כאב ראש נורא במהלך ההריון מה לעשות. קשה כואב בראש במהלך ההריון. מה לעשות. מיגרנה לאבחון לנשים בהריון

התפיסה של הילד היא לעתים קרובות נקודת מפנה בפיזיולוגיה וביוכימיה של האורגניזם הנשי. כאב ראש בתקופות ההריון המוקדמות שייך לאחד הסימפטומים העיקריים של השינוי המבני של הרקע ההורמונלי של האם העתיד. הנפש של נשים לאורך הרחבה של העובר היא בהשפעת גירויים חיצוניים ופנימיים, ולכן כל הפרה במצב הרגיל של איברים ומערכות נתפסים על ידי צעירה בזהירות גדולה.

אם לאחר התפיסה, כאבי ראש החלו לטרוח, יש צורך לבקש עצה מ Akuster Gynecologist. המומחה בהחלט יגלה את הסיבה לפתולוגיה כזו ותיתן את ההמלצות הרלוונטיות.

קרא במאמר זה

הגורמים העיקריים לכאבי ראש בנשים בהריון

לדברי רוב הרופאים של התייעצות, יותר מ -75% מהאמהות העתידיות מתלוננות על כאב ראש במהלך ההריון. במקביל, רק במקרים נדירים, זוהי התוצאה של המחלה הסובלת לפני התרחשות ההריון. לרוב, תסמינים כאלה מתבטא בפעם הראשונה.

אין דפוס ברור בכוח ותדירות של כאבי ראש בנשים בהריון. הם עשויים להתעורר בכל עת, עם זאת, השליש הראשון ואת 7 - 9 שבועות האחרונים של הילד הם ככל הנראה.

הגורמים להתרחש של כאבי ראש במהלך ההריון הם כדלקמן:

• שינוי חד בשגרה של החיים באישה מוביל למדינות מלחיצות תכופות ולעורר עווית של כלי מוח.
• יש אובדן משמעותי של נוזלים בעת ביצוע הריון ואת המצב המשויך של היפוגליקמיה, אשר בשל השינוי בעבודה של מערכת הדם של אמא בעתיד.
• ב 4 - 9 שבועות הראשונים של הריון, לעתים קרובות להתעורר, אשר מוביל לחוסר שינה. אישה צעירה מנסה לדרבן את העבודה של מערכת העצבים שלה בעזרת מה יכול גם לעורר את התקפי כאבי ראש.

בתחילת ההריון, הגורמים מעוררים את התפתחות מיגרנה לנשים בהריון כוללים ארגון מחדש הורמונלי של הגוף. שחרור מסיבי לתוך הדם של אסטרוגן ומוביל העווית של כלי המוח, אשר גורם לחוסר החמצן, וכתוצאה מכך, מיגרנה במהלך ההריון המוקדם.

אם אישה מציינת כאבי ראש חזקים בשליש השלישי, אז לעתים קרובות תסמינים כאלה מתעוררים בשל הפרעות של יציבה ודפורמציות שונות של עמוד השדרה. בין היתר, במחצית השנייה של ההריון אופיינית לפיתוח הרעלת הרעלת או. במקרה זה, ראש האם העתיד יהיה חולה, שכן לעזאזל עולה בחדות, האיום של בצקת המוח עולה.

עבור מינויו של הטיפול הנכון בזמן של בעיה זו, מומחים הציעו סיווג של כאבי ראש במהלך ההריון.

סיווג סוגים של כאבי ראש במהלך ההריון

כמו רוב התהליכים הפתולוגיים בגוף האדם, כאב הראש במהלך נוסע של הילד מחולק הראשי משני. העיקרי הוא בדרך כלל שלושה מינים: כאב ראש מתח, מיגרנה וכאבי ראש ספציפיים. אם תסמונת כאב לוקח אופי חריפה בולט, אז הם אומרים את נוכחותם של כאבי ראש אשכול.

משנית היא בדרך כלל תוצאה של מחלות שונות, פציעות גולגולת סגורות, הפרעות מטבוליות ורקע הורמונלי של אורגניזם במהלך ההריון. לרוב, הכאב בראש באמא העתיד יכול לגרום למחלות הבאות:

• תהליכי מוח חריפים וכרוניים שונים. כאן אתה יכול לכלול את ההשלכות של דלקת קרום המוח הועבר CMT, נוכחות של גידול ועלייה בנאלית של לחץ תוך גולגולתי.
• נוירולוגי מולטולוגיה ונרכשה פתולוגיה. אם סימנים של Neuralgia היו מופרעים על ידי אישה צעירה לפני ההריון, תהליך של נוסע העובר יהיה רק \u200b\u200bלחזק את הבעיה.
• הפרעות הורמונליות בגוף הנשי, שניהם קשורים להריון ואלה שהתרחשו לפני כן. לעתים קרובות פתולוגיה הורמונלית מולדת בפעם הראשונה מתבטאת במהלך ההריון ולידה.
• תסמונת התנזרות חריפה הקשורה להפסקה חדה של אלכוהול, עישון ושימוש בתרופות עוצמה לאחר התפיסה. לאחרונה, בעיה דומה דורשת יותר ויותר תשומת לב.
• משמרות מטבוליים שונים בגוף של אישה. היפוקסיה, hypovolemia ו hypoglycemia להגדיל כאשר אורגניזם נקבה מתחיל לבנות מחדש במהלך ההריון.

ברפואה המודרנית, נהוג להקצות ונוכחות של כאב ראש באמא העתידית, הנובעת ללא כל סיבות גלויות. ייתכן כי התגובה הפיזיולוגית של הגוף על תהליך ההריון הוא כל כך בא לידי ביטוי.

גורם למיגרנה באישה בהריון

הביטוי הנפוץ ביותר וחמור מספיק של כאבי ראש בתחילת הריון הוא מיגרנה. בעיה זו קשורה לרוב עם עלייה בלחץ תוך גולגולתי בהפרעות של אמא ומטבולית בעתיד נוירונים של המוח.

עם פתולוגיה כזו, החולה מתלונן על תסמונת כאב בולט, מלווה בחולשה, הקאות, אובדן התודעה. יש חיזוק של כאב בראש מן הקולות החדים ואור חמור. מצב זה יכול להפריע לאישה עד 3 - 5 שעות. מקרים שבהם הושג הקלה של מיגרנה רק במשך 2 - 3 ימים.

תכונה ייחודית של תסמונת זו היא כי ב 70% מהמקרה, הכאב מתרחש רק במחצית אחת של הראש. אסנט אפשרי, ירידה חדה בלחץ הדם ודופק. תמונה משומנת דומה לעתים קרובות אינה מאפשרת בזמן לאבחן את הגורם לכאבי ראש באישה בהריון.

הורמוני מין נקבה מנגנים תפקיד משמעותי למדי בהופעתה של מיגרנות. עודף או היעדר אסטרוגן מעשי מוביל לפיתוח מיגרנה בתקופה של ארגון מחדש הורמונלי של האורגניזם הנשי במהלך ההריון, ההנקה או בגיל המעבר.

מיגרנה טיפול באמא העתידית

טיפול בפתולוגיה זו היא בעיה רצינית למדי לרופאים של התייעצות הנשית. כדי להשיג את התוצאה המקסימלית במאבק נגד מיגרנה, אישה מומלצת להוביל יומן רגיל. ברשומות אלה, האם העתיד צריך לשקף את משך ועוצמת כאבי ראש, שינויים בסביבה, מוצרים אפשריים שהובילו להופעת מיגרנה.

יש צורך להסביר את הנוזלים הקדוחים והמסור, אומצו תרופות, והשפעתם על גוף האם העתיד.

כל טיפול תרופתי של אמא בהריון היא בעיה רצינית, שם על נקוב עם התוצאה הרצויה, אתה חייב לזכור את האיומים האפשריים על בריאותו של הילד בעתיד. זה נכון במיוחד בהריון מוקדם.

אוסף זהיר של Anamnesis ושליטה מתמדת על מצב החולה יעזור מומחים לפתח את הטקטיקות הנכונות של הטיפול. התנהלותם של מחקרים במעבדה של המוח במהלך ההריון אינה רצויה, אם כן, הבסיס לטיפול בכאבים נוטלים אנמנזה ותמונה קלינית באמא העתידית.

ראש קשה בהריון מוקדם: איך לקנות כאב?

אחת הבעיות העיקריות לאחר התפיסה היא כאבי ראש בהריון מוקדם, הטיפול בו צריך לעבור תחת פיקוחו של הרופא. כל מומחה בהחלט ממליץ על אמא העתיד כדי למנוע קבלת כל תרופות. אבל לעתים קרובות למדי, כאב הראש הופך להיות חזק כי ללא תרופות לא יכול לעשות.

אישה לא צריכה להתמודד עם תרופות עצמית במהלך ההריון. רוב כאבי ראש וסמים מיגרנה עלולים לגרום למומים מולדים בעובר, במיוחד כאשר לוקחים את השליש הראשון. תרופות אנטי-דלקתיות לא סטרואידים עלולות לגרום או. Ergotamins לטפל במיגרנה ברחבי העולם, עם זאת, במהלך ההריון, קבלת הפנים של תרופות אלה תורמת להתרחשות של פתולוגיה מולדת של העובר, והאם יכולה לגרום לצמצום חזק בהולדת הרחם ובלידה מוקדמת.

