घर पर कद्दू का फेस मास्क। कद्दू फेस मास्क। होम कॉस्मेटोलॉजी में भ्रूण के उपयोग के महत्वपूर्ण बिंदु

नमस्कार प्रिय महिलाओं! आज बाहर इतनी ठंड है, कहीं बाहर जाने की तनिक भी इच्छा नहीं है। इसलिए मैंने पूरा दिन घर पर बिताने का फैसला किया। और, ज़ाहिर है, अपना ख्याल रखें। दिन बादल है, और आत्मा को बस कुछ उज्ज्वल, हंसमुख चाहिए। उदाहरण के लिए, अपने लिए एक सनी ऑरेंज मास्क बनाएं। किस? और सुनहरे कद्दू से ज्यादा धूप और मजेदार क्या हो सकता है?

इससे बने मास्क शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, जिस पर झुर्रियाँ पहले से ही दिखाई देती हैं, और युवा लोगों के लिए तैलीय होने का खतरा होता है। सामान्य तौर पर, एक कद्दू एक गाड़ी है जो आपको अपनी युवावस्था में ले जाती है और सिंड्रेला को एक राजकुमारी में बदलने में निश्चित रूप से भाग लेती है। इसलिए मैंने उन व्यंजनों को याद करने का फैसला किया, जिन्हें मेरी नोटबुक में "झुर्रियों से चेहरे के लिए कद्दू" शीर्षक दिया गया है।

पेंट्री विटामिन

क्या आप जानते हैं कद्दू इतना अदरक क्यों है? यह उसे कैरोटीन से है। इसमें गाजर से भी ज्यादा होता है। और पर्याप्त से अधिक अन्य विटामिन हैं। इसमें है:

• विटामिन सी,
• बी 1 (त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाता है),
• बी 2 (विरोधी भड़काऊ प्रभाव),
• पीपी (निकोटिनिक एसिड),
• फोलिक एसिड,
• ई - टोकोफेरोल, जिसका त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।

और कॉस्मेटोलॉजी में इसका कोई मूल्य नहीं है। दरअसल, एक मोटे लाल कद्दू में एंटीऑक्सिडेंट और एंजाइम, ट्रेस तत्वों (मैंगनीज, आयोडीन, जस्ता, तांबा, कोबाल्ट) का एक पूरा गुच्छा होता है। और खनिज भी: लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम - अंतिम दो, वैसे, हृदय के लिए विटामिन हैं और एडिमा से छुटकारा पाने में मदद करते हैं; त्वचा कोमल और मॉइस्चराइजिंग स्टार्च और भी बहुत कुछ।

बगीचे की सुंदरता में सब कुछ उपयोगी है: गूदा, रस और बीज। इसलिए, इस सब्जी के बारे में कॉस्मेटोलॉजिस्ट की समीक्षा बस उत्साही है।

जरूरी!विटामिन की उच्च सामग्री के बावजूद, कद्दू एलर्जी का कारण नहीं बनता है। इसके बाहरी उपयोग के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं। इसलिए, आप कद्दू से कोई भी मास्क बना सकते हैं, जिसके घटक आपके लिए उपयुक्त हैं।

होम वर्कशॉप

आप घर पर कद्दू के मास्क की अविश्वसनीय मात्रा बना सकते हैं। इसके लिए कच्चे फल, उबले और पके दोनों उपयुक्त हैं। मुख्य बात उन्हें सही ढंग से लागू करना है।

क्या आप यहाँ गलत हो सकते हैं? हाँ, आसानी से! अगर आपकी त्वचा रूखी है, और आपने नींबू और टमाटर के रस से सिंड्रेला की पसंदीदा सब्जी का ड्रायिंग मास्क बनाया है, तो ज्यादा फायदा नहीं होगा।

उबले हुए कद्दू से एक ही विटामिन मास्क, आपके आधार पर, अलग-अलग तरीकों से बनाया जाता है:

• सामान्य त्वचा के लिए - दही के साथ,
• वसायुक्त के लिए - खट्टा क्रीम के साथ,
• सूखे के लिए - क्रीम के साथ।

और, हमेशा की तरह, मास्क लगाने से पहले त्वचा को साफ करना अनिवार्य है। और आदर्श रूप से - भाप भी। तब हमारे कद्दू का त्वचा पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ेगा - चाहे वह किसी भी प्रकार का हो।

आप कद्दू के बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं, लेकिन मैं केवल उन व्यंजनों को देना चाहता हूं जो पहले ही परीक्षण किए जा चुके हैं और मेरी नोटबुक में हैं। तो, "सब्जी बागानों की रानी" से कायाकल्प करने वाले मुखौटे।

कच्चे से

तेजी से कायाकल्प

कच्चे कद्दू के गूदे को एक ब्लेंडर में पीस लें और समान अनुपात में पनीर के साथ मिलाएं। हम इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाते हैं।

हम कायाकल्प करते हैं, शुद्ध करते हैं, पोषण करते हैं

कच्चा कटा हुआ गूदा (2 बड़े चम्मच) एक चम्मच जैतून या अलसी के तेल में मिलाकर एक चम्मच राई या जई का आटा डालकर 20-30 मिनट के लिए रख दें।

त्वरित मुखौटा

आप इसे अन्य चीजों को बाधित किए बिना कर सकते हैं। कच्चे जमे हुए कद्दू के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें, 20 मिनट के बाद धो लें।

उबले हुए, उबले हुए, दम किया हुआ से

विटामिन ए के साथ

उबले हुए गूदे के दो बड़े चम्मच के लिए, हम एक चम्मच दही (या क्रीम, या खट्टा क्रीम - यह, जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, त्वचा के प्रकार पर निर्भर करेगा) लेते हैं, पीसें, विटामिन ए की कुछ बूंदें डालें। कैरोटीन लुगदी में निहित इसके अधिकतम अवशोषण में योगदान देगा। 20 मिनट के लिए थोड़ी नम त्वचा पर मास्क लगाएं।

प्राकृतिक भारोत्तोलन, भारोत्तोलन प्रभाव

कद्दू को 15 मिनट के लिए उबाल लें, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल दूध और शहद के साथ प्यूरी (प्रत्येक 1 चम्मच), 1 जर्दी जोड़ें। 20-30 मिनट - और सिंड्रेला गेंद के लिए तैयार है।

एडिमा, झुर्रियों के लिए

संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त। उबले हुए लाल बालों वाली सुंदरता से, हम 2 बड़े चम्मच के लिए मैश किए हुए आलू बनाते हैं। एल जो हम 1 बड़ा चम्मच लेते हैं। एल एलोवेरा का ताजा रस बना लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। 10 मिनट के लिए लागू करें, कुल्ला, क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें। मुखौटा शक्तिशाली है, अधिक सावधान!

वीडियो नुस्खा

मैंने अभी भी ऐसी रचना को फ्रीज कर दिया है। क्यूब्स वास्तव में जादुई हैं। इसे अजमाएं!

टोनर, लोशन, स्क्रब

कद्दू का रस त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है। इसके निरंतर लाभ हैं: यह त्वचा को पोषण देता है, ताज़ा करता है, इसे एंटीऑक्सिडेंट से संतृप्त करता है, झाईयों और उम्र के धब्बों से लड़ता है। यह ताजा निचोड़ा हुआ और जमे हुए (क्रायोथेरेपी प्रभाव) दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

शरीर के लिए आप उबले हुए कद्दू के गूदे और ब्राउन शुगर को आधा कप लेकर उसमें जैतून का तेल और शहद (एक-एक चम्मच) मिला कर बना सकते हैं। आप चाहें तो एक चम्मच कॉफी ग्राउंड भी मिला सकते हैं।

फेशियल स्क्रब - आधा गिलास कद्दू प्यूरी से तीन बड़े चम्मच ब्राउन शुगर और एक चम्मच कद्दू के बीज का तेल (आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं)।

बीज के बारे में मत भूलना

मैं बीज के लाभों के बारे में अलग से कहना चाहूंगा। उनसे "युवाओं का काढ़ा" तैयार किया जाता है। हम कुचल बीज के एक गिलास में एक लीटर ठंडा पानी लेते हैं, इसे भरते हैं, उबाल लेकर आते हैं, 3-4 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, छानते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे शोरबा को धोने के लिए बस अमूल्य बताते हैं। यह अफ़सोस की बात है कि इसे लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है: रेफ्रिजरेटर में कुछ दिन - उस समय तक इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

