כמה זמן אפשר לחיות חיים אינטימיים. תחילת פעילות מינית לאחר לידה - מתי אפשר
יש לזכור כי לידת ילד באופן עצמאי ובניתוח קיסרי יש כמה תכונות בהשפעה על חיי המין הבאים.
מתי זה אפשרי?
כל תלאות הלידה הסתיימו, ועכשיו כשאמא והתינוק כבר בבית, יש צורך להקים חיים מוכרים שבהם מקום חשוב שייך לא רק לילד, אלא גם להוריו.
אם לאישה לא היו בעיות בלידה, ההמלצות הרפואיות לתחילת הפעילות המינית הן כדלקמן: לאחר 6-8 שבועותלאחר הלידה, אתה יכול להתחיל לקיים חיי מין, בתנאי שהיא הפסיקה.
יש להקל ראש בדימום לאחר לידה. אם תעקבו אחר ההמלצות הרפואיות לנטילת תרופות לשיקום הבריאות, היא תיפסק מעצמה.
אם זה הפסיק, ואחרי המגע המיני התחדש שוב, זו הזדמנות לבקר אצל רופא נשים.
דיברנו על המקרה שבו אישה ילדה בעצמה ללא קרעים והליכי אפיזיוטומיה תכופים (חיתוך פרינאום). אם נאלצת לסבול הליכי תפירה לא נעימים, ייתכן שתצטרך לחכות עד שחיי המין שלך יתחילו להחלים לחלוטין. בקר אצל רופא שבבדיקה בהחלט יגיד לך איך הדברים.
חשוב מאודהוא תשומת לב לרגשות של האדם עצמו. אתה, כמו אף אחד אחר, מרגיש הכי טוב את מה שקורה בפנים. לכן, אם יש תחושות כואבות, עדיף להסביר זאת לאדם אהוב.
נשים דואגות לעתים קרובות לגבי יובשלתוך הנרתיק, שבו חיי המין יכולים להפוך לעינויים. הורמון האסטרוגן, או ליתר דיוק, חסרונו, "אחראי" למצב עניינים זה. אל דאגה - הרמה שלו תחזור לקדמותה.
הדרך לצאת מהמצב הזה היא די פשוטה. יש לא מעט בחנויות עכשיו. מבחר גדול של ג'לים סיכה אינטימיים, ביניהם כדאי לבחור אחד מחמם. הם לא מזיקים, ועל ידי פעולתם יעזרו לך להירגע וליהנות מתקשורת עם יקירך.
כמו כן, פעולה מצוינת המעוררת ייצור נוסף של סיכה טבעית היא ליטוף אקטיבי. בקש מגבר שיעשה לך עיסוי ארוטי, אל תזלזל באפרודיזיאק בצורת קטורת.
לתנוחה לחיים אינטימיים לאחר הלידה יש מגבלה מסוימת, אשר, עם זאת, אתה יכול להגדיר לעצמך. כפי שמציינים חלק מהנשים, לאחר הלידה קשה להן לבצע "פעלולים אקרובטיים", ולכן אפשר להתחיל בעמדת המיסיונרית או בעמדת "האיש מאחורי הגבר". אז העומס על השרירים המוחלשים של הבטן והירכיים ממוזער.
אבל שים לב לרגשות שלך: הלחץ על דפנות שונות של הנרתיק בתנוחות שונות שונה, ונסה לבחור אחד כדי שלא ייווצר כאב.
חיי מין לאחר ניתוח קיסרי
שבוע לאחר הלידה הטבעית, נשים רבות כבר מוכנות להזיז הרים, וניצולי קיסרי עדיין צועדים, מתכופפים ונאחזים בקיר.
ניתוח הבטן, שהוא, גורם לך לחשוב על כל דבר, אבל לא על מין. עם זאת, גם גינקולוגים חושפים תקופת ההתנזרות היא כ 6-8 שבועות. במהלך תקופה זו, הדימום צריך להיפסק לחלוטין, והתפר צריך להחלים.
יש כמה ניואנסיםעם תחילת הפעילות המינית לאחר הלידה, עליה מדברות נשים ששרדו את הניתוח.
באופן עקרוני, הם מכירים את כל אותן הבעיות – יובש, חולשת שרירים, כאבים "כמו בפעם הראשונה". אבל בגלל החתך באזור הצפק והרחם, יכול להיות להם קשה יותר למצוא תנוחה נוחה לעשיית אהבה.
במובנים מסוימים, היה להם מזל שהנרתיק לא סבל מתיחה במהלך הלידה, אבל גם נשים שילדו בעצמן לא מאשרות את המיתוס שתעלת הלידה התרחבה לממדים עצומים.
