Основная составляющая женской красоты – чистая ухоженная кожа. Тело обычно скрыто под одеждой, и видеть его мы позволяем только очень близким людям. А лицо открыто всем ветрам и взглядам. И какой женщине не хотелось бы обладать идеальной, сияющей и гладкой кожей лица без прыщиков и пигментных пятен, без досадных морщинок и сосудистых звездочек?

Все перечисленные свойства – принадлежность здоровой кожи лица. Но в жизни так часто приходится испытывать стрессы и питаться на бегу, в рабочий перерыв. Все эти факторы разрушительно влияют на кожу лица, оставляя на ней следы, причиняя беспокойство и молодым красивым девушкам, и зрелым прекрасным дамам. Как сделать кожу лица чистой и стать самой обаятельной?

Типы кожи различают в зависимости от секреции сальных желез и делят на:

1. жирную – она отличается блеском, часто расширенными порами. Она больше других подвержена возникновению прыщей и угревой сыпи;
2. сухую – тонкую, с мелкими порами. Ее основные проблемы – сухость и раздраженность, шелушение, вялость и образование морщин;
3. нормальную – самый лучший тип кожи. Она гладкая и бархатистая, без излишнего жира и черных точек;
4. комбинированную, на разных участках лица имеющую разную жирность.

Свойственные каждому типу проблемы могут быть усилены плохим уходом, неправильным подбором косметики, нерациональным питанием и недостаточным отдыхом, воздействиями внешней среды и работой в душном офисе. Но это позволяет сделать лицо чистым и гладким при помощи таких же простых методов:

1. тщательным уходом и очищением;
2. применением косметики, подходящей для конкретного типа кожи;
3. сбалансированным рационом;
4. полноценным отдыхом ночью;
5. защитой от ультрафиолета или мороза;
6. физкультурными упражнениями на свежем воздухе и контрастным душем.

Чистота – залог здоровья

Правильно очищать кожу лица в домашних условиях достаточно несложно – современный рынок изобилует средствами по уходу за собой. Главным правилом должно стать обязательное смывание макияжа вечером, перед сном. Кожа лица ночью нуждается в отдыхе не меньше, чем ее прекрасная обладательница. Как очистить кожу лица самостоятельно?

Жирная кожа требует особенно тщательного очищения. Любое загрязнение способствует появлению угревой сыпи и воспалений. Умываться обладательницам такого типа придется не меньше 2 раз в день с использованием средств для проблемной кожи. Подсушить выскочившие не вовремя прыщи можно препаратами с салициловой кислотой (паста салицилово-цинковая). Лучше использовать неоднократно проверенные на себе кремы для лица и избегать экспериментов с косметикой новых марок.

Различные скрабы помогут как очистить кожу лица от омертвевших клеток, так и сделать ее зрительно более ровной и гладкой, сузив поры. В домашних условиях можно провести чистку лица паровой ванной. Для этого в литре воды надо вскипятить 2 ст. л. травы ромашки и минут 20 подержать лицо над паром. Применение скраба после такой процедуры будет особенно эффективным.

Для сухой чувствительной кожи, склонной к раздражениям, вода из-под крана может оказаться неподходящей. Такое лицо придется умывать дистиллированной водой. Лучше не использовать мыло – оно обезжирит верхний слой эпидермиса. Как очистить кожу, если она сухая? Только при помощи молочка или геля, которые имеют нейтральную реакцию и Рh около 7.

Обновить клетки эпидермиса, усилить обмен веществ и придать коже эластичность помогут восстанавливающие и витаминизированные кремы. Питательные дневные и ночные кремы обеспечат недостающие коже жиры. Очень полезны будут маски из ягод.

Нормальная кожа может быть очищена любым средством. Но следует помнить о том, что средства для лечения проблемной кожи очень сильно подсушивают ее. У нормальной кожи эти средства вызовут реакцию в виде повышенного салоотделения, что может привести к возникновению прыщей. Основное направление ухода за нормальным типом – увлажнение. Подобрать хороший увлажняющий крем совсем несложно, воспользовавшись советами консультанта в магазине косметики.

