אצבעות יבשות מטופלות. מה אם יש לך עור יבש ואצבעות סדוקות? טיפולים רפואיים

עור סדוק בקצות האצבעות שלך מכוער מספיק כדי לגרום לך להרגיש אי נוחות וחרדה. הסיבה העיקרית לכך היא טיפול לא הולם, אך ישנן גם סיבות אחרות או טריגרים.

גורם ל

ישנן סיבות רבות שיכולות להוביל לקצות אצבעות סדוקות ויבשות. על מנת לקבוע טיפול יעיל, תחילה עליך לברר את הסיבה הבסיסית.

אקזמה בידיים

אקזמה היא הפרעת עור לא מדבקת ודלקתית שלעתים קרובות קשה לטפל בה

אקזמה, הנקראת גם אטופיק דרמטיטיס, מוגדרת כדלקת בעור ומלווה תמיד בגרד ובפריחה. תסמינים אחרים כוללים סדקים, אדמומיות או התקלפות של העור. מצב זה יכול להיות מושפע מחומרים כימיים, אלרגנים ופציעות טראומטיות. זה יכול להימשך מספר חודשים לפני שנעלם.

כדי להפחית את הפגיעות, עליך להימנע מחומרים מגרים או בדרך כלל מהגורמים המובילים לאקזמה. אם לא מטפלים בזהירות, סיבוכים יכולים להוביל למחלות עור אחרות.

מחלות עור כגון דרמטיטיס או פסוריאזיס עלולות להוביל גם לסדוקות באצבעות.

שינוי מזג אוויר פתאומי

קצות אצבעות סדוקות בגלל מזג האוויר החורפי, מה שהוביל לאובדן לחות (לפחות כך אומר מקור תמונה זר)

שינויים פתאומיים בטמפרטורה יכולים להגביר את פגיעות העור היבש לסדקים. זרימת הדם בקצות האצבעות יכולה להיות רגישה לשינויי טמפרטורה. "כשאתם נחשפים לאוויר יבש וקר במהלך החורף ולפתע מניח את הידיים מול מקור חום... העור הופך יבש ורפוי, ולבסוף נסדק", מסביר המומחה הרפואי. הסיבה לכך היא שכלי דם אינם יכולים להסתגל במהירות לשינויי טמפרטורה.

שינויים הורמונליים

חלק מההורמונים קשורים ישירות לייצור החלב, המשמן את העור. כאשר רמות ההורמונים הללו משתנות, ייצור השומן עלול להיות קשה ולכן אין לעור מספיק ממנו כדי לשמן את עור האצבעות. זו הסיבה לידיים יבשות במיוחד בקרב קשישים.

ישנן סיבות רבות שיכולות להוביל להפרעה הורמונלית זו, אלו כוללות תרופות מסוימות, מזונות מסוימים, מצבים כלליים וכו'. כמו כן בעיות הורמונליות מתרחשות בדרך כלל במהלך ההריון ובגיל המעבר.

תזונה לקויה

מחסור תזונתי, כלומר מחסור בוויטמין, יכול להיות הגורם לבעיה זו. אבל ראוי לציין שרק מחסור חמור בוויטמין יכול לגרום לסדקים. צריכת חומרים מזינים מסוימים יכולה גם להעלות את רמות הסוכר בדם, וזה יכול להוביל לשינויים ההורמונליים שנדונו קודם לכן.

צריכת כמות גדולה מדי של ויטמין A עלולה גם להוביל לסדקים, לכן עליך לפנות לדיאטנית שתעזור לשלוט בצריכת החומרים התזונתיים הכוללת שלך לבריאות העור.

מחלת דברג'י משפיעה ברוב המקרים לא רק על האצבעות

אם יש לך מצב זה, הנקרא גם pityriasis pityriasis, עור האצבעות שלך עשוי להיות כמו "נייר זכוכית", ולגרום לו להיסדק ולהתקלף. מצב זה נחשב לתורשתי. לטיפול ניתן להשתמש בחומצה לקטית או ברטינואידים מקומיים בצורת קרמים ומשחות. במצבים מסוימים ניתן להשתמש בטיפולי לייזר.

תגובות אלרגיות

דוגמה לדרמטיטיס מגע אלרגי

אלרגנים הם חומרים בלתי מזיקים המעוררים תגובה חיסונית בקבוצה מסוימת של אנשים. אלה כוללים מזונות מסוימים, כימיקלים, תרופות, אפילו מזג אוויר קר ואחרים. הם יכולים לגרות את העור ולגרום לסדקים בקצות האצבעות. הפתרונות הטובים ביותר למצב זה הם זיהוי אלרגנים והימנעות מוחלטת מחשיפה אליהם. ניתן להשתמש באנטיהיסטמינים לטיפול.

גורמים סביבתיים

ישנם מספר גורמים סביבתיים שעלולים לייבש את העור באצבעותיך ובכך לגרום לגירוי. אלה כוללים לחות נמוכה, מיזוג אוויר לקוי וחשיפה ממושכת ללחות. לחות לעור שלך עשוי להיות הפתרון היעיל ביותר.

סיבות אחרות

• אצבעות סדוקות יכולות להיות תורשתיות ויכולות לעבור מההורים
• מצב בסיסי או מצב רפואי כגון מחלת לב וכליות, בעיות בבלוטת התריס, סוכרת ועוד
• הפרעות ברקמת החיבור
• כסיסת ציפורניים יכולה גם להוביל לסדקים בגלל כמות הלחות הגבוהה.
• שטיפת ידיים עם סבון חריף או חומרי ניקוי
• זיהום סטפילוקוקלי
• תרופות מסוימות כגון נוגדי פרכוסים, גריזופולווין, איזוניאזיד, ניטרופורנטואין, פניצילין, פנותיאזינים וכו'.
• כפפות לא מתאימות
• מחלות אחרות כמו מחלת קוואסאקי, אריתרודרמה ואיכתיוזיס
• דלקות עור.

סימפטומים נלווים

ישנם מספר תסמינים שיכולים להצביע על בעיה. ישנם גם פוסט-סימפטומים שיכולים להופיע גם לאחר פיצוח. התסמינים מבוססים אך ורק על הסיבה הבסיסית. הם יכולים להיות קלים או חמורים, אך יש לזכור כי אבחון מדויק חיוני לטיפול נכון. תסמינים נפוצים:

• יבש קצות אצבעות או עור על האצבעות
• ציפורניים צהובות יכולות להיות סימפטום של זיהום פטרייתי
• גירוד, צריבה או כאב
• דַלֶקֶת
• עיבוי העור
• במקרים חמורים עלול להיווצר דימום
• פצעים חמורים יכולים לנבוע מזיהומים משניים אם הסדקים נדבקים.

