गर्भावस्था का कोर्स। अगर गर्भावस्था सामान्य है तो कैसे बताएं। मुझे पता है कि मैं एक बच्चे की उम्मीद कर रहा हूं, क्या यह मेरी सामान्य जीवन शैली को बदलने के लायक है

पहली बार जन्म लेने वाली अधिकांश महिलाएं स्वाभाविक रूप से इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भावस्था कैसी होती है, क्या यह बिना किसी जटिलता के, विशेषकर शुरुआती दौर में ठीक होती है। वर्तमान में, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भावस्था प्रबंधन में लगे हुए हैं।

आशावादी मां और भ्रूण की स्थिति को बेहतर ढंग से मॉनिटर करने के लिए, डॉक्टर नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लीनिकों में जाने की सलाह देते हैं।

डिस्पेंसरी पंजीकरण पर एक गर्भवती महिला का पंजीकरण

एक महिला कैसे समझ सकती है कि प्रारंभिक गर्भावस्था ठीक चल रही है? पहले त्रैमासिक में गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की प्रकृति को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना मुश्किल है। एक योग्य सर्वेक्षण करने के बाद ही योग्य विशेषज्ञ इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला 12 सप्ताह से पहले, संभव के रूप में प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करे।

यदि गर्भधारण को बनाए रखने के लिए मतभेद की पहचान की जाती है, तो पहली तिमाही में, आप इसे समाप्त करने के लिए अभी भी कोमल तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। औषधालय में समय पर पंजीकरण और प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से दौरे, निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार, मोटे तौर पर गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम का निर्धारण करते हैं।

पर्यवेक्षण करने वाले चिकित्सक द्वारा निर्धारित, प्रसवपूर्व क्लिनिक की यात्राओं का कार्यक्रम निर्विवाद रूप से मनाया जाना चाहिए।

गर्भवती महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तन

डॉक्टरों की राय को ध्यान में रखे बिना कैसे समझें, कि गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित हो रही है? ऐसा करने के लिए, आपको अपनी सामान्य स्थिति और भावनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। एक बच्चे को ले जाने से गर्भवती महिला के शरीर में शारीरिक बदलाव की आवश्यकता होगी। महिला के शरीर में किस तरह के बदलाव हो सकते हैं, जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को इंगित करेगा:

• सूरत।
• कार्डियोवास्कुलर और श्वसन प्रणाली की दक्षता।
• गुर्दे, यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग (जीआईटी) की कार्यक्षमता।

दिखावट

एक गर्भवती महिला के लिए एक विशेष उपस्थिति प्राप्त करना काफी स्वाभाविक होगा जो एक बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले उसके लिए असामान्य था:

• एक पेट की उपस्थिति के अलावा, अंगों के आकार में मामूली वृद्धि, कूल्हे जोड़ों में गति की सीमा में कमी, और चेहरे की विशेषताओं में बदलाव होता है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में शिफ्ट होने के कारण, एक महिला की चाल और मुद्रा बदल जाती है।
• त्वचा का काला पड़ना (रंजकता) चेहरे, पेट और इसोला में नोट किया गया है।
• निचले छोरों पर शिराएं अधिक दिखाई देती हैं। वैरिकाज़ नसें भी दिखाई दे सकती हैं, जो गर्भाधान से पहले विशिष्ट नहीं थी।
• पेट में वृद्धि के कारण, इसकी सतह पर तथाकथित स्ट्राइ (धारियां, त्वचा पर खिंचाव के निशान) अक्सर बनते हैं।
• एक बच्चे को वहन करने की अवधि के दौरान, कुछ मामलों में, शरीर के तापमान (सबफ़ेब्राइल स्थिति) में मध्यम वृद्धि दर्ज की जाती है। एक नियम के रूप में, यह 4 महीने तक मनाया जाता है और गर्भवती महिला के शरीर में सामान्य हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ा होता है। वैसे, मलाशय के तापमान में वृद्धि को गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक माना जाता है।
• स्तन ग्रंथियां महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरती हैं, सूजन और मात्रा में वृद्धि बस नोटिस करना असंभव है। निपल्स का आकार भी बढ़ जाता है। इसके अलावा, रंजकता के कारण, निपल्स और एरिओला गहरे भूरे रंग के हो जाते हैं।

हृदय और श्वसन प्रणाली

एक नियम के रूप में, पहली तिमाही में निम्न रक्तचाप की विशेषता होती है, लेकिन, लगभग 29 वें सप्ताह से शुरू होने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है, जिससे कभी-कभी सच्चे उच्च रक्तचाप का निदान करना मुश्किल हो जाता है। भ्रूण की वृद्धि और गर्भाशय में वृद्धि के साथ, हृदय गति भी थोड़ी बढ़ जाती है (प्रति मिनट 84-90 बीट्स के भीतर)।

महिला शरीर में रक्तचाप और हार्मोनल परिवर्तन में उतार-चढ़ाव से अक्सर हृदय का विघटन होता है, जो अतालता और एक्सट्रैसिस्टोल के रूप में प्रकट हो सकता है।

फेफड़ों पर अतिरिक्त भार, इस तथ्य के कारण कि आपको न केवल अपने आप को ऑक्सीजन प्रदान करना है, बल्कि भ्रूण को भी सांस की तकलीफ का विकास होता है। गर्भवती महिलाओं, विशेष रूप से बाद के चरणों में, सामान्य शारीरिक गतिविधि करने में कुछ कठिनाइयां होती हैं। केवल कुछ मंजिलों की सीढ़ियां चढ़ने पर भी सांस की तकलीफ और थकान का दौरा देखा जा सकता है।

फिर भी, यह सब सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है, जब तक कि निश्चित रूप से, गर्भवती महिला हृदय और / या श्वसन प्रणाली के किसी भी विकृति से ग्रस्त है।

पाचन और मूत्र प्रणाली

अक्सर, स्थिति में महिलाओं में, स्वाद प्राथमिकताएं नाटकीय रूप से बदल जाती हैं। कुछ गर्भवती महिलाएं कुछ प्रकार के खाद्य पदार्थों (उदाहरण के लिए, मांस, पनीर, सॉसेज, मक्खन) के लिए एक मजबूत फैलाव विकसित करती हैं, जबकि अन्य आमतौर पर अखाद्य चीजों (मिट्टी, चाक) के लिए तैयार हो सकती हैं।

कुछ मामलों में, भूख में वृद्धि देखी जाती है, दूसरों में, इसके विपरीत, एक महत्वपूर्ण कमी। इसके अलावा, आंत्र स्वर में कमी के कारण, गर्भवती महिलाओं को कब्ज की संभावना अधिक होती है। यह सामान्य है और विशेष रूप से आहार को बदलकर, दवाओं के साथ सुधार की आवश्यकता नहीं है।

गुर्दे पर बढ़ता तनाव अक्सर बार-बार पेशाब करने की ओर जाता है। अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति में, गर्भवती महिला के शरीर में प्राकृतिक शारीरिक परिवर्तनों के लिए लगातार पेशाब को जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, न कि किसी बीमारी के नैदानिक \u200b\u200bप्रकटन के लिए।

कोई भी नहीं कहता है कि आपको किसी भी असुविधा, या बदतर, दर्द को सहना होगा। आपके स्वास्थ्य में कोई भी परिवर्तन आपके डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए। और वह पहले से ही तय करेगा कि यह कितना गंभीर है।

एक सामान्य गर्भावस्था के संकेत

आपको गर्भावस्था में यह पता लगाने के लिए पहली बार में क्या ध्यान देना चाहिए कि प्रारंभिक और देर के चरणों में, सामान्य रूप से आगे बढ़ रहा है:

• भार बढ़ना।
• उदर का बढ़ना।
• गर्भस्थ शिशु।
• भ्रूण के दिल की धड़कन।
• दर्द।
• योनि स्राव।
• कोलोस्ट्रम की उपस्थिति।

भार बढ़ना

भ्रूण का विकास, गर्भाशय का बढ़ना, द्रव प्रतिधारण, चयापचय प्रक्रियाओं का पुनर्गठन - यह सब स्वाभाविक रूप से एक गर्भवती महिला के प्रगतिशील वजन को निर्धारित करता है। औसतन, बच्चे को प्रभावित करने की पूरी अवधि के लिए गर्भवती माँ का शरीर का वजन 10-12 किलोग्राम बढ़ जाता है, जिनमें से:

• लगभग 6 किलो भ्रूण, प्रसव के बाद और एम्नियोटिक द्रव हैं।
• 1-2 किलो गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों की वृद्धि के कारण होते हैं।
• 3-4 किलो वजन का सीधा लाभ है।

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, एक महिला के शरीर का वजन व्यावहारिक रूप से नहीं बदलता है। 12 वें सप्ताह के अंत तक, कुछ वृद्धि हुई है, जो 2 किलोग्राम तक हो सकती है। दूसरी तिमाही में, एक महिला आमतौर पर प्रति सप्ताह 300 ग्राम प्राप्त करती है। तीसरी तिमाही में, वृद्धि पहले से ही 400 ग्राम प्रति सप्ताह है।

जन्म से कुछ दिन पहले, चयापचय प्रक्रियाओं में अगले परिवर्तन इस तथ्य को जन्म देते हैं कि गर्भवती महिला के शरीर के वजन में 1-2 किलोग्राम की कमी हो सकती है।

यह याद रखना चाहिए कि यह औसत डेटा है, जो प्रत्येक मामले में भिन्न हो सकता है। इसके अलावा, शरीर की व्यक्तिगत और संवैधानिक विशेषताओं, साथ ही आनुवंशिकता जैसे कारक, अन्य चीजों के अलावा, वजन बढ़ाने को प्रभावित कर सकते हैं।

गर्भस्थ शिशु

बच्चा 8 सप्ताह में पहली हरकत करता है, लेकिन वे अभी तक महिला के लिए बोधगम्य नहीं हैं। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि भ्रूण की हलचल 16-20 सप्ताह में महसूस की जाने लगती है। बहुपत्नी माताओं इस भावना से पहले से परिचित हैं, इसलिए, वे पहले की तुलना में अजन्मे बच्चे की मोटर गतिविधि को ठीक करते हैं। यह भी ध्यान देने योग्य है कि, पेट की सामने की दीवार पर वसा जमाव की कमी के कारण, सुस्त लड़कियों को मोटा लड़कियों की तुलना में तेजी से बच्चे के आंदोलनों का एहसास होता है।

उस तारीख को याद रखें जब पहला भ्रूण झटके महसूस किया गया था, क्योंकि यह आपके पर्यवेक्षक चिकित्सक को अपेक्षित नियत तारीख निर्धारित करने में मदद करेगा। एक नियम के रूप में, प्राइमिपारा के लिए, 20 सप्ताह जोड़ना आवश्यक है, मल्टीपर्स के लिए - 22 सप्ताह। आंदोलन की तीव्रता आपको अपने बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करने में मदद करेगी। अत्यधिक जोरदार गतिविधि बस एक महत्वपूर्ण कमी या आंदोलन की पूर्ण समाप्ति के रूप में खराब है।

बच्चे की गतिविधि की निगरानी के लिए, एक विशेष रूप से विकसित परीक्षण का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग 28 सप्ताह से शुरू होने वाले घर पर किया जा सकता है। सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक हर 10 की संख्या और रिकॉर्ड को दर्ज करना आवश्यक है। आम तौर पर, दसवें आंदोलन को आमतौर पर शाम 5 बजे तक मनाया जाता है। यदि 12 घंटों के भीतर आप नोटिस करते हैं कि बच्चा 10 बार से कम चला गया है, तो आपको डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए। यदि पूरे दिन के लिए एक भी आंदोलन का उल्लेख नहीं किया जाता है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

भ्रूण को स्थानांतरित करके, एक महिला खुद समझ सकती है कि उसकी गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ रही है, सब कुछ सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, या उसे तुरंत मदद लेने की आवश्यकता है।

भ्रूण के दिल की धड़कन

एक सामान्य गर्भावस्था के सबसे महत्वपूर्ण संकेतों में से एक भ्रूण के दिल की धड़कन है। भविष्य के बच्चे के दिल के पहले लक्षणों को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों (3-4 सप्ताह) में पहले से ही एक विशेष योनि अल्ट्रासाउंड सेंसर का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है। भ्रूण की हृदय गति में बदलाव की विशेषताएं:

• 4-6 सप्ताह में, हृदय गति 80-85 बीट प्रति मिनट होगी।
• 6-8 सप्ताह में, हृदय गति बढ़कर 110-130 बीट प्रति मिनट हो जाएगी।
• 8-10 सप्ताह में, हृदय गति प्रति मिनट 190 बीट तक पहुंच सकती है।
• प्रसव से पहले 11 वें सप्ताह से, हृदय गति 140-160 उपहार प्रति मिनट की सीमा में होगी।

हृदय गति से, आप भ्रूण की सामान्य स्थिति का आकलन कर सकते हैं। गर्भवती महिला (तनाव, विभिन्न बीमारियों, शारीरिक गतिविधि) में होने वाले किसी भी बदलाव पर बच्चे का दिल तुरंत प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, हृदय गति जो बहुत तेज़ है, भ्रूण को रक्त की आपूर्ति में एक लंबी गड़बड़ी का संकेत दे सकती है, जिसके परिणामस्वरूप अपर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व की आपूर्ति होती है।

लय में एक मंदी भ्रूण की स्थिति में तेज गिरावट का संकेत देगी, जिसके लिए ऑपरेटिव डिलीवरी तक और आपातकालीन उपायों की आवश्यकता होगी।

दर्द

गर्भावस्था के दौरान, एक अलग प्रकृति, तीव्रता और स्थानीयकरण की दर्दनाक संवेदनाएं अक्सर होती हैं। उनमें से अधिकांश को एक गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के जवाब में एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया माना जाता है:

• गर्भाशय के बढ़ने के कारण, अपने स्वयं के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, जो कि इलियाक हड्डियों से जुड़े होते हैं, और दर्द कमर के सिलवटों और पबियों के ऊपर होता है। यह तेज मोड़, तेज चाल, या यहां तक \u200b\u200bकि सिर्फ एक खांसी का दोष हो सकता है। ऐसी पीड़ा किसी महिला या बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।
• कब्ज की प्रवृत्ति के कारण, गर्भवती महिलाओं को अक्सर निचले पेट (आमतौर पर बाईं ओर) में दर्द खींचने का अनुभव होता है। कब्ज को रोकने के लिए, अपने आहार पर ध्यान दें। आपके आहार में पर्याप्त मात्रा में किण्वित दूध उत्पादों और भोजन शामिल होना चाहिए जिसमें अधिक फाइबर होता है। इसके अलावा, मध्यम तीव्रता की नियमित शारीरिक गतिविधि का आंतों की गतिशीलता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• अंडाशय और नाल द्वारा निर्मित हार्मोन रिलैक्सिन के प्रभाव में प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन के कुछ विचलन के कारण, प्यूबिक क्षेत्र में दर्द हो सकता है। जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने की सुविधा के लिए पैल्विक हड्डियों के स्थान में इस तरह के परिवर्तन आवश्यक हैं।

यदि पर्याप्त तीव्र और गंभीर दर्द होता है, तो आपको एक योग्य विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। अपने पर्यवेक्षण चिकित्सक को बताए बिना दर्दनाक संवेदनाओं को दूर करने के लिए किसी भी दवा को लेने या किसी भी हेरफेर को करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

योनि स्राव

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, योनि स्राव मनाया जाता है। और यह काफी सामान्य है अगर उनका चरित्र कई मापदंडों को पूरा करता है। सामान्य योनि स्राव क्या है?

