Льняное масло в косметологии в домашних. Льняное масло в борьбе с морщинами. Маска с творогом для жирной кожи лица

На этой странице:

Льняное масло легко справляется с воспалениями и раздражениями, способствует восстановлению кожных покровов. В домашних условиях масло можно применять как ночной крем, смазывая им проблемные участки. Его можно добавлять в косметологические средства для ухода за сухой и увядающей кожей.

8 масок из льняного масла для лица

Льняное масло положительно проявит себя как при употреблении его в виде добавки в пищу, так и в составе масок для лица. Целебные маски с льняным маслом не дают влаге покидать кожу и обладают омолаживающим эффектом.

Благодаря тому, что масло содержит много альфа-линолевой кислоты (одной из форм омега-3), происходит защита кожи от потери влаги. Льняное масло, кроме омега-3 содержит мощный антиоксидант, витамин Е. Насыщая масками кожу лица мы тем самым восстанавливаем их количество до того уровня который у нас был в детском возрасте. Достаточное количество альфа-линолевой кислоты и витамина Е, усилит выработку коллагена, от которого непосредственно зависит эластичность и молодость кожи.

Для шелушащейся кожи

1 - для сухой и шелушащейся кожи лица (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ч. ложка;
• мед - 1 ч. ложка;
• желток - 1 шт. (сырой).

Приготовление и применение:

Смешать все ингредиенты, подогреть на водяной бане до температуры тела. Наносить на чистую кожу. Через 15 минут после нанесения смыть теплой водой без мыла.

2 - маска-скраб для шелушащейся кожи лица (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ч. ложка;
• овсяные хлопья - 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:
Смешать масло и хлопья. Нанести на влажную кожу лица, массируя пальцами. Через 10-15 минут смыть теплой водой. Вместо хлопьев можно использовать сухую кофейную гущу.

Для сухой кожи

3 - питательная маска для сухой кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ст. ложка;
• листья крапивы.

Приготовление и применение:
Свежесобранные листья крапивы обдать кипятком и измельчить до кашеобразного состояния. На 2 ст. ложки кашицы добавить 1 ст. ложку льняного масла. Смесь нанести на чистую кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой без мыла.

4 - маска для сухой кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ст. ложка;
• творог 1 ст. ложка (жирный);
• молоко - 2 ст. ложки.

Приготовление и применение:
Молоко и масло нагреть до температуры тела. Смешать составляющие, нанести маску на чистую кожу, через 20 минут смыть теплой водой.

5 - маска для сухой кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ст. ложка;
• огурец - 2 ст. ложки (протертого);
• сметана −1 ст. ложка.

Приготовление и применение:
Смешать ингредиенты, нанести маску на 15 минут на чистую кожу шеи и лица, по истечении времени смыть теплой водой без мыла.

Маска устраняет воспаления и покраснения, и придает свежий вид лицу.

Для нормальной кожи

6 - маска для нормальной и сухой кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ч. ложка;
• прессованные дрожжи - 1 ст. ложка;
• сметана - 1 ст. ложка;
• молоко - 1-2 ст. ложки (теплое);
• лимонный сок - 1 ч. ложка;
• мед - 1 ч. ложка (жидкий).

Приготовление и применение:
Развести в молоке до однородной кашицы дрожжи, добавить оставшиеся составляющие и перемешать. Наносить маску толстым слоем на чистую кожу лица. Через 15 минут смыть прохладной водой без мыла.

7 - маска для нормальной кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 дес. ложка;
• клубника или мякоть помидоров - 2 ст. ложки (протертые);
• пшеничная мука - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:
Все ингредиенты смешать миксером до однородной массы. Нанести маску на 20 минут на очищенную кожу. После смыть прохладной водой.

Для жирной кожи

8 - маска для жирной кожи лица (ингредиенты):

• льняное масло - 1 дес. ложка;
• сметана- 1 ст. ложка;
• яичный белок - 1 шт.;
• творог - 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:
Перемешать все составляющие. Нанести маску на чистую кожу, через 15 минут смыть прохладной водой без мыла.

Совет: при комбинированной коже льняное масло наносят только на участки с сухой кожей.

2 маски из льняного масла для рук

Руки в повседневной жизни подвергаются воздействию окружающей среды намного больше, чем другие части тела. Позаботьтесь о своих руках, а масло семян льна станет повседневным помощником.

Полезно знать: если обветрилась или загрубела кожа рук, то от обыкновенного массажа с льняным маслом кожа смягчится намного лучше чем от многих разрекламированных кремов.

1 - смесь-маска для шелушащейся кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 1 ст. ложка;
• желток - 1 шт. (сырой);
• мед - 1 ч. ложка (жидкий);
• сок лимона - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:
Смешать ингредиенты. Вечером, перед сном, в воде после варки картофеля вымыть руки и нанести на них смесь. Наденьте мягкие перчатки и не снимайте всю ночь.

2 - маска для поврежденной и сухой кожи (ингредиенты):

• льняное масло - 0,5 ч. ложки;
• яичный желток - 1 шт. (сырой);
• витамин Е - 1 капсула.

Приготовление и применение:
Смешать все составляющие. Распарить руки в теплой воде и насухо их вытереть. Затем нанести маску и надеть косметологические перчатки. Смыть теплой водой через 30 минут.

Совет: льняное масло можно добавлять в готовые крема из магазина для усиления их полезных свойств. Приготовленные таким образом крема надо хранить в холодильнике и использовать в течение 15 дней.

5 масок из льняного масла для волос

Использование льняного масла полезно для улучшения состояния сухих и ослабленных «химией» волос. Оно способно вернуть блеск волосам и былую красоту, хотя и не быстро. 3-4 месяца, это тот срок через который можно ждать результат. Масло также поможет справится с сухой перхотью, способствует питанию и увлажнению кожи головы.