Очищение скрабами придаст коже сияющий вид. Для приготовления скраба в домашних условиях потребуется только соль(1 ч. л.) и сметана (1 ст. л). Ингредиенты надо смешать и использовать для умывания.

Очистить комбинированную кожу – очень ответственное дело. Придется отдельно очищать участки с одним типом, переходя затем к другим, меняя в соответствии с типом средства для очищения.

Ты – то, что ты ешь

Насыщенная необходимыми жирными кислотами, витаминами и минералами пища полезна не только для хорошего самочувствия. Нежный цвет лица, отсутствие прыщей и высыпаний напрямую зависят от рациона. Исключение из него жареных и копченых «вкусностей», чипсов, фастфуда и сладостей способно в короткое время избавить от многих проблем на лице.

Употребление большого количества овощей и фруктов, цельнозерновых круп и зелени насытит организм витаминами и минералами, выведет из кишечника шлаки, что незамедлительно отразится на чистоте кожи лица.

Солнце, воздух и вода

Эта триада необходима всем живым существам. Небольшое количество ультрафиолета способно бороться с проблемами жирной кожи. Нужно только помнить, что избыток его вреден, потому что приводит к пересыханию и способствует появлению морщин. Особенно опасно такое свойство солнечных лучей для сухой кожи. При долгом пребывании на солнце требуется защита специальными кремами. Уровень защиты от УФ-лучей выбирается индивидуально.

То же самое относится и к воздействию свежего воздуха – прогулки и спорт принесут видимые на лице результаты. Но в морозную погоду коже потребуется защита в виде питательного крема, нанесенного перед прогулкой. Влага насыщает клетки кожи и делает ее более упругой, повышает тонус и защищает от раннего старения. Воду надо употреблять в количестве 2-3 литров в сутки, в помещениях с радиаторами в зимний период нужно увлажнять воздух либо пользоваться спреями для лица, чтобы избежать пересушивания.

Как сделать кожу лица чистой?

Очистить лицо и сделать его красивым в домашних условиях можно при помощи народных средств, которые содержат натуральные продукты и травы.

1. Избавиться от черных точек помогут мед и лимон: несколько капель меда наносят на кружок лимона и протирают лицо, уделяя внимание областям, где есть комедоны. Надо подержать медовую маску на лице минут 5, затем смыть ее прохладной водой. Эта маска поможет и осветлить пятна.
2. Темные следы от прыщей лечат маской из корицы с медом: их смешивают в равных пропорциях, наносят смесь на пятна и оставляют на 20-25 минут. Можно делать такую маску через день и пятна быстро сойдут.
3. Лавровый лист (20 г) кипятят в 100 мл воды. Отвар остужают и тампоном, смоченным в настое, протирают лицо. Этот настой помогает сделать лицо свежее и моложе в домашних условиях, без посещения салонов.
4. Для избавления от прыщей пригодится такой рецепт: 3 ст. л. натертых огурцов залить 1 стаканом кипятка и настоять 3 часа. Процедить, добавить в отвар мед (1 ч. л.). Этим раствором протирать лицо после умывания.
5. Уменьшить количество прыщей в домашних условиях можно и при помощи сока калины, если протирать лицо 3 раза в день смоченным в нем тампоном.

Соблюдая чистоту лица и ухаживая за ним, питая и очищая его, можно стать обладательницей сияющей здоровьем кожи. Будьте красивыми и любите себя.

Причин может быть множество от простого не соблюдения гигиены, до серьезных проблем со здоровьем.

1. Уход за кожей происходит не правильно.
2. Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
3. Вредные привычки.
4. Гормональные проблемы.

