गर्भवती महिलाओं में खाली अंग। क्यों गर्भवती महिलाओं के पास निचले अंग होते हैं - कारण सेट करें और समस्या से छुटकारा पाएं

एक महिला इस तथ्य को सतर्क कर सकती है कि उसके पास कभी-कभी पैरों की गर्भावस्था के लिए उत्सुक होती है। घबराहट के दौरान घबराहट और दांत के कार्यों से बचने के लिए, असुविधा का कारण बनने के कारण, किन तरीकों से सुधार किया जा सकता है और भविष्य में संवेदनशीलता के नुकसान से कैसे बचें।

NUMBNESS NUMBERS के कारण

संवेदनशीलता का अस्थायी नुकसान, या सुन्नता, देर से शर्तों में गर्भवती महिलाओं का एक आम लक्षण है। भविष्य की मां की अप्रिय स्थिति को सुविधाजनक बनाने के लिए, उन कारणों को जानना आवश्यक है जो कि hyptestesy का कारण बनता है। अंगों की स्थिति पर प्रभाव के संभावित कारक:

1. शरीर का वजन बढ़ाएं। दूसरे और तीसरे तिमाही में, वजन में एक मूर्त वृद्धि देखी जाती है, जो रीढ़ की हड्डी और निचले अंगों के जोड़ों पर एक अतिरिक्त भार बनाता है।
2. कम मोटर गतिविधि। कार्यालय श्रमिकों के लिए, यह सुन्नता का मुख्य कारण है, क्योंकि उन्हें दिन के अधिकांश समय बिताने के लिए मजबूर होना पड़ता है। लंबे समय तक शरीर की इस तरह की एक नीरस स्थिति पैरों में संवेदनशीलता के नुकसान को पारित करती है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में लंबी सैर करने के लिए, जिमनास्टिक तेजी से कठिन हो रहा है और महिलाएं जितना संभव हो उतना कम स्थानांतरित करने की कोशिश कर रही हैं।
3. एक सपने में जहाजों पर लोड करें। रात में, गर्भवती अंगूठी में जहाजों और नसों पर एक असहज स्थिति और अनजाने में हाथ में सो सकती है। पैरों में से एक पैर में से एक हो सकता है: बाएं या दाएं।
4. विषाक्तता। उसके कारण, गर्भावस्था की शुरुआती अवधि में, महिला की सामान्य स्थिति को बनाए रखने के लिए आवश्यक विटामिन की कमी होती है।
5. एडीमा। शरीर में द्रव देरी के कारण दिखाई देते हैं। घटना हार्मोनल पृष्ठभूमि या पीने के मोड में व्यवधान में बदलाव के कारण है।
6. वैरिकोस। हार्मोन, वजन बढ़ाने, गर्भाशय और परिसंचरण विघटन में वृद्धि का असर इस तथ्य का कारण बनता है कि एक गर्भवती महिला पैरों में गुरुत्वाकर्षण की भावना महसूस करती है, सुन्नता। गर्भावस्था वैरिकाज़ नसों के विकास को भड़क सकती है या पहले से उपलब्ध लक्षणों को बढ़ा सकती है।
7. विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी। बड़ी मात्रा में भविष्य का बच्चा कैल्शियम की मां से दूर ले जाता है, इसलिए दूसरे और तीसरे trimesters में एक महिला पैरों में धुंधला महसूस करती है। लक्षण यह भी कह सकते हैं कि शरीर में समूह बी के मैग्नीशियम और विटामिन की कमी का सामना करना पड़ रहा है, जो तंत्रिका आवेग के हस्तांतरण और तंत्रिका अंत के पोषण के लिए जिम्मेदार हैं।
8. Osteochondrosis। यह स्वयं को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करता है: पैर पूरी तरह से या आंशिक रूप से होते हैं (केवल उंगलियों, घुटने के लिए एक भूखंड, हिप क्षेत्र में), और उनके हाथ (दोनों, केवल बाएं या दाएं), दर्द होता है, दर्द होता है।
9. शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, एक महिला जांघ महसूस नहीं करती कि क्या महसूस नहीं कर सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि श्रोणि की हड्डियों को असहमत और मांसपेशियों को फैलाया जाता है।
10. चीनी मधुमेह, दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए पूर्वाग्रह।

पैरों की स्थिति को प्रभावित करने के कारण को सटीक रूप से पहचानने के लिए, एक वेधशाला डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

पहली सहायता कैसे प्रदान करें

पैरों में संवेदनशीलता को जल्दी से बहाल करने से कुशल तरीकों से मदद मिलेगी:

1. मालिश अंग। कार्य करने के लिए गर्भवती या परिवार के सदस्यों में से कोई भी हो सकता है। मालिश रगड़ रही है, क्रमांकित साजिश को प्लग कर रही है। आंदोलन चिकनी होना चाहिए और दर्द का कारण नहीं होना चाहिए। मालिश रोलर का अच्छा उपयोग करें।
2. गर्म स्नान या पैर स्नान। पैरों, कूल्हों और पैरों की सभी मांसपेशियों को मालिश करने के लिए पानी के एक जेट की आत्मा में। पैर गर्म हो जाएगा, और असुविधा की भावना गायब हो जाएगी।
3. रक्त प्रवाह को सामान्य करने के लिए शरीर की स्थिति बदलना। सूजन से बचने के लिए अक्सर पॉज़ को बदलने की सिफारिश की जाती है, एक तरफ से दूसरे तरफ मुड़ें।