אבל ניתוח קיסרי לא משאיר פציעות על קירות הדרכים, מה שמפחית משמעותית את תקופת ההתנזרות. שימושי גם לאימון וכיווץ שרירי הנרתיק.
לגבי עמדות: לנשים כאלה, עדיף לייעץ לאלה שבהן הגבר נע באופן פעיל, מבלי להפעיל לחץ על הבטן. אבל המיקום כאשר האישה על העליונה יהיה בהתחלה לא נעים בגלל הצורך להזיז את הגב התחתון והירכיים. מכאן, אזור התפר יכול להיות חולה מאוד.
ישנה בעיה עדינה נוספת שנשים מתמודדות איתה לאחר לידה: אורגזמה מעניקה תחושות כואבות מדי. אם הם נשמרים, עדיף לחכות קצת עם חיים אינטימייםכדי לא לגרום לדימום.
בואו נדבר על אמצעי מניעה
לא כל הזוגות חולמים להביא ילדים בני אותו גיל, והפחד הזה מונע פעמים רבות מאישה שילדה לאחרונה לקיים חיי מין. ראוי לציין כי ישנם סוגים רבים של אמצעי מניעה המתאימים אפילו לאמהות מניקות.
בְּדֶרֶך כְּלַל, השיטה הנפוצה ביותר- מחסום. מצד אחד זה רגוע יותר עם קונדום, ומצד שני גברים ונשים רבים מתלוננים על אי נוחות לאחר השימוש בו. אולי תופתעי גם לגלות שהם הופיעו לאחר הלידה.
אל דאגה, כעת ישנן תרופות הורמונליות שמתאימות גם בתקופת ההנקה. הרופא בהחלט יגיד לך אילו מהם מתאימים לך, וכיצד לקבוע לוח זמנים לנטילתם. אתה מוזמן להשתמש בהם, להתגבר על הפחד שפתאום זה לא "יעבוד".
אתה יכול גם להתקין ספירלה, אבל רופאים רבים מציינים שזה אפשרי רק חמישה חודשים לאחר הלידה. לא כדאי לחכות לתקופה כזו אם את רוצה לחדש את הפעילות המינית לאחר הלידה בהקדם האפשרי.
והנה אל תאמינו למיתוס הידוע שהנקה מונעת הריון, כמו גם אמון בשיטות עממיות של coitus interruptus.
על פי הפרקטיקה הרפואית, תוך חודש לאחר הלידה, אישה מסוגלת להרות. כן, הורמון הפרולקטין, המיוצר בהאכלה מתמדת ותכופה, מונע הריון לזמן מה, אך ברגע שרמתו יורדת לפחות מעט (התחילו להאכיל בתדירות נמוכה יותר, הכניסו האכלה משלימה), פעולתו נפסקת.
נשים שמסיבות שונות הציגו תזונה מלאכותית לילדים מרגישות הכי טוב ביחס לבחירת אמצעי מניעה. הם בהחלט עשויים לבחור לעצמם אמצעי מניעה הורמונליים החלים על כל אישה.
היבטים פסיכולוגיים
גם אם אתה מוכן מבחינה פיזיולוגית לחידוש החיים האינטימיים, הפחדים והספק העצמי שלך עדיין יכולים למנוע ממך ליהנות מהם. בהקשר זה, העזרה והתמיכה של יקירכם חשובה מאוד.
ככלל, נשים מציינות את חוסר המשיכה שלהן כסיבה הראשונה לאי קיום יחסי מין. בטן נפולת, שדיים חסרי צורה, משקל עודף - כל זה לא תורם לרצון להראות לבעלה ללא בגדים.
אל תיכנס לפאניקה, זה ייעלם, אתה רק צריך לדאוג לעצמך קצת, לערב באופן פעיל את אביו בטיפול בילד. אז יש לך זמן פנוי ללכת לחדר כושר, לקבל מסיכה או פדיקור.
כמו כן, רבים אומרים שהם פשוט לא רוצים חיי מין לאחר הלידה. במקרה זה, אפשר להמליץ לך לנסות לסדר את עצמך בצורה רומנטית: לפנות זמן לדייט עם בעלך, לצפות בסרטי אהבה או משהו יותר גלוי. עם הזמן הרצון יחזור אליכם.
כפי שאתה יכול לראות, שחזור הפעילות המינית לאחר הלידה לוקח קצת מאמץ וזמן, אבל זה בהחלט יוביל לעובדה שאתה שוב תהנה לתקשר עם יקירך.