Если вы на протяжении долгого времени, несмотря на все усилия не можете справится с проблемами кожи, обязательно обратитесь к специалисту. И проверьте свое здоровье.

Простые правила решения

Как сделать лицо чистым в домашних условиях, очень даже просто и реально.

Для этого по существу надо не много.

• Кожа приобретет свежий вид если вы будете пить правильное количество воды в сутки. Норма для женщины составляет два литра, а мужчине желательно выпивать три литра.
• Пересмотрите свой ежедневный рацион питания. Кожа не любит много сладкого, острого и жирного, также жаренная пища может негативно отражаться на чистоте лица.
• Не злоупотребляйте алкоголем, и бросайте курить.
• Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи, тем более грязными руками.
• Не забывайте умываться хотя бы утром и перед сном.
• Не пренебрегайте сроками годности косметики.
• Старайтесь высыпаться.
• Мойте волосы регулярно, так как они в течении дня не по разу соприкасаются с кожей лица.
• Полотенце для лица должно быть отдельным.

Чистая красивая кожа в ваших руках

Чтобы кожа начала вас радовать своим прекрасным видом соблюдайте несколько правил:

1. Очищение. Обязательно не оставляйте без внимания этот самый важный пункт на пути к хорошей коже.

• Утром и вечером кожа должна очищаться. Вечернее очищение должно быть более тщательным и трудоемким.
• Лучше заменить мыло специализированными средствами, которые подходят вашему типу кожи.
• Не стоит часто умываться горячей водой, вода может быть просто теплой, это не будет травмировать и сушить вашу кожу.
• Для умывания лучше использовать кипяченую воду, которую можно смягчить половиной чайной ложки соды на литр жидкости.

1. Тонизирование. После очищения желательно использовать лосьон или тоник с антибактериальным эффектом. Это поможет не только коже восстановить водно-липидный обмен, но и продезинфицировать кожу, что бы на ней не появились не нужные воспаления.
2. Увлажнение и питание. После вышеперечисленных действий кожа готова к усвоению этих процедур.

• Для сухой и нормальной кожи применяются крема.
• Для жирной и проблемной кожи специализированные гели.

Как бороться с пигментными пятнами на коже

Появления пигментных пятен чаще всего связаны с несколькими причинами:

• Беременность.
• Возраст.
• Переизбыток солнечных лучей.
• Проблемы со здоровьем. Болезни печени.

Помимо специализированных косметических средств, выбор которых богат, можно применить народные рецепты, они испробованы и проверены веками.

• Петрушка . Она не только отбеливает, избавляет от пигментных пятен , но и прекрасно освежает кожу лица. Можно использовать самый простой способ. Возьмите пучок этого растения желательно с корнями и пропустите через мясорубку, выжмите из получившийся каши сок. Ватным диском нанесите сок на кожу. Минут через пятнадцать смойте.
• Лимонный сок. Очень прекрасное средство от пигментации. Сделайте раствор из столовой ложки сока и десяти ложек воды. Этим раствором протирайте лицо в течении дня.
• Кисломолочные продукты, например, натуральный йогурт, кефир, айран или кумыс, тоже могут в чистом виде бороться с пятнами на коже .

Как избавится от прыщей на коже

От проблем с акне, избавится достаточно сложно и в большинстве случаев используют специальные крема и лекарственные средства внутрь. Еще очень важно знать причины возникновения прыщей, если это проблемы со здоровьем, то бабушкины рецепты здесь вряд ли помогут. Ну, а если причины не такие веские, то:

• Конечно же не надо забывать о личной гигиене.
• Постарайтесь научится правильно питаться . Лишние сладости отразятся не только на вашей фигуре, но и на лице.
• Не пользуйтесь чужими полотенцами.
• Не злоупотребляйте жирными кремами.
• Не пользуйтесь чужой косметикой.

При проблемах кожи этого характера очень хорошо помогает пилинг в домашних условиях салициловой кислотой , приобрести ее можно в аптеке.