स्पष्ट, स्पष्ट, सफेद, गंधहीन और जननांग क्षेत्र में खुजली या जलन के साथ नहीं। उसी समय, निम्नलिखित निर्वहन को रोगात्मक माना जाता है, जिसके कारण की पहचान की आवश्यकता होती है और विशेष उपचार से गुजरना पड़ता है:

• पीला। यौन संचारित रोगों (उदाहरण के लिए, गोनोरिया) को बाहर करने के लिए उपयुक्त परीक्षण पास करना आवश्यक है।
• प्रचुर सफेद रंग खुजली और जलन के साथ . इसके अलावा, इसमें एक घुमावदार स्थिरता है। इस डिस्चार्ज का सबसे आम कारण योनि कैंडिडिआसिस या थ्रश है।
• हरा। कारण बहुत विविध हो सकते हैं, लेकिन ज्यादातर वे जननांग प्रणाली के संक्रामक और भड़काऊ रोगों से जुड़े होते हैं।
• भूरा। किसी भी मामले में आपको प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। एक अस्थानिक गर्भावस्था, नाल की टुकड़ी, गर्भाशय ग्रीवा को आघात, आदि, इस तरह के निर्वहन को उत्तेजित कर सकते हैं।
• रक्तरंजित . उन्हें सभी संभावित रोग संबंधी स्रावों में सबसे खतरनाक माना जाता है, अगर पता लगाया जाए, तो तत्काल अपने पर्यवेक्षक डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है।

सबसे अधिक बार, खूनी निर्वहन एक अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत देता है, गर्भपात का विकास, समय से पहले अपरा का अचानक रुक जाना, योनि और / या गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान पहुंचाना।

कोलोस्ट्रम

कुछ गर्भवती महिलाओं के लिए, शरीर में कोई भी बदलाव जिसके बारे में उन्हें चेतावनी नहीं दी गई थी, वह गंभीर चिंताएं हैं। उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म से पहले कोलोस्ट्रम होने से उन्हें पैनिक अटैक भी हो सकता है। हम आपको आश्वस्त करते हैं कि चिंता का कोई कारण नहीं है। बच्चे को ले जाते समय कोलोस्ट्रम को बहा देना सामान्य है। यहां किसी भी विकृति का पता नहीं लगाया जा सकता है।

इसके अलावा, प्रसव से पहले कोलोस्ट्रम स्राव की अनुपस्थिति को भी आदर्श से विचलन नहीं माना जाता है।

यदि आप ठीक से नहीं समझ सकते हैं कि क्या गर्भावस्था अच्छी तरह से और सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो आपको जल्द से जल्द एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना चाहिए, जो आपके सभी संदेहों को दूर करेगा या समयबद्ध तरीके से उचित उपाय करेगा।

आप पहले से ही जानते हैं कि एक बच्चे को एक गर्भवती मां के गर्भ में कैसे विकसित होता है, प्रत्येक अवधि में भ्रूण कैसा दिखता है। और गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या महसूस करती है, मासिक धर्म की समाप्ति, स्तन ग्रंथियों की सूजन और पेट में वृद्धि के अलावा उसकी स्थिति कैसे बदलती है? एक पूर्ण गर्भावस्था कैलेंडर आपको पता लगाने में मदद करेगा - गर्भाधान के दिन से प्रसव के महत्वपूर्ण क्षण तक।

पहले दिनों से 6 सप्ताह तक शुरुआती चरणों में एक सामान्य गर्भावस्था कैसे होती है

1-5 वें सप्ताह

1-2 सप्ताह में, डिंब परिपक्व होता है। 3-4 सप्ताह में, गर्भाशय में उसका निषेचन और आरोपण होता है। गर्भावस्था के सेक्स कैलेंडर के 4-5 सप्ताह में, भूख में बदलाव हो सकता है। शुरुआती गर्भावस्था कैसे होती है और एक महिला को कैसा लगता है? इस अवधि के दौरान, चक्कर आना, सिरदर्द, मतली और उल्टी संभव है। स्तन ग्रंथियों का उत्थान होता है। मासिक अनुपस्थित हैं। आप मज़बूती से गर्भावस्था का निदान प्रयोगशाला और परीक्षण विधियों द्वारा कर सकते हैं।

इस अवधि के दौरान थायराइड की बीमारी वाली महिलाओं को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। उन्हें तत्काल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। समय पर निर्धारित उपचार अजन्मे बच्चे के थायरॉयड ग्रंथि के सही विकास को सुनिश्चित करेगा। हमें चिकित्सा सिफारिशों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

6 वें सप्ताह

कुछ महिलाओं के लिए, गर्भावस्था के इस सप्ताह के कैलेंडर में असुविधा हो सकती है। लेकिन आप क्या कर सकते हैं, इसका कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन है, जिसका उद्देश्य बच्चे के विकास के लिए सबसे अच्छी स्थिति बनाना है।

यदि आप नाराज़गी से पीड़ित हैं (इसका कारण अन्नप्रणाली में गैस्ट्रिक सामग्री का प्रवेश है), तो दिन में 6-7 बार अधिक खाएं। जितना संभव हो उतना कम झुकने की कोशिश करें। भोजन के बाद, बिस्तर पर सीधे जाने के बजाय कमरे में घूमें।

बेशक, गर्भावस्था के पहले हफ्तों में कुछ महिलाओं की स्थिति आदर्श से बहुत दूर है। यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय आज़माएं। जैसे ही आप उठते हैं, अपने शरीर की स्थिति (क्षैतिज) को बदलने के बिना, तुरंत कुछ खाएं - एक सेब, एक नारंगी, एक रोटी, और आप एक गिलास दूध या अपने पसंदीदा रस को बिस्तर में परोसने के लिए भी कह सकते हैं।

भले ही आपकी गर्भावस्था कैसे आगे बढ़े, पहले दिन से अधिक आराम करने की कोशिश करें, जल्दी सो जाएं, और बाद में उठें। इससे तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि आप कब्ज (आंतों की मांसपेशियों की सुस्ती का कारण) से परेशान हैं, तो अधिक तरल पदार्थ पीएं, prunes खाएं और विशेष व्यायाम करें।

यदि odors परेशान कर रहे हैं, तो बस उन पदार्थों के संपर्क से बचने की कोशिश करें जो आपके लिए अप्रिय हैं।

यदि आप गर्भावस्था के शुरुआती दिनों से भयभीत हैं, और आप बहुत चिड़चिड़े हो गए हैं, तो ऑटो-ट्रेनिंग (या विश्राम) करें - यह बहुत मदद करता है। किसी भी मामले में हम स्व-दवा का सहारा नहीं लेते हैं।

यह मत भूलो कि गर्भावस्था के कैलेंडर के अनुसार, एक महिला की संवेदनाएं जैसे कि मतली और असहिष्णुता से कुछ गंधों में वृद्धि हो सकती है।

गर्भावस्था के पहले सप्ताह कैसे आगे बढ़ते हैं, इस प्रक्रिया में स्तन ग्रंथियों में भारीपन और आवधिक झुनझुनी की भावना प्रकट होती है।

आपका वजन अभी तक नहीं बदला है।

चूँकि आपकी बिगड़ती हालत का कारण समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसलिए आपको इसके अनुकूल होना पड़ेगा। इसलिए, डॉक्टरों की सिफारिशें मान्य हैं। कभी-कभी प्राच्य चिकित्सा के तरीके (एक्यूपंक्चर, उंगली एक्यूपंक्चर) कई बीमारियों का सामना कर सकते हैं।

7 से 9 सप्ताह की गर्भावस्था के दौरान एक महिला की भावनात्मक और शारीरिक स्थिति

7 वें सप्ताह

सातवें सप्ताह की शुरुआत तक एक महिला गर्भावस्था की शुरुआत में कैसा महसूस करती है? इस समय, स्तन ग्रंथियों में धीरे-धीरे वृद्धि होती है, वे एक गोल आकार प्राप्त करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों के निपल्स और एरिओला (अरेला) का गहरा भूरा मलिनकिरण आम है।

8 वें सप्ताह

इस स्तर पर गर्भावस्था के दौरान महिला की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन, पहली जगह में, आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है। शरीर का तापमान बढ़ जाता है, पसीने में वृद्धि होती है और सीबम के गठन में वृद्धि होती है, लेकिन यह इसके विपरीत हो सकता है। कुछ गर्भवती महिलाओं में, त्वचा दृढ़ और साफ हो जाती है, जबकि अन्य में यह सूखी और खुजली हो जाती है। सभी परेशानियों को न्यूनतम रखने की कोशिश करें, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग को सीमित करें। यह सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करने के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated है जिसमें हार्मोनल ड्रग्स होते हैं।

कई के लिए, गर्भावस्था के पहले सप्ताह एक सांस की तरह गुजरते हैं - इससे पहले कि आपके पास वापस देखने का समय है, इस तरकश का तीसरा महीना चला गया है।

9 वें सप्ताह

गर्भावस्था आसानी से नहीं चल सकती। बार-बार मूड बदलना आपको परेशान करता है। चिंता मत करो। गर्भावस्था हार्मोन की रिहाई न केवल आपके शरीर को बल्कि आपकी भावनाओं को भी बदल देती है। पहले 3 महीनों में मूड में बदलाव होगा, जब रक्त में हार्मोन का स्तर विशेष रूप से दृढ़ता से बदलता है, साथ ही प्रसव के इंतजार के अंतिम हफ्तों में भी। इस समय गर्भावस्था के दौरान एक महिला की भावनात्मक स्थिति कुछ उदास है: आप लगातार थके हुए हैं, आप हर समय सोना चाहते हैं। यह सामान्य बात है। एक नया जीवन आप में विकसित हो रहा है और इसके लिए ऊर्जा का एक बड़ा व्यय करना पड़ता है। नींद को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता बनाएं। जब आप थके हुए हों, तो अपने पसंदीदा टीवी शो के अंत के बाद बिस्तर पर जाएं। काम पर, दोपहर के भोजन के समय, अपने सिर को अपनी मेज पर रखने की कोशिश करें, अपनी आँखें बंद करें, और 15-20 मिनट की झपकी लें। उसके बाद, आप तुरंत बेहतर महसूस करेंगे।

अपनी छाती पर एक करीब से देखो।

गर्भावस्था के कैलेंडर की तस्वीर पर ध्यान दें - यह ध्यान देने योग्य है कि नीली जाली के रूप में नीली नसें त्वचा के माध्यम से चमकने लगती हैं, जिसका अर्थ है कि रक्त वाहिकाओं की दीवारें वैरिकाज़ नसों के लिए प्रवण होती हैं:

उसी कारण से बवासीर की उपस्थिति हो सकती है। बवासीर के गठन का एक और कारण बढ़े हुए गर्भाशय है, जो मलाशय की नसों पर दबाता है। पिछली सभी सिफारिशें मान्य हैं।

एक सामान्य गर्भावस्था प्रारंभिक चरण में कैसे आगे बढ़ती है, यह जानने के लिए, इंटरनेट पर ज्ञान प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है - आपको निश्चित रूप से एक एंटेना क्लिनिक के साथ पंजीकरण करने की आवश्यकता है।

पहली तिमाही में प्रारंभिक गर्भावस्था में महिला की स्थिति (10 से 12 सप्ताह तक)

10 वां सप्ताह

मतली अभी भी मौजूद है - पकड़ो, आपको बस थोड़ा धैर्य रखना होगा, और आपकी स्थिति में सुधार होगा।

स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र के क्षेत्र में, छोटे, मसूर के आकार के नोड्यूल दिखाई दे सकते हैं। ये तथाकथित मोंटगोमरी नोड्यूल - बढ़े हुए पसीने वाले ग्रंथियां हैं - जो गर्भावस्था के लक्षणों में से एक भी है।

गर्भावस्था के कैलेंडर के अनुसार, इस समय सप्ताह तक, गर्भाशय की चौड़ाई लगभग 10 सेमी बढ़ गई है, यह पेट की गुहा में बढ़ जाती है। भ्रूण के आकार की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की मदद से, डॉक्टर गर्भावस्था की अवधि और आगामी जन्म को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं।

प्रसवपूर्व क्लिनिक में स्त्री रोग विशेषज्ञ, जिसके लिए आपको नियमित रूप से चेक-अप के लिए जाना चाहिए, विस्तार से बताएगा कि गर्भावस्था की शुरुआत कैसे होती है।

11 वें सप्ताह

गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, कुछ महिलाओं की स्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। कई गर्भवती महिलाएं सुबह नाराज़गी से पीड़ित होती हैं। इससे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका शरीर की कोई भी स्थिति है जिसमें पेट का प्रवेश द्वार निकास से अधिक है, क्योंकि इससे गैस्ट्रिक रस के भाटा को अन्नप्रणाली में कम करने में मदद मिलती है। खाने के बाद सीधे रहने की कोशिश करें या अपनी दाहिनी तरफ झूठ बोलें। यदि आप अपनी पीठ पर झूठ बोलते हैं, तो नाराज़गी की संभावना बढ़ जाती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में एक महिला की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, एक रात की नींद की अवधि कम से कम 8 घंटे होनी चाहिए। उससे पहले, आपको 1-2 घंटे के लिए टहलने की जरूरत है। बिस्तर आरामदायक होना चाहिए। बिस्तर लिनन को अक्सर बदला जाना चाहिए। आपको अपनी पीठ के बल या अपनी दाईं ओर सोना चाहिए।

