बालों को तेजी से बढ़ने के लिए क्या पीना है। घर पर बालों को मोटी कैसे बनाएं - सबसे अच्छी सलाह। आवश्यक तेलों का उपयोग करें

शायद, एक निश्चित घटना जल्द ही निर्धारित है, आपके आकर्षक लंबे कर्ल जिसके लिए आदर्श छवि का एक अभिन्न अंग होगा? या आपने हाल ही में एक ठाठ चैपल रखा है, लेकिन, आत्मनिर्भरता के आग्रह के आधार पर, यह निर्दयतापूर्वक "चुनौतीपूर्ण" है; और अब, जब उन्होंने खुद को भर्ती कराया और नवीनता का स्वाद थक गया, तो आप ज़ाकोरबी के साथ पाया कि यह अपने माने की पूर्व लंबाई में लौटने के लिए बेहद लालसा था, और जल्दी? आम तौर पर, परिस्थितियों को शीर्षक द्वारा आवाज उठाने वाले प्रश्न को स्थापित करने के सवाल को मजबूर करने के लिए कई और विविध हैं। जो कुछ भी था, यह दवाओं की तुलना में अपने बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए प्राकृतिक तरीकों और अवयवों की मदद से है। लगभग एक साल पहले, हमने एक समान माना जाता था, मुख्य रूप से विकास में तेजी लाने में मदद करने में सक्षम लोक उपचारों पर ध्यान केंद्रित करता है। इस बार हम घर पर त्वरित दुःख की समस्या को हल करने का एक विस्तारित संस्करण प्रदान करते हैं, और हम न केवल आपको बताएंगे कि हेयरप्रूफ के साथ सिर की त्वचा को "पुल" कैसे करें, लेकिन अनुपालन के लिए आवश्यक शर्तों पर भी, साथ ही साथ आपके हिस्से पर विशिष्ट कार्यों को इरादा प्राप्त करने के लिए कम अनिवार्य नहीं है।

तो बालों को तेजी से कैसे बढ़ाया जाए?

सच (टिप्स काटें) हर 6 - 8 सप्ताह। यद्यपि यह प्रस्ताव और जंगली लग सकता है ("जलाया जाता है, जब मैं बढ़ता हूं?"), हालांकि, आपको पता होना चाहिए कि हर बाल बंद हो जाते हैं। और यदि आप बालों को तोड़ने और अस्वास्थ्यकर नहीं बनाना चाहते हैं, तो सफाई युक्तियों को फसल करना आवश्यक है। इसलिए, हर 6-8 सप्ताह पूरी लंबाई के साथ कम से कम आधा सौवां मीटर को छोटा करते हैं। मृत बालों की युक्तियों को हटाने, आप निश्चित रूप से बाद की वृद्धि दर को तेज करते हैं।
मालिश तेलों के साथ खोपड़ी। मुझे आपको अपने करीबी व्यक्ति (प्रिय, रिश्तेदार, प्रेमिका ...) के लिए एक समान खुशी प्रदान करने दें। इस तरह की एक मालिश सबसे सुखद और कुशल बाल विकास त्वरक में से एक है। उनके लिए, वनस्पति तेल (जैतून, नारियल, जोजोबा तेल इत्यादि) को थोड़ा गर्म करना और सावधानीपूर्वक इसे खोपड़ी क्षेत्र में लॉन्च करना आवश्यक है। नियमित दृष्टिकोण आपके बालों को अतिरिक्त नाजुक, नरमता और ऊंचाई देगा!
कमर निविदाकार। नहीं, हम यह तर्क नहीं देते हैं कि आप अपने बालों के कंघी को "खींचकर" बहुत मजबूत हैं और इसे अक्सर करने का प्रस्ताव नहीं देते हैं (कोई 100 दुर्घटना आवश्यक नहीं है)। बस इस प्रक्रिया में अपने भंवरों को विकृत करने की कोशिश न करें, यदि आवश्यक हो तो उन्हें पकड़ें, हमेशा नीचे शुरू करें, धीरे-धीरे मैक तक पहुंचें। सुबह में दो पूर्ण रूप से कंघी, एक दिन, एक या दो - शाम को - यह पूरा कार्यक्रम है। मुख्य बात झुकाव रवैया है। कम सुरक्षित समाप्त होता है, लंबे बाल।
एक बार फिर से उपयोग न करें फेनोम और रोना! आपको संदेह नहीं हो सकता है: उन लोगों में सबसे बड़ी बालों की समस्याएं उत्पन्न होती हैं जो हेयर ड्रायर से हवा के ऊपरी प्रवाह को फाड़ने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं और / या गर्म अंतर / रेक्टिफायर के कम दुर्भावनापूर्ण प्रभाव नहीं होते हैं। यदि आप हेयर ड्रायर के बिना हैं, तो एक शर्त का निरीक्षण करें, और फिर आपके बाल बहुत स्वस्थ होंगे और तदनुसार, तेजी से बढ़ते हैं: अपने सिर को धोने के बाद सूखें मत। ऐसा न करें! यहां तक \u200b\u200bकि अगर यह सड़क पर ठंडा है, तो इसे पहले से ही सिंक / सूखने में बनाओ ताकि जड़ों को अपमानित न हो कि सामान्य घर के तापमान पर सूखने में सक्षम हो।
ढका हुआ सिर। बालों के विकास के लिए आरामदायक स्थितियों को सुनिश्चित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है ताकि उन्हें ड्रायर हवा और स्कोचिंग सूरज (इस तरह की आवश्यकता की चोटी, स्वाभाविक रूप से, गर्मी के लिए है) से बचाया जा सके। लवली खांसी या फैशनेबल मुलायम महसूस टोपी निश्चित रूप से आपको "प्रवृत्ति" से बाहर निकलने के बिना कार्य से निपटने में मदद करेगी। यदि ऐसा हुआ तो सिर हटाने के लिए यह नहीं मिलता है या आप मूल रूप से नहीं पहनते हैं, तो बहुमूल्य भंवरों पर सूरज की रोशनी के प्रत्यक्ष प्रवेश से बचने की कोशिश करें।
बदला देना विटामिन । वास्तव में, पर्याप्त मात्रा में उपयोगी पदार्थ मौलिक स्वास्थ्य कारकों और आपके griv के विकास में से एक हैं। विटामिन और कुछ सूक्ष्मदर्शी की कमी के साथ, बाल शुष्क, भंगुर और सुस्त होंगे। विटामिन बी, उदाहरण के लिए, विटामिन ए और सी की इष्टतम मात्रा के साथ उन लोगों के लिए अनिवार्य हैं जो अपने हेयर स्टाइल को तेज़ी से बढ़ाने की कोशिश करते हैं। इसलिए, या उनमें से पर्याप्त मात्रा में उत्पादों में खाएं (कैल्शियम, पोटेशियम, लौह, आदि के बारे में मत भूलना), या - जो अधिक सटीक है - समय-समय पर विटामिन और जैविक रूप से सक्रिय additives के पाठ्यक्रम से आगे निकल गया (यह सभी प्राकृतिक है और प्राकृतिक, इसलिए आश्चर्यचकित न हों कि हम इसकी सलाह देते हैं। यहां मुख्य बात गुणवत्ता और निर्माता में आत्मविश्वास होना है)।
खा बेल्कोवया खाना। आखिरकार, आप आत्मा को पसंद करेंगे, अगर आपने चुराया, तो चैपलर्स की वृद्धि दर को गुणात्मक रूप से प्रभावित किया? खाद्य प्रायोजकों में समृद्ध न केवल तेजी से लम्बाई, बल्कि चमक, और घनत्व भी प्रायोजित करता है। मछली, अंडे, ताजा फल और सब्जियां, नट, दूध और कई अन्य प्राकृतिक उत्पादों से तोड़ने के लिए, लेकिन हानिकारक "कृत्रिम" भोजन को एक बिल्कुल विपरीत प्रभाव प्रदान करने का प्रयास करें।
और फिर पानी । हाँ हाँ! और इस पहलू में, स्वच्छ पीने का पर्याप्त दैनिक उपयोग बेहद महत्वपूर्ण है। कल्पना कीजिए कि आपके कर्ल एक विशाल राई या गेहूं हैं। आपको क्या लगता है कि इन संस्कृतियों को उदार बारिश के बिना कितनी तेजी से बढ़ता है? यह कुछ है।
एनआईसी एयर कंडिशनर ! यह पहली आवश्यकता है जो उच्च पेशेवर हेयरड्रेसर-स्टाइलिस्टों से लगता है। कभी भी किसी भी परिस्थिति में इस उप-प्रजातियों के सौंदर्य प्रसाधन लागू करें! सिर धोने के लिए शैम्पू अनिवार्य है, बेशक, लेकिन एयर कंडीशनर बालों को बिल्कुल शरारती बनाता है, और वे एक अव्यवस्थित और सबसे भयानक उपस्थिति प्राप्त करते हैं। इस उपकरण को चैपल द्वारा दृढ़ता से उत्पीड़न किया जाता है और अक्सर डैंड्रफ़ के गठन की ओर जाता है। तो उसी ऐप्पल सिरका के साथ शैम्पू धोने के बाद बेहतर उपयोग करें (नीचे देखें)।
बाल देखभाल उत्पादों के माध्यम से, जो हैं सिलिकॉन । इस तथ्य के विपरीत कि उनके आवेदन के बाद, कर्ल कथित रूप से अधिक स्वस्थ और आकर्षक उपस्थिति प्राप्त करते हैं, परिप्रेक्ष्य में इस तरह के शैंपू और अन्य प्रकार के बाल सौंदर्य प्रसाधन केवल नुकसान पहुंचाएंगे। क्यों? सिलिकॉन कण बालों की छड़ी को ढंकते हैं, अपनी प्राकृतिक नमी को कम करते हैं, बालों के रोम को दबाते हैं, बालों को आराम देते हैं और तदनुसार, इसे रोकते हैं - यह त्वरित नहीं, बल्कि सामान्य, विकास भी। तो, इस रचना में कम से कम कुछ हद तक कम से कम कुछ हद तक युक्त सबसे खूबसूरत उत्पादों का लाभ उठाने के लिए प्रलोभन का विरोध करें!