Льняное масло можно добавлять в покупные маски для волос, для усиления свойства, а можно приготовить маску в домашних условиях, своими руками.

1 - укрепляющая маска (ингредиенты):

• льняное масло - 50 мл;
• глицерин - 30 мл (продается в аптеке).

Приготовление и применение:
Перемешать масло и глицерин. Маску втереть в кожу головы под волосами и оставить на ночь. Утром вымыть волосы с шампунем. Применять курсами по 2-3 недели.

2 - для сухих волос (ингредиенты):

• льняное масло - 1,5 ст. ложки;
• водка - 2 ст. ложки.

Приготовление и применение:
Смешать масло с водкой, нанести на увлажненные волосы и втереть в корни. Затем намотать на голову теплое полотенце. Промывают волосы через 30 минут шампунем. Процедуру выполнять 1 раз в неделю, общая продолжительность курса - 6 недель.

3 - для усиления роста (ингредиенты):

• льняное масло - 2 ст. ложки;
• репчатый лук - 2 ст. ложки (тертый);
• мед - 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:
Все смешать. Втирать смесь в корни волос. Волосы и голову через 30 минут тщательно вымыть с шампунем и ополаскивателем, чтобы избавиться от лукового запаха.

4 - маска для секущихся волос (ингредиенты):

• льняное масло - 150 г;
• корень лопуха - 100 г.

Приготовление и применение:
Промыть и измельчить свежий корень лопуха, залить его маслом. Смесь настоять в темном и теплом месте 5 дней. Затем поставить на водяную баню и нагреть не доводя до кипения. Постоянно помешивая продолжать нагрев 15 минут. Убрать смесь с огня, охладить и процедить. Наносят маску на волосы 2-3 раза в неделю. После нанесения смыть через 30 минут шампунем.

Льняное масло содержит в своем составе массу витаминов и весьма полезных веществ, обеспечивающих его большой популярностью в косметике:

• витамином Е, который способствует продлению молодости кожи,
• имеет в своем составе необходимые для кожи витамины А, F,
• насыщено также жирными омегакислотами – веществами, которые кожа не может вырабатывать самостоятельно, но которые очень важны для здорового и ухоженного внешнего вида,
• входящий в состав масла тиамин увлажняет и разглаживает кожу,
• ниацин – дарит эпидермису тонус.

Следует заметить, что большое количество омега-кислот в масле льна является уникальным свойством этого продукта.

Такое же количество омегакислот содержит только рыбий жир.

Данный продукт эффективно ухаживает за раздраженной кожей, снимая покраснение.

Указанные свойства делают льняное масло полезным для увядающей сухой кожи, которая склонна к образованию морщин и для чувствительной кожи.

Льняное масло обладает мощными антиоксидантными свойствами, борется со свободными радикалами, чем обеспечивает молодость и долголетие, нормализует обмен веществ.

Масло из семени льна очень эффективно, но главное - качество продукта: оно имеет нейтральный запах.

Качественное льняное масло легко и быстро впитывается в кожу, не оставляет при этом жирной пленки.

Аллергия после применения масла возникает очень редко, но все же, перед применением, лучше протестировать продукт, нанеся несколько капель на кожу запястья.

Видео: Как задержать старение

Разрешают ли косметологи использование в чистом виде

Льняное масло имеет тяжелую текстуру, исходя из этого свойства, заменить маслом ежедневный крем можно, но нужно смотреть на индивидуальную реакцию организма. Если вы пользуетесь данным продуктом долгое время и получаете удовлетворяющие вас результаты, то пользуйтесь и дальше.

Но все же не нужно использовать данный продукт в чистом виде для кожи вокруг глаз: отеков не избежать.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний в случае наружного применения практически нет, кроме возможной аллергической реакции.

После того, как упаковку вскрыли, средство может быть использовано только 30 дней, а смеси, приготовленные на его основе - две недели.

Срок годности продукта составляет 1 год при хранении его при 10 °C.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Масло можно применять:

1. как самостоятельный препарат,
2. делать из него маски,
3. добавлять в крем,
4. использовать для массажа лица.

Данный продукт очень позитивно влияет на кожу, если употреблять его внутрь.

Принимать масло нужно ежедневно по столовой ложке дважды в день, за полчаса до еды в течение 2–3 недель. Если вкус масла неприятен, можно добавлять его в каши и салаты.

Вокруг глаз

Легкий лифтинговый эффект льняного масла для лица отлично действует , борясь с морщинами вокруг глаз:

1. смочить ткань (2 кусочка), маслом льна, положить на нижние веки, держать около получаса. Используйте регулярно, и морщины станут менее рельефными, кожа засияет и приобретет розоватый оттенок. Этот рецепт хорошо работает в холодное время года.
2. смесь льняного и кукурузного масел, а также масел оливы и ореха (все масла взять в равных частях) подогреть на водяной бане. Смочить смесью масел два тампона из ваты, приложить на нижние веки. Использовать три месяца, дважды в неделю.
3. также по капле масла льна можно добавлять в обычный крем вокруг глаз, в этом случае возможность отеков минимальная, а польза от масла несомненна.

На шее

Достаточно просто подогреть масло льна и смазать область шеи, 20-25 минут подержать, промокнуть салфеткой.

Как сделать маску

1. соблюдайте правила хранения и следите за сроком годности масла, храните его в холодильнике, емкость с маслом открывайте как можно реже;
2. смывать маски из семян льна необходимо теплой водой;
3. маска наносится от подбородка и от стенки носа к вискам, от верхней губы к мочке уха;
4. эффект от маски будет сильнее, если накануне распарить лицо горячим компрессом;
5. во время и после наложения маски лучше лечь, расслабиться;
6. снимать маску следует осторожно, легко, чтобы не растянуть кожу, которая после маски особенно уязвима;
7. сняв маску, смажьте лицо кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Классическая маска предполагает использование одного масла - нанести продукт на лицо на 20 минут, после промокнуть салфеткой.

