बुढ़ापे में बुद्धि का विकास। मानव विकास का मनोविज्ञान। बुजुर्गों की बौद्धिक गतिविधि

बुजुर्ग मनोविज्ञान

1. वृद्धावस्था की सामान्य विशेषताएँ

वृद्धावस्था की विशेषता इस उम्र में अंतर्निहित उम्र बढ़ने और बीमारियों के लक्षणों में वृद्धि है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शरीर में कुछ उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ एक आनुवंशिक रूप से प्रोग्राम की गई प्रक्रिया है।

एक ही समय में, उम्र बढ़ने से वास्तव में कई मनोवैज्ञानिक कठिनाइयां पैदा होती हैं: आखिरकार, ये "मजबूर आलस्य" के वर्षों हैं, अक्सर "उस" और "यह" जीवन के बीच की भावना के साथ काम से अलगाव में बिताया जाता है, जिसे कई लोगों द्वारा अपमानजनक माना जाता है। मजबूर आलस्य अक्सर दैहिक और मानसिक रूप से एक रोगजनक कारक बन जाता है, इसलिए कई लोग काम करने, काम करने और सभी संभावित लाभ लाने में सक्षम रहने की कोशिश करते हैं।

उम्र बढ़ने और बुढ़ापे की अवधि का आवंटन सामाजिक-आर्थिक, जैविक और मनोवैज्ञानिक कारणों के एक जटिल के साथ जुड़ा हुआ है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया विषम है। परंपरागत रूप से, गेरोन्टोजेनेसिस की अवधि के तीन उन्नयन हैं: वृद्धावस्था (पुरुषों के लिए - 60-74 वर्ष, महिलाओं के लिए - 55-74 वर्ष पुराना), वृद्धावस्था ((५- ९ ० साल पुराना) और लंबी-लंबी नदियाँ (90 वर्ष और अधिक)। लेकिन आधुनिक शोध से पता चलता है कि हाल के दशकों में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो गई है। 55-60 वर्ष का व्यक्ति सामाजिक रूप से बूढ़ा नहीं हो सकता है और सामाजिक कार्यों के अनुसार, वयस्कों के सहवास में हो सकता है - परिपक्व लोग। इसी तरह, इन चरणों के भीतर उम्र बढ़ने के लिए सजातीय नहीं है: कोई 50 साल की उम्र तक जीवन से थक जाता है, और 70 साल की उम्र में कोई व्यक्ति ताकत और जीवन की योजना से भरा हो सकता है।

शरीर के सभी शारीरिक अंग और प्रणाली उम्र बढ़ने के अधीन हैं, यहां तक \u200b\u200bकि इष्टतम आनुवंशिक और पर्यावरणीय परिस्थितियों में भी। परिपक्वता के बाद किसी व्यक्ति के जीवन की अवधि के दौरान, शरीर की गतिविधि का क्रमिक कमजोर होना होता है। लंबे समय तक शारीरिक या तंत्रिका तनाव का सामना करने के लिए बुजुर्ग लोग अपने युवा वर्षों की तरह मजबूत और असमर्थ नहीं होते हैं; उनकी कुल ऊर्जा आपूर्ति कम से कम होती जा रही है; शरीर के ऊतकों की जीवन शक्ति खो जाती है, जो उनमें तरल पदार्थ की कमी से निकटता से संबंधित है। इस निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप, वृद्ध लोगों के जोड़ों को कठोर किया जाता है। यदि यह छाती के बोनी जोड़ों में होता है, तो साँस लेना मुश्किल हो जाता है। उम्र से संबंधित निर्जलीकरण सूखी त्वचा की ओर जाता है, यह जलन और सनबर्न के लिए अधिक संवेदनशील हो जाता है। शुष्क त्वचा, बदले में, पसीने को रोकती है, जो शरीर की सतह के तापमान को नियंत्रित करती है। तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता के कमजोर होने के कारण, बुजुर्ग और बूढ़े लोग धीरे-धीरे बाहरी तापमान में परिवर्तन का जवाब देते हैं और इसलिए गर्मी और सर्दी के प्रतिकूल प्रभावों के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं। विभिन्न संवेदी अंगों की संवेदनशीलता में परिवर्तन होते हैं, जिनमें से बाहरी अभिव्यक्तियाँ संतुलन की भावना को कमजोर करने, चरणों में अनिश्चितता, भूख की हानि, अंतरिक्ष की उज्ज्वल रोशनी की आवश्यकता में, आदि।

कई अध्ययन हृदय, अंतःस्रावी, प्रतिरक्षा, तंत्रिका और अन्य प्रणालियों की उम्र बढ़ने का संकेत देते हैं, अर्थात्। शरीर में होने वाली नकारात्मक बदलावों के बारे में इसके समावेश के दौरान। इसी समय, सामग्री जमा हो रही है जो वैज्ञानिकों को उम्र बढ़ने को एक अत्यंत जटिल, आंतरिक रूप से विरोधाभासी प्रक्रिया के रूप में समझने के लिए प्रेरित करती है, जो न केवल कमी की विशेषता है, बल्कि जीव की गतिविधि में वृद्धि भी है। शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, वृद्धावस्था जीवन की किसी भी पुरानी अवधि की तुलना में कालानुक्रमिक आयु से कम कठोरता से जुड़ी होती है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की जटिलता विषमलैंगिकता के कानून की कार्रवाई के सुदृढ़ीकरण और विशेषज्ञता में व्यक्त की जाती है, जिसके परिणामस्वरूप लंबी अवधि के संरक्षण और यहां तक \u200b\u200bकि कुछ प्रणालियों के कामकाज में सुधार और दूसरों के त्वरित रूप से अलग-अलग दरों पर होने वाला होता है। संरचनाएं और कार्य जो मुख्य जीवन प्रक्रिया के सबसे सामान्य अभिव्यक्तियों के कार्यान्वयन से निकटता से संबंधित हैं, शरीर में सबसे लंबे समय तक बनाए रखा जाता है। यद्यपि विकासवादी-इनवोल्यूशनरी प्रक्रियाएं एक पूरे के रूप में सभी ontogenesis में अंतर्निहित हैं, यह उम्र बढ़ने की अवधि के दौरान है कि बहु-प्रत्यक्षीकरण मानसिक और गैर-मानसिक विकास दोनों की बारीकियों को निर्धारित करता है। इसके अलावा, उम्र बढ़ने के दौरान सभी परिवर्तन व्यक्तिगत हैं।

एक व्यक्ति के रूप में मानव उम्र बढ़ने की जटिल और विरोधाभासी प्रकृति मात्रात्मक परिवर्तनों और जैविक संरचनाओं के गुणात्मक पुनर्गठन के साथ जुड़ी हुई है, जिसमें नियोप्लाज्म भी शामिल है। शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल है; उम्र बढ़ने के विपरीत, अनुकूली कार्यात्मक प्रणालियां विकसित होती हैं; शरीर के विभिन्न सिस्टम सक्रिय होते हैं, जो इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि को संरक्षित करता है, उम्र बढ़ने की विनाशकारी घटनाओं को दूर करने की अनुमति देता है। इस प्रकार, हम यह कह सकते हैं कि देर से होने वाली ओटोजेनेसिस की अवधि ओटोजिनी, हेटेरोक्रोनी और संरचना गठन के सामान्य कानूनों के विकास और विशिष्ट कार्रवाई में एक नया चरण है।

वृद्धावस्था में होने वाले एक व्यक्ति के रूप में विभिन्न प्रकार के परिवर्तनों का उद्देश्य विकास, परिपक्वता और देर से ओटोजेनेसिस के दौरान शरीर में संचित क्षमता, आरक्षित क्षमताओं को साकार करना है। इसी समय, व्यक्तिगत संगठन के संरक्षण में व्यक्ति की भागीदारी और ओटोजेनेसिस के दौरान इसके आगे के विकास के नियमन में वृद्धि होनी चाहिए।

बुढ़ापे में व्यक्तित्व टाइपिंग।

रचनात्मक प्रकार: आंतरिक संतुलन की विशेषता, एक सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण, स्वयं के प्रति महत्वपूर्ण रवैया और दूसरों के प्रति सहिष्णुता। पेशेवर गतिविधि की समाप्ति के बाद जीवन के प्रति एक आशावादी रवैया रहता है। आत्म-सम्मान काफी अधिक है, वे भविष्य की योजना बनाते हैं, दूसरों की मदद पर भरोसा करते हैं।

आश्रित प्रकार सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। यह उच्च जीवन और पेशेवर दावों की अनुपस्थिति में, पति या पत्नी या बच्चे के अधीनता में व्यक्त किया जाता है। पारिवारिक वातावरण में शामिल होने और बाहरी मदद की उम्मीद से भावनात्मक संतुलन बनाए रखा जाता है।

रक्षात्मक प्रकार: अतिरंजित भावनात्मक संयम, कार्यों और आदतों में सीधेपन, "आत्मनिर्भरता" के लिए प्रयास। इसे एक विक्षिप्त प्रकार माना जाता है।

आक्रामक आरोपण प्रकार। बुजुर्ग लोग दूसरों पर अपनी खुद की विफलताओं के लिए दोष और जिम्मेदारी को "शिफ्ट" करना चाहते हैं, अपनी बुढ़ापे को स्वीकार नहीं करते हैं, सेवानिवृत्ति के बारे में सोचें, ताकत और मौत के नुकसान के बारे में निराशा के साथ सोचें, युवा लोगों के लिए शत्रुतापूर्ण हैं, पूरे "नई, विदेशी दुनिया" के लिए ... उनकी अपनी और दुनिया की समझ को नाकाफी माना जाता है।

आत्म-दोषपूर्ण प्रकार - निष्क्रियता, कठिनाइयों को स्वीकार करने में त्याग, अवसाद और भाग्यवाद की प्रवृत्ति पाई जाती है। अकेलेपन, परित्याग की भावना, सामान्य रूप से जीवन का निराशावादी मूल्यांकन, जब मृत्यु को एक दुखी अस्तित्व से उद्धार के रूप में माना जाता है।

है। कॉन एक बुजुर्ग व्यक्ति के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक प्रकारों की पहचान करने के लिए एक मानदंड के रूप में, वह गतिविधि की दिशा का उपयोग करता है।

उम्र बढ़ने के सकारात्मक, मनोवैज्ञानिक रूप से फायदेमंद प्रकार:

सेवानिवृत्ति, सक्रिय और रचनात्मक दृष्टिकोण के बाद सामाजिक जीवन की निरंतरता;

स्वयं के जीवन का संगठन - भौतिक कल्याण, शौक, आत्म-शिक्षा; अच्छी सामाजिक और मनोवैज्ञानिक फिटनेस;

अन्य सदस्यों के लाभ के लिए परिवार में शक्ति का अनुप्रयोग। कोई ब्लूज़ या बोरियत नहीं है, लेकिन जीवन की संतुष्टि पहले दो समूहों की तुलना में कम है;

जीवन का अर्थ स्वास्थ्य संवर्धन से जुड़ा है। जीवन गतिविधि का इस प्रकार का संगठन एक निश्चित नैतिक संतुष्टि देता है, लेकिन कभी-कभी यह स्वास्थ्य के बारे में बढ़ती चिंता के साथ होता है।

नकारात्मक प्रकार के विकास: आक्रामक grumblings; खुद में और जीवन में निराश, अकेला और उदास हारा हुआ, गहरा दुखी।

इस प्रकार, बुजुर्ग एक अखंड समूह नहीं बनाते हैं। जेरोन्टोजेनेसिस की अवधि के दौरान परिवर्तन एक व्यक्ति और गतिविधि के विषय के रूप में किसी विशेष व्यक्ति की परिपक्वता की डिग्री पर निर्भर करता है। न केवल वृद्ध, बल्कि वृद्धावस्था में भी व्यक्ति के उच्च जीवन शक्ति और प्रदर्शन के संरक्षण पर कई आंकड़े हैं। इसमें एक बड़ी सकारात्मक भूमिका कई कारकों द्वारा निभाई जाती है: शिक्षा का स्तर, व्यवसाय, व्यक्तित्व की परिपक्वता, आदि का विशेष महत्व व्यक्ति की रचनात्मक गतिविधि है जो एक व्यक्ति के समग्र रूप से शामिल होने का विरोध करता है।

2. एक बुजुर्ग व्यक्ति की मानसिक गतिविधि की विशेषताएं

बुद्धि की अवधारणा सोच की अवधारणा के बहुत करीब है। बुद्धि (लैटिन बुद्धि से - समझ, अनुभूति) - समस्याओं को समझने, समझने और हल करने की सामान्य क्षमता। बुद्धिमत्ता एक निश्चित वर्ग की जटिलता की समस्याओं को हल करने और इन समस्याओं को हल करने के लिए स्व-शिक्षा, कार्यक्रमों (मुख्य रूप से विधर्मी वाले) के निर्माण के लिए एक प्रणाली की क्षमता है। " इंटेलिजेंस एक व्यक्ति की अमूर्त मॉडल और उनके साथ हेरफेर का उपयोग करके घटना का वर्णन करने की क्षमता है।

बुद्धि की आधुनिक परिभाषा को अनुभूति की प्रक्रिया को पूरा करने और समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करने की क्षमता के रूप में समझा जाता है, विशेष रूप से, जब जीवन कार्यों के एक नए चक्र में महारत हासिल होती है। इसलिए, बुद्धि के स्तर को विकसित किया जा सकता है, साथ ही साथ मानव बुद्धि की दक्षता को बढ़ा या घटा सकता है। अक्सर यह क्षमता किसी व्यक्ति के जीवन में आने वाले कार्यों के संबंध में विशेषता होती है। उदाहरण के लिए, अस्तित्व के कार्य के संबंध में: अस्तित्व किसी व्यक्ति का मुख्य कार्य है, बाकी उसके लिए केवल मुख्य एक से उत्पन्न हो रहा है, या गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में कार्य करने के लिए।

इस प्रकार, बुद्धिमत्ता सबसे पहले, लक्ष्य-निर्धारण, संसाधन नियोजन और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक रणनीति बनाना है। इंटेलिजेंस को केवल सूचना स्थान में अपडेट किया जा सकता है।

प्रत्येक प्रकार की गतिविधि अपनी सूचना स्थान बनाती है। इसकी शिक्षा और उपयोग का तरीका बुद्धि के संगठन के सिद्धांतों पर आधारित है। सूचना के स्थान, भंडारण और प्रजनन के तरीकों में नई जानकारी के निवेश के आयोजन के सिद्धांत भी बुद्धि, अर्थात् स्मृति, सोच के संगठन के काम की विशिष्टताओं के अनुरूप हैं।

एक क्षमता के रूप में बुद्धिमत्ता को आमतौर पर अन्य क्षमताओं की सहायता से महसूस किया जाता है, जैसे: संज्ञानात्मक जानने की क्षमता, सीखना, तार्किक रूप से सोचना, विश्लेषण करके सूचना को व्यवस्थित करना, इसकी प्रयोज्यता (वर्गीकृत करना) निर्धारित करना, इसमें कनेक्शन, पैटर्न और अंतर खोजें, इसे कुछ इसी तरह से जोड़ना, आदि। आदि। मानव बुद्धि के आवश्यक गुण हैं जिज्ञासा और मन की गहराई, इसकी लचीलापन और गतिशीलता, संगति और प्रमाण।

जिज्ञासा आवश्यक संबंधों में एक विशेष घटना को बड़े पैमाने पर पहचानने की इच्छा है। मन की यह गुणवत्ता सक्रिय संज्ञानात्मक गतिविधि का आधार है।

मन की गहराई माध्यमिक से मुख्य को अलग करने की क्षमता में निहित है, आकस्मिक से आवश्यक है।

लचीलेपन और मन की गतिशीलता - एक व्यक्ति की मौजूदा अनुभव का व्यापक उपयोग करने की क्षमता, नए कनेक्शन और रिश्तों में वस्तुओं का जल्दी से पता लगाने, रूढ़िवादी सोच को दूर करने के लिए।

सोच की संगति तर्क के एक सख्त अनुक्रम की विशेषता है, अध्ययन के तहत वस्तु में सभी आवश्यक पहलुओं को ध्यान में रखते हुए, इसके सभी संभव अंतर्संबंध।

साक्ष्य-आधारित सोच को सही समय पर उपयोग करने की क्षमता की विशेषता है ऐसे तथ्य, पैटर्न जो निर्णय और निष्कर्ष की शुद्धता में विश्वास दिलाते हैं।

आलोचनात्मक सोच मानसिक गतिविधि के परिणामों का कड़ाई से आकलन करने, उन्हें महत्वपूर्ण मूल्यांकन के अधीन करने, गलत निर्णय को त्यागने और समस्या की आवश्यकताओं का खंडन करने पर शुरू की गई क्रियाओं को छोड़ने की क्षमता को निर्धारित करती है।

सोच की चौड़ाई समस्या को हल करने के लिए, इस समस्या को हल करने के लिए, बहुसंख्यक वर्ग को देखने के लिए, इसी समस्या के प्रारंभिक डेटा को खोने के बिना, पूरे मामले को कवर करने की क्षमता है।

गतिविधि की विभिन्न सामग्री को व्यक्ति की कुछ बौद्धिक क्षमताओं के विकास की आवश्यकता होती है। लेकिन सभी मामलों में, स्थिति के संभावित विकास में रुझानों के लिए व्यक्ति की नई, तत्काल समस्याओं की संवेदनशीलता आवश्यक है। बुद्धि के विकास का एक संकेतक बाहरी प्रतिबंधों द्वारा विषय की असंबद्धता है, उसकी कमी xenophobia - नए का भय, असामान्य।

किसी व्यक्ति के दिमाग का एक आवश्यक गुण उसके द्वारा किए गए कार्यों के संभावित परिणामों को दूर करने, अनावश्यक संघर्षों को रोकने और उनसे बचने की क्षमता का पूर्वाभास कराता है। विकसित बुद्धि की मुख्य विशेषताओं में से एक जटिल समस्याओं को सहजता से हल करने की क्षमता है।

बुद्धि के व्यक्तिगत गुणों का विकास किसी दिए गए प्रजाति के जीनोटाइप और उसके जीवन के अनुभव की चौड़ाई से निर्धारित होता है। बुद्धि की एक नकारात्मक गुणवत्ता सोच की कठोरता है - इसकी अनम्यता, घटना के प्रति पूर्वाग्रह, इसके संवेदी छापों की अतिशयोक्ति, रूढ़िबद्ध आकलन का पालन।

नोस्को आई.वी. के अनुसार, बुद्धि एक बहुत ही सामान्य मानसिक क्षमता है जिसमें निष्कर्ष निकालने, योजना बनाने, समस्याओं को हल करने, अमूर्त सोचने, जटिल विचारों को समझने, जल्दी सीखने और अनुभव से सीखने की क्षमता शामिल है। यह केवल पुस्तकों का अध्ययन, संकीर्ण शैक्षणिक ज्ञान या परीक्षण लेने के कौशल के बारे में नहीं है। इसके विपरीत, वैज्ञानिक के अनुसार, बुद्धि हमारे चारों ओर की दुनिया के बारे में जानने के लिए एक व्यापक और गहरी क्षमता को दर्शाती है, चीजों के सार को समझती है और समझती है कि किसी दिए गए स्थिति में क्या करना है।