יש לחדש את חיי המין לאחר הלידה רק לאחר בדיקה ובדיקה גינקולוגית. למרות בריאות תקינה, איברי הרבייה אינם יכולים להתאושש מהר כמו שאישה הייתה רוצה. כאשר חוזרים לאינטימיות, אין לשכוח אמצעי מניעה, שכן היעדר מחזור אינו מבטיח שאין ביוץ. המגע המיני הראשון לאחר הלידה עלול להביא כאב ואי נוחות. זה נובע מהטראומה של תעלת הלידה והרקע ההורמונלי של האישה.
בדיקה לאחר לידה
לוקח זמן לאישה להתאושש לחלוטין לאחר הלידה. אסור למהר ולהתחיל חיים אינטימיים לפני שהרופא מאפשר זאת. בשחרור מבית היולדות, מומלץ לנשים להגיע לרופא במהלך החודש הראשון (לביטול רישום עקב הריון) וחודשיים לאחר הלידה (לבדיקה גינקולוגית).
ההליך אינו נקבע מוקדם מחודשיים לאחר מכן (בהיעדר תלונות מהמטופל). זה נובע מ-lochia - דימום לאחר לידה ממערכת המין, הנמשך בדרך כלל בין 3 שבועות לחודש וחצי. אם אישה עברה לידה נרתיקית, ייתכן שיש לה תפרים בצוואר הרחם, על דפנות הנרתיק, כתוצאה מפרינאוטומיה, או קרעים באיברי המין החיצוניים והפנימיים בדרגות שונות.
היעלמותם של גושים מחוטים הנספגים בעצמם, שנתפרו עם קרעים וחתכים, מתרחשת בין 5 ימים ל-3 שבועות. אם החומר אינו מתמוסס מעצמו, הם נגזמים לפני הפריקה. זהו הליך ללא כאבים.
חתך קיסרי
אם אישה לא ילדה לבד, והעובר הוצא בניתוח, הגוף צריך יותר זמן להתאושש. בדיקה מתוכננת גם לאחר חודשיים. לאחר ניתוח קיסרי, הלוכיה תימשך זמן רב כמו לאחר לידה טבעית.
ריפוי פצעים לאחר הניתוח יכול להימשך עד חודשיים. סיבוכים ודלקות לאחר ניתוח קיסרי שכיחים פי 2. הצלקת על הרחם צריכה להיווצר במלואה לאחר 6 חודשים. לאישה מומלץ להגביל את הפעילות הגופנית לתקופה זו. התחלה מוקדמת של פעילות מינית לא מומלץ בגלל הסיכון לזיהום.
חידוש פעילות מינית
בבדיקה הראשונה לאחר הלידה, הרופא בודק האם התפרים החלימו בצורה תקינה, האם הרחם התכווץ, האם יש דימום, ונוטל מריחות כדי לשלול את התהליך הדלקתי. יש צורך בבדיקת אולטרסאונד כדי להעריך את מצב הצלקת ברחם, אם הייתה כריתת מוח. בהיעדר התוויות נגד המבוססות על תוצאות הבדיקה והבדיקות, הרופא יאפשר אינטימיות.
אתה לא צריך לחיות מינית תוך שמירה על הפרשות לאחר לידה. זה יוביל לזיהום של אברי האגן ולתהליך הדלקתי בהם. צוואר הרחם נשאר פתוח לאחר הלידה ונוצר עוד 8 שבועות. חדירת זיהומים בתקופה זו מתרחשת הרבה יותר. אם בן הזוג המיני חולה, אסור לקיים יחסי מין ללא שימוש בקונדום.
לאחר הלידה, יש צורך להגן על עצמך מפני הריון במשך 3 שנים כדי לאפשר לגוף להתאושש לחלוטין. לאחר זמן זה, תוכל לתכנן את הילד הבא. הרופא שלך יכול לעזור לך לבחור אמצעי מניעה. מניעה של הריון לא רצוי במהלך הנקה (HB) אפשרית בדרכים הבאות:
- שיטת אמנוריאה הנקה מבוססת על היעדר ביוץ במשך 6 חודשים לאחר הלידה עם תינוק יונק מלא. תנאי חובה לשמירה על רמה קבועה של פרולקטין ודיכוי הנקה בשיטה זו הם האכלה לפי דרישה, בלילה, לפחות 10 פעמים ביום למשך 30 דקות, סירוב למזונות משלימים ומזונות משלימים בתינוק, חוסר מחזור אצל אישה. , התקופה לאחר לידת ילד היא פחות מ-6 חודשים. מהימנות השיטה עומדת על 80%, גם אם מקפידים על כל הכללים, עלולים להתרחש ביוץ והריון.
- גלולות למניעת הריון. אם אישה מניקה, מותר לה חרוזטה ולקטינט. ניתן להתחיל ליטול אותם 6 שבועות לאחר הלידה ועד גמר ההנקה. השפעת אמצעי המניעה מופחתת אם המחזור החודשי של האישה תקין. היעילות היא 99%.