लोक उपचार बालों के विकास में तेजी लाने के लिए:

मास्क एस। अंडा प्रोटीन। यद्यपि बहुत से लोग बालों को अप्रभावी के विकास के संबंध में इस उपकरण पर विचार करते हैं, लंबे समय तक अंडे प्रोटीन अपने उपचार गुणों और बालों को मजबूत करने की क्षमता के लिए जाना जाता है, बालों को मोटा करने के लिए, एक ही समय में इसे देने के लिए एक अतिरिक्त चमक और नरमता। इसलिए, साहसपूर्वक 2-3 अंडे तोड़ते हैं (सिर पर आपकी वनस्पतियों की लंबाई के आधार पर), प्रोटीन को हटा दें और अपने बालों के लिए प्रोटीन मास्क बनाएं। आधे घंटे के बाद आवेदन करें, स्मैश। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार करें, और आपके बाल मजबूत हो जाएंगे और पूर्व के स्वस्थ होने के समय, जो तदनुसार, अपनी खेती को बढ़ाने की संभावना देता है;
मिक्सबालों के विकास में तेजी लाने। हम वनस्पति तेलों के बारे में बात कर रहे हैं। लैवेंडर और रोज़मेरी की 3 बूंदों को मिलाएं, साथ ही थाइम, देवदार और जोबोबा तेल की 2 बूंदें। इसे स्केलप क्षेत्र में त्वचा में लपेटें (आर्थिक रूप से या खुराक को दोगुना करें)। सप्ताह में दो बार इस तरह की एक प्रक्रिया का प्रयोग करें, और आपका चैपल चमकने और तेजी से बढ़ने लगेगा;
आलू का मुखौटा मदद करने के लिए! उसकी तैयारी के लिए, रस को 3 मध्यम आकार के आलू से निचोड़ें, इसे अंडे प्रोटीन और 1 कॉर्ड के साथ मिलाएं। हनी और आपको एक प्रभावी प्राकृतिक मुखौटा मिलेगा जो कई लोगों द्वारा बढ़ते कर्ल के साथ मदद करता है। वे कहते हैं कि यह सरल आलू के पानी की बजाय उपयोग में अधिक सुविधाजनक है और अधिक उपयोगी है, जिसे पारंपरिक चिकित्सा पर साइटों पर सार्वभौमिक रूप से अनुशंसित किया जाता है;
शराब मुसब्बर वेरा। बालों के विकास को तेज करना चाहते हैं? ब्रांडी का सहारा! या, तो, वोदका के लिए, लेकिन केवल उच्च गुणवत्ता और 40 डिग्री से अधिक मजबूत नहीं है। थोड़ा पागल लगता है, लेकिन यह काम करता है। छील से ताजा-कास्ट मुसब्बर के लंबे पत्ते को साफ करें, टैप में लुगदी को फेंक दें, अंडे के साथ मिलाएं और उपरोक्त अल्कोहल वाले पेय पदार्थों में से एक के 30 मिलीलीटर। खोपड़ी की त्वचा में लपेटें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। स्मैश। सप्ताह - दो समान धोखाधड़ी, और नतीजा सकारात्मक आश्चर्यचकित हो जाएगा;
सेब का सिरका। इस उपकरण के बालों के लाभों में, आपको शक भी नहीं हो सकता है: सदियों से परीक्षण किया गया। अतिरंजित नहीं, इसे एक अद्भुत अमृत कहा जा सकता है जो किसी भी "औद्योगिक" बाल बाम को प्रतिस्थापित कर सकता है। 200 मिलीलीटर सिरका 100 मिलीलीटर को पानी के 100 मिलीलीटर को विभाजित करें और गूंध शैम्पू के तुरंत बाद बालों को कुल्लाएं। साथ ही, उत्तरार्द्ध सबसे सरल, बिल्कुल महंगा नहीं हो सकता है और "ब्रांडेड" नहीं, - किसी भी मामले में ऐप्पल सिरका आपके बालों को नरम, रेशमी और कम निलंबित क्रॉस सेक्शन के साथ बना देगा। यदि आप इस पैनसिया के उपयोग के बाद बची हुई गंध को परेशान कर रहे हैं, तो आप अपने प्यारे और सुगंधित वनस्पति तेल की कई बूंदों को जोड़ सकते हैं।