एक कारक जो मानसिक क्षमताओं को बाधित करता है, जागृति का एक अपर्याप्त स्तर है, इस तथ्य के लिए अग्रणी है कि एक व्यक्ति "आधा नींद" में रहता है, जो वास्तविकता की सही व्याख्या की अनुमति नहीं देता है।

बौद्धिक गतिविधि एक कारक के रूप में कार्य करती है जो ऑन्कोजेनेसिस के बाद के चरणों में मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों की वृद्धि को रोकती है। विशेष रूप से, अब्रामोवा जी.एस. नोट किया गया कि बुद्धि का विकास, सीखने की क्षमता, और एक वयस्क की निरंतर आत्म-शिक्षा एक बहुत बड़ी ताकत है, जो आक्रमणकारी प्रक्रियाओं का विरोध करती है।

वृद्धावस्था में बौद्धिक गतिविधि आपको मनोवैज्ञानिक भंडार का उपयोग करने की अनुमति देती है जो व्यक्ति की सक्रिय दीर्घायु को प्रभावित करती है।

Kholodnaya M.A., Mankovsky N.B., Bachinskaya N.Yu., Lozovskaya E.A., Demchenko V. के अनुसार, बुजुर्गों को मानव बौद्धिक क्षमताओं के गहन विकास की विशेषता है।

यदि हम विषयों के तीन समूहों के वेक्स्लर पद्धति का उपयोग करके अध्ययन के परिणामों की तुलना करते हैं: छात्र (आयु 18 - 20), मध्यम आयु वर्ग के लोग (उम्र 45-49) और बुजुर्ग लोग (आयु 60 - 75), तब समूहों में बौद्धिक गतिविधि की शैली विशेषताओं का पता चला था। छात्रों और बुजुर्गों, तकनीकों के एक परिसर के उपयोग पर आधारित हैं जो निम्नलिखित बुनियादी संज्ञानात्मक शैलियों का निदान करने की अनुमति देते हैं:

) क्षेत्र निर्भरता - क्षेत्र की स्वतंत्रता (विटकिन की "शामिल आंकड़े" तकनीक);

) कठोरता - लचीलापन (स्ट्रूप की मौखिक-रंग हस्तक्षेप तकनीक);

) आवेग - रिफ्लेक्सिटी (कगन की "समान आकृतियों की तुलना" तकनीक);

) विश्लेषणात्मक - सिंथेटिक।

Ontogenesis के बाद के चरणों में, वे मौखिक संज्ञानात्मक कार्य जो ज्ञान के भंडार से जुड़े होते हैं, श्रेणीबद्ध सामान्यीकरण और शब्दों के अर्थ को समझने की क्षमता बिना किसी महत्वपूर्ण बदलाव के रहती है। इसके अलावा, दोनों बड़े आयु वर्ग "समझदारी" में छात्रों के समूह को काफी बेहतर रूप से समझाते हैं, जो स्पष्ट रूप से संचित सामाजिक अनुभव (जो हो रहा है, के सामाजिक आकलन के सामाजिक आकलन के गठन, यथार्थवादी निर्णय आदि) के प्रभाव के कारण होता है। इसी समय, मौखिक संज्ञानात्मक कार्यों का स्तर, विकसित कामकाजी स्मृति और उनके संज्ञानात्मक समर्थन के रूप में ध्यान केंद्रित करने की क्षमता की आवश्यकता होती है, स्पष्ट रूप से उम्र के साथ घट जाती है। अंत में, गैर-मौखिक कार्यों को करने में सफलता एक अलग क्रमिक कमी दिखाती है क्योंकि हम वृद्धावस्था के करीब आते हैं।

उपरोक्त अंतर भी तब दिखाई देते हैं जब हमने पहचाने गए बौद्धिक प्रदर्शन के मूल घटकों की तुलना की: कारक "मौखिक समझ" के अनुसार तीन आयु समूहों के बीच व्यावहारिक रूप से कोई अंतर नहीं है, जबकि कारक "स्थानिक संगठन" और "एकाग्रता" के अनुसार बौद्धिक क्षमताओं में स्पष्ट कमी है।

संज्ञानात्मक गतिविधि के मौखिक और गैर-मौखिक रूपों के विकास में बहु-प्रत्यक्षता के तथ्य को विभिन्न लेखकों द्वारा नोट किया गया था। कुछ क्रियात्मक कार्य (जागरूकता, शब्दावली) 20 से 40 वर्ष की आयु के दौरान बढ़ते हैं, इसके बाद उच्चतम संभव स्तर पर उनके स्थिरीकरण की अवधि होती है, लेकिन केवल 60 से 70 वर्षों तक 20 वर्षों के संकेतकों के स्तर में मामूली कमी होती है।

इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि उम्र बढ़ने की सामान्य प्रगति के लिए वाक्-संज्ञानात्मक, दूसरे-संकेत कार्यों का विरोध किया जाता है। और वे खुद को अन्य सभी साइकोफिजियोलॉजिकल कार्यों की तुलना में बाद में बदलाव से गुजरते हैं। ध्यान दें कि भाषण को केवल दूसरे-संकेत (मौखिक) संज्ञानात्मक कार्यों के बारे में नहीं किया जाना चाहिए। Ontogenesis के बाद के चरणों में बौद्धिक संरक्षण मुख्य रूप से वैचारिक सोच के तंत्र के काम के कारण प्रदान किया जाता है, जो, जाहिर है, तंत्र की दक्षता में कमी के लिए क्षतिपूर्ति करता है जो सूचना प्रसंस्करण के स्थानिक परिवर्तन और परिचालन रूप प्रदान करते हैं।

संज्ञानात्मक कार्यों के "परिवर्तनशीलता" के संदर्भ में तीन आयु समूहों के बीच अंतर पाया जाता है। शोधकर्ताओं के अनुसार, यह संकेतक अप्रत्यक्ष रूप से बुद्धि की संरचना की एकीकृत अखंडता की डिग्री की विशेषता है: व्यक्तिगत बौद्धिक घटकों की परिवर्तनशीलता में संकेत मिलता है कि असंतोष की अभिव्यक्तियाँ, बौद्धिक गतिविधि के असंतुलित विभिन्न रूपों, उम्र के साथ बढ़ रही हैं।

इस प्रकार, बुढ़ापे में बौद्धिक गतिविधि की मौलिकता न केवल बुद्धिमत्ता में गुणात्मक परिवर्तन (बौद्धिक गतिविधि की कुछ अभिव्यक्तियों में चयनात्मक कमी या वृद्धि) के कारण होती है, बल्कि इसके संरचनात्मक संगठन की विशेषताओं में बदलाव (कुछ संज्ञानात्मक कार्यों के विघटन में वृद्धि) के कारण भी होती है।

उल्लेखनीय है कि दो आयु समूहों की बौद्धिक गतिविधि की शैलीगत विशेषताओं में अंतर है: किशोरावस्था और वृद्धावस्था, जो हमें बुढ़ापे में बौद्धिक गतिविधि के नियंत्रण के चरण के पर्याप्त संरक्षण की बात करने की अनुमति देती है, और यह भी स्पष्ट विश्लेषण और श्रेणीबद्ध संश्लेषण दोनों की क्षमता का पर्याप्त संरक्षण इंगित करता है। ... बदले में, बुढ़ापे में, क्षेत्र निर्भरता और कठोरता की अभिव्यक्तियों में वृद्धि होती है, बौद्धिक गतिविधि के उन्मुखीकरण चरण के विकास में स्पष्ट मंदी होती है (अनिश्चितता की स्थिति में निर्णय लेते समय प्रतिक्रिया तैयार करने का समय बढ़ जाता है)।

इसलिए, हम विभिन्न आयु समूहों में संज्ञानात्मक गतिविधि में परिवर्तन की विविधता के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं, जो, जाहिर है, आत्म-नियमन के सभी लिंक में बदलाव के द्वारा, मानसिक संगठन के एक जटिल पुनर्गठन का परिणाम है।

इसी समय, उम्र से संबंधित परिवर्तन प्रतिपूरक तंत्र के गठन को बनाए रखते हैं जो अपने संगठन के नए स्तरों पर संज्ञानात्मक प्रतिबिंब के कामकाज की संभावना सुनिश्चित करते हैं। उम्र बढ़ने के दौरान शरीर में होने वाले सभी बदलाव व्यक्तिगत होते हैं। बुढ़ापे की एक विशेषता सोच की कठोरता है। सोचने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिससे एक नई स्थिति, एक नई स्थिति, एक नया जीवन अपनाने में कठिनाइयां आती हैं। लेकिन यह केवल एक शारीरिक प्रक्रिया नहीं है। यहां, विकास की कमी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, व्यक्तिगत विकास में संलग्न रहने की अनिच्छा, इसे ताकत की कमी के साथ प्रेरित करती है और "आम तौर पर अनावश्यक, चूंकि जीवन लगभग बीत चुका है।"

3. इमोशनल-वाॅलिशियल क्षेत्र, मेमोरी की विशेषताएं

किसी व्यक्ति की भावनाएं, सबसे पहले, वास्तविक परिस्थितियों के बारे में उसका अनुभव, वास्तविकता के लिए उसका भावनात्मक रूप से रंगीन रवैया और खुद के लिए, यह आसपास की घटनाओं से जुड़ी भावनाओं का एक समूह है।

भावनात्मक क्षेत्र की उम्र बढ़ने के बारे में वैज्ञानिकों के बीच कोई सहमति नहीं है। एक ओर, जैव रासायनिक बदलावों से पता चला है कि उम्र बढ़ने के साथ, अवसादग्रस्तता और चिंता राज्यों की अधिक लगातार अभिव्यक्ति होती है, और दूसरी ओर, वृद्ध लोगों में उच्च भावनाओं में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं पाया गया है, हालांकि उनकी भावनात्मक विशेषताओं के बहुरूपता पर जोर दिया जाता है।

वृद्धावस्था अक्सर दैहिक और अक्सर मानसिक विकृति दोनों से बढ़ जाती है। यह बोझ प्रतिकूल दैहिक परिवर्तनों के एकत्रीकरण में व्यक्त किया गया है। एक बुजुर्ग व्यक्ति के मानस में, लगभग सभी शारीरिक बीमारियां परिलक्षित होती हैं, जो इस समय तक धीरे-धीरे विकसित होती हैं, और कभी-कभी अपूर्ण रूप से भी। दैहिक विकारों में से प्रत्येक मानव मन में प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से परिलक्षित होता है। यदि इस तरह के उल्लंघन को मान्यता नहीं दी जाती है, अर्थात। शारीरिक, जैव रासायनिक, जैविक और अन्य स्तरों को संदर्भित करता है, फिर यह अभी भी मानव मानस में एक बेहोश स्तर पर परिलक्षित होता है, एक तरह से या किसी अन्य के साथ अप्रिय उत्तेजना और भविष्य में - इन संवेदनाओं के नकारात्मक रूप से रंगीन अनुभव।

एक बुजुर्ग व्यक्ति अक्सर अपनी उम्र बढ़ने की अवधि तक पहुंच जाता है, दैहिक विकृति का बोझ होता है, जो एक तरह से या किसी अन्य मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। सामाजिक टकरावों के कारण होने वाले परिवर्तनों का परिसर अधिक स्पष्ट रूप से स्पष्ट है। इन लेखकों में सेवानिवृत्ति के रूप में सामाजिक परिवर्तन, पारिवारिक संबंधों की समस्याएं, शैक्षिक समारोह की हानि, सामाजिक भूमिकाएं और सामाजिक प्रतिष्ठा शामिल हैं। व्यक्ति के स्तर पर होने वाले परिवर्तन इस तथ्य में निहित हैं कि बुजुर्गों में, सामाजिक और जैविक अनुकूलनशीलता, कार्य क्षमता, और गतिविधि की उत्पादकता में काफी कमी आती है, और कल्याण की सामान्य पृष्ठभूमि बिगड़ती है। व्यक्तित्व के स्तर पर परिवर्तन, अपने आप को संबंधों की प्रणाली के बारे में, आसपास के लोगों के लिए, एक पूरे के रूप में दुनिया के लिए, और अधिक जटिल हो जाते हैं। इसी समय, आत्म-सम्मान में महत्वपूर्ण कमी है, अपने आप में असंतोष, अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास की कमी, असहायता, अकेलापन की भावना तेज होती है, और हित संकीर्ण होते हैं।

इस प्रकार, पिछली सामाजिक भूमिकाओं के नुकसान, आय में कमी और सामाजिक संपर्कों की सीमा के साथ जीवन के हानिकारक अनुभवों के साथ जीवन का सामाजिक पक्ष बहुत महत्व है। यह सब संदेह, अनिश्चितता, स्वास्थ्य पर हितों की एकाग्रता और विशुद्ध रूप से जीवन की समस्याओं के विकास में योगदान देता है। हालांकि, यह सोचना गलत होगा कि भावनाओं में इस तरह के बदलाव पूरे बुजुर्ग आबादी में फैल रहे हैं। बहुत बड़ी आयु तक आशावादी मनोदशा और उच्च कार्य क्षमता रखने वाले लोगों की एक बड़ी श्रेणी है। यह एक व्यवस्थित जीवन शैली, मानसिक आत्म-नियमन के विशेष तरीकों में महारत हासिल करने, हितों की उपस्थिति, एक सक्रिय सामाजिक जीवन, एक खुशहाल पारिवारिक स्थिति सहित कई कारकों द्वारा सुविधाजनक है।

यह स्पष्ट है कि जीवन की तनावपूर्ण परिस्थितियों के लिए भावनात्मक प्रतिक्रियाएं खुद को अवसाद के रूप में प्रकट करती हैं, जो बड़े लोग भी इनकार कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, सीनील डिप्रेशन खुद को कमजोर टोन, कमजोर आजीविका में सुस्ती और कमजोर प्रतिक्रियाओं में देरी से प्रकट होता है। कुछ निश्चित संकेतक हैं, जिनमें से उपस्थिति बुजुर्गों के लिए चिंता का कारण बन सकती है (अनिद्रा, दिन के दौरान सो जाना, अपने आप को या घर के संबंध में लापरवाही, आदि)। तनाव कई कारणों से होता है: कई नुकसान - सामाजिक, शारीरिक, पेशेवर; अपर्याप्त या अनुचित सामाजिक वातावरण; गतिशीलता और सामाजिक संपर्कों के लिए बाधाओं को रोकने वाले आंदोलन पर प्रतिबंध; समाज में अपराध की वृद्धि।

बुढ़ापे में अग्रणी गतिविधि का उद्देश्य या तो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को बनाए रखना (उसकी सामाजिक संबंधों को बनाए रखना और विकसित करना) हो सकता है, या उसे मनोविश्लेषणात्मक कार्यों के क्रमिक लुप्त होने की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक व्यक्ति के रूप में अलग-थलग करना, उसे "जीवित" करना है। उम्र बढ़ने के दोनों प्रकार अनुकूलन के नियमों का पालन करते हैं, लेकिन जीवन की एक अलग गुणवत्ता और यहां तक \u200b\u200bकि इसकी अवधि भी प्रदान करते हैं। साहित्य में, उम्र बढ़ने का दूसरा संस्करण सबसे अधिक वर्णित है, जिसमें उम्र से संबंधित परिवर्तन शरीर के गुणात्मक रूप से अद्वितीय पुनर्गठन में प्रकट होते हैं, जो उनके सामान्य गिरावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ अनुकूली कार्यों के संरक्षण के साथ होता है। इस रणनीति में बुनियादी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का क्रमिक पुनर्गठन शामिल है और सामान्य तौर पर, जीवन की अवधि को बनाए रखने या बढ़ाने के लिए, व्यक्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कार्यों के विनियमन की संरचना।

इस प्रकार, व्यक्ति का "खुला" सिस्टम "बंद" एक में बदल जाता है। बुढ़ापे में विनियमन सर्किट की मनोवैज्ञानिक योजना में सापेक्ष अलगाव बाहरी दुनिया में हितों और दावों में सामान्य कमी, उदासीनता, भावनात्मक नियंत्रण में कमी, कुछ अन्य व्यक्तित्व लक्षणों के "तेज" के साथ-साथ व्यक्तिगत व्यक्तित्व लक्षणों के स्तर में प्रकट होता है। बहुत हद तक, ये व्यक्तिगत परिवर्तन स्वयं में वृद्ध व्यक्ति के हितों के अलगाव के कारण हैं। जैसा कि कई लेखक ध्यान देते हैं, एक बूढ़े व्यक्ति की दूसरों के लिए कुछ भी करने की अक्षमता उसके लिए हीनता की भावना पैदा करती है, चिड़चिड़ापन और छिपने की इच्छा के कारण, जो ईर्ष्या और अपराधबोध की एक अचेतन भावना से सुविधा होती है, जो बाद में दूसरों के प्रति उदासीनता बढ़ती है।

इस मामले में, भावनात्मक अनुभवों की तस्वीर एक विशिष्ट सीनेट रंगाई, संवेदी अभाव की विशेषता पर ले जाती है। महत्वपूर्ण गहरे सामाजिक संबंधों का क्रमिक नुकसान मानसिक जीवन की दो सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में प्रकट होता है: व्यवहार नियंत्रण में कमी और संवेदनशीलता का "ह्रास"। व्यवहार नियंत्रण को कमजोर करना बुढ़ापे में अहंकार की वृद्धि को निर्धारित करता है, बूढ़े लोगों को उनकी स्थिति की निर्विवाद निष्पक्षता में विश्वास दिलाता है।

जराचिकित्सा साहित्य में, वृद्धावस्था में आयु-उचित (गैर-मनोवैज्ञानिक) ठेठ भावनात्मक अनुभव पर्याप्त विवरण में वर्णित हैं। यह इंगित किया जाता है कि वे ऐसे तंत्र पर आधारित हैं जो मानसिक गिरावट की स्थिति को दर्शाते हैं, लेकिन उम्र से संबंधित जैविक मनोचिकित्सा के संकेतों के बिना। कुछ लेखक इस बात से असहमत हैं। मानसिक गिरावट, उनकी राय में, इन मनोभावों का एक परिणाम है, और एक कारण नहीं है, और परिणाम, हालांकि यह स्वाभाविक है, धीरे-धीरे बल्कि एक महत्वपूर्ण विलंबता अवधि के साथ प्रकट होता है।

मानसिक उम्र बढ़ने के मुख्य उम्र से संबंधित लक्षण के रूप में स्मृति हानि की अवधारणा व्यापक है। सबसे पहले, क्योंकि स्मृति विकार देर से उम्र के आयु-संबंधी कार्बनिक मनोविकारों का पहला लक्षण है। गंभीर स्मृति की कमी मनोभ्रंश की पहचान में से एक है, जिसका सबसे सामान्य रूप अल्जाइमर सिंड्रोम (या रोग) है। हालांकि, अनुकूल मानसिक उम्र बढ़ने की तस्वीर में भी मनोदशा संबंधी विकार प्रकट होते हैं, जब किसी व्यक्ति की सभी व्यक्तिगत और सामाजिक विशेषताएं पूरे बुढ़ापे की अवधि में अपरिवर्तित रहती हैं।