सामान्य तौर पर, मेरा दिन व्यर्थ नहीं था, हालांकि यह महत्वपूर्ण रूप से शुरू नहीं हुआ था। मैंने एक कद्दू से एक मुखौटा बनाया, शोरबा को रेफ्रिजरेटर में रख दिया, इसे एक स्क्रब से धोया, और यहां तक ​​​​कि एक मीठी पाई भी बनाई। और मैंने आपके लिए एक लेख भी लिखा है, मेरे प्रिय पाठकों। आशा है कि मेरे व्यंजनों ने आपकी मदद की। सुंदर बने रहें - और अपडेट की सदस्यता लेना न भूलें।

2 टिप्पणियाँ

08 फरवरी 2019 6 टिप्पणियाँ

नमस्कार प्रिय पाठकों! कुछ पूरी तरह से मैं यहाँ पर्याप्त नहीं था), ऐसा समय, लेकिन यह आ गया है! सीधी कविता)। आज मैं आपको बताऊंगा कि रसदार गुलाबी सैल्मन कैसे पकाने के लिए और ताजा जमे हुए गुलाबी सैल्मन के कैवियार को कितना स्वादिष्ट नमक है, जो स्टोर में एक से स्वाद में बिल्कुल अलग नहीं है, और यहां तक ​​​​कि इसमें संरक्षक भी नहीं है रचना, जिसे आमतौर पर डिब्बाबंद लाल कैवियार में जोड़ा जाता है।

08 जनवरी 2019 6 टिप्पणियाँ

नमस्कार प्रिय पाठकों! मैं पूरी तरह से खो गया हूं), ठीक है, यह एक अस्थायी घटना है जो बच्चों के बड़े होने पर गुजरती है। आज मेरे लेख का विषय है कि एक सरल और किफायती उपकरण का उपयोग करके घर पर चांदी को अपने हाथों से कैसे साफ किया जाए। मैं यह नोट करना चाहता हूं कि मुझे चांदी से बने सभी गहने पसंद हैं, मैं शायद ही कभी सोना पहनता हूं, इसलिए मैं अक्सर यह सवाल सुनता हूं: "क्या आपके पास सोने के गहने हैं?")), बेशक, वे चुपचाप बॉक्स में झूठ बोलते हैं। चूंकि चांदी का प्रयोग होता है, इसलिए इसे समय-समय पर उचित रूप में लाना पड़ता है, और यदि आप जानते हैं कि ऐसा करना बहुत आसान है, तो चांदी को कैसे और कैसे साफ करना है, इसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

दिसम्बर 12, 2018 10 टिप्पणियाँ

नमस्कार प्रिय पाठकों! आज मैं एक ऐसे विषय पर बात करना चाहता हूं जो हर पहले व्यक्ति से संबंधित है, जो कि निश्चित रूप से हर कोई है, और बढ़ती उम्र के बच्चे इस समस्या में शामिल हैं। और यह समस्या गैजेट्स पर निर्भर करती है कि क्या करें, फोन, कंप्यूटर आदि की लालसा को कैसे हराएं। यह 21वीं सदी की एक बीमारी है, और यदि एक वयस्क इसे दूर कर सकता है, तो एक बच्चे के लिए, मनो-शारीरिक विशेषताओं के कारण, इसे करना अधिक कठिन है।

नवम्बर 21, 2018 11 टिप्पणियाँ

हैलो, प्यारे दोस्तों! आपकी शरद ऋतु आंख को कैसे भाती है? हमारा मौसम बहुत अच्छा है, लेकिन इस साल मेरे पास अभी तक इसका आनंद लेने का समय नहीं है। और पूरी बात एक बहुत ही महत्वपूर्ण मिशन में है जिसे मैं 9 के लिए पूरा कर रहा हूं महीने, तीन बार मां बनने की तैयारी... और आज तीसरे जन्म का विस्तृत इतिहास होगा, जो रुचि रखता है, हमारे साथ रहें)।

मास्क के उपयोग के बिना उच्च गुणवत्ता वाली त्वचा की देखभाल असंभव है। कॉस्मेटिक ब्रांड उत्पादों की एक विशाल श्रृंखला की पेशकश करते हैं, जिसकी पैकेजिंग पर रचना के लाभकारी पदार्थ बड़े प्रिंट में सूचीबद्ध होते हैं, साथ ही साथ एक महिला की प्रतीक्षा में अद्भुत परिवर्तन भी होते हैं। हालांकि, घर का बना कद्दू एंटी-रिंकल फेस मास्क जहरीले पायसीकारकों और परिरक्षकों से मुक्त होता है जो कुछ क्रीमों में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।

त्वचा के लिए कद्दू के फायदे

इस सब्जी में भरपूर विटामिन होने के कारण कद्दू के फेस मास्क फायदेमंद होते हैं। लुगदी में शामिल हैं:

ऊपर सूचीबद्ध पदार्थ, यहां तक ​​कि व्यक्तिगत रूप से, त्वचा के लिए अच्छे हैं। और एपिडर्मिस की कोशिकाओं पर एक जटिल प्रभाव के साथ, वे एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और कायाकल्प प्रभाव प्राप्त करने में सक्षम हैं। के अतिरिक्त, कद्दू के गूदे के कई अन्य लाभकारी लाभ हैं:

• सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है;
• प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों (पराबैंगनी, हवा, ठंढ) से बचाता है;
• सूजन से राहत देता है;
• त्वचा को चमक देता है;
• संरचना में जस्ता की उपस्थिति के कारण, यह प्रभावी रूप से गंभीर मुँहासे से भी लड़ता है।

मास्क की तैयारी और आवेदन

यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो घरेलू सौंदर्य सत्र प्रभावी होंगे। प्रक्रियाओं को सप्ताह में दो बार करने की सिफारिश की जाती है। समस्या त्वचा का इलाज करने के लिए, पाठ्यक्रमों में क्लींजिंग मास्क का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, हर दूसरे दिन 10 सत्र, एफिर सप्ताह में 1-2 बार प्रक्रियाओं का समर्थन करना।

उत्पाद को चेहरे पर 15 मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए। इस समय के दौरान, लेटने और पूरी तरह से आराम करने की सलाह दी जाती है, ताकि पोषक तत्व त्वचा द्वारा बेहतर अवशोषित हो सकें।

प्रक्रिया का प्रभाव चुने गए कद्दू की गुणवत्ता पर भी निर्भर करता है। विविधता के आधार पर विटामिन और खनिज संरचना भिन्न हो सकती है। निम्नलिखित किस्में अक्सर अलमारियों पर मौजूद होती हैं:

1. मस्कट... फल नाशपाती के आकार का होता है, यह सबसे स्वादिष्ट और सबसे मीठी किस्म है। दिसंबर के अंत से पहले खाने और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए सलाह दी जाती है। बाद में, यह जल्दी से अपने लाभकारी गुणों को खो देता है।
2. बड़े fruited... यह आकार में बहुत बड़ा है। यह आकार में गोल होता है, नीचे और ऊपर से चपटा होता है। इस किस्म को इसके लाभकारी गुणों को खोए बिना बहुत लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है।
3. कठिनाई का सामना करना पड़ा... इसकी एक सख्त त्वचा और बहुत सारे बीज होते हैं। लंबे समय तक भंडारण के लिए उपयुक्त नहीं है, यह जल्दी से विटामिन खो देता है।
4. सजावटी... इसका एक छोटा, बल्कि लघु आकार और विभिन्न आकार हैं। फल की सुंदरता के बावजूद, इसमें भारी मात्रा में रसायनों के कारण इसे खरीदने से बचना चाहिए।

बड़े फल वाले कद्दू के गूदे से बना कद्दू का मास्क सबसे ज्यादा फायदा देगा। यह किस्म पूरे साल सभी विटामिनों को बरकरार रखती है। जायफल सौंदर्य प्रक्रियाओं के लिए भी उपयुक्त है, लेकिन इसका उपयोग दिसंबर के अंत तक ही करना बेहतर है, जबकि पोषक तत्व अभी भी पूर्ण रूप से मौजूद हैं।

