כיצד להכין שדיים כדי להאכיל את הילד. "לעזור לפטמות עם שטיפת מים מרושעת מדי יום." אמהות סובייטית ב פטמות Agitplatam עם מים קרים

החשיבות של הנקה היא לא יסולא בפז עבור כל תינוק. חלב האם הוא מזון טבעי המכיל את כל הויטמינים הדרושים, אלמנטים, חומרים מזינים, לחות חיונית לתינוק עד שישה חודשים של גיל.

ועכשיו נוכל להתמקד בכך.

כך שהתינוק החלו לקבל את האיזון האופטימלי של חלבונים, שומנים ופחמימות עם מזון, האם הצעירה לא מספיק קל לאכול.

ישנם כללים מסוימים המסייעים להכין את בלוטות החלב כדי להאכיל. רק אז תלך בזמן ותייצר מלא, בכמויות הנדרשות.

כיצד להכין שדיים להאכיל

משקפי חלב של הטבע עצמו נועדו לעשות אישה להתמקד צאצאים. מניפולציות מיוחדות בהכנת השד אינה נדרשת. עם זאת, המלצות רפואיות חלות על הספקטרום הבא של הפעולה:

• הכנת שדיים להנקה במהלך הציפייה של הילד;
• פעילויות הכנה לאחר הלידה;
• הליכים היגייניים;
• לְעַסוֹת;
• תרגילים.

לעבוד על שדיים במהלך ההריון

בין המילואים, הצדיק למדי את הדעה נפוץ, כי במהלך ההריון אי אפשר להכין בלוטות חלב להנקה. אם אישה נמצאת במצב של נכונות ללידה, כל מניפולציות עם פטמות יכולות לעורר את הלידה המוקדמת של ילד לתוך האור.

במהלך ההריון, אי אפשר להכין את בלוטות החלב להנקה.

זאת בשל ייצור הורמון, שחרורו מתרחש בתגובה לגירוי של הפטמות. בהיעדר נכונות ללידה וצררת בוגרת, אין זה מפחיד, עם זאת, הרחם יכול לבוא לטון, וזה גם מסוכן על הסיכון של בלתי נסבל.

הכנת הפטמות להאכיל מומלץ רק לנשים שיש להם צורה לא סדירה של פטמה. שטוח או נטיפים מאורכים יכולים לגרום לבעיות בהנקה מלאה.

אם הצורה הקיצונית של הפטמה המוארכת נוצרת על ידי סיבים חיבוריים קצרים מאוד, אשר מבוססים על זה, עיסוי ותרגילים הם חסרי משמעות, אבל תכונה כזו היא נדירה.

תגובה פרדוקסלית של הפטמה בתגובה לגירוי הופכת לבעיה נפוצה יותר. אם הוא מצויר כאשר נחשף, אתה יכול לערוך תרגילים מיוחדים שיסיר ביטויים דומים. במקרים אחרים, ההריון יצטרכו רק פשתן טוב והטיפול המומלץ לבלוטות החלב.

תרגילים עבור פטמות שטוחות

1. אור מושך. הפטמה נתפסת בין האצבעות והוא נמשך בקפידה.
2. מתגלגל בין אצבעות. פטמות ללא מאמץ, דחיסה בעדינות מגולגל בין אצבעות
3. עיסוי קמצוץ. כל בלוטות החלב למעט אראולה ופטמות מעורבים באופן מאסיבי בתנועות צובטות כדי לחסל את הגירוי של צוואר הרחם.

כל המניפולציות לא צריך להימשך יותר מדקה. אתה לא יכול לבצע תרגילים כאשר מוכנות ללידה ואיום של הפלה.

מועצת הפסיכולוגית - להיות בטוחה!
זה לא קשה להכין שדיים להאכלה, מומחים הנקה מאמינים כי יש צורך לבשל לא שדיים - ואת הראש. כי החזה מוכן בתחילה - הוא נוצר עבור breastfeeding, וכל הבעיות נובעות בגלל פחד, אי-רצון להאכיל או פשוט אי ודאות ביכולות שלהם.

1. בשליש השני, מומלץ לבצע נשמות מנוגדות, לעסות את החזה עם מגבת טרי, מבלי להשפיע על הפטמה במשך 2-3 דקות. כל התנועות הן אור בלעדיות, מלטפות, בכיוון מהאזור לבסיס הבלוטה. לאחר מכן, אתה יכול לעשות תנועות עגולות.
2. כאשר מניפולציות עם מגבת הושלמה, אתה יכול ללחוץ על החזה לקיר החזה עם לחץ מתח מתון של 2-3 פעמים.

זה עיסוי חזה עם אמא סיעוד יסייע לייצב את זרימת הדם, לשפר את יצוא של נוזל רקמות, לימפה. מניפולציות מיומנות ליצור תנאים נוחים לייצור חלב ושלב הנקה עצמה. הבסיס לשימור צורה יפה הוא גם הניח לאחר השלמת האכלה של חזהו של התינוק.

עיסוי יחסוך צורת חזה יפה!

אז הפטמה הופכת עמיד יותר לנזק מכני לפה של התינוק, יכול להיות מוכנס לתוך החזייה מחוספס ייבוש מוסיף, אבל זה נשאר לפי שיקול דעתו של אישה. הרופאים ממליצים לבצע קרינה אולטרה סגולה כדי להגדיל את עמידות השד לזיהום אפשרי ונגעים מינרליים, עם זאת, תחת שליטה רפואית קפדנית.

כללי היגיינה

כללי היגיינה להריון ואישה סיעודיים חייבים להיות נפגשו על ידי בהחלט:

1. מקלחת היגיינית יומית.
2. שפשוף עדין שפשוף עם מגבת.
3. הטיפול בחות קרמים תזונתיים של הפטמה והארולרם במהלך היובש המוגזם שלהם.

וידאו "תיקון השד הנכון"

תסתכל על עצות וידאו של אנשי מקצוע breastfeeding על איך לטפל ולהכין שדיים כדי להאכיל במהלך ההריון:

סיעוד אמא היגיינה בעניינים ותשובות

האם אתה צריך לשטוף את השד שלך בכל פעם לפני האכלה?

ניאונטולוגים ומיילדות-גינקולוגים דוחפים שלא לשטוף את בלוטות החלב עם חומר ניקוי לפני כל האכלה של הילד.

כדי להבטיח בטיחות מלאה, זה מספיק כדי לקחת נשמות היגייניות יומי באמצעות חומר ניקוי ניטרלי ph. זה לא לכלול את היווצרות של קרום.

לאחר ההליך, החזה מספיק למצוץ מפית רכה נקייה. אין להשתמש במגבת טרי. זה יכול לפגוע פטמות.

אם אמא תשטוף את בלוטות החלב לפני כל האכלה, זה יהיה לעורר את התרחשותו של עור יבש מוגזם, אשר יביא להיווצרות של סדקים. זה הרבה יותר שימושי פשוט לשטוף את הידיים.

האם עיבוד השד נדרש עם קומפוזיציות מיוחדות?

טיפול נוסף אינו סנגור, אם הפטמות בריאים, אין סדקים ושחיקות. פתרונות החיטוי גם מובילים ליובש, לשנות את הריח הטבעי של החזה ואת הטעם של טיפות חלב הראשון, אשר חשוב מאוד עבור הנוחות של הילד.

החזה דורש כביסה לאחר האכלה?

חלב תמיד נשאר על הפטמות, אין צורך לשטוף אותו.

זה נספג במהירות ויצירת הגנה נוספת עור מן המראה של סדקים אפשריים.

תראה. לעשות את זה בבטחה וללא כאבים.

קרא מהו מינון עם breastfeeding. הוראות לשימוש בתרופה ב- GW.

אילו תרגילים ועיסוי ניתן לעשות

עיסוי חזה לאמהות סיעוד

עיסוי יד עדין לחלוטין מכין את החזה כדי להאכיל את התינוק ומבצע מספר תכונות שימושיות אחרות:

1. אזהרה lactostasis. גם אם יש קטעים עם חלב עומדים בלוטות החלב, הם מופעלים.
2. שיפור זרימת הדם, המחזקת את החזה ומגדלת הנקה.
3. שמנים המומלצים להשתמש עבור עיסוי בעת האכלה, הטון העור ולעזור להיפטר striy.