אם כאב הראש הופך חזק מאוד, האישה יכולה לקחת paracetamol. חומר מרפא זה יש אפקט משככי כאבים מבוטא כמעט לא משפיע על הפרי.

קבלת פנים אחת של משככי כאבים נרקוטיים יכולה להסיר את התקפת הכאב, אך ניתן להתרחש התמכרות לסמים מן האם ולילד העתיד. הקבלה של אישה בהריון Ibuprofen ו naproxen להסרת תסמינים של מיגרנה לא למדו מספיק. רוב המומחים לא נותנים המלצה ברורה על שימוש או ביטול של תרופות אלה.

אם כואבי ראש התעוררים ב -4 - 9 שבועות הראשונים של ההריון, האם העתיד יכול לבטוח ליישם תרופות נוגדות דיכאון לטיפול שלה, כולל Amitriptyline. תרופות אלה אינן משתקפות בתהליך הנחת איברים ומערכות של הילד העתידי.

כמעט בטוח לנשים בהריון הם גם שימוש נציגי חוסמי בטא. תרופות כגון propranolol ואת עמיתיו ניתן להשתמש בבטחה לטיפול בכאבי ראש אצל נשים צעירות.

מניעת כאבי ראש לנשים בהריון

אנחנו קשים עבור תרופות אחת לאורך ההריון להתמודד עם כאב הראש. לעזרת אישה במקרה זה, נבדק שיטות של שחזור הגוף לאחר כל מתח:

1. יש צורך לנרמל את מצב היום. שינה צריכה להיות לפחות 7 - 8 שעות, חובה הליכה באוויר הצח, כמו hypoxia הוא אחד מנגנוני ההשקה של כאבי ראש.
2. אישה זקוקה למצבים מלחיצים מקסימליים. עם תופעות כאלה, אדרנלין ישוחרר לתוך הדם, אשר מוביל לעלייה בלחץ תוך גולגולתי ואת התרחשותו של הפתולוגיה.
3. חשוב גם. אם אישה מובילה יומן של אישה בהריון, אז זה יהיה במהירות לחשוף, אשר מוצרים נגרמים על ידי כאב ראש, ומה ניתן להשתמש במזון כמעט מדי יום.
4. אישה בהריון דורשת גלוקוז בתזונה, שכן היפוגליקמיה עלולה לגרום להתקף מיגרנה על תקופה קטנה.

הדבר העיקרי בתקופה המוקדמת של ההריון, כאשר סימניה של הגופים העיקריים של הילד העתידי מתרחשת, אינו עוסק בתרופות עצמית. כאב ראש הוא בעיה לא נעימה למדי, אבל לא קטלני.

הסיכון של התרחשות חייב לשמור על האישה מפני צעדים חפוזה. רק עם רופא מן ההתייעצות הנשית יכול לפתח מתודולוגיה למאבק כאב ראש.

בנשים בהריון, כאבי ראש מתעוררים בשל השינוי המבני ההורמונלי של הגוף, אוסטאוכונדריס, חוסר שינה ומצבים מלחיצים מתמידים. Cefalgia אינו משפיע על התפתחות העובר, אך מחמיר את רווחתו של אישה, מקטין את מצב הרוח וגורם לדיכאון. האם העתידית היא התווית עם משככי כאבים, כך תסמינים לא נעימים מוסרים על ידי שיטות תוצרת בית ו תרופות עממיות.

דיאטה מכאב

עם מיגרס תכופים, שנמשך שעון, אישה בהריון מומלץ לשנות את הדיאטה. תחושות לאומללות עלולות להתרחש בשל מוצרים מסוימים:

• עיסת אבוקדו;
• בננות;
• שוקולד שחור וקפה חזק;
• גבינות מוצקות ומומסות;
• פרי הדר;
• בשר בקר, עוף ובשר חזיר;
• מנות סיניות;
• תה שחור.

כאבי ראש לגרום דיאטות קפדניות. נשים בהריון אסורים לערעיות טיפוליות וניקוי. אמא העתיד תומך במשקל הנכון עם תזונה בריאה מנות נמוכות קלוריות. הם לוקחים מזון שלוש פעמים ביום, ואם נראה תחושה של רעב, סנדוויצ'ים חטיפים או יוגורטים.

להפחית את הטון של כלי ולגרום כאבי ראש מעושנים ומטוגנים. הם להגדיל את רמות הכולסטרול, להוביל רעב חמצן ועוויתות. נשים בהריון אשר לעתים קרובות להתעורר מיגרנה, לייעץ להסיר נקניק מזון משומר מן הדיאטה, כמו גם מוצרים מוגמרים למחצה. בסרסולות והמבורגרים, תוספים סינתטיים רבים המפרים את זרימת הדם במוח.

רווחתם של האם העתיד תשפר אם היא עוברת ירקות, בשר רזה ודגים, פירות ודגנים, כמו גם מוצרי חלב מותססים. הדיאטה המאוזנת מגינה מפני עבודות יתר, אביטמינוזיס, משקעים מלח במחלקה צוואר הרחם ותשישות פיזית.

מדגישים ושיעורי בית

נשים מודרניות אפילו במהלך ההריון מנסים לא לשבת בבית. הם עד 7-8 חודשים חשבון עבור דוחות, הרצאות ועיקול סמינרים. ואז למהר הביתה לבשל ארוחת ערב, לשטוף את החולצות של בעל שלך לשטוף את הרצפות.

כאב ראש הוא אחד הסימפטומים הראשונים של עבודות יתר. הגוף מזהיר אישה בהריון שאתה צריך להאט את הקצב ולהירגע. לסרב לפרויקט הבא, לקנות בעלה לארוז עם כופתאות ולבלות את הזמן הפנוי שלך על הספה.

אמהות יתנות אשר יושבים מזמן במחשב הם מומלץ כל 30 דקות לבצע תרגילים עבור עיניים וצוואר. סובב את הראש והטת אותו בכיוונים שונים, יגיעו לסנטר אל החזה, והאחורי הקלעים - אל הכתפיים. חימום קל משחזר את זרימת הדם בכלים הממוקמים במחלקה צוואר הרחם, ומגן מפני אוסטאוכונדרוזיס. טעינה של העיניים מזהירה עלייה בלחץ על כאבי ראש עקב עבודות יתר.

בשליש השני השלישי, לנשים בהריון יש בעיות עם שינה בשל הבטן הגדולה התינוק הפעיל, אשר נע אפילו בלילה. אישה סובלת מתסמונת עייפות כרונית ופועמת או סוחטת כאב בראש ובוויסקי. עבור Migrane להיעלם או מוטרד לעתים קרובות פחות, אמא העתיד מומלץ לישון במשך יום עד 2-3 שעות, להשתמש כרית תמיכה מיוחדת לבחור תנוחות נוחות.

זה גם שימושי ללכת הרבה באוויר הצח. חמצן הוא browning, תורם להרחבת כלי הממוקם במוח ואת מחלקת צוואר הרחם, מסיר את ההשלכות של מתח ו נדודי שינה. אם האישה ההרה היא פעילות גופנית התווית, זה יכול לשבת בחלון הפתוח או להשתזף על המרפסת.

עיסוי ודחיסה

התקפות Cefalgia שנגרמו על ידי עבודות יתר, דיסטוניה צמחית או קפיצות לחץ מוסרים על ידי שפות מנוגדות. זה ייקח כמה צעיפים האף או קטעי רקמות. בד אחד הוא ספוג מים קרים מתחת לברז או למלא קרח. אתה יכול להשתמש בחבילה עם ירקות קפואים או חתיכת בשר. דחיסה קרה לחוץ למקדשים אם הכאב הוא מקומי בחזית הראש. תחבושת, ספוג במי קרח, מצח מכוסה ועיניים. ירקות קפואים מצמצמים את הרגישות של קצות העצבים, והמוחטת מגנה על העיניים מאור השמש הבהיר, המרגיז קולטנים ומגביר את התחושות לא נוחות.

בחלק האחורי של כאב ראש מיושם מרעה חמה. מטפחת מאפיית מתאימה למים חמים, ביצה מבושלת או לדחוס מן תפוחי האדמה המרוסקים במדים. בשל טמפרטורות גבוהות, הדם מקלות הצוואר והכתפיים, ואת התחושות לא נוחות ירידה.

במקום דוחים, כפית מוחלת עם כפית. סכו"ם לטבול תה חם או מים ולחכות עד שזה יתקבל. לאחר ההליך, אתה יכול להשמיט את קצות האצבעות בנוזל חם להירגע ולהסיר את העוויתות.

אם המיגרנה תפסה בהריון במשרד או במרכז קניות, אישה יכולה ללכת לשירותים ולהחליף את הצוואר מתחת למים חמים. במצב זה, הוא מבלה בין 5 ל -15 דקות עד שהכאב יעבור. לאחר הליכי מים, אי אפשר לעזוב את הרחוב בחדות, כדי לא להאיר קצות עצבים.