Можно также оставить масло до утра, но при этом следует помнить, что о побочных реакциях, таких как отеки. Все индивидуально.

Очень хорошо подходит такой способ для сухой, морщинистой кожи. Можно сделать компресс:

• намочить марлевую ткань в теплом льняном масле и наложить на лицо,
• подержать около 10 минут,
• остатки масла промокнуть салфеткой. Это хорошо насытит кожу полезными веществами, увлажнит ее.

Перед нанесением маски, компресса обязательно нужно очистить кожу лица. Можно сделать такой скраб:

• столовую ложку кофейной гущи, 8 капель масла льна, 2-3 капли эфирного масла какао смешать,
• нанести кашицу на предварительно подготовленное лицо,
• в течение 1-2 минут нежно массируйте кожу,
• после этого оставьте смесь на 5-10 минут, а затем умойтесь теплой водичкой.

1. смесь, состоящую из 1 чайной ложки льняного масла, меда, а также белой глины и молока (по 2 столовые ложки) используем следующим образом: масло и мёд смешать и подогреть на паровой бане до 35–40 °C. Затем ввести в смесь тёплое молоко и глину. Вымешать, нанести на лицо на 30 мин. Особенно эффективно применение маски для разглаживания носогубных складок: после 5–6 процедур уже виден результат. После 20 процедур овал лица подтягивается.
2. желток куриного яйца смешать с чайной ложкой льняного масла и меда, перемешать, подогреть на водяной бане, нанести на кожу лица на 15 минут;
3. дрожжи (столовую ложку) разбавить теплым молоком. Смесь должна постоять около 15 минут. После этого ввести в смесь по одной чайной ложке масла льна, меда, сок лимона, половину столовой ложки сметаны. Получившуюся субстанцию хорошенько растереть, нанести на лицо, смыть через 20 минут;
4. половину чайной ложечки льняного масла, 1 сырой яичный желток, витамин Е (одну капсулу) смешать и нанести на лицо на полчаса;
5. свежесобранные листья крапивы обдать кипяченой водой и измельчить до кашицеобразного состояния, затем на 2 ст. ложки кашицы добавить столовую ложечку льняного масла, нанести на лицо на 20 минут;
6. смешать с эфирными маслами розы, сандала, ромашки и апельсина (по одной капле) столовую ложку льняного масла, нанести на лицо на 15 минут. Маска отлично тонизирует уставшую кожу, которая склонна к образованию морщин;
7. несколько ягод измельченной клубники смешать с 2 чайными ложками жирной сметаны, добавить чайную ложечку масла льна, нанести на лицо на 30 минут;
8. взять льняное масло, творог, сметану - все в равных количествах, наложить на лицо на 15 минут. Если смесь слишком густая – добавьте чуть больше сметаны.

Если вы решили применять масло льна для улучшения состояния кожи лица и борьбы с морщинами, лучше всего будет проконсультироваться с врачом – косметологом.

А если вы хотите принимать средство внутрь – с врачом – терапевтом, так как употребление льняного масла в пищу имеет ряд противопоказаний.

При применении масла нужно придерживаться ряда правил, которые помогут вам получить максимальный результат от применения этого продукта:

1. необходимо тщательно очищать кожу перед процедурой: вымыть руки, очистить лицо от макияжа;
2. наносить масляный раствор следует только на увлажненную кожу лица. Масло будет не давать испаряться влаге и в то же время питать кожу. Температура масла должна быть комнатной либо же масло нужно слегка подогреть.
3. процедуры с маслами проводите не чаще 1-2 раза в неделю. И наблюдайте за состоянием кожи;
4. после вскрытия бутылочки льняное масло быстро приходит в негодность и может использоваться не больше месяца. Хранить масло нужно в холодильнике. Использование испорченного продукта только навредит коже, так как в "просроченном" масле появляются вредные продукты окисления.

Данный продукт крайне важный для стареющей кожи, который вполне способен заменить дорогостоящие уходовые средства. А сочетание наружного и внутреннего приема средства обеспечит максимальный эффект.

Главным секретом красивой кожи египтянок было льняное масло. Оно оберегало от палящих солнечных лучей, продлевая и сохраняя молодость. И сегодня натуральная косметика творит чудеса, доступные цены и несложная рецептура позволяет каждой чувствовать себя царицей красоты.

Польза льняного масла для кожи

Целебные свойства льняного масла для кожи человечество использует много веков. И лишь избранные могли совершать процедуры красоты с этим бесценным продуктом.

В домашних условиях небольшое количество уникального эликсира способно:

1. Устранить шелушения;
2. Восстановить жизненный потенциал эпидермиса;
3. Вылечить угревые высыпания;
4. Эффективно при различных дерматологических заболеваниях, в том числе и дерматитах;
5. Смягчает и омолаживает кожу ;
6. Улучшить цвет и структуру кожи;
7. Предотвратить процессы фотостарения.

Полезный состав масло льна:

• Витаминный комплекс – F, ретинол, токоферол;
• Ненасыщенные жирные кислоты;
• Омега -3, -6.

Применение льняного масла для лица

Льняное масло в косметологии имеет широкий диапазон применения. Как основа для приготовления домашних масок для лица, скрабов, пилингов, мазей, бальзамов и лосьонов для локонов. Способ применения масла льна в чистом виде заменит гипоаллергенный питательный крем или средство для укрепления и роста ресниц.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Незаменимо льняное масло для массажа лица, всего несколько капель и 5 минут перед зеркалом, восстановят овал лица, снимут следы усталости, разгладят мимические морщины.

Лучшие рецепты домашних льняных масок для кожи лица

Результат: против морщин и дряблости дермы поможет льняная маска для лица. В профилактических целях стоит начинать косметические процедуры после 25 лет.