טכניקת מניפולציה עיסוי

• כפות הידיים משומנים בשמן טבעי;
• היד השמאלית ממוקמת תחת בלוטת החלב, ממש - מעליה;
• החזה מעושן על ידי תנועות עגולות;
• עיסוי עובר לתוך מלטף תנועות לעבר הפטמה, עם הכיסוי ההדרגתי של כל השטח של השד.

אופי המגע הוא עדין ואור, מבלי לגרום אי נוחות. שמן לא צריך להשפיע על הפטמה ואת הטווח. טיפול כזה מומלץ לאחר כל האכלה במשך 3-4 דקות.

תרגילים לסיעוד

תרגילים לנשים בהריון היו מסומנים לעיל, עכשיו אתה יכול להתייחס לאלה המיועדים לאמהות סיעודיות.

תרגילים יעזרו לשפר את איכות האכלה, שכן כאשר נהיגה משופרת על ידי זרימת הדם, היא תורמת לייצור הטוב ביותר של חלב.

יש צורך לעשות את זה כדי להיות repensed כך חומצה לקטית תייצר בשרירים, זה יעשה את התינוק תזונה במרירות.

תרגיל מספר 1.

• כפות הידיות מקופלות לפניהם, המרפקים ממוקמים ברמת החזה;
• בין כפות הידיים, הלחץ נוצר במשך 10 שניות;
• חזור - 5 פעמים.

תרגיל מספר 2.

• ידיים ישרות מסתובבות סביב הכתף עם תנועות עגולות;
• מניפולציות מבוצעות ראשונה על ידי אחד, אחר כך ביד השנייה.

שיעורים מוגזמים יכולים לקלקל חלב!

תרגיל מספר 3.

• הידיים מחקה על ידי תנועות, כמו בשחות עם מפסק.

תרגיל מספר 4.

• דקל הניח בבתי השחי;
• מרפקים המיוצרים תנועות מעוגלות קדימה / גב.

תרגיל מספר 5.

• במדרון במקביל לרצפה, יש מכונות עם ידיים בצדדים.

חזייה לסיעוד
חזייה מיוחדת היא חלק בלתי נפרד של הכנת בלוטת החזה להאכיל. בשום מקרה הוא צריך לסחוט את החזה, אבל באותו זמן אי פעם זה בלתי אפשרי לקחת את הגודל "על ברוטו". מוצרים רצועות צריך להיות רחב ומותאם היטב קבוע בלוטות חלב.
רצוי לבחור מודל מ בדים טבעיים אשר יספק גישה חמצן. חזייה שנבחרה כראוי צריך לשמר את הצורה ואת גמישות של החזה.

נהלים פיזיותרפיה נוספים לשיפור ההנקה

• אמבטיות עם מים חמים;
• אמבטיה משותפת בלעדית עם מים חמים עבור הרפיה;
• התחממות ורגליים במים חמים לפני האכלה;
• אקופונקטורה או מיוחד על הגב;
• עיסוי של אזור הצווארון, מגרש ספין בין הלהבים.

כיצד לשחזר את החזה לאחר האכלה

מנות ימין

לקבלת שחזור פרודוקטיבי יותר של משקפיים חלב לאחר הנקה, המוצרים הבאים יועברו עם המוצרים הבאים.

• בשר של כל זנים שאינם שומן;
• חלב, לפחות שתי כוסות ביום;

אימון גופני

תרגילים לשיקום גמישות וגובה החזה הם כדלקמן:

1. לדחוף קופצים עם הידיים נרחבות - 10 פעמים 3-4 גישות.
2. ההצגה הראשונית - שוכבת על הגב עם ברכיים כפופות. ידיים עם משקולות הם bred לצדדים ולראות לגוף. תרגילים חוזרים לסירוגין 10-15 פעמים.

מועצת העם - תה שחור.
משקיפים על המפיות, רודו לחלוט על הפטמות מספר פעמים ביום. אפילו יותר טוב אם יש לך קליפת אלון.
לחלוט אותו, כפי שצוין על החבילה, תן לזה להתקרר, לרחוץ את הפטמות שלך, או לעשות דוחס כמו גם תה.

לְעַסוֹת

השפעת עיסוי מסייעת לשחזר את הטון ואת הגמישות של העור. הטכניקה מורכבת מניפולציות הבאות:

• ליטוף תנועות עגולות עבור בלוטות לקטית;
• שד אינטנסיבי לישה;
• עיסוי עם עצות אצבע;
• שירה על החזה עם צלעות של כפות הידיים.

מקלחת קרה וחמה

נהלים עם חשיפה חמה וקרת חלופית לחזק את קירות הכלים, להגדיל את גמישות של הרקמות, לשפר את זרימת הדם. זה מספיק כדי להשפיע על החזה של מטוס המקלחת מים חמים וקרים במשך 10 שניות.

ממה טוב אישה תכין בלוטות חלב כדי האכלה עתידית, ההצלחה של הנקה תלוי במידה רבה. אל תתייחס לנושא זה בביטול, למרות שהטבע חשב עלינו. מניפולציות לא טוב יעזור לשמור לא רק בריאות, אלא גם את היופי של החזה.

לשליש השלישי של המתאר, השינוי הארי של סוף סוף, וכבר במשך 3-4 שבועות לפני הלידה, אישה יכולה לבדוק אם השד שלה מתאים להאכיל. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא לקום מול המראה, לחשוף את החזה, לצרף את הקצוות של המדד arole ואגודל, ולאחר מכן בעדינות לסחוט אותם. הליך זה צריך לחזור ושני.

אם, סחיטה anol, אתה רואה כי הפטמה מתוח קדימה, זה אומר שאתה לא צריך לדאוג - החזה שלך כבר מוכן להאכיל, ואת הילד יכול בקלות לשתות חלב. אם הפטמה נדחית וכאילו בפנים, עם כנראה בעיות יתרחשו. לתקן את המצב הוא למעשה די פשוט: זה מספיק כדי לרכוש רפידות סיליקון מיוחדות בבית המרקחת כדי להכין פטמות האכלה של התינוק. השתמש כובעים כאלה במשך מספר שבועות לפני הלידה, והבעיה תיפתר. אם לא היה לך זמן ליצור את הצורה הנכונה של הפטמות עד שהילד נראה לאור, לא לדאוג לגבי זה - זה יהיה מספיק כדי ללבוש שכבות במשך חצי שעה לפני כל האכלה.

זכור כי הפטמות יכול להיות שונה: אם אחד מהם הוא משוך החוצה, ואת השני "מסתיר", זה אומר כי צורה של הפטמה השנייה צריך להיות מותאם כדי למנוע בעיות. זה לא הכרחי תמיד להאכיל את הילד רק עם שד אחד, משאיר את החיצוני השני. זה קשה, ולא מאוד נחמד לאם צעירה.

כיצד לחזק את הפטמות לפני breastfeeding

תקופת ההנקה עשויה להיות קשורה לבעיות: הפטמות מתחילות לפצח, לחזה, תחושות לא נעימות מתעוררות יותר ויותר גם באותן תקופות שבהן הילד לא שותה חלב. למרבה המזל, יש דרך להימנע ממנו. קודם כל, במהלך ההריון, לקבל את הרגל להתקשרות הפטמות. כדי לעשות זאת, זה יהיה מספיק כדי להיות 1-2 פעמים ביום לעסות אותם עם קוביות קרח בתוך כמה דקות.

ובכן, אם אתה מכין את הקוביות של קמומיל Ragger קפוא: הם לא רק harde את העור, אלא גם להרגיע אותו, לחות. אחרי עיסוי, שוטפים את החזה, כתם את המגבת ויישם את השמנת על הפטמות. אתה יכול להמשיך הליך זה לאחר הלידה, רק לזכור כי אתה צריך להשתמש שמנת מיוחדת שמונעת את המראה של סדקים על הפטמות, וגם לשטוף את העור בכל פעם לפני האכלה כך הכלי לא נופל לתוך הגוף של הילד עם חלב .