פיצוח בקצות האצבעות עשוי לנבוע ממשהו שקורה בקצות האצבעות, או שהוא עשוי לנבוע ממצבים מערכתיים המשפיעים על הגוף כולו. אם מצבים מערכתיים הם הגורם, התסמינים המתקבלים עשויים להיות חמורים יותר ממה שניתן לדמיין. כאשר התסמינים מתחילים להטריד אותך, עליך לפנות מיד לרופא.

תסמינים מסוימים יכולים להיות מסכני חיים, לכן ודא שהם בשלבים מוקדמים.

טיפול ותרופות

חומרת הסדק, ההיסטוריה הרפואית של המטופל וגילו הם חלק מהגורמים הבודדים שיש לקחת בחשבון בעת ​​בחירת הטיפול. האפשרות הטובה ביותר היא מניעה.

שמנים אתריים מכילים חומרים מזינים שיכולים לעזור להזין את עור האצבעות וגם להרטיב ולהרגיע אותו. אלה כוללים קוקוס, אלוורה, לבנדר או שמן זית. יש צורך להחזיק את האצבעות בשמן מחומם. השאירו לזמן מה ואז שטפו במים חמימים.

קרמי לחות

כדי למנוע יובש בידיים, אתה צריך להרטיב אותן. ניתן למרוח קרמי לחות או קרמים שנרכשו בחנות ביום או בלילה. לאחר היישום, עליך להגן על קרמי לחות מפני ניגוב. יש ללבוש כפפות צמר רכות כדי לעזור במצבים אלו.

הימנע מלשטוף ידיים לעתים קרובות מדי או בצורה לא נכונה

הימנע ממגע של ידיים עם חומרי ניקוי

שטיפת ידיים עלולה לגרום ליובש. אנשים רבים חושבים שזה משפר את ההיגיינה, אבל זה שגוי. לכן, כדאי לנסות להימנע מרחיצת ידיים מוגזמת או להשתמש בקרם לחות לאחר הכביסה.

לטפל במחלות הבסיסיות

לפעמים, אצבעות סדוקות יכולות להיגרם על ידי מחלות פנימיות מסוימות. במקרים כאלה, טיפול בעור עשוי שלא לעזור, במקום זאת להתמקד בטיפול במחלות או מצבים בסיסיים. ניתן להתייעץ עם רופא על מנת לקבוע את האבחנה הנכונה ולזהות מחלה כזו על מנת לטפל בה כראוי.

דיאטה מאוזנת

מזונות מסוימים חשובים מאוד לעור בריא, אך יש גם מזונות שכדאי להימנע מהם. עליך לפנות לדיאטנית שלך לקבלת ייעוץ לגבי תזונה בריאה.

תרופות

ישנן תרופות רבות הזמינות בבית המרקחת שיכולות לעזור להקל על חלק מהתסמינים כגון דלקת, גירוד, כאב או צריבה. אלה כוללים אנטיהיסטמינים לתגובות אלרגיות, אנטיביוטיקה, תרופות אנטיבקטריאליות או אנטי פטרייתיות ועוד. מוצרים אלה עשויים להיות זמינים בצורה של משחות, קרמים, קרמים, ג'לים או סבונים.

טיפים נוספים

• הימנעות ממציצת אצבע או כסיסת ציפורניים
• חתוך בזהירות את הצדדים של סדקים קבועים
• השתמש בשיבולת שועל, חלמונים או חלבונים, שמן עץ התה ותרופות ביתיות טבעיות אחרות.

מתי כדאי לפנות לרופא?

בעיה זו היא בדרך כלל מצב שלא מצריך טיפולים שנקבעו מכיוון שניתן לתקן אותה בקלות בבית. במיוחד אם אין תסמינים נלווים רציניים. כדאי לנסות את התרופות הביתיות הנ"ל יחד עם טיפולים נוספים. אם התסמינים אינם משתפרים לאחר ההליכים, יש לפנות לטיפול רפואי.

(1 הערכות, ממוצע: 5,00 מתוך 5)

עור הידיים שלנו חשוף לרוב לגורמים שליליים - זהו מגע מתמיד עם מים, זיהום, כימיקלים ביתיים. לרשימה זו יש צורך להוסיף מחסור בוויטמינים ומחלות שונות, שעל רקען עור הידיים מתייבש מאוד ומתחיל להיסדק. כאשר העור על האצבעות נסדק, זה לא רק גורם לכאב ולא נראה אסתטי, אלא גם גורם לאי נוחות ניכרת, כי אנחנו עושים הכל בחיים האלה בעזרת הידיים. כדי לטפל בעור סדוק, יש צורך לדעת את הגורם להתרחשותו, עבורו מומלץ לבקר רופא עור. כדי למנוע סדקים של העור על הידיים שלך, אתה צריך טיפול והגנה קבועים.

מה גורם לעור על האצבעות להיסדק?
יש לציין כי בעיית העור הסדוק באצבעות היד מחמירה בעונה הקרה. באופן כללי, ישנן סיבות רבות לכך שעור הידיים נסדק. אלה כוללים מגע ידיים תכוף עם מים, כימיקלים ביתיים, שינויים בתנאי האקלים (חילופי עונות), ירידה חדה ברמות הלחות, וכן מגע עם צבע, דבק או לכה, המתרחש בהכרח במהלך תיקונים. גורמים חיצוניים כביכול מייבשים את העור מאוד, הוא מתחיל להתקלף, ואם אין טיפול קבוע, לא ניתן להימנע מסדקים.

עם זאת, בנוסף להשפעות חיצוניות שליליות, סיבות פנימיות יכולות גם לעורר את המראה של סדקים על הידיים. אלה כוללים מחלות פטרייתיות, אקזמה, חוסר איזון הורמונלי, מחסור בוויטמינים בגוף. אם גורם פנימי הוא הגורם לבעיה זו, אז בדרך כלל נוצרים סדקים בין האצבעות, בקצות האצבעות ובכפות הידיים. בכל מקרה, יש לזהות את הגורם לסדק בעור בעזרת מומחה ולאחר מכן יקבע טיפול מתאים.

טיפול ומניעה של ידיים סדוקות.
אם נמצא כי גורמים חיצוניים הם הגורם לסדקים על הידיים, אז ניתן לרפא אותם על ידי ביטול טיפוח העור המגרה והזהיר. אם סדקים הם תופעה נדירה והבעיה לא החלה, אז אתה יכול לטפל בה בעצמך. לשם כך, במהלך הניקיון והשטיפה היומיומיים (כלים, רצפות) ברחבי הבית, תמיד חייבים להשתמש בכפפות גומי, כי זה לא סוד שכל כימיה, גם במגע חד פעמי, משפיעה לרעה על מצב העור, אבל מה לגבי שימוש יומיומי.

