चौदह वर्ष की आयु के किशोरों को दिन और रात में नींद आती है। वी. ए. लोन्स्की के अभ्यास

16 साल एक अद्भुत उम्र है, जो युवा पीढ़ी के लिए जीवन की सभी संभावनाओं को उजागर करती है। एक ही उम्र में, कई कानूनी अधिकार बनते हैं। रूसी संघ के परिवार संहिता, भाग 2, अनुच्छेद 13 के अनुसार, विवाह करने का अधिकार आता है, लेकिन केवल स्थानीय अधिकारियों की अनुमति से। वही लेख माता-पिता के अधिकारों का स्वतंत्र रूप से प्रयोग करने के अधिकार की देखरेख करता है और उत्पन्न करता है। रूसी संघ के नागरिक संहिता, भाग 2, अनुच्छेद 26 के अनुसार, एक सहकारी का सदस्य होने का अधिकार बनता है। 10.12.1995 नंबर 196-FZ "ऑन रोड सेफ्टी" के संघीय कानून के अनुच्छेद 25 के खंड 2 के अनुसार, मोटर वाहन चलाने का अधिकार बनता है। सामान्य तौर पर, 16 वर्ष की आयु से, लोगों को विस्तारित अधिकार और जिम्मेदारियां प्राप्त होती हैं, और कानून उनके लिए धीरे-धीरे वयस्क समाज में विलय करने का अवसर निर्धारित करता है।

16 साल की उम्र में कानूनी अनुमति क्या है?

हमने ऊपर मुख्य "अनुमोदक" लेख पहले ही सूचीबद्ध कर दिए हैं। निम्नलिखित बिंदुओं पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए:

1. 16 साल की उम्र में, एक व्यक्ति प्रति सप्ताह 36 घंटे से अधिक काम करने का कानूनी अधिकार प्राप्त करता है, ये अधिकार रूसी संघ के श्रम संहिता (अनुच्छेद 92 के भाग 1) द्वारा निर्धारित किए जाते हैं;
2. अधिकार बनते हैं जो विवाह की संभावना निर्धारित करते हैं (कानून ऊपर इंगित किया गया है);
3. साथ ही, कानून द्वारा, आप वाहन चलाने का अधिकार प्राप्त कर सकते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सिद्धांत रूप में, पहले से ही कुछ अधिकार बन रहे हैं, जो जिम्मेदारियों को भी परिभाषित करते हैं। हम निश्चित रूप से ध्यान देंगे कि संघीय कानून के अनुसार, सोलह वर्ष की आयु से, युवा पुरुषों का सैन्य सेवा के लिए पंजीकरण करने का दायित्व बनता है, जबकि इस तरह के बयान से इनकार प्रशासनिक जिम्मेदारी के गठन का आधार बन जाता है।

व्यवहार में कानूनों का अनुप्रयोग

हमारे देश में, किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक विकास की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए विधायी ढांचा विकसित किया गया है। यही कारण है कि 18 वर्ष की आयु में मूल अधिकार और दायित्व बनते हैं। फिर भी, कानून प्रारंभिक किशोरावस्था में एक बहुत ही महत्वपूर्ण जिम्मेदारी को परिभाषित करता है। यानी हमारे देश में जितने भी कानून मौजूद हैं उन्हें बाध्यकारी माना जाता है, भले ही बच्चा 11-12 साल का ही क्यों न हो। हालाँकि, संवैधानिक आदेश के अधिकार किसी व्यक्ति को उसके जन्म के समय सौंपे जाते हैं। लेकिन, पूरी जिम्मेदारी, अधिकारों की पूरी श्रृंखला की तरह, बड़ी उम्र में बनती है।

जहां तक ​​16 साल की उम्र में होने वाली जिम्मेदारी का सवाल है, तो इस मामले में सैन्य सेवा पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बात यह है कि ऐसी सेवा से विचलन आपराधिक दायित्व भी डाल सकता है, इसलिए यदि आप सेना में शामिल होने की योजना नहीं बनाते हैं, तो आपको इस तरह के परीक्षण को कानूनी रूप से मना करने की आवश्यकता है। पारिवारिक दायित्वों की घटना के लिए, आपको निश्चित रूप से अपने लिए ध्यान देने की आवश्यकता है कि कम से कम 16 वर्ष की आयु से, इसे आधिकारिक रूप से शादी करने की अनुमति है, लेकिन इसके लिए निश्चित रूप से एक विशेष परमिट की आवश्यकता होगी।

30.12.2004 एन 214-एफजेड का संघीय कानून "अपार्टमेंट भवनों और अन्य अचल संपत्ति के साझा निर्माण में भागीदारी पर और कुछ विधायी में संशोधन पर ...

कला के अनुसार। रूसी संघ के श्रम संहिता के 80, किसी भी संगठन या उद्यम के कर्मचारी को अपने अनुरोध पर रोजगार अनुबंध को समाप्त करने का अधिकार है। उसी समय, नियोक्ता होना चाहिए ...

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आपका बच्चा युवा होना बंद कर देता है, वयस्क होने की इस भावना पर प्रयास कर रहा है। कई माता-पिता इस संक्रमणकालीन अवधि की शुरुआत से डरते हैं, अक्सर इस उम्र में खुद को याद करते हैं और मानते हैं कि बच्चे के बड़े होने के बाद, समस्याओं से बचा नहीं जा सकता है। संक्रमणकालीन उम्र एक कठिन समय है, न केवल माता-पिता के लिए, बल्कि स्वयं बच्चों के लिए भी। इस कठिन, कठिन समय में क्या हो रहा है, एक किशोरी के मनोविज्ञान को कैसे समझें?

यह क्या है

संक्रमणकालीन आयु, या किशोरावस्था, बचपन से किशोरावस्था में संक्रमण की प्रक्रिया में मानव विकास की अवधि है। किशोरावस्था 10-11 से 15 वर्ष तक रहती है। यह संक्रमणकालीन अवधि, जिसे यौवन भी कहा जाता है, महत्वपूर्ण लोगों में से एक है, क्योंकि इस उम्र में न केवल युवाओं का तेजी से विकास और यौवन होता है, बल्कि चेतना के क्षेत्र, संबंधों की प्रणाली में भी कार्डिनल परिवर्तन होते हैं। इसके बारे में विस्तृत जानकारी सामाजिक अध्ययन की पाठ्यपुस्तकों में है।

किशोरावस्था यौवन से शुरू होती है - हार्मोन का उत्पादन जो प्रजनन प्रणाली, मस्तिष्क, मांसपेशियों, हड्डियों और त्वचा के विकास को उत्तेजित करता है। इस उम्र को "बढ़ती हुई भावना", आत्म-सम्मान और आत्म-जागरूकता के विकास की विशेषता है। ओण्टोजेनेसिस के संक्रमणकालीन चरण में, एक व्यक्ति के रूप में स्वयं में रुचि विकसित होती है। यदि अवसरों की प्राप्ति, वैयक्तिकरण की कोई स्थिति नहीं है, तो संकट-युग के किशोर का आत्म-साक्षात्कार प्रतिकूल रूप ले सकता है।

संक्रमणकालीन आयु के लक्षण:

यौवन के दौरान, लगभग 10 वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू कर देता है - प्रति वर्ष 10 सेंटीमीटर तक। 16-18 साल की उम्र तक लड़कियों का बढ़ना बंद हो जाता है और लड़के 22 साल की उम्र तक खिंचाव जारी रख सकते हैं। संक्रमण काल ​​की शुरुआत के बाहरी संकेतों को लड़कों में अंडकोष की वृद्धि, लड़कियों में स्तनों, दोनों लिंगों में, बगल और कमर में बालों का बढ़ना माना जाता है।

