באיזו תנוחה עדיף לעשות בהריון. מה תנוחות סקסיות הם הטובים ביותר לנשים בהריון. מחוך מיוחד לנשים בהריון

עם למידה של הריון, לא כולם מבינים מיד עד כמה רציני ישתנה בחייו של אמא בעתיד. אבל רק כמה חודשים עובר - ואפילו ללכת לישון בעמדה הרגילה הוא לעתים קרובות לא מתקבל. כדי לנוח כל דבר מנע, יש צורך פשוט ללמוד תנוחה נוחה של שינה לנשים בהריון אשר יאפשר להירגע ואמא ותינוק.

מה לשים לב?

Pose לשינה במהלך ההריון צריך להיות נוח ככל האפשר. ככלל, אי הנוחות העיקרית גורמת לשדיים מכאיבים, ומהחודש החמישי ובטנה גוברת באופן אינטנסיבי. אם אתה לא להרים עמדה נוחה, מנוחה לילה תפסיק להיות מלא. בנוסף, חשוב כי המזרן להיות מתאים קשיות הוא לא מוצק מדי, אבל לא רך. השטח צריך להיות נתמך על ידי עמוד השדרה, חוזר על קווי המתאר של הגוף. מזרון אורטופדי יהיה הפתרון הטוב ביותר. צפה כי המזרן לא באביב יותר מדי בעת נהיגה - אם זה בולט כדי להשתנות כל הלילה, זה יהיה לא נוח ואמא, וילד.

תנוחות לא רצויות לנשים בהריון

מומחים ממליצים לישון בצד. לעולם אל תנוח לנשים בהריון לא כוללים מיקום על הבטן, כך עדיף לנטוש את החודשים הראשונים של ההריון. כדי לישון על הגב נחשב גם שימושי מדי - התינוק בעמדה זו הוא עומס עבור האיברים הפנימיים של האם. עם הזמן, בעיות עם המעיים עשויות להופיע מן השינה הלא נכונה, את טיפות הלחץ ואת הגב יפגעו.

הפרי יכול גם להעביר את הווריד החלול התחתון, אשר עובר לאורך עמוד השדרה. בעיות רגילות מסוג זה יפגע הן בילד והן באם, כמו זרימת הדם תתדרדר בגוף של אישה.

מה תנוחות לנשים בהריון טובים יותר

אז, להירדם באופן בלעדי בצד. כדי לא להתגלגל בחלום, לשים את הכרית volumetric מאחורי הגב שלך, אשר לא ייתן לשנות את התנוחה. עדיף להירדם בצד שמאל - זה איך זרימת הדם משופרת שליה ואת העבודה של הכליות, נפוח מופחת ואת העומס על הכבד פוחתת. הלב עובד במלואו, ואת כל הגוף משחזר כוחות במהלך שאר הלילה. אם הילד אינו מרוצה בבירור עם עמדה זו, השתמש בלוח שטוח - שים אותו מתחת לקיבה. כרית נוספת יכולה להיות מסודרת בין הרגליים כדי להפחית את העומס על עצם האגן. לשים לב כריות מיוחדות לנשים בהריון, שבו נעשה שימוש מילוי מאובטח. הצורה של כרית כזו דומה בננה ומסייעת לישון בצד עם הנוחות המקסימלית.

תנוחות לנשים בהריון בהתאם למיקום של הילד

אם הרופאים לאבחן את שימור רוחבי של העובר, עדיף להבין היכן ראש התינוק נמצא לישון בצד זה. עבור השינה הבטוחה ביותר, אתה יכול לשנות את המיקום מספר פעמים. אם התחזית של האגן, ללילה גם לייעץ מספר פעמים כדי להפוך. אם אתה מוצא עמדה נוחה, זה לא אפשרי, אתה יכול לבדוק את המיקום half-seedwal. לבסוף, עבור שינה בריאה חזקה, אתה צריך להוביל את הדרך הנכונה של החיים אחר הצהריים - לאכול כראוי, לבצע תרגילים מיוחדים ולקבל מספיק עומס.