आप एक अक्षुण्ण साबुत फल खरीद सकते हैं, लेकिन तैयार टुकड़ों को लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह अत्यधिक संभावना है कि वे एक सब्जी से कटे हुए थे जो खराब होने लगी थी और इसके गूदे में फफूंदी के बीजाणु मौजूद थे।

कद्दू के मास्क के लिए कटा हुआ गूदा चाहिए। इसे उपयोग करने से पहले तैयार किया जाना चाहिए और पूरी तरह से उपयोग किया जाना चाहिए, भंडारण के दौरान लाभकारी गुण खो जाते हैं। सामग्री जितनी ताज़ी होगी, आपकी त्वचा को उतना ही अधिक लाभ मिलेगा। व्यक्तिगत असहिष्णुता या एलर्जी के अपवाद के साथ, प्रक्रिया में कोई मतभेद नहीं है। चेहरे से रचना को गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडा करें। प्रक्रिया के अंत में, चेहरे पर अपनी सामान्य क्रीम लगाएं।

होम कॉस्मेटोलॉजी

कद्दू का मास्क सिर्फ गूदे से ही नहीं बनाया जा सकता है। कद्दू के बीज के तेल और यहां तक ​​​​कि कुचले हुए बीज के साथ व्यंजन हैं, लेकिन एक नरम आधार अधिक सुविधाजनक है। यह बहता नहीं है, त्वचा को खरोंचता नहीं है, अन्य अवयवों के साथ आसानी से मिल जाता है और विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक कार्यों को हल कर सकता है: चाहे वह झुर्री या ब्लैकहेड का मुकाबला करना हो।

आप ब्लेंडर में बेस तैयार कर सकते हैं। यदि आपके पास ब्लेंडर नहीं है, तो एक महीन कद्दूकस किया जाएगा। एक सत्र के लिए, आपको दो बड़े चम्मच वेजिटेबल बेस की आवश्यकता नहीं है। बाकी अवयवों को त्वचा की जरूरतों के आधार पर जोड़ा जाता है।

बुढ़ापा रोधी उपचार

कद्दू के फेस मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा में लोच और मखमलीपन बहाल करने में मदद करेंगे। सोने से पहले कायाकल्प उपचार सबसे अच्छा किया जाता है। जबकि मिश्रण त्वचा पर कार्य करता है, आपको लेटने और आराम करने की आवश्यकता होती है।

उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों के साथ सामान्य त्वचा के लिए, निम्नलिखित रचना उपयुक्त है:

• कद्दू प्यूरी का एक बड़ा चमचा;
• जर्दी;
• शहद का एक चम्मच;
• दलिया का एक चम्मच (आप कॉफी की चक्की पर फ्लेक्स पीस सकते हैं);
• वसा खट्टा क्रीम या क्रीम का एक बड़ा चमचा।

शुष्क झुर्रीदार त्वचा को निम्नलिखित उत्पादों के साथ बहाल किया जा सकता है:

तैलीय, उम्र बढ़ने वाली त्वचा में आमतौर पर स्पष्ट छिद्र होते हैं। मुखौटा झुर्रियों के खिलाफ प्रभावी होना चाहिए और छिद्रों को कसना चाहिए। ऐसी त्वचा के मालिकों को तैयार करना चाहिए:

• 20 ग्राम ताजा सब्जी का गूदा;
• व्हीप्ड अंडे का सफेद;
• 10 मिलीलीटर नींबू का रस;
• 15 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• 10 ग्राम सफेद मिट्टी।

प्रक्रिया के लिए, आपको त्वचा के प्रकार के आधार पर रचना चुननी होगी। सभी सामग्रियों को मिलाएं और साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं। हटाने के बाद, स्वीप करें, नाइट क्रीम के बारे में मत भूलना।

सफाई समस्या त्वचा

एक कद्दू का मुखौटा भी समस्या त्वचा को सूजन वाले कॉमेडोन और ग्रीस से राहत दे सकता है। ऐसा उपकरण अपने हाथों से बनाना मुश्किल नहीं है। हमेशा की तरह, मुख्य घटक कद्दू प्यूरी है। प्रक्रिया को किस कार्य को हल करना चाहिए, इसके आधार पर शेष उत्पादों का चयन किया जाता है।

यह नुस्खा ब्लैकहेड्स से छिद्रों को साफ करने में मदद करेगा:

• 30 जीआर प्यूरी;
• 15 ग्राम सोडा;
• 20 ग्राम जई का आटा;
• 20 मिली ग्रीन टी।

निम्नलिखित संरचना पस्ट्यूल को सुखाने और लाली से राहत देने में सक्षम है:

• 20 ग्राम ताजा सब्जी का आधार;
• 15 ग्राम हरी मिट्टी;
• व्हीप्ड प्रोटीन;
• चाय के पेड़ के तेल की 10 बूँदें।

चाय के पेड़ के तेल को ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस से बदला जा सकता है। हालांकि, तेल के साथ उपाय अधिक प्रभावी होगा, क्योंकि इसमें शक्तिशाली जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं। चाय के पेड़ का तेल भी एक प्राकृतिक प्रतिरक्षा उत्तेजक है।

यूनिवर्सल फेस मास्क

जिन त्वचा में स्पष्ट समस्याएं नहीं होती हैं, उन्हें भी अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। सक्षम देखभाल युवाओं को लम्बा करने में मदद करेगी, सही रंग सुनिश्चित करेगी, और सूक्ष्म राहत को भी बाहर करेगी। ऐसे उद्देश्यों के लिए, सार्वभौमिक कद्दू मास्क का उपयोग किया जाता है। इन फॉर्मूलेशनों को वैकल्पिक किया जा सकता है या आप जो सबसे अच्छा पसंद करते हैं उसे चुन सकते हैं और नियमित रूप से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

किसी भी प्रकार की त्वचा को मजबूत करने के लिए, निम्नलिखित रचना उपयुक्त है:

• 20 ग्राम ताजा मैश किए हुए आलू;
• आधा चम्मच तरल शहद (पानी के स्नान में पिघला हुआ);
• आधा चम्मच दूध (आप कम वसा वाली क्रीम चुन सकते हैं)।

वसायुक्त पनीर के साथ एक नुस्खा शुष्क त्वचा को पोषण और नरम करने में मदद करेगा:

• 30 ग्राम सब्जी का आधार;
• सबसे तेज़ पनीर का 30 ग्राम (इस उत्पाद के लिए आपको घर का बना पनीर का उपयोग करना होगा);
• तरल विटामिन एविट का कैप्सूल;
• बटेर अंडे की जर्दी।

केफिर के साथ एक साधारण रचना त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में सक्षम है। ब्यूटी सेशन के लिए तैयारी करें:

• ताजा आधार के दो बड़े चम्मच;
• केफिर के 30 मिलीलीटर (सामान्य और शुष्क त्वचा के लिए, वसा सामग्री के अधिकतम प्रतिशत के साथ केफिर चुनें। तैलीय त्वचा के लिए, केवल कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद उपयुक्त हैं)।

प्रक्रिया से ठीक पहले सामग्री को मिलाएं। तैयार फॉर्मूलेशन को होंठ और आंखों के आसपास के क्षेत्र में न लगाएं।

बालों की रेसिपी

बालों को चेहरे की त्वचा से कम गुणवत्तापूर्ण देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। शरद ऋतु तक, तेज धूप और खारे समुद्र के पानी के बाद, कर्ल कमजोर और सुस्त दिखते हैं। आप कद्दू के मास्क से अपने बालों में चमक और स्वास्थ्य बहाल कर सकते हैं।

अपने हाथों से मास्क बनाना हमेशा रेडीमेड खरीदने से बेहतर होता है। सबसे पहले, इसकी संरचना पूरी तरह से प्राकृतिक है। और दूसरी बात, एक घरेलू प्रक्रिया की लागत तैयार दवा के एक जार से दस गुना कम होगी। इस मामले में, घरेलू उपचार में सक्रिय अवयवों की मात्रा खरीदी गई की तुलना में अधिक होगी।

कद्दू बेस मास्क तैयार करते समय, आपको बालों की लंबाई पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसलिए, सब्जी तैयार करने की आवश्यक मात्रा पर कोई स्पष्ट सिफारिशें नहीं हैं। इसकी राशि की गणना स्वतंत्र रूप से की जाती है।