यदि hyptetesia अचानक आ गया है या शायद ही कभी प्रकट होता है तो तरीके उपयुक्त होते हैं।

निवारक उपाय

यदि एक गर्भवती महिला हाइपशील्ट पैरों के लिए पीड़ित होती है, तो निवारक उपायों को असुविधा की वापसी को रोकने में मदद मिलेगी:

1. अधिक स्थानांतरित करें। हाइकिंग, लाइट जिमनास्टिक, तैराकी, योग रक्त नहीं देगा, और रक्त परिसंचरण सामान्य होगा।
2. बिजली संशोधन। इसे आहार उत्पादों में शामिल किया जाना चाहिए जो कैल्शियम, मैग्नीशियम, समूह विटामिन में और अन्य आवश्यक ट्रेस तत्वों में समृद्ध हैं। इस तरह के उत्पादों में अनाज, ग्रेनेड, केले, गोमांस यकृत, सेब, कॉटेज पनीर, मछली शामिल हैं। नमकीन उत्पादों और व्यंजनों के उपयोग को सीमित करें। डॉक्टर द्वारा निर्धारित विटामिन लेना सुनिश्चित करें।
3. पीने का तरीका। छोटे सिप्स में पानी पीने और चाय, कॉफी के उपयोग को कम करने की सिफारिश की जाती है। कार्बोनेटेड पेय से इनकार करना बेहतर है।
4. वजन बढ़ाने पर नियंत्रण। वैध दर के भीतर वजन धीरे-धीरे प्राप्त होना चाहिए।
5. कम से कम 8 घंटे के लिए स्वस्थ नींद। सुविधाजनक शरीर की स्थिति बनाने के लिए, आप एक विशेष विस्तारित तकिया का उपयोग कर सकते हैं।
6. आरामदायक कपड़े। प्राकृतिक कपड़े से कपड़े चुनने की सलाह दी जाती है, जो आंदोलनों को चमकता नहीं है। ऊँची एड़ी के जूते और जूते पहनने से इनकार करना बेहतर है। वैरिकाज़ नसों के साथ, विशेष मोज़ा और चड्डी पहनने की सिफारिश की जाती है।
7. निचले हिस्से और पैरों की दैनिक आत्म-मालिश।
8. सुपरकोल की अनुमति न दें।
9. अशांति और तनाव से बचें।

निष्कर्ष

एक गर्भवती महिला को निश्चित रूप से अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए कि वह अपने पैरों को परेशान करता है। डॉक्टर वार्तालाप आयोजित करेंगे, असुविधा के कारण निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त विश्लेषण, डायग्नोस्टिक्स निर्धारित करेंगे। यदि केवल अंग का कुछ हिस्सा नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है, यह न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने योग्य है।

प्रसव के बाद रोगविज्ञान की अनुपस्थिति में, सुन्नता स्वतंत्र रूप से गुजरती है। लेकिन कभी-कभी उनकी बीमारियों के कारण सीधे बच्चे के हैचिंग से संबंधित नहीं होते हैं। अगर गर्भावस्था से पहले जोड़ों, रीढ़, जन्मजात या अधिग्रहित रोगों के साथ समस्याएं थीं, तो उनके लक्षण एक अधिक स्पष्ट रूप ले लेंगे। इससे निचले हिस्सों की संवेदनशीलता के अस्थायी नुकसान का कारण बन सकता है। उपचार स्त्री रोग विशेषज्ञ के सख्त नियंत्रण में आयोजित किया जाता है, और गर्भवती महिलाओं के लिए रोकथाम उपायों को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।

नुकसान और कमजोरी अक्सर गर्भावस्था के साथ और आवश्यक रूप से रोगजनक कारण नहीं है। इस अवधि के दौरान, मादा शरीर इस तरह के भार के लिए जिम्मेदार है कि कभी-कभी असंभव महसूस करना असंभव होता है। सभी अंग और सिस्टम प्रबलित मोड में काम करते हैं, दोहरी भार का परीक्षण करते हैं। आग में तेलों ने हार्मोन डाला, जिसका स्तर लगातार बदल रहा है, जो सीधे एक महिला के शरीर और उसके कल्याण में सभी प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है।

गर्भवती महिलाएं अक्सर माइग्रेन के बारे में शिकायत करती हैं, शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द, थकान, उनींदापन, सूजन, सूजन ... इस सूची को कई बीमारियों से जारी रखा जा सकता है। और अक्सर ऐसा होता है कि गर्भावस्था के लिए हाथ हैं। क्या इस बारे में चिंता करने लायक है?