स्मृति समारोह में कमी, इसके लगातार संकेतों में से एक के रूप में उम्र बढ़ने के साथ जुड़ा हुआ है, सभी पुराने लोगों में नहीं देखा जाता है: अक्सर शोधकर्ता व्यावहारिक रूप से स्वस्थ बुजुर्गों और पुराने लोगों में स्मृति में ध्यान देने योग्य कमी को प्रकट नहीं करते हैं। इसके अलावा, 65 वर्ष से अधिक आयु के 90% से अधिक लोग केवल मामूली गिरावट दिखाते हैं। आधुनिक शोध बुजुर्गों की मेमोरी की दुर्बलता और याद रखने की वास्तविक क्षमता के बीच व्यक्तिपरक शिकायतों के बीच विसंगति को इंगित करता है। स्मृति, सामान्य रूप से बौद्धिक और तार्किक गतिविधि की तरह, एक जटिल मानसिक कार्य है जो अन्य मानसिक गुणों (जैसे मनोदशा, मानसिक गतिविधि, दृष्टिकोण), सामाजिक कारकों के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य की स्थिति पर भी निर्भर करता है। व्यक्त की गई चिंता "तार्किक स्मृति", "मानसिक नियंत्रण" जैसे मापदंडों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यह पाया गया कि बाद की उम्र में नकारात्मक सांस्कृतिक दृष्टिकोण बुढ़ापे में स्मृति हानि का एक वास्तविक कारण बन जाता है।

शोधकर्ताओं ने उम्र के साथ विभिन्न स्मृति कार्यों में असमान कमी को नोट किया। विशेष रूप से, रैम शॉर्ट-टर्म मेमोरी और डायरेक्ट मेमोरी की तुलना में तेजी से घटता है। याद रखने की कमजोरी केवल "नकारात्मक" लक्षण नहीं है, इसमें एक अनुकूली चरित्र है, जिससे केवल तार्किक और व्यवस्थित सामग्री को याद रखने की प्रबलता होती है। तार्किक-शब्दार्थ स्मृति की सापेक्ष सुरक्षा का तथ्य कई शोधकर्ताओं द्वारा समर्थित है।

स्मृति अध्ययन से निम्नलिखित निष्कर्ष निकलते हैं:

कुछ शर्तों के तहत, 80 वर्ष से कम आयु के लोगों में स्मृति हानि आंशिक रूप से प्रतिवर्ती है;

अल्पकालिक स्मृति लंबे समय तक स्मृति के समान ही होती है;

स्मृति की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया दो समय की गिरावट के साथ रुक-रुक कर होती है: 60 - 70 साल; 80 साल बाद। 70 - 80 वर्ष सापेक्ष स्थिरता की अवधि है।

उम्र से संबंधित स्मृति शिथिलता के लक्षण उच्च तंत्रिका गतिविधि में सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को दर्शाते हैं, इस प्रक्रिया के बुनियादी नियम। यह माना जाता है कि जैसे-जैसे हम उम्र के होते हैं, इस प्रकार की स्मृति हानि की संभावना बढ़ जाती है। अध्ययनों से पता चला है कि पुनरावृत्ति परीक्षणों पर युवा समूहों की तुलना में बड़े आयु वर्ग कम उत्पादक हैं। मान्यता परीक्षणों में, छोटे और वृद्ध लोगों के बीच अंतर कम ध्यान देने योग्य होते हैं और अक्सर पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

स्मृति क्षीणता की समस्या का अतीत के किसी विशेष रिश्ते की समस्या या बुजुर्ग व्यक्ति के जीवन में यादों की भूमिका से गहरा संबंध है। यह समस्या साहित्य में व्यापक रूप से चर्चा की जाती है, ज्यादातर बाद के जीवन में मानसिक विकारों से संबंधित है। अतीत के लिए एक विशेष संबंध एक बूढ़े व्यक्ति के मानसिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अतीत के प्रति दृष्टिकोण इस तथ्य के कारण व्यक्तिपरक अनुभवों का आधार बनता है कि इस उम्र में वर्तमान और भविष्य पिछले वर्षों की तुलना में कम रचनात्मक हैं।

अतीत में पुराने लोगों की एक विशेष, भावनात्मक रूप से रंगीन अपील की घटना है। एक मामले में, ये एक विशिष्ट अतीत की घटना की यादें हैं जो एक बुजुर्ग व्यक्ति के दिमाग में अनजाने में उत्पन्न होती हैं, जो उसके लिए विशेष अर्थ नहीं रखता है। उस अवधि के दौरान जब यह घटना घटी, इसने ध्यान आकर्षित नहीं किया और अपने आप में एक असाधारण प्रकृति का नहीं था। फिर भी, स्मृति में ऐसा प्रतीत होता है जैसे कि इच्छा के विरुद्ध, यह स्मृति किसी व्यक्ति को उदासीन नहीं छोड़ती है। अन्य मामलों में, हम अतीत की सकारात्मक रंगीन यादों के बारे में बात कर रहे हैं, जिससे वृद्ध व्यक्ति खुशी-खुशी बार-बार लौटता है।

इस प्रकार, कुछ लेखकों का मानना \u200b\u200bहै कि अतीत के अनुभव का बोध, "अतीत में पीछे हटना" उम्र बढ़ने के अनुकूल रूपों और उम्र के साथ-साथ उम्र से संबंधित मानसिक विकारों दोनों में सेनेटिक मानस में एक अलग स्थान रखता है। इसके अलावा, यादों के कार्य को शारीरिक और बौद्धिक क्षमताओं में कमी, व्यक्तित्व की अखंडता के संरक्षण, घटनाओं के एक आदर्श संस्करण के निर्माण में आत्मसम्मान का संरक्षण माना जाता है जो जीवन का औचित्य साबित करेगा। हालांकि, दूसरों के अनुसार, अनुसंधान यादों के अनुकूली कार्य का समर्थन नहीं करता है। पंद्रह वर्षों में एक अध्ययन ने यादों के लिए अलग-अलग भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के साथ पुराने वयस्कों के चार समूहों की पहचान की। पहले समूह ने यादों का आनंद लिया। दूसरे समूह में, यादें घुसपैठ, चिंता और अवसाद में वृद्धि हुई थीं, और अपराध और पछतावे की भावनाओं से जुड़ी थीं। तीसरे समूह की कोई यादें नहीं थीं। चौथा समूह, अतीत और वर्तमान के विपरीत होने के कारण याद करने की प्रक्रिया, उदासीनता और अवसाद का अनुभव करता है। स्वस्थ पुराने वयस्कों में, मेमोरी वॉल्यूम और अवसाद के लिए प्रवृत्ति के बीच एक नकारात्मक संबंध है। मनोभ्रंश के साथ पुराने वयस्कों में स्मृति का स्तर कम होता है, लेकिन सफल थेरेपी के साथ बढ़ाया जाता है जो वास्तविकता अभिविन्यास (आरआर) सत्रों से पहले व्यवहार और संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार करता है। इसके अलावा, यादों पर काम करने से इन बुजुर्गों और सेवा कर्मियों के बीच संबंधों में सुधार होता है और समृद्ध होता है।

कॉर्टिकल न्यूरॉन्स को नुकसान ज्यादातर लोगों में उम्र के साथ न्यूनतम रूप से प्रकट होता है, और यहां तक \u200b\u200bकि बहुत कम उम्र में भी, ऐसे न्यूरॉन्स उत्तरदायी रहते हैं, अन्य न्यूरॉन्स के साथ अतिरिक्त कार्यात्मक कनेक्शन बनाकर बौद्धिक-मैनेटिक गतिविधि की उत्पादकता में सुधार करते हैं। मानसिक प्रक्रियाओं की शक्ति और मात्रा में कमी, उनकी गतिशीलता में कमी, निमंत्रण की सामान्य रेखा को दर्शाती है, उम्र बढ़ने का एक सार्वभौमिक तंत्र है, जो बौद्धिक गतिविधि की प्रकृति को भी निर्धारित करता है। घटना का समय और इन परिवर्तनों के विकास की दर, उनकी गंभीरता उस विशिष्ट जमीन का निर्धारण करती है जिस पर बुजुर्ग व्यक्ति की नई मनोदैहिक स्थिति बनती है। वृद्धावस्था में मानसिक गतिविधि में परिवर्तन का व्यक्तिगत चरित्र बिगड़ा हुआ स्मृति, बुद्धि और रचनात्मक क्षमताओं में हेटेरोक्रिज्म पर आधारित है। जीवन का अनुभव, व्यक्तिगत गुण, किसी व्यक्ति विशेष में निहित उपहारों का स्तर बौद्धिक गतिविधि के स्तर को निर्धारित करते हुए, उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए मुआवजे और अनुकूलन के अपने तंत्र बनाते हैं।

4. शारीरिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और व्यक्तित्व पर उनका प्रभाव

बुजुर्ग स्मृति मनोविज्ञान व्यक्तित्व

उम्र बढ़ने - शारीरिक प्रक्रिया, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के साथ स्वाभाविक रूप से होती है, जिसकी प्रकृति आनुवंशिक रूप से क्रमबद्ध होती है। ये परिवर्तन शरीर के अनुकूली-प्रतिपूरक प्रतिक्रियाओं को सीमित करते हुए, होमियोस्टैसिस विनियमन के शारीरिक तंत्र पर भी लागू होते हैं।

नतीजतन शरीर की होमोस्टैसिस को बनाए रखने की क्षमता कम हो जाती है, · तनाव के प्रति प्रतिरोध कम हो जाता है, और अंत में, · महत्वपूर्ण कार्यों की बढ़ती उम्र से संबंधित अस्थिरता मृत्यु में समाप्त हो जाती है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया इसकी विशेषता है:

विषमलैंगिकता, अर्थात् विभिन्न ऊतकों में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास की विभिन्न दरें;

हेटेरोटोपिटी - विभिन्न ऊतकों और अंगों में उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं की असमान गंभीरता;

विषमलैंगिकता विभिन्न ऊतकों, अंगों और प्रणालियों में उम्र बढ़ने के स्पष्ट संकेतों की असमान उपस्थिति है।

तेजी से उम्र बढ़ने: व्यावसायिक खतरों, कठिन शारीरिक श्रम, तनाव, लगातार बीमारियां, विभिन्न नशे की प्रवृत्ति।

शरीर के वजन और सेल फ़ंक्शन में परिवर्तन।35 वर्ष की आयु के बाद के पुरुषों में, लगभग 60 वर्षों तक सालाना 0.2-0.8 किलोग्राम वसा की वृद्धि होती है। इस प्रक्रिया को विशेष रूप से एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले व्यक्तियों में स्पष्ट किया जाता है और पोषण में वृद्धि होती है। 60 वर्ष की आयु के बाद, शरीर में वसा में वृद्धि के बावजूद शरीर का कुल वजन कम हो जाता है। शरीर के वजन में परिवर्तन की एक समान दिशा महिलाओं के लिए विशिष्ट है। 20 वर्ष की आयु के बाद, शरीर का द्रव्यमान रैखिक रूप से घटता है, भले ही वह व्यक्ति लगातार वजन बनाए रखता हो या वजन बढ़ाता हो। यह बेसल चयापचय के मूल्य में उम्र के साथ कमी, दुबले शरीर के द्रव्यमान में पोटेशियम सामग्री के साथ-साथ इंट्रासेल्युलर पानी की मात्रा में कमी और शरीर में प्रोटीन के कुल संश्लेषण में कमी से साबित होता है, विशेष रूप से, कंकाल की मांसपेशियों में। हालांकि, जीवन के तीसरे दशक से शुरू होने वाले जीव के रिवर्स रूपात्मक विकास, अंगों को समान रूप से प्रभावित नहीं करता है। धारीदार मांसपेशियों, यकृत, गुर्दे और लिम्फोइड प्रणाली का शोष उम्र के साथ पहले होता है और मस्तिष्क और हृदय की तुलना में अधिक स्पष्ट होता है।

उम्र बढ़ने वाले व्यक्ति में वजन कम होना भी हड्डियों के विसंगतिपूर्ण उन्मूलन और छिद्र से प्रभावित होता है। तो, 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में, हड्डियों का वजन 30 से 50% तक कम हो सकता है (यह पानी के नुकसान में भी जोड़ा जाता है, यहां तक \u200b\u200bकि सामान्य रूप से शांत हड्डियों में भी)।

उम्र बढ़ने के साथ: डीएनए प्रतिकृति की तीव्रता कम हो जाती है, इसके अणुओं का विखंडन होता है; मरम्मत करने के लिए डीएनए की क्षमता कम हो जाती है; नव संश्लेषित आरएनए की मात्रा घट जाती है; नाभिक में "निष्क्रिय" क्रोमेटिन की सामग्री बढ़ जाती है; विनियामक जीन के कार्य बाधित होते हैं और, परिणामस्वरूप, ऑपेरॉन में संरचनात्मक जीन के कार्य का क्रम; नतीजतन, संश्लेषित प्रोटीन की संरचना में परिवर्तन होते हैं, उन्हें दोषपूर्ण बनाते हैं; कोशिका में लाइसोसोम और साइटोप्लाज्मिक प्रोटीन की संख्या कम हो जाती है; एंडोप्लाज्मिक रेटिकुलम और गोल्गी तंत्र में परिवर्तन होते हैं। इन परिवर्तनों से कोशिका में बायोसिंथेटिक गतिविधि, प्लास्टिक प्रक्रियाओं में कमी होती है।

ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं की तीव्रता कम हो जाती है और, परिणामस्वरूप, कोशिकाओं की ऊर्जा क्षमता कम हो जाती है। नतीजतन, कोशिकाओं में एटीपी, क्रिएटिन फॉस्फेट और ग्लाइकोजन की सामग्री कम हो जाती है, लेकिन एरोबिक और एनारोबिक ग्लाइकोलिसिस सक्रिय होता है, जो एक बूढ़ा शरीर में कोशिकाओं की ऊर्जा आवश्यकताओं को प्रदान करता है।

उम्र बढ़ने के साथ, रक्त सीरम में कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता में वृद्धि से प्लाज्मा झिल्ली में इसकी सामग्री बढ़ जाती है, जिससे इसकी सूक्ष्मता बढ़ जाती है। यह बदले में, झिल्ली-बाध्य एंजाइमों (जैसे, एडिनाइलेट साइक्लेज) की गतिविधि को कम करता है, जो सेल में एएमपी सामग्री को कम करता है। अधिकांश प्रकार के झिल्ली रिसेप्टर्स की एकाग्रता कम हो जाती है, जो सेल द्वारा हार्मोन और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के बंधन को कम कर देता है।

झिल्ली स्तर पर ये परिवर्तन कोशिकाओं की कार्यात्मक गतिविधि को कम करते हैं। उदाहरण के लिए, लिम्फोसाइटों के प्लाज्मा झिल्ली में कोलेस्ट्रॉल का संचय उनके प्रतिरक्षा समारोह को कम करता है। विभाजित करने में सक्षम कोशिकाओं में, समान परिस्थितियों के कारण, विकास कारक सेल प्रजनन को कम उत्तेजित करते हैं। कई कोशिकाओं के झिल्लियों में माइक्रोप्रिनोसाइटोसिस की तीव्रता कम हो जाती है।

उत्तेजक ऊतकों की उम्र बढ़ने वाली कोशिकाओं में, क्रिया क्षमता और पूर्ण अपवर्तनीयता की अवधि बढ़ जाती है, जबकि कार्यात्मक विकलांगता कम हो जाती है, कोशिकाओं के अंदर सोडियम की मात्रा बढ़ जाती है, और पोटेशियम की मात्रा कम हो जाती है।

एक उम्र बढ़ने वाले जीव में, अक्सर होता है: इम्यूनोडिफ़िशियेंसी की घटना; सेलुलर और हास्य प्रतिरक्षा कारकों की गतिविधि में कमी; लिम्फोसाइटों, टी-हेल्पर्स की पूर्ण संख्या में कमी, लेकिन बी-लिम्फोसाइटों की सामान्य संख्या बनी हुई है; साइटोटोक्सिक प्रभाव कम हो जाता है; इम्युनोग्लोबुलिन जी, ए में बुजुर्गों का स्तर युवा लोगों के लिए विशिष्ट स्तर का केवल 60% है; एंटीबॉडी उत्पादन में कमी, जो बुजुर्गों को संक्रमण के लिए कम प्रतिरोधी बनाता है।

उम्र के साथ, अस्थि मज्जा में न्यूक्लियेटेड कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है और वसा कोशिकाओं द्वारा कब्जा की गई मात्रा बढ़ जाती है। तो, 65 वर्ष से कम उम्र के लोगों में, अस्थि मज्जा के लगभग आधे भाग में वसा ऊतक होता है, और बाद में इसका 2/3 भाग वसा द्वारा बदल दिया जाता है। यह संभावना है कि हेमटोपोइएटिक कोशिकाओं का यह नुकसान ऑस्टियोपोरोसिस को बढ़ाता है।

उम्र बढ़ने के साथ, एरिथ्रोन के मापदंडों में मात्रात्मक परिवर्तन सबसे अधिक स्पष्ट हैं। रक्त की ऑक्सीजन क्षमता में कमी को क्षारीय चयापचय में एक उम्र से संबंधित कमी के साथ एक कारण संबंध में डाल दिया जाता है, जिसमें लोहे, फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी होती है जो अक्सर बुजुर्गों में पाया जाता है। .

