उदाहरण और डिकोडिंग के साथ चराई तापमान ग्राफिक्स। जीडब्ल्यू, शराब और गर्भ निरोधकों के साथ जुकाम और सूजन संबंधी बीमारियों के साथ बेसल तापमान कैसे बदलता है

हमने किसी भी तरह से लड़कियों के साथ बेसल तापमान पर चर्चा की है: इसे सही तरीके से मापें, ताकि मैंने पाया। पुसिक, पशु चिकित्सक, मुझे लगता है कि आप Infa आप काम में आते हैं!

बेसल तापमान को मापने के लिए नियम।

मासिक धर्म के दिनों में हर दिन संभव हो यदि संभव हो तो बेसल तापमान की आवश्यकता है।

आप योनि में या गुदा में मुंह में माप सकते हैं। मुख्य बात यह है कि पूरे चक्र में, माप साइट नहीं बदली है। बगल का तापमान माप सटीक परिणाम नहीं देता है। बेसल तापमान को मापने की मौखिक विधि के साथ, आप थर्मामीटर को जीभ के नीचे डालते हैं और मुंह बंद होने के साथ 5 मिनट के लिए मापा जाता है।
एक योनि या रेक्टल माप विधि के साथ, हम थर्मामीटर का पिछला परीक्षण या योनि में एक संकीर्ण हिस्सा दर्ज करते हैं, माप की अवधि 3 मिनट होती है। गुदा में मापने का तापमान सबसे आम है।

सुबह में बेसल तापमान को मापें, जागने के तुरंत बाद और बिस्तर से बाहर निकलने से पहले।

एक ही समय में बेसल तापमान की आवश्यकता होती है (अंतर आधे घंटे के लिए अनुमत है - एक घंटा (अधिकतम डेढ़ घंटे))। यदि आप सप्ताहांत में सोने का फैसला करते हैं, तो चार्ट में इसके बारे में एक निशान बनाएं। ध्यान रखें कि नींद का हर अतिरिक्त घंटे आपके बेसल तापमान को लगभग 0.1 डिग्री बढ़ाता है।

सुबह में बेसल तापमान को मापने से पहले निरंतर नींद, कम से कम तीन घंटे तक चलना चाहिए। इसलिए, यदि आप सुबह 8 बजे तापमान को मापते हैं, लेकिन 7 बजे तक पहुंचने के लिए, उदाहरण के लिए, शौचालय के लिए, बीटी शौचालय को मापना बेहतर है, अन्यथा यह आपके लिए 8 घंटे के लिए सामान्य रूप से अधिक जानकारीपूर्ण नहीं होगा ।

आप डिजिटल और पारा थर्मामीटर दोनों को मापने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक चक्र के लिए थर्मामीटर को बदलना महत्वपूर्ण नहीं है।
यदि आप एक पारा थर्मामीटर का उपयोग करते हैं, तो सोते हुए गिरने से पहले इसे हिलाएं। बेसल तापमान को मापने से पहले आप थर्मामीटर के हिलने के लिए आवेदन करने के प्रयास तापमान को प्रभावित कर सकते हैं।

बेसल तापमान को गतिहीन स्थिति में मापा जाता है। अनावश्यक आंदोलन न करें, न करें, गतिविधि न्यूनतम होनी चाहिए। थर्मामीटर लेने के लिए किसी भी मामले में नहीं उठता! इसलिए, शाम से इसे पकाएं और इसे अपने हाथ से थर्मामीटर तक पहुंचने में सक्षम होने के लिए इसे बिस्तर के पास रखें। कुछ विशेषज्ञ माप को सलाह देते हैं, आंख खोलने के लिए भी नहीं, क्योंकि डेलाइट कुछ हार्मोन की रिहाई को बढ़ा सकता है।

निकाले जाने के तुरंत बाद थर्मामीटर की गवाही हटा दी जाती है।

माप के बाद बेसल तापमान तुरंत सबसे अच्छा दर्ज किया गया है। अन्यथा, भूल या भ्रमित। बेसल तापमान हर दिन समान होता है, दसवीं डिग्री से अलग होता है। आपकी याददाश्त की उम्मीद है, आप भ्रमित हो सकते हैं। यदि थर्मामीटर रीडिंग दो अंकों के बीच थे, तो निचले संकेतक को लॉक करें।

चार्ट में, उन कारणों को इंगित करना आवश्यक है जो बेसल तापमान (ओआरजेड, सूजन संबंधी बीमारियों, आदि) में वृद्धि के कारण हो सकते हैं।

व्यापार यात्रा, चलती और उड़ानें, शाम की पूर्व संध्या पर यौन संभोग या सुबह में वे बेसल तापमान को काफी प्रभावित कर सकते हैं।

शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ रोगों के मामले में, आपका बेसल तापमान गैर-जानकारीपूर्ण होगा और आप बीमारी के समय के लिए माप को रोक सकते हैं।

विभिन्न दवाएं बेसल तापमान, जैसे नींद की गोलियां, sedatives और हार्मोनल को प्रभावित कर सकती हैं।
बेसल तापमान को मापना और मौखिक (हार्मोनल) गर्भ निरोधकों के साथ-साथ उपयोग कोई समझ नहीं आता है। बेसल तापमान गोलियों में हार्मोन की एकाग्रता पर निर्भर करता है।

शराब की एक बड़ी मात्रा प्राप्त करने के बाद, बेसल तापमान गैर-जानकारीपूर्ण होगा।

रात में काम करते समय, बेसल तापमान कम से कम 3-4 घंटे की नींद के बाद दिन तक मापा जाता है।

शरीर के बेसल तापमान रिकॉर्डिंग टेबल (बीटी) में रेखाएं होनी चाहिए:

महीने का दिन
चक्र दिवस
बीटी
नोट्स: प्रचुर या मध्यम निर्वहन, विचलन जो बीटी को प्रभावित कर सकते हैं: सामान्य बीमारी, जिसमें बढ़ते तापमान, दस्त, शाम को संभोग (और सुबह में और भी अधिक) शामिल है, एक असामान्य रूप से बीटी के माप की पूर्व संध्या पर शराब लेना समय, बाद में सोने के लिए बाहर निकलें (उदाहरण के लिए, 3 बजे, और 6 में मापा गया), नींद की दवाओं, तनाव इत्यादि प्राप्त करना।

गणना "नोट्स" में, एक या दूसरे में सभी कारक बेसल तापमान में परिवर्तन को प्रभावित कर सकते हैं।

रिकॉर्डिंग का एक रूप एक महिला और उसके डॉक्टर को बांझपन, चक्र विकारों आदि के संभावित कारणों को समझने में मदद करता है।

बेसल बॉडी तापमान की विधि का औचित्य

चक्र की निरंतरता में बेसल शरीर का तापमान हार्मोन के प्रभाव में भिन्न होता है।

एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर की पृष्ठभूमि के खिलाफ अंडे के पकने के दौरान (मासिक धर्म चक्र, हाइपोथर्मल, "कम" का पहला चरण, बेसल तापमान कम है, ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर यह न्यूनतम हो जाता है, और फिर फिर से बढ़ता है, अधिकतम तक पहुंचता है। इस समय, ओव्यूलेशन पास होता है। ओव्यूलेशन के बाद, उच्च तापमान चरण (मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण, हाइपरथर्मिक, "उच्च") शुरू होता है, जो कि एस्ट्रोजेन के निम्न स्तर और प्रोजेस्टेरोन के उच्च स्तर के कारण होता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में गर्भावस्था भी उच्च तापमान चरण में पूरी तरह बहती है। "लो" (हाइपोथर्मिक) और "उच्च" (हाइपरथर्मिक) चरणों के बीच का अंतर 0.4-0.8 डिग्री सेल्सियस है। केवल बेसल बॉडी तापमान के सटीक माप के साथ मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में "कम" तापमान का स्तर तय किया जा सकता है, ओव्यूलेशन के दिन "कम" से "उच्च" तक संक्रमण, और तापमान का स्तर चक्र का दूसरा चरण।

आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान, तापमान 37 डिग्री सेल्सियस पर रखा जाता है। कूप की पकने की अवधि (चक्र का पहला चरण) के दौरान, तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है। ओव्यूलेशन के सामने, यह घटता है (एस्ट्रोजेन के कार्यों का नतीजा), और इसके बाद बेसल तापमान 37.1 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर (प्रोजेस्टेरोन का प्रभाव) तक बढ़ता है। अगले मासिक धर्म तक, बेसल तापमान मासिक धर्म के पहले दिन में उच्च और थोड़ा घटता है। यदि पहले चरण में बेसल तापमान के संकेतक, अपेक्षाकृत दूसरे, उच्च, तो यह शरीर में एस्ट्रोजेन की एक छोटी मात्रा का संकेत दे सकता है और मादा सेक्स हार्मोन युक्त दवाओं के साथ सुधार की आवश्यकता होती है। इसके विपरीत, यदि दूसरे चरण में, अपेक्षाकृत पहले, कम बेसल तापमान होता है, यह प्रोजेस्टेरोन के निम्न स्तर का संकेतक है और यहां एक हार्मोनल पृष्ठभूमि के सुधार के लिए तैयारी भी निर्धारित की जाती है। हार्मोन और डॉक्टर की नियुक्ति के लिए उचित विश्लेषण पास करने के बाद ही ऐसा करना आवश्यक है।