כדי להקל על הגירוי ובמקביל להגן על העור מפני סדקים אפשריים, מומלץ להשתמש במרתח צמחים לשטיפת ידיים. ניתן להכין אותם מעשבי תיבול בעלי אפקט חיטוי. אלה כוללים קמומיל, פלנטיין, פריחת הטיליה ואחרים. שמור את הידיים במרק חם במשך עשר דקות לפחות, ולאחר מכן מרחי חומר מזין ומרכך. כאמצעי ניקוי יש להעדיף סבון תינוקות עם סדרה.

טיפול יומיומי ויסודי הוא ערובה ליופי ולצעירות של עור הידיים. השתמשי בקרמי לחות בכל פעם לאחר מגע עם מים, הם יסירו עור מחוספס ויבש וימנעו סדקים. בנוסף, כל הפצעים והדלקות נרפאים מהר יותר אם העור מקבל לחות. אתה צריך גם להשתמש במשחה מיוחדת לפיצוחים, ניתן לרכוש אותה בכל בית מרקחת, היא ניתנת ללא מרשם. בלילה יש להזין כראוי את הידיים, עבורם יש קרמי לילה מיוחדים (יש להם בסיס שומני יותר). במקרה זה, אתה יכול להשתמש בקרם תינוק רגיל. בנוסף לטיפוח עם מוצרי קוסמטיקה מוכנים, ניתן לפנק את העטים שלכם במסכות הזנה ביתיות שיחזירו להם רכות ובריאות תוך זמן קצר.

אם הסדקים באצבעות רגילים ועמוקים, ואינם נרפאים לאורך זמן, יש לפנות לרופא. לרוב, סדקים מסוג זה מצריכים טיפול רפואי בשילוב עם שימוש במשחות מרפא. אם העור נסדק בגלל פטרייה או זיהום, טיפול ביתי יכול רק להזיק, במקרה הטוב הוא יהיה חסר תועלת.

חוסר בויטמינים (בדרך כלל E ו-A) הוא גורם נפוץ מאוד לאצבעות סדוקות. בעיה זו נפתרת לרוב על ידי רישום קומפלקס של ויטמינים. בנוסף, ניתן להשיג טוקופרול (ויטמין E) ורטינול (ויטמין A) מהמזון. אז רטינול קיים בגזר, שמן דגים, חמאה, ביצים, ירקות, פירות, עשבי תיבול, מלונים ואפרסקים. ויטמין E בגוף ניתן לחידוש בעזרת שמנים צמחיים לא מזוקקים (זית בפרט), אגוזים, חלמונים, דגנים, שיבולת שועל וקטניות.

טיפול יומיומי, הזנה והגנה על הידיים הם המניעה הטובה ביותר של יובש וסדקים של העור.

טיפול בתרופות עממיות.
כפי שכבר צוין, ניתן לבטל בקלות בעיות במצב לא מושק בעצמנו באמצעות מתכוני רפואה מסורתית.

מסכת דבש-גליצרין תעזור לרכך עור יבש מאוד ותעניק לו מראה בריא יותר. להכנתו צריך להוסיף לגליצרין (כפית) שתי כפיות מים וכפית דבש נוזלי. מערבבים הכל היטב ומוסיפים כפית שיבולת שועל קצוצה. הניחו את המסה שהתקבלה על הידיים ועמדו במשך עשרים וחמש דקות. לאחר מכן הסר את ההרכב והחל קרם מזין.

קומפרס שמן יהפוך את הידיים שלכם ללא הכר, ואם תעשו זאת באופן קבוע לפחות פעם בשבוע, תוכלו להימנע מתופעה לא נעימה כמו סדקים של העור בידיים. ראשית, עליך להחזיק את הידיים באמבטיה חמה למשך כחמש דקות ולייבש אותן. לאחר מכן, לשפשף היטב שמן צמחי מחומם מעט (זית, אשחר ים, קיק, זרעי פשתן) לתוך העור וצלחת הציפורן ולשים כפפות כותנה. רצוי לעשות קומפרס כזה בלילה.

למסכת החמאה תהיה גם אפקט מרפא על הידיים שלך. יש צורך לטחון 50 גרם גבינת קוטג 'עם חצי כפית שמן צמחי. שים את ההרכב שהתקבל על הידיים שלך והשאיר למשך שלושים דקות. לאחר שחלף הזמן, שוטפים את המסכה ומשמנים את הידיות בקרם הזנה.

מסכת תפוחי אדמה היא תרופת הזנה פופולרית לעור יבש. מרתיחים את תפוחי האדמה עם הקליפה עד שהם רכים, מקלפים ומועכים בתוספת שתי כפות חלב חם, ומכינים פירה. יש למרוח את המסכה הזו בשכבה עבה בעודה חמה, מאובטחת למעלה במפית גזה. לאחר עשרים דקות, שטפו את המסכה, ומרחו קרם הזנה על הידיים.

המסכה הבאה מעניקה לחות מושלמת לעור ומבטלת התקלפות. כדי להכין אותו, אתה צריך לערבב 60 גרם גליצרין עם שתיים וחצי כפות מים חמים ולהוסיף כפית קמח תירס. יש למרוח מסה הומוגנית על הידיים ולאחר עשרים דקות לשטוף, לייבש ולמרוח קרם מזין.

מרק שיבולת שועל מרכך בצורה מושלמת עור מחוספס של הידיים. נצטרך שתי כפות של פתיתי שיבולת שועל. יש למלא אותם במים חמים ולתת להם להתנפח. מרחו את המסה שהתקבלה בשכבה אחידה על הידיים, ולאחר עשר דקות, שטפו ומרחו שמן זית (ניתן להשתמש בכל שמן צמחי אחר).

לבסוף, אני מציין שבטיפול בעור (ולא רק לידיים), סדירות ועקביות חשובות, אחרת הבעיות לא יאחרו לבוא. תשמרי על עצמך ותהיי יפה!

סדק בעור באצבעות: סיבות וטיפול.

ידיים הן אחד החלקים החשובים ביותר בגוף האדם.

הם כל הזמן במגע עם מים, מנקים לכלוך, עובדים עם כימיקלים ביתיים.

כתוצאה מכך, העור על הידיים חשוף לעיתים קרובות למחלות תכופות ולמחסור בויטמינים.

עור הידיים הופך יבש, שממנו מופיעים סדקים.

במצב זה, האצבעות הופכות לרגישות וכואבות ביותר.

אצל חלק מהנשים, הידיים, מהיותן בקור, מתחילות להתקלף ולדמם דרך סדקים.

כדי להיפטר מבעיה לא נעימה, ראשית עליך לקבוע את הגורם לסדקים באצבעותיך.

גורמים לעור יד סדוק

לעתים קרובות קורה שהעור על הידיים מתעצבן, מתחיל לגרד ולהיסדק מתגובה אלרגית לכימיקלים ביתיים, פתרונות כלור או בניין.