12 वें सप्ताह

12 वें सप्ताह में गर्भावस्था की पहली तिमाही में महिला की स्थिति में धीरे-धीरे सुधार होता है, मिचली आना शुरू हो जाती है। पैरों में वैरिकाज़ नसों की रोकथाम का ख्याल रखें। अगर आपको यह बीमारी है या इससे होने वाली परेशानी है, तो टाइट-फिटिंग चड्डी पहनें।

गर्भावस्था को कैसे आगे बढ़ना चाहिए और एक महिला को 13 से 15 सप्ताह तक क्या महसूस होता है

13 वें सप्ताह

जब पहली तिमाही समाप्त होती है तो गर्भावस्था के 13 वें सप्ताह में क्या होता है? इस समय जो समस्या सबसे अधिक बार दिखाई देती है वह है कब्ज, जो एक गर्भवती महिला में बहुत अप्रिय उत्तेजना पैदा करती है। परिपूर्णता की भावनाओं को अभी भी सहन किया जा सकता है, लेकिन गैस और संबंधित दर्द के साथ सूजन, साथ ही कुछ अन्य कठिनाइयां, काफी कष्टदायी हो सकती हैं। आंतों के लिए एक निश्चित समय पर और बिना जल्दबाजी के खाली करना अच्छा है। शाश्वत जल्दबाजी और समय की कमी, मुख्य रूप से सुबह नाश्ते के बाद, जब आंत्र आमतौर पर काम करना शुरू करते हैं, तो खाली (शौच) करने के लिए आग्रह को रोकते हैं, जिसके बाद लंबे समय तक दिखाई नहीं देते हैं। यदि मल के साथ दैनिक भोजन के अवशेष उत्सर्जित नहीं होते हैं, तो उनमें से कुछ विषाक्त पदार्थों को रक्त में अवशोषित किया जाता है। ये पदार्थ शरीर के लिए बहुत हानिकारक होते हैं। वे गुर्दे द्वारा स्रावित होने लगते हैं, जो पहले से ही बढ़े हुए तनाव के साथ काम करते हैं।

जब शौच करने की इच्छा प्रकट होती है, तो महिला हमेशा समय की कमी के कारण उन पर प्रतिक्रिया नहीं देती है और इस प्रकार आंतों को अनियमित और आलसी काम करना सिखाती है। केवल एक चीज यहां मदद कर सकती है: इस आदत का उन्मूलन। नियमित रूप से शौचालय का दौरा करना और आंतों को एक ही समय में काम करना आवश्यक है। कब्ज का एक अन्य कारण खराब आहार है।

14 वें सप्ताह

विस्तृत गर्भावस्था कैलेंडर के अनुसार, 14 वें सप्ताह के दौरान त्वचा में परिवर्तन जारी रहता है। इसके कुछ क्षेत्रों में रंजकता (भूरा रंग) दिखाई देता है।

14 वें सप्ताह में गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ती है, इस तस्वीर को देखें - "गर्भवती महिला का मुखौटा" स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है (एक तितली के रूप में माथे, मंदिर, नाक के पुल, ठोड़ी और ऊपरी होंठ की त्वचा का धुंधलापन, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाता है):

गर्भावस्था के इस अवधि के कैलेंडर में, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि नोट की जाती है। आप अधिक बार पेशाब करने के बारे में चिंतित हो सकते हैं।

पूरे शरीर को रोजाना धोना चाहिए। यह सुखद कल्याण और स्वास्थ्य दोनों के लिए आवश्यक है। पूरी तरह से गर्म पानी में धोने के बाद, आप ताज़ा और स्वस्थ महसूस करेंगे। गर्भावस्था के दौरान, आपका बच्चा त्वचा के माध्यम से 20% ऑक्सीजन प्राप्त करता है, इसलिए इसे साफ रखना महत्वपूर्ण है। नहाने का पानी गर्म होना चाहिए, कभी गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए। ये दोनों चरम सीमाएं गर्भावस्था के दौरे और समय से पहले समाप्ति का कारण बन सकती हैं। बाथरूम में तैरना सख्त वर्जित है। जब आप स्नान करते हैं तो टब के नीचे रबर की चटाई रखें। इसके बिना, आप आसानी से फिसल सकते हैं और गिर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान चोट लगने से बचना चाहिए।

15 वां सप्ताह

जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, इस सप्ताह सभी असुविधाएं खत्म हो जाती हैं। आपको बहुत अच्छा लग रहा है। आपके परिवार ने आपकी स्थिति को पूरी तरह से सराहा और आपकी हर चीज में मदद करने की कोशिश कर रहा है।

एक स्वस्थ महिला गर्भावस्था के सातवें महीने तक अपना सामान्य काम कर सकती है। बाद की तारीख में जारी रखने की क्षमता गतिविधि के प्रकार पर निर्भर करेगी। शुरू से ही, भारी शारीरिक श्रम (वजन उठाना या उठाना नहीं) से बचने के लिए जरूरी है, शरीर को झुकाने (धोने, फर्श साफ करने) से जुड़े काम न करें, अचानक आंदोलनों को छोड़ दें, कूदना, जल्दी से चढ़ना या सीढ़ियों से उतरना। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, एक महिला सामान्य काम कर सकती है, क्योंकि हर रोज मध्यम शारीरिक और मानसिक तनाव का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और यह मोटापे को भी रोकता है, मांसपेशियों की प्रणाली को कमजोर करता है, और श्रम बलों की कमजोरी का कारण नहीं बनता है। एक पूर्ण गर्भावस्था कैलेंडर का संकलन करते समय, यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाता है कि किसी भी अधिभार का एक महिला के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

गर्भावस्था कैलेंडर: 16 से 19 सप्ताह तक क्या होता है

16 वें सप्ताह

गर्भावस्था के दौरान चयापचय में काफी बदलाव होता है, यह तंत्रिका तंत्र और अंतःस्रावी ग्रंथियों के पुनर्गठन के कारण होता है। गर्भावस्था के दौरान, एंजाइमों की संख्या और गतिविधि बढ़ जाती है। इसी समय, चयापचय उत्पादों की मात्रा जो शरीर से निकालने की आवश्यकता होती है, बढ़ जाती है। बेसल चयापचय और ऑक्सीजन की खपत बढ़ जाती है।

17 वाँ सप्ताह

इस समय, गर्भाशय का फंड जघन जोड़ से 6 सेमी ऊपर है। आपकी गर्भावस्था अब दूसरों से छिपी नहीं रह सकती।

इस समय गर्भावस्था कैसे आगे बढ़नी चाहिए? एक गर्भवती महिला के शरीर में, परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। यह बढ़ते भ्रूण के लिए आवश्यक है। आपके दिल का काम बढ़ गया है, इसकी पंपिंग फ़ंक्शन 20% बढ़ जाती है। एक महिला के शरीर के लिए, यह बिना किसी निशान के पास नहीं होता है - हृदय गति बढ़ जाती है, पसीना बढ़ जाता है, जननांग पथ से निर्वहन दिखाई देता है।

17 वें सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या महसूस करती है? जननांग पथ से निर्वहन अप्रिय है। केवल एक डॉक्टर सही उपचार निर्धारित करेगा।

ल्यूकोरिया, अन्य परेशानियों के अलावा, खुजली का कारण बनता है, जो बहुत कष्टदायी हो सकता है, और कभी-कभी दर्दनाक होता है। कभी-कभी, यहां तक \u200b\u200bकि उनके बिना, गर्भावस्था के दौरान, खुजली की भावना बाहरी जननांगों में महसूस होती है, क्योंकि वे रक्त के साथ बह रहे हैं। दोनों मामलों में, एक सिट्ज़ बाथ या सिर्फ एक धोने में मदद मिलेगी। इसके लिए एक दवा के रूप में, आप कैमोमाइल फूल या ओक की छाल का काढ़ा इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन अगर खुजली विशेष रूप से दर्दनाक है, तो केवल आपका डॉक्टर आपको सभी सिफारिशें देगा। खुजली वाले क्षेत्रों को रगड़ना या खरोंच न करें, क्योंकि चिड़चिड़ा श्लेष्म झिल्ली बाहर निकल सकता है, सूजन हो सकता है और गर्भवती महिला के लिए संक्रमण का खतरनाक स्रोत बन सकता है।

18 वें सप्ताह

इस सप्ताह, आप पहली बार भ्रूण को हिलते हुए महसूस कर सकते हैं। आप अतुलनीय संवेदनाएँ प्राप्त करेंगे, आश्चर्यचकित और प्रसन्न होंगे। लेकिन ध्यान रखें कि गर्भावस्था के इस चरण के दौरान, लड़खड़ाहट असंगत हो सकती है, इसलिए चिंता न करें। ऐसा होना चाहिए। वे जल्द ही नियमित और परिचित हो जाएंगे।

पहले भ्रूण आंदोलन के दिन का उपयोग अपेक्षित जन्म की तारीख की गणना करने के लिए किया जा सकता है।

फास्फोरस के आत्मसात को बढ़ाया जाता है, जो तंत्रिका तंत्र और भ्रूण के कंकाल के विकास के लिए आवश्यक है, साथ ही साथ अपने शरीर में प्रोटीन के गठन के लिए। आयरन, जो हीमोग्लोबिन का एक घटक हिस्सा है, मां से भ्रूण तक जाता है। अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान, भ्रूण यकृत और प्लीहा में लोहे को जमा करता है। भोजन के साथ इस तत्व की अपर्याप्त शुरूआत के साथ, गर्भवती महिलाओं में एनीमिया विकसित होता है, और भ्रूण का विकास बाधित होता है। अन्य अकार्बनिक पदार्थों (पोटेशियम, सोडियम, ट्रेस तत्वों) की एक गर्भवती महिला के शरीर में देरी होती है। यह मां के शरीर के लिए जैविक महत्व है, विशेष रूप से, प्रसव के लिए तैयारी के लिए और।

19 वां सप्ताह

गर्भाशय का बढ़ना जारी है और पेट की गुहा में अधिक से अधिक जगह लेता है। सोने और आराम करने के लिए आरामदायक स्थिति खोजना मुश्किल हो जाता है। इस समय, मातृत्व के स्कूल में कक्षाओं में भाग लेना शुरू करना बेहतर है। गर्भवती महिलाओं ने जो मनोचिकित्सा प्रशिक्षण पूरा कर लिया है, वे प्रसव के दौरान बहुत कम जटिलताओं का अनुभव करती हैं।

अकार्बनिक पदार्थों का संचय जल चयापचय को प्रभावित करता है, जो शरीर में जल प्रतिधारण में योगदान देता है। गर्भावस्था में पाए जाने वाले ऊतकों का रस उनकी आसान विस्तार क्षमता को निर्धारित करता है, जो जन्म नहर के माध्यम से भ्रूण के पारित होने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, पानी और क्लोराइड का कोई महत्वपूर्ण प्रतिधारण नहीं होता है, तरल शरीर से जल्दी से उत्सर्जित होता है। गर्भावस्था के एक पैथोलॉजिकल कोर्स (देर से गर्भपात) के साथ, द्रव स्राव धीमा हो जाता है, शरीर में पानी और क्लोराइड का संचय बढ़ता है, और एडिमा होती है।

20 से 23 सप्ताह के दूसरे तिमाही के बीच में साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर

20 वां सप्ताह

गर्भाशय और भी अधिक बढ़ गया है, इसका तल जघन जोड़ से 12 सेमी ऊपर है। बधाई हो, आपकी आधी गर्भावस्था समाप्त हो गई है, आप दूसरी तिमाही के मध्य में हैं। हालांकि, गर्भावस्था के एक सप्ताह में एक महिला की स्थिति चिंता का कारण बन सकती है, क्योंकि इस समय, गर्भाशय के संकुचन कभी-कभी देखे जा सकते हैं। ये तथाकथित ब्रेक्सटन-हिक्स झूठे संकुचन हैं, अर्थात, गर्भाशय आगामी जन्म के लिए तैयार करना शुरू कर देता है। जबकि यह पूरी तरह से सामान्य है, ध्यान रखा जाना चाहिए कि शरीर को अधिभार न डालें।

गर्भावस्था के चयापचय में विटामिन आवश्यक हैं। भ्रूण की वृद्धि और विकास के साथ-साथ उनके स्वयं के चयापचय को बनाए रखने की आवश्यकता के संबंध में उनकी आवश्यकता बढ़ जाती है। विटामिन ए, बी, डी, ई, के, पीपी और सी। विटामिन सी की बढ़ती आवश्यकता भ्रूण और प्लेसेंटा के विकास को प्रभावित करती है, इसकी दैनिक आवश्यकता 2-3 गुना बढ़ जाती है। एक गर्भवती महिला के तर्कहीन आहार के साथ, विटामिन की कमी होती है, जिससे महिला शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं का विघटन हो सकता है। हाइपोविटामिनोसिस के साथ, नाल का विकास बाधित होता है।

21-22 वें सप्ताह

इस समय एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तन जननांगों को भी प्रभावित करते हैं। अंडाशय बढ़े हुए हैं, उनमें रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है। गर्भाशय आकार में बढ़ता और बढ़ता है। मायोमेट्रियम (गर्भाशय की मांसपेशी परत) में, मांसपेशियों के तंतुओं और संयोजी ऊतक के आकार और संख्या में वृद्धि होती है। प्रत्येक मांसपेशी फाइबर की लंबाई 10-12 गुना और 4-5 बार मोटी होती है, गर्भाशय की दीवारों की मोटाई 3-4 सेमी तक पहुंच जाती है, इसका संयोजी ऊतक बढ़ता है और शिथिल होता है। लोचदार फाइबर की संख्या बढ़ जाती है। गर्भाशय के आकार, क्षमता, टोन, उत्कृष्टता और सिकुड़न में वृद्धि होती है। इस अंग के अनियमित संकुचन प्रकट हो सकते हैं - दुर्लभ और दर्द रहित। वे खुद महिला द्वारा महसूस नहीं किए जाते हैं, लेकिन केवल एक विशेष अध्ययन के साथ पंजीकृत हैं। यह संकेत देता है कि शरीर प्रसव के लिए तैयार करना शुरू कर रहा है। गर्भाशय की स्थिति बदल गई है, उसकी गर्दन और शरीर के बीच का कोण गायब हो गया है, क्योंकि उसने पूर्वकाल में विचलन किया है। गर्भाशय की स्थिरता नरम हो जाती है, खासकर निचले खंड में। फैलोपियन ट्यूब
एक ईमानदार स्थिति लें, और अधिक गहन रूप से रक्त की आपूर्ति को गाढ़ा करें। श्रोणि के ऊतक ढीले, एक्स्टेंसिबल हो जाते हैं। इसी समय, योनि को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, इसकी दीवारें ढीली हो जाती हैं, एक्स्टेंसिबल हो जाती हैं, सिलवटों का अधिक उच्चारण होता है। योनि का उद्घाटन एक नीले-बैंगनी (सियानोटिक) रंग पर होता है।