शायद यह सब कुछ है कि हम आपको बढ़ते सुंदर चैपलर्स को त्वरित करने के लिए एक कठिन तरीके से सलाह देना चाहते थे। कुछ और लोक उपचार आपकी मदद करने में सक्षम हैं, आपको मिल जाएगा, इसलिए आपके पास बहुत पसंद है। अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें, एक प्राकृतिक घटक को अपनाने की डिग्री के लिए, प्रयोग (अच्छा, दुष्प्रभाव अपेक्षा नहीं की जाती है) और भव्य मनुष्यों के साथ जल्दी से! शुभकामनाएं।

त्वचा की समस्याओं का उपचार एक बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल है। में वर्णित कोई कम महत्वपूर्ण मुद्दा नहीं। ठीक हो जाओ!

जिनके लिए महिलाएं स्थिति से परिचित नहीं हैं, जब लंबे बाल काटने और खुशी से एक नया बाल कटवाने, वे अपने लक्जरी लंबे कर्ल लौटने का अफसोस और सपने महसूस करने लगते हैं? हालांकि, उन्हें फिर से पीछे हटाना - एक कठिन काम। हमें धैर्य आचरण करना होगा! बालों को तेजी से बढ़ने के लिए क्या करना है, आप हमारे लेख से सीखेंगे।

1. हर 1,5 -2 महीने के बाल की युक्तियों को काटें

यह सलाह अजीब लग सकती है: यदि आप उन्हें विकसित करना चाहते हैं तो आपको अपने बालों को ट्रिम करने की आवश्यकता क्यों है? यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह क्यों किया जाता है। वास्तव में, बाल जड़ों से बढ़ते हैं और, सिरों को काटते हैं, आप उन्हें तेजी से बढ़ने नहीं देते हैं। हालांकि, अनुक्रम युक्तियों के साथ बाल बहुत सौंदर्यशास्त्र नहीं दिखते हैं, इसके अलावा, वे गिरने के लिए अधिक संवेदनशील हैं। आदर्श रूप से, बाल तेजी से बढ़ते हैं, आपको हर 1,5 -2 महीने के बालों को 0.5 गुना ट्रिम करने की आवश्यकता होती है। 10 में से 9 विशेषज्ञों ने दावा किया: यदि आप नियमित रूप से युक्तियों को नहीं काटते हैं, तो आप अपने बालों के स्वास्थ्य की लंबाई के लिए भुगतान करते हैं। हमें यकीन है कि आप न केवल लंबे समय तक, बल्कि स्वस्थ बाल भी चाहते हैं, है ना?

2. सिर मालिश गर्म तेल बनाओ

ऐसा करने के लिए यह अधिक सुविधाजनक है, लेकिन एक प्रेमिका या अपने प्रिय से पूछें। यह सबसे प्रभावी सलाह है ताकि बाल तेजी से बढ़ सकें। यह काम करता है, और यह कई महिलाओं द्वारा जांच की जाती है! बस तेल गर्म करें और इसे खोपड़ी में रगड़ें। आप जल्द ही अंतर देखेंगे: आपके बाल अधिक घने, चमकदार और रेशमी देखेंगे! तैयार किए गए यौगिकों को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, लेकिन घरेलू उपचार खराब नहीं हैं। गर्म Jojoba तेल, नारियल, जैतून या अपने स्वाद के किसी अन्य का उपयोग करें - वे आपके बालों के साथ चमत्कार बना रहे हैं।

3. बालों के विकास में तेजी लाने के लिए अंडा गिलहरी का उपयोग करें

कई महिलाओं को संदेह है कि यह सलाह अच्छी तरह से काम करती है, और व्यर्थ में! अंडे प्रोटीन लंबे समय से उनके उपचार गुणों के लिए जाने जाते हैं। वे अपने बालों को खिलाने और उनकी नरमता को बहाल करने में सक्षम हैं और चमकते हैं! बस कई अंडे तोड़ें, प्रोटीन को योल से अलग करें और बालों के लिए प्रोटीन मास्क बनाएं। एक प्रक्रिया के बाद भी, आपके बाल बहुत मजबूत और स्वस्थ दिखाई देंगे और यह अंततः उन्हें तेजी से बढ़ने की अनुमति देगा।

चार । पर्याप्त पानी पिएं

ऐसा लगता है कि परिषद सीधे बालों के स्वास्थ्य से संबंधित नहीं है। लेकिन वास्तव में, पानी शरीर से स्लैग और विषाक्त पदार्थों को तुरंत हटाने में मदद करता है, चयापचय को तेज करता है - और नतीजतन, बाल बहुत तेजी से बढ़ते हैं। यदि आप प्रति दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीते हैं, न केवल आपका शरीर बेहतर महसूस करेगा, लेकिन बाल मजबूत हो जाएंगे। और बालों को मजबूत, जितनी तेज़ी से वे बढ़ते हैं। पीने का पानी भी आपके बालों को अंदर से गीला रहने की अनुमति देता है। इस मामले में, वे गिरने के लिए बहुत कम प्रवण हैं।

पांच । बालों को ध्यान से कंघी करना

हम जितनी बार संभव हो सके बालों को जोड़ने की सलाह नहीं देते हैं। आपको मार्सी ब्रैडी से एक उदाहरण नहीं लेना चाहिए, जिसने अपने गोरा बाल को हर रात 100 बार जोड़ दिया था। हालांकि, सुबह में एक या दो बार बाल का सामना करना और शाम को दो बार, आप सिर की त्वचा में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, बालों के रोम को खिलाते हैं और सक्रिय बाल विकास प्रदान करते हैं। लेकिन केवल आपको गीले बालों को कंघी नहीं करना चाहिए। यह बालों के तराजू को नुकसान पहुंचाएगा और बालों के विकास को धीमा कर देगा। इसके बजाए, हम दुर्लभ दांतों के साथ एक कंघी का उपयोग करते हैं, यह अधिक सावधानीपूर्वक कंघी प्रदान करेगा। यह सलाह विशेष रूप से मूल्यवान होती है जब तारों से भ्रमित होता है।

6. यदि संभव हो, तो हेयरड्रायर का उपयोग न करें

बेशक, यदि आप काम के लिए देर हो चुकी हैं, तो आप इस विधि से कहीं भी नहीं जा सकते हैं। हालांकि, सप्ताह में 4 बार बाल ड्रायर के उपयोग को काटने के लायक है - और आप अंतर देखेंगे। आपके बाल स्वस्थ हो जाएंगे और आप स्प्लिट टिप्स की समस्याओं से छुटकारा पाएं।

7. अधिक प्रोटीन उत्पादों को खाएं

क्या आप जानते हैं कि आप जो भी खाते हैं वह आपके बालों के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है? यदि आप पर्याप्त मांस, मछली, अंडे, ताजा सब्जियां और फल खाते हैं (यह सिर्फ स्वस्थ पोषण है), तो आप देखेंगे कि आपके बाल बहुत अच्छे लगते हैं और तेजी से बढ़ते हैं। आहार में हानिकारक उत्पादों की मात्रा को कम करने का एक और कारण यहां दिया गया है: आप लंबे सुंदर कर्ल चाहते हैं?!