प्रतिरोधी दो चरण चक्र अंडाशय को इंगित करता है, जिसे किया गया था और कार्यात्मक रूप से सक्रिय पीले शरीर की उपस्थिति (डिम्बग्रंथि के काम की सही लय)।
चक्र (एकान्त वक्र) या महत्वपूर्ण तापमान स्विंग के दूसरे चरण में तापमान वृद्धि की अनुपस्थिति, पहले और चक्र के दूसरे छमाही में इनोक्यूलेशन के एक स्थिर लिफ्ट संकेत के अनुपस्थिति के साथ (अंडे से बाहर निकलना नहीं) अंडाशय)।
लिफ्टिन चरण (10-7 तक हाइपोथर्मिक चरण, 10 दिनों तक हाइपोथर्मिक चरण) की विलंबता, अपर्याप्त वृद्धि (0.2-0.3 डिग्री सेल्सियस) - पीले रंग के अपर्याप्त संचालन के साथ तन।
प्रोजेस्टेरोन का थर्मोजेनिक प्रभाव शरीर के तापमान में कम से कम 0.33 डिग्री सेल्सियस में वृद्धि की ओर जाता है (प्रभाव ल्यूटिन के अंत तक रहता है, जो कि मासिक धर्म चक्र का दूसरा, चरण होता है)। प्रोजेस्टेरोन का स्तर ओव्यूलेशन के 8-9 दिनों के बाद एक चोटी तक पहुंचता है, जो लगभग गर्भाशय की दीवार के लिए निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण समय के अनुरूप होता है।

बेसल तापमान का एक ग्राफ तैयार करके, आप न केवल तय कर सकते हैं कि जब आपके पास अंडाशय होता है, लेकिन यह भी पता लगाने के लिए कि आपके शरीर में कौन सी प्रक्रियाएं होती हैं।

बेसल तापमान का माप वास्तव में गर्भावस्था की योजना का राष्ट्रीय साधन था।

क्यों बेसल तापमान को मापें

बेसल या रेक्टल तापमान (बीटी) - यह कम से कम 3-6 घंटे की नींद के बाद अकेले शरीर का तापमान है, तापमान मुंह, गुदाशय या योनि में मापा जाता है। इस पल में मापा गया तापमान व्यावहारिक रूप से बाहरी पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित नहीं होता है। अनुभव से पता चलता है कि कई महिलाएं औपचारिकता के रूप में मूल तापमान को मापने के लिए डॉक्टर की मांग को समझती हैं और बेसल तापमान कुछ भी हल नहीं करता है, लेकिन यह उससे बहुत दूर है।

बेसल बॉडी तापमान को मापने की विधि 1 9 53 में अंग्रेजी प्रोफेसर मार्शल द्वारा विकसित की गई थी और शोध तकनीकों से संबंधित है जो सेक्स हार्मोन के जैविक प्रभाव पर आधारित हैं, अर्थात् प्रोजेस्टेरोन के केंद्र में प्रोजेस्टेरोन के हाइपरथर्मिक (तापमान वृद्धि) पर आधारित हैं। बेसल बॉडी तापमान का मापन डिम्बग्रंथि के काम के कार्यात्मक निदान के मुख्य परीक्षणों में से एक है। बीटी माप के परिणामों के मुताबिक, ग्राफ बनाया गया है, बेसल तापमान के आलेखों का विश्लेषण नीचे दिया गया है।

निम्नलिखित मामलों में Gynecology में ग्राफिक को कम करने और ग्राफिक ड्राइंग की सिफारिश की जाती है:

यदि आप वर्ष के दौरान गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं
क्या आपको संदेह है या आपके साथी बांझपन
यदि आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको हार्मोन विकारों पर संदेह करता है

उपर्युक्त मामलों के अलावा, जब एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा बेसल बॉडी तापमान की ग्राफिक की सिफारिश की जाती है, तो आप बेसल बॉडी तापमान को माप सकते हैं यदि:

आप गर्भावस्था की संभावनाओं को बढ़ाना चाहते हैं
आप बाल तल योजना पद्धति के साथ प्रयोग करते हैं
आप अपने शरीर को देखना चाहते हैं और इसमें गुजरने वाली प्रक्रियाओं को समझना चाहते हैं (यह विशेषज्ञों के साथ संवाद करने में आपकी सहायता कर सकता है)

अनुभव से पता चलता है कि कई महिलाएं औपचारिकता के रूप में मूल तापमान को मापने के लिए डॉक्टर की मांगों को समझती हैं और यह कुछ भी हल नहीं करती है।

वास्तव में, बेसल शरीर के तापमान को मापने, आप और डॉक्टर सीखने में सक्षम होंगे:

चाहे अंडा पकाता है और जब ऐसा होता है (तदनुसार, "खतरनाक" दिनों को रोकने के लिए या इसके विपरीत, गर्भवती होने की क्षमता);
अंडे पकाने के बाद, अंडाशय हुआ
अपने अंतःस्रावी तंत्र की गुणवत्ता निर्धारित करें
एक स्त्री रोग संबंधी समस्या पर संदेह, उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रिटिस
जब एक और मासिक धर्म की उम्मीद है
चाहे देरी या असामान्य मासिक धर्म के मामले में गर्भावस्था हुई;
आकलन कैसे अंडाशय मासिक धर्म चक्र के चरणों पर हार्मोन आवंटित करता है;

सभी माप नियमों द्वारा संकलित ग्रेडल तापमान ग्राफ, न केवल चक्र या अनुपस्थिति में अंडाशय की उपस्थिति को दिखा सकता है, बल्कि यौन और अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों को भी दर्शाता है। आपको कम से कम 3 चक्रों के लिए बेसल तापमान को मापना होगा, ताकि इस समय के दौरान जमा की गई जानकारी अनुमानित ओव्यूलेशन तिथि और गर्भधारण के सबसे अनुकूल समय के साथ-साथ हार्मोनल विकारों के निष्कर्षों के बारे में सटीक पूर्वानुमान तैयार करे। वैकल्पिक रूप से, केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को आपके ग्राफिक तापमान ग्राफ का सटीक अनुमान दिया जा सकता है। ग्राफिक तापमान की तैयारी एक स्त्री रोग विशेषज्ञ को चक्र में विचलन को निर्धारित करने में मदद कर सकती है और अंडाशय की कमी को मान सकती है, लेकिन साथ ही निदान स्त्री रोग विशेषज्ञ केवल अतिरिक्त विश्लेषण और सर्वेक्षण के बिना ग्रेवी तापमान ग्राफिक्स के प्रकार से ही होता है। चिकित्सा गैर-व्यावसायिकवाद को इंगित करता है।

बेसल तापमान को मापना आवश्यक है, न कि हेम पर शरीर का तापमान। रोग, अति ताप, शारीरिक परिश्रम, खाने, तनाव, स्वाभाविक रूप से, आधार तापमान संकेतकों में परिलक्षित होता है और उन्हें अविश्वसनीय बनाता है।

बेसल तापमान को मापने के लिए थर्मामीटर।

आपको एक साधारण चिकित्सा थर्मामीटर की आवश्यकता होगी: पारा या इलेक्ट्रॉनिक। बुध थर्मामीटर बेसल तापमान को पांच मिनट तक मापा जाता है, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर को माप अंत संकेत के बाद हटा दिया जाना चाहिए। वापस आने के बाद, तापमान अभी भी कुछ समय तक बढ़ेगा, क्योंकि थर्मामीटर उस क्षण को ठीक करता है जब ऊपर तापमान बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है (और इस तथ्य के बारे में बकवास नहीं सुनता है कि थर्मामीटर गुदा मांसपेशियों के संपर्क में है)। थर्मामीटर को शाम से पहले तैयार किया जाना चाहिए, इसे बिस्तर के बगल में डाल दिया जाना चाहिए। तकिया के नीचे बुध डिग्री न डालें!

बेसल तापमान को मापने के लिए नियम।

निकाले जाने के तुरंत बाद थर्मामीटर की गवाही हटा दी जाती है।

शरीर के बेसल तापमान रिकॉर्डिंग टेबल (बीटी) में रेखाएं होनी चाहिए:

गणना "नोट्स" में, सभी कारकों को शामिल किया गया है, जो एक या दूसरे में बेसल तापमान में परिवर्तन को प्रभावित कर सकता है।

बेसल बॉडी तापमान की विधि का औचित्य

एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर की पृष्ठभूमि पर अंडे के पकने के दौरान (मासिक धर्म चक्र, हाइपोथर्मल, "कम" का पहला चरण) बेसल तापमान, यह अंडाशय की पूर्व संध्या पर गिरता है, और फिर अधिकतम पहुंचता है। इस समय, ओव्यूलेशन पास होता है। ओव्यूलेशन के बाद, उच्च तापमान चरण (मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण, हाइपरथर्मिक, "उच्च") शुरू होता है, जो कि एस्ट्रोजेन के निम्न स्तर और प्रोजेस्टेरोन के उच्च स्तर के कारण होता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में गर्भावस्था भी उच्च तापमान चरण में पूरी तरह बहती है। "लो" (हाइपोथर्मिक) और "उच्च" (हाइपरथर्मिक) चरणों के बीच का अंतर 0.4-0.8 डिग्री सेल्सियस है। केवल बेसल बॉडी तापमान के सटीक माप के साथ, आप मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में "कम" तापमान के स्तर को ठीक कर सकते हैं, ओव्यूलेशन के दिन "कम" से "उच्च" तक संक्रमण, और तापमान का स्तर चक्र का दूसरा चरण।

बेसल तापमान के डीकोडिंग ग्राफिक्स। उदाहरण

यदि मूल तापमान का ग्राफ सही ढंग से बनाया गया है, तो माप नियमों को देखते हुए, यह न केवल अंडाशय की उपस्थिति या अनुपस्थिति को प्रकट कर सकता है, बल्कि कुछ बीमारियां भी प्रकट कर सकते हैं।