लड़कों की तुलना में लड़कियां शारीरिक रूप से तेजी से बढ़ती हैं, लेकिन शारीरिक परिवर्तन ही एकमात्र संकेत नहीं हैं कि आपका बच्चा संक्रमण में है। परिवर्तनों के बीच - और चरित्र में परिवर्तन। इस उम्र का एक स्नेही, आज्ञाकारी बच्चा असभ्य, स्पष्टवादी और मार्मिक बन सकता है। अलग-अलग लिंगों के प्रतिनिधियों में अलग-अलग विस्तार से बढ़ने के संकेतों पर विचार करना सबसे अच्छा है।

लड़कों के पास है:

संक्रमण काल ​​​​के दौरान उनके बेटे के साथ क्या होता है, इसके बारे में माता-पिता को जानने से उन्हें और लड़के को संक्रमण नामक कठिन उम्र के इस कठिन बोझ से निपटने में मदद मिलेगी। लड़कों में बड़े होने के संकेतों को तीन मुख्य समूहों में बांटा गया है - शारीरिक, भावनात्मक और यौन। वे सभी आपस में जुड़े हुए हैं, एक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के प्रभाव में एक दूसरे का अनुसरण करता है - एक हार्मोन जिसकी मदद से एक लड़का धीरे-धीरे एक आदमी में बदल जाता है। इस परिवर्तन के मुख्य लक्षण क्या हैं?

1. मांसलता नाटकीय रूप से विकसित होने लगती है।
2. कंधे चौड़े हो जाते हैं।
3. बगल में, चेहरे पर और कमर में बाल उगने लगते हैं, इस उम्र में भी यह मखमली होता है।
4. आवाज टूट जाती है।
5. पीठ और चेहरे पर मुंहासे दिखाई देने लगते हैं।
6. पसीने की गंध और तेज हो जाती है।
7. मिजाज प्रकट होता है, इस युग की विशेषता, आक्रामकता, अनुपस्थित-मन और असावधानी, अधिकतमवाद।
8. जननांग सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं, यौन आकर्षण प्रकट होता है।
9. संभवतः रात के समय अनियंत्रित स्खलन - तथाकथित गीले सपने, जो उम्र के साथ कम हो जाएंगे।

लड़कियों के लिए:

लड़कियों में किशोरावस्था सेक्स हार्मोन के उत्पादन में लगभग 10-11 साल की वृद्धि के दौरान शुरू होती है। मातृत्व की तैयारी करते हुए, लड़की के प्रजनन अंग बदलने लगे हैं। संक्रमणकालीन चरण में निहित हार्मोनल उछाल तंत्रिका, अंतःस्रावी और वनस्पति-संवहनी प्रणालियों में असंतुलन की ओर जाता है। लड़की के बड़े होने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं:

1. पैल्विक हड्डियों का विस्तार होता है, नितंब और जांघ गोल होते हैं।
2. 10 साल की उम्र तक, निपल्स के आसपास रंजकता स्पष्ट हो जाती है। निप्पल अपने आप सूज जाते हैं और फैल जाते हैं।
3. 11 साल की उम्र तक, स्तन ग्रंथियां पहले से ही अधिक स्पष्ट रूप से विकसित हो रही हैं, बगल और प्यूबिस क्षेत्र बालों से ढका हुआ है। उसी उम्र में, मासिक धर्म शुरू हो सकता है। किसी के पास पहले है, किसी के पास बाद में। 16 वर्ष की आयु तक पहुँचने पर, चक्र स्थिर हो जाना चाहिए, नियमित हो जाना चाहिए।
4. शरीर के वजन में वृद्धि के कारण संक्रमणकालीन अवधि की विशेषता, लड़कियों को अवसाद और उनके आहार में एक तेज प्रतिबंध का अनुभव हो सकता है। इसलिए, ध्यान से देखें कि आपकी बेटी कैसे खाती है ताकि प्रतिबंध उसे एक गंभीर मानसिक बीमारी - एनोरेक्सिया की ओर न ले जाए।

किशोरावस्था को संक्रमणकालीन क्यों कहा जाता है?

संक्रमणकालीन आयु बचपन से वयस्कता में संक्रमण का प्रतिनिधित्व करती है, जिससे इसे इसका नाम मिला। ओण्टोजेनेसिस (मानव विकास) में संक्रमण की अवधि काफी हद तक किशोरावस्था के संकट से जुड़ी है। व्यक्तित्व निर्माण की इस संक्रमणकालीन अवधि में, बच्चा "कठिन" हो जाता है - मानस और व्यवहार की अस्थिरता, अपर्याप्तता उसकी विशेषता है।

एक संक्रमणकालीन अवस्था में मानव विकास गुणात्मक पुनर्गठन से गुजरता है, यौवन होता है। एक व्यक्ति तेजी से बढ़ रहा है - और, इस अवधि में, कंकाल की वृद्धि मांसपेशियों की तुलना में तेजी से आगे बढ़ती है। हृदय प्रणाली सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। पुनर्गठन की प्रक्रिया में, एक युवा केवल अवसाद, चिंता और अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकता है।

किशोरों में समस्याएँ और कठिनाइयाँ

संक्रमण काल ​​की कठिनाइयाँ अक्सर शरीर में सक्रिय हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी होती हैं। हार्मोन में तेज उछाल के कारण बार-बार मिजाज होता है। इस उम्र में अवसाद या आक्रामकता, चिंता या वापसी की विशेषता होती है। अक्सर, एक किशोर बस असहनीय हो जाता है, जिससे न केवल माता-पिता को, बल्कि खुद को भी बहुत सारी समस्याएं होती हैं।

एक बढ़ते हुए शरीर को व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता होती है - वह स्वतंत्र होना चाहता है, माता-पिता के नियंत्रण से बाहर निकलने का प्रयास करता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, माता-पिता और बच्चों के बीच अक्सर संघर्ष उत्पन्न होता है। अपने बढ़ते हुए बच्चे को अपने साथ अकेले रहने देना बेहतर है, उसकी आत्मा में रेंगना नहीं। अगर किशोरी को लगता है कि आप पर भरोसा किया जाना चाहिए, तो वह आपको वही बताएगा जो वह खुद फिट देखता है।

कठिनाइयाँ तब भी सामने आती हैं जब कोई लड़का या लड़की किसी सामूहिक में प्रवेश करते हैं, जहाँ नेतृत्व के लिए एक तरह का संघर्ष होता है। समान समस्याओं वाले लोगों की संगति में, एक जटिल प्रकृति शायद ही कभी समानता रखती है। नेतृत्व की वही इच्छा आपको जल्दबाजी में कार्रवाई करने के लिए प्रेरित कर सकती है - उदाहरण के लिए, एक बुरी कंपनी से जुड़ना, और इसके परिणामस्वरूप - पीने, सिगरेट, गुंडागर्दी और कभी-कभी नशीली दवाओं की लत का आदी हो जाना।

साथियों के बीच एक बहिष्कृत के लिए यह कठिन है, ऐसा निर्वासन बंद हो जाता है, असंबद्ध हो जाता है, तनाव का अनुभव करता है और साथियों की कंपनी में अपमान या आत्म-ह्रास की भावना का अनुभव करता है। इस मामले में, भविष्य में गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचने के लिए माता-पिता को अपने बच्चे को समाज के अनुकूल बनाने में मदद करने की आवश्यकता है।