8. मैश किए हुए आलू का प्रयोग करें

यदि आपके पास पर्याप्त विटामिन नहीं होंगे, तो आपके बाल शुष्क और नाजुक हो जाएंगे। रेशमी चैपल और इसकी वृद्धि के लिए, विटामिन ए, बी और सी विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं यदि आपके आहार में हैं, तो आपके बाल जल्दी बढ़ेंगे और वसा प्राप्त करेंगे। यह पता चला है कि ये सभी विटामिन बहुत सरल हो जाते हैं: अपने सिर को आलू काढ़ा के साथ धो लें। मल्टीविटामाइन परिसरों का भी उपयोगी दैनिक स्वागत है।

9. एयर कंडीशनिंग का उपयोग करें

यदि आप हर हफ्ते एयर कंडीशनिंग के साथ अपने बालों को संसाधित करेंगे, तो यह उन्हें स्वस्थ स्थिति में रखने में मदद करेगा। प्रसंस्करण के बाद, स्ट्रैंड चमकदार और रेशमी बन जाते हैं। इस तरह के उपचार बाल कटवाने के बाद केबिन में किया जा सकता है, और यह किसी भी प्राकृतिक एजेंट का उपयोग कर घर पर संभव है। उत्कृष्ट विकल्प जो पेशेवर हेयरड्रेसर की सिफारिश की जाती है - लियोनर ग्रीस क्रेम जेनरेटिस। यह तत्काल परिणाम नहीं देता है, जैसे कि एक सिलिकॉन मास्क के आवेदन में केरास्टेस मास्विंटेंस का उपयोग किया जाता है, हालांकि, यह लंबे समय तक बेहतर है।

10. आवश्यक तेलों का उपयोग करें

यदि आप अपने बालों को तेजी से बढ़ना चाहते हैं, तो आवश्यक तेल आपकी मदद करेंगे। उनका उपयोग शरीर की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन यदि आप बालों के विकास को तेज करना चाहते हैं तो इसे कैसे करें? हम लैवेंडर तेलों की तीन बूंदों, दौनी तेल की तीन बूंदों, और थाइम और देवदार तेल की दो बूंदों के साथ-साथ कुछ जोोजोबा तेल की तीन बूंदों को मिश्रण करने की सलाह देते हैं। यह मिश्रण बालों पर लागू किया जाना चाहिए, यह उन्हें मजबूत करेगा और विकास को तेज करेगा। कोशिश करना सुनिश्चित करें।

वे कहते हैं, फ्रांसीसी प्रशंसकों को कम बाल कटवाने, इतालवी - कुड्रे से मोटी टोपी पसंद है, लेकिन रूस में महिलाएं सिर्फ लंबे बालों को पसंद करती हैं! यह असंभव है कि एक ऐसी महिला है जिसने कभी भी चमकदार चमक लहरों का सपना देखा, शानदार रूप से कम कंधे गिर रहा है। लेकिन हां - सफलता के लिए लंबे बाल बढ़ने के हर प्रयास से बहुत दूर होता है। युक्तियाँ धीरे-धीरे बढ़ती हैं, हेयरस्टाइल धीरे-धीरे वॉल्यूम खो देता है और अंत में अस्वस्थ दिखने लगता है। कैसे बनें? ताकि बाल तेजी से बढ़े और साथ ही उन्होंने सौंदर्य को बरकरार रखा, आपको कोशिश करने की ज़रूरत है: ध्यान से देखभाल करने के लिए सही तरीके से उठाएं और सभी बालों को काटने से बचें। यहां 9 ट्रिक्स हैं जो आपके कार्य को सरल बनाएंगे।

1. अपने सिर को तब से अधिक बार न धोएं
विचित्र रूप से पर्याप्त, कट्टरपंथी दैनिक धोने के लिए सुंदरता और अधिक स्वस्थ बालों का मार्ग नहीं है। लगातार धोने से, वे धीरे-धीरे अपने स्वयं के प्राकृतिक पदार्थों को खोने लगते हैं जो उनकी चमक का समर्थन करते हैं और नाजुकता को रोकते हैं। सौंदर्य के लिए, हेयर स्टाइल भी अक्सर बेकार होते हैं (अपवाद बहुत मोटा बाल होता है, लेकिन यह शायद ही कभी सोच सकता है कि आप सोच सकते हैं): जीवन मुक्त बाल उपयुक्त - थके हुए और फासिशिया दिखते हैं। बालों की वृद्धि भी धीमी हो जाती है। ताकि बाल तेजी से बढ़े, अपने सिर को प्रतिदिन धोने की कोशिश करें, और हर दो दिनों में एक बार: एक तरफ, दिन इतना नहीं है, दूसरे पर - यह पता चला है कि आप अपने बालों को दो बार धोते हैं। यदि आप अभी भी असहज हैं, और यह महसूस करते हैं कि बाल गंदा है - शुष्क शैम्पू का प्रयास करें!