העור על הידיים נסדק מייבוש מוגזם, מה שמעורר גם שינוי חד בלחות ובתנאי האקלים.

אבל לבעיה של הופעת סדקים קטנים על הידיים יכולות להיות סיבות חיצוניות ופנימיות כאחד.

גורמים חיצוניים כוללים:

1. תנאי מזג האוויר: כפור, רוח, שמש. שינוי פתאומי בטמפרטורה או ברמת הלחות משפיע לרעה על מצב עור הידיים, ובטמפרטורות מעל האפס העור מתייבש ונסדק מאוד.
2. מים. ייבוש העור יכול לנבוע גם ממגע ממושך של ידיים עם מים קשים או כביסה במים חמים עם סבון.
3. כימיקלים כמו דטרגנטים, אבקות כביסה, נוזל כלים, דבק טפטים, צבע, לכה חזקים מאוד על עור הידיים וגורמים ליובש.
4. שימוש במוצרי טיפוח לידיים שאינם מתאימים לסוג עור מסוים או שאינם מעודכנים הם גם סיבות חמורות לסדקים של העור באצבעות הידיים.

במקרה זה, כדי למנוע את התרחשותם של סדקים באצבעות, יש צורך למזער את המגע עם הגורם המגרה, להשתמש בכפפות מיוחדות בעת ניקוי הדירה, עבודה עם הקרקע, תיקון, ובחורף - קרם מגן וכפפות חמות.

גורמים פנימיים כוללים:

בנוסף לחומרים מגרים חיצוניים, הופעת עור סדוק באצבעות יכולה להיות מעוררת גם מסיבות פנימיות.

• הפרעה במערכת החיסון, מערכת העיכול, חוסר איזון הורמונלי, כמו גם שינויים הקשורים לגיל.
• חוסר ויטמין - קומפלקס מינרלים ויסודות קורט בגוף, האחראים על מאזן המים והמצב הכללי של העור.
• מחלות עור זיהומיות ולא זיהומיות (הזעה, תת פעילות של בלוטת התריס, איכטיוזיס). התסמינים כוללים גירוד, יובש, התקלפות וסדקים בקצות ובין אצבעות הרגליים.

אם הופעת סדקים על האצבעות מעוררת על ידי גורמים פנימיים, יש צורך לפנות למומחה אשר, לאחר שלמד את תוצאות הבדיקה הנוספות, ירשום טיפול יעיל.

במקרה זה, טיפול עצמי אינו מומלץ, כדי לא להזיק אפילו יותר.

טיפול בעור סדוק באצבעות הידיים

הופעת סדקים על האצבעות מעידה על כך שאין לגוף מספיק ויטמינים, בפרט A ו-E.

הפתרון לבעיה זו הוא פשוט - אתה צריך להתחיל לקחת קומפלקסים של ויטמינים.

ניתן להשיג קבוצות ויטמינים אלו גם על ידי אכילת מזונות נכונים.

ויטמין A או רטינול נמצאים במזונות כגון:

• שומן דגים;
• חמאה;
• ביצים;
• ירקות;
• גזר;
• פירות;
• מֵלוֹן;
• אפרסק.

טוקופרול או ויטמין E נמצאים בשמנים צמחיים לא מזוקקים, אגוזים, חלמון ביצה, דגנים וקטניות.

אם גורמים חיצוניים קשורים להופעת סדקים באצבעות הידיים, אז כדי להחזיר את עור הידיים למראהו הקודם והמושך, יש צורך לקבוע מהו המגרה ולהפסיק את השימוש בו.

כאשר סדקים מופיעים באופן קבוע, לא נרפאים במשך זמן רב והופכים עמוקים, אז כדאי לקבוע תור לרופא עור.

במקרים כאלה, לרוב נקבע טיפול בתרופות ומשחות רפואיות.

אם מחלה כזו נגרמת על ידי גורמים פנימיים, למשל, או זיהום, אז טיפול עם תרופות עממיות יהיה חסר תועלת, ועלול להיות מזיק.

טיפול באצבעות סדוקות באמצעות תרופות

כיום ישנן תרופות רבות המשמשות לטיפול באצבעות סדוקות:

• קרם;
• משחות;
• תרסיסים;
• שמנים;
• פתרונות;
• חומרי חיטוי;
• אנטיהיסטמינים.

בבית המרקחת אתה יכול לקנות את הבטוח והיעיל שבהם:

1. דבק-על BF 6. בגילויים ראשונים של סדקים באצבע, מומלץ למרוח את האזור המודלק בדבק-על טיפולי BF 6, אותו ניתן לרכוש בבית המרקחת. זוהי שיטת טיפול בטוחה ויעילה מאוד והיא פשוטה לחלוטין לשימוש. מרחו כמה טיפות על האזור הפגוע והמתינו מספר דקות עד שהוא יתקשה. זה צריך להיעשות במשך 5 עד 7 ימים, ללא כל טיפול אחר.
2. "שחר" או "כוח היער". קרמים מכילים רכיב כגון פלורליסין. זהו קומפלקס טבעי של חומרים פעילים ביולוגית עם חומצות שומן, נוגדי חמצון, חומצות אמינו, ויטמינים A, D, E ואחרים. חומר ריפוי מהיר זה משמש לטיפול בעור יבש ומתקלף, סדקים בזרועות וברגליים.
3. ספריי דקספנול, משחת פנטנול, קרם D-panthenol, Bepanten. הרכב התרופות כולל ויטמין B, המסייע בשיקום העור וריפוי סדקים.
4. משחת לבומקול. הוא משמש לטיפול באצבעות סדוקות עם זיהום חיידקי.
5. הכנות עם הרכב פרופוליס. תרסיס ומשחה אפילאק יסייעו בשיקום עור הידיים.

כיצד הרפואה המסורתית מסייעת בטיפול באצבעות סדוקות

השימוש בתרופות עממיות יהיה יעיל אם ההליכים יתחילו בסימנים העיקריים של גירוי. אם הסדקים בידיים יהפכו עמוקים, כאן יהיה צורך בעזרת הרופאים. במקרה של זיהום, תרופות עצמיות אסורות!

ניתן להשתמש בכמה תרופות מסורתיות כדי להאיץ את הריפוי של סדקים.