שינה טובה היא תהליך חשוב מאוד בחייו של כל אדם, במיוחד לנשים בהריון. התנוחה הנכונה להריון היא המפתח לאישה נקבה. כפי שאתה יודע, בשלב זה הוא צובר כוח ותהליכי שיקום שונים להתרחש בגוף. במהלך ההריון, נשים לחוות קצת אי נוחות, כי הם כבר לא יכולים לישון בתנוחות הרגילות. בגלל הפרסטרויקה ההורמונלית בגוף, הפרעות שינה יכולות להתרחש, ושינה רעה כרוכה בתוצאות חמורות. הפרעות שינה יכולות להיגרם על ידי מיקום לא נוח, אזעקה נפשית, אשר קורה לעתים קרובות נשים בהריון, מאוורר היטב. עבור נוסע רגיל של העובר, אישה צריכה ליצור תנאים נוחים לשינה ולקחת את המיקום הנכון של הגוף.

זמן ההריון אצל נשים הוא במצב של נמנום, אבל אתה לא צריך ללכת על הגוף שלך וללכת לשעות היום, זה יכול להיות דפקו מתוך לוח הזמנים לישון.

אחר הצהריים, אם אתה רוצה לישון קשה, אתה יכול לשתות תה ירוק לתת לגוף של הטון. הליכה בערב באוויר הטרי משפיע לטובה משפיע על מערכת העצבים של הריון, אשר תורם הטוב ביותר להירדם. לפני השינה יש צורך לאוורר. אתה יכול, אם אין התוויות נגד מהרופא, להשתמש ארומתרפיה. ניחוחות של שמנים טיפוליים חיוניים יהפכו את השינה בהריון רגוע יותר וחזק. עיסוי קל של הרגליים מאפשר לך להירגע, וכוס חלב עם דבש עוזר לספק רעב קל. אם המחשבות המדאגות לא מאפשרות להירדם, אתה יכול ליהנות ספל של תה טרי עם מנטה או מליסה, זה יעזור להיפטר תחושה של חרדה. גורם חשוב מאוד - זה נוחות ותנאים נוחים בחדר. המיטה חייבת להיות רכה, ובגדים חופשיים, מבדים טבעיים.

אתה יכול לעזוב את הלילה בלילה עם אור רך מושתק, אשר יסייע לניווט במהירות במקרה של התעוררות חדה.

זמן הריון מחולק על ידי 3 trimesters, וכל אחד יש המלצות מיוחדות לשינה. בשליש הראשון, אישה יכולה לשכב כמעט בכל מקום שבו היא נוחה ונוחה. אבל עם עלייה בטן צריך להתקבל את ההודעות הנכונות של שינה. קח שינה תנוחה על הגב, אם זה נוח להריון, אתה יכול עד 28 בשבוע, לאחר מומלץ לישון בצד שלך.

בעת חציית הפרי, מומלץ לישון בצד שבו נמצא התינוק. גינקולוגיה רופאים טוענים כי תנוחת שינה עבור נשים בהריון צריך להשתנות לילה מ 3 עד 5 פעמים, במיוחד עם תצוגה מקדימה של האגן. במהלך שאר היום, הרופאים ממליצים לקחת חצי הליכה, תחת הרגליים לשים כרית קטנה לשיפור זרימת הדם והסרת בצקת. התנוחות הטובות ביותר לשינה הן אלה שאינן מביאות אי נוחות.