उम्र के साथ, लाल रक्त कोशिकाओं की औसत मात्रा बढ़ जाती है। बुजुर्गों में एरिथ्रोसाइट्स की औसत मात्रा में वृद्धि के कारणों में सेल झिल्ली, धूम्रपान और शराब की खपत में पेरोक्सीडेशन शामिल हैं, जो एरिथ्रोसाइट्स के साइटोस्केलेटन को प्रभावित करते हैं।

बुजुर्ग व्यक्ति हेमोस्टेसिस की संरचना और नियामक तंत्र में स्पष्ट बदलाव दिखाते हैं। 40 वर्षों के बाद, रक्त की मनोदैहिक गतिविधि में वृद्धि और इंट्रावस्कुलर थ्रोम्बस के गठन की तीव्रता में वृद्धि की ओर हेमोस्टेसिस के संतुलन में बदलाव होता है। हालांकि, रक्त की फाइब्रिनोलिटिक गतिविधि में वृद्धि इसकी रोगनिरोधक गतिविधि में वृद्धि के पीछे रहती है। नतीजतन, उम्र बढ़ने के साथ रक्त के कौयगुलांट गुण बढ़ जाते हैं। यह थोड़ा बदलते फाइब्रिनोलैरिक गतिविधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ तनाव के तहत सहानुभूति प्रणाली के सक्रियण के जवाब में युवा की तुलना में बुजुर्गों में रोगनिरोधी लिंक की गतिविधि में अधिक स्पष्ट वृद्धि से भी सुविधाजनक है। दूसरी ओर, उम्र के साथ, प्लास्मिनोजेन एक्टीवेटर का उत्पादन धीरे-धीरे धमनियों के एंडोथेलियम में कम हो जाता है, प्रोस्टाग्लैंडिंस का उत्पादन कम हो जाता है, जो संवहनी दीवार की एंटीग्रेग्लिटरी गतिविधि को कम कर देता है और इंट्रावस्कुलर थ्रोम्बस के गठन के लिए एक पूर्वसर्ग बनाता है।

55 वर्ष की आयु तक, शरीर द्वारा अधिकतम ऑक्सीजन की खपत 20 साल के बच्चों में देखे गए मूल्यों की तुलना में लगभग 27% कम है। इसी समय, शारीरिक रूप से सक्रिय लोग सभी आयु समूहों में अपेक्षाकृत अधिक से अधिक ऑक्सीजन की खपत को बनाए रखते हैं। यह निम्नानुसार है कि अधिकतम ऑक्सीजन की खपत का स्तर 12 वर्ष की कालक्रम से अधिक शारीरिक गतिविधि के स्तर को दर्शाता है।

उम्र बढ़ने के दौरान शरीर की एरोबिक क्षमता में कमी को कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कार्य में परिवर्तन से समझाया जाता है, विशेष रूप से, पुरुषों और महिलाओं में अधिकतम हृदय गति में उम्र के साथ कमी।

कोरोनरी धमनियों में वसा का जमाव हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति को बाधित करता है। मायोकार्डियल हाइपोक्सिया कोलेजन के साथ इसकी घुसपैठ की ओर जाता है, जो हृदय की सिकुड़ा गतिविधि को कम करता है और इसके काम को सीमित करता है। इस संबंध में, रक्त के स्ट्रोक की मात्रा में कमी, सिकुड़ना सूचकांक, बाएं वेंट्रिकल में सिस्टोलिक दबाव और मायोकार्डियल फाइबर की कमी की अधिकतम गति है। उम्र के साथ, रक्त के साथ ऊतकों की आपूर्ति करने की क्षमता भी कम हो जाती है। तो, आंतरिक अंगों, कंकाल की मांसपेशियों में, केशिकाओं का घनत्व कम हो जाता है, प्रसार त्रिज्या बढ़ जाती है, केशिका की दीवारों की बेसल परत का विस्तार होता है, और कुल धमनी खंड का क्षेत्र कम हो जाता है। उम्र बढ़ने के दौरान, रक्त वाहिकाओं में एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन होते हैं, जो अंगों में रक्त के प्रवाह को कम कर सकते हैं। बदले में, यह कई लक्षणों का कारण बन जाता है, जैसे कि मनोभ्रंश, मानसिक विकार, गुर्दे के कार्य में परिवर्तन।

संवहनी दीवार की लोच की हानि और छोटी धमनियों में रक्त प्रवाह के प्रतिरोध में वृद्धि से कुल परिधीय संवहनी प्रतिरोध बढ़ जाता है। इससे प्रणालीगत रक्तचाप में प्राकृतिक वृद्धि होती है। तो, 60 वर्ष की आयु तक, सिस्टोलिक रक्तचाप 140 मिमी एचजी तक बढ़ जाता है। कला।, और डायस्टोलिक - 90 मिमी एचजी तक। कला। 60 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में (लंबे समय तक लिवर सहित), रक्तचाप का स्तर औसतन 150/90 मिमी Hg से अधिक नहीं होता है। कला। रक्तचाप के मूल्यों में वृद्धि से महाधमनी की मात्रा में वृद्धि और कार्डियक आउटपुट में कमी दोनों में बाधा उत्पन्न होती है। महाधमनी और कैरोटिड साइनस के बोरिसेप्टर तंत्र का उपयोग करके रक्तचाप का नियंत्रण उम्र के साथ बिगड़ा हुआ है, जो एक ईमानदार स्थिति में जाने पर बुजुर्गों में गंभीर हाइपोटेंशन का कारण बन सकता है। हाइपोटेंशन, बदले में, सेरेब्रल इस्किमिया का कारण बन सकता है। इसलिए, कई बुजुर्गों में गिर जाता है, जल्दी से खड़े होने पर संतुलन खोने और बेहोशी की वजह से।

उम्र के साथ, शिराओं में फेलोस्क्लेरोसिस विकसित होता है, लोचदार फाइबर के विघटन में व्यक्त होता है और कोलेजन फाइबर के साथ उनका प्रतिस्थापन होता है, एंडोथेलियम का अध: पतन और मुख्य पदार्थ। नतीजतन, बुजुर्ग और बुजुर्गों में, शिरापरक दीवार के स्वर और लोच में कमी होती है, जो शिरापरक बिस्तर के विस्तार, नसों में दबाव में कमी को बढ़ाती है। छाती का सक्शन प्रभाव कम हो जाता है, शिरापरक वापसी की मात्रा कम हो जाती है, और शिरापरक ठहराव की घटना होती है।

कार्डियक आउटपुट में एक साथ कमी के साथ संवहनी बिस्तर की क्षमता में वृद्धि से सामान्य रक्त परिसंचरण का समय बढ़ जाता है - 47.8 47 2.7 s से 20-39 वर्षीय लोगों में 60.6 of 3.2 s से 60-69-वर्ष के बच्चों में और 65 तक,। 4- 3.1 s 70-79 वर्ष पर। केशिका रक्त प्रवाह के धीमा होने से फेफड़ों में ऑक्सीजन के साथ रक्त की अधिक संतृप्ति और ऊतकों को ऑक्सीजन की अधिक पूर्ण वापसी में योगदान होता है, जो एक निश्चित सीमा तक, फेफड़ों की प्रसार क्षमता और उम्र के साथ ऊतक रक्त प्रवाह के बिगड़ने दोनों के लिए क्षतिपूर्ति करता है।

पुरुषों में 35 साल और महिलाओं में 45 साल के बाद, कोरोनरी हृदय रोग विकसित होने की संभावना तेजी से बढ़ जाती है। 55 और 65 की उम्र के बीच, 100 में से 13 पुरुषों और संयुक्त राज्य अमेरिका में 100 में से 6 महिलाओं की बीमारी से मृत्यु हो गई है, हालांकि राष्ट्रीय स्वास्थ्य कार्यक्रम ने हाल के वर्षों में इन बीमारियों की संख्या को काफी कम कर दिया है। उम्र बढ़ने के साथ कोरोनरी हृदय रोग के विकास के जोखिम में वृद्धि काफी हद तक रक्त के लिपिड रचना (हाइपरलिपिडिमिया के साथ) के उल्लंघन से जुड़ी है, अर्थात। इसमें कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर में वृद्धि। लेकिन ये पदार्थ रक्त प्लाज्मा में स्वतंत्र रूप से प्रसारित नहीं होते हैं, लेकिन इसके द्वारा लिपोप्रोटीन के रूप में ले जाया जाता है, इसलिए हाइपरलिपोप्रोटीनमिया के बारे में बात करना अधिक सटीक है।

कोशिका झिल्ली में जमा कोलेस्ट्रॉल की मात्रा, संवहनी दीवार सहित, लिपोप्रोटीन के रक्त प्लाज्मा में अनुपात पर निर्भर करती है जो झिल्ली (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन - एचडीएल) से कोलेस्ट्रॉल निकालती है और झिल्ली में इसकी शुरूआत को बढ़ावा देती है (विशेष रूप से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन - वीएलडीएल) और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन - एलडीएल)।

एचडीएल स्तर परिधीय ऊतकों (कोलेस्ट्रॉल की दीवार सहित) से कोलेस्ट्रॉल के आंदोलन की गतिशीलता को जिगर को दर्शाता है, जहां यह पित्त एसिड के लिए ऑक्सीकरण होता है और पित्त के साथ स्रावित होता है। एलडीएल और वीएलडीएल धमनियों की दीवारों की चिकनी मांसपेशियों सहित कोशिकाओं में शरीर में वसा के परिवहन का एक साधन है। आम तौर पर, झिल्ली में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने या कम करने वाले लिपोप्रोटीन का अनुपात संतुलित होता है और झिल्ली में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को दर्शाता अनुपात (LDL + VLDL) / HDL कम होता है, लेकिन यह उम्र के साथ बढ़ता है। संवहनी कोशिकाओं के झिल्ली में कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि धमनीकाठिन्य प्रक्रिया - धमनीकाठिन्य की एक विशेषता बन जाती है। यह संवहनी चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं में लिपोलाइटिक और एटीपी-एसे गतिविधि को कम करके सुविधाजनक है। संवहनी दीवार में लिपिड के जमाव के कारण कैल्सीफिकेशन और फ़ाइब्रोोटिक परिवर्तन होते हैं, परिणामस्वरूप, धमनी की दीवारें संकीर्ण, कठोर और कठोर हो जाती हैं, जिससे ऊतकों में रक्त प्रवाह अधिक कठिन हो जाता है। कोलेस्ट्रॉल और असंतृप्त एसिड से भरपूर भोजन खाने से इस प्रक्रिया में तेजी आती है। कई कारक, जैसे कि शारीरिक गतिविधि, एचडीएल उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। इस प्रकार, जोरदार एरोबिक प्रशिक्षण का उपयोग करके बुजुर्गों में उनका स्तर बढ़ जाता है।

दिल की एथेरोजेनिक वासोकोनस्ट्रेशन, मायोकार्डियम में रक्त की आपूर्ति को बिगड़ा हुआ, लंबे समय तक रोग के नैदानिक \u200b\u200bसंकेत नहीं दे सकता है। लेकिन मध्यम शारीरिक परिश्रम के साथ हृदय की विद्युत गतिविधि में परिवर्तन से मायोकार्डियम को ऑक्सीजन की आपूर्ति की कमी का पता लगाया जा सकता है। इसका सबसे स्पष्ट संकेत ईसीजी पर एस-टी सेगमेंट का क्षैतिज अवसाद है। यह पता चला कि व्यायाम के दौरान 1 मिमी तक एस-टी कॉम्प्लेक्स के गंभीर अवसाद वाले लोगों के समूह में, समान आयु के लोगों की तुलना में मृत्यु दर में 4.6 गुना अधिक वृद्धि होती है, लेकिन एक सामान्य एस-टी सेगमेंट के साथ। व्यायाम के दौरान वेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल की उपस्थिति हृदय वाहिकाओं के गंभीर इस्केमिक एथेरोस्क्लेरोसिस का एक और संकेत है। मायोकार्डियम की विद्युत अस्थिरता का यह रूप कोरोनरी हृदय रोग के लिए महान रोगनिरोधी मूल्य है।

श्वसन समारोह भी उम्र बढ़ने के साथ गिरावट का प्रदर्शन करता है। फेफड़े की महत्वपूर्ण क्षमता 17.5 सेमी कम हो जाती है 3/ म 2 शरीर की सतह प्रति वर्ष छाती की कठोरता में वृद्धि, श्वसन की मांसपेशियों की ताकत में कमी और फेफड़ों की लोच, और ब्रोन्कियल चालन में गिरावट के कारण होती है। इंस्पिरेटरी वॉल्यूम की तुलना में एक्सपोज़र रिज़र्व वॉल्यूम काफी कम हो जाता है। अवशिष्ट मात्रा 13 सेमी बढ़ जाती है 3/ म 2/साल। उम्र के साथ फेफड़ों का शारीरिक मृत स्थान भी बढ़ता जाता है।

बुजुर्गों में श्वसन की दर में वृद्धि (22-24 / मिनट तक) होती है। साँस लेना के दौरान, बढ़े हुए लोचदार और अकुशल प्रतिरोध को दूर करने के लिए श्वसन की मांसपेशियों की ताकत अधिक मात्रा में खर्च की जाती है। आराम करने पर, यह ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन फेफड़ों की वेंटिलेशन के लिए शारीरिक गतिविधि या तनाव को कम उम्र में श्वसन की मांसपेशियों से अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

सांस की तकलीफ अक्सर शारीरिक परिश्रम के बाद होती है, लय की बहाली और प्रारंभिक स्तर तक सांस की गहराई धीरे-धीरे होती है। फेफड़ों की कम प्रसार क्षमता और साँस की हवा की दक्षता धमनी हाइपोक्सिमिया का कारण बन सकती है। युवा की तुलना में बुजुर्गों में ऑक्सीजन का उपयोग दर कम है।

कई वृद्ध लोगों को निगलने में कठिनाई होती है। यह काफी हद तक मस्तिष्क स्टेम के नाभिक में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होता है, जो निगलने के पलटा अधिनियम को नियंत्रित करते हैं। निगलने की कठिनाई में, लार के स्राव में कमी, वातानुकूलित और बिना शर्त लार के कमजोर पड़ने की भूमिका एक भूमिका निभाती है। बुजुर्गों ने लारयुक्त एमाइलेज गतिविधि को कम कर दिया है। गैस्ट्रिक जूस का स्राव कम हो जाता है, इसकी कुल और मुक्त अम्लता कम हो जाती है, इसमें पेप्सिन की एकाग्रता घट जाती है, 60 वर्ष से अधिक उम्र के 28% लोगों में, एक्लोरहाइड्रिया मनाया जाता है। स्रावित गैस्ट्रिक रस की मात्रा भी कम हो जाती है। गैस्ट्रिक म्यूकोसा में, पार्श्विका कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, और उपकला शोष का उल्लेख किया जाता है।

अग्नाशय के रस में, अग्न्याशय के स्रावी कार्य के कमजोर होने के कारण प्रोटियोलिटिक एंजाइम, लाइपेस, एमाइलेज की सामग्री कम हो जाती है। हास्य की उत्तेजनाओं के लिए इसकी स्रावी प्रतिक्रिया भी कम हो जाती है - कोलेसिस्टिनिन-पैक्रोज़ोज़िन, सेक्रेटिन, हाइड्रोक्लोरिक एसिड, आदि छोटी आंत की श्लेष्म झिल्ली की विली छोटी हो जाती है, परिणामस्वरूप, अवशोषण क्षेत्र कम हो जाता है, अवशोषण प्रक्रियाएं परेशान होती हैं। तो, 50 वर्षों के बाद, कई लोगों को फैटी एसिड, अमीनो एसिड, विटामिन बी के अवशोषण का उल्लंघन होता है 12, कैल्शियम, लोहा, विटामिन डी। बड़ी आंत का मोटर कार्य कम हो जाता है, शौच मुश्किल होता है, क्योंकि लम्बोसैक्रल क्षेत्र के केंद्रों की गतिविधि कमजोर हो जाती है, जिसमें शौच का पलटा चाप बंद हो जाता है। कमजोर और गैस्ट्रोकोलोनियल और डुओडेनोकोनल रिफ्लेक्सिस, बड़ी आंत की मोटर गतिविधि को बढ़ाते हैं। आंतों की गतिशीलता का कमजोर होना कब्ज के साथ है। आंत के स्रावी और मोटर फ़ंक्शन का उल्लंघन जठरांत्र संबंधी मार्ग में माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को बढ़ावा देता है, जिसमें मानव के लिए सूक्ष्मजीव रोगजनक भी शामिल है। उम्र के साथ, पित्ताशय की थैली का मोटर कार्य और पित्त की कमी को खाली करने की क्षमता।

पुराने लोगों में, यकृत का विषहरण कार्य कम हो जाता है। विशेष रूप से, यह साइटोक्रोमेस पी को संश्लेषित करने की कम क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है 45o हेपेटोसाइट्स में माइक्रोसोमल ऑक्सीकरण के मुख्य तत्व।

अंतःस्रावी कार्य। शरीर की उम्र बढ़ने के दौरान उत्पन्न होने वाले इसके कार्यों के हार्मोनल विनियमन में परिवर्तन हो सकता है: हार्मोन उत्पादन के स्तर पर, आंतरिक वातावरण में उनकी एकाग्रता, हार्मोन-बाध्यकारी प्रोटीन के स्तर पर और अंत में, कोशिकाओं द्वारा उनके स्वागत के स्तर पर। ये परिवर्तन हार्मोन को लक्ष्य ऊतकों की प्रतिक्रिया को कम करते हैं। उम्र बढ़ने के साथ, थायरॉयड, अग्न्याशय, जननांग, अधिवृक्क प्रांतस्था, पीनियल ग्रंथि का स्रावी कार्य कम हो जाता है, जो रक्त में थायरोक्सिन की एकाग्रता में कमी (टी) में व्यक्त किया जाता है 4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (टी 3), थायरॉयड ग्रंथि द्वारा रेडियोधर्मी आयोडीन के निर्धारण में कमी। इसी समय, परिधि में थायरोक्सिन के उपयोग में मंदी है, रेडियोधर्मी थायरोक्सिन की गिरावट 20 से 80 वर्ष तक लगभग 50% कम हो जाती है। टी के निरोधात्मक प्रभाव के लिए हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी परिसर की संवेदनशीलता 3 घट जाती है, जो स्वस्थ वृद्ध पुरुषों और महिलाओं में बेसल टीएसएच के स्तर में उम्र से संबंधित वृद्धि में भूमिका निभा सकती है।

अग्न्याशय में a- और का अनुपात ?-उत्तरार्द्ध को कम करके कोशिकाएं। लैंगरहैंस के आइलेट्स में इंसुलिन की मात्रा उम्र के साथ बहुत कम हो जाती है, लेकिन बुजुर्गों में परिसंचारी हार्मोन की जैविक गतिविधि कम हो जाती है, प्रतिक्रिया ?-हाइपरग्लाइसेमिया के लिए उनके अग्न्याशय की कोशिकाएं कम हो जाती हैं, शरीर की उम्र के रूप में, इंसुलिन की कार्रवाई के लिए ऊतकों की संवेदनशीलता कम हो जाती है। इसलिए, बुजुर्गों में पोस्टपेंडिअल हाइपरग्लाइसीमिया होता है, जो बदले में प्रतिक्रियाशील हाइपरिन्सुलिनमिया का कारण बनता है, जो मांसपेशियों के ऊतकों द्वारा ग्लूकोज का उपयोग करने की अनुमति देता है। एक ही समय में, हाइपरिन्सुलिनमिया वसा के द्रव्यमान को बढ़ाता है, वीएलडीएल, एलडीएल, ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के रक्त में एकाग्रता, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को तेज करता है, चयापचय इम्युनोसप्रेशन बनाता है। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से खतरनाक है, क्योंकि इम्युनोडेफिशिएंसी से व्यक्ति के कैंसर का खतरा 100-1000 गुना बढ़ जाता है।

वृद्ध पुरुषों में वृषण में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम किया हुआ। पुराने लोगों में, मुक्त प्लाज्मा टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता युवा पुरुषों के स्तर की विशेषता के आधे या 2/3 तक कम हो जाती है। इसी समय, प्लाज्मा में वृषण एस्ट्रोजेन की सामग्री और अनुपात - मुक्त एस्ट्रोजेन / मुक्त टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है। ये हार्मोनल शिफ्ट वृषण द्रव्यमान, शुक्राणुजन्य आकार और शुक्राणुओं की संख्या में कमी के साथ होते हैं। लेकिन शुक्राणुजनन बुढ़ापे तक बनी रहती है। कामेच्छा, बुजुर्गों में संभोग की आवृत्ति कम हो जाती है। इसी समय, पुरुषों में, यौन शक्ति 80-90 साल तक रह सकती है।

महिलाओं में, एस्ट्रोजेन का स्राव और मूत्र में उनकी सामग्री नियमित रूप से 30 से 50 वर्ष तक घट जाती है। महिलाओं में प्रजनन क्षमता की समाप्ति के बाद, पूर्ववर्ती पिट्यूटरी ग्रंथि के गोनाडोट्रोपिन का स्राव बढ़ जाता है, चूंकि एस्ट्रोजेन का स्राव कम हो जाता है, और नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र अब विनियमन में शामिल नहीं है। महिलाओं में गहरे रजोनिवृत्ति (60-65 वर्ष के बाद) के दौरान, गर्भाशय का एक संक्रमण होता है, योनि उपकला का पतला होना, योनी का शोष, और स्तन ग्रंथियों में कमी।