- אמצעי מניעה מחסום. קונדומים הם שיטת ההגנה הקלה והנוחה ביותר. היעילות מגיעה ל-98%.
בעיות באינטימיות
אתה עלול להיתקל בכמה שינויים באינטימיות לאחר הלידה. הנפוץ שבהם הוא עלייה בגודל הנרתיק וחוסר שימון טבעי אצל אישה. האיבר משתנה עקב מעבר של ילד או אפילו מספר ילדים ברציפות דרכו. מידותיו משוחזרות במהלך 2-3 החודשים הראשונים לאחר לידת התינוק. כדי להאיץ את התהליך הזה, אתה יכול לבצע תרגילי קיגל.
לחידוש הפעילות המינית לאחר הופעת התינוק יש תנאים אישיים לכל זוג. בדרך כלל, רופא הנשים קובע יולדת לתקופה מסוימת של התנזרות בבדיקה שנקבעה. הקדנציה שלו תלוי בבריאות האישה, תכונות של לידה וניואנסים אחרים.
כל אם צעירה מודאגת מהשאלה כמה זמן אי אפשר לקיים יחסי מין לאחר לידה? אנו עונים: אם לידת ילד התרחשה ללא סיבוכים, אתה כבר יכול לחזור לחיים אינטימיים חודש וחצי אחרי הלידה.
זה נובע מהצורך לשחזר את הרחם ולרפא את מקום ההתקשרות של השליה. זיהום בפצע פתוח עלול להוביל לדלקת ברחם ולכן יש להמתין להחלמה של רקמות פגועות.
גם מידות הנרתיק חייבות להגיע לצורה. מיד לאחר הלידה הוא נמצא במצב מתוח ומתכווץ בהדרגה לגודלו הקודם. כדי לזרז תהליך זה, גינקולוגים רבים ממליצים לבצע תרגילים מיוחדים המאמנים את שרירי הנרתיק והפרינאום. בבדיקה, רופא הנשים יראה האם איברי האישה חזרו לקדמותםאו הפסקה נוספת של פעילות מינית מומלצת.
לאחר הלידה, הנרתיק נוטה לזיהום. לכן כדאי להשתמש באמצעי מניעה איכותיים ולהקפיד על היגיינה. זה יעזור למנוע סיבוכים לאחר לידה.
זכור: החלטה לקיים יחסי מין שבוע לאחר הלידה, אתה מסכן את בריאותך!
אם היה ניתוח בצורה של חיפוי של חלל הרחם, תקופת ההתנזרות עולה לפחות חודשיים. במקרים מסוימים, יש להגדיל את משך הגבלת חיי המין בזמן הדרוש לשיקום מלא של תעלת הלידה של אם צעירה.
תפרים וקרעים
חיי המין מושפעים מסיבוכים שונים שהתרחשו במהלך הלידה.
לדוגמה, לאחר אפיזיוטומיה (קרע של הפרינאום ותפירה לאחר מכן), אישה צריכה תקופת החלמה ארוכה יותר, שבמהלכו היא תצטרך לוותר על יחסי מין.
ישנם עצבים רבים באזור איברי המין הנשי, אשר רגישותם נפגעת כאשר הפרינאום נקרע. בגלל זה, קצות העצבים יכולים להידחס, מה שיגרום אי נוחות בעת חידוש יחסי מין. כאשר מתרחש תפירה, יכול להתרחש שינוי בתצורת הנרתיק, אשר יגרום לכאבים באישה בתנוחות מסוימות.
הכאב יעבור עם הזמן, כי לרגישות של קצות העצבים יש יכולת להסתגל לתנאים חדשים. בהתחלה, גבר צריך להיות מסודר במיוחדבזמן קיום יחסי מין, כדי שלא יכאב ולא נעים לבן הזוג.
בתקופה שלאחר הלידה, בגלל התפרים, העור באזור הפרינאום והכניסה לנרתיק הופך רגיש יותר.
הלחץ על התפרים, שהוא בלתי נמנע במהלך מגע מיני, עלול לגרום לכאבים ולחוסר סיכה טבעית של האישה. כדי להפחית כאב, ניתן לרכך את אזור החתך על ידי מריחת משחות המרפאות צלקות קלואידיות.
מאפייני מין לאחר ניתוח קיסרי
משך ההימנעות ממין לאחר לידה בניתוח קיסרי אינו שונה מתקופת ההתנזרות לאחר לידה רגילה והוא ארבעה עד שישה שבועות.