השתמש בתנוחה לשינה בצד שמאל

רופאים רבים מאמינים כי היציבה השימושית ביותר לשינה - בצד

היציבה הטובה ביותר לשינה שוכבת על אלוהים שמאל, בעוד שהתחיל באותו זמן בברך. מתחת לרגל אתה יכול לשים כרית בכל גודל. עם עמדה זו, התנאי הכולל של האם והתינוק העתידי משופרת. לישון בצד שמאל יש השפעה חיובית על:

1. זרימת הדם של placenta רגיל, אשר מאפשר את הרוויה הטובה ביותר של חמצן ופיתוח intrauterine הנכון.
2. ביצועים בכליות. זמן הריון מסומן על ידי עומס ענק על האיברים, במיוחד על הכליות. עם התנוחות הנכונות, העומס מצטמצם.
3. צמצום הנפיחות בידיים וברגליים ההריון.
4. צמצום רמת הלחץ על הכבד ואת כיס המרה.
5. חיסול כאב בחלק האחורי של המחלקה הגב והמורת '.
6. יעילות של מערכת הלב וכלי הדם באם העתיד.

התנוחות הטובות ביותר לשינה במהלך ההריון שווה לבחור בזהירות ולקחת בחשבון את כל ההמלצות של הרופא המטפל.

התווית נגד לישון על הגב והבטן

השליש השלישי של ההריון הוא הקשה ביותר עבור אישה, כי הגוף מתכונן ללידה כדי לישון יש לטפל עם כל הרצינות. בתקופה זו אסור לישון בגב ובבטן, תנוחות כאלה יכולות לפגוע באופן משמעותי את אמא והתינוק. אם אתה לוקח שינה בתנוחה על הבטן שלך, אז אתה יכול מאוד לפגוע בעובר, למרות כל פונקציות הגנה שלה. לוקח את התנוחה על הגב, אתה יכול לחזק את הלחץ על המעיים, את הגב התחתון, והכי חשוב, אתה יכול לקחת וריד חלול לעורר רעב חמצן מן העובר. בגלל תנוחה לא נכונה של שינה, סיבוכים כאלה אפשריים כמו:

• נשימה קשה, קוצר נשימה;
• סחרחורת, חולשה מופרזת, התעלפות;
• טכיקרדיה והפרעות קצב;
• ירידה בלחץ הדם;
• החמרה וההתרחשות של טחורים.

עם עמדת הדואר הלא נכונה, התינוק מתחיל לדחוף מאוד נוהג בחוסר מנוחה, לאחר שינוי התנוחה, זה מרגיע.

התקנים עוזרים להירדם

אחד המכשירים הללו הם כריות של צורות שונות עם דרגות קשיחות. כדאי לבחור כרית מחומרים באיכות גבוהה ומחברות יצרנים ידועים שהיו מסוגלים באופן חיובי להקים את עצמם בשוק. להחליט עם היצרן ואיכות הכרית, צריך להחליט איזה טופס לבחור.

כרית מיוחדת לנשים בהריון

יש כריות עם צורה בצורת U, הם תורמים לירידה בלחץ על המחלקה המותני. כריות בצורת אותיות C ואני נועדו לישון נוח בצד ותמיכה בבטן. כריות נוצרות גם בצורה של אימה, יש להם גודל קומפקטי, והם יכולים לשמש על הכביש. כרית כזו יכולה להיות ממוקמת מתחת לצוואר וגבה התחתונה. כמו כן, מוצרי קטנות נוח מאוד עם רגליים חזקות. לאחר שקיבל עמדה שכיבה, הכרית היא מתחת לרגליים, בגלל אשר זרימת הדם ונפיחות יוצא.

במהלך השינה, להריון replenishes עתודות אנרגיה ללידה ולילות ללא שינה, ולכן ארגון מנוחה ושינה הוא גורם חשוב מאוד.

הריון יוצר הגבלות, אבל רוב המשפחות לא מפסיקות חיי מין מובילים. ואף על פי שיש מספר התוויות נגד, ברוב המקרים שנבחרו כראוי במהלך ההריון לעשות סקס בטוח.

כאשר נחוצה מנוחה מינית:

אתה לא יכול לקיים יחסי מין בכל המקרים כאשר הוא אסור על ידי גינקולוג.
- האיסור הוא הציג בנוכחות איום של הפלות, שליה נמוכה, כמו גם במקרים אלה כאשר אישה יש מספר הריון.
- סקס בתחילת הריון עדיף לא להתאמן בתקופות שבהן אם לא היה הריון, יתקיים הווסת, כמו גם בכל המקרים, נדרש מנוחה מינית במועדים של פסיקה של הריונות קודמים, אם זה קרה בעבר.