כאשר העור על האצבעות הופך כל כך יבש עד שהוא נסדק, זה יהיה שימושי לעשות אמבטיות מרפא:

• מרתח עם קמומיל, כף רגל, ממתקת אחו, טיליה, פלנטיין וכמה טיפות שמן זית.
• פתרון חם עם מספר טבליות Shilajit.
• ההליך נעשה בלילה. יש צורך להרטיב את האצבעות בשעווה הטבעית המומסת, גם אם היא חמה, לסבול. כאשר השעווה מתקשה על האצבעות, תצטרך לשים כפפות כותנה ולהשאיר אותה למשך הלילה. בבוקר יש להסיר את השעווה ולחזור על הפעולה לאחר מספר ימים.
• לאחר אמבטיות ידיים כאלה, מרחו שכבה עבה של המסכה על האצבעות. ואז לבש כפפות פלסטיק, ומעליהן כותנה. ההליך נמשך 10 - 60 דקות, תלוי במידת הסדוק של העור. ואז התערובת נשטפת לא במים, אלא עם מרק מרפא חם.

מסיכות הידיים הבאות מוצעות לבחירה:

1. תפוח אדמה. מרסקים תפוח אדמה קטן לדיסה, מוסיפים כפית אחת של דבש וחצי כף טרי.
2. ביצה. חלמון אחד, כף אחת של דבש, שמן צמחי, מערבבים עד שמתקבלת תערובת חצי סמיכה.
3. גזר. מגררים גזר גדול על פומפיה דקה, מוסיפים כף אחת של שמנת חמוצה וחצי כף שמן צמחי.
4. דבש. שלוש כפיות דבש, כפית אחת של שמן זית או אשחר ים.
5. גליצרין. שתי כפות גליצרין, שתי כפות מים, כף אחת של דבש, מעט קמח.

יש גם מספר עצום של מסכות שונות שמטפלות בעור הידיים ומסייעות בטיפול באצבעות סדוקות.

ניתן לבחור וליישם אותם באופן עצמאי, בהתאם למידת הטיפול.

צעדי מנע

טיפול קבוע, תזונה, לחות והגנה על הידיים יהיו המניעה הטובה ביותר לעור יבש וסדוק.

הקדשת זמן ומשאבים לשמירה על המראה החיצוני שלך חשובה מאוד, והידיים הן אחד החלקים הראשונים בגוף שמוגנים תחילה.

• חשוב להגן על הידיים! במהלך מטלות הבית, יש להשתמש בכפפות גומי, וללבוש כפפות חמות או כפפות בעת הליכה במזג אוויר קר. הם יוכלו להגן על עור הידיים לא רק מפני נזק נוסף, אלא גם מפני זיהומים חדשים אפשריים.
• שטפו את הידיים כמו שצריך! אנשים עם עור סדוק באצבעותיהם צריכים לעתים קרובות לשטוף את ידיהם במים וסבון, אך עדיף להשתמש בקרם - סבון, ג'ל, נוזלי או סבון לתינוקות. כדי לא לייבש את העור יתר על המידה, השתמש במים קרירים או מעט חמימים. במקום מים וסבון, אפשר להשתמש במגבונים לחים עדינים יותר או בג'ל חיטוי.
• הרטבת ידיים תכופה! כדי להפסיק לסדוק את העור בידיים שלך, עליך להרטיב ולהזין אותו היטב. יש למרוח קרם ידיים מיוחד לחות מיד לאחר מגע עם מים; על עור לח, כל האזורים הדלקתיים נרפאים מהר יותר. כמו כן, מומלץ לרכוש בבית המרקחת משחה נגד פצפוצים. בלילה, יש להזין היטב את הידיים, לשם כך אתה צריך לשמן אותן בקרמי לילה שמנוניים יותר.
• כדי למנוע זיהום פטרייתי, מניקור צריך להיעשות עם סט מניקור אישי.
• רטינול או ויטמין A! מחסור בויטמין זה הופך את העור יבש, מתקלף וסדוק. ניתן להשיג אותו ממזונות כגון כבד בקלה או בעלי חיים אחרים, חלב, ביצים, ירקות ופירות ירוקים, כתומים, צהובים.
• חומצות שומן בריאות! יש למרוח שומנים בריאים לא רק בצורה של מסכות ותערובות לחות, יש גם לאכול אותם. זה עוזר להרטיב את העור מתוך הגוף. המקורות העיקריים לחומצות השומן הם: סלמון, הרינג, אגוזי מלך, זרעי פשתן, זרעי פשתן ושמני זית.

לכן, בעזרת טיפול נכון בעור היד וטיפול בזמן במחלות עור, ניתן למנוע את התרחשותן של תחושות לא נעימות וכואבות הקשורות לסדקים באצבעות.

אם לאחר שבוע עד שבועיים של שימוש בהמלצות, מצב האצבעות לא השתפר, יש לפנות לרופא.

הוא ירשום טיפול ויעזור להילחם במחלה.

מדוע העור על האצבעות נסדק?

• תאריך: 30-04-2019
• צפיות: 466
• הערות:
• דירוג: 0

האצבעות שלך מתקלפות ונסדקות? הסיבות לתופעה זו יכולות להיות רבות: ממחסור בוויטמין ועד למחלות פטרייתיות. סימפטום זה לכאורה בלתי מזיק מרמז שהגיע הזמן לשים לב לא רק לטיפול בידיים שלך, אלא גם לבריאות שלך. בואו נסתכל על מה יכולות להעיד בעיות בעור האצבעות, כיצד להתמודד איתן וכיצד למנוע את הופעתן מחדש.

גורמים לתופעה

על מנת שהטיפול בעור באצבעות האצבעות יהיה יעיל, קבעו את הגורם שהשפיע על התרחשות קילוף וסדקים. ניתן לחלק את הגורמים הנפוצים ביותר לבעיה זו לחמש קבוצות:

• השפעה אגרסיבית של הסביבה החיצונית;
• תגובה אלרגית;
• מחלות פטרייתיות;
• מחלות של איברים פנימיים;
• אוויטמינוזיס.

בואו נסתכל מקרוב על כל אחד מהם.

השפעת הסביבה החיצונית

זה כולל גורמים שיכולים להרוס את העור בידיים אפילו של האדם הבריא ביותר. אלו הם כימיקלים ביתיים אגרסיביים, תנאי מזג אוויר קשים, מגע תכוף עם מים או חומרים המשחטים את העור.

כימיקלים ביתיים המסוכנים לעור כוללים את כל מוצרי הניקוי וחומרי הניקוי, כמו גם סבונים לייבוש ידני. מזיק במיוחד להשתמש בסבונים אנטיבקטריאליים. אם אינך לובש כפפות בזמן הניקוי, אתה מסתכן בדרמטיטיס מגע, עור יבש מוגבר או כוויות כימיות. כל הצרות הללו יכולות להתבטא בצורה של קילוף וסדקים באצבעות הידיים.

תנאי מזג האוויר המזיקים לעור הם כפור, רוח והשמש הקופחת. יש אנשים שמפתחים אלרגיות לקור, שיכולה להתבטא בדרכים רבות ושונות, כולל עור יבש לא בריא.