זה לוקח בערך את הזמן שצוין כדי לרפא את הצלקת על הרחם, אם אין סיבוכים.
תפר על הבטן מניתוח קיסרי ברוב המקרים מחלים מהר יותר מצלקת ברחם. עם זאת, מכיוון שהוא אינו המדד העיקרי להתאוששות השריר, קצב הריפוי שלו אינו נלקח בחשבון כאשר ממליצים על חידוש הפעילות המינית.
לנשים שעברו ניתוח קיסרי קל במקצת לקיים יחסי מין לאחר הלידה, מאחר ואיברי המין שלהן לא שונו.
מאחר שדפנות הנרתיק וצוואר הרחם נשארות כמו לפני ההריון, לא תהיה בעיה של אובדן תחושה.
סוגי אינטימיות
כמעט כל זוג חווה שינויים בחיי המין לאחר הלידה. בתחילה, בני הזוג מסתגלים לתחושות חדשות וחייבים למצוא האופציה הטובה ביותריחסי מין שיתאימו לשניהם.
מין אוראלילאחר הלידה, אתה יכול להמשיך הרבה מוקדם יותר מאשר סוגים אחרים של מין. זה יאפשר לאישה ולגבר להשתחרר מבלי לקיים יחסי מין חודרניים.
בפעם הראשונה לאחר הלידה, קשיים במין הנרתיק אפשריים מסיבות שונות. חוסר שימון, פחד של אישה מכאב, שינוי ברגישות - כל זה יכול להשפיע על הרצון למין. שימוש בחומר סיכה באיכות טובה בחירת היציבה הנכונהוקצב איטי יעזור להתמודד עם בעיות ולשחזר את הפעילות המינית הקודמת.
לגבי מין אנאלי, זה גם צריך לנטושלזמן מה לאחר הלידה. זה נכון במיוחד עבור נשים שיש להן קרעים פרינאום במהלך הלידה, טחורים או סדקים אנאליים.
גם בהיעדר התוויות נגד, אם צעירה צריכה לדעת שבמהלך מין אנאלי, הרחם מגורה לאורך הקיר האחורי. זה יכול להוביל לדימום ברחם.
תסמינים לא נעימים: ממה להיזהר?
כל אישה לאחר לידה צריכה להקשיב לרגשותיה במהלך יחסי מין, לא רק כדי ליהנות, אלא גם כדי למנוע בעיות.
לדוגמה, כאב במהלך קיום יחסי מין יכול להיות גם פיזיולוגי וגם פסיכולוגי. כאשר יש כאבים חזקיםאתה צריך לדחות יחסי מין ולחפש את הסיבה לאי נוחות.
נוכחות של דםבמהלך יחסי מין, זה יכול להפחיד בני זוג, וכדי לגלות את הסיבה, אישה צריכה לראות מיד רופא נשים.
הפרשה מדממת יכולה להיגרם הן עם שאר הלוכיה והן עם צלקות מרפאות לאחר קרעים. אם הדימום חמור, אין לדחות את הביקור אצל הרופא ולהזעיק אמבולנס.
כאשר מחליטה להפר את השקט המיני, אישה צריכה לקחת בחשבון לא רק את המלצות הרופא שלה, אלא גם את המוכנות שלה לחיי מין. המצב הפסיכולוגי של אם צעירה חייב להיות יציב. רק אז אפשרי סקס באיכות גבוהה, שיביא עונג לשני בני הזוג.
צפו בסרטוןעל איך לחזור למיטה עם בעלה לאחר הלידה:
חיים אינטימיים אישיים אינם דורשים צופים סקרנים ואינם נידונים בכל שלב, אפילו עם חברים. אבל בכל זאת, יש מקרים שבהם אפשר ואפילו צריך לדבר על חיים אינטימיים, למשל, עם רופא נשים לאחר לידה חיובית. אחרי הכל, אנשים רבים יודעים שהריון ולידה מטילים "חותמת" משלהם על היחסים בין בעל ואישה. כולל, ועל החיים האינטימיים, שעוברים כמה שינויים ודורשים התייחסות זהירה לחידוש הגוף.
חיים אינטימיים לאחר לידת תינוק - התנזרות למשך חודש לפחות
לאחר הלידה בהחלט יש צורך במגע מיני, אך לשאלה איך ומתי לעשות זאת יש לגשת באחריות רבה. כולם יודעים שהלידה גורמת ללחץ מסוים על הגוף הנשי, דורשת ממנה צריכת אנרגיה מרבית ומובילה לכמה שינויים פיזיים. ואישה, לאחר לידה, בהחלט צריכה זמן להתאושש: מגע מיני במקרים כאלה אפשרי בעוד חודש או אפילו חודשיים. כמובן, הכל תלוי במאפיינים הפיזיים והאנטומיים האישיים של האישה, כמו גם איך עברה הלידה, כמה קל או קשה זה היה.