Ингредиенты:

• 7 капель масла льна;
• 5 капель масла миндаля;

Приготовление и способ нанесения: сырой корнеплод очистить от кожуры, превратить в однородное пюре на комбайне. Незамедлительно (чтобы не почернела масса) ввести косметические масла. Дерму протереть термальной жидкостью, наносить по линиям лимфотока. Окончить манипуляции через полчаса смыв цитрусовой водой, тонизирующей кожу.

Маска с льняным маслом от прыщей

Результат: лён для лица обогащает эпидермис главными витаминами для здоровья клеточной структуры. Действенны народные рецепты против прыщей, акне и пустул.

Ингредиенты:

• 5 капель масла льна;
• 3 гр. семян петрушки.

Приготовление и способ нанесения: превратить в порошок семена петрушки и таблетированные водоросли, разбавить зелёным чаем, ввести базовое масло. Распарив кожу горячим полотенцем наносить целебный состав спонжем. Минут через 12 смыть дистиллированной водой, проблемные зоны обработать маслом мелиссы.

Рецепт для сухой кожи

Результат: обогащают органическими кислотами, восстанавливая структуру клеток, маски с льняным маслом для лица. Для обезвоженной, склонной к шелушениям, дерме применять процедуру не реже 3 раз в неделю.

Ингредиенты:

• 9 капель масла льна;
• 14 мл сливок (более 25%);
• банан.

Приготовление и способ нанесения: довести фрукт до однородности, ввести молочный продукт и косметическое масло. Снять макияж мицеллярной жидкостью, распределить сплошным слоем на всей поверхности лица кроме век. Выдержать более 50 минут, после удалить спонжем, промокнуть бумажным полотенцем.

Интресное видео: Полезные свойства и как применять льняное масло в домашних условиях

Рецепт для жирной кожи

Результат: жирному типу эпидермиса необходимый комплексный уход. Эффективные маски для лица мягко удаляют ороговевший слой клеток, увлажняют, не образовывая плёнки.

Ингредиенты:

• 6 капель масла льна;
• 15 мл молока.

Приготовление и способ нанесения: залить микроорганизмы тёплым молоком, добавить питательное масло. Распаривать над травяным настоем лицо на протяжении минут 7. Наносить кистью круговыми движениями. Окончить манипуляции через четверть часа умыванием тонизирующим напитком каркаде.

class="eliadunit">

Рецепт для проблемной кожи

Результат: используя лучшие рецепты масок самостоятельно можно улучшить цвет лица, снять воспаления, очистить и сузить поры .

Ингредиенты:

• 12 капель льна;
• 3 таблетки белого угля;
• 2-3 капли эфирного масла кассии.

Приготовление и способ нанесения: растолочь сорбент, разбавить небольшим количеством отвара подорожника, ввести остальные целебные компоненты. Удалить макияж термальным средством, наносить на поверхность лёгкими касательными движениями. Смывать по прошествии минут 9, увлажнить маслом миндаля.

Маска с льняным маслом и мёдом

Результат: пчелопродукты и льняное масло для кожи разглаживают рубцевания дермы, активизируют биохимические процессы в клетках. Стоит предварительно провести тестирование на запястье, предупреждая возникновение возможной аллергической реакции.

Ингредиенты:

• 12 капель масла льна;
• 5 гранул цветочной пыльцы;
• 11 гр. муки чечевицы.

Приготовление и способ нанесения: сделать порошок из чечевицы, добавить мёд, пергу, живительное масло. Распарить настоем липы очищенную от декоративной косметики кожу, кистью распределить состав. Завершить ухаживающие манипуляции минут через 20, смыв состав дистиллированной водой.

Маска с льняным маслом и глиной

Результат: улучшают тургор и защитные свойства дермы проверенные рецепты для кожи лица. Создать своими руками универсальный скраб-маску для всех типов эпидермиса, в том числе, и чувствительного, не вызовет трудностей даже у новичков-косметологов.

Ингредиенты:

• 17 капель масла льна;
• 5 гр. голубой глины;
• 5 гр. красной глины.

Приготовление и способ нанесения: совместить все имеющиеся виды глины, хорошенько перемешать сухие порошки и только после разводить дистиллированной водой, доводя до необходимой консистенции. Последним ввести базовое масло, удалив макияж термальным средством, круговыми движениями втирать состав кожи не более минут 3. Подождать ещё минут 7, окончить процедуру умыванием водой с маслом розового дерева.

Маска с льняным маслом и яйцом

Результат: используя регулярно лифтинг маску на основе льняного масла, можно за короткий срок исправить все возрастные изменения лица.

Ингредиенты:

• 15 капель масла льна;
• желток;
• 25 гр. ламинарий.

Приготовление и способ нанесения: порошок бурых водорослей залить настоем чабреца и оставить на 5 часов. После ввести остальные составляющие. Распределять кистью, заполняя всю поверхность лица. Смывать минеральной водой по истечении 50 минут.

Полезное видео: Льняное масло от морщин

Любая современная женщина имеет огромный арсенал косметических средств. Ванные комнаты прекрасных дам представляют собой небольшие склады. Это неудивительно, ведь женщины серьёзно заботятся о своём внешнем виде, а современные косметическая индустрия предлагает огромный ассортимент средств. Однако вне зависимости от того, как далеко шагнули технологии, основным ингредиентом любой косметики всегда будут натуральные ингредиенты, ведь в них содержатся все необходимые элементы. Сегодня мы расскажем вам об употреблении льняного масла в косметологии.

Родиной льняного масла можно считать Древнюю Индию. Именно в этой стране первыми начали выращивать лён – это полезнейшее растение, которое находит своё применение в самых различных сферах деятельности. Там же лён впервые начали использовать в косметике.

Сначала выжимку льна добавляли в пищу для вкуса, а затем, экспериментируя, люди поняли, что оно обладает уникальными косметологическими свойствами.