2. केवल शैम्पू और बाम की देखभाल के लिए खुद को सीमित न करें
शैम्पू और एक कुल्ला बाम का संयोजन - एक संयोजन खराब नहीं है, लेकिन बालों के विकास को तेज करने के लिए, यह पर्याप्त नहीं है। विशेष बाल विकास मास्क और सीरम को मजबूत करने का प्रयास करें - उत्तरार्द्ध विशेष रूप से उपयोगी है यदि आपको अक्सर हेयरड्रायर का उपयोग करना पड़ता है और स्टैकिंग करना होता है। सीरम आपके बालों को काटने और नाजुकता से बचाएगा।

3. एक घर का बना बाल मुखौटा बनाने की कोशिश करें
बालों के विकास के लिए स्टोर मास्क बंद कर दिया? एक महत्वपूर्ण कदम बनाया, लेकिन उत्कृष्टता की कोई सीमा नहीं है! अब आप घर का इतना मुखौटा बना सकते हैं - ताकि वास्तव में फॉर्मल्डेहाइड से पैराबेन तक कोई अवांछित रसायनों नहीं थे। घर का बना मास्क दही, शहद, एवोकैडो, नींबू का रस और अन्य काफी किफायती अवयवों से बने होते हैं, वे पूरी तरह से प्राकृतिक होते हैं, महंगे केबिन के स्तर पर देखभाल प्राप्त की जाती है, और आप स्वतंत्र रूप से सामग्री के साथ भी प्रयोग कर सकते हैं, स्वतंत्र रूप से अपनी रचना को कॉन्फ़िगर कर सकते हैं पसंद। लेकिन यह व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त देखभाल है कि आपको बालों को तेजी से बढ़ने की ज़रूरत है।

4. ठंडे पानी के साथ बाल
गर्म पानी बेहतर प्रदूषण को हटा देता है, और फिर भी, ठंडे पानी के साथ rinsing - बाल नरम और आज्ञाकारी बनाने के लिए एक विश्वसनीय और सिद्ध तरीका, और इसलिए उन्हें नाजुकता से बचाओ, जो अंततः अपने स्वास्थ्य का समर्थन करता है। "ठंडा" एक ही समय में "बर्फ" का मतलब नहीं है, जरूरी नहीं कि दोष।

5. अपने बालों को एक तौलिया से मिटाएं, लेकिन केवल गीला
शॉवर से बाहर जाकर, गीले बालों को एक तौलिया से मिटाएं, लेकिन केवल उन्हें गीला करें ताकि कपड़े अतिरिक्त पानी को अवशोषित कर सके। धोने - विशेष रूप से बहुत मुश्किल - बाल तोड़ सकते हैं और यहां तक \u200b\u200bकि तोड़ सकते हैं। सबसे पहले, निश्चित रूप से, यह शुष्क और क्षतिग्रस्त बालों को धमकी देता है। यदि आपके पास लंबे बाल हैं, तो सुझाव समाप्त हो सकते हैं, और सिरों के करीब - थोड़ा निचोड़, लेकिन बहुत धीरे से।

6. हेयरड्रायर का कितना उपयोग कर सकते हैं
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके हेयर ड्रायर कितने उन्नत हैं, इसके साथ सुखाने की सबसे उपयोगी चीज नहीं है जो बालों के साथ की जा सकती है। सुखाने और बिछाने के लिए पेशेवर उपकरण के साथ भी, आप अभी भी बालों को काटने का जोखिम उठाते हैं। बेशक, कभी-कभी बालों के ड्रायर के बिना किसी भी तरह से (विशेष रूप से यदि आप पहले से ही बालों में बढ़ते हुए कुछ सफलता प्राप्त कर चुके हैं!)। इस मामले में, फिर कम से कम बालों को सूखा न करें "विजयी" - उन्हें सबसे प्यारे गीले रहने दें। यदि हेयर ड्रायर का मॉडल अनुमति देता है - धीरे-धीरे तापमान को कम करता है और अंत में ठंडा हवा की एक धारा के साथ बालों के माध्यम से गुजरता है।

7. बालों को नियमित रूप से रखना
यदि आप लंबे बाल बढ़ने के लिए इकट्ठे हुए, तो इसका मतलब यह नहीं है कि अब उन्हें उन्हें बिल्कुल भी काटने की आवश्यकता नहीं है। एकदम विपरीत! समय में सेकेंड के सिरों को हटाना महत्वपूर्ण है: भले ही बालों की जड़ें अद्भुत लग रही हों, यहां तक \u200b\u200bकि उपेक्षित युक्तियां चित्र खराब कर रही हैं। यह अपने आप में बालों के विकास पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं है, लेकिन आपका लक्ष्य सुंदर है, साफ-सुथरा बाल - बहुत तेजी से हासिल किया जाएगा।

8. सावधानी से मुकाबला
धोने के तुरंत बाद, एक हार्ड ब्रश के गीले बालों के साथ चलें - आपको क्या चाहिए, यदि आप एक भ्रमित, ब्रिस्टिंग और अनियंत्रित बाल प्राप्त करना चाहते हैं। ताकि बाल तेजी से बढ़े, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करें, यानी, उन्हें इस तरह के अवमूल्यन से बचाने के लिए! ब्रश के बजाय एक लोचदार कपड़े का उपयोग करें। बालों को थोड़ा सूखा दें और उसके बाद केवल कंघी के बाद - सावधानी से और जल्दी में नहीं। यदि आपके बाल लंबे समय तक हैं, तो किसी भी तरह से एक विधिवत दृष्टिकोण के बिना: बालों को तारों पर विभाजित करें और बालों को भ्रमित करने पर प्रत्येक अलग से कंघी करें, फिर धीरे-धीरे युक्तियों पर खुलासा करना शुरू करें! - राइज़िंग एबव।

9. चिकनी बिस्तर चुनें
असल में, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बिस्तर लिनन बालों की स्थिति को प्रभावित करता है: कैसे - दिन का तीसरा नहीं कि आपके बाल तकिए के साथ निकट संपर्क में आपके बाल खर्च किए जाते हैं! साटन तकिया की खरीदना आपके जीवन को चालू नहीं करेगा, लेकिन एक निश्चित समय के बाद परिणाम दिखाएंगे - बाल कम भंगुर और उलझन में, नरम हो जाएंगे। यदि आपका लक्ष्य केवल लंबा नहीं है, बल्कि स्वस्थ, सुंदर बाल भी है, तो साटन बिस्तर पर स्विच करना बेहतर है।

मनुष्यों में सिर पर बाल काफी धीरे-धीरे बढ़ते हैं - यह प्राकृतिक है। यदि वे पूरी तरह स्वस्थ हैं, और उनके मालिक शायद ही कभी खराब कल्याण के बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो विकास दर प्रति माह डेढ़ सेंटीमीटर तक हो सकती है। लेकिन जो महिलाएं एक शानदार और प्रभावशाली चैपल का सपना देखते हैं, वे पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं, और वे किसी भी उपलब्ध माध्यम से बालों के विकास में तेजी लाने की कोशिश करते हैं।

प्रकृति की तुलना में बालों को तेजी से बढ़ने के लिए, सिद्धांत रूप में, यह असंभव है। और शरीर में रखे गिनी कार्यक्रम। लेकिन तथ्य यह है कि ज्यादातर लोग इस तरह की गति से अपने बालों को नहीं बढ़ाते हैं, जिन्हें वे असाइन किए जाते हैं। और सवाल "क्या करना है कि बाल तेजी से बढ़े?" इस तरह ध्वनि के लिए यह अधिक सही होगा: "बालों के विकास की मंदी को कैसे रोकें?"। इस समस्या में कई कारण हैं - एक अनुचित पोषण होता है, और आहार विटामिन के साथ पर्याप्त रूप से संतृप्त नहीं होता है, और पर्यावरण से पर्यावरण पर नकारात्मक प्रभाव, और बहुत आक्रामक देखभाल विधियों - उदाहरण के लिए, हेयर ड्रायर की सुखाने, पकड़ का संलयन, रंगों के लिए बहुत अधिक जोखिम।