את התנוחות הטובות ביותר למין במהלך ההריון לא לכלול לחץ על בטן של נשים, הם למעשה לא הרבה. מה תנוחות במהלך ההריון מתאימים לך, תלוי בגורמים רבים, למשל, מתקופת ההריון, המצב הכללי והפעילות של אישה.

נצטרך לקבל את העובדה כי חיי המין לא יהיה מלא בחודשים הקרובים, אבל באותו זמן זהירות מופרזת לא נחוץ. בריא בהריון לעתים קרובות מקבל יותר הנאה ממין מאשר לפני ההריון, ואתה לא צריך לתפוס אותו כאדם קטלני.

היציבה הטובה ביותר במהלך ההריון היא זו שבה זה נוח לשניהם, ואשר אינו נושא את הסיכון לפגוע בילד.

תנוחות מאובטחות במהלך ההריון:

תנוחה אישה במצב מרפק ברך, גבר מאחור. רבות מאהבתה ובזמן הרגיל, במהלך ההריון היא לא צמיחה אישה, מונעת לחץ על הבטן, מאפשר לגבר לשלוט במלואו על המצב. זה נוח לשים את הכריות מתחת לשד של האישה, אז אתה תהיה יותר נוח.

מצווה על צד, מאחור. רבים מוצאים את זה באופן אינטואיטיבי, וזה היא נחשב הבטוחה ביותר. אל תלך לצד ימין, בצד שמאל עדיף. בנוסף, תנוחה זו אינה מייגעת לאישה בהריון, והיא מאפשרת לליטוש נוספים של הדגדגן והחזה. זה מתחיל בדרך כלל לתרגל את זה בשליש השני כאשר בטן כבר מגביל באופן משמעותי את האפשרויות.

תנוחה של רוכב. כנראה, זהו אחד התנוחות המיניות המפורסמות ביותר, התאמן לא רק על ידי זוגות במצב מעניין. רבים ממשיכים לתרגל אותו לפני הלידה, אבל הוא מספק חדירה עמוקה, ועל סיבה זו יש להשתמש בזהירות. בנוסף, זה דורש פעילות משמעותית של אישה והוא יכול להוביל עייפות.

כל שאר תנוחות נוחות במהלך ההריון הם גרסאות של שלושת אלה.
זוהי תנוחה אלכסונית, כאשר גבר מאחורי, והאשה שוכנת על צדו, מהווים על קצה המיטה, שהוא אופציה של תנוחות ברך, וכמה אחרים.

סקס במהלך ההריון יכול לתת ים של הנאה אם \u200b\u200bאנו מתייחסים עם הבנה זה לזה.

האיש צריך להיזכר כי יש צורך להימנע חדירה עמוקה, ציוד חזה מחוספס (זה מוביל פליטה oxytocin והוא יכול לעורר זיהום), כמו גם לא צריך להיות נדרש מאישה פעילות מופרזת.

במקביל, אין צורך לטפל בו כחולה, היא בריאה, ואתה לא מפריע לתינוק. עם מעשה מיני, הילד מוגן באופן אמין על ידי מים שמנוני, תקע ריר בצוואר הרחם, זה לא יוכל להפריע פיזית.

הדבר היחיד הוא להימנע ממנו מתנוסס בלחץ על הבטן, במיוחד בתקופה המאוחרת של ההריון, את המיקום על הגב ועל הצד הימני.

תקשיב לרצונות של אחרים ולהיות מאושרים.

הריון לאישה היא תקופה מיוחדת כאשר היא רוצה להרגיש לא רק את אמא העתיד, אלא גם להישאר מושא של תשוקה לאיש שלו. לכן, אמהות עתידיות מומלצות להיות חברות ומומחים שעליו מתאימים לנשים בהריון.