23 वाँ सप्ताह

गर्भावस्था के सटीक कैलेंडर के अनुसार, इस सप्ताह गर्भाशय एक और 4 सेमी बढ़ गया है। स्तन ग्रंथियों का इज़ाफ़ा जारी है। यदि आप अपने स्तनों की मालिश और निचोड़ते हैं, तो कोलोस्ट्रम जारी किया जाएगा।

यह कहना सुरक्षित है कि प्रत्येक महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करती है और इसके लिए, उसके स्वस्थ स्वास्थ्य विकास के लिए सभी आवश्यक शर्तें बनाएं। भविष्य में किसी भी अप्रिय आश्चर्य से बचने के लिए, आपको गर्भावस्था के दौरान पहले से ही स्तन ग्रंथियों और निपल्स की देखभाल करने की आवश्यकता है, सबसे पहले, स्वच्छता का निरीक्षण करें। यह बहुत संभव है कि आप में से कई लोगों को अपने निपल्स को साफ रखने की आवश्यकता का उल्लेख करना एक व्यक्तिगत अपमान होगा, लेकिन वास्तव में, कुछ महिलाएं स्वच्छता का अभ्यास करती हैं। ज्यादातर मामलों में, कोलोस्ट्रम पसीने और धूल के साथ मिश्रित होता है जो क्रस्ट्स के रूप में उन पर सूख जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि कई महिलाओं के पास बहुत संवेदनशील निपल्स हैं। भविष्य के दर्द रहित स्तनपान के लिए, उनकी संवेदनशीलता को कम करने के लिए बस आवश्यक है।

एक सामान्य गर्भावस्था को 24-26 सप्ताह में कैसे आगे बढ़ना चाहिए

24 वें सप्ताह

गर्भावस्था के इस चरण में, गर्भाशय का निचला भाग बोसोम (नाभि के स्तर पर) से 20 सेमी ऊपर होता है।

यदि आप गर्भावस्था के कैलेंडर की तस्वीर पर सप्ताह तक ध्यान देते हैं, तो आप देखेंगे कि पेट इस समय काफी बढ़ गया है, महिला मोटी हो गई है:

स्वास्थ्य की स्थिति अच्छी है। आपको लगता है कि जब वह अपने शरीर की स्थिति को बदलता है, तो अपनी बाहों या पैरों को फैलाता है। आप ध्यान दें कि भ्रूण में आराम की अवधि और गतिविधि की अवधि है। माँ और पिताजी उसे कोमल, लयबद्ध स्ट्रोक के साथ शांत कर सकते हैं। कभी-कभी बछड़े की मांसपेशियों में दर्दनाक ऐंठन दिखाई देती है, सबसे अधिक बार वे बिस्तर में खींचते समय पैरों को खींचते हैं। इसके कारण विटामिन बी 1 की कमी के साथ संयोजन में हार्मोनल विकार हो सकते हैं।

इस समय महिलाओं में गर्भावस्था कैसे होती है? इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि से शिरापरक रक्त के निचले छोरों से हृदय तक प्रवाह करना मुश्किल हो जाता है, यह नसों में जमा होता है जो दबाव का सामना नहीं कर सकता है और विस्तार नहीं कर सकता है।

यदि खड़े होने के दौरान आपके पैर में ऐंठन होती है, तो तुरंत बैठ जाएं, या कम से कम अपनी कोहनियों को किसी चीज पर टिकाएं और अपने घुटने मोड़ लें। अगर आप घर पर हैं, तो लेट जाइए। जल्दी से पैर की मांसपेशियों को बहुत गहराई तक मालिश करें, जैसे कि आप आटा गूंध रहे थे। दर्द जल्दी से गुजर जाएगा, लेकिन मांसपेशियों में एक या दो दिन के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाएगी। अपने बिस्तर पर लेटते समय यह कोशिश करें। आपको अपने पैरों के नीचे कुछ रखने की ज़रूरत है ताकि वे थोड़ा उठाए जाएं।

यदि आप चाहते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद और पूरे जीवन में आपके पैर स्वस्थ रहें, तो गर्भावस्था के दौरान उनकी देखभाल करें, जब वे भारी हो। रक्त परिसंचरण को बाधित करने वाले गोल, तंग गार्टर न पहनें। समय-समय पर, अपने पैरों को आराम करने दें - बिस्तर के पार कुछ मिनटों के लिए अपनी पीठ के बल लेटें, दीवार के खिलाफ लंबवत और उस पर अपने उभरे हुए पैरों को आराम दें। नसों से रक्त बेहतर तरीके से बहेगा, आप राहत महसूस करेंगे। गर्मियों में, पानी या घास पर नंगे पैर चलने की सिफारिश की जाती है।

25 वें सप्ताह

आपका पेट, जिसमें भ्रूण विकसित हो रहा है, और भी बड़ा हो गया है। थोड़ी देर के लिए, आपको ततैया की कमर के बारे में भूलना होगा। भलाई कायम है। यह आपके बच्चे के लिए दहेज के बारे में सोचने का समय है।

आप अधिक बार थक जाते हैं और अधिक सोते हैं। कुछ गर्भवती महिलाओं को पीठ में दर्द होने लगता है क्योंकि उनकी मांसपेशियां अधिक खिंच जाती हैं। ये दर्द उन महिलाओं में सबसे अधिक बार देखा जाता है, जिन्हें पहले गंभीर रूप से मुड़ी हुई रीढ़ की हड्डी थी और मासिक धर्म के दौरान दर्द होता था। गर्भावस्था के दौरान, इस खंड में रीढ़ की वक्रता और भी बढ़ जाती है, जिसके संबंध में दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं।

उनसे छुटकारा पाने के लिए, या कम से कम उन्हें कम करने के लिए, समय पर शारीरिक व्यायाम करना शुरू करें। यदि आप अपनी पीठ पर झूठ बोलते हैं और अपने घुटनों को मोड़ते हैं, तो ये दर्द आमतौर पर चले जाते हैं। 10-15 मिनट के लिए इस स्थिति में रहें। झुककर घुटनों के बल लेटने से भी दर्द से राहत मिलती है।

यदि दर्द बहुत गंभीर है और आपने पहले ऐसा कुछ अनुभव नहीं किया है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।

26 वाँ सप्ताह

नई, पूरी तरह से सुखद संवेदनाएं तेजी से दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ के रूप में प्रकट नहीं हुईं। इस मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, थोड़ा और अधिक बार खाएं (चूंकि दिल की धड़कन एक पूर्ण पेट से जुड़ी हो सकती है), अधिक चलना, सही ढंग से अध्ययन करना, सांस लेना।

गर्भवती महिला का दिल धीरे-धीरे भार के प्रति सजग होता है। गर्भावस्था के अंतिम महीनों में डायाफ्राम के ऊंचे स्थान के कारण, यह अधिक क्षैतिज और पसलियों के करीब स्थित है। गर्भावस्था की दूसरी छमाही में हृदय गति में मामूली वृद्धि होती है।

तीसरी तिमाही में सप्ताह तक सटीक गर्भावस्था कैलेंडर (27 से 40 सप्ताह तक)

27 वाँ सप्ताह

एक सामान्य तीसरी तिमाही गर्भावस्था कैसे आगे बढ़नी चाहिए? इस अवधि के दौरान, एक महिला बहुत अधिक वजन हासिल करना शुरू कर सकती है। स्तन ग्रंथियां बढ़े हुए और उकेरी हुई हैं, असंतुलन और घटी हुई गतिशीलता अक्सर देखी जाती है। कमजोरी और चक्कर आ सकता है।

अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए। अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखें। यदि कोई परेशानी है और आप गिर जाते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें जो पता लगाएगा कि क्या सब कुछ क्रम में है, और यदि आवश्यक हो, तो एक गहरी परीक्षा आयोजित करेगा।

गर्भावस्था के दौरान, ऑक्सीजन की मांग में वृद्धि के कारण फेफड़ों का कार्य बढ़ता है। हालांकि गर्भाशय गर्भावस्था के अंत में डायाफ्राम को ऊपर की ओर ले जाता है, छाती के विस्तार के कारण फेफड़ों की सतह और महत्वपूर्ण क्षमता कम नहीं होती है। गर्भावस्था के अंतिम महीनों में साँस लेना कुछ हद तक लगातार और गहरा हो जाता है, फेफड़ों में गैस का आदान-प्रदान बढ़ जाता है। कभी-कभी स्वरयंत्र और ब्रोन्कियल म्यूकोसा में जमाव का उल्लेख किया जाता है। इससे गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा और अन्य सामान्य संक्रामक रोगों की संभावना बढ़ जाती है।

28 वाँ सप्ताह

गर्भाशय बढ़ रहा है। सोमवार गर्भावस्था कैलेंडर के अनुसार, इस समय, गर्भाशय का कोष नाभि के स्तर से 4 सेमी अधिक ऊंचा हो जाता है। शरीर का वजन भी बढ़ता है। कुछ महिलाएं जो भ्रूण के साथ आरएच-संघर्ष के विकास के जोखिम में हैं, जीवों के बीच असंगति के परिणामों को कम करने के लिए इस समय विशेष दवाओं के साथ इंजेक्ट किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान, हेमटोपोइजिस बढ़ता है, एरिथ्रोसाइट्स, हीमोग्लोबिन और रक्त प्लाज्मा की संख्या बढ़ जाती है। परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि, एरिथ्रोसाइट्स की संख्या और उनमें हीमोग्लोबिन का स्तर पहले महीनों में शुरू होता है और गर्भावस्था के 7-8 महीनों तक जारी रहता है। बच्चे के जन्म से पहले, हेमटोपोइजिस की तीव्रता कम हो जाती है। गर्भावस्था के अंत तक परिसंचारी रक्त की मात्रा 3 से 5-40% बढ़ जाती है। गर्भवती महिला के भ्रूण और ऊतकों को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के वितरण के लिए रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या और रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में वृद्धि का बहुत महत्व है। एक अनुकूली प्रकृति के परिवर्तन रक्त जमावट प्रणाली में होते हैं, विशेष रूप से, गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है, खासकर गर्भावस्था के अंतिम महीनों में। यह बच्चे के जन्म के दौरान महत्वपूर्ण रक्त की हानि को रोकने में मदद करता है (अपरा विचलन के साथ) और प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि।

29 वाँ सप्ताह

आप एक शांत अवधि में हैं। गर्भावस्था की शुरुआत की सभी बीमारियों, अप्रिय उत्तेजनाओं को पीछे छोड़ दिया गया था। पेट की मात्रा में वृद्धि हुई है, लेकिन आपके साथ हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

गर्भाशय बड़ा हो जाता है और आपको कुछ असुविधा हो सकती है। यह सामान्य है क्योंकि पड़ोसी अंगों के लिए कम और कम खाली जगह है। आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है, यह प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए आवश्यक है। अपने शरीर में बेचैनी को कम करने के लिए अधिक आराम करने की कोशिश करें। थोड़ी देर के लिए, होमवर्क छोड़ दें, बिस्तर में झूठ बोलना बेहतर है, एक दिलचस्प किताब पढ़ें, शास्त्रीय संगीत सुनें। सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करें, वे न केवल आपको, बल्कि आपके बच्चे को भी लाभान्वित करेंगे।

रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है, खासकर यदि आप बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन करते हैं। जब मूत्र में ग्लूकोज दिखाई देता है, तो गर्भवती महिला की सावधानीपूर्वक जांच की जानी चाहिए।

गर्भाशय की वृद्धि के साथ, मूत्राशय में खिंचाव होता है, ऊपर की ओर शिफ्ट होता है, मूत्रमार्ग में खिंचाव होता है और सीधा होता है। मूत्रवाहिनी की टोन कम हो जाती है, उनका लुमेन व्यापक हो जाता है। गर्भावस्था के अंत में, भ्रूण के सिर को छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ दबाया जाता है, जिसके संबंध में मूत्राशय पर दबाव बढ़ सकता है और पेशाब करने का आग्रह अधिक हो सकता है।

30 वाँ सप्ताह

शरीर के गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो रहा है, बच्चे को ले जाना अधिक कठिन हो जाता है। इसलिए, असुविधा को कम करने के लिए, आपको अपने आसन की निगरानी जारी रखने की आवश्यकता है और पट्टी और व्यायाम के बारे में मत भूलना। वे आपकी मुद्रा बनाए रखने में मदद करेंगे, अच्छी तरह से महसूस करेंगे और ठीक से बच्चे के जन्म के लिए तैयार करेंगे। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, खासकर अगर आपने गर्भावस्था से पहले खेल नहीं खेला है। ताजी हवा में अधिक चलें।

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था के सटीक कैलेंडर के अनुरूप जिमनास्टिक व्यायाम का एक सेट, विशेषज्ञों द्वारा एंटीनाटल क्लिनिक में चुना जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान अजन्मे बच्चे की देखभाल करते समय, एक महिला, हालांकि, सीमाओं से आगे नहीं बढ़ना चाहिए। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यदि आप अलग-अलग गोलियां, पाउडर या सभी प्रकार के मजबूत एजेंट लेते हैं तो यह उसके लिए अच्छा होगा। गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं कैल्शियम सप्लीमेंट और विभिन्न विटामिनों का उपयोग करना पसंद करती हैं, जिन्हें अक्सर उनके प्यारे पति, मित्र, माता-पिता द्वारा खरीदा जाता है। यह पूरी तरह से अनावश्यक है यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं किया गया है। साधारण (मिश्रित) भोजन में एक स्वस्थ महिला के लिए आवश्यक कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा और विटामिन की एक बड़ी मात्रा होती है, इसलिए उन्हें शरीर में पेश करना पूरी तरह से बेकार है। यदि आपको अभी भी विटामिन और खनिजों की आवश्यकता है, तो आपका डॉक्टर आपको उन्हें चुनने में मदद करेगा। कभी-कभी एक महिला दवा लेने से भ्रूण को नुकसान पहुंचाने से डरती है। इस संबंध में कुछ सावधानी उपयुक्त है, विशेष रूप से हिप्नोटिक्स और जीवाणुरोधी एजेंटों के संबंध में। लेकिन अगर आपका डॉक्टर आपके लिए दवा लिखता है, तो वह आपकी स्थिति को ध्यान में रखेगा। हमेशा, और खासकर जब हम लेते हैं
neness, प्राकृतिक साधनों के साथ करना बेहतर है, आहार में सुधार करें और दवाओं को व्यर्थ न लें। हालांकि, डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी दवाएं लेनी चाहिए।