התקפות מיגרנה תכופות ניקה עם עיסוי. האשה מעוררת באופן עצמאי את מחלקת הכתף והצוואר, לוחצת את האצבע האמצעית או האינדקס על הדיכאון בין עמוד השדרה לבין הגב. האם העתיד יכולה לבקש מבעלה לעשות את זה לרגליים במשך 10-15 דקות. הרגליים ממוקמות נקודות ההדק. כאשר הם מגורה, הם מפחיתים עוויתות במוח, ו Cefalgia retreats.

עיסוי מתבצע עם שמנים בסיסיים ושמנים אתריים. כבסיס, זית, פשתן, משמש או קוקוס משמשים. קרדמון, אשכולית או קמומיל נוסף. אם אישה בהריון היא אלרגית, שמן אתרי הדר אינו חל כדי לא לגרום לחמרת כאבי ראש.

התערובת מוחלת על הכתפיים והצוואר, משפשפת בעדינות לתוך השרירים. שמן ניתן לטפל בוויסקי, מגרש בין הגבות לגשר, כמו גם את הדיכאון. התרופה מרגיעה ומרגיעה, מסייעת למצבים מלחיצים.

נשים בהריון שלעתים קרובות מטרידות מיגרנות, ממליצים להכין תליון ריפוי. לתפור שק קטן של בד הדוק לתלות אותו על הצוואר. בפנים לשים צמר גפן, ספוג עם קמומיל או קרדמון שמן אתרי.

נשים נוטות על לחץ דם hypotension וכאבי ראש יעזור עיסוי נקודת ההדק. הוא ממוקם בין האצבע הגדולה והאינדקס. כאשר לחוץ לאזור הנכון, מתרחשת כאב. ראשית, נקודת הנחת ההריון בצד ימין, וב- 5-10 דקות מתגים לכף השמאלית.

אוירה מרגיעה

פועם או כאב טיפש ניקה עם מקלחת מנוגדת. הנוהל משחזר את זרימת הדם מנרמל את הלחץ, מבטל סימפטומים לא נעימים. במקום נשמה מנוגדת, היא גם שימושית לקחת אמבטיות חמות עם שמנים אתריים.

Cefalgia עובר לאחר שטיפת הראש. אין צורך להחיל שמפו, אתה יכול פשוט להרטיב את השיער שלך 5-10 דקות לעסות את העור עם תנועות קלות. אצבעות להאיץ לחץ דם ושחרר במוח.

• להחזיק את הווילונות כך שהחדר שקוע בסמיט.
• כלול מוסיקה רגועה או צלילים חיות בר.
• לפתוח חלונות ולתת את האוויר הצח לתוך החדר.

אם אישה בהריון גרה במטרופולין, שם מכוניות כל הזמן רועש, והשכנים לא יסיים את התיקון, המוסיקה מוחלפת ברצינות. החצים יגנו על צלילים רמים חיצוניים, אשר רק לשפר את כאב הראש.

אמא העתידית נופלת על המיטה או יושבת על הרצפה וסוגרת את עיניו. הוא מייצג כי הגוף שלה הופך ללא משקל. הבטן בבטן שמקורו בהרגשת הקלות, העולה אל החזה, הצוואר והראש. הוא ממלא את הקופסה הגולגולת ומפנה את הכאב.

מדיטציות בחדר ענק בוטלו משריגור נגרם על ידי מתח זעזועים רגשיים חזקים. עזרה עם בעיות עם לחץ ודיסטוניה צמחית. העיקר הוא בהריון במהלך הרפיה, בני משפחה וחיות מקומיות מופרעים. היא חייבת להתמקד במלואה ברגשותיהם.

החדר יכול להיות מואר מנורה ארומטית. מרגיע וכאבים יש שמנים אתריים:

• עַרעָר;
• ורדים;
• מליסה;
• ילאנג-אילנגה;
• מנטה;
• רוזמרין;
• אֲזוֹבִיוֹן;
• למון גראס.

במנורה להוסיף רק 2-3 טיפות של רכיב. זה יכול להיות מוחלף על ידי אותו מקלות אכילה או נרות ארומטיים, אם הם לא לגרום לאלרגיות בהתקפה בהריון וחמרה של מיגרנה.

מים מ Cefalgia.

במועדים המוקדמים, כאשר אמא העתיד ייסור רעילות ובחילה, כאבי ראש מתעוררים בשל היעדר נוזל בגוף. הדם מעובה, ריכוז חמצן יורד, היפוקסיה מתפתחת. הבעיה מלווה בסחרחורת, הקאות, עייפות ונמנום. מיגרנה ותסמינים קשורים ייעלמו אם ההריון יהיה לשתות עם לוגים קטנים של 0.5-1 L של מים מזוקקים. אתה יכול להדק היטב את הראש שלך עם צעיף או לשים על חישוק ברזל שמשם את הוויסקי ואת הגב.

תחושות לא נוחות מופיעות בשל שינויים ברקע ההורמונלי וקיפאון הנוזל בסינוסים של גיימן. הם הניחו לחץ על גלגלי העיניים ועל מניות חזיתיות, גרמו לכאב. אם מתלונן בהריון של משכנתא קבועה, הבעיה היא ביטול שאיפות קיטור:

1. יוצקים 1.5-2 ליטר של מים חמים או קרן קמומיל בקערה.
2. לפעמים 3 טיפות של עץ תה שמן אתרי מתווספים לנוזל. למרכיב יש תכונות אנטי דלקתיות ומסיר נפיחות.
3. אישה נשענת מעל המכולה ונושמת על ידי אידוי של 10-15 דקות.
4. בזהירות העליונות את הריר, אשר מופרד במהלך ההליך.

הושלם עם מגבת במהלך שאיפות קיטור לא צריך. בהריון יכול להיות סרט או לקרוא ספר במהלך טיהור של סינוסים Hymorovy. זה גם שימושי לשטוף את המהלכים האף מעט מלוחים או קונבנציונאלי מים מבושלים. הפתרון מרכך את הממברנה הרירית מסייעת בכאבי ראש הנגרמים על ידי אלרגיות, סינוסיטיס וסינוסיטיס.

שיטות מהירות

תסמינים לא נעימים יעברו, אם ניקח עלה כרוב למצח ומקדשים. החומר נשטף מתחת לעגורן, לטבול לכל דקה במים רותחים, ואז קצוץ את הסכין עם פטיש בשר. הכלי הוא קבוע על הראש עם תחבושות או מטפחת. להשאיר כמה שעות עד שיגרנה עוברת.

כאב ראש שנגרם על ידי לחץ דם או דיסטוניה צמחית ניקה עם תה שחור. אנו מכינים משקה חלש, אשר מוסיפים קצת סוכר או מותק, וגם לשים חתיכת לימון. רפואה טעימה מגדילה את הלחץ, מסירה עוויתות ורווי את הגוף עם ויטמין C, אשר מחזק וכלי גוונים.

אם Cefalgia התעורר בגלל overvoltage עצבני או אוויר יבש שקט, בהריון מומלץ לשטוף מים מגניבים. נהלי מים לרענן ולשחזר את זרימת הדם, לעזור להילחם עם ההשלכות של מצבים מלחיצים.

להרגיע את כאב הראש במהלך ההריון יכול תה צמחים. משקה הריפוי מוכן מ קמומיל, מנטה או פירות roship. תחת האיסור להיטים:

• מליסה;
• אורגנו;
• ולריאן;
• tansy;
• פטרוזיליה;
• אניס;
• וורט של סנט ג'ון;
• sagebrush;
• פורמן;
• בגד.

המרכיבים גדלים בחדות את הלחץ, לגרום לטון הרחם וסחרחורת, וכמה עותקים מעוררים דימום והפלה.

תה צמחים נלקחים בזהירות ובכמויות קטנות. במהלך היום שתייה עד 2 כוסות של משקה ריפוי. הנוזל החם מסיר עוויתות ומסייע עם כאב ראש עורר על ידי קר, סינוסיטיס, אוסטאוכונדריס צוואר הרחם ותהליכים דלקתיים בנאסופרינקס. אם הגורם של מיגרנה הפך ללחץ מופחת, יש להכין קפה חלש או לחלוט תה ירוק עם חתיכת לימון ודבש. לשתות מכאבי ראש משלימים חתיכת שוקולד או עוגה מתוקה.

ההתקפות של Cephalgia הנובעים בשלבים המוקדמים מחויבות, אם הפעילות הגופנית אינה מתוות. אישה רוכנת קדימה ועל הצדדים, סקוואט, מעלה מעמדת שקר ועושה המונים בידיו וברגליו. תרגילים פשוטים להפעיל את זרימת הדם, לעזור למתוח את עמוד השדרה ואת השרירים. כאבי ראש מתקיימים 10-20 דקות לאחר תחילת הטעינה.

מיגרנה ניקה עם שולחן או חומץ תפוחים. להתמוסס בכוס מים מזוקקים 30 מ"ל של תוסף. ברוכים הבאים ב ריקה קרירה חתיכת בד כותנה ולחול על המצח במשך 15 דקות. פתרון אצטט לא נעשה שימוש אם בהריון הוא נוטה לחץ דם. המוצר מקטין את הלחץ, עשוי להחמיר לרווחה ולגרום hypoxia של העובר.

