のキャラクターの形で明るい光を求める子供の要求を無視するようにしてください。 そのようなツールは彼の研究に役立たないでしょうが、気を散らすだけです。 ベージュや黒などの中間色で、不要なディテールや装飾がない電気スタンドを選ぶことをお勧めします。

学生用のランプを選ぶプロセスは非常に面倒です。 ショッピングを簡単にするために、顧客と専門家のレビューに基づいて上位10台のデバイスのリストをまとめました。

TOP-学生のための10の最高のテーブルランプ

10ルシアL380「フレックスアキュ」

「価格-機能-品質」の最良の組み合わせ
国：中国
平均価格：699摩擦。
評価（2019）：4.6

価格、機能性、品質の組み合わせという点では、ルシアランプは確かに最高です。 小さくてコンパクトなプラスチックケースには、さまざまな作業状況や目立たないバックライトに対応する3つのレベルの明るさがあります。 このモデルには、モードを切り替えるための非常に感度の高いセンサーモジュールが装備されています。 頑丈な三脚はすべてのカーブに対応できます。

Lucia L380の唯一の欠点は、ランプの輝度レベルです。 ユーザーは、最後のレベルでも、照明領域が非常に小さいことに注意してください。 ただし、このレベルの光が子供に適しているかどうかを判断するには、購入時にこのパラメータを直接確認する必要があります。

9 ARTE LAMP DESK A5810LT-1SI

時代を超えたクラシック
国：イタリア
平均価格：1690ルーブル。
評価（2019）：4.6

古典的なテーブルランプはつや消しメタルでできており、3つの部分に分かれています。 この分割は、光源を作業領域に直接向けるのに役立ちます。 ちなみに、ランプには蛍光灯が使用できます。 デバイスはきちんと組み立てられており、まともなように見えます。

購入者によると、このモデルの唯一の欠点はマットなボディです。 このような外観のデザインはブランドになり、スプレーは子供の塗料やインクで簡単に汚れることがあります。 したがって、ランプは、ランプの進歩的なデザインとその機能性を高く評価する高校生に適しています。

8エネルギーEN-LED22

プラフォンの調整可能な傾きと回転
国ロシア
平均価格：570ルーブル。
評価（2019）：4.7

高品質のオフィスランプはすぐに学童にも人気がありました。 クールな白色光とコンパクトさが学生を魅了しています。 エネルギーランプはさまざまなサイズのテーブルに簡単に配置でき、十分に長いコード（120 cm）により、任意の距離でコンセントに到達できます。 モデルの外部デザインはマーキングなしで、電力は4ワットです。 テーブルランプの明るい天井は260ルーメンです。 モデル本体が熱くならないのが大きなメリットです。

両親は、ボタンスイッチの耐久性と耐久性についてロシアのランプを賞賛しています。 同様のモデルでは、最初に失敗します。 ランプの傾きや回転を簡単に調整できるので、簡単に習得できます。 購入者は、EnergyEN-LED22が1年生にとって最良の選択肢であると考えています。 それはよく照らし、ほとんど電力を消費しません。

7エグロ32091

信頼性と品質
国：オーストリア
平均価格：3490ルーブル。
評価（2019）：4.7

このモデルは、テーブルランプの中で最高のモデルの1つと見なされています。 スタイリッシュでモダンなデザインと最適な電圧（220-240 V）、傾斜調整とプラフォンの反転-これらは多くのバイヤーの注目を集める特性です。 すべての学生はその機能を高く評価します。 ランプが不要なときは、横にスライドしたり、目の前でちらつかないように十分に高くなっています。

ランプは主電源から電力を供給されます。 Eglo 32091はその領域を広く照らし、目の疲れを軽減し、学習を楽しくします。 強力なビルドにより、モデルは耐久性があります。 ランプは過熱しないため、火傷することはありません。 保護者はその質の高さに気づき、学童にとって素晴らしい選択肢だと考えています。