העור על כריות האצבעות נסדק אצל אנשים העוסקים בעבודות תיקון, חקלאות ובנייה. שכבת ההגנה של העור סובלת ממגע עם הקרקע, דשנים, צבעים וכמעט כל החומרים והחומרים המשמשים בעבודות כאלה.

תגובות אלרגיות

אלרגנים שעוררו יובש באצבעות יכולים להיות מוכלים בכל דבר ולא תמיד ניתן לזהות אותם לבד. אם אתה מסתבך לאחר שבאת במגע עם חומר או חומר מסוים, סביר להניח שיש לך דלקת עור ממגע.

יובש מתרחש גם עקב אלרגיות למזונות, קוסמטיקה (כולל תכשירים רפואיים), תרופות ותסביכי ויטמינים. נזק חמור לקצות האצבעות יכול להתרחש עקב אקזמה דישידרוטית, שהיא לרוב אלרגית באופיה.

שגיאת ARVE:

מחלות פטרייתיות

פטרייה היא סיבה שכיחה נוספת לכל מיני קילופים וגירוי בעור האצבעות. זיהום מתרחש על רקע חסינות מופחתת, שימוש לרעה בחומרים אנטיבקטריאליים ושימוש באנטיביוטיקה.

הסוגים הנפוצים ביותר של מחלות פטרייתיות של הידיים הם קנדידה ודרמטופיטוזיס. בדרך כלל, המחלה מתחילה בחלל הבין-דיגיטלי, שבו מתרחשים התקלפות וסדקים של העור. בעתיד, המטופל מתחיל לדאוג לגבי גירוד, אדמומיות, סדקים עמוקים, שלפוחיות ובעיות עור אחרות.

מחלות של האיברים הפנימיים

גירוי בכריות האצבעות עלול להעיד על בעיות במערכת העיכול (דלקת קיבה, כיס המרה, תריסריון), בלוטת התריס, המערכת האנדוקרינית (היפותירואידיזם, סוכרת) ומערכת העצבים.

עור יבש של הידיים עשוי להצביע על תסמונת רייטר, תסמונת סיוגרן, איכטיוזיס. הדבקה בהלמינתים תורמת להידרדרות מצב הידיים. גם מצבים דרמטולוגיים (אטופיק דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס) עלולים לגרום לעור להתקלף ולהתפוצץ.

סימן למחסור בוויטמין

לרוב, עור יבש מתרחש עם מחסור בויטמינים A, E, C, D, PP. אם לגוף חסר ויטמינים C ו-A, מאזן המים של העור מופרע. מחסור בויטמין E הופך אותו לפחות אלסטי. הסיבה עשויה להיות היעדר מינרלים ויסודות קורט, למשל אבץ או מגנזיום.

טיפול הכרחי

אם האצבעות החלו להתקלף בגלל בעיות פנימיות, יש צורך לחסל את המחלה הבסיסית, ולא את הסימפטום שלה. טיפול ביתי יהיה יעיל רק במקרים בהם הידיים נפגעו מהשפעות חיצוניות.

קודם כל כדאי לפנות לרופא עור. הוא יציע לבצע בדיקת דם כללית, לבדוק את העור לאיתור זיהומים ופטריות, ולרשום את מהלך הטיפול היעיל ביותר. עדיף לא להתנסות בשיטות עממיות, מכיוון שהן עלולות לא להביא תוצאות, והפצעים על הידיים יהפכו עמוקים יותר ויותר.

מה אפשר לעשות בבית? לסדקים כואבים שמעמיקים ואינם נרפאים, נסו לטפל בדבק BF 6. הוא זול וזמין בכל בית מרקחת. הרכב זה אינו מרפא מחלות עור, אך הוא עוזר להאיץ את ריפוי הפצעים ולמנוע את העמקת הסדקים. יש למרוח אותו בשכבה דקה על האזורים הפגועים ולהמתין להיווצרות סרט שנמשך יומיים-שלושה. אם הסרט ניזוק מוקדם יותר, יש לחדשו. שיטת טיפול זו אינה נוחה מכיוון שקשה לשלב אותה עם מריחה של משחות וקרמים.

ניתן להשתמש באחד מקרמי בית המרקחת המרפאים ומשחזרים את העור. בחרו באלה המכילים ויטמינים A ו-E, פנטנול, לנולין, שמנים צמחיים ותמציות. כדאי לנסות את משחת Radevit הכוללת ויטמינים A, E ו-D.

אם העור מתחיל להיסדק עמוק, לדם, כדאי לטפל בו בחומר חיטוי. בשביל זה, chlorhexidine, miramistin, מי חמצן, fucorcin, ירוק מבריק מתאימים.

נגד הפטרייה ניתן להשתמש במשחת Clotrimazole, קרם קנדיד, קרם לומקסין, קרם Miconazole, קרם ניזורל, משחת Pimafukort. זה יהיה טוב יותר אם רופא מרים תרופה עבור הפטרייה, שכן הרכב שנבחר בצורה שגויה עשוי להיות לא יעיל. וטיפול מקומי לבדו אינו מספיק כדי להיפטר מהנגע הזה לנצח.

אם קצות האצבעות שלך מגרדות ואתה חושד בתגובה אלרגית, הגיוני לקחת אנטיהיסטמינים. תרופות כגון Astemizole, Loratadin, Terfenadine, Levocabastine אינן מדכאות את מערכת העצבים. במקרה זה, אתה יכול למרוח תרופות מקומיות נגד גירוד על האזורים הפגועים: La-Cree קרם, Gistan, Psilo-balm.

כאשר המצב עם הידיים קשה מאוד, משתמשים בחומרים הורמונליים עם גלוקוקורטיקוסטרואידים (Advantan, Sinaflan, Elokom, Celestoderm ואחרים). עדיף לא להתנסות עם הורמונים, הם צריכים להיות מרשם על ידי רופא עור. גם אם הרופא אישר שימוש בתרופה הורמונלית, יש להקפיד שלא להשתמש בה למשך זמן ארוך יותר ממה שקבע המומחה.

שגיאת ARVE:מאפיינים של קודים קצרים מזהה וספק הם חובה עבור קודים ישנים. מומלץ לעבור לקודים קצרים חדשים שצריכים רק url

פעולות מניעה

לא משנה מה הסיבה לגירוי של האצבעות, כדאי להגן עליהן מפני חשיפה לחומרים מזיקים. כך תמנעו מיובש מוגבר ותעצרו את תהליך ההרס של השכבה העליונה של העור. אילו אמצעים יש לנקוט?