कोई भी सार्वभौमिक साधन नहीं है जो अधिकतम संभव बाल विकास सुनिश्चित करता है। यदि आप स्वस्थ उपायों की पूरी श्रृंखला लागू करते हैं तो केवल तभी सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना संभव है।

बालों को तेजी से कैसे बढ़ाना है? लोक उपचार

1. समूह बी, कैल्शियम, लौह, क्रोम, जिंक, मैग्नीशियम, मैंगनीज, पोटेशियम, सिलिकॉन, सेलेनियम, सल्फर के एक पूर्ण विटामिन के लिए। आकस्मिक आहार में कुटीर पनीर, चीज, दूध, पीला और हरा फल और सब्जियां, जई, बीन, ब्राउन चावल, बियर खमीर शामिल होना चाहिए।

2. सामान्य रूप से कोई भी व्यायाम और व्यवस्थित खेल बालों के विकास के लिए फायदेमंद होते हैं। आखिरकार, आंदोलन के दौरान, शरीर में रक्त परिसंचरण बढ़ाया जाता है, और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय किया जाता है।

3. हेड मालिश सीधे सिर की त्वचा में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है - बालों की जड़ों को ऐसी प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त किए जाते हैं।

4. अधिक बार खाएं, जिनके लाभ व्यक्त किए जाते हैं और बालों की स्थिति में सुधार करने की क्षमता में होते हैं।

5. यदि आप लगातार तनाव या अवसाद का सामना कर रहे हैं, तो बाल न केवल धीरे-धीरे विकास करेंगे, बल्कि अपनी पूरी चमक और चमक भी खो देंगे। नियमित रूप से बाहर चलने की कोशिश करें और 23.00 से बाद में बिस्तर पर जाएं।

6. कोशिश करें क्योंकि आप बालों को सूखने के लिए बालों के ड्रायर का आसानी से उपयोग कर सकते हैं, खासकर गर्म मौसम में। सिर धोने के बाद, बालों को स्वाभाविक रूप से सूखने का अवसर दें।

7. अपने पसंदीदा बाल मास्क बनाकर, उन्हें आवश्यक तेलों की बूंदों की एक जोड़ी जोड़ें। विशेष रूप से इस तरह के उद्देश्यों मक्खन बे, दौनी, और जायफल तेल के लिए अच्छा है।

8. एक शक्तिशाली बाल विकास उत्तेजक एक पेप टिंचर है, जिसे फार्मेसियों में किसी भी समस्या के बिना खरीदा जा सकता है। दवा को 1: 2 अनुपात में केफिर या जैतून का तेल (केफिरा या तेल के दो चम्मच टिंचर के एक चम्मच पर लिया जाता है) में पतला होता है और खोपड़ी में रगड़ जाता है। यदि आप एक प्रकाश जलने का अनुभव कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि मुखौटा "काम करता है" सही है, और यह बस सिर पर चिपक जाता है। उपाय एक घंटे के आसपास बालों पर रखा जाता है और शैम्पू के साथ गर्म पानी धोता है।

9. बालों के विकास में वृद्धि के मामले में कोई कम प्रभावी नहीं है। उपयोग का सिद्धांत काली मिर्च टिंचर के साथ मास्क से अलग नहीं है। और सरसों की देखभाल के लिए नुस्खा इस तरह दिखता है: 1 जर्दी ,? स्लाइड के साथ केफिर चश्मा और 1 चम्मच सरसों। ऐसे जलने वाले मास्क को सप्ताह में एक से अधिक बार नहीं बनाया जा सकता है, क्योंकि वे खोपड़ी को परेशान कर सकते हैं और डैंड्रफ़ गठन का कारण बन सकते हैं।

10. धोने के बाद, ओक के छाल और सरीसृप धनुष के भूसे के जलसेक के साथ बालों को कुल्लाएं, बराबर अनुपात में लिया गया। चूंकि ल्यूकोवा भूसी में वर्णक प्रभाव होता है, इसलिए विधि केवल काले बालों के मालिकों के लिए उपयुक्त है।

11. खमीर का मुखौटा स्थिति में भी अच्छा होता है जब बाल बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं। इसमें इसके लिए बहुत सारे घटक होंगे: 2 बड़ा चम्मच। कास्टर तेल, 1 बड़ा चम्मच। हनी, 1 चिकन जर्दी, और 1 चम्मच। ताजा खमीर, गर्म दूध की एक छोटी राशि में तलाकशुदा। जब तक द्रव्यमान सजातीय नहीं हो जाता तब तक पानी के स्नान पर सभी मिश्रण और गर्म। गर्म मिश्रण बालों की जड़ों में रगड़ जाता है, पूरी लंबाई में वितरित होता है, सिर को पॉलीथीन और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटता है, और दो घंटों के बाद हम गर्म पानी और मुलायम शैम्पू के साथ सिर धोते हैं।

1. हर 1,5 -2 महीने के बाल की युक्तियों को काटें

2. एक सिर मालिश गर्म तेल बनाओ

3. बालों के विकास में तेजी लाने के लिए अंडा गिलहरी का उपयोग करें

4 . पर्याप्त पानी पिएं

5 . बालों को ध्यान से कंघी करना

6. यदि संभव हो, तो हेयरड्रायर का उपयोग न करें

7. अधिक प्रोटीन उत्पादों को खाएं

8. आलू के हार्ड बालों का उपयोग करें

9. एयर कंडीशनिंग का उपयोग करें

10. आवश्यक तेलों का उपयोग करें

11. बालों के विकास के लिए प्याज शोरबा का उपयोग करें

शायद, आपको यह भी संदेह नहीं था कि प्याज न केवल खाना पकाने में उपयोग किया जा सकता है, बल्कि बालों के विकास में तेजी लाने के साधन के रूप में भी लागू होता है। प्याज को पानी में बढ़ाएं और सिर धोने के लिए परिणामी शोरबा का उपयोग करें। यह उसके बाल तेजी से बढ़ेगा और उन्हें एक अद्भुत प्रतिभा देगी कि सभी गर्लफ्रेंड्स ईर्ष्या करेंगे। चिंता न करें, धोने के बाद कोई अप्रिय गंध नहीं होगी। यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो इस सप्ताहांत विधि को आजमाएं। आप भी आपसे जुड़ने के लिए दोस्तों को आमंत्रित कर सकते हैं।

12. और फिर आलू: आलू का मुखौटा

आप शायद विश्वास नहीं करते कि आलू बाल विकास में तेजी ला सकते हैं? फिर बस 3 आलू के ग्राटर पर सोडा लें और सोडा करें, रस दबाएं, एक अंडे की जर्दी और थोड़ा सा शहद जोड़ें - आपको एक आश्चर्यजनक बाल मुखौटा मिलेगा। यह आलू के पानी से भी बेहतर काम करता है। अंडे की जर्दी और शहद आपके बालों को और भी नमी देगा, और वे तेजी से बढ़ने लगेंगे।

13. मुसब्बर वेरा और ब्रांडी

यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है ताकि बाल तेजी से बढ़े, बोतल खोलें। आप विश्वास नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह उपकरण ठीक काम करता है। आपको मुसब्बर ताजा पत्तियों से रस निचोड़ने की जरूरत है, एक अंडा और थोड़ा ब्रांडी जोड़ें। फिर परिणामी मिश्रण को खोपड़ी पर लागू करें और कम से कम एक घंटे (बेहतर परिणाम के लिए) छोड़ दें। फिर गर्म पानी के साथ बालों को कुल्ला। उपकरण सिर्फ अविश्वसनीय काम करता है!