शरीर की उम्र बढ़ने के दौरान, पीनियल ग्रंथि के पॉलीपेप्टाइड हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। अधिवृक्क ग्रंथियों में, कोर्टिसोल उत्पादन कम हो जाता है, लेकिन उसी अनुपात में चयापचय के रूप में सक्रिय शरीर का वजन। प्लाज्मा में इसकी सामग्री को नहीं बदला गया है, लेकिन हार्मोन नवीकरण का प्रतिशत धीमा है।

बुजुर्गों में एल्डोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, साथ ही प्लाज्मा में इस हार्मोन की मात्रा भी कम हो जाती है।

पुराने लोगों में, शरीर के तापमान का विनियमन बिगड़ा हुआ है। यह परिवेश के तापमान का आकलन करने में हाइपोथैलेमस के नियंत्रण तंत्र की कमी के कारण है। बुजुर्गों में ठंडा करने के लिए प्रतिक्रियाएं (मांसपेशियों में कंपन, हाथों में रक्त प्रवाह में कमी, ऑक्सीजन की खपत में वृद्धि) कम या अनुपस्थित हैं, इसलिए हाइपोथर्मिया का खतरा है। बुजुर्गों के शरीर का प्रतिरोध भी गर्मी की क्रिया में कम हो जाता है। गर्मी के लंबे समय तक संपर्क में रहने के बाद पसीना आने लगता है। गर्मी में होने के बाद, शरीर का तापमान सामान्य मूल्यों पर अधिक धीरे-धीरे वापस आता है। यद्यपि बुजुर्गों में गर्मी के प्रभाव में त्वचीय रक्त प्रवाह में वृद्धि युवा लोगों की तुलना में अधिक स्पष्ट है, उनकी पसीने की अधिकतम क्षमता कम है। हालांकि, तनाव को कम करने और बुजुर्ग लोगों को तनावग्रस्त करने की क्षमता का प्रतिरोध उम्र के साथ नजरअंदाज नहीं है। वृद्धावस्था हीटवेव के दौरान जोरदार काम करने के लिए सीमित कारक है।

उम्र बढ़ने के दौरान, गुर्दे परिसंचरण तंत्र में बदलाव के अनुसार बदल जाते हैं। वाहिकाओं में स्क्लेरोटिक परिवर्तनों के कारण, वृद्धावस्था में गुर्दे के महत्वपूर्ण क्षेत्रों को आइसकेमिनीकृत किया जाता है। बुजुर्गों में, ग्लोमेरुलर निस्पंदन, प्लाज्मा वृक्क रक्त प्रवाह की मात्रा और गुर्दे की एकाग्रता क्षमता लगभग 50% कम हो जाती है। हालांकि, गुर्दे में उत्सर्जन के लिए प्लाज्मा ग्लूकोज की दहलीज भी बढ़ सकती है, ताकि मधुमेह वाले बुजुर्गों में ग्लूकोसुरिया पर्याप्त रूप से व्यक्त न हो। गुर्दे के अपर्याप्त उत्सर्जन समारोह के कारण बुजुर्गों के शरीर में औषधीय पदार्थ जमा हो सकते हैं। मानव मूत्र में पाए जाने वाले 185 चयापचय उत्पादों में से कम से कम 60 उम्र बढ़ने के दौरान एकाग्रता में बदलाव करते हैं। कई पुराने लोग रात में (रात में मूत्र की दैनिक मात्रा के एक बड़े हिस्से का उत्सर्जन) से पीड़ित होते हैं, जो किडनी की एकाग्रता की कमी के साथ संबंधित है।

बुजुर्गों में श्रवण हानि, टेम्पेनिक झिल्ली की लोच में कमी और कोक्लीअ के बेसिलर झिल्ली के साथ-साथ बाल कोशिकाओं की संवेदनशीलता के साथ जुड़ा हुआ है। कोर्टाइल और कोक्लीय के सर्पिल नाड़ीग्रन्थि के भाग में एट्रोफिक और अपक्षयी परिवर्तन के कारण सीने में सुनने की हानि, बिगड़ा ध्वनि धारणा होती है। कुछ बुजुर्गों में, यह उच्च ध्वनि के लिए अतिसंवेदनशीलता के साथ है। उम्र के साथ कानों में घंटी बजना और कुछ ही दूरी पर सुनने का नुकसान।

पुराने लोगों में, लगभग 32% में सुनवाई हानि होती है जो उन्हें टेलीफोन का उपयोग करने की अनुमति नहीं देती है, लगभग 46% पढ़ने में असमर्थ हैं, क्योंकि उनकी दृश्य तीक्ष्णता बिगड़ा है।

उम्र के साथ, कॉर्निया के लिपिड घुसपैठ का विकास होता है, जिसके परिणामस्वरूप लिंबास की सीमा वाले तथाकथित सेनील मेहराब का निर्माण होता है। आंख का लेंस उम्र के साथ अयोग्य हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आंख की क्षमता कम हो जाती है और प्रेस्बोपिया विकसित होता है (सीनील दूरदर्शिता)। रेटिना में नई रक्त वाहिकाएं विकसित होती हैं, और उनकी उच्च पारगम्यता से रक्तस्राव और बहिःस्राव होता है। इन विट्रोस बॉडी के परिवर्तन के कारण इसमें छोटे अपारदर्शी पिंड दिखाई देते हैं, जिन्हें देखने के क्षेत्र में तैरते हुए काले डॉट्स के रूप में माना जाता है। मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, रेटिनोपैथी बुजुर्ग या उच्च रक्तचाप के मधुमेह से जुड़े हैं, और उन्हें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ होने वाली बीमारियों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, स्वाद कलियों की संख्या कम होती जाती है, जबकि लार का उत्पादन भी घटता जाता है। इन दोनों परिस्थितियों ने स्वाद की भावना को सुस्त कर दिया। घ्राण न्यूरॉन्स की गिरावट बुजुर्गों में गंध की धारणा की हानि के लिए जिम्मेदार है।

उम्र के साथ, त्वचा में दृश्यमान परिवर्तन दिखाई देते हैं। 60 वर्षों के बाद, शिथिल केशिकाओं और धमनी की संख्या बढ़ जाती है, वसामय, पसीने की ग्रंथियां और बाल डिस्ट्रोफी से गुजरते हैं। त्वचा पतली और घायल होना आसान हो जाता है। नतीजतन, हल्की चोटों के बाद भी, कई चोटें आती हैं। बुजुर्ग लोगों में अक्सर लंबे समय तक चलने वाले त्वचा के अल्सर होते हैं, जो त्वचा की भेद्यता का परिणाम होते हैं। थर्मल और मैकेनिकल उत्तेजनाओं के लिए बुजुर्गों की त्वचा की प्रतिक्रिया कम हो जाती है, आरी-मोटर रिफ्लेक्स और डर्मोग्राफिज़्म की चमक कम हो जाती है। बालों का रंग उम्र के साथ बदलता है, जो एंजाइम टायरोसिनेस की कमी से जुड़ा होता है, जो बालों के रंग के रंग के गठन के लिए जिम्मेदार होता है।

हड्डियों का कुल द्रव्यमान कम हो जाता है, जो उनके मैट्रिक्स में कमी के साथ जुड़ा हुआ है, हड्डी की सलाखों की संख्या, हालांकि हड्डी के ऊतकों का कैल्सीफिकेशन थोड़ा बदलता है। इस घटना को ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस में, लंबी हड्डियों और कशेरुक की घनत्व दोनों में कमी आती है, और स्पंजी हड्डियां दुर्लभ होती हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में, एस्ट्रोजेन का नुकसान इस प्रक्रिया को तेज करता है। विटामिन डी की अतिरिक्त कमी से कंकाल के अपर्याप्त कैल्सीफिकेशन हो सकते हैं - परिणामस्वरूप, ऑस्टियोमलेशिया होता है - कंकाल के विरूपण के साथ हड्डियों का नरम होना। ये दोनों प्रक्रियाएं अस्थि भंग की भविष्यवाणी करती हैं। जोड़ों का कार्टिलेज घिस जाता है, पतला हो जाता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क पतले हो जाते हैं। उनके पतले होने और कशेरुक निकायों के ओस्टियोफाइट्स (हड्डी की सतह पर पैथोलॉजिकल हड्डी की वृद्धि) इस तथ्य की ओर जाता है कि ऑस्टियोफाइट रीढ़ की हड्डी की जड़ों पर, रीढ़ की हड्डी पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे तीव्र दर्द होता है - लुंबागो, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों में से एक।

उम्र बढ़ने के दौरान होने वाली तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन, कंकाल की मांसपेशियों, यकृत और गुर्दे में परिवर्तन के विपरीत होता है, जिसका रूपात्मक आक्रमण उम्र बढ़ने के दौरान अपेक्षाकृत जल्दी प्रकट होता है, धीरे-धीरे विकसित होता है। केवल 60-70 वर्षों के बीच, मस्तिष्क का वजन और इसकी मात्रा घटने लगती है, कोर्टेक्स की सतह कम हो जाती है, निलय का आकार बढ़ जाता है, और उनके गुहाओं का विस्तार होता है।

कोर्टेक्स में, न्यूरॉन्स का घनत्व उम्र के साथ कम होती जाती है, हालांकि एक ही समय में ग्लियाल कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है। मनुष्यों में, प्रीफ्रंटल और टेम्पोरल ज़ोन में न्यूरॉन्स की संख्या में कमी विशेष रूप से स्पष्ट है। सेरिबैलम पर्किनजे कोशिकाओं के 25% तक की उम्र के साथ खो देता है, थैलेमिक नाभिक - 18% तक। यह जोर दिया जाना चाहिए कि इन परिवर्तनों को हिप्पोकैम्पस और ब्रेनस्टेम में मोटर नसों में नोट नहीं किया गया था।

इस प्रकार, उम्र बढ़ने के दौरान न्यूरॉन्स की संख्या में परिवर्तन कुछ नाभिक या क्षेत्रों में व्यक्त किए जाते हैं और दूसरों में मुश्किल से दिखाई देते हैं। हालांकि, कई न्यूरॉन्स की रासायनिक संरचना समय के साथ, यह महत्वपूर्ण रूप से बदलता है, जो मुख्य रूप से लिपोफ़सिन के इंट्रासेल्युलर संचय में व्यक्त किया जाता है। यह पदार्थ, जिसमें 50% लिपिड और 30% प्रोटीन होते हैं, जीवन चक्र के दौरान बहुत जल्दी प्रकट होता है और न केवल न्यूरॉन्स में, बल्कि ग्लिअल कोशिकाओं और माइक्रोवेसल्स में भी जमा होने लगता है। तनाव के दौरान लाइपोफुसिन का संचय बढ़ जाता है, विटामिन ई की कमी के साथ। लाइपोफ्यूसिन के अलावा, बुजुर्गों के अंतरकोशिकीय स्थान पर अमाइलॉइड पदार्थ जमा होने लगते हैं। लिपोफ़सिन और ये पदार्थ तथाकथित सेरेब्रल सिन्ड्रोम में सेरेब्रल कॉर्टेक्स में, हिप्पोकैम्पस में, लिम्बिक सिस्टम में मौजूद होते हैं। उनकी संख्या 30 और 90 की उम्र के बीच क्रमिक रूप से बढ़ जाती है।

5. मृत्यु की निकटता को स्वीकार करने की समस्या

जल्दी या बाद में, किसी भी व्यक्ति को अपने स्वयं के जीवन के अंत की समस्या का सामना करने पर एक भावनात्मक आघात का अनुभव होता है। कुछ उम्र में, उसे अपने आप को जीवन के अंत के साथ सामंजस्य की समस्या का समाधान करना चाहिए, उसके अंत को समझने की कोशिश करनी चाहिए, इस डर को दूर करना चाहिए कि शुरुआत को समझने के बिना, उसे निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि यह उसके जीवन का एक तरीका है जो खत्म हो जाएगा, और जाने दो अतीत का नतीजा। वास्तव में, मृत्यु के लिए एक व्यक्ति का दृष्टिकोण दो ध्रुवों के बीच फटा हुआ है - पूर्ण गैर-अस्तित्व का डर और दूसरे जन्म की आशा।

अधिकांश ज्ञात इतिहास, दर्शन और विज्ञान मृत्यु की घटना को भेदने का प्रयास भी इन्हीं दिशाओं में करते हैं।

बौद्ध धर्म के दृष्टिकोण से मृत्यु। बौद्ध धर्म में, मुख्य लक्ष्य पीड़ा से मुक्ति है, और वह मृत्यु पर विचार करता है, जो जीवन के इष्टतम अंत के रूप में एक व्यक्ति को इसमें मदद करता है। मृत्यु सिर्फ प्राकृतिक नहीं है, यह वांछनीय है। किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद, भाग्य के तीन रूपों की उम्मीद की जा सकती है: तत्काल पुनर्जन्म (आत्माओं, संसार का तथाकथित प्रसारण), नरक में गिरना (एक नए शरीर में बसने से पहले), निर्वाण में जाना।

इस्लाम के दृष्टिकोण से मौत। शारीरिक मृत्यु मानव के अस्तित्व का परिणाम नहीं है। मृत्यु आत्मा और शरीर को अन्य हाइपोस्टेसिस में बदल देती है। इस्लाम में, यह विचार विकसित किया गया है कि मृत्यु और निर्णय के दिन के बीच, जब अल्लाह आखिरकार सभी लोगों के भाग्य का फैसला करेगा, "बरखाज़" ("बाधा") का एक मध्यवर्ती राज्य है। इस अंतराल में, मृतकों के शरीर में अभी भी महसूस करने की क्षमता है, हालांकि वे कब्रों में हैं, और मृतकों की आत्माएं स्वर्ग (मुसलमानों की आत्मा) या हैड्रामाउट (काफिरों की आत्माओं) में बारखुत के कुएं में जाती हैं।

ईसाई धर्म के दृष्टिकोण से मृत्यु। ईसाइयों के लिए, मृत्यु की अवधारणा एक विशुद्ध रूप से भौतिक अर्थ तक सीमित नहीं है, धूल में वापसी। रूढ़िवादी धार्मिक परंपरा में, मौत को दो तरीकों से परिभाषित किया गया है: शारीरिक रूप में और आध्यात्मिक रूप में। शरीर, जब यह मर जाता है, अपनी इंद्रियों को खो देता है और ढह जाता है; और आत्मा, जब यह पाप में मर जाता है, आध्यात्मिक प्रकाश, आनंद और आनंद से वंचित होता है, लेकिन नष्ट नहीं होता है, लेकिन दुख और पीड़ा की स्थिति में रहता है।

थियोसोफी के दृष्टिकोण से मृत्यु। थियोसोफी के प्रारंभिक चरण में, मौत की व्याख्या भगवान के रहस्यमय ज्ञान के एक तरीके के रूप में की जाती है, जिसे निस्संदेह "अन्य" वास्तविकता के रूप में वर्णित किया गया है। थियोसोफी के विकास में दूसरी अवधि हवादार राज्य के बारे में बताती है, जिसमें कई "सूक्ष्म विमान" शामिल हैं जो सभी अलौकिक प्राणियों के निवास स्थान को बनाते हैं। यह माना जाता है कि प्रशिक्षित लोग अनुष्ठानों के माध्यम से विमान पर चढ़ सकते हैं और इन क्षेत्रों से परिचित हो सकते हैं।

दर्शन की दृष्टि से मृत्यु। पहले से ही प्राचीन दार्शनिकों ने प्रकृति, मृत्यु की प्रकृति के बारे में सोचा था। प्लेटो: प्राकृतिक मृत्यु दर्द रहित होती है और दुख के बजाय आनंद के साथ होती है। निंदक और स्टोइक्स ने जानबूझकर अवमानना \u200b\u200bके साथ मौत का इलाज किया: यदि जीवन की परिस्थितियां ऐसी हैं कि ईमानदारी से एक कर्तव्य को पूरा करना असंभव है, तो दुनिया में अराजकता जोड़ने के बजाय आत्महत्या करना बेहतर है।

रोम और ग्रीस के दार्शनिकों ने एक पैदल यात्रा पर मृत्यु को रोक दिया। एक नायक की मृत्यु एक अच्छी मौत मानी जाती थी। ईसाई दर्शन ने जीवन के लिए सक्रिय रूप से मृत्यु का विरोध किया, न कि बाद के पक्ष में। ईसाई धर्म ने मृत्यु के भय से छुटकारा पाने की आवश्यकता से इनकार नहीं किया, लेकिन यह भय भगवान के फैसले से पहले एक डरावनी डरावनी घटना में परिवर्तित होना था।

मध्य युग में, मौत का डर मृतकों की दुनिया के डर से मिलाया गया था।

19 वीं शताब्दी में ए। शोपेनहावर ने मृत्यु की "सच्चाई" की समस्या को सूत्रबद्ध किया, गैर-जातियों की "प्रामाणिकता" को, जो कि शाश्वत रूप से जीवित इच्छाशक्ति की गैर-जागीर के रूप में समझा जाता है, जीवन को ही सभी असत्य का अंतिम अवतार घोषित किया गया।

20 वीं सदी के दार्शनिक स्कूलों और रुझानों ने समय की अवधारणा के साथ मृत्यु की अवधारणा को संबद्ध किया। किसी विशिष्ट व्यक्ति के लिए, समय एक भौतिक श्रेणी की तुलना में मनोवैज्ञानिक अधिक है, और इस अर्थ में, समय की मुख्य संपत्ति विरोधाभासी है - इसमें अनंत खंडों की अनंत संख्या है, जो इस विषय को बनाता है, जो समय को मानता है, वस्तुतः अमर है। वास्तव में, एक व्यक्ति स्वयं के लिए नश्वर है, लेकिन केवल एक बाहरी पर्यवेक्षक के लिए।

एक निश्चित सीमा के बाद के जीवन में विश्वास एक व्यक्ति को मौत के भय से मुक्त करता है, उसे दूसरे की सजा के भय से बदल देता है, जो कि कार्यों के नैतिक मूल्यांकन के लिए प्रेरक कारकों में से एक है, जो अच्छे और बुरे के बीच अंतर करता है। हालाँकि, यह सांसारिक जीवन के मूल्य को कम करने की नींव रखता है, जिसे केवल प्रारंभिक स्थिति के रूप में समझा जाता है, सांसारिक अस्तित्व की शर्तों के तहत पूर्णता और सच्चाई तक नहीं। यह मृत्यु की अवधारणा है, मानव व्यक्तिगत अस्तित्व की सुंदरता की जागरूकता जो मानव जीवन के नैतिक अर्थ और मूल्य को स्पष्ट करने में मदद करती है। अपने प्रत्येक क्षण की विशिष्टता के बारे में जागरूकता किसी व्यक्ति को उनके मामलों के लिए जिम्मेदारी की डिग्री को स्पष्ट करने में सक्षम है।

जैविक दृष्टिकोण से मृत्यु। जीव विज्ञान में, मृत्यु को एक जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि के समापन के रूप में व्याख्या की जाती है और, एक अलग जीवित प्रणाली के रूप में एक व्यक्ति की मृत्यु, प्रोटीन और अन्य बायोपॉलिमरों के अपघटन के साथ - जीवन का मुख्य भौतिक पदार्थ।