6 GLOBO FAMOUS 24883

より良いデザイン
国：オーストリア
平均価格：1911摩擦。
評価（2019）：4.8

Globo Famousのクラシックなテーブルランプは、さまざまな明るさのレベル、タッチパネル、その他の20世紀の近代化を誇っていません。 ただし、操作は非常に簡単で、簡潔なデザインで、ミニマルなスクールデスクにぴったり収まります。 金属ボディは不要な装飾を施していないため、ランプが不要になります。 関節式のデザインは、理想的な傾斜角度を調整するのに役立ちます。

ユーザーは、デバイスの利便性とその優れた配置に注目しています。 寸法に満足できない方もいらっしゃいます。 彼らは、GLOBOFAMOUSがあまりにも多くのスペースを占めると主張しています。 ただし、操作に問題がないこと、およびランプの輸送を容易にする重量は、この小さな欠点から確実に恩恵を受けます。

5 Camelion KD-308

シンプルさと信頼性
国：中国
平均価格：969摩擦。
評価（2019）：4.8

信じられないほどコンパクトなランプはどんな机にも完璧にフィットします。 ランプはいくつかの色で作られています。 学童におすすめのスタンダードは、ブラック、グレー、ホワイトのほか、エレクトリックブルー、パープル、ナスもあります。 使用するには、4万ワット以下の電球を購入する必要があります。

カスタマーレビューによると、シンプルで頑丈なモデルは多くの家族に高く評価されています。 経験から、耐衝撃性と加重コンパウンドを使用したベースの利点が証明されています。 多くの親は、子供部屋のインテリアにケースの色を選びます。

4エレクトロスタンダードエララTL90220

優れた機能
国： ドイツ（中国製）
平均価格：25\u200b\u200b67ルーブル。
評価（2019）：4.9

ドイツのテーブルランプは信じられないほどの機能を備えています。 目覚まし時計が内蔵されており、ベースパネルのディスプレイが窓の外の日付、時刻、天気を知らせます。 ランプ本体は革と金属のインサートで仕上げられており、ホーンはゴムで作られています。 同社のこのソリューションでは、LED部品を必要な方向に使用できます。

スタイリッシュなエララはどんなインテリアにもフィットしますが、10代の小学生の部屋に適しています。 多機能の作業領域は、1年生の研究の邪魔になり、宿題の妨げになる可能性があります。 それでも、生徒以外に小さな子供が家にいる場合、このデバイスは価値のある選択肢になります-ランプが落ちるのを防ぐ滑り止めコーティングが装備されています。

3スープラSL-TL315

LEDの長い耐用年数
国：日本
平均価格：1660ルーブル。
評価（2019）：4.9

タッチコントロールシステム付きテーブルランプ。 今回はスープラから。 同社は、同社の製品を事務作業と学童の宿題の両方のユニバーサルランプとして位置付けています。 デバイスの「首」の傾きのレベルは、ユーザーの都合に合わせて調整されます。 ランプには30個のライトエレメント（LED）があります。 彼らは50,000時間以上奉仕することを約束します。

ランプは、タッチコントロールパネルが配置されているスタンドを使用して机に設置する必要があります。 多くのバイヤーに高く評価されているこのデバイスの明らかな利点は、照明のレベルと暖かさを調整できることです。 金属とプラスチックで作られたテーブルランプは、学生の部屋やオフィスに完全にフィットします。

2 ODEON LIGHT BRUSO 2334 / 1T

最高品質
国：イタリア
平均価格：1652ルーブル。
評価（2019）：5.0

同社は、スタイリッシュなデザインの高品質な素材で作られた最高の照明器具のサプライヤーとしての地位を確立しています。 ランキングのイタリアのテーブルランプの大規模な品揃えは、2334 / 1Tモデルによって表されます。 モデルは多機能性を誇ることはできませんが、ランプのベースに組み込まれたオーガナイザーは、学生が家庭教育プロセスを整理し、デスクトップ上で物事を整理するのに役立ちます。