बढ़ते लड़के या लड़की के लिए दिखने की समस्या का बहुत महत्व होता है। यह लड़कियों के लिए विशेष रूप से कठिन है - आखिरकार, सारा ध्यान सुंदर, उज्ज्वल और आत्मविश्वासी पर जाता है। साथ ही, किशोर मुँहासे, तैलीय त्वचा और किशोरावस्था के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं। इसलिए इस दिशा में माता-पिता का सबसे पहला काम बेटे या बेटी को खुद की देखभाल करना, उनकी शक्ल-सूरत, कपड़ों में अच्छा स्वाद पैदा करना, आत्मविश्वास की भावना विकसित करना सिखाना है, जिसकी उन्हें बाद में किसी भी अवधि में आवश्यकता होगी। जीवन।

एकतरफा प्यार की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी समस्याएं पैदा होती हैं। पहला प्यार, इसके अलावा, विभिन्न टीवी शो से प्रेरित, अक्सर बहुत मजबूत होता है, और असफलता, एक किशोर की बढ़ती भावुकता और इस उम्र की प्रवृत्ति के साथ जीवन के सभी क्षणों को चमकीले रंगों से रंगने की प्रवृत्ति, मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर कर सकती है। यह सबसे अच्छा है अगर माता-पिता अपने बच्चों को प्यार से समझाएं कि उनके लिए सबसे अच्छा आना निश्चित है, असफलताएं काफी अनुभवी हैं, और उम्र के साथ वे अपनी भावनाओं को अलग तरह से समझेंगे।

किशोर अवसाद के प्रकार

अवसाद को पहचानना मुश्किल है क्योंकि इस उम्र के छोटे बच्चों का व्यवहार अक्सर नकारात्मक भावनाओं के कारण नहीं होता है, बल्कि यौवन की प्रक्रिया के कारण होने वाले मिजाज के कारण होता है। लेकिन लगातार खराब मूड, खराब स्कूल प्रदर्शन और कठिन उम्र की कुछ अन्य अभिव्यक्तियाँ अवसाद का संकेत दे सकती हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह एक बीमारी है, और यह एक प्रकार का मूड नहीं है, बल्कि एक मानसिक विकार है। सामान्य तौर पर, कई प्रकार के अवसाद होते हैं:

क्लासिक अवसाद।इस अवधि के दौरान, युवा अक्सर उदासी, अवसाद, चिंता महसूस करते हैं। एक व्यक्ति उन चीजों में आनंद का अनुभव करना बंद कर देता है जिसका उसे उपयोग किया जाता है। पसंदीदा फिल्में, तस्वीरें, भोजन चिड़चिड़ापन का कारण बनते हैं। किशोरों में क्लासिक अवसाद के लक्षणों में आंदोलन और सोच की धीमी गति, इच्छाशक्ति की बाहरी कमी शामिल है।

न्यूरोटिक अवसाद।इस प्रकार का अवसाद, जो कभी-कभी किशोरावस्था में निहित होता है, एक दीर्घकालिक स्थिति के परिणामस्वरूप होता है जो मानस को आघात पहुँचाता है। रोग की शुरुआत मनोदशा में कमी, अशांति और स्वयं के अनुचित व्यवहार की भावना से होती है। विक्षिप्त अवसाद के लक्षण नींद न आना, बेचैनी से जागना, कमजोरी, सुबह का सिरदर्द, निम्न रक्तचाप जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

साइकोजेनिक डिप्रेशन।यह उन मूल्यों के नुकसान के साथ विकसित होता है जो एक किशोरी (और न केवल) के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह प्रियजनों की मृत्यु हो सकती है, संबंधों में दरार आ सकती है। साइकोजेनिक डिप्रेशन थोड़े समय में विकसित हो सकता है। इसके संकेतों में आंतरिक तनाव, भाग्य की चिंता, उदासी और सुस्ती, उनकी हीनता की शिकायतें शामिल हैं। जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो लड़के या लड़की पर तुरंत ध्यान देना और उन्हें मनोवैज्ञानिक के पास ले जाना आवश्यक है, जब तक कि वे आत्महत्या को स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका नहीं मानते।

एक किशोरी के साथ संपर्क की विशेषताएं

जब कोई बच्चा किशोरावस्था में पहुंचता है, तो उसके लिए सभी आवश्यकताओं को सशर्त रूप से तीन समूहों में विभाजित किया जाता है: चर्चा नहीं की गई (उदाहरण के लिए, घर लौटने का समय), चर्चा की गई (खाली समय की योजना बनाना) और उसके द्वारा स्वतंत्र रूप से स्वीकार किया गया। ये समूह पूर्व चर्चा के अधीन हैं।

बढ़ते हुए बच्चे के लिए परिवार में समान आवश्यकताओं का काफी महत्व है। युवा खुद जिम्मेदारियों के लिए प्रयास करने से ज्यादा अधिकारों का भूखा है। अगर युवा पीढ़ी को पता चलता है कि उनसे बहुत ज्यादा उम्मीद की जाती है, तो वे जिम्मेदारियों से बचने की कोशिश करेंगे। इसलिए, सभी आवश्यकताओं के लिए गंभीर तर्क देना आवश्यक है - व्यक्तित्व निर्माण के चरण में एक किशोर पर एक साधारण थोपना काम नहीं कर सकता है।

यह विचार करने योग्य है कि अक्सर परिपक्व पीढ़ी संक्रमणकालीन अवधि की विशेषता क्षणिक भावनाओं के प्रभाव में अपने कार्यों को करती है। इसलिए, जब आप देखें कि आपका बच्चा उत्तेजित, चिढ़ या परेशान है, तो आपको बातचीत नहीं करनी चाहिए, एक किशोर के व्यवहार या शब्दों पर चर्चा नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, आपको मानस की अस्थिर स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए, इस स्तर पर, अधिक दोष न खोजें। किशोर की वयस्कता की भावना के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस कठिन युग में महत्व और स्वतंत्रता की भावनाओं का विभिन्न तरीकों से समर्थन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चे को अपने स्नेह या प्यार की वस्तुओं को समझने दें और इस दिशा में अपने लिए निर्णय लेने दें, भले ही यह अभी काफी वयस्क उम्र नहीं है। और यह मत भूलो कि भले ही एक किशोर को अपने माता-पिता से मदद की ज़रूरत हो, साथ ही वह अपनी दुनिया को आक्रमण से बचाने की कोशिश कर रहा है, और उसे ऐसा करने का अधिकार है। अपने व्यवहार को नियंत्रित न करने का प्रयास करें और अपने बच्चे के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करें, साथ ही साथ अप्रत्यक्ष रूप से उसके कार्यों को प्रभावित करें।

लेकिन हमेशा इस अवधि में निहित विरोध पर ध्यान देने योग्य नहीं है - एक किशोर को अभी भी वयस्कों के समर्थन की आवश्यकता होती है। यह सबसे अच्छा है अगर वयस्क मित्र के रूप में कार्य करता है। इस प्रकार, आप बच्चे के लिए आत्म-खोज में खुद को ढूंढना आसान बना देंगे। इस बातचीत से गहरा आध्यात्मिक संपर्क बनाना संभव हो जाता है।