עוזר לבלם "כוכב הזהב". התרופה נמכרת בבתי מרקחת בצורה נוזלית מוצקה. התרופה שפשפה לתוך ויסקי, סינוסים, כנפי האף ותנועות עיסוי. Balm מתחמם ומקטין את הכאב, משחזר נשימה ומסיר נפיחות.

סימפטומים מיגרנה לחסל מיץ סחוט טרי מ לבן או כרובית. קח 100-150 מ"ל משקה. באמצעים, טעם מסוים, כך שהוא מעורבב עם דבש. מיץ כרוב מתחיל לעבוד 20-30 דקות לאחר השימוש.

תרופות בית מרקחת

כאבי ראש חזקים להסיר גלולות. בהריון, סובל מלחץ מופחת, מותר "cititramon". ההכנה מכילה קפאין, אספירין ו paracetamol. אבל ליום אתה לא יכול לקחת יותר מ 1 טבליות כדי לא לפגוע בפרי המתפתח.

את הפעימות במקדשים ואת עמוד השדרה מסיר את "אבל shp". התרופה אינה מתמודדת עם התקפות מיגרנות חזקות, אך מסייעת באוסטאוכונדרוסיס, מצבים מלחיצים ועובדים יתר על המידה. אנלוגי של התרופה - "Drotaverin".

כאשר cephalgia הנגרמת על ידי הצטננות עוזר "paracetamol". גם לאמץ "Nurofen" או "ibuprofen". התרופות האנטיפירטיות הסרות עוויתות, מנרמל את הטמפרטורה והסר את הונאה, כאב ראש, חולשה ותסמינים לא נעימים אחרים. Paracetamol לא ניתן לקחת עם כשל כליות וכבד. במהלך היום, לא יותר מ 6 טבליות להשתמש. משך הטיפול הוא 3 ימים. אם כאב הראש לא נעלם, בהריון צריך להתייעץ עם רופא.

התרופות האנטיפירטיות "איבופרופן" ו"נורופן "מתקבלות בשליש השני. תרופות הם התווית בזמן מוקדם. זה אסור במהלך ההריון "Papaverin" ו "Analgin".

אישה אשר נושאת ילד חייב לבחור בקפידה בתי מרקחת ו תרופות עממיות מ Cefalgia. צמחי מרפא רבים תרופות הם התווית בהריון, אבל עיסוי ארומתרפיה, כמו גם דוחס עם חומץ וגליון כרוב. לפני בחירת כל דרך, זה שווה ייעוץ עם גינקולוג ולמצוא את הגורם לכאבי ראש.

וידאו: עיסוי ראש עבור כאבי ראש במשך 4 דקות

ומיגרן על אופי שונה. לרוב, הכאב הוא פועם, קבוע גורם הרבה דאגה. העובדה היא שהגוף של האישה נבנה מחדש לחלוטין. השינויים ההורמונליים השונים ביותר מתרחשים, מערכת הלב וכלי הדם משתנה אליה עומס עצום קורה. בנוסף, עייפות, רגשית overvoltage או מתח, אשר לעתים קרובות ללוות את האישה במהלך תקופה זו. לרוב, זה בגלל גורמים אלה כאב ראש כואב במהלך ההריון. אבל יש סיבות אחרות. לדוגמה, סירוב חד של קפאין. מסרבים אותו, כמובן, זה שווה את זה, אבל זה הכרחי לעשות את זה בהדרגה.

למרבה הצער, זה לא יהיה אפשרי לחלוטין לא לכלול תחושות לא נעימות, אבל כדי להזהיר אותם ממש ממש. מה יעזור בעניין זה?

1. הרפיה. הריון תמיד גורם חרדה מסוימת. חוויות לילד, לעתידם. אתה צריך לנסות לזרוק מחשבות רעות מתוך הראש שלי חוויות מיותרות ופשוט להירגע. עיסוי קל, יוגה או נהלי הספא יעזור.

2. מנוחה. כולם יודעים היטב כי נשים בהריון צריך להירגע וליהנות מעמדה שלהם. אבל, בשליש הראשון והשני זה לא תמיד אפשרי. רוב הנשים עובדות לפני שהגיעו למסדרון, וחלקם יש מספיק עבודה קשה. החקיקה שלנו מספקת המעבר לעבוד קל עם שימור עבור רווחתו עדיף לנצל הזדמנות כזו.

3. שינה. הרבה נשים סובלות מנדודי שינה בתקופה זו. זה מקודם על ידי תנועות פעיל של הילד, אי הנוחות הקשורה לבטן גדולה. לעתים קרובות להתרחש בעיות בקיץ, כאשר יש גם דילום לכל זה הוא הוסיף. חוסר ביטחון לעתים קרובות נראה כאב. אבל כאב הראש הוא פוגע במהלך ההריון ומעל שינה עודף. שיעור השינה של נשים בהריון הוא 10 שעות ביום.

4. רעב. ויש לו כאב ראש במהלך ההריון. לכן, גם אם אתה רק צריך לאכול משהו. אשראי עם כאב יכול להגדיל את הסוכר בדם, כך שזה לא יזיק לשבת משהו מתוק.

5. אוויר צח. החדר שבו נמצא אישה בהריון, חייב להיות מאוורר. די מהר שובר את הראש, אם אנחנו בחמימות, יותר, החדר הצטרף. בקיץ, מאוורר או מזגן הוא פשוט צריך בחום חזק.

6. רעש. נשים הרות רבות לשאת רעש מיותר. כדאי להימנע מקומות בהם מוסיקה (מסעדות, דיסקים, בתי קולנוע), אשכול גדול של אנשים לשחק בקול רם.

7. יציבה. לעתים קרובות כאב בראש במהלך ההריון מופיעים מתוך קריאה ארוכה או כל שיעורים אחרים הדורשים headlock. זה חל גם על המחשב.

8. דוחס. קר או חם דוחים משמשים כדי להקל על הכאב. כל בד רך צריך רטוב במים ולהחיל על המצח (במיוחד למקדשים), עין, פנים. בעת דחיסת כאב, קרח מוחל על החלק האחורי של הראש יעזור. השפעה גדולה יותר יבואו, אם בעת ובעונה אחת להירגע לחלוטין ולהיות בסביבה שקט רגוע. עדיף לחזור, לכבות את האור ולנסות לבנות, לבקש קרוב לאהובים.

אם כאב ראש כואב במהלך ההריון ולא עוזר שום דבר, יש רצון גדול לשתות קצת טאבלט. אתה צריך להיות אינטנסיבי! רוב התרופות לא בטוחות לבריאות התינוק. לדוגמה, הכנות אספירין, איבופרופן. בכל מקרה, נאובום לא צריך לפעול. אם המפעלים אינם פועלים, כדאי להתייעץ עם רופא מימין מינוי טיפול מתאים.

כאב ראש במהלך ההריון בשלבים המוקדמים הוא תופעה תכופה אצל נשים. זאת בשל השינוי המבני המלא של הגוף והרקע ההורמונלי כתוצאה מהפריה של הביצה. ככלל, ב 2-3 החודשים הראשונים, מיגרנה או כאבי מתח, עורר על ידי ריבוי של גורמים שונים מבחוץ.

כאב ראש להריון יכול לספק אי נוחות חמורה

אמהות רבות מתחילות לנקוט משככי כאבים, לא מסוגלים לסבול התקפות מתמדת, אם כי ידוע כי תרופות מסוימות הן התווית באופן מוחלט לשימוש. מדוע מתעוררת סימפטום כאב ואם מסוכן לעובר, כיצד להקל על הון כזה ואילו תרופות ניתן לקחת בבטחה להיחשב בפירוט רב יותר במאמר זה.

מה קורה בגוף?

עם הגעת ההריון, כל המערכות בגוף מתחילים לתפקד בצורה מיוחדת. נצפים:

• הפרת איזון המים והאלקטרוליטים;
• צמצום חדירות של קירות כלי הדם;
• עלייה בלחץ ורידי;
• עלייה בייצור נפח הדם;
• החמרה של מחלות כרוניות ישנות או אוסטאוכונדרוסיס, כאשר המוח על רקע של סחיטה מוגזמת של כלי צוואר הרחם מתחיל לבדוק את הרעב החמצן.

כאב ראש - סימפטום הוא מחלה נפרדת. אלה תופעות נורמליות למדי לנשים בהריון. אמנם בשנים האחרונות, במקרים של גילוי של גידול במוח, אשר מתחילים לגדול קשה להגדיל בגודל, רק עם הגעת ההריון. רק לזהות ולאבחן את המחלה בשלב הראשוני, התנהגות הטיפול בזמן תאפשר לך להתמודד עם הבעיה. אל תדאג, מקרים כאלה עדיין רווקים. אין שום סיבה לדאגה אם הראש נמאס פעם אחת, אבל ההתקפות במהירות עברו. אם כאב הראש הפך לתופעה אובססיבית וקבועה, אז, כמובן, אי אפשר להסתתר עם איש הקשר של המומחים והמעבר של הבדיקה המלאה.

למה עולה?