• הימנע משימוש בסבון ידיים אנטיבקטריאלי מכיוון שהוא שובר את מחסום ההגנה הטבעי של העור.
• החלף את הסבון הרגיל שלך בניסוח מתון יותר בגליצרין וב-pH ניטרלי.
• ללבוש כפפות בעת ניקוי או שטיפת כלים. מתחתיהם תוכלו למרוח קרם מחייה לעור - כך שלא רק תגן על העור מפני נוזלים ואבקות קורוזיביות, אלא גם תשפר את מצבו.
• הימנעו ממייבשים חשמליים, אך אל תלכו עם ידיים רטובות - השתמשו במגבות רכות.
• זכור ללבוש כפפות או כפפות בעת ביצוע עבודות בנייה וגינון.
• בחורף, חממו את הידיים עם כפפות, ועזרו לעורכם להתאושש מהכפור בעזרת קרמים שומניים.

קצות אצבעות מתקלפות הן בעיה קלה במבט ראשון. עם זאת, זה יכול להיות קטסטרופלי אם זה לא מטופל בזמן. אין להביא את הפילינג לשלב בו יופיעו כאבים ודימומים ויהיה מביך לצאת מהבית עם ידיים כואבות. בנוסף, בעיות עם הידיים יכולות להיות סימפטום למחלה מסוכנת.

לפעמים, עור הידיים לא נראה מסודר מדי. זה מתייבש ונסדק. מהן הסיבות לתופעה זו וכיצד להיפטר ממנה? בוא נבין את זה.

עור הידיים מתחיל להתייבש מסיבות שונות. שקול את הקבוצות הפנימיות והחיצוניות של גורמים, כמו גם את הגורמים לעור יבש מקומי ועונתי.

גורמים פנימיים וחיצוניים

קבוצה של גורמים חיצוניים נוצרת בהשפעת גורמים חיצוניים. גורמים פנימיים ליובש נובעים ממאפייני הגוף ובריאות האדם.

גורמים חיצוניים	גורמים פנימיים
אויר יבש; שימוש מתמיד במים חמים מדי או קרים מדי; טמפרטורות נמוכות בחוץ; חשיפה ארוכה לאור שמש ישיר; טיפול לא נכון ביד טיפול לא סדיר ביד	חוסר מים בגוף; תפקוד לא תקין של מערכת העיכול; חוסר איזון ברמות ההורמונליות; חילוף חומרים לקוי; הפרעות נפשיות; שימוש באנטיביוטיקה למשך זמן ארוך יותר מהתקופה המצוינת בביאור לתרופה; מחסור בוויטמין (במיוחד מחסור ב-A ו-E) מחלות עור בידיים; היעדר משטר צריכת מזון; נוכחות של הרגלים רעים הזדקנות הגוף; נטייה לקילוף מלידה

קילוף מסביב לציפורניים, בין האצבעות לכפות הידיים, לאחר לידה ובעונה

• האפידרמיס על כפות הידיים מתייבש, בעיקר בגלל מחסור בנוזל. עם קילוף חמור, מחלת עור, כמו גם שימוש בחומרי ניקוי כימיים חזקים, יכולים להיות גורם מעורר;

• יובש של העור סביב הציפורניים נגרם מחוסר תזונה בשכבה החיצונית, אין לו מספיק מוצרי טיפוח;

תשומת הלב:אם מתרחשים סדקים סביב הציפורניים, יש להתחיל בטיפול מיד. חיידקים וזיהומים מסוכנים יכולים לחדור דרך פציעות על העור ולעורר הרעלת דם ומחלות מסוכנות אחרות.

• לאחר הלידה, העור מתייבש כתוצאה משינוי ברמות ההורמונליות, ייצור האסטרוגן בדם יורד בחדות, כמו גם בשל מחסור בוויטמין במהלך ההנקה;
• העור בין האצבעות נסדק כתוצאה משימוש בחומרי ניקוי חזקים, כאשר הרקע ההורמונלי משתנה ובנוכחות פטרייה;

• עור יבש באביב ובסתיו מתרחש כתוצאה ממחסור עונתי של ויטמינים ושינוי חד בטמפרטורה.

גורמים לעור סדוק

סדקים, כמו עור יבש, מתרחשים מסיבות דומות. קודם כל מופיעים סדקים עקב חשיפה לקור. קירור חזק מצמצם את הכלים הממוקמים ליד השכבות העליונות של האפידרמיס, דם זורם לתאים גרוע יותר, הם מתחילים לקבל פחות תזונה, ובסופו של דבר מתייבשים. במקרה זה, עליך להגביל את חדירת הלחות, כימיקלים על העור, לשמן את הסדקים בקרם שומן ולהשתמש בכפפות בעת ביצוע עבודות בית.

גורם נוסף המעורר הופעת סדקים על הידיים הוא כביסה לא נכונה. לעולם אל תשטוף ידיים מתחת למי קרח, הטמפרטורה הרגילה צריכה להיות סביב 40 ​​מעלות. זה גם לא רצוי להשתמש במים חמים. חומרי ניקוי חומציים חזקים הורסים את השכבות העליונות של העור. גם לשאריות של לחות יש השפעה שלילית, לכן מומלץ לנגב היטב את הידיים לאחר הכביסה עד לייבוש מלא. שטיפת ידיים לא צריכה להיות סופר-קירור, זה גם יעורר את המראה של סדקים.

אנמיה מחוסר ברזל גורמת לידיים סדוקות. מחלה זו נקבעת לאחר תרומת דם לניתוח המוגלובין. בשל רמתו הנמוכה, העור על הידיים נסדק. לפני הניתוח, אנמיה מחוסר ברזל נקבעת על ידי הרצון לאכול גיר, על ידי ציפורניים שבירות, קוצר נשימה, חולשה, עייפות קשה, כאבי ראש וחיוורון של העור.

מה לעשות עם עור יבש?

בתסמינים הראשונים של ידיים יבשות, אתה בהחלט צריך לנקוט באמצעים כדי לחסל את זה. זה יכול להיעשות בעזרת מוצרי בית מרקחת כמו גם שיטות רפואה מסורתית. התרופות והמרשמים הפופולריים ביותר מוצגים להלן.

חָשׁוּב:עם יובש חמור של עור הידיים, כאשר אין אמצעים לעזור, עליך לפנות לקוסמטיקאית או לרופא עור.

מוצרי בית מרקחת

תרופות בית מרקחת לטיפול בעור יבש של הידיים כוללות קומפלקסים של מולטי ויטמין ומשחות:

קומפלקסים של ויטמינים

משחות

Neutrovitan.התרופה מכילה בעיקר ויטמין B. מהלך הטיפול הוא 2-4 שבועות, 4 כמוסות ליום; יופי של ויטרום.צריכה קבועה של קומפלקס ויטמין זה משפרת את מצב העור, הציפורניים, השיער, התרופה מסירה רעלים מהגוף. מהלך הטיפול הוא חודש, יש ליטול 3 כמוסות ביום. אלפבית קוסמטיקה.התרופה מכילה קומפלקס של מיקרו-אלמנטים שימושיים. מתמודד עם מחסור בוויטמינים ומחסור במינרלים. מהלך הטיפול הוא חודש, מומלץ ליטול טבליה אחת שלוש פעמים ביום במרווח של 4 שעות. סופראדין ראש.מולטי ויטמינים בספקטרום רחב. משקם עור, ריריות. יש ליטול לפחות 30 יום. מומלץ ליטול טבליה אחת ביום.