संकट से कैसे बचे

1. अपने बच्चे के विकास का पूरा ध्यान रखें। किशोरावस्था में उसके प्रवेश के पहले, यहां तक ​​कि हल्के संकेतों से भी न चूकें।
2. इस तथ्य को गंभीरता से लें कि कोई भी व्यक्ति एक व्यक्तिगत गति से विकसित होता है जो हमेशा एक विशिष्ट आयु के अनुरूप नहीं होता है। आपको एक छोटे बच्चे के रूप में बड़े होने वाले बच्चे के बारे में नहीं सोचना चाहिए। लेकिन इसके लिए तैयार होने से पहले बच्चे को किशोर बनाने की कोशिश न करें, भले ही उसकी उम्र संक्रमणकालीन मानी जाए।
3. अपने बच्चे के सभी बयानों को गंभीरता से लें, चाहे वह कितना भी मूर्खतापूर्ण क्यों न लगे।
4. परिपक्व शरीर को अधिकतम स्वतंत्रता दें - जितना वह अपनी उम्र के लिए झेल सकता है। किसी भी अवसर पर बच्चों के साथ परामर्श करने का प्रयास करें - यहां तक ​​कि सबसे तुच्छ भी। उन्हें आप जैसा महसूस करना चाहिए, परिवार का एक समान सदस्य।
5. आप अपनी बेटी या बेटे से क्या हासिल करना चाहते हैं, इसे स्वयं करें - उदाहरण के लिए, हमेशा देर से आने पर कॉल करें।
6. पालन-पोषण में पहले की गलतियों को सुधारने का प्रयास करें। इस उम्र में सभी गलतियां दूर हो जाती हैं।
7. अपने बेटे या बेटी के लिए मायने रखने वाली किसी भी चीज़ में दिलचस्पी दिखाएं। एक संक्रमणकालीन युग में, आश्चर्य में समृद्ध, उनके पास हितों और मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन होता है, और यह बेहतर है कि आप इस प्रक्रिया में सीधे शामिल हों।
8. पुरस्कारों का प्रयोग करें, नियमों पर चर्चा करें। लेकिन कुछ चीजें, विशेष रूप से सुरक्षा के संबंध में, किसी भी उम्र में, और विशेष रूप से संक्रमण में, निर्विवाद रूप से देखी जानी चाहिए।

अपने बच्चे के लिए इस तरह के कठिन और कठिन संक्रमण काल ​​को और अधिक दर्द रहित बनाने के लिए, उसके और आपके लिए, आप एक मनोवैज्ञानिक की मदद ले सकते हैं। सच है, कुछ किशोर इसके लिए जाएंगे, यह देखते हुए कि ऐसी कोई समस्या नहीं है। मदद के लिए आप किशोर मनोविज्ञान पर किताब पढ़ सकते हैं या वीडियो देख सकते हैं।

किशोरों के माता-पिता को यह समझने और स्वीकार करने की आवश्यकता है कि इस अवधि के दौरान एक किशोर के व्यक्तित्व में परिवर्तन हो रहा है, बचपन और बड़े होने के बीच संघर्ष है, एक व्यक्ति के रूप में स्वयं की जागरूकता। यह इस समय है कि किशोरों को वास्तव में देखभाल करने वाले और प्यार करने वाले माता-पिता की मदद की ज़रूरत है जो उन्हें वयस्कता में प्रवेश करने में मदद करेंगे।

इस उम्र में एक बच्चा खुद से जो मुख्य सवाल पूछता है, वह है "मैं कौन हूं?" इस अवधि को "मैं - अवधारणा" का गठन कहते हैं, जो जीवन भर बच्चे के साथ रहेगा।

बच्चे का शारीरिक विकास

किशोरावस्था में, कंकाल, तंत्रिका, अंतःस्रावी, हृदय प्रणाली का निर्माण जारी रहता है।

इस अवधि के दौरान, शरीर के कंकाल प्रणाली के विकास के संबंध में सभी प्रकार की वक्रता की रोकथाम पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है: यह कम उम्र में मजबूत हो जाता है, लेकिन रीढ़, छाती का अस्थिभंग, श्रोणि और हाथ-पांव अभी खत्म नहीं हुए हैं। गलत मुद्रा विशेष रूप से हानिकारक होती है जब एक किशोर मेज पर बैठा होता है: फुफ्फुसीय वेंटिलेशन मुश्किल हो जाता है, मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, और रीढ़ की वक्रता दर्ज की जाती है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि इस उम्र में निपुणता, प्लास्टिसिटी और आंदोलनों की सुंदरता के विकास पर विशेष ध्यान नहीं दिया जाता है, तो बाद की अवधि में उन्हें मास्टर करना आमतौर पर अधिक कठिन होता है, और आंदोलनों की अजीबता और कोणीयता निहित होती है एक किशोरी में जीवन के लिए बनी रह सकती है।

किशोर का तंत्रिका तंत्र अभी भी गठन की प्रक्रिया में है, और अपेक्षाकृत अपूर्ण है। इसलिए, इस अवधि के दौरान, किशोरी को अचानक अधिक काम से बचाना, उसके नाजुक तंत्रिका तंत्र पर भार को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, यौवन के दौरान, किशोरों के शरीर में सेक्स हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है, जिससे महत्वपूर्ण मिजाज होता है।

बौद्धिक विकास

14-16 वर्ष की आयु का एक किशोर पहले से ही बौद्धिक रूप से परिपक्व व्यक्ति होता है, जिसकी विभिन्न मुद्दों पर अपनी राय होती है। किशोर तर्क करने, अपने विचार व्यक्त करने और उनके लिए बहस करने में काफी सक्षम होते हैं। उनके जीवन में अधिक से अधिक समय गंभीर मामलों में व्यतीत होने लगता है, आराम और मनोरंजन के लिए कम समय दिया जाता है। तार्किक स्मृति सक्रिय रूप से विकसित होने लगती है। स्कूल में नए स्कूल विषयों की उपस्थिति के कारण, एक किशोरी को जो जानकारी याद रखनी चाहिए, वह काफी बढ़ रही है।

मनोवैज्ञानिक विकास

विशेष रूप से हार्मोनल प्रभावों के कारण होने वाले मानसिक परिवर्तनों के साथ, किशोर भी गहन मनोवैज्ञानिक, व्यक्तिगत परिवर्तनों का अनुभव करते हैं जो असमान रूप से होते हैं: एक किशोरी में, बचकाना लक्षण और व्यवहारिक रूढ़ियाँ और वयस्क दोनों एक साथ मौजूद होते हैं। किशोरी बच्चों के व्यवहार की रूढ़ियों को खारिज करती है, लेकिन उसके पास अभी तक वयस्क क्लिच नहीं है। चूंकि किशोरावस्था में अपने स्वयं के वयस्कता की पहचान की आवश्यकता अधिकतम होती है, और सामाजिक स्थिति, कुल मिलाकर, नहीं बदलती है, इससे माता-पिता और शिक्षकों के साथ कई संघर्ष हो सकते हैं।

इस अवधि के दौरान, मनोवैज्ञानिक आपके बच्चे के साथ अधिक बात करने की सलाह देते हैं, यह याद रखते हुए कि अब आपके सामने एक बच्चा नहीं है, बल्कि एक वयस्क है जो अपने रास्ते की तलाश में है। उसके साथ बातचीत में, श्रेणीबद्ध रूपों का प्रयोग न करें, उसकी बौद्धिक अपरिपक्वता न दिखाएं, अनावश्यक रूप से दखल न दें।

14-16 साल की किशोरी के साथ व्यवहार के 8 नियम

1. अपनी बात थोपें नहीं

बड़ी किशोरावस्था में, बच्चा कपड़ों में, संगीत में, सिनेमा में और कला की अन्य अभिव्यक्तियों में अपना स्वाद विकसित करता है। स्वाभाविक रूप से, बच्चे की प्राथमिकताएँ माता-पिता की प्राथमिकताओं से मेल नहीं खा सकती हैं।

यह किशोरी को मना करने और उसकी पसंद से इनकार करने का प्रयास करने का कारण नहीं है। परिपक्व व्यक्ति के हितों को सुनना और समझने की कोशिश करना सबसे अच्छा है। यह केवल उसके साथ आपके रिश्ते में विश्वास जोड़ेगा।