• Очень хорошо может помочь сок картофеля, смешанный с небольшим количеством меда. Применять как маску.
• Сок алоэ тоже не плохое и эффективное средство. Алоэ вообще хорошо воздействует на клетки кожи, и даже дает не большой омолаживающий результат.
• Календула , ромашка и чистотел. Это те травы, настои, которых прекрасно справляются с воспалениями на кожном покрове.
• Петрушка и здесь может сыграть положительную роль.
• Если ваша кожа не сильно чувствительная и не сухая, можно протирать ее соляным раствором.

Также акне может быть симптомами:

• Нарушения обменных процессов в организме.
• Проблем с пищеварительным трактом.
• Гормональных сбоев.

В этих случаях нужна консультация врача.

Если вы победили угри, то не забывайте, что только ежедневная профилактика поможет вашей коже оставаться чистой и красивой.

Как сделать тон кожи ровным

Правильный макияж поможет сделать кожу ровной и визуально убрать мелкие недостатки, но не все желают перегружать и так уставшую эпидерму. Поэтому существуют более трудоемкий и длительный путь к совершенству кожи.

Многие девушки мечтают о гладкой и ровной коже, но вопрос, как этого достичь, часто остается открытым, и каждая из представительниц слабого пола решает его по-своему.

Кто-то прибегает к помощи салонов красоты; кто-то пытается решить проблему в домашних условиях, помня, что добиться результата можно не только, пользуясь услугами маститых косметологов, но и собственными силами.

Любая девушка знает, что здоровье и красота кожи зависят от трех поступательных шагов: своевременного , тонизирования и питания.

Очищать кожу следует дважды в день, не забывая, что обладательницам сухой кожи, вряд ли подойдет средство по уходу за жирной. Как, впрочем, и наоборот.

После очищения кожу тонизируют с помощью или косметического льда, который можно приобрести в любой из аптек, или — если хочется быть уверенными в его натуральности – приготовить самостоятельно.

После тонизирования на кожу наносится питательный крем, при подборе которого важно учитывать фактор сезонности: зимой лучше использовать кремы на основе глицерина или жира, весной и осенью – кремы, обогащенные витаминами. Для лета больше подойдут увлажняющие варианты.

Но этим коротким набором рекомендаций возможности по уходу за кожей, конечно, не исчерпываются. Чтобы сделать кожу тела гладкой, нужна еще и другая, любимая многими процедура – ароматные маски и скрабы. Сейчас они настолько популярны, что не составит никакой проблемы приобрести их в любом магазине или даже приготовить самостоятельно, следуя формуле: минимум усилий — максимум результата.

В частности, многие из тех, кто активно используют , отлично знают, что особую гладкость коже придают средства на основе глины, овощей и фруктов, насыщенные эфирными маслами. Ниже — рецепты только некоторых из них.

Маски для разглаживания кожи

Кефирная маска для гладкой кожи тела

Для разглаживания кожи и лечения угревой сыпи подойдет кефирная маска. Ее рецепт очень прост:

• смешать две больших ложки глины с кефиром и довести до густой консистенции;
• добавить несколько капель розмаринового масла;
• нанести на лицо и держать не более 15 минут.

Персиковая маска для гладкой кожи тела

Персиковая маска не только очищает кожу, но и придает ей сияющий вид:

• смешать большую ложку персикового масла с несколькими видами других масел: лавандового, гвоздичного, коричного, а также масла чабреца;
• нанести на кожу и держать в течение 5 минут, после чего сделать легкий массаж;
• протереть кожу тоником, не содержащим спирт.

Маски для увлажнения и питания кожи тела

Для увлажнения и питания кожи тела отлично подойдет маска из творога и лимонного сока:

• 2 баночки крема (по 500 мл каждая) смешать с 1 килограммом творога (лучше всего – максимально густой, сметанообразной консистенции);
• тщательно перемешать и нанести на тело тонкими слоями;
• смыть спустя 30 минут.