14. सेब सिरका के साथ कुल्ला

यदि आप वास्तव में लंबे बाल चाहते हैं, तो ऐप्पल सिरका एक उत्कृष्ट उपकरण है! आप ऐप्पल सिरका को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिला सकते हैं, और फिर प्रत्येक सिर धोने के बाद इसे धोने के लिए इसका इस्तेमाल करें। यह बाल follicles को उत्तेजित करेगा और बालों के विकास में तेजी लाने के लिए। आमतौर पर, सिरका में बहुत सुखद गंध नहीं होती है, लेकिन यह ऐप्पल पर लागू नहीं होती है। यदि आप प्रबलित होना चाहते हैं, तो अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूंदें धोने के लिए पानी में जोड़ें।

15. अंगूर के बीज का तेल

आप याद रखना सुनिश्चित कर रहे हैं कि उपर्युक्त बालों के विकास में तेजी लाने के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग का उल्लेख किया गया है। तो, सबसे अच्छा विकल्प अंगूर की हड्डियों का तेल है। इस तेल के साथ खुद को एक सिर मालिश बनाना शुरू करें - और नतीजा सिर्फ आश्चर्यचकित होगा। यदि आपके बाल वसा बन जाते हैं, तो आप सप्ताह में 2-3 बार प्रक्रिया कर सकते हैं। क्षतिग्रस्त बालों के साथ, यह प्रक्रिया विशेष रूप से प्रभावी होगी।

16. सिलिकॉन हेयर केयर का उपयोग न करें

इस तथ्य के बावजूद कि ये फंड आपके बालों को दृष्टि से स्वस्थ, मोटी और चमकदार बनाते हैं, आखिरकार वे नुकसान पहुंचाते हैं। बात यह है कि वे बालों के तराजू को सील कर रहे हैं, बालों के रोम को अवरुद्ध करते हैं और बालों के विकास को रोकते हैं। और यह प्रीमियम सिलिकॉन के साथ भी उत्पादों की चिंता करता है, उदाहरण के लिए, केरास्टेस! हम आपको सलाह देते हैं कि इन उपकरणों का दुरुपयोग न करें और उन्हें अंतिम उपाय के रूप में उपयोग करें।

17. प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें

आपके बाल सबसे अच्छे योग्य हैं, और प्राकृतिक निधि से बेहतर क्या हो सकता है। इस श्रृंखला के कई टिकट हैं। हालांकि, अधिकांश स्टाइलिस्ट लियोनर ग्रील ब्रांड को प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं, जिसका प्रतिनिधित्व शैम्पू, एयर कंडीशनिंग और मेडिकल कॉस्मेटिक्स द्वारा किया जाता है। यदि आप इसे खोजने में नाकाम रहे, तो एक और प्राकृतिक एजेंट लें। यदि संभव हो, तो घर का बना बाल मास्क का उपयोग करें, गर्म तेल के साथ उपचार खर्च करें - और आप देखेंगे कि आपके बाल तेजी से बढ़ते हैं और पहले से स्वस्थ दिखते हैं।

18. खोपड़ी पर एयर कंडीशनिंग लागू न करें

स्केलप पर बालों के लिए एयर कंडीशनिंग लागू करने के लिए पेशेवर हेयरड्रेसर की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, शैम्पू द्वारा प्राप्त स्वच्छ बालों का पूरा प्रभाव, "नहीं" तक कम हो जाएगा, और आपके बाल फिर से गंदे लगेंगे। एयर कंडीशनिंग भी बालों को चला रही है। और, सबसे अप्रिय, वह डैंड्रफ़ का कारण बन सकता है। सरल सत्य याद रखें: केवल स्वस्थ त्वचा के साथ आपके सिर के साथ आपके पास लंबे स्वस्थ बाल होंगे। एक एयर कंडीशनर लगाने का सही तरीका पूंछ में अपने बालों को इकट्ठा करना और सिर को कम करने के लिए उपकरण लागू करना है।

19. भाप कमरे में हेयर कंडीशनर का उपयोग करें

यदि आप स्नान करने के लिए आए, तो अपने बालों का ख्याल रखना न भूलें। अपने बालों पर एयर कंडीशनिंग लागू करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। भाप कमरे की गर्मी एयर कंडीशनर को बालों को गहरा करने में मदद करेगी और अपने पोषक तत्वों के साथ इष्टतम अवशोषण सुनिश्चित करेगी। वे स्वस्थ, रेशमी होंगे, अंत में तेजी से बढ़ेगा। अधिक आसान आवेदन करने का एक वैकल्पिक तरीका धोए गए बालों पर एयर कंडीशनिंग लागू करना और गर्म तौलिया के साथ सिर को लपेटना।

20. "नहीं" दैनिक वॉकर

बहुत से लोग विश्वास में हैं कि आपको हर दिन अपना सिर धोने की जरूरत है। वे इस बारे में भी नहीं सोचते कि एक ही समय में कैसे नुकसान होता है शैंपू और एयर कंडीशनर आपके बालों पर लागू होते हैं। इस मामले में बढ़ते बालों पर एक भाषण नहीं जाता है - यह इन सभी आक्रामक रसायनों के दैनिक प्रभावों के बाद ही जीवित रहेगा। आदर्श रूप में, आपको सप्ताह में दो या तीन बार अपने बालों को धोना होगा। अंतराल में, शुष्क शैंपू का उपयोग करें। इस प्रकार, सुरक्षात्मक फैटी फिल्म लगातार आपके बालों से धोएगी नहीं, और इससे उन्हें तेजी से बढ़ने की अनुमति मिल जाएगी।

21. स्टाइल द्वारा जितना संभव हो उतना उपयोग करें

बेशक, गंभीर मामलों में, बिना, वार्निश और अन्य समान साधन के बिना न करें। लेकिन विचार करें कि उनके उपयोग को नियम से अपवाद होना चाहिए। भले ही आप कितने महंगे साधन का उपयोग करते हैं, आपके बाल उनके बिना तेजी से बढ़ेगा। आखिरकार, रसायनों, यहां तक \u200b\u200bकि बहुत अधिक गुणवत्ता, बाल कटौती।