किसी व्यक्ति की मृत्यु, सबसे पहले, सांस लेने और रक्त परिसंचरण से जुड़ी होती है। इसलिए, मृत्यु के दो मुख्य चरण हैं: नैदानिक \u200b\u200bमृत्यु और बाद में जैविक मृत्यु, या सच्ची मृत्यु। नैदानिक \u200b\u200bमृत्यु की अवधि के बाद, जब महत्वपूर्ण कार्यों की पूर्ण बहाली अभी भी संभव है, जैविक मृत्यु होती है - कोशिकाओं और ऊतकों में शारीरिक प्रक्रियाओं का अपरिवर्तनीय समाप्ति।

ए। वीसमैन मरने की तेजी साबित करते हैं। उन्होंने "जीवित पदार्थ" को नश्वर और अमर हिस्सों में विभाजित करने का प्रस्ताव दिया। ए। वीसमैन नश्वर भाग को प्राकृतिक रूप से मरने के अधीन मानते हैं। एक अमर अंग के रूप में, वह उचित परिस्थितियों में एक नए जीव में विकसित होने में सक्षम भ्रूण कोशिकाओं को मानता है, अपने लिए एक नया सोमा बनाता है। इस दृष्टिकोण से, बहुकोशिकीय जटिल जीवों की मृत्यु एक आवश्यक और प्राकृतिक प्रक्रिया है, क्योंकि अगर कोशिकाओं को "सोम" और "जर्म प्लाज़्म" में विभाजित किया जाता है, तो किसी व्यक्ति की असीमित जीवन अवधि पूरी तरह से अक्षम विलासिता होगी। इसलिए, एक निश्चित समय तक आंतरिक कारणों से उच्च जीवों का सोम मर जाता है।

आधुनिक फ्रांसीसी इकोलॉजिस्ट ए। जैकार्ड नोट करते हैं कि मृत्यु प्रकृति का एक अपेक्षाकृत हालिया आविष्कार है, जो तब प्रकट हुआ जब दो व्यक्ति एक तीसरे को जन्म देने के लिए गठबंधन करते हैं। तीसरा व्यक्ति पहला और दूसरा नहीं है, लेकिन एक नया प्राणी, जिसके लिए दुनिया में सब कुछ नया है, "कमरा बनाना" आवश्यक है। इसलिए, मृत्यु लिंगों की उपस्थिति का परिणाम है: बच्चों को जन्म देते समय, मानवता मौत से लड़ने की कोशिश करती है, लेकिन ठीक है क्योंकि हम बच्चों को जन्म देते हैं, हम अनिवार्य रूप से नश्वर हैं।

मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से मृत्यु व्यक्तिगत जीवन का संकट है, किसी व्यक्ति के जीवन में अंतिम महत्वपूर्ण घटना। शारीरिक स्तर पर होने के नाते सभी महत्वपूर्ण कार्यों का एक अपरिवर्तनीय समाप्ति है, एक व्यक्ति के लिए एक अपरिहार्य व्यक्तिगत महत्व है, मृत्यु भी मानव जाति की मनोवैज्ञानिक संस्कृति का एक तत्व है।

एफ। मेष का मानना \u200b\u200bथा कि ऐतिहासिक विकास के एक निश्चित चरण में मृत्यु के प्रति एक व्यक्ति का दृष्टिकोण सीधे स्वयं की मानवता द्वारा जागरूकता और समझ से संबंधित है। वह इन मनोवृत्तियों को बदलने के पाँच चरणों की पहचान करता है। पहला चरण "हम सभी मरेंगे" दृष्टिकोण द्वारा तय किया गया है। यह एक अनिवार्यता की स्थिति है, एक रोजमर्रा की घटना जिसे बिना किसी डर के इलाज किया जाना चाहिए और इसे व्यक्तिगत नाटक नहीं माना जाना चाहिए। दूसरा चरण "किसी की खुद की मृत्यु" शब्द द्वारा निर्दिष्ट किया गया है: यह उस व्यक्ति की आत्मा पर एक व्यक्तिगत निर्णय के विचार से जुड़ा हुआ है जो जीवित और मर चुका है। तीसरा चरण - "निकट और दूर की मृत्यु" - को अनिवार्यता के खिलाफ रक्षा तंत्रों के पतन की विशेषता है - मृत्यु तक, सेक्स की तरह, उनके जंगली, अदम्य प्राकृतिक सार रिटर्न। चौथा चरण "आपकी मृत्यु" है, जो किसी प्रियजन की मृत्यु के संबंध में दुखद भावनाओं के एक परिसर को जन्म देता है। जैसे-जैसे लोगों के बीच के बंधन नज़दीक होते जाते हैं, वैसे-वैसे किसी प्रियजन की मृत्यु को अपनी मृत्यु से अधिक दुखद माना जाता है। पाँचवाँ चरण मृत्यु के भय से जुड़ा हुआ है और इसका (दमन) बहुत उल्लेख "उलटा मृत्यु" है।

मृत्यु के प्रति दृष्टिकोण कई दिशाओं में बदल गया:

) व्यक्तिगत आत्म-जागरूकता का विकास;

) प्रकृति की शक्तियों के खिलाफ रक्षा तंत्र का विकास;

) जीवन शैली में विश्वास का परिवर्तन;

) आस्था का परिवर्तन और मृत्यु और पाप, दुख के बीच संबंध।

एस। फ्रायड ने मृत्यु की समस्याओं की जांच करते हुए, "ड्राइव टू लाइफ" और "ड्राइव टू डेथ" की अवधारणा पेश की। मृत्यु ड्राइव आत्म-विनाश और एक अकार्बनिक राज्य में लौटने की दिशा में एक व्यक्ति की अंतर्निहित बेहोश प्रवृत्ति है। जीवन और मृत्यु के लिए ड्राइव विपरीत हैं और एक ही समय में एक हैं।

ई। कुबलर-रॉस का तर्क है कि सभी युगों और सभी संस्कृतियों में मृत्यु को एक उचित व्यक्ति द्वारा दुर्भाग्य के रूप में माना गया था। अचेतन मन के लिए, स्वयं के संबंध में मृत्यु पूरी तरह से अकल्पनीय है; अचेतन के लिए यहाँ और अभी के जीवन के वास्तविक अंत की कल्पना करना अकल्पनीय है, और यदि यह जीवन समाप्त होना चाहिए, तो अंत हमेशा बाहरी ताकतों के हस्तक्षेप से जुड़ा होता है। इसलिए, पारंपरिक रूप से मृत्यु एक भयावह अधिनियम, एक बुराई और अन्यायपूर्ण कृत्य के साथ जुड़ा हुआ है। ई। कुबलर-रॉस व्यक्ति की अपनी मृत्यु के प्रति दृष्टिकोण को बदलने के पांच चरणों की पहचान करता है।

मृत्यु से इनकार। शब्द: "नहीं, मुझे नहीं!" एक घातक निदान के लिए सबसे आम मानव प्रतिक्रिया है। इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति घटनाओं को नियंत्रित करने में कितना सक्षम है और दूसरे उसे कितना समर्थन प्रदान करते हैं, वह इस चरण को आसान या कठिन बना देता है।

गुस्सा जब एक व्यक्ति को पूछता है कि: "मुझे क्यों?" मरने वाला व्यक्ति इस गुस्से को उन लोगों पर डालता है जो उसकी देखभाल करते हैं और सामान्य रूप से हर स्वस्थ व्यक्ति पर। इस चरण को पूरा करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि मरने वाले को अपनी भावनाओं को बाहर रखने का अवसर मिले।

... "मोल तोल": रोगी अपने जीवन के विस्तार के लिए वार्ता में प्रवेश करता है, होनहार, उदाहरण के लिए, एक आज्ञाकारी रोगी या एक अनुकरणीय आस्तिक होने के लिए।

सूचीबद्ध चरण संकट की अवधि का गठन करते हैं और वर्णित क्रम में या अक्सर बैकट्रैकिंग के साथ विकसित होते हैं।

डिप्रेशन। आदमी खुद से कहता है: "हाँ, इस बार यह वही है जो मैं मर जाऊंगा।" वह अपने आप में वापस आ जाता है और अक्सर उन लोगों के विचारों पर रोने की आवश्यकता महसूस करता है जिन्हें वह छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है। यह प्रारंभिक दुख की अवस्था है जिसमें मरने वाला जीवन को त्याग देता है और मृत्यु का सामना करने के लिए तैयार हो जाता है, इसे जीवन का अंतिम चरण माना जाता है।

मृत्यु की स्वीकृति एक मरने वाले के जीवन के अंतिम चरण का गठन करती है, जब, एक नियम के रूप में, वह विनम्रतापूर्वक अपने अंत की प्रतीक्षा करता है।

यह माना जा सकता है कि सभी लोग एक ही सीमा तक ऊपर वर्णित मरने के चरणों से नहीं गुजरते हैं। इसके अलावा, एक व्यक्ति जो पूरी तरह से व्यक्तिगत जीवन के सभी चरणों और अवधि को पूरा कर चुका है, वह सम्मान की भावना के साथ मर जाता है।

मनोविज्ञान में, "बॉर्डरलाइन स्थिति" की अवधारणा है - एक ऐसी स्थिति जिसमें एक व्यक्ति की आत्म-जागरूकता तेज हो जाती है: जीवन के लिए तत्काल खतरे जो व्यक्तिगत सोच को सक्रिय करते हैं, इसे व्यवहार के थोपे हुए पैटर्न से मुक्त करते हैं। एक दिलचस्प घटना इसके साथ जुड़ी हुई है - नैदानिक \u200b\u200bमृत्यु की स्थिति में रहे लोगों के जीवन के प्रमाण में तेज बदलाव। उनमें से अधिकांश जो "होने के दूसरी तरफ" रहे हैं: ए) मौत से डरना बंद करो; ख) बुनियादी अवधारणाओं का फिर से मूल्यांकन; c) उनकी जीवन शैली में बदलाव।

जो लोग तत्काल मृत्यु का सामना नहीं करते हैं, उनके पास मृत्यु की संभावना के लिए उपयोग करने के लिए अधिक समय होता है। अपने जीवन के अंतिम वर्षों में, कई लोग अपने जीवन को पूर्वव्यापी रूप से देखते हैं। इस तरह की समीक्षा सबसे महत्वपूर्ण कार्य करती है: एक व्यक्ति अपने आप में पुराने संघर्षों को हल करता है, कार्यों को पुनर्विचार करता है, गलतियों के लिए खुद को क्षमा करता है और यहां तक \u200b\u200bकि अपने आप में कुछ नया पता चलता है। मृत्यु उम्र बढ़ने वाले व्यक्ति के लिए आवश्यक दृष्टिकोण खोलती है, और, विरोधाभासी रूप से, मरना व्यक्ति की जीवन के प्रति प्रतिबद्धता की पुष्टि करने की एक प्रक्रिया हो सकती है।

निष्कर्ष

उम्र बढ़ने के दौरान शरीर में होने वाले सभी बदलाव व्यक्तिगत होते हैं। सबसे अधिक बार, वे नकारात्मक, नकारात्मक विशेषताओं का नाम देते हैं, जिसमें से एक बूढ़े व्यक्ति का ऐसा मनोवैज्ञानिक "चित्र" प्राप्त किया जा सकता है। आत्म-सम्मान में कमी, आत्म-संदेह, स्वयं के प्रति असंतोष; अकेलेपन, बेबसी, दुर्बलता, मृत्यु का भय; निराशा, चिड़चिड़ापन, निराशावाद; नई चीजों में रुचि में कमी - इसलिए बड़बड़ाना, बड़बड़ाना; स्वयं के हितों को बंद करना - स्वार्थ, आत्म-केंद्रितता, किसी के शरीर पर ध्यान बढ़ाना; भविष्य में आत्मविश्वास की कमी - यह सब बूढ़े लोगों को क्षुद्र, कंजूस, अति सतर्क, पांडित्य, रूढ़िवादी, छोटी पहल, आदि बनाता है। घरेलू और विदेशी वैज्ञानिकों द्वारा मौलिक अनुसंधान, वृद्ध व्यक्ति के जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण, लोगों के प्रति, स्वयं के प्रति विविध अभिव्यक्तियों की गवाही देता है। K.I. चुकोवस्की ने अपनी डायरी में लिखा: "... मुझे कभी नहीं पता था कि एक बूढ़े आदमी के लिए यह इतना हर्षजनक है, कि हर दिन मेरे विचार दयालु और उज्जवल हैं।" बुढ़ापे में व्यक्तिगत परिवर्तनों के शोधकर्ता एन.एफ. मानसिक गिरावट और मानसिक बीमारी, विकारों के लक्षणों की विशेषता वाले शेखमातोव का मानना \u200b\u200bहै कि "मानसिक उम्र की अवधारणा अनुकूल मामलों को ध्यान में रखे बिना पूरी और पूरी नहीं हो सकती है, जो कि किसी भी अन्य विकल्प की तुलना में बेहतर है जो केवल मनुष्यों में निहित उम्र बढ़ने की विशेषता है। ये विकल्प, चाहे वे सफल, सफल, अनुकूल और अंत में खुश हो जाएं, मानसिक बुढ़ापे के अन्य रूपों की तुलना में उनकी लाभप्रद स्थिति को दर्शाते हैं।

वृद्धावस्था अक्सर दुर्बलता से जुड़ी होती है। कभी-कभी यह विचार इतना मजबूत होता है कि व्यक्ति को ऐसा लगने लगता है। यहाँ बीमारियाँ भी हस्तक्षेप करती हैं, जो अपने आप को एक असहाय, बेकार प्राणी के रूप में देखते हैं। बुजुर्गों में रोग की धारणा में विकारों में से एक है इसमें अत्यधिक विसर्जन, क्लिनिक में लगातार रहना, अपने आप में नए रोगों की तलाश करना। इसी से भय उत्पन्न होता है। ये नकारात्मक भावनाएँ आपके पूरे जीवन को भर देती हैं और अवसाद की ओर ले जाती हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि 60% वृद्ध लोग उदास हैं, और एक और 15% एक राज्य के करीब हैं। यहां प्रचलित भावना किसी की खुद की बेकार और अकेलेपन की भावना है।

हम पहले ही एक सामाजिक घटना के रूप में अकेलेपन के बारे में बात कर चुके हैं। लेकिन इसका दूसरा पहलू है अकेले रहने का मनोवैज्ञानिक भाव। यह सोच की ख़ासियत के कारण फिर से है। विभिन्न पीढ़ियों से परिवार के सदस्यों के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों के बारे में अलग-अलग विचार हैं, प्रत्येक उम्र के लिए उपयुक्त हैं। लेकिन बड़े लोगों को बच्चों और नाती-पोतों के विचारों में नेविगेट करना अधिक कठिन लगता है, आपसी समझ पाना अधिक कठिन होता है। और कम और कम दोस्त हैं। समान विचारधारा वाले लोगों को नहीं पा रहे हैं, बूढ़े लोग अपने सभी विचारों और भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते हैं, और यदि वे कर सकते हैं, तो वे अक्सर समझ में नहीं आते हैं। इससे अकेलेपन का अहसास होता है। इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक अकेलापन सामाजिक नहीं हो सकता है। लेकिन यह वहाँ है और यह भी एक व्यक्ति को स्थायी आघात का कारण बनता है।

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एक स्वाभाविक प्रश्न उठता है, क्या किसी व्यक्ति की बौद्धिक क्षमता वास्तव में सामान्य शारीरिक बुढ़ापे की प्रक्रिया में कम हो जाती है?

एक अध्ययन में, यह साबित हुआ कि 80 वर्ष से कम उम्र के मानसिक रूप से स्वस्थ वृद्ध लोगों को बुद्धि में उल्लेखनीय कमी का अनुभव नहीं होता है।

वृद्ध लोगों में बौद्धिक क्षमताओं के परीक्षण से पता चला कि बुढ़ापे में बुद्धिमत्ता कम उम्र में भी वैसी ही रहती है। खासकर यदि बुजुर्ग व्यक्ति को बिना किसी रुकावट के लंबे समय तक त्वरित निर्णय लेने या मानसिक कार्यों में संलग्न होने की आवश्यकता नहीं है।

वैज्ञानिकों की एक टीम ने पांच साल तक पुरुषों और महिलाओं के दो समूहों का अध्ययन किया - कुल 220 लोग। अध्ययन की शुरुआत में एक समूह की आयु 60-65 वर्ष और दूसरे की आयु 70-75 वर्ष थी। हर साल 1,200 व्यक्तिगत विशेषताओं (बुद्धिमत्ता और मनोदैहिक क्षमताओं की गतिशीलता सहित) में प्रत्येक विषय के लिए परिवर्तनों की पहचान करने के लिए जांच की गई थी, यदि कोई हो, तो वर्षों में होते हैं।

अध्ययन के परिणामों से पता चला कि व्यावहारिक रूप से बुद्धिमत्ता, साइकोमोटर क्षमताओं और वृद्धावस्था में सीखने की क्षमता नहीं बदलती है। यह इस प्रकार है कि अच्छी तरह से लायक आराम की खुशी की उम्मीद सभी बुजुर्ग लोगों तक नहीं पहुंचती है। यदि कोई एक विषय वृद्धावस्था के लिए निष्क्रिय हो गया, तो यह आमतौर पर उम्र के साथ इतना नहीं जुड़ा था जितना कि जीवन शैली के साथ। जो लोग आराम से प्यार करते थे और वयस्कता में निष्क्रिय थे वे खुशी से बुढ़ापे में "प्राकृतिक निष्क्रियता" में व्यापक विश्वास में शामिल हो गए। लेकिन वे, वास्तव में, केवल जीवन के प्रति अपने निष्क्रिय रवैये के प्रति सच्चे बने रहे।

वैज्ञानिकों का एक अन्य समूह - डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्री - कई वर्षों में कई सौ स्वस्थ बुजुर्गों का अध्ययन किया गया जो अध्ययन की शुरुआत में 60 वर्ष के थे। सबसे पहले, यह पाया गया कि परीक्षा के दौरान विषयों ने अपनी बौद्धिक क्षमताओं को कम नहीं किया: उन्होंने मौखिक संयोजनों के साथ-साथ युवा लोगों को भी पुन: पेश किया। इस घटना में कि मौखिक संयोजनों में तार्किक कौशल की आवश्यकता होती है, पुराने लोगों की प्रतिक्रियाएं युवा लोगों की तुलना में बेहतर थीं। दूसरे, मनोवैज्ञानिक और साइकोमोटर परीक्षणों द्वारा निर्धारित मानस की स्थिति में परिवर्तन (यदि अध्ययन के दौरान सभी में परिवर्तन दर्ज किए गए थे), उम्र के साथ नहीं जुड़े थे, बल्कि मनाया की जीवन शैली के साथ - मुख्य रूप से परिपक्वता में मानस की प्लास्टिसिटी और गतिशीलता के साथ। तीसरा, अध्ययन के परिणामों ने बुजुर्गों के मानस की प्लास्टिसिटी और जीवन के साथ उनकी संतुष्टि के बीच संबंध दिखाया। इस अध्ययन में 60 और 70 आयु वर्ग के बीच अंतर का निदान नहीं किया गया था।