2. कुछ पारिवारिक गतिविधियों को छोड़ने के लिए तैयार रहें

किशोर भावना इनकार की भावना है। हार्मोन एक किशोरी को हर चीज के खिलाफ जाने के लिए प्रेरित करते हैं। और अगर तीन साल पहले बच्चा अपनी छोटी बहन के साथ पारिवारिक यात्राएं पसंद करता था, तो अब वह उन्हें मना कर सकता है।

वह अब घर में अकेले रहने की आशंका से नहीं डरता। उसी समय, शुरुआत में एक छुट्टी या किसी अन्य पारिवारिक कार्यक्रम में भाग लेने से इनकार करने पर, एक किशोर जल्दी से अपना विचार बदल सकता है। यह अधिक बार होता है यदि माता-पिता शांति से इनकार करते हैं और बच्चे को मनाने की कोशिश नहीं करते हैं।

सुनें और परिपक्व व्यक्ति के हितों को समझने की कोशिश करें

3. अपने किशोर स्थान दें।

एक टीनएजर के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि उसका अपना स्पेस है। एक जगह जहां वह व्यक्तिगत चीजें, किताबें रख सकता है जिसे कोई भी स्थानांतरित या पुनर्व्यवस्थित नहीं कर सकता है।

अपने किशोर के कमरे में प्रवेश करते समय दस्तक देना सीखें। भले ही आपने इसे पहले कभी नहीं किया हो। बढ़ते बच्चे को रखने से संघर्ष की स्थितियों से बचने में मदद मिलेगी।

4. एक अच्छा उदाहरण सेट करें।

माता-पिता की बुरी आदतें बच्चों में तुरंत दिखाई देती हैं। अगर माँ या पिताजी खुद को एक किशोरी के साथ पीने या धूम्रपान करने की अनुमति देते हैं, तो उनका मानना ​​​​है कि वह इसे वहन कर सकते हैं। व्यसनी माता-पिता के अधिकार को कम आंका जाता है।

नैतिक गुणों के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यदि माता-पिता रिश्तेदारों और सहकर्मियों से झूठ बोलते हैं, अनुचित कार्य करते हैं, तो किशोर या तो उसी तरह का व्यवहार करेगा, या माता-पिता से खुद को पूरी तरह से हटा देगा।

5. अपना खुद का विश्वदृष्टि बनाने में मदद करें

माता-पिता को अपने किशोरों को व्यक्तिगत रूप से सोचने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। यदि बच्चा किसी सहकर्मी के संघर्ष में पक्ष लेता है, तो उसके साथ संवाद स्थापित करने का प्रयास करें। "क्या आपको सच में लगता है कि आपका दोस्त सही है?", "आप क्या करेंगे?"।

किसी भी प्रश्न में, उसे अपनी राय व्यक्त करने के लिए कहें ताकि वह परिवार के पूर्ण सदस्य की तरह महसूस करे, जिस पर छुट्टी या सालगिरह के उत्सव के लिए जगह का चुनाव निर्भर करता है।

जिन लोगों के घेरे में किशोरी घूमती है, उनकी खुली निंदा या तो उसकी ओर से विरोध करेगी, या "अवांछित" दोस्तों के साथ संचार के तथ्य को माता-पिता से छिपाया जाएगा। एकमात्र सही निर्णय यह है कि बच्चे को अपने लिए कुछ साथियों के नकारात्मक गुणों के प्रति आश्वस्त किया जाए। और, यदि ऐसा होता है, तो किशोरी का समर्थन करें, शायद अपने जीवन से एक समान उदाहरण के बारे में बताएं।

7. अपने किशोर को उसकी गलतियों के लिए जिम्मेदार होने दें।

यहाँ तक कि वे माता-पिता भी जो बच्चे को पर्याप्त स्वतंत्रता देते हैं, उसके अनुचित या गलत कार्यों की जिम्मेदारी लेने की प्रवृत्ति रखते हैं। इसके बजाय, किशोर को समस्याओं को अपने दम पर संभालने दें। अगर उसने गलती से किसी दोस्त का फोन तोड़ दिया है, तो उसे मरम्मत के लिए पैसे कमाने होंगे। यदि उसे एक तिमाही में खराब अंक मिले, तो उसे शिक्षक से सहमत होना चाहिए कि इसे कैसे ठीक किया जाए।

अगर कोई बच्चा गलती से किसी दोस्त का फोन तोड़ देता है, तो उसे खुद मरम्मत के लिए पैसे कमाने होंगे।

किशोर अपने मूड के नियंत्रण में नहीं है। इसके बजाय हार्मोन करते हैं। नाराज होना या उसके साथ शपथ लेना बेकार है और शैक्षणिक नहीं है। इसके अलावा, यह भविष्य में उसके पारस्परिक संबंधों को प्रभावित कर सकता है।

इसलिए, बच्चे को यह समझाना सबसे अच्छा है कि उसकी भावनाओं का कारण क्या है और उसे मदद से शांति से क्रोध व्यक्त करना सिखाएं। और अपने आप को संयमित करें। आखिरकार, किशोरावस्था समाप्त हो जाती है।

ऐलेना कोनोनोवा

सोमवार तड़के दो अज्ञात लोगों ने पर्म स्कूल नंबर 127 के छात्रों और शिक्षकों पर चाकुओं से लैस दो अज्ञात लोगों ने हमला कर दिया. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, प्रदर्शन के दौरान आठ लोग घायल हो गए. इनमें 11-12 साल के स्कूली बच्चे और प्राइमरी स्कूल की शिक्षिका नताल्या भी शामिल हैं।

मोटोविलिखिंस्की जिला जांच विभाग के प्रमुख और फोरेंसिक जांचकर्ता मौके पर काम कर रहे हैं। इस तथ्य पर, "दो या दो से अधिक व्यक्तियों की हत्या का प्रयास" लेख के तहत कॉर्पस डेलिक्टी के आधार पर एक आपराधिक मामला शुरू किया गया था। जैसा कि पत्रकारों ने पता लगाया, 16 वर्षीय किशोर लेव बिदज़ाकोव और उनके दोस्त अलेक्जेंडर ने शैक्षणिक संस्थान की दीवारों के भीतर एक विवाद का मंचन किया। प्रारंभिक आंकड़ों के अनुसार, लड़ाई में भाग लेने वालों में से एक न्यूरोसाइकिएट्रिक डिस्पेंसरी में पंजीकृत था।

बाद में, यह बताया गया कि बिडज़ाकोव ने संयुक्त राज्य में कोलंबिन स्कूल पर हमले के दौरान फिल्माए गए वीडियो की एक से अधिक बार समीक्षा की। पर्म के छात्रों का दावा है कि लेव और साशा ने छात्रों पर हमला करने का फैसला किया क्योंकि उन्होंने सोशल नेटवर्क पर एक पोस्ट को उनके अपमान के रूप में माना। स्थानीय जनता के व्यवस्थापक ने लिखा: "नया साल मुबारक हो, कुत्तों।" लियो अपने प्रति इस तरह के रवैये से नाराज था।

बाद में, पीड़ितों की एक सूची वेब पर प्रकाशित की गई थी। लगभग सभी घायल छात्र चौथी कक्षा के हैं। कथित तौर पर हमलावरों ने उसे तुरंत मारने के लिए उसके सिर पर वार करने की कोशिश की। एक शिक्षिका और एक 10 साल के बच्चे के गले में गंभीर घाव हैं.