В чём польза

Масло получают с помощью отжима льняных семян, без использования нагревания, так называемым холодным отжимом. Это позволяет сохранить все его полезные свойства и уникальный состав. Оно обладает большим количеством жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, невероятно полезных для организма человека. Особняком стоит витамин Е – один из самых полезных для всего организма человека.

Масло льна положительно влияет на состояние кожного и волосяного покрова, лечит различные кожные заболевания: высыпания, покраснения, эффективно борется с ранними морщинами. Очень хороши льняные маски и компрессы для волос, они возвращают им былую мягкость, блеск и здоровый тонус. Оно способно ускорять заживление синяков, порезов, прекрасно влияет на состояние волос, вне зависимости от того в каком запущенном состоянии они были.

Для достижения всестороннего комплексного улучшения масло следует не только использовать в виде косметических масок и компрессов, но и применять внутрь.

Как правильно применять

При всей огромной полезности этого средства, нужно понимать, что получение максимальной пользы зависит от правильного использования. Не нужно перебарщивать, иначе вы получите отрицательный эффект. Этот продукт можно втирать в кожу и волосы напрямую и также в качестве добавки к крему. Нет никаких сложностей в применении льняного масла. Обратите внимание, что льняное масло очень быстро окисляется на открытом воздухе и при его нагревании. Соблюдайте правила хранения: оно должно быть в закрытой ёмкости, в сухом и прохладном месте, без контактов в солнечными лучами. Хранится оно не очень долго, поэтому после открытия упаковки, постарайтесь использовать запас средства в течение месяца.

Как использовать для кожи лица

Нерафинированное льняное масло всесторонне положительно влияет на внешний вид и здоровье кожи лица. Вспомните его состав – жиры и кислоты способствуют регенерации и омоложению, кожа разглаживается и приобретает красивое сияние, здоровый блеск. Фолиевая кислота защищает кожу от вредного воздействия внешней среды: различных воспалений.

Также льняная эссенция способствует отбеливания кожи, её успокоению и сниманию сухости и раздражения. В общем, льняное масло – отличный ответ любым проблемам с кожей лица

Существуют рецепты множество оздоровительных косметических масок, которые легко сделать в домашних условиях. Отзывы в интернете профессионалов косметологов и простых женщин – сугубо положительные. Они с восторгом делятся произошедшими в лучшую сторону изменениями с волосами и кожей. А мы поделимся с вами некоторыми основными рецептами.

Для сухого эпидермиса

Это отличный рецепт для решения проблем с сухостью кожи, эта маска напитывает и увлажняет. Для её приготовления добавьте к выжимке льна небольшое количество сметаны. Возьмите: сметану, растолченный огурец (пюре) и несколько чайных ложек льняного масла. Основательно перемешайте все ингредиенты, возьмите косметическую кисточку, нанесите состав на лицо и подержите 10-20 минут.

Для устранения проблем с жирным блеском

Здесь нам понадобится творог. Этот ингредиент поможет нам избавиться от некрасивого жирного блеска. Нам нужен именно нежирный творог в количестве одной столовой ложки, смешанный с двумя чайными ложками выжимки из семени льна. Также можно добавить сюда, небольшое количество сметаны и размягчённый яичный белок. Нанесите состав на лицо и дайте ему подержаться 20 минут.

Для очищения

Смешайте кефир в количестве трёх столовых ложек, две ложки лимонного сока и, конечно же, масло льна. Нанесите маску на лицо и выдержите 20 минут. Для лучшего эффекта маску следует наносить несколько раз в месяц.

Этот состав отлично очищает кожу лица от различных вредных веществ.

Очищающий скраб

Этот скраб превосходно справляется с воспалениями за счёт своей мягкой структуры. Для его создания, смещайте следующие ингредиенты в равном количестве: овсяные хлопья и масло льна. Перед нанесением скраба, вымойте и увлажните лицо. Аккуратными движениями нанесите скраб в виде маски и дайте ему подержаться в течение двадцати минут, после чего смойте его.

Лосьон из льняной выжимки

Этот лосьон отлично помогает справиться с различными воспалениями, покраснениями и раздражениями на коже.

Нам понадобятся сливки, желток и конечно же, масло. Смешивает эти ингредиенты, и добавляем к ним лимонную цедру в виде настоя и небольшое количество сока лимона. Следует наносить его два раза в день: с утра и перед сном вечером.

Как использовать в борьбе с ранними морщинами

Как мы говорили, оно очень хорошо борется с первыми признаками старения, за счёт обилия полезных веществ.

Максимально эффективно сочетания льняной выжимки и семян расторопши – это известное косметологическое средство, очень популярное сейчас. Для его приготовления измельчите семя расторопши и залейте их льняной выжимкой в количестве четырёх столовых ложек. Поставьте смесь настояться на десять дней. Затем процедите и наносите на кожу маской обычным способом, не создавая излишне толстый слой.

Второй рецепт для тех же целей: возьмите ст. ложку экстракта льна и смешайте её с несколькими каплями любого натурального эфирного масла. Наносите средство преимущественно прямо на морщины один, а лучше 2 раза в день и обратите внимание как со временем морщины будут разглаживаться.

Укрепляем ресницы

Формула льняного масла облекает реснички в защитную оболочку, задерживающую белок. Содержащиеся в ней элементы способствуют их росту и укреплению. Просто нанесите масло на ресницы тонким слоем.

Забота о веках

Льняное масло отлично разглаживает усталую кожу век и область вокруг глаз.

Эта кожа особа нежная и деликатная. В этом случае эффективнее будет не просто смазать кожу слоем выжимки как в других рецептах, а лучше пропитать маслом салфетку и дать ей полежать около часа. В это время вы сами можете расслабиться и дать отдых глазам, откинувшись в кресле или лёжа на кровати. Однако будьте аккуратны, эта процедура необходима только для запущенного состояния кожи век. Масло льна достаточно тяжёлое для этой чувствительной кожи. Поэтому если ваш случай не запущенный, лучше воспользуйтесь более мягкими маслами: виноградным, шиповниковым, миндальным.