गर्भावस्था के दौरान सुरंग सिंड्रोम

महिलाएं विभिन्न तरीकों से अपनी भावनाओं का वर्णन करती हैं: अपने हाथों और उंगलियों में झुकाव, जलन, पीड़ित, यह snags, सूजन, कभी-कभी दर्द होता है। लेकिन सभी स्थितियों को सुन्नता से संपर्क करना है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि आप नींद के दौरान हाथ से उड़ गए, लेकिन फिर आप समझते हैं: हाथ भी एक मुक्त स्थिति में नहीं हैं, और अक्सर दोपहर में। वैसे, अक्सर और सबसे अधिक स्पष्ट यह लक्षण रात में खुद को प्रकट करता है, समय सीमा के सापेक्ष - फिर दूसरे या तीसरे trimesters में।

लगभग सभी स्त्री रोग विशेषज्ञ आश्वासन देते हैं: उत्तेजना के कारण, जब गर्भावस्था के दौरान हाथ होते हैं, तो दुर्लभ होता है। वे अक्सर इस शिकायत को अपने वार्डों से सुनते हैं, इसलिए तुरंत शांत हो जाते हैं: यह कई के साथ होता है। सबसे अधिक संभावना है कि अंगों की धुंध का कारण तथाकथित सुरंग सिंड्रोम में निहित है। इस उल्लंघन को कंप्यूटर की व्यावसायिक बीमारी कहा जाता है, क्योंकि यह आमतौर पर एक ही जोड़ों / टेंडन पर स्थिर भार के कारण विकसित होता है, जो आज कंप्यूटर माउस के साथ काम करने के दौरान अक्सर होता है।

सुरंग सिंड्रोम के साथ, तंत्रिका को एक हिरासत नहर में फेंक दिया जाता है, क्योंकि किसी व्यक्ति को हथेलियों में अपने हाथ, सुन्नता और कमजोरी में दर्द महसूस होता है। यह स्पष्ट है कि कामकाजी हाथ ज्यादातर पीड़ा है।

ऊंचा सूजन

- समाचार नहीं और असामान्य नहीं, लेकिन उन्हें भी उन्हें नहीं कहा जा सकता है। यदि आपने देखा है कि आपके हाथ या पैर सूजन करते हैं, तो आपको राज्य को समायोजित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि शरीर में द्रव देरी में बच्चे और आपके स्वास्थ्य की स्थिति के लिए एक निश्चित जोखिम होता है।

अन्य चीजों के अलावा, अंगों की धुंध की संवेदना हो सकती है। समय पर प्रतिक्रिया के साथ, समस्या को एक sall आहार द्वारा समाप्त किया जा सकता है। याद रखें कि तरल पदार्थ की मात्रा से पहले सोचा के रूप में सूजन के गठन को प्रभावित नहीं करता है।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस और गर्भावस्था के दौरान हाथों की सुन्नता

यह नहीं रखा गया है कि ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस या ऑस्टियोपोरोसिस के कारण गर्भावस्था के दौरान हाथों की उपेक्षा की जाती है। यह बीमारी सभी छोटे लोगों को हड़ताली कर रही है, और बच्चे को टूलींग की अवधि वह समय है जब सभी स्पष्ट और छुपे हुए घाव निकलते हैं, विशेष रूप से पुरानी।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस और रीढ़ की हड्डी के लिए अन्य नुकसान (विशेष रूप से, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की हर्निया) गर्भावस्था के दौरान हाथों की धुंध का कारण बन सकता है। यह रीढ़ की हड्डी से हाथ में आने वाले तंत्रिका के पिंचिंग के कारण है। इसके अलावा, छोटी उंगली और नामहीन उंगली।

गर्भाशय ग्रीवा की आर्थ्रोसिस के लिए या इस क्षेत्र में साधारण मांसपेशी ओवरवॉल्टेज के परिणामस्वरूप हाथ आसान हो सकते हैं। एक महिला को बैठने की स्थिति में एक छोटा सा समय बिताना चाहिए और एक गर्मजोशी और गर्दन की मालिश अक्सर होती है।

गर्भावस्था में संख्याओं के अन्य कारण

कई बीमारियां और विकार हैं, जिनमें एक साथ लक्षणों में से एक को केवल संख्याएं दी जा सकती हैं। चयापचय की हानि, रक्त परिसंचरण, चोट या गर्भाशय ग्रीवा के हाथ की संक्रामक-भड़काऊ बीमारी की हानि के साथ हाथ आसान नहीं हो सकते हैं।

बढ़ते कारक वजन बढ़ाने और गर्भावस्था के दौरान मोटर गतिविधि को कम करना है।

शायद आपके पास कुछ विटामिन या खनिजों की कमी है, उदाहरण के लिए, मैग्नीशियम, कैल्शियम या लौह (हाथों की धुंध लौह की कमी एनीमिया के साथ हो सकती है)।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये केवल संभव बीमारियां हैं जो संख्याओं के साथ हो सकती हैं। यदि आप गर्भावस्था से पहले किसी समस्या में आ गए हैं तो उनमें से किसी की संभावना बढ़ जाती है। हालांकि, बच्चे की अवधि के दौरान, यह लक्षण अक्सर एक महिला का प्रतिनिधित्व नहीं करता है और खुद में जाता है।

यदि हाथ लगातार नहीं करते हैं और मजबूत असुविधा नहीं देते हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ इस बारे में सलाह दें। शायद वह आपको देखने की आवश्यकता होने पर एक एनेस्थेटिक या एंटी-इंफ्लैमेटरी मलम नियुक्त करेगा या अतिरिक्त परीक्षा में नियुक्त करेगा।