柔軟な脚により、本やノートの位置に応じて光源の位置を調整できます。 金属とプラスチックで作られたテーブルランプは、その低価格も特徴です。 このようなパラメータを使用すると、子供がレッスンを完了するための優れた仲間になることができます。

1 Xiaomi PhilipsEyecareスマートランプ2

最も賢いランプ
国： 中国-オランダ
平均価格：3690ルーブル。
評価（2019）：5.0

この製品は、デスクトップのさまざまな部分のより便利な照明のための本物の「白鳥」ネックを備えたフィリップスとXiaomiの企業によって共同生産されています。 ねじったり曲げたりすることはできますが、元の形を失うことはありません。 「スマート」ランプは、手動モードと自動モードの両方でライトを調整することをユーザーに提供します。 後者は、Wi-Fi経由でランプを他のガジェットに接続することで保証されます。

デバイスの名前は、それが目の注意を払って作成されたことを示しています。 これは確かに事実です。 光のレベルはランプパネルで選択できます。 アプリケーションを介して照明を調整する場合、デバイスは子供と大人のためのモードの選択肢を提供します。 XiaomiとPhilipsのデスクランプの楽しいボーナスの1つは、脚に組み込まれたLEDパネルです。 学生は常夜灯としてそれらを使用することができます。

学生のためのテーブルランプを選ぶことは非常に深刻な問題です。 そして、ここでの取り返しのつかない間違いは、あなたの子供の健康に悪影響を与える可能性があります。

まず第一に、デザインや機能性ではなく、そのような光源の安全性に重点を置く必要があります。

良いランプを選ぶには、3つの主要な要素があります。

• 電球の種類とその特徴

• 三脚と天井

• ファスナーとテーブル上の位置

気に入ったモデルがこれらのパラメータを通過する場合は、他の便利な機能や属性に注意を払う必要があります。ガジェットを充電するためのUSBポート、目覚まし時計付きの時計などです。

そうは言っても、室内の電気スタンドと小学生のランプを混同しないでください。

これらは、異なるタスクを実行する完全に異なる製品です。

ランプ内の足の種類

今日、店舗では、シンプルな白熱電球とLED電球の両方を備えた、非常に豊富な種類のテーブルランプを提供しています。

古典的な発光省エネは、彼らの時代を超えたと言うかもしれません。

はい、そして部屋の非水銀化に従事するために、そのような電球が壊れた場合、誰もが狩りをしているわけではありません。

保育園での水銀の有毒ガスは、親が子供に望んでいるものとはまったく異なります。

したがって、そのような電球はすぐに廃棄してください。

リップルファクター

他のタイプの中で、ちらつきを与えないモデルを選択する必要があります。 イリイチの普通の電球でさえ、目に非常に重い負荷をかけます。

そのような光源が天井からぶら下がっているとき、それは一つのことです。 そして、彼らがあなたの子供から数センチメートルに位置しているとき、それはかなり異なります。

視覚的には、このような光のちらつきに気付くことはありません。 店内でこの効果をテストするには、スマートフォンのカメラでスイッチが入っているライトを見てください。

このような単純で単純な実験により、購入時の間違いを避けることができます。

高品質のランプからの画面に縞模様はなく、輝点は1つだけです。 安いコピーについては言えないこと。

たとえば、60〜100ワットの白熱灯では、リップル係数は14％に達します。 また、住宅地の衛生基準は10％以下が推奨されています。

そしてここでは依存関係は逆です。 ランプパワーが大きいほど、リップルは少なくなります。 しかし残念ながら、150Wまたは200Wのヒーターを購入することはほとんど不可能です。