Особый уход за кожей тела

Для решения прочих кожных проблем тоже есть свои особые хитрости: например, предотвратить избыточное шелушение кожи в области колен поможет крем или молочко для тела с большим содержанием жира; долгожданное избавление от прыщей на спине принесет маска из лечебной грязи; а регулярное натирание лимоном и кремом предотвратит покраснение локтей и появление на них шероховатостей.

Массаж с использованием щетки и дальнейшее увлажнение тела маслом и кремом избавят прекрасную половину человечества от гусиной кожи в области бедер. Правда, для достижения долгосрочного результата одного массажа будет мало – его надо чередовать с занятиями спортом.

В деле ухода за собой, как и в других сферах жизни, важны не только последовательность и регулярность, но и разумный подход вкупе с мерой. Ведь на здоровье и внешнюю красоту влияют сразу несколько одинаково важных факторов: питание, отсутствие или наличие вредных привычек, длительность и режим сна и, конечно, занятия спортом. Поэтому детальное внимание к одному из этих пунктов, но полное пренебрежение ко всем остальными вряд ли приведут кого-то к желанной цели. Сначала стоит сбалансировать свой образ и ритм жизни и уже затем ждать от своего тела «отдачи».

При рождении, наша кожа, особенно на лице, является гладкой, мягкой и безупречной, словно шелк, но гладкая кожа лица с каждым годом жизни все больше остаётся в прошлом. Ровная гладкая кожа лица зависит от многих факторов: плохое питание, стресс, летняя жара, холодный зимний воздух, косметика, загрязнения окружающей среды, которые делают гладкое лицо некрасивым. Если вы, как и многие люди, переживаете от того, что ваша кожа перестала быть гладкой как в молодости, знайте, что есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать в домашних условиях, чтобы чтобы лицо было чистым и гладким.

Как сделать кожу лица гладкой

В этой статье мы не будем говорить про аппаратные способы омоложения кожи лица и про другие дорогие косметические процедуры. Сама природа позволяет сделать кожу лица гладкой в домашних условиях без особых финансовых затрат.

Маски для гладкого лица: лимон, мед и оливковое масло

Мед работает и как очищающее средство для кожи, и как противовоспалительный агент: мёд борется с недостатками кожи лица, а его антиоксиданты уменьшают признаки старения. Лимон содержит большое количество витамина С, а также другие питательные вещества, которые могут помочь избавиться от проблем с кожей. Кроме того, лимон для кожи лица полезен тем, что он придает ей блеск, уменьшает тёмные пятна и осветляет тон кожи. Оливковое мало для кожи женщины начали использовать еще в древние времена. Оливковое масло улучшает эластичность кожи и цвет кожи лица.

Для того, чтобы сделать маску для гладкого лица, нужно взять равное количество оливкового масла, меда и лимона, смешать ингредиенты, а затем c помощью ватного тампона нанести смесь на лицо. Маска для гладкого лица из мёда, лимона и оливкового масла должна поработать примерно 20 минут, затем смойте ее теплой водой или оставьте его на ночь - но не забудьте смыть ее утром.

Гладкая кожа лица требует увлажнения

Увлажняющий крем помогает верхнему слою кожи сохранить влагу, которая в свою очередь, позволяет коже оставаться гладкой. Лучшее время, чтобы использовать увлажняющий крем - сразу после душа, так будет сохраняться остаточная влага после водной процедуры. Кроме того, увлажняющий крем для лица нужно использовать в холодную погоду, прежде чем выходить на улицу. Кстати, не забывайте применять увлажняющий крем и для кожи рук после мыться посуды или другой домашней работы

Если у вас нормальная кожа лица (не слишком жирная или слишком сухая), попробуйте увлажняющий крем на водной основе. Если кожа лица у вас сухая, нужно использовать увлажняющий крем на основе глицерина, масла или воска, который не так быстро испаряется. Люди с жирной кожей лица должны также выбирать увлажняющий крем на водной основе.