בכל מקרה, הרופאים אינם ממליצים על מגע מיני מוקדם מחודש לאחר מכן. זוהי התקופה המינימלית הדרושה לחידוש הרחם, כמו גם לניקויו. החזרה לפעילות מינית מיד לאחר לידת התינוק אסורה אף היא מכיוון שבזמן זה הרחם שלה רגיש ביותר לחדירת זיהום לתוכו. והסיכון הזה לא ייעלם עד שהוא ישוחזר במלואו, או יותר נכון, לא יחזור למצבו המקורי.
אם הלידה לא הייתה קלה, עם חתכים וקרעים, אמור לעבור הרבה יותר זמן לפני ההתחלה. יש הטועים שחושבים שאם הלידה התרחשה בעזרת העזרה, אז בעיות בחיים האינטימיים, עם כניסתו של הילד, לא צריכות להתעורר. וזו דעה שגויה לחלוטין, כי לאחר לידה כזו, אישה צריכה הרבה יותר זמן לשקם את איבריה, עד שהתפרים מהניתוח יחלימו לחלוטין.
טוב אם בני הזוג ידונו עם רופא הנשים ב"אישור" לקיום יחסי המין הראשון לאחר לידת התינוק. הרופאים יבחנו את איברי המין הנשיים ויעריכו את מידת ומהירות ההחלמה שלהם, מה שאומר שהם ייעצו מתי אפשר להתחיל לחדש את המגעים המיניים. כמו כן, המומחה ימליץ על אמצעי המניעה המתאימים ביותר כדי שלא יתרחש הריון שני מיד לאחר לידת התינוק.
חיים אינטימיים לאחר לידת תינוק - אילו בעיות יכולות להיות
אבל, גם אם האינטימיות המינית מתבצעת על פי עצת הרופאים, הוא עדיין לא יכול להצדיק את ה"תקוות" שתולים בו, הן על ידי אביו והן מאמו. הבעיות הפופולריות ביותר שהורים צעירים עלולים לחוות בשלבים המוקדמים לאחר הלידה הן יובש בנרתיק והשינוי האנטומי שלו. ואכן, במהלך המעבר של הילד בתעלת הלידה, הנרתיק נמתח. אבל, עם הזמן, זה ייקח את צורתו הקודמת, וניתן להאיץ תהליך כזה בעזרתם מיוחדים. אמם לעתיד יכולה לבצע גם במהלך ההריון, מה שמאפשר לך להגן על עצמך מפני מתיחה מוגזמת של הרחם וחזרתו המהירה ביותר למצב "הרגיל" מיד לאחר לידת התינוק.
יובש ברחם הוא תופעה זמנית המתרחשת כתוצאה ממחסור באסטרוגן בתקופה שלאחר לידת התינוק. אותו גורם מכריע בהופעת דיכאון לאחר לידה ודיכאון אצל אישה, המחמירים בעייפות. במצב זה, מומלץ לבן הזוג להתייחס לאשתו בהבנה, כי היא זקוקה לא רק לתמיכה פיזית, אלא גם לתמיכה מוסרית. כדי להתמודד עם היובש של הרחם יעזור קרמים מיוחדים וחומרי סיכה.
נשים רבות עשויות להתלונן על כאב ואי נוחות המתרחשים במהלך קיום יחסי מין לאחר הלידה. מצב זה יכול להתרחש אם הלידה הייתה קשה: כן. כאב מורגש אם התפרים "מתחברים" לקצות העצבים, אז מומלץ לעבוד יחד כדי למצוא את המיקום האופטימלי לקיום יחסי מין, תשומת לב רבה של הבעל לרגשות אשתו. קצות העצבים מסתגלים בסופו של דבר לתופעה זו, אבל לעת עתה, במהלך מגע מיני, אתה רק צריך להקשיב בזהירות זה לזה.
חיים אינטימיים לאחר לידת תינוק - עדינות ותשומת לב מרבית
לאחר הלידה, האם דורשת מהאב תשומת לב מירבית. כרגע היא זקוקה לתמיכה פסיכולוגית גברית. לגבי החיים האינטימיים: אפילו מגע מיני בהתחלה זה לא רצוי, אף אחד לא אוסר על ליטופים עדינים. עכשיו זה הזמן המתאים להכיר מחדש את הגוף של זה, "לחפור" אזורים רגישים ישנים, לתת רוך וחיבה אחד לשני. אבל עם בלוטות החלב הנשי אתה צריך לטפל אם התינוק על. באופן כללי, התקופה שלאחר הלידה היא לא רק קשה, אלא גם "מעניקה" דאגות נעימות חדשות. זוהי הזדמנות מצוינת לחיות מחדש את השניות הראשונות של ההיכרות ברמה הפיזית, הזדמנות להעריך מחדש את הקשר בין בני זוג. העיקר כאן הוא סבלנות, הבנה הדדית ואהבה.