פוסטרים של הזמן של ברית המועצות, או שהם נותנים את הרצוי עבור בפועל?

בברית המועצות שולמה תשומת לב מיוחדת לנושעי הלידה ולמקום של אישה בחברה. זה לא היה עניין אישי של כולם, אלא בעיה הגדלת המדינה.

רעיונות הסוציאליזם נגעו בכל תחומי החיים של העם הסובייטי. התפקידים שהתקבלו על ידי נשים בשנת 1917, תעמולה סובייטית, וככל שלם, האידיאולוגיה של ברית המועצות: כולם צריכים לעבוד לטובת הסוציאליזם. ללא חריגים.

בברית המועצות היתה פולחן של אישה סובייטית הגבורה, בייחוד בזמן שלאחר המלחמה, כאשר מספר הגברים ירד בחדות, והכרזות הסובייטיות הוחזקו במלואן.

אז מה היא - האישה הסובייטית הגבורה? באופן אידיאלי, זהו אם של כמה ילדים שאכפת להם על משפחתו, משתי חודשיים נותנים לילדה לנהל, לעתים קרובות במפעל שעובד, להאכיל אותו בשדיים בהפסקת הצהריים.

בערב היא חוזרת הביתה, בדרך שבה הוא בוחר ידו של ילדים המבוגרים מהגן, לאחר ארוחת הערב הוא בודק את יומני הבנים הבכירים או הבנות, הוא ניקה, מתכונן, ובבוקר מתחיל שוב.

עכשיו, בעידן האינדיווידואליזם, כך נראה כי אורח חיים כזה טירוף אמיתי, אבל אז זה היה מה שרבים ביקשו. אמא כזו קיבלה דיפלומות, מדליות, לעתים קרובות יותר תנאים נוחים לחיים, וכמובן אישור אוניברסלי.

הם עצמם עבדו לטובת המדינה והוליד את כוח העבודה החדש. מה עוד היה המדינה הסובייטית יכולה לחלום?

"בהתייעצויות מלאות, ריקות בבתי קברות ילדים"

בעידן של השיא של הסוציאליזם בארץ, הרפואה רק התחילה ללכת לרמה חדשה. כמו בכל רחבי העולם, בשנות ה -20 והשנות ה -30 - ברוסיה היתה תמותה גבוהה ותמותה של נשים במהלך הלידה. אין זה מפתיע: הילדים נגרמו ממש בתחום ומיד המשיכו לעבוד, היתה אנטיזנית מלאה, נשים ידעו מעט על בריאותם ובריאותם של הילדים, ובכלל, הרפואה התבררה לעתים קרובות להיות חסרי אונים.

השעה הלכה, בעוד כמה עשורים, המדע עשה מבטא קדימה, התמותה החלה ליפול, והתברר: ככל שהנשים נצפות ונולדו תחת פיקוח הרופאים, הילדים הבריאים יותר מקבלים את ברית המועצות.

סמכותם של העובדים הרפואיים בתקופה הסובייטית לא היה unshakable. הרופא אמר: "אל תבוא לילד כשהוא צועק, הוא חייב להרגיע את עצמו" - והאישה לא התאימה. אם הרופא אמר: "האם", זה אומר להאכיל.

עכשיו, אגב, רבים מופתעים מדוע, כרזות רבות, אישה היתה עירומה, אבל מה "בברית המועצות לא היה מין"? ברוב המקרים, כרזות אלה היו תלויות בהתייעצויות נקבה, שם גברים לא היו אורחים תכופים.

"ואני רציתי לעשות הפלה"

RSFSR היה המדינה הראשונה בעולם, שם היו הפלות. לשם השוואה: ברוסיה, צו אומצה בשנת 1920, ובארה"ב ובאירופה רק ב -50 שנה, בשנות ה -70.

ולמרות העובדה שהאיסור הוצג שוב משנת 1936 עד 1955, מספר הפלות הופחת מעט.

עובדה עצובה: בברית המועצות היו אינדיקטורים בעולם שיא במספר ההריונות המופרעים. סוציולוגים עדיין מתווכחים על הסיבות. מישהו רואה בכל דבר יין לתעמולה: אם לא היה מין בארץ, אז גם חינוך מיני. לכל הפחות, בענייני אמצעי מניעה.

עוד סיבות היא הכחשת אלוהים ואת הכנסייה. ההפלה לא נחשבה לחטא, רצח - ולכן לנשים היו פחות מרתעות.

מספר שיא של הפלות בארץ נרשמה בשנת 1960: 5.6 מיליון דולר.

"אני יכול לעשות כל מה עצמנו, לעזור לאמא שלנו"

הרבה כרזות בברית המועצות הוקדשו לגידול ילדים. ביסודו של דבר, הם קראו לעצמאות, עצמאות, במחקר בכיר ובלתי ניתן לדכא בבית הספר.

אם אתה חושב: רבים מהם לא כל כך אובסימלי אובססיבי. מה, למשל, הוא רע לעזור לבית של אמא?

ואיפה אבא?

למרבה הפלא, אבל על כרזות המוקדשות למשפחה ולאימהות, גברים לא נראים כל כך. ואם הם יופיעו, אז בתפקיד של אבא-אלכוהוליסטים, המגנים את החברה, או על כרזות נייטרלי למדי על משפחה סובייטית מאושרת.

ההרגשה נוצרת כי בראש המשפחה הסובייטית אחרי כל גיבור האם, ולכן מילים, כרזות - עליה.

מ -15 שנים, שטפתי עם מטלית כי חברה היתה סדקים נורא, הסתכל על זה :)
בסופו של דבר הסדק לא היה, הפדתי כמעט 3G ועכשיו 1G2M
כאן אתה קורא
מבוא
ראשית, נבין מה המראה של חלב ושחרורו מן השד תלוי.

"הייצור" של חלב יש לנו הורמון פרולקטין, היווצרות של אשר תלוי בפעילות מוצצת של הילד. הורמון זה גורם לתאי השד לייצר חלב. הילד מתחיל למצוץ את החזה, ולאחר כמה דקות מתחיל מספר prolactin להגדיל. (הורמון פרולקטין הוא כל, אפילו אצל גברים, רק הקטנה שלו). אנחנו כל כך מסודרים כי prolactin ביותר נוצר בערך 3 עד 8 בבוקר (כאשר מוצץ את החזה). Prolactin, להופיע כמה דקות לאחר תחילת מוצץ, "צורות" חלב רק כמה שעות לאחר העבודה הישירה שלה. במילים אחרות, העדכון של התינוק הוא עכשיו, אנחנו מבלים את החלב שנוצרו מן הפקה פרולקטין הקודם, ולייצר proractins עבור הזנות הבאים. גירוי השד מלא עבור ייצור דולקני מספיק אפשרי רק כאשר הילד מחזיק את הפטמה כראוי. מתברר כי כמות החלב תלויה בשלושה דברים: המיקום הנכון בחזה, את התדירות של החלת האכלה לילה.

שחרורו של חלב תלוי בפעולה של הורמון אחר - Oxytocin. ההשפעה של הורמון זה מתבטאת בדרך כלל בעוד כמה שניות לאחר תחילת מוצצת של הילד היא להפחית את התאים של שרירי השרירים החלקים סביב האפים של השד, אשר מוביל "שחול" של אותם צבירת חלב וקידום זה על ידי כוננים. זרימת החלב בתגובה למצוץ של ילד נקראת אוקסיטוצין רפלקס והרגישה לעתים קרובות על ידי אישה כמו עומס חזה, אמהות קוראים לזה "גאות" של חלב. ההשפעה של הורמון זה תלוי מאוד במצב הרגשית של האישה. לא רק מוצץ חזה ילד, אלא גם את המבט, הריח, בחור אופייני, אפילו מחשבות על הילד, תורם לייצור של אוקסיטוצין. זה יכול להתחיל להתפתח מיד לפני האכלה, ואת אמא סיעוד מבחין זה על תחושת מילוי השד או קפיצות חלב. הדליפה של חלב משד אחר בעת האכלה הראשונה היא גם תוצאה של פעולה של oxytocin. במילים אחרות, Oxytocin מיוצר לפני ובמהלך האכלה ו "עובד" נכון בזמן הייצור, מיד. אם אמא מפוחדת, עייפה מאוד, לא יכול להירגע במהלך האכלה, אז אוקסיטוצין לא יופעל בכמויות בשל ואף אחד לא יכול לכפות את תאי השריר סביב האונות של בלוטות לחתוך ולעזור לחלב לשפוך לתוך צינור. לא הילד ולא את משאבות החלב יוכלו לחלץ אותו משם, ואמא תגיד שהיא איבדה חלב מן העצבים ... לכן, אמא סיעודית צריכה: רגוע, אמון כוחותיהם, מצב רגוע במהלך האכלה , היכולת לעבור ולהירגע לפני איך לצרף ילד לחזה, כך ההנקה מלאה.