אבל גברים לא כל כך חד משמעיים. חלקם ישמחו לנצל את ההזדמנות לרצות את אהובתם, ומישהו יתגור, בהנחה שמין יכול רק להזיק. לכן, המאמר יהיה גם שימושי עבור אבות עתידיים.

לא לפני זמן רב, הרופאים הזהירו את המטופלים שלהם כי trimesters הראשון והאחרון צריך הפין. הופעות ניסיון - הגבלה כזו אינה מאושרת. שימור החיים האינטימיים יאפשר להשיג הבנה הדדית עם בן לוויה, יגרום לאדם לחשוב לעתים קרובות יותר על הרצונות של נשים.

האיסור המיני יגרום לאי-הבנה בעתיד, הוא ייאלץ להטביע את צרכיו, וזה יכול להשפיע על היחסים בכלל.

כיום, רוב המומחים מאמינים כי מין אפילו בהריון מאוחר במהלך הזרימה הרגילה שלו לא אסור. כמה נשים גינקולוגיות אפילו מייעשות מאוד לקרוא לבעלה לחיי מין פעילים מול הלידה.

יתר על כן, יש תנוחות כגון סקס עם אישה בהריון אשר לא רק לתת הנאה, אלא גם להפוך את התהליך בטוח ככל האפשר.

מהו מין שימושי במהלך ההריון:

• במהלך מין, אנדורפין מיוצר - הורמון של אושר, אשר שימושי לכל אדם. באמצעות דם, הוא מועבר לעובר, מתן אפקט מועיל.
• עם קרבה אינטימית, מסגרת השרירים של רכבות הרחם, מתכוננת ללידה.
• בזרע נוזל הכיל prostaglandins כי לרכך את צוואר הרחם.
• המצב הפסיכולוגי של שני ההורים יהיה הרבה יותר טוב אם החיים המוכרים שלהם לא ישתנה לרעה. האישה המבוכה תהיה רגועה למערכת היחסים, והאיש לא יחשוב להביא קשר בצד. אתה יכול לנסות תנוחות חדשות למין, אשר יהיה עבור דרך הרה כדי לקבל רגשות יוצאי דופן.

השפעות שליליות של קרבה אינטימית:

• אם לאישה היו הפלות, סקס יכול לעורר הריון להפריע.
• כאשר צוואר הרחם יכול להישאר כל הזמן פתוח ללידה. סקס מעורר בחירת דם.
• נוכחותה של השליה היא סיבה טובה לנטוש את האינטימה, שכן יש סכנה ישירה לחיי התינוק.
• נוכחותה של זיהום מכל אחד מההורים יכולה לעורר זיהום של ילד אם הם לא מוותרים על פעילות מינית.
• אם ההריון הוא להכפיל, לאחר 28 שבועות, מומלץ להימנע מלידה מוקדמת.

באילו מקרים מין במהלך ההריון הוא התווית?

יש רשימה של מקרים שבהם הרופאים לאסור באופן מוחלט זוג לקיים יחסי מין. אפילו תנוחות המין הבטוחות ביותר במהלך ההריון לא יוכלו להגן על האם ועל העובר מהשלכות שליליות.

התוויות נגד באיזה מין אסור באופן מוחלט:

• נוכחות של מחלות המועברות במגע מיני. זה נכון במיוחד של זיהומים מסוכנים לעובר.
• דלקת של הגוף המיני מאחד השותפים.
• בחירת דם או תסמינים אחרים המציינים את איום ההפלות.
• נוכחות בהיסטוריה של לידות בלתי נסבלות או מוקדמות.

תכונות של קרבה אינטימית במהלך ההריון

אישה בעמדה היא לא זו שצריך להיות מוגבל מלהיות הנאה מהקרבה לבעלה. אבל כמה ניואנסים עדיין שם. אתה יכול למצוא תנוחות מיניות כאלה במהלך ההריון, כי אמא העתיד ייהנה אפילו מהר יותר בהירים מהרגיל. האורגזמה לא יכולה לגרום ללידה מוקדמת, וקיצורי אור של הרחם לא יהיו איום על התינוק.