הסיבות להופעת הכאב -. הנפוצה ביותר:

• עייפות כרונית;
• לחץ;
• מתח חזותי, שמיעתי;
• לחץ קפיצות;
• מזון לא מספיק, רעב;
• חוסר השינה;
• התעללות ביין אדום, קפאין, תה חזק, משקאות מוגזים, אלכוהול, סיגריות;
• צלילים ושיחות רם;
• שינוי חדה של מזג האוויר;
• הבזקים של אור בהיר;
• להרים משקולות;
• שהייה ארוכה בחדר הצטרף;
• פציעת ראש;
• לחץ דם גבוה;
• פיתוח זיהום;
• neuralgia;
• לַחַץ יֶתֶר.

בנייה מחדש הורמונלית של הגוף, overvoltage הפסיכולוגי, התייבשות, שימוש בשורה של מוצרים (הדר, תבלינים חדים) יכול לעורר התקפות של מיגרנה. הדבר העיקרי בזמן לחשוף ולמנוע גורמים מעוררים, כך כאב הראש אינו חוזר שוב פעם אחת מותר ליהנות נשים עם הריון רגוע, נמדד.

מִיגרֶנָה

מיגרנה היא הסוג הנפוץ ביותר של כאב ראש כאשר יש הרחבה מופרזת של כלי מוח קצרים hypoperphus רקמות המוח. הכאב הוא מתקרב, לעתים קרובות עם בחילות וגישות הקאות.

כאבי מיגרנה חזקים זקוקים לאבחון ולטיפול

הסיבה עשויה להיות הטבע התורשתי, הגעתם של ימים קריטיים או הריון מוקדם. מיגרנה מתבטאת אחרת, בטופס:

• קצר פלאש עד 3 דקות ללא כל סיבה;
• התקפים ארוכים יותר ללא הפסקה במשך 2-3 ימים.

זה לא כל כך מסוכן אם הכאב בראש במהלך ההריון מתבטא על ידי פרקים, הוא מתון נגרם על ידי מתח, תאורה בהירה, ריחות חדים או overwork. אם פולין הכאב, לא מפסיק במשך זמן רב ולא ניתן לבנות את התרופות, אז אפשר לחשוד בפיתוח של מחלות כה רציניות כמו: גלאוקומה, דלקת קרום המוח, יתר לחץ דם, פתולוגיה כליות. ברור עם הערעור לרופאים לא יכול עוד.

כאב מתח

מתח הוא סוג אחר של כאב כאשר אמהות עתידיות בתהליך של התכוננות לאירוע ייחודי - לידתו של התינוק לשכוח לחלוטין את בריאותם ולנסות להעביר את כל שיעורי הבית שלהם. הם מתחילים לשאת כוח הכבידה, להזניח את השינה המלאה, לנוח ולאוכל. כאב, ככלל, מוביל לאי-נוחות, מתחיל לפעול וללחוץ את ראש הטבעת סוג הזיעה (חישוק), מתפשט במהירות הן בחצי המוח של המוח, לוחץ על העיניים והוויסקי, נותן לשרירי הצוואר והכתפיים.

לעתים קרובות הגורמים לכאב לחץ:

• רַעֶלֶת;
• לחץ;
• ארוחות שגויות על ריצה, חיות, מזון מסרטים חריפה;
• נָטוּל;
• עייפות כרונית;
• להישאר עם שעות ארוכות בעמדה ישיבה או במחשב;
• כישלון בעבודת מערכת העצבים המרכזית.

כדי לחסל תסמונת כואבת כזו, רופאים ממליצים לקחת תרופות הרגעה טבעית, עיסוי והתחממות. אם הסימפטומים הם בודדים ונדירים, הטיפול אינו נדרש וקלז קל בקרוב לעבור. אבל המראה של כאב קבוע כבר בלתי אפשרי. ראוי לראות רופאים לזהות סיבות אמיתיות - פרובוקטורים.

כיצד להקל על המדינה

כמובן, הכאב מוטל. עם זאת, בשליש הראשון, נשים לא מומלץ לעצור את ההתקפות על ידי תרופות ותכשירים פרמצבטיים.

כוכבית פשוטה מסוגלת לשפר את הרווחה

כדי להקל על המדינה ולשפר טוב להיות טוב יותר שיטות עדינות אלטרנטיבי ולנסות:

• לישון קצת, בודק את החדר;

• ארוך במצב נוח, לשים את הראש על כרית קטנה או להסיר אותו בכלל;
• לעשות עיסוי של מקדשים;
• איבד ויסקי עם "כוכבית" על ידי בלסאם;
• צרף גיליון כרוב טרי וקר או מגבת רטובה;
• קח מרתח מרגיע על ידי מבשל מנטה, מליסה.

תרופות

נשים רבות עם הגעת הריון מודאגים עם התקפי כאבי ראש כאשר השאלה מתחילה - איך לחסל במהירות את המחלה ואילו תרופות לא מסוגלים להוביל להשפעה שלילית על העובר.

הבחירה של תרופות בית מרקחת צריך להיות סביר הראשון, עדיף לייעץ עם הרופא המטפל. רשימת התרופות מוגבלות במיוחד בתחילתנו, כאשר העובר יש מערכת חיונית ואיברים. הכספים הבטוחים והאפשרים ביותר בשלבים המוקדמים:

1. Paracetamol עם השפעה עדינה רכה, שאינם מסוגלים להוביל את הפציעה העובר, אם כי אתה לא צריך להזניח מנות. אתה יכול לקחת עד 4 טבליות ליום עם משך לא יותר מ 3-4 ימים ברציפות.
2. אבל-SHP עם החומר הפעיל - Drootaverin עבור הקלה בכאב וריכוז שרירים. זהו עווית מעולה ואינו פוגע בעובר בשלב מוקדם של התפתחות. עם זאת, קבלת הפנים של יותר מ -3 טבליות ליום לא תאפשר. כדי לספק אפקט מרגיע וכאבים לקחת עד 3 טבליות ליום.
3. Citramamon עם אפקט אנטי דלקתי, משכך כאבים. טבליות בתעשיית הקפה מנרמל טמפרטורת הלחץ והגוף, אך מותר רק בשליש השני. בשיעורים מוקדמים יותר, עדיף להתייעץ עם הרופא.
4. Ibuprofen כמו הרדמה כי הוא מסוגל לספק טיפול מהיר, אשר נשים רבות זכו לפופולריות. זה בטוח עבור התרופה הקבלה במהלך ההריון, אם כי בשליש השני עדיף לסרב.
5. Nooofen, כמו אנלוגי של איבופרופן הוא בטוח יותר עבור הקבלה בשליש הראשון, אך לא מומלץ בשליש השני והשלישי.
6. Panadol חלק עם paracetamol כדי להפחית את הטמפרטורה, רגוע לחסל עווית בכלי המוח. מותר להשתמש על כל ההיריון, אבל לא יותר מ 4 טבליות ליום עם קורס רפואי ב 3-4 ימים.

תכשירים: efferralgang, Panadol, איבופרופן, Citramont, Ergotamine לא מומלץ להילקח בתקופה המוקדמת של ההריון. עם עוויתות אפיזודיות חזקות, אתה יכול לשתות טאבלט אבל שטי או איבופרופן. אבל, למשל, אספירין וציטראט יכול להוביל לפיתוח של פתולוגיה במערכת הדם, ארגוטמין - להפחתת הרחם. זה לא מומלץ לעצור את כאב הראש עם תרופות אלה. אין צורך לקחת כמויות גדולות של effergangan ו panadol, אם כי הם לא מקבלים מכורים. Paracetamol יכול לשתות 1-2 טבליות בלעדי ב 2-3 שליש.

סמים אסורים

נשים במצב מעניין, ללא קשר לתקופת ההריון, אתה צריך להיות זהיר מאוד לבחור את הבחירה של תרופות. גם עם המראה של כאב ראש חזק, אי אפשר לקחת תרופות שיכולות להשפיע לרעה על מערכת הלב וכלי הדם ועל הכבד של העובר:

• אנאלי כדי למנוע השפעה שלילית על הרכב הדם;
• Reserpine מסוגל להשפיע בצורה גרועה על הפרי ולהוביל למצב דיכאון, ישנוניות אצל נשים עם שימוש שיטתי;
• Baralgin תרופה רעילה עם השפעה שלילית על הרכב הדם וחוסר יכולת לחסל עוויתות ראש על רקע ההריון;
• Spasmalgon כמו תרופה אסור בהחלט לקבל ומסוגל להביא הריון.

תשומת הלב! אם ראש חזק כואב על רקע של לחץ תוך גולגולתי גבוה, הטיפול מתבצע על ידי תרופות hypotensive. אבל הבקשה המתאימה שלהם עדיף ללמוד מהרופא המטפל. כאשר בעיות עם עמוד השדרה יעזור להתעמלות הרפואית. הקורס מתפתח גם בשיתוף עם הרופא.