אתה יכול רק להגדיל את ההנקה על ידי הגדלת הייצור של הורמונים רלוונטיים. התפיסה הנכונה של הפטמה תושפע משיעור הפטמה, תדירות החלת ונוכחות של הזנות לילה. המצב הרגשי של האישה ישפיע על הייצור של oxytocin.

באמהות הסיעוד, מגוון מתכונים של משקאות לקטטון הם מאוד פופולריים, הם באמת יש השפעה כלשהי, במיוחד אם האם, מתחיל לשתות אותם ומגביר מעט את מספר האכלות, למשל, מ 6 עד 8, ואת בטוח היטב כי משמעות הדבר היא לעזור לה. באופן כללי, כל אם, המתאימה לכללים היסודיים של האכלה מוצלחת, היא מסוגלת להאכיל את הילד כמה זמן, אף פעם לא שותה כל אמצעים מיוחדים "לחלב" וללא ביצוע כללים מיוחדים לכך. רוב דמי Lactogon אין כל כך הרבה טיפול כמו אפקט פסיכולוגי (הוכיח על ידי מי מחקר). יתר על כן, אמהות מסוימות עוזרות לכספי הטעים ביותר (כלומר, אלה הגורמים לגאות של רגשות חיוביים, ולכן להגדיל את הייצור של Oxytocin, כלומר, חלב יצוק עצמו, ולא את מספרו), כמה, רק אלה עבור ההכנה אשר זה די "זיעה", למשל, לשפוך ולאבד אגוזים, לשפוך חלב רותחים, להתעקש במשך זמן רב, להיות מחומם, וכו ' (כלומר, הוא מקבל שביעות רצון מהעבודה נעשה עבודה - מגרה את אותו אוקסיטוצין), ולבסוף יש אמהות המסייעות רק מתכונים שטויות (הם אומרים, ככה אני סובל, כך שהחלב שהייתי, איזו עצמית גדולה - הערכה עולה, שביעות רצון ענקית, מגורה שוב Oxytocin!)

כמובן, אם לאמא יש הרבה זמן פנוי, היא עושה כל מה שצריך עבור הילד שלו, כל ויטמין או משקה לקטוגוני לא לפגוע בה - תן לזה ליהנות! עם זאת, אם האם מזינה את הילד 6 פעמים ביום, לא להאכיל בלילה, הילד מוצץ מוצץ ומשקאות תה, לא לקטובית "ולא את מרתח של סרפד, ולא" אפילק ", ולא שמנת חמוצה עם תמינה ולא משהו אחר יכול לגרום להנקה יציבה.

ישנן דמי צמחים חזקים יותר המשפיעים על מערכת ההורמונים והם יכולים לגרום לעלייה קלה בכמות החלב, אבל הם צריכים לשתות כל הזמן וממכר להם לאורך זמן. כמה רופאים לרשום אמהות סיעוד על מנת להגדיל את כמות סמים חלב, שבו אחד תופעות הלוואי הוא עלייה במספר prolactin. עודף פרולקטין הוא הפרה הורמונלית רצינית. גם אם האם מסכים לכך, זה לא יכול להיעשות במשך זמן רב. הנקה יציבה עדיין לא עובדת.
מה עלי לעשות אם כמות החלב עדיין מופחתת?
קודם כל, לנסות לקבוע אם זה שווה את "גן בוער". לדברי מומחים, הנתונים נלקחים מהדו"ח הסטטיסטי של קבוצת המוסקבה של התמיכה הנקה) רק ב -3% מהנשים שחששות בעיות בהנקה, יש חוסר חלב חוקי שבו יש צורך ליצור קשר עם מומחה הנקה מוסמך. ב 55% מהמקרים, זהו חסרון זמני של חלב בשל breastfeeding מאורגן לא תקין ולעזור איתו יכול להתמודד עם כל יועץ הנקה *. וב- 42% מהמקרים אסורה חוסר שווא של חלב, כלומר, חלב באמת תופס, רק אם מחוסר הניסיון "החליט" לעצמה בעיה עם גבורה "מתמודד".

בואו ברשימה באיזה רצף ומה שגיאות צריך להיות בוטלו כדי להגדיל את כמות החלב אם יש לך ספקות.
1. האם אני שם קובץ מצורף מהתינוק שלך? אחד הגורמים הנפוצים ביותר של קוצר החלב הוא אפשרות ללא כאבים של החלת לא תקין, כאשר אם, אשר לא נותן ילד מטומטם ופטמה, סיעוד על פי דרישה, אני בטוח שהילד מחזיק את החזה כראוי, כי זה לא גורם לאי אי הנוחות, ולמעשה את תפיסת הפטמה טועה גירוי טוב לא מקבל שדיים. למרות הפעלתם תכופים ואמת לילה של חלב חסר.
2. האם התינוק שלך להיות התינוק שלך? אם מבאס, אז אולי יש לך את מה שנקרא "בקבוק" מוצץ חזה. הילד לוקח את השד הוא לא לגמרי נכון ואינו מעורר אותו מספיק. בנוסף, אם הילד מוצץ מוצץ, הוא פחות סביר להחיל על החזה.
3. האם יש לך ילד עם מים או תה "מ Gazikov"? אם כן, אז החלב אין מספיק חלב לפחות כמו הנוזל השני שותה ילד. אם התינוק שלך מקבל, למשל, תה 150ml, זה לא מותר 150 מ"ל של חלב.
4. האם אתה נותן לתינוק שלך כל ההכנות מרפא (תערובות) בסכום של יותר מ 10 מ"ל ליום? כמה אמהות על עצתו של רופאים לתת 1-2 פעמים ביום "תרפתי" תערובת מ dysbiosis או לאטאז lactase. זה בדרך כלל הכרחי לתת את זה לפחות 10 ימים בסכום של 50 מ"ל 100 מ"ל. זה גם מקטין את כמות החלב מבאס.
לפני שתחליט על השאלה של הלימות ההנקה, לשפשף את הבעיות האלה. אולי הילד שלך חסר רק ביותר מ 50-100 מ"ל ליום, אשר להתפתח לחלוטין, אם אתה לחוץ כדי לתת לילד לתוספת מזון. זה אפשרי ללא שינוי מיוחד של משטרים לא d.