בורו פלוס.משחה עם ספקטרום פעולה אוניברסלי. מנקה את העור, מנרמל את בלוטות החלב, מזין ומסיר קילוף. Radevit.נלחם בדלקת, משחזר את השכבות העליונות של האפידרמיס. מנרמל תהליכים מטבוליים, מעניק לחות ומגביר את האלסטיות. מכיל ויטמינים A, D ו-E. Bepanten.ההרכב מכיל חומצה פנתנולית, משקם את העור, מתמודד באינטנסיביות עם יובש. ניוטרוגניה.המשחה מתמודדת ביעילות עם יובש, אינה מאפשרת ללחות להתאדות מהאפידרמיס. הוא נספג במהירות ונוח לשימוש. פטפוט של משחה סליצילית וגליצרין.קנו משחה סליצילית וגליצרין, ערבבו בפרופורציות שוות ומרחו מספר פעמים ביום, ניתן להוסיף שמנים שונים ליותר יעילות.

מתכונים עממיים

מתכוני רפואה מסורתית כוללים שימוש במסכות שונות ובאמבטיות ידיים:

מתכונים למסכות וקרמים

מתכוני אמבטיה

מערבבים דבש עם שיבולת שועל ונותנים לו להתבשל. למרוח על הידיים למשך חצי שעה. לאחר ההליך, לשטוף ולשמן את הידיים עם משחה; מערבבים חלבון ביצה ומיץ לימון בפרופורציות שוות. יש לשמן את כפות הידיים ולהחזיק חצי שעה. לשטוף, להרטיב את העור עם קרם; מערבבים גליצרין ודבש 2: 1, מוסיפים מעט קמח כדי להסמיך. מרחו את המסכה על קצות האצבעות למשך חצי שעה. במקום גליצרין אפשר להשתמש בכל שמן, רק שיש לשמור אותו למשך הלילה. לשטוף לאחר ההליך; חלמון עוף (1 יחידה) מערבבים עם כף יוגורט טבעי ו-2 כפיות של תה ירוק חזק, משפשפים את המסכה לתוך העור, משאירים למשך 20 דקות, ואז שוטפים. לאחר ההליך, החל מוצר בית מרקחת; מערבבים חצי כף דבש עם שמן זית, מוסיפים 2 כפיות מיץ לימון. למרוח על עור הידיים, להשרות למשך 15 דקות, לשטוף; קח כף גבינת קוטג' טבעית, ערבב עם חצי עגבנייה מקולפת, החל את התערובת על הידיים למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטף, סוך את העור במשחה של בית מרקחת; בשעוות דבורים מומסת (2 כפיות) הוסף 2 כפיות שמן פשתן ו-2 כפיות דבש, הניחו להתקרר ואז שפשפו לתוך הידיים.

יש לדלל מלח ים במים ולשמור את הידיים בתמיסה זו במשך כ-10 דקות, לאחר ההליך, לשמן את העור בקרם מזין או משחה; בליטר מים חמימים, דלל כמה כפות של שמן צמחי או אתרי, שמור את הידיים בו במשך כ 10-15 דקות, לאחר ההליך, משמן את הידיים בשמנת; להרתיח שיבולת שועל עם הרבה מים, לנקז את המרק, להחזיק בו את הידיים כ-20 דקות, לשטוף במים חמים ולרכך בשמנת; לחלוט פרחי קמומיל, להוסיף כמה כפות שמן זית למרק. שמור את הידיים באמבטיה למשך כ-10 דקות. לשטוף, לשמן עם שמנת; השתמש במוצרי חנות לאמבטיות פרפין, עקוב אחר ההוראות.

תכשירים קוסמטיים

קרמים המתמודדים עם אפידרמיס יבש:

• הידרואקטיבי. קרם אפקט משולש, משחזר את האפידרמיס של הידיים, משפר את מצב צלחות הציפורניים;
• וולורס. זה מעניק לחות לאפידרמיס היטב, מגן מפני גורמים סביבתיים שליליים, מרפא נזקים קלים. מכיל קמומיל, גליצרין וויטמין E;
• סלון ספא. מעניק לחות לעור, מחליק קמטים עדינים. הוא מכיל תמצית אצות ומשי. מסיר קילוף ועייפות, מזין באופן אינטנסיבי;
• ד"ר סנטה. טיפול עדין בידיים יבשות. לאחר השימוש, אינו משאיר תחושה דביקה, נוח לשימוש, מזין באופן אינטנסיבי;
• מתכונים תוצרת בית. הרכב מכיל שמן אפרסק, ג'לי מלכות. מבטל ביעילות דלקות, נלחם בשינויי עור הקשורים לגיל, שומר על לחות באפידרמיס ואינו מאפשר לו להתאדות;
• ידיים למעלה. הזנה עמוקה ולחות יעילה. מכיל מרכיבים צמחיים.

ראיון עם מומחה

הקוסמטיקאית אולגה מטלסקיה תדבר על תרופה יעילה לאפידרמיס בידיים סדוקות ויבשות:

מניעת סדקים ויובש

• שמירה על ניקיון ידיים ושטיפה נכונה, ניגוב יסודי של לחות;
• שפשוף יומיומי של קרמי לחות וקרמים מזינים עם גליצרין ופרפינים;
• השימוש בכפפות בעת ביצוע מטלות הבית;
• בחורף, חובה ללבוש כפפות, היפותרמיה (כוויות כפור בעור) אסורות;
• שימוש יומיומי של לפחות 2 ליטר מים;
• אין לנגב ידיים מוכתמות בצבע עם ממיסים כימיים;
• אין להשתמש בחומרי ניקוי בעלי חומציות גבוהה;
• השימוש במתחמי מולטי ויטמין;
• ביסוס תזונה ויום;
• מומלץ לבצע אמבטיות טיפוליות פעם בשבוע כאמצעי מניעה;
• שינה בריאה חשובה מאוד לבריאות האפידרמיס של הידיים;
• רצוי להשתמש במכשיר אדים בבית.

ידיים יבשות וסדוקות שכיחות. מתחם אכפתי איכותי ושימוש בסמים יסייעו להתמודד איתם. כדי למנוע בעיות כאלה, עדיף לבצע אמצעי מניעה. עם קילופים וסדקים קשים במיוחד, כששום תרופה לא עוזרת, כדאי לפנות לרופא עור או קוסמטיקאית, הם יעזרו לקבוע את הסיבות ולבחור את הטיפול הנכון.