אז אהוב על ידי אנליגין רבים במהלך ההריון אסור לשימוש

בשלב הראשוני של ההריון, העובר הוא בשלב היווצרות והגוף אינו מסוגל להתנגד חשיפה תוקפנית לחוץ, סינון חומרים נכנסים. תרופות יכולות לעורר את התפתחותם של פגמים בילד, כי רק 16-17 שבועות הכבד והכליות מתחילים לתפקד, לנקות בהדרגה את גופתו של הילד מסיגות ורעלים. בשליש השני, השליה משלים את היווצרותו, יצירת פונקציה מגן במובן מסוים בצורה של מחסום בין הסביבה לבין פירור. עם זאת, בשליש הראשון יש הגבלות משמעותיות על קבלת התרופות, ובשליש השני, רשימת ההכנות הבטיחות כבר מורחבת באופן משמעותי.

אם כאב הראש יש אופי אפיזודי ולעיר פעם אחת, עדיף לא לפנות לסמים, ולנצל את שיטות ההשפעה האלטרנטיביות הבודד. אם ההתקפות הן ארוכות והכאב של הראש הפך פשוט בלתי נסבל, אז עדיף לפנות לרופאים כדי להימנע מפגיעה בילד ולאם העתיד.

טיפול אלטרנטיבי

זה לא הכרחי כדי מיד לפנות תרופות כאשר כאבי ראש. זה תמיד עדיף לנצל אפשרויות חלופיות מאובטחות יותר. לדוגמה:

• ארומתרפיה עם שאיפת שמנים אתריים (עלה, מנטה, לימון, לבנדר) כדי לספק אפקט הרדמה;
• אקופונקטורה להסרת עווית בכלי הראש, חיסול התקפים רעילים. עם זאת, נהלים צריכים להתבצע באופן בלעדי על ידי מומחה.

כדי לא לשטוף את עצמך עם תרופות מזיקות מן הרופאים המרקחת לייעץ למזער סימפטום כאב:

• לשטוף את השיער עם מים חמים עם תוספת של קוסמטיקה עם ריח נעים;
• קח אמבטיה עם Aromamaslas;
• לשאוף ניחוחות אורן, מנטה, לימון או לשפשף שמן לתוך העור של הראש;
• צרף מטבע נחושת המצח במשך 10-15 דקות, כי זה מתכת כבר מזמן ידוע על תכונות הריפוי שלה;
• צרף את המצח או את משענת הגב עם התוכן של שמנים אתריים בטוח לעובר צמחי מרפא וירקות במשך 10 דקות;
• balm - כוכב, שפשוף ויסקי וחלק פרונטלי לחסל לא רק כאבי ראש, אלא גם סחרחורת, שיעול, קר;
• נשענת על זכוכית קרה קרה אם הגורם לכאב הוא overvoltage עצבני. הסימפטומים חייבים לעבור במהירות;
• להרטיב חתיכת בד צמר בחומץ ושמן זית, כדי להתחבר ולערבב מרכיבים בפרופורציות שוות, לצרף לראשי הראש כדי לשפר את הרווחה;
• צרף דחיסה חמה או קרה למצח וכאב צריך לסגת במהירות;
• קח מקלחת מגניב או פשוט לשטוף מים מגניבים;
• כדי לעסות את אזור הצווארון צוואר הרחם, אם כי כמובן, נהלים אלה צריכים לנהל מומחה ידע;
• כדי לאוורר את החדר ולנסות לישון קצת בחדר כהה, די נוח;
• צרף קרח לגב.

קרח, להחיל על הראש - בדיוק נבדק על הסרת כאב mesmer

נשים תושבות לא להזניח עצה פשוטה, כי הם (ולא תרופות) לעתים קרובות לעזור למזער במהירות את התקפי כאבי ראש. אתה גם צריך לנוח יותר, לנרמל ארוחות, כי קבלת מוצרים אסורים - סיבה תכופה של מיגרנה. מומלץ להתחיל יומן ולקבוע לרשום אילו מוצרים מתגוררים התקפות, ביטול אותם מהתפריט שלך. עם זאת, הדיאטה לנשים בהריון צריך להיות מגוון צום הוא בלתי מתקבל על הדעת. כאשר אתה הולך לטייל, זה סביר לקחת סנדוויצ'ים, עוגיות, בננה או תפוח. חשוב להכין חלקים חלקים, חלקים קטנים עד 6-7 פעמים ביום.

תרופות עממיות

הסבתות והשלטים שלנו ידעו איך להיפטר סחיטת כאב יתר באזור הגולגולת והנה מתנגדים מתנגדים:

• לימון, לצרף את הקסט למקדשים במשך 15 דקות, ולאחר מכן הוא נשטף מים מגניבים;
• סירופ סוכר (3) ל 1 כוס מים קרים), מערבבים, לנקות את המפית ולהחיל על המצח על ידי 0.5 שעות, הכאב צריך לעבור במהירות תה;
• מנטה + קינמון + תה ירוק. תה גולמי בתה תרמוס הוא חזק יותר, להוסיף מנטה (קמצוץ), קינמון (1, 2 עמודים לדקה), לשתות תוכן. תשומת הלב! מנטה מסייעת להפחית את הלחץ, ולכן ההרכב אינו מומלץ על לחץ דם;
• תפוחי אדמה, לשפשף על מגרות של 1 ק"ג, להוסיף חלב טבעי (50 מ"ל), התעקש, להפיץ את הקשר בעניין ולחול על המטופל, למעלה עם פרווה טבעית או חתיכת צמר, עומד עד 1.5 שעות לפני השינה , ולבלות עד 15 חוזה נהלים;
• חמוציות (מיץ טרי סחוט), 1L לדלל עם מים (0,5L), להוסיף סוכר (500 גרם), אמוניה אלכוהול (4 גרם), לשתות 40 גרם 2 פעמים ביום
• עוזרד, לבשל מרתח. פירות (20 גרם) לשפוך מים רותחים (1Stand), להילחם במשך 15 דקות. התרופה עוזרת היטב בעוויתות הראש, סחרחורת;
• יכולת לצרף למצח, תחבושת. כאשר המיץ מודגש, אז אתה יכול לסנן את האוזניים, פרק כף היד;
• חומץ + שמן זית כדי לשפר את הרווחה וחיסול כאבי ראש. לשטוף את ענייני צמר ולחול על המצח;
• תמצית Chaga, לייצר מים מבושלים, לשתות 1 כף. 2 פעמים ביום.

בזהירות, אבל אתה יכול לקחת תה צמחים לנשים עם תוספת של דומדמניות (עלים), קמומיל, מנטה. ובכן מסייע לעיסוי הראש להרגיע את מערכת העצבים, הרפיה שרירים, התחממות הגוף הקלה בכאב. נשים רבות מסייעת ליישם מטבעות נחושת למצח ומקדשים על ידי תיקון לטיח.

אורח חיים בריא הליכה בהריון יעזור להזהיר כאב ראש

כיום, תרופות הומיאופתיות, אקופונקטורה ו ארומתרפיה הופכים פופולריים עם מיושם למטרות טיפוליות. אבל לקחת סמים ולבצע נהלים לנשים לאורך ההריון, מומלץ רק תחת שליטה רגישה של מומחים.

מְנִיעָה

עם תחילתו של עמדה עדינה כזו, נשים זקוקות יותר ורועדות לבריאותם ולא להזניח אמצעי מניעה פשוטים. אחרי הכל, זה בדיוק כל כך התקפות של כאבי ראש גדלים באופן משמעותי פחות.

תחושה לא נעימה לא תתרגז בשלבים המוקדמים אם:

• יותר הליכה בשעות הערב, לנשום אוויר מגניב נקי כדי לשפר את הרווחה הכוללת, נורמליזציה של שינה, זרימת הדם, ביטול התפתחות אפשרית של היפוקסיה בעובר;
• לבלות אימון אור יום, התעמלות;
• עשה יוגה;
• להשתתף בבריכה.

כמובן, זה שווה פעילות גופנית מחוזקת ועומס על הגוף. כל ההליכים חייבים להתבצע במתינות, אם כי הם פשוט הכרחי לנשים. הכל - המצב מאפשר לך להירגע קצת, לשלם יותר זמן לנוח ולישון, במיוחד בשליש הראשון, כאשר הוא עייפות ונלמנו, למעט כאבי ראש - הביעו בבירור סימפטומים באמהות בעתיד.

במהלך ההריון, שינוי הטעם הוא אופייני, אבל מתוך מוצר מזיק (מזון מהיר, שומן ומאכלים מעושנים) עדיף לסרב. הגוף דורש ירקות האכלה גדולה יותר, ויטמינים, פירות. זה הכרחי עבור מקסימום לצייד את הדיאטה עם חומרים שימושיים. מוּטָב:

• מי שתייה יותר אם אין פתולוגיה בכליות, לא מטריד את הנפיחות;
• לעתים קרובות יותר לחדר, שכן זרם של אוויר צח לתוך הגוף הוא חיוני;
• הימנע מתח זעזועים עצבים, כי רגשות חיוביים טיפול נשים הם רכיבים חשובים.

בשלב הראשוני, יש סימנייה של גופים חיוניים וחשובים בילד, ולכן חשוב למנוע את עצמם לסבול, להקים אבחנה של עצמאי ולהזדקנות לדלפק הקבלה של תרופות לא ידועות מפוקפקות. העיקר הוא לא לפגוע בבריאות ופיתוח התינוק. עם נקודות קבועות של מיגרנה, עדיף להתייעץ מיד עם רופאים.