रनिंग लाइन

ओव्यूलेशन से पहले चक्र के पहले चरण में लाइन 6 तापमान मूल्यों के शीर्ष पर की जाती है।

साथ ही, चक्र के पहले 5 दिनों को ध्यान में नहीं रखा जाता है, साथ ही साथ दिन में विभिन्न नकारात्मक कारक तापमान को प्रभावित कर सकते हैं (तापमान माप नियम देखें)। यह रेखा आपको अनुसूची से कोई निष्कर्ष बनाने की अनुमति नहीं देती है और केवल स्पष्टता के लिए कार्य करती है।

ओव्यूलेशन लाइन

ओव्यूलेशन की शुरुआत का न्याय करने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा स्थापित नियमों का उपयोग किया जाता है:

एक पंक्ति में तीन तापमान मूल्य 6 पिछले तापमान मूल्यों के शीर्ष पर किए गए रेखा के स्तर पर होना चाहिए।
मध्य रेखा और तीन तापमान मूल्यों के बीच अंतर कम से कम 0.1 डिग्री तीन दिनों में और इन दिनों में से एक के लिए कम से कम 0.2 डिग्री होनी चाहिए।

यदि आपके तापमान वक्र ने इन आवश्यकताओं के साथ प्रतिक्रिया दी है, तो ओव्यूलेशन ओव्यूलेशन लाइन दिखाई देने के 1-2 दिन बाद बेसल तापमान के अपने ग्राफ पर।

कभी-कभी उस तथ्य के कारण ओव्यूलेशन को निर्धारित करना संभव नहीं है कि चक्र के पहले चरण में उच्च तापमान हैं। इस मामले में, आप उंगली के "नियम" के बेसल तापमान के ग्राफ पर आवेदन कर सकते हैं। "इस नियम को तापमान मूल्यों को शामिल किया गया है जो पिछले या बाद के तापमान से 0.2 डिग्री से अधिक भिन्न होते हैं। ऐसे तापमान मूल्यों को चाहिए ओव्यूलेशन की गणना करते समय ध्यान में नहीं रखा जा सकता है, यदि सामान्य रूप से बेसल तापमान का ग्राफ मानक से मेल खाता है।

गर्भधारण के लिए सबसे इष्टतम समय अंडाशय का दिन और 2 दिन पहले है।

मासिक धर्म चक्र की लंबाई

चक्र की कुल लंबाई सामान्य रूप से 21 दिनों से कम नहीं होनी चाहिए और 35 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि आपके चक्र कम या लंबे होते हैं, तो शायद आपके पास डिम्बग्रंथि की असफलता होती है, जो अक्सर बांझपन का कारण होता है और इसे स्त्री रोग विशेषज्ञ से उपचार की आवश्यकता होती है।

दूसरे चरण की लंबाई

बेसल तापमान का ग्राफ पहले और दूसरे चरण में बांटा गया है। अलगाव गुजरता है जहां ओव्यूलेशन लाइन चिपक जाती है (लंबवत)। तदनुसार, पहला चक्र चरण ग्राफ का एक खंड है, और ओव्यूलेशन के बाद चक्र का दूसरा चरण।

चक्र के दूसरे चरण की लंबाई सामान्य रूप से 12 से 16 दिनों तक होती है, जो अक्सर 14 दिन होती है। इसके विपरीत, पहले चरण की लंबाई काफी भिन्न हो सकती है और ये बदलाव एक व्यक्तिगत मानदंड हैं। साथ ही, विभिन्न चक्रों में एक स्वस्थ महिला को पहले चरण और दूसरे चरण की लंबाई में महत्वपूर्ण अंतर होना चाहिए। चक्र की कुल लंबाई आमतौर पर केवल पहले चरण की लंबाई के कारण बदलती है।

अनुसूची पर पाए गए समस्याओं में से एक और बाद के हार्मोनल अध्ययनों द्वारा पुष्टि की गई दूसरी चरण की अपर्याप्तता है। यदि आप कई चक्रों के लिए बेसल तापमान को मापते हैं, तो सभी माप नियमों का निरीक्षण करते हैं और आपका दूसरा चरण 10 दिनों से कम है, यह एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है। इसके अलावा, यदि आप नियमित रूप से अंडाशय के दौरान होते हैं, तो गर्भावस्था नहीं होती है और दूसरे चरण की लंबाई निचली सीमा (10 या 11 दिन) पर होती है, यह दूसरे चरण की विफलता का संकेत दे सकती है।

तापमान अंतराल

आम तौर पर, पहले और दूसरे चरण के औसत तापमान के बीच का अंतर 0.4 डिग्री से अधिक होना चाहिए। यदि यह कम है, तो यह हार्मोनल समस्याओं का संकेत दे सकता है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन को रक्त परीक्षण पास करें और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

बेसल तापमान में वृद्धि तब होती है जब रक्त सीरम में प्रोजेस्टेरोन का स्तर 2.5-4.0 एनजी / एमएल (7.6-12.7 एनएमओएल / एल) से अधिक है। हालांकि, चक्र के दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन के सामान्य स्तर के साथ कई रोगियों में मोनोफैसिक बेसल तापमान का पता लगाया गया था। इसके अलावा, मोनोफैसिक बेसल तापमान लगभग 20% अंडाकार चक्रों पर ध्यान दिया जाता है। दो चरण बेसल तापमान का सरल विवरण पीले रंग के शरीर के सामान्य कार्य को साबित नहीं करता है। बेसल तापमान का भी अंडाशय की घटना को निर्धारित करने के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि गैर-असामान्य कूप के ल्यूटिनिज़ेशन के साथ, दो चरण का बेसल तापमान मनाया जाता है। फिर भी, बेसल तापमान के डेटा के अनुसार ल्यूटिन चरण की अवधि और ओव्यूलेशन के बाद बेसल तापमान को उठाने की कम दर गैर-एकीकृत कूप के ल्यूटिनिज़ेशन सिंड्रोम का निदान करने के लिए मानदंड के रूप में कई लेखकों द्वारा की जाती है।

स्त्री रोग विज्ञान के लिए शास्त्रीय दिशानिर्देशों में, पांच मुख्य प्रकार के तापमान घटता वर्णित हैं।

ऐसे ग्राफों में, कम से कम 0.4 एस चक्र के दूसरे चरण में तापमान में वृद्धि हुई है; ध्यान से "पूर्व डिप्टी" और "Premenstrual" तापमान ड्रॉप। ओव्यूलेशन के बाद तापमान बढ़ाने का तापमान 12-14 दिन है। ऐसा वक्र सामान्य दो चरण मासिक धर्म चक्र के लिए विशिष्ट है।

ग्राफ के उदाहरण का उपयोग करके, चक्र के 12 दिनों के लिए एक पूर्व-शिफ्ट दिखाई दे रही है (तापमान ओव्यूलेशन से दो दिन पहले काफी हद तक गिरता है), साथ ही साथ प्रीमेनस्ट्रल पतन, चक्र के 26 दिनों से शुरू होता है।

दूसरे चरण में एक कमजोर रूप से व्यक्त तापमान वृद्धि हुई है। पहले और दूसरे चरण में तापमान अंतर 0.2-0.3 सी से अधिक नहीं है। ऐसा वक्र एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टेरोन विफलता का संकेत दे सकता है। नमूना ग्राफ नीचे देखें।

यदि चक्र चक्र में चक्र से ऐसे ग्राफ दोहराए जाते हैं, तो यह हार्मोनल विफलताओं के बारे में बात कर सकता है जो बांझपन का कारण हैं।

मासिक धर्म केवल मासिक धर्म से पहले उठने लगता है, जबकि कोई "premenstrual" तापमान ड्रॉप नहीं है। चक्र का दूसरा चरण एक ही समय में 10 दिनों से कम समय तक चल सकता है। इस तरह के वक्र दूसरे चरण की कमी के साथ दो चरण मासिक धर्म चक्र की विशेषता है। नमूना ग्राफ नीचे देखें।

इस तरह के चक्र में गर्भावस्था संभव है, लेकिन यह बहुत शुरुआत से खतरे में है। इस बिंदु पर, महिला आने वाली गर्भावस्था के बारे में नहीं जानती है, यहां तक \u200b\u200bकि स्त्री रोग विशेषज्ञों को भी इस तरह के शुरुआती अवधि में निदान करना मुश्किल होगा। इस कार्यक्रम के साथ, यह बांझपन के बारे में नहीं हो सकता है, लेकिन असहनीय के बारे में। स्त्री रोग विशेषज्ञ को संदर्भित करना सुनिश्चित करें, यदि इस तरह के शेड्यूल को आपके लिए 3 चक्रों के लिए दोहराया जाता है।

ओव्यूलेशन के बिना चक्र एक पीले शरीर का उत्पादन नहीं करता है, जो प्रोजेस्टेरोन का एक हार्मोन पैदा करता है और बेसल बॉडी तापमान में वृद्धि को प्रभावित करता है। इस मामले में, बेसल तापमान का ग्राफ तापमान वृद्धि के लिए दृश्यमान नहीं है और अंडाशय निर्धारित नहीं किया गया है। यदि चार्ट पर अंडाशय की कोई रेखा नहीं है, तो इस मामले में हम एक अवरुद्ध चक्र के बारे में बात कर रहे हैं।

प्रत्येक महिला के प्रति वर्ष कई inveulatory चक्र हो सकता है - यह सामान्य है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि चक्र में चक्र से ऐसी स्थिति दोहराई जाती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को संदर्भित करें। ओव्यूलेशन के बिना - गर्भावस्था असंभव है!