כמעט מחצית מהאמהות הצעירות סובלות מבעיות בחיים האינטימיים ב-90 הימים הראשונים לאחר לידת התינוק. וב-20% מהם הם מחזיקים מעמד כשנה. מיוסרות מחוויות לא תמיד מוצדקות, אמהות צעירות חוששות לשכב עם בעלן לאחר הלידה. בגישה זהירה, ובהתאם להמלצות, תוכלו להתחיל מחדש חיים אינטימיים די בקרוב.
סיבות לדחייה מפעילות מינית לאחר לידה
זה בהחלט הכרחי לבסס חיים אינטימיים עם בעלך לאחר הלידה. לאחר לידתו של ילד קטן, אישה צריכה זמן לשקם את גופה. לידה דחיית מלווה במתח. תהליך הלידה משנה את גוף האישה. לעתים קרובות לאחר לידת ילדים, זוגות מתמודדים עם בעיות מסוימות במהלך ההתעלסות.
.jpg)
לאחר הלידה, מגע מיני יכול להדוף אישה מסיבות כאלה:
- אי נוחות קיצונית עקב יובש בנרתיק;
- שינוי באנטומיה של הנרתיק;
- התרחשות של כאב במהלך קיום יחסי מין.
עקב יובש בנרתיק, קיום יחסי מין אינו מביא את אותן תחושות שעליהן סומכים הורים צעירים. אבל זו תופעה זמנית. לאחר לידת ילדים, בגוף האישה יש חוסר בהורמון האסטרוגן. זה מוביל ליובש, ויש תחושות לא נעימות במהלך ההתעלסות. הבעיה נפתרת בעזרת שימון מלאכותי. בבתי מרקחת ובחנויות, הבחירה של ג'לים כאלה היא די גדולה.
שימוש בג'ל אינטימי יעזור לתקן את המצב.
במהלך הלידה מתרחשים שינויים אנטומיים בנרתיק, הוא נמתח כאשר התינוק עובר בתעלת הלידה. לאחר זמן מה, הנרתיק יחזור לצורתו המקורית. לחזרה מהירה יותר לצורה, מומלץ לבצע תרגילי קיגל. אתה יכול להתחיל לעשות את התרגילים האלה עוד לפני הלידה. זה יעזור לפתור את בעיית המתיחה החזקה ולהחזיר במהירות את הנרתיק לצורתו המקורית. במקרה של קרעים חמורים, ההחלמה עשויה להימשך 2-3 חודשים.
אנחנו מחליטים: כשאחרי הלידה אפשר לחיות חיים אינטימיים
ניתן לחדש את היחסים המיניים לאחר הלידה לאחר 4 שבועות לפחות. הזמן הממוצע הוא 6-8 שבועות. במהלך תקופה זו, ככלל, הדימום מפסיק, ההפרשה מקבלת אופי רגיל.
אין לאפשר מגע אינטימי לפני 4 שבועות.
זה המינימום שנדרש כדי לנקות את הרחם מדם, ולשקם אותו. לתקופה המוקדמת מ-4 שבועות, קיים סיכון רציני לזיהום, שכן הרחם טרם הספיק להתאושש מהיפרדות השליה.
הזמן לחידוש החיים האינטימיים תלוי ב:
- תכונות הגוף;
- ממורכבות הלידה;
- איך אישה ילדה?
חיי המין טובים יותר לאחר בדיקה אצל גינקולוג. ניתן לחזור לחיים נורמליים לאחר 6-8 שבועות. זאת בהנחה שהדימום נפסק.
הניואנסים של חיי המין לאחר ניתוח קיסרי: כמה ימים אתה לא יכול לעשות את זה
חזרה למערכות יחסים אינטימיות לאחר ניתוח קיסרי אפשרית גם לאחר 4-8 שבועות. גינקולוגים אומרים שאפשר לחיות חיים אינטימיים מיד לאחר סיום השחרור, ואין בעיות בתפרים. הכוונה היא למוכנות הגוף לפעילות מינית.
אבל, נקודה חשובה מאוד היא איזה מצב רוח יש לאישה מבחינה פסיכולוגית.