स्प्लिट एंड्स को मजबूत करें और बालों में चमक बहाल करें। निम्नलिखित अवयवों से बना एक उत्पाद:

• सब्जी प्यूरी;
• तीन चम्मच अरंडी का तेल;
• चार चम्मच burdock तेल;
• जर्दी;
• बादाम के तेल के तीन चम्मच;
• नारियल तेल के तीन बड़े चम्मच।

एक कांच के बर्तन में सब कुछ मिलाएं और गर्म करने के लिए पानी के स्नान में डाल दें। मिश्रण गर्म होना चाहिए, लेकिन इसका तापमान 35 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। पूरी लंबाई और जड़ों में फैलते हुए, सूखे बालों पर रचना लागू करें। पांच मिनट के भीतर सिर की हल्की मालिश कर लेनी चाहिए। शावर कैप पर रखें और अपने सिर को तौलिये में लपेट लें। इस मिश्रण को अपने बालों पर कम से कम डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें। यदि संभव हो, तो मास्क को अधिक समय के लिए छोड़ दें, और प्रक्रिया के अंत में, अपने बालों को अपने सामान्य शैम्पू से धो लें।

बालों के झड़ने के लिए कद्दू और लाल मिर्च का उपाय कारगर है। एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, 15-20 सत्रों के पाठ्यक्रम की सिफारिश की जाती है। हर दूसरे दिन कम से कम 15 प्रक्रियाएं करें। फिर सप्ताह में एक बार सहायक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। यह रचना खोपड़ी पर लागू होती है। इसे जड़ों में मला जाता है और कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाता है। आपको उत्पाद को कम से कम दो घंटे तक झेलने की आवश्यकता है।

मुखौटा तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कद्दू का आधार (आधा गिलास, कम नहीं);
• कटी हुई गर्म लाल मिर्च के 10 ग्राम (बीज, काटने से पहले, हटा दिया जाना चाहिए, वे मुखौटा में ज़रूरत से ज़्यादा हैं);
• 20 मिलीलीटर गर्म अरंडी का तेल;
• 20 ग्राम शहद;
• 10 मिलीलीटर जोजोबा तेल;
• पेपरमिंट ऑयल की 10 बूंदें।

सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। कंघी की मदद से एक बिदाई की जाती है, जहां रचना को रगड़ा जाता है। इस तरह पूरे बालों वाले हिस्से को प्रोसेस किया जाता है। शेष उत्पाद को कर्ल की पूरी लंबाई में वितरित करें। सिर पर कम से कम 10 मिनट तक मसाज करें। एक शॉवर कैप और एक प्लास्टिक बैग पर रखो, एक तौलिया के साथ इन्सुलेट करें। पहले 15-20 मिनट के लिए हेयर ड्रायर से मास्क को गर्म करें। दो घंटे बाद गर्म पानी से धो लें।

कद्दू, शरद ऋतु के चमकीले रंग के साथ, सकारात्मक भावनाएं देता है, एक वास्तविक एंटीडिप्रेसेंट होने के नाते, और घर पर कद्दू के फेस मास्क त्वचा को चमक और ऊर्जा देते हैं।

यह सब्जी वसंत तक पूरी तरह से संग्रहीत होती है, इसमें कई उपयोगी पदार्थों को संरक्षित किया जाता है: कद्दू में एक उत्कृष्ट विटामिन संरचना, खनिजों और फाइबर की एक उच्च सामग्री होती है।

त्वचा के लिए कद्दू के वास्तव में क्या लाभ हैं?

कॉस्मेटोलॉजी में कद्दू बहुत अच्छा काम करता है, इससे बने मास्क के नुस्खे त्वचा की सुंदरता को लंबे समय तक बढ़ाते हैं, इसे जवां देते हैं - आखिरकार, नारंगी सुंदरता का मुख्य तत्व बीटा-कैरोटीन है, जिसके लाभ सभी जानते हैं।

स्टार्च के लिए धन्यवाद, कद्दू के हल्के गुण उम्र के धब्बे से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, और इसमें निहित विटामिन बी 2 सूजन को रोकता है।

एक दैनिक अनुष्ठान जो तैलीय चमक को खत्म कर देगा, उसे मास्क लगाने की भी आवश्यकता नहीं है, यह आपके चेहरे को कद्दू के टुकड़े से पोंछने के लिए पर्याप्त होगा।

इसके अलावा, कद्दू में लगभग 90% पानी होता है, इसलिए यह, किसी अन्य प्राकृतिक उत्पाद की तरह, त्वचा को आवश्यक हाइड्रेशन प्रदान करने में सक्षम नहीं है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कद्दू का उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: इस शरद ऋतु की सब्जी के विटामिन चेहरे से झुर्रियों को मिटा देंगे, इसे लोच देंगे, और उत्कृष्ट विटामिन संरचना, विशेष रूप से विटामिन ई के कारण स्वर में वृद्धि करेंगे।

कद्दू आधारित मास्क त्वचा को पोषण देते हैं, जिससे पपड़ीदार और रूखेपन से जुड़ी अवांछित समस्याओं का समाधान होता है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से पहले क्या विचार किया जाना चाहिए?

घर पर कद्दू का फेस मास्क इस्तेमाल करने के टिप्स

• घर पर कद्दू के फेस मास्क द्वारा सबसे बड़ा प्रभाव लाया जाएगा, अगर यह न केवल त्वचा पर किया जाता है जिसे सौंदर्य प्रसाधनों से साफ किया गया है, बल्कि पहले से भाप वाली त्वचा पर भी किया जाता है, ताकि सौंदर्य के लिए उपयोगी सभी पदार्थ यथासंभव कुशलता से काम करें।

परंतु! संवेदनशील त्वचा या सूजन से ग्रस्त त्वचा के लिए, भाप लेना प्रतिबंधित है।

• यदि घर पर कद्दू के फेस मास्क की स्थिरता बहुत तरल है और फैलती है, तो आप पहले मिश्रण को धुंध पर लगा सकते हैं, और फिर इसे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। इसे गर्म तौलिये से अच्छी तरह ढक दें।
• कद्दू आमतौर पर एलर्जी का कारण नहीं बनता है, लेकिन आवेदन करने से पहले प्रारंभिक परीक्षण करना अभी भी बेहतर है।
• कच्चे कद्दू के गूदे के रूप में उपयोग करें, जिसे ब्लेंडर में काटकर या कद्दूकस करके उबाला जाता है। यदि उसकी उबली हुई कद्दू प्यूरी की आवश्यकता है, तो यह नुस्खा में इंगित किया गया है।

मैश किए हुए आलू बनाने के लिए, छिलके वाले कद्दू को कद्दूकस कर लें और थोड़ा सा भून लें:

पानी में - तैलीय, संयोजन और सामान्य त्वचा के लिए;

दूध में - शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए।

अनुपात 100 जीआर। 2 बड़े चम्मच के लिए पल्प। तरल पदार्थ।

• मैं आपको याद दिला दूं कि मास्क का एक्सपोजर समय 15 मिनट से अधिक नहीं है, जब तक कि नुस्खा में अन्यथा उल्लेख न किया गया हो।
• हर दस दिनों में एक से दो बार के अंतराल पर मास्क लगाएं।
• घर पर, कद्दू के फेस मास्क को पानी से धोया जाता है, त्वचा पर एक क्रीम लगाई जाती है।

घर पर कद्दू फेस मास्क

सार्वभौमिक

यह एंटी-रिंकल और टोनिंग मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और महंगे व्यावसायिक उत्पादों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

• कद्दू का गूदा (2 बड़े चम्मच एल।);
• अंडे की जर्दी;
• शहद (एक चम्मच)।

मांग वाली त्वचा को पोषण देने के लिए एक लाभकारी मिश्रण। रचना में शामिल शहद मौसमी छीलने को खत्म करेगा और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा।

रूखी त्वचा के लिए कद्दू का फेस मास्क

कद्दू का फेस मास्क, रूखी और बूढ़ी त्वचा के लिए उपयुक्त नुस्खा

• उबला हुआ कद्दू - 2 बड़े चम्मच
• पनीर - 2 बड़े चम्मच
• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच
• शहद - 1 चम्मच

मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और लगभग 15-20 मिनट तक बैठने दें। गर्म दूध में भिगोए हुए स्वाब से निकालें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोकर प्रक्रिया समाप्त करें।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए कद्दू का फेस मास्क