एकान्त वक्र तब होता है जब पूरे चक्र में कोई स्पष्ट लिफ्ट नहीं होती है। ऐसा एक चार्ट अनॉलेटिरेटरी (नो ओव्यूलेशन) चक्र के तहत नोट किया गया है। नमूना ग्राफ नीचे देखें।

औसतन, एक महिला प्रति वर्ष एक ennovulatory चक्र होता है और इस मामले में चिंता के कारण कोई कारण नहीं है। लेकिन चक्र में चक्र से दोहराया जाने वाला एनोव्यूलेटरी ग्राफ स्त्री रोग विशेषज्ञ को बदलने का एक बहुत ही गंभीर कारण है। ओव्यूलेशन के बिना, एक महिला गर्भवती नहीं हो सकती है और यह एक मादा बांझपन है।

एस्ट्रोजेनस विफलता

अराजक तापमान वक्र। चार्ट पर, बड़े तापमान स्विंग हैं, यह उपर्युक्त वर्णित प्रकारों में फिट नहीं है। इस प्रकार के वक्र को स्पष्ट एस्ट्रोजेन विफलता दोनों को देखा जा सकता है, और यादृच्छिक कारकों पर निर्भर करता है। नीचे ग्राफ के उदाहरण।

एक सक्षम स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से हार्मोन के लिए परीक्षण की जांच करेगा और दवाओं को निर्धारित करने से पहले एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन करेगा।

पहले चरण में उच्च बेसल तापमान

बेसल तापमान का ग्राफ पहले और दूसरे चरण में बांटा गया है। पृथक्करण गुजरता है जहां ओव्यूलेशन लाइन चिपक जाती है (लंबवत रेखा)। तदनुसार, पहला चक्र चरण ग्राफ का एक खंड है, और ओव्यूलेशन के बाद चक्र का दूसरा चरण।

एस्ट्रोजेन की अपर्याप्तता

मादा शरीर में चक्र के पहले चरण में एस्ट्रोजेन हार्मोन पर हावी है। इस हार्मोन के प्रभाव में, ओव्यूलेशन से पहले बेसल तापमान 36.2 से 36.5 डिग्री तक औसत पर आयोजित किया जाता है। यदि पहले चरण में तापमान बढ़ता है और इस चिह्न से ऊपर होता है, तो एस्ट्रोजेन की अपर्याप्तता को माना जा सकता है। इस मामले में, पहले चरण का औसत तापमान 36.5 - 36.8 डिग्री तक बढ़ता है और इस स्तर पर आयोजित किया जाता है। एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्राइनोलॉजिस्ट हार्मोनल दवाओं को निर्धारित करेंगे।

एस्ट्रोजन की अपर्याप्तता चक्र के दूसरे चरण (37.1 डिग्री के निशान से ऊपर) में उच्च तापमान की ओर ले जाती है, जबकि तापमान वृद्धि धीमी हो जाती है और 3 दिन से अधिक समय लेती है।

ग्राफ के उदाहरण पर, पहले चरण में तापमान 37.0 डिग्री से ऊपर है, दूसरे चरण में 37.5 तक बढ़ता है, तापमान का उदय 0.2 डिग्री सेल्सियस के 17 वें स्थान पर और चक्र के 18 वें दिन में महत्वहीन है। इस तरह के एक कार्यक्रम के साथ एक चक्र में निषेचन बहुत ही समस्याग्रस्त है।

परिशिष्टों की सूजन

पहले चरण में तापमान बढ़ाने का एक और कारण परिशिष्टों की सूजन हो सकती है। इस मामले में, तापमान केवल पहले चरण में कई दिनों तक 37 डिग्री तक बढ़ता है, और फिर फिर से भंडार होता है। ऐसे चार्ट में, ओव्यूलेशन की गणना बाधित होती है, क्योंकि इस तरह के "मास्क" अंडाशय वृद्धि।

ग्राफ के उदाहरण पर, चक्र के पहले चरण में तापमान 37.0 डिग्री के स्तर पर रखा जाता है, वृद्धि तेजी से होती है और तेजी से गिरती है। चक्र के 6 वें दिन तापमान वृद्धि को अंडाकार वृद्धि के लिए गलत किया जा सकता है, वास्तव में, यह सूजन का संकेत है। इसलिए, इस तरह के परिदृश्य को बाहर करने के लिए पूरे चक्र में तापमान को मापना कितना महत्वपूर्ण है: तापमान सूजन के कारण गुलाब, फिर यह फिर से गिर गया और फिर ओव्यूलेशन की शुरुआत के कारण गुलाब।

Endometritis

आम तौर पर, मासिक धर्म रक्तस्राव के दौरान पहले चरण में तापमान कम हो जाना चाहिए। यदि आपके पास चक्र के अंत में तापमान है, तो यह मासिक धर्म की शुरुआत तक गिरता है और फिर मासिक धर्म की शुरुआत के साथ 37.0 डिग्री तक गिरता है (अक्सर 2-3 दिन चक्र), यह एंडोमेट्रिटिस की उपस्थिति को इंगित कर सकता है।

महीने से पहले तापमान का विशिष्ट तापमान और अगले चक्र की शुरुआत के साथ उठाना। यदि पहले चक्र में मासिक धर्म की शुरुआत से पहले तापमान का तापमान नहीं है, तो यानी तापमान इस स्तर पर रखा जाता है, फिर प्रारंभिक रक्तस्राव के बावजूद गर्भावस्था माना जा सकता है। गर्भावस्था परीक्षण करें और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, जो एक सटीक निदान करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड खर्च करेगा।

यदि पहले चरण में बेसल तापमान एक दिन के लिए तेजी से बढ़ता है, तो यह कुछ भी नहीं कहता है। परिशिष्टों की सूजन एक दिन में शुरू और समाप्त नहीं हो सकती है। इसके अलावा, एस्ट्रोजेन की कमी को केवल पूरे शेड्यूल का आकलन करके माना जा सकता है, न कि पहले चरण में एक अलग तापमान। बीमारियों के मामले में उच्च या ऊंचे शरीर के तापमान के साथ, बेसल तापमान को मापने, और इससे भी अधिक इसके चरित्र का न्याय करना और अनुसूची का विश्लेषण नहीं किया जाता है।

मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में कम तापमान

चक्र के दूसरे चरण में, बेसल तापमान पहले चरण से काफी भिन्न होना चाहिए (लगभग 0.4 डिग्री) और 37.0 डिग्री या उससे अधिक के स्तर पर होना चाहिए, यदि आप तापमान को मापते हैं। यदि तापमान अंतर 0.4 डिग्री से कम है और दूसरे चरण का औसत तापमान 36.8 डिग्री तक नहीं पहुंचता है, तो यह समस्याओं का संकेत दे सकता है।

पीले शरीर की विफलता

मादा जीव में चक्र के दूसरे चरण में, एक हार्मोन प्रोजेस्टेरोन या पीले शरीर का हार्मोन उत्पादन शुरू होता है। यह हार्मोन चक्र के दूसरे चरण में तापमान बढ़ाने के लिए ज़िम्मेदार है और मासिक धर्म की घटना को रोकता है। यदि यह हार्मोन पर्याप्त नहीं है, तो तापमान धीरे-धीरे बढ़ता है और आने वाली गर्भावस्था को जोखिम में हो सकता है।

पीले शरीर की अपर्याप्तता में तापमान मासिक धर्म से कुछ समय पहले उगता है, और कोई "premenstrual" बूंद नहीं है। यह हार्मोनल अपर्याप्तता का संकेत दे सकता है। चक्र के दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन के लिए रक्त परीक्षण के आधार पर निदान किया जाता है। यदि इसके मान कम हो जाते हैं, तो एक स्त्री रोग विशेषज्ञ आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन विकल्प सौंपा जाता है: उज़ास्टन या डुफास्टन। इन दवाओं को अंडाशय की शुरुआत के बाद सख्ती से स्वीकार किया जाता है। गर्भवती होने पर, रिसेप्शन 10-12 सप्ताह तक जारी रहता है। आने वाली गर्भावस्था में दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन का तेज रद्दीकरण गर्भपात के खतरे का कारण बन सकता है।

एक छोटे से दूसरे चरण के साथ ग्राफिक्स को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यदि दूसरा चरण 10 दिनों से छोटा है, तो आप दूसरे चरण की अपर्याप्तता का भी न्याय कर सकते हैं।

ऐसी परिस्थितियां जहां बेसल तापमान 14 दिनों से अधिक ऊंचा रहता है, तब होता है जब गर्भावस्था होती है, अंडाशय के पीले शरीर के पुटी का गठन, साथ ही छोटे श्रोणि अंगों की तीव्र सूजन प्रक्रिया भी होती है।

एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टेरोन विफलता

यदि आपके शेड्यूल पर दूसरे चरण में कम तापमान के साथ संयोजन में ओव्यूलेशन के बाद कम वृद्धि तापमान वृद्धि (0.2-0.3 रुपये) है, तो ऐसा वक्र न केवल प्रोजेस्टेरोन की कमी के लिए, बल्कि कमी के लिए भी संकेत दे सकता है हार्मोन एस्ट्रोजेन का।

हाइपरप्रोलैक्टिनिया

पिट्यूटरी ग्रंथि के हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के कारण - प्रोलैक्टिन गर्भावस्था और स्तनपान को बनाए रखने के लिए ज़िम्मेदार है, इस मामले में बेसल तापमान का ग्राफ गर्भवती महिला के ग्राफ की तरह हो सकता है। मासिक धर्म के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान अनुपस्थित हो सकता है। हाइपरप्रोलाकिनीमी में बेसल तापमान की ग्रैप मूल्य का उदाहरण