31 वें सप्ताह

गर्भाशय जघन सिम्फिसिस से लगभग 31-32 सेमी ऊपर उठ गया। वजन में 9.5 से 12.2 किलोग्राम तक होता है। छाती और श्रोणि क्षेत्र में असुविधा से परेशान। सही मुद्रा बनाए रखने और व्यायाम करने से दर्द से राहत मिल सकती है। अपनी पीठ को हल्के से सहलाना आपके जीवनसाथी का आनंद होना चाहिए।

परिणामस्वरूप हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, जघन हड्डियों को 0.5-0.6 सेमी तक पक्षों में बदल दिया जाता है। अधिक महत्वपूर्ण विसंगति (1-2 सेंटीमीटर और अधिक) को पैथोलॉजिकल माना जाता है (उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक संकीर्ण श्रोणि और एक बड़ा वक्ष है) , खासकर जब दर्द होता है। श्रोणि के जोड़ों में शारीरिक परिवर्तन श्रम के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, पसलियों का विस्तार होता है, कॉस्टल मेहराब को ऊपर उठाया जाता है, उरोस्थि का निचला छोर रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से दूर जाता है।

फोटो में, गर्भावस्था सप्ताह से कैसे आगे बढ़ती है, यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है कि इस समय महिला की मुद्रा बदल जाती है:

जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है और पेट बढ़ता है, रीढ़ सीधी हो जाती है, कंधे और सिर के पिछले हिस्से को पीछे की ओर झुका दिया जाता है, रीढ़ में पीठ का झुकाव बढ़ जाता है, और गर्भवती महिला का एक विशिष्ट स्वर उठता है।

32 वें सप्ताह

32 सप्ताह में, गर्भाशय का फंडा बोसोम से 28-30 सेमी ऊपर है। आपका वजन काफी तेजी से बढ़ रहा है। नींद के दौरान आरामदायक स्थिति पाना आपके लिए मुश्किल होता जा रहा है, आने वाले जन्म के बारे में अधिक से अधिक विचार उत्पन्न होते हैं।

अपने सभी संदेह के बारे में अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कर लें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान महिला अच्छे मूड में हो। एक संतोषी और हंसमुख व्यक्ति छोटी मुसीबतों से निपटने में बेहतर होता है। पूर्ति की भावना एक पूर्ण कर्तव्य की चेतना द्वारा दी गई है, और छोटा मनोरंजन भी उपयोगी है, जो आपको जीवन की एकरसता से विचलित कर देगा। एक महिला के अच्छे मूड का उसके चयापचय और पूरे शरीर की गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसका अजन्मे बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, माँ को खुश और खुश रखने से उसके बच्चे को भी फायदा होगा।

असहमति या निर्णय न लें कि आपका सबसे अच्छा मनोरंजन होमवर्क है। भरोसा रखें कि आपके क्षितिज को व्यापक बनाने से आप बेहतर गृहिणी बनेंगे और न केवल आपको बल्कि आपके परिवार को भी फायदा होगा। नाटकीय प्रदर्शन, फिल्म, संगीत कार्यक्रम, व्याख्यान, पुस्तक - ये सभी सुखद और सस्ती मनोरंजन हैं। बड़ी भीड़ से बचें, विशेष रूप से खराब हवादार क्षेत्रों में जहां साँस लेना मुश्किल है, क्योंकि इससे श्वसन संबंधी बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप एक धूम्रपान क्षेत्र में हैं, तो उन लोगों को समझाएं कि सिगरेट का धुआं आपके लिए बुरा है और उन्हें धूम्रपान बंद करने के लिए कहें।

33 वाँ सप्ताह

33 सप्ताह पर, गर्भाशय का फंडा बोसोम से 30-32 सेमी ऊपर होता है। बच्चा पूरे गर्भाशय गुहा में रहता है। तुमने थोड़ा और वसूल किया। गर्भावस्था के अंत तक, एक महिला का वजन शुरुआती वजन का 10-15% तक पहुंच जाता है। इस नियम से दोनों दिशाओं में छोटे विचलन वास्तव में मायने नहीं रखते हैं।

गर्भावस्था के दौरान खराब दृष्टि वाली प्रत्येक महिला को गर्भावस्था के दौरान दो बार नेत्र चिकित्सक को देखना चाहिए। तथ्य यह है कि गर्भावस्था कभी-कभी दृश्य हानि का कारण बन सकती है। यह वांछनीय है कि ऐसे मामलों में, योग्य विशेषज्ञ समय में सहायता प्रदान करते हैं। खराब दृष्टि वाली महिला को बार-बार झुकने से बचना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो नीचे बैठना बेहतर है। एक गर्भवती महिला को वज़न नहीं उठाना चाहिए, ऐसे काम और व्यायाम करें जिसमें सिर तक रक्त की भीड़ हो। तथ्य यह है कि इन सभी आंदोलनों के साथ, इंट्रा-पेट, इंट्राक्रानियल, इंट्राओकुलर दबाव बढ़ जाता है, जिसका रेटिना पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान अपनी दृष्टि की निगरानी करें। एक डॉक्टर के साथ जांच के लिए जाओ, और आपको डरने की ज़रूरत नहीं है कि आपकी दृष्टि खराब हो जाएगी।

34 वाँ सप्ताह

आपका शरीर प्रसव की तैयारी जारी रखता है। आप ध्यान दें कि गर्भाशय के संकुचन पहले से महसूस किए गए से अलग होने लगे हैं। इस तथ्य के बावजूद कि आप शांत हैं और ख़ुशी से बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रहे हैं, आपको अभी भी चिंता की भावना होगी, और कभी-कभी बस चिंता और भय, और बिना किसी कारण के। आप हंसमुख और खुश महसूस करते हैं, और अचानक इस तरह की अजीब भावना। पुराने दिनों में, आप भयभीत हो जाते थे और यह मानते थे कि आपका डर एक बुरे अंत का एक अनुमान है। पहले, साहित्य ने ऐसे कई मामलों का वर्णन किया। गर्भावस्था के दौरान, महिला खुशी से वंचित थी, उसने अपने विचारों में बच्चे के जन्म के बुरे पाठ्यक्रम को आकर्षित किया। उसने अपनी ताकत और इच्छाशक्ति को पंगु बना दिया, और निश्चित रूप से, प्रसव के दौरान उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों का सामना करने की संभावना कम थी। लेकिन आप उचित होंगे, और आप अपने कारण से अपने अनुचित भय को दूर करने का प्रयास करेंगे। हर महिला इस तरह के डर का अनुभव नहीं करती है। हालांकि, हम आपका ध्यान ऐसी घटना की ओर आकर्षित करते हैं, ताकि यदि ऐसा होता है, तो आप डरें नहीं।

अपने चिकित्सक के साथ अपनी चिंताओं को साझा करें, जो आपके स्वास्थ्य पर शोध करके आपके डर के कारणों को खोजने की कोशिश करेंगे। यह हमेशा आसान नहीं होता है, क्योंकि भय की भावना आपके शरीर में हार्मोनल प्रक्रियाओं के कारण हो सकती है जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है।

35 वाँ सप्ताह

गर्भावस्था के कैलेंडर पर इस अवधि को बार-बार पेशाब करने की विशेषता होती है, जो आपको आरामदायक नींद के बारे में भूल जाती है। आपको हर 45-60 मिनट में शौचालय जाना होगा। इसका सामना करने के लिए, एक गर्भवती महिला को कम तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत होती है, बिस्तर पर जाने से पहले श्रोणि के घूर्णी आंदोलनों को बनाते हैं, और दिन के दौरान बहुत मुश्किल काम नहीं करते हैं। यदि आप इन सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आपको रात के आराम की गारंटी दी जाती है।

36 वां सप्ताह

गर्भाशय का फंडा नाभि के बीच की दूरी और उरोस्थि की xiphoid प्रक्रिया के बीच से अधिक ऊंचा हो जाता है, जिससे सांस लेने में मुश्किल होती है, और हार्दिक रात के खाने के बाद असुविधा महसूस कर सकते हैं। इस समय गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या महसूस करती है? तेज थकान दिखाई देती है। शाम में, टखनों में ऐंठन महसूस की जा सकती है। आपका शरीर प्रसव की तैयारी जारी रखता है। आपने देखा है कि आपने पसीना बढ़ाया है। हर दिन एक शॉवर लें, केवल सूती अंडरवियर पहनने की कोशिश करें, बहुत अधिक वसायुक्त और मसालेदार भोजन न करें।

37 वाँ सप्ताह

यदि, किसी कारण से, आप श्रम शुरू करने वाले हैं, तो डॉक्टर आपको रोकने की संभावना नहीं रखते हैं, क्योंकि आपके पास एक पूर्ण गर्भावस्था है। आपको अपने जन्म तक हर हफ्ते एंटेनाटल क्लिनिक जाना चाहिए। अब बच्चा सामान्य रूप से गर्भाशय में नीचे सिर के साथ होना चाहिए (यह तथाकथित सेफ़िलिक प्रस्तुति है), लेकिन 3% गर्भवती महिलाओं में, यह संभव है कि भ्रूण गर्भाशय में एक अलग स्थिति में है - पैरों या नितंबों के नीचे (ब्रीच प्रस्तुति)। इस मामले में, बच्चे के जन्म में कुछ समस्याएं हो सकती हैं। संभावित कठिनाइयों से बचने के लिए, प्रसूति विशेषज्ञों ने गर्भवती मां को चेतावनी दी है कि सीज़ेरियन सेक्शन करने से प्रसव की संभावना को बाहर नहीं रखा गया है।

38 वाँ सप्ताह

आप पूरी तरह से अपने जीवन की सबसे बड़ी घटना की प्रत्याशा में हैं और अब नाभि, बाहरी जननांगों, गर्भावस्था की रेखा (पेट के बीच में भूरे रंग की रेखा - नाभि से प्यूबिस तक) की रंजकता पर ध्यान नहीं देते हैं। गर्भावस्था के अंत में, कई गर्भवती महिलाएं अपने पेट, स्तनों और जांघों की त्वचा पर खिंचाव के निशान - खिंचाव के निशान, या खिंचाव के निशान विकसित करती हैं। ये लाल लकीरें होती हैं जो दिखाई देती हैं जहाँ पर त्वचा उखड़ी हुई है। इसका कारण उदर की वृद्धि और ग्रंथियों का बढ़ना है। बच्चे के जन्म के बाद, स्ट्राइ धीरे-धीरे पीला हो जाता है, चांदी बन जाता है, मुश्किल से ध्यान देने योग्य होता है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होता है। आपके लिए मुख्य बात अब एक सकारात्मक दृष्टिकोण है। न केवल आप चिंतित हैं, बल्कि आपके सभी परिवार, और उनमें से प्रत्येक आपको अपनी सलाह और सिफारिशें देने की कोशिश कर रहा है।

अक्सर ऐसा होता है कि एक गर्भवती महिला, विशेष रूप से वह जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही होती है, उसे मिलने वाले हर व्यक्ति द्वारा सलाह दी जाती है। यह, बेशक, सबसे अच्छे इरादों के साथ किया जाता है, लेकिन परिणाम अक्सर नकारात्मक होते हैं। केवल डॉक्टर द्वारा परामर्श में दी गई सलाह निर्णायक महत्व है। केवल वह आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य दोनों की जिम्मेदारी ले सकता है।

39 वाँ सप्ताह

एक स्वस्थ गर्भावस्था किस तरह से गर्भनिरोधक सप्ताह में चल रही है? बच्चे के जन्म से 2 सप्ताह पहले गर्भाशय का फंडा प्राइमिपेरस में 32 वें सप्ताह के स्तर तक गिर गया था, और बहुपरत में यह बच्चे के जन्म से ठीक पहले होता है। गर्भवती महिला के लिए सांस लेना आसान हो जाता है। यह भ्रूण (सिर या श्रोणि) के पेश भाग की चूक और श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ इसे दबाने के कारण है। गर्भाशय ग्रीवा नरम होने लगती है।

40 वां सप्ताह

लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के साथ मिलने के क्षण तक बहुत कम समय बचा है। आपका शरीर लंबे समय से इस क्षण की तैयारी कर रहा है। अब आपको केवल एक विचार से सताया जाता है: सब कुछ कैसे चलेगा? सब कुछ ठीक हो जाएगा। इसके लिए खुद को सेट करें, क्योंकि आपने इसके लिए हर संभव कोशिश की है।

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गर्भावस्था आपके जीवन में सबसे रोमांचक समय में से एक है! एक सफल गर्भावस्था के लिए, आपको यथासंभव स्वस्थ रहने की आवश्यकता है। एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि न केवल आपकी भलाई और मानसिक स्थिति इस पर निर्भर करती है, बल्कि आपके भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य पर भी निर्भर करती है। स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश करें, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें, और अपने भावनात्मक कल्याण का ख्याल रखें। आपको अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है। अपने जीवन में इस तरह के बदलाव करके, आप अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य में काफी सुधार करेंगे।

कदम

अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करें

सही डॉक्टर और क्लिनिक चुनें। आपको गर्भावस्था के दौरान एक डॉक्टर द्वारा देखा जाएगा, इसलिए एक क्लिनिक और डॉक्टर को ढूंढें जो आपको पसंद है। अपने चिकित्सक या किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसे आप एक अच्छे प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ की सलाह देते हैं। प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ जन्म से पहले तक गर्भावस्था का नेतृत्व करते हैं। और यह मत सोचो कि आपको पहले चिकित्सक द्वारा मनाया जाना चाहिए जिसे आप एक नियुक्ति करते हैं। आप एक डॉक्टर के पास जा सकते हैं और अगले नियुक्ति के लिए दूसरे के साथ एक नियुक्ति कर सकते हैं। उस डॉक्टर को चुनें जिसके साथ आप अधिक सहज हैं और जिसमें आप आश्वस्त हैं।