אתה לא צריך להשתמש צעצועים חנות סקס, שכן אתה יכול לפגוע בקרום הרירי של הנרתיק. זה נכון במיוחד של ויברטורים. תנודות מכניות יכולות לשבש את שלמות צוואר הרחם.

אוהדים של סקס אוראלי ומין אנאלי הם ביישנים לשאול שאלות לרופא, ולכן יש תשובה עבורם. הריון אינו התווית נגד עבור cunnilingus.

חשוב לאיש אין הרפס או זיהום אחר על השפתיים. אבל יש לדחות את המין האנאלי - זה יכול לעורר את הטחורים ואת המראה של סדקים, אשר יכול ולכן להתחיל להפריע לאם העתיד.

אבות אכפתיות רבות חוששות לפגוע בילד או לעזוב בזיכרון של העובר כזה הקדמה לתוך החלל שלה. מיתוס זה הוא נפוץ מאוד, אבל בהחלט חסר בסיס.

זכור שהילד אינו יכול לחוות שום דבר ותחושות לא נעימות. ו שיתוף קל לא יוכל לפגוע. יש תנוחות שיבטיחו כי מין והריון הם מושגים תואמים. העיקר הוא לקחת סבלנות ולטפל באמא העתיד.

איזו עמדה יש \u200b\u200bצורך לסרב

אמהות עתידיות מתעניינות אם יש תנוחות במין במהלך ההריון, אשר יש להימנע. היא רק אחת - מיסיונרית.

זה במהלך יחסי מין בתנוחה כזו שאישה יכולה לחוות אי נוחות בשל לחץ על הבטן. גם אם המונח עדיין קטן מאוד, עדיף לכלול עמדה כזו.

במיוחד מכיוון שאין סיבה להסתכן - במהלך ההריון יש תנוחות בטוחות למין, המבטיחות רק רגשות חיוביים מהתהליך.

תנוחות מותרות

עכשיו כל הספקות על בטיחות מינית מפוזרים. ההורים העתידיים הופכים מעניינים, שבהן עדיף לקיים יחסי מין במהלך ההריון. ישנן מספר עמדות מאובטחות.

תנוחות המאפשרות לא לעשות חדירה עמוקה:

• "רוכב". עבור רבים, נשים עמדה זו היא האהובה ביותר, שכן אתה יכול לשלוט באופן עצמאי את התהליך. זה יכול להיות בשימוש פעיל במהלך מין במהלך ההריון, כי זה כל כך באמת כדי למנוע חדירה עמוקה מדי.
• בצד. האיש, להיות מאחור, אינו רושם על בטן של אמא העתיד ולא עמוק יותר ממה שאתה יכול.
• אישה יושבת על ברכיה של בעלה, וכמו בפסקה הראשונה, שולטת בכל תנועה.

תנוחות בו אין לחץ על הבטן

הילד מדי חודש נעשה יותר ויותר, כך שהאישה מתחילה לחוות אי-נוחות מסוימת בשל הכרכים החדשים של גופו.

לכן, אפילו תנוחות מין כאלה במהלך ההריון, כ"רוכב "ויושב על הברכיים, מתחילים להביא תחושות לא נעימות.

אפשרויות עבור תנוחות נוחות:

• עומד על כל ארבע. עמדה כזו של רופאים ממליצים אפילו בדיוק כמו תרגיל יומי. העומס על הגב והעצמות של האגן מצטמצם, ולכן האם העתיד חווה הקלה.
• עומד בחדר האמבטיה, במטבח או בחדר אחר, שם יש תמיכה אמינה. האיש בא מאחור, והלחץ על הבטן אינו נכלל לחלוטין.
• בצד. זה כבר תואר לעיל, זה רק שווה להוסיף כי בתאריכים מאוחר יותר, היציבה נוחה במיוחד. בטן של נשים אינה משפיעה על עומק החדירה.
• על קצה המיטה. אישה יכולה לשכב על גבו ולכופף את רגליו. בשלב זה, האיש מתאימה איך זה נוח לו - עומד על ברכיו או על רגליים כפופות.