• दूध में उबाला हुआ कद्दू - 3 बड़े चम्मच
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

सामग्री को मिलाएं, 2 धुंध वाले नैपकिन पर लगाएं और चेहरे और गर्दन पर 15-20 मिनट के लिए भिगो दें। गर्म पानी से धोएं।

तैलीय त्वचा के लिए कद्दू का फेस मास्क

प्रोटीन के साथ

• पानी में उबाला हुआ कद्दू - 1 बड़ा चम्मच।
• प्रोटीन - एक अंडे से

सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, इसका उपयोग तैलीय चमक और शुष्क त्वचा की समस्या को खत्म करने के लिए किया जाता है।

टमाटर के रस के साथ

• कच्चा कद्दू - 1 बड़ा चम्मच
• मैदा - 1 बड़ा चम्मच
• नींबू का रस - 1 चम्मच
• टमाटर का रस - 2 चम्मच

सभी अवयवों को मिलाएं, तैलीय त्वचा पर लगाएं।

झुर्रियों के लिए कद्दू मास्क

क्रीम के साथ कद्दू विरोधी शिकन फेस मास्क

• उबली हुई सब्जी का गूदा (2 बड़े चम्मच एल।),
• तेल में विटामिन ए (कुछ बूँदें),
• भारी क्रीम (आप खट्टा क्रीम ले सकते हैं) (1 बड़ा चम्मच एल।)।

एक पूर्व-मॉइस्चराइज्ड चेहरे पर एक सजातीय मिश्रण लगाया जाता है, यह डेकोलेट और गर्दन के क्षेत्र में भी अच्छी तरह से काम करता है, त्वचा को कसता है और झुर्रियों को खत्म करता है। मानक आवेदन समय को बीस मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

झुर्रियों के लिए कद्दू और दलिया फेस मास्क

• कद्दू का गूदा (एक सौ ग्राम),
• नींबू का रस (आधा चम्मच)
• जमीन दलिया और शहद (प्रत्येक चम्मच)।

रचना में शामिल नींबू के रस के लिए धन्यवाद, मुखौटा चेहरे की त्वचा को भी उज्ज्वल करेगा, जो एक अतिरिक्त बोनस है। इस गाढ़े मिश्रण को हफ्ते में दो बार लगाना चाहिए।

एंटी-एजिंग कद्दू फेस मास्क

मास्क नंबर 1

अपने पहले मास्क में यीस्ट का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा पर जादुई असर पड़ेगा। इनमें मौजूद ब्यूटी विटामिन रंगत को भी निखार देंगे। और वनस्पति तेल थकी हुई त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देगा।

• दूध में उबला हुआ कद्दू का गूदा - 2 बड़े चम्मच। एल
• वनस्पति तेल - 1 चम्मच।
• सूखा खमीर - 1 छोटा चम्मच

कटे हुए कद्दू के द्रव्यमान को दूध में पाँच मिनट से अधिक न उबालें और बाकी सामग्री के साथ मिलाएँ। मिश्रण को 5-10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर चेहरे पर लगाएं। एक्सपोज़र का समय पाँच मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।

मास्क नंबर 2

दूसरा मुखौटा थकान के निशान मिटा देगा और सतही झुर्रियों को दूर करेगा, जबकि गेहूं का आटा त्वचा को नरम करेगा और एक सुंदर रंग के लिए परिसंचरण में सुधार करेगा।

कद्दू का रस आटे के साथ मिलाया जाता है।

इस रेसिपी में कोई अनुपात नहीं है, वह स्थिरता चुनें जो आपको सूट करे। यह वांछनीय है कि ऐसा मुखौटा बहता नहीं है, लेकिन चेहरे पर प्लास्टिक की तरह रहता है।

घर पर कद्दू का हेयर मास्क

कद्दू भी सार्वभौमिक है कि बालों के लिए कद्दू के मुखौटे को इसके गूदे से तैयार किया जा सकता है, जो उन्हें बहाल करेगा, मजबूत करेगा और कोमलता देगा। धोने के बाद, बाल स्पर्श करने के लिए रेशमी हो जाते हैं, अच्छी तरह से कंघी करते हैं और चमकते हैं। उपयोगी घटकों का संयोजन महंगे खरीदे गए मास्क से भी बदतर काम नहीं करता है, और बचत बहुत मूर्त है।

घर का बना कद्दू हेयर मास्क

• कद्दू की प्यूरी - आधा गिलास,
• तेल (जैतून, बादाम, जोजोबा या नारियल - अपनी पसंद का कोई भी) - 2 बड़े चम्मच। एल

सूखे बालों पर एक सजातीय मिश्रण लगाया जाता है और 20 से 45 मिनट के लिए पॉलीइथाइलीन के साथ कवर किया जाता है।

घर पर बालों के लिए कद्दू के मुखौटे नियमित रूप से बनाए जाते हैं, तेलों की संरचना को हर बार बदला जा सकता है। तेल क्षतिग्रस्त कर्ल को पोषण देते हैं, और कद्दू का गूदा उन्हें मजबूत करता है।

मिश्रण में विटामिन डी की कुछ बूंदें मिलाने से मास्क और भी प्रभावी हो जाएगा। "धूप" विटामिन बालों के तेजी से विकास में मदद करेगा और उनके स्वास्थ्य की देखभाल करेगा।

सच है, किसी को चेतावनी दी जानी चाहिए कि इस तरह के मास्क को लगाने के बाद पहली बार बालों को धोना आसान नहीं है, और कद्दू का गूदा स्नान में रहेगा, इसलिए इसे निकालने के लिए एक छलनी का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

वैसे, अगर इस तरह के मास्क को लगाने की कोई इच्छा या समय नहीं है, तो साधारण कद्दू का रस उन बालों को बहाल करने में मदद करेगा जिन्हें पोषण की आवश्यकता होती है। बालों को धोने से पहले इसे जड़ों में मला जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। उपचार की बार-बार पुनरावृत्ति ढीले बालों को रेशमी अयाल में बदल देगी।

कद्दू से चेहरे और बालों के लिए मास्क तैयार करना आसान है, बड़े खर्च की आवश्यकता नहीं है, और उनके निरंतर उपयोग का प्रभाव सुखद आश्चर्यचकित करेगा।

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कद्दू न केवल रसोइयों द्वारा, बल्कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा भी प्यार और सम्मान किया जाता है। आज यह आश्चर्यजनक रूप से सुंदर और लाभकारी सब्जी अधिकांश सुपरमार्केट में आसानी से मिल सकती है। कटाई शरद ऋतु में होती है, लेकिन अगर सही भंडारण की स्थिति देखी जाती है, तो कद्दू अपने प्राकृतिक मूल्य को खोए बिना पूरे साल चुपचाप पड़ा रहेगा। विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर इसकी संरचना के कारण, कद्दू ने घरेलू कॉस्मेटोलॉजी और लोक चिकित्सा में लोकप्रियता हासिल की है। और चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल के लिए विभिन्न प्रकार के साधन और तरीके असामान्य रूप से महान हैं।

त्वचा और बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए कद्दू के उपयोगी गुण

कद्दू के पोषक गुणों के बारे में मनुष्य प्राचीन काल से जानता है। उज्ज्वल, घना गूदा व्यंजन को न केवल एक असामान्य रंग और मीठा स्वाद देता है, बल्कि फाइबर के अतिरिक्त स्रोत के रूप में भी कार्य करता है।

कद्दू के पाचन पर लाभकारी प्रभाव - एक निर्विवाद तथ्य, लेकिन बाहरी रूप से लागू होने पर यह कम लाभ नहीं ला सकता है।

इस "धूप वाली सब्जी" में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं जो त्वचा और बालों के लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक होते हैं:

• ए और ई (चयापचय को प्रभावित करते हैं, त्वचा, बालों, नाखूनों की स्थिति में सुधार करते हैं, एक एंटी-एजिंग प्रभाव होता है);
• बी 1 (त्वचा को धूप के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है, बालों पर लाभकारी प्रभाव डालता है);
• बी 2 (सूजन कम कर देता है);
• बी 3 (कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों में सुधार करता है, लोच बढ़ाता है, मॉइस्चराइज करता है, छिद्रों को कसता है, उज्ज्वल करता है);
• बी 9 (सेल पुनर्जनन में सुधार करता है, जलन से राहत देता है, मुँहासे से लड़ने में मदद करता है, बालों को मजबूत करता है);
• सी (सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, यूवी किरणों से बचाता है, कोलेजन उत्पादन को तेज करता है। बी विटामिन के साथ, यह मुँहासे के कारणों से लड़ता है);
• डी (पराबैंगनी प्रकाश के लिए कोशिकाओं के प्रतिरोध को बढ़ाता है, जलन से राहत देता है)।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में, न केवल कद्दू के गूदे का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, बल्कि बीज, साथ ही साथ कद्दू का तेल भी।