Мы знаем льняное масло как источник витаминов и обычно пользуемся им для заправки витаминных салатов. Но не стоит недооценивать пользу этого продукта для лица. Если раньше вам казалось, что проблемы комбинированной кожи (расширенные поры, прыщи, чёрные точки) можно лечить чем угодно, но никак не маслом, то придётся убедиться в обратном. Продукт из льняных семян подойдёт для любого типа эпидермиса.

Чем уникально льняное масло

Говорят, что льняное семя было известно ещё древним грекам, которые им лечились. Нам же привычнее связывать цветущие поля льна с киевскими и новгородскими землями. Русичи, как свидетельствует летопись, научились выжимать льняное масло в X–XI веках. Они употребляли его в пищу вместе с крупами и овощами. В косметических целях научились использовать этот продукт намного позже, когда его стали получать на машинном производстве и не надо было экономить каждую каплю.

Масло получают из созревших семян льна

Как получают продукт

Льняное масло получают из зрелых семян методом холодного прессования. Сырьё предварительно очищают от примесей (не вручную, этот процесс автоматизирован). Потом помещают его в контейнеры и выдерживают при -15 о С сутки-двое, затем пускают под пресс. Отжим масла происходит при температуре не ниже 40–45 о С. Практически готовый продукт обогащают витамином Е и оставляют отстаиваться (на это уходит до трёх суток). После этого масло фильтруют, очищая от взвеси, и разливают в бутылки. На выходе получают примерно 30% готового продукта высшего качества, то есть около 300 л с одной тонны сырья.

Признак того, что масло получено путём холодного отжима, - малый срок хранения и мутный осадок на дне. Он остаётся даже после очистки.

Интересно, что по ГОСТу масло проходит комплекс очистительных процедур. Если предполагается выпуск партии сырого продукта с ярко выраженным запахом и вкусом, его предварительно только фильтруют от примесей. Если на этикетке стоит маркировка нерафинированное, значит, масло прошло механическую очистку. Рафинированный продукт получается после отстаивания, отбелки (адсорбционной рафинации) и дезодорирования, поэтому на выходе он не имеет ни вкуса, ни запаха.

Из-за высокого содержания жирных кислот масло быстро подёргивается плёнкой, исходя из чего его не надо долго держать в открытой ёмкости. Энергетическая ценность продукта составляет 897 Ккал.

Запах есть только у сырого льняного масла, после обработки он почти не ощутим

Когда масло получают методом горячего прессования, семена после очистки засыпают в пресс, где они измельчаются и нагреваются до 120 о С. Понятно, что после термической обработки продукт качественно куда хуже того, что получен путём холодного отжима. Хотя часть витаминов он всё-таки сохраняет. Совсем бесполезным для организма будет масло, полученное экстрагированием. Зерно вымачивают в растворителе, потом очищают вытяжку через дистиллятор, чтобы продукт осел вниз. Готовое масло насыщено жирными кислотами, но в таких соединениях, которые не усваиваются человеком.

Полезные свойства средства

• повышает тонус и эластичность кожи;
• активизирует выработку собственного коллагена;
• снимает отёчность, помогает избавиться от мешков под глазами;
• смягчает, питает и увлажняет кожу;
• заживляет микротрещины;
• обладает бактерицидными свойствами;
• оказывает противовоспалительный эффект при акне;
• тормозит процессы старения и увядания;
• оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект;
• выводит токсины и улучшает цвет лица.

Химический состав продукта

Льняное масло обладает довольно насыщенным составом, поэтому эффективно применять его даже наружно. Все природные компоненты, которые в нём содержатся, способны проникать в глубокие слои дермы:

• Полиненасыщенные жирные кислоты: линоленовая (омега-3), линолевая (омега-6), олеиновая (омега-9). Поддерживают тонус дермы, питают и смягчают кожу, восстанавливают липидный слой, замедляют процесс старения.
• Фитоэстрогены. Фитогормоны, которые ускоряют обменные процессы, активизируют фибропласты клеток, вырабатывающие коллаген и эластин.
• Витамин E (токоферол). Природный антиоксидант, препятствует действию свободных радикалов, защищая клетки эпидермиса от окисления, продлевает молодость кожи.
• Группа витаминов B (тиамин, рибофлавин, пиридоксин). Они полезны для увядающей кожи, улучшают цвет лица и снимают сухость.
• Витамин К. Восстанавливает повреждённые ткани и освежает лицо.
• Минеральные вещества.

Как выбрать и хранить льняное масло

Качественный продукт будет прозрачным, золотисто-коричневого цвета, возможно, с небольшой горчинкой и слабым запахом. Продаётся он в аптеках и супермаркетах на полках рядом с оливковым и подсолнечным маслами.

При покупке льняного масла следует потратить время на чтение этикетки

Характеристики качественного масла той или иной марки следующие:

• получено методом холодного отжима;
• срок его хранения - не более 1 года с даты изготовления;
• разлито в тару из тёмного стекла или пластика с плотно завинчивающейся крышкой.

Хранить льняное масло стоит в прохладном и защищённом от света месте, можно в холодильнике. В закрытой упаковке оно простоит год, после открытия - 2–3 месяца.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Наружное использование льняного масла противопоказано при индивидуальной непереносимости компонентов (во избежание аллергической реакции). Ограничить применение средства нужно при механических и химических повреждениях кожи и герпесе, то есть использовать его допустимо, но нежелательно.

В период беременности льняное масло для лица и тела можно использовать без ограничений, но по поводу приёма внутрь лучше проконсультироваться с врачом.

Использование льняного масла для лица

Льняное масло для лица можно использовать в любом возрасте. Подросткам и юным девушкам с проблемной кожей это средство поможет вылечить угревую сыпь, молодым женщинам обеспечит комплексный уход, а зрелым - сохранит свежий и подтянутый эпидермис.