खासकर - ऐलेना किच्छ

हाथों में हल्की झुकाव और गूजबंप चलाने की भावना एक सपने के दौरान परेशान हो सकती है और एक पूर्ण छुट्टी के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। सुन्नता के दौरान संवेदनशीलता हानि के एकल मामले गलत स्थिति, एक असुविधाजनक बिस्तर और एक गद्दे या ओवरवर्क से जुड़े होते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष कुशन का उपयोग करके इसे सही किया जा सकता है।

पैराएस्टेसिया को दोहराते समय, दर्द की प्रकृति के बारे में बताने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना आवश्यक है। यदि शारीरिक काम और अकेले हमले होते हैं, तो गर्दन, सिर और रीढ़ की नरम ऊतकों की मुहर को पारित करने के लायक है। दर्दनाक संवेदनाओं, झुकाव, goosebumps मांसपेशियों या हड्डियों में सूजन प्रक्रिया के लक्षण हो सकते हैं।

शरीर के लिए भ्रूण में प्रवेश करना हमेशा तनाव होता है। महिलाओं को संपादन, दिल की धड़कन, सांस लेने में कठिनाई, निचले हिस्से में दर्द का सामना करना पड़ता है। बढ़ते गर्भाशय की वजह से, रक्त परिसंचरण टूट गया है, रात की ऐंठन दिखाई देती है, हाथ और पैर नींद के दौरान या बाद में दिखाई देते हैं। हमेशा पारिश्रमिक एक असुविधाजनक स्थिति से जुड़ा हुआ नहीं है। बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को जोखिम न देने के लिए, समय पर पैथोलॉजी का निदान करना महत्वपूर्ण है, इसके कारण की पहचान करना।

Paresthesia हाथों को पहचानें

पेरेंटिया एक स्थिति में लंबे समय तक रहने के बाद या शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है। विशेषता टिंगलिंग द्वारा समस्या का निर्धारण करना संभव है।

दर्दनाक दहलीज के आधार पर, विभिन्न शक्तियों के साथ अभिभावक प्रकट होता है। नाइस या नींद के दौरान गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली धुंध निम्नलिखित लक्षणों से व्यक्त की जाती है:

एक महिला रात के मध्य में उठती है क्योंकि असुविधा की वजह से या सुबह में लंबे समय तक दर्द से छुटकारा नहीं मिल सकता है। कुछ मामलों में, कुछ भी करना असंभव हो जाता है, क्योंकि तेजी से अंग संवेदनशीलता खो देते हैं।

ध्यान! यदि रात की धुंध सूजन के साथ संयुक्त होती है, तो इसके बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना आवश्यक है। गर्भावस्था के 32-38 सप्ताह के लिए विशेष रूप से इस तरह के एक राज्य खतरनाक।

नींद के दौरान पैथोलॉजी के विकास का तंत्र

गर्भावस्था के दौरान धीरे-धीरे उंगलियों से शुरू होने के दौरान नींद के दौरान खाली हाथ। कुछ मिनटों के बाद ब्रश कम हो जाता है। लॉन्च किए गए मामलों में, पेरेस्टेसिया प्रकोष्ठ पर लागू होता है। महिलाओं ने स्पर्श, तापमान, दर्द तंत्रिका अंत अवरुद्ध किया। दर्दनाक दहलीज के आधार पर, थोड़ा सा झुकाव या जल रहा है।

रक्त परिसंचरण में कमी के बाद सूजन होती है, त्वचा को बदलती है। हमला 5 मिनट से अधिक नहीं रहता है, लेकिन गर्भवती की बड़ी असुविधा देता है। यदि यह रात में होता है, तो यह जागता है और लंबे समय तक सो नहीं सकता है। दिन में सामान्य मामलों को बनाना असंभव हो जाता है।

प्रत्यक्ष कारण

पता लगाएं कि गर्भावस्था के दौरान वे एक सपने में चोट नहीं पहुंचाते और चोट नहीं पहुंचाते हैं। इसके लिए कई कारण हो सकते हैं। उनमें से मुख्य एक सपने के दौरान गलत स्थिति है और पूरी रात केवल एक तरफ आराम करता है। इसलिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों को घबराहट नहीं करने की सलाह नहीं है, लेकिन ऑर्थोपेडिक सहायक उपकरण खरीदने के लिए मुद्रा बदलने की कोशिश करें। उनकी मदद से, आप एक सुविधाजनक और सुरक्षित स्थिति ले सकते हैं।

कभी-कभी सुन्नता एक गंभीर बीमारी का प्रारंभिक लक्षण है। संभावित रोगविज्ञान जो पेरेसिया का नेतृत्व कर सकते हैं:

• देर से विषाक्तता;
• विटामिन की कमी;
• एनीमिया;
• गर्भाशय ग्रीवा या थोरैसिक रीढ़ की हड्डी;
• सिस्ट और घातक ट्यूमर;
• न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजीज;
• कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजीज;
• मधुमेह;
• वृक्कीय विफलता;
• रीढ़ की हड्डी की चोट, ब्रश, कंधे और रे-पूंछ जोड़।