הריון תמיד רצוי לתכנן. בנוכחות מחלות כרוניות מראש, טיפול על מנת למנוע החמרות בעתיד במהלך התפתחות ההריון, המסוכנת על כל טרימסטר לילד העתיד. במהלך ההריון, זה שווה להקשיב לגוף לעתים קרובות יותר. הסימפטומים המסוכנים ביותר:

• כמות מוגברת של חלבון בשתן;
• לחץ דם קופץ;
• כאב ראש בלתי נסבל, תרופות מיותרות;
• הופעתו של הקאות, הקאות בלתי נמנעות;
• רגישות מופחתת באיבר;
• אצבעות קהות;
• ירידת ערך;
• סחרחורת ו כאב ראש חמור בשעון הבוקר מיד לאחר התעוררות. אין להזניח תסמינים דומים.

אם יש לך לחזור כל הזמן, אז עדיף לבקר את הרופא בהקדם האפשרי ולעבור בדיקה מלאה.

כאב ראש בנשים בהריון הוא תופעה תכופה למדי. על פי הסטטיסטיקה, מצב זה חווה עד 50% מהאמהות העתידיות. אבל לא רק אי נוחות ותחושות לא נעימות מול כאב ראש במהלך ההריון, אלא גם בעיה - איך להיפטר ממנו, בהתחשב במצב קשה של אישה - נוסע העובר.

למה כאב ראש בהריון?

כאב ראש במהלך הריון להבדיל ראש כאבי ראש יְסוֹדִיאשר אינו קשור עם כל מחלה מִשׁנִיכאשר כאב הראש הוא רק סימן למחלה מסוימת. לעתים קרובות כאבי ראש סובלים משיקות מוקדמות ובשבועות האחרונים של כלי העובר.

מה מעורר כאב ראש ראשוני

עם הופעת ההריון, הגוף של האישה נבנה מחדש, עוצמת האיברים הפנימיים הוכפלה כי היא מעוררת את התרחשות כאבי ראש:

• שינויים הורמונליים
  לאחר ביטוי של הסימנים הראשונים של הריון, כלומר כבר בשבועות הראשונים של ההריון, הופעת כאבי ראש נובעת משמרות הורמונליות והתאמת הגוף לשינויים אלה. הורמון הריון - פרוגסטרון גורם להרפיה של שרירים חלקים, אשר לא רק מונע חתכים מחיתוך והפלה, אלא גם משפיע על מצב הטון של כלי. זוהי הירידה בלחץ הדם (לחץ דם) וגרמה הופעתה של חולשה, עייפות, נמנום, וכמובן כאבי ראש, במיוחד במהלך ההריון בתוקף.
• דם במחזור גדל
  הגידול ב- BCC הוא מנגנון הסתגלות של הריון ומזהיר אובדן משמעותי של דם, המלווה את תהליך הלידה. היקף הדם מתחיל להגדיל מתקופות ההריון המוקדמות, אשר מוביל בהכרח על הרחבת כלי הדם, הנתמכים על ידי פרוגסטרון והתקבלת על העורקים. לוויין קבוע של לחץ דם מופחת, כפי שכבר מתואר לעיל, כאב ראש.
• ליכולתה רגשית (בשל הפרסטרויקה הורמונלית)
  אמהות עתידיות מגיבות רגישות מאוד ללחץ קל ביותר, הן פיזית (קול רם, אור בהיר) ופסיכולוגי (מוסיקה עצובה, מריבה עם יקיריהם, קשיים בעבודה). חוסר יציבות רגשית גורמת לא רק בלתי סבירה (מבחוץ) דמעות, גירוי וסערה של רגשות, אלא גם כאב ראש, במיוחד עם מתח משמעותי וחוויות, אפילו עם חיובי.
• שינויי מזג האוויר
  במהלך תקופת ההיריון, יש כאב ראש בעת שינוי מזג האוויר, במיוחד אם תגובה דומה (Meteo-Rependence) היה לפני ההריון.
• מיקרו אקלים
  עבור אנשים רבים, במיוחד באמהות בעתיד, לעורר כאב בראש יכול להיות חדר מחניק או מעושן.
• לא שינה
  חוסר שינה קבוע משפיע לרעה על המצב הכללי, תורם לעייפות מהירה, חולשה וכאבי ראש.
• כְּאֵב רֹאשׁ
  רבים, כולל נשים בהריון, מנסים לתפוס את חוסר השינה בימי חול, לשפוך בסוף השבוע. כאב במקרים כאלה מתרחשת מיד לאחר השינה והוא יכול להפריע כל היום. פלט אמיתי ממצב זה יהיה מצפה מצב שינה (הולך לישון לקום בערך באותו זמן).
• אוכל מסויים
  צריכת מוצרי קפאין, טירמין, פנילמין יכול לעורר התקף כאב ראש. מוצרים אלה כוללים תה חזקה וקפה, מעושנים, משומרים ומוצרי נקניקיות (בנוסף לאמור לעיל, מכילים תוספי תזונה שונים וחומרים משמרים המפרים את עבודתו של מערכת העיכול ומפעילים על המוח), גבינות ושוקולד, אגוזים ופרי הדר , משקאות מוגזים מתוקים.
• רעב
  כאבי ראש חזקים במהלך ההריון עשויים להופיע על בטן ריקה. לכן, אמא העתיד מומלץ לאכול חלקים וחלקים קטנים, ועם זה תמיד יש משהו עבור חטיף קל (תפוח, פירות יבשים, קרקרים).
• התייבשות
  במקרה של צריכת נוזלים לא מספקת, הגוף מיובש, אשר מוביל לתאווה של כלי הדם ואת המראה של כאבי ראש.
• מִיגרֶנָה
  
  מיגרנה אחד הגורמים הנפוצים ביותר לכאבי ראש של אחד הגורמים הנפוצים ביותר של כאבי ראש ראשוניים במהלך ההריון הוא מיגרנה. הוא מאופיין בהתקפות תקופתיות של כאב, אשר יכול להמשיך כמה שעות ואפילו את היום. הכאב הוא בדרך כלל חד צדדי (בצד ימין ושמאלי של הראש), מבוטא מאוד והוא פועם. התפתחות כאב מיגרנה קשורה לשינויים בנייראורקטורים, הפרה של חילופי חומרים פעילים ביולוגית, בעיקר סרוטונין, וזרם דם חיזק למוח. ההתקפה הקלאסית של מיגרנה מתחילה בהפרת ראייה (fuzziness) ולעתים קרובות יותר עם הופעתה של הילה: הבזקים של "זבובים" לפני העיניים, pareseshia (שינוי רגישות עור), קריעה או התרחשות של הבזקים בהירים בהירים. הכאב גדל בהדרגה, בחילה והקאות מצטרפים.

  התקפות מיגרנה אופייניות לנשים צעירות (בהשוואה לגברים, המיגרנה היא פי 2 לעתים קרובות יותר). במחצית השנייה של ההיריון, התדירות של התקפי מיגרנה מצטמצם, אשר קשורה רקע הורמונלי פחות יציב פחות. כל הגורמים הנ"ל (מתח, תזונה, שינוי מזג האוויר ואחרים) מסוגלים לעורר את תחילת ההתקפה.

• מתח ראש
  הוא מדבר השני בתדירות של התרחשות של נשים בהריון. הכאב של העוצמה הממוצעת יכול לכסות את כל הראש - "דוחס את החישוק" או להיות מושך. בדיוק כמו מיגרנה לתקוף כאב ראש מגורף מתח ועוברים יתר על המידה, עבודה ארוכה בעמדה כפייה (יושב ליד השולחן או המחשב, קידה את ראשו).

גורם לכאבי ראש משניים

• גסטזה
  הגסטזה הנובעת בתקופה האחרונה של ההריון מאופיינת בסימפטומים של TIRID (עלייה בלחץ, מראה של בצקת וחלבון בשתן). לחץ דם מוגבר גורם לעווית של כלי דם, המוח חסר חמצן וחומרים מזינים, כתוצאה מכך מופיע הראש. מידה חמורה של גסטזה (רעלת הריון), בנוסף לכאבי ראש, מאופיינת בטירוף של ראייה, המראה של "זבובים" לפני העיניים, גודש באף, חולשה. במקרה של סיוע שניתנו בטרם עת, רעלת הריון יכול ללכת לריקטים, אשר מלווה עוויתות, אובדן תודעה, עד מותו של העובר ואמא.
• מחלה היפרטונית
  לעתים קרובות יותר המחלה מתפתחת לפני ההריון, ובמהלך הקורס הוא מחמיר (חוסר היציבות של הרקע ההורמונלי בתוקף ובערב המשלוח). הכאב פועם, הוא מקומי בראש הקרקע של הראש והוא קשור עם עווית חדה של כלי ועלייה בלחץ הדם. על רקע התקפה hypertensive, דימום האף, בחילה והקאות, חזון ראייה עשוי להופיע.
• משקל עודף
  רווח פתולוגי במשקל במהלך ההריון, אפילו קשור לא עם בצקת, אבל עם עלייה עתודות של רקמת השומן, גם מעורר עווית של כלי - להגדיל את הלחץ - כאב ראש.
• צוואר הרחם
  הוא מסוגל להוביל לפגיעה של זרימת הדם במוח. החמרה של אוסטאוכונדרוסה צוואר הרחם אופייניות להריון עקב עלייה בעומס על עמוד השדרה.
• קרדיופשרה
  הוא מאופיין בטיפות לחץ, במיוחד בתקופת ההמתנה של הילד.
• דלקת קרום המוח (דלקת מוחית)
• Hematoma פגזים של המוח או חומר המוח (פציעה, שבץ)
• אֲנֶמִיָה
  על רקע חוסר המוגלובין וארומרוציטים, המוח מתגעגע לחמצן, שגורם לכאב ראש. סימנים אחרים של המחלה הם חולשה, עייפות מוגברת, חיוורון של העור ואת הקרומים הריריים, שינוי בטעם, שבריריות למינציה של מסמרים, שיער יבש.
• בַּרקִית
  מחלה זו מאופיינת בלחץ תוך עיני מוגברת, אשר גורם באופן בלתי נמנע כאב ראש.
• סינוסיטיס (דלקת של סינוסים לכאורה של האף)
• Schimorite ו Franhitis
• גידולי מוח
• Glomerulonephritis.