एक अन्य दृष्टिकोण है, जिसे चेक शोधकर्ता ओ। ग्रेगोर ने अपनी पुस्तक "ऑन ओल्ड एज" में वर्णित किया है, जिसके अनुसार यह इस प्रकार है कि बुढ़ापे में मानसिक स्थिति और बौद्धिक क्षमता मुख्य रूप से दो कारकों पर निर्भर करती है: शिक्षा और व्यावसायिक योग्यता का स्तर। किसी व्यक्ति को युवावस्था में शिक्षा का स्तर जितना ऊँचा होता है, बुढापे में उतनी ही अच्छी बुद्धि बचती है। अपने छोटे वर्षों में अधिग्रहीत व्यावसायिक योग्यता के उच्च स्तर वाले लोग लगातार वयस्कता में अपने ज्ञान को पूरक करते हैं, अर्थात वे जीवन भर बौद्धिक प्रशिक्षण में लगे रहते हैं। नतीजतन, बुढ़ापे में वे अपनी बौद्धिक क्षमताओं और उच्च जीवन शक्ति को बनाए रखते हैं।

एक अध्ययन के दौरान, एक दिलचस्प तथ्य की खोज की गई: बुढ़ापे में मानस की गतिशीलता निर्धारित की जाती है, विशेष रूप से, बुजुर्ग व्यक्ति के "निवास" द्वारा। यह निष्कर्ष तुलनात्मक विश्लेषण के परिणामों के आधार पर बनाया गया था। एक समूह में सक्रिय जीवन शैली के साथ स्वस्थ वृद्ध लोग शामिल थे जिन्होंने उनकी जीवन शक्ति में सुधार किया। एक अन्य समूह में एक ही उम्र के लोग थे, लेकिन "ग्रीनहाउस" स्थितियों में रहने वाले जिन्हें सामाजिक गतिविधि की आवश्यकता नहीं है - वे एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर हैं। जाहिर है, पर्यावरण, जिसे वृद्ध लोगों से स्वायत्तता और स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है, उन्हें बुढ़ापे में उच्च स्तर के खुफिया विकास को बनाए रखने की अनुमति देता है। इसके अलावा, विशेष और काल्पनिक साहित्य पढ़ना, विदेशी भाषाओं को सीखना, विभिन्न शौक - इन सभी के लिए मन के निरंतर काम की आवश्यकता होती है।

इन टिप्पणियों के लेखकों का निष्कर्ष है कि सामान्य परिस्थितियों में, किसी व्यक्ति की मानसिक क्षमता बुढ़ापे के साथ कम नहीं होती है। व्यक्तियों के बीच अंतर, ज़ाहिर है, और बहुत महत्वपूर्ण हैं। बुद्धि की गतिकीस्पष्ट रूप से पासपोर्ट की आयु की तुलना में कार्यात्मक आयु के कारण अधिक है।

और एक और अवलोकन। एक वृद्ध व्यक्ति कभी-कभी सुनने में परेशानी के कारण अजीब तरह के सवालों या टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया देता है। और उसके आस-पास के लोग उसकी मानसिक क्षमताओं में कमी के लिए अनुचित जवाब या गलत टिप्पणी का श्रेय देते हैं।

कुछ वैज्ञानिकों ने श्रमिकों और विभिन्न योग्यता और उम्र के तकनीकी कर्मियों का बौद्धिक परीक्षण किया है। यह पाया गया (पिछले अध्ययन की तरह) कि व्यावसायिक शिक्षा का स्तर बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक माध्यमिक विशेष या उच्च शिक्षा वाले लोगों के लिए, 70 साल की उम्र में मानसिक क्षमताएं व्यावहारिक रूप से 20 की तरह ही रहती हैं; जबकि अकुशल श्रमिकों की उम्र के साथ बुद्धि में महत्वपूर्ण गिरावट होती है।

बुढ़ापे में बुद्धि के विकास और युवा और परिपक्व वर्षों में प्राप्त व्यक्ति की शिक्षा के बीच संबंधों का अध्ययन करने वाले अध्ययनों से पता चला है कि उच्च स्तर की शिक्षा और अधिक ज्ञान वाले लोगों में, बुद्धि न केवल कम हो जाती है, बल्कि एक अर्थ में भी बढ़ जाती है। उदाहरण के लिए, अमूर्त और दार्शनिक तर्क के लिए क्षमता बुढ़ापे में सबसे अच्छी तरह से प्रकट होती है, खासकर 50-80 वर्षों के बीच। यदि परिपक्वता के समय किसी की रचनात्मक गतिविधि आदर्श थी, तो यह व्यक्ति आमतौर पर एक परिपक्व उम्र तक इसमें संलग्न रहता है।

कुछ शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि बुढ़ापे में सीखने की क्षमता कई परिवर्तनों से गुजर रहा है। हम इस क्षमता के नुकसान के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन एक निश्चित गुणात्मक बदलाव के बारे में, शिक्षण के तरीके का एक निश्चित संशोधन। घरेलू शिक्षकों के एक समूह ने पाया कि एक बुजुर्ग व्यक्ति एक युवा व्यक्ति के रूप में नए ज्ञान को इतनी आसानी से और जल्दी से नहीं आत्मसात करता है, लेकिन वे अधिक गहन, दृढ़ता और सावधानी से अध्ययन करते हैं। पुराने लोग यांत्रिक रूप से याद की गई जानकारी को बदतर रूप से याद करते हैं, लेकिन वे तार्किक रूप से संरचित सामग्री को आसानी से सीखते हैं - कभी-कभी युवा लोगों की तुलना में भी तेज।

उपरोक्त आंकड़ों और अन्य मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्रीय अध्ययनों के परिणामों को व्यवस्थित करते हुए, हम कह सकते हैं कि बुढ़ापे में किसी व्यक्ति की मानसिक क्षमताओं के विकास का स्तर इस पर निर्भर करता है: उसकी जन्मजात क्षमताएं, शिक्षा, पेशेवर योग्यता का स्तर, जीवन अनुभव, परिपक्वता में बौद्धिक क्षमताओं का उपयोग करने की क्षमता, विभिन्न उत्तेजनाओं पर निर्भर करता है दोनों दूसरों से और स्वयं व्यक्ति से।

एक बार में इनमें से कई कारकों की उपस्थिति में, एक बुजुर्ग व्यक्ति की बौद्धिक क्षमता भी बढ़ सकती है। दूसरी ओर, यदि उनमें से अधिकांश गायब हैं, तो अपर्याप्त खुफिया प्रशिक्षण बुढ़ापे में बौद्धिक स्तर में गिरावट का कारण बन सकता है - वर्षों की एक साधारण गणना से अनुसरण की तुलना में बहुत तेज गति से।

संज्ञानात्मक प्रदर्शन में कमी प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष दोनों कारणों से हो सकती है। सेवा बौद्धिक स्तर में गिरावट के प्रत्यक्ष कारण संबंधित अल्जाइमर रोग तथा संवहनी मस्तिष्क क्षति... लेकिन बौद्धिक गिरावट उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का प्रत्यक्ष परिणाम नहीं है; अधिक बार इसे अन्य कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जैसे कि खराब स्वास्थ्य, कम शैक्षिक प्राप्ति, गरीबी या कम प्रेरणा।

अप्रत्यक्ष कारण कोई कम ध्यान देने लायक। मनोभ्रंश बौद्धिक गिरावट का एक चरम अभिव्यक्ति है।

पागलपन। शब्द मनोभ्रंश (अधिग्रहित मनोभ्रंश) विकारों के एक जटिल को संदर्भित करता है, जिसमें संज्ञानात्मक दोष, प्रगतिशील भूलने की बीमारी और व्यक्तित्व परिवर्तन शामिल हैं, जो कभी-कभी बुढ़ापे से जुड़े होते हैं। कई लोगों को डर है कि बुढ़ापे में मनोभ्रंश अपरिहार्य है। उनके लिए, बुढ़ापे का मतलब भावनात्मक और बौद्धिक नियंत्रण का नुकसान है। वे असहाय और बेकार लोग बनने से डरते हैं। जबकि अपरिहार्य नहीं, मनोभ्रंश, को कार्बनिक मस्तिष्क रोग के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, 65 से अधिक लोगों के केवल 3-4% को प्रभावित करता है। दुर्भाग्य से, हाल ही में नर्सिंग होम के निवासियों के सर्वेक्षणों से पता चला है कि इस बीमारी की घटनाओं में देर से आने वाले समय में नाटकीय रूप से वृद्धि होती है।

सीनील डिमेंशिया से पीड़ित लोगों में अमूर्तता को समझने की एक सीमित क्षमता होती है। उनमें कल्पना की कमी होती है। वे एक ही बात को बार-बार दोहरा सकते हैं, बहुत धीमे सोच सकते हैं और अपने आसपास जो हो रहा है, उस पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं। कभी-कभी वे हाल की घटनाओं को अच्छी तरह से याद नहीं करते हैं। सेनील डिमेंशिया वाले व्यक्ति को अपने बचपन की घटनाओं को स्पष्ट रूप से याद हो सकता है, लेकिन यह याद रखने में सक्षम नहीं है कि एक घंटे पहले क्या हुआ था। मानसिक रूप से टूटने के इन लक्षणों के कारण, एक व्यक्ति खुद की देखभाल करने और बुनियादी स्वच्छता प्रक्रियाओं का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकता है।

दुर्भाग्य से, लेबल "सेनील डिमेंशिया" अक्सर उन लोगों को प्रदान किया जाता है जो भ्रम, मेमोरी लैप्स और भटकाव के सबसे छोटे लक्षण दिखाते हैं, हालांकि ये समस्याएं कई अन्य कारणों से हो सकती हैं। अप्रत्यक्ष कारणों की व्यापक विविधता को देखते हुए, एक स्पष्ट निदान करना मुश्किल है। अनुचित आहार या पुरानी नींद की कमी बीमारी, चिंता, अवसाद, दु: ख या कैंसर से जुड़ी है, जो युवा और बूढ़े दोनों में विचार प्रक्रिया को बाधित कर सकती है। दिल या गुर्दे की बीमारी जो शरीर की सामान्य लय, चयापचय, या विषाक्त अपशिष्ट उत्पादों के संचय में परिवर्तन का कारण बनती है, स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकती है।

बौद्धिक स्तर में गिरावट के प्रत्यक्ष कारण। कारणों के इस समूह में, मुख्य अल्जाइमर रोग और संवहनी मस्तिष्क क्षति हैं।

अल्जाइमर रोग। सभी रोगियों में से आधे सेनेइल डिमेंशिया से निदान वास्तव में अल्जाइमर रोग से पीड़ित हैं। यह 65 से अधिक लोगों का कम से कम 10% और 5 साल के बाद लगभग आधे लोगों का है)। इसके अलावा, अटकलें हैं कि अल्जाइमर रोग बुजुर्गों में मृत्यु का चौथा प्रमुख कारण है।

अल्जाइमर रोग में, मस्तिष्क की कोशिकाओं का प्रगतिशील विनाश होता है, विशेष रूप से मस्तिष्क प्रांतस्था की कोशिकाएं।

अल्जाइमर के कारण अभी भी अज्ञात हैं, हालांकि कुछ परिवारों में बीमारी की व्यापकता इसके विकास में एक आनुवंशिक कारक का सुझाव देती है।

· पहला लक्षण भूलने की बीमारी आमतौर पर हो जाती है। शुरुआत में, एक व्यक्ति छोटी चीजों को भूल जाता है; जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, वह उन जगहों को याद करना बंद कर देता है जहां वह है, नाम और रोजमर्रा के मामले, और आखिरकार, यहां तक \u200b\u200bकि अभी भी हुई घटनाओं को तुरंत भुला दिया जाता है।

प्रगतिशील याददाश्त कमजोर होना एक परिचित कौशल के क्रमिक नुकसान के साथ। योजना बनाना और कठिनतम दैनिक गतिविधियों को अंजाम देना और भी कठिन हो जाता है; उदाहरण के लिए, यदि आप एक रेफ्रिजरेटर नहीं पा सकते हैं तो अपना खुद का भोजन पकाना मुश्किल है। परिचित दुनिया के इस नुकसान और एक सामान्य जीवन जीने की क्षमता के कारण रोगी बहुत भटका हुआ, भ्रमित और चिंतित होता है। इस बिंदु पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि रोगी को अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए क्योंकि वह अनजाने में खुद को नुकसान पहुंचा सकता है।

अंत में आता है पूर्ण मनोभ्रंश... रोगी सरलतम क्रियाओं को निष्पादित करने में असमर्थ है, उदाहरण (ड्रेसिंग या भोजन)। वह परिचितों को नहीं पहचानता है, यहां तक \u200b\u200bकि एक प्यार करने वाला जीवनसाथी जो कई वर्षों से एक बीमारी के शिकार की देखभाल कर रहा है, अचानक एक अजनबी जैसा लग सकता है।

कई वर्षों तक, एक स्वतंत्र वयस्क को निरंतर देखभाल की आवश्यकता एक बच्चे की तरह होती है। जब रोग के लक्षण पहले स्पष्ट हो जाते हैं, तो उन्हें अनुकूलित करना आसान होता है।

मस्तिष्क के संवहनी घाव। सूक्ष्म स्ट्रोक सहित स्ट्रोक, मनोभ्रंश का एक और प्रत्यक्ष कारण है। जब मनोभ्रंश के लक्षण धीरे-धीरे विकसित नहीं होते हैं, लेकिन अचानक या अनियमितताओं में आते हैं, वे सबसे अधिक संभावना स्ट्रोक या माइक्रोस्ट्रोक की एक श्रृंखला के कारण होते हैं। बौद्धिक पतन के इस रूप को कभी-कभी बहु-विभक्ति कहा जाता है।

अक्सर एक व्यक्ति भी मस्तिष्क परिसंचरण के इन विकारों को नोटिस नहीं करता है।

सूक्ष्म स्ट्रोक और मस्तिष्क के ऊतकों के परिणामस्वरूप विनाश का कारण अक्सर एथेरोस्क्लेरोसिस होता है - धमनियों की आंतरिक दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े का संचय। एथेरोस्क्लेरोसिस और / या हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या मधुमेह वाले लोगों को विशेष रूप से स्ट्रोक का खतरा होता है।

बौद्धिक स्तर में गिरावट के अप्रत्यक्ष कारण। वृद्ध वयस्कों में संज्ञानात्मक प्रदर्शन मनोवैज्ञानिक उम्मीदों, मानसिक स्वास्थ्य और अन्य कारकों से प्रभावित होता है।

मनोवैज्ञानिक अपेक्षाएँ। किसी भी उम्र में, हमारी अपनी क्षमताओं के बारे में हमारी राय या निर्णय हमारी गतिविधियों की प्रभावशीलता पर एक निश्चित प्रभाव डालते हैं।कुछ पुराने लोग दृढ़ता से मानते हैं कि वे जो पहले कर चुके हैं, वह नहीं कर पाएंगे। वे पहले से उम्मीद करते हैं कि वे असहाय हो जाएंगे और दूसरों पर निर्भर होंगे, और आंशिक रूप से अपने स्वयं के जीवन का नियंत्रण खो देंगे। पुराने लोग अक्सर कल्पना करते हैं कि उनका भाग्य मौका देने के लिए बचा है या दूसरों के हाथों में है। इस तरह से सोचने वाले लोग अक्सर अपनी परिस्थितियों पर सक्षमता और नियंत्रण खो देते हैं। उनके पास कम आत्मसम्मान है, कम तप दिखाना और कम बार परिणाम प्राप्त करने की कोशिश करना। इस चक्रीय प्रक्रिया को कभी-कभी कहा जाता है सीखा (अधिग्रहित) बेबसी. यदि ऐसे लोगों को आश्वस्त किया जा सकता है कि वे अपने जीवन के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करने में बेहतर हैं और मानसिक गिरावट अपरिहार्य नहीं है, तो वे अक्सर सुधार को चिह्नित करते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य। किसी व्यक्ति का मानसिक स्वास्थ्य सीधे संज्ञानात्मक कार्यों को हल करने की प्रभावशीलता को प्रभावित करता है। किसी प्रियजन के नुकसान के लिए अवसाद एक सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है, और कई बुजुर्ग लोगों को एक से अधिक बार प्रियजनों के नुकसान का अनुभव करना पड़ता है। उदासीनता ध्यान और एकाग्रता में कमी का कारण बनती है और परिणामस्वरूप, बौद्धिक स्तर में कमी आती है।

अन्य कारक। अन्य अप्रत्यक्ष कारक हैं जो बौद्धिक कार्यों को कमजोर करते हैं। अच्छी तरह से अध्ययन करने वालों में, निम्नलिखित सबसे महत्वपूर्ण हैं।

1. भौतिक रूप किसी व्यक्ति की शारीरिक कार्यों का सामना करने की क्षमता और मानसिक कार्यों को हल करने की उसकी क्षमता दोनों को प्रभावित करता है। संज्ञानात्मक परीक्षणों में, विभिन्न प्रकार के कार्यों में बेहतर शारीरिक स्थिति में लोगों ने बेहतर प्रदर्शन किया।

2. पोषण की कमी, एनीमिया, कोलीन की कमी या विटामिन की कमी के कारण मानसिक प्रदर्शन पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। मांस, मछली, और अंडे की जर्दी में पाया जाने वाला Choline, एसिटाइलकोलाइन बनाने के लिए मस्तिष्क द्वारा आवश्यक होता है, एक रसायन जो तंत्रिका आवेगों को संचारित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

3. शराब की खपत लंबे समय तक, यहां तक \u200b\u200bकि मध्यम खुराक में, प्राथमिक और माध्यमिक स्मृति में गिरावट की ओर जाता है। शराब दुरुपयोग आमतौर पर एक सक्रिय जीवन और एक स्वस्थ आहार के साथ हस्तक्षेप करता है। शराब के उपयोग का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - दोनों प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष - मानसिक प्रदर्शन पर प्रभाव डालते हैं।

4. डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं, और स्व-दवा के लिए उपयोग की जाती हैं: नींद की गोलियों से लेकर दर्द निवारक और रक्तचाप कम करने वाली दवाएं - घबराहट और कम ध्यान देने के दुष्प्रभाव हैं। दवाएं हमेशा गुर्दे या यकृत द्वारा आसानी से साफ नहीं की जाती हैं। उम्र के साथ, मनुष्यों में वांछित प्रभाव दवा की कम खुराक के साथ प्राप्त किया जा सकता है। कभी-कभी, उपयोग की जाने वाली दवा की खुराक को कम करने से मानसिक प्रदर्शन में नाटकीय सुधार हो सकता है।

5. बौद्धिक निष्क्रियता। बीमारी, सामाजिक अलगाव, या अवसाद की विस्तारित अवधि के बाद, कुछ लोग अपने पिछले स्तर की मानसिक गतिविधि में वापस नहीं आते हैं। जाहिर है, वे एक कारण के लिए कहते हैं: "जो उपयोग नहीं किया जाता है वह खो जाता है" देर से वयस्कता में मनोसामाजिक विकास