यदि, हाथों के अलावा, गर्भावस्था के दौरान सपने में कोई पैर नहीं हैं, तो असुविधा का कारण अधिक वजन है। शरीर के वजन में तेजी से वृद्धि अंग, रीढ़ पर बढ़ी हुई भार की ओर जाता है। इसलिए, श्रम दिवस के बाद, नियमित चलने या सफाई के बाद, एक महिला हाथों की संवेदनशीलता के झुकाव और व्यवधान का सामना कर रही है, रुको।

बाएं हाथ से

बाएं हाथ की बिगड़ा हुआ संवेदनशीलता कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की उपस्थिति से जुड़ी हुई है। यदि दिल क्षेत्र में दर्द और जलन दर्द होता है, तो कार्डियोलॉजिस्ट की तत्काल मुड़ने के लिए आवश्यक होगा।

नींद के दौरान स्थिति से झुकाव और सुन्नता ब्रश को उत्तेजित किया जा सकता है। आखिरकार, बाईं ओर गर्भावस्था के अंतिम महीनों में सबसे सुविधाजनक मुद्रा। असुविधा को कम करने के लिए, एक आर्थोपेडिक तकिया या विशेष रोलर्स का उपयोग करें।

खाली दाहिने हाथ

यदि भविष्य में माँ सुरंग सिंड्रोम में, सपने में गर्भावस्था के दौरान केवल दाएं हाथ का दायां हाथ नहीं है। यह बीमारी कार्यालय श्रमिकों, लेखकों, शेफ, एकाउंटेंट से उत्पन्न होती है। समय के साथ, यह एक महिला-दाएं हाथ के पैथोलॉजी का सामना कर सकता है, जो लगातार अपने हाथों को छोटे काम के साथ लोड करता है।

गर्भावस्था के लिए कम से कम क्रैकी संयुक्त पर भार को कम करने का प्रयास करें। काम, खाना पकाने, सफाई के बीच ब्रेक में, एक ब्रश दाहिने हाथ के साथ घूर्णन करें, अपनी उंगलियों को झुकाएं और अपनी उंगलियों को बढ़ाएं, हथेली को पीछे और भीतरी तरफ से रगड़ें।

दोनों हाथों की उम्र में

नींद के दौरान गलत स्थिति के साथ तुरंत सुन्नता शायद ही कभी जुड़ी हुई है। पारेषण का आयोजन रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याएं हो सकती है: ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, गठिया, आर्थ्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, प्रोट्रेशन, फ्रैक्चर या विस्थापन। सूजन संवहनी रोगों, टैचिर्डिया, कम दबाव में बनाई गई है। गर्भाशय ग्रीवा विभाग में तंत्रिका, सूजन, मांसपेशी तोड़ हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान पारेषण की जटिलताओं

गर्भावस्था के दौरान, मानक से कोई विचलन डॉक्टर के नियंत्रण में होना चाहिए। यदि आप कभी-कभी आसान झुकाव महसूस करते हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन जब हमलों और पुनरावृत्ति की देखभाल करते हैं, तो उन्हें एक सर्जन, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिक की परीक्षा की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान protected paresthesia के प्रभाव:

• reino सिंड्रोम;
• पहले और दूसरे प्रकार की मधुमेह;
• हाइपोकैलेमिया
• लोहे की कमी से एनीमिया;
• दिल की हानि;
• मनोवैज्ञानिक रोग;
• हाथ पक्षाघात।

ध्यान! जब नींद के दौरान गर्भावस्था के दौरान कूल्हों को खाया जाता है, भ्रूण स्वास्थ्य जोखिम उत्पन्न होता है। आखिरकार, एक छोटे श्रोणि में खराब रक्त परिसंचरण उपयोगी ट्रेस तत्वों की कमी को इंगित करता है और इंट्रायूटरिन हाइपोक्सिया को उत्तेजित कर सकता है।

निदान की स्थापना

गर्भावस्था के दौरान, सभी नैदानिक \u200b\u200bतरीके सुरक्षित नहीं हैं। इसलिए, प्रारंभ में रोगी स्त्री रोग विशेषज्ञ, सर्जन, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट की जांच करता है। रिसेप्शन पर परेशान लक्षणों के बारे में बताना जरूरी है जब हाथों को आने के लिए शुरू किया गया था या नहीं।

यदि न केवल नींद के दौरान होता है, और झुकाव एक मजबूत दर्द में विकसित होता है, तो डॉक्टर निम्नलिखित अध्ययनों में नियुक्ति का निर्वहन करता है:

• कंधे और रे टैंक संयुक्त के अल्ट्रासाउंड, थायराइड ग्रंथि;
• एमआरआई सिर और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़;
• खनिज लवण, सूक्ष्मदर्शी (कैल्शियम, मैग्नीशियम), चीनी के लिए जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण।

कूल्हे की धुंध के मामले में, पैर अतिरिक्त रूप से छाती और कंबल रीढ़ को स्कैन करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, एक्स-रे या सीटी करने के लिए मना किया जाता है। इसलिए, सबसे जानकारीपूर्ण विपरीत के उपयोग के बिना एमआरआई होगा। यदि आपके पास पहले से ही चोट या कशेरुका, कंधे, ब्रश है, तो आपको अपने डॉक्टर को सूचित करने की आवश्यकता है।