• अपने चिकित्सक से अपने कार्य अनुभव और गर्भावस्था प्रबंधन के तरीकों के बारे में पूछें।
• आप एक डोला और दाई का चयन भी कर सकते हैं, खासकर यदि आप घर के जन्म या एक विशिष्ट प्रकार के जन्म जैसे कि जल जन्म में रुचि रखते हैं।

1. नियमित प्रसव पूर्व देखभाल करें। आपके प्रसूति-विज्ञानी / स्त्री रोग विशेषज्ञ, परिवार के डॉक्टर या प्रमाणित दाई से लगातार और नियमित मुलाकात आपको और आपके अजन्मे बच्चे को गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित रखेगी। जैसे ही आपको पता चलता है कि आप गर्भवती हैं, या संदेह है कि ऐसा हो सकता है, किसी विशेषज्ञ को देखना शुरू करें। यदि गर्भावस्था की पुष्टि की जाती है (एक नियम के रूप में, अल्ट्रासाउंड द्वारा इसकी पुष्टि की जा सकती है), प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपको निरीक्षण करेंगे। आप अपने नियमित जीपी को देखना शुरू कर सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, आपको अपने प्रसूति-रोग विशेषज्ञ / स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना शुरू करने की सबसे अधिक आवश्यकता होगी। इसलिए, यदि आपकी गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है (आपके डॉक्टर की राय में), तो आपकी यात्रा निम्नलिखित कार्यक्रम के अनुसार निर्धारित की जानी चाहिए:

   नियमित शारीरिक गतिविधि का ध्यान रखें। यह बढ़ते वजन, सुबह में मतली और मांसपेशियों में दर्द के साथ लगता है, सक्रिय रहना और व्यायाम करना जारी रखना बहुत मुश्किल है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान शारीरिक गतिविधि को बनाए रखने से, आप न केवल अपने लिए, बल्कि अपने भविष्य के बच्चे के लिए भी स्वास्थ्य प्रदान करेंगे। नियमित व्यायाम से प्रसव में आसानी होगी, प्रसव के बाद तेजी से वजन कम करने, तेजी से ठीक होने और गर्भाशय में अपने बच्चे के स्वस्थ विकास को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी। हर दिन 30 मिनट के हल्के व्यायाम का लक्ष्य रखें, जैसे तैराकी, साइकिल चलाना, हल्का डम्बल उठाना और योग। पैदल चलना भी अच्छा व्यायाम हो सकता है।

   पर्याप्त नींद लो। गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त नींद आपके बच्चे के पूर्ण विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक है। रात में कम से कम आठ घंटे की नींद लें, और दोपहर के भोजन के बाद थोड़े समय के लिए बिस्तर पर जाने की कोशिश करें। हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाने से (अधिमानतः आधी रात से पहले), आप गहरी और अधिक पूर्ण नींद को बढ़ावा देते हैं।

   • अपनी पीठ के निचले हिस्से पर दबाव को दूर करने के लिए अपनी बाईं ओर सोएं। अन्य स्थितियों में सोने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि आप परिसंचरण को ख़राब करते हैं।
   • अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना प्रसूति तकियों का उपयोग न करें।

2. अपने वजन की निगरानी करें। यह सच है कि गर्भावस्था के दौरान आपका वजन बढ़ेगा, लेकिन वजन बढ़ने से आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे पर काफी असर पड़ सकता है। व्यक्तिगत वजन बढ़ना आपके शुरुआती वजन और आपके गर्भावस्था से पहले के बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) पर निर्भर करेगा। अपने आदर्श लाभ को निर्धारित करने के लिए, आपको पहले अपने बीएमआई की गणना करने की आवश्यकता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए कितना वजन बढ़ना सामान्य है। बीएमआई पर आधारित वजन कितना होना चाहिए, इसके लिए दिशानिर्देश दिए गए हैं।

   अपने दंत चिकित्सक को नियमित रूप से देखें। गर्भावस्था के दौरान चिकित्सकीय देखभाल विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि शरीर सामान्य एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन से अधिक उत्पादन करता है, जिनमें से प्रत्येक (उच्च स्तर पर) मसूड़े की सूजन और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है, जिससे रक्तस्राव, कोमलता और लगातार सूजन हो सकती है। अपने मौखिक स्वास्थ्य की निगरानी के लिए गर्भावस्था के दौरान हर 3-4 महीने में अपने दंत चिकित्सक को देखने की कोशिश करें। नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉसिंग करके अपने दांतों की अच्छी देखभाल करें।

   सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त मात्रा में आयरन का सेवन कर रहे हैं। आपके और आपके भ्रूण दोनों के लिए रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए शरीर द्वारा आयरन की आवश्यकता होती है। अधिकांश प्रसव पूर्व की खुराक में लोहा होता है, लेकिन अधिकांश पोषक तत्वों के साथ, पूरक आहार के बजाय खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले प्राकृतिक लोहे का सेवन करना सबसे अच्छा है।

   • आयरन युक्त खाद्य पदार्थों में रेड मीट, पालक और आयरन-फोर्टिफाइड साबुत अनाज (जैसे साबुत अनाज ब्रेड और अनाज) शामिल हैं। रोजाना इन आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को कम से कम एक सर्व करने की कोशिश करें।

3. मछली का तेल लें। एक बच्चे के मस्तिष्क और आंखों के विकास के लिए ओमेगा -3 फैटी एसिड आवश्यक हैं। क्योंकि टूना, सार्डिन, सैल्मन और एन्कोवी जैसी मछली में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, आप पारे के अपने सेवन को कम करने के लिए मछली खा सकते हैं या मछली के तेल की खुराक ले सकते हैं जो इन प्रकार की मछलियों में जमा हो सकता है। आप प्रतिदिन 300 मिलीग्राम मछली का तेल ले सकते हैं।

अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों और पेय से बचें

शराब न पिएं। गर्भवती महिलाओं के लिए शराब पूरी तरह से प्रतिबंधित है, क्योंकि इसका उपयोग जन्मजात विकृतियों और जटिलताओं की एक पूरी श्रृंखला में प्रवेश करता है। शराब पीने से गर्भपात या स्टिलबर्थ का खतरा काफी बढ़ जाता है, इस बात की संभावना बढ़ जाती है कि बच्चा बाद में विकास संबंधी अक्षमताएं पैदा करेगा, और भ्रूण के शराब सिंड्रोम की ओर बढ़ेगा। गर्भावस्था के दौरान शराब से पूरी तरह से बचें इन जोखिमों से बचने के लिए, और यदि आवश्यक हो, यदि आप शराब पर निर्भरता का अनुभव कर रहे हैं, तो एक विशेषज्ञ या मनोवैज्ञानिक को देखें।

• यदि आप अपनी गर्भावस्था के बारे में जाने बिना शराब पीते हैं, तो चिंता न करें - जितनी जल्दी आप इस बुरी आदत को छोड़ देंगे, उतनी ही कम आपको ऊपर बताई गई जटिलताओं का सामना करना पड़ेगा।
• कुछ डॉक्टरों और महिलाओं का मानना \u200b\u200bहै कि यह कभी-कभार एक छोटा गिलास मादक पेय पीने की अनुमति है। अपने डॉक्टर से इस मुद्दे पर चर्चा करें।

1. अपने कैफीन का सेवन सीमित करें। आप कॉफी, चाय और सोडा का आनंद ले सकते हैं, लेकिन अगर उनमें कैफीन होता है, तो वे विकासशील भ्रूण के लिए हानिकारक हो सकते हैं। अध्ययन बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान कैफीन का सेवन गर्भपात और जन्म संबंधी जटिलताओं की एक उच्च संभावना से जुड़ा हुआ है।

   • कैफीन को अपने जीवन से पूरी तरह से खत्म करना सबसे अच्छा है, लेकिन कुछ डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि प्रति दिन 200 मिलीग्राम (एक कप कॉफी के बराबर) का सेवन करना सुरक्षित है।
   • जब भी संभव हो, डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी, चाय, और सोडा का सेवन करने की कोशिश करें। जिन खाद्य पदार्थों में कैफीन होता है (जैसे चॉकलेट) उनके निम्न स्तर के कारण मॉडरेशन में स्वीकार्य हैं।

2. कोशिश करें कि कच्चा या अर्ध-पका हुआ भोजन न करें। टोक्सोप्लाज़मोसिज़ और लिस्टेरियोसिस सहित कई खाद्य जनित रोग कच्चे और अर्ध-पके हुए मीट में आम हैं। विकासशील भ्रूणों के लिए ये रोग काफी खतरनाक हो सकते हैं, इसलिए उन खाद्य पदार्थों से बचना बेहतर है जो उन्हें शामिल कर सकते हैं।

   • शेलफिश, कच्ची मछली (जैसे सुशी या साशिमी), कच्चे या जर्की मीट और कच्चे अंडे न खाने की कोशिश करें।

3. पारा जमा करने वाली मछली न खाएं। पारा और सीसा जैसी भारी धातुएं भ्रूण के लिए अविश्वसनीय रूप से हानिकारक हैं और इससे बड़ी मात्रा में मृत्यु भी हो सकती है। कुछ मछली विशेष रूप से पारा में उच्च होती हैं, जिससे उन्हें गर्भावस्था के दौरान खाने के लिए खतरनाक हो जाता है। इनमें स्वोर्डफ़िश, शार्क, किंग मैकेरल, टूना और टाइल शामिल हैं। हालांकि, डिब्बाबंद टूना, सामन, हलिबूट और कॉड जैसी मछली गर्भावस्था के दौरान खाने के लिए सुरक्षित हैं।

   • गर्भावस्था के दौरान, किसी भी प्रकार की मछली का सेवन कम करें - यहां तक \u200b\u200bकि सुरक्षित भी - सप्ताह में एक या दो बार।

4. बिना पका हुआ पनीर न खाएं। जबकि नरम चीज का एक चाप आकर्षक लग सकता है, अनपेचुरेटेड चीज में बैक्टीरिया हो सकते हैं जो कई जन्म जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। नतीजतन, गर्भवती महिलाओं के लिए पूरी तरह से उनसे परहेज करना बेहतर है।

   • कुछ सबसे प्रसिद्ध अनपश्चराइज्ड ताज़ा चीज़ों में शामिल हैं ब्री, फेटा, बकरी पनीर, कैमेम्बर्ट और ब्लू चीज़। हार्ड चीज जैसे कि चेडर, स्विस चीज़ और हैवार्टी खाने के लिए सुरक्षित हैं।

अपनी जीवन शैली बदलें

1. गर्भाधान से पहले सभी आवश्यक टीकाकरण प्राप्त करने का प्रयास करें। यदि आप गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, तो सभी आवश्यक टीकाकरण अग्रिम में प्राप्त करें। यह उस क्लिनिक में करने की सिफारिश की जाती है जिसमें आप निर्धारित हैं - संभवतः टीकाकरण का एक इतिहास है जो आपको प्राप्त हुआ है। यह आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आपको टीकाकरण की आवश्यकता है, और यदि ऐसा है, तो किन लोगों को।

   • खसरा, कण्ठमाला और रूबेला वैक्सीन, साथ ही टेटनस, डिप्थीरिया और हूपिंग कफ (डीटीपी) वैक्सीन, गर्भावस्था से पहले कड़ाई से दी जानी चाहिए।
   • आप गर्भावस्था के दौरान फ्लू का टीका भी प्राप्त कर सकती हैं।
   • यदि आपके पास टीकाकरण के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

2. धूम्रपान छोड़ने। आमतौर पर किसी भी तरह के धूम्रपान से बचने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है - आप जो भी धूम्रपान करते हैं, वह आपके बच्चे में भी हो जाता है। निकोटीन और तंबाकू रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जिससे स्टिलबर्थ, गर्भपात या समय से पहले होने की संभावना बढ़ जाती है। अपने जीवन से सभी प्रकार के धूम्रपान को हटा दें, जिसमें सिगरेट, ई-सिगरेट और सिगार शामिल हैं।

   • कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जिन बच्चों की माताएँ गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, वे स्वयं ही पुराने धूम्रपान करने वाले हो जाते हैं।
   • इसके अलावा, सेकेंड हैंड स्मोक से बचें।

3. सभी अवैध दवाओं से दूर रहें। किसी भी प्रकार की ड्रग्स - विशेष रूप से स्ट्रीट ड्रग्स - विकासशील भ्रूण के लिए अविश्वसनीय रूप से खतरनाक हैं। मनोरंजक दवाओं का उपयोग लगभग 100% गारंटी देता है कि बच्चे को जन्म दोष या असामान्यता होगी, क्योंकि वे आपके शरीर और मस्तिष्क के कार्यों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं, और इसलिए आपका बच्चा। इसके अलावा, जिन माताओं को ड्रग्स की लत होती है और गर्भावस्था के दौरान उनका उपयोग करना जारी रहता है, वे वास्तव में अपने बच्चे को नशे की लत से गुजार सकते हैं। फिर नवजात शिशु आदी हो जाता है और वयस्क जैसे वापसी के लक्षणों से भी पीड़ित होता है।

   • यदि आप नशीली दवाओं की लत से पीड़ित हैं, तो नशे से छुटकारा पाने के कार्यक्रमों के बारे में जानें, सलाह के लिए एक नशा विशेषज्ञ से संपर्क करें।
   • अपने स्वयं के स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बच्चे के जन्म के बाद दवा मुक्त रहना जारी रखें।

4. कोशिश करें कि सौना, स्नान या भाप कमरे का उपयोग न करें। भ्रूण के लिए शरीर के तापमान में बहुत अधिक वृद्धि खतरनाक हो सकती है, और अध्ययन विकास संबंधी विकलांगता और विकृतियों के साथ उच्च शरीर के तापमान के संबंध को दर्शाता है। जबकि गर्म बौछारें और स्नान ठीक हैं, बहुत अधिक गर्म परिस्थितियों में लंबे समय तक खर्च करने से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, खासकर पहली तिमाही में।