विटामिन के अलावा, कद्दू में सूक्ष्म और स्थूल तत्वों की एक पूरी श्रृंखला भी होती है:

तालिका: कद्दू की रासायनिक संरचना

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स		प्रति 100 ग्राम खाद्य उत्पाद
	पोटेशियम, के	204 मिलीग्राम
	कैल्शियम, Ca	25 मिलीग्राम
	मैग्नीशियम, Mg	14 मिलीग्राम
	सोडियम, Na	4 मिलीग्राम
	सल्फर,	18 मिलीग्राम
	फास्फोरस, Ph	25 मिलीग्राम
	क्लोरीन, Cl	19 मिलीग्राम
तत्वों का पता लगाना
	लोहा, फे	0.4 मिलीग्राम
	आयोडीन, आई	1 माइक्रोग्राम
	कोबाल्ट, Co	1 माइक्रोग्राम
	मैंगनीज, Mn	0.04 मिलीग्राम
	कॉपर, Cu	180 एमसीजी
	फ्लोरीन, एफ	86 माइक्रोग्राम
	जिंक, Zn	0.24 मिलीग्राम

कद्दू की अनूठी संरचना और विरोधी भड़काऊ गुण इसे कई त्वचा रोगों के उपचार में एक अमूल्य सहायता बनाते हैं: एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासे, जलन। कद्दू सौंदर्य प्रसाधनों में एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है, त्वचा की बनावट में सुधार और सुधार होता है, चिकनी महीन झुर्रियाँ, जलन और सूजन से राहत मिलती है और सूखापन और झड़ना खत्म होता है। मास्क उम्र के धब्बों और झाईयों को हल्का करने में भी सक्षम हैं, और बालों के झड़ने और नाजुकता के लिए प्रभावी हैं।

होम कॉस्मेटोलॉजी में, कद्दू का उपयोग मास्क, क्रीम, लोशन और टॉनिक की तैयारी में मुख्य घटक के रूप में किया जाता है। कद्दू की देखभाल करने वाले उत्पाद सर्दियों और वसंत ऋतु में त्वचा और बालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होंगे।

30 साल की उम्र के बाद की महिलाओं को इस घटक पर करीब से नज़र डालनी चाहिए। एक दृश्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए सप्ताह में 2 बार कद्दू मास्क करना पर्याप्त है जो सैलून परिणाम से नीच नहीं है। अतिरिक्त घटकों के आधार पर, मुखौटा पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, टोनिंग, सफाई हो सकता है। सामग्री का चयन त्वचा के प्रकार के आधार पर किया जाना चाहिए।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में कद्दू का बेकार उपयोग

कद्दू को न केवल इसकी संरचना के लिए, बल्कि इसकी बहुमुखी प्रतिभा के लिए भी सराहा जाता है: सब्जी के सभी भागों का उपयोग व्यंजनों में किया जाता है, अपवाद के साथ, शायद, छिलके का।

कद्दू का गूदा और जूस

देखभाल उत्पादों को तैयार करते समय, आप या तो ताजे कद्दू के गूदे और रस, या उबले हुए या पके हुए गूदे का उपयोग कर सकते हैं।

कच्चा कद्दू बेशक ज्यादा फायदेमंद होता है। हालांकि, अगर नुस्खा गर्मी उपचार के बाद कद्दू के उपयोग के लिए प्रदान करता है, तो सबसे अच्छा विकल्प ओवन में लुगदी सेंकना या भाप लेना होगा - यह अधिकतम विटामिन को संरक्षित करेगा।

एक अच्छी आदत यह है कि रोजाना अपने चेहरे को ताजे कद्दू के रस या कच्चे कद्दू के टुकड़े से पोंछ लें।विशेषज्ञ भी कद्दू के रस को फ्रीज करने और फिर इसे कॉस्मेटिक बर्फ के रूप में इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

मास्क तैयार करते समय, कद्दू के गूदे को आमतौर पर एक महीन कद्दूकस पर कद्दूकस किया जाता है या ब्लेंडर का उपयोग करके मैश किया जाता है। अन्य नारंगी रंग की सब्जियों और फलों की तरह, कद्दू के गूदे में बीटा-कैरोटीन होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। इसके अलावा, इसमें बहुत सारे पेक्टिन होते हैं जो त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, और कद्दू के स्क्रब धीरे-धीरे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, त्वचा को साफ करने और आगे की प्रक्रियाओं के लिए तैयार करने में सक्षम होते हैं।

ताजा कद्दू का रस संपीड़ित और स्नान को पुनर्जीवित करने के लिए एकदम सही है। यह सूजन से अच्छी तरह से राहत देता है और लाली को हटा देता है, त्वचा को जल्दी से शांत करता है।

कद्दू के बीज

कद्दू के बीज 40% से अधिक वसायुक्त तेल होते हैं जिनमें पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं। बीज, लुगदी की तरह, जस्ता की एक बड़ी मात्रा होती है, जो घावों को ठीक करने और सेबम के उत्पादन को नियंत्रित करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। कुचले हुए बीजों को गूदे के साथ मिलाकर बॉडी स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जबकि बीजों वाले मास्क उम्र के धब्बों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

लेकिन बीजों को इस्तेमाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उनसे तेल बना लें।

कद्दू के बीज का तेल

कद्दू के बीज का तेल, वास्तव में, लाभकारी तत्वों का एक सांद्रण है। यह अपने एंटीसेप्टिक, घाव भरने और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है।जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो तेल रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, स्वस्थ बालों और नाखूनों के विकास को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग जलने, खराब घाव भरने, अल्सर, ठंडे घावों और फटे होंठ, रूसी और सेबोरहाइया के लिए किया जा सकता है। घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में, कद्दू के बीज के तेल को खोपड़ी के उपचार और बालों को मजबूत बनाने के लिए चुना जाता है। एक अच्छा उपाय यह है कि रेडीमेड या होममेड मास्क और क्रीम में तेल मिलाया जाए, साथ ही कंप्रेस भी किया जाए।

कद्दू आधारित फेशियल

कद्दू उत्पादों का उपयोग अभिव्यक्ति लाइनों को स्पष्ट रूप से कम करने और नए की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है, जलन से राहत देता है, रंग को ताज़ा करता है, और तेलीयता को नियंत्रित करता है। पहले आवेदन से सुधार ध्यान देने योग्य होगा। और नियमित "कद्दू चिकित्सा" आपको ध्यान देने योग्य कस, चौरसाई और चमकदार प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।

उबला हुआ कद्दू यूनिवर्सल मास्क

• 1 छोटा चम्मच। एल मसला हुआ उबला हुआ कद्दू;
• 1 छोटा चम्मच। एल केफिर या खट्टा क्रीम।

सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। रचना को ब्रश के साथ त्वचा पर लागू करें और 15 मिनट तक रखें। कॉटन पैड से चेहरे को धीरे से साफ करें। यह मुखौटा हर 5-7 दिनों में एक बार करने के लिए पर्याप्त है।

मास्क के लिए, कद्दू के गूदे को भाप में उबालना सबसे अच्छा है, इसलिए अधिक विटामिन संरक्षित रहेंगे।

युवा त्वचा के लिए कच्चे कद्दू के तेल का मास्क

• 150-200 ग्राम ताजा कद्दू;
• 1 चम्मच। तेल: burdock, अरंडी, जैतून, बादाम, खूबानी, अंगूर, जोजोबा और दूध थीस्ल।

कद्दू को कद्दूकस कर लें या ब्लेंडर से काट लें। तेल डालें, मिलाएँ। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। एक मुलायम कपड़े या सूती पैड के साथ अवशेषों को सावधानी से हटा दें, गर्म पानी से धो लें। मुखौटा हर 3-4 दिनों में किया जा सकता है।