अंडाशय को उत्तेजित करते समय चराई तापमान अनुसूची

ओव्यूलेशन की उत्तेजना के मामले में, विशेष रूप से क्लोमिफ़ेन (बोस्टलोवगिट) एमसी के दूसरे चरण में डुफस्टन के उपयोग के साथ, एक नियम के रूप में बेसल तापमान का ग्राफ, एक स्पष्ट चरण संक्रमण के साथ "सामान्य" - दो चरण बन जाता है , दूसरे चरण में पर्याप्त उच्च तापमान के साथ, विशेषता "कदम" (तापमान 2 गुना बढ़ता है) और एक छोटी बुनाई के साथ। यदि उत्तेजना में तापमान शेड्यूल, इसके विपरीत, टूटा हुआ है और सामान्य से विचलित हो गया है, तो यह दवाओं की खुराक या अनुपयुक्त उत्तेजना परिदृश्य (अन्य दवाओं की आवश्यकता हो सकती है) का अनुचित चयन इंगित कर सकती है। क्लॉमिफेन द्वारा उत्तेजित होने पर पहले चरण में तापमान बढ़ाना, यह दवा की व्यक्तिगत संवेदनशीलता के साथ भी होता है।

ग्राफिक तापमान के निजी मामले

दोनों चरणों में कम या उच्च तापमान, बशर्ते कि तापमान अंतर कम से कम 0.4 डिग्री है, रोगविज्ञान नहीं है। यह शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है। माप विधि तापमान महत्व को भी प्रभावित कर सकती है। आम तौर पर, मौखिक माप के साथ, बेसल तापमान एक रेक्टल या योनि आयाम के मुकाबले 0.2 डिग्री कम होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ से कब संपर्क करें?

यदि आप तापमान माप नियमों का सख्ती से पालन करते हैं और कम से कम 2 चक्रों में मूल तापमान के अपने ग्राफिक्स पर वर्णित समस्याओं में वर्णित हैं, अतिरिक्त सर्वेक्षणों के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। केवल ग्राफ के आधार पर स्त्री रोग विशेषज्ञ के निदान से सावधान रहें। ध्यान देना क्या है:

एंजुलर ग्राफ
गैर-उन्नत गर्भावस्था के साथ नियमित रूप से देरी चक्र
देर से ओव्यूलेशन और कई चक्रों के लिए गर्भावस्था का आक्रामक नहीं
अस्पष्ट स्पष्ट ओव्यूलेशन के साथ विवादास्पद ग्राफिक्स
पूरे चक्र में उच्च तापमान के साथ अनुसूची
पूरे चक्र में कम तापमान ग्राफ
लघु (10 दिनों से कम) के साथ ग्राफिक्स दूसरा चरण
मासिक धर्म और नकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण की घटना के बिना, 18 दिनों से अधिक के लिए चक्र के दूसरे चरण में उच्च तापमान वाले ग्राफ
चक्र के बीच में अतुलनीय रक्तस्राव या मजबूत चयन
प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म 5 दिनों से अधिक समय तक चल रहा है
पहले और दूसरे चरण में तापमान अंतर के साथ चार्ट 0.4 \u200b\u200bडिग्री से कम
चक्र, 31 दिनों या 35 दिनों से अधिक छोटे
एक अच्छी तरह से उच्चारण ओव्यूलेशन के साथ चार्ट, ओव्यूलेशन के दौरान नियमित रूप से संभोग और कई चक्रों के लिए गर्भावस्था नहीं आ रही है

बेसल तापमान के ग्राफिक्स के अनुसार संभावित बांझपन के संकेत:

चक्र के दूसरे चरण का औसत मूल्य (तापमान उठाने के बाद) 0.4 डिग्री सेल्सियस से कम में पहले चरण के औसत मूल्य से अधिक है।
चक्र के दूसरे चरण में तापमान हैं (तापमान 37 डिग्री सेल्सियस से नीचे गिरता है)।
चक्र के बीच में वृद्धि 3 से 4 दिनों से अधिक होती है।
दूसरा चरण छोटा है (8 दिन से कम)।

बेसल तापमान में गर्भावस्था का निर्धारण

बेसल तापमान में गर्भावस्था को निर्धारित करने की विधि चक्र में अंडाशय की उपस्थिति की स्थिति के तहत काम करती है, क्योंकि कुछ स्वास्थ्य विकारों में, बेसल तापमान लंबे समय तक उठाया जा सकता है, और अवधि अनुपस्थित हो सकती है। हार्मोन हाइपोफिज्म - प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के कारण, इस तरह के उल्लंघन का एक ज्वलंत उदाहरण हाइपरप्रोलैक्टिनिया है। प्रोलैक्टिन गर्भावस्था और स्तनपान को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है और केवल गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सामान्यीकृत होता है (सामान्य और विभिन्न उल्लंघनों पर ग्राफ के उदाहरण देखें)।

मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में बेसल तापमान के ऑसीलेशन 1 और 2 चरण के लिए जिम्मेदार हार्मोन के विभिन्न स्तरों के कारण हैं।

मासिक धर्म के दौरान, बेसल तापमान हमेशा बढ़ जाता है (लगभग 37.0 और उच्चतर)। चक्र (follicular) के पहले चरण में ovulation के लिए, बेसल तापमान कम है, 37.0 डिग्री तक।

ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान कम हो जाता है, और अंडाशय के तुरंत बाद 0.4 - 0.5 डिग्री तक बढ़ता है और अगले मासिक धर्म के लिए उच्च रखता है।

विभिन्न मासिक धर्म की लंबाई वाली महिलाओं में, फॉल्युलर चरण की अवधि अलग होती है, और ल्यूटिन (दूसरा) चक्र चरण की लंबाई लगभग समान होती है और 12-14 दिनों से अधिक नहीं होती है। इस प्रकार, यदि कूदने के बाद बेसल तापमान (जो अंडाशय को इंगित करता है) 14 दिनों से अधिक ऊंचा रहता है, यह स्पष्ट रूप से आने वाली गर्भावस्था को इंगित करता है।

गर्भावस्था को निर्धारित करने की यह विधि चक्र में अंडाशय की उपस्थिति के साथ काम करती है, क्योंकि कुछ स्वास्थ्य उल्लंघन में, बेसल तापमान लंबे समय तक व्यवस्थित किया जा सकता है, और अवधि अनुपस्थित हो सकती है। हार्मोन हाइपोफिज्म - प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के कारण, इस तरह के उल्लंघन का एक ज्वलंत उदाहरण हाइपरप्रोलैक्टिनिया है। प्रोलैक्टिन गर्भावस्था और स्तनपान के संरक्षण के लिए जिम्मेदार है और आमतौर पर गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान ही वृद्धि हुई है।

अगर महिला गर्भवती है, तो मासिक धर्म नहीं आएगा और पूरे गर्भावस्था के दौरान तापमान बढ़ेगा। गर्भावस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ बेसल तापमान में कमी हार्मोन की कमी का संकेत दे सकती है जो गर्भावस्था को संरक्षित करते हैं और इसके बाधारे के खतरे को संरक्षित करते हैं।

ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था के साथ, ओव्यूलेशन के 7-10 दिनों के बाद, प्रत्यारोपण होता है - एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की आंतरिक झिल्ली) के लिए निषेचित अंडे की शुरूआत। दुर्लभ मामलों में, एक प्रारंभिक (7 दिन तक) या देर से (10 दिनों के बाद) प्रत्यारोपण होता है। दुर्भाग्यवश, एक ग्राफ के आधार पर प्रत्यारोपण या अनुपस्थिति की उपस्थिति को विश्वसनीय रूप से निर्धारित करना असंभव है, न ही स्त्री रोग विशेषज्ञ पर रिसेप्शन पर एक अल्ट्रासाउंड की मदद से। फिर भी, ऐसे कई संकेत हैं जो प्रत्यारोपण को इंगित कर सकते हैं। ओव्यूलेशन के बाद 7-10 जुलाई को इन सभी संकेतों का पता लगाया जा सकता है:

यह संभव है कि इन दिनों छोटे आवंटन हैं जो 1-2 दिनों के भीतर गुजरते हैं। यह तथाकथित प्रत्यारोपण रक्तस्राव हो सकता है। एक अंडे की शुरूआत के समय गर्भाशय की आंतरिक झिल्ली के लिए, एंडोमेट्रियम क्षतिग्रस्त हो गया है, जो मामूली चयन की ओर जाता है। लेकिन यदि आपके पास चक्र के बीच में नियमित निर्वहन है, और गर्भावस्था नहीं होती है, तो आपको स्त्री रोग के केंद्र से संपर्क करना चाहिए।

दूसरे चरण में एक दिन के लिए मध्य रेखा के स्तर तक तापमान में तेज कमी, तथाकथित प्रत्यारोपण। यह पुष्टि की गई गर्भावस्था के साथ अनुसूची में सबसे अधिक मनाए गए संकेतों में से एक है। यह बर्तन दो कारणों से हो सकता है। सबसे पहले, प्रोजेस्टेरोन के हार्मोन का उत्पादन, जो तापमान बढ़ाने के लिए ज़िम्मेदार है, दूसरे चरण के मध्य से गिरावट शुरू होता है, जब गर्भावस्था फिर से पहुंची है, यह फिर से नवीनीकृत है, जो तापमान में उतार-चढ़ाव की ओर जाता है। दूसरा, गर्भावस्था की उम्र में, एस्ट्रोजेन हार्मोन जारी किया जाएगा, जो बदले में तापमान को कम करता है। इन दो हार्मोनल बदलावों का संयोजन चार्ट में प्रत्यारोपण की उपस्थिति की ओर जाता है।

आपका शेड्यूल तीन चरण बन गया है, इसका मतलब है कि आप चक्र के दूसरे चरण के दौरान, अंडाशय के समान ग्राफ पर तापमान का उदय देखते हैं। इस तरह की लिफ्ट प्रत्यारोपण के बाद प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की प्रबलित विधि के कारण होती है।