אם הילד משמש להירגע עם שפוע או בקבוק עם תה, הוא צריך זמן לשכוח את ההרגל הזה. אמון האם חשובה מאוד בכך נכונות מעשיה. אם אמא החליטה בתוקף שילד לא ימצוץ שום דבר אחר, התינוק במהירות מסכים איתה. בעוד הילד שוכח על הפטמה, מעת לעת שערוריין עליך לדבוק בטקטיקות הבאות של התנהגות: אם באותו רגע אתה מציע את החזה של התינוק, הוא עושה כמה תנועות מוצץ, ואז יורק את הפטמה ומתחיל לצעוק, אל תנסה לנסות לדחוף את הפומית שלו (ילד בפעם הראשונה מחכה בקבוק מוכר עם "שחף של גזיקוב"). החזה צריך להיות מוסתר, התינוק להירגע, להציע את החזה לאחר זמן מה כאשר התינוק הוא במצב רגוע.
כדי לגלות כמה נכון הילד לכידת מוצץ את החזה, נדרשת ייעוץ מומחה - יועץ להנקה. בהעדר זה, יש צורך למצוא אם, שדיים סיעודיים, מעולם לא היו בעיות עם הפטמות, אשר עוקב אחר איכות החלת, לא לחוות בעיות עם כמות החלב, רצוי, סיעוד לא את הילד הראשון, להתייעץ עם זה.
האם כבר התמודדת עם הבעיה, אבל ספקות בכמות החלב נשאר?
ואז, לספור כמה פעמים הילד pisses ליום. הסר חיתולים ממנו ולהתחיל לספור השתנה. התוצאה תהיה אמינה אם הילד לא מקבל כל נוזל אחר, למעט חלב. אם זה נתון מים או תה או תערובת, הניסוי הזה לא הגיוני. ילד בריא מעל גיל 7 ימים, אשר בהנקה השפעה מאוד צריך לכתוב יותר מ 6-8 פעמים ביום, בדרך כלל הוא כותב 12 ויותר מפעם אחת ביום. את כמות מינימלית של השתנה, אשר יכול להיות 6-8 פעמים ביום. אם הילד כתב את התינוק במשך כמה ימים ופחות מפעם ביום, הוא זקוק להנחה, ואמא זקוקה לצעדים דחופים להגדלת מספר החלב - פנה למומחה הניקוי הקרוב ביותר. אם התינוק משתין 6-8 פעמים ביום, הוא לא צריך הנחה, אבל אולי החלב לא מספיק קצת צריך לעשות את הנקה של אמא לעורר.

שתן יותר מ 8, אבל יש לך ספקות?
לאחר מכן, לנסות להעריך כמה הילד שלך מוסיף בשבוע (לחלק אותו לחודש במשך השבועות) עלייה במשקל המינימלי, החל מהשבוע השני של החיים, צריך להיות 125g בשבוע, טוב יותר אם 200 - 300.

אם הילד מוסיף 500 גרם או פחות חודש, חיטט על פי דרישה ולא מקבל דבר מלבד חלב, ייעוץ של מומחה הנקה ומדריך טיפול תינוקות, כי סביר להניח, ישנם כמה שגיאות בארגון של breastfeeding וטיפול בילדים, לא מורגש עבור אם, שאין לה ניסיון (קובץ מצורף לא נכון, וכו ') או שיש בעיות ב digestibility של חלב.

אם יותר - אין לך מחסור בחלב.

אם הילד מראה חרדה לעתים קרובות יותר ממה שאתה רוצה או להפוך חזה רך, אבל באותו זמן הילד לעתים קרובות pisses ומייעץ היטב במשקל, אתה יכול בבטחה לעשות שום דבר כדי להוסיף חלב, יש לך מספיק.

אם הלכת למרפאת הילדים וערכה האכלה שליטה שבה הילד שלך מצץ חלב קטן, ואתה מונה לרופאים (למרות העובדה שאתה מזין אותו על פי דרישה, הוא לא מוצץ שום דבר חוץ, הוספתי היטב משקל ולעתים קרובות pisses) - זה לא אומר שיש לך מחסור בחלב. משמעות הדבר היא רק את העובדה כי רופא הילדים שלך הוא noncompeatient בעניינים הקשורים להניק. שאל, אם האכיל מישהו וכמה זמן.

אם הלכת למרפאה ומצאתי שהילד הוסיף קצת במשקל, למשל, במשך החודש הראשון, ואחרי קריאת האמור לעיל, גילית כי היא מאורגנת להניק שהיית טועה, לחכות לתת הנחות . נסו לשנות את הסגנון של breastfeeding. לעתים קרובות זה קורה מספיק כדי להגדיל את כמות החלב.
שחזור הנקה
לפני שתמשיך לצעדים שמטרתם להגדיל את כמות החלב, הערה בעצמך אילו שגיאות אחרות אתה מודה:

כמה פעמים אתה מצרף ילד לחזה במהלך היום? אם 5-8 פעמים, אז החזה שלך יש מספיק גירוי לפתח את הסכומים הדרושים של חלב ולשמור על הנקה יציבה.

האם אתה מזין ילד בהליכון (כ 3 עד 8 בבוקר)? אם אתה לא להאכיל, או הילד הפסיק להתעורר, אתה באמת יכול להיות מחסור בחלב בשל חוסר גירוי מספיק של הורמון פרולקטין. (האכלה אחת בשש בבוקר היא בדרך כלל חסר).

אם אתה מזין את הילד שלך על פי דרישה, התינוק מוחל כראוי, לעתים קרובות pisses, אבל זה לא לעלות במשקל, אין לך מחסור של חלב, חוסר assaying מוצר זה. הסיבה לקוצר המשקל במשהו אחר, זה יכול להיות, למשל, אי שביעות רצון במגע עם אמא או מחלת התינוק - ובמקרה נוסף, נדרשת ייעוץ מומחה.

אם כבר התחלת לתערובת הנחה, אז למעבר להנקה בלעדית, תצטרך עזרה ממומחה במקום המגורים. ישנם מספר גדול של ארגונים הכרוכים בתמיכה breastfeeding ומומחים של הכישורים הדרושים. ביטוי זה אין קשר לרוסיה, ישנם מומחים, אבל יש מעט מאוד מהם.