समाजशास्त्री किसी व्यक्ति की भूमिका और स्थिति में बदलाव को स्थिति में बदलाव कहते हैं। जीवन भर स्थिति में परिवर्तन होते रहते हैं। किशोरावस्था में विकास कार्य, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को शुरुआती वयस्कता की चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार करना; और शुरुआती वयस्कता की अतिरिक्त भूमिकाएं और जिम्मेदारियां उन्हें मध्य-वयस्कता के महत्वपूर्ण कार्यों के लिए तैयार करती हैं। लेकिन देर से वयस्कता में होने वाली स्थिति में परिवर्तन कई महत्वपूर्ण अंतर हो सकते हैं। एक पेंशनभोगी या विधुर (विधवा) के जीवन में संक्रमण, साथ ही साथ बिगड़ती स्वास्थ्य के लिए समायोजन, अक्सर शक्ति, जिम्मेदारी और स्वायत्तता के नुकसान का संकेत देता है।

इस प्रकार, वयस्कता में देर से होने वाली कई घटनाओं के एक व्यक्ति के जीवन पर प्रभाव इस बात पर निर्भर करता है कि वह इन घटनाओं में डालता है। उदाहरण के लिए, किसी को सेवानिवृत्ति को उत्पादक कर्मचारी के रूप में उनकी उपयोगिता के अंत के संकेत के रूप में, या अपनी स्वयं की पहचान के एक प्रमुख हिस्से के स्थायी नुकसान के रूप में देखा जा सकता है - एक ट्रक चालक, दंत चिकित्सक, नर्तक, या कॉर्पोरेट कार्यकारी के रूप में। लेकिन एक ऐसे व्यक्ति के लिए जिसने पिछले तीस वर्षों से किसी कारखाने में नौकरी से नफरत की है, सेवानिवृत्ति का मतलब कुछ और नहीं हो सकता है। ऐसे व्यक्ति के लिए, सेवानिवृत्ति उबाऊ और थकाऊ कामों से मुक्ति और वरिष्ठों को मानने की आवश्यकता हो सकती है। 60 से अधिक लोगों को स्वतंत्रता का एक संयोजन (काम से, बच्चों की देखभाल, आदि) और अच्छे स्वास्थ्य का आनंद मिलता है। 70 और उससे आगे के बाद, वही लोग समय पर प्राथमिकताओं को फिर से परिभाषित करते हैं कि वे क्या कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करें।

परिवर्तन व्यक्तित्व की चिंता करते हैं और नए विकास कार्यों के अनुकूलन के साथ जुड़े होते हैं। वे रिटायरमेंट के अनुकूल होने और परिवार में नए रिश्तों के उभरने की वजह से होते हैं - पोते और परपोते के साथ रिश्ते। इनमें अक्सर एक विकलांग पति की देखभाल करना, विधवापन को समायोजित करना, और भाइयों, बहनों और दोस्तों के साथ नए संबंधों को बनाना शामिल है।

व्यक्तिगतता और उम्र

अनुदैर्ध्य अध्ययन ने कई दशकों में बुनियादी लक्षणों या व्यक्तित्व प्रकारों की दृढ़ता पर ध्यान दिया है। कोस्टा और मैक्रे ने 2,000 वयस्क पुरुषों के एक नमूने में व्यक्तित्व के 3 पहलुओं का अध्ययन किया।

1. तंत्रिकावाद चिंता, अवसाद, शर्म की एक सामान्य अभिव्यक्ति है। 10 साल तक उन्हें कोई वास्तविक बदलाव नहीं मिला। उच्च स्तर के न्यूरोटिकवाद वाले पुरुषों ने अक्सर अपने स्वास्थ्य के बारे में शिकायत की, बहुत धूम्रपान किया, अक्सर पीया, और जीवन में सामान्य रूप से असंतोष का अनुभव किया। उच्च विक्षिप्तता वाले लोग केवल हाइपोकॉन्ड्रिया विकसित करने वाले होते हैं।

2. बहिर्मुखता-अंतर्मुखता - अनुपात का आकलन किया गया था। ई। आत्मविश्वास और समाजक्षमता द्वारा प्रतिष्ठित, गतिविधियों में खुद को साबित करने के अवसर की तलाश में। लेकिन कई उम्र के साथ अधिक अंतर्मुखी हो गए।

3. अनुभव करने के लिए खुलेपन की डिग्री। जिन पुरुषों को अनुभव करने के लिए खुलेपन की विशेषता थी, आमतौर पर उनके हितों की एक विस्तृत श्रृंखला थी। उन्होंने जीवन के साथ बहुत संतुष्टि दिखाई। व्यक्तित्व का यह पहलू भी मध्यम से देर से वयस्कता में संक्रमण के दौरान अपरिवर्तित रहा।

इस प्रकार, इस तरह के अध्ययन मध्यम से देर से वयस्कता तक संक्रमण के दौरान व्यक्तित्व प्रकार में महत्वपूर्ण स्थिरता प्रदर्शित करते हैं।

मानसिक स्वर, शक्ति और गतिशीलता में कमी वृद्धावस्था में मानसिक प्रतिक्रिया की मुख्य उम्र से संबंधित विशेषता है। जेरोन्टोलॉजिस्ट ई.वाय। स्टर्नबर्ग ने निष्कर्ष निकाला है कि उम्र बढ़ने की मुख्य विशेषता मानसिक गतिविधि में कमी है, जो धारणा की मात्रा को कम करने, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, और साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं में मंदी के रूप में व्यक्त की जाती है। वृद्ध लोगों में, प्रतिक्रिया का समय बढ़ जाता है, अवधारणात्मक जानकारी का प्रसंस्करण धीमा हो जाता है, और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं की गति कम हो जाती है।

मानसिक उम्र बढ़ने के अनुकूल रूपों के संबंध में, यह आवश्यक है कि ताकत और गतिशीलता में इन परिवर्तनों के बावजूद, मानसिक कार्य स्वयं गुणात्मक रूप से अपरिवर्तित और व्यावहारिक रूप से बरकरार रहे। बुढ़ापे में मानसिक प्रक्रियाओं की ताकत और गतिशीलता में परिवर्तन विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हो जाता है।

पी। बाल्ते ने इस विचार को विकसित किया कि एक बुजुर्ग व्यक्ति के बौद्धिक क्षेत्र को चयनात्मक अनुकूलन और क्षतिपूर्ति के तंत्र के माध्यम से समर्थित किया जाता है। गतिविधियों की क्रमिक कमी में चयनात्मकता प्रकट होती है, जब केवल सबसे सही का चयन किया जाता है और सभी संसाधन उन पर केंद्रित होते हैं। कुछ खोए हुए गुणों, जैसे कि शारीरिक शक्ति, को कार्रवाई करने के लिए नई रणनीतियों द्वारा मुआवजा दिया जाता है।

याद। मानसिक उम्र बढ़ने के मुख्य उम्र से संबंधित लक्षण के रूप में स्मृति हानि का विचार व्यापक है। स्मृति हानि पर निर्धारण भी पुराने लोगों के लिए विशिष्ट है।

स्मृति पर उम्र बढ़ने के प्रभाव के बारे में हाल के वर्षों में कई अध्ययनों का सामान्य निष्कर्ष यह है कि स्मृति बिगड़ती है, लेकिन यह एक सजातीय और एकतरफा प्रक्रिया नहीं है। बड़ी संख्या में कारक सीधे उम्र से संबंधित नहीं होते हैं (धारणा की मात्रा, ध्यान की चयनात्मकता, घटी हुई प्रेरणा, शिक्षा का स्तर) ममन कार्यों की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।

यह बताया गया है कि पुराने लोग याद रखने वाली सामग्री को व्यवस्थित करने, दोहराने और कोडिंग में कम दक्षता रखते हैं। हालांकि, सावधानीपूर्वक निर्देश और थोड़े अभ्यास के साथ प्रशिक्षण, प्रदर्शन में सुधार करेगा, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे पुराने (80 के आसपास) के लिए भी। हालांकि, युवा लोगों के लिए इस तरह के प्रशिक्षण की प्रभावशीलता अधिक है, अर्थात्। वृद्ध लोगों में आरक्षित विकास के अवसर कम हैं।

विभिन्न प्रकार की मेमोरी - संवेदी, अल्पकालिक, दीर्घकालिक - अलग-अलग डिग्री के लिए ग्रस्त हैं। दीर्घकालिक स्मृति की "मुख्य" राशि बरकरार रखी गई है। 70 वर्ष की आयु के बाद की अवधि में, रॉट मेमोराइजेशन मुख्य रूप से ग्रस्त है, और तार्किक स्मृति सबसे अच्छा काम करती है। . आत्मकथात्मक स्मृति के अध्ययन में बहुत रुचि है।

बुद्धि। बुद्धि के विचार के लिए एक पदानुक्रमित दृष्टिकोण के ढांचे के भीतर, जब बुढ़ापे में संज्ञानात्मक परिवर्तन होते हैं, तो वे "स्फूर्त बुद्धिमत्ता" और "मोबाइल खुफिया" को अलग करते हैं। चोरी करना अच्छा नहीं है।) चुस्त बुद्धि से नई समस्याओं को हल करने की क्षमता का पता चलता है जिसके लिए कोई परिचित तरीके नहीं हैं। समग्र खुफिया स्कोर (क्यू-फैक्टर) क्रिस्टलीकृत और द्रव खुफिया स्कोर दोनों का एक संयोजन है।

20 वीं शताब्दी के पहले तीसरे में किए गए अध्ययनों ने एक सामान्य उम्र बढ़ने की अवस्था का प्रदर्शन किया: 30 वर्ष की आयु के बाद, जो बौद्धिक विकास का चरम था, एक वंश प्रक्रिया शुरू हुई, जिसने मौखिक विशेषताओं को कुछ हद तक प्रभावित किया। बाद में, जब भ्रमित चर के प्रभाव को दूर करने के प्रयास किए गए, तो यह दिखाया गया कि खुफिया प्रदर्शन में महत्वपूर्ण गिरावट 65 वर्षों के बाद ही बताई जा सकती है। उदाहरण के लिए, एजिंग के बड़े पैमाने पर सिएटल अनुदैर्ध्य अध्ययन, 20 वर्षों में फैले, बुनियादी अंकगणितीय और संख्यात्मक संचालन, अनुमान, दृश्य-स्थानिक संबंध, मौखिक समझ, और लचीलेपन की क्षमता को मापा।

यह ध्यान दिया जाता है कि यद्यपि परीक्षण पर सही उत्तरों की संख्या से निर्धारित बुद्धि का आकलन, बुढ़ापे में कम हो जाता है, हालांकि, बुद्धि भागफल (IQ) शायद ही उम्र के साथ बदलता है, अर्थात। अपने आयु वर्ग के अन्य सदस्यों की तुलना में एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन में लगभग समान बुद्धि रखता है। शुरुआती वयस्कता में औसत आईक्यू वाले व्यक्ति के बुढ़ापे में औसत आईक्यू होने की संभावना अधिक होती है।

इस बात के प्रमाण हैं कि क्रिस्टलाइज्ड इंटेलिजेंस मोबाइल इंटेलिजेंस की तुलना में उम्र बढ़ने के लिए अधिक प्रतिरोधी है, जिसमें गिरावट, एक नियम के रूप में, अधिक स्पष्ट और पहले है। इस बात पर बल दिया जाता है कि बुद्धिमत्ता का आकलन करने में समय के कारक का बहुत महत्व है: बौद्धिक समस्याओं को हल करने के लिए आवंटित समय की सीमा बुजुर्ग और युवा लोगों के परिणामों में ध्यान देने योग्य अंतर की ओर ले जाती है, यहां तक \u200b\u200bकि क्रिस्टलीकृत बुद्धि के परीक्षणों पर भी। इसी समय, उम्र से संबंधित भिन्नता है: हर किसी के पास मोबाइल बुद्धि में भी कमी नहीं है। बुजुर्ग लोगों के समूह के प्रतिनिधियों में से कुछ (कुछ आंकड़ों के अनुसार - 10-15%, दूसरों के अनुसार - कुछ हद तक कम) अपनी युवा बुद्धि का स्तर बनाए रखते हैं। वृद्ध लोगों के समूहों में, कई संज्ञानात्मक और mnemonic मानदंडों के लिए परीक्षा परिणामों में परिवर्तनशीलता में (छोटे विषयों की तुलना में) वृद्धि होती है, जो कभी-कभी मस्तिष्क में रूपात्मक परिवर्तनों से जुड़ी होती है।

वृद्ध लोगों को परामर्श और व्यावहारिक सहायता प्रदान करने के दृष्टिकोण से, सामान्य उम्र बढ़ने के दौरान निम्नलिखित विशेषता मनोचिकित्सा संबंधी परिवर्तनों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

1. अधिक से अधिक और तेजी से थकान के साथ प्रतिक्रियाओं की मंदी।

2. अनुभव करने की क्षमता का बिगड़ना।

3. ध्यान के क्षेत्र को कम करना।

4. एकाग्रता की अवधि को कम करना।

5. ध्यान बांटने और बदलने में कठिनाइयाँ।

6. ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी।

7. बाहरी हस्तक्षेप के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।

8. स्मृति क्षमताओं में कुछ कमी।

9. कंठस्थ के "स्वचालित" संगठन के प्रति झुकाव का कमजोर होना।

10. प्रजनन में कठिनाइयाँ।

"दोषपूर्ण क्षतिपूर्ति का सिद्धांत » उम्र बढ़ने की संज्ञानात्मक चुनौतियों का समाधान करने के लिए लागू किया जाना चाहिए।

बुढ़ापे में संज्ञानात्मक और महामारी संबंधी कठिनाइयों की भरपाई करने के तरीके।

अपने एक साक्षात्कार में, प्रसिद्ध साहित्यकार डी। एस। लिकचेव से जब पूछा गया कि वह अपनी उन्नत उम्र के बावजूद, एक सक्रिय वैज्ञानिक और सामाजिक जीवन जीने के लिए कैसे प्रबंधन करता है, तो उसने जवाब दिया कि एक मापित जीवन शैली, एक स्पष्ट शासन, काम में लंबे ब्रेक की अनुपस्थिति और विषयों की पसंद के लिए एक चयनात्मक दृष्टिकोण। उन्होंने समझाया: “मेरी मुख्य विशेषता पुराना रूसी साहित्य है, लेकिन अब मैं पास्टर्नक के बारे में लिखता हूं, अब मैंडेलस्टैम के बारे में लिखता हूं, यहां तक \u200b\u200bकि मैं संगीत और वास्तुकला के सवालों की ओर भी रुख करता हूं। तथ्य यह है कि विज्ञान के ऐसे क्षेत्र हैं जो मेरे लिए उम्र से पहले से ही कठिन हैं। उदाहरण के लिए, पाठ की आलोचना ग्रंथों का अध्ययन है: इसके लिए बहुत अच्छी स्मृति की आवश्यकता होती है, लेकिन मेरे पास मेरी युवावस्था में ऐसा नहीं है।

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि बौद्धिक क्षमता बुढ़ापे में अनिवार्य रूप से कम हो जाती है। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। विचार करें कि बुढ़ापे में बुद्धिमत्ता की क्या विशेषताएं हैं, और क्या यह बुढ़ापे में मानसिक क्षमताओं को बनाए रखना संभव है।

बुढ़ापे में बुद्धि का स्तर क्या निर्धारित करता है?

समाजशास्त्रियों और डॉक्टरों द्वारा किए गए कई अध्ययनों ने यह साबित कर दिया है कि वृद्ध लोगों को जिन्हें मनोचिकित्सा नर्सिंग होम में इलाज की आवश्यकता नहीं है, बुढ़ापे में आईक्यू में गिरावट नहीं होती है।

अध्ययनों से यह भी पता चला है कि बुद्धि का स्तर जो बुढ़ापे में बना रहता है, निर्भर करता है, सबसे पहले शिक्षा के स्तर पर, और दूसरा, पेशेवर योग्यता पर। जो लोग अपने जीवन भर लगातार आत्म-शिक्षा में लगे रहते हैं, वे उच्च स्तर की बुद्धि बनाए रखते हैं।

सामान्य बौद्धिक क्षमता के रखरखाव में योगदान देने वाला एक अन्य महत्वपूर्ण कारक वह वातावरण है जिसमें बुजुर्ग व्यक्ति रहता है। सामान्य, स्वस्थ स्थिति मानसिक गतिशीलता और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है, जबकि तथाकथित "ग्रीनहाउस" स्थितियों में रहने वाले लोग निष्क्रियता और कठोरता का कारण बनते हैं। स्वतंत्रता और गतिविधि मुख्य कारक हैं जो उच्च जीवन शक्ति को बनाए रखते हैं।

इसके अलावा, साहित्य पढ़ना, समस्याओं को हल करना, भाषा सीखना लगातार दिमाग के काम में योगदान देता है और बौद्धिक क्षमताओं के विकास में योगदान देता है।

वैज्ञानिकों का तर्क है कि बौद्धिक क्षमता न केवल बुढ़ापे में ठीक हो जाती है, बल्कि, इसके विपरीत, बेहतर बन सकती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, 60-80 वर्ष की आयु तक अमूर्त विज्ञान और दर्शन की क्षमता बढ़ जाती है। कई महान वैज्ञानिकों और दार्शनिकों के कार्यों से इसकी पुष्टि होती है।

अपनी बुद्धि को कैसे प्रशिक्षित करें?

तो, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जीवन भर बौद्धिक कार्य, आत्म-सुधार, साथ ही आत्म-शिक्षा जीवन भर मानसिक क्षमताओं के संरक्षण की गारंटी है। यह ज्ञात है कि अगर मांसपेशियों का विकास नहीं होता है, तो वे धीरे-धीरे शोष करेंगे। बुद्धि के लिए वही जाता है। यदि मस्तिष्क कोशिकाएं "काम नहीं करती हैं", तो उनके लिए आवश्यकता गायब हो जाती है, और वे धीरे-धीरे मरना शुरू कर देते हैं।

वृद्धावस्था में मानसिक तनाव एक निश्चित तरीके से निर्मित होना चाहिए। यह ज्ञात है कि बुढ़ापे में, यह यांत्रिक नहीं है, बल्कि व्यवस्थित स्मृति है जो बेहतर काम करती है, इसलिए बुजुर्गों को सलाह दी जा सकती है कि वे कुछ याद न करें, लेकिन घटनाओं, घटनाओं के सार को अलग करने की कोशिश करें, किताबें पढ़ें।

यदि एक बुजुर्ग व्यक्ति लंबे समय से मानसिक गतिविधियों में संलग्न है, तो उसे आराम करने की आवश्यकता है। एक या दो घंटे में, ब्रेक लेने, ताजा हवा में चलने, संवाद करने की सिफारिश की जाती है।

नर्सिंग होम में रहने वाले सीनियर्स के पास अपनी बुद्धिमत्ता का प्रयोग करने का अवसर होता है। सबसे पहले, उनके पास पढ़ने, एक दूसरे के साथ संवाद करने और बौद्धिक गतिविधि में संलग्न होने की क्षमता है। वे शौकिया प्रदर्शन में भी भाग लेते हैं, जो ताक़त और मानसिक गतिशीलता की वापसी में बहुत योगदान देता है।

वैज्ञानिकों के अनुसार, वृद्धावस्था में बौद्धिक क्षमता एक ऐसा नहीं है जिसे बदला नहीं जा सकता। यह एक ऐसी चीज है जो स्वयं सक्रिय रहने की इच्छा पर, पूर्ण जीवन जीने के लिए स्वतंत्र होने के लिए व्यक्ति पर निर्भर करती है।