Использовать масло можно таким образом:

• для компрессов;
• для приготовления масок;
• для приготовления скрабов;
• для массажа лица;
• для обогащения косметики.

Для комплексного оздоровления всего организма льняное масло принимают внутрь в качестве добавки к пище.

Замерять дозу масла для домашней косметики удобно обычной ложкой - чайной или столовой

Для омоложения и подтягивания кожи

Следующие ухаживающие средства с добавлением льняного масла можно приготовить дома самостоятельно:

• Крем для замедления появления морщин. Необходимо залить кипятком лимонную цедру (достаточно 2 лимонов), настаивать 2 часа, потом процедить. Добавить 1 ст.л. мёда, 3 яичных желтка, стакан сливок и 1 ст.л. льняного масла. Тщательно перемешать все ингредиенты, добавить полстакана камфорного спирта, снова размешать и залить стаканом воды. Перед употреблением смесь нужно взбалтывать. Хранить крем рекомендуется тоже не дольше 2 недель, применять ежедневно.
• Крем для поддержания кожи в тонусе. Понадобится измельчить кожуру 3-х лимонов, залить цедру стаканом кипятка и оставить на 10 часов. Настой процедить, добавить в него по 1 ч. л. жидкого мёда и льняного масла, 2 ст. л. сливок или жирного молока, лимонный сок (из тех же 3 лимонов) и 3 ст. л. одеколона. Хранится состав не дольше 2 недель, применяется ежедневно. Наносить его не нужно только в области глаз. По опыту женщин, после регулярного применения крема наблюдается небольшой подтягивающий эффект.
• Крем от сухости и шелушения кожи. Необходимо подготовить 1 ст. л. травяной смеси из листьев петрушки, чёрной смородины, рябины, лепестков розы и жасмина, измельчить их в мясорубке или блендере. Растопить 3 ст. л. маргарина на водяной бане. Тщательно перетереть все ингредиенты, добавив в состав 1 ст. л. пчелиного воска и 1 ч. л. витамина A. Наносить крем каждый день.

Фотогалерея: ингредиенты для приготовления кремов

Мёд - уникальный натуральный продукт, обладающий огромным комплексом витаминов, минералов, микроэлементов Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на кожу Домашние косметические средства для лица из желтка эффективно борются с морщинами Плоды и листья рябины используют для лечения воспалительных проявлений на коже Отвар из листьев смородины улучшает состояние кожи, успокаивает её при сыпи и диатезе Петрушка широко используется в домашней косметологии: она хорошо питает, витаминизирует, освежает и отбеливает кожу Пчелиный воск замедляет процесс обезвоживания и старения кожи, делая её нежной, гладкой и эластичной Жасмин помогает восстановить эластичность и молодость кожи лица, шеи и декольте Лепестки роз обеспечат питание и молодость вашей кожи

Перед использованием любой косметики нужно снять макияж, очистить лицо и шею, только после этого распределить средство по ладоням и нанести лёгкими массажными движениями на влажную кожу. Оставить впитываться, потом промокнуть излишки салфеткой. Кремы можно использовать курсами по 2 недели - так удобнее оценить результат и подобрать подходящий для себя рецепт.

• Для тонизирования кожи. Заготовить крапивные листья (в измельчённом виде хватит 2 ст. л.), обдать их кипятком, мелко порубить, смешать с 1 ст. л льняного масла, перемешать и нанести на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой.

  

  Находящийся в крапиве витамин К борется с воспалениями на коже лица

• Для смягчения кожи. Смешать 1 ст. л. творога, 2 ст. л. тёплого молока, 1 ст. л. льняного масла. Нанести состав на лицо, смыть через 15 минут.

  

  Маски из творога являются прекрасным увлажняющим, смягчающим и освежающим средством для всех типов кожи

• Для тонизирования и подтягивания кожи. К 1/3 стакана воды добавить 2 ст. л. льняной муки, смешанной с 1 ст. л. льняного масла. Подождать, пока состав разбухнет и нанести на лицо в три слоя (по мере высыхания каждого). Через 20 минут смыть тёплой водой.

  

  Регулярное применение масок из льняной муки позволит поддерживать кожу в отличном состоянии и замедлит процессы её старения

• Для увлажнения кожи. Смешать 1 ст. л. сухих дрожжей с молоком. Добавить 0,5 ст. л. сметаны, 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока. Всё перемешать и нанести состав на лицо.

  

  Молоко и мёд обеспечивают комплексный уход за кожей лица

• Для подтягивания кожи. Смешать в равных пропорциях жёлтую или красную косметическую глину и льняное масло. Нанести состав на 20 минут, потом смыть тёплой водой.

  

  Богатый состав и свойства косметической глины позволяют использовать её для ухода за кожей лица

Маски наносятся по массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к ушам, от стенки носа к вискам.

Для поддержания упругости кожи полезно делать компрессы. Для этого необходимо:

1. Смешать 1 ст. л. льняного масла, по 2 капли эфиров сандала и розы (или заменить таким же количеством эфира ромашки).
2. Смесью пропитать салфетки и наложить их на лицо на 30 минут.

Эфирное масло сандала оказывает подтягивающее воздействие на кожу, а также повышает её упругость и эластичность

От сухости и шелушения

Избавиться от сухости и шелушения кожи, вылечить обветренные участки помогут маски из льняного масла. При этом проще всего нанести продукт в чистом виде и через 20 минут умыться тёплой водой.

Для ухода за лицом подойдут следующие средства с добавлением льняного масла:

От расширенных пор, угрей и чёрных точек

У женщин с проблемами кожи усиленно работают сальные железы, поэтому эпидермис не дышит, поры закупорены, цвет лица землистый и периодически появляются угревые высыпания. Для избежания этого при уходе за эпидермисом нужно руководствоваться тремя этапами: очищение, увлажнение и питание.