विभिन्न तरीकों से सिंड्रोम का उपचार

निदान के आधार पर हाथों की संख्या के हमलों का उपचार निदान के आधार पर गुजरता है। केवल एक डॉक्टर आवश्यक दवाओं का चयन कर सकता है जो भविष्य की मां और भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति में, निम्नलिखित चिकित्सा निर्धारित की जाती है:

• कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता की कमी को भरने के लिए विटामिन और खनिज परिसरों;
• दर्द, जलने, झुकाव को दूर करने के लिए एंटीशेटिक या एंटीस्पाज्मोडिक्स;
• घबराहट वोल्टेज को हटाने के लिए शामक का मतलब है;
• वार्मिंग मलम, रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए जैल।

गर्भवती महिलाओं की समीक्षाओं के मुताबिक जो संख्या या पैरों से टकरा गए, फिजियोथेरेपी विधियों के उपयोग के साथ प्रभावी उपचार:

• कैल्शियम इलेक्ट्रोफोरोसिस;
• एक्यूपंक्चर;
• हाइड्रोथेरेपी;
• मालिश कंधे और हाथ;
• microcurrents;
• भौतिक चिकित्सा।

उपचार के साथ तर्कसंगत पोषण, धूम्रपान से इनकार किया जाना चाहिए। स्वच्छ पानी (प्रति दिन 1.5 लीटर) पीना सुनिश्चित करें, एक बड़ी नमक सामग्री के साथ कोई उत्पाद नहीं है, स्मोक्ड। मेनू प्राकृतिक दही, कुटीर पनीर, दूध में शामिल करें।

सुरंग सिंड्रोम की पहचान करते समय, एक महिला ने विशेष अभ्यास के एक कोर्स की सिफारिश की। काम के बाद और हर घंटे उसके दौरान, गूंध उंगलियों, ब्रश, कंधे जोड़ों। ऑस्टियोन्ड्रोसिस के विकास को रोकने के लिए यह किया जाना चाहिए। यदि गंभीर रोगियों का खुलासा किया जाता है, जो केवल सर्जिकल पथ द्वारा समाप्त हो जाते हैं, तो उन्हें महिला प्राथमिकता के लिए मनाया जाता है।

भविष्य की माताओं पर रात में संख्याओं को रोकना

हाथों के हाथों को खत्म करने और रोकने के लिए युक्तियाँ:

1. फाइबर, जटिल कार्बोहाइड्रेट के साथ अधिक उत्पादों को खाएं। सलाद में आप कद्दू के बीज जोड़ सकते हैं, ओलिव तेल को ईंधन भर सकते हैं।
2. हाथ ब्रश पर लोड को कम करें। कंधे के जोड़ के अध्ययन के लिए, योग या जिमनास्टिक लें, पूल में जाएं।
3. गर्भवती महिलाओं के लिए एक आर्थोपेडिक तकिया खरीदें। जिस तरफ से हाथ खींचा जाता है, उस पर सोने की कोशिश न करें, या अधिक बार स्थिति बदलें।
4. यदि आप झुकाव से जाग गए, तो अपने हाथ और कंधे को निचोड़ें। असहनीय दर्द के मामले में, एक एनेस्थेटिक लें।
5. आकार में कपड़े पहनें, सही अंडरवियर का चयन करें, अपने कंधों और छाती को निचोड़ न लें। प्रसवपूर्व पट्टी खरीदें जो रीढ़ की हड्डी से अतिरिक्त भार को हटा देगा।
6. कम से कम 8 घंटे सोएं, आराम से पहले ताजा हवा में चलें।
7. मौसम को तैयार करें, सुपरकोलिंग से बचें।

टिप! यदि आप बिना हाथ और पैर शुरू कर रहे हैं, तो तरल पदार्थ का सेवन कम करें, मध्यम कठोरता के गद्दे पर सोएं। देर से विषाक्तता न केवल एक महिला के लिए, बल्कि भ्रूण के लिए भी खतरनाक है। यदि सूचीबद्ध सिफारिशें मदद नहीं करती हैं और असुविधा बढ़ जाती है, तो रीढ़ और सिर एमआरआई के माध्यम से जाना सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था के दौरान एक या दो हाथों की धुंध अक्सर नींद के दौरान असहज मुद्रा के कारण उत्पन्न होती है। डॉक्टर की देखरेख में पारेषण से निपटना जरूरी है। दर्द और झुकाव को रोकने के लिए, शक्ति समायोजित करें, स्थिति बदलें। यदि आप असुविधा से उठा, तो थोड़ा तोड़ो और ब्रश के माध्यम से स्क्रॉल करें।

गर्भावस्था के दौरान, पूरी तरह से हर महिला पूरी तरह से अलग-अलग महसूस करना शुरू कर देती है, यानी सामान्य स्थिति के दौरान नहीं। जैसा कि वे कहते हैं, गर्भावस्था एक बीमारी है, और शरीर और आत्मा की स्थिति है। सबसे आम अस्वस्थता है:

विचाराधीन महिलाओं को आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान ध्यान में नहीं रखा जाता है। हालांकि, ऐसे मामले भी हैं जब निर्धारित लक्षणों का इलाज भी किया जाना चाहिए, और अस्पताल की स्थिति में।