そして、彼らはちょうど標準に最もよく適合しました-5-7％。

したがって、医療の観点からは、ワット数の節約やランプのデザインではなく、長期間にわたって目にどのような影響があるかを見てください。

また、安全性も忘れずに。 家の中で電力サージが発生し、それが加熱された白熱電球に当たるとどうなりますか？

この場合のガラスの爆発と破壊はそれほど珍しいことではありません。 しかし、それがシャンデリアや壁取り付け用燭台の中で起こるとき、それは1つのことです。

そして、これが宿題をしている子供の前で起こるとき、それは全く異なります。

この観点から、テーブルランプの単純な電球は良くありません。

また、あなたはそれらについて自分自身を燃やすことができることを忘れないでください。 そして、ソーセージが熱くても、シェードのハウジングを加熱し、健康になります。

したがって、今日のテーブルランプに受け入れられる唯一のオプションはLEDLEDモデルであることがわかりました。

力

どのような力を選ぶべきですか？ 当初、眼科医は従来の白熱パッドの推奨事項を作成しました。

それらの電力は60Wを超えてはなりません。

なぜそんなに多いのですか？ 60Wを超える電力では、入射光はノートブック、本、アルバムのホワイトペーパーから非常によく反射します。

子供は不快感を持っています。 ノートブックをさらに移動するか、ランプを高くします。 その結果、視力が低下します。

テーブル表面までの光源の最適な高さは35cmです。

また、テーブルの上にコンピューターがある場合、ランプは横に配置するのではなく、その上に表示する必要があります。 そうでなければ、まぶしさは避けられません。

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かわいくて面白い小さなものさえ考慮に入れないでください。

ただし、白熱電球の形で光源を使用することはお勧めできません。 では、これらの計算された60WをLEDモデルにどのように変換しますか？

従来のランプと比較したさまざまなタイプのランプの対応表があります。 それらを利用してください。

これらの表によると、学生のデスクトップには6〜8WのLEDモデルで十分です。

ただし、すべてのLedフィクスチャが「同等に役立つ」わけではありません。 同じ電力での照明効率の差はほぼ40％に達する可能性があります。

したがって、ここでは、それらは主に作業領域の照明などのパラメータによってガイドされます。 それが何であるか、それがどのように計算されるか、スイートをルーメンと混同しないようにする方法、そしてそれらがすべて「食べる」ものについては、以下の記事で詳細に読んでください。

予算が許せば、理想的なオプションは調光可能で調光器が組み込まれているブランドです。

同じランプで、本やノートブック、そしてコンピューターの両方で快適に作業できます。 紙製品を扱うときは電源を切り、モニターに行くときは電源を入れてください。

モデルが調光できない場合は、店舗で購入するときに白紙のA4シートを持参してください。 そして、スイッチを入れたランプの下に置きます。

目がくらむことがなければ、そのようなランプと電球を安全に購入することができます。

グローカラー

もう1つの重要ではないパラメータは、グローの色です。 オフィスやオフィスの作業エリアでは、涼しい日陰が望ましいです。

集中力と生産性の向上に優れていると言われています。

ただし、暖かい色合いは子供の網膜にとってより安全です。

このグローは、2700Kから3200Kの温度に対応します。

温度データは、電球ボックスまたはその本体のいずれかに常にあります。

常に色に注意してください。 時々彼は不快な驚きを提示することができます。

三脚と天井の装置とデザイン

三脚が可動であることが非常に重要です。 彼は折りたたんだり、角度や輝きの方向を変えたりすることができました。

そして、これはすべて、テーブルランプのベースを動かすことなく。 つまり、テーブルの1つの場所に置き、可動脚を使用して、光の流れをどこにどのように向けるかを調整します。

長い三脚モデルをお勧めします。 最も重要なことは、光が目に当たらないように、視力を維持するために正しい傾斜角度を選択することです。

そして、あなたがあなたの電気スタンドを固定することができるあなたが持っているより多くの位置は、より良いです。 私を信じているので、書くために1つの三脚の位置が必要であり、描画のために別の位置が必要です。

頭自体またはプラフォンも曲がったりねじれたりする必要があります。

ここで 選択しないでください モデル：

• 鮮やかな色のランプシェード付き

彼らは目をそらし、目を刺激します。 最適な色はニュートラル（黒、白）またはダークグリーンです。

• 浅い色合いで

LEDフラットバージョンではなく、洋ナシ形の電球が隠されている円錐形の色合いについて話している場合は、電球自体が端を見渡してはいけません。

常にハウジング内に完全に埋め込まれている必要があります。

• パネル上の別々の大きなドットの形のディフューザー付き

取り外し不可および交換不可のLEDパネルを備えたデスクトップオプションはますます増えています。 しかし、それらのいくつかが均一な光束を与えることができる場合、他のものは別々の明るい点があるかのように輝きます。