מתי אתה צריך עצה דחופה של הרופא?

להתייעץ עם רופא צריך להיות בהקדם האפשרי במקרה:

• נוכחות של כאב ראש מתמיד ושינויים באופיו בימים האחרונים (למשל, הכאב היה טיפש, נעשה פועם);
• את התרחשות של כאבי ראש אפילו בבוקר, לאחר השינה;
• לוקליזציה של כאב בחלק מסוים של הראש;
• על רקע הכאב, יש סימנים אחרים של נזק למערכת העצבים (הפרת ראייה, ריח, רגישות לעור);
• כאב, אשר קשור לעלייה או ירידה בלחץ הדם.

איך להתמודד עם כאב ראש?

כיצד להיפטר כאבי ראש במהלך ההריון? מאז כאבי ראש סובלים את רוב הנשים ההרות, יש להתחיל עם אמצעי מניעה (למנוע את המחלה קל יותר מאשר לטפל):

• סקירה תזונה
  לחסל את התבלינים, כלים שומן וחדים מן הדיאטה, מוצרים מוגמרים למחצה ומזונות מהירים, יש הרבה חומרים משמרים בהם, משקאות מוגזים מתוקים, תה חזק, שוקולד. מנות לא צריך להיות קר, צריכת מזון עדיף חלקי, 5 - 6 פעמים ביום, בחלקים קטנים. הימנע רגשות של רעב, אם יש צורך, לבצע חטיפים אור (קרקרים, פירות).
• דחייה של הרגלים רעים
  אם בהריון עדיין לא עבר לאורח חיים בריא, אתה צריך לעשות את זה. לדוגמה, עישון מחמירה את כאב הראש בתקופות המוקדמות של ההיריון.
• אווררים באופן קבוע את החדר;
• הימנע להישאר בחדרים מחניק וחבטות;
• הולך באוויר הפתוח
  יש צורך ללכת על אמהות עתידיות מדי יום, כמה שעות ביום. בצע טיולים כגון בריאות באזורים בפארק יער, בגופי מים, בכיכרות.
• מנוחה ביום
  אם אפשר, לאפשר לילה ידידותי ליום ביום שלך (1 - 2 שעות).
• לחסל רעש צלילים רם
  יש להגביל את הצפייה בטלוויזיה של הטלוויזיה, להאזין למוסיקה בשקט, להימנע מחברות רועשות, התאורה המרכזית של החדר (נברשת) מוחלפת על ידי מקומי (Sconce, בחורים קומה).
• לספק שלום פיזי ורגשי
  הימנע מצבים מלחיץ וסכסוך, לא עובד, ישן חייב להיות מלא, לפחות 8 שעות ביום, ועם עבודה ארוכה בתנוחה אחת כל חצי שעה, אפשר לארגן אימון פיזי דקה (לטפס, למתוח, לעשות כמה צעדים).

עזרה ראשונה

אם כאב הראש נמצא הפתעה, אתה לא צריך למהר על הלוחות מיד, שכן רבים מהם בהריון התווית. אמצעים שמסוגלים לעצור כאבי ראש:

• מנוחה קצרה
  אתה צריך להירגע (לשכב או אפילו לקחת תנומה) בחדר אוורור, שקט וחשוך.
• עיסוי ראש
  עיסוי ראש יכול להתבצע באופן עצמאי או לבקש ממישהו קרוב. עזרה כדי להתמודד עם כאבים תנועות מעגלי אור בתחום המקדשים, לסרוק שיער בצדדים שונים של עיסוי צוואר.
• כביסה ראש
  לשטוף את הראש עם מים חמים, באותו זמן מעט עיסוי את העור של הראש.
• ארומתרפיה
  שמנים אתריים של מנטה, הדר, אשוח ואחרים בצורת שאיפות משמשים (זה יחייב ארומה) \u200b\u200bאו דוחס (זוג טיפות של שמן אתרי כדי לדלל כוס מים קרים, לערבב את המגבת ולצרף אל המצח, המקדשים או עמוד השדרה, בהתאם ללוקליזציה של כאב).
• דוחים חמים וקרים
  אתה יכול גם להיות על טמפורל, accipient או אזורים חזיתיים (שבו כבד וכאב מרגיש) לעשות דחיסה קרה או חמה (בהתאם למספר הלחץ) או לדחוס של עלים כרוב מדוכא (כך מיץ מתאים).
• מקלחת חמה;
• עפרות
  הכאב יסתוג אם שותה כוס מרק ממליסה או מנטה, קמומה או רוזיפה. אם כאב הראש גרם ללחץ מופחת, כוס תה מתוק שחור יעזור (להוסיף דבש במקום סוכר) עם לימון.
• ראש הידוק עם צעיף או צעיף
  לחץ קל באזור הראש יפחית את הכאב.

טיפול רפואי

מה ניתן לקחת מכאבי ראש במהלך ההריון? שאלה זו מודאגת מאוד מאמהות עתידיות הסובלות מכאבי ראש. צריך מיד לבצע הזמנה. רשימת התרופות המותרות בתקופה זו מוגבלת מאוד, ואפילו תרופות אלה שניתן לנקוטות מותרות להשתמש בזמן מוגבל עם שמירת המינון המנדטורית.

גלולות מותרות מכאבי ראש במהלך ההריון:

• Paracetamol ונגזרותיו
  ההשפעה העיקרית של החומר הפעיל היא antipyretic. התרופה מסירה גם או מקלה על כאב הראש ואינה משפיעה על העובר, כך שניתן לנקוט עד לידה. Panadol מותר, אשר מכיל paracetamol (רצוי לילדים panadol). קבלת הפנים של Pandola תוספת מותר רק עם כאבים שהופיעו על רקע לחץ דם נמוך, כמו קפאין נכנס לתרופה זו. במהלך היום, אמא בעתיד אתה יכול לשתות לא יותר מ 6 טבליות.
• אבל-SHP.
  מעולה מוכח spasmolytic. התרופה מבטלת עוויתות של כלי שיט, במידה מסוימת מורידה את לחץ הדם, ובכך צמצום כאב.
• Nooofen (איבופרופן)
  מונה על ידי רופא בזהירות. זה מפסיק כאב ראש מתון ומקטין את הטמפרטורה. התרופה משפיעה על קרישת הדם (מדכאת צבירת טסיות), ולכן הקבלה שלה לא מומלץ בשליש השלישי של ההריון (סיכון גבוה לדימום בלידה).

הכנות אסורים:

• אַספִּירִין
  "חריפים" דם ומגדיל את הסבירות של דימום הרחם ערב הלידה, גורם להתפתחות פגמים מולדים מן העובר בתנאים מוקדמים.
• Citramont
  ההכנה כוללת אספירין (0.24 גרם), Paracetamol (0.18 GR) וקפאין. קפאין יכול לעורר מעלית לחץ, ודימום אספירין. גם בלתי אפשרי ascofen ו ציטראט.
• אנכנית
  ביעילות מפסיקה כאב ראש, אבל התווית בשליש הראשון ו 6 שבועות לפני הלידה. קבלת הפנים של תרופות לא מומלצות, הכוללת angingin (baratgin, sazgan).
• ארגוטמין
  לעתים קרובות הוא prescribed עבור התקפות migenous, אבל הקבלה של התרופה אסורה באופן מוחלט בתקופת ההריון (עווית המאיום וגורמת hypertonus הרחם, מוביל את הפיגור של צמיחת העובר ומעורר דימום הרחם).
• פנטליגין
  מכיל paracetamol, אספירין, קפאין ובובה. קבלת הפנים של התרופה היא התווית לאמהות עתידיות.
• טריפל ונגזרותיו
  הכנות כאלה כמו Rizatatanta, Sumadapan הוא לעתים קרובות prescribed עבור מיגרנה. הקבלה אסורה, טבליות נקבעו רק במקרים הקיצוניים ביותר.