त्वचा की रंगत के लिए कद्दू का रस सेक

कच्चे कद्दू को महीन कद्दूकस पर रगड़ें, रस निचोड़ें। रस को धुंध या कपड़े से लगाया जाता है। सेक को चेहरे पर लगाया जाता है, 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर त्वचा को ठंडे पानी से धोया जाता है। पाठ्यक्रम में 15 प्रक्रियाएं (प्रति सप्ताह 2-3 संपीड़न) शामिल हैं। यह सरल लेकिन प्रभावी सेक रंग को बाहर निकालने और त्वचा को तरोताजा करने में मदद करेगा।

तैलीय और सूजन वाली त्वचा के लिए मास्क

• 1 छोटा चम्मच। एल कच्चे कद्दू का गूदा;
• 1 कच्चा प्रोटीन।

कद्दू को मैश करके प्रोटीन के साथ मिलाएं। मिश्रण को त्वचा पर फैलाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, कमरे के तापमान पर पानी से अपना चेहरा धो लें। महीने के दौरान हर 2-3 दिनों में ऐसी रचना का उपयोग करना आवश्यक है।

एक्ने, ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए पोर्स के लिए क्ले मास्क

• 1 छोटा चम्मच। एल चिकनी मिट्टी;
• 2 टीबीएसपी। एल उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• एंटीसेप्टिक आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें (पुदीना, लौंग, चाय का पेड़ अच्छी तरह से काम करता है)।

1 टेस्पून के साथ मिट्टी को पतला करें। एल उबला हुआ पानी। मैश किए हुए आलू और चयनित तेल डालें, मिलाएँ। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, मास्क को चेहरे पर समान रूप से लगाएं। 10-15 मिनट के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त है, या आवश्यकतानुसार मास्क को बिंदुवार लगाएं।

एंटी-एजिंग शिकन विटामिन मास्क

• 50 ग्राम उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• 1 छोटा चम्मच। एल वसायुक्त खट्टा क्रीम;
• तरल रूप में विटामिन ए और ई।

कद्दू प्यूरी को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। प्रत्येक विटामिन की 2 बूँदें जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और त्वचा पर 20-25 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धो लें, फिर आप मिनरल वाटर से अपना चेहरा धो सकते हैं (तौलिये से सूखने की जरूरत नहीं, त्वचा को प्राकृतिक रूप से सूखने दें)। महीने के दौरान हर 3-4 दिनों में मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।

चेहरे की त्वचा को गहराई से पोषण देने के लिए शहद के साथ कद्दू का मास्क

• 50 ग्राम ताजा कद्दू का गूदा;
• 1 कच्ची जर्दी;
• 1 चम्मच पिघला हुआ शहद;
• 1 चम्मच मलाई।

कद्दू को थोड़े से दूध में नरम होने तक उबालें। तैयार कद्दू को सीधे दूध में तब तक मैश करें जब तक कि यह गाढ़ा घी न बन जाए। थोड़ा ठंडा करें और जर्दी, शहद, क्रीम डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और चेहरे पर लगाएं। कार्रवाई का समय - 15 मिनट। इस मास्क को सोने से पहले करना सबसे अच्छा है। उपयोग की नियमितता - सप्ताह में एक बार।

वीडियो: कद्दू, जर्दी और शहद का मुखौटा

मुंहासों और सूजन के खिलाफ कच्चे पल्प का मास्क

• 1 छोटा चम्मच। एल कच्चा गूदा;
• 1 छोटा चम्मच। एल शहद;
• 1 छोटा चम्मच। एल ग्रीन टी इन्फ्यूजन

गूदे को शहद और चाय की पत्तियों के साथ मिलाएं। ब्रश से चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें। एक कपास पैड के साथ उत्पाद के अवशेषों को सावधानीपूर्वक हटा दें, अपना चेहरा मिनरल वाटर से धो लें। आप इसे हर 2 दिनों में लगा सकते हैं, पाठ्यक्रम में 10-15 मास्क होते हैं।

उम्र के धब्बे के खिलाफ कद्दू के बीज का मुखौटा

छिलके वाले कच्चे बीजों को कॉफी की चक्की में या मोर्टार के साथ पीस लें। शहद, नींबू का रस और अपनी पसंद का किण्वित दूध उत्पाद जोड़ें: केफिर, दही, दही, खट्टा क्रीम। घटकों को समान अनुपात में लिया जाता है। आपको मास्क को 20 मिनट तक रखना है। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

सूजन और मुँहासे के लिए लोशन

• 200 ग्राम ताजा कद्दू का गूदा;
• 70% अल्कोहल का 100 मिली।

गूदे का एक टुकड़ा एक grater या ब्लेंडर पर कटा हुआ होता है, शराब के साथ डाला जाता है। कंटेनर (अधिमानतः कांच) को कसकर बंद कर दिया जाता है और 7-8 दिनों के लिए ठंडे अंधेरे स्थान पर रखा जाता है। फिर मिश्रण को फ़िल्टर्ड किया जाता है, और परिणामस्वरूप तरल रेफ्रिजरेटर में जमा हो जाता है। इस लोशन का इस्तेमाल सुबह और शाम को सूजन वाले क्षेत्रों पर करना चाहिए।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए बीज टॉनिक

• 50 साफ कच्चे बीज;
• 200 मिली पानी।

बीज को कुचल दिया जाता है, पानी से भर दिया जाता है और उबाल लाया जाता है। कम से कम 3 घंटे जोर दें। परिणामी जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 2-3 बार टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है। जलसेक को 2 दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।

पलकों की त्वचा के लिए कद्दू सेक

• 2 टीबीएसपी। एल उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• 1 चम्मच कद्दू का रस;
• 1 चम्मच ककड़ी का रस;
• 1 चम्मच गरम दूध।

घटकों को मिलाया जाता है, और फिर कपास पैड को मिश्रण के साथ लगाया जाता है, जिसे आंखों के नीचे 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

कद्दू के रस और गूदे के साथ एक सेक थकान के निशान से छुटकारा पाने, सूजन और काले घेरे को दूर करने में मदद करता है।

फटे होंठों के लिए कद्दू के रस से मास्क

• 50 मिलीलीटर कद्दू का रस;
• 1 चम्मच वसायुक्त पनीर।

पनीर और जूस को चिकना होने तक मिलाएं। एक पतली परत के साथ उत्पाद को होंठों पर लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आपको अपने होठों को रुमाल से पोंछने की जरूरत है। इस मास्क को दिन में 3-4 बार करने की सलाह दी जाती है।

ताजा पल्प व्हाइटनिंग स्क्रब

• 2 टीबीएसपी। एल कटा हुआ दलिया;
• 2 टीबीएसपी। एल शहद;
• कटा हुआ ताजा कद्दू के 100 ग्राम;
• ½ छोटा चम्मच नींबू का रस।

सामग्री को मिश्रित किया जाता है, चेहरे पर कोमल गोलाकार आंदोलनों के साथ लगाया जाता है, और 10 मिनट के लिए रखा जाता है। हर हफ्ते उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

कद्दू चीनी स्क्रब

स्क्रब का इस्तेमाल हर तरह की त्वचा पर किया जा सकता है।

• 3 बड़े चम्मच। एल उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• 3 बड़े चम्मच। एल ठीक गन्ना चीनी;
• 1 चम्मच वसायुक्त वनस्पति तेल (त्वचा के प्रकार के अनुसार चुनना बेहतर है)।

सबसे पहले कद्दू की प्यूरी और मक्खन मिलाएं, और फिर चीनी डालें। स्क्रब को हल्के मसाज मूवमेंट के साथ गीले चेहरे पर लगाया जाता है। आप इसे 10 मिनट तक लगा रहने दे सकते हैं। हर 7-9 दिनों में इस स्क्रब का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

बालों की सुंदरता के लिए बीज और कद्दू के बीज का तेल - बेहतरीन रेसिपी

कद्दू के साथ घर का बना सौंदर्य प्रसाधन बालों को नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं, टूटने और बालों के झड़ने से निपटने में मदद करते हैं, विभाजन समाप्त होने का इलाज करते हैं, रूसी को खत्म करते हैं और बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।

बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए एक सार्वभौमिक तरीका है कि प्रत्येक धोने से पहले कद्दू के बीज के तेल को खोपड़ी में रगड़ें।