अनुसूची के उदाहरण पर - चक्र के 21 वें दिन और चक्र के 26 दिनों से शुरू होने वाले तीसरे चरण की उपस्थिति पर प्रत्यारोपण।

गर्भावस्था के शुरुआती संकेत, मतली, छाती तनाव, लगातार पेशाब, आंतों के विकार या गर्भावस्था की भावना के रूप में भी एक सटीक उत्तर नहीं देते हैं। आप एक ही लक्षण के बिना इन सभी संकेतों या गर्भवती की उपस्थिति में गर्भवती नहीं हो सकते हैं।

ये सभी संकेत आने वाली गर्भावस्था की पुष्टि हो सकती हैं, लेकिन उन पर भरोसा करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि ऐसे कई उदाहरण हैं जिनमें संकेत मौजूद थे, और गर्भावस्था नहीं आई। या, इसके विपरीत, पिछले गर्भावस्था में कोई संकेत नहीं था। सबसे विश्वसनीय निष्कर्षों को किया जा सकता है यदि आपके शेड्यूल पर स्पष्ट तापमान वृद्धि देखी गई है, तो आपके पास अंडाशय से पहले या उसके दौरान यौन संपर्क था और आपका तापमान ओव्यूलेशन के 14 दिन बाद उच्च रहता है। इस मामले में, समय गर्भावस्था परीक्षण करने के लिए आया, जो अंततः आपकी अपेक्षाओं की पुष्टि करता है।

मूलभूत तापमान मापना विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा मान्यता प्राप्त प्रजनन क्षमता को ट्रैक करने के लिए मुख्य तरीकों में से एक है। यह इस बारे में पढ़ा जा सकता है कि "गर्भ निरोधक तरीकों का उपयोग करने के लिए चिकित्सा स्वीकृति मानदंड" दस्तावेज पृष्ठ 117।

जब आप अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के लिए बेसल तापमान विधि का उपयोग करते हैं, तो यह ध्यान रखना आवश्यक है कि बेसल तापमान के ग्राफिक्स पर न केवल अंडाशय के दिनों के लिए खतरनाक हो सकता है। इसलिए, मासिक धर्म की शुरुआत की अवधि में जब तक कि बेसल तापमान को उठाने के बाद 3 दिन की शाम तक, ओव्यूलेशन के बाद होता है, अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए अतिरिक्त उपायों का उपयोग करना बेहतर होता है।

हमारे स्थायी पाठकों, नताल्या गोर्शकोवा ने आपके लिए ग्राफिक तापमान ग्राफ को तुरंत भरने और स्वचालित रूप से निर्माण करने के लिए एक फॉर्म बनाया, जिसे मुद्रित किया जा सकता है और डॉक्टर दिखाया जा सकता है। आप इसे लिंक पर डाउनलोड कर सकते हैं: ग्राफिक्स फॉर्म।

ग्राफ़ की चर्चा फोरम पर की जाती है

ध्यान! बेसल तापमान के ग्राफिक्स के आधार पर केवल किसी भी निदान का निर्माण असंभव है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किए गए अतिरिक्त सर्वेक्षणों के आधार पर निदान जारी किए जाते हैं।

मुझे यही मिला। सामान्य डेटा।

गर्भवती महिला भी सभी इच्छाओं के साथ "अकेले पीना" नहीं कर सकती - कंपनी हमेशा एक फल होगी। बिना किसी कठिनाई के शराब प्लेसेंटा के माध्यम से गुजरता है और अपने शरीर में गिर जाता है। और सबसे अच्छे तरीके से कार्य करता है। शराब स्वयं (इथेनॉल) हानिकारक है, और इसके क्षय उत्पाद एसीटाल्डेहाइड हैं, उदाहरण के लिए। अल्कोहल प्लेसेंटा जहाजों और नाभि स्पैप्स का कारण बन सकता है, जो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है। एसीटाल्डेहाइड फल कोशिकाओं में जस्ता स्तर को कम करता है, जो उनके विकास और विकास का उल्लंघन करता है। यह भ्रूण कोशिकाओं के डीएनए में परिवर्तन (उत्परिवर्तन) का कारण बनने में भी सक्षम है, और इससे अंगों और भ्रूण ऊतकों के विकास के सकल डिटर्जेंट का कारण बन सकता है। इसके अलावा, शराब को विटामिन की कमी की आवश्यकता होती है, अन्य महत्वपूर्ण पदार्थों के आदान-प्रदान का उल्लंघन करती है - हार्मोन, प्रोस्टाग्लैंडिन इत्यादि। नतीजतन, कई निकायों और भ्रूण प्रणालियों का सामना करना पड़ता है, लेकिन अधिकांश में से अधिकांश - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (खुफिया और व्यवहार क्षेत्र सहित) )।

गर्भावस्था के दौरान एक महिला द्वारा शराब का उपयोग गैर-छोड़ने, कम वसा वाले बच्चों का जन्म, और सबसे गंभीर मामलों में - भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम के विकास में काफी वृद्धि करता है। इंट्रायूटरिन मादक क्षति के कारण इसे फल रोग कहा जाता है। यह सिंड्रोम चेहरे की विशिष्ट विसंगतियों, भौतिक और मानसिक विकास में अंतराल, व्यवहारिक विचलन, दिल की हार और अन्य निकायों में अंतराल की विशेषता है।

हो सकता है कि आपने कभी लेखक के कार्यक्रम ए Lyubimov "देखो" देखा है, जिसमें एक छोटे लड़के की साजिश, जिन्होंने माता-पिता के घर में "सभी खिड़कियों को हराया" का सपना देखा, और उनके "खिड़की को फेंक दें, गार्डन ", जहां उन्हें" गाजर और चढ़ाव "में बदलना चाहिए? क्लोज-अप द्वारा दिखाया गया एक बच्चे का चेहरा, उनके भाषण के साथ-साथ अल्कोहलिक माता-पिता से ली गई एक साक्षात्कार को याद किया जाता है, जो कार्यक्रम के प्रतिभागियों में से एक वी। पोम्नर पर सबसे मजबूत प्रभाव डालता है। लड़का भ्रूण मादक सिंड्रोम है। हालांकि, आप अपने शहर में ऐसे बच्चों से मिल सकते हैं - ट्रेन स्टेशनों या बाजारों में। समस्या के चित्र के लिए अंतिम उदास स्पर्श भ्रूण को अपरिवर्तनीय रूप से शराब की क्षति के परिणाम हैं और व्यावहारिक रूप से उपचार में नहीं देते हैं। हालांकि, ऐसी तस्वीर हमेशा मनाई नहीं जाती है और आपको उचित प्रश्न पूछने का अधिकार है: जोखिम किस पर निर्भर करता है? खुराक से? शराब की खपत की नियमितता से? या कुछ और से?

फल पर मादक प्रभाव के परिणामों की प्रकृति इतने सारे कारणों पर निर्भर करती है। बेशक, सबसे महत्वपूर्ण भूमिका मादक पेय पदार्थों और उनके उपयोग की आवृत्ति की मात्रा से खेला जाता है। वैज्ञानिक अध्ययन गर्भवती: गर्भवती 30 ग्राम शराब (या शराब के मामले में अन्य मादक पेय पदार्थ) का दैनिक स्वागत अजन्मे बच्चे में भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम का उच्च जोखिम होता है। हालांकि, अक्सर यह सिंड्रोम बच्चों में पाया जाता है, जिनकी माताओं ने 3-5 ग्राम शराब का उपभोग किया! सभी खुराक के लिए एकीकृत सुरक्षित अस्तित्व में नहीं है, क्योंकि भ्रूण के लिए शराब की हानि भी शराब की प्रसंस्करण और शराब की प्रतिक्रिया, अंगों की प्रतिक्रिया और उस समय महिला की प्रणाली की विशेषताओं पर निर्भर करती है। गर्भावस्था की, आहार की प्रकृति बुरी आदतों के संयोग, भ्रूण जीनोटाइप गर्भावस्था और कई अन्य बिंदुओं।

तथ्य स्पष्ट है - फल को कम से कम जोखिम का पर्दाफाश करने के लिए अनुचित है। बेशक, यदि आप स्पार्कलिंग शराब का गिलास, या आधा बैंक बियर एक या दो बार पीते हैं तो आपको घबराहट नहीं करना चाहिए। हालांकि, अगर कोई आपको बताता है कि दोपहर के भोजन पर पोर्ट्रॉन का दैनिक छोटा कप "रक्त निर्माण में सुधार करता है", और कुछ "चमत्कारिक पौधों" के 20-30 ग्राम अल्कोहल टिंचर प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं, याद रखें - तराजू के दूसरे पैमाने पर असली है भ्रूण मादक सिंड्रोम का जोखिम।

गर्भावस्था के लिए उचित अवधि निर्धारित करने के लिए महिलाएं बेसल तापमान ट्रैक करती हैं। मासिक धर्म चक्र पर संकेतक बदल दिए जाते हैं और जब अंडे पक रहा होता है तो आप उन पर ट्रैक कर सकते हैं। यही कारण है कि महिलाएं एक चार्ट बनाते हैं, जो बेसल तापमान में बदलावों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालांकि, इस विधि में नुकसान होता है - संकेतक हमेशा सटीक नहीं होते हैं, और सबसे पहले इस तथ्य के कारण कि बाहरी कारक उन्हें प्रभावित करते हैं। उनमें से, उदाहरण के लिए, शराब। यही कारण है कि, एक बार फिर, अनजान बीटी, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि क्या कोई बाहरी कारक नहीं हैं जो उसकी कूद को उत्तेजित कर सकते हैं।

के कारण संकेतक क्या बदलते हैं?