הופעת סימני מתיחה ותפרים לאחר ניתוח או ניקוי, טמפונים אינם מוסיפים לרצון לקיים יחסי מין. חוסר היכולת להיכנס לספורט ולעשות דיאטה תורם להתפתחות קומפלקסים, וכתוצאה מכך לדחיית האינטימיות. יש לטפל בבעיות כאלה עם פסיכולוג.
כדי לא לפגוע בבריאותך ולחזור למערכות יחסים קרובות:
- יש להמתין עד לשחרור לאחר סיום הניתוח.
- הקפד לבדוק את מצב התפרים. זה מצריך סריקת אולטרסאונד.
- בהתחלה, עבור סקס, עדיף להשתמש בתנוחות קלאסיות.
בהתחלה, יחסי מין יכולים להביא כאב ואי נוחות. אבל בקרוב הגוף יחזור לקדמותו. אין להתחיל לקיים יחסי מין לפני 4 שבועות לאחר הניתוח הקיסרי. במהלך תקופה זו, אתה יכול להביא את הזיהום. ולא כדאי להתנסות בתנוחות, המין הנשי מציין שאחרי ניתוח קיסרי זה יכול להיות כואב לסיים, לשבת, להתחיל במגע מחדש, אורגזמה אפיזיוטומית מלווה בכאבים בבטן, קשה להחזיר את האהבה לקוני, לשבת ולהתחיל לאונן (אסור באסלאם, אבל הביקורות חיוביות). במקרה של כאב, אתה צריך לחכות עם סקס.
מהי מנוחה מינית לאחר לידה
אם לאישה יש דמעות במהלך הלידה, והיא נאלצה לפנות לתפירה, אז קיום יחסי מין גורם לאי נוחות. קורה שזה כואב לאם צעירה לקיים יחסי מין גם אם התפרים קטנים מאוד. במצב כזה עדיף להמתין לריפוי מלא של הנזק.
תפרים יכולים להשפיע על קצות העצבים, מה שמוביל לכאב.
חשוב באופן קטגורי להקפיד על מנוחה מינית לאחר הלידה. זוהי תקופה של 4 עד 8 שבועות. בשלב זה מתרחשת הפרשה, הנגרמת על ידי הופעת פצע ברחם לאחר היפרדות השליה. כל חדירה לנרתיק עלולה לגרום לזיהום ודלקת ולהגביר את הדימום.
במקרה הזה:
- נצטרך לבחור עמדות כך שתהיה כמה שפחות אי נוחות.
- חשוב מאוד לגבר לשים לב כמה שיותר לתחושות שחווה אישה, לפעול בזהירות.
- קרבה נחוצה בתחילה בזהירות רבה ככל האפשר.
לכן יש צורך בהתנזרות בתקופה זו. תקופת הימנעות זו חלה על נשים שילדו ללא סיבוכים. אם במהלך הלידה אישה קיבלה קרעים, התקופה מתארכת עד להחלמה מלאה של הנזק. בכל מקרה, נכון יהיה לעבור תחילה בדיקה אצל רופא נשים.
תכונות החיים לאחר הלידה
זה מאוד קשה לאישה אחרי לידה. לעתים קרובות, אישה חווה אי נוחות פסיכולוגית. ממערכת היחסים הזו בין בני זוג, אני יכולה להיות מאוד "מרוסקת". לעתים קרובות מאוד, לאישה יש קומפלקסים בגלל המראה שלה ומשקל עודף. כדי לשחזר חיים אינטימיים, הגישה הפסיכולוגית והשקט הנפשי של אם צעירה חשובים מאוד.
ההורמון גם ממלא תפקיד, המונע הופעת תשוקה אצל אישה במהלך תקופת ההאכלה. אבל, המצב של "אני לא רוצה", ככלל, עובר במהירות. אישה, למרות עייפותה, גזרתה ושאר צרותיה הנרחבות, חייבת קודם כל לזכור שהיא אישה. למעשה, אינטימיות עם בעלה האהוב היא מאוד הכרחית וחשובה לאישה.
עצה של הרופא: מתי אתה יכול לישון עם בעלך לאחר הלידה (וידאו)
חשוב לגברים לזכור שאחרי הלידה יש לגשת לאינטימיות ביתר זהירות ובסבלנות. חיי המין שהיו לפני ההריון, תנוחות רגילות, עלולים להיות בלתי מקובלים לאחר הלידה. עדיף לנטוש את התנוחות הרגילות לזמן מה. אבל, ליטופים אינם אסורים על ידי אף אחד. יחסים עדינים ומלאי חיבה זה לזה בתקופה שלאחר הלידה חשובים ביותר ליחסים במשפחה. חיים אינטימיים לאחר לידה הם לא רק אפשריים, אלא גם חשובים מאוד. זה מוליד מערכות יחסים חדשות במשפחה.