आप शुद्ध कद्दू के बीज के तेल का उपयोग कर सकते हैं, या आप तेल का मिश्रण बना सकते हैं। इसके लिए, कद्दू के बीज का तेल आमतौर पर अन्य वसायुक्त वनस्पति तेल (बादाम, अरंडी, बर्डॉक, जैतून) के साथ समान अनुपात में मिलाया जाता है। इस तरह के मास्क को पहले जड़ों में रगड़ने और फिर लंबाई में वितरित करने की सलाह दी जाती है। उसके बाद, आपको एक प्लास्टिक शावर कैप लगाने और अपने सिर को एक तौलिया से लपेटने की जरूरत है।एक्सपोज़र का समय कम से कम 45-50 मिनट है, फिर बालों को शैम्पू से धोया जाता है।

सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए बाम की मरम्मत

बाम तैयार करने के लिए 4 भाग कद्दू का तेल और 1 भाग बर्डॉक लें। तेल के मिश्रण को (पानी के स्नान में) थोड़ा गर्म किया जा सकता है ताकि पोषक तत्व बालों की जड़ों में गहराई से प्रवेश कर सकें। 3 बड़े चम्मच डालें। एल केफिर और उतनी ही भारी क्रीम, सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। परिणामस्वरूप बाम को धीरे से खोपड़ी में रगड़ा जाता है और समान रूप से लंबाई के साथ वितरित किया जाता है, जिसके बाद सिर को गर्म करने की सलाह दी जाती है। मास्क को 1-2 घंटे तक रखा जाता है, फिर बालों को शैम्पू से धोया जाता है। अधिकतम प्रभाव के लिए, प्रत्येक धोने से पहले 2-3 सप्ताह के लिए बाम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

बालों को मजबूत बनाने के लिए कद्दू के बीज का मास्क

साफ किए गए कच्चे बीजों को कुचलकर 1:10 के अनुपात में पानी में मिलाया जाता है। द्रव्यमान को बालों की जड़ों में मला जाता है। एक्सपोजर समय 30 मिनट। मुखौटा सप्ताह में एक बार लगाया जाता है, शैम्पू से धोया जाता है। रूसी से निपटने के लिए एक ही रचना का उपयोग किया जाता है: लक्षणों के समाप्त होने तक हर 2-3 दिनों में मास्क लगाया जाता है।

रूसी के खिलाफ मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, विशेषज्ञ इसमें आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ने की सलाह देते हैं। नीलगिरी, लैवेंडर या टी ट्री ऑयल सबसे अच्छे हैं। आप कद्दू के बीज के तेल को बेस ऑयल के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

सभी प्रकार के बालों के लिए पौष्टिक तेल मास्क

• 1 कप कच्चा कद्दूकस किया हुआ कद्दू का गूदा
• 1 छोटा चम्मच। एल अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल;
• 1 छोटा चम्मच। एल जोजोबा तेल;
• 2 टीबीएसपी। एल। नारियल का तेल।

सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और बालों में जड़ों से सिरे तक लगाया जाता है। सिर को इंसुलेट किया जाता है और मास्क को 20-25 मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद बालों को शैम्पू से धोया जाता है। उत्पाद का उपयोग सप्ताह में दो बार किया जा सकता है।

मास्क और डिकॉन्गेस्टेंट फुट बाथ

अपने स्पष्ट कम करनेवाला और घाव भरने वाले प्रभाव के कारण, कद्दू पैरों के लिए इमोलिएंट्स की तैयारी में लोकप्रिय है। आप जूस और कद्दू के गूदे दोनों का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के मास्क, स्नान और रैप्स थकान की भावना को दूर करते हैं, फुफ्फुस को कम करते हैं, पैरों की खुरदरी त्वचा को भी नरम करते हैं और दरारें ठीक करते हैं।

कद्दू का रस पैर स्नान

ताजे कद्दू के रस को मध्यम गर्म पानी में 1:1 के अनुपात में मिलाएं। अपने पैरों को 20-30 मिनट के लिए पानी में रखें। अपने पैरों को तौलिये से पोछें, फुट क्रीम लगाएं, मोजे पहनें।

शरीर के लिए स्नान में कद्दू का रस जोड़ना उपयोगी है: आपको प्रति स्नान 1-2 गिलास रस की आवश्यकता होती है।

उबला हुआ गूदा नरम करने वाला पैर स्नान

• 400 ग्राम उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• 60 मिलीलीटर मकई का तेल;
• सूरजमुखी तेल के 30 मिलीलीटर।

तेल और कद्दू को चिकना होने तक हिलाएं। मिश्रण को ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है। प्रत्येक उपयोग से पहले, द्रव्यमान की एक छोटी मात्रा को गर्म किया जाना चाहिए, एक बेसिन में रखा जाना चाहिए, और फिर उसमें उतारा जाना चाहिए। 10-15 मिनट बैठें। साप्ताहिक उपयोग के साथ, अत्यधिक कठोर त्वचा भी स्पर्श करने के लिए नरम और सुखद होगी।

पैरों की थकान दूर करने के लिए उबले हुए कद्दू में लपेट लें

• 1 गिलास उबला हुआ कद्दू प्यूरी;
• 1 कच्चा अंडा;
• 1 चम्मच शहद।

घटकों को मिलाएं, पैरों पर लगाएं, प्लास्टिक रैप से लपेटें। 30 मिनट प्रतीक्षा करें। यदि आवश्यक हो तो प्रक्रिया को पूरा करें।

फटी एड़ी को ठीक करने के लिए कद्दू-समुद्री हिरन का सींग का मुखौटा

• 4 बड़े चम्मच। एल ताजा कद्दू का रस;
• 1/2 कप गर्म समुद्री हिरन का सींग का तेल।

घटकों को मिलाएं, परिणामी संरचना के साथ समस्या क्षेत्रों का इलाज करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने पैरों को साबुन और पानी से धोएं। दरारें ठीक होने तक हर दिन इस तरह के मास्क का उपयोग करना आवश्यक है।

सॉफ्टनिंग फुट मास्क

ताजे कद्दू के गूदे का एक छोटा टुकड़ा काट लें और समान अनुपात में जैतून के तेल के साथ मिलाएं। उबले हुए त्वचा पर द्रव्यमान लागू करें, पैरों को पन्नी के साथ लपेटें, मोज़े पर रखें और 35-40 मिनट के लिए लेट जाएं। सप्ताह में एक बार मास्क करना पर्याप्त है।

मतभेद

किसी भी रूप और रूप में कद्दू के बाहरी उपयोग के लिए विरोधाभास व्यक्तिगत असहिष्णुता है। उपयोग करने से पहले, एलर्जी परीक्षण करना अनिवार्य है: रस की एक बूंद कलाई या कोहनी के मोड़ पर लगाई जानी चाहिए। यदि, थोड़ी देर के बाद, त्वचा पर जलन या लाली ध्यान देने योग्य होती है, तो कद्दू का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए करने से इंकार करना बेहतर होता है।

कच्चे गूदे और ताजे रस से बने मास्क की शेल्फ लाइफ लंबी नहीं होती है: इन्हें तैयार करने के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए। उबले हुए कद्दू की प्यूरी के साथ रेफ्रिजरेटर में 3-4 दिनों से अधिक नहीं रखा जा सकता है। यदि स्थिरता बहुत पतली है, तो आप उत्पाद में थोड़ा स्टार्च मिला सकते हैं।

यह कोई संयोग नहीं है कि कई मिथकों, कहानियों और किंवदंतियों में एक उज्ज्वल कद्दू पाया जाता है - इसके लाभकारी गुणों के कारण, यह सब्जी शरीर को अंदर से ठीक करती है और इसकी उपस्थिति में उल्लेखनीय रूप से सुधार करती है। पोषण विशेषज्ञ अधिक बार आहार में कद्दू के व्यंजन शामिल करने की सलाह देते हैं: इसका पाचन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में कद्दू का उपयोग यौवन को बनाए रखेगा और त्वचा को समय से पहले मुरझाने से बचाएगा। कद्दू उत्पादों को अपने दम पर तैयार करना आसान है, और ठीक से चयनित देखभाल महंगी सैलून प्रक्रियाओं को बदल सकती है और परिवार के बजट को महत्वपूर्ण रूप से बचा सकती है।