22. सप्ताह में कम से कम एक बार पाम तेल का उपयोग करें

यदि आपके पास अवसर है (उदाहरण के लिए, आप छुट्टी पर हैं), तो आप अपने बालों और दैनिक को छेड़छाड़ कर सकते हैं! पाम तेल टोकोट्रियानोल का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो बालों के विकास के लिए बेहद प्रभावी हैं। पूरी लंबाई के साथ अपने बालों पर एक ताड़ के तेल को लागू करें (आपको पहले से ही याद है कि यह खोपड़ी पर नहीं है!), और 10 मिनट के बाद, शैम्पू धो लें। पाम ऑयल भी सूर्य, समुद्र और क्लोरीनयुक्त पानी से बालों को पूरी तरह से बचाता है, जो बालों को मंद, सूखा, भंगुर और इसलिए बनाता है, इसलिए, बहुत धीमी गति से बढ़ रहा है। कुछ महिलाओं का मानना \u200b\u200bहै कि तेल की गुणवत्ता कोई फर्क नहीं पड़ता। हम उनकी राय साझा नहीं करते हैं और वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनके पास सकारात्मक प्रतिक्रिया है। आपको अधिक भुगतान करना पड़ सकता है, लेकिन एक इनाम के रूप में आप लंबे बाल चमकते हुए स्वास्थ्य प्राप्त करेंगे। खेल मोमबत्ती के लायक है!

23. एक हेड्रेस पहनना न भूलें

गर्मियों में, आपके बालों को कमजोर सूरज, और शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में रक्षा करने की आवश्यकता होती है - कम तापमान के प्रभाव से। एक फैशनेबल हैट न केवल आपकी छवि में एक आकर्षण जोड़ देगा, बल्कि आपके बालों की भी रक्षा करेगा। बेशक, बहने वाले बाल के साथ एक मिंक कोट में लड़की बहुत मोहक लगती है, हालांकि, यदि आप उन्हें स्कार्फ के नीचे छिपाते हैं तो आपके बालों के लिए सुरक्षित होगा।

24. गीले बालों को कभी कंघी न करें

यह पहले से ही ऊपर उल्लेख किया गया था, लेकिन हमने इस महत्वपूर्ण बिंदु को दोहराने का फैसला किया। गीले में, आपके बाल सबसे कमजोर होते हैं और बाहर गिरने के लिए बहुत प्रवण होते हैं। शायद आप अब सोच रहे थे: "तो यह बिल्कुल ठीक है कि हर बार जब मेरा हेयरड्रेसर बाल कटवाने के दौरान करता है।" खैर, एक बार जब आपके बाल पीड़ित हो सकते हैं, क्योंकि यह उनकी सुंदरता के लिए आवश्यक है। हालांकि, घर पर, बालों को हवा में सूखने दें और गीले होने पर उन्हें कंघी न करें।

25. रेशम स्तंभ

यदि आप कपास से एक तकिया के साथ तकिया पर सोते हैं, तो हमें विश्वास है कि सुबह में आप अपने तकिए को कम से कम कुछ बाल, और कठिन मामलों में पाते हैं - और पूरी तरह से। क्या करें? रेशम पर अपने तकिएकेस को बदलें। इस मामले में, आप रात में स्विंग कर सकते हैं जैसा कि आप चाहते हैं, बालों के झड़ने को जोखिम नहीं उठा सकते हैं। आपकी त्वचा के लिए, रेशम से एक तकिया भी बेहतर है - यह झुर्रियों की संभावना को कम कर देता है।

26. बायोटिन (विटामिन एच)

बालों के विकास में तेजी लाने के लिए यह एक प्रभावी साधन है। खाद्य उत्पादों में वे अंडे, सोया, पूरे अनाज और यकृत में समृद्ध हैं। वैकल्पिक रूप से, आप एक विटामिन परिसर का उपयोग कर सकते हैं। नतीजा आपको सुखद आश्चर्य होगा!

27. खोपड़ी मालिश

बालों के विकास को तेज करने के तरीकों में से एक प्रत्येक धोने के बाद खोपड़ी की एक मालिश है। अपने सिर को ध्यान से मालिश करें, बहुत तेज़ नहीं, 30 सेकंड से मिनट तक। आप अपने बालों के रोम को उत्तेजित करेंगे, जिससे बालों के विकास में मदद मिलेगी। परिणाम 4-6 सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होगा।

28. नींद के दौरान स्वतंत्रता बाल

तंग ब्रेडेड बालों के साथ मत सोएं। उसी समय, यदि आप उन्हें दुबला रूप में छोड़ देते हैं तो लंबे बाल भ्रमित होते हैं। बालों के बैंड या टेप का उपयोग करके एक तंग पूंछ नहीं बांधें। आप बिस्तर में एक साटन या रेशम स्कार्फ भी पहन सकते हैं।

29. तनाव से बचें

दुर्भाग्यवश, आधुनिक विश्व तनाव में हमारे जीवन का एक ही अभिन्न हिस्सा है, उदाहरण के लिए, टीवी या इंटरनेट। लेकिन तनाव और बालों के झड़ने के बीच सीधे संबंधों को ध्यान में रखते हुए, आपको इससे बचने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। नृत्य, योग, दोस्तों के साथ संचार, सुखदायक संगीत और सबसे महत्वपूर्ण, पर्याप्त सपने के रूप में तनाव से ऐसी दवाओं का उपयोग करें। इससे तनाव से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी और अंततः आपके बालों और त्वचा की स्थिति में सुधार हो जाएगा, और आपको एक महान मनोदशा भी प्रदान करेगा।

30. अपना आहार देखें

हर कोई वाक्यांश याद करता है: "आप वही हैं जो आप खाते हैं", और यह पूरी तरह से बालों पर लागू होता है। आपके भोजन से पूरी तरह से पूर्ण, बेहतर बाल बढ़ेगा। बालों के उत्पादों के लिए सबसे उपयोगी की एक सूची यहां दी गई है: सामन और अन्य समुद्री मछली, जैसे मैकेरल, सरडिन, टूना, साथ ही अंडे, दलिया, नट। हमें लगता है कि हर कोई सब्जियों के लाभ स्पष्ट है (वे विशेष रूप से गाजर और ताजे हिरन की मदद करते हैं)। अंत में, यह बहुत साफ पानी पीना उतना ही महत्वपूर्ण है।

जैसा कि आप देखते हैं, यहां दी गई सलाह, बालों को तेजी से बढ़ने की इजाजत देती है, काफी सरल हैं। यदि आप उनका पालन करते हैं और नियमित रूप से हमारी सिफारिशों को पूरा करते हैं, तो परिणाम लंबे समय तक लंबा इंतजार नहीं करेगा। आपका इनाम स्वस्थ और जीवन से भरा लंबे बाल होगा!