   • किसी भी स्थान से बचें जहां तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक तक पहुंच जाता है, और यदि आप वहां जाने के लिए मजबूर हैं, तो अपने प्रवास को 10 मिनट या उससे अधिक तक सीमित करें।

5. पर्यावरण विषाक्त पदार्थों के संपर्क से बचें। कुछ रसायनों और विषाक्त पदार्थों का एक्सपोजर गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, भले ही वे गैर-गर्भवती महिलाओं के लिए खतरा पैदा न करें। सॉल्वैंट्स, कठोर रसायनों, भारी धातुओं (जैसे पारा और सीसा), और कुछ जैविक पदार्थों (जैसे एस्बेस्टोस) की सफाई जटिलताओं और जन्म दोषों से जुड़ी होती है।

अनुदेश

अपनी स्थिति की निगरानी करें। मॉर्निंग सिकनेस, उनींदापन, कुछ खाद्य पदार्थों के विपरीत, गंध के प्रति संवेदनशीलता, स्तन ग्रंथियों की सूजन और खराश - ये संकेत अप्रत्यक्ष रूप से गर्भावस्था की उपस्थिति और इसके विकास दोनों की पुष्टि करते हैं। यद्यपि किसी भी लक्षण के गायब होने या अपने आप में संयोजन होने का अर्थ यह नहीं है कि यह तथ्य आपको सचेत कर दे।

यदि स्तन आकार में कम हो गया है, तो विषाक्तता गायब हो गई है, आप पिछले हफ्तों के लिए आपके द्वारा पीछा किए गए असुविधा को महसूस नहीं करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें कि यह प्रगति कर रहा है। शायद ये परिवर्तन आपके शरीर की एक विशेषता बन जाएंगे, लेकिन सब कुछ बच्चे के साथ होता है।

एक निषेचित अंडे के क्षण से एक महिला के शरीर में गर्भाशय गुहा में, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) को खोजने के लिए संभव है - कोरियोनिक ऊतक द्वारा निर्मित एक गर्भावस्था हार्मोन - भ्रूण झिल्ली जिसके आधार पर नाल का गठन होता है। 1 से 11 सप्ताह तक, एक महिला के रक्त में एचसीजी का स्तर लगातार बढ़ रहा है, और 11-16 सप्ताह से यह धीरे-धीरे कम होने लगता है, क्योंकि इस समय तक यह नाल में बदल जाता है।

16 सप्ताह तक गर्भावस्था के विकास को नियंत्रित करने के लिए, समय-समय पर एचसीजी के स्तर पर रक्त दान करें। यदि आपका एंटेनाटल क्लिनिक ऐसा विश्लेषण नहीं करता है, तो एक विशेष चिकित्सा केंद्र या प्रयोगशाला से संपर्क करें। एचसीजी के लिए एक रक्त परीक्षण लिया जाता है: सुबह या दिन के दौरान, लेकिन भोजन के बाद 2 घंटे से पहले नहीं।

एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाने से, आप अपनी गर्भावस्था के विकास को उद्देश्य संकेतों के आधार पर ट्रैक कर पाएंगे: गर्भाशय फंडस और पेट की परिधि की ऊंचाई में वृद्धि, जो आपको दिखाई नहीं दे सकती है। जब डॉक्टर इन मापों को लेते हैं, तो उन्हें आपसे बात करने के लिए कहें, उन्हें लिखें और पिछले मापों के साथ तुलना करें।

यदि आपके डॉक्टर के पास अपने शस्त्रागार में भ्रूण डॉपलर है, तो आप 12 वें सप्ताह से अपने बच्चे के दिल की धड़कन को सुन सकेंगे - एक विकासशील गर्भावस्था का एक विश्वसनीय संकेत। बेशक, अगर फंड आपको अनुमति देते हैं, तो आप इस डिवाइस को व्यक्तिगत उपयोग के लिए खरीद सकते हैं और नियमित रूप से बच्चे की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि यह सस्ता नहीं है।

एक प्रगतिशील गर्भावस्था निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड) है। 5-6 सप्ताह के बाद, डॉक्टर भ्रूण के दिल की धड़कन देख सकता है। इसलिए, यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपकी गर्भावस्था अवधि के अनुसार विकसित हो रही है, तो अपने एंटेनाटल क्लिनिक या अन्य चिकित्सा संस्थान से अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक डॉक्टर से संपर्क करें। मेडिकल साहित्य में और आम तौर पर अल्ट्रासाउंड स्कैन कितनी बार किया जा सकता है, इस बारे में डॉक्टरों के बीच कोई सहमति नहीं है, लेकिन अगर गर्भावस्था के सही पाठ्यक्रम के बारे में संदेह है, तो यह करना बेहतर है।

लगभग 18-22 सप्ताह से, गर्भवती माँ को भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। इस समय से, अतिरिक्त अध्ययन की आवश्यकता नहीं होगी: दैनिक बच्चे के आंदोलनों को रिकॉर्ड करें, और बच्चे के दिल की दर के सभी आवश्यक परीक्षण, अल्ट्रासाउंड और निर्धारण नियमित रूप से किए जाते हैं।

ध्यान दें

यदि अल्ट्रासाउंड भ्रूण के दिल की धड़कन को नहीं सुनता है, या एचसीजी स्तर के लिए रक्त परीक्षण में वृद्धि नहीं दिखती है, या डॉक्टर को परीक्षा पर अविकसित गर्भावस्था का संदेह है, तो शोध करें, संभव चिकित्सा त्रुटियों को दूर करने के लिए अन्य विशेषज्ञों से संपर्क करें।

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सूत्रों का कहना है:

• कैसे पता करें कि गर्भावस्था क्या है

एक गर्भवती महिला के लिए, अप्रिय या असुविधाजनक सहित कुछ संवेदनाएं आदर्श हैं। यह समझने के लिए कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, अजन्मे बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है, यह केवल नैदानिक \u200b\u200bविधियों की मदद से संभव है। ये आंकड़े निष्पक्ष रूप से विश्वसनीय होंगे। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक विकृतिग्रस्त गर्भावस्था, उदाहरण के लिए, दूसरी छमाही में गर्भावधि के साथ, अक्सर एक स्वस्थ बच्चे के साथ होती है, और असुविधा और विकृति की अनुपस्थिति हमेशा भ्रूण के पूर्ण विकास का संकेत नहीं देती है। यही है, गर्भावस्था के विकृति और भ्रूण के विकृति के बीच अंतर करना आवश्यक है।

पहली तिमाही और पहली बार बदलाव

गर्भावस्था की पहली तिमाही के लिए मतली, घबराहट, उनींदापन, भूख में बदलाव सभी सामान्य हैं। उल्टी जिससे डिहाइड्रेशन का खतरा नहीं है, वह भी विचलन नहीं है। इन सभी लक्षणों को पहली तिमाही का गर्भपात कहा जाता है और इससे महिला और भ्रूण को कोई खतरा नहीं होता है। लेकिन निचले पेट में दर्द, खूनी निर्वहन और बार-बार उल्टी को खींचने की उपस्थिति आदर्श नहीं है, आपको तत्काल एक एम्बुलेंस कॉल करने की आवश्यकता है, और डॉक्टर के आने से पहले, बेड रेस्ट का निरीक्षण करें। यह पहली तिमाही में है कि शरीर गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए फैसला करता है या नहीं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है और भ्रूण के साथ सब कुछ ठीक है, निम्नलिखित परीक्षण किए जाते हैं:
प्रारंभिक अल्ट्रासाउंड (गर्भावस्था का निदान करता है, अस्थानिक गर्भावस्था को छोड़कर);
12 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड (भ्रूण के विकास में विसंगतियों की अनुपस्थिति का निदान करें);
प्रयोगशाला परीक्षण (मातृ रक्त परीक्षण सहित, विकास संबंधी विसंगतियों के लिए स्क्रीनिंग);
कभी-कभी कोरियोनिक फाइबर का एक अध्ययन किया जाता है (मामले में विकासात्मक असामान्यताओं और आनुवंशिक उत्परिवर्तन का उच्च जोखिम होता है)।

हाइपरटोनिया या प्रशिक्षण संकुचन?

प्रसूतिविदों का कहना है कि दूसरी और तीसरी तिमाही में, भ्रूण का मुख्य कार्य विकसित करना है, क्योंकि अंगों और प्रणालियों की अशिष्टता पहले से ही बनी हुई है। इस स्तर पर, गर्भवती माँ के स्वास्थ्य को संरक्षित करना और गर्भावस्था के दौरान विचलन को रोकना महत्वपूर्ण है। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी किसी भी परिस्थिति में आदर्श नहीं है - इससे भ्रूण के हाइपोक्सिया के विकास और गर्भपात का खतरा होता है। लम्बोसैक्रल क्षेत्र में दर्द का दर्द, "पेटीकृत गर्भाशय" की भावना - उच्च रक्तचाप के लक्षण। हाइपरटोनिया के विपरीत, प्रशिक्षण संकुचन, जो दूसरी तिमाही की शुरुआत के रूप में शुरू हो सकता है, जल्दी से गुजरता है, तनाव की अवधि और गर्भाशय के वैकल्पिक विश्राम। याद रखें, एक "पत्थर" पेट और गंभीर पीठ के निचले हिस्से में दर्द हाइपरटोनिटी है, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

अतिरिक्त वजन: सूजन या दोष के लिए अत्यधिक भूख है?

बढ़ी हुई भूख और प्यास लगभग हर गर्भवती महिला के साथ होती है। हालांकि, कुछ मामलों में, ये लक्षण गर्भावस्था के मधुमेह के संकेत हो सकते हैं। इसके लिए, ग्लूकोज के लिए एक रक्त परीक्षण किया जाता है (वे चीनी के लिए रक्त दान करते हैं)। यदि ये संकेतक सामान्य हैं, तो अतिरिक्त वजन अत्यधिक भोजन सेवन का परिणाम है।

गर्भावस्था के दौरान, गुर्दे एक विस्तारित मोड में काम करते हैं: उन्हें एक बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा दबाया जाता है, रक्त के परिसंचारी की मात्रा में वृद्धि और सामान्य मात्रा की तुलना में बड़े पैमाने पर गर्भवती द्रव के उपयोग के कारण एक अतिरिक्त भार होता है। मॉडरेट एडिमा एक विकृति विज्ञान नहीं है, लेकिन गंभीर शोफ के साथ व्यापक एडिमा की धमकी देता है और भ्रूण के कुपोषण को जन्म दे सकता है, जिससे रक्तचाप में लगातार वृद्धि होती है। यह समझने के लिए कि क्या आपके पास द्रव प्रतिधारण है, आपको कम से कम एक सप्ताह तक पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करने की आवश्यकता है। यदि मूल्यों के बीच का अंतर 100-300 मिलीलीटर से अधिक है, तो आपके पास द्रव प्रतिधारण है।

दूसरे और तीसरे trimesters में क्या शोध किया जाता है?

दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान, भ्रूण और नाल के विकृति को बाहर करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है। डॉक्टर एम्नियोटिक द्रव की मात्रा, प्लेसेंटा के लगाव की जगह और रक्त प्रवाह के एक अध्ययन को देखता है। व्यक्तिपरक तरीकों से यह डेटा प्राप्त करना असंभव है, और इसलिए किसी को निदान से इनकार नहीं करना चाहिए। इसी समय, भ्रूण की विसंगतियों का निदान किया जा सकता है। यदि किसी भी मामले में आप गर्भावस्था को बनाए रखने की योजना बनाते हैं, तो यह सभी अतिरिक्त निदान के लिए जाने लायक है। भ्रूण के विकास संबंधी विकारों के बारे में जानना, जिनमें से कई का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, आपको एक विशेष बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने की अनुमति देगा, उल्लंघन को खत्म करने के लिए अच्छे विशेषज्ञ खोजें।

कोलोस्ट्रम आदर्श है

बढ़े हुए स्तन, निप्पल कोमलता और कोलोस्ट्रम सभी एक सामान्य गर्भावस्था के संकेत हैं। परोक्ष रूप से, स्तन की स्थिति से, कोई यह समझ सकता है कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। यदि गर्भावस्था, तो हार्मोनल स्थिति में परिवर्तन होता है - स्तन तेजी से घटता है, कोलोस्ट्रम बंद हो जाता है। कोलोस्ट्रम का अभाव एक विचलन नहीं है, कुछ महिलाओं में, यह पूर्व संध्या पर या बच्चे के जन्म के बाद ही प्रकट होता है।

भ्रूण आंदोलनों: आदर्श क्या है?