इस बात पर विचार करने से पहले कि अल्कोहल बेसल तापमान को कैसे प्रभावित करता है, यह इसकी संपत्तियों के साथ मिलना चाहिए। इस प्रजाति का उपयोग मादा जननांग हार्मोन के स्तर का आकलन करने के लिए किया जाता है, साथ ही अंडाशय मासिक धर्म चक्र की उपस्थिति की पहचान करने के लिए भी किया जाता है। महिलाओं को एक कार्यक्रम बनाने की आवश्यकता है जिस पर बीटी के परिवर्तनों के आधार पर एक वक्र का संचालन करें। यह एक काफी सरल तरीका है, जबकि यह दर्द रहित है और किसी भी नकदी लागत की आवश्यकता नहीं है। निश्चित रूप से, और माइनस त्रुटियों का एक उच्च प्रतिशत है, जो लगभग 25-30% है। इसलिए, गर्भधारण के सफल समय को निर्धारित करने के लिए अन्य तरीकों से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है।

बीटी गुदा पास में सबसे अच्छा मापा जाता है, न कि योनि में।

संकेतकों के लिए, कई लोग इस तथ्य के आदी हैं कि सामान्य तापमान 36.6 डिग्री है। लेकिन वास्तव में, पारा कॉलम 36, 9 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, और सामान्य घटना। एक और बात यह है कि तापमान 37, 8 डिग्री तक बढ़ता है। यह पहले से ही शरीर में सूजन के ध्यान की उपस्थिति के बारे में बात कर सकता है।

जब ओव्यूलेशन का समय होता है, तो बीटी आमतौर पर 37 डिग्री सेल्सियस से थोड़ा अधिक होता है। इसलिए, यह सूचक कम हो गया है, और यह मासिक धर्म से पहले 36, 6 डिग्री तक पहुंचता है। यह काफी सामान्य है, क्योंकि इसे आंतरिक हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा समझाया गया है। यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान, तापमान लगातार 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो रहा है। और यह काफी सामान्य है, क्योंकि मासिक धर्म अनुपस्थित है, इसलिए महीने से पहले वक्र में कोई कमी नहीं है।

हालांकि, अन्य कारणों से अंक भिन्न हो सकते हैं:

तनाव।
जुकाम।
मजबूत ओवरवर्क।
शराब।
आगे बढ़ना या यात्रा करना।
ड्रग्स लेना।
यौन अधिनियम।

यदि इसी तरह के कारण हैं, तो उन्हें अनुसूची संकलित करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक विशेष डायरी में निर्दिष्ट किया जाना चाहिए।

मादक पेय की कार्रवाई के बारे में

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वह बीटी को मादक पेय पदार्थों को प्रभावित कर सकता है। बेशक, गर्भधारण और गर्भावस्था की योजना के दौरान, शराब बेहद अनुशंसित है। यह भविष्य की मां और भ्रूण की स्थिति दोनों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। लेकिन, अगर ऐसा हुआ कि महिला ने पी लिया, तो यह तापमान में वृद्धि को बढ़ावा दे सकता है।

जैसा कि आप जानते हैं, शरीर के थर्मोरग्यूलेशन के लिए एक संवहनी प्रणाली जिम्मेदार है।

इथेनॉल, साथ ही इसके क्षय के उत्पाद, नकारात्मक रूप से जहाजों को प्रभावित करता है। सबसे पहले यह उन्हें फैलता है, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। यह बाहरी संकेतों द्वारा भी ध्यान देने योग्य है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग अपने गाल को ब्लश करते हैं, और अल्कोहल लगातार लाल रंग की होती है। विस्तार के बाद, एक तेज संकुचन होता है, जो एक स्पैम और दबाव हुक को उत्तेजित करता है। इसके कारण कुछ लोगों के पास स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ता है। इसके अलावा, 40 साल से कम उम्र के युवा लोगों को भी खुलासा किया जाता है।

असल में, तापमान पिछले संकेतक में भी नहीं रहता है, और इसमें कई कारण हैं:

जहाजों का उपरोक्त विस्तार।
एलर्जी प्रतिक्रिया (यदि अन्य लक्षण मौजूद हैं - खुजली, त्वचा पर लाल धब्बे, नाक नाक, आदि)। एलर्जी प्रतिक्रिया असामान्य नहीं है, और यह इथेनॉल क्षय के उत्पाद और पेय के अन्य पदार्थों पर दोनों हो सकती है।
जन्मजात या शराब असहिष्णुता का अधिग्रहण। यह मनोवैज्ञानिक झटके, साथ ही क्रैनियल चोटों को भी प्रभावित कर सकता है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पैथोलॉजी। यह इथेनॉल से बढ़ता है और पेट में दर्दनाक संवेदना प्रकट करता है। ऐसी स्थिति में, आपको तुरंत डॉक्टर से जाना चाहिए और निदान से गुजरना चाहिए।
नशा। हानिकारक पदार्थों का जहर अक्सर खराब गुणवत्ता वाले पेय के कारण होता है, साथ ही साथ उनके द्वारा ओवरडोज के कारण भी होता है। एक नियम के रूप में, नशा के साथ तापमान, मतली, उल्टी, गंभीर सिरदर्द, कमजोरी और दस्त में वृद्धि के साथ होता है। इस मामले में, सबसे अच्छा समाधान एम्बुलेंस का कारण बन जाएगा।

यह न केवल बीटी पर, बल्कि सामान्य रूप से शरीर पर भी सबसे गर्म प्रभावित करता है। इसलिए, उन्हें दुर्व्यवहार नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन गर्भावस्था की अवधि के लिए कम से कम मना करना बेहतर है।

यदि तापमान पहले ही बढ़ चुका है, तो आपको एंटीप्रेट्रिक पीने के लिए भागना नहीं चाहिए। यदि यह 37.5 तक है, तो यह जल्द ही सामान्य होने की संभावना है। आपको विषाक्त पदार्थों से पेट की सफाई का ख्याल रखना चाहिए, और इसके लिए आपको अधिक पीने के पानी की आवश्यकता है। यदि मानव कल्याण बहुत खराब है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। एक टैबलेट को स्वतंत्र रूप से लेने के लिए बेहद अवांछनीय है, क्योंकि आत्माओं के साथ-साथ वे केवल स्थिति को बढ़ाएंगे।

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अक्सर, बीटी ग्राफ का उपयोग करके ओव्यूलेशन को ट्रैक करने वाली महिलाएं, इस सवाल के हितों के बारे में बताती है कि बेसल तापमान आंतरिक जननांग अंगों, सर्दी, मौखिक गर्भ निरोधक साधनों को प्राप्त करने या शराब पीने के बाद कैसे प्राप्त करता है। क्या ऐसे कारक माप संकेतकों को प्रभावित करते हैं, और इस तरह की ग्राफिक इमारतों पर भरोसा करना है या नहीं? दरअसल, बीटी काफी हद तक महिला के शरीर की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए अक्सर इसकी मदद से आप किसी विशेष बीमारी की कमजोर मंजिल की उपस्थिति मान सकते हैं।

बेसल तापमान शरीर का तापमान पूर्ण आराम की स्थिति में मापा जाता है (कम से कम छह घंटे तक सोने के बाद)। इस तरह के माप गुदा में किया जाना चाहिए, अक्सर योनि या मुंह में अक्सर अनुशंसित किया जाना चाहिए। प्राप्त माप परिणाम एक विशेष बीटी ग्राफ में दर्ज किए जाते हैं, जो एक महिला के शरीर में हार्मोन की स्थिति का आकलन करना संभव बनाता है, हार्मोनल विकार मानता है, साथ ही गर्भावस्था के अपमानजनक और गर्भावस्था के अपमानजनक भी निर्धारित करता है।

बेसल तापमान का माप सबसे सरल कार्यात्मक परीक्षणों में से एक है जो घर पर महिला की इच्छा के लिए उपलब्ध हैं। पद्धति मस्तिष्क में थर्मोरगुलेशन केंद्रों पर प्रोजेस्टेरोन के हार्मोन को प्रभावित करने की प्रक्रिया पर आधारित है, जो तापमान संकेतकों में स्थानीय वृद्धि की ओर ले जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि बीटी निर्धारित करने की विधि में 100% गारंटी नहीं होती है और सापेक्ष त्रुटियों को अलग नहीं करती है, तो कई डॉक्टर अपने महिला प्रतिनिधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं कि वह बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल समय निर्धारित करने के लिए या इसके विपरीत, जब गर्भवती हो जाए तो दिनों की गणना कर रहे हों शून्य। साथ ही गर्भावस्था के शुरुआती समय में निदान करने के लिए।

किस कारकों को खटखटाया जाता है

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि बीटी माप नियमों का उल्लंघन ग्राफिक तापमान ग्राफ के सामान्य रूप को काफी प्रभावित कर सकता है।

इसके अलावा, औसत संकेतकों में परिवर्तन शरीर पर कुछ कारकों के प्रभाव में निदान किया जाता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

सामान्य हाइपरकूलिंग या हाइपरथेरिया;
गर्भावस्था;
हस्तांतरित तनाव या मनो-भावनात्मक अस्थिरता;
ठंड, छोटे श्रोणि और क्रॉच अंगों के क्षेत्र में सूजन की प्रक्रिया;
एक महिला में सेक्स हार्मोन के कार्य के उल्लंघन के साथ जुड़े रोग;
मौखिक गर्भ निरोधकों के एक समूह से दवाओं का स्वागत।