עכשיו אתה יודע אילו תנוחות במין יכול להיות בהריון ולהבין, וכי קיומו אינו מונע את הילד בכל מקרה אם נוסע נוסע ללא סיבוכים. אין דבר חשוב יותר בתקופה מסוימת זו, כך ששני בני הזוג לצפות בשמחה את הופעתו של תינוק ולא שכחו לשים לב זה לזה.

נניח בקצרה: אם ההריון עובר ללא סיבוכים, אז אין מכשולים להמשך המין במהלך ההריון. מיילדות גינקולוגית מאמינים כי בהיעדר התוויות נגד, סקס במהלך ההריון הוא מאוד שימושי: שיעורים לאהוב - אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור ולחזק את האינטימיות הקודמת. בכל מקרה, יש לזכור כי כל טרימסטר יש מאפיינים משלה, וחשוב לדעת באיזו שעה יש לך מין במהלך ההריון.

מין תנוחות לנשים בהריון

בשליש הראשון, מין במהלך ההריון אינו שונה מן התקופה prewaped, אבל בצמד השני והשלישי אתה צריך להסתגל בטן גדל באופן פעיל. לדוגמה, מ 12-13 שבועות, מומחים מומלצים לנטוש לחלוטין את התנוחות לנשים בהריון, שבו האישה שוכבת על הגב: הרחם ללא חולה יכול overcertay את הכלים ולהפוך את זרימת הדם, וכתוצאה מכך אתה יקבלו סחרחורת, חולשה ובחילה. מה אם מין גורם לכאב.

הנה כמה תנוחות נוחות במהלך ההריון, אשר, על פי הרופאים, הם בטוחים ביותר עבור trimesters השני והשלישי.

"רוכב": אדם שוכב או יושב, אישה מלמעלה.

• יתרונות: זה לא רושם שום דבר על הבטן, השותף עצמו שולט על עומק הכוח של החדירה.
• מינוס: בשליש האחרון, זה כבר די קשה לזוז, וחדירה עמוקה, בקלות השגה בתנוחה זו, יכול לספק אי נוחות.
• תְפוּקָה: זה לא מעלה למטה, אבל רק קדימה ואחורה - זה יעזור להפחית את המאמץ הפיזי כי אישה חווה במהלך מין במהלך ההריון.

תנוחת המרפק של הברך: אישה בכל ארבע, גבר מאחור.

• יתרונות: אחת התנוחות הנוחות ביותר במהלך ההריון, המאפשרת למנוע אפילו את המתח המינימלי של שרירי השדרה. אם הידיים שלך עייפות, אתה יכול לשכב חלקית, לשפשף את הכרית בכרית הקווגמת.
• מינוס: אדם מתעניין בקלות ומגדיל את משרעת התנועות, אשר עשוי להיות לא נעים ואמא, וילד בפנים.
• תְפוּקָה: ללא הרף להזכיר את אבא העתיד כי הוא צריך להיות עדין יותר וזהיר יותר.

תנוחה של כפות במהלך ההריון: אישה חזרה לגבר, בצדו.

• יתרונות: אין תנועות נוספות הן אחד השותפים אם תרצה לא יכול לזוז בכלל.
• מינוס: הם לא, העיקר הוא להבטיח כי האיש לא נותן את ידו על השותפים בטן.

אישה בגבו אל גבר או יושבת על רגליו, או נופלת עליו.

• יתרונות: במצב כזה, הלחץ על הבטן רועדת חזקה אינם נכללים לחלוטין.
• מינוס: בעמדה ישיבה, ידיו של השותף והאחורי של האשה מתוחים באופן משמעותי למדי.
• תְפוּקָה: אם יש לך בעיות עם עמוד השדרה, עדיף לא לחוות הגורל מיד ללכת לגבר עם הגב שלך.