आम तौर पर, एक महिला 17-22 सप्ताह से भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करती है। हर दिन, आपको प्रति चक्र 12 चक्र तक रिकॉर्ड करने या भ्रूण की गतिविधि की उपस्थिति पर प्रति घंटे ध्यान देने की आवश्यकता है। शांत और सक्रिय व्यवहार दोनों आदर्श और विकृति का संकेत कर सकते हैं। यदि आपका बच्चा हमेशा शांत रहता है, जबकि यह पुष्टि की जाती है कि कोई भ्रूण हाइपोक्सिया नहीं है, तो यह एक विशेष गर्भावस्था के लिए आदर्श है। भ्रूण के व्यवहार में अचानक बदलाव चिंता का कारण हो सकता है: एक सक्रिय बच्चा सुस्त हो गया है, और एक शांत बच्चा बहुत सक्रिय हो गया है। आपको अपने स्थानीय प्रसूति विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए या एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

ऐंठन सिंड्रोम के विकास से धमनी उच्च रक्तचाप खतरनाक है

कई दसियों इकाइयों द्वारा रक्तचाप में वृद्धि गर्भवती महिला की चिंता और अस्पताल में भर्ती होने का कारण है। भ्रूण को ऑक्सीजन की भुखमरी, विकासात्मक देरी और गर्भावस्था की सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक का अनुभव होता है - एक्लम्पसिया और दौरे पड़ सकते हैं। बरामदगी से अपरा रुकावट, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण मृत्यु, एक गर्भवती महिला में फ्रैक्चर और समय से पहले जन्म हो सकता है। यदि आपको बढ़े हुए रक्तचाप का निदान किया जाता है, और आप एक तेज सिरदर्द महसूस करते हैं, जो कि अंतरिक्ष, बहरापन, सुरंग दृष्टि में अभिविन्यास के नुकसान के साथ जोड़ा जाता है - तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

खोलना हमेशा चिंता का कारण होता है

उज्ज्वल स्कार्लेट रक्त की रिहाई हमेशा एक खतरा है। एक सामान्य मिथक जो मासिक धर्म एक गर्भवती गर्भाशय से गुजरता है, गर्भपात का कारण बन सकता है। कभी-कभी कुर्सी पर वाद्य परीक्षा के कई दिनों बाद क्लॉटेड रक्त का स्राव हो सकता है। इसका कारण ढीली गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारें हैं, साथ ही साथ संवहनी पारगम्यता में वृद्धि हुई है, और डॉक्टर की लापरवाही नहीं है, जैसा कि कई लोग मानते हैं।

आपको पता होना चाहिए कि पहली गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं की उपस्थिति बाद के गर्भधारण के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करती है। अक्सर पहली गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को नोटिस करती हैं, मतली उन्हें बहुत असुविधा देती है, साथ ही साथ निपल्स की संवेदनशीलता भी बढ़ जाती है। बहुपत्नी महिलाएं शरीर में बदलाव के लिए अधिक तैयार होती हैं, और इसलिए विशेषता, कभी-कभी अप्रिय उत्तेजना उन्हें गंभीर असुविधा नहीं देती है, और हाइपरटोनिटी जैसी जटिलताएं और एक्लम्पसिया विकसित होने का जोखिम बहुत कम होता है।

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सभी प्यार करने वाले माता-पिता जरूरी सवाल के बारे में सोचते हैं - क्या यह सही ढंग से विकसित हो रहा है? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको अपने बच्चे का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करने, निष्कर्ष निकालने और बच्चे के पालन-पोषण और विकास के मूल सिद्धांतों का पालन करने की आवश्यकता है।

सबसे पहले, प्यारे माता-पिता, याद रखें कि हर बच्चा एक अनूठा, अद्वितीय व्यक्ति है जो अपनी योजना के अनुसार बढ़ता और विकसित होता है। यहां तक \u200b\u200bकि एक में एक समान भाई नहीं हैं और, और एक दूसरे के समान जुड़वाँ, चरित्र और विकास में बहुत भिन्न हो सकते हैं।

हालांकि, प्रत्येक आयु अवधि में कुछ कौशल और क्षमताएं होती हैं जो एक बच्चे के पास होनी चाहिए। बच्चों के बारे में चिकित्सा और शैक्षणिक साहित्य का अध्ययन करने के लिए आलसी मत बनो, डॉक्टरों और शिक्षकों से पूछें कि एक बच्चा कैसे विकसित होता है, वह क्या योग्यता दिखाता है, वह क्या करता है और क्या नहीं करता है। कई माता-पिता अपने बच्चे की दूसरों से तुलना करते समय एक बड़ी गलती करते हैं। यह किसी भी तरह से संभव नहीं है, क्योंकि यह बच्चे के कम आत्मसम्मान का निर्माण करता है, जिसके बाद विभिन्न परिसरों का निर्माण होता है।

केवल बालवाड़ी और स्कूल में अपने बच्चे की परवरिश और विकास को न छोड़ें, खुद उसके साथ अध्ययन करें। अपने बच्चे को मूर्तिकला, गोंद, कट सिखाना, उसके साथ शिल्प करना। माँ अपनी बेटी को उपयोगी हस्तशिल्प सिखा सकती है, और पिताजी अपने बेटे को बता सकते हैं कि कैसे एक नाखून को हथौड़ा देना या एक पक्षी फीडर बनाना है। अपने बच्चे के लिए समय न निकालें, बहुत व्यस्त और थके हुए होने से निराश न हों, आपके फल आने में लंबे समय तक नहीं होंगे। संयुक्त रचनात्मक गतिविधि और बच्चे के जीवन में लाइव भागीदारी न केवल उसके पूर्ण विकास में मदद करेगी, बल्कि आपके बीच अच्छे, विश्वसनीय लोगों को भी पैदा करेगी, जो उसे किशोरावस्था की गलतियों से बचाएगा।

अधिक से बात करने और संवाद करने की कोशिश करें, अपने मामलों में संयम रखें, बच्चे के सवालों का जवाब दें, क्योंकि वह इस अद्भुत दुनिया में रुचि रखता है। उसे और पढ़ें, जब वह खुद को पढ़ना सीखता है तब भी उसे करते रहें। इस मामले में, पढ़ना बच्चे का पसंदीदा शगल बन जाएगा, जो उसकी जिज्ञासा, रचनात्मक कल्पना, "सहज साक्षरता" के अधिग्रहण और उन्मूलन में योगदान देगा।

बच्चे को कुछ मंडलियों और अतिरिक्त गतिविधियों में शामिल होने दें, फिर उसकी योग्यता और प्रतिभा अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट हो सकती है। लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि अगर आपको अपने बच्चे में कलात्मक या संगीत क्षमता नहीं मिलती है, तो परेशान मत हो, सबसे अधिक संभावना है कि उसके पास अन्य प्रतिभाएं हैं जो बाद में दिखाई देंगी। किसी भी मामले में, सभी मंडलियां और गतिविधियां बच्चे के समग्र विकास के लिए उपयोगी होंगी।

मुख्य बात बच्चे को उदारता और ध्यान देना है। यह एक खुशहाल, भरे-पूरे व्यक्तित्व को उभारने का आधार है।

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सूत्रों का कहना है:

• महीनों तक एक बच्चे का अंतर्गर्भाशयी विकास, यह कैसे चल रहा है?

आपको सिर्फ अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चला है। अपने बच्चे के साथ नौ महीने की लंबी यात्रा पर जाने से पहले, आपको यह समझना चाहिए कि प्रत्येक अवधि में आपके बच्चे के साथ क्या होता है। बाल विकास कैलेंडर आपका अमूल्य समर्थन और सहायक बन जाएगा।

गर्भावस्था की पहली तिमाही

गर्भावस्था की पहली तिमाही सबसे लंबी और सबसे महत्वपूर्ण होती है। यह आपके अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से गिनती शुरू करता है और 13 सप्ताह तक रहता है। इस अवधि को सबसे कठिन और खतरनाक माना जाता है, उम्मीद की जाने वाली मां को विषाक्तता से बचना चाहिए, हार्मोनल परिवर्तन, चक्कर आना, भूख न लगना, उनींदापन से जुड़ी बीमारियां, और सूजन वाले स्तनों की समस्या का सामना करना पड़ता है।

गर्भावस्था के पहले सप्ताह में बच्चा अभी तक नहीं है। दूसरे हफ्ते में भी। अजन्मे बच्चे को दो रोगाणु कोशिकाओं से प्राप्त किया जाता है, लगभग गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह में। भ्रूण की कोशिकाएं विभाजित होती हैं, एक भ्रूण का अंडा तीन भ्रूण की पंखुड़ियों (भविष्य के अंगों) के साथ बनता है। गर्भावस्था के चौथे सप्ताह में, भ्रूण ने पहले ही एक सिर का गठन किया है, पैरों की बाहें रखी गई हैं, और संचार प्रणाली का गठन किया जाता है।

पांचवें सप्ताह में, भ्रूण की तंत्रिका ट्यूब पहले से ही अलग है - भविष्य की रीढ़ की हड्डी, यह पहले से ही भेद करना संभव है कि हथियार और पैर कहां होंगे, भविष्य का दिल अल्ट्रासाउंड पर घने संरचना के रूप में पहचाना जाता है। छठे सप्ताह में, हृदय में पहले से ही 4 डिब्बे हैं, उंगलियां और पैर की उंगलियां बनती हैं, मस्तिष्क, फेफड़े, यकृत, पेट रखी जाती हैं, आँखें, कान और जबड़े दिखाई देने लगते हैं। CTE (coccygeal-parietal size) की लंबाई 2-4 मिमी है।

सातवें सप्ताह में, मलाशय का गठन होता है, अभी भी एक "पूंछ" है, चेहरे की लकीरें दिखाई देती हैं। CTE 5-13 मिमी है। आठवें सप्ताह में, बच्चे के शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंग पहले से मौजूद हैं, मांसपेशियों और कंकाल का निर्माण होता है। CTE 14-20 मिमी है। नौवें सप्ताह में, भ्रूण चलना शुरू हो जाता है, सिर शरीर से अभी भी बड़ा होता है, हाथ पैरों से लंबे होते हैं, सीटीई 22-30 मिमी है।

दसवें सप्ताह तक, पैर की उंगलियों में पहले से ही नाखून, लड़के हैं। CTE 31-42 मिमी, वजन - 5 ग्राम है। ग्यारहवें सप्ताह के अंत तक, भ्रूण को भ्रूण कहा जाएगा। इस अवधि के दौरान, आंतें काम करना शुरू कर देती हैं, कान गर्दन से सिर तक जाते हैं, सीटीई 44-60 मिमी, वजन - 8 ग्राम है।

बारहवें सप्ताह में, बच्चा निगलने लगता है, गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं, हड्डियों में रक्त कोशिकाओं का निर्माण होता है, और बच्चे का लिंग निर्धारित किया जा सकता है। सीटीई 61 मिमी, वजन - 9-13 ग्राम है। तेरहवें सप्ताह में, बच्चा बड़ा चूसना शुरू कर देता है, पसलियों का विकास होता है, नाल का गठन होता है। सीटीई 65-78 मिमी, वजन - 14-20 ग्राम है।

दूसरी तिमाही

दूसरी तिमाही 14 सप्ताह से शुरू होती है और 26 सप्ताह तक चलती है। इस अवधि के दौरान, बच्चा सभी अंगों और संरचनाओं के साथ आता है जो पहले से ही अंत में बने हैं। अब वे केवल बढ़ेंगे और सुधार करेंगे।

उम्मीद करने वाली मां आखिरकार शांत हो जाती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था की जटिलताओं बेहद दुर्लभ हैं। स्वास्थ्य की स्थिति बेहतर और बेहतर हो रही है, गर्भवती महिला को पहले आंदोलनों को महसूस करना शुरू हो जाता है, अल्ट्रासाउंड द्वारा अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करना संभव है और परीक्षणों को पारित करने, आनुवंशिक असामान्यताओं के विकास के जोखिम की भविष्यवाणी करता है।

तीसरी तिमाही

तीसरे तिमाही (27 से 40 सप्ताह) में, बच्चे के महत्वपूर्ण वजन और माँ में संभावित सूजन के कारण बच्चे को ले जाना फिर से मुश्किल हो सकता है। बच्चा आखिरकार बनता है, वह तेजी से वजन बढ़ा रहा है और आकार में बढ़ रहा है। इसलिए, प्रसव के समय तक, गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में शिशु का वजन तीन गुना अधिक होगा। वह सक्रिय रूप से हिचकी (सांस लेने के लिए सीखता है), तीसरी तिमाही के अंत तक, वह अपना सिर नीचे कर देता है, ताकि 36 सप्ताह के अंत तक वह महिला के श्रोणि में नीचे उतर जाए।

यह याद रखना चाहिए कि केवल 5% बच्चे पीडीडी शब्द (जन्म की अनुमानित तिथि) पर पैदा होते हैं। शेष 95% 10 दिनों के भीतर "पहले" और "बाद में" स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित तिथि के अनुसार पैदा होते हैं।

सूत्रों का कहना है:

• सप्ताह द्वारा गर्भावस्था का विस्तृत विवरण।

गर्भावस्था को स्थापित करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ न केवल स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर महिला की जांच करते हैं। यह एक विशिष्ट हार्मोन के लिए एक अल्ट्रासाउंड स्कैन या रक्त परीक्षण के परिणामों का भी मूल्यांकन करता है। प्रत्येक विशिष्ट विधि के लिए, नियम हैं जब डॉक्टर देखता है कि एक महिला वास्तव में गर्भवती है।

अनुदेश

यह समझने के लिए कि क्या एक महिला एक महिला है, वह मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) के लिए रक्त दान करती है। यह हार्मोन भ्रूण के खोल द्वारा निर्मित होता है। पल से इसे गर्भाशय के अस्तर (लगभग 3 सप्ताह के गर्भकाल में) में पेश किया जाता है, एचसीजी का स्तर हर 2-3 दिनों में दोगुना हो जाता है। मूत्र में रक्त की तुलना में अधिक हार्मोन होता है। इसलिए, होम रेपिड टेस्ट की तुलना में, गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला रक्त परीक्षण एक पुराना और अधिक विश्वसनीय तरीका है। निषेचन के बाद पहले से ही 10 वें दिन, विश्लेषण सकारात्मक होगा (अर्थात, गर्भावस्था के 3-4 सप्ताह में)। एक सटीक परिणाम के लिए, एक ही प्रयोगशाला में कुछ दिनों के विराम के साथ एचसीजी के लिए कई बार रक्त दान करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक अन्य स्थान पर दरें भिन्न हो सकती हैं। रक्त में हार्मोन के स्तर तक, डॉक्टर गर्भावस्था की लंबाई निर्धारित कर सकते हैं। एक अस्थानिक या जमे हुए गर्भावस्था के मामले में (जब भ्रूण विकसित होना बंद हो जाता है), एचसीजी बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है या बिल्कुल भी नहीं होता है, इसलिए ये मामले बेहतर हैं और अनुसंधान के अन्य तरीकों को स्थापित करने के लिए पहले हैं।

गर्भावस्था के तथ्य को स्थापित करने के लिए अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करना एक्सप्रेस परीक्षणों के बाद शायद सबसे लोकप्रिय तरीका है। जब भ्रूण आकार में 1 सेमी तक पहुंच जाता है, तो डॉक्टर इसे मॉनिटर पर देख पाएंगे। आमतौर पर बच्चा लगभग 6 सप्ताह में इस तरह बढ़ता है। लेकिन व्यक्तिगत विशेषताएं (एक महिला में एक लंबा चक्र, देर से ओव्यूलेशन या गर्भाशय के लिए लगाव) हो सकती है, फिर 8- 8 बजे गर्भावस्था की पुष्टि की जाती है। उसी समय, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके, आप भ्रूण के दिल की धड़कन को स्थापित कर सकते हैं। जमे हुए गर्भावस्था के निदान के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। अल्ट्रासाउंड मॉनीटर पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक अस्थानिक गर्भावस्था या जुड़वाँ (तीनों) की उपस्थिति भी स्थापित कर सकते हैं। इसके अलावा, डॉक्टर गर्भावधि उम्र को निकटतम दिन तक समायोजित कर सकते हैं, क्योंकि 1 तिमाही में भ्रूण के आकार में लगभग कोई भिन्नता नहीं होती है।