Видео: Домашние средства для увлажнения кожи

Лицо становится гладким после удаления пятен

Если вы страдаете от пигментных пятен на лице или следов от акне, вы можете удалить их с помощью нескольких простых процедур. Продукты на основе салициловой кислоты естественно отшелушивают кожу, удаляют акне и предотвращают образование прыщей. Читайте на нашем портале статью про 30 способов удалить следы от прыщей . Перекись бензоила является еще одним эффективным средством для лечения от умеренного до тяжелого акне. Вы также можете использовать средства для очистки пор или домашние маски для лица, о которых уже было сказано выше.

Многие люди - как женщины, так и мужчины, страдают от темных пятен на лице. Медицинский термин этой проблемы - меланодермия. Подробно о том как удалить темные пятна на лице, читайте в этой статье на Портале Московская медицина.

Видео: Домашние средства от пятен на лице

Избавьтесь от морщин, чтобы была ровная гладкая кожа лица

Морщины появляются не просто потому что мы стареем, а потому что наша кожа теряет свою эластичность и начинает ослабевать. Морщины могут быть неприглядным явлением и способны сделать гладкую кожу некрасивой. Хорошая новость заключается в том, что есть различные крема, которые могут избавить от морщин, а также различные природные средства.

Два отличных примера домашних масок от морщин на лице, это молоко с медом и один лимонный сок с сахаром. Подробная информация как в домашних условиях бороться с морщинами на лице в этой статье про массаж лица

Гладкая кожа лица это значит чистить и отшелушивать!

Одна из самых важных вещей, которые нужно делать, чтобы кожа лица была гладкой, это регулярно очищать её. В идеале вы должны использовать очищающее средство для лица два раза в день, так как это позволит избавиться от грязи и масла на коже и в свою очередь, вернет ей сияние, а она будет более гладкой.

Кроме того, если вам нужна гладкая кожа лица, очень важно удалять любой макияж перед сном. Каждая женщина знает, что он должна это делать, но большинство чувствуют себя слишком сонной или просто слишком ленивой, чтобы на самом деле делать это. Проблема заключается в том, что если вы оставите свой макияж на ночь, ваша кожа станет тусклой и вы увеличиваете шансы на развитие морщин.

Вы также должны регулярно отшелушивать кожу - это необходимо, чтобы удалить мертвые клетки, которые накопились на ней.

Защитите себя от солнца, чтобы лицо было чистым и гладким

Солнце является самым большим источником повреждения кожи, так что вы всегда должны защищать его, чтобы избежать симптомов воздействия солнца, таких как грубая или сухая кожа, веснушки, морщины, возрастные пятна и рак кожи. Лучший способ всегда иметь гладкое лицо, это избегать солнца, когда она оно максимально активное, как правило, между 12 и 16 часами. Если вы должны выйти на улицу в это время, всегда надевайте шляпу с широкими полями. Вы должны также использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 15; всегда проверяйте, что он водостойкий.

Правильное питание для гладкой кожи лица

Каждый слышал выражение "ты то, что ты ешь" , а когда дело доходит до вашей кожи, это очень точно! Если вы хотите, чтобы ваша кожа долго оставалось гладкой, вы должны есть продукты, которые имеют высокое содержание витаминов А, В1, В6, С и D. Витамин А и витамин С, играют особенно большую роль в том, чтобы кожа была гладкой и чистой, предотвращении появления пятен и прыщей на коже. Чтобы кожа была гладкой, также важно потреблять много антиоксидантов и омега-3 жирных кислот - их фруктов, овощей и зеленого чая - эти вещества защают вашу кожу от инфекций и сохраняют ее гладкой.