איך להיות אם אין רצון לקיים יחסי מין במהלך ההריון

הכניסה אסורה

אם הרופא לא ממליץ לקיים יחסי מין, אתה לא צריך לתפוס את דבריו כמו ביטוח משנה. לאיסור כזה, ככלל, יש סיבות פיזיולוגיות חמורות: אם ההריון תמשיך בסיבוכים, אז הקיצוצים של הרחם הנובעים באורגזמה, והשפעה הפעילה על השטח קרוב לצוואר הרחם יכול לעורר דימום ולהוביל לאובדן הילד. אז השאלה כבר לא כדאי על מה תנוחות אתה יכול לקיים יחסי מין במהלך ההריון - עדיף לעצור בכלל.

בפרט, יחסי מין יצטרך לסרב:

• עם איום מאושר של הפלה, כמו גם אם ההריון הקודם (אחד או יותר) הסתיים ללא הצלחה;
• במהלך האבחנה של אי ספיקת צוואר הרחם של צוואר הרחם
• בשימור השליה (הסיכון לעיכוב שליה ודימום לאחר מכן);
• עם כל דימום בנרתיק או שפע לא טיפוסי;
• עם הריון מרובות (הרופא עשוי להמליץ \u200b\u200bלהימנע מלהיות אהבה לאחר 28 שבועות).

סקס אוראלי במהלך ההריון

אין דעה רפואית חד משמעית על הסכנות והיתרונות של מין אוראלי במהלך ההריון, אבל רוב המומחים המודרניים מאמינים כי עם אמא השפעה עצמית טובה אין התוויות נגד. למניעת זיהום, אדם הגיוני לעבור ניתוחים מתאימים ולא לכלול (או לרפא) את כל המחלות האפשריות.

אני לא רוצה ולא!

לא כל זוגות בהריון חשבו על סקס הם בהתלהבות רבה, אבל אם אישה יכולה לשנות את מצבי הרוח שלו ואת הצרכים של תנודות הורמונליות, אז האיש יהיה הרבה יותר קשה - הוא חייב להצדיק את היחסים הלא בטוח עם אשתו. ה"תירוצים "הראשיים משני הצדדים מסיים בדרך כלל ב"נוכחות" בליטוף "השלישי" (כמובן, אנו מדברים על התינוק), "שבריריות מדהימה" של האורגניזם ההרה והפחד של " מזיק משהו ".

למה סקס במהלך ההריון הוא שימושי

אם אין לך שום התוויות נגד רפואי, ואז סקס במהלך ההריון יכול להיות מאוד שימושי.

1. יחסים אינטימיים יכולים להיות כושר חלופי מעולה: מין הוא תהליך רב אנרגיה למדי, יתר על כן, כולל נשים שימושיות מאוד, אלמנטים של מתיחה.
2. במהלך ההריון, הרחם המוגבר והגופים המעורבים של האגן הקטן עשויים להחמיר את זרימת הדם הרגילה, לעורר קיפאון ורידי ולהפחית את אספקת הדם לרקמות. אם ישנם גורמים שליליים אחרים (עישון, נטייה תורשתית, יושבים) כל זה יכול להוביל דליות ורידים של הרגליים ואפילו אגן קטן.
3. נשים רבות מפחידות את הלחץ של הרחם, מופיעות אחרי אורגזמה, אבל אם היא לא מלווה בתחושות כואבות ועוברות במשך חצי שעה, אין סיבות להתרגשות. הרחם הוא שריר, וזה צריך אימונים אשר תנוחות ימין עבור סקס נדרשים, אשר מומלץ להריון: היכולת של הרחם להתכווץ מאוד שימושי לך במהלך הלידה. עם הריון מת, חיי המין הם הדרך הטובה ביותר להתכונן לתהליך של ילדות.