また、これらのパネルのLEDの数も数えます。 推奨数は12個以上です。

すべてが彼らの力に依存するかもしれませんが。 ただし、量が多いほど、光はより均一になります。

• 非耐熱素材製

LEDは熱くなりませんが、これはまだ電気機器であることを忘れないでください。 また、モデルがいくら高価であっても、理論的にはクロージャは可能です。

取り付けと場所

重要な安全率は、テーブルランプがデスクトップにどのように取り付けられているか、または立っているかです。

快適で安全な照明は、学齢期の子供にとって効果的な職場組織にとって最も重要な条件です。 彼が宿題のほとんどを行うのは机であり、教育プロセスの成功は、生徒のためにテーブルランプがどれだけ正しく選択されているかに大きく依存します。

注意すべき点

テーブルタイプのランプは、外観、動作特性、電球の特性、その他のパラメータなど、さまざまな特性に従って分類するのが通例です。 テーブルランプを選択するときは、次のようなパラメータに注意することをお勧めします。

• ロケーション;
• ランプ電力;
• ランプ等の寸法

ランプの配置と固定

主な指標の1つはインストール方法です。 ランプはテーブル本体（端）に固定されているか、脚の上に立っています-静的または動的。 後者のオプションは、光の方向を目的の方向に変更できるため、推奨されます。

ランプのベースは、テーブル上でのたわみや滑りを防ぐのに十分な重さである必要があります。 クランプベースの照明器具は、デスクトップによりしっかりと取り付けられているため、好まれます。

重要！ 子供が右利きの場合、光源は子供の左側に配置する必要があります。 逆に、左利きの場合は、右側にあります。

非常に実用的な解決策は、ランプを机の上ではなく、作業エリアの隣に配置することです。 その結果、追加の空き領域がテーブルに表示されます。 これらのランプは床に設置するか、壁に固定します。 このようなランプをテーブルの近くに配置すると、機能の観点から、テーブルバージョンと同じです。

光制御方式

最良のオプションは、ベースまたはプラフォンにスイッチが配置されたランプです。 スイッチは十分な移動量があり、押しても動かないようにする必要があります。

ランプの寸法

テーブルの端に固定されたランプは、快適な変形脚を備えており、光源の設置高さや光束の角度を調整することができます。 設置高さは通常20〜100センチメートルの範囲ですが、より長い脚も見られます。 脚の長さが50センチ以上の場合、最も快適な照明を実現できます。そうでない場合、光は本（ノート）の表面で反射したり、子供を盲目にしたりします。

ランプのサイズは、テーブルの寸法に合わせる必要があります。 この要件は、美的理由だけでなく、実用的な理由からも作成されます。 照明器具の一部がテーブルの境界を越えて突き出ている場合、不注意によりランプが転倒する可能性が高くなります。 特大のデバイスでは、他の便利なアイテムをテーブルに置くことができないことにも留意する必要があります。

ランプの最も難しい部分はそのベースです。 これは特にテーブルランプに安定性を与えるために行われ、デバイスの安全性を向上させます。 ただし、ランプを頻繁に移動する必要がある場合は、ライトベースのランプを選択することをお勧めします。

三脚

日陰が目の高さにあるときに最も快適な照明が提供されます。 三脚を使用すると、折り畳み式と格納式のメカニズムにより、希望の高さを調整できます。 曲げることができる（柔軟な）三脚もあります。 子供用の柔軟なアームは、照明装置の希望の位置を簡単に調整できるため、特に便利です。

光の特性

1年生（および他のユーザー）用のランプを選択する際にガイドされる主なパラメーターは、光の質です。 ランプを購入するときに正しい選択をするために、照明器具の技術的なニュアンスのいくつかを理解することをお勧めします。