फिलहाल, लेव बिदझाकोव को हिरासत में लिया गया और गंभीर चोटों के साथ अस्पताल भेजा गया। उनके साथी एलेक्जेंडर बसलिडेज को भी अस्पताल में भर्ती कराया गया था। एक संस्करण के अनुसार, 16 साल के बच्चों ने संयुक्त रूप से 127 स्कूल पर एक सशस्त्र हमला किया। हमले के दौरान लोगों के बीच कहासुनी हो गई, वे आपस में भिड़ गए।

घटनास्थल पर पहुंचे रूस के आंतरिक मामलों के मंत्रालय के केंद्रीय कार्यालय के कर्मचारियों ने कहा कि पूरी जांच की जाएगी।

"घटना की परिस्थितियों का पूरी तरह से विश्लेषण किया जाएगा, अपराध में शामिल सभी व्यक्तियों की पहचान की जाएगी, इसके कमीशन में योगदान करने वाले कारणों और शर्तों को स्थापित किया जाएगा। उन अधिकारियों के कार्यों का कानूनी मूल्यांकन किया जाएगा जिनके कर्तव्यों में शैक्षणिक संस्थान में अभिगम नियंत्रण और व्यवस्था सुनिश्चित करना शामिल है, साथ ही नाबालिगों के साथ निवारक कार्य का आयोजन करना शामिल है, "रूसी आंतरिक मामलों के मंत्रालय के आधिकारिक प्रतिनिधि इरिना वोल्क ने कहा।

इसमें बाद में टेलीग्राम चैनल माशोचश्मदीद गवाह सामने आए। 4बी के बच्चों ने बताया कि यह सब कैसे हुआ।

"हमारे पास एक श्रम पाठ था, शिक्षक ने हमें समझाया कि क्या करना है। और अचानक हाई स्कूल के दो छात्र, काले कपड़े पहने, हमारे पास दौड़े, शिक्षक के पास पहुंचे और हमें चाकू से मारना शुरू कर दिया। हम डर गए, चिल्लाने लगे "मदद करो!" और खिड़की पर जाओ। हाई स्कूल का दूसरा छात्र द्वार पर खड़ा था और जब हम बाहर निकलना चाहते थे तो हमें जाने नहीं दिया। जब हम उसके पास पहुंचे तो उसने चाकू निकाल दिया। जब हम भागे तो हाई स्कूल के पहले छात्र ने हम पर चाकू से वार करना शुरू कर दिया। जब उसने मुझ पर चाकू से वार किया, तो मैं खिड़की की ओर भागा, तभी हाई स्कूल का एक दूसरा छात्र मेरे पास आया और इशारा किया कि वह मुझे नहीं मारेगा, क्योंकि मैंने हाथ उठाया था। एक लड़का (साशा) दरवाजे की ओर भागा, और फिर हाई स्कूल के दूसरे छात्र ने चाकू से वार कर दिया। यह देख सभी दरवाजे की तरफ दौड़े और भाग खड़े हुए। वरिष्ठ विद्यार्थियों ने चुपचाप सब कुछ किया, उन्होंने एक-दूसरे को उनके नाम से नहीं पुकारा, ”छात्र ने कहा।

पर्म टेरिटरी में, घटना पर परिचालन मुख्यालय की एक बैठक बुलाई गई थी। बच्चों के लोकपाल स्वेतलाना डेनिसोवा ने किशोरों के हमले पर टिप्पणी की। “यह कोई आतंकवादी हमला नहीं है, यह किसी स्कूल पर किसी तरह का हमला नहीं है। हमलावरों में एक इस स्कूल का 10वीं का छात्र है, जबकि दूसरा पूर्व छात्र है। मेरी जानकारी के अनुसार, उनके बीच एक संघर्ष था, और शिक्षक और छात्र इस घटना के अनजाने गवाह और सहभागी बन गए। यह सब कैसे हुआ यह अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आया है। दोनों हमलावर भी घायल हो गए, ”अधिकारी ने पुष्टि की।

सिटी क्लीनिकल अस्पताल नंबर 4 में तीन ऑपरेशन पूरे किए गए। सबसे गंभीर चोट शिक्षक को लगी। वह गहन देखभाल में है। "किशोरों का ऑपरेशन भी समाप्त हो गया है, उनमें से एक - कैरोटिड धमनी की चोट, दूसरी - एक गले की नस। सब कुछ सिल दिया गया है, वे गहन चिकित्सा इकाई में हैं, ”अस्पताल ने संवाददाताओं से कहा।

बाद में, रूस के राष्ट्रपति दिमित्री पेसकोव के प्रेस सचिव ने स्कूल में क्या हुआ, इस पर टिप्पणी की।

"आइए पहले Rosgvardia और आंतरिक मामलों के मंत्रालय को यह पता लगाने दें कि क्या इस शैक्षणिक संस्थान में उचित स्तर पर सुरक्षा प्रदान की गई थी। साथ ही, यह देखते हुए कि यह एक ऐसा आंतरिक है, मान लीजिए, स्कूली छात्रों के बीच छुरा घोंपा, आइए इस आंतरिक जांच का संचालन करें। यह बाहर से स्कूल पर हमला नहीं है ... विशेषज्ञों के दृष्टिकोण की प्रतीक्षा करें और अब हम इस स्कोर पर ऐसा कोई शौकिया तर्क नहीं देंगे, ”पेसकोव ने कहा।

यह पता चला कि पर्म स्कूली बच्चों पर हमला करने वाले किशोरों का लक्ष्य गौरव था। लेव बिदझाकोव हमले के सर्जक थे। साशा बसलिडेज़ ने अपने दोस्त का समर्थन किया। लियो के परिचितों का दावा है कि उन्होंने "स्कूल में कुछ" की व्यवस्था करने के अपने वादे के बारे में सुना है। लड़के एक दूसरे को मारना चाहते थे। शायद, पहले झटके के बाद का दर्द इतना तेज था कि उनमें से प्रत्येक ने अपनी योजनाओं को जारी रखने से इनकार कर दिया।

जन चेतना में, "किशोर" शब्द अक्सर "कठिन" संघ को उद्घाटित करता है। एक किशोर "मुश्किल" क्यों होता है? यह कठिन है, दूसरों के लिए असुविधाजनक है - सामान्य रूप से माता-पिता, शिक्षकों, वयस्कों के लिए। समाज महत्वपूर्ण है, कोई यह भी कह सकता है कि बढ़ते हुए बच्चे पूर्वाग्रह से ग्रसित होते हैं। उन्हें अपनी बाहें खोलने की कोई जल्दी नहीं है। अक्सर, बच्चों को कठोर आवश्यकताओं के साथ प्रस्तुत किया जाता है, जब वे वयस्क दुनिया की रेखाओं को पार करते हैं तो उन पर प्रतिबंध लगाते हैं।

इस तरह के रवैये के साथ, किशोरों और वयस्कों के बीच के संबंध को शांतिपूर्ण नहीं कहा जा सकता है, और यह, निश्चित रूप से, किशोरों के बड़े होने को बहुत जटिल करता है, युवा लोगों के दृष्टिकोण में नकारात्मक अनुभव जोड़ता है। बहुत से लोग भूल जाते हैं कि यह युवा लोगों के लिए कठिन है, वयस्कों की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। आखिरकार, वयस्कों के विचार पहले से ही काफी हद तक बन चुके हैं, उनके पास अपने कार्यों पर भरोसा करने के लिए कुछ है, वे अब अपने और अपने आदर्शों की तलाश में चरम सीमा तक नहीं जाते हैं। किशोर दूसरों के लिए कठिन होता है क्योंकि उसके लिए स्वयं के साथ कठिन होता है। वह असुरक्षित रूप से और आशंका के साथ जीवन में अपने लक्ष्यों और स्थलों की खोज करता है। वयस्क, निश्चित रूप से वहीं हैं, लेकिन वे सड़क के किनारे "मूर्ख व्यक्ति" को तथाकथित उज्ज्वल (माता-पिता की समझ में) भविष्य में धकेलना पसंद करते हैं, अक्सर संभावनाओं, रुचियों, जरूरतों और में रुचि नहीं रखते हैं। उनके बच्चे की क्षमता। यह आगे माता-पिता और बच्चों को तलाक देता है, परिवार में तनावपूर्ण भावनात्मक वातावरण बनाता है और वयस्कों के साथ लड़ाई में बच्चों की अपने मूल्यों की रक्षा करने की इच्छा को मजबूत करता है।