אם עדיין יש לך קצת חלב, אבל לא התחלת תערובת, להמשיך כדלקמן:
1. בכל מקרה, אתה צריך תמיכה מוסמכת, לפחות בטלפון. למרבה הצער, בחברה מתורבתת מודרנית, אמהות סיעוד לא יכולות למצוא את התמיכה הנדרשת מקרוביהם או חברותיהם, כי ואלה ואחרים לרוב אין להם ניסיון בהנקה מוצלחת. נסו למצוא את היועץ הקרוב ביותר Breastfeeding * ולדון בבעיה זו עם זה. אם אין מומחה כזה בכל מקום, אז:
2. להתאים לארגן מגע פיזי מקסימלי עם הילד. אל תנסה לדחות אותו מיד ברגע שנרדם. לנצל את בעל טלאים (קלע). אם זה אפשרי, לשים על מכנסיים קצרים וחולצה על שני מדפים, אז התינוק יהיה במהלך האכלה לנוח הרגליים היחפות שלך, הבטן. לארגן לילה משותף לישון. אם אין אפשרות לישון כל הלילה עם הילד, להפוך את מיטתו קרוב למיטה שלו, לעודד את היד שלך דרך מוטות, הילד צריך להרגיש את הנוכחות הקבועה שלך. אבל בערך 4:00 לקחת אותו אליו.
3. החזק את היישום הנכון. הילדים שהיו להם ניסיון של מוצץ בקבוק ומוצצים לעתים קרובות מאוד לשמור על החזה באופן שגוי, מספיק לקחת עמוק על ידי אראולה בפה. אמא לא יכולה לפגוע, כי אין יישום קיצוני של החלת הלא נכונה (כאשר הילד סוגר את הלסת על הפטמה), אבל החזה הוא מגורה רע, כי השפה טמונה הפטמה וחלק קטן של השטח, הילד "עומד" ... אמא, מעולם לא התבוננו בהנקה, קשה לקבוע עד כמה נכונה מבוצעת הילד שלה. האפשרות הטובה ביותר היא ליצור קשר עם יועץ Breastfeeding שלך. בהעדר כזה באזור שלך, יש צורך למצוא אם, תינוק סיעודי עם שדיים, רצוי לא הראשון, והילד צריך להיות ללא חזה, ללא ניסיון של מוצצת חפצים זרים (פטמה, דמה), ו אמא לא צריכה להיות בעיות עם פטמות - שחיקה, סדקים, לא כרגע, ולא קודם לכן. אי אפשר ללמוד יישום ספרים וחוברות! בתצלום במגזינים להורים של תקווה לא מספיק, כי לעתים קרובות מאוד במגזינים להורים אתה יכול לפגוש תמונות של ילדים מחזיקים את החזה באופן שגוי. זוהי הנקודה החשובה ביותר בשחזור הנקה רגילה. אם האם לא יכולה לתקן את החלת, או לבחוש אפשרות ללא כאבים של אי-תקין, ולא היישום תכופים, ולא האכלות לילה יביא את התוצאה הרצויה.
4. צרף את הילד לחזה לבקשתך בכל שעה ללא הפסקה בלילה (מ 12 לילות ל -4 לפנות בוקר). האכלה לבקשת האם פירושה שהילד מיושם ללא קשר למצבו, כאשר יש צורך באמא. אם הילד מעמיד את הדרישות שלו, אז זה, כמובן, וברגעים אלה מוחל. בלילה, מ 12 עד 4, הילד מוחל רק אם הוא שואל את עצמו.
5. ארגן האכלה חובה בשעון הזיעה. אם הילד עדיין מתעורר את עצמו ב -3-4 בבוקר, אל תנסה "להתגלגל", אבל לצרף אותו לחזה. אתה צריך 2-3 החלת במרווח מ 3 עד 8 בבוקר (היווצרות של ריכוז מקסימלי של prolactin). אם התינוק הפסיק להתעורר, אתה חייב להתחיל שעון מעורר ב 4 בבוקר ולהציע לשדיים התינוק ב 4, 6 ו 8 בבוקר. הילד זוכר במהירות את ההרגל המולדת שלו למצוץ בבוקר. אם ילד ישן עם אמא, הוא אף פעם לא שוכח כמה פעמים כדי להפוך אותו מוקדם בבוקר. באמא ובתינוק, ישנים יחד עם לידה בשבוע אחרי שבוע, מתרחשת סינכרון של קצב שינה. אמא מתאימה לילד ומתחילה לישון יותר באופן שטחי. כשהילד מתחיל בלילה, פותחת האם עין אחת, מעניקה לחזה התינוקת ושינה. הילד ישן. אמא היא בדרך כלל בתוך חצי זמן או חלום פני השטח שלה (זה אפשרי רק אם האם יודעת איך להאכיל שוכב במצב נוח שבו היא יכולה להירגע). קילוף, הילד משחרר את החזה ונופל בשינה עמוקה, ואמא נרדמת. ואז שוב הילד מתחיל חלום מהיר, הוא יכול להתחיל "להתעסק" והוא מוחל שוב. ישנם מספר פרקים בן לילה. מספרם משתנה עם עידן הילד, משך הזמן שינויים. אבל כל המכשולים האלה לא נעלמים אפילו ילדים גדולים. הילד בגילאי 1.5-2 שנים, למשל, הוא מוצץ באופן פעיל מאוד איפשהו מ 5.30 - 6.00 ל 8.00-9.00 בבוקר.
6. לשכוח את הזמן על קשקשים ושקילה. השאירו את המאזניים לבד, אבל טוב יותר לתת להם למישהו במשך שבוע.
7. אם עדיין לא נלחץ כדי לעשות זאת - תפסיק לתת לילד מים או תה או מיץ. כל נוזל שהילד מקבל גורם לו תחושה שווא של רוויה, מקטין את הצורך של מוצץ החזה. אם במהלך היום המשקאות התינוק שלך 100ml של מים, זה אומר שהוא סבל 100ml של חלב.
8. אם עדיין לא נלחץ כדי לעשות זאת - תפסיק להשתמש במוצץ. הילד חייב לשכוח שאתם יכולים למצוץ משהו אחר מאשר בחזה של אמי. (אתה עדיין יכול למצוץ את פקה או אצבעות, אבל אם אתה רואה כי הילד מוצץ אותם מאוד אינטנסיבי יותר מ 5 דקות, להציע לו את החזה).
9.VAM יהיה צורך בעזרתם של יקיריהם, כי בתוך 1-2 שבועות, אתה לא מוסחת מילד. שיטה זו של שחזור הנקה נקראת "שיטת הקן". הילד חייב להיות לבוש מינימלי, כך שעורה גם לעורר את הנקה של אמא. אתה מעורר זה את זה - אמו של ילד למצוץ תכופים יותר, ילד של ילד - על ניסוח גדול יותר של חלב. אתה פשוט לא צריך לעשות שום זמן לעשות שום דבר אחר.
10. להיות מוכן לעובדה כי הילד סוף סוף יש את ההזדמנות למצוץ את השד כמה שאני רוצה, ומגע גופני ללא הגבלה עם אמא שלי, זה יכול "לתלות" על החזה במשך כמה שעות, תוך כדי למצוץ ברציפות. התנהגות כזו מתבטאת, הלחץ הגדול יותר חווה ילד, ואין צורך למנוע ממנו לפצות על מתח זה.
11. אל תנסה לעקוב אחר היום הקודם של היום (הליכה וכן הלאה ...). להירגע להתמודד רק עם האכלה.
12. לא אכפת לי החלה, החזה הפך רך לחלוטין. זוהי תופעה נורמלית לחלוטין. עם הנקה יציבה, החזה כל הזמן הוא רך חלב מייצרת רק במהלך מוצץ של הילד. לחשב מחדש את מספר ההשתנה, הם צריכים להיות יותר.
13. בשבוע שלאחר תחילתו של עבודה כזו, אתה יכול להחזיק את השקילה הראשונה של הילד. שבוע לאחר מכן, יהיה לך שקילה שנייה - אז תתחיל לשלוט על הגידול השבועי. אם זה גדל מכל שבוע - כולכם מתברר.
14. לאחר הקמת 1-12 השתנה ליום, להמשיך 5-7 ימים ליישם ילד בכל שעה, אז תן לו חופש ליום אחד ולהחיל אותו רק לבקשתו. אם הילד שואל את החזה שוב פעם אחת ב 3-4 שעות, ומכאן הצורך מוצץ החזה, הוא עדיין לא שוחזר, להמשיך ליישם כל שעה במשך עוד שבוע, ואז לנסות שוב, וכו ', וכו'
15. הכרייה של הילדים מתפתחת לעצמם יום חדש של היום בערך 2-3 שבועות כאשר הם מתחילים להתבטא פחות או יותר קצב קבוע של חלומות יום. עכשיו התינוק שלך חייב להחיל על החזה כדי להירדם ולהחיל לאחר התעוררות. לעתים קרובות זה קורה כי הילד, בעל סיכוי, מתחיל לדאוג, אמא חל על זה, והתינוק נרדם שוב.
16. מה שנראה כמו משטר קידוד משוער, אשר שוחזר את הצורך המולדת עבור תכופים חל. אם, למשל, אתה ישן את התינוק שלך במשך 2 חודשים ובאותה אחר הצהריים, הוא ישן ארבע פעמים, מתברר על מספר כזה חל: סביב "ארבע חלומות שני החלים - מתברר 8 (התינוק תמיד נרדם ב החזה, כמה זמן ישן חליפות ולתת ללכת על החזה, ואז להחיל לאחר התעוררות), בתוספת האכלה בערב כדי להירדם ובבוקר כאשר מתעורר, מתברר כבר 10, בתוספת זיעה החלת הוא 3- 4 פעמים - זה כבר 14, בתוספת ילדים צעירים כאלה צריך את הצורך לעשות אמהות במהלך ערנות (בדרך כלל זה אז לו את הדמה או בקבוק עם שחף ניתן, כי אמא מאמין כי מאז התינוק מוצץ לפני חצי שעה לפני שעה , עכשיו אין לזה שום קשר עם חזהו - ואני רציתי למגע פיזי עם אמי, רציתי להרגיש שוב את האינטימיות שלה, רוך, רציתי קצת יותר לא קשור לרוויה - למשל רציתי להשתין. יש ילדים שהיו עושים את דואליהם, אתה צריך לעשות חזה, ויש ילדים שצריכים אורז מיד לאחר ... מגוון של אפשרויות אפשריות, אבל התינוק כבר נתון התינוק או מוסחת על ידי רעשן ...). טווח קצר כאלה חל עשוי להיות, למשל, 5. סך הכל חל ביום התברר 19.
17. הדרך האחרת לספור חופשי החלת נראית כך - הילד חייב להחיל על החזה "סביב" חלומות (נרדם בחזה ויושם כאשר מתעורר) ו 1 פעם בעוד 2 שעות במהלך ערנות. אם הילד אינו מוחל במשך 3 שעות ברציפות והוא לא ישן, אז איזה בקשות אתה מתגעגע, או שהוא כבר החליט כי זה חסר תועלת ... יש ילדים שונים עם צרכים שונים, אבל את המספר היומי של חל הוא כמעט אף פעם לא פחות מ 12. אם אתה מקבל פחות - זה אומר שאתה צריך יותר זמן כדי לשחזר את אמונו.
18. אם אתה מקבל 12 משתנים ליום, לפחות 12 החלים על החזה בלי להסתכל על השעון, הילד החל להוסיף 200 או יותר בשבוע - התמודדת עם הבעיה שלך.
19. לא למהר לזרוק את המאמצים שלך. הנקה יציבה מתקבלת בערך 1-2 חודשים מתחילת חיים חדשים. ככל שחולפה זמן רב יותר מללידה, כך נמשכת השיקום. לעתים קרובות, אמא מרגישה שחלב הפך להיות יותר ביום השני או השלישי, אבל תוצאה יציבה מתקבלת לא מוקדם יותר מאשר בשבוע, ולפחות שבוע אחד נוסף כדי ליצור הרגל יציב לילד כזה בילד. לכן, המונח המינימלי שצריך להקדיש לשחזור הנקה הוא 2 שבועות.
במקרים רבים, אישה מונעת הנקה מלאה ללא חיי לילה של 10 שעות או חוסר זמן לטיולים וכסף עבור קומפלקסים ויטמין עבור אמהות סיעוד ופירות טריים באמצע החורף. אמא מנעה שתי רעיונות, מושרשת היטב במוחם של החברה המודרנית: 1. הילד לא יכול להיות רגיל לידיים ולתפוס על כל חריקה - הוא מקולקל. 2. עם הילד אתה לא יכול לישון במיטה אחת - זה מזיק לא היוגנטי, אז לא תלמד. נסו לשכוח משני טיפשות, ואתה תהיה הרבה יותר קל.