ランプの種類

白熱電球は今でも最も一般的なタイプの光源です。 彼らの主な利点は、低コストです。 ただし、耐用年数が長すぎない、消費電力が大きいなど、重大な欠点があります。 さらに、白熱灯を使用すると、プラフォンが過熱します。

蛍光灯には、過熱がない、長寿命、費用対効果など、多くの利点があります。 このような光源は、子供の視力に悪影響を与える色の歪みを特徴としていることに留意する必要があります。 正しい選択をするために、製品パッケージに示されている略語を確認することをお勧めします。 グラフィックを操作する場合の最良の演色性は、文字Cでマークされたランプによって実現されます。ただし、紙から読み取る場合は、暖かい白色を与えるため、略語LTBの製品を選択する必要があります。

ハロゲン光源は、自然スペクトルに可能な限り近い放射線によって特徴付けられます。 ハロゲンライトは、柔らかく拡散した光を提供します。 ハロゲンデバイスの他の利点には、長寿命とエネルギー節約が含まれます。

LED電球は高品質の光を提供します。 これらの光源には電力制御が装備されており、経済的で、数か月または数年も持続します。

注意！ LED電球には、時計、温度計、カレンダー、その他の便利な機能が備わっています。

ランプパワー

白熱灯を選択した場合は、その電力に注意を払う必要があります。 眼科医は、40〜60ワットの電力の光源を選択することをお勧めします。 子供に関しては、このアドバイスに従うことが特に重要です。 弱すぎるランプや強すぎるランプを使用すると、視力が低下します（最初のケースでは視界が悪くなり、2番目のケースでは明るい光が眩しくなります）。 最大許容電力インジケータは100ワットです。

LEDランプの特徴は、低電力での高品質の光です。 白熱灯と同じレベルの学生の職場の照明を提供するには、はるかに低い電力のダイオードが必要です。 たとえば、60ワットの白熱電球は10ワットのLEDデバイスに置き換えられます。

最良のオプションは、電力制御付きのランプです。 そのような装置はより高価ですが、それはより快適な照明を可能にします。 たとえば、紙を読むときは照明の電力を減らし、コンピューターで作業するときは照明の電力を増やすことをお勧めします。

カラフルな温度

照明器具の性能の重要な指標は色温度です。 同じ電力特性の光源は、白、昼光、寒さ、または暖色など、さまざまな種類の色を生成できます。 冷たい白色光や日光はすぐに赤ちゃんの目を疲れさせます。 職場を照らすために暖かい色を使用することをお勧めします。 読みやすい色温度は2700〜3200 K以内、光束は400〜700lm以内である必要があります。

注意！ 白熱灯の場合、常に暖かい光しか出さないため、色温度の概念は適用できません。

日陰と日陰の素材

シェードの形状が複雑すぎるテーブルランプを選択することはお勧めしません。これは実用的ではありません。 プラフォンドの最適な性能は台形の形です。 台形のシェードを使用すると、光の流れを最も効果的に分散し、子供たちの目に快適な照明を作成できます。

日よけの色は、目を刺激しないように明るすぎないようにしてください。 ランプが柔らかいパステルカラーであることが最善です。

重要！ ランプの表面は光沢があってはなりません。 この素材はまぶしさを与えるので、マットな表面の照明器具を選択する必要があります。

重要な問題は、ランプの材料です。 高品質のプラスチックのみを優先する必要があります。 安価なプラスチックは高温に耐えられず、遅かれ早かれ溶けます。 金属製のシェードは火傷しやすいので、購入する価値はありません。

結論

最も高価で高品質のテーブルランプでさえ、子供のための自然光に取って代わることはできません。 デスクでの長期的な作業には、ローカルだけでなく一般的な照明も必要です。 一般的な光の明るさは低くなる可能性があります。 最良のオプションは、組み合わせた照明です。 この場合、授業中の子供の目は疲れにくくなります。