एक किशोर पर हजारों समस्याएं ढेर हो जाती हैं - ये साइकोफिजियोलॉजिकल परिवर्तन हैं जो वह अपने आप में देखता है, ये नई ज़रूरतें हैं जो उसे पहले उत्तेजित नहीं करती थीं, ये नए अवसर हैं, जिनमें बौद्धिक भी शामिल हैं, जो अब आसपास के जीवन की कल्पना करने की अनुमति देते हैं, स्वयं, अन्य लोग अलग तरीके से अपने पिछले बचपन के अनुभवों के बारे में गहरी जागरूकता के लिए आधार देते हैं। आलोचना उनकी क्षमताओं, योजनाओं और सपनों के संबंध में प्रकट होती है; किसी के बनने, कुछ करने में सक्षम होने, किसी चीज़ में सक्षम होने की आवश्यकता अधिक तीव्रता से महसूस की जाती है, और इससे कुछ समय के लिए रुकना, चारों ओर देखना, उनके लक्ष्यों को समझना संभव नहीं है - आखिरकार, दी गई लय जीवन हमें बिना रुके आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है, तो सबसे पहले, अच्छी तरह से अध्ययन करना सुनिश्चित करें। यह सब एक किशोरी की मांग और मांग है। यही है, वयस्क युवाओं को लुभाने लगते हैं: अच्छे, आज्ञाकारी लड़के और लड़कियां बनें; हम आपको बिना किसी समस्या के अपनी दुनिया में आने देंगे, लेकिन आपको हमारे नियमों का पालन करना चाहिए।

लेकिन अगर आप अपनी आंखों पर भरोसा करना नहीं सीखते हैं, तो यह सुनिश्चित करना असंभव है कि आप सही रास्ते पर चल रहे हैं। और वयस्क तुरंत बच्चों को अपने रास्ते पर ले जाने की कोशिश कर रहे हैं, एक अलग समय पर प्रशस्त और विभिन्न मूल्यों और अवसरों को ध्यान में रखते हुए। आगे बढ़ना - हाँ, लेकिन कैसे, कहाँ और क्यों? इन सब से कब निपटा जा सकता है? और पढ़ाई के अलावा किसी चीज में महारत हासिल करना। बेशक, किशोर कठिनाइयाँ, टकराव, गलतफहमी किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक आवश्यक चरण है, यहाँ तक कि उसके विकास के लिए भी एक शर्त है। लेकिन उन्हें स्वतंत्र खोज, व्यापक संचार, परीक्षण और त्रुटि, रोलबैक और आत्म-ज्ञान के लिए ऑक्सीजन को नहीं काटना चाहिए। दुर्भाग्य से, हर कोई जीवन के इस बड़े संकट से सफलतापूर्वक उबर नहीं पाता है। कभी-कभी एक काला निशान जीवन भर बना रहता है। कुछ बीमार पड़ जाते हैं, मर जाते हैं या अपनी ताकत और जीवन में विश्वास खो देते हैं। और अक्सर यह किशोर के आसपास के लोग होते हैं जो युवा व्यक्ति के वास्तविक कार्यों को जटिल और भ्रमित करते हैं। उनसे विशुद्ध रूप से अकादमिक लक्ष्य पूछकर। युवाओं को व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करने से रोकना, उनकी परियोजनाओं और सपनों को साकार करना।

एक किशोर के लिए यह महसूस करना कड़वा होता है कि वह वयस्क दुनिया की मांगों के सामने डर जाता है, कि यह पूरी दुनिया में नहीं है जहां वे इतने उत्सुक हैं। यह पता चला है, वे शायद ही कुछ कर सकते हैं और वास्तव में सीखना नहीं चाहते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि कैसे, और अकेलेपन के साथ मुठभेड़, गलतफहमी उन पर भारी शीत लहर के साथ बरस रही है। वयस्क अधिक विरोधी होते हैं और उनके साथ बुद्धिमान सहयोग की तलाश नहीं करते हैं।

एक किशोरी के लिए अचानक सब कुछ मुश्किल हो जाता है, ऊर्जा उसे अभिभूत कर देती है, लेकिन यह बेकाबू ऊर्जा है जो बाहर निकलने और आवेदन की तलाश में है। और अगर एक किशोरी उसका बुद्धिमानी से उपयोग नहीं करती है (और यह उसके लिए बिल्कुल भी आसान नहीं है), तो वह उसके खिलाफ हो जाएगी और नाटकीय भटकाव की ओर ले जाएगी।

अपने स्वयं के विकास के कार्यों का सामना करने के लिए, किशोरों को इसके लिए कुछ सामान की आवश्यकता होती है, एक पर्याप्त संसाधन, जो आंशिक रूप से बचपन में प्राप्त अनुभव और क्षमताओं पर आधारित होता है, और आंशिक रूप से उन पर जो पहले से ही बड़े होने की अवधि में दिखाई देते हैं।

बौद्धिक परिपक्वता के परिणामस्वरूप, किशोरों में आत्म-जागरूकता का एक विशेष रूप विकसित होता है - प्रतिबिंब। कुछ के लिए, आत्मनिरीक्षण की आवश्यकता इतनी महान है कि वे डायरी रखते हैं, जहां वे अपनी भावनात्मक स्थिति, प्रतिबिंब, घटनाओं, व्यक्तिगत विफलताओं और उपलब्धियों का विस्तार से वर्णन करते हैं, उनके कार्यों, विचारों, अनुभवों का विस्तार से विश्लेषण करते हैं।

व्यक्तित्व के विकास के लिए स्वयं में रुचि का बढ़ना एक आवश्यक शर्त है। बच्चे बनने के मुद्दों के बारे में चिंतित हैं: उनका चरित्र क्या है, लोगों को समझना कैसे सीखें, क्या वे अच्छे या बुरे दोस्त हैं, क्या वे अपनी कमियों को दूर कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आलस्य, चिड़चिड़ापन, अशुद्धि, दायित्व की कमी .

किशोर अचानक अपनी और अन्य लोगों की कमियों को तेजी से देखना शुरू कर देते हैं: आलोचना उन्हें अपनी क्षमताओं और अन्य लोगों के व्यक्तिगत गुणों का बेहतर आकलन करने में मदद करती है और इसके परिणामस्वरूप, मानव स्वभाव की अधिक संपूर्ण तस्वीर प्राप्त करने के लिए। किशोर आत्म-ज्ञान के माध्यम से जो अनुभव प्राप्त करते हैं, वह आत्म-शिक्षा की नींव रखता है और व्यक्तिगत विकास के वेक्टर को निर्धारित करता है।

उसी उम्र में, आत्म-पुष्टि की आवश्यकता एक नए तरीके से सुनाई देती है। और न केवल साथियों के बीच (जो अक्सर बाहर से खुद को प्रकट करता है, उदाहरण के लिए, कपड़े, व्यवहार, किसी विशेष समूह से संबंधित), बल्कि वयस्क दुनिया में भी: एक किशोर होना चाहता है ताकि वयस्क उसके साथ हो सकें, अपने स्वयं के आदर्श और पैटर्न, चुनने का अधिकार। वह अब अपने आस-पास के वयस्कों को एक नए तरीके से देखता है।