במקום כניסה, אני רוצה לומר כי ייצוגים של נשים מודרניות על הנקה הם אוסף של דעות קדומות. הם נפוצים כל כך, כי בספרים רבים לאמהות עתידיות ובמגזינים להורים במדויק פעולות המבוססות על דעות קדומות מתוארות כנכונות ונחוצות. כך.
... דעות קדומות מספר 1.
"Breastfeeding הוא משהו קשה מאוד, כמעט אף אחד לא מסוגל להאכיל במשך זמן רב, לכל אחד יש הרבה בעיות וכמה אי נוחות מתמשכת".
אין דבר קל יותר, נוח יותר, נעים יותר לאם ולילד, וכיצד, זול יותר מאשר breastfeeding מאורגנת כראוי. אבל מה זה יהיה ככה, הנקה צריך ללמוד. המורה הטוב ביותר בעסק הזה לא יכול להיות ספר ולא מגזין להורים, אלא אישה שאכלתה את ילדתה בשדיים, זמן רב, במשך יותר משנה, וקיבלה את הרגשות החיוביים. יש נשים שהאכילו זמן רב ותפסו אותה כעונש. לדוגמה, אמא אחת האכילה ילד של 1.5 שנים וכל 1.5 שנים אלה קפצו אחרי כל האכלה, וכשהחליטה שהיא יפה והחליטה להתגבר על הילד, בגלל הפעולות הלא נכונות שיש לה דלקת דלקת. עכשיו היא מספרת לכולם שהניקוי הוא גידור. היא לא הזנת את ביליתה ביום אחד.
...
דעות קדומות מספר 6.
"אי אפשר לשמור על התינוק בחזה יותר מ 5 דקות, ואז יהיו סדקים"
הילד צריך לשמור על החזה ככל שהוא צריך. האכלה מסתיימת כשהילד עצמו מאפשר לחזהו.
אם נדבר על סדקים, יש רק שתי קבוצות של סיבות המובילות להיווצרותם:
1. אמא היא חזה מול כל האכלה. אם היא עושה את זה (כן, אפילו עם סבון, וזה יהיה גם להכיר את Greenfront לאחר האכלה - כיבוש מועדף בבתי חולים לידה רוסית, למשל) - זה כל הזמן שוטף את שכבת המגן עם השטח, אשר מייצרת בלוטות מיוחדות הממוקם סביב הפטמה, ומייבש את העור. זה חומר סיכה מגן רק על מנת למנוע אובדן לחות של עור עדין של הפטמה, יש לו תכונות bactiCidal ו מדכא את הצמיחה של מיקרואורגניזמים פתוגניים, במיוחד חשוב לילד, זה מריח כמו מים שמנוני.
2. הסיבות הקשורות למצב הלא נכון ועל התנהגותו של הילד בחזה:
הילד מיושם באופן שגוי ומוצץ במצב הלא נכון. ואם זה באמת כך, אז זה 5 דקות אחרי 3 שעות מספיק עבור היווצרות של שחיקה, ולאחר מכן סדקים.
ילד יכול ללכוד את החזה כראוי, אבל בתהליך של מוצץ, הוא יכול לבצע פעולות שונות שיכולות להביא סדקים אם האם לא יודעת כי פעולות אלה צריך להיות מתוקן ולא מותר לילד להתנהג.
אנחנו חייבים לזכור שהילד לא הוציא קודם לכן, ואינו יודע איך לעשות את זה (הוא יודע רק את העיקרון הכללי של מוצץ). למרבה הצער, רוב האמהות גם לא יודעים איך הילד צריך להתנהג בחזה, הם אף פעם לא, או כמעט מעולם לא ראיתי.
מה לא יכול להיות מותר לעשות ילד? "לעלות" לקצה הפטמה. לעתים קרובות זה קורה, אם במהלך מוצץ הילד לא לגבות את האף לתוך החזה של אמא. אם אמא הרגישה כי הלכידה משתנה, היא צריכה לנסות ללחוץ על ילד לאף על חזהו. לעתים קרובות זה קורה מספיק כדי "ללכת" נכון. אם זה לא עוזר, אז אתה צריך לאסוף את הפטמה ולשים אותו שוב. התינוק לא צריך למצוץ את החזה במצב הלא נכון. הוא לא אכפת איך למצוץ, הוא לא יודע שהוא גורם לאמא לפגוע או לא נעים, לא יודע כי המיקום הלא נכון לא מאפשר לו למצוץ מספיק חלב, לא יודע כי עם העמדה הלא נכונה אין גירוי מספיק של חזה האם ולא יהיה חלב פיתוח מספיק.
אי אפשר לאפשר לילד להתמכר לפטמה. הילד שלמד לנוע על קצה הפטמה, לפעמים מתחיל להעביר את הפטמה מבעד לסתות המוטות שם וכאן. אמא, כמובן, כואבת או לא נעימה, אבל ברוב המקרים אמהות לאפשר לו לעשות "אם רק תתחליפי ..." הם אומרים ... למה? !!
זה קורה לעתים קרובות כי ילדים שאינם מרגישים את האף של סיסו, או לא טוב מאוד מרגיש את זה, להתחיל לעשות מנועי החיפוש עם פטמה בפה. הנה אתה צריך ללחוץ על התינוק, כך שהוא מבין שהוא כבר במקום ולראות משהו אחר.
לפעמים, במיוחד אם לאמא יש פטמות ארוכות וגדולות, התינוק לוכד את החזה למספר טכניקות, "תופסים" למספר תנועות. אז זה קורה במקרים שבהם הילד כבר מצץ את מוצץ ופותח את הפה היטב. הפטמה נפצעה כל כך מהר. כדי למנוע זאת, יש צורך להשקיע כראוי את הפטמות בפה פתוח לרווחה, נושאת את הפטמה על ידי הפטמה על ידי הלסתות עמוקות יותר.
Moms לא יודעים איך לבחור את החזה. תמונה אופיינית לבתי חולים ליולדות עם שהייה נפרדת היא: אמא הביאה ילד במשך 30 דקות, הילד עשה הכל נכון ומתנגדים היטב את 30 הדקות האלה, הוא עדיין היה אומר, אבל הוא בא לאסוף ואמא מוציאה (לאט לאט) או מהר) הפטמה שלו היא מפיו. שישה כזה למשוך החוצה ליום מספיק כדי לפתח שחיקה. אתה יכול רק להרים את הפטמות רק על ידי מאיז של הלסת (קצה האצבע הוא הציג במהירות לפינת הפה ולפנות - זה לא כואב ואף אחד לא סובל).
...
דעות קדומות מספר 9.
"אני מזין את הילד על פי דרישה! - הוא דורש ממני אחרי 3.5 שעות! -
האכלה על פי דרישה פירושו ליישם ילד לחזה עבור כל חריקה או תנועות חיפוש. צרכי התינוק חל על חזהו סביב כל אחד משינה שלו, הוא נרדם בחזהו וכשהוא מתעורר, הוא נתן שדיים. ילד שזה עתה נולד בשבוע הראשון של חייו יכול באמת להחיל לעתים נדירות יחסית - 7-8 פעמים ביום, אבל בשבוע השני של החיים, המרווחים בין החלים תמיד מופחתים. במהלך הערות, הילד יכול לבקש חזה עד 4 פעמים לשעה, כלומר. כל 15 דקות! 10-14 יום החיים - אולי מציצת שיא, עד 60 החלת ביום. זה נדיר, אבל זו האפשרות של הנורמה.
ברוב המכריע של המקרים, כרגע כשהילד מתחיל לשאול את החזה לעתים קרובות יותר, אמא מחליטה שהילד מורעב ומציג את הרופאים. והילד שואל את החזה בכלל כי הרעבים. הוא כל הזמן צריך תחושה של אישור על מגע פיזי עם אמו. בחייו בבטנה של אמה, הוא היה רגיל מאוד להלן: חם, מקרוב, אני שומע את הלב דופק, נושם ריאות, סגדו את המעיים, מרגיש את הריח ואת הטעם של מים תחמושת (למלא את האף ואת הפה של הילד ), כמעט כל הזמן סוסה קאם או לולאה חבל הטבור (למידה למצוץ). רק בתנאים אלה, הילד מרגיש בנוח ובטחה. אחרי הלידה, הוא יכול להיכנס לתנאים כאלה רק אם האם ייקח אותו לזרועותיו, לשים על חזהו ואז הוא יהיה שוב מקרוב, חם, הוא ישמע מקצבים מוכרים, מתחיל למצוץ ריח וטעם מוכר (ריח ואת הטעם של חלב ריח של מים צירים). ואת הילד התינוק רוצה להיכנס לתנאים כאלה לעתים קרובות ככל האפשר. ואת אמא המודרנית מחכה לא לחכות, מתי יהיה הפערים בין גידול האכלה, מתי הילד יתחיל לאכול אחרי 3.5 - 4 שעות, מתי הוא יפסיק להתעורר בלילה ??? ככל הנראה !!! ובדרך כלל, על ניסיונות ביישומים של ילד, שאלו את החזה מתאים מטומטם, רעשן, נותן נהג, שיחות, מבדרים. הילד מוחל לרוב על החזה רק כאשר הוא מתעורר. והוא מסכים במהירות עם מיקום כזה ... הילד תמיד מקבל את עמדת האם ... אבל אז אמא והתינוק מצפה "אבן מתחת למים" - גירוי חזה לא מספיק, וכתוצאה מכך, הפחתת כמות החלב.
...
דעות קדומות מספר 10.
"האכלה על פי דרישה היא סיוט! אי אפשר לשבת ולהאכיל את הילד! "
אז הם אומרים אמהות שלא יודעות איך להאכיל. עם האכלה מאורגנת כראוי, אמא שלי נשענת! היא שוכבת, נינוחה, מחבקת את התינוק, התינוק מבאס. מה יכול להיות טוב יותר? רוב הנשים לא יכולות לבחור תנוחה נוחה, לשבת, הילד נשמר נבוך, את הגב או היד, אם הזנות שוכב, אז בדרך כלל "תלוי" על הילד על המרפק, המרפק ואת הגב. כן גם אם הילד לוקח את החזה שלו רע, אמא כואבת ... על מה