इसके अलावा, माप के परिणामों की प्रामाणिकता शारीरिक परिश्रम, प्रतिरक्षा की हानि, उत्तेजना, घबराहट में वृद्धि से प्रभावित होती है। सेक्स के बाद, जब यह अधिनियम के 3-5 घंटे मापा जाता है तो बेसल तापमान भी कूद सकता है। इसलिए, बीटी को नींद के तुरंत बाद निर्धारित किया जाना चाहिए, एक अच्छे मूड में और बिस्तर से बाहर निकलने के बिना।

महिला रोग

बीटी राज्य कई महिला बीमारियों, विशेष रूप से, एंडोमेट्रिटिस, एंडोमेट्रोसिस, गर्भाशय मायोमा, परिशिष्ट की सूजन को प्रभावित कर सकता है। मासिक चक्र के चरण के बावजूद, छोटे श्रोणि अंगों की सूजन प्रक्रिया में बेसल तापमान तेजी से बढ़ता है। साथ ही, तापमान चार्ट पर 37.0 से 40 सी के संकेतक दर्ज किए जाते हैं, जो सूजन के प्रवाह, इसकी घोंसले की डिग्री और पुष्प की जटिलताओं की उपस्थिति पर निर्भर करता है। एंडोमेट्रिटिस के दौरान बेसल तापमान किसी भी अन्य सूजन के साथ ही बदला जाएगा।

एंडोमेट्रोसिस के दौरान बेसल तापमान में वृद्धि नहीं होती है, यानी, चार्ट तापमान के बिना असमान वक्र का चरित्र है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस बीमारी के तहत कोई अंडाशय नहीं है, इसलिए ऐसी महिलाओं को व्यावहारिक रूप से गर्भवती होने की संभावना नहीं है। जबकि मामूली आकार के एमओएमए के साथ बेसल तापमान व्यावहारिक रूप से नहीं बदला जाता है और अनुसूची का सामान्य रूप हो सकता है।

विषाणु संक्रमण

बीटी वायरस संक्रमण (उदाहरण के लिए, ओरवी) के परिवर्तन के परिणामों की विश्वसनीयता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, साथ ही साथ जीवाणु रोग जो गर्म के साथ हैं। ठंड के दौरान बेसल तापमान कुल शरीर के तापमान के साथ बढ़ता है, इसलिए इस समय इसे मापने के लिए अव्यवहारिक है।

बवासीर

यह हेमोराइडियल नोड्स की हानि और सूजन पर लागू होता है। बीमारी के दौरान, बेसल तापमान 37.5-38.50 एस तक बढ़ता है, जबकि बीमारी के तीव्र अभिव्यक्तियों के पूरे समय इस तरह के स्तर पर आयोजित किया जाता है। विकास के लॉन्च किए गए चरणों में बवासीर के साथ, गुदा में तापमान को मापना खतरनाक है, क्योंकि इस तरह के कुशलता रक्तस्राव की उपस्थिति को उत्तेजित कर सकते हैं या संक्रामक एजेंटों को सूजन नोड्स में योगदान दे सकते हैं।

गर्भनिरोधक प्राप्त करना

मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने के दौरान बेसल तापमान कैसे बदलता है? जब लगभग तापमान संकेतक नशीली दवाओं द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, क्योंकि दुर्लभ मासिक चक्र में हार्मोन के एक स्थिर स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं, जो गर्भावस्था की संभावना को समाप्त करता है। इसके संबंध में, बेसल तापमान के ग्राफ में संकेतकों में मामूली उतार-चढ़ाव के साथ एक अनियमित वक्र का रूप होता है और अंडाशय, प्रत्यारोपण और इसी तरह की चोटियों की अनुपस्थिति। मौखिक गर्भ निरोधकों के स्वागत के दौरान बीटी को मापना समझ में नहीं आता है। ग्राफ मौखिक गर्भनिरोधक के हार्मोनल साधनों के उपयोग के अंत के बाद ही अपने प्राकृतिक रूप को प्राप्त करेगा।

शराब की स्वीकृति

अल्कोहल बेसल तापमान को कैसे प्रभावित करता है? डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि मादक पेय पदार्थों का उपयोग बीटी के ग्राफ को विकृत कर सकता है और झूठे परिणामों को मापने की प्रक्रिया में एक महिला को ले जा सकता है। लेकिन यह किससे जुड़ा हुआ है? जैसा कि जाना जाता है, शराब जहाजों के विस्तार में योगदान देता है और एक हाइपरथर्मिक प्रतिक्रिया के विकास को उत्तेजित करता है। यही कारण है कि, अगर एक महिला ने शराब की पूर्व संध्या पर इस्तेमाल किया, तो सुबह में इसे अपने चार्ट में तापमान छलांग मिलेगी, जिसे कथित ओव्यूलेशन के लिए गलत माना जा सकता है।

हालांकि, कई लड़कियां जिन्होंने लंबे समय तक मापा है, उन मंचों को बोलें जो शराब या शैंपेन का एक छोटा गिलास तापमान संकेतकों को प्रभावित नहीं करता है। केवल अधिक गंभीर खुराक अनुसूची को बदलते हैं।

स्तन पिलानेवाली

कुछ महिलाओं का मानना \u200b\u200bहै कि स्तनपान के दौरान बेसल तापमान को मापने के लिए, वे सुरक्षित दिनों की गणना करने में सक्षम होते हैं जब आप सेक्स कर सकते हैं, बिना जोखिम के गर्भवती हो सकते हैं। यह राय गलत है, क्योंकि स्तनपान के साथ बीटी बिल्कुल गैर-जानकारीपूर्ण है।

क्यों? जब दूध आता है, तो उसके क्लस्टर या लैक्टोस्टेसिस की प्रक्रिया स्तन में हो सकती है। यह स्थिति जीडब्ल्यू (स्तनपान) के पहले सप्ताह की विशेषता है। इससे शरीर के कुल तापमान में वृद्धि होती है, और तदनुसार, बेसल तापमान संकेतक।

जब स्तनपान परिपक्व हो जाता है, तो स्तनों के साथ कोई समस्या नहीं होती है, बीटी अभी भी अपूर्ण है। आखिरकार, सही जीडब्ल्यू रात के खाने को मानता है। विशेष रूप से सक्रिय रूप से बच्चा सुबह में बेकार है। तो, एक महिला अनिवार्य रूप से बिस्तर से उठती है या (यदि वह बच्चे के साथ सोता है), जागता है और सक्रिय रूप से चलता है। इसलिए, माप के मूल नियम का उल्लंघन किया जाता है - निरंतर आराम कई घंटों तक।

इसके अलावा, ओव्यूलेशन के स्तनपान के साथ बच्चे के जीवन के पहले छमाही में, एक महिला के पास नहीं है, जैसा कि मासिक धर्म नहीं है। फिर बीटी को मापें? 7 महीने के बाद, चक्र आमतौर पर अनियमित होता है, और ओव्यूलेशन एपिसोडिक होता है, यानी, एक महीने में यह है, और दूसरे में यह नहीं है। गर्भावस्था अप्रत्याशित रूप से हो सकती है। और स्त्री रोग विशेषज्ञों को संरक्षित करने की सलाह दी जाती है: इंट्रायूटरिन सर्पिल रखो, या बाधा विधियों का उपयोग करें। यह उन सभी लोगों में से पहला किया जाना चाहिए जिन्होंने सीज़ेरियन सेक्शन की मदद से जन्म दिया था। आखिरकार, यह बेहद खतरनाक है।

चार्ट पर विचलन

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शर्तों में प्राप्त संकेतकों के साथ बेसल तापमान के ग्राफिक्स में जानकारीपूर्ण और सापेक्ष सटीकता है, जब महिला का शरीर पूर्ण आराम में होता है। संबंधित रोगों के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि या कुल तापमान चित्र में परिवर्तन के साथ, चित्र विकृत करें।

यदि स्थिति एक बार है (उदाहरण के लिए, आप एक बार शराब के साथ चले गए हैं), इस पल को चार्ट पर जांचें, और आगे के विश्लेषण के साथ बस इस दिन ध्यान में न लें। यदि स्थिति स्थिर है (उदाहरण के लिए, आप सीओसी को स्तनपान कराने या स्वीकार कर रहे हैं, तो बस माप के लिए समय बर्बाद न करें - उनमें कोई बात नहीं है।

एक ग्राफ तैयार करते समय, लड़की को निम्नलिखित परिवर्तनों को सतर्क करना चाहिए:

पूरे महीने में लगातार कम या उच्च तापमान;
ग्राफ पर चक्र के दूसरे चरण को छोटा करना;
18 या अधिक दिनों के लिए दूसरे चरण में तापमान संकेतक;
चक्र चरणों के बीच बड़े तापमान अंतर, जो 0.5 एस से अधिक है;
चक्र के पहले और दूसरे चरणों में तेज तापमान, 0.4 एस से अधिक उतार-चढ़ाव;
एंजुलर ग्राफ या अनिर्धारित ओव्यूलेशन;
सामान्य ग्राफ और नियमित सेक्स संपर्कों में गर्भावस्था की कमी।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि ग्रैडल तापमान संकेतकों को बदलना और आम तौर पर स्वीकृत मानदंड से उनके विचलन कुछ बीमारियों का संकेत है जो महिला सेक्स हार्मोन के संश्लेषण और कुल शरीर के तापमान में वृद्धि के उल्लंघन के साथ हैं। किसी भी मामले में, चार्ट में ऐसे परिवर्तन एक विशेषज्ञ के तत्काल पहुंच के लिए एक संकेत हैं जो उनके विकास के कारणों से निपटने, उल्लंघन की प्रकृति को निर्धारित करने और सभी रोगजनक अभिव्यक्तियों को खत्म करने के तरीकों की पेशकश करने में मदद करेगा।