लक्षणों और संख्याओं के कारण

सबसे स्पष्ट और परेशानी लाने से सूजन होती है, साथ ही अंगों की धुंध भी होती है। गणना, स्वाभाविक रूप से संकेतित समस्याओं के लायक नहीं अगर वे जल्दी और स्वतंत्र रूप से पास हो जाते हैं। उस समय जब पैर दिन के दौरान उत्सुकता से कई बार होते हैं, तो यह पहले से ही चिंतित लक्षण है, जिसके लिए डॉक्टर को तत्काल और तत्काल अपील की आवश्यकता होती है।

चिकित्सा कार्यकर्ता स्थापित हैं और अन्य लक्षण जो सुन्नता के साथ हैं। किसी भी मामले में, उन्हें याद नहीं किया जा सकता है, इनमें शामिल हैं:

• असंतुलन और मानसिक विकार, साथ ही असुविधाएं;
• दृश्य उपकरण का बिगड़ना;
• तापमान प्राकृतिक शासन की कम भावना, यह उच्च और निम्न दोनों हो सकता है।

यह साबित होता है कि गर्भावस्था के दौरान, पिछले समय में प्राप्त पुरानी बीमारियों को आसानी से सक्रिय किया जा सकता है। इसे पहचानने के लिए अग्रिम में, आपको एक योग्य चिकित्सक जाने की भी आवश्यकता है।

पैर की धुंध के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

• तंत्रिका मानव प्रणाली को प्रभावित करने वाली वंशानुगत बीमारियां;
• वास्तविक विनिमय का उल्लंघन;
• सिंड्रोम राइन, यानी, बीमारी, जब पैर खाया जाता है। अक्सर आप मिल सकते हैं और सभी अंगों का गठन;
• मधुमेह मेलिटस पूरे तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस। यह घाव मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की तरह हो सकता है।

मधुमेह - कारण

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं को इस तरह के एक पायदान का सामना करना पड़ रहा है, जैसे पैरों की सुगंध। दवा में, विचाराधीन रोग को आमतौर पर हाइपशेनेस कहा जाता है। निर्दिष्ट प्रक्रिया अक्सर लचीलापन, नियमित झुकाव, जलने की भावना, संवेदनशीलता के कम स्तर, और इसी तरह के कुल नुकसान के साथ होती है।

ऐसे मामलों में जहां गर्भावस्था के दौरान पैर उपेक्षित होते हैं, आपको किसी भी मामले में घबराहट नहीं करनी चाहिए। यह अप्रिय भावना विशेष रूप से भविष्य की मां को चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ये संकेत लगभग सभी लोगों का सामना कर रहे हैं। मुख्य अंतर यह तथ्य है कि सुन्नता की डिग्री अलग है।

गर्भावस्था के दौरान, पैरों की संख्या इंगित करती है कि शरीर को पानी-नमक संतुलन से परेशान किया जाता है, और ऊतकों में, बदले में, बहुत अधिक तरल पदार्थ बनता था। यह ज्ञात है कि बच्चे के टूलिंग अक्सर शरीर के वजन में वृद्धि के कारण होती है। निर्दिष्ट घटना का उपयोग पैर जोड़ों पर अत्यधिक दबाव के कारण किया जाता है। यह एक मजबूत और काफी शक्तिशाली भार के कारण पैरों की सुगंध है।

निवारक कार्रवाई

उपर्युक्त अप्रिय अप्रिय सिंड्रोम को कम करने के लिए, यह है कि, पैरों की गर्भावस्था के धुंध के दौरान बहिष्कृत करें, शरीर के लिए कुछ महत्वपूर्ण उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। इसमें फलों को शामिल करना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आयरन की सामग्री के आधार पर फल का चयन किया जाना चाहिए। ग्रेनेड और, निश्चित रूप से, सेब पर विचार करना सबसे उपयोगी है।

नियमित रूप से एक गर्म स्नान करने के लिए बेहद जरूरी है, वॉशक्लॉथ का उपयोग करके मालिश करें, जटिल विटामिनों का उपयोग करने के लिए जो कि अनुशंसित और चिकित्सा पेशेवरों द्वारा निर्धारित किया जाता है। नमक सेवन में यह महत्वपूर्ण है और कमी है।

गर्भावस्था के दौरान पैर उत्सुक क्यों हैं मौलिक कारण हैं:

यह ध्यान दिया जाता है कि गर्भावस्था के तुरंत बाद पैरों की संख्या गुजरती है। हालांकि, यदि बच्चे के जन्म के बाद भी लक्षण कम नहीं हुए हैं, तो विशेषज्ञ के सक्षम परामर्श के लिए आवेदन करना अनिवार्य है।

जब पैर बहुत अधिक होते हैं, तो स्वतंत्र उपचार से निपटना जरूरी नहीं है। सबसे अच्छा विकल्प विशेष उपकरणों पर निदान किया जाएगा। यह यह दृष्टिकोण है जो वैध निदान स्थापित करने के लिए अविश्वसनीय सटीकता के साथ अनुमति देगा। ऐसे मामलों में जहां पैरों की संख्या दोनों सिरदर्द के साथ होती है, तापमान व्यवस्था में वृद्धि, दृश्य धारणा का उल्लंघन - यह कुछ गंभीर बीमारी का प्रत्यक्ष संकेत हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, जैसा कि ऊपर बताया गया है, पैरों को प्रत्येक दूसरी महिला द्वारा उपेक्षित किया जाता है। इसलिए, आपको घबराहट नहीं करनी चाहिए। सावधानी से अपने राज्य के लिए बारीकी से देखना बेहतर है। गंभीर बीमारी और नियमित धुंध के मामले में, एक सक्षम विशेषज्ञ डॉक्टर की आवश्यकता होती है।

हाइपशेटिक्स - दवा में वे अंगों की धुंधला कहते हैं। लचीलापन हानि की इस प्रक्रिया के साथ, दिखाई देते हैं

कोई डॉक्टर नहीं, साथ ही साथ दवाओं का स्वागत, आपके अपने शरीर पर आपका ध्यान नहीं बदलेगा!