מאז ימי קדם, נשים רוסיות התקשו פטמות. ברוסיה, המנהג היגייני הזה היה בין הטקסים השבטיים: פעם בשנה, איוואן קאפהו, אוזניו של השבט בנה נערות ברציפות ובדקו את פטמותיהם על הרתמה. בפיקודו של הפטמות של המנהיג של כל הנוכחים על הנוף, נשים סלאביות היו צריכים להיות מסוגלים לפעול ולמתוח לפני 1-2 ס"מ, ולאחר מכן היו כמה צוותים דומים, ולאחר מכן את המהירות של תגובות הפטמה, גמישות , קשיחות, וגובה ההרחבה נאמדו.

הזוכה נקרא "פטמות של השנה" ותלויה על הכניסה לדירה שלה סמל יפה של קונוסים צואת ארנב. כל אישה חלמה בחשאי לתלות את הסימן הזה של ההבחנה על הדלת והכין היטב את כל השנה ואימנה את הפטמות שלה. כמובן, היו כבר מקרים של חסרי מצפון: כמה סלאבים, ומבינים כי הפטמות שלהם לא היו קשוחים מספיק וחזקו, לחתוך את הפטמות מן הפרה והוטלו בעצמם - עם סיכויי קנה מידה כאלה לנצח נשים, שמעו את הפטמות שלהם היו מינימלי ... למרבה הצער, האמת רק יצאה לאחר גילוי של הקורבן של הפרה מזוהה, שבמהלכן סמל ההבדל היה תקוע היטב עם פנדר ארנב אל הדלת של רמאים, וזה הגיע הזמן לחציר , אז הכל נותר כפי שהיה ...

נכון לעכשיו, פיקוח של פטמות הלך אי קיום, לא כל אישה יודעת כמה חשוב זה שימושי - יש הפטמות מאומנים. באופן אידיאלי, אתה יכול לאמן לא רק פטמות אבל גם בלוטות החלב עצמם. בעזרת סדרה של תרגילים, אתה יכול ללמוד לגזוז את השדיים (למשל, למראה של אדם אהוב), מחיאות כפיים על אחר על אחר (למשל, בתיאטרון לאחר הביצועים), חזה השד (כמו זה היה, מבולבל) - והרבה דברים יכולים ללמוד, יהיה חזה ותשוקה! במקביל, גודל השד לא משנה - כמובן, את החזה של הגודל החמישי מתנפנף השחקן בתיאטרון ייראה מרשים, אבל היין העליז נראה טוב יותר בגדלים קטנים - הראשון או השני. עבור מינוס גודל ראשון ואפס, אין צורך בייאוש - נפח השד הוחלף בהצלחה על ידי האומנים ואת הרוחות של השרירים של הפטמות.

ובכן, כמובן, אי אפשר לעקוף את הצד של הריקוד של השדיים - ומה הם פשוט לא עושים את אלה רקדנים miloid topless! משתנים Podkoki, שדיים קצבי של שדיים מצד לצד, פטמות סתומים! מה פופולרי הוא הפופולרי ביותר "חזה" אנסמבל! כל זה עוד לבנים חשובים חברתית לחזק את הפטמות ואת השדיים.

אישה מודרנית צריכה לדעת את הטיפול בחזה ולהתקשות את הפטמות. הנה רק עצה אחת פשוטה:

לפני העבודה של מלוכדת של קרח קמומיל לתוך מנות אלומיניום טהור, לקבל את הפטמה הימנית במשך חמש עשרה דקות להחזיק את הקערה עם קרח, ואז לעשות את אותו הדבר עם הפטמה השמאלית. ייתכן שבעלך ירצה להחזיק אותה זין מעל הקערה עם קרח, לרכוב עליו. עכשיו לכפות את קומץ הקרח בחזייה ולרוץ לעבודה - כולנו עוסקים באנשים, ולכן ניסינו להפחית את ההליך למינימום.

זכור! בריאות הפטמות שלך היא בידיים שלך!