और अक्सर किशोर निराश होते हैं। अधिकांश वयस्क, उनकी अवधारणाओं के अनुसार, कमजोर, निर्लिप्त लोग हैं। परेशानी यह है कि अगर वास्तविक, सम्मानजनक वयस्कों की उनकी जरूरत पूरी नहीं होती है। यह स्थान लंबे समय तक खाली रह सकता है।

स्व-शिक्षा की आवश्यकता स्वयं को जोर-शोर से घोषित करती है। बच्चे के पास अपनी जरूरतों, इच्छाओं और अपने आदर्श के आधार पर खुद को शिक्षित करने की ताकत और ऊर्जा होती है। सभी को खुद को शिक्षित करना चाहिए, और किशोर इसे समझने लगे हैं। किशोरावस्था में ही एक व्यक्ति आत्म-परिवर्तन पर काम करना शुरू कर देता है, क्योंकि वह हर चीज में खुद से संतुष्ट नहीं होता है, वह खुद को पसंद नहीं करता है, बड़े होने से जुड़ी आंतरिक असामंजस्यता और समाज के अनुकूल होने की आवश्यकता का अनुभव करता है।

हर कोई बेहतर, मजबूत, होशियार, अधिक सुंदर बनना चाहता है। लेकिन किशोर जिन तरीकों को चुनते हैं, वे अक्सर गलत समझे जाते हैं, अराजक होते हैं। अधिकांश नहीं जानते कि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए क्या और कैसे करना है। लाचारी की भावना एक तनावपूर्ण, "विस्फोटक" आंतरिक स्थिति पैदा करती है।

कठिनाइयाँ किशोरी को घेर लेती हैं जैसे कि एक अंगूठी में, और यह उसके लिए कई समस्याओं को एक साथ हल करने की आवश्यकता के कारण है: शैक्षिक (हालांकि आप अध्ययन नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आपको यह पट्टा खींचना होगा), परिवार (नहीं लाने के लिए) माता-पिता के साथ "सैन्य" के साथ संबंध), साथियों के साथ संचार (दोस्तों को खोजने और न खोने के लिए), आत्म-विकास (अपनी नकारात्मकता, जलन, अवसाद पर काबू पाने, आलस्य और कई अन्य कमियों को दूर करने और एक ही समय में सकारात्मक, सकारात्मक ताकतों को खोजने के लिए) अपने आप में और दूसरों से प्यार करने के लिए, योजनाएँ बनाने, सपने देखने, आशा रखने के लिए)।

किसी भी कठिनाई से निपटने के लिए व्यक्ति को उस पर काबू पाने के लिए एक रणनीति विकसित करने की आवश्यकता होती है। जब एक किशोर अपनी स्थिति की कठिनाइयों का अनुभव करता है, तो यह एक संकेत है कि पहले सीखे गए और आदतन व्यवहार अब काम नहीं कर रहे हैं।

समस्याओं को हल करने के लिए नए दृष्टिकोणों के गठन की आवश्यकता होती है। रचनात्मक क्षमताओं का उपयोग, उदाहरण के लिए, रचनात्मक अनुमान, आशुरचना, बहुत मदद करता है; एक व्यक्ति को मौजूदा क्षमताओं के और सुधार और विकास या पहले की अज्ञात व्यक्तित्व क्षमताओं की खोज की आवश्यकता है।

आत्मकथाओं, टिप्पणियों और वैज्ञानिक अनुसंधान के सावधानीपूर्वक विश्लेषण के आधार पर, जर्मन मनोवैज्ञानिक टोम ने मुकाबला करने की रणनीतियों के विशेष रूपों की पहचान की और उन्हें अस्तित्व की तकनीक कहा। इसमें वे साधन और विधियाँ शामिल हैं जिनका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा वांछित अवस्था को प्राप्त करने के लिए किया जाता है। हम न केवल सचेत प्रक्रियाओं के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि अचेतन तंत्र के बारे में भी, यानी हर उस चीज के बारे में जो उपयुक्त निकली और जिसका उपयोग किया जा सकता है। अधिकांश लोग अस्तित्व की प्रचलित तकनीकों में से केवल एक या कुछ का उपयोग करके अपनी दिन-प्रतिदिन या विकासात्मक समस्याओं का समाधान करते हैं। टोम निम्नलिखित तकनीकों के बीच अंतर करता है।

विशिष्ट भौतिक समस्याओं को हल करने के लिए लागू उपलब्धि तकनीकें और अवलोकनीय।

अनुकूलन तकनीकें जो अपने स्वयं के अनुभव या व्यवहार को बदल देती हैं। चूंकि यह ज्यादातर आपके अपने व्यवहार को बदलता है, इसलिए पिछले मामले की तुलना में कम प्रयास खर्च होता है।

रक्षात्मक तकनीकें, जो उन समस्याओं से इनकार करती हैं जिनसे इस समय निपटा नहीं जा सकता है।

ऐसी तकनीकों से बचना जिनका अर्थ है उनकी अनुमति के बिना लंबे समय तक संघर्ष या तनावपूर्ण वातावरण को छोड़ना।

दूसरों को नुकसान पहुंचाने के उद्देश्य से आक्रामक तकनीक, और यह व्यवहार विभिन्न रूप ले सकता है: उत्पीड़न और अधीनता, प्रत्यक्ष हमला।

किसी भी मामले में, कठिनाइयों पर काबू पाने में इरादे, पसंद और लचीली प्रतिक्रिया की उपस्थिति शामिल है, यह बाहरी वास्तविकता और तर्क के अधीन है; प्रभाव अनुमेय हैं, लेकिन संतुलित अभिव्यक्ति की आवश्यकता है।

जर्नलिंग अक्सर सबसे उपयुक्त मुकाबला करने की रणनीति होती है। इसके अलावा, कई किशोर अनायास समझते हैं कि एक व्यक्तिगत डायरी आत्मनिरीक्षण और आत्म-शिक्षा की प्रक्रिया को ठीक करने का वह रूप है, जो स्वयं पर काम में शामिल होने में मदद करता है। डायरी के लिए धन्यवाद, आसपास की दुनिया के आत्मनिरीक्षण और विश्लेषण की प्रक्रिया को बाहर ले जाया जाता है, लेकिन दूसरों के लिए यह अदृश्य रहता है। और किशोर को खुद को, दूसरों को और जिस स्थिति का वह अनुभव कर रहा है उसे देखने का अवसर मिलता है। यह मानसिक तनाव को दूर करने में मदद करता है और अक्सर एक वास्तविक समाधान खोजने में योगदान देता है जो किशोर की क्षमताओं के अनुरूप हो।

कुछ के लिए, डायरी काम का एक आवश्यक साधन है जब वे दिन, सप्ताह के लिए विशिष्ट कार्य योजना विकसित करते हैं, या किसी परियोजना को लागू करने या व्यक्तिगत समस्या को हल करने के लिए चरण-दर-चरण कदम उठाते हैं।

युवा पुरुष मुख्य रूप से शुरुआती वयस्कता के दौरान एक डायरी रखते हैं और खुद को प्रतिबिंबित करने के अवसर में कम रुचि रखते हैं। वे लड़कियों की तुलना में औसतन दो साल पहले डायरी रखना शुरू कर देते हैं, और अधिक बाहरी कारणों (यादों को ठीक करना) के लिए, डायरी में निहित तथ्यात्मक जानकारी उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है। यह मूल रूप से पिछले दिन की घटनाओं को रिकॉर्ड और रिकॉर्ड करता है। लड़कियां बाद में डायरी रखना शुरू कर देती हैं, लेकिन अधिक देर तक डायरी नहीं रखतीं; वे उसे अपनी दैनिक समस्याओं को हल करने में एक वफादार साथी पाते हैं।