Можно приготовить следующие ухаживающие средства с добавлением льняного масла:

Для ухода за кожей вокруг глаз

Ухаживать за кожей вокруг глаз можно льняным маслом в чистом виде. Для этого нужно предварительно снять макияж и обработать веки мицеллярной водой. Достаточно просто смочить в миске с маслом два ватных диска, отжать их и положить на глаза, потом полежать 20 минут. Помогают такие компрессы от тёмных кругов и отёков под глазами, к тому же они питают сухую и тонкую кожу. Выполнять процедуру достаточно 2 раза в неделю перед сном.

Смесь для компресса можно приготовить и следующим образом: к 1 ст. л. льняного масла добавить по 1 капле эфиров сандала, розы и лиметта (сладкого лимона). Способ применения тот же.

Масло розы расширяет сосуды и выводит токсины из клеток

От пигментных пятен и веснушек

Осветлить пигментные пятна и веснушки поможет следующая маска:

1. Взять 0,5 г буры и развести их в 2 ст. л. воды.
2. Соединить 1 ст. л. ланолина и 0,5 ч. л. льняного масла.
3. Добавить раствор буры, перемешать.
4. Наносить маску на проблемные зоны до полного впитывания.

Ланолин хорошо проникает в поры и прекрасно подходит для сухой кожи, обладает смягчающими, питательными и увлажняющими свойствами

Для осветления кожи подойдёт маска с лимонным соком (он должен быть свежевыжатым, хватит половины лимона). К нему добавить по 1 ст.л. растопленного на водяной бане пчелиного воска и льняного масла, перемешать. Наносить маску нужно на 15 минут, избегая зоны вокруг глаз, потом смыть. Повторять процедуру следует 1 раз в 2 дня месячным курсом.

Лимонный сок известен как отбеливающее и подсушивающее средство, идеально подходящее для улучшения состояния жирной кожи

Комбинирование льняного масла с концентратами

Льняное масло (если оно рафинированное) используется как базовое. К нему можно добавлять эфирные масла и делать маски для любого типа кожи.

Таблица: эфиры для кожи разных типов

Тип кожи	Эфирные масла	Способ применения
Нормальная кожа	роза; ромашка; мята; жасмин; лаванда.	Ухаживающие маски
Сухая кожа	апельсин; бергамот; сандал; ладан; мирт; роза; дамасская; ромашка; розовое дерево.	Маски, обогащение косметики
Жирная кожа	розмарин; лимон; грейпфрут; гвоздика; иланг-иланг; бергамот; мелисса; эвкалипт; нероли.	Очищающие и тонизирующие маски
Чувствительная кожа (те же масла применяются при воспалениях и инфекциях)	жасмин; лаванда; чайное дерево; бергамот; лимон; розовое дерево; можжевельник; иланг-иланг; мята; нероли.	Маски, компрессы
Зрелая кожа	пачули	Маски, компрессы
Проблемная кожа, веснушки, пигментные пятна	лимон; ромашка; грейпфрут; имбирь; розовое дерево.	Маски, компрессы

Фотогалерея: концентраты для ухода за лицом

Регулярное применение масла розового дерева в составе масок способствует снятию усталости кожи и тонизирует её Масло ромашки эффективно снимает воспаления и смягчает кожу Эфир лимона обладает отбеливающими свойствами, благодаря которым способен справиться с пигментными пятнами Эфир апельсина используют для питания и увлажнения кожи лица Очищающие и антибактериальные свойства масла чайного дерева делают кожу чистой, при этом одновременно снимая воспаление и раздражение, а также избавляя от прыщей Эфирное масло грейпфрута способствует мягкому удалению ороговевших клеток и ускорению регенерации Эфирное масло розмарина улучшает общее состояние кожи, разглаживая и смягчая её Эфирное масло почек гвоздики обладает мощнейшими противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому оно успешно применяется для ухода за проблемной кожей Мятный эфир обладает способностью регулировать работу сальных желёз и предупреждать появление морщин Защитные свойства лаванды помогают уберечь кожу лица от воздействия негативных внешних факторов (ультрафиолет, перепады температур и т.п.) Эфир можжевельника часто применяют в составах для проблемной кожи

Обогащение косметики льняным маслом

Льняное масло отлично питает и увлажняет кожу. Его можно добавлять в готовые маски, кремы, скрабы для обогащения косметики витаминным комплексом и жирными кислотами, которые жизненно необходимы организму. Доза стандартная: на разовую порцию покупного средства добавляют 5–6 капель льняного масла и сразу используют. Хранить такое средство не имеет смысла.

Добавление льняного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Для возрастной кожи полезно только нерафинированное масло, после обработки оно теряет ценные свойства и меняет состав. Желаемой пользы рафинированный продукт не принесёт, хотя сухость снимет и эпидермис смягчит. Нужно строго придерживаться правил хранения: бутылку с маслом и любые приготовленные с ним составы плотно закрывайте крышкой (под воздействием кислорода разрушаются ненасыщенные жиры и витамин F). Кремы и маски домашнего приготовления не хранятся дольше 15 дней. Нагревать средство не нужно: в любых рецептах используется масло комнатной температуры.

Для возрастной кожи (помимо кремов и масок) полезен массаж с использованием льняного продукта. Первую процедуру косметологи советуют провести в салоне, чтобы освоить технику. Но можно научиться и дома, изучив массажные линии и предварительно подготовившись к сеансу:

1. За 30 минут до массажа кожу разогревают с помощью горячего полотенца.
2. Лёгкими движениями наносят масло по массажным линиям и оставляют его впитываться (чтобы не допустить растяжек).

Смесь или чистый продукт наносится подушечками пальцев с помощью лёгких похлопывающих движений. Делать такой массаж можно ежедневно.

Любая косметика работает лучше, если наносить её по массажным линиям

Видео: техника выполнения самомассажа лица