जलने, झुकाव की संवेदनशीलता, संवेदनशीलता कम हो जाती है।

कई लोग रुचि रखते हैं जब गर्भावस्था के दौरान पैर खाया जाता है, क्या यह खतरनाक है?

अगर गर्भावस्था के दौरान भविष्य की माताओं के पास कोई पैर नहीं है, तो घबराएं और चिंता न करें। यह अप्रिय भावना लगभग सभी गर्भवती महिलाओं का अनुभव कर रही है। एकमात्र चीज जो हर किसी के पास अलग-अलग डिग्री होती है।

यदि आपके गर्भावस्था के दौरान कोई पैर नहीं है - इसका मतलब है कि पानी-नमक चयापचय का उल्लंघन किया गया है और ऊतकों में जमा कई अतिरिक्त पानी। गर्भावस्था के दौरान, वजन बढ़ता है, इसके कारण, पैरों के जोड़ों पर दबाव होता है। इस तथ्य के कारण कि चरम के जोड़ों पर, गर्भावस्था के दौरान, लोड लोड होता है, इसलिए पैर खाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सुन्नता से रोकथाम

इन सभी को सुखद संवेदनाओं को कम करने के लिए जो भविष्य में जोड़ों में सुन्नता का कारण बनता है माताओं का उपयोग करने के लिए अधिक लागत:

फल, जिसमें बड़ी मात्रा में लौह होता है, एक ग्रेनेड, सेब है,

अधिक बार गर्म स्नान करें

शॉवर में एक वॉशक्लॉथ की मदद से मालिश

नमक का उपयोग कम करें।

गर्भावस्था के दौरान पैर क्यों खाए जाते हैं:

मधुमेह,

तंत्रिका की पुरानी निचोड़ (संयुक्त के अस्थिरता और नीरस काम के कारण),

शरीर में विटामिन की कमी,

दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए वंशानुगत पूर्वाग्रह,

जन्मजात या जोड़ों का अधिग्रहण विरूपण,

गठिया या ओस्टियोन्ड्रोसिस के कारण परिवर्तन,

उम्र के कारण।

प्रसव के बाद, पैरों की धुंध गुजरती है। लेकिन अगर बच्चे के जन्म के बाद आप अब पैर नहीं रखते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और चिकित्सा निदान पास करना चाहिए।

समीक्षा: 7।

1. अन्ना सोकोलोवा : 25.01.2014

   हां, महिलाएं अक्सर गर्भावस्था के दौरान पैरों की धुंध के बारे में शिकायत करती हैं, मेरी प्रेमिका का सामना करना पड़ा, तेलों के साथ जड़ी बूटियों, नमक और मालिश के साथ स्नान की मदद की। मुझे खुशी है कि कम से कम मुझे यह समस्या नहीं थी, पिछले महीने एक और था, इस तथ्य के बावजूद कि एक छोटा और पहले एडीमा प्राप्त करने के बावजूद कि वजन कम हो गया था।

याना मार्चुक। : 25.01.2014

मेरे पैर आसान होने लगे और गर्भावस्था के आखिरी महीनों में ही हिलाया। तुरंत, ऐसा कुछ भी लगता है, सहिष्णु, लेकिन फिर इसे स्थानांतरित करना मुश्किल हो गया। अस्पताल में, उन्होंने कहा कि यह एक पूरी तरह से सामान्य घटना है, आपको सामान्य रूप से फल से अधिक विटामिन खाने की जरूरत है। लेकिन ऐसी तकनीक ने कुछ मदद नहीं की। केवल मालिश सहेजा!

Varvara Nikitina। : 19.05.2015

मैं गर्भावस्था के दौरान ज्यादा ठीक नहीं हुआ, और स्पष्ट रूप से इसलिए मुझे अपने पैरों के साथ ऐसी समस्याएं नहीं थीं। मुझे यह भी याद नहीं है कि वे मुझे बहुत खाते हैं, क्या यह सबसे छोटी है। इसके अलावा, मैंने लगातार आखिरी महीने तक स्थानांतरित करने की कोशिश की, मैंने खुद को घर के आसपास नहीं किया, और मैंने मुझे शाह-पाह में ले जाया। लेकिन सामान्य रूप से, यह समस्या एक भी नहीं है, कई लड़कियां शिकायत करती हैं कि गर्भावस्था के दौरान उन्हें भुगतना पड़ा, अपने पैरों और पैरों को नहीं, विशेष रूप से बैठने की स्थिति में लंबे समय तक रहने के बाद।