Наиболее важной частью здоровой диеты для вашей кожи, однако, является простая вода. Имейте в виду, что большая часть человеческого тела состоит из воды, и вы должны поддерживать надлежащий баланс, чтобы сохранить кожу увлажненной.

Как сделать лицо гладким с помощью здорового образа жизни

Конечно, поддержание здорового образа жизни хорошо для вашего здоровья в целом, но мало кто понимает, что здоровый образ жизни также может помочь вам долго иметь гладкое лицо. Когда вы делаете различные физические упражнения, у вас вы увеличивается циркуляция крови, которая в свою очередь, позволяет коже получить больше питательных веществ. Физкультура и спорт даже могут помочь свести к минимуму морщины за счет увеличения производства коллагена вашим телом.

Курение, с другой стороны, может нанести вред коже, курение придает коже желтоватый или коричневатый оттенок. Алкоголь также может вызвать проблемы с кожей, так как постоянное или значительное потребление алкоголя, приводит к проблемам в печени, которые в свою очередь, являются причиной нездорового желтоватого оттенка кожи.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о том ,как сделать кожу лица гладкой, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Красивая, чистая и гладкая кожа лица, с незаметными порами и здоровым цветом, является мечтой каждой девушки. И чтобы добиться этого, необходимо знать и соблюдать несколько простых правил, при помощи которых можно сделать свое лицо идеальным. Для этого соблюдаются лишь определенные принципы питания, а также правильный и регулярный уход за своей кожей.

Возможные причины проблем

Причины проблем с кожей могут быть разнообразными. Они могут заключаться даже в простом несоблюдении гигиены. Некоторые из них заключаются в серьезных проблемах со здоровьем. Основные причины возникновения проблем:

• Неправильное питание.
• Гормональные проблемы.
• Неправильный уход за кожей лица.
• Вредные привычки.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Если на протяжении длительного времени, несмотря на все усилия, не удается справиться с проблемами кожи, надо обязательно обратиться к специалисту и обследовать свой организм.

Три правила идеальной кожи

Состояние клеток эпидермиса будет зависеть от воздействия внешних факторов, а также от гормональных изменений в организме. Именно поэтому, чтобы добиться идеального состояния эпидермиса , необходимо соблюдать некоторые правила. Чистая кожа лица в домашних условиях требует:

Очищение кожного покрова

Чтобы кожа всегда была здоровой, она должна постоянно очищаться. Это первое, что необходимо запомнить на пути к идеальному состоянию лица. Средства для очищения кожного покрова должны подбираться в зависимости от её типа:

Кроме умывания, очищение должно включать в себя периодическое использование скрабов. Качественный пилинг помогает сделать кожу лица идеально чистой и гладкой, без прыщей, шероховатостей и других проблем. Благодаря такой процедуре можно удалить все омертвевшие клетки с поверхности кожи, нормализовать кровообращение, очистить поры и избавиться от остатков косметических средств.

Скрабы в домашних условиях

Большинство покупных скрабов можно легко самостоятельно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется базовое масло, для которого лучше всего подобрать кокосовое или карите. Также в состав будут входить жесткие компоненты. Компонентами для пилинга могут быть:

Чтобы сделать эффективный и доступный скраб, необходимо соединить 10 г любого из этих продуктов с небольшим количеством масла. Полученная смесь наносится на увлажненную кожу лица, лучше всего перед процедурой его слегка распарить. На протяжении 5 минут кожа активно растирается по массажным линиям, после чего смесь с лица смывается водой. После процедуры скрабирования на лицо наносится крем. Такое мероприятие необходимо проводить не реже одного раза в неделю.

Увлажнение и питание кожи

Здесь важно понимать, что перед тем, как сделать кожный покров лица идеальным снаружи, необходимо позаботиться и о работе внутренних процессов , которые происходят в тканях. Для обеспечения насыщения клеток полезными веществами, необходимо регулярно делать питательные маски и пользоваться кремами. Уход будет подбираться в зависимости от типа эпидермиса: